茶餐廳菜單術語解密看這邊！25個香港冷知識懶人包

 1. 香港的廁所沖馬桶時是使用海水，稱為鹹水，和其他的用水是分開供應的 1957年開始，香港政府為了節約食用水，而引進了全球首創的海水沖廁系統，目前香港的海水供應網絡已覆蓋大約85%，每年節省2.7億立方米食用水，相等於三成的食用水用量，預計將在2023年全面轉換。 而使用海水沖廁不但可以節省淡水資源，還能降低電力的消耗。供應食用水的用電量為每立方米0.57度，而海水只要0.39度。 2. 香港的車用柴油是免稅的 2003年，港府為了幫助運輸業，開始實施柴油免稅，但免稅後柴油和汽油的價格差距就愈拉愈遠，變成汽油相對便宜，而柴油愈來愈貴。 3. 紅磡體育館的正式名稱是香港體育館 4. 香港流通的鈔票上印著三家不同銀行的名字 港幣有兩種發行機構，一是商業銀行，二是政府，10元紙幣和所有硬幣都均由政府發出；20、50、100、500、1000元紙幣則由滙豐、渣打、中銀三家銀行。 有趣的地方是，只有10元紙幣印有「香港法定貨幣」的字樣，其他紙鈔上都是「憑票即付港幣xxx(鈔票面值）元」，所以理論上港幣的“商業銀行鈔票”是「銀行承兌匯票」，也就是一種用作兌換港幣的票券，10元鈔票本身才是真正港幣。 香港在去年換了新鈔，三間發鈔銀行首度統一了每張鈔票設計主題，進一步提高鈔票的辨識度，五個面額分別展示香港的金融中心、地質公園、粵劇、蝴蝶、茶點。 5. 1997年前出生的香港人，可以領取三種護照 分別是英國護照、特區護照、中華民國無戶籍國民護照（須在97年前登記領取）。 6. 全球最長的室外手扶梯系統在香港 貫穿中環許多重要街道的「半山手扶梯」，連接中環和半山，由18 條可轉換方向的單向自動電扶梯，和 3 條可轉換方向的單向自動行人道組成，附近有著許多受歡迎的景點與餐廳，不僅鄰近居民常使用，遊客也爭相體驗，衍伸出觀光價值，成為中環地標之一。 半山手扶梯以中環「皇后大道的中央市場」為起點，一路蜿蜒而上，行經閣麟街、荷里活道、羅便臣道等，終點是干德道，最大高低差為135公尺。 7. 特殊車牌號碼通常屬於有錢人或是政府長官所擁有 普通車牌為六位字：BC2865 政府的：以AM開頭 解放軍：以ZG開頭 各部門高官：兩個字母 香港特首：香港紫荊花牌（國花） 特區行政長官：只有一面區徽 而有錢人則會買下單數字的車牌，例如 2, 7, 5 8. 香港沒有氣象台 香港的氣象觀測由「香港天文台」負責，是香港特別行政區政府部門及聯合國屬下的世界氣象組織成員，亦兼任地震、授時、天文及輻射監測等事務，向香港市民發出相關的警告。 9. 在特定情況下，根據香港法例，賣淫及嫖妓(性交易)並不犯法 表面上雖不受檢控，但其相關活動就受刑事條例約束，例如拉客、賣廣告、依靠妓女為生，或是2人同租一單位工作。 香港法例對「賣淫場所」的定義： 「就本部而言，除非有下列情況，否則處所、船隻或任何地方不得視為賣淫場所——（a）該處所、船隻或地方由二人或由超過二人完全或主要用以賣淫；（b）該處所、船隻或地方完全或主要用以組織或安排賣淫，或與組織或安排賣淫有關而使用。」 也就是說，僅一人在一場所賣淫，可被視為非賣淫場所。 10. 香港身份證的第一位字母就說明了你的身份（圖2） 每個身份證號碼都是由英文字母加上 6 個數字組成，開首的英文字母代表不同的含義： A：首批身份證，1949-1962年間在簽發，大部份人在1950年代之前出生 B：1955-1960年在市區辦事處簽發 C：1960-1983年在新界辦事處簽發，多於 1946-1971 年間香港出生 D：1960-1983年在港島辦事處簽發，多於 1946-1971 年間香港出生 E：1955-1969年在九龍辦事處簽發，多於 1946-1962 年間香港出生 G：1967-1983年在九龍辦事處簽發，多於 1956-1971 年間出生 K：1983 年 3 月 28 日至 1990 年 7 月 31 日首次登記身份證人士，多於 1972-1979 年出生 M：2011 年 8 月 1 日起首次登記身份證的人士，多於 2000 年起在香港外出生 P：1990 年 8 月 1 日至 2000 年 12 月 27 日首次登記身份證的人士 R：2000 年 12 月 28 日至 2011 年 7 月 31 日首次登記身份證的人士 S：2005 年 4 月 1 日起於香港登記出生的人士 V：1983 年 3 月 28 日至 2003 年 8 月 31 日獲簽發簽證身份書的 11 歲前以下兒童 W：1989 年 11 月 10 日至 2009 年 1 月 1 日首次登記身份證的外籍勞工及外籍家庭傭工 Y：1989 年 1 月 1 日至 2005 年 3 月於香港登記出生的人士 Z：1980 年 1 月 1 日至 1988 年 12 月 31 日於香港登記出生的人士 有趣的是，「M」原來已經是近年最後的母單位，所以「M」用完後，政府將會使用雙字母。另外，某些字母如「L」、「T」，是電腦系統故障時使用的備用號碼，所以較罕見，而「N」字頭更因爲易生混亂而被捨棄，據說港府只簽發了一張「N」字頭的身份證。 雖說「M」用完後政府就會使用雙字母，但其實現在已經出現了特殊的雙字母身份證，例如是專給 2009 年 1 月 2 日起首次登記身份證的「外籍勞工、家庭傭工」使用的「WX」，以及「1983 年 3 月 27 日前沒有中文姓名的新登記身份證人士」，他們就會用到「XA」、「XB」、「XC」、「XD」、「XE」、「XG」等字首的身份證號碼。 而身份證號碼最後的「括號數字」，是為了方便電腦處理資料及檢查號碼時輸入的正確性而設立，也就是「校驗碼」，在某程度上其實無任何含義。 11. 身分證上有*星星符號（圖2） 在身份證出生日期的下方，有一串「*」符號以及幾個英文字母的「符號標記」，這些符號、字母分別記錄了持証者的「居留身份、居留資格以及出身地」等，如果有改過姓名、出生資料亦會有紀錄，共分爲 4 大類。由於這些符號、字母可能會改變，所以並非屬於身份證號碼的一部份： ***：持證人年齡為 18 歲或以上及有資格申領香港特別行政區回港證 * ：持證人年齡為 11 歲至 17 歲及有資格申領香港特別行政區回港證 A：持證人擁有香港居留權 C：持證人登記領證時在香港的居留受到入境事務處處長的限制 R：持證人擁有香港入境權 U：持證人登記領證時在香港的居留不受入境事務處處長的限制 W：持證人報稱在澳門出生 X：持證人報稱在中國大陸出生 Z：持證人報稱在香港出生 O：持證人報稱在香港、中國大陸和澳門以外出生 B：持證人所報稱的出生日期或地點自首次登記以後，曾作出更改 N：持證人所報的姓名自首次登記以後，曾作出更改 而身份證上有星星標記，包括「*」、「***」的香港居民，以及有香港入境權「R」標記的持有人，都能使用澳門特別行政區的「e-道」自助出入境，但要預先登記，而香港永久性居民身份的人更可逗留澳門最長 1 年。 