【CASA豆奶粉】高纖營養、整顆全豆研磨、富含膳食纖維、醇濃豆奶綿密、成長期的夥伴

媽媽們是不是也有這樣的困擾！？孩子有時候一早起床沒胃口不吃東西去上課又會擔心在學校要撐到中午會餓肚子或是賴床到一個要遲到的節骨眼種種擔心～～來摟！！推薦一下最近孩子在家泡的豆奶粉＾＾在全聯就可以買到喔！速速有飽足感就可以放心讓他們上課去 以往在家都是買保久乳或是喝鮮奶這陣子逛全聯發現到這款 ＃高纖豆奶沖泡飲品—Casa 卡薩高纖濃醇豆奶它可不是一般的豆奶粉而已喔！以整顆全豆研磨，每杯豆奶富含膳食纖維，喝起來口感濃郁綿密微微的甜味孩子都會很喜歡，喝完會有滿滿飽足感富含膳食纖維與植物性蛋白質，不論是早上出門上班族、上學孩童或者是下午茶辦公室解解嘴饞，都非常適合沖泡一杯喔＾＾ 卡薩高纖濃醇豆奶 熱飲:約加入200~250cc的熱水,輕輕攪拌即可享用(冷飲:約加入100cc的熱水,再倒入100~150cc的冰水,攪拌後即可享用還是第一次看到可以冷泡的豆粉ㄟ!!不用擔心攪不散的問題因為粉質恨細緻,輕輕鬆鬆一杯現磨豆漿就這樣產生 現在小胖妹剛好也是成長階段,每天一杯補充天然植物蛋白嚴選非基改黃豆，透過全豆研磨技術，完整保留黃豆的營養與膳食纖維內容物純天然無添加，不含人工香料、人工色素、人工甜味劑、防腐劑、保色劑、結塊劑及含鋁膨脹劑，讓每一口都喝得很安心又健康 早餐配上一杯 卡薩高纖濃醇豆奶一整天活力滿滿上課去 可以取代含糖飲料對孩子的健康與成長大幅提升 抹茶風味的豆奶喝起來有淡淡的茶香濃郁帶有一點綿密口感一開始我還以為小胖妹會喜歡原味的但沒想到他反而喜歡抹茶口味 包裝背面也都有詳細產品說明、營養標示及有效期限一包內有10小包,無需冷藏,即沖即飲外出攜帶也是方便 卡薩高纖濃醇豆奶 想什麼時間喝都可以,睡前喝一杯暖暖胃早上讓他取代咖啡,下午茶取代飲料 現在全聯就買得到，想喝隨時都有，推薦給您~Casa 卡薩高纖濃醇豆奶・高纖抹茶豆奶:https://reurl.cc/L5yYZyCasa卡薩粉絲頁:https://www.facebook.com/casacoffeefamily 優惠資訊： 特價期間：即日起至2025年5月1日 超值價格：單件$99，任選兩件 $180 （原價每件$144） 購買地點：#全聯福利中心限定門市 最後總結:媽媽們最大的福音,可以讓 卡薩高纖濃醇豆奶 取代含糖飲料不再是奶茶或是紅茶了^^ 孩子喝的健康媽媽也才放心整整大幅提升出門上課的速度 🌟🌟🌟如果喜歡皮球媽的分享，可以追蹤以下平台喔(〃∀〃)🌟🌟🌟 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹT：詹騟橤愛食記：詹騟橤窩客島:詹騟橤小紅書:皮球媽 #豆奶推薦 #全聯豆奶 #賣場豆奶 #CASA #非基改黃豆 #全豆高纖 #高纖豆奶推薦 #膳食纖維 #飽足感 #奶蛋素 #辦公室豆奶推薦 #卡薩高纖濃醇豆奶 #吃貨推薦 #小皮球看世界 #皮球媽就是愛分享

