【台東住宿】精選台東5間質感民宿 日系文青、清水模建築通通有

來到台東不外乎就是想與城市隔絕，在一片自己的靜謐之地，享受疫情下的平靜！不得不說，台東各地區的特色民宿都很值得嘗鮮體驗，無論是山多海多、面山望海，想擁有怎麼樣的景色都可以選擇。疫情之下東部也成為大家旅遊的首選之一，然而你想要什麼樣的旅行？要住哪？今年夏天出發去台東吧！ 日青工寓 溫馨的日系文青民宿，位在台東火車站附近，門口設計成簡約白色的拱門搭上綠色植栽，有著度假的氣息，進到一樓大廳空間可以聞到咖啡的香氣，老闆喜歡專研咖啡，入住的旅客能在隔天的早餐品嘗到，搭配厚片吐司跟六種果醬，滿足選擇障礙的期待。各房間都是純白牆面配上木質調的無印風，大面落地窗在陽光的溫煦裡，伴著舒服日光繼續去旅行。 地址：台東市興盛路192巷19號 電話：0933-715-150 ｜訂房連結｜ 実舍台東．Genuinn 從台東火車站出站走路6分鐘就能抵達，位在一片住宅區內，整棟清水模建築給人的感覺乾淨又明亮，特別的是整體工業風不管是配件或是房間內油漆的顏色，都相當的搭配無違和，房型兩間雙人房，一間一大床一間兩小床，床頭的木頭板是老闆特別訂製而成，可以看見民宿處處的用心。 地址：台東縣台東市安和路102巷42號 電話：0900-142-929 ｜訂房連結｜ 巴奈 台東夢幻民宿需沿著田間小路才能抵達，整個房屋建築由老闆親自設計、監工而成，三角形的屋頂有別於一般的獨棟民宿，合掌屋般的樣式在被群山環繞下更顯暖心的溫度，房內空間寬敞，全採木質感的設計，還能聞到淡淡的木香。公共空間除了廚房、客廳，門外也有戶外的空間設計，最受小朋友歡迎的盪鞦韆，吊床，很適合家族或是一群朋友包棟度假，一起烤肉談天說地，抬頭還能隨時看見星星呢！ 地址：台東縣長濱鄉4鄰70之15號 電話：0937-169-979 ｜訂房連結｜ MEZI 沐 HOUSE 想要望著海發呆，第一個想到的肯定是花東的住宿，這間今年新開在長濱的海景民宿坐山面海，得天獨厚的地理優勢讓每間房型都有一面窗能望向太平洋，配上外頭一大片的綠地，碧海藍天的美景就是這麼簡單，清水模外觀的建築，在廣闊的腹地上看起來有些寂寞，但裡頭挑高的設計和裝潢的溫度，都讓人有放鬆的度假感， 網美必入住的1樓四人家庭房，有水晶鞦韆真的超好拍，隨手一拍都美！ 地址：臺東市長濱鄉馬稼海段城子埔5-20號 電話：08-983-2374 ｜訂房這裡｜ 美人歸 什麼才是遠離城市與大自然為伍，美人歸幫你完成了這個願望！前往民宿的道路沒有路燈又是產業道路，建議不要太晚入住，房間沒有電視、沒有冷氣，怕熱的人要記得挑對季節來喔！ 來這裡可以體驗最原始的生活，民宿處處可見手工的痕跡，是老闆將自然環境和生活空間融為一體，洞穴的浴室、山林的床鋪，美感和藝術都能在這間民宿體會到。雖然地處荒涼，但別擔心老闆都會把大家衛的飽飽的，還有親人的貓跟狗，就等你去拜訪啦！ 地址：台東縣成功鎮石傘路115-16號 電話：08-987-1971 ｜訂房連結｜ #IG爆紅網美住宿 #住宿推薦 #台東住宿 #台東住宿推薦 #台東景點 #台東民宿 #台東熱氣球嘉年華 #特色民宿 

已經晉升成辣媽？超模Gigi Hadid 歡度25歲生日，據傳已懷孕！

4/29更新：根據外媒《 Entertainment Tonight》指出，Gigi Hadid 可能已經懷有與Zayn Malik的第一個孩子，雖然至今Gigi Hadid以及Zayn Malik目前都還沒發布官方說明，但看到這對夢幻情侶能夠感情穩定的發展下去，身為小粉絲的我真的是很感動呀！ 模特兒界汰換速度快、競爭激烈能在人才輩出的時尚圈殺出重圍、被選為年度模特兒的25歲年輕辣模──Gigi Hadid，到底憑藉什麼拿下這樣的稱號呢？讓我們來瞧瞧是怎麼回事吧！ 其實Gigi並不是真名，她的真名叫做Jelena Noura Hadid，但為了讓曝光率和容易被記得，就取了相近音『Gigi』作為藝名啦！Gigi Hadid的爸爸正是大名鼎鼎的音樂人David Foster，媽媽則是前名模Yolanda Foster，而Gigi之所以不姓Foster，是因為她的爸爸是媽媽的再婚對象，原來生父是巴勒斯坦人，配上媽媽是荷蘭超模，造就了這樣的『混血臉孔』！ 由於身材火辣，很容易就會只接得到內衣或泳裝廣告，但Gigi Hadid不只能拍泳裝廣告，她同時也是High Fashion界的超新星，這也顯性出她的發展性十足！ 算算Gigi正式出道竟然不到3年，就已經搶下Guess、Tom Ford和Maybelline等知名大牌的代言，最近還被選為今年度model，看來以後如果不知道Gigi Hadid的這個名字，就算是你不夠時尚了！ 

