新年一起變更好！懂生活的女孩應該下載的APP，讓妳輕鬆掌握生活、了解自己！

現在3C發達，不只是用手機來拍照、修圖或打卡！聰明的女孩更應該善用科技的方便來紀錄生活，妳也常常忘記錢花到哪裡了嗎？不知道這個月姨媽來過了沒？三餐有沒有正常吃？編輯今天推薦的五款APP，可以紀錄生活的小細節，讓妳更了解自己，也可以在回顧這些紀錄的時候改善生活品質和態度，是所有現代時代女性都應該學習課題唷！ 1.健身APP 很多女孩有瘦身減肥的念頭，卻無從開始，沒有人教學也沒有動力。長期坐辦公室的女孩下盤容易橫向發展，需要靠局部鍛鍊來減少脂肪囤積的問題。而定期的運動本來就是維持身體健康的好習慣哦！ 延伸閱讀：羨慕別人的S身材，不如自製神曲線！去健身房不知道要幹嘛？這幾個觀念你必須先搞清楚！ 推薦APP：30天健身鍛煉挑戰 下載這款APP可以記錄體重的變化，體脂的計算，也可以幫助養成運動的習慣。更方便的是可以從APP挑選想訓練的部位，直接按照圖片跟著做就行了。以30天為一個循環，依照自己的體能和時間來調整強度。一個循環結束可以好好檢視自己的體態有沒有更理想更進步。 圖片來源：pinterest 圖片來源：pinterest 2.卡路里計算與飲食紀錄APP 就算沒有瘦身的需求，飲食還是要節制均衡！現在很多女孩三餐都不正常，吃了幾餐攝取多少熱量都不知道，對身體是無形的傷害，一但上了年紀就會發現消化變很慢，年紀越大越肥胖！為了防止身體出現問題，更應該從現在開始紀錄生活所攝取的卡路里，並定期測量體脂肪！ 延伸閱讀：冬天減重不是夢，從59到47只需要均衡飲食！請收下這超簡單的一週減重食譜！ 推薦APP：MyFitnessPal 這款APP超強大，可以透過掃描產品條碼來獲取商品的卡路里，食物資料庫的資訊很充足，沒有外食的食物沒有條碼標示，只要不是太稀奇的食物，透過搜尋關鍵字，都可以找得到相似的食物並得知卡路里數。每天照三餐做紀錄，就可以完整清楚地知道自己的三餐狀況和攝取量。APP可以設定目標體重，還可以看到進展與達成，真的非常有效果！ 3.經期紀錄APP 編輯身邊的女性同胞常常搞不清楚這個月小紅來了沒，甚至聽過朋友抱怨一個月來兩次，或出現季經的狀況，這樣的問題是不正常也不健康的。準確的紀錄經期能更了解自己的身體狀況（經期和女生的情緒、作息、健康是息息相關的）。經期不順可能是賀爾蒙失調或壓力太大、熬夜的關係導致不正常運作，女孩可以從紀錄當中去調整生活的作息和習慣。 推薦APP：小月曆 小月曆設計很可愛，簡單追蹤自己的經期，受卵、排卵的日期計算。例如看到下個星期月經可能會來，可以控制少喝冰水吃冰品；不論是想懷孕或是避孕的女孩都應該下載，減低意外的發生！除了這些基本功能外，也可以紀錄更私密的內容，如：情緒、性交、重量、溫度、說明或藥丸等等，可以說是APP版的秘密日記了！ 4.記帳APP 記帳真的超重要！它會改變妳的生活。相信很多小資女或是有在理財的人都已經養成記帳的習慣了，每個人一定都有過這樣的經歷，明明才剛領完薪水，半個月都還沒過完錢就不小心花光了，恐怖的是完全想不起來把錢花在哪裡，如果你有記帳的習慣你就可以馬上知道哪一餐吃太貴啊～ 記帳APP推薦：Monny活寶兔記帳 圖片來源：Pinterest 又是一款超可愛的APP，超便利的記帳系統，可以輸入當月收入，依照記帳做管理，一目了然當月支出的％數。除了記帳也可以幫妳管理存錢，例如妳想存錢買一個名牌包，妳就可以設定存錢目標，然後把每個月存的錢記錄下來，常常看著目標數字，不僅更有動力，也會有效節省開銷！ 圖片來源：pinterest 這些APP真的可以幫助調整生活步調，讓生活有規劃更規律。編輯真心覺得成熟獨立的女性要懂的愛惜自己的身體，過著有計畫性的生活，這些紀錄絕對可以在身體或金錢上出現警訊時大大幫助到妳！趕快來使用看看改變生活！ － 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #30天健身鍛煉挑戰 #APP推薦 #Monny活寶兔記帳 #MyFitnessPal #女性APP推薦 #小月曆 #漂亮 #生活 

