邊佑錫身高太讓人心動！盤點9位「身高189以上」男神韓星，金英光、路雲都是代表！

在帥哥美女雲集的韓國演藝圈裡，擁有逆天顏值和滿滿才華的人比比皆是，而其中有一群人光是站著不動就能成為全場焦點！今天泡菜編為大家整理了9位「身高189以上」的男星清單，擁有完美身材比例也讓他們看起來格外吸人眼球！好奇都有哪些男神歐巴嗎？那就趕快跟著泡菜編繼續往下看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1378538 https://www.popdaily.com.tw/korea/1376910 1、金英光：189 2006年作為模特兒出道的金英光，不僅在出道後於Alexander McQueen、Viviene Westwood等品牌走秀，更是成為了Dior Homme首位亞洲時裝秀模特兒！2008年金英光也開始挑戰電視劇，並在2014年主演《九數少年》時擔任了第一男主角。2023年2月，金英光再度挑下大樑，擔任Disney+原創韓劇《原來這就是愛啊》男主角。只能說，金英光無論是作為模特兒或是演員身份都相當帥氣，外加身高189公分的他，更是讓所有人的視線不自覺停留在他身上！ https://www.instagram.com/p/CVNeoIkvuQa/ https://www.instagram.com/p/ClQfdV9vZh0/ 2、金賢鎮：189 2015年以模特身份出道的金賢鎮，於2020年時以演員身份出道，2022年他在韓劇《Cheer Up》中飾演「陳善浩」一角時，因為可愛的狗狗相和帥氣臉蛋而引起了大眾關注。不過，沒想到長相可愛的他，身高竟然高達189公分！這也讓不少粉絲感到震驚，紛紛表示原來金賢鎮是隱藏的大長腿代表呢！ https://www.instagram.com/p/CU7I3juFRRt/ https://www.instagram.com/p/Cl3IWSJLav5/ 3、申成祿：189 想必大家一定都對韓劇《來自星星的你》中飾演S&C集團繼承人「李載京」、《醫法刑事》的男二「傑登李」的男神申成祿印象深刻吧！申成祿真的是大長身代表，就連在拍攝《來自星星的你》時，男主角金秀賢也常常因為申成祿身高太高而開起玩笑！申成祿也曾提及，和金秀賢演戲時，會稍微蹲下讓男主角在畫面上較突出，實在是太貼心啦！申成祿也因為有著189cm的逆天身高，無論走到哪都像是在拍畫報！ https://www.instagram.com/p/CWvHFxgP1e5/ https://www.instagram.com/p/B93FhS4FOny/ 4、朴栖含：189（官方189、實際193） 因主演《語意錯誤》而爆紅的男主角朴栖含，擁有高顏值又193cm的他不僅擄獲許多女心，更成為了男同志們心中的天菜代表！雖然《語意錯誤》只有短短8集，但卻因為兩位主角朴栖含、朴宰燦在劇中的化學反應滿滿，讓許多人看了直接深陷在他們的魅力裡，兩人還在2022 APAN STAR AWARDS獲得了「最佳情侶獎」。兩位主角的「最萌身高差」照片，也讓許多粉絲直喊這對CP實在太可愛啦！ https://www.instagram.com/p/CVHpn8EhbkM/ https://www.instagram.com/p/CZQotYqpZPU/ 5、邊佑錫：190 2010年，以模特兒身分出道的邊佑錫 ，因飾演韓劇《花開時想月》獲得廣大觀眾關注，《花開時想月》中邊佑錫飾演叛逆的王世子「李彪」，更在2022年KBS演技大獎中榮獲了「男子新人獎」。2022年，邊佑錫 和金裕貞合作電影《20世紀少女》，是他首次擔任電影男主角，獲得許多好評。有著190公分高挑身材與獨特魅力氛圍的邊佑錫，也是許多粉絲們心中的理想型代表！ https://www.instagram.com/p/CeaCJjoPkGA/ https://www.instagram.com/p/Cl29xEdvNWA/ 6、文相敏：190 2019年藉由網路劇《我討厭聖誕節的四個理由》以新人演員之姿出道的文相敏，當時就因為英俊臉蛋而備受關注。後來在2021年，文相敏因飾演Netflix戲劇《以吾之名》的帥氣刑警「高建平」一角人氣飆升。2022年，文相敏因飾演黑色古裝喜劇《王后傘下》中的「李強（成枏大君）」一角而大獲好評。期待文相敏未來也可以帶給我們更多精采又帥氣的戲劇表演啦！ https://www.instagram.com/p/CkQRZ0bvkem/ https://www.instagram.com/p/CnbFDTJvOZc/ 7、SF9—路雲：190 2016年以FNC娛樂旗下首支男子男團「SF9」出道的路雲，因為有著逆天顏值加上190公分的大長腿身材，擄獲了許多少女的心！路雲在2019年時主演韓劇《偶然發現的一天》人氣大飆升，成為了不少人心中的韓劇男神。不過，雖然路雲有著人人羨慕的好身材，但據悉他覺得自己的身高超過190公分聽起來太可怕，因此官方身高少報了1公分（189公分），看來長得高的人困擾的地方也不少呢（笑）～ https://www.instagram.com/p/Cnf6jM7Bhtt/ https://www.instagram.com/p/B5FURurhcsJ/ 8、PENTAGON—禹奭：191 一說到偶像界的「巨人代表」，當然不得不提到CUBE娛樂旗下男團PENTAGON的忙內成員「禹奭」啦！禹奭雖然是PENTAGON中年紀最小的忙內，但卻同時為隊內的「最長身代表」，擁有191公分的他走到哪都超搶眼，之前更是一度不想承認自己有超過190公分。另外，禹奭和隊內167公分的大哥「珍虎」有著「最萌身高差」，也是偶像界中相當著名的「偽忙內組合」！ https://www.instagram.com/p/CbAT0nGhM2y/ https://www.instagram.com/p/Cf9ij-LB0p7/ 9、李光洙：192 有著不少稱號如《亞洲王子》、《臭手王》、《長頸鹿》、《綜藝之神》等的李光洙，在韓國綜藝節目《Running Man》的表現令人印象深刻，也為他圈了不少粉絲。雖然，光洙因身體健康因素考量在2021年從《Running Man》下車，不過光洙陸續也出演了許多影視作品，更在2022年時與大神劉在錫再續前緣，攜手拍攝全新綜藝《韓星地帶》、《韓國No.1》等。久違地能夠看到李光洙和劉在錫兩人同框搞笑的畫面，讓不少粉絲相當感動又開心！ https://www.instagram.com/p/BDaPNwriKNQ/ https://www.instagram.com/p/BUzS6KmlZYu/ 以上就是9位「身高189以上」的男神韓星整理介紹啦！不曉得大家看完後，是不是也很羨慕他們的完美身材比例呢？若是還有其他私藏或是讓人感到意外的「超長身代表」，也都歡迎留言跟我們分享喲！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #PENTAGON #PENTAGON禹奭 #PENTAGON禹奭身高 #SF9路雲 #SF9路雲身高 #巨人歐巴 #巨人韓星 #文相敏 #文相敏身高 #朴栖含 #朴栖含身高 #李光洙 #李光洙身高 #泡菜精選 #泡菜追星 #申成祿 #申成祿身高 #路雲 #邊佑錫 #邊佑錫身高 #金英光 #金英光身高 #金賢鎮 #金賢鎮身高 #長腿歐巴 #長腿韓星 #韓國偶像 #韓國歐巴 

