性感可愛的象徵，男生居然不懂？盤點「女生覺得漂亮卻被男生討厭」的妝感，看完只想說我才不care咧

大家應該都差不多，每天早上盥洗完之後就是打理自己的時間了，不管是造型或是妝感都會影響到一整天給人的印象！總是會follow最近在流行什麼的你，有想過或許現在最流行的妝感或造型是男生完全不懂的嗎？有些就連女生看了都有點問號呢！以下就來稍微提一下，大家在跟進趨勢之餘也要注意啊！ ＃超大臥蠶 強調臥蠶一直是從以前到現在一個讓眼神變可愛的化妝技巧，許多彩妝品牌也都推出了專門用來提亮臥蠶的產品，例如淚袋筆之類的，如果適當的在臥蠶打亮並製造陰影，確實是能夠在視覺效果上稍微放大雙眼，並且讓眼神擁有可愛、無辜的狗狗感 但如果不小心畫得太過頭了，可是會造成反效果的，如果把臥蠶畫得太低就會變得很像眼袋，不僅會讓眼神變的疲憊，整個人也會看起來不自然。 ＃過於濃烈的頰彩 腮紅一直都有很多種畫法，像前陣子日本就非常流行眼下整片帶有曬傷、宿醉感的腮紅，在選色上也都是比較明顯的深粉紅或是橘色，算是一種腮紅比較明顯並且範圍比較大的畫法。 雖然剛開始看會覺得很新鮮、好像有點可愛，但其實像這樣類似的妝感在日常生活中會讓人有點疑惑，可能會造成：「這人在想什麼啊？」的看法！一般在女生印象中會有可愛感的圓形腮紅也是，上的自然是可愛上的太重就不是這樣了，尤其是男生更喜歡自然的好氣色啊～ ＃平粗濃眉 這個大家就可以理解了吧？前陣子席捲韓系彩妝界的超級平粗眉，其實男生根本一直都不懂！如果適當地將過細的眉毛稍微調整、加粗，確實是可以營造出稍微無辜的感覺。 但這並不代表要將眉毛畫的死板板，像兩條海苔貼在那，不管是眉型或角度其實都需要依照臉型和妝感做調整，尤其是現在又開始流行自然毛流感的眉毛，大家在描繪眉毛的時候千萬要記得眉頭淺、眉尾深的原則，如果不會自己修整眉型也可以去找專業的櫃姐或阿姨修喔！ ＃色彩鮮豔的眼妝 先不說男生喜不喜歡，色彩鮮豔的眼妝其實真的不好駕馭，不過身為彩妝控如果收了許多厲害的眼影盤，總是會想要挑戰裡頭那些顏色，將他們在眼皮這張畫布上變出個漂亮的眼妝，像是相近色系的漸層或是對比色系的暈染等等。 想當然這件事情男生怎麼可能懂？他們根本看不懂暈染的好不好，在他們的想法裡把那麼多顏色擠在小小的眼皮上，就像小孩子在玩蠟筆不小心畫到一樣，對他們而言比較好表現的粉色、棕色等那種基本的，才是最好看的。 ＃性感大膽的紅唇 說真的男生跟我說不理解紅唇，我就真的不明白他們了！我就不相信他們不覺得泫雅很性感啊～不過根據他們的說法，雖然紅唇確實是可以表現一個女生性感的形象，不過如果是在大白天的馬路旁看到一個擦著大紅唇的女子，就算長得再美也會覺得實在太難接近了吧！ 當然如果是在晚上的派對那種場合就另當別論，另外他們也提到實在不喜歡光澤感過於強烈，甚至是有珠光的唇妝，這樣會讓他們覺的妳好像黏黏的～ 不得不說，超大臥蠶或紅吱吱腮紅真的是看起來有一點奇怪啦，但大家其實也不用太在乎男生的看法，畢竟化妝是自己的事情，但如果是要跟心儀、曖昧對象出去約會的時候，可能就要稍微注意一下了！ 資料來源： 整理報導 #populzzang #漂亮 #濃眉 #紅唇 #臥蠶妝 #色彩鮮豔的眼妝 

