粉水晶功效與禁忌？6種顏色水晶能量用途之超詳細分析！一起來看適合自己的水晶～

你知道粉水晶功效、招財運的水晶是什麼嗎？晶瑩剔透的水晶石蘊含了大自然的力與美，不少人相信隨身佩帶水晶可以改變磁場、增強信念，甚至還有幫助身體循環的好處呢！不過水晶的種類繁多，究竟要如何選擇適合自己能量的水晶？粉水晶能量與禁忌又有哪些？趕快一起跟著邱比特來看看這些有名6種水晶分別的超詳細分析吧～ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 粉水晶功效：招桃花運、增進人緣關係 講到幫助戀愛運勢和招桃花的話，絕對少不了提到粉水晶了！粉嫩少女心的外表，可以自然散發出魅力，又保持清新的感覺，讓周遭的人不自覺喜歡親近你～穿戴同時也有甜滋滋的幸福感，想談場好戀愛的人，千萬不能錯過這樣增進好人緣的強運水晶！當然也很適合當作房間擺飾，放在想要增強氣場的地方，讓自己被滿滿的好心情包圍～ https://www.popdaily.com.tw/life/695069 粉水晶禁忌 不過，看似漂亮又招戀愛運的粉晶，其實也是有禁忌的！粉水晶禁忌在高溫下曝曬、碰觸香水、沐浴乳等以及睡覺時配戴，前者是因為顏色會變暗淡，後者則是因為我們在睡覺時會較敏感，有可能會因為配戴粉晶而影響睡眠品質，因此專家也會建議放在特殊器皿中讓他淨化休息喔！畢竟一整天幫你招來這麼多好運，人家也是需要養精蓄銳的～ 紫水晶功效：招來貴人、提升智慧 對於工作或求學階段的人來說，其實配戴一條簡單的紫水晶是很有幫助的喔！有些神秘高級感的紫水晶它不僅能夠讓思維更清晰、提升智慧與記憶力，特別推薦給需要激發靈感、創意的人來使用呢！所以如果你是從事藝術產業的人，推薦給你～另外，紫水晶也可以增強自身包容力，有助招來好運進而增進人際關係，讓配戴者升官發財的功效，可說是從唸書到出社會後都能配戴，應用年紀與功能都很廣的礦石呢～ 白水晶功效：安定情緒、幫助睡眠 號稱「水晶之王」的白水晶，外表看似透明無色，實際上是蘊含了巨大的能量喔！就像象徵純淨的白色一樣，白水晶最大的功用就是能淨化磁場，讓人情緒安定下來、有療癒的作用。我們身處在快節奏的生活，更應該學習專注在每一個當下，並好好的和自己和平共處。很推薦給日常繁忙、需要適時喘息的人配戴，更建議和其他種類的水晶一起搭配，能夠有彼此增強功效、加倍作用的感受喔！ 綠幽靈功效：招財強運、貴人來助 被稱作「正港財神」的綠幽靈，它有著能夠「吸引財富」的超強能力！所以你會發現它受到很多老闆的愛戴，不但有助提高思維、增加個人自信，表現才能、掌握領導權，還可以做到招財和高度凝聚的力量呢～這會使你更容易得到貴人的協助，並累積辛勤努力得來的財富。而且不僅如此，對於身體的益處，還有「強化心臟功能」、「平穩緊張情緒」的輔助功效！邱比特看了都想趕快獲得一塊綠幽靈啦ＸＤ而且名字也超可愛療癒的！ https://www.popdaily.com.tw/japan/822260 黑曜石功效：驅邪避凶、解厄消災 而外觀上酷黑有型的黑曜石，是不少人個性穿搭的心頭好配件呢！黑水晶有著強勁剛烈的功效，可消除病氣或濁氣，帶給人健康、快樂的能量，也能幫助提升睡眠品質，有「黑金剛武士」的美稱喔！印地安人則是將它稱作為「讓人不再哭泣的寶石」，是不是充滿正面力量呢？ https://www.popdaily.com.tw/life/394502 黑曜石禁忌 記得盡量避免洗澡時配戴，因為它會吸取負面能量，我們的浴室通常被認定是陰氣較重的地方，所以還是拔下來比較好～另外，黑曜石也因為是屬於「吸納性」的水晶，是指能夠「吸收人體的負能量」，所以這類水晶建議最好戴在「右手」喔！ 小補充：建議戴在「右手」的吸納性水晶大多為白、藍、紫、綠顏色的水晶，如蛋白石、粉水晶、綠松石等，記得配戴前先做好功課喔～ 石榴石功效：改善循環、增強元氣 最後要介紹的是：擁有紅色幸運能量的石榴石！它讓人擁有難以抗拒的魅力，象徵著能夠招來永恆的愛情，增加自信、對抗憂鬱，加強你的生命力及耐力，還有益生殖系統的健康；除了促進再生能力和血液循環，也有養頻美容的功效，好處多多益善！特別推薦給經常熬夜、加班的工作者，石榴石能夠很好的幫助你恢復體力，緩解精神疲勞～另外，石榴石是屬於「投射性水晶」，是指可以改善你的磁場，請記得將它佩戴在「左手」，將它的正能量傳遞到人體中，加強佩戴者的活力與親和力！ 小補充：建議戴在「左手」的投射性水晶大多為黑、橙、黃、金、紅顏色的水晶，如黃水晶、琥珀、太陽石等，記得配戴前先做好功課喔～ 看完是不是對水晶有更詳細的了解呢？想增強戀愛運的你，有感受到粉水晶功效的神奇嗎？越來越多人喜歡配戴水晶或當作家中擺飾，而且水晶石的色彩豐富功效也五花八門，不管是要提升桃花運的粉水晶、淨化能量的白水晶、招貴人的紫水晶或驅邪避凶的黑水晶，逛街時都可以找來感應看看，相信大家一定能挑到最適合自己的專屬水晶～ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻男人最無法抗拒的16個女孩特質！聖誕節前想找到男朋友，就靠這篇了！ 👉🏻12星座「代表花和花語」，把浪漫又不直白的愛送給最特別的他吧！ 👉🏻眼角有痣超帶電！盤點臉上8顆「桃花痣」，桃花這麼旺不是沒原因的～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特 Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #poplove #不同顏色水晶 #招桃花 #有名水晶 #水晶 #水晶介紹 #水晶功效 #水晶功能 #水晶右手 #水晶左手 #水晶戴哪一手 #水晶療效 #水晶禁忌 #水晶解說 #波波邱比特 #白水晶 #睡眠品質 #石榴石 #粉水晶 #粉水晶功效 #粉水晶禁忌 #粉水晶能量 #紫水晶 #綠幽靈 #黑曜石 

