「我們必須習慣，站在人生的十字路口，卻沒有紅綠燈的事實。」

這是來自海明威的一句話，在學生時代，總有界限分明的時間感，學期的開始結束、寒暑假、國小、國中、高中、大學，每個階段也都有既定的時長，然而，畢業進入社會以後，這些由他人制定的時限、清晰的時間分界從此消失。 一下子脫離了制度的牢籠，初畢業的你可能很興奮，但也許你會突然沒了頭緒，因為人生不再有明訂的學期、年級，取而代之的是茫茫的人生大海。 剛畢業時，我對於即將展開的新人生興奮不已，但每每滿腔的期待總是換來無盡的失望，這一次也不例外，畢業幾個月後，仍不失期盼，不過更多的卻是無力感，與怎麼也挽回不了的動力。 一直認為結束學生生涯才是人生真正的起始，學生時代，整個世界都在他人的掌控之下，時間皆由他人制定，我們僅有的掌控權就是自己讀書的方式，以及要和誰交朋友。 可是，當卸下學生身分，不再活在訂定的時間表內，掙脫表定時間牢籠的我們，躍躍欲試，意氣昂揚的想大展身手，不料，有的人無法替自己控管時間，規畫屬於自己的日子，只能跟著別人的步伐前進，漸漸忘了進社會前的期許；有的人害怕會與前述的人一樣，雖有計畫，卻過於戰戰兢兢地丈量每個選擇。 不論你是哪一種，都必須知道和醒悟，人生與我們熟知有形的道路不同，它既不是一條路亦非直的或彎曲的，更沒有任何紅綠燈及號誌，它從來也沒有相同的面貌。 因為學校從來沒有教過我們，在沒有規則燈號的情況下，該如何獨自找到方向前行，該如何為自己做決定，反之，學校限制了我們這方面的能力，甚至阻止我們培養這些能力。 在這樣的情況之下，我們以為人生本是如同大多數人的人生樣態，有個既定的模型，而我們就該照著模板生活，卻不知根本沒有框架存在。 由於大部分人這麼想這麼做這麼告訴你，所以你也就認為理應是如此，這樣才叫做正常，其餘和大部分人做出不同抉擇的人，都被稱為不正常，主流與非主流因此誕生。 換句話說，主流僅僅是三人成虎的產物，人多說得算，並非主流就是對的，就是人們必須遵循的方向，就是不容許他人質疑的真理，但人們往往討厭思考，往往認為跟隨他人認定的方向走，是最安全的，所以很少有人會去思考自己的人生，舉凡人生的意義、你的熱情、你的人生會是什麼模樣…… 也是由於人生路上沒有號誌，人生也不一定是一條路，它是任由你定型的，你認定它是路便是路，是海就是海，不是由他人來定義你的人生就該是一直線。照這個理論看來，號誌當然不存在，你以為存在的，只是他人拿來操縱擺弄所有人的工具罷了。 沒有用自己的維度去思考世事的人，當然被別人牽著鼻子走，你所以為的世界並不是你看到的這樣，你必須使用自己的雙眼去看事物，以自己的心靈去感受，而非別人說什麼便相信，從來沒有真正去感受自己的感覺，從來不知道自己要的是什麼。 所謂的「常識」亦是大多數人因為有相同的感受而得到的結論，你去做了之後感覺到的，不一定會和他們一樣。 拋開虛假的紅綠燈，屬於你人生的燈號，只有你能建造，在人生的十字路口，本是空無一物，唯有你自己能挑選即將前行的那方，也只有你能為自己設置所有號誌。 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

