BL漫畫心得分享-天使的甜言蜜語讓惡魔也墜入情網-五月女えむ

https://www.instagram.com/p/C-fvzETyStK/?img_index=1 BL漫畫心得分享 📚天使的甜言蜜語讓惡魔也墜入情網-五月女えむ 💯推薦：9/10 🔰類型：現代 冥界 天使 惡魔 🛑肉：螢光棒 😍心得： 故事背景在冥界，有天使與惡魔兩家公司，天使與惡魔的故事~ 特別的故事，天使與惡魔的定義特別不一樣，都做好事的不一定被天使公司挑中， 第一對生前為公司同事，沒想到兩人竟然是因為喝酒發生一夜情猝死，死後分別為天使與惡魔，兩人相互糾纏暗戀。 第二對討厭惡魔的天使與植物園管理淫魔，天使極度討厭惡魔，但因上司要求去植物園協助惡魔，沒想到相處起來發現惡魔人很好，兩人感情漸漸深溫~ 世界觀特別，故事好看~推薦~~ 📕文案： 這裡是冥界的商業區。 死後變成天使與惡魔的前人類， 編織著夾雜過去與現在的愛情故事──… 【收錄作品】 『上床時猝死不行嗎？～天使與惡魔的壓抑之愛～』 因為發生一夜情而在上床時 猝死的惡魔黑石與天使星內， 兩人生前是同事關係。 星內到處跟別人說 「我的情人黑石在床上很可愛♥」， 黑石打從心底憎恨自己被他當成女生的替代品… 花言巧語的天使與濫好人惡魔， 心口不一的戀愛故事★ 『與溫柔淫魔共舞華爾滋』 討厭惡魔的天使‧有馬 奉上司之命擔任植物園管理人‧佐伯的助手， 但佐伯竟然是…淫魔!? 有馬得知臉上有道長傷疤的佐伯令人悲傷的死因， 為了安慰他，自願成為他發情時的洩慾對象… 認真拘謹的天使和畏懼戀愛的惡魔之間的純愛故事！ 『天使的懺悔』 描寫了星內對黑石從生前就一直懷抱著的心意， 加筆新篇15P!!! #bl #bl漫畫 #bl漫畫心得 #小涵bl #小涵日更 Day303

#好物推薦 #舒酸定專研亮白抗敏牙膏👏🏼

作為一個平時愛戴著牙套喝茶的人，最近發現自己的牙齒竟然開始泛黃了😢但喝飲料懶得把牙套拿下來的壞習慣讓我的牙齒慢慢變色，我真的很擔心！ But!!!!!最近我終於嘗試到了全新的舒酸定專研亮白抗敏牙膏👏🏼使用後不僅可以提升我的牙齒亮白2度色階*，而且還能有效達到24小時長效的抗敏保護，解決了我一直以來的困擾。 科學實證這款牙膏能夠 ✔️有效去除牙漬 ✔️並阻止牙漬再次附著！ ✔️成份溫和不傷牙齦 真的很適合我這種愛喝茶的人呢！最棒的是它還獲得No.1牙醫的推薦**😍 如果你也跟我一樣既愛喝茶又想要擁有亮白牙齒，卻又煩惱會不會牙齒變敏感，不妨試試全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏吧！ 相信它一定能幫你解決這些困擾,給你自信滿滿的美麗笑容🦷 #舒酸定#專研亮白抗敏#牙齒亮白提升2度色階 * 連續使用8週後可幫助牙齒亮白2度色階，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次，實際使用效果可能因人而異。 **係指No.1牙醫推薦抗敏牙膏品牌,根據2021年10月~2021年11月Ipsos市場調查報告此文章由舒酸定品牌贊助 對產品有任何疑問請撥打0800-212-259 有任何牙齒問題請諮詢牙醫師。 #舒酸定#專研亮白抗敏#牙齒亮白提升2度色階

