清理氣場，提升正面能量，擁有好運氣！

生活中總會遇到許多奇奇怪怪、大大小小的煩心事，我們的情緒起伏影響也影響著我們自身能量頻率的高低、影響著脈輪的平衡。 有沒有曾經到過一個地方，但覺得那個地方哪裡怪怪的；或是和老闆開會的時候，只要老闆一生氣就可以感覺周圍的能量不太舒服呢 當我們身處於一個空間中時，我們會感受到這個空間的氛圍，這就是氣場的存在。氣場是一種無形的能量場，它可以影響我們的情緒、思維和身體狀態。當一個空間的氣場被堆積了負面的能量時，它會讓人感到壓抑、焦慮或者不適。因此，清理氣場是非常重要的！ 清理氣場的方式有很多種，今天和大家分享一種我平常會用的清理個人氣場的方式！ 🌟找個安靜不會被打擾的地方站著，雙手自然擺放於兩側，做幾次深呼吸後，想像宇宙從投射下一道白光，白光包圍著你的身體，讓你覺得安心又舒服。 🌟張開雙眼。準備一隻透石膏棒，跟著宇宙射下的白光 由上而下沿著氣場外圍梳理，覺得有卡卡不順的地方可多梳理幾次，直到感覺堵塞的地方被清理乾淨。 結束後可將透石膏拿去沖沖水淨化。 清理氣場的好處 🌟清理負面能量：在一個房間或空間中，人們經常會釋放出負面情緒和能量，如焦慮、憂鬱、憤怒等。這些負面能量可能會滯留在空氣中，影響人們的情緒和健康。清理氣場可以幫助消除這些負面能量，創造一個積極、健康的環境。 🌟提升正面能量：清理氣場同時也能提升正面能量。當一個空間充滿著積極的能量，人們會感到更加輕鬆、平靜、快樂和有活力。這有助於改善人們的情緒和健康，提高生產力和創造力。 🌟改善睡眠質量：睡眠質量直接關係到人們的健康和情緒。當一個空間充滿著負面能量和壓力時，人們往往難以入睡或睡眠質量很差。清理氣場可以幫助改善睡眠質量，讓人們能夠更好地休息和恢復。 每天睡前都清理一遍，明天又是新的開始🌞

睡前冥想的5大好處：提升睡眠品質、減輕壓力，科學證實有效！

睡前冥想好處

在現代繁忙的生活中，人們經常因為工作壓力、社交媒體、電子設備使用等因素而難以放鬆心情、入睡。而「睡前冥想」的簡單習慣正逐漸受到重視，因為它不僅可以幫助人們放鬆身心、改善睡眠品質，還具有一系列精神健康的好處。本文將詳細探討睡前冥想的5大益處，並提供一些實用的技巧，幫助您在睡前冥想中獲得最大的好處。 睡前冥想好處 「探索睡前冥想的無數好處，從今晚開始享受平靜的夜晚！」 *圖片來源：攝影師：Pixabay 睡前冥想好處一、改善睡眠品質 睡前冥想可以提供一個平靜的睡前儀式，協助放鬆身心、釋放壓力，並準備進入深度睡眠狀態。研究顯示，冥想可以降低心率、減少焦慮和壓力，並提高睡眠質量。 *圖片來源：攝影師：Mo Eid 睡前冥想好處二、減輕焦慮和壓力 冥想是一種經過科學證明有效的放鬆方法，它可以幫助減輕焦慮和壓力，幫助放下一天的煩惱和負面情緒，轉化思緒並培養內心的平靜。 *圖片來源：pixabay 這種冥想練習可以進入一種放鬆的狀態，減少與壓力和焦慮相關的身體反應，並提供一個平靜的心理狀態，有助於更好地應對生活中的挑戰。 睡前冥想好處三、提升專注力和注意力 透過冥想，可以訓練大腦集中注意力的能力，減少分心和思緒紛亂的情況。這種訓練將有助於在日常生活中更好地應對各種挑戰，並提高工作和學習的效率。 *圖片來源：pixabay by Shahariar Lenin 睡前冥想好處四、培養正向情緒和幸福感 透過冥想，學會觀察自己的思緒和情緒，並將注意力集中在積極的方面。研究表明，冥想可以提高大腦中與幸福感相關的神經活動，並促進正向情緒的產生。 *圖片來源：攝影師：Rachel Claire 每天睡前冥想一段時間，在日常生活中更加樂觀積極，並對生活充滿感激之情。 睡前冥想好處五、增強創造力和問題解決能力 透過冥想，可以放鬆大腦讓思緒變得清晰並提升洞察力。冥想可以幫助放下思緒的框架，打開思維，並啟發創新的想法和解決問題的方法。 *圖片來源：攝影師：Anete Lusina 許多人發現，在睡前冥想後，他們能夠更輕鬆地找到解決困擾的問題的答案，並在第二天以更具創造性的方式應對各種挑戰。 #睡前冥想好處#冥想#練習靈性#光之工作者#專注#生活#放鬆#睡眠改善#解決問題#創造力#科學證明