無雷| 《取消懷孕 Unpregnant》歡笑之中帶有強烈的社會訊息

Veronica以為每次跟男友發生性行為時都有做好防護措施，沒想到她發現自己懷孕了，唯一知情的是怪女孩Bailey，逼不得已下，Veronica只好央求Bailey開車載她到數百公里外的診所墮胎，兩位女孩子的瘋狂公路之旅迎向未知的前方。 . 美國聯邦最高法院早在1973年就通過了「Roe v. Wade法案」，保障女性墮胎的權力，然而直到今日，女性墮胎在美國從政治、道德、宗教、法律、社會輿論…等層面來看，仍被貼上極為負面的標籤，彷彿世界長久以來仍滯留在過去的思維當中。今年初導演Eliza Hittman才帶來一部年度最出色的作品《從不，很少，有時，總是》，而今日HBO Max也帶來《取消懷孕》這麼一部調性更為輕鬆，融合著公路、友誼元素的墮胎題材電影，導演Rachel Lee Goldenberg的觀點或許無法如Hittman那般深刻嚴謹，但《取消懷孕》仍在歡笑之中帶有強烈的社會訊息。 . Veronica (Haley Lu Richardson 飾) 是為高中的校園風雲女孩，既聰明又甜美，她是一群姐妹花小團體的成員之一 (想像《辣妹過招》的景象)，還有一位富二代男友 (Alex MacNicoll 飾)，她的Instagram貼文充滿各種勵志人心的文字，搭配各種圖文不符的修圖照片，想也知道那都是無病呻吟。校園外的人生也同樣「多采多姿」，她的母親是位相當虔誠的教徒，姊姊年紀輕輕就意外懷孕，父親永遠是家庭中缺席的一員。不過《取消懷孕》沒有要去釐清這些錯綜複雜的背景，電影的開場直接了當，Veronica在學校的廁所驗孕，突然闖入的Bailey (Barbie Ferreira 飾) 意外得知她懷孕的事實，Bailey或許是唯一得知這事情的最好人選，一來她是校園中最孤僻的怪女孩，她不會跟別人八卦，也沒人會聽想她說話，二來她其實是Veronica小時候最好的朋友，但兩人上高中後開始漸行漸遠。 《取消懷孕》改編自Jenni Hendriks與Ted Caplan的小說 (兩人同時參與了改編劇本的寫作)，導演Goldenberg相當迷人地捕捉Richardson與Ferreira猶如天生的化學效應，兩人從電影中交戲的第一瞬間，觀眾絕對能感受到她們之間的火花，看著她們在接下來的冒險中，漸漸找回兩人淡去的友情，絕對是電影最值得享受的時刻。Veronica雖然在校園中有一群好姐妹小團體，但她完全不敢告訴這群姐妹，比起支持、安慰她，她們更加關注於八卦 (此時她們都在到處揣測誰才是廁所垃圾桶中驗孕棒的主人)，於是Veronica唯一的希望落在Bailey身上，原先不太願意的Bailey，最終仍決定在一個週末駕車帶Veronica去遠在天邊的墮胎診所。 . 與《從不，很少，有時，總是》相同，Veronica需要從家鄉密蘇里州跑去距離數百公里外的新墨西哥州進行墮胎手術，就是因為密蘇里州的法律規定少女墮胎手術必須經過監護人同意，而需要長途開車20多小時的新墨西哥州已是距離她最近、不需徵求監護人同意的墮胎診所。Veronica與Bailey兩位女孩，這路途上重新建立起她們許多年前淡去的友誼，電影也順便帶領觀眾面對Veronica的處境，最終導向對於此系統的缺陷批判，然而導演Goldenberg並沒有因此讓電影少了娛樂性，讓我們喜愛上兩位女孩，從她們的眼光去檢視這個失敗的系統。 這趟由Veronica「精心策劃」的公路旅程，除了是女孩們友情的磨合，還迎來了許多預料之外的插曲，包括被警察盤查追緝、遇見新夥伴、還遭遇被綁架的危機，這些幾乎要成為老套的公路電影公式中，Richardson與Ferreira兩位演員成了最亮眼的存在，深深吸引住觀眾的目光。《取消懷孕》一方面也安插了些人世間各種美好、荒謬、醜陋的面相，有人對她們伸出無私的援手、同時也有人阻礙她們的行程，Veronica與Bailey兩位女孩都需要彼此陪伴在身旁，當世界似乎與我們作對時，總要有人能夠堅守在自己身邊，不一定要是家人，可以是失散已久的老友，更可以是路上相遇的陌生人。 . 墮胎對一位女性來說是什麼樣的體驗與感觸，其造成的情緒創傷或許因人而異，《取消懷孕》也未過多著墨於Veronica內心深處的情緒，但一件事實很清楚擺在眼前，此時此刻的她，就是不想要生下這個肚子中的孩子，她那位自私有些愚蠢的男友，到最後關頭仍對她施予壓力與威脅，絲毫沒有顧慮她的感受，說著「我們會結婚然後一起把小孩養大」。墮胎對於一位女性在情緒與身體上的影響，並不是《取消懷孕》的重點，將一個新生命帶來這個世界也不是電影的主題，比起《從不，很少，有時，總是》以極為嚴肅的調性，去講述少女離家千里的墮胎過程與心理轉變，《取消懷孕》反而充滿正向，呈現給觀眾一個更為可口好下嚥的敘事方式，這是一部更加貼近大眾的電影，想必也會更被大眾所接受，兩部電影背後的訊息都同樣關鍵重要，這正是此刻我們社會需要認知到的事實面向。 . 原文刊載於此：https://jjpin.wordpress.com/2020/09/16/unpregnant/ #HBO #電影 #影評 #墮胎 導演：Rachel Lee Goldenberg | 編劇：Rachel Lee Goldenberg、Bill Parker、Jenni Hendriks、Jennifer Kaytin Robinson、Ted Caplan | 製片：Greg Berlanti、Erik Feig、Sarah Schechter | 攝影：Doug Emmett | 美術設計：Celine Diano | 服裝設計：Matthew Simonelli | 剪輯：Julia Wong | 選角經理：Rich Delia | 片長：103分鐘

