抽獎-【高雄住宿】河堤漫旅自立館-2024新選擇：為旅客而生的都市型飯店，親子房寬敞可愛，早餐豐富，交通便捷，盡享市內時

#粉專抽獎 #高雄住宿 🌟【家庭出遊好選擇】入住《河堤漫旅自立館》！🌟 這次入住《河堤漫旅自立館》，全家都超滿意！😊 位置超便利，無論是搭捷運、開車都很方便。親子房的設計真是太貼心了！啾啾一看到那張小車車床就愛上了，童趣壁畫更是讓他開心得不得了🎨。房間寬敞舒適，設備齊全，像回到自己家一樣安心。 網誌圖文版： https://kielkiel.com/%e6%b2%b3%e5%a0%a4%e6%bc%ab%e6%97%85%e8%87%aa%e7%ab%8b%e9%a4%a8/ 享用豐盛自助早餐，有新鮮沙拉、義大利麵等多種熱炒，還有16種風味的現磨咖啡☕，每一口都超滿足！週邊還有不少景點和美食，讓我們的旅程充滿驚喜與快樂。🎉 🌟 入住《河堤漫旅自立館》重點整理 🌟 位置便利：捷運、公車、UBIKE都很方便，開車族也不擔心泊車。 親子房設計貼心：童趣壁畫＋小車車床，孩子們超愛！🚗🎨 房間寬敞舒適：設備齊全，像回到自己家一樣安心。 豐盛自助早餐：新鮮沙拉、義大利麵＋16種風味現磨咖啡，超滿足！☕ 週邊景點美食多：探索週邊，讓旅程充滿驚喜與樂趣。🎉 ===== 河堤漫旅 自立館 地址：807台灣高雄市三民區自立一路303號 電話：07 313 3131 ===== 🌟 木偶粉絲福利來囉！ 🌟 《河堤漫旅自立館》為大家準備了超棒的 #抽獎活動！有機會得到 #平日親子房住宿券 一張！🏨 🎉 活動期間從即日起至8月30日，幸運得主將於9月1日抽出哦！快來參加吧～ https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=837899371774701&id=100066639382931 📢 活動辦法： 1️⃣ 按讚追蹤 河堤漫旅 自立館 、引線木偶 Heaven tollbooth 臉書粉絲專頁 2️⃣ 留言Tag 兩位朋友，並告訴我們你想去住的理由💬 3️⃣ 公開分享 這則貼文到你的動態📣 ⚠️ 注意事項： 🔸住宿券限平日使用，平日定義為：週日～週五，不適用於星期六、國訂連假期間、大型演唱會期間。 🔸住宿券僅供住宿證明，辦理入住時需繳回票券，請於七天前預訂房間，並告知住宿券編號。 🔸獎品由河堤漫旅自立館提供，主辦方保留本活動變更、修改、終止之權力，若有變更將依粉絲頁公告為準。 快來參加，為自己和家人贏得一個愉快的假期吧！🌅👨👩👧👦 #KaohsiungHOTEL #高雄捷運站附近飯店 #高雄景點 #家庭旅遊 #平日住宿優惠 #高雄親子飯店 #親子房住宿 #抽獎 #高雄住宿親子 #河堤漫旅早餐 #河堤漫旅高雄 #高雄親子房 #河堤漫旅 #河堤漫旅自立館 #捷運三塊厝站 #高雄捷運站 #高雄飯店推薦 #高雄旅館推薦 #高雄住宿 #高雄飯店 #高雄住宿推薦