12. 在香港，姓名的英文拼法比中文拼法更重要 每個人都會有一個英文拼寫的名字，稱為「英文姓名」，但是你可以選擇沒有「中文姓名」。英文姓名的拼寫比較自由，姓氏的拼法必須要跟父親一樣，而名是可以隨便拼的。華人姓名除了姓氏以外，可以選擇任何英文拼寫方式，你甚至可以直接叫Wang Peter這種不帶拼音轉寫的姓名。 13. 死亡證明及新生兒的出生證明，是由出入境管理處發出 14. 直到1974年，中文才成為香港的法定語言 英文是香港在殖民地時期的官方語言，直到1974年，中文才成為香港的法定語言，與英文享有同等法律地位。1972年，鍾士元成為首名在立法局會議使用中文的議員。 15. 香港內部沒有郵政編碼，在香港寄信，只需要寫地址就可以了 而香港的國際郵編是999077。 16. 香港政府是香港的最大僱主，聘用了約16萬人；醫院管理局（政府撥款的公營機構但不是政府部門）則排名第二，員工約6萬人 17. 除了賽馬之外，香港可以合法公開聚賭的場所是麻雀館 麻雀館需要領牌，但數量已經封頂，不再發新牌。需注意的是，除了在一些非指定場所玩麻雀屬違法外，在麻雀館的法定經營時間外，繼續打麻雀亦算違法行為喔！ 18. 香港特有的八號風球 八號烈風或暴風信號（英語：No. 8 Gale Or Storm Signal），是香港熱帶氣旋警告信號之一，一般市民俗稱為八號風球。該信號因實測風向，分為四個方向：八號西北、西南、東北和東南烈風或暴風信號。高一級的信號為九號烈風或暴風風力增強信號，低一級為三號強風信號。 由於八號烈風或暴風信號生效時會對香港帶來重大影響，例如停工、停課、停市，且在上班時間發出更會造成大量趕著回家的人潮，因此天文台在1987年開始，在八號信號生效前大約2小時發出預警信息，讓市民作出防範及適當安排，盡快到安全的地方或回家。 19. 全香港共有19家美沙酮診所，為吸毒者提供美沙酮治療 診所無休息日，包括星期日及公定假期，在八號風球懸掛或黑色暴雨警告發出時亦不會停止服務。 20. 香港有超過100年歷史的公廁 例如威靈頓街地下公廁、紅磡戴亞街公廁，香港還設有「香港廁所協會」，定期與世界廁所組織進行交流活動。 21. 香港人浪費食物的問題嚴重 據調查，高達87%的顧客經常未吃完食物就離去。 22. 香港國際機場是全球最繁忙機場之一 23. 香港最高的山是「大帽山」，海拔957米，但最矮的山是尖沙咀香港天文台總部的「天文台山」，大約只有30至40米高 24. 香港糧船灣曾經是個超級火山 現在已變成死火山，每100年有0.1%機會再次爆發，幾乎微乎其微。 25. 香港至少有四間學校紀念著在位的英國國王 皇仁書院：紀念維多利亞女皇 英皇書院：紀念英皇佐治五世 伊利沙伯中學：紀念伊利沙伯女皇 英皇佐治五世學校：紀念英皇佐治五世，這家是香港首間英童學校，即國際學校的前身 🥢香港茶餐廳術語收藏篇 香港文化背景極其複雜，菜單上有很多來自西方國家或東南亞的食物，經過改良發展後變成道地的茶餐廳美食。所以在菜名上，經過翻譯、縮寫之後，就形成了獨特的菜單文化，這些特殊字詞你都知道代表什麼意思嗎？俺東幫大家整理出所有菜單解密，趕快收藏起來，下次去茶餐廳就不用滿頭問號了！ 🥖麵包類 油＝奶油、牛油 占＝果醬（jam） 奶＝煉乳 醬＝花生醬 腿＝火腿 豬＝豬仔包 治＝三明治 多＝多士，也就是吐司 西多士＝法式吐司 豬仔包＝港式麵包，又稱短法包 菠蘿＝菠蘿麵包 攔住＝蛋治、雞蛋三文治 所以像奶占多＝煉乳＋果醬＋多士 油占多＝奶油＋果醬＋吐司 菠蘿油＝菠蘿麵包＋牛油 奶油豬＝煉乳＋牛油的麵包 而「咖央多」則是奶油＋咖央醬＋吐司。 ＊咖央醬（馬來語：kaya；印尼語：seri kaya；又名咖椰、加椰、咖吔、加椰醬、咖椰醬），是一種東南亞常見的甜點材料，用上椰漿、鴨蛋或雞蛋、砂糖和牛油等材料隔水加熱撈勻做成。 🍲主食類 餐肉＝午餐肉 紅腸＝染色加工腸 思華力腸＝德國和瑞士的一種未加工香腸 免治＝絞肉、碎肉 鹹牛肉＝罐裝鹹牛肉 老舉皇后＝貴妃雞 印度老舉＝叉燒加雞肉 雞中翼＝雞翅膀 豬潤＝豬肝 豬手＝豬腳 魚柳＝魚排 班球＝魚肉切塊 斑腩＝魚肚肉 吞拿魚＝鮪魚 魚札＝魚板 班戟＝鬆餅、煎餅 士多啤梨＝草莓 窩蛋＝荷包蛋 生春＝太陽蛋 熟春＝熟蛋 孖春＝雙蛋 奄列＝歐姆蛋、蛋捲 粟米＝玉米 沙律＝沙拉 麥皮＝麥片 涼粉＝類似仙草 油炸鬼、炸麵＝油條 支竹＝炸腐皮 靚仔＝白飯 靚女＝白粥 明火白粥＝大火煮的白稀飯 下火＝皮蛋瘦肉粥 打爛＝炒飯 撈丁＝撈麵，撈有攪拌之意，丁為出前一丁，帶點湯的乾麵 碗仔翅＝粉絲羹 公仔麵＝泡麵 出前一丁＝日清品牌泡麵 細蓉＝雲吞面 蛋河＝魚蛋河粉 痾Ｑ炒粉＝乾炒牛河 例水＝例湯 炆＝小火燉煮 小菜＝熱炒 吉列＝裹上麵衣油炸 沙丹＝番茄醬汁加上火腿、煎蛋、香腸等材料 🥤飲品類 吉水＝暖茶或清水 甩色＝檸檬水 檸樂＝檸檬＋可樂 檸七＝檸檬＋七喜 鹹檸七＝鹹檸檬＋七喜 爆檸＝凍檸茶 黑牛＝冰淇淋＋可樂 白牛＝冰淇淋＋雪碧或七喜 奶油鮮奶＝牛奶＋冰淇淋汽水 賓＝利賓納，英國水果製造的糖漿，成份為黑加侖汁 檸賓＝檸檬＋利賓納 龍鳳＝醃製過的檸檬和新鮮沒醃製過的檸檬 齋咖＝黑咖啡，又名汪阿姐 肥妹＝熱巧克力 敗家仔＝阿華田 鴛鴦＝七成港式奶茶和三成咖啡混和而成 黑白鴛鴦＝阿華田及好立克混合而成，也叫兒童鴛鴦 什果賓治＝綜合水果＋七喜或糖水 西洋菜蜜＝西洋菜煮水＋蜂蜜的飲料 滾水蛋＝又名和尚跳海，加入生雞蛋和砂糖的熱水 奶水蛋＝滾水蛋＋煉奶 冰鎮奶茶＝把奶茶的杯子放進有冰塊的容器中 🍴點餐類 碟頭飯＝一個盤子裝，只配一種菜餚的飯類，一般為茶餐廳午飯的特色，在大陸和台灣又稱為「蓋澆飯」或「蓋飯」，常見的港式「碟頭飯」有「豆腐火腩飯」、「蘿蔔牛腩飯」、「粟米肉粒飯」、「魚香茄子飯」等等。 常餐＝茶餐廳必備的一種餐單，特點是全日供應，常年不變，包括三款食物：1.是牛油方包（即白麵包塗上黃油）或多士（即吐司），2.是火腿奄列（即煎蛋捲）或煎雙蛋（多為太陽蛋），3.是一碗麵類（可選即食麵、米粉、通心粉等）配一至兩種食物（如午餐肉、香腸、叉燒、沙嗲牛肉、回鍋肉等）。若客人覺得當天餐廳供應的快餐不合口味，可以選擇吃「常餐」。 底＝主餐 加底＝飯/麵量加大 扣底＝飯/面量減少 雙扣＝飯菜都減少 炒底＝白飯變炒飯 烘底＝麵包要烤 飛邊＝不要吐司邊 加色＝加醬汁 戴帽＝加煎蛋 走蔥＝不加蔥 走青＝不加青色配料，如韭菜、芫茜 爆雪＝加冰 飛冰、走冰＝不要冰 飛糖、走糖＝不要糖 茶走＝不要加糖，改用煉奶加入甜味 咖走＝咖啡不加糖，改用煉奶加入甜味 鴦走、華田走＝同上 飛沙走奶＝咖啡不加糖不加奶（齋咖） 但其實每家茶餐廳可能也會有不一樣的特別菜式和菜名，下次去港式餐廳吃飯時，不仿多瀏覽一下菜單，搞不好會有新的發現，也順便考驗一下自己認不認得出來ＸＤ #香港 #茶餐廳 #術語 #菜單 #冷知識 #香港冷知識