照三餐洗眼球！「男神歐爸手機桌布包30p」李鍾碩、南柱赫、孔劉10位韓星帥照隨你存～

繼手繪風桌布包、韓系簡約桌布包之後，繼「阿米們桌布換起來！編輯精選BTS手機桌布，就是要把防彈少年收藏在你的螢幕裡～」防彈少年團桌布包反應超熱烈之後，泡菜編決定來生一篇「韓劇男神歐爸手機桌布包」，整理各種風格、年齡層的男星，一次收錄在這篇文章裡，趕快揪姊姊妹妹們，一起來換桌布囉！ #南柱赫 蛻變成為電影咖實力派的南柱赫，在韓劇《耀眼》裡展現了專業演技，讓觀眾對他的演技刮目相看！ （來源：https://www.columbiakorea.co.kr/main/main.asp） （來源：https://www.columbiakorea.co.kr/main/main.asp） （來源：http://clriden.com/） #朴敘俊 朴敘俊在2018年以《金秘書為何那樣》事業推向高峰，朴身高185公分的他，完全就是「型男天菜」的代名詞本人。喜歡他的話，記得關注他主演的新劇《梨泰院Class》喔！ （來源：https://blog.naver.com/cobicobin_/220521429159） （來源：https://ziozia.topten10mall.com/kr/front/viewMain.do） （來源：https://www.instagram.com/bn_sj2013/） #李鍾碩 韓劇四大天王之一的李鍾碩，長腿男神的形象，深植許多女孩的心中！ （來源：http://www.ygfamily.com/） （來源：https://blog.naver.com/0w0_o3o/221376931226） （來源：https://blog.naver.com/0w0_o3o/221376931226） #丁海寅 講到李鍾碩就不能不提丁海寅，他是現今最夯的國民弟弟，尤其是在韓劇《當你沉睡時》露出的腹肌片段，嫩臉＋大肌肉充滿反差感，讓很多人因此被圈粉！ （來源：https://programs.sbs.co.kr/drama/wyws） （來源：http://tv.jtbc.joins.com/pretty） （來源：http://tv.jtbc.joins.com/pretty） #蘇志燮 魅力大叔一號候選人，經典代表作《主君的太陽》，到現在還是每看必愛上的一部好劇，全世界有多少人想躲進大叔的防空洞裡啊！ （來源：https://blog.naver.com/hrlovelove/40173815136） （來源：https://programs.sbs.co.kr/drama/juguntaeyang/about/52857） （來源：http://www.marmotkorea.com/pc/main/index.do） #孔劉 魅力大叔二號候選人，2016年以韓劇《鬼怪》席捲全球，不僅電視劇人氣爆棚，只要他有演的韓國電影都會大賣，代言過的廣告也是多到走在路上到處都可以看到孔劉呢！ （來源：https://www.discovery-expedition.com/main/mall/view） （來源：https://blog.naver.com/kmdlij/220954856745） （來源：https://blog.naver.com/kmdlij/220954856745） #徐康俊 徐康俊擁有偶像級的臉蛋，也是實力派演員，天生棕色的瞳孔顔色讓他更增添了神秘的氣質！ （來源：https://blog.naver.com/pola0216/221330174494） （來源：https://blog.naver.com/cjsrkdus1108/220115287707） （來源：https://blog.naver.com/cjsrkdus1108/220115287707） #池昌旭 野性美男神的代表之一，就是身材練得超好的演員池昌旭啦！ （來源：https://blog.naver.com/wbhs0326/221041045055） （來源：https://blog.naver.com/wbhs0326/221041045055） （來源：https://blog.naver.com/wbhs0326/221041045055） #朴寶劍 標準的「國民年下男」朴寶劍，狗狗的笑眼和招牌笑容，不知道融化多少姊姊妹妹的心，和宋慧喬合作的《男朋友》，雖然收視並沒有特別突出，但在劇裡，朴寶劍軟萌的形象也被大力強化了呢！ （來源：https://blog.naver.com/wbhs0326/221041045055） （來源：https://blog.naver.com/pola0216/221408633427） （來源：https://blog.naver.com/pola0216/221408633427） #李棟旭 李棟旭除了演技精湛之外，最近更主持了節目《李棟旭想做脫口秀》，各方面的魅力吸引了各個年齡層的粉絲！（特別是很多層眼皮的動人雙眼） （來源：https://blog.naver.com/pola0216/221343112026） （來源：https://blog.naver.com/pola0216/221343112026） （來源：https://blog.naver.com/pola0216/221343112026） 以上就是10位男神韓星的帥照桌布整理，還有想看的明星合輯也歡迎來私訊泡菜編，或是你有私藏帥照也可以來分享呦～ #丁海寅 #南柱赫 #孔劉 #徐康俊 #手機桌布 #手機桌布包 #明星桌布 #朴寶劍 #朴敘俊 #李棟旭 #李鍾碩 #李鐘碩 #桌布 #桌布包 #池昌旭 #泡菜生活 #泡菜追星 #蘇志燮 #韓劇 #韓劇男星 #韓劇男神 #韓國男星 #韓星 