小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“

撰文編輯/Karen W. 長大後才發現原來”長大”並沒有想像中的特別，更沒有想像中的美好！今天一起來聊聊長大究竟能有多心酸，多無奈。 #長大好心酸 #犯錯空間無限縮小 失誤時不能再用「不知道」「我不懂」來取得原諒，即便你是真的不懂、不知道！ 這時候不禁懷疑起來，難道這個失誤是每個大人都不會犯的錯嗎？還是每個大人都都不曾有過相同的失誤嗎？ #長大好心酸 #哭鬧也不能解決事情 問題就是問題，發生了就只有想辦法解決跟處理。 因為大人就是”眼淚只能肚裡吞”有問題不是哭鬧就有人幫你解決。 #長大好心酸 #情緒管理很重要 不想被貼上”情緒化”的標籤，遇到不開心的事往往只能”微笑面對”、發生不能接受的決定只能”咬牙接受” 、面對討厭的人也只能”以禮相待” #長大好心酸 #什麼事都要負責任 為自己做的錯事、說錯的話負責的”道歉”、”賠不是”是再正常不過的事，也是成熟懂事的表現！ 但往往心酸的是長大後常需要為了不是自己的失誤道歉，為了不是自己的錯誤負責。 長大之後真的時不時覺得心酸酸，覺得不時的無奈！ 小大人們，你們心裡的苦Karen明瞭！ 但是放輕鬆吧，日子的表情是自己賦予的，很多事學著泰然，放開心地渡過一次考驗，一起加油，好好的休息 好好的繼續走下去！ 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

NETFLIX電影欣賞：婚姻故事/一個從喜歡到學會愛的故事

最近我一直從不同地方看到這段文字，好像宇宙在傳些訊息給我。 愛與喜歡的區別是： 如果你愛花你會幫他澆水，喜歡則會摘下它 然後就剛好看到了這部電影：MARRIAGE STORY 婚姻故事 一開始以為只是一個講述離婚打官司的故事，但事實上看到最後我發現是一個從愛情延伸進入到婚姻，以為是幸福的開始到走向結束，繞了一大圈發現愛的本質、幸福就是平凡。 婚姻故事一開始與一般的愛情故事一樣，有甜蜜、吸引到願意為了這一個人放棄你原本想追求的夢想。但是放棄自己原本想追求的東西真的是愛嗎？還是為了擁有這個人而願意犧牲的自己？當你有一天覺得並沒有獲得與其相同價值的回報時，開始覺得犧牲不值得、這不是你要的人生。而所有的問題，從相識一開始就存在了。 看完這部電影，不應該有特別討厭哪一個主角，而是異常的平靜。 當查理唱著『Being Alive』時，歌詞反映著不管爭吵、言語、衝突，你也是活著，活著就是經歷這一切才感到活著。 Somebody crowd me with love. 有個人用愛陪伴 Somebody force me to care. 有個人總得關心 Somebody let me come through, 有個人陪你度過 I’ll always be there, 我不會離開 As frightened as you, 同甘且共苦 To help us survive, 讓我們生存 Being alive. 活著 Being alive. 活著 Being alive! 中間有些兩人爭執的畫面，言語激烈甚至批評對方一無是處，起源於當初相愛時多巴胺化學反應，可以讓自己開始不追求自己的成長，只為了對方而活、為了家庭而活。但是離婚的這一整段故事就是在讓男女主角一起成長的過程。 一起成長，才是愛。 男女主角相隔的只是一條線，你不跨越我也不要，其實在最一開始朗讀雙方對對方的讚許那一橋段，如果彼此願意聆聽或許不會走到後面離婚打官司，而男主角在最後已經彼此打成協議，妮可也有了新對象之後，因為兒子正在朗讀之前夫妻對對方寫的文字時，男主角朗讀落淚，女主角也落淚。 試問自己，有什麼人事物是值得你放棄自己想做的事情、偏離生活軌道，雖然這樣聽起來好像很自私，好像不愛對方，但其實不是，每一個人當你開始知道如何愛自己，你會知道愛是什麼，你會知道喜歡與愛的差別。當你顧好自己同時，與對方彼此分享快樂、一起成長、為對方付出不求回報之時，才是愛。 喜歡則是想用犧牲換得對方也對你犧牲，當對方沒有做到時，你開始埋怨對方不夠愛你，但，那是愛嗎？ 但是查理與妮可就只是喜歡沒有愛過嗎？他們因為喜歡而結婚、生小孩，因為不喜歡而離婚才意識到愛、學會愛，事實上愛已存在著他們的生活日常，像是剪頭髮、修電箱、為對方綁鞋帶，愛是最平常不過的事情。 這部電影的結局很棒，一般會認為復合才是好結局、離婚就是壞結局，但其實這部電影最後以『學會愛』的畫面為結尾，真的是最棒的結局。 那到底為什麼需要婚姻，婚姻不是人生終點，婚姻只是一個開始的儀式而已，也只是一個經驗、一段成長過程，很多人把婚姻看成我完成了人生階段（好像鬆一口氣的感覺，覺得自己終於得到幸福），事實上幸福就在平凡的日常，成熟的愛不需要一張紙去證明。