鄭宜農「圓缺」再創演唱會新標竿！連唱12首歌化身「白色月光女神」，竟用髒話真心大告白？

鄭宜農「圓缺」演唱會突破語言界線再創演唱會新標竿，化身為「探索語言實驗家」的她顛覆過往演唱會說說唱唱模式，從序幕到中場不僅「惜句如金」一句話都沒說，首句的開場白竟捨棄「Talking」模式，改以螢幕上投影手機打字訊息與歌迷「打招呼」溝通！此外，整場24首歌更藉由吟唱及各種樂器聲響搭配精心製作的文字、意境照甚至手語等視覺特效傳達歌詞意境，與精心安排的燈光層次設計完美搭配，讓每首歌幻化如一幅幅唯美圖像詩篇，精準傳達每首歌的細膩情感與故事，令歌迷心神領會、透過「五感」沉浸其中之餘，更看見鄭宜農透過新作品及演唱會探測「語言」的企圖心！ （圖片來源：邊走邊聽有限公司 提供） 想嘗試製作出一場觸碰各種超越語言傳遞所衍生出新型態演出的鄭宜農把對眾生關懷與視野，透過不同載體、行為模式在演唱會上傳遞出自身所觀察到的世界，儼然把整場演唱會當成實驗性藝術視聽饗宴，堪稱是她出道18年來最大膽、也最突破尺度的一次演出！ （圖片來源：邊走邊聽有限公司 提供） 金曲歌后鄭宜農演唱會竟用髒話感性「告白」，一句「幹，我真的太喜歡這個世界了！」把生而為人對世界的愛與感動一語道盡，更是出道十八年的音樂生涯所得所想的情感抒發！在演唱會上當起「省話一姐」的鄭宜農直到唱完第十三首歌〈一寡時間〉才吐出一句「謝謝」，由別於先前演唱會總是把「謝謝」掛在嘴邊的她不改靦腆個性問候全場歌迷：「你們都好嗎？我也很好！謝謝你們今天來這裡！」顛覆過往表演模式的鄭宜農坦言這場表演是她入行以來「最大膽的演出」，為此更耗費近半年籌備演出難得對大家喊累的她更當眾對大家吐真言：「搞這齣真很累！但很值得！」 （圖片來源：邊走邊聽有限公司 提供） 而話匣子一開的她更與全場樂迷「真心話大告白」，把這場演出當成出道十八年音樂生涯心得分享會的她更說到：「這十八年一路走來來，有整體脈絡道理，我發現自己摸透它了，想趁著在這場演出跟大家分享，在這場演出一次釋放。」而她更趁著「打字傳訊」時「釋放」自己對全世界的愛，突然一句「幹，我真的太喜歡這個世界了！」讓全場樂迷笑翻，她解釋道：「最近我開始意識到，文字也是有它的極限，好多資訊，像24小時加料的爆米花機，整個空間都是奶油的味道，卻沒有任何的訊號能真的相連，所以我還在學習，學會怎麼分享！」 （圖片來源：邊走邊聽有限公司 提供） 鄭宜農演唱會除了內容處處是驚喜，自身與樂手的造型更以黑白兩色玩起dress code象徵月亮圓缺兩面，化身為「白色月光女神」的她還在演出段落上大搞「人格分裂」，上半場以濃濃電子搖滾風格打造台語電氣之夜，曲目編排更連拋驚喜震撼彈，不僅把出道18年來新舊台語創作透過電子搖滾編序展現新風貌，讓整場演唱會宛如自身台語創作進程史，透過讓歌迷完全沉浸在鄭宜農的新式台語音樂宇宙中，無法自拔！而有別於演唱會上半場冷冽電子樂風，下半場則風格丕變，不但以過往情歌展現溫柔並續，更首唱了自己為戲劇《第一次遇見花香的那刻》第二季的主題曲〈如果你也想起來〉獻給歌迷，她笑說：「我安可結束後再登場好像變了另一個人格！」 （圖片來源：邊走邊聽有限公司 提供） 鄭宜農邀自家公司「第三號藝人」李瀧在演唱會上再現「李瀧我農」組合嗨爆全場歌迷，台、韓雙語壓軸演繹鄭宜農經典〈千千萬萬〉2.0版感動兩場4000名爆滿歌迷！為了這場《圓缺》演唱會給歌迷驚喜，鄭宜農除了用心打造驚喜滿點的內容，更邀來韓國音樂詩人李瀧來台助陣，這也是李瀧加入鄭宜農公司「邊走邊聽有限公司」後首次與台灣歌迷見面，兩人特別合唱了收錄在鄭宜農新專輯中的〈寬寬仔來到祢的面前〉，只見鄭宜農特別以「邊走邊聽第三號藝人」來介紹李瀧出場，讓全場歌迷笑翻，而兩人身高萌再佐以一白一黑的造型站在一起，讓歌迷打趣說：「根本天龍地虎配！」 （圖片來源：邊走邊聽有限公司 提供） （圖片來源：邊走邊聽有限公司 提供） 而演唱會最後鄭宜農獻上hito情歌〈千千萬萬〉，原本已經下台的李瀧又再次出場獻聲令歌迷又驚又喜，李瀧在間奏時特別以韓文吟詞方式為這首歌再增添語言美感，也成就了〈千千萬萬〉2.0雙語版本，在感動全場的氛圍下為「圓缺」演唱會畫下完美句點！ （圖片來源：邊走邊聽有限公司 提供）

iPhone 17 Pro 外觀大幅度更新，8 倍變焦真的有感

iPhone Pro 系列自從 11 代開始推出以來，外型好一陣子都沒有大變。今年 iPhone 17 Pro 不只換上全新的外觀，功能也大升級，最有感的就是望遠能力直接來到「最高 8 倍的光學級變焦」。我從使用一年的 iPhone 16 Pro Max 換到 iPhone 17 Pro，這次到底有哪些地方讓人驚艷？（以下從我最在意的拍攝角度聊起。） 光學級變焦大躍進：8 倍「真的」好用嗎？ iPhone 17 Pro 與數字系列，後置三顆鏡頭這次全都升級為 48MP。其中 Pro 的望遠鏡頭等效 100 mm（4×），並能提供等效 200 mm 的 8× 光學級（optical-quality）變焦。嚴格說它不是傳統鏡組位移的「純光學變焦」，而是利用 48MP 望遠感光元件的高解析進行中心裁切，輸出 12MP 的高品質長焦影像，所以蘋果才稱為「光學級」。 以我在故宮的實拍，從前面牌樓拉到入口前的鼎，距離抓估超過 200 公尺，8 倍模式可以拍已經可以拍到清楚的鼎。這樣的成像品質，讓 8 倍變焦不再是「能用就好」，而是會常態使用的焦段，構圖彈性大幅增加，特寫也更好抓。 8 倍變焦的極限：拍得遠，但「細節感」還是要看場景 我用兩種場景測試 8 倍的細節表現： 捨鈦回鋁：為什麼 17 Pro 改成鋁金屬一體成型＋均溫板？ 去年 16 Pro 主打鈦金屬輕又硬；今年 17 Pro 則改為鋁金屬一體成型機身，並把**雷射焊接的均溫板（vapor chamber）**直接做進結構裡。鋁的導熱性比鈦更好，配合均溫板，可以更有效把熱分散到整支手機。 我這次去拍南投國慶煙火，斷斷續續錄了近 30 分鐘，可以明顯感到機身升溫，但不像 16 Pro 以前會在某一區塊燙手，而是整支均勻升溫、更好降溫。對於把 Pro 系列當作錄影機的人來說，這個改動是務實又有感的。 Apple Log 2 與 open gate：專業工作流還在進化 今年在「專業錄影」這塊，蘋果同時開了好幾個大門： 「雙向同拍錄影」：好玩，但目前算是入門級實用 今年新增的**「雙向同拍錄影」（Dual Capture），可以前後鏡頭同步開錄**，對 vlog 或開箱實況很方便。不過目前自帶的彈性有限：畫中的「自拍小窗」可以換角落但無法縮放，而且上限為 30 fps。如果你想更自由的版面配置，可能還是要等後續更新才有更好的使用效果。 這次的變化「很務實」，望遠升級就值得你換 對我這種平常把 iPhone 當作隨身攝影機的人來說，17 Pro 的「8 倍長焦可用性」＋「散熱體驗改善」是最有感的兩點。再加上 Log 2、open gate、ProRes RAW 等專業工作流，讓它不只是一支手機，而是更像一台隨時能上場的拍攝工具。如果你常拍照、愛錄影，單就望遠升級與散熱調校，我覺得就足夠推薦換機了。