體驗｜撥撥天然原肉凍乾，主食增添風味、加水還原補水，營養美味的好幫手！

體驗｜撥撥天然原肉凍乾，主食增添風味、加水還原補水，營養又方便的好幫手！

大家都知道貓咪是肉食動物，除了吃罐罐，有時會想為主子下廚，但準備食材好麻煩，也怕處理過程沒注意到衛生問題，導致食材變質、不新鮮，這時候原肉凍乾就是很方便的選擇！今天就來和大家分享最近吃到的撥撥凍乾，食材來源完全不馬虎，5種口味更是讓Lebron與Lahu愛不釋口！ 凍乾怎麼做？吃凍乾的好處是什麼？ 凍乾顧名思義就是將食材進行凍結，再以真空去除水分，不僅可以保留食材原本的營養美味，更可以在不添加防腐劑的情況下穩定保存哦！ 對貓咪與狗狗來說，吃凍乾的好處就是可以吃到原型食物、攝取到食材本身的營養，如果加水還原成Ｑ彈的原肉，更能額外補充水分。 對飼主來說，可以省去自行料理、製作的麻煩，以及凍乾保存非常方便，只要放在室內陰涼處即可！ 凍乾怎麼吃？ 有些凍乾會切成小方塊，可直接餵食給毛孩，或是大塊的如：雞柳條、柳葉魚等也可以滿足愛啃咬的貓貓與狗狗。 凍乾的適口性很好，因此可以加在乾糧或主食罐中，當作增添風味的佐料。 將凍乾加入適量的水，會還原成原本肉的Q彈模樣，牙口不好的毛孩也可輕鬆進食，更能讓寶貝多補充水分哦！ 撥撥凍乾有哪些口味？為什麼選擇撥撥的凍乾？ 撥撥的凍乾共有5種口味，分別為紅玉雞雞柳、紅玉雞雞胸丁、大尾柳葉魚、虱目魚丁、白蝦仁。 選用飼養全程不用藥的十八養場紅玉雞，完整厚實的雞柳塊，可以清楚看到肉塊的紋理，超大一條很適合喜歡啃咬的貓貓狗狗！ 而雞胸丁則很貼心的切成1立方公分的型態，不用另外剝就可直接餵食，貓咪也很好入口。 雞肉是寵物常見的肉類來源，消化率高，更有豐富優質的蛋白質、礦物質哦！ 選用北歐海域捕撈的公魚，尺寸比市售柳葉魚更大尾，柳葉魚含有鈣質、DHA、維生素E，因此對貓咪的骨骼發育、牙齒與心臟健康都有幫助，且公柳葉魚也比母的更有營養價值哦！ 選用今年國宴的漁產供應業者-邱家兄弟，高規格生態級養殖的整尾虱目魚，打成絞肉製作成1立方公分的丁狀凍乾，避免毛孩誤食魚刺、餵食更方便，鬆脆的肉質可輕鬆捏開變成魚鬆，撒在主食上增添風味、促進毛孩食慾！ 虱目魚也是優質的蛋白質來源，有豐富的維生素、DHA、EPA，是補充營養的好選擇。 選用來自台東東部的養殖業者-漁仁，使用純淨海水養殖的整尾去殼無毒白蝦，肉質鮮甜，蝦仁可以幫助毛孩補充蛋白質、維生素B12、Omega-3。 撥撥從今年上半年開始，就實地走訪台灣各大魚塭、養蝦場、雞舍和凍乾代工廠，以認真、嚴謹的態度，挑選優質養殖業者作為合作夥伴，再委託合格且高標準的代工廠，製作出無添加的原肉凍乾，在這個寵物食安漸漸被重視的時刻，他們更是自主完成所有項目檢驗，且結果數值，都遠低於法規禁售標準，不僅讓飼主選購放心，也能讓毛孩吃得安心！ Lebron與Lahu的食用心得 對幾乎不挑食的Lebron來說，這5款口味他都非常喜歡，即使我加了一堆水，他還是吃得津津有味！ 而一向挑嘴的Lahu，不太會吃大條的柳葉魚和雞柳條，但幫他剝成小塊後，他也清盤了，可見撥撥凍乾的適口性真的很好，推薦給大家！ 想給主子更健康的食物，又懶得自己料理？撥撥凍乾就是可以常備的營養美味好幫手哦！ 📍到這邊了解更多： 撥撥凍乾的官網 撥撥凍乾的 Facebook 撥撥凍乾的 Instagram 📍歡迎到我的IG看奴才的準備的海陸大餐： #lebron #lebron體驗員 #lebron開箱 #lebron推薦 #撥撥凍乾 #天然原肉凍乾 #貓凍乾 #狗凍乾 未經作者授權，禁止轉載，謝謝！

當局者迷的5種戀愛思想，就算心裡明白還是離不開他？別傻了快醒醒吧！

在結束一段結果不太理想的感情之後是否有過一種經驗：身邊的親朋好友大吐心聲說妳的前男友根本不值得在一起，或者甚至是自己回想之際，也會忽然覺得奇怪之前自己到底在堅持什麼？以下五種身在戀愛之中好像真的會無可自拔變笨的想法，妳也曾經這樣過嗎？ 他承諾不再犯而我也相信自己一定可以改變他 ​​（圖片來源: https://www.pinterest.com ） 雖然他對妳很好，但是妳偶然發現他有酗酒嗜賭暴力傾向等等不良行為，可是怎麼辦？妳還是決定要義無反顧的愛他，因為他承諾他可以為了妳改變自己、他願意為了妳變得更好，而妳也深深相信自己絕對能成為改變他的那個人。拜託，有沒有聽過牛牽到北京還是牛，他隨便說說妳還認真的聽進去了嗎？別一開始就對自己太有自信，這個時候妳唯一能做的就是偷偷觀察他，看他是不是真的有決心、或者下一秒就忘了。 （圖片來源: https://www.pinterest.com） 很多時候不是因為妳不夠好所以他無法為了妳改變，而是或許這些不良習性已經根深蒂固到他根本改不了。這樣妳還傻傻決定要跟著他一輩子嗎？ 不適合算什麼，我們的相遇可是命中注定！ ​​（圖片來源: https://www.pinterest.com ） 一見鍾情、戲劇化的相遇、有百百種相同的喜好與習慣…等等讓妳看著這個人的時候覺得：天哪，我們根本就是天生一對！然而交往後卻有種種問題浮出檯面，這時候妳還是堅持著不願放棄、想盡辦法的解決問題。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 親愛的，自己硬撐著並不能解決問題，因為戀愛是兩個人的事、不是妳單方面堅持就能有結果的。好好想一想，如果你們真的是命中注定為什麼無法解決這些困境？再想一想，問題沒辦法解決妳還能用這個理由樂觀的堅持到什麼時候呢？ 離開的總是最美好 ​​（圖片來源: https://www.pinterest.com ） 如果我們還在一起，他才不會讓我自己在半夜出去買東西、我們一起去遊樂園一定很好玩。如果我們結婚了，小孩一定有像我的大眼睛和像他一般的高挺鼻子、我們的家一定會有他的練琴房，有我的更衣間、冰箱裡會擺滿我們喜歡的藍莓優格和檸檬茶。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 你想著那個人的種種，想著他的好卻忘了他曾經怎麼讓妳傷心、忘了你們為什麼會分開。記得曾經美好的記憶不是壞事，但妳別忘了現實中所發生過的，那些你們跨不過去的檻、曾經妳在暗夜裡流的淚。只要別一直往回看，就不需要擔心遇不到下一個更好的對象。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 虛擬的戀愛 你們在虛擬的世界裡相識，妳喜歡通訊app中一整天叮叮咚咚的有他傳來的噓寒問暖，早安。吃飯了嗎？今天過得如何啊？妳在這些來回往返的問候中想像著那個人看妳的眼神，妳覺得他是個很棒的人，妳覺得你們很適合，妳也習慣了有他的陪伴。 ​（以上圖片來源: https://www.pinterest.com） 從言語中的確可以稍微了解一個人是否有內涵或是人格特質與想法，可是沒真正見過無法從他的行為更進一步認識他，或許妳也害怕見面後發現他其實和妳想的不一樣，所以寧願停在這樣的狀態下，可是這並不是長久之計。而且現在有很多網路騙子或是詐騙集團，在陷入感情漩渦前還是要小心評估啊！雖然說還是有可能在虛擬網絡中遇到好對象，可是機率真的是微乎其微。 我絕對能成為他最終選擇 ​​​（以上圖片來源: https://www.pinterest.com ） 妳發現他看妳的眼神裡有愛，他對妳很好、百般呵護，可是某天他忽然跟妳坦承其實在他生命中還有另一個＂她 ＂，他要妳別擔心、要相信他，他對妳才是認真的，要妳再給他一點時間處理和＂她 ＂的關係。再聰明的女孩也會因為愛而害怕失去，因而選擇相信。可是男人是怕麻煩的生物，他們為了不要讓自己陷入麻煩或許會開出支票，卻不一定會認真兌現！妳還真的相信一個腳踏兩條船的男人會對誰認真嗎？不是要妳們別相信任何男人，只是死性真的難改！把他們綁起來直接丟入大海裡餵鯊魚還便宜了他們呢！還在一起嗎？！ ​​​（圖片來源: https://www.pinterest.com ） 其實戀愛本來就不簡單，遇到問題還是要給彼此一個機會，只要彼此有心、溝通磨合一定會有辦法解決，但是如果到最後發現真的不適合，放手對彼此來說或許才是好的。 資料來源： http://thoughtcatalog.com/stacey-becker/2015/08/14-horrible-relationships-you-cant-help-but-stay-in/