[台北住宿推薦]你好咖啡旅館

其實住在台北的我，很少有機會體驗台北的住宿。. 這次是因為前一天工作到很晚， 隔天有考試，想要爭取多一點時間讀讀書，做做最後的衝刺? 所以找了距離台大十分鐘內的車程、平價且可以使用安心旅遊補助的住宿。 當然囉!整體的設計感、有無讓我讀書的書桌(畢竟是要做最後的衝刺)、 是否有對外窗以及網路上的評價，絕對是考量的重點! "你好咖啡旅館"就成了我這次的住宿的首選了~! 你好咖啡旅館在hotels.com有9分高分的評價(滿分10分)。 交通也非常方便，距離捷運紅線大安站一號出口，步行不到3分鐘。 就在師大附中側門旁的巷子裡。雖然離捷運站很近， 但因為在巷弄內，周遭非常幽靜。 "你好咖啡旅館"就在舊式公寓大樓的一樓， "你好咖啡旅館"沒有大招牌，只有一個小小的可愛的星球圖案， 老實說、沒有仔細看的話很容易錯過! 雖然有無障礙的斜坡，但還需要經過兩個階梯， 對於有大型行李的旅客來說，有些許的不方便。 綠意盎然的半戶外座位區， 是許多旅客推薦拍照與悠閒度過美好午後的好所在。 "你好咖啡旅館"是咖啡館也是旅館， labby就是咖啡館、也是旅館的櫃台。座位數不多， 但很溫馨，平時提供飲品、點心，下午兩點前也提供早午餐。 通過櫃台，再往裡走，就是住宿房間區， "你好咖啡旅館"就只有一樓一層，總共只有12間房間。 房間走道非常乾淨、明亮， 走到的盡頭是茶水、備品區，有提供茶包、飲水機、餅乾、馬克杯、醫藥箱及紙拖鞋備品等。 我此次訂的房間是雙人房，房間不大，一打開房門就一目了然。 一進房間的右手邊就是洗手檯，附有整片的超大鏡子。 洗手檯裡面就是為乾濕分離的淋浴區及馬桶區。 小雖小，但一點也不馬虎，淋浴區還附有花灑以及茶仔堂的三大瓶沐浴用品， 更令人 驚艷的是，馬桶是免治馬桶! 接著往裡就是一張看起來很舒適的大床 床頭的掛著的兩個裝飾，其實是椅墊 是可以拿起來使用的 床頭兩側還有各自獨立的床頭燈 床頭右側就是一張乾淨的梳妝台 桌上沒有放置任何東西 剛好符合我需要一張書桌的需求 右側的床頭燈 可以轉過來當檯燈 非常的方便 床底上還有藏有一個小小的保險箱 床尾 也附有小小的置物檯 上面有壁掛式電視 有房內電器使用說明、熱水壺、兩瓶礦泉水 若需要杯子的話，就得到公共區域去自行取用了~ 由於房間較小 沒有多餘的置物櫃或衣櫃的空間 因此衛生紙、紙拖鞋等，利用帆布袋往牆上一掛 也成為另一種設計與特色 整個房間最令我驚豔的是 床邊是一個可以通往外面的落地窗 由於離後面的住家很近 打開落地窗其實還蠻多吵雜聲的 但早上醒來 陽光透過落地窗灑進來的感覺 讓人一早的心情都很舒適愉悅 原本透過官網訂房時，訂的房型沒有含早餐 是到現場check in時才加購的 *偷偷告訴大家一個小技巧，現場加早餐會比訂房時就含早餐的費用還要便宜一些些喔~* 吃早餐的地方，就在外面的咖啡廳 直接到櫃台點餐即可 MENU 菜單上的早餐都可以點，並附一杯飲料 這早餐感覺非常用心，真的很好吃 也蠻常有非住客慕名而來專程吃早午餐 這一杯冰拿鐵也是順口到我一口氣就喝完了.... 整體而言 "你好咖啡旅館" 不論在交通、住宿品質、餐點及服務上水準都非常的高 我選擇入住的雙人房 一個人住起來非常的舒適 但若兩個人入住、行李又較多的話 可能就會稍嫌擁擠了些 你好咖啡旅館 地址: 台北市大安區信義路三段147巷5弄4號 電話: 02-2389-7563 E-mail: hotel@nihao.com.tw 👍 [台北住宿推薦]小公館人文旅社 #捷運大安站 #大安森林公園 #師大附中 #台北住宿 #咖啡旅館 #你好咖啡旅館 #早午餐推薦 #台北捷運紅線 #台北住宿推薦 #台大附近住宿 #公館住宿 