關於愛情，我滅了一個國噢或許是一脈種族

 親愛的，這篇文章送給你，那位勇敢走出黑洞的女孩。 這篇文章醞釀很久，久到母胎單身的那個時候，我就在想關於單身的自己，可以為自己做些什麼事？我曾經在十年前痞客邦時代發表過幾篇吠文關於用實力單身的我自己該怎麼過得多姿多彩，例如拿著人形立牌走進電影院，默默的在電影座位扶手上安放人形牌位，開演前喃喃自語說：『親愛的，我們一起來看電影。』感覺上我從母胎單身的厭世女子一躍成為放不下已逝情人的最佳愛情片代表，此舉除了讓我免除一個人看電影的尷尬更可以排除周圍的人牆，營造三尺之內生人勿近的浩大氣勢。 我還曾經聽信星座專家的建言，在月圓之夜，擦著伊蘭伊蘭精油對著月亮許願，當然，還跑去月老廟求過紅線，然後一出寺廟門，紅線就斷了～～飛逝的無影無蹤，或是玩網路交友在宿舍的門口講一些：『是你嗎？是你嗎？是我。』這種類似玩碟仙求現身的戲碼。 如果單身的夠久，其實什麼事情都做得出來，就好像我很認真的建議電影院的小哥哥，為什麼停車費只能兩張電影票來折抵，明顯歧視單身，應該廢止！！一張票也可以折抵一半，重點是公平，公平啊！小哥哥看著我講完這段話，露出一種無比的同情與無奈還有點點的不捨，那種感覺好像看著癌末的病人充滿著無限憐憫。 如果在愛情裡面感覺得自己滅了一個國喔不可能是一脈種族，愛情的坎坷路絕對不是那麼單純，絕對是看著朋友的男朋友溫馨接送之後，自己手受傷想請人送個醫院，對方跟你說：『咦！你手受傷但你不是自己有摩托車？』孩子啊～～一秒鐘看清楚自己的愛情價值大概是這個時刻。 講得那麼悲催，一定有幸福掉渣的時刻，宇宙是公平的啊！交往一年的時候，是個好好先生按三餐報備接送服侍，才訂完婚對方就跟你說：『咦！結婚其實不好玩，對你真不好意思，女生離婚好像就沒人要了！但是我應該還可以再有對象吧，科科。』 我絕對是滅了一個國或是不小心殺太多人把一脈種族的殺光了吧。 但這絕對不是一個原生靈媒覺得愛情裡最悲情的時刻，最讓我笑著笑著就哭了是我這輩子從頭到尾背後都跟著一個男子說要照顧我一輩子啊！也就是我帶著神主牌位去看電影，手受傷單手騎摩托車、連在暗黑的婚姻裡面，我的背後都有一位男子癡癡的說他愛著我。 每次想到這裡，我都想去搖晃對方的肩膀說：『醒醒吧！我已經忘了你是誰？代表我愛你愛得不夠深，心死吧你！承諾這件事我同意放棄喔！你在選擇愛我之前，先了解我要的是活人活人活人！變得一位活人吧你。』 祂沒有變出一位活人，祂帶來了來來去去的人，咦，我自爆了什麼？ 每一次，我都帶著這種滅國滅種的悲催心情來到媽祖與月老面前，不囉唆，每一次每一簽月老直接說改個性，媽祖比較會給台階讓我下，會說中秋節過後就有姻緣，你好好改個性就可以有良緣啊！ 剛開始，我只是傻傻的等，第一年的中秋節變成第二年，再成為第三年，後來就第五年，第五年的中秋節，我只是去嗆了月老（真是不好意思）：『我，這麼優質，那是渣男耽誤我的青春，明察啊！』但是月老還是送我一句話：『個性要改！』『渣男啊！』『是你的個性要改！』『是渣男』『是你的個性要改』『月老是男生所以都幫男生說話！』『你看，這就是為什麼你要改個性啊！』 絕對是一種契機，想要變身的勇氣，還是受夠黑洞的舒適但是毫無希望，逼自己走出來透透氣，這次我放棄我的堅持，我接受了一個可能性：『我，一定內在有個部份還沒有修理好，我會改個性，雖然我不知道怎麼改。』 話一嗆出來，月老送給我一個機會，你好好改個性啊對方就會出現，我還跟月老勾勾手，重複問了好幾次，拍了水仙花存證，『月老說，改個性良緣就會出現。』 被答應了這件事，還轉頭跟後面那位可愛的男子說話：『我跟你說我要活人，你愛我齁，變活人變出一個正常活人給我！立刻馬上，我要你馬上立刻，不然就是騙我！快點！！！』（對，我就是一個公主癌） 一切準備就緒，柳暗花明，經歷了起起伏伏，我終於要見到他了！好開心好悸動。 ................我見到功課本人了。 嗯，我絕對是滅了一個國或是不小心殺太多人把一脈種族的殺光了吧。 以我靈媒的專業，這個不ＯＫ，因此我又去找了月老，這次我學會了不同表達方式，『月老，我說過我要...........（兩張紙寫滿的宇宙訂單）的對象，但是這個是我的良緣嗎？』 月老：『妳知道真正的愛情是什麼嗎？』（這次月老不跳針，他還問了一個問題） 『相守一輩子嗎？靈魂伴侶？』 『真正的愛情會讓你遇見更好的自己，你應該要好好把握他，他說話很難聽，但是很真誠，比其他說表面話的男生好太多了！捂著眼睛耳朵不願意活在真相的日子結束了，好好學習吧！』 今年五月開始，我開始了人生的功課學習，被功課本人激嗆：『你不要每次都把自己想成感情的弱者！』『你帶了太多的成見包袱在觀察對象』的時候，心中有千千萬萬想蕊死對方的衝動，然後，我還是問月老同樣的問題：『這是對的人嗎？』 月老說：『人的一生中，對的人有很多，有很多個65分，只是你跟他願不願意一起把分數修成100分而已，記得，真愛會讓你成為更好的自己。』 突然，我懂了。 真愛的鑰匙在我的手上，不管未來的變化，只要我看見並相信對方，對方就可以在我生命中留下最好的改變，於是，男人愛不愛我是他的決定，但我有能力在這段感情中成為更愛我自己的人。 送給每一個從黑洞裡面掙扎逃生的女孩，我們有能力在感情中成為更愛自己的人。 『我不在乎你愛不愛我，因為我只確定我會永遠愛自己。 期待有一天，我會成為你眼裡璀璨的星光，在你心底永遠發光。』 我是青番姬，遊走世界的靈媒，精油香氛的擁護者，經營ＢＥＵ心光的部落客。 噢！對了！我不小心很青番又機車，喜歡我的文章請按訂閱，是支持我創作的動力。

PHYTODERMA朵蔓五日控油養護計畫

油頭救星！ 朵蔓5日控油養護計畫 頭髮蓬鬆一整天 朵蔓✨ 三步驟，讓我5天就感受頭髮蓬到髮縫隱形 誰懂油頭+細軟塌的痛啊🥹🥹 早上剛洗的頭，下午就油成條碼😭 直到遇到PHYTO DERMA朵蔓這套草本洗護 直接把頭皮調成清爽模式😍 不只清潔頭髮，頭皮保養同樣重要🤩 🌿 第一步：深層大掃除——草本頭皮磨砂淨化霜 頭皮也需要去角質！ 超細緻杏桃核顆粒 乾髮上輕輕按摩超舒服，不會刮得頭皮疼 成分溫和清潔毛囊裡的老廢油脂， 洗的時候涼涼的，感覺每個毛孔都在呼吸 一周用2次，頭皮上的疙瘩都慢慢消了 後續吸收直接翻倍！ 🌿 第二步：根源控油——草本控油薄荷洗髮精 水感質地一搓就出綿密泡沫 搭配涼爽薄荷、迷迭香草本精粹， 不僅洗得巨乾淨還不乾澀， 關鍵是0矽靈 敏感頭皮也能放心用，洗完髮根直接蓬起來 顱頂都高了一截！ 🌿 第三步：急救續航——草本頭皮淨化噴霧 油頭續命神器！ 長桿噴頭能精准噴到髮根 下午頭皮出油或發癢時噴兩下，瞬間清爽通透 味道是淡淡的草本香，比香水還自然 補噴後頭髮又能撐大半天，約會前用超加分！ 舒服的草本香味我真的太愛了😻 油頭姐妹真的可以衝這套 連續用5天，真的頭皮跟頭髮都感覺變健康了 頭皮清爽了連心情都變好了🥰🥰 🛒 @phytoderma.tw 

