2024最新！入冬必備「寶寶發熱衣」推薦TOP 8，冷颼颼冬天就靠它！

入冬之際又是時候為寶寶增添一些可保暖的新衣了，想到冬天那當然少不了抗寒神器—「發熱衣」。媽咪們總是擔心寶寶穿得不夠暖而受寒，因此可依照寶寶的膚質和習慣來選購舒適的發熱衣。在種類繁多的保暖衣中挑選最適合寶寶的那一款吧～但是！幫寶寶穿太多的話有可能會導致小孩太悶熱而不舒服，出現弄巧反拙的情況喔～媽咪們要時刻注意寶寶的體溫喔～ 兒童發熱衣挑選注意事項 1. 選擇適合的材質 發熱衣的材質很重要！選擇透氣性好、舒適柔軟的材質，像是石墨烯或是羊毛纖維…等等不僅有良好的保暖性，還不容易引起過敏。記得避開太厚重或者硬的材料，這樣小朋友穿著才不會覺得不舒服，活動也更靈活！ 2. 檢查發熱效果 發熱衣的「發熱技術」其實有差別！現在市面上有些發熱衣會利用遠紅外線技術來提供保暖，這樣可以更均勻地散發熱量，也比較不容易發覺衣服的厚重感。買之前記得查看產品標示，看有沒有標明發熱技術或者發熱區域，這樣能確保效果。 3. 合身但不緊繃 挑選發熱衣時，別選擇太緊身的款式。雖然合身有助於保暖，但如果太緊會限制小朋友的活動，讓他們不自在。最好選擇有彈性的設計，這樣孩子可以自由地跑跳、爬行，穿著也不會有束縛感。 4. 選擇易於穿脫的款式 孩子們通常不喜歡太麻煩的衣服，所以挑選時最好選擇拉鍊式或是套頭式的發熱衣。這樣穿脫更方便，尤其是早晨上學時，媽媽或爸爸也能輕鬆幫忙穿上。 5. 顏色和設計符合孩子喜好 這點超重要！選擇顏色和圖案時，記得問問小朋友的喜好，因為如果他們喜歡的顏色或卡通人物在衣服上，穿起來更開心！比如可愛的動物圖案、卡通角色或是活潑的顏色，這樣孩子穿上後更願意自己穿衣服，會更愛不釋手。 （圖片來源：mongdies） 寶寶發熱衣推薦品牌 寶寶發熱衣推薦1、UNIQLO 家喻戶曉的UNIQLO發熱衣不僅有成人的還有推出高領和U領兩種嬰兒款。它使用日本的高級技術HEATTECH，100%棉的輕柔觸感，不只發熱、保暖，更重要的是輕薄溫暖。適宜的彈性讓好動寶寶穿上它也不輕易滑落。 https://www.instagram.com/p/CXmgNclFm7i/ （圖片來源：UNIQLO官網） 寶寶發熱衣推薦2、米諾娃寶貝 結合了西方文化與台灣精神，為寶寶獨家設計hot release調溫系列的蓄熱保暖衣，擁有天然羊毛般禦寒、吸濕保暖、抗菌除臭、柔棉質感等多功能全方位溫暖小寶貝。具藍紫色系列的六種顏色供挑選。 寶寶發熱衣推薦3、WY boutique 寶寶穿上發熱衣後身材原形畢露了！圓滾滾的小肚子蓋不住啦～韓國品牌的發熱衣大獲媽咪們的推薦，親膚的面料和韓風的顏色，完美打造你的冬天韓系小寶寶～趁天氣變涼前趕快備上幾件發熱衣以備不時之需。 寶寶發熱衣推薦4、LATIV 輕盈透氣的heatup保暖衣絕對是多層次穿搭的必選之一。在材質上還特別添加日本蘆薈保護劑，讓寶寶的肌膚有更舒適的觸感。就算小寶貝外出時穿上它也不會感覺到悶熱。 （圖片來源：LATIV官網） 寶寶發熱衣推薦5、小丁婦幼嬰兒用品 媽咪們在選購發熱衣時除了注重保暖功能外，也應該將材質列入考量。來自德國採用環保材質的兒童柔感發熱衣，不易變形、伸縮性佳而且還越洗越柔。必定是冬天呵護寶寶的最佳選擇～ （圖片來源：小丁婦幼嬰兒用品官網） 寶寶發熱衣推薦6、Mamaway 你知道嗎，寶寶在突然改變體溫的情況下特別容易感冒或身體不適。Mamaway的蓄熱保溫衣就採用被動散熱的中空紗，溫差相對小較不容易著涼。只要選對衣服就不用怕寶寶忽冷又忽熱了～而且還有深受小朋友歡迎的佩佩豬！ （圖片來源：Mamaway官網） （圖片來源：Mamaway官網） 寶寶發熱衣推薦7、衣芙 誰說便宜沒好貨！衣芙以親民的價格吸引媽咪們，使用了遠紅外線專利纖維提升保暖程度。外層絲滑細緻、內層加厚磨毛，在材質上更花心思也更貼切寶寶的生理需求。物廉價美不負擔很適合來個親子款，一家人一起溫暖加倍～ https://www.instagram.com/p/Cj9jdKzv4MS/ https://www.instagram.com/p/Cj28D-wPKXQ/ 寶寶發熱衣推薦8、魔法Baby 台灣製造的保暖發熱衣，無論你想要純色、線條或波點的款式統統在這裡。可愛又多元的發熱衣只買一件怎麼夠呢？從小養成保暖的好習慣，遠離感冒不適的煩惱～ （圖片來源：魔法Baby官網） 相信媽咪們都有同一個疑問，好奇小孩到底需不需要穿發熱衣？其實每個小孩的體質和習慣都不一樣，因此對於發熱衣的需求也有所不同。一般小孩的體溫偏高，穿過多的話容易引起不適或皮膚敏感的現象喔～ 延伸閱讀 👉嬰兒手腳冰冷怎麼辦？1招判斷寶寶是否真的冷，穿太多恐引發2危機！ 👉【聖誕特輯】12個「兒童聖誕節裝扮」店家推薦，手作服裝跟佈景也一起教會你！ 👉網友票選睡過夜神器冠軍！精選6款嬰兒包巾推薦，一夜好眠到天亮～ 👉寶寶如何睡過夜？10個秘訣幫寶貝建立固定的睡眠儀式，全家人一覺到天亮不是夢！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #保暖穿搭 #保暖衣 #寶寶保暖 #寶寶保暖衣 #發熱衣 #禦寒穿搭 #蓄熱衣 

