曖昧是什麼？你正處於曖昧狀態嗎？用 3 個問題來檢視自己！你是否已經陷入曖昧?!

對你而言 曖昧是什麼？ 要如何判定自己是否已經處於曖昧狀態？ 人家說談戀愛中最美的狀態就是: 曖昧~~~ 說真的 大家對於曖昧都有不同的定義和想像。 想像著的狀態就是: 曖昧的酸甜滋味！！！ 甚至心情非常容易被對方影響！！！ 某種程度來說， 在曖昧中的你，超容易被這種曖昧不明的感覺吸引，然後上癮！！！ 又或是 曖昧到一半不小心自己斷線， 這時該如何把線接回來？！ 若你現在處於曖昧中？！ 或正不確定你這是不是曖昧？！ 又或是要不要脫離曖昧？！ 來看看這些曖昧訊號你是否已經接收到～～～ 再用 3 個問題來檢視自己！ 你是否已經陷入曖昧?! ▎簡單來說 ， 當出現這些訊號時，這就是曖昧啦!！▎ 曖昧訊號1 當你開始對他/她表現出了佔有慾、 同時也很習慣有對方的的存在。 這時 你可能會因為這段關係,產生了吃醋的情緒， 吃醋是個非常自然的內在反應 但最強烈的就是這股強烈的佔有慾 會不自覺的開始入侵你的內心~~~ 同時 越來越劇烈的攻擊你的全身細胞!!!! 怎麼說呢??!!! 當你對普通朋友,或是對稍微好一點的朋友,你不會強烈到想要占有且獨佔她/他 你不會過於在意!!! 甚至過於在乎!!! 但當你擁有這股佔有的慾望時,你會不知不覺習慣了對方的存在 偶爾可能覺得心好像就這麼缺少了一塊 或是自己,好像不自覺的都跟著他而喜怒哀樂~~~ 這訊號,代表你中了曖昧的第一彈!!!! 曖昧訊號2 曖昧中的粉紅色泡泡。 曖昧中的你, 不自覺會想要反駁這關係、但卻又想默默接受 欲擒故縱~~~ 人家說著 : 旁觀者清。 所以當你們是曖昧狀態時 當然,當局者迷啊!!!! 所以旁觀者總能一清二楚的看清你們在搞甚麼小動作!!! 怎麼檢視曖昧訊號 當你們正正當當,清清白白 當別人在你身邊各種玩笑話時,你們會超級不在意!!! 甚至會有種想否認的大動作!!! 但是 如果已經在曖昧中的你們,你們甚至不自覺的想要有一點發展空間 甚至產生各種小鹿亂撞的感覺！ 這訊號,代表你中了曖昧的第二彈!!!! 曖昧訊號3 你會自然而然地跟對方 傳各種訊息,說各種心事 自然而然的分享你的一切生活、甚至還會跟對方報備行程! 談到曖昧 這一個訊號絕對中!!!!! 當你已經慢慢融入了對方的生活 漸漸侵入對方的日常裡 在這段侵入的過程中, 心會悄悄的被對方融化~~~ 兩個人能各自保有自己的生活 卻又能在對方的生活中,佔據了一點成份比例 當你們持續地分享生活時, 早已超越了比朋友還要更親密的關係~~~ 當你了解對方更多的時候，真的就是曖昧進行式了！ 這訊號,代表你就是曖昧狀態了!!!! ▎ 先問問自己 : 你是否已經陷入曖昧?! 用 3 個問題來檢視自己、再決定！ 曖昧檢視問題Ｑ１：你可以好好處理這一段搖擺不定的曖昧的關係嗎？！ 正常的交往關係，是成熟的發展 搖擺不定的曖昧關係 難免參雜著許多不穩定的結果及發展過程 或許，會有一段好結果！ 也或許，根本無法有結果！ 曖昧的關係是何等迷人，讓人陷入暈眩關係 但這也是最讓人不定的關係及心情 不確定感跟不明確的舉動 讓人的情緒容易起伏波動 這時你可以問問自己， 這麼多的不確定性，你有辦法好好處理自己的感情嗎？ 又或者你只是習慣了對方罷了！ 曖昧檢視問題Ｑ２： 你想要的是哪種感情狀態？ 其實在人生中，你會經歷學生時期，出社會時期 不同的人生階段，對於感情的看法跟想法都不盡相同 你期待擁有曖昧狀態 你期待擁有一段穩定關係 你很容易動心 你遲疑是否該投入真心 這些這些的心情波動及轉折 會讓你對於曖昧及交往關係都產生各種想法 因此， 你可以問問自己，你現在想要的狀態是什麼？ 然後再選擇是否繼續。 曖昧檢視問題Ｑ３：你們是否有共識？ 歷經曖昧時期 當然就是想走往一段正常的穩定關係 這段過程，需要經營以及培養 雙方是否能共同擁有一個目標 是否能有一個共識 是雙方能夠一起努力的目標 即使是曖昧狀態，如果能擁有共識，這能更加確定雙方是否繼續往下走的共識 畢竟現實面的問題及感情的問題 常常是共同並進的！！ 你可以問問自己， 你們是否能找到雙方的平衡點？ 以及是否能在對話當中找到一點共識 是非常重要的！！！ 曖昧是一段感情的過程 它沒有對錯，只是每個人在曖昧中想要的都不同。 你是否還在曖昧中躊躇不前？ 為自己的曖昧 設定一個賞味期，這樣才能反思自己，更適時利用時間讓自己變好。 你必須要從「自己」的心態出發， 讓自己理解心中的情感 曖昧，對於每個人而言，都有不同的樣子。 當然 曖昧也是有期限的， 你可以試著找到屬於自己的戀愛模式！！ 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉個性女孩的交友之道！５個超討喜特徵, 你也能擁有超幸福狀態！成為自己的人生勝利組！ 👉測驗你了解自己的程度！先問自己 5 個問題、同時「轉念」練習，用問題找答案，成為更棒的自己！ 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ 👉台中日本職人手作拉麵，一試就愛上的滋味｜北穗製麵所 👉不能錯過的全新體驗｜夏日超私房玩法，南投日月潭小旅行，還能在日月潭水面上玩SUP立槳!! 👉飲爆夏日熱潮台中最美設計感飲料店，IG打卡好喝又好拍，一次滿足！ 👉麵包控注意！彰化也有超復古質感咖啡廳，你的口袋名單千萬不能沒有它！ 👉彰化美食精選｜別再說彰化很無聊！來挑戰彰化一日六餐，你的胃HOLD得住嗎？！ 👉台中｜一秒置身韓國，隱藏巷弄的老宅文青咖啡店，超吸睛老屋咖啡、點心真心推薦！ 👉台中美食大逆襲！四間網友強力推薦審計新村文青風美食，必須快點吃起來～ 👉【新竹高質感咖啡廳懶人包】｜誰說新竹很無聊，文青咖啡廳看過來，還不快收！！質感來襲~ 👉新竹幸福手作美食推薦！絕對讓你一吃成主顧！ 👉臺北超質感烘焙麵包咖啡廳強勢登場！直接殺底片拍好拍滿 👉苗栗文青新景點再一發! 快來苗栗銅鑼吃銅鑼燒、大湖採草莓，一日小旅行, 準備出發囉～ 👉台南巷弄爆紅全新療癒系美食，簡直太犯規！入口瞬間內心直接融化～～ 👉屏東在地人必吃美食特輯｜快點吃起來～千萬別錯過這個衝擊你味蕾的時刻！ 👉夏季「澎湖」旅行懶人包，外島就要這樣玩！！2020澎湖國際海上花火節、必玩活動私心推薦！ 👉屏東小琉球《相思麵》 👉屏東小琉球《Who’s鬍子霜淇淋》🍦 👉沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 👉你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉金鐘入圍精選五部必看台劇推薦～~加碼重溫, 跟著《想見你》的鳳南小隊, 再次回味故事拍攝場景！