《親親小站3》最終章！一切歸零重新開始踏上尋找自我的路上，愛情與友情你選誰？

改編自同名小說的《親親小站》播出了三部曲的最終章《親親小站3》，女主角艾兒和天菜男友諾亞以及青梅竹馬小禮這對兄弟檔，在高中的最後一個暑假惠普出什麼青春的難忘回憶呢？面臨選擇大學，必須和彼此分道揚鑣的困難選擇，讓他們之間的感情漸漸產生摩擦⋯⋯今天編輯整理了最終章的亮點、劇情走向給大家，一起來看看吧！ （圖片來源：IMDB） https://www.popdaily.com.tw/life/1054575 《親親小站》故事大綱 Netflix 在2018年推出的原創電影《親親小站》（The Kissing Booth）改編自同名暢銷小說，故事由女主角艾兒和青梅竹馬小禮的情誼展開，她卻因喜歡上小禮的哥哥諾亞而陷入友情和愛情之間的抉擇。劇情結合愛情、友情、夢想等元素，甜蜜的青春校園氛圍和主角間的浪漫互動，深受觀眾喜愛，被譽為青春校園佳作。 接續第一部的好評迴響，分別在2020年、2021年推出系列二、三部曲，續集故事內容從高中青春生活延續到成為大學新生、及面對生活上遇到的苦惱，最終三人找到屬於自己的完美結局。 《親親小站》角色介紹 《親親小站》角色介紹｜喬伊金飾 艾兒 活潑外向的艾兒，擅長玩電動和跳舞，喜歡和從小到大一起玩樂的青梅竹馬小禮挑戰各種刺激的事物，像是從懸崖邊跳海、高空跳傘、在餐廳當快閃族⋯⋯等，而在愛情和友情之間他無法選擇，陷入兩難的他又遇到了家庭的問題⋯⋯ （圖片來源：IMDB） 《親親小站》角色介紹｜雅各布·艾洛迪飾 諾亞 是艾兒的天菜男朋友，也是好友小禮的哥哥，有外表也有頭腦，在哈佛唸書，希望和艾兒一起在哈佛讀書、生活，卻因為種種原因讓他們之間不段有摩擦，堅毅的感情開始慢慢瓦解⋯⋯ （圖片來源：IMDB） 《親親小站》角色介紹｜喬爾·科特尼飾 禮·弗林 艾兒的超級好友，很喜歡和艾兒一起玩樂，也會因為艾兒只在意哥哥而吃醋，希望艾兒把它放在第一順位，當艾兒要離開他時，十分感到不捨，便答應了艾兒的提議，在這個夏季完成兩人之間的願望清單⋯⋯ （圖片來源：IMDB） 《親親小站3》角色介紹｜泰勒·查克哈爾·佩雷斯飾 馬可 喜歡著艾兒，也是諾亞相當反感的一個存在，這個暑假因為他而不平靜，多次的出現造成艾兒和諾亞之間砍情的裂痕，但也毫不遮掩地想要表明想要追求艾兒的心⋯⋯ （圖片來源：IMDB） 《親親小站3》必看亮點 《親親小站3》必看亮點1｜愛情與友情的兩難 即將成為大學生的主角們，面臨了與至親好友們分別的時刻，選哲大學更是一項難題，像要和男友諾亞一起生活，但又想要實現和好友小禮的約定「一起上同所大學」，兩難的艾兒應該做出什麼樣的選擇呢？ （圖片來源：IMDB） 《親親小站3》必看亮點2｜熱血青春 高中正值青春年華，為了和小禮共同創出屬於兩人專屬的美好回憶，在這短短的暑假裡要一起完成小時候的約定「海灘願望清單」，在共度的最後一個夏季成為最快樂的夏天～ （圖片來源：IMDB） 《親親小站3》必看亮點3｜向馬力歐賽車致敬 其中一項願望清單就是穿著馬力歐的玩偶服裝一起到賽車場比上一場前所未有的競賽，彷彿就像是真實版的「馬力歐賽車」，甚至連遊戲中的「道具」炸彈、香蕉等都出現，讓編輯我看了好興奮啊！ （圖片來源：Mario Kart Tour） 《親親小站3》必看亮點4｜為自己想一次 總是為小禮和諾亞著想的艾兒，沒發現自己因為顧及兩邊的感受，卻忽略了自己的想法，不僅讓自己更加忙碌，甚至連休息喘口氣的時間也沒有，更別說是自己的未來了，好像自己生來就是為他們而活一樣，重沒想過為自己想的艾兒，聽了第二個媽媽的一番話，便開始轉變了⋯⋯ （圖片來源：IMDB） 《親親小站3》必看亮點5｜家庭新成員加入的排斥 因為媽媽的過世，艾兒的爸爸必須一個人獨自扶養艾兒和弟弟，沒日沒夜地賺錢養家，但爸爸也需要愛情的滋潤，交了新女友-琳達，但是在艾兒眼中，卻是個眼中釘，不僅刻意要和自己裝熟，還很煩！艾兒大概很希望琳達從他生活圈中消失吧～ （圖片來源：IMDB） https://www.popdaily.com.tw/life/881485 《親親小站3》編輯觀後感想 「朋友」也許會是陪伴我們人生最久的一個角色，人在長大的過程中會遇到各種新的人、事、物，隨著環境的改變，現實的壓力，讓我們不得不去做選擇，在劇中編輯我看到女主角艾兒對於愛情和友情的糾結，為了做到雙贏，讓自己快喘不過氣來，但這就是人生，必須做取捨，這也告訴我們沒有十全十美的辦法，只有比較適合的選擇，雖然沒辦法拿到滿分，有小小的遺憾人生才值得回味啊～ （圖片來源：IMDB） 《親親小站3》正式預告看這邊 （影片來源：Netflix） 以上就是編輯所整理的《親親小站3》劇情走向和亮點，青春總是帶給我們人生很多歡樂的回憶，因為有這些美好的過往，讓我們更加懂得珍惜現在所擁有的，編輯大推這部，還沒看的朋友趕快去看！ 延伸閱讀 👉🏻2021Netflix電影推薦！巨石強森、蓋兒加朵、萊恩雷諾斯通通有，到年底一路看大片！ 👉🏻夏日清涼大肌特輯！14位擁有「巧克力胸肌+腹肌」的歐美男星，想把他們上衣全丟掉！ 👉🏻2024情人節愛情電影推薦！10部「甜蜜開車」的經典浪漫片單，讓你的深夜火熱起來 👉🏻情人節火熱起來！2024 Netflix情慾片單推薦，用這「關鍵字」就能一次全收看？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #2021netflix #Netflix影集 #Netflix影集推薦 #影劇音樂 #生活精選 #親親小站 #親親小站3 #親親小站3劇情 #青春喜劇 