行程借我抄！泱泱的台中自駕之旅都去哪？適合開車族的一日遊輕旅行，帶你去全新地標、室內躲避球玩一天

大家是不是都會好奇明星出去玩都會去哪呢？今天帶大家看看女神泱泱，去到台中會去哪些景點，影片裡內容不僅有景點也有許多好吃好喝的餐廳，更有台中新地標。如果你也是喜歡開車出遊的人，那這篇一定要好好收藏起來，快準備好筆記跟著女神泱泱一起翻轉玩台中！ 更多泱泱介紹👉🏻當女明星變YouTuber～網友熱議20大「女明星YouTube頻道」，偷窺女神私下的一面！ 泱泱自駕遊景點推薦1：UR LIVING 文心森林店 來到台中第一站泱泱去的是UR LIVING 文心森林店，三層樓高的獨棟街邊店「UR LIVING 文心森林店」，不僅匯集旗下兩大人氣服裝品牌PAZZO、Squarebear，更邀請BRUN不然早午餐、蜷尾家パン兩大知名品牌一起進駐，同時門口還有超大史努比可以打卡！純白色系的建築無論在哪個角落拍都能拍出高級感，週末不知道到哪逛逛的朋友，打卡編強烈推薦到UR LIVING 文心森林店，除了能拍美照也能讓錢錢變成喜歡的樣子！ https://www.instagram.com/p/C8_814kRg0d/? https://www.instagram.com/p/C5SkiiMytkG/ https://www.instagram.com/p/C5ONW9Kyiy-/ 此外UR LIVING不僅在南屯新開店面，在西屯區也開設了台中大隆店，同樣集結許多品牌像是MERCCI22、CHENN CHENN、SQUAREBEAR等，還引進肉桂捲控絕對會愛的咖啡店Heritage Bakery & Café以及運動品牌Wellness On 5！不過最讓社群轟動的絕對是，時不時會巡演出沒的充氣裝置們，超可愛大型裝置真的太好拍！ https://www.instagram.com/p/C-ISid2hhk9/ https://www.instagram.com/p/C-Y3ENOSqK9/? Info 地址：台中市南屯區大墩十一街405號 營業時間：11:00～22:00 泱泱自駕遊景點推薦2：BRUN不然早午餐 位在 UR LIVING 文心森林店裡的BRUN不然早午餐，也是泱泱推薦來必吃的早午餐！做為時尚早午餐的王者，泱泱最推薦的是義大利麵以及炒蛋組合，大家如果早上有來到UR LIVING，不妨可以在開逛之前先吃頓豐盛的早午餐填飽肚子。 https://www.instagram.com/p/C5CoTUJv5eu/ https://www.instagram.com/p/C6TpUbMyT6i/ https://www.instagram.com/p/C_S4fUqSbU9/? Info 地址：台中市南屯區大墩十一街405號 營業時間：08:30～22:00 泱泱自駕遊景點推薦3：吃茶三千台灣概念店 概念店利用逾四十年歷史的老屋建築改建而成，建築中保留著老屋的特色同時增添新時代的氣息進入其中，這種新舊融合的獨特韻味對於吃茶三千來說非常有意義！吃茶三千已在茶行業深耕二十餘年，概念店能夠讓來人更了解茶、更懂如何區別各種茶類的特色之處！ https://www.instagram.com/p/C7L8IFEyYW1/? https://www.instagram.com/p/C5yPP6-vfQ5/? https://www.instagram.com/p/C5sdoePSSj_/? 此外女神泱泱所推薦的手搖反而不是台灣最有特色的珍珠奶茶，而是純茶類的飲品！對於經營手搖飲的店家來說，能被說出光喝「純茶」就很足夠的讚美，就能看出吃茶三千對於茶的苦心研究有多麼深。下次來到台中除了得喝八曜的手搖飲以外，吃茶三千也一定要收進口袋名單中！ https://www.instagram.com/p/CnCSOvgJbdA/? https://www.instagram.com/p/CTt5nNxJCg4/? https://www.instagram.com/p/Cg7EdShLtfm/? Info 地址：台中市南屯區大英街607號 營業時間：10:00～22:00（週四公休） 泱泱自駕遊景點推薦4：HADO AR 電子躲避球 下雨天不知道去哪裡嗎？戴著VR眼鏡體驗蹦蹦跳跳的感受躲避球遊戲的刺激，看起來是不是非常輕鬆呢？但其實一點也不是你想像中的這樣！透過泱泱影片裡的介紹就能發現，HADO AR 電子躲避球在與親朋好友對戰時十分刺激，大約10分鐘就能出滿身汗非常過癮！電子躲避球也很適合小朋友們一起來體驗，假日下雨時若不知道帶著小朋友去哪裡，就來這裡玩看看吧！ https://www.instagram.com/p/C2yfqVnBZi1/ https://www.instagram.com/p/Cz8pAoTPcTK/ Info 地址：台中市西區健行路1049號6樓 營業時間：週一～週五 11:00～21:30｜週末 10:30～22:00 泱泱自駕遊景點推薦5：麵屋本心 打卡編到台中必吃的拉麵也是這家！每天僅營業三小時但網路評價還是擁有4.9顆星的超級拉麵店，光看這項數據就知道麵屋本心有多夯！店內主打的是台中少見的牛清湯與豚濃湯兩種湯頭，牛清湯對於喜歡清淡的人來說，更能吃出食物原味、感受麵條韌勁，豚濃湯則較適合重口味的人，下次有到台中可別錯過囉！ https://www.instagram.com/p/CsdwrLNLqIg/? （圖片來源：qttq.30） Info 地址：台中市東區福仁街22號 營業時間：17:00～20:30（週四公休，另外休店日時間請參考官網。） 泱泱自駕遊景點推薦6：法國Anais吉拿棒 讓泱泱愛不釋手的吉拿棒是這家！酥軟Q的口感搭配肉桂、糖粉的甜，完美呈現一個好吃的吉拿棒該有的所有美好特典。下午茶想來點小零食的話，就來這間買點下午茶解解饞吧！ https://www.instagram.com/p/Cpg4nukrH7L/ 此外店面幾乎都是開設在台中熱門商圈裡，因此買完吉拿棒也可以順便逛逛一中商圈或逢甲夜市呦！ 美食就找發胖編👉🏻【逢甲夜市】必吃TOP13人氣美食，在地人帶路跟著吃準沒錯！ https://www.instagram.com/p/B4rKFTUBELA/ https://www.instagram.com/p/BuaT3anHxrE/? Info 地址：台中市西屯區福星路236號之11（逢甲店）、台中市北區育才南街23號（一中店） 營業時間：17:30～23:00（逢甲店）、13:30～23:00（一中店） 看完泱泱的行程後大家是什麼感想呢？打卡編覺得室內躲避球就很新鮮，是下雨天除了去美術館、做DIY以外的好選擇。快準備跟著泱泱的行程好好玩個一天試看看吧～ 延伸閱讀 👉🏻【行程借我偷】10個「李佳穎」台中文青小旅行口袋名單公開，跟著名人玩不踩雷 👉🏻【台中手作體驗推薦】9間DIY課程，零失敗率簇絨地毯、創意手捏陶，大人的紓壓提案 👉🏻【台中】備好悠遊卡！沒有交通工具也能輕鬆玩TOP11景點，公車路線都幫你安排好啦 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #彤彤 #BRUN不然早午餐 #LYNN #URLIVING #一日遊 #吃茶三千 #吃茶三千台灣概念店 #室內躲避球 #文心森林店 #泱泱 #泱泱LYNN #自駕遊 

水晶故事-團圓-誤會 大家還會跟高中同學聯絡嗎？還是上了大學

水晶故事-團圓-誤會 大家還會跟高中同學聯絡嗎？還是上了大學，見面機會少了，生活圈變了，就漸漸地不再聯絡呢？ 怡萱和宜樺是高中好朋友，可能是剛開學時，分派到同樣的打掃區域，所以很自然地就搭上話，那時候大家都互不認識，淡淡的不安因為有了可以說話的人就安心了一點。 正巧，兩個人回家的路線有一小段重疊，放學一起回家這件事，也大大的增進兩個人的感情。從偶像到戲劇，從課業到考試，同學間的八卦，暗戀哪個男同學，都變成兩人無話不談的好話題。 高二的時候，因為社團活動，開始有男生在追求怡萱，即便如此，雖然跟宜樺相處的時間變少，但是兩個人還是相當有默契，並沒有因為這樣而影響到彼此的感情。 直到那件事的發生。 某一次社團活動結束後，怡萱打算約宜樺一起去逛街：”下午你有空嗎？我們去逛街好不好？” 但宜樺卻說：”萱，對不起，晚一點家人會來接我，要跟家人出去。” 怡萱只好有些可惜地說：”那好吧，就下次囉。” 可是，怡萱卻在回家的路上看到，宜樺跟正在追怡萱的男生走在一起，旁邊還有其他同學，大家三五成群的，好像要去哪裡玩一樣。 頓時，怡萱有一種被背叛的感覺。不管是那個男生，還是好朋友宜樺。 “要跟別人出去，直接跟我就好了啊，為什麼還要說什麼跟家人出去？”怡萱冷眼的看著前面那群人，心裡感覺很不好受。 那天，怡萱有點落寞的回家。 禮拜一上學的時候，宜樺很開心地跑來要跟怡萱說話，但是怡萱表現的冷漠，有點敷衍回著。宜樺似乎也感受到怡萱的不對勁，正想追問，上課鈴聲卻響起了。 “萱，妳怎麼了？”宜樺請隔壁桌的同學幫忙傳紙條。 “沒事。”怡萱回傳。 “可是你的樣子很不對勁，對我也愛理不理的，妳怎麼了？是不是不開心？”宜樺不死心地追問著。 “沒事，我想專心上課。”怡萱回傳。 怡萱都說要專心上課了，宜樺也不好意思再繼續請同學傳紙條，只好等下課再找怡萱談談了。 結果，一下課，宜樺轉頭要找怡萱的時候，怡萱已經不見人影。在看到怡萱，已經又是上課的時候了。就這樣，兩個人好像躲貓貓似的，瀰漫著一種詭異的氣氛。時間久了，怡萱對待宜樺就是這樣，不冷不熱，愛理不理，兩個人的感情，也就淡了。 高三，大家都忙著課業，每天都是考試，下課也是補習班報到，原本要好的兩個人，漸行漸遠。一直到了畢業前夕，宜樺覺得還是要把話講清楚，反正畢業之後，大家都分散了，就算真的不開心，也不會再遇到了，如果有誤會，可能還有機會彌補。 “能聊聊嗎？”宜樺傳簡訊給怡萱 “要說什麼？”怡萱回訊。 “聊我們為什麼會變成這樣，明天下午兩點，我們以前常去的那間咖啡廳見。”宜樺不給怡萱任何反駁的機會，直接跟他說時間地點，就看怡萱怎麼想了。 隔天，下午兩點，咖啡廳，宜樺點了怡萱愛喝的飲料，有點緊張地等，他不知道怡萱會不會出現。等了大概十分鐘，宜樺開始四處張望，她心裡想著，可能怡萱不會來了吧。 結果，她瞄到，怡萱在靠近門口的地方，似乎在猶豫著要不要進來，在那邊來回走動。因為宜樺一直看著怡萱的關係，兩個人眼神終於對上，怡萱彷彿知道躲不過了，就直接往宜樺的方向走去。 “你來了。”宜樺顯得有些開心：”這是你以前愛喝的飲料，我不知道有沒有變，就還是點這個。” “沒變。”怡萱顯得有些不知所措。 “那為什麼我們變了？”宜樺單刀直入，直指核心：”反正都要畢業了，我想，就把話說清楚，如果你真的討厭我，我想以後應該也不會再見面了。可以告訴我為什麼嗎？” “因為你說謊。因為你說要跟家人出去，結果是跟光輝出去，一群人有說有笑的。我不是限制你跟誰出去玩，我只是覺得為什麼要說謊騙我？”怡萱說到這個，還是有些難過。 “我不是跟光輝出去玩，是他要我陪他去買你的生日禮物。”宜樺不知道該說什麼好。 “阿？”怡萱顯得吃驚。 “他不知道該送什麼禮物給你，所以找我當軍師，雖然我騙你說要跟家人出去，但是是為了給你驚喜。”宜樺很難過的說：”就是這樣，你都一直誤會我。”宜樺忍不住的眼淚掉了出來。 結果看到宜樺哭，怡萱也跟著哭，然後咖啡廳的人也看著她們哭……哭夠了，兩個人有點害羞，趕緊離開咖啡廳。 “我們，和好了嗎？”宜樺問怡萱。 “恩，對不起……我…。”怡萱正要說什麼的時候，宜樺打斷了她。 “我不知道那件事對你傷害這麼大，我應該早一點把事情講清楚。”宜樺也感到抱歉：”結果害光輝也連帶地被你討厭。” “反正我本來就不喜歡他，都是他害的。”怡萱好像有點恢復了。”我們可以回到從前嗎？” “我也不知道……如果我們上同一所大學應該可以吧。畢竟生活圈不一樣了，感覺都不一樣了。”宜樺很理智地說著。 “恩，我知道了，反正我們成績差不多，到時候一起填志願就好了。”怡萱恢復活力了。 “誰跟你成績差不多，我好多了，好不好。”宜樺也像是恢復到以前一起打鬧的時候。 “才沒有，後來……反正我很認真念書拉。”怡萱對於誤會宜樺，還是感到不好意思。 就這樣，以前的好朋友，終於解開誤會，也許他們會變得跟以前一樣，甚至更好吧。怡萱來找KUMIHO的時候，說了上面的故事，想不到，真的讓他們上同一所大學，她要送她的好朋友藍寶的腳鍊，因為宜樺是九月生日，送她誕生石腳鍊應該很適合。 