【12星座週末運勢】金牛寶寶榮登2017最後一個週末的幸運星！ 巨蟹座明年有機會升官呦！

牡羊座 整體運：★★☆☆☆ 為心儀的對象默默付出，這個週末有機會開花結果，向對方表明心意，會獲得滿意的回覆。財運一般般，適合保守一點的理財方式。和朋友一起去健身會有不錯的效果。貴人星座雙魚座，幸運顏色是薰衣草紫，幸運小物是口紅。 愛情運：★★★☆☆ 已婚者對於另一半的關心增多，愛情運也會不斷上升。 事業運：★★☆☆☆ 工作較順利，但人際關係會需要花比較多時間去處理。 財富運：★★☆☆☆ 一旦被負面情緒影響，容易導致意外發生或是狀況不斷。 金牛座整體運：★★★★★ 有伴侶的人感情甜蜜，因為適當的溝通，可以更瞭解彼此。單身者容易跟談話投機的對象來電，與他徹夜長談的機會增多。生意人有望談成一樁好生意。幸運顏色天空藍，貴人星座是牡羊座，幸運小物是手套。 愛情運：★★★★☆ 魅力四射的週末，有機會跟心儀的對象出去約會。 事業運：★★★★★ 本週末是你展現長才的好機會，有可能會促成交易成功。 財富運：★★★★☆ 得財順利，財運不錯，可以有意外之財。 雙子座整體運：★★★★☆ 與志同道合的朋友一起溝通共事，會有惺惺相惜的感覺，內心愉悅，工作效果也很好。愛情的話，單身者有機會受到心儀對象的邀約，來場浪漫約會。幸運顏色是米白色，貴人星座是獅子座，幸運小物是毛帽。 愛情運：★★★★☆ 熱戀中的你，快跟對方發射撒嬌電波，對方馬上對你百依百順噢。 事業運：★★★★☆ 行動力旺盛的週末，星期五的時候可以很有效率的完成工作。 財富運：★★★☆☆ 物質慾望旺盛的週末呀，別因為跨年就花太多錢在娛樂上。 巨蟹座整體運：★★★★☆ 單身貴族看到周圍在放閃，顯得有點孤獨對吧，不如去健身或是逛街轉移注意力吧！工作經歷旺盛，辦事效率提高。投資切勿盲目跟風，小心損失一筆。幸運顏色是鮭魚紅，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是排扣大衣。 愛情運：★☆☆☆☆ 戀愛運氣不佳，容易跟另一半大吵，不要太愛計較。 事業運：★★★★★ 有機會成為領導人，帶領團隊前進，小心別太累囉！ 財富運：★★★☆☆ 財運一般，投資上要特別注意。 獅子座整體運：★★☆☆☆ 週末氣運較弱，不適合做重大決策，工作上多聽別人的意見，獨斷會讓你處處碰壁。已婚者再與另一半約會時，要吃什麼或去哪裡，別自作主張。幸運顏色是生態綠，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是皮夾。 愛情運：★★☆☆☆ 情侶間可能在溝通上會有小裂痕，不過只要保持理性的態度溝通，就不會有太大問題。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，一點小事都會讓你不開心。 財富運：★★☆☆☆ 不要過度擴張信用，使用信用卡或貸款時要小心。 處女座整體運：★☆☆☆☆ 保有自己的主見，有得時候可能會有一點自我感覺良好，說話也容易刺傷別人，進而影響人際關係。感情上缺乏溝通，對事物的看法產生分歧，容易吵架。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是雙子座，幸運小物是毛呢裙。 愛情運：★☆☆☆☆ 少開口為妙，沈默是金，緬德說者無意，聽者有心，被誤會的機會很高。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，情緒的浮動興大，有問題就像長官提出，討論會好一點。 財富運：★★☆☆☆ 慎防疏忽造成的錯誤決定。 天秤座整體運：★★★☆☆ 多讚美你的另一半，對方會為你做再多事都是心甘情願的。工作上跟同事配合得很好，擁有絕佳默契。買賣東西可能會因為對方的態度而動怒，導致交易失敗。幸運顏色是霧感灰，貴人星座是獅子座，幸運小物是連身裙。 愛情運：★★★☆☆ 已婚者感情平穩，可以一起做做家事，打掃家裡增進感情。 事業運：★★★★☆ 親和力和幽默感增強，與同事相處可以多找一些有趣的話題，拉近彼此距離。 財富運：★★★☆☆ 切記勿投機取巧，理財應該有適當的操作 天蠍座整體運：★★★★☆ 另一半對妳的不滿，可能會在這個週末爆發，對他好一點。商人或是店鋪經營者，這個週末是營業好時機，可望創高峰。工作缺乏熱情一切平淡。幸運顏色是鵝黃色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是高跟鞋。 愛情運：★★☆☆☆ 與對方的價值觀的差異會讓溝通失敗，少說兩句會更好。 事業運：★★★☆☆ 事業運普普，沒有什麼大起大落，只要做好份內的事就好。 財富運：★★★★★ 財運順暢，賺錢不太費力，股票族有機會憑直覺獲利。 射手座整體運：★★★☆☆ 學習者缺乏勤奮的毅力，也沒有什麼刺激你向上的動力。有不錯的求才機會，但有可能會因為你的猶豫不決而錯過。幸運顏色是卡其色，貴人星座是水瓶座，幸運小物是皮褲。 愛情運：★★★☆☆ 給情人一點小驚喜，會讓感情更好。 事業運：★★★☆☆ 事業平順，可以趁假日多安排休閒活動，放鬆一下。 財富運：★★★☆☆ 看到美美的東西，會產生購物慾望，小心買一堆華而不實的物品。 摩羯座整體運：★★★★☆ 在心愛的面前，你的體貼會讓他感到溫暖，感情穩定上升。財運不錯，對金錢的直覺很靈敏，容易發現不錯的商機，工作雖忙，但心情不錯。幸運顏色是粉紅色，貴人星座是雙魚座，幸運小物是戒指。 愛情運：★★★☆☆ 感情豐富的週末，可能會想一直黏著對方。 事業運：★★★★☆ 很有威望，無論是在生活還是工作上都能順心得意。 財富運：★★★★☆ 偏財運不錯，小有進帳。 水瓶座整體運：★★★☆☆ 工作上有出差機會，但是不要只顧著觀光啦，工作還是要做好。戀愛中的人有機會認識到對方的好友，肚量要大一點。資金周轉可能有點困難。幸運顏色是玫瑰粉，貴人星座是獅子座，幸運小物是貝蕾帽。 愛情運：★★★★☆ 有伴侶的人感情平順，應該要互相照顧體諒，單身者有機會認識新對象。 事業運：★★☆☆☆ 長官或主管可能分發給你新任務，認真去做就會順利完成的。 財富運：★★★☆☆ 錢財能收能放，才能不斷增多。 雙魚座整體運：★★☆☆☆ 與情人相處的時間不多，但不會淡化你們的感情，小別勝新婚。錢財流失有點快，開銷會花在家人身上。前陣子提出的案子，本週會有些進展。幸運顏色是熱情橘，貴人星座是射手座，幸運小物是圍巾。 愛情運：★★☆☆☆ 表現力強，在眾人眼中，你是非常亮眼的。 事業運：★★★☆☆ 重複同樣的工作會讓你感到厭煩，不妨挑戰新工作。 財富運：★☆☆☆☆ 小心衝動型購物慾望，會損失一筆錢。 #12星座 #12星座週末運勢 #星座 #星座運勢 

