《華燈初上2》來了！超狂9大新角色公開，霍建華「狠嗆林心如」夫妻對手戲不怕跪算盤？

2021年底最火爆的Netflix台劇《華燈初上》第一季播畢後，引發全台觀眾熱烈討論，大家都在問「兇手到底是誰？」就在今天（10日）第二季預告終於出爐啦！這次出現許多新的角色，包含吳慷仁、徐若瑄、王淨等大咖都入列！快來看看這次的《華燈初上》第二季預告有哪些精彩的看點吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/933756 （圖片來源：Netflix） 《華燈初上》第二季看點｜1.新加入9大超豪華卡司 《華燈初上》找的演員都太神啦！只見第2季預告中一開頭加入了9m88、徐若瑄在酒店的身影，還有「返校CP」王淨和曾敬驊也現身，另外的新角色還有王靜瑩、修杰楷、何思靜、林柏宏幾位實力派演員，還有只在第1季預告中出現的吳慷仁，在影片中也「嫵媚」現身。 （圖片來源：Netflix、華燈初上FB） 第2季的演員名單曝光後，許多劇迷看了都笑說：「是否把半個演藝圈都請來了？」還開始狂敲碗第三季名單，「第三部如果出現謝盈萱還劉冠廷我也不意外了」、「好喔就等謝盈萱、賈靜雯囉」、「該不會第三季連張孝全也在名單內吧」、「第三季會不會許瑋甯、邱澤也都來了」，大家根本是在對劇組許願吧（笑） （圖片來源：華燈初上FB） 《華燈初上》第二季看點｜2.每一個人都可能是兇手？ 《華燈初上》第一季就以倒敘法開端，以一具無名屍牽出酒店小姐和周邊男人的愛恨糾紛，直到第8集揭曉無名屍身份就是楊謹華飾演的「蘇慶儀」蘇媽媽一角後，不少劇迷都相當好奇兇手的真實身份。 然而，在第二季預告中，蘇慶儀的命案也牽扯進了毒品失蹤，同時還有和江翰、大學生等男主角的情恨糾葛，還出現在她生前發生矛盾的所有酒店小姐，甚至是飾演蘇慶儀媽媽的王靜瑩也和她發生過「搶男人」的事件？⋯⋯種種疑點和多位嫌疑人，都讓案情陷入撲朔迷離之中⋯ （圖片來源：華燈初上FB） https://www.popdaily.com.tw/life/1182074 《華燈初上》第二季看點｜3.霍建華、林心如的刺激對手戲 在劇中飾演「蘇慶怡」楊謹華的弟弟、同時也是黑道大哥「檜木」的霍建華，出獄得知姊姊的死訊後，帶了一幫小弟在姊姊的葬禮上，對「蘿絲媽媽」林心如兇狠撂話：「之後我會用更高、更好的規格，來辦你的喪禮」，現實中的夫妻倆，在劇中演出勢不兩立的畫面也引起網友熱烈討論。 《華燈初上》第二季看點｜4.最大嫌疑是她？ 第2季預告中，只見警方圍繞著和蘇媽媽有關聯的親友展開調查，不過警方眼中的重點嫌疑人卻導向了和蘇媽媽反目成仇、由林心如飾演的「羅雨儂」，但林心如在劇中竟然上電視喊話：「我想要對真正的兇手說，我不知道你殺人的原因，你以為把她丟給我，警察就抓不到你了嗎？但這條人命，你註定要扛一輩子。」表現出要找到真凶的決心。（所以不是妳的話，兇手到底是誰啦～～） （圖片來源：華燈初上FB） 《華燈初上》第二季看點｜5.吳慷仁是關鍵角色？ 預告片段到了最後，大家期待許久的吳慷仁終於現身！只見濃妝豔抹、穿著妖嬌女裝的他，對著來找自己的林心如說：「妳應該就是蘿絲媽媽吧？漂亮。我喜歡。」接著鏡頭拍到吳慷仁走向光之酒店，露出了意味深長的笑容⋯讓人不禁好奇突然出現的他，在劇中是不是扮演著命案的關鍵角色？ （圖片來源：Netflix、華燈初上FB） 《華燈初上》第二季看點｜6.愛子跳槽！ 在今日（12/28）發出的最新預告中，我們不只看到「光」因為蘇慶宜的死而遭受打擊，沒有生意可言，阿季更揚言是不是該把「光」收掉了！在最新的預告中還可以看到更多由吳慷仁所飾演的寶寶媽媽桑的身影，我們更看到由郭雪芙所飾演的愛子居然跳槽到寶寶媽媽桑的店了！ （影片來源：百聿數碼Bossdom） https://www.popdaily.com.tw/life/1182818 看完預告真的讓人越來越期待劇情發展啦！官方同時也公佈第2季上線的日期就在12月30日，就讓我們一起鎖定Netflix《華燈初上2》的精彩故事吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #台灣張秋 #2021台劇 #9m88 #NetFlix #Netflix台劇 #修杰楷 #吳慷仁 #張軒睿 #徐若瑄 #曾敬驊 #林心如 #林柏宏 #楊祐寧 #楊謹華 #王淨 #王靜瑩 #華燈初上 #華燈初上2 #華燈初上第二季 #返校 #霍建華 #鳳小岳 