MV拍攝場景！免費古裝體驗，一秒穿越變格格，台南白河秘境_2024門票價格

台南白河景點_台灣萬里長城─MV拍攝場景！在台南白河的縮小版萬里長城，免費古裝體驗一秒穿越變格格、當皇帝；午餐、下午茶到御膳坊吃一份隱藏版期間限定台南白河蓮子「冰糖銀耳蓮子湯」、一口入魂神醬「照燒雞肉飯套餐」，再來一碗沁涼、經典「古早味剉冰」_附2024門票價格，白河午餐、白河美食。 目錄索引 1. 關於台灣萬里長城 2. 交通指引_台灣萬里長城 3. 台灣萬里長城導覽 3.1 台灣萬里長城_停車場 3.2 台灣萬里長城_售票口 3.3 台灣萬里長城_電影老街 3.4 台灣萬里長城_戲服租借區 3.5 台灣萬里長城_花轎體驗區 3.6 台灣萬里長城_長城起點 3.7 台灣萬里長城_玉門關、英雄關、美人關 3.8 台灣萬里長城_御膳坊 4. 台灣萬里長城_御膳坊餐點分享 4.1 主餐系列 √ 照燒雞肉飯套餐 √ 古早味乾拌麵 √ 菜脯蛋 √ 燙青菜 4.2 甜品系列 √ 冰糖銀耳蓮子湯 4.3 冰品系列 √ 古早味剉冰 4.4 飲料系列 √ 阿里山咖啡 5. 旅遊資訊 5.1 台灣萬里長城評價 5.2 台灣萬里長城門票收費標準 5.3 優惠資訊 6. 台南白河景點相關資訊 6.1 品牌資訊 Ⅰ 關於台灣萬里長城 「台南白河景點_白河萬里長城」 「台南白河蓮子_白河午餐_白河美食」 台灣萬里長城在哪裡 台灣萬里長城位於台南市白河區六溪里檨仔坑21-1號，近關子嶺，可在安排關子嶺、白河一日遊或兩天一夜遊時排入行程順遊。 台灣萬里長城景點特色 「縮小版萬里長城」 「選擇多樣化古裝_免費古裝體驗」 「御膳房古早味料理_結合台南白河在地特色_堆疊在地好味」 交通_停車資訊 √ 大眾運輸：公車_石廟仔站_萬里長城，走路1分鐘。 √ 機車：附設收費停車場，免費停車。 √ 汽車：附設收費停車場，假日每車收100元，可全額抵用。 Ⅱ 交通指引_台灣萬里長城 √ 大眾運輸：公車_石廟仔站_萬里長城，走路1分鐘。 搭乘台鐵到後壁火車站 → 轉乘客運到白河轉運站 → 轉成新營客運黃色10路，於石廟仔站下車，走路1分鐘，即抵達。 √ 汽車：附設收費停車場。 從國道三號下白河 → 跟著導航開，大約10分鐘，即抵達。 Ⅲ 台灣萬里長城導覽 黃明志MV《龍的傳人》拍攝場景 黃明志MV《龍的傳人》在台灣萬里長城拍攝城牆、古鎮等場景，園區內有保留MV中的一些布景與擺設，讓前往台灣萬里長城的遊客可以拍照留念。 ■ 台灣萬里長城_停車場 停車場 開車到台灣萬里長城，假日每台收100元，可全額抵用。 ■ 台灣萬里長城_售票口 2024門票收費標準 台灣萬里長城收費標準。 >>> 好康優惠報報 √ 113/09/14~113/09/17穿著指定服裝：肚兜，享門票「免費」，遊覽車團體票不適用。 √ 113/09/14~113/09/17，姓名有「中、秋、明、月」其中一字，購票時出示身分證或健保卡購票，即享168元購票優惠，遊覽車團體票不適用。 ■ 台灣萬里長城_電影老街 電影老街 仿造台灣40~50年代的街景，充滿懷舊氛圍。 開封府、龍門客棧、紅燈區、布袋戲館、古裝體驗租借、御膳房均在電影老街區。 龍門客棧 完美還原經典場景，彷彿置身於武俠小說中的世界。 拍照打卡點_手拉車 冰品販售區 水雲天茶樓 販售阿里山茶、提供算命服務。 紅燈區 還原四零五零年代的紅燈區。 ■ 台灣萬里長城_戲服租借區 戲服租借區 可於此區租借古裝，穿上戲服在老街中拍照，感受穿越時空的樂趣。 各式戲服 工作人員會幫忙穿上戲服與穿戴頭飾。 各式頭飾 古裝體驗收費標準 拍照打卡_手拉車 拍照打卡_電影老街入口 拍照打卡_電影老街 四零五零年代街景 中藥房 日昇布行 布行場景 理髮店場景 ■ 台灣萬里長城_花轎體驗區 花轎體驗區 ■ 台灣萬里長城_長城起點 雖然是縮小版的萬里長城，依然氣勢非凡，從萬里長城入口可感受到古代長城的壯觀。 在台灣萬里長城園區內，設置許多適合拍照留念的打卡點：山海關、美人關、英雄關等，每個關卡都有不同的景觀、歷史背景介紹。 ■ 台灣萬里長城_玉門關、英雄關、美人關 兵馬俑 整個台灣萬里長城園區內的兵馬俑，雕塑非常細緻，每一尊兵馬俑都有獨特的表情與姿態，讓人感受到秦朝軍隊的威嚴。 ■ 台灣萬里長城_御膳房 御膳房 電影老街第一家：御膳房，供應許多古早味美食，讓到台灣萬里長城走一圈飢腸轆轆的遊客們，在遊覽景點之餘也能享受到美味餐點。 御膳房餐廳門口 古早味剉冰 用餐空間 整個用餐環境充滿復古、溫暖的氛圍。 餐廳製餐區、用餐空間均維持的相當整潔。 用餐區的座位數多，即使是假日遊客較多時，不須久候可入座用餐。 選用實木桌椅讓人感到舒適。 製餐區 虹吸壺沖煮咖啡 現挫剉冰 嚴選時令水果 Ⅳ 台灣萬里長城_御膳坊餐點分享 這餐點了： √ 照燒雞肉飯套餐 √ 古早味乾拌麵 √ 菜脯蛋 √ 燙青菜 √ 冰糖銀耳蓮子湯 √ 古早味剉冰 √ 阿里山咖啡 台灣萬里長城_御膳房餐廳菜單，攝於2024_08月。 台灣萬里長城_御膳房餐廳菜單，攝於2024_08月。 ■ 主餐系列 √ 照燒雞肉飯套餐 250元 照燒雞肉飯套餐式御膳房的招牌之一，附上的紫菜蛋花湯清甜可口，與照燒雞肉飯相得益彰。 雞腿肉質軟嫩，搭配鹹甜適中的照燒醬汁，讓人食指大動；配菜：青花菜、筍子、燙青菜也相當美味。 √ 古早味乾拌麵 120元 吃得到台南經典小吃的道地風味。 滷製的肉燥香氣四溢，拌入燙製好的麵條，再加上青菜與蔥花，味道相當不錯。 √ 菜脯蛋 中份 250元 菜脯經過細心的處理、炒製，與蛋液完美結合。 外皮金黃口感微酥、內裡軟嫩，吃得到相當濃郁的蛋香、菜脯香，選用的菜脯是鹹度不高的。 √ 燙青菜 中份 100元 ■ 甜品系列 √ 冰糖銀耳蓮子湯 中份 150元 嚴選台南白河產的白河蓮子，為期間限定甜品，每年的6月~11月供應。(可先打電話詢問) 冰糖銀耳蓮子湯的甜度適中，口感軟糯的銀耳、蓮子，添加少許冰糖提香，整體甜度不高，非常適合在炎熱的天氣享用。 ■ 冰品系列 √ 古早味剉冰 90元 現挫剉冰搭配三樣經典配料，堆疊充滿懷舊風味的古早味剉冰。 剉冰淋上自製黑糖水，甜而不膩且帶有讓人感到幸福的黑糖香，完全是古早味剉冰的靈魂！ ■ 飲料系列 √ 阿里山咖啡 250元 御膳房餐廳的阿里山咖啡是使用虹吸壺沖煮的，聞著瀰漫在空氣中的咖啡香，享受入口甘醇順口的咖啡好味。 阿里山原住民咖啡豆、特調藍山咖啡豆 Ⅴ 旅遊資訊 √ 旅遊日期：2024_08月。 √ 付款方式：現金。 ■ 台灣萬里長城評價 台南白河景點，到充滿歷史、文化氛圍，位在白河的台灣萬里長城走走。 一進入台灣萬里長城園區，被壯觀的萬里長城牆吸走目光，園區內設置了許多適合走走遠眺白河美景、拍照打卡的電影老街、吉祥步道、長城起點、山海關、美人關、英雄關等；走完長城後到御膳房享用下午茶。 走讀壯觀長城美景、體驗穿著古裝拍照，蠻適合安排與家人、朋友們一同前往的。 ■ 2024台灣萬里長城門票收費標準 台南白河景點_台灣萬里長城門票收費標準，攝於2024_08月。 ■ 優惠資訊 √ Google五星評論或停車票根，免費古裝體驗20分鐘。 √ 113/09/14~113/09/17穿著指定服裝：肚兜，享門票「免費」，遊覽車團體票不適用。 √ 113/09/14~113/09/17，姓名有「中、秋、明、月」其中一字，購票時出示身分證或健保卡購票，即享168元購票優惠，遊覽車團體票不適用。 Ⅵ 台南白河景點相關資訊 台灣萬里長城 類型：台南白河景點、白河萬里長城、台南白河蓮子、白河午餐、白河美食。 設施：收費停車場、洗手間 ⏰ 營業時間 每天 09：00~17：00 📍 地址：台南市白河區六溪里檨仔坑21-1號 📞 電話：06 684 0169 檢視較大的地圖 ■ 品牌資訊 台灣萬里長城官網 台灣萬里長城FB粉絲頁 _粉字可點入傳送門 _覺得我們分享的圖文對您有所幫助，可以幫我們點個「關注」還有「讚讚」鼓勵我們 _想鼓勵我們、推薦美食、給予建議、詢問美食、旅遊等問題，都歡迎在文章底下留言給我們 _也可以追蹤我們的instagram，會有更多即時的分享 _謝謝大家，我們下篇分享見