常用的能量水晶-粉色系水晶

粉色系水晶是能量保護中常用的寶貴資源，它們散發著溫和、愛的能量，能夠營造和諧、平衡的氛圍，並提升個人的幸福感和情感治療效果。以下分享幾種我常用的粉色系水晶 🔮粉晶：粉晶是最常見的粉色系水晶，也被稱為"愛的石頭"。它代表著無條件的愛、慈悲和情感的平衡。粉晶有助於打開和平衡心輪，提升愛的能量，並促進自愛和他人之間的和諧關係。將一塊粉晶放在臥室或家庭共享空間，可以營造溫馨的氛圍，促進家庭成員之間的關愛和理解。 🔮草莓晶：草莓晶是一種特殊的粉色系水晶，其表面佈滿了像草莓一樣的小凸起。它融合了愛的能量和自然的平衡，有助於愛情和關係的提升，並帶來和諧、幸福的能量。草莓晶也可以用於愛情的治療和關係的平衡，並能夠激發浪漫的氛圍。 🔮櫻花瑪瑙：櫻花瑪瑙是一種優雅的粉色系水晶，它以其柔和的能量和美麗的外觀而受到喜愛，有助於平衡情感、增加愛的能量，並提升個人的自信心。櫻花瑪瑙也被認為是一種保護石，可以阻擋負面能量的入侵，保護使用者的能量場。 🔮紅紋石：紅紋石是一種粉色系水晶，其表面佈滿了美麗的紋路。它具有溫和而穩定的能量，能夠平衡情感、提高心靈的平和和穩定性。紅紋石也被認為是一種情感治療石，能夠幫助人們釋放壓力、平衡情緒，並增加個人的幸福感。 🔮薔薇輝石：薔薇輝石是一種迷人的粉色系水晶，其光澤和色彩令人驚艷。它代表著愛和美的能量，能夠激發個人的創造力和感官享受。薔薇輝石有助於平衡情感、提高自尊心，並促進愛和感受力的增強。粉色系水晶是能夠營造和諧、平衡的環境，提升愛的能量和情感的治療效果，可以在家中、工作場所或個人佩戴中使用這些水晶，以享受它們所帶來的溫柔、愛的能量，並保護自己免受負面影響。

【塔羅測驗】你是一個善變的人嗎？

一下子覺得這個很好，一下子又覺得那個很好！通常別人已經確定好的事情，到你這邊來就會大翻盤嗎？反反覆覆的個性讓人覺得你很善變嗎？想知道自己在朋友的眼中你算是個善變的人嗎？快來玩孟小靖老師的塔羅占卜，現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：Tarots of the Sphinx By Silvana Alasia 👑 成為全方位塔羅占卜師，不能錯過的塔羅牌自學進階指南！立即擁有>> 【善變指數40%】 『我都可以啦！看大家想要什麼吧！』這像是你會常說的話吧！沒主見的你先等一下，想想看這個是不是真的是你想要的，搞不好上次已經有一次不好經驗與回憶，就明確的告訴大家你的心意吧！好或不好，可是要有個確定的答案喔！不然到頭來等你想清楚了，才來跟別人勉為其難的做改變，反反覆覆的狀況，是會讓大家覺得你善變喔！ 【善變指數60%】 不要一直覺得自己的決定下的不好，負面的情緒影響著你，讓你變成相當善變的人喔！對自己沒信心的你，一直會變來變去的原因，就是怕自己的選擇沒有辦法面面俱到，世上也沒有十全十美的事情啦！有時候你會試探性的問朋友自己下的決定好不好，但是這樣反而對別人是一種困擾喔！放寬心啦！就相信自己當時所感覺到的想法，這會是一個好的決定喔！ 【善變指數20%】 你決定好的事情，才不會變來變去呢！十分理性有智慧的你，如果真的遇上難以抉擇的事情，你一定會說出一個很保守的答案，才不會讓自己落入一個給別人添麻煩的狀況中唷！因為習慣做事清楚而明確的你，會覺得如果沒有給別人一個確定的答案，其實會讓別人不好做事，己所不欲、無施於人啊！所以在你身上是看不到善變的因子喔！ 【善變指數80%】 坦白說你還真是個善變的人耶！是不是常常決定事情猶豫不決呢？那會建議你，如果心中還沒有確定的答案，就不要急著下決定喔！或許有時候會因為人情壓力，而有不好意思先拒絕，不過這樣一來反而讓你自己沒有思考的空間喔！你的善變是來自於你對事情的不安全感，所以要防止自己掉入善變的狀況，就等自己真的確定好再下決定吧！慢慢想比較重要喔！ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》💎孟小靖老師塔羅書：🍀新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》🪶塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >>