【2020台劇懶人包】下半年9部重磅影集蓄勢待發，21部好劇推薦讓你追好追滿！

撰文編輯 #MM老師 近年來台劇不斷的精進，場景、特效越來越細緻，讓觀眾更能身歷其境在劇中，更以拍攝電影的規模去做電視影集。且近期也有許多外國公司與台灣劇組合作拍戲，讓戲劇內容更加多元，2020年新的一年中，又有哪些戲劇未演就造成一股轟動的呢？我們一起來看看吧！ 👉2019台劇起飛！《與惡》後還有更多深入寫實的好劇可以追，劇迷們千萬別錯過！ 👉 2020已播畢台劇： 《彼岸之嫁》2020年1月23日於Netflix上架 由吳慷仁、黃姵嘉、林路迪、田士廣領銜主演。故事背景設定在19世紀末的麻六甲，講述著一個為了拯救生命垂危的父親的女兒而不顧一切的前往地獄完成冥婚的故事。劇中場景及特效皆精細設計猶如真實般存在，讓我們一起期待上映吧！ （圖片來源：Netflix） 👉張孝全、賈靜雯、吳慷仁超強夢幻卡司，2019到2020必追的Netflix台劇四部曲！ 《想見你》2020年2月16日播畢 故事講述女主角柯佳嬿因對前男友的思念而意外靈魂穿越回到1998年台南，變成17歲的女高中生，卻遇見和前男友長得一模一樣的同校同學，展開一連串浪漫虐心又懸疑難解的故事…喜歡懸疑奇幻劇情的女孩千萬不要錯過！ 👉李子維還是王詮勝？《想見你》許光漢男友力爆棚，十大「癡心金句」穿越擄獲少女的心！ （圖片來源：想見你官方粉絲專頁） 👉《想見你》完結也不空虛！許光漢「三年二班」其實是致敬周杰倫？七大彩蛋你發現了嗎？ 《國際橋牌社》2020年2月21日播畢 原預計於Netflix上映但因內容涉及政治，最後無疾而終，改由friDay影音平台播出。以「台灣不是世界局勢中心，但世界局勢、角力都會在台灣。」為故事主軸而將此劇取為《國際橋牌社》，並由楊烈、林在培、周孝安、李杏、廖苡喬、夏騰宏、陳妤領銜主演，是首部台灣政治劇，敘述著六位年輕人各懷抱著理想與熱情，在自己的崗位上爭奪利益也與自己的人生信念做抉擇，既光明又黑暗的面貌見證了台灣的政治之路。 （圖片來源：國際橋牌社） 《76号恐怖書店》2020年3月15日起於myVideo上架 改編自網路恐怖小說《恐懼罐頭》，該劇分為四個單元，分別為「飢餓」、「捉迷藏」、「計程車」、「租屋」四個小故事，演卡司陣容更包括鄭人碩、陳庭妮、喜翔、王為、林雨葶、黃瀞怡（小薰）等人，驚悚劇情令人更加期待播出！ （圖片來源：76号恐怖書店） 👉 一點都不輸國外影集！編輯推薦10部黑暗驚悚台劇，推理懸疑狂必看！ 《愛的詐欺犯》2020年4月17日於中視首播 這部戲為「電視電影」，由修杰楷與柯佳嬿主演，第一次演對手戲他們在劇中因故詐騙了彼此，以社會時事及現今年輕人流行的「網路社群交友」結合「網路詐騙」作為故事主軸，讓我們一起期待修杰楷與柯佳嬿之間擦出的火花吧！ （圖片來源：中視戲劇） 《妖怪人間》2020年4月25日播畢 台灣難得的奇幻類戲劇！由新生代男星石知田擔任男主角「鹿計」，負責處理妖怪相關事務，並希望人類和妖怪兩族群能夠和平共處，看完預告讓編輯想起了很喜歡的一部日本動畫：《夏目友人帳》，非常期待啊！ （圖片來源：妖怪人間） 👉 看鮮肉顧目啾！2019台灣小鮮肉男神特輯，這11位帥哥的Instagram你一定要關注！ 《誰是被害者》2020年4月30日於Netflix上架 由張孝全、許瑋甯、王識賢、鄭人碩、黃河等人主演，更驚喜的是還有林心如特別出演，導演邀請到《人面魚》莊絢維，不管是演員還是製作團隊都是頂級的，相信2020又能掀起一陣話題。一起詭異的兇殺命案，發現可疑線索的鑑識官，隱瞞了自己同事而私下追查，經過鉅細靡遺地追查終究會查出真相呢？還是查出來的是不可告人的秘密呢…… （圖片來源：Netflix） 👉「自殺是他們的選擇。」《誰是被害者》打造台劇新巔峰，《想見你》後又一部探討「自殺議題」的深度好劇！ 《路～台灣Express～》2020年5月30日播畢 這是一齣公視與日本的NHK合作的戲劇，且男主角竟然找來了許久未見的炎亞綸和日本女星波瑠合作呢！以1999年為背景，台灣與日本兩地為開端，敘述著日本新幹線獲得台灣高鐵系統的交涉權，而被外派到台灣的女主角，在緣分的牽引下，是否會再次遇見大學時代就曾相遇過的男主角呢？邊工作邊找回記憶的女主角就此展開了旅途。 （圖片來源：公視） 《做工的人》2020年6月7日播畢 改編自作家林立青的散文集《做工的人》。由李銘順、柯叔元、游安順、苗可麗、薛仕凌主演，全劇共六集，在2020年5月10日起播出。細膩描寫社會角落——工地「噗嚨共」三人組的故事，作家形容此劇為「用喜劇去包含現實社會中其實存在的更大悲劇」，看似搞笑卻越看越悲傷，《做工的人》受到極大的迴響，被譽為2020最佳台劇！ （圖片來源：做工的人 Workers） 《覆活》2020年6月20日播畢 故事講述程佑寬（邱勝翊飾）和畢克葳（任容萱飾）是生命共同體，因為10歲那年，兩人同時發生重大事情，從此兩人命運糾葛在一起。就像戲裡的彼岸涵義，有花就沒有葉，所以程佑寬多活一天，畢克葳的生命就少活一天。 （圖片來源：覆活） 《鏡子森林》2020年6月21日播畢 繼《我們與惡的距離》後，又一部深入寫實好劇，《鏡子森林》由楊謹華、姚淳耀、鄭人碩、林柏宏等人主演，描述台灣新聞媒體生態。劇中主角皆為新聞工作者，編輯認為非常適合對媒體行業有興趣的人收看，黑暗面毫不留情全揭發！演員也都是台灣硬底子實力演員，這部你如果錯過了真的太可惜！ （圖片來源：導演鄭文堂） 《若是一個人》2020年6月21日播畢 一部台語製作的戲劇，並起用大量新生代演員演出，包含宋柏緯、孫可芳、林子閎、林鶴軒等，利用網路流行的10級「國際孤獨指數表」話題來延伸為此劇題材，一位失戀後只想一個人逛街、吃飯、旅行的女主角，事實上卻是個極需陪伴的女孩，就這時她遇到了「認為這世界每個人都是孤獨」的男主角，究竟會擦出什麼火花呢？讓我們一起期待吧！ （圖片來源：若是一個人） 👉2020開播新劇： 《黑喵知情》2020年8月2日，每週日22點民視播出 台灣首部以寵物溝通為背景的戲劇，為全台第一部以這為主軸的自製戲，用寵物的視角去解讀並探討人性之間以及家庭關係的戲劇。並找來了施名帥、簡嫚書、連俞涵、王家梁、程予希、姚愛寗等演員陣容。 （圖片來源：黑喵知情） 《獵夢特工》2020年8月16日，週日21點HBO播出 HBO ASIA第一部科幻類戲劇影集，主演群包含了徐若瑄、王識賢、吳子霏等卡司強大，故事敘述一名警察調查一起多名女子失蹤案中意外發現了神祕的高科技，而揭開了一連串不可告人的祕密真相。 （圖片來源：吳子霏） 《愛的廣義相對論》2020年9月衛視播出 此劇由福斯集團所製作的台灣原創影劇影集，以知名經典歌手鄧麗君歌曲為故事主軸並延伸出三個故事，分別為「恰似你的溫柔」、「我只在乎你」和「月亮代表我的心」每首歌中都交織出一段段動人故事。以及《最後一戰》、《明晚‧空中見》等五集的迷你劇集，並找來了莊凱勛、劉品言、楊謹華、宋芸樺、柯有倫、謝欣穎、紀培慧等人知名演員為此劇添加更多看點。 （圖片來源：愛的廣義相對論） 《天巡者》2020年10月25日，每週日22點台視播出 由賀軍翔、邵雨薇主演， 以及陳璽安、周曉涵、簡廷芮等人。這部未演先轟動，因為跨越時空的奇幻愛情設定，被稱為台版《孤單又燦爛的神—鬼怪》，講述鍾馗和孟婆兩人之間的「千年宿命之戀」。 （圖片來源：三立華劇） 《返校》2020年12月5日，每週六21點公視播出 2019年電影版《返校》票房開紅盤，大受好評，還拿下5項金馬獎大獎，而今年將電影改編成影集，再次與大家見面，以電影製作模式，打造影集，讓觀眾用小螢幕也可以享受電影的規格。一個在校園裡不斷出現的剪影，拉開了故事序幕，把台灣特有的民間信仰注入劇中，懸疑驚悚的劇情，將帶給觀眾不一樣的視覺感受！ （圖片來源：公視） 《未來媽媽》2020年11月6日，每週五22點三立都會台播出 三立第十五部週五電視劇，由郭書瑤、禾浩辰主演，故事探討女人「婚不婚、生不生」的議題，包括夫妻婚後生活、婆媳相處還有生子問題，透過寫實故事看見女人各個階段的人生縮影。難道女人的未來，一定要當個「媽媽」嗎？ （圖片來源：三立華劇） 《斯卡羅》（原名：傀儡花）未定檔 傀儡花原為臺灣醫師兼小說家陳耀昌所撰寫的長篇歷史小說，2017年公共電視宣布將改編成電視劇並由溫貞菱、法比歐、周厚安、余竺儒領銜主演，劇情是敘述一艘美商船「羅妹號」在恆春半島遭遇船難，而船員卻因誤闖原住民居住地而慘遭殺害，而之後在地居民與洋人也譜出了一段異國戀曲。編輯私心強調，這齣還有吳慷仁唷！ （圖片來源：斯卡羅 seqalu） 《20年的約定》未定檔 第一部台俄合作的影集，全劇劇組前往俄羅斯為期長達一個月的拍攝，故事背景是在921大地震時，一位俄羅斯籍的救難隊員救了受困的小女孩後便長期資助她長大，之後便在俄羅斯留學展開了一段浪漫的愛情故事。由郭雪芙、蔡凡熙主演，超人氣女神 遇上超魅力男神會擦出什麼火花呢？ （圖片來源：20 years promise 20年的約定/Северное сияние любви） 《她們創業的那些鳥事》未定檔 由林心如、陳意涵、簡嫚書和邱澤主演，最讓人期待的就是久未出現在小銀幕的陳意涵！描述三個女生的創業故事，林心如不僅飾演離婚女性更兼任製作人，本劇編劇更是由《我們與惡的距離》呂蒔媛操刀，這個規格和卡斯不看不行啊～ （圖片來源：簡嫚書 JianManshu） 以上就是2020年必追台劇，每一部戲劇都是經由劇組、導演、藝人辛辛苦苦拍攝製作而成的，而產出的影集就像是他們的小孩一樣，想必他們是如此用心呵護，這麼認真製作，我們怎麼能不去支持呢？每部戲上映後記得都要去認真琢磨細細品嘗，戲劇所帶給我們真正要傳達的事情吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #2020下半年台劇 #2020台劇懶人包 #2020必看台劇 #20年的約定 #76号恐怖書店 #做工的人 #國際橋牌社 #天巡者 #她們創業的那些鳥事 #影劇音樂 #想見你 #愛的廣義相對論 #愛的詐欺犯 #斯卡羅 #未來媽媽 #獵夢特工 #生活精選 #若是一個人 #誰是被害者 #返校 #鏡子森林 #黑喵知情 