【台南共享空間推薦】Hour Jungle Café 共享空間  舒適空間/咖啡甜點/萌貓一次滿足

 飯編身為部落客，常常需要整理照片與寫文，有時候在家工作很難專注 雖然也能到超商或咖啡廳，但偶爾會碰到人多吵雜難以集中精神的時候 而近期發現這間Hour Jungle Café 共享空間正好滿足了飯邊可以專注不受干擾工作的需求 店內除了有舒適的臨時辦公室、 會議室可以租借，同時也是咖啡廳 工作累了還能點個咖啡、甜點放鬆一下，偶爾還能看到可愛店貓喔! Hour Jungle在台南總共有三個館，三個館別各有不同特色， 飯編到的這間Hour Jungle中山館位在台南火車站附近，周邊交通便利 除了有空間租借服務，還有咖啡甜點、萌貓陪伴等特色 而且因為鬧中取靜的的特色，也是適合I人場地、學生愛店與等火車、入住的旅人歇腳處 這一代常常看到不少學生，飯編當天進入Hour Jungle中山館就看到不少學生在店內專注進修，感覺相當用功呢! 除了讀書之外，公司團體、SOHO族也都適合租借店內空間，另外看店外廣告看板， 發現Hour Jungle中山館還有提供自助桌遊服務，也很適合桌遊愛好者前來 一進入Hour Jungle Café 甜點咖啡廳就被店內溫暖木質色調與綠意盎然叢林風裝飾吸引 真的很符合店名Hour Jungle的感覺呢，而店內也有多元服務，主要提供各種空間租借， 包括營登及空間租借、會議室租借，讓大家可以根據需求選擇適合的場地，提供安靜舒適的環境進行討論或工作 而一樓部分主要是比較開放的空間，可以直接在這邊點咖啡或甜點，要拿到樓上吃也可以喔 要點咖啡、茶飲、甜點都可以直接參考櫃台菜單，另外除了常見的共享空問提供給商業人士的空間設備及硬體服務， Hour Jungle 本身就是事務所，還可以協助公司設立喔！如果公司在這裡成立，相關營業登記及收發信件等，也可以一起協助處理喔 另外一樓另一側牆面也有許多溫馨可愛裝飾，還有提供桌遊可以遊玩，讀書或辦公累了可以放鬆一下 或者本身樂愛桌遊的話，這邊也算是個可以一邊享用甜點飲料，一邊耗上一整天玩桌遊放空的好地方 除此之外，飯編好奇研究店家介紹發現中山館還有特別的寄賣服務 如果本身喜歡創作創意商品或小物品，這裡還提供寄賣服務，讓自己的商品有機會向其他人展示並販售。 由一樓往上走的樓梯也很好拍，搭配植物、玩偶與時鐘等裝飾感覺也很有意境 樓梯側邊還有趣味的留言板，留言板上有些拍立得留戀，還有給自己考試的期許 稱讚店家空間舒適、人員親切、貓咪可愛的留言，整個氛圍就很溫馨 往上走的樓梯轉角有Hour Jungle標語與文青風裝飾，店內許多角落都很好拍，環境也十分舒適放鬆 二樓還有貼心提供飲水機、洗手台........等，吃完的飲料、甜點也都能放到這檯面自助回收喔 二樓租借空間是像這樣有隔板的，是相當適合I人的場地，提供舒適的個人空間和寧靜的環境，讓大家能夠專注於工作或學習，不會受到過多的干擾 另外一二樓都有個有趣的麥芽攻略須知，完整列出和麥芽完的注意事項，還有麥芽的喜好與討厭的事 其中一點居然是討厭男生(恐男症)XD，除此之外，也有列出他不喜歡被摸的地方，為了保護自己與貓咪安全，大家和貓玩記得遵守注意事項喔 當天沒看到麥芽，但隔著店內玻璃有看到其他隻貓，看起來也十分圓潤可愛，可惜他那時候在吃飯休息沒有放出來 聽說人比較少的時候，貓咪才比較會出來的樣子 當天看到不少學生使用二樓空間挖奮圖強，店內隔板讓人可以不受干擾專注讀書、工作，空間舒適又實用方便 讀書或工作累了，也能下樓點個飲品咖啡休息一下喔 走到Hour Jungle Café三樓還有會議室空間可以租借，不管學生社團活動、公司團體開會........等都適合使用 每一層樓都有符合Hour Jungle的綠色主題的裝飾，讓人待在室內也能有一種充滿生機活力的感覺 會議室空間投影機、插座、小黑板、辦公桌.......等應有盡有，整體裝潢充滿簡約文青風，讓人感覺放鬆舒適 身為部落客的飯編，當然也要利用這個空間辦公一下，處理自己的文案、信件、短影音 當天看到不少學生用功讀書，飯編今年中要到日本旅遊，也來惡補一下日文XD 當天工作累了，點了焦糖海鹽咖啡、鹹派與提拉米蘇，風味口感都很不錯，工作久了就是要來杯下午茶放鬆一下啊 不只可以暫時放鬆享受下午茶，當天吃完甜點發現店內的貓主動跑過來，好奇的研究飯編XD 雖然沒碰上其他店貓，但運氣好的碰上這一隻，工作到一半可以吸貓也很幸福啊 這隻店貓有著頭小腹部圓潤的趣味比例，看上去也相當可愛 毛色看起來也十分漂亮，彷彿虎皮蛋糕 如果不熟悉這類服務，或是想了解相關方案，Hour Jungle Café 中山館甜點咖啡廳各角落都有服務方案介紹與透明的收費方式 店內還有貼心提供插座與免費wifi，不管是來這邊工作、讀書、開會或單純打發時間都很方便 或是在外出差、旅行，需要一個突然的工作地點，Hour Jungle提供了靈活的時租空間，可以隨時根據個人需求租借使用，超實用方便 總而言之，Hour Jungle的特色空間不僅能夠滿足大家的工作需求，還提供了多元化的休閒元素， 無論是商務會議、短期辦公，還是想要放鬆一下的咖啡時光都能來到這邊，團體或個人也都適合 不管是商務人士、自由工作者、學生、旅人，甚至是正在尋找創業機會的新人，都能夠善用Hour Jungle空間 身為自由工作者的飯編也愛上了Hour Jungle的空間，特別是Hour Jungle中山館工作累了還能點杯咖啡放鬆 又有店貓陪伴，讓工作可以專注又不沉悶，不管是工作、讀書、休閒、放空、打發時間.........等都非常適合來到Hour Jungle喔! Hour Jungle Café 甜點咖啡廳店家資訊 地址： 台南市中西區中山路193號 電話號碼： 06 223 8868 營業時間： 一到五9:00-19:00 六日 12:00-19:00 (國定假日公休) 飯桶家族IG(美食旅遊等資訊分享) ​飯桶家族的吃喝玩樂​ 