2021萬聖節裝扮指南！還在煩惱服裝要怎麼穿嗎？快讓這篇激發你的靈感～

萬聖節即將到來，相信大家平常心中早已累積許多怪點子，等著要在一年一度的萬聖節實踐在萬聖裝扮上，今天編輯整理了一些可愛又搞怪的萬聖裝扮們，穿上它絕對讓你不撞衫，變成全場焦點！ 魷魚遊戲 今年最流行的韓劇《魷魚遊戲》當然就是最好的選擇啦～ （圖片來源：IMDB） 無臉男 無臉男已經連續兩年萬聖節都很盛行了，今年沒靈感的話也可以扮他喔～ （圖片來源：imdb） 阿達一族 今年上映的《阿達一族 2》也是今年的裝扮首選之一喔～只要臉畫白穿黑色就好了，簡簡單單。 （圖片來源：IMDB） 布丁 日本設計網站卡姆姆超市的「布丁合唱團」造型服裝，和閨蜜一起穿上它一定馬上成為全場焦點，超級可愛～ 可愛的布丁裝並不是三件連在一起，而是單件的！所以不用害怕一定要一起行動，行走會不方便的問題 （圖片來源：卡姆姆超市） 「布丁合唱團」下台一鞠躬～ （圖片來源：卡姆姆超市） 料理鼠王 料理鼠王真的是萬年不敗的經典動畫，替毛小孩或寶寶穿上老鼠造型服，料理鼠王劇照就產生啦！ （圖片來源：Pinterest） 彼得潘與小精靈 彼得潘和小精靈可說是精靈界的天菜與仙女，萬聖節和男友穿上它除了閃瞎全場以外，成為全場最美也不是問題～ 星巴克 如果平常是星巴克粉絲，那萬聖節絕對不能錯過扮成星巴克的機會！那個奶油真的有夠像～ （圖片來源：Pinterest） 叫男友扮成店員，還能順便放閃一波～ （圖片來源：Pinterest） OREO 轉一轉、舔一舔、泡一泡～扮成OREO還不夠，還要把它拆開來，真的是超鬧的裝扮啦！ （圖片來源：Pinterest） 小丑 相信看完《牠》的影迷們都會在心中對可以變換各種形體、突然出現的小丑留下陰影，今年萬聖節不如扮成電影裡的小丑，獨怕怕不如眾怕怕！ （圖片來源：Pinterest） 皮卡丘 這也是一個假裝扮真放閃的心機萬聖裝扮，男友拿著寶貝球就可以大聲和別人說：「她被我收服了～」 （圖片來源：Pinterest） 怪奇物語 今年推出第三季再度創造超高討論度的《怪奇物語》一定也會是今年萬聖節的超夯裝扮，有英勇的警長和擁有超能力的伊萊雯，還有可怕怪獸都是明星角色之一，能做出來這些裝扮真的太厲害～ （圖片來源：Pinterest） 蘑菇 紅底白圓點的蘑菇，只要搭配白色長洋裝就能輕鬆完成，可愛無害的外表，超級純真～ （圖片來源：Pinterest） 手捲 料多又美味的手捲是編輯最想扮的造型，一個不開心還可以拿裡面的魚卵丟別人，好孩子不要學！ （圖片來源：Pinterest） 以上每款萬聖裝扮都非常有特色，要參加萬聖變裝趴的朋友們可以準備一波啦～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #生活精選 #萬聖節 #萬聖節服裝 #萬聖節裝扮 