曖昧如何進一步和確定彼此感情？

🖤 有人說過“曖昧是戀愛中最美好的階段” 不得不承認曖昧的時候真的很甜美，兩人被彼此的賀爾蒙和氣味所吸引，言語之間總是充滿暗示與挑逗意味，即使出現那些不確定又焦躁不安的情緒，都是一種甜蜜的負荷。 很多人都以為，停留在曖昧階段是對彼此最好的選擇，寧可停留現狀，也不願跨出那一步，但大家都忘了，曖昧是有其效性的，一但過了保質期，人和環境都會變，你們能保證彼此的關係都不會有變數嗎？ 想突破曖昧，晉升為正宮，趕快試試這7點！ 第一：想想自己要什麼 很多女生在曖昧時期都會犯一個錯誤，就是被對方“牽著鼻子走”，對方丟給妳怎麼樣的狀況，妳就傻傻的回應，而忽略自己的感受或是思考自己到底想要怎麼樣的關係。如果妳對他的感覺已經非常確定了，那請仔細思考，你想要穩定的情侶關係嗎？還是妳其實也喜歡自由或是比較開放的戀愛關係。 第二：不經意的透露對他的好感 曖昧期男女都習慣欲擒故縱，或是故意不把“喜歡”表達出來，在這種不直接又不坦率的氛圍裡，實在很難突破和跨出那一步。所以有個小技巧，可以試探對方對妳的感覺，就是用很“不經意”的方式直接地讓他知道妳對他有好感，通常男生應該會邊被妳的坦率給嚇一跳，不過如果他也對妳有好感，應該馬上就會有進一步的表示囉！ 第三：暗示自己想要穩定的想法 我知道一定有人死守那條：「敵不動，我不動」的想法，但這樣下去真的母湯，更容易錯失彼此，永遠要記得“坦率”的女孩更討喜，不過是坦率而不是倒貼哦，假如跟他聊天聊到感情，或是愛情觀，就直接告訴對方自己想要一段穩定的感情， 第四：突然消失，看他反應 這種消失不是那種釣人家胃口的那種消失，而是假借“裝忙”的消失，先暗示他自己最近會很忙，可能無法常常聊天，如果他說他會很想妳，或是表現失落，甚至是在妳消失途中還一直傳訊息，希望妳快點出現，那就代表他的心完全被妳繫住了！ 第五：散發自己的魅力，保持新鮮感 能夠走到曖昧這個階段，代表自己對彼此在某些原因上，是有吸引力的，找到對方喜歡的點，盡情地展現自己的魅力，千萬不要因為害羞或是不確定因素，就怯於表達自己。很多男生常常對女生感到“膩”，或是覺得無趣就放生了，不只在正式戀愛中要保持新鮮感，連在曖昧時都應該讓對方有機會認識更多的妳，才不會還沒嘗到甜頭，兩方就散了。 第六：適當表現吃醋或賭氣 妳以為這點只能在正式交往後發生，NO，為了更近一步，就是要讓男生那些死木頭知道，原來妳有多在意他！不過表現的方式內斂一點，不要大吵大鬧，不然只會有反效果～如果說你表達了吃醋或不開心的感覺，但對他只是敷衍你，並沒有要為了你改變什麼，那要小心了，他可能只是爸你當備胎！ 第七：肢體接觸 男女之間多少會有些自然的肢體接觸，像是想安慰對方或覺得對方可愛的時候主動摸他的頭（誰說摸頭是男生的權利）、走路時自然的勾住他的手臂、並肩坐著時可以輕輕地靠向他，也可以共喝一杯飲料，看同一支手機等，都是製造自然又不超過的接觸，也可以讓兩人的曖昧關係升到最高點，也是差不多可以修成正果的階段啦～ 以上七點應該可以讓你突破曖昧的關卡了！如果你想和現役曖昧對象有更近一步的發展，不要害怕失去，勇敢的跨出那一步，會有意想不到的結果哦！ ＃波波邱比特＃戀愛＃曖昧＃曖昧怎麼辦＃感情