10題戀愛人格心理測驗！依戀型、逃避型、敏感型，哪種才是最真實的你？

每個人在不同關係、不同環境都可能呈現不同的面向，波妞們有沒有覺得單身時的自己，就跟戀愛時的自己差很多呢？別說是戀愛了，有時候從曖昧時期到正式進入關係後都很有可能完全不同呢！原本以為和對方三觀很合，沒想到交往後才發現依然摩擦不斷等等，其實那跟我們戀愛時的「人格」有很大的不同！那麼波妞們知道自己的「戀愛人格」是哪種類型嗎？就跟邱比特一起來測測看吧！ 測驗開始： Q1：你覺得原生家庭對一個人的影響嚴重嗎？ （A）很重要，而且不好改變 —— 去第2題 （B）雖然重要，但我們可以試著重塑自己 —— 去第4題 （C）還行，只要自己夠強大就可以改變 —— 去第3題 Q2：你很容易依賴他人，並且討厭分離嗎？ （A）對，你很容易就習慣某個人 —— 去第3題 （B）不會，你很難去依賴某個人 —— 去第4題 （C）初期很難，但認識久了之後就會很依賴 —— 去第5題 Q3：當你的感情遇到困難時，你很輕易就會說分手？ （A）對，但內心並不是真的想分手 —— 去第5題 （B）有時候會，因為會想逃避問題 —— 去第4題 （C）很少，就算在賭氣或是不理智也不會說 —— 去第6題 Q4：當你們的感情出現了「窒息感」，你會覺得……？ （A）自己太黏人 —— 去第5題 （B）自己沒有安全感，總是疑神疑鬼 —— 去第7題 （C）過於渴望融入對方的生活 —— 去第6題 Q5：你認為吵架之後的溝通應該是？ （A）先別講大道理，抱一下就好 —— 去第6題 （B）先解決問題，避免再次發生 —— 去第9題 （C）不管對錯，先道歉和緩彼此情緒 —— 去第8題 Q6：你覺得一場好的戀愛最少要有？ （A）互相理解、彼此欣賞 —— 去第7題 （B）棋逢對手、彼此進步 —— 去第8題 （C）陪伴就是最長情的告白了 —— 去第9題 Q7：你在感情中追求的是？ （A）戀愛的體驗快不快樂、刺不刺激 —— 去第8題 （B）安全感，很渴望被愛的感覺 —— 去第9題 （C）親密關係裡所擁有的幸福感 —— 去第10題 Q8：青春對你來說是什麼？ （A）好的壞的都是成長的經歷，一切都是過程 —— 去第9題 （B）所有美好的事物都是青春 —— 去第10題 Q9：如果另一半在生活中不經意的忽略了你的感受？ （A）試圖引起對方注意 —— 去第10題 （B）默不作聲，假裝不在意 —— 答案C （C）讓對方知道你生氣了，用撒嬌渴望得到關注 —— 答案E Q10：在你的想像裡，如果你離開了另一半，對方會？ （A）難過並且極力挽留你 —— 答案B （B）內心默默受傷，並且對你念念不忘 —— 答案D （C）撕心裂肺，但是很快就會痊癒 —— 答案A 答案分析： （A）安全型人格 在感情中你不是個會特別強求的類型，你的戀愛價值觀相對健康，即便對象沒有很多時間陪你，你也能自給自足把自己生活過好，是個很獨立的個體。而安全型人格在戀愛中渴望的是對等、有良性互動的關係，不去過多計較彼此的付出，因為你會認為一段健康的關係就是魚幫水水幫魚，這樣的人也比較擅長修復自己的受傷的心，因為你其實會有一個底線跟保護機制，讓兩人都在這段關係裡健康安穩地走下去。 （B）焦慮型人格 焦慮型人格在感情中其實很需要得到對方的認可，往往在這樣的前提下他們面對感情是採取「防禦機制」的！因為太害怕被傷害，所以不管發生任何情況，都會先選擇發脾氣或是反應比較激烈來應對。他們很需要另一半的引導，讓他們真心認為這段感情是安全的，才願意完全交付真心，他們黏人、渴望被愛卻又沒安全感、患得患失。 （C）逃避型人格 逃避型人格在感情中遇到問題時都會傾向逃避、轉移注意力，不會想正面去解決或改變，你的戀愛常常只想停在最美好的階段，例如曖昧、熱戀這些時期，因為你不想面對感情裡的挫折和問題，只想擁有好的部分。而且逃避型人格還有一個特點，就是非常注重隱私、渴望保有自我的獨立空間，即便是最親近的另一半你都很難完全對他坦白內心想法，總是會有所保留。因此逃避型人格如果想要長期維持一段關係，最好可以學習坦率、誠實面對並表達出自己的情感。 （D）敏感型人格 你不喜歡面對人群，在感情裡只想和另一半往來，迴避任何相關的社交場合，因此在他人眼裡你不是個好相處、親近的人，難免讓人認為不太討喜，或許是知道自己的性格，很多時候你做事都只是憑著不服輸的那口氣，並不是真的想要或是願意，就好比在感情裡你可能是因為不甘心或不服輸，而勉強維持一段破碎的關係或是和自己沒這麼喜歡的人交往。你在感情中的多疑和猜忌經常是讓感情走向死胡同的最大原因啊～ （E）依戀型人格 依戀型人格的人在感情裡會過度的渴望親密，你不容許兩人之間有任何的隱瞞和秘密，也認為對方要永遠把自己方在第一順位，在追求感情歸屬感這件事上是盲目的、不理性的，這讓你會為了維繫感情而降低自尊、委屈自己，只為了讓自己可以繼續依賴對方。其實這樣的狀態久了就會變成焦慮型人格，反而在性格上開始有極大的反差，但這個轉變並不是好的！ （以上圖片來源：《女神降臨》劇照） 延伸閱讀： 👉焦慮型、逃避型、安全型，三種「依戀情人」妳是哪一種？談起戀愛總是患得患失！ 👉你的三觀分數有多高呢？12星座「三觀診斷表」來了，看看診斷後結果吧～ 👉超神準戀愛心理測驗！一分鐘測出你的「戀愛體質」，你容易大暈船嗎？ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #交往 #依戀型人格 #兩性 #安全型人格 #心理測驗 #戀愛 #戀愛人格 #戀愛心理測驗 #敏感型人格 #波波邱比特 #測驗 #焦慮型人格 #逃避型人格 #邱比特心測 