從古埃及、古希臘到後現代，橫跨3000年女性追求至『美』的旅程

關於『美』這個主觀的概念，雖說非常個人主義，但是卻還是會有『主流美』的出現，不可否認，從古至今皆是如此，讓我們從古埃及了解到在——女性美麗的變遷。 1.古埃及 女性在古埃及享有很多的自由，婦女可以獨立擁有自己的財產，甚至可以繼承頭銜，而在當時，法髮、編髮被視為是女性美的重要指標，還有眼睛周圍厚厚的黑色眼影，女性的身形要是細長的，具有很高的腰部和瘦弱的肩膀。 2. 古希臘 古希臘是相當的男性為中心的，他們認為女性是『男性的變形』，所以相當注重身材的比例，同時，裸體是古希臘社會的特徵，雕塑和裸體女人經常出現在當代藝術中，透過這些作品，我們也能夠得知，『豐腴』是古希臘的主流美。 3. 漢朝 自古以來，中國社會一直是男權為上，中國歷史的漢代時期，女性美意味著『精巧』，要有著纖細的身體、還有嬌小的雙腳、長長的黑髮配上白皙的皮膚、紅唇、潔白的牙齒！ 4. 文藝復興 文藝復興時期非常注重美德，因此女性在外很少和男性接觸，即便是自己的丈夫或是父親。『圓潤』是當時對於美的定義，包括臀部、乳房，再加上白皙的皮膚以及金黃色的頭髮，這就是當時被視為最美的『自然美』。 5. 維多莉亞時期 維多利亞女王的統治讓她成為當時最有影響力的人物，具有多重身份：女王、妻子、母親，在這樣的狀況下，共通點就是：母愛，因此婦女會穿緊身胸衣以收緊腰間，創造一個沙漏型身材，凸顯出傲人的雙峰來展現魅力。 6. 咆哮年代 婦女在美國被賦予在1920年投票權，也讓婦女充分或有自由，而在這個時期，女性傾向不男不女的樣子，不穿凸顯腰身的衣物來淡化腰部的線條，並穿著束胸來掩飾自己的乳房。 7. 好萊塢時期 在這段時間中，利用電影當中的角色，還有造型，創建出婦女的理想化，並由於傳播開始發達，這樣的『理想化』迅速地被傳遞，而且被廣為接受，就像瑪麗蓮·夢露，標榜苗條的腰部。 8. 搖擺時期 女性在上1960年代開始有了解放運動，越來越多的婦女在工作場所，『搖擺倫敦』這項社會運動，影響了整個西方世界，並帶來了迷你裙的風潮，纖細、修長成為了理想的身型。 9. 超模時期 在1980年代，女性想成為適合時尚，健身是相當重要的，像超級名模辛迪·克勞馥就是當時典型的理想身材：高大卻苗條，體格健壯但依然豐滿。 10. 海洛因時期 後物質主義是因為1980年代的影響，『瘦』這件事情的過度強調，讓許多女性的身體開始消瘦，臉色蒼白，這也讓海洛因的使用上大為增加，相當不健康。 11. 後現代美容 時至今日，女性在『美』有不同的要求，女人應該是瘦，但健康的 ; 他們應該有豐滿的乳房和大屁股，並且擁有一個平坦的腹部。為了要要實現這一切，女性已經越來越多地轉向整容手術。有 我們可以看到女性是一直在追求『美』這件事情，然而仔細想想，美的標準，似乎禁不住時間的考驗，和女人心一樣，一變再變，但千萬別忽略了最重要的事情：喜歡自己。 資料來源： http://www.buzzfeed.com/

【希臘 聖托里尼 】Fira 費拉 | Bohemia The Journey 美食餐廳推薦

Bohemia The Journey 位在很多餐廳的「25 is Martiou」大街上， 位置很好找， 就在麥當勞的旁邊， 主要就是販售早午餐、輕食、甜點、奶昔及調酒， 也有提供水煙， 其實一開始這間餐廳並沒有在我們的名單內， 因為原本要吃的餐廳當天沒有營業， 第二順位想吃的早餐店也還在準備中延遲開門， 早上八點半走路繞了一圈後， Bohemia The Journey 的老闆娘開門讓我們進去吹吹冷氣， 大片玻璃窗突然被升起的陽光灑進， 白白淨淨的壁面和擺滿各式顏色的靠枕及毛毯， 空間變的好活潑好愉悅， 所以就決定再這裡享受早餐了。 琳琅滿目的菜單好想要都來一份， 猶豫了好久才點餐完成。 很快的早餐上桌啦～ 包場的餐廳再加上食物的畫面和爵士音樂， 一早就是直接放鬆的心情， 希臘優格 簡簡單單的希臘優格， 上面淋了蜂蜜並薩滿了各式堅果碎， 就是這碗希臘優格讓我們每天不管到哪都會點上一碗， 真的好好吃。 Scramble eggs 早餐 雖然只有兩片麵包搭配炒蛋及火腿， 但對女生來說其實份量十足， 我自己在火腿炒蛋麵包上擠上柳丁汁， 麵包及火腿咬下去多了水果清香， 經過幾天的希臘烤肉餐， 換份清淡的早餐口味滿解膩的。 Sleepy eggs 早餐 朋友一大早的豐盛早餐， 煎的脆脆的香腸和培根， 加上兩顆厚實的煎蛋， 才吃一片就覺得好過癮， 雖然滿滿的肉類， 但旁邊的沙拉完美的去除膩感。 第一次嚐試希臘咖啡， 有點像黎巴嫩咖啡， 我們沒有很喜歡， 飽足一頓後， 起身看看店內販售的手工藝品。 太喜歡這樣無人潮， 整個空間只有我們的時刻， 這也是我們喜歡早起出門的原因。 準備離去的時後， 老闆來詢問要不要來一份餐後甜點， 隔了兩分鐘， 冰冰涼涼的草莓凍上桌了， 一早幾乎包場的早餐享受， 再用甜甜的草莓凍結束， 還沒騎上今天的旅程就已經被店家款待的心情甜甜的。 Bohemia The Journey 地址 ： 25is Martiou Fira, 費拉 847 00 官方網站 ：https://www.instagram.com/bohemiathejourney?igsh=dzJhdmF0bXV2NzY= #希臘 #希臘早午餐 #希臘餐廳 #希臘美食推薦 #希臘自由行 #希臘優格 #希臘咖啡 #Greece 歡迎追蹤我的IG : https://www.instagram.com/julia.232 更多旅遊即時介紹 : https://m.facebook.com/julia.traveltheworld