你只知道防彈咖啡？「低碳飲食法」秘密公開，維持身材又能不復胖就靠這招！

這陣子很流行的低碳減飲食法，主打過程中減少或戒掉澱粉的攝取，來讓身體達到減重的效果，但是除了「防彈咖啡」以外，你還知道低碳飲食法其他該注意或是應該避免的事情嗎？就讓我們一起來探索低碳飲食日常背後的優點＆缺點吧！ ｜方法＆原理 「低碳飲食法」主要是利用減少碳水化合物的攝取，包含全榖雜糧類和精製糖，因為減少了這些碳水化合物，所以就會轉而消耗體內的脂肪，建議不要長期實施，因為短期內雖然效果很有效，但是副作用會造成營養失調、心情變低落，或是體重反彈都有可能，而且特別要注意孕婦、孩童跟患有糖尿病跟腎臟疾病的患者，也都不建議採用這個方法！ ｜優點 那先來談談有什麼優點，讓大家都還是這麼踴躍的想嘗試看看這種低碳飲食法，首先最好的地方就是一般瘦身時最不能吃的肉類，都可以正常的食用，直接把肉當成正餐都沒問題，而且體內開始轉換成燃燒脂肪，就能夠帶動身體囤積的脂肪，減少體脂的堆積！ 就像前面說的，脂肪這類的攝取並不會被阻止，所以能夠有效帶來飽足感、調節食慾的『防彈咖啡』就變得非常有名，只要一杯黑咖啡，加上奶油跟耶子油，就能完成一杯防彈咖啡，能夠讓你不容易感到飢餓，就能吃得少一點！ ｜缺點 因為只有碳水化合物不能吃，但是沒有其他的限制，所以不少人反而會變得暴飲暴食，認為沒有吃到澱粉，就會不容易感到飽足感，反而吃盡更多熱量，這樣就會出現消化不良、胃食道逆流的問題～而且過度的節制碳水化合物，會讓部分的維生素跟營養缺乏，讓人出現注意力不集中、頭暈的狀況，所以低碳的飲食法中，還是建議每天都要吃進約80～100克的碳水化合物，才不會對身體造成太大的負擔！ ｜建議小提醒 因為碳水化合物也不能完全都不吃，所以建議可以設定一周一天攝取多一點的碳水化合物，而且運動前後都有助於消化碳水化合物，可以安排這個時候吃，就不會因為突然進食碳水化合物，而導致血糖不穩定喔！另外就是要均衡脂肪的食用，不只要吃肉類，其他好的脂肪也要均衡，例如可以吃魚肉類、堅果類、酪梨等等，這些好的油脂也能幫助你塑身！ 減少暴飲暴食最好的方法，就是設下每天熱量的限制，才不會一不小心吃過頭，另外如果因為吃太多肉而造成消化不順的話，也可以多補充一點深綠色的蔬菜，或是低糖分的水果，來幫助把毒素排出去喔！ 這麼多的瘦身方法，老話一句還是以健康最重要，太激烈或是危害到自身的健康，雖然短期內可以瘦下來，但是反而會傷身體，所以找到適合自己的方法，才是最重要的！ #低碳水飲食 #低碳減肥法 #優點 #漂亮 #瘦身 #瘦身建議 #瘦身秘訣 #碳水化合物 #缺點 #防彈咖啡 