沒關係，因為大家都無可避免/ 韓劇 《沒關係是愛情啊》

沒關係，是愛啊。因為「愛」是良藥偏方，能治癒任何疾病。 但是「愛」強大的力量也足以導致我們掉入深淵，讓自己的心滿目瘡痍。 因為愛，所以不忍對方受傷；因為愛，所以對自己產生了深深的罪責感；也因為愛，所以在不諒解自己的同時，也不小心將矛頭指向了對方。 『愛』是一個會意字，意指將一顆心包好，用雙手走去奉獻給對方。 這樣的愛，已然把自己的心拋下。而我們通常都是在這個地方受傷。 【眼淚倒流進心裡，會變成血】 主角宰烈雖然是名利雙收的名作家，光鮮亮麗的背後卻是千瘡百孔。對無辜入獄服刑十一年的哥哥，他有著深深的罪責感。他選擇將這份「愛」拿來包裹保護在解離狀態下縱火燒死繼父的母親。 他告訴自己他很堅強，很勇敢，很正向，足以承受這一切。因為他要保護他親愛的媽媽。 逃避、否認，負面情緒並不會就此遠離我們的身體，相反的，被忽視的負面情緒會用另一種形式悄然侵蝕我們的生命。 宰烈被負面情緒徹底擊敗了。他再也無法正常入睡，只能在浴室裡為自己鋪上睡床，待在自己安全的小堡壘。 牆上的一幅駱駝畫，正是他最大的悲傷。被創傷綑綁在原地，動彈不得。 看似擁有豪宅名車，其實他所擁有的只有幾坪大的浴室空間。 【其實就像感冒一樣】 我們都無可避免的被疾病摧殘著，無一倖免的有著各自或大或小的傷口，沒有誰比誰慘，也沒有誰比誰更加幸福。其實，我們都一樣。 就像感冒一樣，只是心裡的感冒症狀，不容易察覺，當然也就無以對症下藥。但是一旦有所覺察，距離痊癒就只剩下一步。 然而很多時候，即便我們知道疾病正與自己共存，仍舊選擇視而不見。像是海秀明知自己對親密關係的恐懼、焦慮，源自於小時候親眼目睹母親的外遇，她也不願意正視這份傷痛。 我們最難面對的，其實是那個不堪的自己。所以即便海秀知道她無法諒解的，是為了能上醫大，而把媽媽賣給金社長的自己，也不願意嘗試去解開與自己的心結。只得用對媽媽的憤怒，一次次的消弭對自己的厭憎。 【當你準備好了，你會知道】 有一次好友問我，她是否應該去看心理醫生，因為她發現與過世父親有關的記憶都消失在她的生命之中。雖然她沒忘記父親這個人，但很多與他相處過的時光，似乎就像是被人格式化了一樣，消失的無影無蹤。 在做了心理治療一年以後，我沒辦法輕易的鼓勵她去做治療。因為深知直面面對心理的傷痛，是個辛苦的過程。 可能會在每一個處理傷口的當下，精神恍惚，流淚不止；也可能什麼事也做不了，只想待在自己覺得安全的空間裡，坐立難安或者癱軟無力；甚至會因為生活中一點雞毛蒜皮的小事，引發強烈的情緒感受。會開始變得不像原本的自己，會變得有點面目猙獰，讓人難以親近，退避三舍。 面對那些看不見，卻實實在在存在的心裡傷口，需要勇氣，也需要時間。 然而真正能讓心理疾病痊癒的關鍵，不是精神科醫生，也不是心理師，而是我們本身。 縱使宰烈的疾病那麼顯而易見，且時刻威脅著自己的生命。但他仍舊缺乏病識感，不認為看見的是幻覺，他深信江宇的存在。 直到他找出了江宇存在的矛盾，才找到了重整自己的關鍵。這一刻，他才深刻的感受到自己的脆弱無助，這一刻他才真正地認識到自己有多需要被幫助。 看到這一幕，我無法忍住激動的情緒，自己一個人坐在床上哭了很久。那種終於看見幼時自己的悲傷、恐懼，迫切地想要被拯救的樣子，我很熟悉。 【「愛」既強大，又脆弱】 背景音樂不斷響起family of the year的《Hero》，在每次回憶畫面看見宰烈伏在哥哥背上，透過鏡子看見母親放火燒死繼父的時候。 “Let me go I don't wanna be your hero I don't wanna be your big man..." 惆悵的男聲唱著，唱出了宰烈心底最深處的聲音。這些話才是他真正的無聲吶喊。 是孩子的時候無法成為孩子，長大了以後就必須要回過頭來找到方法自我安撫。去理解當時的情況與自己，給那時候受傷的自己一個擁抱，一份理解與包容。 「愛」既強大，又脆弱 當我們雙手捧著被包裹的心到對方面前以前，應該要記得先留一份最深刻的理解與包容給自己。唯有如此，我們才能讓心保持健康、穩定，才能讓「愛」的力量是一張厚實的棉床，既堅固又柔軟。在任何時候都能給予，也能承受。 《沒關係是愛情啊》是截至目前為止，我最愛的電視劇。不論在劇情的編排上或者插曲，都非常的細膩。每首插曲都像是每個角色潛意識的聲音。 Family of the year的《Hero》是其中我最喜歡的一首。簡單乾淨的唱腔，沒有華麗的編曲和音效，好像平鋪直敘，但聲音裡卻隱隱透露著惆悵和迫切。 最深的悲傷，其實通常都只有隻字片語。 #韓劇 #觀影心得 #看劇心得 #沒關係是愛情 #孔孝真 #趙寅成 #創傷後壓力症候群 #精神科 #心理疾病 #心理諮商 #童年創傷 #創傷經驗 #hero #familyoftheyear