[寵物用品｜貓咪-開箱篇]沛威排毛粉｜貓貓為什麼會吐毛?｜天然健康沛方，讓喵喵輕鬆排毛無負擔!

[寵物用品｜貓咪-開箱篇]沛威排毛粉｜天然健康沛方，輕鬆排毛無負擔!

01. 貓咪嘔吐的原因｜貓貓為什麼會吐毛? 原因一: 排毛 原因二: 空腹/胃酸過多/胃腸道損傷 原因三: 消化不良 原因四: 亂吃東西/吃太快 原因五: 寄生蟲感染 02. 協助貓咪排毛的方法 03. 家裡貓咪吐毛情況 嚕咪小公主蠻常在吐毛的，經常吐在被子或枕頭套上面。糖糖比較少吐毛，通常都是吃太快或誤食而吐。 04. 沛威排毛粉｜試吃時間 加入罐罐裡面一起吃，味道超像柴魚粉，感覺罐罐都變日式料理了。 按照說明，加入一湯匙。 嚕米小公主試吃 糖糖小王子試吃 吃飽又不理媽咪了！壞蛋！ 05. 沛威排毛粉｜簡介&優惠連結 沛威排毛粉 使用頁兔專屬優惠 PBY401可享有美味凍乾乙包 (口味隨機) 購買網址：《點此》 官網看更多: https://www.petwell.com.tw/ IG: PetWell 沛威 高品質寵物保健食品 #沛威寵物保健 #沛威petwell #健康好沛 #百位獸醫師推薦#獸醫嚴選寵物保健

瀏海老是不乖？時髦瀏海整理技巧立即get！

TEXR / Marie Claire美麗佳人、倪萱髮藝 Photo / 倪萱髮藝、C”est Shelly、《太陽的後裔》劇照、《奶酪陷阱》劇照、《她很漂亮》劇照 瀏海重不重要，問有瀏海又愛美的女孩都會狂點頭，但是瀏海難不難整理，其實說難也不難，說簡單也不簡單，很多時候就是整理不出自己想要的樣子… 看《太陽的後裔》喬妹留著清新瀏海，馬上減齡10歲，說瀏海是逆齡神器一點都不為過！不僅如此，瀏海也給予女孩們極大安全感，不用把高額頭露出來，有時候還省了畫眉毛的時間。只是，每天醒來，瀏海大爆炸亂翹一通；為什麼我的八字瀏海就是不蓬鬆？倪萱髮藝設計師Penny，示範厚短瀏海、八字瀏海、過渡期瀏海的超簡單整理方式！讓妳的瀏海變溫馴。 春夏大勢短瀏海 2016春夏趨勢，瀏海就是要短！這短度，可不是只有在眉上一點點，而是要大膽地露出半個額頭以上，清爽又逆齡。但，每天起床瀏海都被壓得稀疏全軍覆沒，怎麼辦？↓↓ 短瀏海，兩把梳子搞定！ 步驟1：準備兩支大小圓梳（若想預防靜電，可以選擇豬鬃毛款），稍微用水將頭髮噴濕後，用小圓梳將瀏海捲起，拿吹風機將瀏海吹出弧度（吹風機拿的方向如圖）。 心機加映：為了讓整體的蓬度更完美，頂部頭髮利用大圓梳往前捲，吹出蓬鬆感。↓↓ 心機加映2：最完美的髮型，在於髮型從各個角度都是圓蓬的，因此也別忘記利用大圓梳將側面前端髮束、後腦杓吹蓬，就能擁有從任何角度觀看都無死角的完美弧度！最後稍作整理，利用髮蠟捏出線條感，再用spray定型。↓↓ 韓妞大勢八字瀏海 太陽的後裔宋慧喬的八字瀏海，懵懵又青春的模樣，讓女孩們都想成為姜暮煙，抓住柳太尉的心呀！八字瀏海就是空氣感瀏海留長、也稍微變厚後的模樣，但如果不整理，眼神瞬間無力好疲憊。↓↓ 八字瀏海，一支平板夾搞定！ 前置小提醒：稍微噴濕頭髮吹乾，讓髮流變順。 步驟1：將瀏海靠近頂部區的髮根，吹蓬鬆。接著利用平板夾，在中間瀏海前端1/3處，往內夾出彎度。↓↓ 步驟2：抓起側邊的瀏海及側面一撮髮束，於瀏海1/3處夾出彎度後順下來，就能讓側面弧度更有整體感喔。最後再用手稍微撥弄瀏海，讓線條更自然！↓↓ 讓人苦惱的過渡期瀏海 不管短瀏海、八字瀏海，只要想留長，就會碰到尷尬的過渡期！往旁邊撥，額頭變好高；不撥，又會蓋住眼睛好無神。Penny教妳利用電棒搞定！↓↓ 過渡期瀏海，一支電棒搞定！ 前置小提醒：稍微噴濕頭髮吹乾，讓髮流變順。 步驟1：將頂部頭髮分為兩區，使用直徑19mm電棒，依序將此兩區頭弄捲！記住， 關鍵在要從「髮中開始捲到髮尾」。↓↓ 步驟2：瀏海部分，抓住約前1/3段，以電棒捲出彎度。依序瀏海完成後，頭頂區側面建議補彎度，創造更整體的捲度，如果覺得哪裡的頭髮較平，也可以再利用電棒補捲度即可！最後記得要稍微用手將捲度撥鬆，就更自然啦。↓↓ 倪萱髮藝設計師 Penny 設計經驗11年 偶像劇《我的自由年代》、《巷弄裡的那家書店》髮型定妝 美麗佳人美妝大賞彩妝秀髮型等 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 【韓國街頭直擊】韓妞冬天髮型新趨勢：空氣瀏海、中長微捲髮大勢！ 向歐美女星看齊！我也想要神奇減齡瀏海 我不要變還珠格格！名媛夏黃廉盈親授正確剪出「空氣瀏海」小秘訣 海下午就出油！12款髮品妳秀髮蓬鬆又香香 不敗經典髮型 好萊塢女星裝可愛瘋瀏海！ 資料來源： Marie Claire美麗佳人