2021精選TOP12Costco必買零食推薦：韓國烏龜餅、卡辣姆久，買這些最划算！

說到大賣場怎麼能少了美式賣場好市多？每次要撿便宜、大採購的時候，就會想來這報到！今天編輯要來介紹12款人氣必買的零食甜點，其中還有不少是獨家口味、大容量的限定美食，配上超划算價格，讓人不想囤貨都很難啊～快來看看有哪些零食甜點，找時間把它們通通下架帶回家！ 好市多推薦必買：薯格格$139 只有這裡才買得到的限定商品，很多網友每次來都會掃貨！看到是酸奶洋蔥口味可能會讓人卻步，但實際吃起來就是微微酸甜與鹹香的滋味，加上脆硬紮實的口感，讓人忍不住一個接著一個吃下去，十分涮嘴呢！ 好市多推薦必買：DJ＆A甜辣厚切馬鈴薯條 $269 來自澳洲的厚切薯條，很像現炸的帶皮薯條！以低溫低油的方式製成，吃起來酥酥脆脆一點也不油膩，調味上適中帶有微辣和番茄酸甜的滋味，保留馬鈴薯的原味，可說是相當唰嘴！ 好市多推薦必買：ANGIE’S鹹甜爆米花$259 爆米花你是甜派還是鹹派？反正編輯我兩個都要！這個超大一包的爆米花，光是拿在手上就爽感十足，鹹甜滋味都有，吃著很是涮嘴，在家邊看影集邊嗑，一不小心就會吃掉半包，有夠享受的啦～ 好市多推薦必買：健司纖三薯 $279 比起馬鈴薯，有誰跟編輯一樣更愛地瓜？這款採用低溫真空的油炸方式，保留了地瓜的原始香甜，每口是酥脆又好吃，使用了台57黃地瓜、台66橘地瓜、台73紫地瓜，三種地瓜都有一番風味，沒有額外添加糖，吃零食也能低負擔很享受！ 好市多推薦必買：法式薄餅巧克力口味$179 不能去法國沒關係，來包法式薄餅解解饞吧！每個薄餅都是獨立包裝，不管是常溫即時享用，又或是微波加熱吃都很可以，加熱巧克力融化後口味會更甜，配杯茶或咖啡吃更對味哦！ 好市多推薦必買：冷凍提拉米蘇 $285 濃厚的巧克力吃得到淡淡酒香，因為是冷凍的所以口感吃起來很像冰淇淋，解凍之後吃也很不賴，口感變的綿密也比較滑順，兩種吃法都別有一番風味，整體甜度也不會很高，重點是一組兩盒300元有找真的CP值超高！ 好市多推薦必買：棉花糖布朗尼$299 喜歡吃布朗尼的朋友注意了，好市多近期推出了一款全新的布朗尼蛋糕，跟以往的口味不一樣這次是香甜的棉花糖，扎實的蛋糕體上層不滿甜膩的棉花糖，甜度頗高，不過搭配熱茶或是咖啡當作下午茶剛剛好，而且一份有12個很適合分跟朋友一起享用，重點是價格超佛，一大盒300有找，真的是很可以！ 好市多推薦必買：檸檬乳酪塔$399 這款酸酸甜甜的檸檬乳酪塔，大小可是一般檸檬塔的兩倍！一盒有六個，平均下來一個不到70元，價格真的超划算的～身為檸檬塔愛好者可不要錯過，買來獨享或和朋友一起分食都很可以哦！ 好市多推薦必買：好麗友烏龜玉米脆片$439 韓國人氣的烏龜餅乾，主打特殊的薄脆四層構造，讓口感更加酥脆，忍不住一口接一口！好市多賣的是綠色的玉米濃湯口味，網友表示有點像金牛角餅乾的感覺，不過味道更香更濃郁就是了～ 好市多推薦必買：卡拉姆久$150 相信重口味、嗜辣的朋友一定都吃過，這家日本經典的洋芋片，最有名的就是勁辣唐辛子口味，採用數種獨門的綜合辛香料，打造出過癮的香辣滋味，回味無窮的涮嘴口感，更讓你一試成主顧！ 好市多推薦必買：健司脆雙菇$429 既纖三薯之後，健司又有天然的零食好選擇啦～選用切薄片的杏鮑菇和秀珍菇，以適當的鹹味、爽脆的口感，加上相當濃郁菇味收穫不少人的胃，不只是增肌減脂的朋友，日常蔬菜量攝取不足的朋友也很適合買來試試！ 好市多推薦必買：法式黑松露海鹽口味洋芋片$198 愛松露的朋友這包必買！一打開就有滿滿的松露的香氣撲鼻而來！樂事經典的海鹽洋芋片，搭上濃郁的黑松露，每口都是迷人的好滋味，一般的小包吃不過癮，來好市多就有一大包任你嗑啦！ 以上就是這次的COSTCO零食甜點清單，不知道你每次來必買的好料有沒有在上面呢？如果你也有其他想分享的，歡迎底下留言告訴我們哦！ 撰文編輯＃小zoe #ANGIE'S鹹甜爆米花 #costco好市多 #健司纖三薯 #健司脆雙菇 #卡拉姆久 #好市多 #好市多必買 #好市多甜點 #好市多美食推薦 #好市多零食 #好麗友烏龜玉米脆片 #提拉米蘇 #棉花糖布朗尼 #檸檬乳酪塔 #法式薄餅巧克力口味 #法式黑松露海鹽口味洋芋片 #薯格格 