日記

2020.11.07 也許「孤獨感」是比較出來的。 我這樣安慰自己。 最近頻繁地翻著高中時和朋友的合照，妄想只要看著照片就能回到過去。 升上大學之後，獨處的時間是前所未有的多，一個人坐在書桌前，一個人買飯，一個人倒垃圾等等。在學校認識的人不多，朋友也不多，與人交際對我來說是壓力很大的事情，如果是必要，才會勉強觸碰。 現在才知道以前多美好。 高中生活很累，一天上八節課，每天有滿滿的考試和作業，唯一的小確幸是，能夠和朋友膩在一起，上廁所、去福利社、買早餐...，時時刻刻都要在一起，因此我和朋友們彼此間的感情都很好。 但是在大學，感到孤獨的時刻一天天増加，雖然我總是把「一個人很好」掛在嘴邊，但當自己真的是一個人的時候，會很渴望有人在身邊。這是一種習慣吧，是一種從過去的生活養成的無法戒斷的病症。 我永遠是自己的病因， 我才是最大的問題， 我走不出空虛。 早餐、午餐和晚餐要吃什麼呢？我不知道，無法思考。 我想，長大就是要學會不動聲色的面對所有難過與空洞，即使內心世界正在一片片剝落。 時光匆匆，有些人遠行了，有些人留在原地。 現在四點了。太陽持續在下沉，就像是被孤獨淹沒的離人。 我們身為遠行者，不免孤獨，甚至得將它視為常態。孤獨感是比較出來的，只要試著不比較，便能避免感到孤獨。 我這麼告訴自己。 今天早上問了下週要段考的朋友，要不要一起讀書或是講電話？她說怕自己分心，還是不了。 對啊，我是不該打擾她。 但至少她在，她會回覆我的信息，我知道她在哪裡，在做哪些事情。這也許就是遠距離的友情之間，最令人安心的事情。 有時覺得， 孤獨的生活或許就是你我相會，我們有交集卻不熟悉，最終隱沒在時間裡。 望著過去，望著那些歷歷在目的回憶，腦海中生動的畫面與浮誇的笑聲，互相偷拍再取笑彼此的照片，一切都回不去，一切都只能化為影像。 我依然覺得孤獨，還差點打出有「希望」兩個字的期盼語句，我知道那二字並不會讓一切變得更好，也不可能將過去的事物尋回。 生活裡不盡然是選擇題，因為我們根本無從選擇。 就連孤獨也是。 現階段的我無法和孤獨共處。但也許有那麼一天吧，想知道如果到了那一天，那時我會是什麼模樣呢。 #日記

千嫚嫚嫚說｜在有限的時間裡，找到你的人生節奏

你覺得生命公平嗎？ 站在人生的起跑點看，人生並不公平，但，如果站在時間的角度看待人生的公平性，每個人每天固定24小時，每年固定365天，過一年老一歲，時間對每個人而言，無疑是非常公平的存在。 因此，時間管理一直被視為一套生活學問。如何在人人公平的時間中，發揮最大的價值，成為生命中更古不變的修煉題。 講到時間這個主題，不禁讓人聯想起蘋果創辦人賈伯斯，他在2005時到加州史丹佛大學為畢業生進行演講，演講內容相當精彩，其中有句提及時間的名言被人們廣為流傳，那就是「你的時間有限，所以不要為別人而活」 相信現在聽到這句話的你們，對這句話一定也不陌生，就算是第一次聽到的你，也會因為這句話淺顯易懂、簡短卻強而有力的特性，引發共鳴感。所以，千嫚在知道這句話後，也忍不住的看了他的演講全文，以下擷取這句話的前後文跟大家分享： 『你的時間有限，所以不要為別人而活。不要被教條所限，不要活在別人的觀念裡，不要讓別人的意見左右自己內心的聲音，最重要的是勇敢地去追隨自己的心靈和直覺，只有自己的心靈和直覺才知道你自己的真實想法，其他的一切都是次要的。』 多麼鼓舞人心的一段話，聽起來萬般的合情合理，充滿能量，但若要在現實生活中，落實這段話，我想，我們都需要夠清楚地、堅定地讓自己維持強大信念。 其實，這看似短短的一段話，句句精華，涵蓋了許多現象和問題，就像是…我們光是要跟現在台灣教育體制下成長的孩子說「不要被教條所限」，我想他們腦邊應該會浮現超多黑人問號，我們從小教育不就是跟著課本走、跟著學校的規定走、跟著成績的分發走，要我不跟著教條走，那你要我何去何從？ 千嫚一直認為，成功的人之所以會成功，除了擁有聰慧、才能、遠見、懂的尋找資源、利用資源、整合資源，等…種種外顯能力外，他們還共同擁有一個共同點，就是…他們的內在往往都擁有自己堅守的信念和意志。 人生的時間有限，是我們每個人都清楚的事實，但也是我們每個人都容易錯過後才驚覺的事情，所以我們常會聽到， 如果我小時候有認真讀書… 如果我年輕時候少睡一點多拼一點… 如果我有好好保握這些時間….現在應該會….巴拉巴拉之類的話。 時間是人們珍貴的資產，但，在時間這項資產上，我們衡量的標準不在於生命的長短和分秒的多寡，而在於你有沒有在走過的分分秒秒中，創造出時間的價值。也就是，你如何在有限的時間裡，創造出自己的生命價值。 但問題來了，要如何知道自己有沒有創造出價值？ 要如何衡量自己是不是把時間浪費掉了呢？ 千嫚認為，第一步就是不因時間的消逝而陷入慌張，不把珍惜時間當口號的數日子。掌握住時間的主導權，有規劃性的，清楚明瞭的為自己擬定人生各階段的目標。 這目標不用多遠大，不用多明確，可以是短期、技能性、階段性的嘗試性的任務，但透過這個目標的擬定，我們會清楚知道，自己的時間跑去哪裡了，知道那些時光的流逝是為了什麼。 也許到頭來這目標不一定會達成，但我們可以清楚知道，自己沒有虛度這些光陰。並且，透過一次一次的規劃，回顧每階段的生活。透過一次一次的擬定、執行和修正，漸漸掌握自己的人生節奏。 希望我們都能在有限的時間裡，勇敢的追尋自己的心靈和直覺，有規劃性的掌握流動的時間，在時間資產中，累積出生命的價值。 如果喜歡千嫚的分享或者看完文章後有任何的想法，歡迎留言讓千嫚聽到你的聲音。 IG：知性生活家 劉千嫚 FB：主持人 劉千嫚 Charlene 歡迎至下列平台收聽千嫚嫚嫚說，iTunes、Spotify、Google Podcast ， 記得訂閱節目，並到 iTunes Store上為節目打星評分留言，讓更多人認識千嫚嫚嫚說喲 ：) 