▐下班看綜藝💃▐《交換情侶 Season2 》韓國話題戀綜推薦，要繼續廝守還是交換情侶？Netfli(中)ep5-10

『我們明明沒有做錯什麼，卻要承受這些』。許多人好奇為什麼要看別人情侶吵吵鬧鬧，但其實有時候看別人才會反思自己，究竟我對自己的另一半是否有不夠體諒的地方、對於對方的付出是否認為理所當然而沒有好好感謝，透過真人實境的戀愛綜藝可以讓一般不會被意識到的問題被注意，進而改善你生活中與另一半或親友間的關係，既舒壓又能自省，可謂一石二鳥的好選擇。 節目簡介 💃🏻節目名稱：交換情侶 (Change Days) 💃🏻播放平台：Netflix 💃🏻節目集數：16集 📣每集內容 EP1-4 ▐ EP5-10 ▐ EP11-16 《交換情侶》出演嘉賓左起金道亨、崔熙賢、李政勳、金智宥，圖片取自Instagram 分集劇情 📣想了解出演情侶背景簡介可看上集介紹！ 第五集 熟悉與興奮之間 由女生發起的約會 今日約會隊伍： 今日值日是熙賢和泰完，需要起床做早餐，剛好兩人今天也要約會，可說是從早晨就開始的dating，相較於另外兩對孝基和智宥、政勳和潤瑟一早就出門，下午出門的兩們反而有充足的準備時間，出發前泰完和惠娟大吵一架，但紳士的泰完並沒有將氣氛傳到約會中，反而和熙賢一起快樂的聊天，熙賢非常nice也很會聊天，擅長讓氛圍融洽，所以約會初期整體的感覺變非常美好，這份美好也持續到晚間的豪華露營，兩個人玩得非常開心，但大膽猜測泰完雖然覺得熙賢一切都很好但他喜歡火辣型的女生，所以只會把她當成值得尊重的朋友。 較早出門的兩隊中政勳和潤瑟選擇去開卡丁車，因為當偶像的關係，正勳其實很少有出遊的機會，也沒有玩過卡丁車．但潤瑟看似非常喜歡，兩人雖然有點尷尬但還是快樂有禮貌的結束約會時光。 孝基和智宥行程是去做馬卡龍，一開始在車內談話其實有點尬，孝基不太會帶節奏，直接點明要智宥放鬆一點其實有點冒犯到她，好在智宥脾氣很好的化解，開始做甜點後兩個人的曖昧感立刻上升，相處也逐漸自在，甚至在製作過程中越靠越近，最後還在盒子上畫對方，兩個人直視很久幾乎快要心動。 另外一端在等待晚上約會的惠娟和沒有約會邀請的道亨一起在家獨處中，前面已約會兩次的他們相處起來非常熟悉，幾乎可算是兩人第三次約會。 同時段，另一邊道亨的女友智宥和孝基吃飯的同時聊起了他和道亨的關係，因學生時期交往分手後又重逢，所以兩人非常珍惜這次緣分(很怕分手)，導致總是用不溝通的方式避免吵架，雖然可以減少爭執的次數，但是卻讓她很壓抑，令人非常心疼。 晚間，終於開始約會的孝基和惠娟先去吃了有名的漫畫咖啡廳，而後是火熱的泳池約會，不知道是泳池約會太火熱還是素材不夠，所以播出的內容不多，但總之因為是俊男美女所以畫面美麗，不得不說惠娟身材真的很好(果然是泰完的菜)。 第六集 危險的約會 Part 1 問題的湧現 與熙賢的約會中展現成熟一面的泰完，個人魅力分數直接飆升，前面因為惠娟約會而鬧出的小性子現在看起來也顯得可愛(那是對女友在乎吃醋才有的一面)，節目到中段可以看出泰完是個可靠的男人。 熙賢和泰完回到公寓後除了晚上才出門的孝基和惠娟還沒回來外，其他人已在家，互相報告約會狀況的他們很快的便收到節目組『是否要看約會照』的訊息，這次除了泰完外其他人都選擇yes，而第二次選擇no的泰完也真的下決心沒去跟同樣會收到男方照片的潤瑟要來看(上次他選擇no之後跑去找智宥要手機看)，反而是泰完女友惠娟約會到一半看到照片中熙賢餵食泰完的照片非常不開心，回家後和男友大吵一架(早上的架還沒和好，而且明明惠娟也餵道亨吃過東西，惠娟太雙標了吧！)。 同一天晚上從節目開播每日吵的孝基和潤瑟迎來和平的對談，雖然慶幸但也因為雙方已在分手邊緣才來的對談感到惋惜，看到第六集這一對在我心中是必分的情侶(另一對是泰完和惠娟，原因繼續看下去就知道)。 Part 2 團體交換約會 昨天交換約會的情侶在今日組成一對並與另外三對情侶進行撞球大賽，孝基昨天的兩個約會對象中因為智宥是道亨女友，所以惠娟便自動和道亨一組，四組情侶各自搭車前往運動酒吧，這段有點不解的點是雖然是交換約會，但是道亨真的完全不不顧泰完跟智宥的心情一直很積極在跟惠娟互動，加上不明原因一直在遊戲中要教惠娟打球拖大家的時間，超級無語＋心疼智宥。 其他三組的相處就相對禮貌又能激發另一半的想法，達到此次參加節目的目的，舉例來說惠娟看到泰完和熙賢一起練習，並且熙賢幫忙拍掉泰完帽子上的灰塵的時候，心裡第一次感受到奇怪的情緒，或許他在這時才會感覺到男友其實是很有魅力的吧。 分組比賽之後最後一名要負責晚上烤肉趴的烤肉和收拾，原本是兩組要負責，但道亨突然提議要打季軍戰，結果自己失誤拖著惠娟最後一名(心疼惠娟)，其他人智宥孝基組第三、政勳潤瑟第二、泰完熙賢第一名。 第七集 我男人的選擇 PART 1 你為什麼要這樣做？ 結束行程的情侶們各自回到宿舍，智宥依舊在為道亨不顧慮她的事情生悶氣，意識到的道亨主動找女友聊天，才得知自己的問題，雖然可能最終的理解沒能完全一致，但是他們兩人能夠心平氣和說開事情且有誠懇的道歉，相信能讓雙方的關係更加前進。 