仙氣十足的涼爽系穿搭

夏天必備純白小仙女洋裝 最有夏日感的色系洋裝， 白洋裝肯定列為第一！ 但白洋裝若穿不好很容易變成睡衣， 這次挑選這件剪裁俐落避免掉了這個問題， 而且泡泡袖的設計搭上今年流行的宮廷風。 穿上一秒變仙女～ 這件是在淘寶台灣店家 ＴＶＴ 淘到的 非常值得入手！！！ 附上連結： https://s.taobao.tw/s.0TJI 最簡單不失敗的搭法就是同色系！ 小白鞋、白色涼鞋等等基本款絕對沒問題， 白色畢竟是百搭款， 無論搭什麼顏色都算安全， 若要營造夏日感，選淺色系的單品準沒錯！ . 油畫感奶油黃穿搭 再來推薦仙氣十足的涼爽色系穿搭 公式很簡單：淺色系上衣＋白褲 淺色系的淺色中要像調色盤上用三分之二的白 所調出來的感覺是最能散發出仙氣的～ 而今天選出來這款是今年流行的泡泡袖， 可愛華麗兼具一身， 喜歡的朋友可以去試試看唷 奶油黃泡泡袖上衣：https://s.taobao.tw/s.0TJr 淘寶台灣首頁： https://www.taobao.tw/ #taobaotaiwan #淘寶台灣 #PopDaily #新潮創作者 #店家名稱 #淘寶週一時尚日

女孩驚嚇小貼心😱😱😱

因為太蠢了直接變粗心😭😭😭 事情是這樣子的... 算準了時間，想要在他考完的時候剛好抵達 還真的成功on time! But!!! 就是這個but!!! 出門前才看著安全帽想說一定要帶的... 嗚嗚嗚最後還是回家裡附近吃😭 難得紀錄一下很日常的一面 希望大家也會喜歡！