「我什麼都不怕，只怕想家。」5首異鄉遊子每聽必哭歌單 Part１

離開了一直以來長大的家，到了人生地不熟的異鄉獨立生活，有人是為了求學、為了工作、為了家庭、為了夢想。平時努力生活打拼，有時忙到忘了時間，陷入了低潮，總會在夜深人靜時想起在家鄉等著你支持你的家人，流下平時堅強忍住的眼淚。戴上耳機，閉眼聽著歌，「我什麼都不怕，只怕想家。」這些都是游子的心聲，就讓我介紹五首異鄉游子每聽必哭的歌曲，一起在歌曲裡面撫慰身為游子的心靈吧。 【稻香 周杰倫】－回想童年的夢，溫暖的家 「還記得你說家是唯一的城堡，隨著稻香河流繼續奔跑。」 作詞：周杰倫 作曲：周杰倫 想到跟家鄉有關的歌曲，一定會想到周董這首【稻香】吧！輕鬆的曲調帶你回到家的純樸跟溫暖。「還記得你說家是唯一的城堡，隨著稻香河流繼續奔跑。」家是我們的城堡、是依靠，就像插畫裡的金黃稻田與城堡，回想童年在田間快樂奔跑的樣子，永遠是溫暖的所在。人總是很脆弱的，尤其當你獨自一人在人生地不熟的地方，會感到失落寂寞，但當你想哭的時候別忘了有個地方一直在「不要哭，讓螢火蟲帶著你逃跑，鄉間的歌謠永遠的依靠。」 追求夢想總是不順利，是否該放棄呢？其實我們都忘了最初的目的。請你回想童年在家鄉的快樂回憶，在田邊追逐吹著稻香的風，小時候的童言童語，有什麼樣的夢想？回到最初的心「笑一個吧！功成名就不是目的，讓自己快樂快樂這才叫做意義。童年的紙飛機，現在終於飛回我手裡」當你忘了最初追求夢想的心情，還記得你說家是你的依靠嗎？找尋熟悉的稻香，找回最初的心，心靈充個電，就能再次振作努力。「回家吧！回到最初的美好。」 歌曲連結：https://www.youtube.com/watch?v=sHD_z90ZKV0 【只怕想家 黃美珍】－偽裝的堅強，總會在一通電話中融化 「我什麼都不怕，只怕想家。武裝的冰冷遇上溫熱就會融化。」 作詞：姚若龍 作曲：陳威全 這是我跟姐姐到台北讀書後每聽必哭的歌，搭配著美珍的歌聲，情緒就更會被激起。當初懷抱著滿滿的理想跟熱情，獨自離開了家鄉，以為只要有熱情就能有所成長，但要完成夢想並不如想像中容易，原本夢想的聖地變成了冷冰的城市，「怎麼城市像戰場，充滿痛與傷。好像終於能容忍能頑強能埋藏，心裡還是很孤獨很迷惘很悲傷」，時間久了，學會了頑強的抵抗壓力，堅強的面對困境，但心裡卻還是脆弱的。疲憊的回到租屋處，沒有力氣梳洗自己，坐在冷冰的地板，只有無限的疲憊和空洞無神的雙眼，這時候爸媽的電話打來了，習慣堅強的你不想讓父母擔心，「和爸媽說我一切順利淚總會落下，太辛苦就趕快回家！是最暖的牽掛」，爸媽總是會捨不得的跟你說，如果累了就回家吧！一起吃一頓熱騰騰的飯菜，在熟悉的床好好睡一回，聽著聽著眼淚就流下了。 「我什麼也不怕，只怕想家。武裝的冰冷遇上溫熱就會融化。就算曾被責罵，現在明白是心疼啊。」插畫表現出在冰冷的街道，因為一通電話就讓心裏感到溫暖，平時習慣的堅強外表總會在父母一句關心而融化，將內心脆弱的一面表露出來，並趕到了溫暖。你可以偽裝得什麼困難都不害怕，什麼挫折都打擊不了你，但當心理的寂寞孤單被一通電話提醒，想家了！以前總是想快點離家獨立，面對爸媽的責罵也是不耐煩，但現在才漸漸明白那是對你的心疼。 歌曲連結：https://www.youtube.com/watch?v=B_WyWC1WXPw 【大人中 盧廣仲】－我們正在長大成人中 「長大後我們都離家出走，茫茫人海裡游。」 作詞：盧廣仲 討海人 威廉霍華 作曲：盧廣仲 搭配單純的吉他聲跟簡單的重音，這首是廣仲退伍後寫的一首描述長大心境的歌，當我們離家時，就是一個長大成人的階段，要獨自一人在異鄉生活打拼，心裡念著家人，也希望自己能成功帶著榮耀回家。「長大後誰不是離家出走，茫茫人海裡游。抬起頭才發現，流眼淚的星星正在放棄我。請擁抱我，萬一我不小心墜落」在陌生城市的茫茫人海裡，難免會迷惘、失去方向，當你遇到了挫折失敗，是否會讓家人失望呢？他們會因此放棄我嗎？心裡不安焦躁，雖然擔心他們會不會對自己失望，但還是希望能在失落時得到她們安慰的擁抱。 歌曲副歌在最後一段變了歌詞，而插畫中畫的就是這段歌詞：「長大後我們都離家出走，茫茫人海裡游。抬起頭才發現，流眼淚的星星正在看著我，他說：『加油，讓我為你感到光榮』」，歌詞中流眼淚的星星就像在異鄉默默為你加油的家人，我們心裡的擔心其實都是多餘的，想到有人在家鄉支持著你，遠方都不再是遠方，就像其中一段我很喜歡的歌詞中說到的：「遠方，遠方，哪裡才是遠方？原來愛人不在身邊就叫遠方，遠方。還好我愛的人永遠住在我心臟」 歌曲連結：https://www.youtube.com/watch?v=Q0W--O7aWBg 【當我回家 安懂/許莉潔】－家人無聲的支持成我的信仰 「我到了異鄉還看不見太陽，只要你在我就不會感到疲乏。」 