情人眼裡容不下一粒沙，盤點「愛吃醋」的星座TOP3

戀愛時，情人眼裡容不下一粒沙，因為太在意對方，佔有欲變得很強，總是不自主吃醋，讓自己陷入負面情緒。不吃醋，愛情容易索然無味，甚至懷疑對方是否在乎自己；適度吃醋，可成為感情的調味料，讓愛增添滋味；太過頭打翻醋罈子，易發生爭執感情破裂成了災難。十二星座中，你知道哪三個星座最愛吃醋嗎？看看你和另一半中了沒。 Top3：不能在面前誇獎別人－獅子座 自尊心強又愛面子的獅子座，行事態度較為強勢，主導權要掌握在自己的手中才有安全感，因此佔有欲很強，希望另一半目光總圍繞著自己，享受對方仰慕崇拜的眼神，在對方的心中佔有一席之地。獅子座較難忍受伴侶在他們面前誇獎別人，甚至拿來比較，獅子座會醋勁大發，但不想讓人覺得肚量小，會忍住不被發現，假裝自己很大氣不介意，但到達忍無可忍的程度時，就會大爆炸！在另一半面前翻臉。 給獅子座的建議： 獅子座不要強忍醋意，免得一爆發不可收拾，當感到不悅時，可直接了當傳達內心的感受給另一半知道，對方反倒會關心及安慰你，甚至暗自竊喜你很在意他呢！ Top2：脆弱敏感缺乏安全感－巨蟹座 外表溫和的巨蟹座生性脆弱敏感，內心缺乏安全感，喜歡依賴他人需要被愛保護，因而容易吃愛人的醋，不要責怪巨蟹座氣度小，而是他們對伴侶抱有很大的期望，希望得到更多的關注。巨蟹座總是忍不住會多疑，一點小事就讓他們大吃飛醋，鬧情緒或使出冷暴力，愛得越深越怕失去，反應越是激烈。 給巨蟹座的建議： 愛吃醋是真的很在乎很愛對方嗎？你愛的是「人」？還是只是想要有「安全感」？吃醋是對自己沒有自信及安全感，請不要想從對方身上滿足自己的需求，應把時間和精力放在自己喜歡且想投入的事物上，就沒有心思想東想西而愛吃醋了。 Top1：控制欲強怕被背叛－天蠍座 愛恨分明感情強烈的天蠍座有很強的控制欲，他們用情深，因此害怕被背叛，心中總有太多疑慮和不安全感，越愛就越容易吃醋，須隨時警覺不讓自己有受傷的機會。總說自己不在乎，在對方面前展現雲淡風輕的樣子，如果對方信以為真，沒有解釋天蠍座吃醋在意的點，那就死定了！若被天蠍座查出有一絲情愫，他們不會吞忍，甚至會對吃醋對象進行報復。 給天蠍座的建議： 天蠍座常會吃一些沒必要的醋，有時會做出魚死網破無法想像的事情，吃醋不能當成愛對方有多深的指標，不但無法使感情升溫，反而讓人窒息想逃。當你吃醋時，請換位思考一下，如果對方這樣對你，會覺得是被愛而開心嗎？ 更多作品可追蹤「唐蘋想很多」 https://www.instagram.com/tang.pin/ https://www.threads.net/@tang.pin https://www.facebook.com/TANGPING1229/ #星座 #吃醋 #獅子座 #巨蟹座 #天蠍座 #唐蘋 #圖文創作