女生變漂亮的「醫美肌膚療程」小知識

 👉🏻女生隨著年紀漸長和不太規律的生活習慣，皮膚自然會出現一些大大小小的問題，若想要改善和變漂亮就必須下功伕！😣 想要不靠外力擁有自然完美的肌膚，必須從生活作息、飲食習慣下手，但以現今社會生活的走向，幾乎不太可能有人可以完全過上健康且規律的生活... 現在哪個女孩不工作的？我們也是得為了工作熬夜加班，除了工作我們還要有體力談戀愛，更要花時間陪伴家人，這樣的生活怎麼可能會有完美的肌膚啦！ 為了解決肌膚問題和逐漸疲憊老態的臉蛋，醫美真的是女人的秘密武器！很多女孩過了22歲後就會開始想要接觸及了解醫美，而五花八門的醫美項目真的很複雜，如果想進行醫美療程一定要經過專業醫師的評估。在評估前也可以自己做些功課，看看自己的肌膚需要做哪些改善～ 👉🏻這篇入門款常見的醫美肌膚保養項目，大家可以參考一下！在過年前趕快去拯救一下自己的肌膚，就能減少過年親戚們的酸言酸語👍🏻 【果酸煥膚】 ✔️果酸功能：溶解毛孔內老廢堆積的角質層、滲入毛孔深層、去除粉刺、溶解黑頭、降低青春痘的發炎情形、降低毛孔內痤瘡桿菌的數量。 ✔️果酸特色：果酸提煉自水果的一種酸，是最常見的酸類。它能幫助皮膚去除堆積在外層的老化角質，刺激細胞活化，加速新陳代謝，暢通毛囊，使皮膚細緻光滑。因為果酸滲透角質層發揮作用，僅針對初次治療者與短期間角質尚未脫落前，可能會有「粉刺增加或痘痘冒出」的情況，可利用此時多加清除粉刺、痘痘，待療程數次後，自然還原亮白細緻之肌膚。 【杏仁酸煥膚】 ✔️杏仁酸功能：代謝老廢角質、淡化色素、殺菌與抑制發炎、刺激膠原蛋白增生。 ✔️杏仁酸特色：具有親脂性，而「親脂性」是指和皮膚親和力高，容易深入毛囊皮脂產生作用；一方面去角質，加強對粉刺的清除；針對油性膚質和青春痘膚質能達到抗菌、改善阻塞等良好效果。因它具有親脂性所以它的煥膚效果更深層是果酸的 3 倍，敷在臉上完全不剌痛、不灼熱。 【水飛梭】 ✔️水飛梭功能：清潔髒污、深層抗痘、均勻膚色、加強保濕、修護受損、減緩老化。 ✔️水飛梭特色：採用四合一水渦流技術，可溫和無痛地清除臉上堆積的髒污和老廢角質，讓肌膚在保濕力充足的情況下，改善膚質上的微小瑕疵與多樣性肌膚問題，維持透亮、健康的良好肌膚狀況。水飛梭具備「專利探頭」、「專利水渦流技術」和「美容精華導入」三大要素，在操作時，會利用螺旋探頭搭配水渦流技術注入，並由醫師評估後加入特定功效的美容精華液，達到保濕、抑制痘痘生長、清潔毛孔、排出粉刺等效果。 【脈衝光】 ✔️脈衝光功能：淡化細紋、淡斑美白、改善血管問題、淡化青春痘泛紅、除疤提亮肌膚。 ✔️脈衝光特色：強力脈衝光是利用560-1200nm波長的光線照射，依各種不同波長的光線，將光能轉為熱能，對特定組織產生作用。較短波長的光線會被黑色素或含氧血紅素吸收，達到淡化斑點及收縮微血管。而較長波長的光線，可作活化纖維母細胞，引發膠原蛋白及彈性纖維再生，以此由內而外來增加彈性、緊實皮膚、改善細紋及毛孔粗大等現象。 【微晶海綿煥妍】 ✔️微晶海綿煥妍功能：提亮肌膚光澤、細緻肌膚紋理、通暢毛孔、改善痘痘粉刺、延緩出油。 ✔️微晶海綿煥妍特色：加速老廢角質脫落與加速表皮新生，能有效抑制肌膚出油狀況，減少毛孔阻塞及細菌發炎情形。對於青春痘及粉刺有顯著改善，同時當肌膚表皮迅速更新後，能一併改善表皮層的問題，是一種自然、安全有效的物理換膚療程。在煥膚過程中會有細小針狀感，骨針同時會帶動真皮層的血液微循環，卻不會出現飛針的出血狀況，因此又稱為不見血的飛針。 【水光針】 ✔️水光針功能：保濕補水、改善膚色、收縮毛孔、去除皺紋、 ✔️水光針特色：水光注射采用負壓吸引力淺導、深導技術，讓皮膚快速恢複自體生成㬵原蛋白的能力。在真皮層深下定量注入玻尿酸、肉毒桿菌、膠原蛋白等易流失物質，建立營養倉庫，令真皮膠原不斷大量快速生成，使真皮膠原層增厚，表皮真皮連接更緊密。即時塑型、緊致提升、撫平皺紋，明顯改善膚質色，營養皮膚，顯著控製衰老。 【電波拉皮】 ✔️電波拉皮功能：緊緻、拉提、除皺、撫平細紋及改善膚質，雕塑臉部線條。 ✔️電波拉皮特色：一種非侵入式的療法，將高能量電波傳導至皮膚內，治療深度可達皮下脂肪層，能達到輕微溶脂及蛋白收縮，並持續刺激膠原蛋白再生，造成皮膚緊實效果。治療過程約一小時左右，治療後皮膚會輕微發紅，大多數人不需要額外的復原時間或照顧，可以說是無痛電拉皮。 【皮秒雷射】 ✔️皮秒雷射功能：淡化色斑、黑斑、老人斑、肝斑、曬斑、雀斑、除刺青、膚色不均、膚色暗沉等，提升好膚質。 ✔️皮秒雷射特色：皮秒雷射原理是在短時間、擊發高速雷射光能量，藉此將黑色素粒子擊碎到更細，同時將可能的熱傷害降到最低。換句話說，皮秒雷射的超短脈衝擊發，代表皮秒雷射相較於一般傳統雷射可以在相同能量下，提供更快速、更有效安全的治療。 【淨膚雷射】 ✔️淨膚雷射功能：縮小毛孔、美白淡斑、除皺、淡化細紋、改善色素沈澱、改善色素型黑眼圈、除刺青。 ✔️淨膚雷射特色：淨膚雷射除斑治療是利用「選擇性光熱療法、光震波」的原理，針對黑色素造成治療作用的專一性，雷射能量會將聚集的黑色素擊碎，再由人體的吞噬細胞吸收代謝，迅速的移除，完全沒有留疤的疑慮，是目前醫學上最有效、安全的『色素斑塊』移除治療法。只要有“斑”的問題，無論是曬斑、雀斑、老人斑，咖啡牛奶斑，甚至刺青、紋眉或紋眼線，完全躲不過雷射光的威力。雷射除斑的效果會因色素斑的種類和狀況，而有所不同。像表淺斑比較容易去除，但是深層斑就需有多次治療才能逐漸淡化。 【亞力山大雷射】 ✔️亞力山大雷射功能：淡化黑斑、提亮均勻膚色、有效美白。 ✔️亞力山大雷射特色：溫和無傷口，是較適合東方人膚質的雷射，能有效美白、去除斑點，可以解決大部分的淺層黑色素沈澱，在除斑同時還能刺激膠原增生，幫助肌膚恢復彈性，治療後無傷口、不結痂、不反黑，表皮不會破裂出血，十分的安全，更是廣受日本醫師生的推崇；過程無痛，術後直接上妝的方便性，深受愛美一族的青睞。 ＃波波妝漂亮＃波波黛莉＃醫美＃醫美肌膚療程＃醫美介紹＃醫美推薦＃做臉＃肌膚保養＃醫美保養