道亨與智宥在房裡談心，圖片取自節目《交換情侶》 另一間房中熙賢和政勳也在深談，不過和吃醋不同的是他們將話題帶到現實層面，他們倆的經濟立足點不同，女生成熟且有規劃但男生尚在追逐夢想的經濟不穩時期，雖然彼此相愛但是卻有許多考量，這段熙賢說了一個我非常認同的話，她說就算分手他也希望是和平分手，她希望最終這段關係留下美好的回憶而不是爭吵，這樣子她過去等待的時間和政勳體貼她的時間才不會白白付出，真的快看哭，熙賢是思想很成熟的女孩，政勳是努力付出的男生，希望他們無論結果如何都有美好的結局。 PART 2 男生們選擇的約會 終於輪到男生們邀請約會的時間了！就在烤肉趴前，男友們收到簡訊要邀約次日的約會，立刻動身約對象，只是這個約會大家的目的幾乎是約自己女友的閨蜜或是過去有面對過他們狀況的女生想尋求意見，實在有點感人，代表有心解決問題。 晚上的喝酒時間很精彩，除了問大家彼此的初印象之外，也問出許多很犀利的問題讓大家回答，例如現在最想跟誰約會、是否能百分百相信另一半、誰最有可能分手並獨自離開，這些問題可以間接看到大家的想法，說實話泰完已經很慢慢在表明如果女友還是一樣不懂珍惜又難以溝通的話他會放生，但惠娟還在覺得是泰完跟熙賢互相喜歡想再次約會而吃醋、還拿他跟道亨比較，逼的泰完說出不然就在此刻做出(分手)決定吧的話，說出後讓沒料到的惠娟很驚訝，兩人也在事後的訪談中說想結束關係。 隨著遊戲漸漸結束，隔天的約會對象也一一公開，這次不同的是獲得兩票的惠娟不是兩個約會都出席而是需要選擇一人，最終惠娟選擇沒有約過會的政勳。結束聚會後大家回到房間開始溝通，道亨和智宥在房裡聊起道亨的選擇，智宥擔心道亨和潤瑟約會後也會和惠娟一樣變得很親密(智宥真的很愛道亨又好溫柔)，然而，道亨用意很簡單他只是想和潤瑟聊聊，因為潤瑟和智宥近期感情很好，希望他們可以不要彼此誤會好好說開。 第八集 意外的你 約會隊伍： PART 1 男生選擇的約會 從第七集最後的出發就讓人滿滿期待這次男生主揪的約會，泰完跟智宥不約而同情侶裝，兩人看起來很搭、CP感十足，惠娟和政勳則是像姊姊帶弟弟，甚至比較會開車的惠娟主動承擔起開車的任務(會開車的女生太帥了)。 首先鏡頭帶到泰完跟智宥的約會，兩個人在車上超級可愛，對話一搭一唱一點都不尷尬，也沒有將前一晚和另一半的情緒帶入，讓人不自覺的姨母笑，第一站是畫畫，兩個人要互畫對方的樣子，不斷地互看讓曖昧指數飆升，螢幕前的我都害羞，兩個人在事後採訪中也說有總奇怪(心動)的感覺。最後的約會餐真的超級高級，古典的餐廳風格吃牛排配紅酒，離開前泰完還買了一支智宥說好喝的紅酒給她，整個超貼心，看著很舒服的一次約會。 另一端的惠娟和政勳相處也融洽，不過很像親姐弟模式，兩個人先去拍底片相機，很文青的走走拍拍，惠娟在她身邊完全沒有綠茶感，反而很可靠、很清新，大加分，政勳好適合跟姊姊型的女生交往，底片相機約會的驚喜點在於還可以自己洗照片，對於出生在數位相機時代的孩子們來說真的是全新的體驗，很心動又不無聊的約會活動。 穿插在甜美的約會中的插曲是留守幫(沒有出去約會在宿舍)的對話，道亨、孝基和潤瑟在道亨房間聊天，原先是道亨大哥在分享昨晚吵架的事情，話鋒一轉孝基直接在女友潤瑟面前抱怨她的缺點，一頓操作潤瑟超尷尬、道亨也不知道怎麼接話，可以理解孝基可能對於戀愛中的付出不平衡，但是卻忽略了禮貌和尊重(我想這也可能是導致播出後孝基被攻擊的原因之一)。 孝基和潤瑟是節目中最年輕的情侶，圖片取自節目《交換情侶》 晚間終於輪到潤瑟和道亨的約會，這場約會從一開始就圍繞剛剛房間的事情在聊，必須讚嘆道亨的高情商，他在聽潤瑟苦水的同時透過反問和同理的方式，讓潤瑟有被傾聽且不會冒犯到孝基，甚至直接點出他們最大問題是兩個人想法差異太大，大哥果然還是不一樣。道潤CP的約會在用餐的時候切入重點，道亨想從閨蜜潤瑟這邊獲得一些幫助他和智宥關係成長的方法，這是很聰明的作法，因為智宥和他的問題就是不溝通，所以這些沒能講出的委屈只有閨蜜會知道，大膽推測道亨是情場老手，真的很懂的找救兵！ 反之，潤瑟也藉這個機會詢問道亨男生的想法，而這段再度為道亨鼓掌，他在回答上拿捏得很好，不給明確的答案卻也表達出真心的建議，尤其回答是否問題時：潤瑟問他孝基會改變嗎，他用百分比回答大概70%不會變，保留30%空間，畢竟人總是有可能改變的，人生並不是只有黑白兩面，對吧？ PART 2 約會中，另一半突然出現 這次的約會節目組又出奇招，除了例行的另一半約會照片是否要看外，在潤瑟＆道亨、惠娟＆政勳約會尾聲傳訊息給在宿舍的人，問他們如果現在可以去找另一半是否要去？ 先說說看照片的結果這次除了惠娟外，所有人都看了(政勳和潤瑟因為另一半沒有約會所以沒照片)，可能不是第一次所以大家的心情都比較穩的住，但馬上下一題的到來讓大家瞬間驚訝，選擇要看約會照片的人收到了『如果能去戀人正在約會的地點，請問您是否要前往？』，大家驚嚇同時冷靜了思考了一下，最終熙賢和智宥選擇NO，泰完選擇YES並馬上出發。 第九集 我做錯了嗎？ PART 1 到另一半約會的地方，自己卻像第三者 上集說道泰完選擇到女友約會的地方給她驚喜，希望可以因此讓女友開心，只是適得其反，他的出現讓原本歡樂的場面冷掉，讓政勳必須出去給他們空間討論，氣氛真的太尷尬，惠娟在事後採訪中說了，她只覺得男友想表現但是她卻只覺得為難和對政勳抱歉，這場約會也在尷尬中結束。 