【12星座週末運勢】雙子座遇到心儀已久的對象就告白吧！天蠍、摩羯偏財運強，可以買個樂透試試手氣～

牡羊座 整體運：★★★☆☆ 因瑣碎的小事發生意見不和，多一份包容彼此就能融洽相處；理財略有失策，不妨把經濟大權暫交他人管理，效果會更好；工作中容易遇到專業知識方面的問題，不妨找年長的同事幫忙，問題將能得到很好的解決。貴人星座牡羊座，幸運顏色是黑色，幸運小物是丹寧裙。 愛情運：★★☆☆☆ 適合獨處，一個人靜靜的幻想、回憶過去都好，不適合去約會唷！ 事業運：★★★☆☆ 運勢平順，有機會涉足新的工作領域，好好把握，你會發現意想不到的樂趣！ 財富運：★★★☆☆ 膽大心細，投資注意看好大方向！ 金牛座 整體運：★★☆☆☆ 感情豐富，做事卻很容易讓另一半曲解或厭煩，注意自己的尺度。工作上遇到小麻煩，不過很容易能夠找到解決之道。身體上有些微不適，注意調養，不要讓情緒過於壓抑。幸運顏色是象牙白，貴人星座是雙魚座，幸運小物涼鞋。 愛情運：★★☆☆☆ 已婚者感情生活較平淡，應想辦法製造一些浪漫環境，挑動彼此的情緒。 事業運：★★☆☆☆ 做事太過急躁，在工作中容易遇到阻礙，如果能以樂觀的心態去面對，難題會逐漸得以解決。 財富運：★★★☆☆ 財運不濟，賺錢上也不夠積極。 雙子座 整體運：★★★★☆ 工作上除了完成自己的任務外，你還會幫助其他的同事解決困難，讓你獲得了好人緣。在感情上你設身處地為對方著想，為對方排憂解難，使你們的感情快速升溫。追求錢財較為順心，有機會獲得額外的小財。幸運顏色是陽光橙，貴人星座是牡羊座，幸運小物是腮紅。 愛情運：★★★★★ 戀情急速加溫的週末，鼓起勇氣大膽的示愛吧！單身者週末容易發現理想情人 事業運：★★★☆☆ 事業運還不差，可是辛苦難免，工作上宜憑實力取勝，倘若過度貪心，亂用小計謀，恐會引來負面的力量。 財富運：★★★★☆ 財運雖然不錯，但不一定會有立即的收穫，好運偏向金錢的敏銳度夠強，適合構思賺錢的方式。 巨蟹座 整體運：★★★☆☆ 有伴侶的人和異性朋友交往要把握分寸，以免對方吃醋鬧彆扭。精力旺盛，工作難得完美，自己能明顯感覺工作能力的提高。財運較弱，股票被套牢機率高，不如選擇基金這種收益穩定的投資方式。幸運顏色是綠茶棕，貴人星座是天蠍座，幸運小物是寬褲。 愛情運：★★★★☆ 很願意為對方付出，對伴侶有求必應，但有時也要讓對方獨立一些才好喔！ 事業運：★★★☆☆ 千萬別輕易給人家允諾，尤其是沒有十足把握的事情，不然你的計劃很難得到圓滿實現。 財富運：★★☆☆☆ 腦筋運作頻繁，較適合動腦筋去想想如何可以賺到錢，但僅止於規劃階段，不適宜有大動作！ 獅子座 整體運：★★★★☆ 愛情運有所進展的機會很小，拍拖的繼續拍拖，單身的繼續單身，無絲毫漣漪激起；財運一路飆升，求財門路有所增加，分散投資易獲利；工作中能得心應手，事情處理得當，可嶄露頭角。幸運顏色深藍色，貴人星座是獅子座，幸運小物是娃娃鞋。 愛情運：★★☆☆☆ 戀愛運有點混亂，在感情上特別的迷惘咧！ 事業運：★★★★☆ 太過爭強好勝，易招來他人的忌妒與不滿，易陷入孤軍奮戰的處境，應加強人和才好！ 財富運：★★★★☆ 適合瞭解市場動態，擬定投資計劃！ 處女座 整體運：★★☆☆☆ 對方對於你的緊迫釘人有些反感，不妨分開一下，讓彼此多一點自由的空間；花錢容易掙錢難，必要時還是省省錢才好；繁忙之時更要多份細心，這樣才能避免不必要的麻煩。幸運顏色是冷泉藍，貴人星座是處女座，幸運小物是雪紡背心。 愛情運：★★★☆☆ 單身者眼光別太高，想戀愛應放低姿態。 事業運：★★☆☆☆ 情緒狀況比較平穩，只是別表現得過於特立獨行，以免影響人際交往和上司對你的印象評分。 財富運：★★★☆☆ 賺取正財特別費力，正財的多寡與勤勞度有關。 天秤座 整體運：★★★☆☆ 單身者碰到親戚、朋友來介紹的機會比較大，如果所說對象內外在條件都不錯的話，不妨認識認識；乘車一定要看好自己的貴重物品，以免被盜；工作會比較輕鬆，實質性的工作安排較少，會議討論會比較多。幸運顏色是土耳其藍，貴人星座是射手座，幸運小物是草帽。 愛情運：★★★☆☆ 多抽點時間陪陪另一半，冷落了對方，小心感情危機一觸即發唷！ 事業運：★★★★☆ 組織領導能力可得到充分發揮，各類活動在你的組織下都井然有序，得到上司賞識的機率大增。 財富運：★★★☆☆ 容易受到吃喝玩樂的誘惑，想守住荷包就不要往外面跑！ 天蠍座 整體運：★★★★☆ 看到身邊的朋友紛紛有了另一半，你也不禁希望擺脫單身生活，週末有很強的桃花運，注意把握。正財運平平，但偏財運卻很不錯，可小賭怡情。學生族的考運佳，能在考試中取得不錯的成績。幸運顏色是羽絨白，貴人星座是天蠍座，幸運小物是連身洋裝。 愛情運：★★★★☆ 戀情急速加溫，你的戀情令人羨慕，也容易引來一堆好奇、關心者。 事業運：★★☆☆☆ 事業運普通，有錯就認錯，不宜與人爭長道短。 財富運：★★★★☆ 先前有耕耘付出者，最近多能獲得好消息。 射手座 整體運：★★☆☆☆ 單身者參加PARTY時，對於接近自己的異性要多留些心眼，謹防桃色陷阱；工作上太過毛躁，一些不該有的失誤讓你受到老闆的責備；財運弱，出門在外多留心錢包，少湊熱鬧可避免損失。幸運顏色是藍綠色，貴人星座是摩羯座，幸運小物是項鍊。 愛情運：★★☆☆☆ 爭執超級多，保持距離以策安全，因為容易感受到對方的蠻橫無理，你需要注意自己的態度喔！ 事業運：★★☆☆☆ 事業運略差，不容易專心工作，坐在辦公室時特別容易神遊，想著玩樂或是其他的雜事。 財富運：★★☆☆☆ 購物慾很容易被大超市的購物獎勵激發，但你中獎的機會卻是比較低的。 摩羯座 整體運：★★★☆☆ 太過敏感，喜歡疑神疑鬼，對戀人的胡亂猜忌，極易引起對方的不滿，小心感情出現裂痕。工作上適合團隊合作，特別是男女的搭配組合，作業完成將很迅速。多與人互動，參加聚會易從中獲取商機。幸運顏色是蘭花紫，貴人星座是雙子座，幸運小物是t恤。 愛情運：★★☆☆☆ 情緒有點不穩定，有點像小孩子般的無助，想要被呵護。 事業運：★★★☆☆ 會遇到一些困難，但別愁眉苦臉，也別只顧著埋頭苦幹，多運用人際關係會讓問題得到輕鬆的解決。 財富運：★★★★☆☆ 打麻將有如神助般的連莊，買樂透有機會獲得獎金。 水瓶座 整體運：★★☆☆☆ 工作中遇困難會變得慌張，讓身邊的人都對你很失望，沉著冷靜者會得到助力。財運一般，因業務來往破費不少，善於發現賺錢機會的人可望轉虧為盈。幸運顏色是桃紅色，貴人星座是射手座，幸運小物是唇膏。 愛情運：★★☆☆☆ 感情上有點鬱悶，容易為對方煩惱傷神，別小題大做，更別吃醋吃過頭唷！ 事業運：★★☆☆☆ 顯得有些孤僻，「事不關己，己不關心」，默默地做自己的事情，對於身邊的事不聞不問。 財富運：★★☆☆☆ 看到別人賺大錢，心裡有些不平衡。財運不太好，避免草率投資，小心有陷阱喔！ 雙魚座 整體運：★★★☆☆ 把對方當做朋友才更能體會到理解的可貴，這個道理讓你受益良多；時間觀念的掌握對你的財運頗有助益，且比他人的幫助更有效；試著從別人的角度看問題，得到的理解必然是雙倍。幸運顏色是珊瑚色，貴人星座是雙魚座，幸運小物是氣墊粉餅。 愛情運：★★★☆☆ 你能將自己的行蹤都告訴另一半，讓對方有貼心的感覺，感情進展平順。 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，適合辦點例行的公事，按照計劃表來依次處理。 財富運：★★★☆☆ 有進財機會，但應酬頻繁，拜訪親友或吃喝玩樂會花掉不少錢。 #12星座 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末運勢 