【追劇推薦】2020 台劇盤點，你絕對不可錯過的優質作品！

不再讓韓、日劇專美於前，台劇近年大爆發，題材不再侷限於單純的愛情劇，而是嘗試不同路線，創作風格新穎加上堅強團隊，好劇一部接一部，喜歡追劇的你，絕對不能錯過以下優質作品！ . 想知道更多電影戲劇一手消息嗎？快來這些地方找我 👇 . 《若是一個人》 說到台語影視作品，你會聯想到什麼？想必是八點檔鄉土劇吧？但《若是一個人》打破這個架框，成為台語偶像劇，展現台語作品的多元樣貌。 《若是一個人》全劇共十集，由孫可芳、宋柏緯、林子閎、陳璇等主演，談論主題是「孤獨」。大家是否曾在網路上看過「孤獨等級表」？一個人逛超市、吃飯、看電影、唱KTV……，最高等級則是一個人去做手術。劇中就引用這樣子的概念，每集向觀眾丟出一個提問：「你敢不敢／能不能一個人⋯⋯？」 表現手法不落俗套，展現當今都會男女在感情中的酸甜苦辣，是一部值得好好品味的作品。 ● 《誰是被害者》 《誰是被害者》由張孝全、許瑋甯、王識賢、丁寧、黃河、鄭人碩主演，Netflix 全球獨家上映。 透過一樁詭譎的連環謀殺案，帶出社會底層沉痾，勞工權益、性別議題、醫病問題、精神疾病等難解議題。這部作品在今年第 55 屆金鐘獎，共獲得八項獎項提名，接下來也會著手拍攝電影版，Netflix 更宣布將與瀚草影視合集開拍劇集第二季！ 喜歡懸疑推理題材的你千萬不要錯過。 ● 《做工的人》 2019 年創下台劇巔峰的《我們與惡的距離》製作團隊在 2020 年回歸，推出《做工的人》，此部改編作家林立青同名小說。 本劇以「工地」為背景，演員陣容堅強，由李銘順、柯叔元、游安順、苗可麗、薛仕凌主演，以工人視角出發，看樸實的他們如何在階級困境中求生存，面對各種難題，不屈不撓，努力活出自己的一片天。 劇情令人又哭又笑，許多喬段總讓人笑著笑著就哭了。 ● 《我的婆婆怎麼那麼可愛》 《我的婆婆》全劇共 40 集，由製作人陳慧玲、編劇溫怡惠和導演鄧安寧共同製作，以「家庭生活」為主軸，開創家庭喜劇新路線。 糾葛難解的婆媳問題、重男輕女的傳統文化、兒女失婚啃老分財產，劇情涵蓋許多難解的家庭問題，但節奏明快一點也不沉悶，令人一集接一集。將日常用誇張幽默的手法呈現，卻寫實不失真，總有這麼一個喬段、一句台詞曾經出現在你的生活裡。 是一部闔家觀賞的超優作品！ . . 今年台劇百花綻放，你最喜愛的影集又是哪一部呢？ #台劇 #戲劇 #影集 #必追 #2020 #九號球工作室