你喜歡司康還是布朗尼？從9種甜點測出你的性格角色～朋友眼中的你是什麼樣子？

你喜歡吃什麼甜點呢？甜點總是給人傳達一種幸福的、浪漫的感覺，吃在嘴裡甜在心裡～而甜點除了好吃之外，也隱藏了許多訊息，可以透過選擇最喜歡的甜點看出你的性格角色，在朋友的眼中所認為的你又是什麼樣子？一起跟著邱比特來選擇你喜歡的甜點吧！解開甜點的秘密♡ Q：你喜歡哪個甜點呢？ (1). 手工軟餅乾 (2). 冰淇淋 (3). 甜甜圈 (4). 乳酪蛋糕 (5). 司康 (6). 巧克力布朗尼 (7). 水果派 (8). 布丁 (9).吐司 下滑來看看答案吧！♡♡♡ (1). 手工軟餅乾 周遭的人都很喜歡與你親近，跟你互動總是能感到歡樂和熱情的氛圍，從來不缺朋友。你總是希望可以將歡樂給予大家，在朋友之間也擔任鼓勵的角色，這一點使你身邊的人對你的印象很好，喜歡和你相處。 這樣的你適合👉經典「Old Soul 老靈魂」特色軟餅乾 (2). 冰淇淋 你屬於外冷內熱的性格，給人的第一感覺是害羞且冷漠，不過當逐漸熟悉之後，就像變了一個人似的，待人心胸寬大，很替他人著想。跟你相處總是充滿笑聲，看到朋友開心會讓你感到滿足～你是非常重情義的人，對跟自己感情好的人非常忠心。 這樣的你適合👉巴蕊花生 手作義式冰淇淋，來場屬於大人口味的邂逅 (3). 甜甜圈 你給人的感覺就樣陽光一樣，溫暖的笑容能帶給他人能量。遇到困難時也會盡量往好的方面去思考。雖然你也有缺點，但不會欺騙自己，去掩飾他們。你不容易被他人所影響，蠻堅定地走自己認為正確的路，不會太過在意背後說你壞話、批評你舉止的雜音。 (4). 乳酪蛋糕 可能不是非常引人注目，卻很有深度跟內涵，清楚瞭解自己想要什麼。情緒細膩的你，心情不好時會沈浸在自己的世界，不想受到外人打擾，獨自消化。且你的情感豐富，總會觀察到許多一般人沒有注意到的細節～朋友不一定很多，但都是很知心的。 這樣的你適合👉【起士公爵】純粹原味乳酪蛋糕 (5). 司康 你是個對自己很有要求的人，對於週遭的事物跟朋友都有一定的標準，性格真摯、內斂，做事慢條斯理稍稍有些固執，同時也會在意自己對朋友的付出是否是值得的。不過對於自己認定的人非常講義氣～不求太過浮誇華麗的情感，更在乎是否真心。 這樣的你適合👉【FOX.CONE】午茶司康組合 (6). 巧克力布朗尼 你很親切隨和，但性格其實異常很獨立、很能幹，享受於自己獨處的時間。雖然一個人的時光很舒適，但你也有外向的時候～還是會經營人際關係，與朋友出門逛街看看電影等，朋友跟你待在一起輕鬆自在，不會讓他人覺得難以靠近、有很大的壓力。 這樣的你適合👉【Nekonekoshokupan】 貓系甜點箱【夏の限定】蘋果派 + 瑪德蓮 + 布朗尼 (7). 水果派 你是個理想主義者～對於了解他人的性格感到有興趣，會默默關注身邊的情緒，並給予協助。你傾向將他人的需求放在自己之前，對於朋友無私付出，對於很多實情都容易產生好奇心，熱心助人但也偶會喜歡說些小八卦XD (8). 布丁 外表看起來單純，但內信卻非常有擔當！蠻勇於發表自己內心的想法，喜歡在人群中成為被關注者或者領導。平時隨性自在，但對待自己看重的事物都很主動積極，當你下定決心完成一件事情，一定會全力以赴地完成這個目標，雖然給人一些壓力，卻是很可靠的～ 這樣的你適合👉【花漾朋派】原味焦糖柔滑布丁 (9).吐司 總是讓人摸不清你的想法，很有自我風格。也許有些人覺得你很難親近，是因為你性格比較含蓄，不會特意招搖炫耀，懂你的人自然懂。不會被關注的感覺才能讓你真正做自己，感到舒服自在。你更喜歡單純一些的人際關係，在信任的朋友面前，自然流露出最真實的一面～ 這樣的你適合👉niko bakery 日香高級吐司－吃了會微笑的美肌生吐司 你選擇的是哪款甜點呢？看完心測分析之後是不是也很想品嚐一下這些可口的小點心了呢XD https://www.popdaily.com.tw/constellation/1034836 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃阿辛 #互動 #人格特質 #人際關係 #心理測驗 #波波邱比特 #甜點心測 