受了傷也不知道痛的時候，開始緩慢地在這樣的日子裡崩裂

清晨的空氣冰冷而絕望，路燈在黑夜比白晝漫長的冬天裡，亮著取笑大清早懵懂走向未來的人。天光漸亮的房間，肌肉的記憶帶我梳洗，完成所有的程序。早上六點我走出家門。 拉開陳舊鐵門。走向公車站牌需要三分鐘的路程，這短短的三分鐘卻是後面將近兩個小時通勤時間的開端，學生時期我習慣學校與家裡的距離，雖然睡眠時間比別人短暫，但有下課時間可以補眠，實習時就完全不一樣了，每間醫院的共通點就是與家裡相隔遙遠，一樣早起捷運公車接力，但有的醫院需要我再步行十幾分鐘。 到達時看組員悠哉地吃完早餐，我只剩下換衣服的時間就要上工，這一上工便是早上八點到下午四點，一邊工作一邊耗竭自己的靈魂。 健保房裡，味道五味雜陳;患者吃剩的飯菜、尿布裡排泄物與瘋狂的消毒水味，聽到的則是床頭的佛經、金屬碰撞聲與家屬低語細碎的交談聲。每一根神經要應付的不只是患者的疑難雜症，而是老師的情緒教學或者組員心思細微的小動作。有時累了，我會假借上洗手間，而讓自己有能沉澱的空間，直到發現即便靜下來也不能改變現狀時，在無力地走回單位。 這白色巨塔，對我來說任何事物都是晦暗的，這裡的喜悅像是被埋藏得很徹底，偶爾才能照到一點光的種子，我把握每個當下卻只能做到像個機器人般，我無法理解為何自己提不出像其他人一樣的熱情生存，儘管連難過想沉澱安靜的時間都沒有，想開口為自己說點甚麼的契機都難以掌握，儘管殘破不堪，我只希望時間可以殘忍但能不能再調快些無論以何種方式。 口罩阻隔人與人之間，彷彿在告訴彼此，別去探究這半張面具下的臉。我的身分微弱，只是簡單的學生，學生是吐出令自己不快的事物，卻總是有人將他們的雨雪掩蓋在這些事物上，美化成你是被保護的狀態，所以很幸福了。學生是這樣的身分，尚未出社會所以沒有感到痛苦和無力的權力，明明這年齡層能容納的範圍只有這些，明明心裡是受傷的、壓力是巨大的。大人們隨手畫的藍圖，添加了勇敢、堅強，可就還沒長到那裡，那些比較來表去的抗壓性，能消除這些日積月累的焦慮嗎? 然而像這樣的當下卻往往是沉重而不痛苦的，當生活行駛在合理的軌道上，初衷消磨的越是圓滑，年少的大火就將自己燃燒得一乾二淨，面對未來幾乎沒有意識了。發自內心的感覺，也忘記上一次擁有是何時，好像是寫詩的時候，又好像是現實充滿未知的時候。 肩上的重量日復一日的合理化，被許多無關我人生的人打擊成不會隨便滾落的形狀，他們總說「以後」這兩個充次在各個階段，永遠都讓人徹夜難眠字眼，那時實際聽話了一次，某天這兩個字悄悄地來到當下，變成現在把想法包裹的密不透風卻無力掙扎的自己，這「以後」的收穫永遠都不是屬於我的，卻也是我所選擇的，因為這樣是不是又被合理化了一次。嚐著這些苦，日日夜夜的嚐著，就連結果也變成苦的，往後越來越理性的同時，生命也形成一股脆弱而不自知的自卑。 當時下班回家的捷運站外，矗立著一家招牌明亮的身心科診所，好幾次說服自己再撐一下下，如果到了極限我們就去看看，於是我燃燒所有的自信與自尊走完這一年。等紛紛擾擾歸於平靜之後，當初那些只是咬著牙撐過，受了傷也不知道痛的時候，開始緩慢地在這樣的日子裡崩裂。唯一成長的只有心境與我的詩，文字陪著我一起度過了這漫長寥寥無幾的歲月，人生常常使你明白的不會是多麼樂觀開朗的道理，痛苦是會讓人冷靜的，正因為這些負面才會使樂觀不只是天真，而是侃侃而談，用自己的經歷漸漸能讀懂別人的心情，產生同理，到了這個時候，我們都會成為一個溫柔的人。 生命需要浸泡在深淵裡一段時間，才會知道喚醒追求理想的生活的回音是非常重要的事，雖然大部分的人都無能為力身不由己，但心中的這把火如果沒有持續亮著，我們會永遠是黑暗的，然後拿了各種現實層面當藉口，其實連想要跳脫、掙扎的態度都沒有。 所以我停止了所有抱怨，對父母、生活和未來，拿到執照後堅持選了一個還算適合的單位工作，下班後把心力投入文字創作，想實現自己從小學六年級到現在吃不飽的夢想，創了一個詩文、短句的ig帳號，並將長篇文章放置popdaily希望我的文字讓某些和我緣分重疊的人產生共鳴，彼此交流人生故事。 ig:staticbird_1999 Popodaily:琉野-散文、月份詩 上面的文章當作是給大家的試讀，如果覺得有興趣的讀友「歡迎追蹤」感謝大家。 #文字#生活#詩#詩人#詩文#溫度 

(POPO小說-BG)遇見夏天-無聊種子

(POPO)遇見夏天-無聊種子

作者：無聊種子 平台：POPO網址：https://www.popo.tw/books/742598看了那麼多甜文，偶爾還是該看一些帶點深情和惆悵的書。 簡介會騙人，所以不要因為簡介上面有BE就跳過這本書唷。 一開始的兩人在個性上就有非常明顯的不同。女主樂觀開朗，男主則是有點冷靜，一冷一熱的組合光相處上就會有所差別。尤其兩人又有年齡差，光是小地方一不小心可能就會變成衝突的導火線，或許是因為個性，又或者其實是男主對自己沒自信，前期的他一天到晚都在吃醋，反倒是女主非常大方給予他許多信任，男主明明年紀大，理應會比女主還要成熟，然而他卻顯現出他的自私以及佔有率，甚至還有些幼稚。 當女主替他設想，他卻總是只想著自己，就連分離的時候也是如此，為什麼要由女主自己做出那麼痛苦的決定呢？且還佯裝瀟灑，但她只是不想給予他困擾，女主從頭到尾想的都是男主，但男主不管何時總是先以自己為出發點。 他只想著自己的痛苦煎熬，卻忘了真正痛苦的是女主。儘管那時候家裡出事，可他卻像是自顧自地處理自己的情緒，全然把女主的心思給拋在腦後，也許是女生天生的第六感，或許也察覺到一些什麼，才會選擇由自己做出決定。 說到底男主到了最後變成最先逃跑的那一個，他嘴裡所說的愛情真的是脆弱到別人的一句話就可以直接打散。(嘆氣) 身為照顧者確實很辛苦，也很煎熬。但女主她很堅強，堅強到讓人心疼，就算有再多的話想說她也只能對別人說，無法跟男主說，只因為她明白男主的心情以及他的掙扎，她怕只要她透露出一點吃醋或是佔有，男主就會討厭她了，因為生病讓她連自己都嫌棄。 她生病並非她所願，沒有人想要生病，然而惡魔還是無預警地纏上她，想逃也逃不了，負面情緒不是每個人都願意承受，總是只能自己消耗。卻也因為這樣，增加了心理壓力，讓自己的心也生病了。 整篇故事中我最喜歡的是女主，她的樂觀開朗讓故事充滿朝氣，她的難過煎熬成熟讓人感到心疼甚至感同身受，儘管知道男主真的累了，想要逃跑，也毫無怨言地放手讓他離去，相對於男主不堪一擊的心靈，女主在這件事情上還比較成熟，我真的好喜歡她這種拿得起放得下的態度。 男主的選擇也沒有錯，只是在處理這件事情時，還是得坦然一點，對於雙方比較不會再多一次傷害。