🔮塔羅占卜🔮七月運勢

七月運勢

哈嘍大家好～我是塔羅彩薇～又到了每月運勢時間！這個炎炎夏日是走出房門就快要蒸發的感，剛剛又一陣忽然傾盆大雨的，室內室外溫差也大，要小心不要感冒了喔～大家也要多保重身體喔～ 大眾占卜選圖邀請到 camellia來協助插圖繪製作為選項，她同時也是刺青師 aayaaunna 歡迎大家追蹤她的instagram 目前我們有一款合作項目：選擇任一靈魂相關題目占卜+一幅靈魂印記插畫（可作手機桌布-電子檔）售價為800元，繪師會依照我這邊給予的文字解析繪製一款你的靈魂印記的圖，風格也是類似這次的選項～若有興趣的朋友歡迎私訊我喔😳 那麼現在我們就來開始靜心選牌並看解析吧～ ⚠️大眾占卜不是個人占卜，擷取自己需要的部份吸收即可！若需要更詳細並符合自己狀況的個人解析也歡迎私訊預約～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌 並看下方解答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 選項A 到了該好好關心自己的時候 世界會接住你的 對應星座 天秤 水瓶 獅子 天蠍 目前可能手上還有一些項目正在評估是否要繼續，雖然知道眼下的狀況讓自己毫無信心和希望，但仍然很努力在困境中尋找方法、振作起來的感覺，即使很困難你還是會努力保持理性，在時間裡整頓自己的內心狀況，但整理過後還是感覺深深愛著一個人，或對於自己想做的某些事情依然充滿熱情，所以還是會持續一段時間。 可是意外狀況還是多到讓你覺得失控，週遭或自己的情緒失控情形導致伴侶或合作關係出現問題，不容易找到共識，這也讓彼此會一直陷入沉思，使狀況更不易明朗，但奇妙的是你都能找到辦法脫困，只是你內心也會因為這些困難而覺得更難以決定，到月末時會出現一些新的機會認識一些新的人、展開新的可能，請不要抗拒改變，這可能會讓你一直覺得卡住的地方獲得不一樣的解決方法或看法～ 選項B 放下擔憂 信任萬物都有他的規律與時間 對應星座 巨蟹 雙魚 牡羊 射手 內心十分敏感焦躁的一個月，要嘛自己比較沒耐心、要嘛可能家裡有些狀況或衝突，會讓你特別容易感到煩躁，雖然表面看起來很有主見、以自己為主，但其實非常多情緒累積在心中，沈溺在其中的感覺濃厚，另一方面也無法好好愛自己，覺得在關係中不被重視、只能靠自己的感覺頻頻出現。 複雜關係依然難以解決、也容易遇到流言蜚語所困擾，但自己又放不下、捨不得，自欺欺人的狀況比較嚴重，到月末時有機會和朋友聊聊自己想法、交流，旅遊運也不錯，或許能在過程中得到不一樣的想法，不過由於內心情緒還是比較多的，有時觸景傷情、過往受傷的感覺再次出現，更需要好好整理內心一番。 選項C 認可自我價值 試著放下外在給你的束縛 對應星座 射手 雙子 雙魚 巨蟹 近日負面情緒、想法環繞，但不久壓力會明顯舒緩許多，也許是找到了自我調適的辦法，享受一個人的生活、經濟無虞，工作項目上會有新的開始與進度，生活中也出現新的事物讓自己嘗試，整體心情都變好了～ 雖然可能過往戀情偶爾還是會影響到你，所以自己情緒的部份依然要好好整理、沈澱。心力大多會放在自我成就、目標上，但最重要的還是自我滿足，不用太在意他人是否認可你，過程中難免會有不如預期、或者覺得運氣似乎沒有很好的感覺，但不要擔心你其實是有能力的，要有自信喔～ 更多的塔羅大眾占卜、牌卡介紹請搜尋我的唉居 線上通話占卜/純文字占卜皆可至唉居私訊預約 https://linktr.ee/tarot_tsaiwei插圖繪製 https://www.instagram.com/camellia_._a 刺青 https://www.instagram.com/aayaaunna 

如何提升人際關係？希塔療癒的自我覺察三步驟

心理學家阿德勒曾經說過「人類所有的煩惱都來自人際關係」，我們生活在這個世界上，不論是在同儕、原生家庭、職場、伴侶的關係中，不免會與對方產生衝突與誤解的時候，每件事情的發生都會影響著身心靈健康。 若你現在因為人際關係受困，想提升人際關係，本篇文章會與你分享透過希塔療癒的自我覺察三步驟去做改變。 完整文章＞點擊連結 希塔療癒如何提升人際關係的三步驟 在做深層療癒服務時，有一位個案想處理的議題是職場上的人際關係，他說到因為跟同事間的關係，讓他變得越來越討厭這樣的自己。在了解個案想療癒的議題後，我用希塔療癒的方式帶個案進入冥想狀態做療癒。 1.覺察自己 在不斷挖掘的過程中，發現個案有一些信念，導致他會這麼不喜歡他的同事，當時，我針對其中一個比較深的負面信念回溯到小時候。 2.了解情緒與信念的由來 小時候個案曾在學校發生一件事情，讓他有這些負面信念，並且帶到長大後，透過希塔療癒去看見真相，去做清理，把當時的信念做移除，並植入好的信念。 3.做出新改變 做完希塔療癒後，最重要的是你做出新改變，當你透過希塔療癒意識到自己情緒、信念的來源時，你會對這世界改觀，不再用同樣的信念去過生活，個案當時對小時候的自己說：「每一個人都不一樣，做自己就很好。」 延伸閱讀＞希塔療癒有效嗎？希塔療癒的 4 大好處，來自希塔療癒個案見證 來自希塔療癒個案的回饋 做完療癒的當下，有大概知道的原理，想想覺得有部門像是同事之前說的催眠，雖然意識仍清醒，但透過療癒師的一句一句話的指引，想像會越來越具體，恐懼是真實的，但被療癒的感覺更是深深留在身上自己身上。每想起害怕的事情，不再只有害怕的事件當下，也會想起「我曾深深地被療癒過」這件事，那些療癒過程中的言語，也會一同和這些恐懼被回憶起來，療癒中的話帶給我的能量，感覺會一直陪伴著我，讓我能一直面對這些恐懼，我想這是這個療癒中最大的收穫。 查看更多希塔療癒見證＞點擊 完整文章＞點擊 📮 Instagram｜官網｜療癒服務 💌 每週收到我的暖暖報👉🏻免費訂閱