【東京交通攻略】日本常用交通票券盤點，同場加映手機西瓜卡教學！

在東京自助旅行大部分的花費都在交通上，而東京的交通路線和車站非常密集，換乘也非常複雜，甚至連車票種類也很多，來東京自由行一定要好好善用優惠的交通票卷，西瓜卡＆地鐵券到底差在哪？這裡教你怎麼搭乘最划算，讓你花少少的錢就可以去了很多地方，用省下來的交通費好好吃一頓！ 延伸閱讀：去日本不怕迷路＆踩雷！超實用旅日APP精選，連餐廳訂位都能輕鬆搞定！ 日本設計師「車票戒指」 東京Metro地下鐵車票改版了？不～其實這是一位來自日本的文創設計師辻尾一平，依照地下鐵車票的原型去做創意發想，製作出像是“戒指”或是“OK蹦”造型的可環套式車票，上面除了有乘車資訊，把前後兩端銜接扣上，會形成地鐵線的代表顏色與英文符號，這麼可愛又有創意的設計，貼文一出引發日本網友熱絡關注討論。 圖片來源：辻尾一平@keltoto 高輪Gateway站 （2022更新）等了好久，日本JR山手線「高輪gateway站」終於啟用囉！為因應2020東京奧運所增設的「高輪gateway站」於2020年3月開通，距離田町站1.3公里，距品川站僅0.9公里，建在奧林匹克體育館附近，以「來自未來的車站」為設計理念，由日本知名設計師隈研吾大師，這麼美的車站一定要去朝聖一下吧！ 更新：因為2020年JR要增設「高輪gateway站」，11/16當日部分山手線停駛，前陣子日也開放讓日本媒體參觀，高輪gateway站位於田町站至品川站之間，預計2020年春季啟用，以後地鐵圖要記得改版啦！ （圖片來源：JR EAST） 羽田機場Access線‧東山手路線 此外，JR東日本也宣布將建造「羽田機場Access線‧東山手路線」，以後從羽田機場直達東京站只要18分鐘，將於2022年開工，2029年完工，雖然時間還很久，但可以感受到日本人對於建設上的決心，真的不停的再優化各種交通，難怪會是台灣人最愛去的國家啊！ （圖片來源：asahichinese） 1.Suica 西瓜卡 Suica就像是台灣的悠遊卡一樣，有了這一張就不用到售票機前排隊買票。可以搭乘JR東日本線、地鐵、公共汽車。另外他還可以作為電子貨幣使用，可以在超商或是自動販賣機買咖啡，就不用再另外拿出零錢，非常方便！ 延伸閱讀：【入門版】關西周遊券怎麼買最划算？編輯整理「初學者一看秒懂」的西日本JR交通攻略！ 圖片來源：bitdays.jp 如果一天都在搭乘山手線或交通費不會花很多的話使用西瓜卡就可以了！而西瓜卡可以在手機上設定就可以用手機感應，這邊教你iphone如何設定？ STEP1.先在app store下載Suica，下載完成會出現右邊的畫面，之後再按右上角的＋ STEP2.按完＋之後選到Suica（無記名）看完條約同意之後按下一步 STEP3.之後選擇要儲值的金額，付款完成這樣就好了喔！ 要搭乘時不用點開app直接手機靠近感應的地方就可以囉～這真的超方便，這樣也不用擔心卡不見，非常推薦給曾經把卡弄丟的人ＸＤ 2.東京地下鐵票券（24小時、48小時、72小時） 這張票卷可以搭乘東京Metro全線、都營地下鐵全線。從入場的時間開始計算，以24小時算的話若是下午1點的時候進場，結束時間就是12:59喔！很多外國觀光客都購買這張票卷，因為可以同時使用兩種地下鐵，但是這不能搭JR，如果你的行程剛好都在山手線上就比較不適合呦！普通車票是170円，一張24hr地下鐵票是800円，如果你確定會進出站超過5次就可以安心用啦！ 延伸閱讀：跟石原一起玩東京，女神也去過的私房景點TOP10，吃喝玩樂一次都包給你啦！ 📌票價： 24小時券為大人 800円、兒童400円 48小時券為大人 1,200円、兒童600円 72小時券為大人 1,500円、兒童750円 3.東京環遊通票 一日可以在東京Metro地鐵全線、都營地鐵全線、東京都營運電車、東京都營運巴士（定員制巴士等除外），日暮裡/舍人線全區間以及JR線東京都內區間自由搭乘，搭乘時間為車票上記載的時間為主。如果一天要去東京好多個地方可以使用這張票卷，方便又便宜。 延伸閱讀：【東京車站攻略】去這幾家不會錯，必吃伴手禮＆卡通周邊一次帶你逛！ 📌票價：大人：1,590円、兒童：800円 4.東京Metro票券＋機場交通 怎麼從機場到市區是大家都會遇到的問題，可以在機場購買從機場到東京市區的交通券＋東京地鐵票卷，這邊分機場來跟大家介紹～ 延伸閱讀：【伴手禮攻略】網路狂推8大成田機場必買點心，空港限定版美食更要買！ 1.羽田機場 🚅京急羽田＋地下鐵共通優惠券 可用於東京Metro地鐵全線及都營地下鐵線全線、京急票券則是「羽田機場國際線航廈站」～「泉岳寺站」（單程），大約30分鐘左右就可以到達東京市區，想省時間的朋友可以選擇這個套票喔！ 📌票價：大人1,310円、兒童660円 🚌利木津巴士＋地下鐵通票 用於東京Metro地鐵全線及都營地下鐵線全線、利木津巴士車票則是從羽田機場到東京市區的區間單程或兩次乘車，可以反方向乘坐，想要離住宿的地方近一點的話可以買這個喔！ 📌票價：24小時卷＋巴士單程一張大人1,800円/兒童900円 2. 成田機場 🚅京成Skyliner＋24小時、48小時、72小時地下鐵票券 如果想以最快的方式到達東京的話可以買這個票卷，可以自己衡量需要搭配的地下鐵時數，從機場出發到上野只要40多分鐘，真的非常省時間！加上這是需要劃位的票券，不用擔心要提著厚重的行李罰站啦～ 📌票價：24小時卷＋單程（特急票＋車票）大人2,800円/兒童1,400円 🚌京成巴士「Tokyo Shuttle」＋地下鐵通票 想省一些車費或是在東京車站附近下車可以購買這種套票，東京Metro地鐵全線及都營地下鐵線全線、巴士只限售票當日的指定車次。 📌票價：24小時卷＋巴士單程1,700円 （無兒童票） 這篇整理出大家比較常購買的套票，詳情可以上官網查詢，大阪的套票下次再開一篇為大家解說吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #suica #suica卡 #交通攻略 #京成Skyliner #利木津巴士 #手機西瓜卡 #日本交通 #日本地鐵 #日本精選 #東京metro #東京交通 #東京交通攻略 #東京地下鐵票卷 #東京環遊通卷 #東京關東 #生活娛樂 