<腦筋急轉彎2>是什麼造就一個人

預告：https://www.youtube.com/watch?v=xeIlv6YW8k0 腦筋急轉彎2 腦筋急轉彎一直在我心目中是第一名的動畫，當時「接納」情緒的概念，深深獲得我的喜愛因此好不容易等到續集上架Disney+，馬上看完來寫這篇熱騰騰的心得文這是一部相隔9年的續集，不得不讚嘆，通常續集都會走下坡，但這部電影不僅僅獲得許多影評人的好評，更在票房取得了巨大的成功，預計明年應該會橫掃許多電影動畫的大獎主軸依舊圍繞在女主角萊莉的大腦中，利用擬人化的情緒，描述萊莉如何度過青春期的焦慮，劇情中時不時偷渡一些心理學的概念，如果可以注意到小細節的話，真的會收穫滿滿以下就來談談，我覺得這部電影的亮點吧！(裡面會有大量的劇透，請尚未看過的觀眾，斟酌觀看) 首先，不可能不提這集的主角──焦慮這個新角色身為規劃控的我，其實很能共感「焦慮」的一舉一動，你必須要有所準備、有所規劃，也要設想好最壞的狀況才能避免其發生但是這90分鐘的動畫，也充分的示範了，如果焦慮完全控制了大腦，會變成怎樣──1. 過度負面化一切的事物：任何事物都只會悲觀看待，就像夢工廠的那一幕，焦慮控制著造夢工廠的員工，要給出最可怕的「可能性」2. 過度連結：確實人都有機會犯錯，但犯錯不一定代表未來再也沒有朋友，一輩子都要失敗從事自己不喜歡的職業，但過度連結就會讓你覺得「一定」會這樣其實這點即便是身為成年人的我，也常常會陷入這樣的自我懷疑：會不會做錯這件事考績就變差，會不會這樣的舉動會影響自己在公司的評價即便煩惱的事情不同，但這樣的過度連結不會只出現在青少年的腦海中3. 過度努力：正因為設想了很多種負面的結果，也把這些負面結果套用了悲慘的結局，「焦慮」會促使著自己一定一定要做什麼，此時就會過度努力由於萊莉還有同儕認同的議題，因此加上「羨慕」的推波助燃，整個人會往討好、失去自我的方向邁進讓我們先快轉到故事的最後，如果說第一集讓我們認知到沒有一個情緒是壞情緒，那麼新產生的情緒也不會是，所以到底要怎麼和「焦慮」相處電影給了一個可愛的答案：給焦慮一杯熱茶，然後讓他坐在按摩椅放鬆未雨綢繆並不是一個壞事，但如果已經讓自己喘部過氣，怎麼努力都不對的時候，不妨停下來，如同電影建議的一樣放鬆一下，或轉移注意力，另外，我自己覺得和其他人討論也是一個不錯的選擇，讓自己看到多一點可能性，打破上面的循環 在介紹我認為本片最感動的橋段之前，想穿插一點輕鬆雙關梗的介紹這部片把一些平常抽象的概念具體化，讓整體觀影體驗增加了一些小樂趣，也讓這部電影的受眾可以拓展至兒童第一個讓我驚豔的是──腦力激盪(Brainstorm)，當然可以直接翻譯是大腦風暴，但更貼切的中文應該是腦力激盪電影裡面真的就把這樣的概念變成龍捲風，然後裡面很多燈泡，而燈泡代表了想法，其實燈泡的概念這個第一集就出現過了，也是常見投影片作為想法的icon第二個我覺得拋到腦後區，這個概念非常的具體，就是拋到遠離大腦總部以外的地方但這些回憶並不是不見了，而是丟著不處理，但累積久了可能有一天會以土石流的形式衝回腦海中(電影中還真的是以水的概念呈現)隨著劇情發展還可以看到有保險箱的概念，裡面放著黑暗的秘密，而情緒如果進入保險箱，就變成被壓抑的情緒這些設計其實都和我在聽心理學的podcast呼應著，因此邊看真的只能邊讚嘆，怎麼可以把這些概念如此自然地融入電影中第三個是樂樂的比喻，代表快樂的樂樂，在離開大腦控制中心的時候，曾經自嘲說，或許青春期就是沒有那麼「快樂」，所以他能出場的機會就是比較少在多愁善感又叛逆的青春期，甚至長大成人的過程，或許快樂真的很難，但也不能忘記這個情緒確實住在你的大腦中，可以在自己享受的事物中，找回快樂最後一個是諷刺谷，雖然電影的中文字幕寫機車谷，但根據英文翻譯的話應該是比較接近諷刺(sarcasm)其實我覺得這裡對我來說比較像是違心之論，畢竟諷刺算是美國很常見的幽默展現方式，而造成裂谷的主因反而是因為明明不是事實，而硬是要這樣說，導致於裂開成會一個深谷，讓自己內心無法順通到各個地方，畢竟自己先用言語催眠了自己，否定了自己喜歡的東西 終於要講到我覺得整部電影最讓我感動的地方了──自我信念之結晶我自己覺得和第一集核心島的概念有點像，核心島白話文來說就是自己最重視什麼，比較偏向外在的事物如何影響自己，而自我信念之結晶比較像是自己怎麼看自己因此如果像是樂樂一味的灌輸好的回憶，得到的自我信念結晶就是──我是好人，反觀焦慮一直丟討好和擔心自己不被喜歡的回憶，得到的自我信念結晶就是──我不夠好這讓我聯想到佛洛依德本我(真實的自己)，自我(介於中間的自己)，超我(理想上的自己)的概念不論我是好人或著我不夠好都是一種超我，一種是向外在顯示自己是好的，另一種則是拼命向外面證明自己足夠好但這些超我其實很遠離本我，因此回到最根本的問題──到底什麼是我？因此我很喜歡電影的設計──把原本那些被拋到腦後的回憶都拿回來，而那些不論好的壞的，全部都是我，可以自私又同時大方，可以重視朋友又對朋友很糟其實我對「接納自己」的概念給深深感動，經過社會多年的洗禮，總是會清楚社會的期待，也很容易幫自己貼標籤但隨著電影的步伐，看著那些不論尷尬、悲傷、生氣等回憶都貢獻成為自我信念結晶的養分，那樣矛盾又不完美的自己長出了自我信念的結晶我不禁在想：對阿！誰說一定要完美呢？為什麼不能像電影中的情緒們，好好擁抱自我信念的結晶，告訴這樣不完美的萊利，他們也會愛著不離不棄而每個人都值得這樣的好好愛自己 最後我想花一點小篇幅來討論另外兩個新角色──害羞和阿廢我之前看到一個影評寫到為什麼是安排害羞的情緒去幫忙憂憂，那篇文章的結論是因為羞恥心會讓人知道要停下來而阿廢則是一種用漠不關心的態度，來掩飾自己的手足無措和慌張不禁讓我反思新出現的情緒們都算是社交的情緒，來面對人際關係可能會出現的態度相對於出生就有的喜怒哀樂，在非常注重「被認同」的青春期，這些情緒的出現真的很合理 總結一下，這一篇真的可以說是長篇大論等級的電影心得由於我在看電影之前已經看了許多影評，也聽了很多心理學背景的podcast分析，導致真正自己在觀看的時候，會一直往心理學的角度去切入這部電影但也多虧如此可以更深入的去檢視自己的情緒還有接納自己的所有如果硬是要和第一集比較的話，我認為第一集很好懂，大人小孩都可以找到樂趣，但第二集的內容更加艱澀，卻可以感受到其深度，應該是大人會比較享受的劇情 推薦給受社會化所苦惱的人 以上圖片來自網路資源，並非本站所有