賺錢的四個底層邏輯每天發心理學直到找到合作夥伴

四個差，決定格局 1、信息差 我知道的，你不知道的 信息差在風口裏，佔據信息不易傳遞的利益。 商業上堪稱一絕的“罐頭換飛機”就是利用信息差賺錢的。 1989年，牟其中得知四川航空準備引進較大客機，而正處於解體危機的蘇聯存在輕工業產品短缺、重工業產品滯銷的情況，牟其中遂向中國七個省的300餘家工廠徵集500車皮的滯銷輕工業產品和食品，通過以物易物的方式換購4架蘇制圖-154飛機，隨後被牟其中售予川航。此舉後來被傳媒稱為「罐頭換飛機」，並成為當時盛行的「倒爺經濟」的一個經典案 物質的壟斷只是讓你變窮，而信息的壟斷則是讓你變傻。 一個人獲取信息的能力，將直接決定他賺錢的層次。所謂賺錢的本質，就是利用信息差。 2、認知差異 我懂的東西，你懂的 有句話說得好：認知決定上限，努力決定下限。 錢越是辛苦，越是難掙，賺錢的本質是價值交換，你能賣自己多少錢呢？ 我們永遠也賺不到認知之外的錢，每一分財，是認知的變現，虧錢是你對世界的認知有缺陷。 3、執行差 你我都懂，你不做我做的事 執行力，是拉開人與人差距的關鍵。 生活中，有的人不乏有好的創意和點子，卻遲遲沒有取得成果，其實，他們缺乏的就是說幹就幹的勇氣。 想是問題，做是答案，PDCA做覆盤。 4、競爭差 你我都做，我做的比你好 天道酬勤、地道酬善、商道酬信、業道酬精，用博而泛，不如精而專。當你把一件事做到極致，已是成功。 真正的牛人，不是有多能幹，而是幹得比別人好。 稻盛和夫曾說：“你不會的東西，覺得難的東西，一定不要躲，先搞清楚，以後完成，你就比別人優秀了。 因爲大多數人都不捨得花力氣去鑽研，自動被淘汰，所以你執着的努力，就佔了很大便宜。” 在這個快速更迭的時代，知識，是一個人的核心競爭力，也是可以鍛煉的。 有研究表明，人類的知識基礎重置需要的時間從100年、20年、10年，到3年左右。 更新知識越快，代表不僅只是學歷的競爭，更是學習力的競爭。 認知決定高度，圈子決定認知。