疫情期間韓國入境指南＋在韓國篩檢過程

大家好，我是kana 在上週我順利入境韓國了 在這裡分享我的入境經驗希望可以幫助到之後也要入境韓國的大家！ 關卡0：台灣出境 在報到登機前就會有地勤告訴你到韓國要下載兩個app，報到時地勤會要看你的簽證，預先要準備好簽證那張紙📄，我特別跟地勤說我想要旁邊沒人的座位，他就幫我安排經濟艙倒數第二排的位子💺 - 我是搭8/18大韓航空其實登機人數比想像中多很多，而且我搭的這班很多韓國人，雖然飛機的後半部人煙稀少，但前面大概坐了7成的人，感覺的出來有很多人是從台灣轉機， 所以大家還是要注意飛機上的安全🌷 在飛機上空姐會發四張紙分別為 - 度過2個半小時抵達韓國🇰🇷闖關正式開始！ 關卡1：量體溫&確認隔離住所 穿著整身防護衣的小哥會幫你量體溫，並且發給你隔離注意事項（會紀錄你的體溫在紙的右上方），方便你等等填在app上 關卡2：確認檢疫app可以使用 這邊會有很多陸軍小哥幫助大家，基本上就是輸入ID:corona，並填寫資料就可以到下一關了！ 關卡3：確認有電話可以聯絡到你 這關就是比較需要的打電話關，因為我回台灣太久電話被停話，所以我自己電話那欄填台灣電話，保護人填房東的電話📞 我這關遇到的是一個會講中文的陸軍小哥，我以為他中文不是很好，所以用了簡單的詞和他說我的保護人電話是房子的主人，他直接說：「就房東嘛！」我嚇到，中文也太好了吧！電話內容就是問基本的資料（你的名字、隔離地址、確認和保護人的關係），因為沒人在排隊，打完電話後小哥還跟我閒聊幾句，我後來問他：「保健所的人這樣會一直打給我房東嗎？」小哥回：「如果你篩檢沒事的話不會給你打的！」那時就稍微鬆了口氣，很怕煩到房東，如果打電話成功你會拿到隔離確認書，簡單來說就是合格證明，方便下一關的人員確認你已經通過電話這關！ - 最後再稱讚小哥他中文真的特別好後就跟他說掰掰到下一關了！ 關卡4：填寫通知書X4&確認填寫內容 因為台灣現在沒有旅遊和短期簽證，所以第二張回執的誒右邊可以直接跳過，填完後先排隊，第一個櫃檯的機場人員會一頁一頁確認你填的是不是正確！ 關卡5：收回隔離通知書回執 這一關就是收回前面兩張通知書回執，並且再次確認所有文件，再提醒你要記得每天兩次上app做自我診斷！到這邊～就是所有新增的防疫的關卡了。 關卡6：正常的海關 這一關就是大家以前走過的海關，記得再次把留學簽證的紙拿書來給海關確認，然後按指紋和拍照，文件都沒問題就會讓你出境了！到這已經都把魔王破完可以去拿行李了🧳 恭喜自己🎊🎉🎈 第七關：行李X光 才剛以為自己已打完魔王關，我就在這卡關了。照完我的兩個行李後，就被叫到旁邊叫我打開行李箱做人工檢查，主要是我帶了來一客三碗跟六個海鮮泡麵，其中一個會中文的女機場人員把我的來一客拿去旁邊非常仔細的看成份！她還在成分上畫了線😂經過十分鐘左右，她跟我說：這次就讓你過，下次盡量不要帶這個！過完這關就正式入境了！ 入境後： 第八關：確認交通方式Taxi or Bus?🚌 這一關會先問你要去哪一區，然後問你要搭計程車還是防疫巴士，因為我出境時6點左右，這關的小哥最快的巴士是7點半，所以我就選了計程車🚕計程車的隊伍也非常長，我等了45分鐘終於等到了，司機會親自進來機場接你，並且先帶你去填一個資料，之後就直接到機場外坐上車回家了！ 第九關：搭車回家 度過了漫長的一天，終於快到住所了！我遇到的司機人非常好，到我隔離住所時他還幫我搬了行李上一小段階梯！當下覺得很感動🥺🚕 仁川機場到麻浦區費用：7萬韓幣到住所後記得要請人聯絡保健所負責你的公務員，我是請朋友幫我打，保健所的公務員也請他轉告我，三天內要去保健所做篩檢，並說明在app上註記大概幾點出發即可。也說麻浦區可以坐計程車去。 （有些區規定一定只能走路去，大家記得問清楚！） 第十關：保健所篩檢（麻浦區） 我先在카카오 T上叫計程車到我的住所門口 路途上很認真欣賞最後的風景.... 計程車把我載到了麻浦區前，本來有點緊張在找保健所，保健所其實就在區廳主棟的後面，按照指標走就能找到！ 篩檢過程： 基本上就是醫護人員拿兩根很長的棒子伸進你的鼻子與嘴巴，鼻子的部分因爲伸比較深又轉了圈，所以比較有感覺，但也沒有想像中的難受，忍一下就過去了！當下沒拍照，網路上找的示意圖： 做完篩檢後就可以直接回家了！🎉記得回家一定要立刻洗澡，那天被朋友提醒保健所其實是最危險的，因為最近韓國疫情再度爆發，很多韓國人也會來篩檢，不確定你前後篩檢的人是不是完全健康，所以之後來韓國的人記得去保健所時要格外小心！ 隔天檢查結果就出來了 看到陰性有鬆一口氣的感覺，正式安穩進入14天隔離宅女行程🎊🎈🍾️ 文章就到這結束了謝謝大家觀看❤️🌷 祝在隔離的大家都平安完成 還有之後要入境的人都順利來韓國喔🇰🇷 By 在隔離的 Kana🌷 有問題可以到fb粉絲團或instagram私訊我～ ig:kanalook ig: https://www.instagram.com/kanalook/