綠茶保養NO.1！innisfree2018綠茶系列新上市，濟州美肌綠茶水到無極限！

打趴所有綠茶保養品的innisfree， 2018年4月全新上市經典綠茶系列，歷時17年，鑽研2401種綠茶，獨家研發只能保濕不能喝的綠茶品種 JEJU Beauty Green Tea濟州美肌綠茶，以雙重榨取技術製成鮮榨綠茶水2.0，作為全系列產品的基底，清爽保濕、瞬效鎖水、溫和柔嫩再升級。全系列共21品項，含7項全新產品14項升級產品，無論是八字欠水或是命中帶油，都可以客製化自己的保濕solution！ 來自世界三大綠茶產區-濟州島 innisfree專屬茶園成為研發強力後盾 NO. 1的綠茶保養品原來在這裡！來自韓國濟州島的innisfree，因為擁有位於世界三大綠茶產區的綠茶園，成為綠茶保養品教主！濟州島之天然條件使其成為世界三大綠茶產區之一，例如最適宜茶葉生長的年平均溫度16度、高於平均的年均降水量1800mm(大部分綠茶產區為1000－1250mm)、高達75%的火山灰孔隙率 (便於水和空氣於土壤間流動，有機物含量高出普通土壤10倍等優越天然條件)，使得濟州島成為世界三大綠茶產區之一。拜濟州島的優越天然資源所賜，innisfree自1979年便在濟州島上成立專屬的綠茶園「西廣茶園」，不僅擁有高品質且純淨的綠茶，更可依消費者需求快速開發不同類型茶葉品種。 歷時17年鑽研2401種綠茶 獨家研發保濕專用茶種「濟州美肌綠茶」 16種胺基酸種類、1.5倍胺基酸含量、1.7倍茶胺酸 保濕再升級 擁有連眾神都忌妒的天然條件，innisfree挾著卓越研發技術，開發2018全新綠茶系列，獨家研發濟州島限定品種「濟州美肌綠茶」，以專屬「雙重榨取技術」榨取出「鮮榨綠茶水2.0」，取代水作為全系列產品基底，打造水到無極限、柔嫩到自己都害羞、滋潤到要除濕的沒朋友美肌！追求最保濕的綠茶葉，始終是innisfree的夢想，歷時17年，鑽研2401種綠茶，innisfree認為市面上所有綠茶品種皆無法滿足innisfree對保濕的嚴格要求，因此獨家研發保濕專用茶種濟州美肌綠茶，此不能喝只能保濕的綠茶品種比一般綠茶品種高出1.5倍胺基酸含量、1.7倍茶胺酸，胺基酸種類也高達16種，保濕力大大提升，經過專屬萃取程序雙重榨取技術，第一次榨取時以酵素溫和剝除綠茶葉表皮以利完整榨取，第二次榨取再以重力加壓萃取出綠茶水，過濾後形成鮮榨綠茶水2.0，取代水分成為所有綠茶系列保養品的基底，連卸妝水都是以綠茶水為基底製成，打造集鎖水、補水、滋潤、清爽、柔嫩於一身的NO.1 綠茶產品！ Customization! 從洗卸到面膜，四大系列客製化你的保濕需求 「客製化」始終是innisfree的核心精神，因此2018全新綠茶系列擁有21品項，各類膚質、需求都能在此系列找到solution！「客製化」的精神在innisfree的各類產品中皆可見，從可自己拼裝眼影、遮瑕、眉粉、修容、腮紅的my palette系列到100款氣墊粉餅盒，innisfree可說是最了解現代消費者個體性的品牌。此精神也體現於綠茶系列，四大系列中，各種保濕需求innisfree有求必應，不偏心通通一起照顧！ 綠茶籽保濕系列-八字欠水專用保濕：添加「強效鎖水科技」為對保濕有高度需求的肌膚提供源源不絕的水分。 *綠茶籽保濕精華消費者調查 推薦清潔後3秒內使用，100%消費者感受到瞬間鎖水、95% 消費者1周內感受到肌膚變柔嫩、100%消費者長期使用後感受到滋潤度提升 水平衡系列-命中帶油最愛保濕：保養新手、基礎保濕最愛。 油性混合性皆適用。水平衡保濕面霜霜狀質地將水分鎖在肌底，升級版的水平衡面霜保濕度大增，油肌、外油內乾、夏天討厭黏膩者都適用！ 面膜/噴霧系列-急救保濕：去角質、晚安凍膜、濕敷一網打盡。 喜歡濕敷的消費者看這邊，再也不用「手工」將化妝棉浸泡在化妝水裡，三分鐘保濕面膜為100片浸潤過綠茶籽調理液的「濕敷化妝棉」，讓濕敷從手工藝進化至工業革命時代！ 洗卸系列-溫和保濕：亦以綠茶水2.0為基底製成，清潔時不帶走水分。卸妝品項含水、油、凝膠三種質地可供選擇。 貼心考量早晨溫和清潔的需求，不起泡的凝膠質地清潔油脂的同時也溫和留住水分。 #INNISFREE 