來去韓國玩！2019「首爾自由行全攻略」機票、住宿、行程懶人包，一篇搞定！

第一次要去韓國首爾玩，不知道要怎麼規劃，或是從哪裡下手的話，那麼這一篇文章一定可以給你一些幫助。從機票、住宿到行程安排小秘訣，這篇實用文告訴你，趕快繼續閱讀下去吧！ 旅遊出發前請先看→ 【最新】2019「韓國旅遊新制」總整理！超市不提供塑膠袋、計程車費漲價，最近去韓國一定要知道的7件事 #機票 學生族群的預算可能比較緊，想要來一場無負擔的韓國之旅，得先從機票下手，台灣到韓國單趟僅需2.5小時，基本上飛行時間不長，如果可以盡量搭廉價航空或是搶早鳥票，可以省下大部分的旅費喔！ 韓國機票搶票攻略看這篇→【韓國機票】小資族自由行機票特價時間、航線，搶票攻略手把手教學！ 仁川國際機場使用攻略→【韓國仁川機場使用全攻略】航廈導覽、退稅、免稅店必逛必買，懶人包看這篇！ #住宿 第一次去首爾不知道要住哪裡很困擾嗎？身為打工族的學生黨或是剛出社會的小資族（like me），建議可以依需求選擇要住的地區，然後以民宿為主，可以省下不少交通費和住宿錢。 根據住宿「需求」選擇民宿的方法看這篇→ 【韓國住宿懶人包】首爾住宿到底怎麼選？小資族、學生黨無負擔好上手的住宿：民宿篇 #換錢、交通卡 去韓國玩「兌換韓幣」是非常重要的，光是換錢所跟銀行的匯率就差超級多，要怎麼樣才划算，還有去哪裡換，可以參考下面這篇～ 韓幣怎麼換最划算？「韓國旅遊換錢攻略」首爾、釜山、換錢APP一次整理給你 #行程-逛街 首爾有很多地方都可以逛街，但是每一個區域的攻略都不一樣，想買到潮流服飾可以去弘大、新村，想找小物、小飾品可以去梨泰院附近的經理團路或望遠站的小物商店街，想買到很多韓妝可以到梨大或是惠化站大學路。下面連結都可以點閱呦！ 弘大→【韓國逛街攻略】弘大哪些店必逛？要怎麼買？絕對不讓你走冤枉路！ 梨泰院→【韓國逛街攻略】盤點「梨泰院必逛Top 6」下午茶x血拼就是真理～ 惠化大學路→【韓國逛街攻略】精選首爾「惠化站大學路逛街地圖」 望遠洞→【韓國逛街攻略】首爾「望遠洞13家必逛小店」全盤供出毫不藏私～ 汝夷島漢江→【韓國逛街攻略】櫻花賞完就來這裡野餐、逛市集、看夜景吧 地下街→【韓國逛街攻略】「韓國地下街TOP 7」用便宜價格買齊東西女孩兒不能錯過啦！ 藥妝店→【韓國逛街攻略】2019韓國Olive Young不定時折扣，必買清單一次看！ #行程-打卡 第一次去韓國首爾的人，有幾個地點是一定要去打卡的，下面就拉出幾個必去的首爾打卡點給各位啦！ 1.景福宮 韓國獨有的傳統建築，可以窺見韓國歷史文化的色彩，除了宮殿可以拍照之外，還可以在附近租韓服，到景福宮拍照打卡玩時空穿越呦！ 韓服店家總整理→ 【最新】2019「韓服體驗」推薦懶人包，一次給你10間超詳細整理大評比！ 2.著名地標：蠶室塔 可以看到韓國蠶室著名的地標：樂天世界塔，這個最近很夯的打卡點，其實是一間咖啡廳（餐酒館），如果有來首爾，一定要在這裡拍美照呀！ 整個首爾都是我的咖啡廳！蠶室最新重點打卡地標seoulism，不只韓妞連歐巴都在拍！ 3.首爾路7017 從首爾站出來，連接南山塔、明洞、南大門等著名地點的大型空中花園天橋，很適合來這裡散步拍照，也能走到附近的咖啡廳、百貨商場，可以安排一天的白天來這裡晃晃呦！ 【波波韓國特派】首爾就在我腳下！最新24小時約會景點！和歐巴一起漫步「首爾路7017」空中步道！ 4.南山谷韓屋村 想要了解韓國的歷史，除了去景福宮之外，也可以去南山谷韓屋村，大量保留傳統韓屋建築，佔地廣大除了能導覽認識韓國文化之外，也是一個很適合散步走走的地方。 5.南山N首爾塔 第一次去韓國，一定要到知名地標南山塔打卡拍照，上去的方法有兩種，最推薦各位搭乘纜車上山，可以沿途欣賞風景，另外最建議的時間是傍晚，除了可以看夕陽餘暉的景色，入夜後的夜景更是讚～ #行程-咖啡廳 韓國的咖啡廳=台灣的手搖店。除了連鎖咖啡廳多到爆之外，各個人氣鬧區都會有很多特色的咖啡廳，下面泡菜編特別用主題跟地點來幫各位整理，你們可以依自己的喜好去踩點呦！（會不停更新） 2019最新網美打卡店→「延南洞的復古網美咖啡廳總整理」 韓系簡約風格仙女店→「首爾韓式簡約咖啡廳TOP4」 文青復古風咖啡廳→「底片文青風格咖啡廳TOP 3」 益善洞打卡咖啡廳→「益善洞必吃TOP9」精選 #行程-美食 這邊整理了依「地鐵站」、「食物種類」為各位附上懶人包，韓國必吃的幾樣料理有烤肉、烤腸、血腸湯、炸醬麵、一隻雞，還有必吃的布帳馬車國民小吃，辣炒年糕和魚糕湯呢！ 新村站→【美食懶人包】「新村站必吃TOP10」精選 東大門→【美食懶人包】「東大門必吃TOP10」精選 新沙洞→【美食懶人包】「新沙洞必吃TOP10」精選 弘大站→【美食懶人包】「弘大必吃TOP10」精選 廣藏市場→【美食懶人包】「廣藏市場必吃TOP11」精選 一隻雞料理→韓國「一隻雞料理TOP6」精選 炸醬麵→精選韓國「必吃炸醬麵」TOP9 韓式炸雞→「各大炸雞品牌人氣口味TOP 7」 烤肉→首爾「必吃烤肉TOP5精選」 布帳馬車統整→「首爾布帳馬車4條街總整理」 必吃小吃→「韓國必吃街頭美食推薦TOP 7」 #伴手禮 韓國有許多大型超市，可以去掃貨，我們也有整理一篇超市的評比可以參考看看，另外也貼心附上人氣推薦的伴手禮清單，功課都先幫各位做好囉！ 【最新】歐米呀給買這些回台灣超有風～2019年「韓國必買伴手禮Top10」精選大集合！ 【2019最新】變成木乃伊也在所不惜！「韓國泡麵排行TOP10」必買、必吃、必囤懶人包看這篇 韓國不是只有樂天超市！精選「韓國四大超市賣場評比」，回國前記得去大掃伴手禮～ #其他特別行程 1.首爾的夜生活 首爾因為地廣，晚上可以去玩的地區就有很多個點，想去夜店的可以去弘大、喝酒狂歡可以去梨泰院、看夜景可以去駱山公園、漢江盤浦大橋…等，首爾更精彩的就是夜生活，首爾=不夜城。 夜店咖必看→「韓國夜店玩樂全攻略」體驗當地最嗨的夜生活文化！ 韓國獵男→獵捕小哥哥！首爾５家『適合外國人去的』Hunting Bar chill酒吧必去→「梨泰院屋頂餐酒吧top5」選一天晚上去微醺吧 夜貓子夜市必逛→2019首爾「夜貓子夜市總整理」 2.傳統汗蒸幕體驗 常在韓劇跟韓綜裡看到韓國人會揪團去汗蒸幕，綁著羊角頭，喝甜米釀＋吃雞蛋，除了可以排出身體不好的東西，也可以達到放鬆的效果，有機會一定要去韓國體驗看看呦！ 👉梨泰院汗蒸幕體驗 汗蒸幕能幹嘛？韓國「찜질방必做體驗TOP7」泡菜編教你這樣玩更有趣！ 3.超夯校服、復古小姐衣服體驗 近年來，韓國流行的體驗就是租各式各樣主題的衣服去完各個景點，選秀節目的興起，也讓「租校服」成為熱門的行程之一，推薦大家可以租校服後去遊樂園玩，體驗韓國高中生的樂趣～ 👉梨花校服租借 租借韓服OUT！韓國最夯新行程「校服體驗」在弘大！這次就來跟姐妹拍一齣《繼承者們》吧～ 自由行推薦行程！統整韓國最新「首爾復古風拍照打卡點」一起穿越時空當阿嘎系吧～ 4.自製香水DIY體驗 想在韓屋裡體驗自製香水嗎？可以參考看看下面這篇，除了自己DIY之外，也有已經做好的手工香水可以買呦！ 專屬於你的香氣！編輯親身體驗「韓式手作香水」，韓國這兩間手工香氛店必去！ – 以上是波波泡菜日記的韓國旅遊綜合懶人包，這篇文章相當實用，包含了韓國旅遊的食衣住行育樂，我們一旦有最新消息，也會更新內文呦！ 顆顆看完很想出國玩嗎？現在 7/8~8/7 有個心理測驗神秘小活動，測驗就抽「峇里島雙人來回機票+KKday一日遊」，另外加碼7/8~7/14 公開分享心理測驗結果到Facebook，並@一位身邊厭世的朋友，抽「胡志明雙人機票+遊船體驗」，另外還有專屬「波波9折折扣碼」可以拿喔～點下方圖片玩遊戲參加活動吧折扣碼規則 👉點我 #2019韓國 #korea #泡菜旅遊 #泡菜精選 #畢旅 #編輯精選 #自由行 #韓國 #韓國必吃 #韓國旅行 #韓國旅遊 #韓國畢旅 #韓國自由行 #韓國行程 #韓國行程推薦 #首爾 #首爾必吃 #首爾旅行 #首爾旅遊 #首爾自由行 #首爾行程 #首爾行程推薦 