【人際關係】重要的是坐在你對面的人，醉人的不是酒是人 

 好友相聚有感 喝一口，嚐個味 喝一杯，來靠背 與老友相約，最舒服的就是，只需要做自己。 一場好的饗宴，除了需要好的食物跟空間，更重要的是坐在你對面的人。 有意義的對談，深入的聊天，天南地北、天馬行空又怎樣，有些事情不說不等於不存在，不同的觀點更有探討新的空間。 感謝那些逝去的歲月和失去的人，如果沒有悲傷，要怎麼學會珍惜。 關於付出與索取： 付出的人，會讓人感受幸福、被愛、輕鬆、愉悅； 索取的人，讓人感受壓迫、負擔，負面、低落的情緒，而感受是會回饋跟循環的。 如果有個人一直讓你有不舒服的感受，或許可以想一下你的行為給對方的感受是什麼。 「你以前也沒有不好，但現在的你真的很好。」 那是因為跟你在一起呀，因為你很好，所以我也好。 #調酒好喝 #下次要喝白酒 #喜歡裝潢 #英式復古 #好的人有好運氣 #古著 #古著穿搭 #vintagestyle #vintage #愛鈴金水 #eileenginsui #華麗復古老靈魂 #老派時尚 我是Eileen，熱愛研究兩性關係與心理學、擅長行銷公關企劃，喜愛喝茶、流行時尚、彩妝、復古美學。如果有什麼想法也歡迎與我交流。 IG:https://www.instagram.com/eileen.ginsui/