談感情好難?其實每個人都可以好好地談情說愛

我是七年級生，我爸媽離婚，分開了十年以上，但是彼此之間還是認為沒有離婚，不要問我這是什麼意思。從小到大，他們總是吵架，我媽還會摔東西，以前躲在二樓聽他們吵架覺得很可怕。媽媽是個很容易被人家評論所影響自身的自信心、自尊、情緒的人，臉上的表情跟講話就會很恐怖。 這會影響我跟伴侶的互動方式嗎? 首先，爸媽的婚姻是他們的，不是我的。我無法改變他們，因為我的人生我要自己選擇，我可以改變的人只有我自己。 只有你自己改變想法，才能踏出第一步 因此，你若還執著於看到別人，或自己爸媽婚姻失敗或不是自己所預期的，我想，人生就是一個你必須要隨時靠自己去努力跟經營才能往下走的，感情也是，絕對不是如偶像劇中的帥哥美女巧遇，總有暖男在雨中給掰的用外套遮在兩人頭上淋雨，現實中，我會去7-11買簡易雨傘撐傘，但是，還是可以兩個人一起撐同一把傘。 沒有偶像劇，沒有緣分到，我們要演自己的人生劇場 沒有夢中註定的人，或是所謂的看緣分，任何的感情絕對沒有天註定，只有人為，不敢談戀愛，不敢說出自己的情感脆弱是因為從小到大，都沒有人教我們怎麼去喜歡一個人，而是在電視劇跟小說裡喜歡一個人。總是逃避自己不敢去面對的人生課題，我要的是什麼?我害怕的是什麼? 因為我們怕在感情裡失敗，因為心受了傷很痛，但是只有失誤失敗才能成長。 理想型?還是適合型? 什麼是喜歡一個人，一見鍾情，相處有感覺嗎? 與其被動，與其自我想像，我寧願當自己戀愛劇本的作家跟導演，場景自己搭設，讓適合的人喜歡上你。要去哪裡找到適合的人，就是要先了解自己的個性，先盤點自己希望的感情互動方式，自己的缺點跟優點，然後再列出你不喜歡的男人特質，或是你在意男人要具備什麼條件，要非常的具體，除了外表，一定要排除外表，因為那只是個軀殼。 再從條件中去測試對方是否符合，例如孝順，善良、脾氣好、善於溝通。 一定要見面時，營造符合以上條件的情境狀況，看對方的反應。 不要忘了，你就是你的愛情劇本導演，你要自己搭設場景、寫劇本跟運鏡。 不知道如何開始，歡迎找你的感情顧問Monica 要如何好好經營一段感情? 無論你是談戀愛還是在婚姻中，注意千萬不要犯以下錯誤，美國婚姻專家 John Gottman 指出伴侶關係只要有以下狀況容易將你們的感情共同戶口扣款， DONTS 1.Criticism（批評或指責）：一味地用口語表達自己的不滿與無法忍受。 2.Contempt（侮辱或藐視）：用眼神或語言來貶低、抑制對方，使對方感受到低自尊。 3.Defensiveness（防衛）：當自己感受到威脅時，用攻擊的方式反過頭來責備對方，向對方表示：「這是你的問題，不是我的。」 4.Stonewalling（築牆、冷漠）：通常到了這個階段，婚姻關係已經受到很大的挑戰，已經覺得無力解決問題，只好用忽視、迴避的方式處理婚姻關係，以避免自己的痛苦與婚姻中的衝突。 這時候，很多人說可是我改變了，對方也不改變阿，他們拒絕溝通，只有我在努力，我想任何的努力不是一時間就可以看到成果，而心態若只有「我自己努力他沒有」的執念上，我們這時候要有健全的心智是「對方拒絕改變，我也能自在的心態，因為我努力了，我很棒」，因為我們從小到大總是會有得不到自己想要就會有的那種挫敗、生氣跟憤怒，這會讓妳生病，妳要先愛自己、愛護自己、照顧自己。妳也要想想彼此一直扣錢的溝通方式已經持續了多久，彼此要進步，慢慢存錢進去也會需要時間，畢竟長時間感情戶口都是在扣錢，重新存錢進去也需要一點時間。 想要增加感情存摺的資產，請一定要記得以下兩大專家提供的秘訣，同時使用最棒了。 婚姻專家 Gary Chapman (1992) 五個愛之語 (The five love languages) 1.肯定詞（讚美的話語）: 每天都一定要照三餐稱讚，從「你好貼心」、「你怎麼知道這麼多」、「你好帥/可愛/美」、「你今天衣服搭配的很好看」、「有你真好」等。 2.有品質的相處（享受陪伴）: 現代人從起床到睡覺前看最久的都不是家人，而是手機，從吃飯到工作，就連小孩也是，撥一個小時的時間遠離手機，跟自己對話跟伴侶好好相處。 3.收到禮物（被給予愛的象徵） :大家都喜歡收到禮物的感覺，特別是對方用心準備、製作、構思的一份心意，偶爾送一點代表彼此紀念意義的或在用的時候也會想到對方的小物，即使是做一個愛心便當、一個卡片、 約會紀錄日記等等。 4.服務行為（讓伴侶為我完成任務）:為愛人按摩、跑腿、做料理、溫馨接送、整理家務、替伴侶家人做點什麼事或為煩心的事做點解憂的貼心舉動，都會讓對方感受到被照顧的感覺。 5.身體觸碰（皮膚接觸）:皮膚是人類最大的性器官，從嬰兒時期，就從母親接觸獲得安全感，到老時，老人感受到溫暖跟放鬆就是被按摩身體，沒有人會討厭被愛的人觸摸，簡單的牽手、親吻、按摩，一起洗澡或吹頭髮也很棒。