追劇人快筆記！盤點8部必追戀愛韓劇！不怕你不心動，只怕你追到失眠，最近不知道看什麼？8 部讓你重新相信愛情的韓劇在這裡！

又來盤點甜甜的浪漫韓劇哩～ (*ฅ́˘ฅ̀*)♡︎ 年末將至，來幫大家補充一點糖分.ᐟ.ᐟ.ᐟ 這次精選了幾部我近期很愛、越看越上頭的浪漫韓劇給各位，每一部都有各自的魅力，有的甜到讓人臉紅心跳、有的虐到讓人懷疑人生，也有的用溫柔陪伴你走過低潮，無論你是正逢低谷，還是在生活中感到孤單，這些韓劇都有神奇的療癒力，不僅能夠溫暖人心還能讓人重新相信愛情，每一部都是高顏值、高CP感、高甜的暖心作品！準備好被甜到尖叫吧！ 《背著善宰跑》 《背著善宰跑》講述的是一段跨越 15 年的奇幻愛情劇，頂級男星柳善宰成名後飽受孤獨與壓力，最終走向絕路。曾被他拯救的粉絲任率因此深受打擊，然而，就在善宰離世的那一天，任率意外穿越回到 15 年前，回到了善宰還活著的時候，面對這位曾救過自己且未來即將面臨悲劇的少年，任率決心要親自改寫他的未來，兩人在努力改變未來的過程中，意外發現彼此的緣分早在學生時期就已悄然牽起，愛與救贖的羈絆，貫穿過去與未來。 《媽媽朋友的兒子》 喜歡看青梅竹馬題材和嗑CP的人，千萬別錯過媽朋兒！這是一部圍繞在青梅竹馬重新相遇後的浪漫喜劇故事，講述裴石榴（庭沼玟 飾）曾是事業有成的專案經理，因為一次事件辭職後，過上了無業遊民的生活，正逢低谷時，她與兒時玩伴崔承效重逢，崔承效是韓國建築界最受矚目的年輕建築師，才華與外貌兼具，人生幾乎完美，兩人從4歲開始就因媽媽的友情而相識，彼此的尷尬與秘密都被對方看在眼裡。此次重逢，兩人再度走入彼此的人生，展開過去未曾有過的情感。此外，這部劇劇情有趣外，演員丁海寅和庭沼玟也是CP感十足！ 《未知的首爾》 這部劇講述了一對外表相同但性格迥異的同卵雙胞胎-柳未知與柳未來在各自人生困境中，因緣際會下互換身分，展開重新尋找愛與人生意義的旅程。劇裡朴寶英一人分飾兩角，完美詮釋了未知和未來的差異，劇情不僅探討人生，也深刻描繪自我和解的過程，是一部劇情精彩，愛情戲也很唯美浪漫的劇，朴寶英與朴珍榮在劇中不僅外形般配，更生動演繹了情侶在各自低潮時的互動方式，呈現了一段相互救贖、共同成長的理想愛情故事。 《低谷醫生》 劇情講述求學時期的一對歡喜冤家余正宇、南荷娜，在外人眼中他們是典型的「人生勝利組」，南荷娜自小被稱作天才美少女，而余正宇在她轉學前則是包攬全校第一名的高富帥，他們的人生一路順遂，承載著眾人的期許與羨慕。然而，畢業後兩人卻不約而同跌入人生低谷，在彼此低潮之際再次相遇，一同面對悲傷、迷茫的情緒，並陪伴彼此振作，最終走向彼此的故事。看完這部劇後，不僅會帶給觀眾很多啟發，正宇與荷娜的雙向治癒愛情更令人溫暖，。此外，炯植的人物設定幽默浮誇，如果你很喜歡他在《大力女子都奉順》裡的詮釋的話，更不容錯過這部劇。 《宇宙Marry Me?》 劇情講述碰上租屋詐騙又被渣男前夫拋棄的設計師柳美里，原本衰到不能在衰的她卻意外抽中了豪華別墅，但領獎必須要具備「新婚夫婦」的資格，而剛準備遞交離婚申請書的美里該上哪找老公？此時，她正巧遇見了與前未婚夫同名的金宇宙，為了擺脫債務並成功住進別墅，美里只好拉下臉，請求金宇宙假扮他的未婚夫！於是兩人展開了假扮夫妻的生活，過程中兩人意外發現彼此是對方的初戀，並開始一段浪漫的情緣。 《無用的謊言》 劇情講述擁有特殊能力能夠識破謊言的女子穆率熙，因無法信任任何人而獨自生活，她的能力既是天賦，也像一種詛咒。但某一天她隔壁搬來了一位總把自己包得嚴嚴實實的鄰居，穆率熙對這位神秘男子充滿了好奇，而男子除了真實身分讓人意外外，還是個沒有任何人相信他清白的殺人嫌疑犯，就這樣命運將兩人糾纏在了一起，他們決定共同追查過去的冤案，而兩人的合作不僅帶來懸疑刺激的緝兇過程，也逐漸萌生浪漫情愫。 《淚之女王》 大多數的韓劇都是先婚後愛，又或者是愛上彼此後邁入婚姻，然後就上演快樂大結局了，但《淚之女王》正好是反著來的！劇情講述百貨集團千金洪海仁與農村背景出身的白賢祐在婚後的第三年，兩人的婚姻亮起紅燈，原本被視為天作之合的他們因現實生活的差距與價值觀的落差，成為了巴不得再也看不見對方的仇人關係。然而，就在這段感情將以失敗告終時，洪海仁突然被診斷出重病，最初白賢祐抱著終於可以脫離苦海的心情去看待，沒想到在海仁生病的過程中，兩人逐漸找回當初對彼此的愛，在生死面前，兩人決心共同面對、攜手走向人生的結局。 《我的室友是九尾狐》 《我的室友是九尾狐》改編自同名網漫，故事圍繞著999歲的九尾狐申又如展開，他為了變成人類，長年透過狐狸珠累積人類精氣，眼看修行即將成功，卻因一場意外讓大學生李丹吞下了狐珠，狐狸珠滯留在人類體內會慢慢奪走性命，為了救回李丹和取回珠子，兩人不得不開始同居生活。隨著相處加深，直率又浮誇的李丹，逐漸打破申又如冷靜克制的心防；而申又如的溫柔與可靠，也讓母胎單身的李丹開始心動，與此同時，帥氣的校草桂善友也對李丹動了心，而三人的感情將如何發展成為了本劇最大的看點之一。