還記得十年前你在追什麼劇？盤點十週年經典台劇，每一部都是回憶殺！

撰文編輯 ＃MM老師 還記得以前晚上都會興奮的坐在電視機前，準時收看偶像劇嗎？每個禮拜播的那一到一個半小時，對當時的我們來說是多麼珍貴，加上網路也不太發達，錯過了就只能等重播，那是多麼的煎熬的事啊！當年火紅的台劇播出至今也快十年了呢！讓我們一起回顧一下我們的青春年少吧～ 《下一站，幸福》 首播日期：2009年10月4日 （圖片來源：IMDb） 由安以軒及吳建豪主演的《下一站，幸福》，描述貧富差距的愛情、親人的反對以及生離死別的痛苦難耐，虐心的劇情引發追劇潮！其中飾演劇中安以軒兒子的小小彬，童言童語可愛的模樣，也是該劇一大亮點之一。除此之外，現在的影帝吳慷仁也在這齣戲中開始為人所知，他飾演的癡情男二花拓也，依然歷歷在目啊！ 《海派甜心》 首播日期：2009年11月1日 （圖片來源：海派甜心粉絲專頁） 以幽默風趣的劇情呈現出林達浪與陳寶茱之間的愛情，不斷的誤會造成他們分開，機會一次又一次地錯過，一個是豪門大少爺，一個則是家道中落的平凡女子，愛恨交織的愛情，讓人看了都心疼了呢！ 《偷心大聖PS男》 首播日期：2010年2月28日 （圖片來源：偷心大聖PS男粉絲專頁） 由藍正龍、隋棠、溫昇豪、白歆惠共同演出，偷走第一名模阿曼達（白歆惠飾）新的知名兩性作家夏和杰（藍正龍飾），後知後覺的才發現心裡在意的人其實是從小欺負的同班同學馬小茜（隋棠飾），而富二代孟成恩（溫昇豪飾）在與夏和杰比較爭奪阿曼達心時愛上了馬小茜，錯綜複雜的四角關係讓人不禁跟著劇情起伏了起來！ 《泡沫之夏》 首播日期：2010年5月30日 （圖片來源：泡沫之夏粉絲專頁） 同為孤兒的夏沫（徐熙媛飾）與洛熙（黃曉明飾）對彼此都有好感，富家少爺歐辰（何潤東飾）卻愛上了夏沫，一場意外帶走了夏沫的弟弟尹澄（沈建宏飾），悲痛欲絕的夏沫則把過錯都怪罪在歐辰上，打擊過大的歐辰不僅出了車禍還喪失了記憶……糾葛的三角愛情，連編輯我看了都心癢癢啊！ 《新兵日記》 首播日期：2010年7月2日 （圖片來源：民視娛樂粉絲專頁） 一群剛踏進軍旅生活的新兵們，在熱血青年陸軍步兵少尉孫安邦（姚元浩飾）的魔鬼式操練的帶領下，從一開始的排斥到最後的永結同心，喚起了許多男性觀眾軍中生活的記憶，以最真實的呈現出戲劇所想表達的內容，成功吸引了觀眾們的目光，並獲得了當年電視收視冠軍，吹起一股軍旅風潮呢！ 《鍾無艷》 首播日期：2010年7月25日 （圖片來源：維基百科） 臉上有著紅色胎記的鍾無艷（楊謹華飾）從小被歧視霸凌，小時候因為一次意外讓他遇見了齊宣（明道飾）且喜歡上他，長大後的齊宣卻成為了一個只看外表的花花公子；腦膜瘤導致失明的霍華（吳慷仁飾）卻因為鍾無艷無微不至的照顧而漸漸愛上他。同樣是王道三角戀，但鍾無艷卻不是典型的偶像劇女主角，在當時很新穎呢！ 《死神少女》 首播日期：2010年10月9日 （圖片來源：IMDb） 以台灣傳統的超渡文化做為故事主軸，利用真實社會案例及青少年社會新聞去改編創作的戲劇，神秘又詭異的風格引起不少話題，當時編輯也超愛看這部的，只能說公視出品，不會讓你失望！ 《犀利人妻》 首播日期：2010年11月5日 （圖片來源：犀利人妻粉絲專頁） 這不應該不用編輯多說什麼了吧？！創下當年最高收視率的「犀利人妻」，不僅讓「小三」一詞成為流行用語，也讓劇中的主角知名度再度攀升，不僅是演員們的詮釋，婚姻中有了第三者的出現，而帶來的改變成了人們需正視的問題，也是該劇可以獲得金鐘獎提名的原因。 《他們在畢業的前一天爆炸》 首播日期：2010年12月18日 （圖片來源：他們在畢業的前一天爆炸粉絲專頁） 以校園為主的青春劇，講述的不是浪漫愛情，而是青少年會遇到的所有真實問題，以爆炸一詞來說明每一位主角遇到無法忍受的事情之感受，痛苦、憤怒或悲傷都是讓情緒爆炸的導火線，而那些負面的想法又要怎麼擺脫呢？公視以拍攝電影的方法去呈現出極簡短的內容，不拖泥帶水讓觀眾看了欲罷不能呢！ 《愛似百匯》 首播日期：2010年12月19日 （圖片來源：愛似百匯粉絲專頁） 一個青春洋溢的大學生活裡，不可或缺的就是談上一場浪漫的戀愛，成為鄰居又同一所大學的三人讓彼此關係更加緊密，溫柔體貼的邢大業（辰亦儒飾）馬上就讓胡小風（喻虹淵飾）心動不已，而邢一誠（炎亞綸飾）則默默地守護著胡小風，就是劇名所說一樣愛就像是百匯一樣，要如何搭配才能嘗到愛真正的滋味呢～ 以上十部就是乘載著我們青春的經典劇作，就算十年過去了，提到劇名都還能想起大概的故事，和當時瘋狂的自己！這些台劇你看過幾部？最喜歡的又是哪一些呢？留言和我們分享吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #下一站幸福 #他們在畢業的前一天爆炸 #公視 #十年 #台劇 #吳慷仁 #回顧 #影劇音樂 #懷舊 #楊丞琳 #死神少女 #海派甜心 #炎亞綸 #犀利人妻 #生活精選 #經典 #羅志祥 #藍正龍 