公關力／品牌如何吸引媒體主動報導？6招打造吸睛新聞稿

文章／李旻薇 很多人以為新聞稿發佈僅限於大企業、大集團與知名品牌，其實不然。可以把公關稿放到最小他就是個人簡介，再擴張至一間公司、一個企業、一個品牌，撰寫一份吸睛的新聞稿好處除了讓更多媒體認識你之外，一份吸睛的新聞稿可以無需多花錢就可以吸引記者上門報導，在SEO關鍵字優化也有很好的成效，讓更多人想要認識你、主動認識你。 根據經驗，文稿內容先從「最重要」、「最亮點」、「最有話題」開始切入，將最有價值東西放在新聞稿第一段一次講完，後面再交代細節，新聞稿字數控制在800字左右，畢竟各家記者與編輯一天會收到如雪花般的新聞稿與採訪通知，多半除了閱讀「標題」外，頂多再快速眼掃內容第一段，有興趣再往下拉到時間地點與拍攝重點，沒興趣就直接進垃圾桶了。如果成功吸引媒體記者採訪報導，那成功的新聞稿可以讓記者與編輯直接取用內文，這點他們肯定很樂意。 第一、有話題就沒問題 關注時事跟著「熱門關鍵字」走非常重要，你必須清楚知道現在爆紅話題是什麼、在討論什麼、去分析爆紅原因為何？受眾的目光以及受眾在意的是什麼。根據時事借勢行銷，借力使力運用得當可以與熱門話題綁在一起增加流量與曝光，釐清後通常在36小時內就要做出反應，才有機會把握流量紅利。 第二、文字有畫面 記者就有感 無論是電視新聞或是平面媒體都需要畫面，同一句話「獨門肉醬義大利麵」有畫面則是「油脂均衡的豬肉閃耀著如紅白色鑽石下鍋翻炒，將滾熟蕃茄去皮切丁墩煮與肉汁完美結合，其中秘訣在於傳了5代的曾祖母的獨門醬汁成了本店招牌，讓上門客人一再上門光顧」。當然，畫面感亦須配合新聞點，才能增加記者編輯的青睞，也可以帶出品牌個性與這次主題的獨特性。 第三、數字會說話 數據有權威 名人可加持 有沒有發現記者在撰寫調查、分析、彙整等等的相關內容時，常常會引用數據或者引述哪個意見領袖、名人說的話來厚實自己的論點，像是「根據國民健康署癌症登記資料和衛福部死因統計，每年食道癌新發生個案有2,700人、死亡人數約1,800名，其中高達9成以上為男性」強化此篇新聞稿的權威性；另外，引述名言像是「比爾蓋茲曾說：世界不會在意你的自尊，人們只看你的成就」、「馬雲創業名言：賺錢模式越多越說明你沒有模式」等等，更容易去說服讀者對內容的觀感。 除了引用數據，品牌在撰寫新聞稿時也可以善用數字的力量，譬如「手食界獨角獸！「凍」心炸冰年獲利120% IT大佬青睞砸數百萬投資」、「手搖飲逆勢成長！單店創日賣800杯 年進貨量20萬噸大甲芋頭」，有了數據的標題自帶亮點。 善用數字、數據、名人、名言來為自己的內容與觀點站台，強化認同感。 第四、與我有關 才有共鳴 洞悉消費者情感需求，滿足精神期待容易引起情緒共振，在情感消費時代，品牌需要透過故事或是透過人去傳遞溫度，無論找貼近品牌性質的KOL發聲或者請寫手去寫一段觸動人心的故事，無非都是想搭起與消費者的信任橋樑，然後再讓顧客主動將商品放進購物車。 就像我們不需要香水，但卻又深信味道是個性標籤，它代表著自己的一部分人設，再怎樣都會擁有至少一瓶香水；不擦口紅不會怎樣，但我們卻相信擦上紅唇可以為氣勢與自信加分，更能說服客戶或者在簡報上讓人留下深刻印象；就像名牌包的存在、就像為何品牌總為每個產品冠上動人名稱，就像賦予靈魂也更貼近我們。 第五、簡單扼要 講人話 新聞稿內容嚴禁吊書袋子！！！給你三個驚嘆號作為警示，成語少用除非用到極為口語化像是「入口即化」、「屢教不改」、「無名小卒」但我個人還是會選擇少用，因為就我觀察記者在平凡使用成語的時候大多都是掰不下去在硬寫罷了，所以當你發現自己在「生字」的時候，應該要回頭再去研讀產品資訊、品牌故事並繼續搜集資料幫助自己有更多靈感，或者找個人圍繞這個題目聊聊（這招我很常用，跟別人聊天靈感來的最快）。 另外，文稿內容需明確表達不要太多碎字、不要重複解釋、之乎者也絕對不要出現，除非那就是你的品牌名稱，不然一概簡單扼要講重點！說人話！ 第六、吸睛標題讓你事半功倍 現在有些新媒體或網媒開始下長標，有時字數我算過還出現31個字，也許出自SEO優化塞關鍵字進去以助搜尋，但反正只要有重點、夠吸睛，都行！有些記者編輯喜歡在被搜尋時標題不要因為太長而被隱藏，因此字數會掌握在18字以內；運用諧音玩創意，有時也會讓人會心一笑，例如：苗栗縣「夏雪」囉！桐花祭開跑、「疫」點都不好笑！衛福部怒 呼籲愚人節勿散播疫情惡作劇、世界「畸」觀／是在哈囉 衛生紙不能防疫是在搶屁搶？ 你一定會同意，標題決定了「點閱率」，重要性就如同初次見面對方的顏值，也許你認為這樣很膚淺，但你不能否認長得好看的確有優勢，因此，花時間在思考標題絕對值得，誘人的標題可以吸引人想一探究竟。 但切記務必「表裏如一」內容可以放大優勢，但不能題不符文，欺騙讀者會引發眾怒，有了流量但讓人討厭，會讓人對此媒體平台、品牌、掛名的編輯記者連坐反感，得不償失。 因此，掌握六招新聞稿說到底就是內容與文案力，產生共鳴引發共情進而吸引媒體主動報導或是目標族群主動分享，對品牌行銷來說都是曝光利器。

【心理測驗】晴朗的早晨你決定放下一切，去一個地方充電 [SWALLOW]