孫藝真＆玄彬認愛！回顧《愛的迫降》10大浪漫金句：「感謝你如同禮物般降臨我的人生」 

文/ #少女心文室 2021第一天就迎來超大喜訊！《愛的迫降》CP孫藝真&玄彬雙雙證實戀愛ing，讓劇迷粉絲們興奮到模糊，也有不少人表示：「不意外」、「超有夫妻臉」，而孫藝真與玄彬證實熱戀8個月，雙方因為《愛的迫降》下戲後仍然思念著對方，所以繼續聯絡成為愛侶關係，實在太對這對「神仙眷侶」感到開心了，畢竟是高顏值組合，加上雙雙都已經38歲，希望大家都能給予祝福，讓這對「金童玉女」步入禮堂吧，畫面感就超美好~ 孫藝真跟玄彬算是因為拍攝《愛的迫降》定情，但事實上兩人已經不是第一次合作，兩人在2019年大螢幕作品《極智對決》就已經合作過，當時就已經傳出緋聞，但被雙雙否認了，之後又被拍到兩人同逛美國超市，不過依舊否認掉，讓不少敲碗兩人成真的粉絲都相當失望，一直到拍完《愛的迫降》兩人舉手投足互動，不管是劇中還是拍攝畫報都是滿滿愛意，終於D社助攻，孫藝真&玄彬已戀愛8個月，現在就讓我們一起回顧《愛的迫降》裡許多浪漫動人金句吧！ 1.【利正赫：人生中要記得的人，不是妳討厭的人，而是妳喜歡的人。把喜歡的人放在心上吧！這樣妳才能吃得好又睡得安穩。】 2.【利正赫：不管是今年，明年或是後年的生日，都會是好日子，因為我會想著你，感謝妳的出生，感謝我愛的人活在這世界上，所以以後的生日，也都會是好日子。】 3.【利正赫：我想看到，妳白髮蒼蒼、滿臉皺紋，逐漸老去的模樣，妳那時一定也很美吧？ 尹世理：那當然囉！我老化的速度非常慢，如果你想見到我那個樣子，就真的要留在我身邊很久才行。】 4.【尹世理：假如為了遇見你，要我重新經歷那一切，我也依舊義無反顧的話，這份心情，會是愛嗎？】 5.【利正赫：現在即便我，每天都得活在可能失去妳的恐懼之中，我也希望我的人生有妳相伴，即便我會因為這無法實現的夢而感到心痛，我也渴望擁有這樣的未來，所以，請妳活下來。請妳一定活下來，聽聽我的故事，我還有些故事，沒能告訴妳。】 6.【利正赫：不曉得花開了沒有，那是雪絨花，我們在開著那種花的國家相見吧，我無法跟你約定是什麼時候，但是只要我們兩個都好好努力的話，也許命運就會將我們帶往那裡。】 7.【利正赫：有時坐錯火車也能抵達目的地，我搭錯的那班火車載我來到這裡的，每天早晚，都令我魂牽夢縈的這裡，我的目的地】 8.【尹世理：為了遇見你，我選擇重新經歷那一切，即使時光倒流，就算倒流100次，我也會遇見你，會認識你，並且愛上你。】 9.【利正赫：你可以和男人約會，也可以和其他人若無其事地好好生活，不過不要再感到寂寞了，也不要再有獨自去風景優美的地方安靜消失的念頭了，因為你有我。】 10.【尹世理：每個人的人生都只有一次，而我在這一生中，遇見了自己所愛的人，然後送他離開，最後決定用一生去等待與他再次相見的那天，若你也是如此，就來見我吧！】 現在回顧這些《愛的迫降》利正赫與尹世理的浪漫金句，當時孫藝真與玄彬拍戲互講台詞時，應該也是飽含著真心在傳遞吧，彷彿每句都是為了他們誕生的名言，尤其兩人互看彼此的時候真的愛意爆棚，眼神是不會說謊的！還沒看劇的朋友們可以利用元旦連假在Netflix上觀看喔~在去年播出時，可以說是話題韓劇之一，最高收視衝破了23.249%，超越《鬼怪》2017年的20.509收視，成為tvN電視台最高收視紀錄。 #感謝你如同禮物般降臨在我的人生 #你只要待在我的視線範圍內你就會很安全 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #韓劇金句 #韓句台詞 #韓劇語錄 #經典語錄 #經典台詞 #愛的迫降 #利正赫 #尹世理 #迫降cp #玄彬 #孫藝珍 #孫藝真 #戀愛 #認愛 #D社 #緋聞 #金句 #台詞 #語錄 #娛樂 波波泡菜 #波波黛莉 #netflix #popdaily #popkimchi 