【雨天提案】🌧梅雨季不憂鬱的浪漫生活☔出外＆居家🏠雙提案

雨天有人喜歡放鬆賴在家裡一整天，有則喜歡把握時間出門，在外度過休閒時光。 梅雨季到來，下雨天讓你心情低落嗎？雨天，適合讓自己放慢腳步，傾聽下雨的聲音。 給自己慢生活的一天，讓雨水洗滌心寧，讓下雨天也變成件浪漫的事情。 獻給外出族和居家族的兩種雨天浪漫提案。 ［外出計劃］帶把傘出門發掘城市的美好 1. 早餐浪漫：用豐盛早午餐，開啟完美的一天 推薦咖啡店：Coppii Lumii living coffee 冉冉生活 推薦餐點：冉冉大早餐（ＡＢＣ多種主餐配菜選擇） 溫暖原木色的裝潢設計，大片的落地窗讓陽光灑落，空氣中還瀰漫著咖啡香，這就是冉冉生活舒適寬敞的用餐環境。 特別推薦可客置化選擇的冉冉大早餐，多樣的選擇，大份量的餐點，賣相和營養都滿分，為新的一天充滿能量。 ［Coppii Lumii living coffee冉冉生活］ 2. 藝文浪漫：美術館的室內風景 推薦展覽：北美館《江賢二：回顧展》 推薦作品：比西里岸之夢、金樽／春夏秋冬 北美館新的企圖心之大展，紀錄藝術家江賢二橫跨50餘年，超過200張作品，10個以上不同時期和系列創作風格。 江賢二擅長用抽象的手法，表達一種具體的意象，在觀眾腦海中，勾起具體的回憶，感受到畫筆下呈現的氛圍。他像是色彩的魔術師，在他手中色彩彷彿可以轉手成雲化雨，用色美得驚人。 這不會是抽象難懂的畫展，每個人都可以在某些展品上，得到啟發或喚起共鳴。 《江賢二：回顧展 Paul Chuang: A Retrospective》 3. 下午茶浪漫：友人咖啡館的聚會 推薦下午茶：初衣食午 打卡食記 推薦餐點：三明治類／濃湯 想約三五姊妹掏下午茶，要找個交通方便、環境舒服氣氛家、餐點也要有一定水準，推薦你這家東區複合式餐廳的口袋名單。姊妹約會不免想拍點類網美照，初衣食午的淺綠色玻璃屋，高掛的水晶燈、大理石桌面和滿屋的綠意植物，讓你美照拍不完。 ［初衣食午 山蘭居 (大安店)］ 4. 書香浪漫：晚上與書店來場約會吧 推薦書店：誠品書店（敦南店／信義店） 24小時的誠品書店，已經成為代表台北的文化指標地。雖然敦南店即將在月底熄燈，但誠品信義店即將承襲這傳統繼續點燃台北不眠的書香夜。 相信每個台灣人都有屬於自己和誠品書店的回憶。 下雨天的夜晚，就來誠品書店看本好書吧。讓你的夢裡也有書香味～ ［誠品敦南店］ ［誠品信義店］ ［居家計劃］聆聽下雨的聲音，在家也可以很浪漫充實 1. 早晨浪漫：咖啡＋豐盛早午餐＋輕音樂 早上，給自己一杯咖啡的時間。 難得休假的早晨，在家就好好泡杯香醇的咖啡吧，依照個人喜好選擇咖啡膠囊，或者掛耳式的單品咖啡包，用咖啡香醇換喚醒沉睡的味蕾。 煮咖啡的時間，也可以為自己準備一份豐盛的早午餐。找找冰箱和儲物櫃的食材：全麥吐司／雞胸肉／雞蛋／生菜。簡單清洗生菜，煎個雞蛋和雞胸肉，夾進吐司裡就可以享用營養均衡的早午餐。 在準備早午餐時，別忘了播點輕鬆的早晨音樂，網路平台上有不少適合下雨天聽的歌單，讓你煮咖啡做早餐時，也可以保持好心情 Youtube 推薦歌單 2. 藝文浪漫：追部燒腦劇，跟上發燒話題 最近大熱劇熱播韓劇The King，除了是韓流巨星李敏鎬和金高銀這新鮮的組合，劇情也是特殊的平行世界設定。兩個主角和配角們，輪流在兩個世界裡穿梭，希望解開平行世界間未解之謎。看這部戲要記好演員的長相和個性，因為恍神可能就穿越到另外一個世界，同張臉會變成另外一個人喔！ 誰是被害者，無論是劇情張力或是拍攝的完成度，都又創下新的台劇標準。劇情環環相扣，演員演技狂飆在線，加上主線找尋報害者和兇手的線索，都讓人看得相當過癮。不到最後一刻，你不會之到兇手是誰，還有這部戲要教給我們的事情。 3. 紓壓浪漫：居家運動－瑜珈健身 晚間時光，做個居家運動吧。適當的運動不僅可以強化肌力，讓身體健康，還能助眠。 近期因為防疫，健身房和各大瑜珈運動教室受限，人數大減。你是否也減少運動次數了呢？ 其實在家運動很方便，利用家裡電視或大螢幕打開Youtube瑜珈頻道，鋪上一張瑜珈墊＋簡單輔具就可以運動鍛鍊身體。 若你是瑜珈初學者、或是主要想改善睡眠、放鬆身體肩頸壓力，那我推薦試試跟著凱蒂瑜珈頻道；若你已經對瑜珈有所了解，主要想要增肌減脂，增加身體肌力，則推薦Coffee林芊妤頻道喔 4. 微醺浪漫：屬於你的燭光晚餐 居家生活一天的最後，好好做頓晚餐，配上適合的紅白酒，點上精油蠟燭。 細細品嘗享受一天最後的浪漫時光。 晚餐推薦煎牛排搭配蔬菜。美式賣場採買牛肉和冷凍蔬菜包，牛肉簡單用鹽和胡椒塗抹表面，用平底鍋煎５分鐘，外部微焦裡面約５－７分熟最佳。冷凍蔬菜加熱後，撒上適量橄欖油、黑胡椒和海鹽，即可享受美味。 愛家的人不妨把家裡餐桌放上花束或蠟燭，在家營造出高級餐廳的氛圍，再倒上兩杯紅酒，在家也能有浪漫氣氛。 雨天的休息日你通常是怎麼過的呢？無論你是居家派還是外出派，希望都能在雨天裡，找到生活的樂趣。不妨參考看看以上的提案建議囉～ 今年梅雨季，給自己一個浪漫的雨天☔約會吧。😉 若你喜歡以上的生活提案分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #台北早午餐 #台北咖啡廳 #台北打卡 #雨天 ＃北美館 ＃江賢二回顧展 ＃冉冉生活 ＃初衣食午 ＃誠品書店 #誰是被害者 #TheKing #追劇 #Netflix #Yoga #瑜珈 #運動#在家運動 