【天使數字解析】常看到連續數字其實是天使傳達的信息!8代表你即將成功？

天使數字是什麼？ 你有留意到最近常常看到同一組數字嗎？有可能

你有留意到最近常常看到同一組數字嗎？有可能是路邊車牌、時鐘或是門牌、電話號碼等，而這些數字頻繁出現並非無意義，美國心理學家芙秋（Doreen Virtue）稱之為「天使數字」，這些數字背後都有它的意涵，可能是天使想傳達給你的信息喔！ 有些天使數字比較複雜，最簡單的就是連續數字：000、0000，依此類推到999、9999，如果你常看到「1122」，也可以把這兩個數字的背後意義放在一起去理解。 👉🏽 談戀愛還在靠感覺?【6個簡單戀愛心理學】讓你戀愛成功率翻倍! 👉🏽英文名字究竟和你配不配?【英文名字看生命靈數】 個性、弱點一算就揭曉! 天使數字「0」：循環、無限之意 當你看見000、0000可以理解為生活中的問題已圓滿結束，即將迎來新的開始、新的項目、新的目標等等，無限可能正在迎接你。 天使數字「1」：新開始、主動性、開拓 可以理解為所有美好、豐沛的氛圍正在你的前方，如果你正在經歷新轉變、有新的計劃，天使正在鼓勵你採取行動，並且要相信自己，在你積極的前進、爭取下，你想要的東西會實現。 天使數字「2」：奇蹟、平衡 顯示你前進的方向是正確的，雖然對於未知的未來有些緊張、不確定，但天使在鼓勵你繼續保持信心和勇氣，你的努力正在取得美好果實。 天使數字「3」：成長、溝通、​​自我溝通 也許過去你犯過錯，但更重要的是從錯誤中學習，一切都會好起來的，傾聽自己的心、堅持信念，不論是給自己加油打氣還是徹頭徹尾的反省，這是一個珍貴的成長時刻，也有可能會有貴人或老師來幫助你。 天使數字「4」：穩定、安全感 最近是否覺得在原地打轉、沒有進步呢？天使數字444、4444提醒你越混亂的時候越要靜下心來、調整好自己的狀態，天使在給你勇氣，只要你一直採取積極行動，豐碩的果實就會到來。 天使數字「5」：重大變化即將來臨 看見天使數字「5」的人，代表你的生活即將迎來很大的變化或是重要的決定，勢必有一些舊的人事物會過去，務必保持正面思考，如果內心充滿負面情緒或壞思想也會變現喔！ 👉🏽 來自天使的信號！看見這6個東西代表幸運已經降臨！ 👉🏽 出生那天的月亮也能看性格、戀愛特質,下弦月出生的人一戀愛就想結婚! 天使數字「6」：打起精神來 666、6666出現是在在提醒你可以比現在更出色，最近內心出現懷疑的聲音，會影響你的判斷和行動力，再回想一次你想成為怎樣的人、擁有怎樣的特質，問題都能被解決的！ 天使數字「7」：勇氣、實現 在聖經命理學裡，數字 7 代表一切完美、聖潔和敬虔的事物，7 作為天使數字也意味著美好的事物即將到來，鼓起勇氣面對挑戰及各種可能，你所希望的事情或是升級後的自己即將到來。 天使數字「8」：成功、更上一層樓 好消息！常常看到888、8888代表你努力已久的事物即將成功，或是你將得到豐厚的回報，8是無限的象徵，也代表能量是不斷流動、不停循環的，你的努力正在受到關注，這也將成為成就、物質回到你手上。 天使數字「9」：結束、新的開始 9是天使的提醒，提醒你生活中有些事情該結束了，畢竟不展開新的空間，你就無法伸展、茁壯，但請不要灰心或失落，結束必定迎來新的開始，新的元素即將進入你的生活，未來是無可限量的！ #生命靈數 #天使 #連續數字 #天使數字