【12星座下週愛情運勢】07/12~07/18 天秤單身有伴都獲得邱比特祝福～牡羊愛情變負擔，需調整心態！

撰文編輯 #百蟬 振興券開始使用的第一個禮拜，大家是否已經規劃好要買甚麼或玩甚麼了呢？如果還沒，不妨買個小禮物送給心上人或曖昧對象吧～感情增溫有時候是需要小心機的！就讓我們一起來看看下週的愛情運勢會如何吧～ 👉🏻盤點12星座「超瞎分手理由」！每個都超想翻白眼，你最討厭哪一個？ 生活壓力讓你無法好好享受愛情，甚至會有累贅的感覺。調整好心態，別輕易放開愛你的人。 愛情運：★★★★☆ 真實與善良是你最大的魅力，也因此為你吸引到不少愛慕者，讓你有種飄飄然的優越感。 愛情運：★★★☆☆ 戀情中會遇到一點小小波折，得不到對方的關注讓你有點失落，但幸好轉念得快，不會讓情緒影響你們之間的感情。 愛情運：★★★☆☆ 雖有桃花但多為爛桃花，好好擦亮眼，別讓自己輕易地一頭栽進感情中無法自拔。 可多花時間好好經營感情，無論單身或有伴者，本週都能享受到愛情的喜悅和獨特，讓你更加為其著迷。 愛情運：★★★★☆ 對於過去沒有好感的對象，本週有機會藉由不同面向來重新看待對方，突然間覺得過去的自己太過偏剖，於是給了自己再次認識對方的機會。 愛情運：★★★★★ 這是一個不論做甚麼都適合找伴一起同行的一週，即便單身，也可以找自己的心儀對象出去走走，會有非常好的進展。 愛情運：★★★★☆ 本週的重點在於修復。無論是修復感情或是修復自我，在本週都會有極佳的療效，失戀者也有望走出傷痛。 👉🏻【2020下半年戀愛塔羅占卜】下半年的愛情運勢會如何？讓戀愛塔羅來解碼你的愛情走向！ 愛情運：★★★☆☆ 曖昧者即將結束單身，而有伴者容易被外表好看的異性吸引，雖然只是站在欣賞的角度，但仍要小心另一半大吃飛醋。 愛情運：★★☆☆☆ 感覺到不對勁，就要發揮你平時打破砂鍋問到底的精神來追根究柢，本週千萬別得過且過，否則會埋下之後不安的因子。 愛情運：★★★★☆ 不少軍師圍繞在你身邊，為你提供意見同時也保護著你，其實這也是另一種感情的好運，即便不是愛情，卻也讓你真切感受到被愛。 愛情運：★★★☆☆ 太過平淡的愛情要小心是不是哪裡出了差錯還不自知，小心因為太過安逸而放鬆警戒，讓另一半被其他人給吸引走喔！ 👉🏻【上升星座懶人包】上升星座到底是啥？這篇解析教你分析人格特質與算法！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座 #12星座愛情運勢 #poplove #愛情運勢 #星座 #星座愛情 #星座愛情運勢 #星座運勢 #本週12星座愛情 #本週12星座愛情運勢 #本週愛情 #本週星座愛情 #波波邱比特 