【Foodie調色教學】一次分享三款韓系Foodie色調

嗨大家！我是Moon。主要是分享色調和一些提升IG質感的小技巧，例如精選動態封面圖，GIF關鍵字等等。不想錯過任何一個分享，記得追蹤Moon的Instagram，點擊追蹤。喜歡這個色調，不妨點進Instagram按讚，給Moon一個鼓勵。 Foodie超適合新手使用。不管你是喜歡韓系，日系還是歐美風格，Foodie都能達到你喜歡的效果。而且濾鏡超適合日常使用，相信你也有使用過吧！這次分享三款Foodie韓系色調，都是很使用，而且排版超美。有興趣的話，記得往下看，不要錯過囉~ 《第一款》 韓系冷白色調，色調超級顯白，而且去黃光效果很好，適合套用在自拍照上，膚色會變得透亮。 - 濾鏡 Filter CL3 +100 對比 Contrast -8 飽和度 Saturation +5 顔色 Colour 藍色 Highlight +4 亮部 Highlights -27 陰影 Shadows +5 色溫 Temp +11 ▼AFTER ▼BEFORE 《第二款》 韓系唯美色調，淡淡的藍色，有點霧面的效果，給人一種溫柔的感覺。 - 濾鏡 Filter CL4 +80 亮度 Brightness -17 對比 Contrast -10 飽和度 Saturation -7 亮部 Highlights -30 陰影 Shadows -11 色溫 Temp +15 淡化 Fade +16 ▼AFTER ▼BEFORE 《第三款》 慵懶時光，有一種讓人休息起來的氣氛，享受靜謐的時光。 - 濾鏡 Filter SI2 +82 亮度 Brightness -24 對比 Contrast -48 飽和度 Saturation +12 灰塵 Dust D4 +100 亮部 Highlights +7 陰影 Shadows -37 色溫 Temp -6 淡化 Fade +16 ▼AFTER ▼BEFORE 延申閲讀 美食調色教學，讓食物看起來變得更好吃！ 延申閲讀 奶茶色調怎麼調？Foodie調色教學，讓你一鍵擁有質感奶茶色調！ 延申閲讀 【調色教學】想知道灰色調怎樣調出來嗎？30秒讓你輕鬆獲得一個質感灰色調！ 延申閲讀 少女心爆發！超夢幻的粉嫩色調，女生們快點學起來！ 延申閲讀《Foodie色調》韓系女生必備的奶油色調~你還不來看？ 延申閲讀《Foodie色調》韓系少女色調 如果喜歡這次分享，希望你能在Instagram 按讚 收藏 分享給你的好友們，讓他們都能獲得色調吧！ Instagram @_moonspaces_ 不想錯過任何一個色調和分享，記得追蹤PopDaily和Instagram！ #調色#色調#色調教學#色調分享#調色教學#調色分享#韓系#韓系色調#日系色調#夢幻色調#IG教學#IG排版#濾鏡#濾鏡教學#IG濾鏡#濾鏡分享

夏日褲子緊貼大腿好難受！5款對抗炎夏的長褲，還你一雙清爽舒適的腿！

撰文編輯 #Emily 我想每個愛漂亮的女生都知道防曬的重要性，只是今年夏天這麼熱，想要好好防曬又想穿得有型，到底該怎麼辦？所以今天Emily編就要來為大家整理，可以穿得很涼又很好搭的長褲選擇，廢話不多說趕快看下去！ 👉 肉肉女穿這材質寬褲會顯瘦？６種適合不同身型的寬褲材質，你穿對了嗎？ 材質選雪紡才透心涼 夏天長褲最重要的就是要舒適又涼涼的材質，雪紡就是最好的選擇啦～ 👉 夏日穿搭守則｜今年必備背心裙、雪紡洋裝，用清新簡約的風格迎接夏天！ 可以選有點壓褶款的，看起來比較有造型，除了黑色以外，杏色、奶茶色也都是適合夏天喔！ 棉麻材質同樣超涼爽 除了雪紡，想要涼快Emily編也超推棉麻的寬褲，但是要記得選擇落地的長度，這樣嬌小女孩也能穿出好比例。 👉 今年春夏穿搭關鍵字，不用廢話送你兩個字：「棉麻」！ 上半身的話，搭簡單的針織背心就可以輕鬆出門走跳了，咦…寬褲根本就是夏天的好朋友吧? 只要是白色就給過 但夏天的褲子除了涼爽，當然顏色也很重要，選擇白色看起來就直接降溫五度了，只是如果怕腿粗的女孩們就一樣選寬寬的款式，或是西裝九分褲的款式，上班同樣也可以穿得很有型！ 👉 今年必備單品第一名『淺色褲』，乾淨清新又高級！答應我，一定要試看看 進階版選牛仔款 如果是比較不怕熱的女孩，牛仔寬褲其實也能加入夏天搭配清單裡，落地褲長更可以讓腿直接無限延伸～ 👉 沒真命天子還有「真命牛仔褲」！準備跟小肉腿、大骨盆揮手say bye～ 牛仔寬褲如果再選有點喇叭款式的，感覺風還能吹進去耶（誤），一點都不熱了! 進階穿搭二-格子款 如果是個性風女孩，怕整體穿搭太樸素，這邊Emily編私心覺得，格子寬褲也很適合夏天唷！上身可以搭西裝外套，或字母logo簡單素T，穿搭立刻就加分！ 👉 寬褲你懂穿？你的身型適合哪種長度寬褲？這3種就能輕鬆打造日常穿搭！ 今天為大家提供這麼豐富的夏天褲子穿搭範本，最後就來為大家整理一下重點囉（筆記～） ：首先，材質盡量選棉麻或是雪紡的，顏色盡量清爽，白色、杏色都不錯，那選寬褲當然比較不熱也不黏腳，只是褲長就很重要，落地褲可以顯腿長，身高立刻看起來長高五公分。所以，明天還不知道穿什麼的，對抗這個可惡的夏天，我們就選長寬褲應戰吧！！！ #2020穿搭 #休閒風 #個性 #夏天 #夏天穿搭 #夏天褲子 #夏天防曬穿搭 #女生穿搭 #寬褲 #寬褲穿搭 #格紋 #棉麻寬褲 #牛仔 #牛仔寬褲 #長褲 #防曬 #雪紡 #雪紡寬褲 