『心理學』忘記如何說話？三招技巧讓你立刻拉近彼此的距離

由於社交平台的發達，我們已經很習慣按讚貼圖來表達對對方的關心 然而當實際相處的機會越來越少時，導致我們好像和對方有互動，知道彼此的生活狀況，但真相卻是你們其實對彼此不太熟識 在這樣的科技冷漠，所謂的滑世代下，好像漸漸遺忘該如何和一個人實際溝通互動，我們越來越不擅長傾聽 如果你覺得自己講話好像總是卡卡的，或者是不太知道該怎麼回應對方的話語，希望知道如何發揮傾聽的力量 那今天分享的同理技巧一定要學起來，可以讓自己的人際關係更圓潤順暢，拉近你與對方的距離哦！ 另外，同理心技巧是可以越練習越上手的，所以一開始如果覺得自己說話感覺很僵硬的話很正常，不需要否定自己，多練習就對了！ 同理心技巧一：簡述語意 簡單來說就是把對方說的事情簡單做個整理，或者換句話說，總結給對方聽 這一步尤其適合用在對方批哩啪拉跟你說了一大串事情，或者是情節錯綜復雜的時候使用（或者是你詞窮時），除了確保你的資訊正確，也能讓對方知道你是認真傾聽他說話 曖昧對象：『我很常被組長念，不是很喜歡他．想到這幾天要跟他一起上班就覺得煩．然後明天又要期末考，我書都還沒讀完，全部擠在一起我都要瘋掉了』 你可以試著說：『要跟討人厭的組長上班，又沒什麼時間準備期末考，這些事情加在一起感覺讓你很崩潰』 同事：『今天又要回婆家吃飯了．有時候晚上特別想吃什麼都還要忍著改天再吃，而且回去吃完飯還不能馬上就離開．雖然我婆婆沒有對我不好，但是下班就只想放空耍廢吃自己想吃的東西，不想多花體力心思去社交，畢竟不是自己的媽媽，還是沒辦法完全很自在的做自己』 你可以試著說：『所以，你們固定每星期有幾天一定回婆家，讓你覺得綁手綁腳的，沒辦法想做什麼就做什麼』 同理心技巧二：情緒反應 根據對方說的故事，我們要試著確認對方的情緒．也許對方開宗明義就和你說了『每次都要回婆家覺得很煩』，這裡我們可以知道情緒有煩躁，生氣，或許也有厭惡也不一定 你可以試著使用簡述語意，加上情緒反應 可以說：『所以，你們固定每星期有幾天一定回婆家，讓你覺得綁手綁腳的，沒辦法想做什麼就做什麼，你其實滿生氣的』 或是單純的情緒反應： 『你聽起來好像滿討厭要回去吃飯這件事』，『你聽起來好像對這件事情滿生氣的』 一開始不太熟悉使用同理技巧時，我們可以使用『你聽起來好像＋情緒』， 但是久了不免會感覺很公式化，這個就要靠自己多練習，學習如何讓句子聽起來比較自然 也許可以試著這麼說：『你是不是除了覺得麻煩之外，還有點討厭需要回婆家』． 另外有些狀況，則是對方沒有明確的顯露出情緒，那就很適合先做簡述語意，再猜幾個情緒． 情緒抓錯了也沒關係，因為對方會和你確認是不是你說的那樣 如果抓對了情緒，對方會覺得你理解他，也會比較願意和你說更多 又或許有些人當下也不是非常明白自己處於哪種情緒，我們抓錯了情緒，也許更能幫助到對方去釐清自己的感覺 同理技巧三：專注在對方的情緒及需求，而不是行為事件本身 你可能遇到的對象背景經驗有百百種，你也不可能有過每一個不同的生命經驗 同理也不是要去同意對方的所作所為，如果你只是專注在事件或行為本身，自己很容易產生「他怎麼會這樣做」，「這麼做是不對的」，『我覺得應該ＸＸＸ這樣比較好』，『我覺得這又沒什麼』等等批判的想法下，這時就很難產生同理 然而身為人，我們都會有情緒和需求這樣的共通點，情緒和需求本身並沒有對錯，因此我們要做的只是設法去理解對方的情緒及需求為何，讓對方感受到我們和他站在同一條線上，就是同理 記得，同理不是同情對方的處境，也不是要你同意對方的所作所為，更不要隨便說出「我明白，我可以理解」這樣的話，除非你自己有類似的經驗並且願意分享給對方 希望這三個簡單同理技巧，能幫助到大家 最後，如果你自己情緒也不穩定時，是很難認真傾聽他人說話的， 所以，先照顧好自己，才能好好的使用同理技巧哦！ 延伸閱讀： 『心理學』去去負能量，教你控制焦慮三步驟，2021生活必備指南 『心理學』一個簡單的練習，提升你的幸福感！ 『生活』人生旅途 我是英文老師，水彩畫家，心理輔導人員以及前端工程師 也只是另一個人類 ＊想要充實自己，開心學coding, 來我的Youtube頻道： Explore Astra 探險家 ＊水彩畫作在IG：anotehrhuman124 ＃情緒反應同理心 ＃同理技巧 ＃同理心舉例 ＃溝通技巧 ＃認真傾聽 ＃情緒辨識與反應 ＃同理心的重要 ＃朋友沒有同理心 ＃培養同理心 ＃科技冷漠 ＃滑世代 ＃傾聽的力量 ＃溝通的方式 ＃傾聽練習 ＃不懂傾聽 ＃同理心例子 ＃同理心的力量 ＃同理心訓練 ＃脫離單身小技巧 ＃曖昧對象心情不好怎麼辦 圖片來源： Photo by NeONBRAND on Unsplash Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash Photo by Brad Lloyd on Unsplash Photo by Mario Purisic on Unsplash