關於幸福

埃及人相信，在死後神會用兩個問題決定你的來世能否再成為人： 這兩個問題很有趣的是它代表了自我與自私的兩個面向--追求自己的嚮往而忽略負面的雜訊是一種自我 ; 要求別人認同你想要的快樂而忽略對方的心情是一種自私。生而為人貌似擁有文化與知識信仰的洗禮，卻很難達到如此的標準。 ＊ 我們真的活得幸福嗎？或許是賺了很多錢、交了很多朋友、享受錢財帶來的物質體驗或人人稱羨的網路生活，但去除掉這些社交蓬勃帶來的成就歡愉，人這一輩子發自真心擁有笑容的日子似乎並沒有預期的多，我們在期待中成長，去除了很多做自己的時刻，因為在乎陌生人的眼光而無法坦率。 ＊ 幸福與快樂是成正比的，那可以是來自人與人的關係，也可能是自身對事物的感知。我們在這個時代裡對於幸福感的來源很少是因為自己內心獲得滿足，大多對幸福的渴求還是來自對他人的期待；期待在一段感情裡對方給我所夢想的愛與快樂、期待在交友中朋友給我理想的回應、期待在家庭裡父母手足給我的關愛，我們所有的情緒在一層層與人的互動裡被影響交融著。 然而，所謂幸福應該寄託在自己身上。和誰在一起而擁有幸福這樣的關係並不是絕對也不該成為你唯一幸福的依據，倚靠別人才能有幸福感必定會有崩塌的一天。你必須與自己相處，有自己的興趣、做自己想做的工作，在不依附他人的狀態下讓自己感受到快樂與充實，那才是長久的幸福來源。 ＊ 你過得還幸福嗎？總對一個沒有答案的問題追根究底而不快樂、因為勉強而產生太多負面的情緒，所以人生徒留很多遺憾與惆悵。人活著必須學習對得失不再過分計較，學會勇於放手，才能對未來繼續樂觀。人生很短，短的沒有時間猶豫與退卻。 你給得起幸福嗎？一生只為自己，不懂得用心善待他人，在享受的時候卻忘了別人也因為你的行為感到難怪與不快樂。付出總比接受難上許多。學習愛人而不是只想討糖吃，人生很長，長的在你開始想珍惜的時候才發現只剩自己獨活。 ＃幸福感 ＃文字 ＃自我成長 ＃心靈 ＃創作 ＃繪畫 ＃心理 ＃人際

『很愛一個人，不代表需承擔他人生的責任』｜愛情中課題分離的3步練習

人際關係的紛爭或苦惱，大多是因為自己涉入「他人的課題」，或是「自己的課題」受到干涉所引起。—— 阿德勒 我們總是會為了在乎的人， 而不自覺地擔心他人生中所有的事。 不曉得你有沒有經歷過， 很愛一個人時， 你會關心他的所有事， 小自他今天有沒有吃飯，大到他的未來規劃， 剛開始你們在一起時，你希望你們可以互相成長、扶持， 到最後你們走了很久，你卻單方面希望他能成長為你所想像的樣子， 所以最後你們爭吵、冷戰， 你發現這個人，變得不像當初你認識的那個人， 你覺得他好懶散、他好不負責任、他根本不是你想要的人， 可是這些負面情緒會不會是，你對他人生干涉太多而造成的反效果？ 我也是經歷了好幾段挫敗的感情經驗後， 學到的一個重要道理： “你再怎麼愛一個人，也不能要求他做到你所有期望的標準； 因為那是用你的方式在愛他，而不是用他想要的方式去愛他。” 你或許會說， “我希望他可以積極進取點，是因為這樣未來才有更好的前途，賺更多錢，過更好的生活啊” “我希望他吃飯不要吃那麼快，因為對腸胃不好啊” “我希望他不要總是這樣沒有時間觀念，然後他一直都不出現，我就很擔心很焦慮” 但你有沒有發現，以上的想法都是“你希望....“，而結論就是“你擔心他、你為他好” 這樣的你，其實就是無形中在替他承擔他人生中的責任。 或許， “他不是不積極進取，而是『享受人生、活在當下』就是他人生的價值觀” 你怎能逼迫他變成和你一樣的價值觀呢？ 而他有這樣的價值觀並沒有錯，只是他可能承擔的風險會比較大，但是這是他的人生要由他承擔。 “他的吃飯習慣是從他小時候就養成的，他知道這樣對身體不好，但他需要時間改變” 你愛他所以你在乎他的健康，但你也必須體諒一個人的壞習慣不是一兩天養成的， 你若愛他，就必須給他時間改變，並且耐心與細心地提醒他，給予他一些方法， 而不是一味地責備他或念他。 “他總是活在自己的世界裡，時間對他來說就是個參考” 對於凡事準時的你一定很難接受，但他是你選擇的愛人， 所以每次為了為何又遲到的問題爭吵其實沒有意義， 反而是找出一個方法，讓你不用為了等他而煩躁。 兩個人在一起，最簡單的事就是談情說愛，最困難的事就是朝夕相處， 當你願意與一個人攜手走入生活， 你就必須面對日常中大大小小的事， 當然，兩人若能三觀雷同，或許相處起來會稍微輕鬆一點， 但每對伴侶、每個人都還是有自己的課題， 而你們必須去分清楚，哪些是『自己的事』、『他人的事』， 我們必須做好自己的事，而不要去干涉他人的事，即使是父母或伴侶。 那該如何練習愛情中的『課題分離』呢？ 第一步｜別把對方所有事看得比自己重要 他的生活習慣、壞習慣、或未來目標，都是他的事， 只要對你來說沒有危害到你的人生安全、利益，其實你大可不必在乎。 我們常把關心變成一種勒索， 常常會因為對方沒有做到你所要求的事，而對對方生氣， 但其實我們都是成人了，即使每個人的人生際遇、個性都不同， 你還是必須相信他是有能力去為自己的人生負責的。 伴侶間的『信任』，不是只有在情感上的信任， 還有你信任他可以把自己的人生過得好，信任他所有的優點，信任他可以活出自我， 凡事都沒有一定的標準， 所以你不能用自己的標準去看待這個你選擇所愛的人， 因為那是他的人生，他有自己的標準，他能自己負責。 第二步｜家是兩個人的，人生是自己的 有很多結婚很久的夫妻， 最後離婚是為了一個馬桶污垢不清掉的小事而分開， 其實當你看不下去時，你親自去做了，就不該再抱怨什麼， 兩個人在一起，就是一個人多做一些，另一個人多付出一些， 每個人為愛付出的方式不同，有些人是靠行動、有些人靠嘴巴、有些人靠金錢， 而每個人擅長的事不同，你不能總要求對方做他不擅長的事。 所以當你因為對方的事情看不下去時，基本上就是兩種作法： 1. 心甘情願幫他解決，然後不邀功也不抱怨（多半是家事、小事） 2. 你決定不干涉，讓他承擔風險與責任（多半是人生大事、事業） 這時候的課題分離，我們必須清楚地知道什麼能替對方做，什麼不能， 就像小標『家是兩個人的，人生是自己的』， 所以若是家事就互相退讓一些，能做的人多做一些， 而人生，你就必須放手讓對方去自己面對，你永遠只是個陪伴者而已。 第三步｜別一心想要改變對方 你當初會選擇這個人，就代表這個人的優點是你喜歡的， 而因為他的優點，你可以不在乎他的缺點。 但我們總在長期相處後，會開始發現對方更多更多的缺點， 而優點好像就剩那麼一丁點，似乎也快蓋不過他的缺點了， 但其實，他的缺點沒有變多，而是你把缺點都放大檢視。 當我們發現另一半的缺點時，多半的人都希望另一半可以改掉， 但改掉一個累月經年的習慣，談何容易？ 而你自己真的就沒有任何缺點嗎？ 我們很容易因為自我優越感， 而忽視掉自己需要改變，反而把心思放在如何改變對方， 你想改變對方，你希望對方變得更好， 這些其實都是你已經搞錯了課題，因為這些根本就不是你的人生課題， 或許你會說，但他不成長就不是我想在一起的人， 即使這樣我們也無法用強迫別人、高壓的方式，來讓你的另一半成長。 每段感情都有緣份的時間，如果他真的無法成長，而你已經離他太遠， 那或許你該思考的是，你們是否該繼續走下去？ 不要用一句“為他好”就想要改變對方， 因為你不是他媽，而他的人生也不應該是由你來決定， 即使你們都在一起很久了。 感情裡的課題分離其實更難， 但若我們沒有學會課題分離，對方總有一天會因為你的過度擔心或關心， 而被你情感勒索，反而你們的感情會因此而出現更多問題， 兩個人在一起，若能尊重對方負責自己的人生的態度， 互相學習解決事情的方式，分享人生價值觀， 即使對方犯錯了需要承擔責任， 你都還能沉地住氣，在他身後支持他、陪伴他， 這樣才是真正做到課題分離，而這樣的感情，也才會更持久。 《延伸閱讀》 【story】有種愛，是堅強活下去，等待再次與你相遇 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/820099 學會表達情緒，不使用冷暴力！如何經營伴侶關係part4 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/804190 【旅人日誌】這輩子的餘生，你願意和我一起過嗎？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/766070 ＊想更認識我，就來追蹤我的IG吧！ >> 世界旅人Mrs.Noemi IG ＊喜歡我的文章，就追蹤我的專欄吧！ >> popdaily專欄追蹤 關於本文作者 — Mrs.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