《地獄里長》的人生課：跟著羅一凡走過地獄十殿，體悟生命的失去與獲得（上篇）

《地獄里長》播至第十集，以具有特殊體質的羅一凡里長（林哲熹飾演），在遊覽車翻覆意外之後失去摯愛阿嬤（王彩樺飾演）作為起始，開啟了他的地獄尋人之旅。阿嬤的驟逝，應證了那句俗話「失去才懂得珍惜」——從前將那些關懷視為碎念嘮叨，把付出視為理所當然，才在天人永隔之後，後悔莫及。 這樣的悔恨加強了羅一凡想要找到阿嬤的動機，也許是道謝，也許是道歉，也可能是在走過地獄各殿一遭之後，重新學會了如何道愛。 你或許也聽過這種說法，人在死亡之後都會到地獄接受審判——而《地獄里長》透過共計十殿的設計，剖析了人生在世經歷的情感階段，同時也在回顧一生的歷程，呼應到那些可能造成傷害的關係，也在每一殿當中，都暗藏著一些醒悟跟提醒。 值得注意的是，不僅各殿的大咖客串「殿主」成為亮點，其實可以發現在「地獄十殿」選景上的用心，包含像是拍攝父母殿的基隆阿根納造船廠、愛情殿的台北港或者是拍攝子女殿的台中千越大樓等，帶有一點無生機感的荒蕪，卻同時透過影像具體化了人們對於「地獄」的想像，可以說是觀眾對於「地獄十殿」的另類期待。 第一殿 遺忘殿（殿主：蔡嘉茵飾演） 孟婆湯的民俗傳說，相當合理且吻合觀眾想像地，被設計在第一殿當中。由蔡嘉茵飾演的「遺忘殿」殿主，以一種中古世紀歐洲貴族的打扮驚艷登場，創造出了人間與地獄的區隔。地獄羅一凡第一次誤闖地獄，就與其他往生者一樣，來到了開啟地獄十殿之初的遺忘殿。 當孟婆湯一喝下，便遺忘了這一世的歡樂與憂傷，一切記憶都被抹去的同時，也不再有情感羈絆，於是所有鬼魂都像歸零般，表情是如釋重負的輕盈，一度讓羅一凡誤以為這是一種可以獲得快樂的藥品。也許，人之所以存在著煩惱與悲傷，是因為有太多視為珍貴的事物，迫使自己牢牢記著。當自己不願被忘記，也就勢必會想把所有事情都好好記得。記憶是富有重量的，而當承載的過多、甚至到無法負荷時，自然就帶來了那些不快樂。 而看到這段不免讓人反思：人生在世，是不是有太多的負面情緒積累，來自於自己鑽牛角尖的緊握？ 第二殿 善惡殿（殿主：瑪利亞飾演） 善惡殿的存在，呼應了所謂死後審判的傳說，然而在廢棄遊樂園呈現的情景，卻又同時顛覆了觀眾對地獄的想像。第二殿的殿主瑪利亞，面容以黑白兩色壁壘分明的模樣，二元呈現善與惡的對比。來到善惡殿，所有往生者聽不見外界聲響，只能聆聽內心的聲音，專注於反省此生所作所為的善與惡，並且得到相應的審判與懲處。挺讓人驚喜的設計在於，所謂的「審判」並非來自於特定鬼神，而是每一個逝者的發自內心。 當人生以電影形式再次重映，反省著每一刻的自己所做出的選擇，值得注意的是，誠如羅一凡阿嬤的行為——那些小奸小惡，是不是嚴重的錯誤？阿嬤那些貪小便宜的行為，是逞一時之快，得一時便宜的取巧，卻其實都會筆筆紀錄下來。或許並不代表那些小奸小惡都需要被嚴懲，但那些事後回想的「汗顏」，也像是一種對觀眾的提醒與當頭棒喝。 第三殿 父母殿（殿主：呂雪鳳飾演） 來到父母殿的羅一凡，精準觸動了心中對於逝去親人的思念，不論是在輾轉流連每一殿當中，持續尋找阿嬤的行為，又或者是對於早逝雙親的感念，在這一殿當中，透過與亡者「通話」的設計，也呼應了失去所愛之人的期盼。很多時候，只是希望聽到對方一切都好的聲音，誠如羅一凡聽見了開心哼歌的阿嬤一樣，儘管自己仍然滿懷思念，但起碼能放心一些。 有一句話說，都是成為父母之後，才開始學習怎麼當父母的——呼應到父母殿的殿主呂雪鳳所云：「每一個人都曾經想做個好父母，但不是每個人都做得到，這就是人生。」在成為父母的過程，有人竭盡所能達到了「好父母」的標準，有人卻可能努力未果。然而在這句話的反思裏，或許也想要告訴觀眾，天下並非無不是的父母，因為每個人在成為爸媽的路上，都可能犯錯，因為成為父母，是持續在學習的過程。 第四殿 子女殿（殿主：曾郁恒飾演） 羅一凡來到子女殿之時，恰巧堆疊了周晴（李沐飾演）子宮的懸念，強化了羅一凡心中懷疑的種子。在子女殿裡不意外的有許多天真可愛的孩子們，可在殿主小王子（曾郁恒飾演）身邊環繞著紙鶴、騎著腳踏車登場之時，卻也才發現這群孩子並不是在環繞愛的環境下成長。他們沒有得到應得的愛，也可能是因為那些大人信口開河的敷衍之語而受傷。 這一段的存在，幾乎應證了在現實中的事件，不論有心還是無意，終究還是造成了一個生命的殞落。對照新聞媒體上時不時出現的虐嬰、虐童事件，總是讓人於心不忍且不禁人神共憤。對幼小的孩子而言，身邊最親近的大人，是他們唯一可以信賴且依靠的存在，可為什麼卻反而是最親近的大人們，帶來了不可挽回的傷害呢？這集的省思，不拐彎抹角的、透過殿主之口告訴羅一凡，以及所有觀眾：「等你以後有小孩了，一定要好好照顧他」。 第五殿 愛情殿（殿主：曾之喬飾演） 第五殿的殿主愛情閻王，邀請詮釋多部偶像劇的女神曾之喬飾演當之無愧。來到這殿堂的每一個人，不分性別，只憑愛情，有愛、有花、有象徵締結婚姻的西裝與白紗。當他們親熱地相擁與親吻，感受愛情最純粹的美好與歡愉時，卻在冠軍（陳昊森飾演）跟周晴的故事當中，反應出了在愛情的反面，也存在著彼此傷害而讓對方受罪的可能。 在劇中，冠軍跟周晴的重逢，轉捩點在於冠軍為周晴完成的雕刻。愛情的證明， 是只有彼此理解的約定、是存在彼此回憶裡的感動；儘管愛情難免在走入婚姻、或落入現實層面之後，開始有了柴米油鹽醬醋茶的考驗，也或許會因為這樣，難免持續耗損，但是相愛的最初，讓彼此靠近的原因，是不能被忘記的美好。愛情殿的意義，是在失去、或者是在兩人難免因為現實而讓情感被消磨之後，提醒著當初為了相愛而勇敢的兩個人，不能忘卻相愛的最初，那因為愛而在一起的緣份，多麼需要被珍惜。 故事走到中後段，地獄十殿之旅也尚有五殿未登場，除了已被預告的第六殿「朋友殿」之外，也令觀眾好奇後續還有哪幾位閻王的客串，以及要帶來何種對人生的思考。每一個殿堂都像是一堂人生的課，每一段關係、每一個醒悟，也都是人生必須修得的習題。或許，我們可以透過劇中角色的成長同步省思，讓自己的此生，少一點後悔跟遺憾。 本文轉載自Dear Han丨【專題】《地獄里長》的人生課：跟著羅一凡走過地獄十殿，體悟生命的失去與獲得（上篇）