你是親和臉還是冷淡臉？用這幾招找到你的風格，一眼就讓人記住你！

愛看影視劇的女孩應該會看到很多女明星的風格非常百變，在戲裡扮演成熟冷酷風，下戲後卻是個十足的小清新！找到自己的風格很重要，找錯風格就會一直被批沒有記憶點，沒有辨識度！如果五官豔麗的女孩，硬走小可愛路線，就是滿滿的違和感。童顏少女強行走成熟女人路線，也會中槍。今天就要跟大家聊一聊，怎麽透過自身條件，找到屬於自己的風格，提升自己的辨識度！ 1.透過五官找到自己的風格 親和臉vs冷淡臉 不知道大家有沒有發現，有的人就是那種看起來很冷淡、不高興的樣子，其實人家可能內心毫無波瀾呢！之前就有人把這種臉叫做Bitchy Resting Face。其實在尋找自己個人風格的時候，也可以按照這樣來劃分。像是Jennie面無表情的時候就完全屬於冷都係臉孔！ 而和Jennie同團的另一位女孩JISOO就屬於軟萌的臉，這個可愛無邪的臉龐就是當之無愧的開學第一天就認識了全班同學的「好人臉」 這就是「冷淡臉」和「親和臉」的區別，這個判斷要從臉型說起，一般來說，臉部線條分明，骨骼感比較明顯的，都會給人一種疏離、不好親近的感覺。而臉型飽滿，線條流暢的，則會相對看著容易親近一點。像是炫雅也是標準不好親近的臉，因為它的臉頰比較凹陷，顴骨又高的關係！ 只要女明星的臉型流暢，臉部飽滿，再加上招牌笑顏，超級圈粉！這也是為什麽很多網紅會往自己臉上和太陽穴上打玻尿酸，這樣不但顯年輕，而且看起來更甜美了。像是IU、金所炫，圓臉的她們一看就是大家眼裡的好人臉！ 成熟臉VS幼臉 說到「幼態臉」得提到：上庭佔比比較大的，會更具備嬰兒臉的特徵，看起來會更有嬰兒臉！ 而中庭比較長的朋友，則會相對更成熟一點。 惡女臉VS無害臉 剛剛說到臉部線條分明，會讓人看起來更冷淡、難以接近，其實這點在五官上也同樣適用。五官的線條走線偏尖銳的，看起來臉會更精致。而五官整體偏圓鈍的，則看著更天然，同時也會給人比較接地氣，好接近的感覺。 像是這位被稱為韓國整形臉範本的洪秀珠，無論眼角、嘴角，還有窄而翹的鼻子，線條都是非常尖銳的，所以她臉的風格就是驚艷、精緻。這樣的臉演絕世美女，壞女人是沒問題的。但是放在現實當中，會因為「同性相斥」的原因，不一定討女性喜歡。 無害臉代表金高銀，標準單眼皮加上微微下垂的眉型，圓潤的臉龐讓她看起來有種天生的無辜感！所以有時候必須出演比較高冷堅毅的角色，她會用眼尾陰影使眼型拉長，然後用線條冷硬的挑眉來替代平緩的落尾眉，最後加重臉部修容來增加臉部的線條感，打造高冷、不好接近的感覺。 同樣的人畜無害臉還有林依晨，她的臉部特征完全就一個「圓」字，流暢飽滿的臉型就不說了，圓圓的眼睛、平緩眉、飽滿的臥蠶，連厚厚的嘴唇都有在給圓滑的線條加分。所以就算現在37歲的林依晨，一扮少女角色還是沒有違和感～ 2.確認風格，穩中求變 「冷淡臉」or「親和臉」，「成熟臉」or「幼態臉」，「惡女臉」or「無害臉」，如果你認真閱讀並朗誦上文的話，你就會對自己有個大概的定位了。比如冷淡成熟惡女臉的女孩，就往霸氣女王、強氣場的路線不回頭的走下去吧；還有親和幼態無害臉，就不要試圖走成熟瘋了～ 臉型飽滿的肉臉jennie本該是屬於親和臉，三庭比例一致也沒有顯老或過分幼態的問題。而從五官來分析，飽滿的嘴唇和適中的鼻梁應該是無害臉的特徵。但是bug出現了，她細長的眼型完完全全就是歸屬「惡女臉」啊。所以jennie的條件是具備親和和惡女特質的，這也和她平常的風格很匹配——我們能看到她在舞台上經常走「騷氣壞女人」路線，但私下的軟萌少女風也是完全沒在怕的！ 比如你是冷淡成熟+無害臉，就可以走走知性大姐姐路線。或者冷淡幼態惡女臉，這種類型比較少，可以參考一下。總之你要看自己的硬件，更偏向哪種風格，從而來確定自己的風格。比如樸信惠，她給人感覺很高冷，原因在於從五官。她的鼻子側面很高，眼角也比較尖銳，在韓劇「Doctors」裡面飾演叛逆高中生，完全把惡女精髓都呈現！不過從正面來看，她的圓鼻頭可以削弱她的「惡女感」，而且膠原蛋白滿滿，一笑起來就是親和臉啦～ 而最後，在自己的風格穩定後，還可以適當依據自己的臉部風格，做一些變化，這樣很容易會讓人有眼前一亮的感覺哦。還有倪妮，方臉、劍眉、細長上挑眼的她其實是屬於冷淡惡女臉。不過適當地改變妝容，也能在美艷壞女人和軟萌少女間無縫銜接哦。 其實要找到適合自己的風格真的不簡單，給大家的建議是，一定要結合自己的五官臉型等，不斷地嘗試。在嘗試之後再去強化自己的個人風格。而且除了臉，個人風格的確定還有參考自己的性格、身材和穿衣風格等。不得不說做女人真的好難！ 本篇文章圖片由 《美芽》 提供，若欲觀看完整文章請至《美芽》 觀看。 延伸閱讀 用對方法臉小一倍！用這幾招分析你的臉型、找出你專屬的瘦臉方針！ 整形及修容術大公開！掌握臉型變換自如的小技巧，人人都是鵝蛋臉！ 圓臉、橢圓臉或長臉⋯你屬於哪種臉型呢？「臉型測驗」4個步驟馬上有正解，從此快速挑選正確妝容畫法！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #冷淡臉 #從臉型找對風格 #漂亮 #臉型 #臉型個性 #親和臉 