原來他們都是體育系畢業？盤點9位「運動員出身」男藝人，李聖傑竟成網協理事長！

運動員從小就要接受高壓訓練，在高強度的磨練下，常常造就出完美身材，而演藝圈就有幾位體態健美的男神就是從體壇出身，其中甚至好幾位曾擔任過國手，雖然他們放下了運動員身份，但在演藝圈的表現也不輸人，現在一起來看看究竟有哪些體育系男神吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/877939 1.吳奇隆 偶像團體「小虎隊」當年人氣風靡全亞洲，成員吳奇隆可是輔仁大學體育系畢業的，主攻跆拳道，更曾是台灣3年柔道與跆拳道冠軍，實力強到入選國家培訓隊，參加了多項國際賽事，可惜最後受到家庭因素及運動傷害影響，放棄了國手生涯，而後在機緣之下踏入演藝圈。 （圖片來源：微博＠吳奇隆） 2.張睿家 肌肉猛男張睿家不但外型健美，演技更是精湛，曾在第43屆金馬獎拿下最佳新演員，精壯的他不難看出擁有運動底子，原來他是畢業於台北市立體育學院休閒運動管理學系，專攻拔河，曾在亞洲盃拔河賽替台灣奪得亞軍獎牌，但也在走國手之路的同時造成脊椎軟骨磨損，他只好漸漸放棄運動員身分，專心投入戲劇表現。 https://www.instagram.com/p/CTYybp3F2SM/ https://www.instagram.com/p/BvUHLnjANsg/ https://www.instagram.com/p/BnVf4bQnY-F/ 3.邱澤 邱澤近期在電影《當男人戀愛時》飾演帥痞流氓，演技讓觀眾相當驚豔，還把同劇女主角許瑋甯娶回家，可說是名氣愛情大豐收，事實上邱澤從國小二年級就開始進入排球校隊，到了高中還擔任排球隊長，更在全國選拔中入選高中明星排球隊，之後順利進入台北體育學院。在運動生涯中，邱澤還曾當選國家中華代表隊選手，當兵期間也是服體育替代役，進入國防部及體委會籌組的國軍排球隊，直到2009年才結束排球生涯。 https://www.instagram.com/p/CNMji6fsSNQ/ https://www.instagram.com/p/B-ohlr2l0ad/ https://www.popdaily.com.tw/life/1170372 4.賀軍翔 不老男神賀軍翔在實境節目《全明星運動會》第三季擔任藍隊隊長，表現亮眼引發觀眾討論！賀軍翔從小就是個運動好手，國小是田徑隊，也曾進入毽球校隊，還成為跳高選手，得過台北市東區運動會跳高比賽亞軍，升上國中後則是選擇進入籃球隊，在畢業前半年開始練習拳擊，最後誤打誤撞拿著比賽獎狀，參加保送考試進入台北體育學院就讀。 https://www.instagram.com/p/CfdUIvyLhmN/ https://www.instagram.com/p/CbUWiTwL_jb/ 5.夏和熙 夏和熙從《大學生了沒》出道，一直給人花美男形象的他，其實是來自運動世家，爸爸和姊姊都從台北體育學院畢業，媽媽更是拔河老師，姐夫還是職棒選手陳偉殷，在從小耳濡目染之下，夏和熙也踏上運動員之路，高中就當上網球國手，也曾說過若是18歲那年沒有陪朋友去試鏡，意外被挖掘踏入演藝圈的話，應該就會在網球界繼續闖蕩。 https://www.instagram.com/p/CfrKR1kJLA6/ https://www.instagram.com/p/CJGfdOvMw2a/ 6.曹佑寧 參演電影《KANO》而爆紅的曹佑寧，以棒球員身分為人熟知，曾待過東園國小少棒隊、重慶國中青少棒隊、平鎮高中青棒隊，在2010年入選中華青少棒代表隊國手，2014年入選中華成棒代表隊國手，在大學畢業前於棒球圈非常活躍，但之後選擇放下棒球選手的身分，轉往演藝圈發展，成為專職演員，不過曹佑寧在《全明星運動會》第二季仍展現相當堅強的運動能力，讓眾人再次對他的實力刮目相看。 https://www.instagram.com/p/CcFYMMRBiG7/ https://www.instagram.com/p/CXd0Ds4BVkN/ https://www.instagram.com/p/CatRK3bhkn9/ https://www.popdaily.com.tw/life/1243983 7.李國毅 偶像劇男神李國毅高中時期曾為台北市跳高比賽的冠軍，之後保送台灣體育運動大學休閒運動系，並順利進入田徑隊，李國毅擅長田徑、游泳及籃球等項目，熱愛體育的他，靠著電影《單車上路》開啟演藝之路，還曾演出戲劇《比賽開始》。李國毅對於跳高的熱情從沒減少過，也因此即使已進入演藝圈，仍盼望持續不斷推廣體育，讓更多台灣運動好手有發揮的舞台。 https://www.instagram.com/p/CS37eoZF9gu/ https://www.instagram.com/p/CEqqmCWjaGE/ https://www.instagram.com/p/CImNTEAlgGz/ 8.李聖傑 情歌王子李聖傑除了以多首膾炙人口的歌曲廣為人知以外，其實他從小就開始打網球，因為在電視上看到網球選手山普拉斯的帥樣而深受影響，努力苦練網球，在高中、大學時期曾進入校隊，也擔任過網球教練，還曾受邀成為國際網球四大賽的球評，現在則是台北市網球協會理事長，希望向大眾推廣網球帶來的健康效益，熱愛網球的態度燃燒了許多人的熱情！ https://www.instagram.com/p/CciULYCP7Uw/ https://www.instagram.com/p/CQ8hoXmLuiJ/ https://www.instagram.com/p/CLghnHQn2sb/ 9.王家梁 平時就愛健身的男星王家梁，先前參加節目《全明星運動會》就展現超強運動實力，其實他大學畢業於嘉義大學體育系，高中是HBL明星學校泰山高中的籃球校隊隊長，屢屢代表學校參賽，不僅專精籃球，他同時也是跆拳道黑帶，過去還曾挑戰「斯巴達障礙跑競賽」！ （圖片來源：@chialiangwang） https://www.instagram.com/p/CfD1t6qry0z/ https://www.popdaily.com.tw/life/1208356 以上就是8位從體壇轉往演藝圈發展的運動好手，他們不只是在體育方面發光發熱，在演藝圈的表現更是讓人驚艷，真的是太全能了，如今大家都還保持著過去的運動習慣，難怪每位都維持著男神外貌，也讓不少人再度意識到運動的重要性！ 撰文報導©️PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #河豚汽水 #吳奇隆 #夏和熙 #張睿家 #影劇音樂 #拔河 #拳擊 #排球 #曹佑寧 #李國毅 #李聖傑 #棒球 #波波名人 #生活精選 #男星 #籃球 #網球 #賀軍翔 #跆拳道 #跳高 #運動 #邱澤 #體育系 