中性調Going Coconuts眼妝教學來囉

▹ Colourpop#Going Coconuts ◃ 紅了好一陣子的椰子盤我入手辣 上次未刷色就畫了第一個灰冷調的眼妝 真的很不日常誒哈哈哈哈 上眼直接傻爆眼的那種🤣 這次畫一個暖調的眼妝來跟你們分享辣 比較日常也更好上手😚❤️ 步驟說明往下看 ⇊ ⇊ ⇊ ᴬ ⎟ 使用A大範圍打底整個眼窩 ᴮ ⎟ 使用B再一次打底眼窩，帶到眼下 ᶜ ⎟ 使用C加強眼尾及整個眼下，記得要暈開唷！眼頭的部分用刷具剩餘的餘粉輕掃 ᴰ ⎟ 手指沾取D壓在眼窩中央，眼頭和眼下前端也用D打亮 ⎷ 簡單四步驟完成日常眼妝 眼線 @uzu_byflowfushi 睫毛 @1028_taiwan @canmake_taiwan 隱眼 @optvision_ / 梨花杏 比起椰子盤我更喜歡Nude mood， 椰子盤屬於比較中性調， 偶爾想要來一點冷調眼妝的人還是可以收 只是 我對它的愛很平淡😌 ◍ 中性調，冷調偏多 ◍ 外殼做塑膠殼，整體質感普通（個人偏愛紙盒包裝🤣） ◍ 有飛粉狀況，使用前一定要敲掉餘粉 ◍ 珠光色夠閃夠亮夠吸引人 ◍ 霧面色蠻細緻的也不會太乾，蠻好暈染的 / 🛒 @wanggg.mu #wangsmakeup #wangの眼妝分享 #wangの不專業小教學 #波波妝漂亮 #妝寶寶投稿 #眼妝分享 #眼妝 #眼妝教學 #fg生火試色 #colourpop #colourpopcosmetics #colourpopgoingcoconuts @populzzang_mag @fashionguidecorp @colourpopcosmetics 

矮個兒女孩，我們又有穿搭RF了！跟這位氣質韓妞一起穿出高挑感

矮個兒女孩最害怕的就是把自己穿得又矮又肥，沒有身高優勢，矮個兒女孩很容易一個穿不好就顯胖顯矮，站在高個兒身邊活像個巨嬰，氣勢上明顯矮人一截，這個瓶頸矮個兒編輯也懂，終於今天又挖出這位矮個兒韓妞給各位小主示範穿搭，快跟這位氣質韓妞一起穿出高挑感吧！ 【矮個兒穿搭LOOK1.】 矮個兒女孩穿長版襯衫，容易一不小心就穿出孕味，讓這位韓妞告訴你小撇步，秘訣就是下擺長度要選擇剛好可露出小腿下半部的款式，剛剛好可以露出腳最細的部分，再加上不規則的下襬設計，可以讓腿看起來更加修長，帆布包的長度也是小訣竅，選擇長一點的背帶讓包身落於臀部位置，能讓視覺延伸且平衡，最後一雙踩便鞋露出腳跟，也是讓腿看起來更長的關鍵喔！ 【矮個兒穿搭LOOK2.】 矮個兒最怕的就是比例不好，穿衣服如果穿出個五五身一定要直接砍掉重練，學習一下這個韓妞穿長窄裙的功力，擺脫五五身的陰影，上身肯定是要紮進裙子裡，才能提高腰線讓比例更修長，下擺位置剛好露出腳脖子，再搭配一雙穆勒鞋，俐落又休閒 【矮個兒穿搭LOOK3.】 矮個兒女孩通通都要來一件九分牛仔褲，SKINNY版型讓腿看來細長，九分褲管露出腳脖子，再利用抽鬚或小喇叭開岔讓視覺集中，加上穆勒鞋露出腳背腳跟，這樣穿看起來應該有168CM吧 【矮個兒穿搭LOOK4.】 丹寧短褲是短身女孩的好朋友，只要記得把上衣紮進褲頭，再選對一件高腰版型的丹寧短褲，你的比例一定差不到哪裡去，最後記得選一雙露出腳趾、腳背或腳跟的鞋款，一切就水到渠成了 這位韓妞的哀居根本是矮個女孩的穿搭RF，若是早上醒來不知道要怎麼穿，就把她的哀居打開來滑滑看，保證找得到穿搭靈感啊！@tutti_ever #名人穿搭 #嬌小女生 #日韓風格 #矮個兒穿搭 #穿搭精選 