回到宿舍的泰完和惠娟原本想冷靜的溝通，但隨著雙方的意見越來越分歧，最終再度爆發戰爭，雙方都認為對方做得不好、不領情，在惠娟說出『我來這裡後失去了一位珍惜的人』後泰完非常受傷，兩人的戀情備受考驗。 另一邊晚出晚回的潤瑟和道亨兩人都喝得有點醉玩得非常開心，喝醉後的道亨甚至會和智宥撒嬌，逗得智宥哭笑不得，想生氣也氣不了，相比一開始的太專注照顧約會對象惠娟而忽略女友智宥的樣子，現在的他加分很多，道亨也似乎找到這次旅行的目標，就是找回和智宥最初的感覺。 PART 2 現任情侶約會日 節目到中期終於迎來與現任戀人的約會日，嘉賓中有些人很久沒和戀人約會、有些人還在吵架尚未和好、有些人則是不想和現任深談，就如同主持人說的一樣，看這些現任約會比看他們和別人約會還不自在，大家陸續出門約會後，第一對拍攝的是泰完和惠娟，他們已經連續吵架兩天，今天泰完努力表現甚至裝可憐裝不舒服想要獲得女友的關注，但是惠娟蠻不耐煩，她想要成熟的另一半，可惜惠娟不知道的是男人只在最親近的人面前露出小孩的那一面，其他時候的他可以說是男嘉賓中最穩重且整體分數最高的那位，整體而言我認為是因為泰完太愛女方才願意忍受女友的任性，不過到晚上的約會畫風轉變，泰完決心說出自己的真實心情。 第二對是潤瑟和孝基兩個天差地遠的人，孝基希望女友主動分享和別人約會的心得所以會主動分享自己的，但是潤瑟不喜歡聽男友和別人的約會心得，也覺得對方不喜歡聽所以不主動分享，其實方法很簡單，就是男方主動問、女方不要怕說就好了，不過在戀愛中的兩人似乎沒能這樣想，好像不管如何溝通就是死胡同一樣，連觀眾都能感受到無助的感覺。 最後戰場又切回泰完和惠娟，累積很久不滿的泰完把委屈一股腦說出來，因為是比較愛的一方，所以總是不敢完整的表現自己的他說到後來泣不成聲，但是後面當惠娟要開始表達的時候，泰完還是依舊在發洩，甚至講出讓女友難堪的話，整個溝通直接失敗，女友生氣離場，雖然不太喜歡惠娟的任性，但這次溝通整體看起來是泰完的失誤比較大。 第十集 未解之結 PART 1 其他人的約會 延續上集現任情侶的約會，第十集開場的是智宥和道亨，兩人出發時的心情看起來還不錯，開車時還手牽手，不過轉換到吃飯場景時兩個人相對無語，突然很尷尬，依主持人的觀點是兩人其實都有話要說，但是兩個人都還沒辦法開口說，最後在智宥提議要去喝酒時，真心不知不覺笑了出來，果然借酒壯膽是全世界通用的方法啊🤣。抵達餐酒館兩人終於正式的聊天，兩人的問題依舊是在溝通上，智宥需要很多時間消化才能表達的人，但是道亨會希望引導智宥說出想法，兩方都沒錯，就是需要磨合一個解法。 另一點對他們來說比較困難的就是三年前智宥的不告而別，讓後來重逢後雖然復合了，但是始終有個心結，智宥總是小心翼翼，大概是愧疚又擔心戀情再度破局的心情吧，如果這個心結不說開，兩人在未來的情路上勢必衍生更多問題。 最後一對是熙賢和政勳，這一對的感情非常穩定，真的要挑出問題就是兩個『現實』和『激情』，現實就是男生要去當兵人生暫停，女生在外面要苦苦守候還要自己繼續前進，女生步調比男生快，激情則是男方是內向性格且安逸型的個性，政勳後來有說，他很後悔當初熙賢找他去紅酒吧或是去有趣的行程時他沒有答應『如果當時去做的話，我們的戀愛也許就不會讓妳感到如此無聊』，話說得很輕但卻有超級心痛的感覺，這一對從頭到尾都是心酸。對話的最後，政勳提到了他要去當兵一年半，他原先只認為女友願意等他一切就沒問題，但他在這次的旅行中意識到，重點應該是他必須有百分百的確定會牽著熙賢走到最後，不然的話在當兵前讓熙賢自由，是他可以為女友做的最後一件事(這一段真的是哭爆了)。 深愛對方的政勳和熙賢最大的問題是現實，圖片取自節目《交換情侶》 更哭的在後面，熙賢回應了男友，作為在感情中付出比較多的那一方，終於在這時感受到男友也要做一些事了，她同意若是政勳沒有把握退伍後繼續和她走下去，不如分手痛快，但熙賢更想聽到的是政勳說他可以做到(一輩子在一起)😭。相比其他情侶的吵架他們反而很羨慕，因為其他人只要努力就能改變，但是他們無力對抗國家義務，只能妥協。 節目到中間終於銜接回第九集最後先行離開的惠娟和泰完的後續，冷靜後的惠娟似乎想通很多，主動向泰完認錯，不過泰完的回應是他放棄了，不管女友最後想怎麼選擇他都無所謂，一段話讓惠娟哭了一整晚。 相反的終於出現的孝基和潤瑟感情大逆轉(要預測失誤了嗎?!)，他們除了兩個有愛的在餐廳吃飯並且開始分享交換約會的事情外，次日早上孝基還送潤瑟情人節禮物，然後一路撒狗糧。 PART 2 兩天一夜的約會 就在宿舍風平浪靜的時刻，簡訊聲音響起，一則訊息問大家最想一起兩天一夜約會的對象是誰？過夜的約會非同小可，不謹慎選擇恐怕直接end game(主持人群體尖叫)，作為節目的另一高潮，大家的選擇便是最大看點，畢竟要相處比以往更久的時間，選擇的對象應該要是自己真的喜歡且相處舒服的人，最終所有女生都選擇道亨，而男生當中孝基和政勳選擇智宥，泰完選擇當下沒有公佈直到第十一集才說是潤瑟，道亨和智宥真的是名副其實的人氣CP。 宿舍客廳多數約會事件在此公佈，也是許多精彩片段的拍攝地，圖片取自節目《交換情侶》 約會隊伍： 沒想到居然是『真』交換情侶的約會!! 📣約會內容下篇文章揭曉 📣想了解前幾集情節可看上集介紹！