不要只看韓劇啦，不可錯過的 5 個台灣短劇！反正步步也追完了，今天開始追新的吧！

女孩們，不要只看韓劇，台劇最近也是扶搖直上喔。近來的台劇講求質感以及質量，不只是拍攝技術講究，連卡司都是重量級，今天特別推薦給你們五部 MIT 短劇劇場，這些都是叫好又叫座，有口碑認證的喔！ 《荼蘼》 近期引起大家熱烈討論的非《荼蘼》莫屬，不說別的，從女主角人選就夠萬眾期待的了，女主角正是暌違5年回歸台劇的金鐘影后楊丞琳。 楊丞琳在《荼蘼》中飾演一位平凡女性，在愛情、生活、事業上的種種人生選擇題時面臨著許多糾結，她將一個女人面對選擇的痛苦和兩難，以寫實又不照做的表演方式詮釋出來，劇中一句：「真的好想好想知道所有的答案，再做選擇喔。」，觸動許多女性內心共鳴。 除了女主角之外，《荼蘼》製作團隊更是幕後最大功臣，由《我可能不會愛你》的知名編劇徐譽庭作品，導演則是王小棣，如此強大的組合難怪讓楊丞琳毫不猶豫一口答應接下！ 《荼蘼》真的比韓劇更值得追啊！不只是對本土台劇的支持，還有台劇中才能感受到屬於台灣人的時代記憶，最能引起你我的共鳴。好劇，不追嗎？ 《含苞欲墜的每一天》 2013年台灣偶像劇，由周幼婷、劉品言和黃健瑋主演，製作人為王小棣，名號一出就是品質保證！ 《含苞欲墜的每一天》劇情敘述由周幼婷飾演的立平是一位平凡女人，三十幾歲的她單身未婚，家裡的人比她還要著急，每一天她以燦爛的姿態走向含苞欲墜。經過與家人的一段拉扯，以及拙裂的相親後，立平與家裡爆發激烈衝突，並遇見了劉品言飾演的吉兒，這位思想上與她截然不同的女孩。 《他們在畢業的前一天爆炸》 這部你不要跟我說你沒看過，身為一位曾經年少輕狂的丫頭，《他們在畢業的前一天爆炸》就是我們青春歲月的痕跡，白衣黑裙的制服所代表的象徵，本身就是一種記憶，這部五集迷你連續劇，由鄭有傑執導，並於2010年播映 劇情大綱描述浩遠(黃遠 飾)是個好學生，人生中只有兩件事情讓他不滿：女友阿丁不跟他上床，爸爸欠了地下錢莊一屁股債。洪仔(巫建和 飾)是個壞學生，他爸爸幫議員洪德福頂罪入獄後，他便被洪議員收養至今。浩遠認識洪仔的當天，洪仔便拿著玩具槍跑去搶銀行，浩遠不覺得他瘋，反而決定與他當一輩子的好朋友。洪仔出獄之後，兩人成為無間的搭檔，兩人一起幫助同學脫離毒品深淵，一起揭發討厭老師的真面目，一起經歷友誼，經歷愛情，後來他們發現，原來兩人曲折的命運，全都源自於議員洪福德與他的地下錢莊。於是，他們弄到了一把槍，準備在畢業前爆炸…。 身分強烈對比的兩個人，其實不是光與影的對比，而是如影隨形的個體與影子，這是看完《他們在畢業的前一天爆炸》的某者對主角的短評，真的非常貼切，導演鄭有傑說：「我拍《他們在畢業的前一天爆炸》，也和我的青春，正式道別…」這部片所代表的就是青春啊！真的不能沒看過！ 《他們在畢業的前一天爆炸》也將推出續集，就請繼續關注他們吧！ 《麻醉風暴》 由黃健瑋、吳慷仁、許瑋甯、黃仲崑領銜主演。本劇播出後佳評如潮，尤其不得不大讚金鐘影帝吳慷仁在這部片中的暴風演技啊！ 劇情敘述麻醉科醫師蕭政勳，在一次由院長陳顯榮主持的示範刀中執行麻醉，結果病患併發罕見的惡性高熱，雖及時投藥仍搶救無效。術後檢討指向有長期失眠的蕭政勳，院方勒令他停職接受調查。處理手術理賠的保險員葉建徳發現客戶死因不單純，於是與蕭聯手暗訪，要揪出麻醉意外的真兇… 該劇以台灣醫療為題材，凸顯第一線醫療人員的過勞問題，吳慷仁也因此戲拿到迷你劇集最佳男配角，目前《麻醉風暴》要將開拍續集，超級期待的啊！ 《戀愛沙塵暴》 同樣為《植劇場》出品，首部的《戀愛沙塵暴》為一部七集迷你劇，為金鐘編劇溫郁芳、張可欣作品，導演則由北村豐晴擔任，劇情看似荒誕調皮，但又帶著淡淡的哀傷… 劇情大綱：一開始讓三個孩子煩惱的不是爸媽吵架的這件事，因為他們早就習以為常，但這回結婚二十七年的父母竟然已經脫口而出說要離婚，而此刻讓他們更加坐立難安的是爸爸居然戀愛了。 一場不知道是戀愛性愛還是亂亂愛的沙塵暴席捲而來，吹得這個家東倒西歪，在能見度零的情況下，趴在地上匍匐前進的這家人是否能安然渡過呢？ 以上就是人生不可沒看過的五部台灣短劇劇場！反正步步也追完了，接下來就從這五部台劇下手填補妳的劇荒吧！ 