荒謬至極！盤點7大「歐美名人、好萊塢都市傳說」，艾薇兒是替身、基努李維是吸血鬼？

「都市傳說」顧名思義為傳聞或是無法被解釋的現象或謠言。有些傳說乍聽之下非常不合理，但因為這些傳說通常會被提出一些佐證，讓大家不得不懷疑。在好萊塢也有許多這樣的「都市傳說」，編輯精選出7大歐美、好萊塢名人的有名都市傳說，真的好離奇呀～大家一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/738943 都市傳說一｜現在的艾薇兒（Avril Lavigne）是替身？ 2015年Aviril因萊姆病暫時在歌壇消失，回歸後的Aviril被許多粉絲認為她變了許多！因為這樣網路上不斷瘋傳一則謠言，說他已經在2003年身亡，現在的Aviril是經紀公司找來的替身，甚至有網友非常認真的比對出兩人的不同，想證實此謠言是真的；雖然Aviril本人已經澄清過此謠言是假的請不要相信，但目前還是有很多人覺得這是真的⋯⋯ （圖片來源：＠avirilavigne） 都市傳說二｜Lady GaGa頂替已故歌手？ 女神卡卡出道時因為前衛性感的風格，在2008年成為炙手可熱的歌手！但就在這時網路上出現一則傳言說他的所有歌曲、造型等等，全都是抄襲已故好友創作歌手Lina Morgana的作品？甚至有網友發現，女神卡卡爆紅時間正巧與Lina Morgana傳出死訊的年份吻合。 （圖片來源：lady gaga） 都市傳說三｜披頭四Paul McCartne早就去世？ 除了艾薇兒疑似已身亡的討論以外，還有傳奇樂團披頭四（BEATLES）中的保羅麥卡尼（Paul McCartne），有傳言說他早在1966年就已經死於車禍了，我們之後看到的Paul McCartne都是與他長得很像的替身，更被BEATLES粉絲稱他為為「Faul」McCartne！ 雖然同樣的Paul本人自己都證實這個是假訊息，但因為找片比對下，兩人長相有明顯差異；以及BEATLES很有名的在斑馬線上的專輯照片，網友發現唯獨Paul是光腳，而且明明是左撇子的他卻用右手拿菸，好像在暗指他已離世⋯⋯（大家想像力真的很豐富啊） （圖片來源：維基百科） 都市傳說四｜保羅沃克被血祭？ 這個傳說最讓編輯難過了！知名演員Paul Walker在2013年因為一場意外車禍去世了，享年40歲。有個非常有名的「好萊塢光明會」，崇拜墮落天使路西法，此光明會在好萊塢有著一定的地位，而有一項傳聞說許多英年早逝的演員歌手，都是因為光明會需要舉行血祭儀式，所以在一定的時間就會取走某位明星的性命⋯⋯（也太驚悚？？？） 所以傳聞當年幫Paul Walker駕車的那位駕駛，就是「好萊塢光明會」派出要製造意外車禍的人，只是出了一些失誤他把他自己也一起血祭了。另外還有許多這樣意外死亡的案例，都有人相信是「好萊塢光明會」的作為。 （圖片來源：＠paulwalker） https://www.popdaily.com.tw/life/800459 都市傳說五｜超人詛咒（Superman curse） 「超人詛咒」顧名思義就是發生在飾演過超人此角的演員的詭異連結，除了所有演過超人的演員在戲劇之後，都很難再找到其他演藝工作外，另外最常被大家拿來證實此詛咒的就是George Reeves與Christopher Reeve！ George Reeves在結婚前夕被發現陳屍在家中，警方懷疑他是開搶自盡，但因為兇器是並沒有找到他的指紋，所以至今都一直是一起懸案！Christopher Reeve應該是大家印象最為深刻的超人，但他在1995年在越野馬術活動中發生意外導致全身癱瘓，並伴隨許多病痛，9年後還是不敵病魔而去世。 （圖片來源：IMDB） 都市傳說六｜華特迪士尼把自己冷凍了？ 從以前到現在不斷有人類想要「長生不老」，所以用盡各種方式來保存遺體或是想要被復活，所以就在好幾十年前，就有人嘗試將「人體冷凍」，並保存起來期待在未來可以被喚醒復活，而當年華特迪士尼就一位自願者！傳言說他為了可以再次復活，所以他把自己的遺體冷凍起來，並且存放至迪士尼城堡底下（也有說法為存放至「神鬼奇航」設施底下），雖然華特迪士尼的家人證實他死後直接被火化了，但仍然有許多人相信他還在等待復活的那天！ （圖片來源：IMDB） 加碼》都市傳說七｜基努李維是吸血鬼！ 編輯再加碼一項超級都市傳說，那就是「基努李維其實是吸血鬼」，為什麼會這樣說呢？因為基努李維從出道的1984年至今「都沒有變老！！！」到底怎麼辦到的？他除了臉上長了鬍子與一點點的皺紋以外，根本沒有任何變化！（笑） （圖片來源：IMDB） https://www.popdaily.com.tw/life/889182 看完以上七項都市傳說，大家覺得呢？但都市傳說這種東西就是「信者則信」啦～不相信的朋友可以當作茶餘飯後的故事看看就好，粉絲們不要太認真喔～ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #Avril Lavigne #beatles #GeorgeReeves #ladygaga #LinaMorgana #PaulMcCartne #PaulWalker #保羅沃克 #保羅麥卡尼 #光明會 #吸血鬼 #基努李維 #女神卡卡 #好萊塢光明會 #影劇音樂 #披頭四 #波波名人 #生活精選 #艾薇兒 #華特迪士尼 #血祭 #超人詛咒 #邪教 