學會表達情緒，不使用冷暴力！如何經營伴侶關係part4

“最遺憾的事，就是你從沒說出自己真實想法，就這麼失去了一個人” 在感情裡，最害怕的就是什麼都不說，總讓另一方猜你的想法， 常常我們在一段戀情裡，或許會因為習慣或熱烈中， 會認為對方有義務要了解我們所有的想法， 可是若你靜下來自己想想， 就會發現，這一生中沒有人有義務要照顧你、要懂你， 而那些你是我最親密的愛人，就要懂我無時無刻的想法， 其實都是因為我們看太多小說、電視劇產生出的浪漫幻想。 真實的感情，是很實際的，也很樸實的。 沒有一段感情是能一拍即合，永遠順遂， 若兩個人不能一同成長，一同交流，隨時溝通， 是很容易從最熟悉的人走向陌生人， 最後，兩人只剩下遺憾。 表達自己的情緒，並不是件容易的事， 因為這意味著，你可能必須向對方表現你懦弱的一面，又或是自己醜陋的一面， 沒有人想在自己愛人前呈現這些樣貌， 但沒有真實，就沒有人能真正了解你，也無法真正愛你最真實的樣子。 學會表達情緒，能讓對方更懂你的脆弱，也才能知道如何保護你； 而冷暴力則是把對方推得遠遠地，是一種最笨的逃避方法。 而該如何練習表達情緒呢？就從以下這些事開始練習起吧 1. 對方做了你不喜歡做的事，你該誠實和他表達你的不喜歡（哪怕是小事都得說） 或許你會覺得若是小事就別說，因為你害怕對方覺得你大驚小怪， 但若沒說出來，你怎麼會知道對方真正的反應呢？ 那些你害怕對方產生的負面像法，都只是你想像的。 2. 當你心情不好時，跟對方表達自己的感受，或是讓對方給你點個人空間 每個人都有心情不好的時候，這時另一半會是你最親近的傾訴對象， 可是別疲勞轟炸他，而是和他表達你為何心情會不好、現在是什麼感受， 又或是跟他說請給自己一點獨處空間，讓自己消化點情緒， 這樣對方肯定會尊重你，給予你空間與時間。 3. 當你吃醋時，可以事後好好跟對方說明，表達自己的感受 女生很常吃醋時，都會鼓著一張臉，然後自己生著悶氣， 心裡的小惡魔這時就會出現，一直在心裡和自己對話： “他怎麼可以這樣冷落我！”、“我還是他女友嗎！”、“哼 隨便他啦我也不在乎” 而這時的我們，總會讓一旁的男友或老公感到疑惑， 因為他們不懂我們吃醋的點，所以我們的悶氣在他們眼裡，那好像沒什麼。 而這時，試著讓自己在事後，自己稍緩和情緒後， 跟另一半說明自己為何剛剛會生悶氣，用點撒嬌，別像潑婦一樣責罵對方， 這樣對方會更願意聽你說，也會因為在乎你而不再做出讓你吃醋的行為喲 《延伸閱讀》 拒絕成為“好好”戀人！培養自己這3個能力 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/797017 『你真的很難溝通欸！』如何經營伴侶關係 part3 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/775032 生活中用點小智慧，就能馴服另一半！如何經營伴侶關係 part2 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/793627 ＊想更認識我，就來追蹤我的IG吧！ >> 世界旅人Mrs.Noemi IG ＊喜歡我的文章，就追蹤我的專欄吧！ >> popdaily專欄追蹤 關於本文作者 — Mrs.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

做喜歡的事就不害怕獨處🙂

我喜歡拍照，喜歡收集票根，但每每回到家照片跟票根都會被我收到櫃子的某一角一過就是好幾年 近期...我讀了很多書，裡面告訴我，生活就是放下手機停止等待訊息，多和自己獨處， 去找一件自己喜歡做並且會一直做下去的事情， 例如喜歡畫畫那就認真大膽盡情去畫， 去投入喜歡的事情你就會感受到享受人生有多過癮。 或許這些點醒了我些什麼，認真想想我除了努力工作，私下的我也是一個過一天算一天的人，喜歡出去玩但過幾個月可能朋友問我去過哪玩我還會忘記我去過哪裡呢，我認真的覺得我浪費了好多時間白白過了生活好多年 2019不應該繼續這樣！ 於是我規劃了我新年的目標 既然我喜歡收集票根又喜歡拍照，偶爾又喜歡隨意亂畫個幾筆，那這些喜歡全部放在一塊吧 我打算自己做一本日記！ 既然要做就不能有所怠惰！ 這是新的一年給自己的話！ 維持到現在我發現，我會更認真的紀錄我出去玩的每一刻，不再是低頭玩手機等待訊息了，會為了想拍更多照片，更認真地欣賞當下眼前的每一刻風景， 當我跟男朋友吵架或是因為距離覺得心累時翻開筆記本我都會回想起我們那天的開心與感動 負面情緒就會漸漸的不見，以前我害怕跟自己獨處因為會亂想，現在的我很享受跟自己獨處的時光， 因為做這件事會給我大大的成就感，就會為了這個成就感認真的去把每一頁做好！ 如果你和我一樣，不防可以計畫出一套讓自己喜歡獨處的事情！