2025 0501 放下過去，擁抱光明未來：月亮 Moon

2025 0501 放下過去，擁抱光明未來：月亮 Moon 4月27日這天，是星期日，索性就賴床了一下。 累，真的很累。 乏，真的乏透了。 整天白天，眼皮是微腫的，思緒即使在喝過咖啡後依然不清晰。 是能量耗盡的情況。 可，我依然持續做著要進行的功課。 昨天人在外面，有一項的進度耽誤了，今天至少得補回一點，這樣週間的上班日才，心情才不會又陷入緊繃，時間也不至會落入過於緊迫。 現在的辛苦，都是為了有個圓滿，平安，愉悅，釋懷的好結果。 即使很是疲累，我依然要求自己打起精神，好好地完成一項項需進行的事情。 這一整天，我像是隱士般，在自己的窩，沒有跟任何人交流，沒有跟誰碰面，就是自己一個人面對著筆電，面對著平板，持續地撰寫塔羅文章，持續覺察自己的內心狀態。 只是，真的是太倦了，自由書寫成了今天的寫作方式，沒有回頭修改，沒有稍微想一下架構，就想到什麼，指尖快速地敲打出來，就這樣。 沒想到，這一日的2張牌卡是，女人迷牌卡：『Time to Celebrate，我理解了人一輩子的學習與實踐，就是回到自己的心。』以及抽到的塔羅牌卡是：【月亮 Moon】。 關於女人迷牌卡：Time to Celebrate 終於，是該慶祝自己終於走上了自己的路，回到自己的心。 曾經我不知道自己的身心靈之路途要如何走，當我還在茫茫探索，老天已等不及地先給我狠狠地搧一巴掌，讓我痛得在地上打滾，遲遲沒有力氣與勇氣站起來，沒有理會我殘疾破敗衰弱的身體與心靈，用力地把我推向深淵，逼我不得不趕緊找到一條尚可行走的崎嶇坎坷路。 於是，即使今天我很疲憊，即使我非常孤單，即使我腦袋很混沌，可我依然緊守著自己該完成的事情，我沒有離開自己，沒有拋下自己，我選擇留在自己的心裡，忠實地陪伴自己。 而這樣的堅韌意志與堅強的心，值得喝杯慶祝一下，對吧。 親愛的月亮，你的家在我的二宮，你總是模糊，又常迷惘，一天情緒翻攪翻湧幾趟來回也不嫌累，總是有著一大堆的潛意識活動，將自己搞得敏感又容易破碎。 而這一天剛好是農曆三十，是月亮能量波動很強的日子，於是影響到你也跟著感到疲累，思緒不清。 而這都是自然的能量波動造成的。 因為呀！月亮期總是讓我感到混亂，感到懷疑，很多人事物都不敢確定。 偏這時也是內在轉化的重要階段。 請給自己多些鼓勵與自信及勇氣。 現正在穿越一段「看不清楚、但仍需前行」旅程的我，對於現在所做的努力能有多少幫助，那可是一點把握都沒有，也沒有人可以給我答案，可我依然在努力，在前進。 我想，月亮能量的體現，即使腦子不清晰，身體不舒適，但我非常地，極需要地信任自己，尤其是在這種需要堅持下去的時刻。 我正在走在自己的靈魂道路上，這點認知，無庸置疑。 信任自己的心，讓一切自然推進。 當這段迷霧過去，會有更深層次的穩定與清晰在等著我。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #Dream #月亮 #Moon #理解 #Celebrate #實踐 #回到內心 

不用冰的奶，在育兒日是爸媽賴床片刻的好助手!

週末，是雙薪家長想要賴床的時刻，為了週末的短暫賴床不受到兩個孩子的打擾。 因此，特意在MOMO購物網採購一箱統一常溫牛乳，並各擺一小罐在孩子的早餐盒裡。 隔日梅子與南瓜這兩個孩子特別早起時， 妹倆手牽手拿起餐盒的保久乳直接飲用墊墊胃後， 也間接地多了些父母可以賴床的時間。 統一常溫牛乳，使用限定牧場100%A級國產生乳。 經歷1039項以上品質檢驗，從牧場到餐桌都安心。 口感滑順，兩個孩子的接受度很高。 因此，除了當早餐飲品外，親子旅遊的點心也能派上用場。 現階段，對於梅子與南瓜來講，最重要的學習目標就是建立基本的生活自理能力。 將梅子姊姊培養好習慣，就能帶動南瓜妹妹模仿！ 畢竟，現在是她們非常容易塑形的階段， 因此，協助建立自理的能力和規律的生活習慣，便是我的育兒日常。 如今，無論是平日、假日或者是外宿旅遊， 這兩個孩子都已經養成早睡早起的習慣。週末的早晨，也多虧了統一常溫牛乳的助攻，讓我可以賴床片刻呢 #統一牛乳#統一保久乳#統一企業#原味#好喝#統一牛乳體驗#保久乳推薦#A級乳源真的更好喝#統一常溫牛乳#梅こちゃん日常👧🏻☘︎#かぼちゃん日常👧🏻☘︎