超晚美可可夜膠原：睡眠＋美容雙效合一，OL睡前必備的膠原蛋白沖泡飲，輕鬆打造美肌好眠！

每次工作結束後，回到家那種疲倦的感覺，真的會讓人只想趕快躺平。 尤其當我每天都有加班、早出晚歸的日子時，睡眠變得非常重要。 最近我開始留意如何在睡眠中達到美容效果，畢竟身為OL，常常忙到忘記照顧自己，皮膚、氣色都難免會變得比較疲憊。 朋友介紹我「超晚美可可夜膠原」，這款商品標榜「睡眠美容雙效合一」，真的讓我很感興趣。 大家都知道，膠原蛋白是維持皮膚彈性和亮澤的關鍵，而GABA（γ-氨基丁酸）則是眾所周知的助眠好幫手，這兩者結合的概念簡直就是夢幻組合！ 讓我在入睡的同時，悄悄變得更美麗，真的是太吸引我了。 首先來說說它的口感和使用體驗吧。 我不是那種喜歡喝一堆保健飲料的人，尤其是那些有腥味或是過甜的產品，很容易讓我反感。 所以當我第一次打開這款「超晚美可可夜膠原」時，真的很驚訝它完全沒有膠原蛋白常見的腥味。 相反，它的香氣是淡淡的可可味，讓人聞著就很放鬆。 而且，它的粉末非常細緻，完全不會有那種化學製品的感覺。 官網建議可以直接吃粉，或是加入牛奶裡變成可可牛奶。 我試過直接吃粉，味道很順口，不會太甜也不會膩，非常容易接受。 其實，如果晚上睡前不想麻煩沖泡飲品的話，這真的是非常方便的選擇。 只要撕開包裝，輕鬆一倒，口感滑順，不會讓人覺得勉強。 要特別提到的是它的成分。很多人或許只知道膠原蛋白對皮膚好，但其實不同大小的膠原分子對吸收效果有很大的差異。 這款「超晚美可可夜膠原」裡面含有5000mg德國專利膠原蛋白，搭配奈米級的三胜肽，幫助我們的身體在夜間睡眠的時候，進行肌膚修復和再生。 說到這裡，我真的是很驚艷，因為市面上大多數的膠原蛋白產品，分子結構都比較大，吸收效果並不理想，但這款是小分子，吸收效果相對好得多。 而且，它還加入了PurewayC維生素C，這個成分主要是幫助膠原蛋白的合成，夜間保養的同時還能提亮膚色，讓你起床後氣色更好。 加上它的GABA和L-色胺酸，真的很適合我這種壓力大、難以入眠的人。 每次喝完後，我真的感覺入睡的速度更快，睡得也更沉穩。 說到睡前儀式，這個產品真的是完美融入我的日常生活。 以前，我總是在睡前花太多時間看手機，結果越看越精神，最後影響睡眠質量。 但現在，我會把手機放到一邊，泡一杯暖暖的可可牛奶，然後搭配這款「超晚美可可夜膠原」，讓自己逐漸進入放鬆狀態。 不用急著沖泡，攪拌一下讓它靜置2-3分鐘，整個過程反而變成了一種儀式感。 這讓我更有理由好好享受睡前的放鬆時光，從忙碌的工作日中抽離，慢慢進入夢鄉。 超晚美可可夜膠原的包裝也非常貼心。 每包都是獨立包裝，不管你是像我一樣經常加班還是常常在外出差，都可以輕鬆攜帶。 不像有些產品需要攜帶大罐的瓶子，這個小小的包裝隨手放進包包裡就搞定，對於生活繁忙的我來說，真的很方便。 最後，還要強調一下這款產品的自然成分。 不添加任何化學分散劑，這點對於注重健康的現代人來說，真的是一大優點。 每次使用，我都覺得很安心。整體來說，這是一款適合想要提升睡眠品質、同時注重肌膚保養的朋友們的完美選擇。 超晚美可可夜膠原不僅能幫助我入睡，還在夜間默默地幫助我的肌膚恢復彈性、提亮膚色。 對於忙碌的現代人來說，這款產品不只是保健食品，更是一種讓人放鬆身心的睡前儀式。 我非常推薦給像我一樣，生活節奏緊湊但又希望在睡眠中偷偷變美的朋友們。 官網：纖時刻 購買連結：超晚美可可夜膠原 Facebook粉絲專頁：纖時刻 IG：@xianshike_tw

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