【台北醫美推薦】有感體驗！馥之美 十蓓電波｜法令紋隱形  零修復期｜職場媽媽美麗祕訣

Kelly凱莉貓最近剛過結婚五週年紀念，看著每年的週年紀念照，身為愛美的時尚媽媽，也敏感感覺到自己的臉部狀況的改變，肉眼可見日漸消失的蘋果肌和肌膚澎潤感，下半臉法令紋也變得明顯，是歲月偷偷留下的痕跡。 今年結婚紀念日送給自己一份小禮物，希望臉部能回復澎潤感和淡化法令紋，讓我回復往年的自信光彩。 職場媽媽美麗祕訣– 微醫美療程 忙碌的職場媽媽，希望利用午休或者下班後有限的時間內，簡短的醫美療程，達成最有效的臉部美容改善。 詢問朋友推薦與查詢官網資料後，預約在台北市區交通方便又有專業服務的「馥之美」醫美診所進行諮詢。這次醫美諮詢和「十蓓電波」療程經驗非常好，完美符合我對醫美診所的期待需求。列入我和朋友推薦的台北醫美診所，特別紀錄分享這次的醫美體驗心得。 Kelly凱莉貓對醫美診所期待的要求是： 「馥之美」診所簡介 「馥之美-松山」診所位在台北市區交通便利，鄰近「南京復興」 捷運站2分鐘走路路程。超方便！ 馥之美的診所裝潢採用簡約優雅的北歐風格。低飽和的大地色系，圓弧拱門的落地窗引入自然光，營造出一種沉靜，有品味的生活質感。空氣中灑落淡淡幽香。 沙發也是精心挑選，兼具舒適與美觀，在這裡等候入座都讓人感覺到舒適放鬆。 我想大部分人都和我一樣，不清楚何種療程最適合改善自己在意的肌膚問題。 事前詢問診所窗口時，針對問題有給與初步的諮詢建議，並告知可與醫生現場諮詢討論。服務都是以客戶的需求出發，不會亂推銷療程的壓力，整體服務品質良好親切。 這次服務最滿意的地方，就是馥之美林醫生親切且詳盡的溝通過程。 針對我在意的肌膚問題，醫生仔細觀察我的臉部狀態，和我分析可能的處理方式。年歲漸長肌膚膠原蛋白流失，使蘋果肌消失並讓肌肉線條往下走，讓鼻翼旁邊凹陷的法令紋更明顯。 建議以電波刺激膠原蛋白新生，再以肉毒輔助放鬆肌肉，淡化鼻翼法令紋。清楚解釋目前肌膚狀況，和療程處理的原理和預計效果，專業諮詢讓人感到放心與安心。醫生諮詢後就進入療程準備階段。 以下為整體服務流程： 看診前：預約報到> 填寫資料溝通需求 > 醫生諮詢看診 確認療程 看診後：清潔卸妝 > 敷麻藥 > 十蓓電波施打 > 肉毒施打 > 休息完成 十蓓電波簡介 「十蓓電波」是來自韓國的電波拉提儀器，由「亞洲第一美」女星克拉拉代言，專為亞洲人設計的電波拉皮，療程更加靈活且無痛舒適。 十蓓電波是透過單極電波方式，以容積式加熱重複的堆疊促進深層加熱，達到真皮層深40-70C的熱度，有效地促進膠原蛋白的收縮和再生，可改善肌膚的鬆弛現象，更使其展現出年輕時的緊緻狀態。 一般約1~2個月即可明顯看到成效、根據個人保養習慣，療程可保持約一年的持久效果，膠原蛋白持續增生，讓肌膚停留在年輕緊緻的狀態。 「馥之美」診所使用的設備和探頭都是來自韓國原廠，有專利認證和原廠支援，安心有保障。 十蓓電波 三大優勢 1. 探頭加大 效果加倍 獨特的臉部緊實5cm2探頭，每一發治療中的面積及能量是傳統的1.25倍，除了能量更深外，同時治療時間也能更縮短。針對不同部位，還有多種探頭可搭配使用。緊膚探頭 4cm2、亮眼探頭 0.25cm2。 2. 探頭不鎖時治療 獨特的5cm2探頭不鎖時治療， 十蓓電波可依據自己的需要和時間安排進行單次或分次治療，完全彈性的治療發數，在費用上也能更客製需來減少一次支付高額費用的壓力。超適合時間有限的職場媽媽，和小資女OL。 3. 七段冷噴療程舒適感提升 七段冷噴技術預先降溫以降低皮膚敏感，過程中配合能量間隔給予冷卻，可以有效保護表皮不被燙傷，搭配手柄3段式垂直震動去干擾大腦對痛覺的緩衝反應，在有效的能量下更提升治療時的舒適程度。舒適外更可以縮短術後恢復期。 十蓓電波施打體驗 打電波會痛嗎? 相信是許多人遲疑跨出醫美第一步的疑問。Kelly凱莉貓也是怕痛一族呀！這次十蓓電波的體驗，Kelly凱莉貓大方分享，痛感很低很低，大多是有點溫熱累積的感覺！ 醫生會先在臉上塗上些許凝膠，用帶有溫熱的探頭在臉上滑動，每個部位也不會停留太久，熱感很快退去。 「馥之美」的醫生和護理師都很細心，會在醫美療程中會不斷詢問我的體感感受，機動調整能量和位置。像是我前半場幾乎無感，醫生問我痛感幾分，我說3分以內吧！醫生馬上就說要幫我調高強能量加強，希望能讓效果更好！ 後半場醫生調高能量有加開震動的功能，觸感上細碎震動感比較明顯，分散掉很多觸感與熱感。雖然後半場稍微比較有感覺，醫生問我有感度，我說大概4-5分，但完全可接受。 整個療程算是輕鬆。甚至還可以和醫生互動聊天。打完雷射，我還能笑著和十蓓電波原廠儀器拍攝！素顏狀態下也沒有紅腫情況。 因為十蓓電波獨特的七段冷噴技術，施打完後臉上不會有大片紅腫，也無須敷冰涼面膜降溫，馬上可以緊接其他療程。節省療程時間外，術後照顧也超方便。 推薦台北職場OL，利用午休時間來趟醫美療程，下午就可以回去上班呀！或者下班來打個療程，還能再趕去約會活動呢！ 肉毒淡化細紋 雙管齊下 打過肉毒的朋友都知道，醫生的手感和經驗很重要。肉毒打太多會不自然，太少又沒效果白挨針。 針對我最在意的法令紋，「馥之美」的林醫生建議施打少量肉毒，劑量也不貪心。下針的手法快狠準，還沒感覺到什麼就施打結束，護理師也貼心為我清潔整理。順利完成這次療程囉！ 十蓓電波之術後保養和體驗效果 接著就是大家最關心的術後保養和醫美效果。 十蓓電波最方便的就是「零恢復期」！因為沒有臉部紅腫或浮腫問題，當天醫美結束我就直接去家庭聚餐吃火鍋！這種零修復期的醫美行程適合行程滿檔的職場媽媽們。護理師有提醒一週內要加強保濕，我也有用敷面膜和保濕保養品加強。術後保養沒任何難題！ 過了一週之後，照鏡子明顯感覺到肌膚的光澤感變好，毛孔變得細緻，凹陷的法令紋也撫平許多。 以上照片是當天醫美療程前before，和療程後兩週拍攝after的對比。兩週後的效果更明顯。 ➡️整體肌膚澎潤度提升！下巴線條更緊實。我在意的法令紋幾乎回復到5年前的自然狀態！在一些角度下幾乎半隱形！ 十蓓電波和肉毒兩者雙管齊下。讓我的臉部蘋果三角肌回復澎潤，下半臉線條更緊實，整體臉部膚質提升，又有淡化法令紋的效果。有感又自然！ 我對這次「馥之美」體驗 「十蓓電波」醫美療程滿意的三大點，包含： 1. 療程諮詢專業 客製化療程與團隊親切服務 2. 十蓓電波術後保養輕鬆 完全零修復期。 ➡️診所交通位置方便，強烈推薦給台北市OL和職場媽媽！午休施打完直接回去上班呀！ 3. 微醫美有感變美！ ➡️感覺變美但又說不出來做了什麼！這種"隱形"變美，超級深入我心！ 最近和朋友聚會，也會被誇獎變年輕變美，好奇到底做了什麼？我就是喜歡這種隱約變美的自然美感！和大家分享這次滿意的醫美體驗，希望也能給大家變美的路上，多一些資訊參考。 希望職場媽媽與OL們一起變美變年輕！我們過5年、10年紀念日也不怕！ ****************************************************************************** #台北醫美 #十蓓電波 #醫美心得 #馥之美 #肉毒 #醫美推薦 #台北醫美診所推薦 #松山醫美診所推薦 #微醫美 #凱莉貓的美麗人生