擺脫上班疲憊感！👩‍💻專科醫師推薦 RéPOV 活力配方錠真實分享｜從早精神飽滿到晚，下班不再癱軟！

每天都累到不行？我終於找到解救辦法了！不知道你是不是也跟我一樣，早上賴床到最後一刻才爬起來 😩 😩 ，下午兩點精神崩盤，晚上一回到家只想攤著不動，什麼興趣、運動，全都免談。 這樣的生活讓我不禁懷疑：「我才幾歲，怎麼每天累成這樣？」 直到朋友推薦給我 RéPOV 復家觀點 活力配方錠，她拍著胸脯說：「這個真的有效！試試看！」 於是，我抱著「救救我吧」的心情試了兩個禮拜，結果真的讓我驚艷 💪 ！ RéPOV 活力配方錠有什麼厲害的地方？ 這款配方錠最吸引我的，就是它的成分既專業又科學 加拿大大廠啤酒酵母B群 天然來源的維生素B群，轉化能量超有效，而且完全沒有人工B群那種刺鼻的「化學味道」，對胃也很溫和。 秘魯馬卡 有「秘魯人蔘」之稱，幫助提升體力、耐力，特別適合每天疲憊的上班族。 漢方成分 大蒜、黃耆、杜仲葉，這些傳統草本成分有助於促進循環，增強身體保護力，整體調理身體狀態。 一句話總結：「天然B群+馬卡+漢方成分」，補充體力又安心！ 在試吃 RéPOV 活力配方錠的第一週，我其實沒有抱太大期望，但隨著時間過去，我慢慢感覺到自己身體的變化： 1. 早晨起床變得更輕鬆 以前早上聽到鬧鐘響，我會賴床賴到最後一刻才起來，整個人昏昏沉沉的。 但吃了 RéPOV 活力配方錠後，起床變得輕鬆許多，精神狀態也比較好，不會有「靈魂還沒回來」的感覺。 2. 上班效率提升，下午不再昏昏欲睡 過去下午兩點，我一定需要喝咖啡來提神，但現在，我發現精神穩定得多，工作效率也大幅提升！ 主管還誇我最近表現得特別好，讓我暗自竊喜。 3. 下班後還能保有活力，生活更充實 以前下班後，我只想回家癱著追劇，但現在，我居然還能去健身房運動，或者跟朋友約會聊天，週末甚至還會去走走，整個人感覺更有活力了！ 如何輕鬆把 RéPOV 活力配方錠 融入日常？ 我想分享一下我的簡單小步驟，讓你也能輕鬆體驗它的好處： 早上起床後，吃兩錠搭配早餐一起服用，讓能量快速補充，迎接充滿挑戰的一天。 喝一大杯水補充水分，幫助身體更好地吸收B群和漢方成分。 養成規律作息配合良好的作息習慣，不要熬夜，身體會越來越有活力。 為什麼推薦 RéPOV 活力配方錠？ 對於每天辛苦上班、容易疲憊的你來說，RéPOV 活力配方錠 絕對是一個值得一試的小幫手！它天然的成分讓人吃得安心，體驗過後的效果也非常明顯。 從早上到晚上，精神穩定，生活變得更充實！ 如果你也像過去的我一樣，覺得每天「累到不行」，趕快試試 RéPOV 活力配方錠，讓自己重新找回活力，過得更有精神、更有動力！ 官網：RéPOV復家觀點 FB粉絲專頁：RéPOV復家觀點