如何在日記中撰寫文章有助於管理抑鬱症

即使我只是在頁面上亂塗垃圾，這完全是消極的廢話，它也可以幫助我弄清頭腦，弄清楚到底是什麼困擾著我，”住在墨西哥蒂華納的Suchon說。 許多心理健康專家推薦日記，因為日記可以改善您的情緒並控制抑鬱症狀。研究支持這一點，並建議日記對您的心理健康有益。它還可以使治療效果更好。 有執照的專業顧問吉爾·霍威爾（Jill Howell）說：“日記不是萬能的藥，但有很多好處。 如何幫助 使您更加了解。日記可以幫助您更好地了解自己。 在日記中表達自己可以使您的想法和感受浮出水面。丹佛心理治療師辛西婭·麥凱（Cynthia McKay）說，許多人對自己的作品感到驚訝。您可能會發現自己擔心自己不知道的事情會困擾您，直到您寫下來。 您可以將日記設為不公開或與治療師共享。她可以幫助您了解重要的內容，並利用它來幫助您前進。 讓您掌控一切。當您的想法和憂慮在四處盤旋時，將筆放在紙上可以減少混亂。臨床心理學家Perpetua Neo博士說：“當我們寫下來時，它們會變得更易於管理。” Suchon同意。她說寫作有助於她從事物的角度看待事物，並抑制了毫無價值的感覺。“這使我回到現實。” 日記可以幫助您在治療中發揮積極作用。它使您能夠做一些事情來幫助自己感覺更好。它還可以幫助您識別出自己何時感到更糟並需要更多幫助。 改變觀點。保留日記讓您有機會進行積極的自我交談。 持牌臨床治療師Charlynn Ruan博士說：“我喜歡與客戶一起使用感激期刊和肯定性期刊。” 阮說，寫快樂回憶特別有力，因為抑鬱往往會帶來負面情緒。“這就像訓練你的大腦。”

【2019下半年12星座戀愛指南】只要這樣做，距離脫單之路就不遠啦！

2019過了快一半，你卻遲遲沒有遇到Mr.Right，甚至連一棵桃花都沒開？莫急莫慌莫害怕～邱比特今天就要來分享12星座的2019下半年戀愛指南，比起上半年的平淡，多數星座下半年感情都呈現桃花開遍滿山野的狀態欸，而且每個星座桃花降臨的場合與方式都不太一樣！現在就跟著邱比特一起努力讓戀愛運UP UP吧！ #牧羊座-異國轉角遇到愛 (圖片來源：Pinterest) 無論是單身、有交往對象或已婚，牡羊在下半年都會遇到不少人示好，有另一半的要小心避嫌，避免惹上桃色風波～單身的話，很有可能會街上或國外的轉角遇到愛！ #金牛座-事業運帶動戀愛運 (圖片來源：Pinterest) 社交機會大增的金牛，除了工作運不錯以外，還有可能在出差、開會或活動等等的工作場合，遇到適合發展的對象，談辦公室戀情或異國遠距的機會也會增加～ #雙子座-爛桃花持續盛開 (圖片來源：Pinterest) 異性緣一直很好的雙子，2019下半年特別多爛桃花，而且是禁忌的戀情，像是劈腿或外遇，甚至可能鬧出家庭革命甚至影響到工作呢！ #巨蟹座-一灘死水無漣漪 (圖片來源：Pinterest) 巨蟹座今年事業運強強滾，但相對來說感情世界就如一灘死水，沒有任何漣漪。10月水逆來襲，可能會出現前任找上門的狀況，影響你的思緒。 #獅子座-行走的發電機 (圖片來源：Pinterest) 獅子今年堪稱行走發電機，有超多社交場合能認識新朋友並展現個人魅力，不過，不要因為激動就衝動，做決定之前最好停看聽，否則一不小心就會惹出桃花債呢！ #處女座-寧缺勿濫要謹記 (圖片來源：Pinterest) 對任何事都要求近乎完美的處女座，下半年可能會因為有點心急或因為各種壓力，放棄原本寧缺勿濫的想法而亂衝一波，建議你冷靜思考後再做決定免得後悔喔！ #天秤座-劈腿機率大增 (圖片來源：Pinterest) 天秤有機會認識很多對象，不過多半都適合當朋友，交往的可能性比較少。至於有另一半的話，則會因為生活上各種變動而踏入新的社交圈，要小心誘惑免得陷入桃色風波唷！ 天蠍座-戀愛運Top1就是你 (圖片來源：Pinterest) 天蠍今年戀愛運非常不錯，而且不是曇花一現的速食戀情，是很有可能會長遠發展的好桃花唷～因為感覺實在是太對，所以天蠍今年也有機會閃婚呢！ 射手座-是時候確認關係 (圖片來源：Pinterest) 7-8月對射手來說非常關鍵，有另一半的話容易在這個時候建立起更緊密的關係，曖昧的會確認關係，交往的會談論未來，簡單來說你們的關係會在這時候有很大的進展。 摩羯座-漫長曖昧拉鋸戰 (圖片來源：Pinterest) 雖然上半年遇到了不錯的對象，但卻遲遲沒有任何進展，大概到了下半年才會逐漸明朗，不過要正名可能得等到冬天了，這一場漫長的拉鋸戰，就看是摩羯還是對方先低頭囉～ #水瓶座-前任糾纏要注意 (圖片來源：Pinterest) 前任的糾纏可能會讓你厭煩到不行，但也不是沒有舊情復燃的可能喔！單身的水瓶容易在朋友聚會中遇到不錯的對象，至於是好的還是爛桃花，就要張大眼看清楚囉！ #雙魚座-朋友是感情劊子手 (圖片來源：Pinterest) 無論是單身還是有另一半，2019的雙魚都可能因為友情而影響愛情，無論是被朋友影響決定或對象被搶走，所以介紹對象給好友的時候要多加注意啦～ 無論單身與否，只要抱持一顆開放的胸襟與放亮的眼睛，想必距離脫單之時也不遠囉！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 胸部形狀可以看出愛情運？五款ㄋㄟㄋㄟ代表運勢，你屬於哪一型？ 【人類圖攻略2】測完人類圖，來弄懂四大類型人生策略，再也不走冤枉路！ 受了傷還有自癒能力！負面情緒不攤出來卻會自我消化的星座是他們 #2019下半年 #交往 #十二星座 #愛情 #感情 #戀愛 #星座 #星座運勢 #桃花 #波波邱比特 #男友 #脫單 