腹黑「葛檢」修杰楷 化身挑戰Garmin「陸海空超維度玩家」 身為運動智慧錶狂粉 戶外城市探索全靠Outdoor新系列 

智慧穿戴裝置領導品牌Garmin，事業版圖橫跨陸海空並擁有亮眼成績，於戶外各領域皆擁有最高市佔率。為滿足用戶盡情探索大自然的需求，Garmin全新發表戶外資深玩家進階訓練必備「fēnix 7戶外進階複合式運動GPS腕錶系列」、融合都市流動跳躍節奏的跨界型格標配「epix全方位GPS智慧腕錶」。新品發表會特別邀請戲劇男神修杰楷搶先體驗，修杰楷近期演出台劇《華燈初上》的「葛檢」，飾演表面斯文但腹黑的反差角色，演技爆棚表現亮眼，今(2/16)回歸平日戶外陽光型男，挑戰化身Garmin「陸海空超維度玩家」，燃燒熱血運動魂！本身就是Garmin各系列錶款長期忠實用戶的修杰楷，除了跑步、騎自行車或爬山時配戴，平時工作、煮飯、睡覺等日常生活也習慣手錶不離身，這次接觸Outdoor全新系列，更讓原本就熱愛以慢跑或自行車探索戶外城市的修杰楷愛不釋手，fēnix 7系列相較前一代電力再進化、搭載業界首創手電筒照明，epix更是Garmin戶外系列中首款搭載AMOLED高畫質及彩色觸控螢幕的錶款，兩款新品皆使用藍寶石玻璃鏡面，俐落型格的錶體設計凸顯個性化輪廓，不僅外型時尚俐落，更搭載各種進階訓練功能，支援戶外與城市間隨時切換，盡情享受都會跨界探索！ 戲劇男神下戲秒變單車車神 追求速度感 穿梭城市戶外全靠它一手掌握 近期戲劇表現備受關注的修杰楷，不斷挑戰自我，下戲秒變車神，爬坡飆速樣樣來，豔陽下跟著一群車友再喘都不喊累，隔天出席活動一樣大展男神風采，透露全靠「它」一手掌握，讓他自由穿梭各種場合和情境！修杰楷細膩的心思卻渴望跳脫舒適圈挑戰自我，一如此次Garmin推出跨界型格標配「epix全方位GPS智慧腕錶」，強悍的藍寶石玻璃鏡面搭載AMOLED高畫質彩色觸控螢幕及輕盈鈦金屬錶盤，俐落型格的錶體設計凸顯個性化輪廓，支援隨心所欲跨界探索，大展現代品味型格。 聊到疫情下，國內戶外運動例如自行車、高爾夫、衝浪等，成為多數熱愛戶外活動的城市人週末娛樂或短程旅遊選擇，在單車界頗有資歷的修杰楷透露：「接觸自行車之前我其實很愛跑步，之前出國時我都會帶著慢跑鞋，用運動來認識一個城市，不過接觸自行車後覺得可以到更遠的地方，挑戰更難的路段，後來就愛上了這項運動！」但修杰楷也提醒，戶外運動雖然有趣刺激，但本身有一定的潛在風險：「我們在騎車時如果遇到天候或路況不佳，往往會騎得很辛苦，之前還遇過山上有猴子跟蛇突然經過，更要非常專注地騎，不然真的可能發生危險，所以除了平時加強訓練，齊全的裝備也是必須的，包括輔助提升運動安全的手錶功能，例如Garmin fēnix 7X智慧腕錶全球首創夜間照明、求救燈號、GPS定位穩定度、圖資及路線導航、事故/跌倒偵測等，常常是冒險背後的保命關鍵，也讓我在騎車時更無後顧之憂，能更專注在每一次的探索！」 騎車睡覺做菜錶不離身 定義時尚男神新高度 老婆女兒內建破「錶」續航力 笑稱愛家就要增加持久度 家庭事業兩得意的修杰楷，平時斜槓身兼多重身分，即便工作生活忙碌，總能抽空與老婆一起運動，全家人一起到戶外享受休閒時光，這次體驗Garmin Outdoor新系列錶款「fēnix 7戶外進階複合式運動GPS腕錶系列」與「epix全方位GPS智慧腕錶」，修杰楷分享：「其實手錶對我來說是一種生活態度，目前我自己有大約10多款不同類型的錶，專業運動錶款就有5支！其實運動以外的時間，我也習慣戴著運動智慧錶，主要是可以讓我更了解身體狀況，而且智慧錶還有很多功能，像提醒久坐要起身活動、呼吸訓練等。」現場更演繹時尚男神穿搭示範，分享對智慧錶的全新定義：「這次Garmin Outdoor兩款新品外型時尚有質感，無論fēnix 7系列或是epix其實搭配正裝或日常穿搭都很合適，對我來說，智慧錶已經不再是刻板印象中僅限運動情境使用的，反而是一種『懂得生活』的象徵。」 熱愛大自然與戶外活動的修杰楷，談到這次兩款新品超過40項專業運動模式，迫不及待想全部嘗試一輪：「我平常最常使用的是自行車、慢跑，還有間歇運動功能，不過前陣子也有接觸高爾夫球，有好多朋友推薦一定要試試看高爾夫功能，聽說會非常驚豔，另外還有登山功能也是我很想嘗試的！」聊到全家人都很愛大自然，修杰楷也透露要不是疫情多數時間在家，不然精力旺盛的老婆跟小孩放假都想衝戶外，根本內建破「錶」續航力！「而且老婆手上也有一支Garmin Venu 2S，我們會一起戴著上健身房，像她之前教我做瑜珈，但我真的非常痛苦，因為平常喜歡的運動項目跟瑜珈很不一樣，瑜珈需要很多延展跟深層呼吸，我覺得這部分自己的確可以多多加強。」更幽默笑稱「愛家就是要增加持久度！」寵妻魔人最後也不忘愛的隔空喊聲：「我覺得夫妻還是可以一起運動啦！」 戲劇經歷豐富、戲約不斷的修杰楷，坦言每次挑戰不同角色時壓力還是很大，熬夜拍戲也讓睡眠分數常常不及格，尤其最近《華燈3》兇手話題熱議不斷，被逼問時還要堅持保密也讓壓力指數飆高，自從戴了Garmin手錶，心率一升高手錶就會狂震動、跳通知提醒放鬆，對此修杰楷大讚：「許多身體狀況往往是不自覺的，這次兩款新品都有搭載全天候健康數據監測功能，透過科學化智慧監測幫助了解自身身體變化，最方便的是它可以偵測睡眠狀況，平常沒戴錶只會知道睡起來很累，戴上手錶隔天起床就可以查看睡眠分數、具體的改善建議，更方便的是還可以用來測血氧，像高海拔爬山、騎高海拔的單車路線時，都需要注意身體負荷狀態，現在疫情期間血氧含量更重要，可以隨時留意自己的血氧狀況，另外還有一個滿好的是呼吸訓練，也是我覺得很有用的！」 剛過農曆新年，被問到新年計畫和自我期許，修杰楷表示：「現在家庭工作都投入滿多時間，所以運動時間比較不容易調配，但還是會盡量安排一週至少運動三至四次，在家做簡單的肌力訓練，或是去騎單車、慢跑，尤其Garmin智慧錶能記錄運動成績，可以長期性觀察自我表現，和朋友之間也可以互相比較、互相砥礪。」即便生活忙碌，熱血人夫依然立下挑戰目標，力求自我突破：「希望疫情降溫後，可以到更多不一樣的城市，用運動來認識這些城市，我自己上半年也安排了去花東騎自行車，希望用騎自行車的方式，多多認識花東的優美風景。」修杰楷現場也興致勃勃搶先體驗攀岩抱石及滑雪賽道體驗，並表示：「近期對於速度感運動特別有感，滑雪一直是我想嘗試的新運動，希望之後能帶著家人一起到國外真正的雪場挑戰看看！」 fēnix 7系列太陽能電力續航3倍進化、業界首創手電筒照明 絕境探險無所畏懼 epix搭載AMOLED觸控螢幕 21天不斷電高效能續航力 探索極致跨界生活 「fēnix 7戶外進階複合式運動GPS腕錶系列」，搭載陽光下仍清晰可見的高階反射式螢幕(MIP)、業界首創Power Sapphire藍寶石太陽能鏡面，太陽能轉換效率較前一代升級200%，fēnix 7X Solar整體電力續航表現成長近300%，並搭配Power Manager電量管理系統，最大電量模式(Ultra Trac)可達24天；更加入業界首創手電筒照明，不僅可在黑暗環境中指引前路，在危急時刻開啟SOS燈號求生，夜跑時也可自訂頻閃燈號，全面提升安全性。同時，承襲Garmin戶外系列熱愛冒險DNA，融合都市流動跳躍的節奏，此次亦推出「epix全方位GPS智慧腕錶」，為品牌首款搭載1.3吋AMOLED高畫質彩色觸控螢幕的戶外系列腕錶，不僅同樣支援多項專業運動功能，同時仍具備強效電力續航，最長可達21天不斷電。本次新品錶款皆搭載Multi-Band GNSS多頻定位技術、全天候健康監測、進階運動功能Real-Time Stamina體力量表及Up Ahead路線點距離，並內建登山、攀岩、越野跑、滑雪、衝浪、HIIT間歇運動等超過40項運動模式，滿足地表運動狂熱，並新增觸控及按鍵兼具的雙模式智慧操控，方便用戶依活動類型進行切換; 於日常應用，兩款新品皆首度搭載悠遊卡支付於Garmin Pay中，並提供第三方音樂串流平台Spotify、KKbox、MyMusic音樂播放，更有來電、訊息等各種智慧通知，亦皆配備完整全天候健康監測，滿足用戶全面需求。fēnix 7系列建議售價為NT$28,990元起，epix建議售價為NT$31,990元，2月16日起正式在台販售，應援用戶無所畏懼地挑戰自己、發掘生命無限可能！ 