2025 0426 生活的80/20法則，也適用於感謝：熱情 Passion

2025 0426 生活的80/20法則，也適用於感謝：熱情 Passion 我現在通常會在早上6點30分先起床一次，按下咖啡壺的開關，將事先準備好的早餐放到電鍋裡重新加熱，然後轉身回房賴床一下。 以往，這時候，即使睡得迷糊也會瞄一下窗外，但今天卻忘記了。 其實，昨天真的是感覺挺累的。 有時，生活就是如此，充滿80/20法則，次次注意，次次沒事，偶發一次沒留神，就變化萬千。 等再次醒來後，才發覺外面的天空是陰暗的，原來下雨了。 天啊！ 今天早上，4月23日，星期三，因晚上要前往擔任志工，停車費實在是高昂到讓我捨不得錢包繼續如此乾扁，所以原打算今天騎摩托車上班的，現在下雨，得開車去，那就表示會塞車，然後，遲到機率很高。 趕緊將所有東西塞進包包裡，轉身就往樓梯間跑下樓。 想要彌補拯救的事情那麼多，要先做哪個才好？哪個會有直接幫助？ 是不是會白做工，關於這方面的問題我不敢思考，連思緒稍稍停留都不敢，因為冥冥之中的事情，是一個非我能了解，能懂得的高維智慧。 我只能盡其所能做想到的，且也覺該做的。 工作情況，沒有特別的事情可以記得。 今天幾乎沒有時間花費在滑看臉書或電子媒體裡，將最近想做，也是必須要做的懺悔、省思、靜心與修行功課寫了個簡單的計劃表以及初步對應的相關時間。 今日的2張牌是，女人迷牌卡：『Time to Connect，三十歲後我不再跟自己打架，說的全是感謝。』以及【Tne of Cups，熱情 Passion】的塔羅牌。 關於牌意 1.女人迷牌卡《Time to Connect》 牌語：三十歲後我不再跟自己打架，說的全是感謝。 這張是象徵「內在和解」與「自我接納」的訊息卡。 在說年齡的轉變，可更是強調「與自己建立關係」的能力轉變 ~ 不責備，不評價，不分析，不說明，不解釋，不糾結，不內耗，這些，全部都化成 ~ 感謝以及和解。 而對應到今天的情況時，發現在回顧時，首先浮現湧出的會像過往習慣，這裡沒注意到，那件事情沒做好。 而其實，今天早上，我抵達工作地點的時間只比平時晚5分鐘，我記得那時我不僅開心，心中有著感謝今早上班途中交通順利平安，也感謝自己做出正確的選擇，開車，而非冒著大雨，還要擔憂淋濕可能感冒的騎摩托車。 照這樣看來，我的心，我的靈，我的感知已臣服，我的理智，我的評斷比情感腦落後好大一步。 而這牌是在跟我說 ~「不要焦慮，不要苛求，不是每一步都要完美的，不是每一刻都要精算準確，不是每一天都要日日順利。感謝現在的所有，感謝現在的一切。對於現在的模樣，現在的生活，現在的心情，除了自己願意重新出發，再次接納自己，再次用心關照自己外，身旁的人，在新地方遇到的許多良善的人，這都是老天及宇宙送的禮物，是老天的疼惜，是宇宙的安排，而這些，不只是值得感謝，也要念茲在心，不能枉費。」 2.塔羅牌：【Ten of Cups，熱情 Passion】 記得之前就曾說過我好喜歡這張牌卡。 這是張美麗，漂亮，熱情澎湃且非常美好的情感牌。 這張牌是情感圓滿與內心平和的象徵。 象徵家庭、情感連結、願望的實現與內在的豐盈。 整理好計劃表後，馬上照計畫表執行，執行了一次，修改，再執行，再修改，就這樣反覆地操作，對於這樣有行動力的自己，有點欣慰，卻也替自己感到難過。 可，箭在弦上，必發；現只求，射出的箭，無虛射，對事情是能有助益的。 我想，今天的情感是波動的，也是洶湧的，只是沒有顯於外。 對於計劃表上的事情，想完成的心情是懇切的，是誠摯的，是願意付出心力與時間進行的。 這天的我，充實感滿滿，行動力滿滿。 我 ~ 與自己重新連結，在今日有在壓力與混亂中找回內在平衡。 宇宙溫柔地提醒：「一直都做得很好，願意繼續努力著，願意承擔面對，願意走在這條煎熬的路上，是善，是修行。」 今天的2張牌，並非指引『外在結果』，而是往心窩裡指，是在說『內在狀態』。 混亂的時候，做出正確的選擇與決定，且平安抵達，要謝謝自己的冷靜。 在不安焦躁下，還可靜下來寫出懺悔，省思的，珍視這一天美好的，真正的豐收。 晚上臨睡前，請好好地謝謝自己，謝謝老是焦慮的自己，今天學習了放下。 謝謝今天相逢的人，給我的每一個微笑。 謝謝老天的庇佑，謝謝宇宙的安排。 福生無量 ~ #DreamCatcher #Tarot #Alyson #Dream #熱情 #Passion #感謝

OL的活力救星！寶芝靈牛樟椴木子實體晶萃試用心得｜調整體質、增強體力，讓你熬夜也不怕氣色差！

平日上班的日子，總是從早忙到晚，下班後倒在沙發上，完全不想動。 對於一名OL來說，熬夜加班、缺乏規律的作息已經變成了生活的常態，而隨之而來的，是氣色變差、體力透支，甚至連周末休息都感覺疲倦揮之不去。 最近我開始試用一款名為 「牛樟椴木子實體晶萃」 的保健產品，讓我整個人的精神狀態來了個大翻盤。 最初接觸這款產品，是因為朋友推薦。 他們說這是台灣國寶級的保健品，特別針對體力不足、作息不規律的上班族設計，裡頭的核心成分「牛樟椴木子實體」，是利用獨家技術培育而成的，專注於調整體質和促進新陳代謝。 身為疲憊OL的我，當下毫不猶豫地就試了起來（畢竟誰不想每天活力滿滿呢？） 每天早晚各五粒的建議用量，食用方法相當簡單，可以搭配水直接吞服，也可以放在舌下，感受它快速溶解並被吸收。 讓我印象深刻的是，它不像一般保健品需要等待很久才能感受到效果。 試用一週後，我的體力和精神狀態明顯提升，尤其是早上不再賴床，晚上也不會一回家就癱軟。 牛樟椴木子實體晶萃的秘密武器 這款產品背後的幾個特點真的讓人安心： 實際感受：不僅是補充元氣，還有「內在改變」 當然，補充元氣只是表面上的體驗，真正讓我驚喜的是，長期使用下來，我的體質也有了很明顯的改變。 比如，熬夜後的氣色不再像以前那麼暗沉；即使應酬連續幾天，也不會覺得身體特別疲憊。 最重要的是，幫助入睡，晚上睡得更沉，早上起來就充滿幹勁。 在這裡分享一下我的日常搭配經驗，希望能幫助到跟我一樣作息紊亂的上班族： 「牛樟椴木子實體晶萃」讓我認識到，保養其實並不需要多麼複雜，只要選對產品，堅持服用，就能看到改變。 我很開心自己選擇了它，不僅改善了身體狀況，也讓我的OL生活充滿活力。 如果你跟我一樣忙碌，不妨試試這款產品，讓健康成為你生活中的新習慣。 官網：寶芝靈 Facebook粉絲專頁：寶芝靈牛樟芝 - 真正一條龍培育牛樟芝專家 IG：寶芝靈牛樟芝 — 真正一條龍培育牛樟芝專家