金黃銀杏長廊好夢幻！東京最新紅葉預測時間表正式出爐！5大超好拍踩點懶人包必看

2018最新紅葉快訊！編輯為你整理今年東京5大賞紅葉及銀杏熱門景點，各地「見頃」時間表，以及地點位置通通看這篇就對了！事不宜遲，趕快往下滑開始筆記記下來的楓葉行程！ 【延伸閱讀】毛茸茸秋紅限定！3萬2千顆超唯美火紅掃帚草花海限定必看！2018茨城國營常陸海濱公園紅葉情報 圖片來源：Harry Renton 【延伸閱讀】魔法陣召喚手機神奇力量！日本超火熱話題「魔法陣無線充電板」網友敲碗喊：到底哪裡買得到！ ▼2018年japanican日本全國紅葉預測 （圖片來源：japanican） ▼2018年10月3日weathernews.jp最新預測情報 先看看由weathernews.jp於2018年10月3日所預測的最新紅葉時間表，可以看到就關東地區，那須岳及谷川岳兩地均預計10月初就進入「見頃」狀態，意即楓葉已變成黃紅色的階段。 而最熱門的旅遊賞楓景點像國營昭和紀念公園，預料將率先在11月14日見頃，其次包括上野恩賜公園、神宮外苑 銀杏並木，及鶴崗八幡宮，預計於11月底到12月初見頃。 （圖片來源：weathernews.jp） （圖片來源：weathernews.jp） ▼【2018年11月6日weathernews.jp預測大更新 】 從最新weathernews.jp於2018年11月6日之預測中，可以得知國營昭和紀念公園，預料在11月14日見頃，其他像神宮外苑 銀杏並木（11月27日）、上野恩賜公園（11月30日）、及鶴崗八幡宮（12月4日），預計於11月底到12月初見頃。 【延伸閱讀】超療癒日落海景媲美鎌倉！2018東京女子旅票選最愛「葉山海邊一日遊15選」！閨蜜團出動囉（上） 接下來就讓編輯來跟大家介紹【紅葉季遊東京的5大必去踩點】，以下的紅葉時間根據【日本氣象協會】及rurubu.com預測所紀錄，詳細資訊快筆記下來吧！ 🍁明治神宮外苑 【2018年預計時間：11月上旬～11月下旬】【日本氣象協會】 遊日賞銀杏必去景點前三名絕對非「明治神宮外苑」莫屬！從青山通至聖德記念繪畫館，長達300公尺金色長廊，每年11月都吸引海量人潮，而今年萬眾矚目的「神宮外苑銀杏祭」即將在2018年11月16日至12月2日盛大舉行，想邊吃到底攤販小吃、遍跟朋友觀賞「限定銀杏長廊」，就記得好好把握機會囉！ 神宮外苑銀杏祭Info 日期：2018年11月16日～12月2日 時間：10:00～17:30（預定） 主要樹種：銀杏 入場費用：無 地址：〒160-0013 東京都新宿区霞ヶ丘町２ 交通方式：東京METRO外苑前站 徒步5分鐘 消息網站：http://www.jingugaien-ichomatsuri.jp/ 【延伸閱讀】超療癒日落海景媲美鎌倉！2018東京女子旅票選最愛「葉山海邊一日遊15選」（下） 🍁新宿御苑 【2018年預計時間：10月中旬～12月中旬】【rurubu.com】 佔地總面積達58.3公頃的日本皇室庭園「新宿御苑」，除了是賞櫻超人氣踩點外，也是賞紅葉好去處。紅葉遍佈各處，加上於2018年11月1日～11月15日，也會舉行皇室傳統「菊花壇展」，在這期間將不會有公休閉關日，吸引吸引不少遊客前往觀賞。 ※禁止攜帶酒類，及禁止使用遊樂器材入場 另外題外話，由新海誠編劇和執導的動畫《言葉之庭》，當中重要場景也就是在新宿御苑裡，若要朝聖，編輯也非常推薦趁現在楓葉季節去！ 【延伸閱讀】萌到我融化了啦～日本LAWSON x 拉拉熊15週年聯名巧克力饅頭可愛登場！7大超商新品快報必看 （圖片來源：http://www.kotonohanoniwa.jp/） Info 主要樹種：花水木、百合木、櫻花樹、楓類、銀杏、落羽松 開放時間：9:00～16:00(16:30閉園) 【每週一公休（若遇國定假日則下一工作日休息）】 入場費用：大人200日元／中小學生50日元 官網：http://fng.or.jp/shinjuku/ 地址：〒160-0014 東京都新宿区内藤町11 交通方式：東京METRO新宿御苑前站 徒步5分鐘 消息網站：http://www.env.go.jp/garden/shinjukugyoen/ 【延伸閱讀】堪稱全日本最大規模東京OUTLET即將開跑！全場50~90%OFF大放送！教妳2招免費入場攻略！ 🍁六義園 【2018年預計時間：11月中旬～11月下旬】【日本氣象協會】 建於1702年的日式傳統庭園六義園，曾在1953年被指定為國家特別名勝，亦是文化財產之一。因江戶時代和式庭院的獨特自然景色，而吸引許多遊客特意前來到訪。而今年預測在11月中旬～11月下旬之間將會紅葉見頃，大家記得鎖定日期囉！ 而今年秋季紅葉點燈活動「紅葉と大名庭園のライトアップ」預計也會在2018年11月17日～12月9日舉行，歷時園內將延長開放時間至晚間九點，提供遊人入內參觀。 Info 主要樹種：楓樹、銀杏、野漆、吊鐘花 活動開放時間：2018年11月17日～12月9日 9:00～21:00（20:30最後入場） 入場費用：大人300日元／65歲以上150日元／小學以下免費 地址：文京区本駒込6-16-3 交通方式：東京METRO駒込站 徒步7分鐘 消息網站：https://www.tokyo-park.or.jp/event/41194.html https://www.tokyo-park.or.jp/event/41194.html 【延伸閱讀】快訊消息出爐！東京迪士尼樂園初公開【米奇90週年最新25款超限定週邊】開賣日期及價格一覽必看！ 🍁國營昭和紀念公園 【2018年預計時間：10月中旬～11月中旬】【日本氣象協會】 被譽為「日本佔地面積最大公園」的國營昭和紀念公園，總面積達180公頃，當中豐富的自然生態以及多種花朵於各季節盛開，而來到秋天，遊人更能在兩旁佈滿銀杏樹的長廊緩緩散步，感受秋季限定景色，淡黃色銀杏慢慢散落於地，腳下就是一整片銀杏地毯，這麼唯美的精緻，來到東京絕對要來朝聖！ 【延伸閱讀】就在澀谷十字路口開幕！2018東京澀谷&#038;原宿共4大購物商場重磅來臨！超大Line週邊店太好逛！ Info 主要樹種：銀杏、楓樹 開放時間：9:30～17:00 入場費用：大人410日元、中小學生80日元 地址：東京都立川市緑町3173 交通方式：JR西立川站 徒步2分鐘 官網：http://www.showakinen-koen.jp/ 【延伸閱讀】2018年東京迪士尼樂園聖誕節活動及限定商品速報，馬上和姐妹們秒訂機票！不去哪對得起自己？！ 🍁代代木公園 【2018年預計時間：11月上旬～12月中旬】【rurubu.com】 而最容易到達的賞紅葉景點，就一定要說到東京這個知名散步景點「代代木公園」！從JR原宿站徒步只要約不到5分鐘就能抵達，在逛街前，也可以順道來這欣賞一年一度的紅葉美景，不僅銀杏、楓葉，通通一次收在眼裡。微風輕輕吹過，銀杏與楓葉飄滿地上，但在欣賞這麼美麗的風景時，記得要做一個有公德心的遊客，千萬不要觸碰它們唷！ Info 主要樹種：櫸木、楓樹、桂花 開放時間：無特別限制 入場費用：無 交通方式：東京METRO代代木公園站 地址：東京都涉谷區代々木神園町2-1 【延伸閱讀】東京的回憶隧道 | 喝下杯解憂咖啡，帶你穿越回到昭和時代 5 家懷舊復古的隱世喫茶店 目前最新的時間日期都已經陸續公布，但礙於天氣等狀況影響，「紅葉見頃」的準確時間還是建議在出發前再三確定，若想知道更多最新消息，就記得關注我們【波波日本】，留意最新情報！ #代代木公園 #六義園 #國營昭和紀念公園 #必去踩點 #新宿御苑 #日本 #明治神宮外苑 #東京 #東京關東 #楓葉 #熱門景點 #紅葉 #編輯精選 #追楓 #銀杏 