腹黑「葛檢」修杰楷 化身挑戰Garmin「陸海空超維度玩家」 身為運動智慧錶狂粉 戶外城市探索全靠Outdoor新系列 下戲秒變單車車神 攀岩抱石、滑雪競速大顯身手

懶人料理必備！陳員潭拌醬 紅油抄手醬 芝麻醬 沙茶拌醬 讓日常餐點更好吃

陳員潭拌醬有紅油抄手醬、芝麻醬、沙茶拌醬 一盒裡面有 5 小包，一次用一包剛剛好，不用煩惱保存問題，也不會浪費。 紅油抄手醬、芝麻醬、沙茶拌醬都能拿來拌麵， 而且不需要再另外加調味料超方便的 麵煮好，把醬倒進去就可以， 完全不需要任何廚藝， 也可以自己再加一些配料吃起來更豐富 沙茶高麗菜 平常炒高麗菜就是蒜頭＋鹽巴。但加了一包沙茶拌醬之後，整個香氣立刻不一樣。高麗菜本身的甜味被沙茶的香氣拉出來，味道變得更有層次。其實做法完全沒變，只是多加了一包醬，整盤菜卻升級成另一種感覺。 麻醬雞絲 —— 紅油抄手醬＋芝麻醬 這個真的很適合懶人。超商買舒肥雞胸或自己煮雞胸肉撕絲，加一包紅油抄手醬，再拌一點芝麻醬。味道變成——香濃＋微辣＋帶一點麻。有點像在外面小館子會吃到的涼拌菜，但其實在家3分鐘就完成了 冰冰吃也很開胃。 涼拌豆雞 —— 紅油抄手醬＋沙茶醬 有時候外面買豆雞， 煮一下、切一切其實就能上桌。 我會用紅油抄手醬＋適量沙茶醬拌一拌 嚐起來微辣、帶點香麻， 沙茶把整個味道撐起來， 比單純沾醬油好吃太多了 我真的很推薦這種小包裝的醬料。與其買一堆調味料放到過期，不如準備幾包好用的拌醬。 外帶白切肉可以升級、水煮青菜不無聊、乾麵、燙麵直接變特色麵有時候不是要做什麼大菜，只是想讓平常吃的東西變得更好吃一點。不管是自煮派，還是外食族，都很適合在家備著幾包，真的很實用 陳員潭拌醬-任選二盒(芝麻醬/紅油抄手醬/沙茶拌醬-口味任選175g(35g/5入裝/盒)【399元】陳員潭拌醬-任選五盒(芝麻醬/紅油抄手醬/沙茶拌醬-口味任選175g(35g/5入裝/盒)【999元】 momo購物網 #陳員潭拌醬 #懶人料理 #麻醬雞絲 #涼拌豆雞 #芝麻醬 #沙茶拌醬 #紅油抄手醬 本文為個人實際食用之心得，每個人的口感不同，請依個人味蕾為主。 范范部落格 范范LINE@:@098hmurg 如果喜歡我的文章，請幫我按個讚或推文吧! 粉絲團也麻煩大家多多支持，幫我按一個讚吧! 您的讚美，是我寫文最大的動力，謝謝 歡迎加入我的粉絲團，讓我與您分享寶貝的吃喝玩樂，不定期的抽獎活動，歡迎大家一起來參加 點我-追蹤我的Instagram 點我-追蹤我的粉絲團范范愛分享 

變了搜尋結果

茶餐廳菜單術語解密看這邊！25個香港冷知識懶人包

茶餐廳菜單術語解密看這邊！25個香港冷知識懶人包

鄭宜農「圓缺」再創演唱會新標竿！連唱12首歌化身「白色月光女神」，竟用髒話真心大告白？

鄭宜農「圓缺」再創演唱會新標竿！連唱12首歌化身「白色月光女神」，竟用髒話真心大告白？

iPhone 17 Pro 外觀大幅度更新，8 倍變焦真的有感

iPhone 17 Pro 外觀大幅度更新，8 倍變焦真的有感

關於愛情，我滅了一個國噢或許是一脈種族

關於愛情，我滅了一個國噢或許是一脈種族

PHYTODERMA朵蔓五日控油養護計畫

PHYTODERMA朵蔓五日控油養護計畫

行程借我抄！泱泱的台中自駕之旅都去哪？適合開車族的一日遊輕旅行，帶你去全新地標、室內躲避球玩一天

行程借我抄！泱泱的台中自駕之旅都去哪？適合開車族的一日遊輕旅行，帶你去全新地標、室內躲避球玩一天

水晶故事-團圓-誤會大家還會跟高中同學聯絡嗎？還是上了大學

追劇人快筆記！盤點8部必追戀愛韓劇！不怕你不心動，只怕你追到失眠，最近不知道看什麼？8 部讓你重新相信愛情的韓劇在這裡！

追劇人快筆記！盤點8部必追戀愛韓劇！不怕你不心動，只怕你追到失眠，最近不知道看什麼？8 部讓你重新相信愛情的韓劇在這裡！

腹黑「葛檢」修杰楷化身挑戰Garmin「陸海空超維度玩家」身為運動智慧錶狂粉戶外城市探索全靠Outdoor新系列下戲秒變單車車神攀岩抱石、滑雪競速大顯身手

腹黑「葛檢」修杰楷化身挑戰Garmin「陸海空超維度玩家」身為運動智慧錶狂粉戶外城市探索全靠Outdoor新系列下戲秒變單車車神攀岩抱石、滑雪競速大顯身手

懶人料理必備！陳員潭拌醬紅油抄手醬芝麻醬沙茶拌醬讓日常餐點更好吃

懶人料理必備！陳員潭拌醬紅油抄手醬芝麻醬沙茶拌醬讓日常餐點更好吃

變了搜尋結果

茶餐廳菜單術語解密看這邊！25個香港冷知識懶人包

茶餐廳菜單術語解密看這邊！25個香港冷知識懶人包

鄭宜農「圓缺」再創演唱會新標竿！連唱12首歌化身「白色月光女神」，竟用髒話真心大告白？

鄭宜農「圓缺」再創演唱會新標竿！連唱12首歌化身「白色月光女神」，竟用髒話真心大告白？

iPhone 17 Pro 外觀大幅度更新，8 倍變焦真的有感

iPhone 17 Pro 外觀大幅度更新，8 倍變焦真的有感

關於愛情，我滅了一個國噢或許是一脈種族

關於愛情，我滅了一個國噢或許是一脈種族

PHYTODERMA朵蔓五日控油養護計畫

PHYTODERMA朵蔓五日控油養護計畫

行程借我抄！泱泱的台中自駕之旅都去哪？適合開車族的一日遊輕旅行，帶你去全新地標、室內躲避球玩一天

行程借我抄！泱泱的台中自駕之旅都去哪？適合開車族的一日遊輕旅行，帶你去全新地標、室內躲避球玩一天

水晶故事-團圓-誤會 大家還會跟高中同學聯絡嗎？還是上了大學

追劇人快筆記！盤點8部必追戀愛韓劇！不怕你不心動，只怕你追到失眠，最近不知道看什麼？8 部讓你重新相信愛情的韓劇在這裡！

追劇人快筆記！盤點8部必追戀愛韓劇！不怕你不心動，只怕你追到失眠，最近不知道看什麼？8 部讓你重新相信愛情的韓劇在這裡！

腹黑「葛檢」修杰楷 化身挑戰Garmin「陸海空超維度玩家」 身為運動智慧錶狂粉 戶外城市探索全靠Outdoor新系列 下戲秒變單車車神 攀岩抱石、滑雪競速大顯身手

腹黑「葛檢」修杰楷 化身挑戰Garmin「陸海空超維度玩家」 身為運動智慧錶狂粉 戶外城市探索全靠Outdoor新系列 下戲秒變單車車神 攀岩抱石、滑雪競速大顯身手

懶人料理必備！陳員潭拌醬 紅油抄手醬 芝麻醬 沙茶拌醬 讓日常餐點更好吃

懶人料理必備！陳員潭拌醬 紅油抄手醬 芝麻醬 沙茶拌醬 讓日常餐點更好吃

水晶故事-團圓-誤會大家還會跟高中同學聯絡嗎？還是上了大學

腹黑「葛檢」修杰楷化身挑戰Garmin「陸海空超維度玩家」身為運動智慧錶狂粉戶外城市探索全靠Outdoor新系列下戲秒變單車車神攀岩抱石、滑雪競速大顯身手

腹黑「葛檢」修杰楷化身挑戰Garmin「陸海空超維度玩家」身為運動智慧錶狂粉戶外城市探索全靠Outdoor新系列下戲秒變單車車神攀岩抱石、滑雪競速大顯身手

懶人料理必備！陳員潭拌醬紅油抄手醬芝麻醬沙茶拌醬讓日常餐點更好吃

懶人料理必備！陳員潭拌醬紅油抄手醬芝麻醬沙茶拌醬讓日常餐點更好吃