過年可以剪指甲嗎？16個「過年禁忌」一次看，初一到初五倒垃圾會帶走好運、連洗澡時間都要抓準！

2025的第一個月轉眼間就快過完了，即將迎來農曆新年，除了吃年夜飯、領紅包，在過年時也有許多生活上的禁忌要特別注意，才不會不小心壞了一整年的運氣！今天特別整理了從除夕到初五的「過年禁忌」，看完後別忘了要好好記住！ （圖片來源：Unsplash） 過年禁忌1. 過年可以剪指甲嗎？ 指甲象徵財富和好運，在過年期間如果剪了指甲，就意味著把原本在身上的好運都剪沒了，真的有定期修剪習慣的人，建議在除夕前就剪完，撐過初五後，就能再修剪了～ 過年禁忌2. 過年打破東西怎麼辦？ 過年期間在準備飯菜時手忙腳亂，或是親戚來訪時總有比較調皮的小孩，難免會摔碎一些家裡的東西。習俗上在過年期間打破物品就是打破了各種好運，所以在摔碎東西的當下一定要記得趕快喊出「歲（碎）歲平安」！ （圖片來源：Unsplash） 過年禁忌3. 過年可以罵人嗎？ 過年是大家團聚的快樂時光，切記不能有太大火氣，新年期間不管是罵誰、罵了什麼話都是不吉利的，帶著憤怒不僅會搞得自己心浮氣躁，原本開心的事想著都不開心了，真的是破壞氣氛又和自己的健康過不去！如果在過年期間與人發生了一些小摩擦，不妨各退一步，和和氣氣的解決。 除夕禁忌 年夜飯必備的一定有魚料理，俗話說「年年有餘」，吃魚時不能全部吃光，也是象徵在新的一年都可以有剩餘的財富和食物。 （圖片來源：iStock） 除夕夜「守歲」代表著一起度過舊的一年，在新的一年可以一切順利。多數人的習慣都是至少超過午夜12點後再去睡覺，當然也不建議熬夜到太晚！ 除夕夜這天，在吃年夜飯之前洗澡是最好的，千萬不能過了午夜12點才洗，否則就會把新的一年原本的好運氣都洗掉了，如果時間允許，在下午就洗完澡更好～ 初一禁忌 因為頭髮的「髮」和「發」的音調類似，大家普遍認為，如果在初一這天洗頭，好運就全被洗走了，所以在除夕就做好所有清潔是很重要的。 初一是新年第一天，在這天如果催促別人起床也是不吉利的，另外也不能賴床到太晚，要有精神的迎接美好的新年！ （圖片來源：Unsplash） 不僅是初一，老一輩甚至習慣整個過年都不能倒垃圾，因為丟掉家中的任何東西，都是把代表著「財氣」的垃圾往外丟，那可是萬萬不行～到了初五後垃圾則已經不是「財氣」，要好好地全數清理。 初二禁忌 傳言初一、初二是水神的誕生日，因此初二不能耗費這麼大量的水來洗衣服，要到初三才解除這項禁忌。 （圖片來源：iStock） 嫁出去的女兒會在初二回娘家是大家都不陌生的習俗，要注意的是初二這天，女兒和女婿只能在娘家吃午餐，如果連著中餐連晚餐都在娘家吃的話，這種一路吃到底的行為會讓娘家在新的一年運氣不好，財運也不佳！所以一定要格外小心。 初三禁忌 不同於「初一早、初二早」，初三一定要睡到飽再起床！古時候認為初三是「赤狗日」，如果太早出門趴趴走遇到「赤狗」就會引來一整年都不吉利的厄運，所以流傳至今，大家索性都在初三睡晚一點，補充精神。 一連除夕、初一、初二的各種忙碌行程後，初三除了要睡飽再起床，這天也不宜過度忙碌，以免無法維持好精神。 中國古代社會多數人務農，而初三正是稻子收成的時候，因此在這天的主食不會吃飯，而是以麵食或其他種類代替。 （圖片來源：Unsplash） 初四禁忌 初四是「灶王爺」會來查戶口的日子，如果有出遠門的計畫，建議盡量避開這一天。 「灶王爺」身為灶神，主管的區域就是家中的廚房了，所以這天千萬不要在廚房和人吵架，也不能在廚房換衣服，因為這些都是不尊重灶神的行為。 針線功能是拿來修補衣物，但如果在迎眾神的初四這天使用針線，意味著將來生活中很多細節都要一直「縫縫補補」，可能讓家中經濟狀況沒有好起色。 （圖片來源：Unsplash） 初五禁忌 初五是農曆過年的尾聲，初一到初四的禁忌在這天開始都要破除，原本沒丟的垃圾都要記得清理完畢，家中要保持整潔乾淨的新氣象。 初五不適合出門玩或是拜訪親友的原因，是因為這天是「送窮」的日子，就是要把厄運全都清出去，出門跑跳一趟後，就又把「晦氣」帶進家中了。 （圖片來源：iStock） 以上統整的所有「過年禁忌」，大家都好好地看過了嗎？其實從以前到現在，有很多習俗也已經與時俱進或有所改變，大家依照自己的方式去理解這些習慣，也是希望在新的一年能有滿滿的好運和福氣！ 延伸閱讀 👉2024祝福長輩的過年吉祥話可以說什麼？龍年創意吉祥話大全快收藏～ 👉過年遊戲推薦TOP 13，圍爐暖場靠這些準沒錯，除了打麻將、撲克牌還有這些！ 👉過年穿搭怎麼選？「年夜飯、回娘家、走春拜拜..」盤點這5場景適合的造型 撰文編輯 #Jina