【讓嘴角上揚】每天或每週，給自己一點整理思緒的時光吧！

嗨，這裡是放假吧!我是每天都想放假的女子XD 自己創了一句名言：既然每天都想放假，那就把生活過的像假期吧! 今天來談談心，聊聊我，想想你 你是否曾被說過： 「臉看起來臭／不笑很可怕」 「你很易怒欸，翻臉比翻書還快」 「玻璃心／情緒化代表」 我是，你呢？ 「臉看起來臭／不笑很可怕」嗯，好像大家都欠我錢一樣ＱＱ 其實這是ㄧ件下意識的表情管理 我知道，有時候只是你不想笑，或是沒在笑而已 我的轉變，是直到... 曾經有個人跟我說：「你笑起來很好看。」 我才意識到，為什麼我要板著一張臉呢?! 把心情放輕鬆一點，腳步自然不會沉重，嘴角就不會下垂囉 世界需要更多笑容來增添溫暖 現在，我想對你說 你的笑容很好看，記得要常常微笑喔 : ) 「你很易怒欸，翻臉比翻書還快」有時後脾氣差到，懷疑自己是不是真的缺鈣??? 其實每一次生氣，都是經驗值的累積 我自己對生氣的解讀是： “因為我在意，但卻感到不被尊重” 或是 “我快要受傷了，趕快用生氣、不爽來保護包裝自己” 但某次當我看著鏡子中的自己，覺得天啊~我生氣的樣子好醜 而且，你知道生氣會產生更多讓人氧化的自由基 是真真實實的會讓你變醜、變老啊!!!! 往往在事情過後，仔細想想，剛剛到底在氣什麼呢?有這麼嚴重嗎? 或是 勇敢承認自己的弱點，學會投降，有時候不是件壞事 現在開始學習控管自己的脾氣 每次令你生氣的事情，都當作是你EQ的經驗累積 與心對話，其實事情沒有你想的那麼嚴重 : ) 「玻璃心／情緒化代表」我脆弱、我感性、我淚腺超級發達 其實玻璃心沒什麼不好 只是要記得，每一次碎掉，下一次就要更堅固 每個人都有脆弱的點，或是特別低潮的時候 我可能會~躲起來狠狠的哭一回 也可能會~找一位最知己能談的朋友，用力的申訴一番 ((切記，是找能談的朋友，不是跟你一起抱怨的朋友)) 因為抱怨不會進步，從脆弱點找到前進的動力 肯定自己的願意改變，這樣你不只會進步，還可以提升自信 : ) 現在如果我有不順心或不如意的事情 我會在一天當中找個時間把它排解掉 1. 思考為什麼會發生不愉快 2. 我有什麼選擇 3. 怎麼做可以更好 4. 深呼吸吐氣 5. 送自己一個微笑吧 : ) 謝謝你把如此長篇大論看完 也歡迎你跟我分享談心 我講話很實在的XDDD 每天都想放假IG：everydayoff2020 我很菜，很懶惰，很高興認識你

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