作詞：安懂 許莉潔 作曲：安懂 許莉潔 當初在聲林之王中聽到了安懂跟莉潔共同創作的這首，不管是歌詞還是純淨卻又觸動人心的音樂都讓我相當感動又覺得充滿正向。「當我回家，看著等待的那個人他已倦了，沉重步伐，疲憊的聲音讓我吵醒了他。」在外面忙碌，終於有機會回家了，但回家已經是天暗時分，打開久違的家門，卻看到有個人為了等你回家等到睡著了。「凝視他溫柔的眼神，問我：『過得好嗎？』當然好啊！因為他日以繼夜的看著，看我在闖蕩。」「感謝你放手讓我飛翔，你無聲的支持成我的信仰，黑暗裡的我不害怕。」不管在異鄉多麼辛苦，只要想著家人放手讓你闖蕩，並默默支持你，就會覺得生活都過得去了，面對什麼困難都不害怕了。 「你看著我成長，我看著你也長滿了白髮。」但當我們在外面闖蕩一年過了一年，父母也在不知不覺中白了頭髮。「我到了異鄉還看不見太陽，只要你在我就不會感到疲乏。所以你別輕易倒下，等著我帶著成就回家。」插畫中就是在描述這段歌詞，我還在夢想路上，在黑暗中還沒看見太陽，但想著你的鼓勵就能繼續往前，因為你就像一直存在我心中的陽光，但你希望在我不在身邊的時候你能好好照顧自己，讓我能在未來成功的時候帶著榮耀與你分享。「當我回家，換我來照顧你好嗎？」聽到這句總會流下淚，希望一切功成名就後，能讓我回家照顧一直支持著我的爸媽。 歌曲連結：https://www.youtube.com/watch?v=ARxSd2jSxi4 【5 a.m. 高偉勛/郭芝吟】－就要前往未知的路，走吧！ 「我背起行囊輕聲道別，這一趟又會有多遠。眺望著深藍色的天，列車等候在月台邊。」 作詞：高偉勛 郭芝吟 作曲：高偉勛 郭芝吟 音樂帶著清晨的溼氣跟旅途中的複雜心理，歌詞搭配偉勛跟吱吱的歌聲，更覺得自己是在一個既平靜又不安的路上。要往台北打拼的台東人一定對這班火車特別有感觸，聲林之王中偉勛跟吱吱也提到總是因為要趕在最早一般的普悠瑪往夢想前進，其實不只是跟他們一樣的同鄉會感動，「悄悄拍了父親的肩，睜開了惺忪的睡眼。我望向車窗外的世界，昨夜的街燈還未熄滅。」每當我們要從家鄉搭早班車的時候，也許天還沒亮就要起床，往車站的路上還有著早晨還沒清醒的空氣，「我背起行囊輕聲道別，這一趟又會有多遠。眺望著深藍色的天，列車等候在月台邊。」就像插畫中的場景，在車站等著前往異鄉的列車，望著藍天就像望著未知的未來，觸不可及卻又充滿希望。「清醒在你身邊，徘徊在餘溫消失之前」早上才在家人身邊甦醒，就又要和最親愛的家人道別，路上還殘留著家的溫暖跟離別的孤單，還有對未來的憧憬跟害怕。 「你想說路那頭有什麼，是掌聲，是寂寞在等我」看著車窗外，到了異鄉，會是成功在等我嗎？或是一個人的孤寂呢？「黑夜中有微光在閃爍，分不清日與夜，還是夢」對於正在前往的未來感到不安與迷惘，「哭了嗎？累了嗎？是害怕。走了吧！放下他！多虛假。這一趟有什麼又會留下？」，疲憊和害怕總是在異鄉努力的人總會有的情緒，但想著這些又有什麼用呢？放下猜想，不管這一趟又有什麼會留下，走吧！ 歌曲連結：https://www.youtube.com/watch?v=guxEPfD1Mzk 雖然在異鄉努力過程會迷惘挫折，在對生活感到無力的時候會想家，但只要想起家人正在默默支持，就前進吧！等到有時間了回家一趟，為心靈充個電，也陪陪一直陪伴你的家人吧！ 這次的歌單中是否有提到你經常聽或者聽過的歌曲呢？你們有其他喜歡的游子歌曲沒被提到想要讓他變成一幅插畫的嗎？之後會有遊子歌單Part2，也許你喜歡的歌下次就會出現囉～歡迎在下方評論處分享！ 想看動畫版請到我的IG或FB粉專觀看唷～ 延伸閱讀： 「等一個人出現，擁抱著我的世界。」5+1首單身等待愛情歌單Part 1 「願溫柔的你被世界溫柔以待。」分享5首安慰受傷心靈的療傷歌單 作者介紹： 我是小雨，也可以叫我Rainy，台灣女孩以插畫分享心情與好聽的歌曲，如果想看到更多與歌曲有關的插畫，歡迎幫我按讚分享跟訂閱，我會不定期分享各種歌單喔！ Popdaily個人頁面👉👉https://www.popdaily.com.tw/user/206965 Instagram👉👉https://www.instagram.com/rain_or_shine2017/ Facebook👉👉https://www.facebook.com/RainorShine2017 #歌曲 #游子 #異鄉游子 #想家 #插畫 #歌單 #推薦歌單 #稻香 #周杰倫 #只怕想家 #黃美珍 #大人中 #盧廣仲 #當我回家 #安懂 #許莉潔 #5am #高偉勛 #吱吱 #郭芝吟 #聲林之王 #女孩 #療癒插畫 #可愛插畫