臺中特展番外篇｜屏東糖業鐵道袖珍展．意外發現隱身於展覽的屏東街景，微型城市一窺當代生活風貌。袖珍控的各位千萬別錯過！

意外發現的臺灣精緻微型特展！ 袖珍控的我真的要發瘋啦！！！！，上次在文化部文化資產園區（原台中酒廠）參觀了AB棟限定展出的【路徑．入境－臺灣文化路徑特展】時，因為當天時間有限我僅有速速瀏覽，沒想到在我第二次逛展覽時，發現了這一桌超美超可愛的微型城市袖珍作品！ 為何會有袖珍進到臺灣文化路徑的展覽中？ 應該有人跟我有一樣的疑惑：「為什麼文化路徑特展會出現袖珍模型？？」，細看了作品簡介才知道，原來這個袖珍城市是以屏東市日治時期發展的糖業鐵道周邊為主題。 以下資訊參考袖珍作品展示板。 當時的糖業鐵道已擴展至屏東平原，包含了九如鄉、屏東市、萬巒鄉、萬丹鄉、東港鎮......等等二十個鄉鎮市；屏東區的糖業鐵道總長226公里，約占全臺的十分之一，糖業在當時也是國人重要生計產業之一，許多人因此在周邊定居生活，因此鐵道附近也逐漸發展成繁榮街景。 從袖珍中看到的兒時回憶 別看這一小桌的微型展覽，認真看每一處都是滿滿細節啊！作者徐志綱是為熱愛臺灣鐵道的藝術家，擅長復刻微型火車站場域，網路上也能看見他非常多的作品。以下針對展內的屏東糖業鐵道，分享幾個我特別喜歡的風景與生活風貌～ 主題1.古早味的辦桌 不知道大家有沒有吃過搭棚子的台式辦桌，可能比較常在鄉下或是山上見到這樣的辦桌形式，最常出現在早期的婚禮喜宴中，回頭看到爸媽的照片也是以此宴請賓客。 辦桌經典元素必得說到電子花車，小時候我就覺得電子花車非常酷，一輛貨車可以如同變形金剛一般直接打開成為華麗舞台，以前都還會有辣妹在台上跳舞，或是有親友上台唱歌助興，非常熱鬧！ 經典的大紅圓桌配上塑膠椅，藝術家將臺灣喜宴元素掌握得非常準確，想必大家最怕的就是在夏天吃辦桌吧，只能仰賴工業用電風扇，邊吃邊流汗。 辦桌會在左右兩邊開席，中間留一條紅色通道方便新人下去敬酒或是讓工作人員上菜，真的是滿滿細節太用心了。 主題2.熱鬧的傳菜市場 小時候假日都賴床懶得跟媽媽菜市場逛逛，總覺得都是賣生鮮食材很無聊，現在長大偶爾回家，會珍惜跟媽媽想處的時間，陪他一起去逛，漸漸的我也發現菜市場的美好，而且可以看到非常多熱鬧的景象。有時候還能掏到寶呢！ 因為火車經過而立即撤離的攤販，這也只有早期才會出現的狀況，現在火車高鐵行駛速度非常快，安全起見一定都會在鐵道邊設置圍欄，也會盡量避開市集攤販。 我個人最喜歡跟媽媽去市場裡面挑衣服，有時候會意外撿到流行時尚又很平價的服裝，心理瞬間會出現「耶！賺到啦！」的成就感。 藝術家把模型之間的互動生命感完全做出來，隔著玻璃窗我彷彿還是能聽見店家叫賣的喧嘩、客人跟老闆砍價的聲音。 日常生活捕捉 整個展覽中最先注意到的就是這位在陽台曬衣服的媽媽，好意外作家連衣服到掛的皺褶都做得非常到為，旁邊的水塔還有鐵皮屋頂真的太符合臺式建築了。 大家有去過這樣的美容院整理頭髮嗎？小時候媽媽都是帶我們去這樣的地方剪頭髮。作家非常用心的連部分建築內都有設計袖珍作品，甚至這家美髮院連烘頭髮的機器都做得那麼逼真。 不可能連報廢車還有雜草都創造出來吧！！好喜歡這種不分好與壞，把所有物品都真實呈現的作品，即使報廢遺棄都還是被作家在意到，這輛汽車也是死而無憾了哈哈。 臺灣擁有非常多的宗教信仰，其中最常見的應該是道教的廟宇建築，常常在宮廟前都會有這樣一處入口牌樓，作家居然連石獅子都完美呈現，真的太可愛了！ 載著瓦斯要去客人家更換的工人，這台阿公仔擋車我們家也有，甚至顏色外觀都近乎一致，爸爸都會騎去魚塭工作，真的非常有感觸。 早期的菸酒雜貨攤，玻璃展示櫃還有密密麻麻的菸酒檳榔盒，甚至連旁邊的啤酒籃都製作出來，看起來是家複合式餐館喔，還有工人在店內吃飯～ 以前最常看見的三輪車攤販都是賣豆花、剉冰、叭噗冰或是車輪餅等等小吃，小時候爸爸媽媽有帶我去根路邊的三輪車攤販買過豆花，現在真的比較少見了。 中間的鐵皮工廠內還有修車工人，建築內真的有好多小驚喜，我當天在這個袖珍作品待了快一個小時，細細找尋建築內的每一處角落，還有很多我遺漏沒有捕捉到的，歡迎大家自己去發掘～ 比較可惜的是袖珍作品只有在糖之路還有煤礦之路中間小桌上的，不是全部展覽都以袖珍為主題喲！建議對袖珍有興趣再加上剛好到臺中南區旅遊可以走訪。 🔍特展資訊 【臺灣文化路徑特展番外－屏東糖業鐵道】期間☞ 2024/10.31～2025/06/01時間☞︎ 9:00-17:00/週一不開放//免費入場地址☞ 文化部文化資產園區B03 AB棟（臺中市南區復興路三段362號） 