不用帶手機、不用工作，只屬於你自己的一天。 當你閉上眼想像那個地方時，腦海中第一個浮現的是—— 【選項】 A｜被陽光灑滿的花園野餐墊，微風吹過青草香 B｜海邊小鎮的單車道，踩著踏板迎著風 C｜山中木屋旁的溫泉，空氣中飄著檜木香氣 D｜城市裡的老書店，陽光透過窗照在書頁上 【答案】測你的幸福能量來源 A｜花園野餐 ❤️ 關係的溫度 你最容易感到快樂的時刻，是被愛包圍的時刻。一頓一起吃的午餐、一句貼心的問候，都能讓你充電滿滿。 你重視連結，也擁有讓別人放鬆的氣場。對你來說幸福就是有人願意「一起曬太陽」。 B｜海邊單車道 ❤️ 自由的流動 你天生渴望風與速度。只要能按照自己的節奏生活，你就會感到快樂。 你討厭被束縛，擁有強烈的冒險與創造能量。對你而言幸福不是安定，而是能「隨心所欲地前進」。 C｜山中溫泉 ❤️ 內在的安靜 你知道如何與自己相處，懂得在靜止中恢復力量。當世界喧鬧時，你選擇泡在溫暖的水裡，讓時間慢下來。 你不需要太多刺激，只需要片刻的溫柔與空白。你的幸福來自於「心靈的平衡」。 D｜老書店 ❤️ 靈魂的深度 你的快樂來自於理解世界的瞬間。一本書、一場對話、一個想通的道理，都能讓你眼裡閃光。 你喜歡思考、觀察、收藏靈感，是個溫柔的觀眾與思考者。你的幸福是「靜靜感受一切正在發生的美好」。 【溫馨提醒】 本測驗結果僅供參考，無法作為專業心理診斷或建議。如您有心理健康方面的疑慮或困擾，建議尋求專業諮詢協助。感謝您的參與！ 【關於我】 我是 swallow 是一種叫燕子的鳥鳥，不是吞嚥。興趣愛好很多，但通常都三分鐘熱度，有做一些小飾品，有興趣可以去我的蝦皮賣場看看 ヾ(*ΦωΦ)ツ ■ 贊助一杯 ☕️ https://portaly.cc/swallooowooo ■ Blog：https://vocus.cc/user/@Oops ■ 蝦皮賣場：https://s.shopee.tw/2frjY4fYxd ■ YouTube：https://www.youtube.com/@SWALLOOOWOOO

電影《無聲》｜該袖手旁觀還是勇敢說出來？

《無聲》改編自台南某特教學校的真實事件 此事件發生於2011年，台南某特教學校被爆出發生校園性侵案件長達8年，有一名化名婉柔的女學生在2005年下課時，遭到學弟大文給強暴，婉柔將事情反應給老師，卻遭到無視、冷處理及檢討被害者，校長也希望能將此事給壓下來，並跟婉柔的媽媽說：「竟然事情都發生了，乾脆讓兩個孩子結婚好了」。 即使進入國賠的訴訟中，校方依然使盡各種手段來煙滅證據，甚至公然說謊與掩蓋事情真相，本來以為僅有7~8件個案而已，但卻連環爆出多達164起案件，加害者有90人，受害者則多達92人，甚至還有被害者也轉變為加害者，而案發地點分布在教室、走廊、宿舍、廁所、圖書館、操場、老師家、同學家、火車、校車…等，而校車上的案件佔比就多達28%以上。 電影介紹 學校裡很寧靜，但卻充斥著詭異氛圍。天真無邪的學生一起在玩一個遊戲，但這個遊戲卻是不能說的祕密，可是到底為什麼不能說…在這個遊戲中，什麼才是勝利？誰勝誰負？又或，大家口中不能說的遊戲只是一種無助的求救訊號？在孤寂的無聲世界中，聽不見，不代表看不見，其實，你並不孤單。 #以下有雷慎入 姚貝貝：他們只是在玩。 善解人意的姚貝貝，是校園性侵的受害者之一，曾經貝貝也在第一次被侵犯時勇敢向老師說出來，但老師卻冷漠以對，並說：「他們只是在玩」、「他們知道你不舒服嗎」、「他們都是好學生，不會做這種事」，最後，貝貝也說服了自己，他們只是在玩... 也很勇敢地向張誠說：「你們一起欺負我，就沒事了。」、「你如果說出去就會被他們討厭，就不會有人跟你玩了。」，要求張誠不要把事情鬧大，直到張誠拉著貝貝去找王大軍老師，一再詢問之後才說出事情的經過及真相。 在這社會上，有多少人像電影中的老師選擇冷漠以對、袖手旁觀？又有多少人向貝貝一樣選擇說出來，但卻被無視？ 張誠：我們不是壞人，但為什麼被懲罰的是我們？ 貝貝是張誠在學校交到的第一個朋友，當有一次搭乘校車時，想和貝貝分享窗外正在演出八仙過海的歌仔戲，卻意外發現了校車最後一排的遊戲，而張誠越是想拯救貝貝，但越掙扎卻越變本加厲，到最後，張誠也變成受害者之一。 張誠將事情勇敢的說出來，卻無法改變任何現狀，甚至作為被害者還被人檢討，或許這就是這社會的通病吧。 王大軍：學校重要還是學生重要？ 王大軍老師得知校園性侵時，不像其他老師或教導員一樣選擇息事寧人，而是勇敢站出來揭發這一切，向體制對抗，即使受到校長質問或指責，還是繼續堅持下去，堅持做對的事，不願意低頭放棄。 現實社會中，又有多少人會像王大軍老師一樣，願意勇敢挺身而出對抗體制呢？ 小光：我不要喜歡他，我要恨他。 當觀眾都因為小光作為帶頭霸凌者的行為感到生氣時，卻又揭開他其實也是受害者之一，原來退休的美術老師曾對他伸出魔爪，才導致他變成加害者！ 在醫院的頂樓，小光對著王大軍老師說：「我看到美術老師，竟然有點開心」，他內心甚至認為自己是變態才會這樣，甚至覺得他自己真的值得活下去嗎？ 小光也知道霸凌、性侵別人的行為是錯誤的，但卻無法停止下來，他或許錯了，但如果一開始在美術老師性侵他時，有人願意伸出援手，或許事情就不會演變成這樣了。 對與錯真的就是我們看到的那樣嗎？好人就一定是好人嗎？壞人就一定是壞人嗎？事件背後的原因究竟為何，又有多少人去深入了解呢？ 而到了電影的最後一幕，曾為受害者之一的寶弟，在校車上拿著外套並站著熟睡男同學的位置旁，會不會他最後也輪迴變成霸凌他人的加害者呢，事件會不會再度重演呢？ 結語： 2011年事件爆發時，引起社會的高度關注及媒體的大肆報導，但無聲開拍或上映前，又有多少人知道或記得此事件？ 或許無聲又為此事件帶來了一波衝擊及省思，但討論度能維持多久呢？會不會一下又被大家淡忘了？ 而社會上又有多少事件是我們不知道但正在發生的呢？問題真的有被解決嗎？這都很值得我們去反省及思考。 （圖片來源：無聲 The Silent Forest） 📣如果喜歡企鵝的文章，別忘了點愛心及追蹤唷🥰🥰🥰 波波黛莉個人主頁 Facebook：企鵝 Instagram：72.foodie #無聲 #電影 #真實事件 #國片 #台灣