夜晚，迴盪在我心中的三重奏

有時候人的情緒很容易受到天氣變化的影響，敏感的人更容易感到空氣中的氣味和濕度些微的不同。今年的雨水來得急又快，去得也急又快，沉悶凝重的空氣一直在五月份鬱鬱流動著。不像去年那點點浪漫的細雨，帶些慵懶愜意，適合用爵士舞曲來點綴；而今年的氛圍好像一位受委屈的人，一直壓抑著他那負面沉重的情緒，想爆發卻害怕四周不理解的眼光無情投射著；於是一直隱忍，尋找適合的時機點才一次爆發...... 這樣時陰時晴的情緒化，讓我感到無來由的無力和匱乏，因為負面心情連帶著身邊出現一些莫名煩躁的瑣事，這就是市面上所說的吸引力法則吧；雖然我一向不太信這個，好像只要一直保持正面樂觀情緒，好運就會來，這樣根本就讓人壓抑了心中原本受傷痛苦的心情，讓人選擇無視負面，只容許正向樂觀。 但那樣的心情不被救贖、不被理解，長期壓抑無視它的後果，是非常可怕的，就像今年五月的沉悶感。然而我嘗試躲在自己的宇宙中，與之搏鬥、抗衡、甚至找方法擁抱憐惜那鬱悶的情緒。 而在一次悶熱的禮拜五夜晚，鋼琴三重奏音樂會中，柴可夫斯基的一首鋼琴三重奏曲子救贖了我。那時，意興闌珊的我，正在安靜凝望著聽眾是否乖乖聆聽音樂會；而那旋律，好像有了自己的生命一樣，突然就這樣觸及我內心深處，瞬間放大了瞳孔，好像感覺柴可夫斯基的靈魂就站在我身旁，並擁抱著我說：「哭吧，你難過的話，在我懷裡放聲大哭吧！」 我激動著，在那安靜的空間中，我聽到了！我心臟跳動著的節拍與台上的鋼琴、小提琴、大提琴正互相唱和著，那是靈魂的共鳴！每當一首曲子觸及我心，都會讓我激動不己，眼淚當然是偷偷打轉再趁無人發現時，趕緊大力吸回去，免得中場休息燈光全亮，被人發現我那不為人知細膩柔軟的心而嚇到人。 雖然在演出前，知道這首演出曲目是柴可夫斯基很有名的《A小調鋼琴三重奏，作品50》(P.I. Tchaïkovsky Piano Trio in A minor op.50）；但還有另一個名稱較為人熟知的，就是《一位偉大藝術家的回憶》（In memory of a great artist）。 雖然這曲子名稱很常聽見，但說真的，從來沒認真仔細聽過。我一直都很喜歡柴可夫斯基曲子的風格，帶有點神祕、情感細膩、多愁善感的色彩。第一次聽柴可夫斯基的音樂是小學音樂課本上的芭蕾舞劇的《胡桃鉗組曲》，然後國中在ＣＤ上聽到《降B小調第一號鋼琴協奏曲，作品23》和《六月，船歌》（June, Barcarolle），這首船歌後來被周杰倫改編成流行歌曲《琴殤》（中間的鋼琴間奏，還穿插莫札特的《土耳其進行曲》)，當時覺得周董真的改篇得很厲害！ 以前讀書時，彈過《柴可夫斯的青少年曲集，作品39》，就覺得他的心靈很細緻又豐富，很多很可愛又富異國神祕色彩音符的旋律在跳動著，相比《徹爾尼練習曲》、《布爾格彌勒》和枯燥乏味的《哈農》等，這可愛又有趣多了，願意多花時間在上面練習！ 沒想到若干年之後，當初年輕時的靈魂共鳴又再度被喚醒，演奏者在曲子完畢後，解釋著，這首曲子是柴可夫斯基當時寫給魯賓斯坦的。所以那位偉大藝術家就是魯賓斯坦！於是，我上網查了一下，這兩個男人之間的關係，然後這位魯賓斯坦不是另一個比較常聽見的鋼琴家Arthur Rubinstein，而是Nikolai Rubinstein，雖然這兩位我都不太熟就是了。（被打） 然後一查這首曲子背後的故事，發現不得了！原來啊原來，難怪我的靈魂會如此被觸動。