你了解自己嗎？12題「你的MBTI惡人特質」測驗！你的邪惡排在第幾呢？

近年來「MBTI」這個話題的討論度節節高升，越來越多人研究和探討MBTI，就像是星座一樣，都是讓人樂此不疲的話題啊～那波妞們有測過自己的MBTI是什麼嗎？根據不同MBTI有著不同的特質和性格，然而只要是人，都會偶爾內心冒出一點小邪惡，那麼你的「MBTI惡人特質」有哪些呢？快跟邱比特一起來玩玩看這個測驗吧！ 測驗傳送門👉「你的MBTI惡人特質」測驗 （圖片來源：「你的MBTI惡人特質」心理測驗／編輯截圖） 題目總共有12題，圍繞在你進入虛擬的遊戲世界裡，會怎麼選擇呢？或許是因為是虛擬的遊戲世界，所以題目都是偏「想像」類型的，現實生活中很難遇到，這樣也代表我們會需要花點時間代入這個世界觀～ 答案分析： （圖片來源：「你的MBTI惡人特質」心理測驗／編輯截圖） 測完之後就會跑出你的結果圖啦！算是簡易版MBTI測驗的一種，波妞們測出來跟你原本的MBTI有一樣嗎？除了測出你的MBTI是什麼型之外，還會有你的惡人人格、惡人排名、外在表現跟黑化本質， 算是分析得蠻詳盡的～最後還有一句短評來形容你，波妞們覺得測出來準嗎？如果覺得這個測驗有趣的話，也一起分享給你身邊的朋友一起來玩吧！ 延伸閱讀： 👉2024最新MBTI分析測驗！16型人格完整解析，你的人格角色也變了嗎？ 👉守護神獸心理測驗！一分鐘找到你潛藏的守護者，分析內心深處最真實的你！ 👉從生命靈數看「老公類型」！霸道總裁和小奶狗，哪種才是你的最愛～ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #愛賺錢玻璃獸 #MBTI #MBTI人格 #mbti心測 #MBTI惡人特質 #mbti惡人特質心測 #mbti惡人特質測驗 #MBTI測驗 #MBTI特質 #你的MBTI惡人特質 #內心的小惡魔 #小惡魔 #心理測驗 #惡人 #惡人特質 #波波邱比特 #邱比特心測 