針織one pice真的好能展現女孩的性感可愛，好質感下半身失蹤穿搭今年你買了沒？

最近的天氣太好睡，小編常常快要睡過頭。不知道有沒有女孩跟小編一樣是個賴床鬼的？每天起床發現睡過頭卻又不知道要穿什麼真的好困擾。還好上帝有發明一種叫做洋裝的東西。既然都要秋冬了，小編當然也要準備幾件戰服來冬眠。不是啦！是解決賴床造成的困擾。 針織洋裝的穿法百百種，女孩們都喜歡怎麼搭配呢？如果你要遲到了當然單穿就馬上可以出門了，記得撥一撥你那剛睡醒的一頭亂髮喔。 另外女孩們可以搭配帽子或是外套展現不同的風情。像是搭上紳士帽可以多一分復古女伶的氣質，不然加件襯衫學院風馬上出現，或是搭上一件皮外套瞬間霸氣十足，再搭上太陽眼鏡我還以為這是哪個明星，還不快上前要簽名？ 像是針織洋裝這種東西，不論你是甜美風小公主，或是一人氣勢鎮壓全場的女王，都可以輕鬆駕馭，而且都可以穿出自己的味道喔。 女孩們翻一翻衣櫃，如果沒有針織洋裝的趁著假日快點去帶回一件吧！ （以上圖片來源: https://instagram.com） 資料來源： http://ciel.am