台中｜虎丼 🐂黑牛安格斯

「2020🍱0424」 虎丼 🐂黑牛安格斯 $180燒肉醬真的很下飯🥺女生吃(大)就會吃不下了份量非常ㄉ足(我後來拆成兩餐吃*-*) - 🐷豚五花丼 $219肉質也很好，醬汁應該沒變也很好吃 店內有免費的 #雞白湯 可以自助裝，湯底下還有帶骨肉可以撈，盛ㄌ很多碗，很滿足😋 🐯老虎發威是茶碗蒸加胡麻醬沙拉茶碗蒸跟玉米蠻不搭ㄉ但分開來吃很好吃胡麻醬也比信兵衛甜、順口飲料還有點檸檬綠覺得濃縮檸檬汁放太多整杯變ㄉ太酸百香果綠就還好現在已經沒有其他美食專業貼的生魚片丼飯類ㄉ了嗚嗚蠻可惜的地址：台中市南屯區大聖街222號電話：04 2328 6622營業時間：10:00～14:00+17:30～21:00#晏世食記#台中美食#虎丼日式丼飯專賣#南屯美食#台中東區美食#晚餐#午餐#日式丼飯#虎丼#黑牛安格斯#豚五花丼#Taichungfood#Taichung#Taichungfoodie#dinner#lunch#卡安吃連鎖#卡安吃台中

自信笑容小秘密😁

⋆̩*̣̩⋆̩ 上班日常💻每天早上來一杯咖啡☕️ 開啟早晨的每一天🌞 但免不了的就是讓牙齒變了色🦷🥲 想要自信美美的笑容 照顧好我們的牙齒是很重要的🥰 每天刷牙必備✨ 全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏💗 每天乖乖使用可提升牙齒亮白2度色階* 也能有效幫助去除牙漬及避免牙漬再次附著 還能同時達到24小時長效抗敏保護😲 哇～實在太棒了👏🏻 大口享用美食及咖啡也不擔心😋 成份溫和，不傷琺瑯質，可以天天使用唷🫶🏻 不愧是No.1牙醫推薦 購買連結: https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=12937240&Area=search&oid=1_10&cid=index&kw=%E5%B0%88%E7%A0%94&osm=t04&utm_source=BD_008766&utm_medium=OTV-video&scm_activity=202406260319wswxeuwb ⁡ *連續使用8週後可幫助牙齒亮白2度色階，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。實際使用效果可能因人而異 **係指 No.1 牙醫推薦抗敏牙膏品牌，根據 2021 年 10 月~2021 年 11 月 Ipsos 市場調查報告 #舒酸定 #專研亮白抗敏 #牙齒亮白提升2度色階 此文章由舒酸定品牌贊助;對產品有任何疑問請撥打 0800-212-259，有任何牙齒問題請 諮詢牙醫師