全身黑白配已經不是我的菜了！現在「全身灰」才是現在最好看、最時尚的選擇啊

女生變心真的變很快，前一陣子才覺得衣櫃裡就是要黑白分明的才好，但現在又把真心都獻給「全身灰」穿搭了啊，明明是黑色與白色他們倆的調和中間色，可是穿到人身上就會顯得特別耀眼，質感更勝。喜歡氣質與酷酷的女孩絕對要跟上這一波才行了 白色清新黑色俐落，結合這兩者，灰色比他們更柔和，沒有太過明確的既定印象，所以不管妳是什麼樣類型的女孩子都可以輕鬆駕馭灰色穿搭。 全憑妳想要呈現什麼感覺，灰色真的很好控制，而且比非黑即白的穿搭再多了一點點隨興，感覺更沒有什麼能圈住妳。除了找到兩件一樣顏色的搭配，或者直接穿著長版 one piece，尤其現在進入秋冬特別適合啊！ 想要給人柔軟一點的感覺，可以從顏色和材質上下手，淺灰色在針織物或是毛呢大衣上都很奪目。可以利用深且不一的灰色穿搭在裡面的上衣或下身配件等等，這樣全身黑的搭配看起來會更完整：） 如果沒有自信好好穿出全身灰的穿搭，除了利用深淺不一的灰色也可以加一點重重的黑色幫妳圈出重點，像是下面這一套全身都是灰色，中間有一條黑色的腰帶。 把黑色放在下半身或手拿包等等配件上也是不錯的選擇。 這樣秋冬不會不知道要穿什麼了吧？ 天天都全身灰一個到底就是啦！ 資料來源： mery.jp

『準備全包色的台灣品牌-TKLAB口紅💄』

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從吃飯看出他在床上的愛愛模式（上）下次就偷偷觀察12星座男都怎麼吃？

你說吃飯就只是單純吃飯？不，邱比特跟你說吃飯可以看出男生對性愛的糾結模式，你說不相信嗎？回家看看另一半到底都怎麼吃飯，有沒有套用相同模式到你身上呢？來～這邊來看看到底十二星座男都怎麼吃飯，同時會怎麼反應在愛愛上！ （圖片來源：致我們暖暖的小時光官方微博） 牡羊座：總是很享受 牡羊座愛你就會把愛吃的東西與你分享，前提那是他愛吃的東西。牡羊座熱情如火，通常他愛吃的東西就會買來與大家分享，熱情如火的他會把這份心力用在床上，把他愛的姿勢與方式，用在你身上，在床上就盡力地享受，享受他展現愛吃的情感，前提是他也還沒吃膩你。 金牛座：老梗重複不膩 金牛座的他總是吃著固定模式的食物，一陳不變的老套方式在吃那些他所謂的美食，喜歡按照規矩、按照模式吃飯，當然在性愛方面也是喜歡老套的那幾招。但對於老套方式，金牛座的他也是有一定的要求，美食也要是有一定水準之上，因此你也是在水準之上才能被吃，千萬別小看自己。不過性姿勢也就是那幾招老梗在重複，不如邀他一起嘗試新的姿勢打開新世界吧！ 雙子座：渴望創新不斷的新鮮感 雙子座充滿無限好奇，凡事都想要衝第一嚐鮮，看見新餐廳也勢必要嚐嚐看。他最不能抵抗的是新奇的事情發生，新包裝、 新吃法、新上菜模式與新的對象，這對他們來說都是令人無法抵抗的，總是躍躍欲試，不過還是要小心菜色好不好吃，但性趣來了也管不了這麼多。想給他耳目一新的性愛感受嗎？現在趕緊下標新的性感服飾，等他回家給他一個難忘的新體驗！ （圖片來源：致我們暖暖的小時光官方微博） 巨蟹座：一切看他心情 愛家的巨蟹座食慾都是跟著家人的情緒起伏的，開心就瘋狂大吃、興高采烈地帶你去吃高級餐廳，但心情不好的時候可能就會呈現兩極的樣貌，不吃不喝、抽煙喝酒樣樣來。他的性慾跟他的心情一樣，隨著他今日感受高低起伏，開心時候隨時找你做一次完美的體驗，不開心的時候什麼都不想做，可能連你的挑逗都讓他性趣缺缺。 獅子座：希望你這塊肉永保新鮮 充滿王者魅力的獅子座，吃東西不僅要滿足身為王者的尊榮感，更要滿足他的面子，你永遠無法理解他如何去選擇食物的要訣。這一切看似隨性的選擇，在戀愛剛開始約會佈局時，他總是設法要給你最好的性愛體驗，當兩人衝過性愛高峰後，隨之而來可能是興趣缺缺，因為王者已征服了，你只是一道吃過的菜餚等待他再加熱找出新花樣而已。 處女座：小細節世界無敵重要 處女座擁有自己的堅持與原則在挑選食物跟餐廳，對於美食雖不是很嚴格審慎地挑選，但原則總是不會改變的，可能是簡單的蛋餅可以吃個幾十年都不變，但也可能瞬間就變，只因為他受夠了某些小細節而已。吃東西跟性愛對他們來說是一樣的原則，可能循規蹈矩的他某天就轉頭離開，只是因為受夠了性愛的小細節不夠完美，卻又總說不出口而已。 （圖片來源：致我們暖暖的小時光官方微博） 從小細節發掘男伴的性模式，不知道對你們準不準確呢？情侶的愛愛模式還是要看兩人的細節來稍微調整的～記得在愛愛後給對方一個肯定的鼓勵跟愛的親吻，是給他們最大的獎勵，這是不論哪個星座都會喜愛的結尾，記得收服他的心，連性愛一起吃掉吧！ #12星座 #吃飯樣子 #床上 #性愛 #性愛模式 #愛愛 #色色話題 