跟著流行指標剪就對了！女星們紛紛剪髮換造型，2018最流行的髮型有這些

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 隨著過年快到了，很多人也開始準備上髮廊為新年整理一下頭髮，但是今年究竟該怎麼剪才能找到適合自己的髮型呢？那就從名人的髮型來找範本吧，從今年最火紅的Baby Bangs到基本的旁分髮型，就讓編輯為你推薦今年最可以嘗試看看的新髮型。 Baby Bangs 今年討論度最高的髮型 今年許多明星都換上了Baby Bangs的髮型，從Emma Watson、Bella Hadid到我們的胚姊蔡依林也都紛紛換上了Baby Bangs，雖然這個髮型很流行卻非常的挑臉型，這個短劉海的造型比較適合短臉的女生，利用較短的瀏海延長臉部的線條，也能讓臉部的線條更加明顯，同時在剪的時候，劉海的寬度不要超過眉毛，不然會過於呆版，反而失去時尚感。 石原里美的空氣感短BOB 如果想要剪短髮的女生，就可以選擇石原里美的空氣感短BOB，今年帶點空氣感的髮型更有一種法式的慵懶風格，同樣一款髮型，只要配合上的捲度不同，就能適合各種的臉型，一般來說要剪這個髮型，長度不能太短，雖然是短BOB長度最好維持在鎖骨上下，這樣同時可以修飾臉型也能增加自己的氣質。 長澤雅美的旁分髮型 如果想要追求簡單容易打理的髮型，短旁分髮型就很適合懶人，長澤雅美的旁分髮型就是簡單又好看的最佳範本，只要順著頭髮吹乾即可，在髮尾上塗抹一點護髮油減少毛躁感，如果想要更加輕盈一點也可以稍微燙點捲度讓髮型更有變化，這樣的髮型也不太挑臉型，讓大家過年都能輕鬆打理髮型。 小松菜奈的小男孩短髮 幾天前菜奈在instagram發佈一張剪短髮的照片，看起來清爽又脫俗。個性女生在這個春夏可以挑戰這種俐落耳下短髮來一改氣象。圓臉的女生可以讓下巴輪廓更明顯，而臉比較修長的女孩就要多留意修剪的長度囉！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 今年就該剪個俏麗的短髮，看石原里美與高俊熙如何駕馭新髮型 下次到髮廊你應該這樣說！與髮型師零失誤溝通術，剪髮前你要知道的5件事 許瑋甯眉上瀏海瞬間逆齡？一起來回顧女神的經典髮型 #穿搭精選 #髮型 #髮型推薦 

她不只是劉軒老婆！工作家庭連身材都完美兼顧，Cardin的美麗秘訣全公開！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／Cardin, FB千川二寶+卡登媽咪, Instagram@cacachiang76 身為劉軒老婆，之前還是時尚品牌 Loewe 資深公關，姜曉雯 Cardin 亮麗外型令人羨慕。為什麼一樣是媽媽，生活一樣忙碌，但她在工作、家庭及育兒上看起來都得心應手，而且外型身材一樣完美，一點都不狼狽？近來來經營粉絲團「千川二寶+卡登媽咪」，擁有龐大死忠鐵粉，一起看看 Cardin 分享的美麗祕訣。 ★ 最常被粉絲問的美妝問題？ 保養、瘦身都有，尤其「有兩個小孩怎麼維持身材」，我其實沒有特別在意體重，會嚷嚷自己肚子有點大之類，但沒有實際減肥過，親自餵奶瘦很快，消耗熱量很高，餵完覺得肚子被掏空的餓，加上之前在時尚業，忙的時候就會比較瘦，尤其3、4、9、10這幾個時尚大月，但我喜歡享受美食，所以選擇著重運動，尤其早餐是第一餐跟小孩一起吃，很開心一定要吃好。 ★最重視的保養？ 保濕。我曾經很長一段時間，保養觀念是錯的，以為容易長粉刺，是因為我皮膚太油，不太敢用太多保養品結果更惡化，後來朋友介紹的美容師說，是因為我的皮膚太乾才冒粉刺，才開始重視保濕，像是 Avène 的礦泉噴霧，以及其他保濕眼霜、乳霜及美容油，皮膚的光澤度好很多，粉刺也大幅減少，我的膚質是外油內乾，所以要補水。 ★出門身上一定會帶… 蜜粉、護唇膏、口紅，護唇膏保濕、唇膏會有好氣色，出門一整天不容易脫妝，但到了下午T字部位容易出油，會用一點蜜粉把油光壓掉。 ★保養頭髮的秘訣？ 以前沒有特別保養，頂多洗完頭就髮尾上一點油。我髮量很多，但前陣子因為壓力、換季，暑假在美國時每天掉超多頭髮，後來用一款德國天然的頭皮保養，質地很清爽也有效，洗髮後、吹頭髮之前，滴管取適量按摩兩分鐘，吹乾後的頭髮很蓬鬆，髮根像站起來一樣。 ★用運動來維持身材，每周一定會做的運動？ 因為我很愛享受美食，所以很注重運動，每周一次請私人教練做綜合性的運動，在我想加強的部位練習，前後有兩個不同的教練，之前的教練很有效，一個月就是我要的樣子，參加朋友婚禮的夢幻身型真的達成，但真的想到上課會怕（笑），現在的教練是來家裡上課，比較輕鬆，目的維持運動習慣，會用有氧或拳擊暖身，後面主要以重訓為主。 ★平常忌口嗎？ 我覺得滿足味蕾很重要，沒辦法吃8分飽，一定要吃11分飽（笑），但是吃什麼東西很重要，吃食物不吃食品，加工類的像是香腸醃漬品少吃，這樣也比較健康，胖不到哪裡去，如果一天到晚吃麻辣鍋當然胖。如果需要再瘦一點，就少吃澱粉，選糙米、全麥，不吃精緻澱粉、白土司及白米，偶爾晚上一兩天不吃澱粉，而且絕對不能吃洋芋片等零食，有一陣子我太著迷，還從美國訂來台灣。想吃東西其實是一個念頭，像之前每到四五點就想吃東西，這時候就喝水，當下克制住就好。 ★不喜歡運動但想開始嘗試，推薦從什麼入門？ 7 Minute Workout這個app可以嘗試看看，每天花幾分鐘時間練習。另外推薦一位youtuber：boho beautiful，她是一個很漂亮的女生，影片幾乎都在海邊、大草原拍攝，可以挑出自己需要的做，像是睡前30分鐘的伸展運動也會比較好睡，也有雕塑臀部10分鐘、手臂7分鐘比較短的影片，她的教學蠻有效的，重點要持續地做，就會維持住身型。 ★對奔波於工作家庭、心裡憂鬱的新手媽媽說一些話… 要放寬心，我以前會跟自己這麼說，工作跟家裡是彼此的避風港、彼此的出口，之前還是上班族時，周末忙著準備副食品，平日白天上班就會喘口氣，離開工作晚上回家看到小孩，一整天的工作壓力也跟著放鬆，累是一回事，但生了孩子之後，跟孩子互動的喜悅，可以補足掉很多疲累跟煩心的部分。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 謝欣穎也在練的美腰秘訣，如何利用流瑜伽的八個動作，打造螞蟻腰 Angela Baby懷孕只胖肚不胖身？生產前後「這樣做」秒歸女神行列 原來「過午不食」的瘦身法是這樣！揭開許瑋甯變瘦的關鍵 資料來源： Bella.tw儂儂