BAKER Hair Salon｜台中豐原美髮推薦，預約制

BAKER Hair Salon 台中豐原染髮推薦｜ 趁著轉換新工作之餘，來顆嶄新髮型，營造美好印象！ 位在豐原的BAKER Hair Salon，店面韓系簡約裝潢，採全預約制，價格公開透明不強迫推銷，設計師專業手藝精湛，首次前往也能安心自在！這次設計師幫好友將髮色染淺，襯膚又溫柔，搭配5D護髮，讓秀髮亮麗又有光澤，煥然一新氣質激增，水水們猶如第二生命的頭毛，還在煩惱找誰呵護嗎？不妨先來看看這次的體驗吧 Follow 莎笠，小日子 莎笠FB @salidayfood 莎笠IG saliday_food BAKER Hair Salon 在哪裡？ BAKER Hair Salon 在哪裡？ 今年新開幕 BAKER Hair Salon，位在臺中市葫蘆墩文化中心的對面，離豐原火車站也不遠，周邊備有停車場，開車前往相當便利 BAKER Hair Salon地址：台中市豐原區圓環東路717號電話：04-2515-9717時間：一至六10:30–19:00；日10:30–17:00預約制，線上預約: lin.ee/KQKyY6O髮型諮詢，請加入官方ʟɪɴᴇ :@baker9717 BAKER Hair Salon 環境 BAKER Hair Salon 店內走韓系簡約風格，溫柔的圓弧設計，優雅配色，給人種明亮清新感受，每次來美髮我最在意的椅子，寬敞好坐，座位間隔也備有一定距離，讓長時間的變髮過程相當舒適！ 洗髮區座位一樣寬敞舒適 喜歡較為隱私的變髮空間，後方也有半開放包廂感空間，讓你變髮更安心自在 長時間的變髮，BAKER Hair Salon 也提供小點心與茶水 BAKER Hair Salon 染髮 友人這次因要轉換新工作，決定改造髮型來點新氣象，因原先頭髮偏厚重無造型，下擺又打過薄易翹，與設計師討論後，先稍作修剪後，再將髮色染淺，選擇增添輕盈感 全店採預約制，保有更優質服務品質，想來店體驗g，記得先在線上預約諮詢，髮型師能在第一時間就更清楚了解髮況，現場會再和客人細部討論，變髮價格合宜且公開透明，也不會強迫推銷，美髮過程輕鬆自在無壓力 線上預約: lin.ee/KQKyY6O髮型諮詢官方ʟɪɴᴇ :@baker9717 開始變髮前先將頭髮洗淨，選用義大利進口洗髮精，輕盈芬芳香氣，令人感到舒心 髮型修剪 在濕髮狀態進行髮型修剪，將下擺過薄髮尾，透過修剪撐出髮尾厚度 設計師細心修剪下，不僅頭髮毛躁狀況改善許多，也讓整體變得更有型 頭皮隔離 開始染髮前，使用日本天然的米糠油塗抹於頭皮，好好保護頭皮，更減緩染髮中的不適感 染髮上色 緊接著上色！設計師針對我朋友的膚色，細心與她討論色澤，決定以紫灰帶點綠的色澤，會讓膚色更為明亮，看著設計師俐落的依序刷上染膏，好期待好友染完的樣子 靜待染膏與頭毛產生變化，約15分鐘後，設計師來檢查染膏上色程度，顏色到位就準備去沖水囉 率先將染劑沖掉，接著使用去雙氧讓染劑不殘留於髮絲，再用洗髮精整個沖洗一遍 BAKER Hair Salon 護髮 染後頭毛難免受損，此時護髮更顯重要！BAKER Hair Salon 使用三步驟沙龍護髮，由內而外的多重呵護，讓染後髮質依然耀眼柔順，率先第一劑使用角蛋白，從髮質內部打底 再上第二劑加強髮尾，內含松果菊精華助於毛髮修護，以按壓方式細心呵護每寸秀髮 運用霧化機加強護髮吸收，透過霧化效果，水粒子分子極小，能細緻滲透至毛髮內部，達到保水保濕成效 接著第三劑 內含玻尿酸做護髮最後補強，搭配熱敷與按摩真的超享受 經由護髮吹整後，染後呈現偏咖啡色頭髮，多了幾分柔美 接著設計師將瀏海細心修剪，讓整體更有型 最後設計師用電棒將髮尾捲成Ｃ字彎，讓整體造型看起來更立體 好友從黑直髮無造型樣貌，搖身一變成日系質感OL，溫柔淺咖髮色，讓肌膚提亮一階氣色也變好，透過護髮呵護秀髮，亮麗又有光澤，搭配電棒造型營造的捲度，髮型更加立體輕盈 經過一兩週後，好友染髮色澤依舊維持，持色度相當不錯，搭配編髮造型，讓髮型更有層次感，人人看到都激賞好友這次新髮色，好友自身也是相當滿意呢 BAKER Hair Salon 全預約制的美髮服務，從事前諮詢到現場設計師與顧客討論，變髮過程及後續整理髮型教導，每個環節都很細緻用心，為每人量身打造適合髮型！這次好友趁著轉換新工作之際，將髮色染淺，修剪層次，讓整體看起來襯膚也更有朝氣，想讓自己來點不一樣，又有所顧慮，不妨來趟BAKER Hair Salon，會有截然不同的全新感受唷 以上文章就提供給大家參考～ 如果喜歡這篇文章，歡迎加入 莎笠。小日子你們的支持是我繼續寫文章的最大動力，想說什麼也歡迎留言給我～