【12星座本週運勢】10/09~10/15天秤幸運連莊，把握時機衝刺事業～巨蟹腦袋渾沌容易釀錯，務必小心謹慎

本週各星座雖然迎來了快樂的國慶連假，然而工作上似乎並不是如此順遂，許多人際關係都在此時此刻浮現，需要特別當心和留意。另外，還有甚麼要注意的呢？話不多說，一起來看看本週星星給予的指引和提醒吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1335098 本週運勢前三名︰ TOP3 雙子座 幸運指數：★★★★☆ 有機會結識能力強且品行佳的夥伴，他的指點和幫助將會使你獲益良多。 TOP2 牡羊座 幸運指數：★★★★☆ 本週在職場上會有千里馬遇到伯樂的幸福感，同事們願意大力支持你，而你的工作實力也會大為彰顯。 TOP1 天秤座 幸運指數：★★★★★ 業績蒸蒸日上，可以擴展你的業務範圍和掌握主導權，積極地表現會給你豐碩的成果。 金牛座 幸運指數：★★☆☆☆ 事業上的決策不夠果斷，容易受到他人影響而有所偏頗或自我懷疑，錯過了決斷的好時機。 巨蟹座 幸運指數：★☆☆☆☆ 心力無法集中在工作上，腦袋渾沌的感覺讓你無法分辨輕重緩急，容易因此而誤了大事。 獅子座 幸運指數：★★☆☆☆ 過度焦慮容易使你在與人交際時說錯話，建議本週還是少說話多做事，才不會有白忙一場的跡象。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1335299 處女座 幸運指數：★★☆☆☆ 本週做事總覺得心煩且不順手，容易因此將氣出在他人身上，小心破壞你在他人心中原先很不錯的形象。 天蠍座 幸運指數：★★★☆☆ 工作上雖然有不錯的想法，但容易因為沒有自信和顧慮太多而失去錯失發表己見的好時機。 射手座 幸運指數：★★★☆☆ 看準時機再伺機而動，千萬不可為了己身利益而迫害到他人權益，有些事情需要時間醞釀，不能操之過急。 摩羯座 幸運指數：★★☆☆☆ 情緒較為起伏，容易意氣用事，做出錯誤的決定，建議找前輩諮詢和請益，才能解決困境。 水瓶座 幸運指數：★★☆☆☆ 做事如果不順利就別強求，否則只會更加心累且無濟於事。 雙魚座 幸運指數：★★★☆☆ 工作很有計劃，只是在細節上想得較多，很容易影響進度。有女性貴人願意出手協助，記得好好表達感激。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1335603 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 #百蟬 #運勢 

男生女生都愛！養成「初戀臉」只要這5招，素顏也要水嫩發光！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 有一種女生，不用刻意打扮或是畫上多精緻的妝容，就美到讓男生怦然心動，一看就愛上，這種美得好自然又清新的「初戀臉」，像是韓國女歌手IU、國民初戀秀智，都是標準代表。 但「初戀臉」可不是五官長得好看就行，更重要的是要有不用畫濃妝也水嫩發光的好肌膚。想要跟秀智、IU一樣人見人愛？快跟著韓國美妝大神Pony都認證的5個「初戀臉」養成法，讓我們跟「初戀臉」更近一步～（灑花） 1.尋找適合自己的眉型和髮型 眉型和髮型對於女生的外表來說，會直接決定別人對你的第一印象，千萬別輕忽！像是很多女星，長髮時只讓人覺得就是一般漂亮女生，沒甚麼記憶點，但一剪成短髮或換了髮型，瞬間變得有型、讓人印象更深刻，因此星路大開的也大有人在。所以找到適合自己的髮型比盲目跟隨流行更重要！ 說起眉型的重要性比起髮型可是一點也沒少，妝化得再好，眉毛一不對勁，整個妝容都毀了；而一對適合你的眉毛，不僅能讓五官更立體，還有修飾臉型的效果。像是圓形臉若搭上平眉，會讓臉看起來更寬更平板，可以試試高挑眉，利用眉毛的弧度，讓臉型看起來窄一點、立體一些，會有小臉的效果。 2.認真保養再加按摩 想要擁有「初戀臉」，最重要的一個關鍵就是擁有好肌膚！而好肌膚除了天生麗質，當然也能靠後天養成，認真保養更是維持肌膚狀態的不二門。現在大家生活都很忙碌，平日裡至少要把最基本的清潔、保濕、防曬做好，到了有假期或比較空閒時，再幫肌膚來個深層護理，就很可以了。 另外，也建議保養時搭配按摩，促進循環、幫助消水腫，說不準一個連假按下來，臉都小了一圈呢～像是想要消水腫的人，可以多按摩臉上的兩個穴道，一個是在眼睛下方硬硬的眼骨上，另一個則是耳後到肩頸的淋巴腺，按摩時先由下巴往上到耳際，然後再往下按摩推至肩頸，沿著淋巴腺輕輕按，雖然有點痠痛卻非常有效。但記得，按摩時要選擇質地較為濃稠的精華或乳液、乳霜潤滑肌膚，這樣才不會在肌膚上造成拉扯！ 3.養成規律運動的習慣 你可能會覺得運動跟「初戀臉」有什麼關係？當然有關係！運動能促進身體代謝、防止我們吃胖，也能幫助排除老廢物質和體內多餘水分，不只不容易水腫，還能讓肌膚透出自然的紅潤好氣色。而且你想想，如果平時沒有運動習慣，遇到連假放肆大吃，一不小心胖個十斤八斤，臉跟著變胖變圓還多了雙下巴，還能是讓人一眼愛上的「初戀臉」嗎？ 4.多喝水真的很重要 「多喝水對身體好，對皮膚也好」應該很多人聽到這句話都會忍不住想翻個白眼，想說「又是這句」，聽到耳朵都繭了～但這句可說是金科玉律，真的要聽！ 喝夠水（一天至少喝到2000cc，尤其是溫熱水）不僅能幫助消化、排毒、促進循環，還能幫助減肥、消水腫，更是養出好膚質的關鍵，就連韓國美妝大神Pony都說「多喝溫水比吃再多的保健品或美容飲品都有用！」想要有素顏也美翻人的水嫩好肌膚？那就「多喝水沒事，沒事多喝水」吧～ 5.維持健康作息，盡量不熬夜 不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜，很重要所以要說三次！熬夜不僅對身體不好，還會影響到肌膚。大家應該都有經驗，熬夜的隔天，膚色會變得暗沉、蠟黃，看起來氣色好差，甚至有些人肌膚會更乾燥、出現小細紋，連妝都有點上不上去了…（哭） 所以，愛美的女孩們，非必要我們還是不要熬夜吧～～～ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 新年就從跟「保養壞習慣」分手開始！鬆弛、粉刺、小細紋再會啦 周子瑜和《觸及真心》劉仁娜撞髮？兩大女神詮釋春天必染髮色「蜜糖橘」 想要「溫柔電眼」就用咖啡色眼線！《金秘書》朴敏英、潤娥公開放大眼睛秘訣 #IU #PONY #保養 #初戀臉 #漂亮 #眉型 #秀智 #肌膚 #髮型 