《誰是被害者》 亞斯伯格特質/症？

 第一集方毅任（張孝全飾演）出場後，他的神情與動作，讓店長想起以前的一位同學 所以在談亞斯伯格之前，我想先說一個小故事 那會我們高一，炎熱夏天中的氣息難免躁動，不過高中生都還是安靜地坐在教室裡，聽老師講課，突然間有幾個聲音傳來，和安靜的教室成了強烈對比，所有人的目光都往那個男孩身上看去，他是我的一位同學，有點獨特，活在自己的世界裡，比較不懂得人際關係，有時候會有情緒化的反應。但是原則上他是很善良的一個人，對喜歡的事物很堅持。 還記得，在開學前一天，他的爸爸（以前就認識）曾找過我，希望我能協助他，那時我還正擔心著，如果有同學和他起衝突，我該怎麼解決並給予幫助。 幸好，店長高一的同班同學們，每個人都像天使一樣（真的），大家都很善解人意，包容力和同理心都爆棚，看來是我多慮了，至今我仍認為，當初的那些同學，真的都是很棒的人們。 其實我們也不把他當作特別的存在，需要幫助的時候多協助他一點，平時該做的事還是會希望他完成，雖然有時候，班上同學免不了還是與他偶有摩擦，但這些都是需要磨合的，他需要一點一點努力去改變，我們也需要，才能夠達到最好的相處平衡。 「孤立」「排擠」這兩個詞彙，很容易出現在這樣的人身上，因為和別人有點不同，偶爾說話較直接，面對不成熟的同儕，往往都會受到冷落的對待，直接形成傷害與陰霾。 他的爸爸後來告訴我，他在我們班過得很開心，因為在過去的同儕團體中，他總是被欺負。很高興能與班上同學，幫助到這位男孩，更深入了解那些嘲弄背後，他必須面對的心靈衝擊。 店長在寫這篇文章之前，也去翻了一下他的臉書，當我看見他的封面照片，換上的是高一班級全班的合照，讓我非常感動，仔細一看，換上日期是分班的幾年後，看到他換上全班的合照，我才明白，一些人的善意，對一個這樣的人，是能有很大的影響力的。 那位男孩，也讓我們全班都上了一課，很難用詞語去定義學到了什麼，但我相信其中的同理心、換位思考等等，都讓我們在往後的日子裡，成為一個更溫暖的人。 去年的《我們與惡的距離》，大家透過應思聰認識到了「思覺失調症」，而這次《誰是被害者》的男主角方毅任，在角色設定上為一個「亞斯伯格特質」的人（從他不喜歡與人對眼、說話直接、不擅交際等等可得知），其實在我們的身邊，有很多這樣的人，全台灣有亞斯伯格特質的人就佔了一成，或許你不曾注意，學生時期中有些比較特別的同學，可能就有這樣的特質。 為何會說亞斯伯格「特質」而不是「症」呢？其實「亞斯伯格」早在2014年就已經移除這個病名，後來則是被納入到「自閉症光譜」當中，也可以把它看作是一個人格特質。 亞斯特質的人，在成長過程中，會比一般人受到更多挫折，雖然生而為人都有情緒，但我們只需要再多一點尊重友善包容，一點小舉動，都可能改變一個人的人生。 - 太多人寫這部戲的劇評啦～而且都寫得超級好（跪），所以店長想透過劇中男主角所擁有的這個亞斯特質，來聊一聊，也希望大家除了看劇以外，去留意劇中傳達的訊息！ - #誰是被害者 #張孝全 #許瑋甯 #王識賢 #亞斯伯格 #Netflix #台劇 #華劇 #職場 #警察 #鑑識 #自殺 #記者 #家庭 #感情 #弱勢 #社會 #懸疑 #推理 #犯罪 #人權 #社會議題