《戀愛中的傻瓜們》11-沒安全感的她

《戀愛中的傻瓜們》11-沒安全感的她 談戀愛會讓人多沒安全感？每個人的情況不同，有些是偶爾稍微擔心，有些則是無時無刻都為此感到焦慮，有些則是因太沒安全感而導致各種負面情緒的產生，只要其中一方被不安全感給淹沒了，那麼他的另一半就得承受各式各樣的盤問、質詢和監視。 每次一提起沒安全感的話題，我都會忍不住想起我的朋友小安。 她個性文靜溫和，一直都和大家相處得很融洽，以前同班的時候我知道她曾經交過一個男朋友，對方也和她有著類似的性格，溫文爾雅，面對誰都是笑笑的，也因此他們兩個光是站在一塊，就能讓人感到心靈平靜，儘管後來他們因未來規劃不同而分開了，但同學會見到時兩人也都不曾感到尷尬，完全就是和平分手的典範。 那樣個性溫和的一對自然沒什麼激烈的爭吵，而且我也沒聽過他們曾經說過任何關於安全感的事，因此當時的我一直以為有沒有安全感這事，是由性格決定的，但直到小安在一年多後交一個新男朋友後，我的想法也跟著改變了。 她的這任男朋友是個情感豐富的才子，琴棋詩畫樣樣都難不倒他，樣貌雖不算是頂帥，可那帶著陰鬱頹廢的氣質總會吸引一票女粉絲，要是對方懂得避嫌，那倒好辦，但偏偏這男生特別喜歡這種被眾花簇擁的虛榮感，別說是避嫌了，小安就不只一次看見女生們挽著她男朋友的手走在路上。 她試過和他溝通，可是對方卻堅持不同的謬思能為他帶來不同的靈感，她甚至明白地告訴她：他愛她，可是他絕不可能為了她一個人而與那些女孩們斷了聯繫。 小安頓時手足無措，她想要男朋友和她們保持距離，可是男朋友卻不聽她的勸，而且還暗示那樣的要求是在扼殺他的才華，那她該怎麼辦才好？溝通無效，她又沒辦法真的不在意，看著她男朋友身邊的女孩們越來越多，她也就跟著越來越沒安全感，她開始去偷偷查他的手機、詢問他的行程，甚至去打聽那些女孩們的名字……只要被她知道任何一件能引起她妒意的事，她就會衝著男朋友發飆，還逼著他把他跟她們的關係交代得一清二楚才肯罷休。 在小安終於抓到男友劈腿時，我原以為他們兩個的關係終於能夠結束了，沒想到小安卻不願放手，先是原諒對方，後來又那樣吵吵鬧鬧糾纏了半年，他們才真正斷了聯絡。 被刀刺傷一次，見到刀就能想起那次的疼。小安的情況正是如此，她雖然已經和前任沒了聯絡，但她卻記得沒安全感的恐懼。 她踏入新戀情的速度比我想像中的還要快，那時候我以為她已經從失戀裡徹底恢復了，沒想到她卻用對待前任的方式來對待這個新男朋友。 她要對方到哪去都得跟她報備，就算只是去樓下的便利超商買個東西也要跟她說不可、她每一個小時就會打電話給對方，若沒接到她就會發飆、男朋友想跟朋友們聚聚？可以，要嘛帶她去，要嘛全程開視訊、當然社群軟體、手機的密碼她早就一字不漏地背下了，每次他們見面，她就會馬上要男朋友把手機交出來給她檢查一番…… 在這樣連續幾個月的折磨下，男生終於忍不住提出了分手，可諷刺的是，小安在對方提出分手後，問的第一句話竟是：「你是不是有了別人？」 她早就忘了要怎麼在戀愛裡找到安全感，她無法全心信任對方，也不想把自己交給愛情，她怕又被傷害，所以她找盡方法保護自己，為她來說，預防便是最好的防護，可她卻忘了那「以愛為名的監視」卻不是所有人都能忍受的。 想要在戀愛中建立安全感，就得先確認造成我們心中不安的主因是什麼，如果問題是在對方身上，可以先試著和對方一起解決問題，倘若對方不願改變，而你也無法接受的話，那就只能選擇離開，畢竟找個適合自己的對象才會有合適的愛情。 可要是問題出在自己身上，就得去調整自己，否則同樣的問題會一再發生，當然自我調整肯定不容易，畢竟過去曾被傷得那麼重，要你去全新相信一個新的人一定要很大的勇氣。 但因為無法忘懷前任的背叛，卻要現任來承擔委屈，這不是很不公平嗎？ 當初你們決定在一起時，是因為喜歡對方，可怎麼在一起後卻只忙著監控他？也許這行為來自太害怕失去，但沒有人有義務去消化你那莫名的情緒，起初他也許會因為愛你而忍耐，可時間久了，愛情鐵定也會被消磨光，因為除了背懷疑、監視之外，他在和你的這段戀愛中找不到任何一點快樂的回憶，那又怎麼可能要他因愛情而留在你身旁？ 我常覺得，如果沒有信任對方的準備，就不要隨便開始一段愛情。 也許有人會說，信任不一定不會換來背叛，可是至少我敢保證，沒有信任基礎的愛情不會長久，倘若你在未來真的被誰傷害了，那你該做的就是離開那個破壞你信任的人，而不是將其他無辜的人作為他犯錯的犧牲品。 － 我是卓苡瑄Jessie，伴你走過戀愛的起伏跌宕。 Facebook: 卓苡瑄jessie YouTube: 卓苡瑄 Instagram: jessie.zhuo Blogger: 卓苡瑄 深度旅行

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