6個簡單方法幫助你與伴侶建立更好的關係 6 SIMPLE WAYS TO KEEP YOUR RELATIONSHIP 

『怎麼辦...我每天都不知道要跟我伴侶聊什麼』、『我跟我另一半似乎感情變淡了』、『我們每天在家都各做各的事，這樣下去再一起來有什麼意義？』 大家都知道，與伴侶維繫一段健康且穩固的感情不僅僅只靠『愛』。沒錯！ 彼此之間有強烈的感情是必要的，但生活中充滿太多事，因此與另一半相處的美好時光肯定會減少許多。 ✨ 嘿！我是Claire，白天是位研究生，晚上則是分享生活方式的部落客。我喜歡美麗、時尚的事物，我也喜歡寫作並與人們分享我的觀點和想法。 ✨ 幸運的是，有無數種方式可以使你們之間的關係變得更棒！而這些方法既不影響你的日常生活，也不會讓你需要支出大筆費用。今天，我將與你分享10種簡單又有趣的方法來幫助你與你伴侶的關係更加健康、更加牢固！ ✨ ✅ 回家時，請記得跟對方打聲招呼 記得一進家門，就跟對方說聲：『嗨！』或者『我回來了！』 這聽起來有些好笑，人都進來了，對方自然是知道你回家，何必要多此一舉呢？其實這個舉動很重要，因為這一句話意味者你想讓伴侶知道你很高興看到她，以及深層含義『我想念你』。 ✨ 試著想想看，你參加某場活動時，如果沒有人歡迎你，或者根本沒有人在意你有無參加時，這可能會令人非常難過。 當你的伴侶回家時，也是如此，何況她還是你最愛的人。所以別忘了給予她充滿愛意的問候，並且送上一個甜蜜的吻！ ✨ ✅ 一起做些簡單的日常小活動 你知道嗎？即使只花短短幾分鐘的時間做些簡單的事，也可以的大大地增進你們之間關係！以下我提供兩個簡單的小活動給你們參考： ✨ 👉Day 1 : 凝視對方眼睛5分鐘 好的，聽起來似乎有些尷尬！或許你從未試過讓某人跟你互相注視5分鐘，你可能會覺得很怪、不自在，但是這個行為確實能建立起更親密良好的關係。不管怎麼樣，試試看，你會發現擁有一種很神奇又特別的感覺！ ✨ 👉Day 2: 與對方玩默契小遊戲 你與伴侶一起拿張紙和筆，想像一下， 你們被選中可以免費到沙漠居住一個月，但是前提是只能帶一個行李箱。規則是你們必須幫對方打包行李，因此你們有五分鐘的時間，在紙上寫下要放入對方行李箱中的清單，並說明為什麼需要這些物品。 完成後，即可與對方互相分享你們的清單。這個遊戲看似簡單，但其實意義很大。因為這也代表你是否夠了解你的另一半，一起玩這個默契遊戲可以顯示你們雙方的了解程度。 ✨ ✅ 與伴侶共同坐下，訴說你的不安全感給他聽 找間舒適、談話可以不被人打擾的餐廳或咖啡廳，花上一小時，完整的告訴伴侶所有你覺得會讓你有不安全感的事情。 如果你的伴侶可以知道你的想法、知道你像『他愛你』一樣的愛他，他一定願意花時間改變這些讓你不安全感的事情。 因此，永遠不要忘記告訴你的伴侶在你心中到底有多特別！ ✨ ✅ 尋找對方的優點，並誇獎對方 這真的很簡單，但也很常被遺忘！當你與對方在一起一段時間後，自然而然會覺得對方的優點都是理所當然的，進而忘記當初對方是因為這些特別的優點，才使你愛上對方！記得，不管任何小事，告訴他們就對了！如果你的伴侶買了一杯咖啡給你，請告訴他『我正好需要這杯咖啡來提振精神』，而不是『我不喝沒加牛奶的咖啡』，讓對方知道他做的任何『小事』對你卻是『十分』重要。 ✨ ✅ 與伴侶享受沒有3C產品干擾的時光 放下你的手機、平板及電腦是使你們可以全神貫注在雙方身上的好方法！ 無可否認，隨著現代社會的進步，大家花在3C產品上的時間越來越長，一天中幾乎有6小時以上的時間。因此請確保你與伴侶可以在每天用有一段時間沒有電子產品的干擾，手機靜音或者關機，與伴侶一起吃著爆米花、看場電影，享受不被打擾的約會之夜。 ✨ ✅ 不時地製造驚喜給對方 誰說只有在紀念日和生日那天才能給予對方驚喜？如果你還停留在給予對方生日蛋糕、情人節賀卡，那你可就過時了！這裡的驚喜指的是突如其來的小禮物、小紙條或者小心意。或許某天你跟朋友在逛街，突然發現這款機器人公仔是對方想要很久的東西，決定買回去送給他！或許某天你比對方早起，出門上班前，在對方的安全帽內塞入一張『我愛你』小紙條！一個簡單、意外的『驚喜』或者是『行動』，看似不怎麼樣，但是你知道嗎？這個簡單的動作已經在你們之間的關係起作用了！ ✨ 或許大家常常認為，與伴侶維持健康、穩固的關係一間在我們的代辦清單上永遠刪除不掉的項目。但其實只要透過一些簡單方法，就可以輕易解決掉這項看似困難，其實很簡單任務！只要你試試看這6項技巧，你會發現與另一半相處是一件有趣、令人興奮且值得期待的事情！💋XO//Claire ✨ 如果你喜歡我的文章，歡迎你到我的部落格參觀 👉xoclaire.com Instagram: 👉這裡 Facebook: 👉這裡

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