WOW台韓女孩大不同｜超準韓國血型人格特質

封面圖片來源: 許瑋甯 @anno8o7｜鄭秀晶 @vousmevoyez <br> 👉星座 VS 塔羅牌&血型 相信台灣女孩一定多少對星座都有研究，每當遇到一個曖昧對象，肯定要搜一下星座看看他的個性如何。相較於韓國人他們比較不是那麼關心星座，韓國年輕人近年來喜愛塔羅牌，很喜歡好朋友約著一起去算塔羅，讓老師算算到底誰才是真命天子。稍有年紀的韓國人（這是史考特說的XDDD... 別罵卷妮呦），而是會注意對方的血型喔！ 👉好準!一次看懂神秘的天蠍女孩｜卷妮是天蠍女 以下是「韓國血型人格特質」給大家參考看看 A型 1. 很會安排時間，較有計畫性 2. 容易多愁善感 3. 很會照顧人 4. 相信親近自己的人 5. 很容易吃醋還有嫉妒別人 B型 1. 具有責任感 2. 容易沈浸在自己的世界 3. 對於自己的目標，一定會努力達成 4. 肚子餓容易有脾氣 5. 會有復仇之心 AB型 1. 充滿創造力 2. 隱藏自己的脆弱 3. 認定後的朋友就是一輩子 4. 愛恨分明 5. 喜歡撒嬌 O型 1. 個性溫和直率開朗 2. 重義氣 3. 有領導風範 4. 堅持自己所認定的事 5. 不喜歡被無視 👉出門前一定要洗頭 女孩一定都知道，一大早起床已經很累了，還要趕快換洗準備好多東西，沒想到韓國女孩還要洗頭?! 原來他們覺得洗過頭後比較容易做造型，這樣才能美美的出門，但是韓國早上的街頭，其實常常可以看到超濕的頭髮，一方面是因為韓國天氣比較乾燥，也覺得吹頭髮很傷髮質，所以他們覺得用毛巾擦一擦頭髮，很快就會乾了，另一方面其實是因為時間沒抓好，所以只好頭髮濕濕就趕快出門啦! 👉喝冰開水 一般我們中醫只要講到喝冰開水，都會覺得有傷身的觀念，韓國人並沒有覺得喝冰水會容易有虛寒體質，因為韓國飲食運用大量泡菜、大醬、大蒜和薑等等食材，可以達到驅寒效果，因此可以中和掉體內涼性的狀態 👉化妝文化 韓國女孩出門一定要化妝，有的孩子倒垃圾也要至少畫個口紅，這點或許跟韓國的職場文化有很大的關係，韓國文化非常注重外表，甚至大家都知道的潛規則，只要長得好看的人，他們天生所擁有的機會就比其他人多，真的是很辛苦的文化呀！相較之下，台灣人就比較自由，需不需要化妝取決於產業別的要求 👉什麼？！這個也要報備 根據史考特的說明，韓國女孩會比較嚴格一些，如果是跟朋友有約，就需要報備去哪一間餐廳，如果有續攤一定要傳訊息告知，如果沒有消息被發現後，肯定會有爭執，可見韓國女孩的掌控慾較微強烈，相比於台灣女孩，就給彼此比較多自由的空間 👉好多好多的節日 100、200、300天⋯ 一週年、二週年⋯ 情人節還有生日⋯ 到底有多少節日要過?! 韓國情侶間有好多的慶祝日，並且彼此要準備禮物或者互相請吃飯，如果不小心忘記節日了⋯ 那就要倒大楣啦！可能會被對方指責不重視不夠細心，真的要小心算好日子！台灣的戀愛文化裡就沒有那麼多的節日需要準備，一般就是生日、週年及情人節，甚至很多情侶都沒有注重在過節日 👉台灣人真好親近 最後一點史考特告訴卷妮，他覺得台灣人無論是男孩或女孩，真的都很親切，而且不會有距離感，台灣人真的很願意幫助別人，並且是沒有心機的那種，也不會有很多小動作，很能夠掏心掏肺的彼此交流，身為台灣人的卷妮真心深感驕傲呀！ 不同的文化背景當然有不同的習慣，不能說到底怎麼樣才是最好的，尊重彼此的文化才是最棒的喔！ <br> 👉挑男友必知條件10大特點趕緊收編 👉遠距離的五大現實缺點，你撐得住嗎? 👉男友有沒有好男人特質?!｜盤點六大重點 👉情侶發生關係後，給彼此打幾分?｜事後檢討好重要 👉蛤?!韓國오빠是假的，跨國愛情詐騙案，女孩請小心! 👉分手後的NG行為，你做錯了哪幾項？！ 👉失戀創傷後遺症，分手五部曲，我再也不想盡全力付出了! 👉愛人與被愛，哪一個才能真正幸福? 卷妮告訴你答案 👉好想跟韓國오빠談戀愛! 他們和你想的不一樣 👉韓國오빠怎麼告白 <br> 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 Youtube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 <br> #異國戀 #卑鄙夫婦 #야비부부 #韓國男友 #磨合 #couple #longdistance #internationalcouple #遠距離 #韓男 #異地戀 #愛情觀 #談感情 #談戀愛 #p台韓大不同 #台韓情侶 #戀愛中成長 #文化 #相處 #韓國人 #練習愛情 #互相 #學習 #愛人 #差異 #熱戀 #戀愛中 #情侶 #台韓 #愛情

帶球閃嫁男神李東健！趙胤熙的火辣身材這樣養成

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 韓國男神李東健宣布和演員趙胤熙完成結婚登記，兩人從於韓劇《月桂樹西裝店的紳士們》中愛到愛到戲外，趙胤熙還已懷有兩人愛的結晶。對趙胤熙比較不熟悉的B粉，小編最印象深刻是她在穿越神劇《九回時間旅行》中飾演女主角敏英，趙胤熙可愛娃娃臉的外表下，其實有副勻稱的好身材，她也公開自己火辣身材的養成方法！ 運動溫和沒關係！重點是「持之以恆」 趙胤熙喜歡的運動是能舒展身體的，而不是過多的力量訓練來雕塑身體線條。夏天女生們都會花更多的關懷在腿上，如果因為身體循環不佳，導致下身胖，趙胤熙認為不要一次過度訓練，而是溫和地運動，讓身體在負荷的範圍內持續「每天」的運動才是關鍵。在飲食方面，趙胤熙選擇食物時很小心，會盡量避免過度調味的食品。 想看起來火辣必備「電力唇彩」 趙胤熙喜歡明確清晰的妝容，特別是各種紅色，動感色彩的在嘴唇上，大膽填滿整個唇部。在出道初期趙胤熙堅持留著長直髮，但後來接到要剪短的挑戰，她也慢慢學會享受這樣的變化，不要試圖走捷徑，而是嘗試各種不同的風格。 放鬆的下午茶時間喝「艾草茶」 拍戲的時候，因為頻繁的夜間拍攝，皮膚容易進入糟糕狀況。前陣子趙胤熙的朋友看不過去，給她艾草茶喝，艾草雖屬中藥，但是韓國人是當做一種健康的綠色食材。艾草茶有一股清香，能讓自己多攝取一些水分，還能溫暖身體，對女生的身體也有幫助。她也會用艾草水來臉，她認為是讓她皮膚敏感的情況減少了。 用愉快的方式不停的Move！ 家裡養了9隻毛小孩的趙胤熙，她笑說其實不需要另外的運動，光是在家裡和狗狗們玩耍，就會大量消耗熱量，而且，看到狗狗們需要清理時，是不可能坐以待斃的，一定得上前去整理。她認為，挨餓减肥不一定是保持體重的秘訣之一，而是要找到讓自己能夠不停運動的方法。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 不科學！李聖經、李敏鎬「媽媽」金成鈴50歲還能曬大長腿的凍齡美計 她不只是劉軒老婆！工作家庭連身材都完美兼顧，Cardin的美麗秘訣全公開！ 原來「過午不食」的瘦身法是這樣！揭開許瑋甯變瘦的關鍵 資料來源： Bella.tw儂儂

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