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我們常常花 10% 的時間精力專注在現有的工作，卻花另外 9

我們常常花 10% 的時間精力專注在現有的工作，卻花另外 90% 一邊猶豫懷疑抱怨 一邊低效的工作 想分享兩個自身故事給大家❤️ 在我過去的生涯裡 有兩個轉淚點過程影響我很深 1. 高中畢業不打球，讀科大多元學習發展 2. 從上班族，成功轉型運動健康產業工作 不管現在是茫然還是已經找到想投入的領域 我簡單分成兩步驟👉🏻比例是60% 和 40% 1️⃣步驟一 ✔️花 60% 的時間精力專注把現有工作本份做好 ✔️花 40% 先從有興趣的活動開始嘗試體驗 從中發掘興趣、找尋自己能夠投入熱情的方向 高三那年，內心篤定大學不走體育想多元發展，選擇讀科大，一來我知道我腦容量無法在課業上有所發展😅我需要是更多實務經驗和發展空間讓我成長！ 果真，大學四年 我過得無敵精彩很充實很滿足❤️大學課業我設定60%就PASS放過自己給40%體驗各種社團、投入系上系外活動、爭取拿麥克風的機會、培訓營隊等.... ‼️Why ?!‼️ 因為當不知道自己要什麼的時候 更要強迫自己接受多元能力的培養 ex溝通能力、表達能力、行銷企劃邏輯能力.......在學歷、職位、證照，培養硬實力之前懂得人與人相處的眉角，這種看不見的「軟實力」才是決定職涯是否順遂的關鍵！ 2️⃣步驟二 ✔️花 40% 的時間精力專注且高效的把現有工作做到過門檻 ✔️花 60% 經營新方向 找到有興趣的新方向後評估自身狀態 開始學習、讀書，與該專業的職人、社群互動，在把現有工作做好的前提下開始發展新的專業領域 也就是👉🏻我們常說 『下班後的時間，決定我們未來的模樣 』 當時北上第一份工作，應證錄取公司需要五年資歷的職位，卻收到21k的薪水😅 ＯＫ我接受自己剛畢業沒多久菜鳥的標籤！ 但拿著私房錢過著台北的生活，眼看快見底 讓我重新省思，生存 勝過於 工作光環 從上班第一天 我幾乎不讓自己加班，時間一到自動打卡下班😅『 雙軌轉職 』在保有穩定工作與收入的狀態下，同時探索與經營新方向，等到新的專業領域發展的越來越好，收入能達到一定水平，就可以安全放心離開原本的工作了。 這就是我的第2點 👉🏻從上班族，成功轉型運動健康產業🙌🏻🙌🏻 當然，中間這段過程會是特別特別辛苦、難熬孤單🤭 （就不繼續說了，留著以後慢慢說🤪 🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♂️有人問，如果新的專業領域經營不好怎麼辦？ 很簡單，如果這是你熱愛的、喜歡的，那做為工作之餘的興趣也無妨呀！或是從步驟一再來一次，多探索 不一定 100% 找得到你命中注定的職業 但絕對能慢慢排除不適合你的選項。 開始慢慢記錄過往成長的故事 同時在低潮的時候，滑自己IG也能鼓勵自己！ 鼓勵社群網友嗎？！..沒想這麼多，但持續做我認為對的事情，自然就有好事情發生囉😝😝 

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