驚悚片《逃出夢幻島 Fantasy Island》：別對遺憾感到遺憾

前言：不夠恐怖的心靈驚悚 你後悔看這部片嗎？ 電影《逃出夢幻島》為傑森布倫 （Jason Blum）所創立的布倫屋製片公司（Blumhouse Productions）製作，題材包含法國作家朱爾凡爾納（Jules Verne）的原著改編小說《Fantasy Island》、以及1978~1984年的同名電視劇《Fantasy Island》。如此經典的製作，讓許多恐怖片迷趨之若鶩，想好好體驗被嚇的快感——然而不好意思，本片真的不大恐怖吶。 你的生活即將改變（Your life is about to change）—— Mr. Roarke 但倘若，以一個剖析劇情的角度來看，或許你可以體會到「夢幻島」電影的另一種價值。（以下有雷） Fantasy：實現你願望的夢幻島 以一趟「免費度假」為開始，觀眾跟著主角群們來到夢幻島。島主Roarke要他們想一個願望（Fantasy），願望將在這裡完成。 第一，一個人一個願望。第二，直到願望完成前不可以停下。第三，願望無法離開島嶼。——夢幻島三個規則 有人的願望，是成為軍人；有人的願望，是擁有所有；而有人的願望，是挽回不可逆的過去。 在6位主角裡，有一位主角鏡頭特別多，也是唯一一個有「第二願望」的人——她是關．歐森（Gwen Olsen），一位單身女子。 她的第一個願望，是答應曾經的男朋友求婚，並生下一位女兒；她的第二個願望，是去火場拯救被害死的鄰居。 ——這些願望，都是她過去「可以做得更好」的事，又叫做「後悔」。 Ctrl + Z時代：後悔的強度 Things without all remedy should be without regard; what’s done is done. 沒有轉機的事就不應該後悔；事情結束就是結束了 「後悔」是一種情緒，是一種當我們認為——假如我們以前做了不同的事，現在的情況會更好的話的情緒。在這個時代，多數的老師、我們的「後悔教育」告訴我們——我們不應該有後悔的情緒。 但是，一般人在生活上難免有無法實現的夢想、或是無法彌補的遺憾。除非扼殺「情感」，我們怎能不對過去有更多的臆測？ 沒有能力經歷省思的人，是典型反社會人格（sociopath）的表徵——Kathryn Schulz 後悔，是行為經濟學的研究課題之一。有學者曾經統計，人們最後悔的會是什麼——自己的學習機會、事業、愛情、教育下一代、以及自己的評價或選擇。 人們的後悔，來自認為自己曾有不一樣的選擇；特別在這個「Ctrl + Z時代」，人們更是習慣這樣的思維 — — 我們可以Undo任何動作，小至一個注音符號、網購退貨、取消好友關係（Unfriend）、到停止追蹤（Unfollow），甚至連e-mail都有幾秒鐘可以取消傳送。 遺憾的是，人們最在乎的六項遺憾都不是「Undo 文化」產物能做到的。 那麼面對遺憾，人們能怎麼做？只能靜待一張夢幻島的門票嗎？ 情緒的改變：正向面對過去 曾多次在TED分享錯誤、與後悔價值的Kathryn Schulz，提出了三項改變後悔情緒的方法：包含普遍性、黑色幽默以及時間。 1. 感受後悔的普遍性。 讓我們感到後悔的事情，往往不是只有我們會發生；更可能是一種普世存在——你不妨在Google瀏覽器打出你的煩惱，無論是「刺青＿消除」、「英國脫歐是什麼」都有很多資料可以參考喔。在劇中，一行人一起面對過去「沒有拯救他人」的往事，也是一個例子。 2. 自我諷刺（黑色幽默） 近年臺灣開始興盛的脫口秀、甚至是一些迷因梗圖，都顯示了一種「放過自己海闊天空」的氣魄。黑色幽默把生活中的「兩極」連在了一起，並輸回了一點生命的力量。 3.時間流逝 最老派的答案，但有效。在充滿「後悔」情緒的當下，也不妨思考——明天的自己還會在意這件事嗎？一個月、一年後呢？ 結語：擁抱負面情緒的正面意義 就像關．歐森（Gwen Olsen）在她的後悔幻想（Fantasy）裡找到一行人在夢幻島相聚的關鍵，解謎出未來的方向一般，真實的人生必然存在後悔，但「後悔」不是告訴我們我們有做得多差，而是提醒我們，我們能做的更好的。 如果我們真的知道自己要什麼，我們需要的不是神燈精靈、也不是夢幻島，而是認真的去在現實生活中實現。 作為一部驚悚片、或是劇情片，《逃出夢幻島 Fantasy Island》或許都不太及格，但反映到每個人的心中，終有其學習的意義。 那我們，下篇評論見囉。 ★如果你覺得這篇文章讓你有收穫，請按愛心（讚），讓我為你寫出更多這樣的文章！ ★如果你希望穩定收看我的後續作品，請追蹤我！ ★若有希望老師關心的教育議題、影視作品、或是娛樂體驗，歡迎留言或與我聯繫委託。 ★email：teacherscomment@gmail.com ★我的ig：Teacher_ChiaAn #老師的娛樂評論室 #影評 #驚悚 #經濟 #心理 #學習 #推薦

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