故事是這樣的（有點長喔）： 老柴和老魯（Nikolai Rubinstein）兩人是好友關係，有一天呢，老柴費盡心思完成了《降Ｂ小調第一號鋼琴協奏曲》，想邀請好友老魯在公開場合發表並演奏這首曲子；而保守派又是音樂學院院長的老魯毫不客氣地拒絕，並批評老柴說，這首曲子並不適合鋼琴演奏，你應該怎樣怎樣修改之類的...... 想當然爾，敏感細膩的老柴，不開心了，堅持不修改自己的作品，想說：好吧，既然老魯不捧場還吐我槽，那換別人來幫我演奏就是了！哼！（哼是我自己加的，亂猜想當時老柴內心的OS)。於是老柴找了當時很出名的一位德國鋼琴家兼指揮家在波士頓的音樂廳公開演奏，沒想到在美國演出大受歡迎，才帶回俄羅斯首演。 後來那位老魯看到這首曲子大放異彩，便改變心意，向老柴誠心地道歉，並擔任此曲的鋼琴演奏家，會盡力向世人讚賞這首曲子的美妙，後來也證明這首曲子，老魯才是最佳詮釋者，兩人重修舊好。（恩，這所謂愛之深，責之切？） 所以後來老柴創作《Ｇ大調第二號鋼琴協奏曲》，也獻給老魯，希望老魯這次一定要來幫他演奏，真可惜，這時老魯生病很虛弱，改為老柴的學生來演奏，老魯的哥哥Anton Rubinstein指揮。 後來老魯真的因病過世，老柴傷心欲絕，寫了唯一一首鋼琴三重奏，就是這首《一位偉大藝術家的回憶》來表達對好友老魯的思念和緬懷。 唉，看完這故事，再重新聽這首曲子時，內心真是久久無法自拔，有時候內心那種無法言說的糾結，就由音樂來幫我們表達吧。 尤其是第一樂章，一開頭鋼琴和大提琴緩緩用惆悵的旋律帶出，然後小提琴接續著大提琴的旋律，一搭一唱的，好像老柴對老魯的思念啊！再來鋼琴強而有力的把那種濃烈的哀愁感直達到情緒的高峰，小提琴和大提琴的渲染烘托，讓心臟跟著澎派地跳動著。感覺可以看到老柴一開始的喃喃自語表達對老魯死後的哀愁後，又激情地想起往日的情誼，而興奮地激動著譜出這樣的激昂高亢旋律！好像在對天上的老魯說：「嘿，朋友，你可聽見我對你的萬分思念啊！」 但隨後慢慢又回來開頭喃喃自語般的憂傷情緒，總之第一樂章，就是這樣的情緒互相來回交換，可知老柴那多愁善感的情緒，尤其是鋼琴的部分，我好喜歡那樣充滿情感張力的旋律！聽得我內心不禁想對鋼琴家激動地大喊說：「再更多情緒，再多一點，再來多一點，再來！」（被打） 然後小提琴緩緩停歇後，緊接著由鋼琴柔和優美的弦律緩緩帶出第二樂章，這第二樂章就是由主題和十二首變奏曲組成的，真是龐大的第二樂章啊！不過，相較於第一樂章帶點濃稠的哀傷感，這第二樂章，倒是多了點歡愉的情緒。 尤其是鋼琴有一段部分，好可愛，雙手高音區域跳動著，像可愛的小精靈在琴鍵上活潑飛舞著，讓我想起《胡桃鉗組曲》之一的〈糖梅仙子之舞〉。後來高音跳動完之後，緊接著類似圓舞曲風格的大提琴拉奏再來是小提琴，總覺得老柴寫這一段，一定在幻想和老魯往日像跳舞般的歡樂時光，因為緊接著的變奏旋律，是超級激動的鋼琴主旋律，加上小提琴和大提琴點綴，聽這幾段，我心情很是亢奮呢！看到舞台上演奏家激情的演出，是真的很激動，看到他們的肢體動作（那種激動到腳會抬起來的，你們知道的，我就不多說了），連帶著我也跟著激動起來啊！ 當然激情過後，要恢復平緩，畢竟這是紀念過世老魯，所寫的曲子；於是最後第十二首變奏曲熱情激動的旋律再度超展開後，緊接著就是回到第一樂章，一開頭那惆悵哀傷的小調旋律（這一段真是、超級、無敵、極致哀愁的美！)，慢慢地、好像老魯用上帝的視角，從天上看到美麗的地球、縮小到俄羅斯、再縮小到某一個鎮上、再縮小到某一棟民宅、再縮小到某個房間內、再看到老柴為他寫下這首曲子的最後一段，像一個故人緩緩遠行到另一個彼端，轉頭向你告別的旋律，最後他的背影消失在你的眼眸中...... 唉，真是美極了！這段收尾！ *文章寫於2023.05.23