後來的我們真的回不去了嗎？長大後才理解透徹的愛情觀，這就是長大的代價

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 分手的時候，你和他坐在公園的長椅上，各自看向不同的遠方，曾經你想過結束時的光景，會是什麼樣灑狗血的感傷，沒想到命運卻只給了這樣的安排，清清淡淡，就像清晨下了一場誰都不知道的毛毛雨一樣；男孩走了，你獨自留在位置上，手中的咖啡不知何時已經變涼，苦澀的滋味，此刻你終於品嚐。 往後的日子，你偶爾經過這個公園，總是會回頭仔細的看，看那當初的位置，現在都坐著什麼樣的人，排練著什麼樣的夢想。（而他們最後都到達想要的終點了嗎？）後來你搬離這條街，到了一個難得看見綠地的地方，工作的繁忙使你成長，卻也讓你慢慢忘了那座公園，也淡忘了那個男孩的模樣。 總是聽到人說，時間是最殘酷的老師，那些曾經在電影或文章裡上演的，最後通通都教會了你。年輕時的你，還不懂得什麼是愛，只是一邊背著明天小考的英文單字，一邊看著《東京愛情故事》，隨他們的際遇開心流眼淚，多年後才深刻的體悟到，這是愛情裡最難解的習題；早在你刻骨銘心到了解什麼是心痛時，你已經唱熟了張艾嘉的〈愛的代價〉，把他當成一個老朋友般的牽掛。其實有一些道理你早就知道，卻總在真的體認到後，才能從眼淚中點著頭承認。 那一天，在熱鬧街頭的轉彎，紅綠燈下的人們都趕著要去下一個方向，忽然你在人群中認出一個熟悉的背影，猶豫的伸手輕輕的拍了他肩膀，男孩回過頭，眼神先是一閃而過的驚喜和慌張，然後嘴角又出現了你喜歡的弧線形狀。才發現你從來沒有忘記，只是沒有想起，那是多麼讓人身不由己的迷魂湯。他問起你的近況，你笑了笑不知道該怎麼回答，輕描淡寫的帶過，只是告訴他最近看過一個很棒的展覽，藝術家用廢棄的家電來表達生命裡不能避免的遺憾，作品中帶點頹廢的浪漫，卻又有種非如此不可的堅強。開始倒數閃爍的小綠人，催促行人匆匆離場，你們卻像靜止的畫面，交換這些日子以來的各種心得，一直到和別人約會的時間已到，你們才交換手機號碼，微笑的道別。從來沒有想過再次相遇會是什麼樣的開場，甚至你不確定還會不會有那樣的緣份不期而遇，然而高興的是，雖然時間短暫，卻也足夠確認彼此都別來無恙。 只是男孩走了幾步，像突然想起了什麼，回過頭揮揮手，給了你一個燦爛的笑容，那一瞬間有水氣在眼眶打轉，像翻開相本你一下子記起很多過往；輕狂的歲月裡，你驕傲的理所當然，不懂得怎麼接受別人的愛，只是一昧的付出自己以為的關懷，以為做的很多，還責怪對方不夠體諒，結局往往是兩人精疲力盡的收場。然而就像那部偶像劇的台詞，一句「回不去了」就足以道盡所有的哀傷。日子是一場賽跑，你永遠只看著遺憾的背影，等你有天終於追上了，也發現四周的風景早就不同，不只他變了，你也變了，從此在長長的人生裡，你明白你能做的也只是不停的回想，曾經有過那樣的感情，像珍珠一樣為人生點綴光芒。 你突然有一種衝動，好想好想再回到那單純的時候，不去思考未來的困難，也不用背負過去的重量；那最美好的模樣，穿著棉麻混紡的藕色粗針織洋裝，挺直腰桿凝望遠方，頭髮隨風飄散。 假日午後，你終又回到公園的長椅上，看著前方小孩嬉鬧玩秋千蹺蹺板，雙手捧著一排養樂多，一瓶一瓶插著吸管滿足的喝完。 像個小孩一樣。 延伸閱讀 母親節更有意義的過！4個過節提案，和媽媽一起迎接五月最浪漫的日子 【牡羊/金牛/雙子】十二星座男表達關心的方式是這樣！弄懂他的心也不難 母親節還在聽媽媽的話？該牽起她的手做她的避風港了，用歌曲勇敢示愛吧 #兩性 #兩性愛情 #分手 #愛情 #愛情問題 #愛情觀 #戀愛 #戀愛情事 #成長 #波波邱比特 