2025 0517 清晨，我忘記了夢的呢喃：創造力 Creativity

2025 0517 清晨，我忘記了夢的呢喃：創造力 Creativity 你會不會也有這樣的懊惱，有時突然靈光乍現，閃過得速度比腦袋思維要快上好幾百倍，結果連看到光的尾巴都沒有，被自己錯過的狀況感覺扼腕而在心上留下了遺憾的痕跡。 這幾天就是如此，對我而言非常重要的夢境，竟然都沒有記得。 我已刻意告訴自己，也跟自己的潛意識說，不管是什麼樣的夢境，都要記得，可今天早上卻又忘記了。 只記得這幾天的夢境，每天都不相同，可卻沒有一個記得。 只因自己實在是太會賴床了。 這幾天的早晨，在第一次鬧鐘響起時，對於夢境殘影還是可以抓得到，當下也跟自己說，夢，要記得喔，然後倒頭躺下賴床一下。 等到第二次鬧鐘響起，對於要出門的時間已是迫在眉睫的趕促，囫圇吞棗地梳洗，換衣，然後出門，車子開上路後，遇到的第一個紅燈，車子停止，才想到，對吼，夢呢？記得多少？夢境內容是什麼？ 這時，只有一陣陣的懊悔湧上心頭。 關於夢，卻什麼也沒有抓到，沒有任何脈絡可供回想。 這實在是連續發生太多的日子，讓我不得不認為，是宇宙有什麼提醒想說。 於是，我想了解連續幾日都已刻意地對潛意識下達指令，卻依然忘記了夢，是在提醒什麼？需要注意什麼？宇宙的祝福又是什麼？於是針對3個問題個別抽了對應的塔羅牌，詢求宇宙指引。 § 夢境一直沒能記得，是要提醒：【Sage of Cups，更新者 Regenerator】 這張是聖杯老人，是聖杯這國度裡最有智慧的角色之一，象徵情感的療癒者，直覺導師與心靈重建者。 這張牌的訊息是 ~ 內在情緒以及潛意識現正在進行一場更新和復甦的過程。 夢境是這場更新的一部分，是靈魂在潛意識層面進行自我整合、療癒與覺知的途徑。 可能與最近的情況與發生的事情息息相關，這段期間經歷著深刻、深層的情緒困境，創傷的傷口再經過幾個月後仍像是新創傷口，那樣鮮紅，那樣血肉模糊，遲遲一直無法癒合。 也許我的靈魂正在努力整理且試圖再生。 而我每日都有夢，表示我的潛意識是很活躍，且試圖傳送資訊、指引與療癒訊息，可是總是記不得，於清醒後又都無法記住，這是否表示是因這些內容還未準備好讓我的你意識層面接收，進而進行梳理以及處理。 § 對於一直沒能記得夢的情況要注意：【月亮 Moon】 月亮是夢境、幻象、潛意識、模糊不清的情感與恐懼的象徵。 月亮是張關於「看不清」、「深層感受」、「直覺探索」的特徵之牌卡。 我要注意 ~ 別被夢境的混亂或失憶感到害怕，甚至嚇到，不要試圖再一直回想抓到線索，這會像水中撈月那般，徒勞無功，白忙一場，且誤解了宇宙想要傳達的訊息。 在朦朧地月色中，我們要學會在模糊與未知中去感知訊息。 月亮與感覺、情感有著直接的關聯，所以不要忽略的月亮的陰暗面，所以月亮這張牌，我們也可以認為是在暗示，我沒能記得的這些夢境，可能帶有象徵性的警告，將內在的恐懼以及壓抑的感受給更為具體，而這些是需用直覺與柔性的方式解讀。 夢，不能用理性或強迫的方式記住。 夢，不能用理智或理論的方式理解。 太過緊張與在意，反而讓夢境訊息更難進入我們的意識層面。 月亮也就提醒 ~ 順流與感受，觀察與認知，也許就能記起夢境，而不是試圖用控制或追捕的方式，把夢給網羅住。 § 連續忘記夢的行為，宇宙的祝福是：【Three of Crystals，創造力 Creativity】 【創造力】這張牌是屬於「實相創造」的，是代表內在靈感的實現，心靈訊息的具象化。是種把夢或靈感轉化為現實的能量。 而這張牌是在水晶家族裡。 這張牌有著滿山滿坑滿谷的各式各樣，五顏六色的水晶礦石。 這些都是還未經琢磨的水晶礦石，就等待被挖，被選中，被精雕細琢。 宇宙送的祝福是：創造力與靈感會慢慢顯現在我的現實生活中。 即使夢，最近的我記不住，但是，夢，它的力量會在清醒的世界以別種形式流動，有可能是我寫作時的靈感，或者是其他藝術的創意，甚至對於突然湧現的直覺或深刻的情緒有著強烈的感應與接收，以及進而有靈感可予以書寫。 當然，如果可以，我們可運用寫作、畫畫、占卜或心靈工作這些方式捕捉到且具體呈現夢的能量與心情。 我覺與我深層潛意識相關的三張啟示塔羅牌，能更為具焦地呈現與我現實生活的連結。 § 關於夢境的訊息，那是潛意識在自我療癒，是更新者在施展魔法。 § 對於潛意識的動態，要學習放下控制的心，夢與潛意識大多都是模糊的，有時是概念，有時是引射，有些是隱喻，是無法期盼與要求直覺圖像，亦或是直接強烈的訊息指引。 § 關於捕捉夢，別太過刻意，也別陷入強迫性的焦慮，感應情感的流動，接受忽強忽弱的能量，如果可以用創造力，比如寫作、畫畫、占卜以及其他所能想到的方式，讓夢的能量具體化，具像化。 無論是否有夢境的出現，能一夜好眠，是讓人隔天一早精神氣爽的關鍵。 睡得好比有沒有作夢，能否抓到夢境的內容更為重要。 但，我還是好想捕捉到我的夢，我的潛意識流，我想藉由夢與塔羅的結合，日積月累地練習及增進讀夢，閱讀塔羅的修行。 今晚，要把捕捉夢的設備準備好 ~ § 夢前儀式：睡前跟自己說：「我會記住對我重要的夢境片段」，然後放鬆入眠。 § 起床書寫：醒來後立刻書寫任何腦中浮現的片語、顏色、畫面，不論多碎片，且不要再賴床，不要讓人為的偷懶破壞了夢的捕捉。 § 畫圖或抽象筆記交互運用：夢不記得，至少可以記得與表達出「醒來的感覺」或者「對夢的粗略感受」。 § 用塔羅回應夢的組成要素：無論是水、火、杯子亦或是所有任何東西，就像塔羅牌卡圖案一樣，會有其含義與訊息。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #夢 #Dream #潛意識 #更新者 #月亮 #創造力 

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