EP6.花草自然魔法：阻止風暴的半邊蓮

EP6.半邊蓮的魔力：強大力量的花草指南

半邊蓮Lobelia，也稱為印度煙草，是一種草本植物，生長在世界各地，包括北美、非洲和歐洲。幾個世紀以來一直被用於傳統醫學，是一種有醫療效果的神奇藥草。而魔法實踐中，半邊蓮被認為是最通用的草藥之一。它與女性能量和土星有關，被認為具有阻止風暴和吸引愛情的力量。這種藥草的特性使其成為轉化和改變的強大力量，使其成為女巫和魔法師的寶貴工具。 #星平 Lobelia 半邊蓮，我在美西展開人生花草重修課 在花藝教學產業十年多，一直以來都是強調技法與理性知識傳遞，十年如一日，當我開始學會先放下對一件事物的外表關注，而向內去探究含義時，一朵花或一片草都將帶領我進入更大的世界觀。 好像今時今日我才重新認識這朵花或這片草。 許久沒有在此更新魔法小文章，上一篇幅距離數個月前，在我遊牧生活的過程中，發現自己忽然很想將原有的知識與現階段正接觸的事物找到連結點，串連起來並化為明白的文字訴說給大眾。我想，最棒的分享原則是能雅俗共賞。 那天我正在尋找本次線上課程要拍攝使用的花材時，除了切花是能輕易取得的，反而更想尋覓少見的盆栽花材，進而到了美國常見的home depot工具大賣場中的園藝區。在園區晃了晃，多半都是巨大粗獷的樹盆或者是一些鮮豔的玫瑰，而我要尋覓的是一種可表達平衡與輕盈氛圍的植物。主因是手上將要拍攝的章節正是風元素的花藝表現手法。忽然，一片充滿淺藍紫色的星點矮叢區吸引了我的目光，走近一看，是半邊蓮Lobelia，十分少見的品種，立刻先帶了一盆回家。雖然在台灣比較難取得，但是若以風元素的水藍色原則，在台灣的你也能尋覓到能取代的同色彩款式盆花-藍花丹（夏季也有販售唷！）俗稱“上班族”，有著晚上花垂早上花開的特性！這類的藍色都很透徹，並沒有太多的色偏，有點像是清晨的天空。在風元素中，需要找到這樣能代表著“空氣感”的顏色！大家看過一部日本導演是枝裕和的電影《空氣人形》嗎？封面的天空藍彩大概就是這花朵所呈現的色調。 宇宙連結感：半邊蓮的行星與性別象徵 在西方魔法裡，半邊蓮的強大魔法特性之一是它能夠阻止風暴。 在魔法中，草藥通常根據其能量特性分為男性或女性。女性草藥與月亮、水、情緒和滋養能量有關。它們經常用於愛情、生育和治療的咒語和儀式中。另一方面，陽剛藥草與太陽、火、行動和保護有關。它們經常用於儀式中，以獲得力量、勇氣和表現。 半邊蓮被認為是一種女性藥草，因為它與月亮、情感和滋養能量有關。它與月亮的聯繫使它成為與直覺、夢想和通靈能力相關的咒語和儀式的理想藥草。此外，半邊蓮與水元素有關，這進一步增強了它的女性能量和情感特性。 半邊蓮在魔法中的使用可以追溯到各種文化和傳統。美洲原住民部落在他們的治療實踐中使用這種草藥，而歐洲女巫則在咒語和儀式中使用它來獲得愛情、生育和保護。今天，半邊蓮仍然是一種流行的魔法藥草，以其強大的特性而聞名，可以幫助各種形式的拼寫。在接下來的部分中，我將深入研究半邊蓮的各種神奇特性，並探討如何將其用於魔法儀式。 我想從帶土的盆栽中採集下這樣的元素，因而找尋非切花的素材。在占星術中，土星是與紀律、責任和智慧相關的行星。它的影響通常與成熟、毅力和耐力的品質有關。土星也與結束和開始有關，使其成為變革的強大力量。當與半邊蓮的女性能量結合使用時，土星的行星影響可以幫助促進情緒平衡和內在力量，同時促進成長和轉變。 半邊蓮的女性能量和與土星的行星連結使其成為促進情緒癒合和平衡以及轉變和成長的強大魔法工具。通過了解這些特性和關聯，巫女和魔法可以利用這樣的植物力量來增強他們的儀式能量。 半邊蓮的元素連接：在魔法中代表水能量 半邊蓮的神奇特性之一是它能夠吸引愛情。（想必是大家最喜愛的話題吧！） 魔法運用中，元素在駕馭和引導能量方面起了至關重要的作用。水元素是魔法中最通用和有效的元素之一。它與情緒、直覺、夢想和潛意識有關。也具有清潔和淨化特性，使其成為情感治療和平衡儀式中的重要元素。 半邊蓮與水元素（插花也絕對會用到水唷！）結合使其成為促進情緒癒合和平衡的強大魔法工具。若用藥草角度解說，它可幫助促進情緒癒合並釋放負面情緒，促進情緒平衡、和諧和內心平靜。此外，因自身帶水元素，使其成為與愛情、直覺和通靈能力相關的咒語和儀式的理想草藥。 總之，半邊蓮與水元素的關係，使它成為魔法中情感治療和平衡的強大工具。夠了解一種花草的元素特性可以幫助巫女和魔法師駕馭它的力量，並在他們的儀式中有效地使用它。當然不一定是專屬於這樣的身份才能使用，我想寫這些文傳達，就是希望給所有在日常有機會接觸到此花草的大眾，都能輕易的知道這株小花草內在的強大力量，而帶給你更有能量的一天或一時刻。 神奇力量，超越風暴與愛之外！ 雖然半邊蓮以其阻止風暴和吸引愛情的能力而聞名，但它還有一些鮮為人知的神奇特性。這些特性之一是它在心理和開啟直覺與潛意識聯繫。據說半邊蓮可以增強直覺並促進精神成長，使其成為占卜和通靈工作的理想藥草。雖然是風元素章節裡的天秤座星座花藝選材而開啟的尋覓植物，才巧遇有水元素的半邊蓮，藉此與天秤做本身的性格呼應，水是可以帶來平衡情緒的，也就如同天秤的秤子。 另一個神奇特性是它能夠促進思想清晰和注意力集中。可以用於咒語和儀式中，使頭腦清晰和集中力，也很適合成為學生、作家和任何需要集中思想的人的好藥草。總而言之，是一種功能強大且用途廣泛的草藥，與水、土星和女性能量的聯繫使它成為任何魔法工具包的寶貴材料之一。通過探索半邊蓮的魔法特性，希望喜愛插花的你，也能收穫更多不同面向的花草模樣！ 12款英式花藝必修秘笈｜結合星座的魔法花草療癒術 這是近日我的花藝品牌 Urbanbotany 所開設的超級有趣英式風格的星座花藝課程（拍攝地點在加州），因為美西環境本身充滿非常多身心靈神秘學資源，能吸收更多小眾的知識分享獨特的內容給大家！插花這份本業，對我自己來說已轉跳脫純粹外表的賞析，進到下個階段了-探索花草本質的內在美吧！開始積極寫起來更新，畢竟漫長的拍攝過程中，每一次錄影與籌備都會有新發現！其實錄製課程時的影片時間有限，也總感覺講不完的細節要分享，太值得寫下在這裡紀錄我的課程筆記。對於花草神秘學有興趣的你妳，又或是對美西的療癒生活好奇的你妳，想知道更多我的美西魔法日記，我們這裡見啦！

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