吼～胖鼠了啦ಠ_ಠ

從除夕吃吃吃吃到初五 每天都大魚大肉XD （初四有慢慢變清淡了） 但有感覺到身體默默發胖 完全不敢站上體重器(;´༎ຶД༎ຶ`) 好啦，要開始運動了！ -

新手必看！基礎5入門瑜珈姿勢教學，在家輕鬆找回好體態！

瑜珈成為越來越多人選擇的運動方式，原因是可以排解壓力的同時，並達到訓練肌肉的效果，可以說是對身心都非常有益的運動！很多新手做都不知道該怎麼開始，或是有沒有什麼該注意的地方，今天編輯就幫大家整理了五個基本的簡單動作及注意事項，只要照著做在家就可以輕鬆練出完美身材！ PopDaily 微醺瑜珈派對 👉 這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 👉🏻 懶人居家瘦腿必學！每天只要五動作，大腿根部的肉肉全部甩掉！ 注意事項 👉🏻 瑜伽瘦身好處多！五大居家簡易瑜伽，在家就能輕鬆練出完美線條！ 嬰兒式 將臀部坐在腳跟跪坐，將膝蓋打開約４５度，慢慢將雙手向前延伸，身體貼在地板上，額頭可以輕輕碰到地，想像讓身體往前延伸的感覺，大概維持３０秒後，將身體慢慢恢復到啟示動作～ 👉🏻 光腿長就100公分！這5招擺脫「膝超伸」，連梨形身材都一起再見！ 攤屍式 這個姿勢基本上就是躺著！對你沒聽錯～這個動作是為了讓身體完全放鬆，很常出現在瑜珈課結束前的放鬆。平躺在墊子上，將全身放鬆、雙腳微開，雙手手心朝上放在身旁二側，以鼻吸鼻吐的呼吸法進行～記得這個動作是為了讓身體放鬆，可不要睡著啊！ 👉🏻 每天不用十分鐘！盤點八種「瘦小腹」運動全攻略，在家就能輕鬆瘦！ 貓式 將雙手撐著地板，記得要伸直不要彎曲喔～膝蓋與肩膀同寬的跪著，讓大腿與地面呈現９０度～吸氣時將背部慢慢往下凹，讓脊椎得到伸展後，緩緩吐氣，並像貓咪一樣將背部拱起。這個動作不管睡前或是早晨都很適合做，記得想要效果更好要重複做５～１０次喔！ 👉🏻 『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 橋式 有在重訊的女孩一定對這個動作不陌生吧～那就是訓練腿、臀非常有感的橋式！平躺後將腳掌貼地，並讓膝蓋彎曲，利用腿部、腹部的力量將臀部抬起，如果想要讓臀部更有感的話，可以增加彈力帶喔～ 👉🏻 懶人居家瘦腿必學！每天只要五動作，大腿根部的肉肉全部甩掉！ 下犬式 下犬式是在瑜珈或是運動完後常見的舒緩動作，首先將四肢貼地，手掌維持平衡，將腳尖立起，將重心移往腳跟，將腳長貼地，這時整個身體就回呈現Ｖ字型，這個動作可以訓練到大小腿後側跟臀部～想要練下半身的女孩很適合！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag － #微醺瑜珈 撰文編輯#Chia #下犬式 #妝漂亮 #嬰兒式 #居家運動 #攤屍式 #橋式 #瑜珈 #瘦身 #貓式 

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吼～胖鼠了啦ಠ_ಠ

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