你的樂高是什麼？

📖No.14 傅以斌Bent Flyvbjerg & 丹•嘉德納Dan Gardner《HOW BIG THINGS GET DONE超級專案管理》，p.211-p.239 找一個小東西，一個基本的積木，與另一個小東西拼在一起，再加上另一個小東西，直到得出你要的東西。 一小塊太陽能電池，就是這樣變成一片太陽能板，再變成一排太陽能板，再變成產生無數千瓦電力的大型太陽能廠。 模組能帶來更快、更便宜、更好的交付，對於各種類型與規模的專案來講都很有用。 不過，如果規模必須很龐大—能改造城市、國家、甚至是世界的那種規模—模組化不只是有用而已，而是絕對必要。 大東西由小東西組成的簡單概念，有一個拗口的名字叫「模組化」。 一塊樂高小小的，但九千多塊樂高加在一起，將帶來目前為止最大盒的樂高模型組，可以拼出等比縮小的羅馬競技場。 模組化就是這麼一回事。 模組化的核心是重複。 放好一塊樂高積木，加上另一塊，再加一塊，再一塊，重複，重複，重複，拼砌，拼砌，拼砌。 重複是模組化的大絕招，我們因此可以實驗。 如果某件事可行，那就保留計畫中的那件事；萬一行不通，套用著名的矽谷用語來講，那就「快速失敗」（tail fast），調整計畫。 ❤️我覺得這個部分有點像是「敏捷」所提到的核心重點，快快做、快快錯、快快改！用最快的速度、最小的成本進行疊代，來達到要的目標！ 你變得愈來愈聰明，設計也愈來愈好。 此外，重複會帶來經驗，提升你的表現。這叫「正向學習」。 重複會帶你衝上學習曲線，每一次的新疊代會更好、更容易、更便宜、更快速。 請注意我沒給確切的數字，因為你可以自由上下調整—從一到無限，從無限到一。 隨你怎麼調，整體的特性不會變，一群椋烏就是一群檬鳥，不論一共是五十隻、五百隻、五千隻，一群椋鳥的行為是不會變的。 這種特性的術語是「無尺度」（scale free）， 意思是不論大小，東西基本上是一樣的。 各位因此握有我所說的「無尺度的可擴縮性」（scale-free scalability）魔法，可以隨心所欲調大調小，不必擔心牽一髮而動全身，輕鬆打造出大東西。 數學家曼德博（BenoitMandelbrot）奠定無尺度可擴縮性的科學，他稱這種特性為「碎形」（fractal），也就是你在熱門網路迷因會看到的那種花樣圖。 花樣縮近至細節時，你會發現細節看起來和整體花樣一樣，鏡頭不斷拉近，不斷發現相同的花樣。 我們的基本積木是什麼？ 那個我們重複製作、每多做一次就更聰明、愈來愈好的那件事是什麼？ 每一位專案領導者都應該問那個問題。 我們可以大量集合什麼小事，變成一件大事？ 或是一樣大東西？我們的樂高是什麼？ 去探索那個問題，你會訝異你發現的事。 模組化的關鍵元素，似乎是馬斯克整體工程做法的核心，而且他運用在各種十分不同的事業上，公司的規劃與交付模式同樣是利用重複來攀上學習曲線、加快交付速度、改善績效。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑60分鐘 ❤️ 跟弟弟逛Uniqlo，他說我這件毛茸茸的穿起來很可愛，叫我拍一張，結果美顏開太大，他說太誇張了，叫我拍一張正常版🤣🤣🤣 2024.09.27 日更 209/1000 金錢能量日記180 運動Day 151 讀書&輸出Day 119 天樁與地樁Day 111 超覺靜坐Day 61 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