一秒變巴掌臉，遮圓臉、方臉拍照術get～以後拍照，就算掌鏡也充滿自信

撰文編輯 #安妮 每次跟姐妹拍照，都要爭執誰當掌鏡的人，畢竟站第一個臉超顯大！如果不是巴掌臉的水水，這位小紅書博主（小紅書 ＠奇哥啦啦啦）手把手教你，要怎麼拍照才可以遮好自己的方臉，除了利用一些小道具外，跟「表情」也有很大的關係喲！把這些招記好，下次出去玩拍照，再也不用跟閨蜜互推，爭執誰當掌鏡的人了！ 👉無痛整形術～小紅書超強遮肉系博主，手把手教你肉肉怎麼藏才自然！ 控制好表情！ 女孩們會不會每次拍照的時候，看照片怎麼臉都比本人圓一圈？很大的原因就在沒有好好管理自己的表情，這位小姐姐把超重要的一招教給大家，那就是笑起來的時候「用舌頭頂住上排牙齒」，這樣就能露出櫻桃小嘴，同時還能讓下巴變尖唷！ 👉肉肉身材隱藏術！盤點五種『身型』，用對照圖告訴你如何穿搭才顯瘦！ （圖片來源：小紅書 ＠奇哥啦啦啦） 牙痛拍照式 沒錯，這就是萬年瘦小臉招式，但托腮一旦太用力，或是完全把臉放在手上，就會不小心把嘴邊肉都擠出來！千萬要記得，要輕輕地將手放在臉上最方的地方，就能看起來超自然、臉又超小的！ 👉FB、IG該換張大頭貼了？小姊姊超仙自拍姿勢大全，尷尬癌患者必須收藏！ （圖片來源：小紅書 ＠奇哥啦啦啦） 利用道具 拍照總會有尷尬癌，尤其是朋友幫自己街拍的時候。除了低頭滑手機外，也可以利用飲料杯來做出情境，這樣不只能解決尷尬癌的病狀，也能用飲料杯遮住自己其中一邊的嘴邊肉，加上微微地歪頭，就能秒變甜系小臉仙女唷！ 👉生活就是樸實無華，但這韓國歐膩不枯燥！韓系穿搭＋不正經拍照一次教你 （圖片來源：小紅書 ＠奇哥啦啦啦） 貝雷帽好朋友 對於方臉而言，戴上老帽或棒球帽如果不塞耳後，頭髮會遮住視線，但一塞耳後就會讓圓臉一覽無遺！這種時候，就可以考慮戴貝雷帽！貝雷帽不僅能避免披頭散髮，也能將臉型拉長一些，讓水水們瞬間都是巴掌臉！ 👉貝雷帽怎麼戴才不會像胖虎妹妹？小姊姊超清楚步驟解析，教你6種戴法！ 👉不用揪一堆人，二人就成行！五種閨蜜才能完成的自拍POSE大解鎖！ （圖片來源：小紅書 ＠奇哥啦啦啦） 各位圓臉、方臉的盟友們，這些招數趕緊記在腦袋裡，只要將這幾招融會貫通，編輯才不相信還有誰能把漂亮的臉蛋拍肥！讓我們一起多多練習，一起成為照片中最美的小臉仙女吧！ （來源：小紅書 ＠奇哥啦啦啦） #2020女生拍照 #2020女生自拍 #2020拍照姿勢 #2020拍照技巧 #2020拍照精選 #2020自拍 #popstyle #圓臉 #圓臉拍照 #圓臉拍照技巧 #圓臉變小臉 #女生拍照 #女生拍照姿勢 #女生自拍 #姐妹自拍 #小臉 #小臉技巧 #拍照技巧 #拍照精選 #方臉 #方臉拍照 #方臉拍照技巧 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #自拍姿勢 #閨蜜自拍 

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