蛋是🥚

不求變更好，只求心裡安穩，蛋頗難的。 （辛苦你了雞蛋🥚，連你也跟著我搬遷， 半夜不睡覺，也沒辦法溜達， 被困在裡面，我還見死不救。

紅心字會滿36歲了！攜手黃氏兄弟、林岱縈、蔡允潔、楊曉帆、曲羿、卜星慧、ELL&s等《送愛進校園》

文／克拉大 教師節即將到來，公益團體「紅心字會」36週年慶發起《送愛進校園》活動，號召藝人黃氏兄弟、林岱縈、莊錠欣、蔡允潔、卜星慧、《未來少女》日光之橙小分隊「ELL&s」等30位藝人，將展開巡迴全省校園，透過藝人現身說法、勵志分享、音樂演唱等方式，傳遞愛的正能量，鼓勵弱勢學子能勇敢朝自己的夢想前進。公益大使林岱縈表示：愛有很多種，愛是不排斥、不貼負面標籤，每個人都希望被重視、被接納。 左起-蔡允潔、林岱縈、黃氏兄弟-瑋瑋、黃氏兄弟-哲哲。（圖／紅心字會提供） 回憶起學生時期，林岱縈說，因為爸爸工作的關係很少回家，所以常常身上就會沒有生活費可用，沒吃飯、沒錢搭車，但又必須去學校；曾經有次搭公車悠遊卡裡餘額不足，身上現金又只剩5元，遭到公車司機白眼，還說沒錢搭什麼公車，我跟司機說，下次還你，結果最後還是被趕下公車，事後委屈哭了好久。後來只要我悠遊卡裡沒錢，我就會從學校走一個多小時的路回家，直到有天被一位女同學發現這個情況，她看不下去就一口氣幫我儲值500元。 黃氏兄弟瑋瑋說，學生時期因為從小個性比較陰柔，常遇到一些霸凌的事件，但很幸運的那時候遇到一個同學，跳出來保護我，告訴大家這個行為是不對的，那時候真的覺得很溫暖，有被拯救的感覺。楊婷婭（楊楊milly)也說，小學在國外唸書時，因為種族差異，經常會被欺負，直到有一天，班上就有同學站出來對霸凌說，「只有弱者才會去欺負別人，不要種族歧視。」黃氏兄弟認為，一個舉動一個念想甚至一句話，都有可能成為他人心中重大的幫助。 左起-楊曉帆、卜星慧、曲羿(曲曲)、凱伊。（圖／紅心字會提供） 對於教師節，藝人們也是有滿滿的感恩，黃氏兄弟哲哲說，小學的時候很皮，老師都管不動，升上國中之後，老師跟我們的互動很像朋友，讓我漸漸的改掉調皮的個性，後來還當上模範生，很感謝求學過程中，遇到一個能改變自己的老師。啦啦隊女孩曲羿（曲曲）則是回想起小學的時候，老師留了一句話給我：「你站出來就是亮點。」 這句話深深的刻在我心裡，氣質是累積起來的，別人奪不走的。出淤泥而不染，努力走在人生的正道上。而歌手金志遙則是提起，2007年時得了憂鬱症，因緣際會去拜師學太極拳，老師常帶我和公園的老婆婆一起練習，才讓我從憂鬱中慢慢地走出來。 新世代女團「TOH」成員艾芙霓說，小時候經常被霸凌，曾因為負面評語讓我整天鬱鬱寡歡，直到已經過世的老師到夢裡鼓勵我說「沒關係，妳很棒，重新來過就好了，重新開始是需要勇氣的。」這句話給了我很大的力量。歌手炫娜說，父親因病過世，因此成為單親家庭，但老師說「就算你的家庭不完整並不代表你就有權力變壞。」大多單親家庭的生活可能比較困難，但我們比誰都還要認真過上最好的生活。 女團「ELL&s」成員Cherry說，高中老師曾跟我說「就算全世界放棄妳，也請妳不要放棄自己，而也請妳相信，總會有人在妳身邊持續支持妳」讓我即使畢業後，還是一直跟老師保持聯絡。楊曉帆說，音樂製作人老師鼓勵我「要相信ㄧ件事情是有可能的，然後可能性才會發生」沒想到，就這樣我在半年內完成了四首單曲！已為人母的蔡允潔說，其實孩子在學校以及老師的身邊時間比我們還多，一個有責任感的老師，會改變一個孩子的人生。 ELL&s團員：左起-閃閃Shan、艾許Ashlee、玉歆Theia、切里Cherry、若熙Rosie。（圖／紅心字會提供） 此外，曾在南台科技大學流行音樂系任教的卜星慧，回憶起自己在當老師的期間，只是在課堂上隨口講了一句「最近好像變胖了，有點想要減肥」結果就有一個學生，親手煮健康餐給我，長達一個學期，他告訴我說，「老師你要變瘦才會開心，你開心在上課的時候我們才不會遭殃，才會讓我們拿到學分。」道出師生間互動的溫馨氣息。林岱縈表示：「雖然教師節只有一天，但有句話是這樣說的，一日為師，終身為父；老師對我們的教導，是一輩子受用無窮的。」 紅心字會公益大使 林岱縈關懷弱勢學子《送愛進校園》。（圖／紅心字會提供） 紅心字會秘書長李顯文表示「：36年來，針對全台弱勢家庭子女提供協助，減輕弱勢家庭之經濟負擔，鼓勵弱勢家庭子女堅強、樂觀、有自信，不因弱勢家庭的身分感到自卑，感受社會的溫暖。」 《送愛進校園，關懷弱勢學子》活動目前已獲藝人草爺、黃氏兄弟、林岱縈、莊錠欣、陸子玄、蔡允潔、楊曉帆、曲羿（曲曲）、凱伊、卜星慧、各務禮美奈、金志遙、楊婷婭（楊楊 milly)、比熊-陳又禎、炫娜、日光之橙小分隊「ELL&s」、新世代女團「TOH」、女團「SVETA」等超過30位藝人響應，歡迎全國各級學校可聯繫紅心字會，眾星藉此也鼓勵民眾，可以透過愛心捐款，提供弱勢學子獎助學金，讓孩子健康成長，快樂上學。「逆襲女神」Elkie莊錠欣也透過Threads發文，向學校喊話，還有哪裡需要我的嗎？有問有驚喜！台北海洋科技大學國合長林威克表示：校園公益活動可說是一舉多得，讓笑聲及正能量充滿校園。 ELL&s公益凱伊卜星慧曲羿林岱縈楊曉帆紅心字會莊錠欣蔡允潔黃氏兄弟

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