同人圈常見的「ABO」到底是什麼？一次帶你搞懂Omegaverse這個世界觀！

在看 BL 的時候，是不是常常看到 Alpha、Omega、發情期、信息素，卻又說不太出來這到底是什麼設定？其實這些關鍵字，全都來自一個在同人圈超重要的世界觀——ABO世界觀，ABO 究竟在設定什麼？為什麼這麼多作品都愛用？這篇就用最白話的方式，帶你一次看懂ABO世界觀～ ABO 世界觀究竟是什麼？ ABO（Alpha/Beta/Omega）又稱「 Omegaverse 」， 是一種虛構的世界觀設定。最初出現在歐美同人文圈，起源於狼群社會階級，是同人創作中非常熱門的設定喔！ 它假設人類社會除了我們熟悉的生理性別（男／女）之外，還有一套新的分類系統： 這三種分類跟生理性別是可以共存的，在 ABO 世界裡，第二性別（Alpha / Beta / Omega）比傳統男／女更重要，它決定了角色的生理特性、行為動機、甚至社會地位與情感走向！ ABO 的設定起源原來是這樣！ ABO 世界觀的核心靈感源自於狼或犬科動物的社會等級概念——Alpha 是領導者、Beta 居中、Omega 屬於群體中較弱的一員。 （圖片來源：X/@dmwk00） 這種「等級制度」後來被同人作者借來構建人類社會的假想世界～從最初只是小眾純同人寫作，到後來整個圈子大量衍伸出不同元素設定、文化語彙和故事類型，ABO 世界觀在 2010 年代逐漸變成一種成熟的次文化現象。 Alpha / Beta / Omega 傻傻分不清楚？！ Alpha（α）：權力與主導的象徵 在 ABO 世界裡，Alpha 通常是比較強勢、主導型的存在。不管是體能、氣場還是社會地位，常常都站在比較高的位置！Alpha 會分泌比較強的信息素，對 Omega 特別有吸引力，有些作品裡還會設定 Alpha 也有自己的「易感期」，這時候佔有慾跟衝動都會直接放大，甚至具有攻擊性。簡單說，Alpha 通常就是故事裡的攻方！ （圖片來源：@_dustkim_01/종의 기원） Beta（β）：最接近普通人的存在 Beta 是 ABO 世界中最像現實人類的一群。他們沒有發情期、信息素影響也不強，情緒和身體狀態相對穩定，通常也是人口最多的分類～在故事裡，Beta常常扮演的是旁觀者、穩定派或吐槽擔當，有時也是 Alpha 和 Omega 之間的緩衝角色喔！ （圖片來源：threads/@gui_tw_） Omega（Ω）：普遍需要被保護的角色 Omega 可以說是 ABO 世界觀的靈魂角色。他們有明顯的生理週期，也就是大家最熟悉的「發情期」，在這段時間會釋放強烈的信息素，對 Alpha 產生很大的吸引力。並且不管男女都可受孕是他們的特徵！通常會被描述為柔弱、需被保護的存在，但近期也有越來越多的強勢Omega！ （圖片來源：X/@ha_gong_） 為什麼大家這麼愛 ABO？它的魔力在哪裡？ 你有沒有發現，不管是同人、小說還是遊戲，ABO 這套設定就是有辦法抓住人心？簡單來說，它就是把戀愛裡最刺激、最讓人心跳的元素全搬出來，然後再加上一點架空世界的「規則感」，讓人一旦入坑就停不下來！ （圖片來源：X/@doo_down） 最吸引人的一點，就是慾望常常勝過理智——Omega 的發情期、Alpha 的本能衝動，讓角色互動不只是「喜歡」那麼簡單，而是理智根本控制不了的心跳與衝動。再加上角色間天然的不對等，故事張力自動拉滿！而且 ABO 世界規則越來越彈性，角色可以反轉、顛覆刻板印象，讓讀者在虛構世界裡盡情探索各種可能性～ ABO漫畫推薦有這些！ 執著企管男神攻╳敏感純情美男受｜《Omega Complex》 《Omega Complex》是一部超受歡迎的 ABO漫畫，漫畫裡的主角泰謙是身為Alpha的少年，但因為一次意外觸發了 Omega 的發情反應，讓他從此心生陰影，甚至開始討厭 Omega 族群。他唯一信任的朋友只有青梅竹馬潤雨，但某天潤雨突然分化成 Omega，這件事直接打破了他們之間原本的平衡。曾經一起長大的朋友，因為身分變化和過去誤會而漸行漸遠，直到多年後在大學前偶然重逢，才重新開始面對彼此的感情。 （圖片來源：RIDIBOOKS） 黑道病嬌Alpha × 傲嬌厭世Omega｜《水邊之夜》 《水邊之夜》是一部情緒濃烈的 BL 漫畫，故事從一股沉重又窒息的氛圍展開，描寫不懂得愛人的呂太洲，與認為自己不值得被愛的金懿玄，因為不對等的債務關係而相遇。兩個滿身傷痕的人，在夜色與海邊的相處中慢慢靠近，從本能與慾望開始，逐漸學會什麼是珍惜、什麼是愛。作品最打動人的地方，在於它細膩描寫角色的自卑、矛盾與成長，讓原本充滿絕望的情感，一點一點被溫柔填滿，最終走向救贖與相互依靠！ （圖片來源：X/@dmwk00） 強攻Alpha × 強受Beta｜《費洛蒙恐懼症》 身為Beta的徐政伍，透過新進的Alpha員工才得知自己身上沾染著表達強烈佔有慾的Alpha信息素，而這件事的罪魁禍首就是政伍那身為Alpha的室友。究竟這份執念是從何而來？這部作品很特別的是Beta受方並沒有佔下風，反倒是與Alpha攻方站在同等的位置，也間接呈現出Beta並不像Alpha與Omega那麼容易受身體本能影響，充滿試探的戀愛根本超帶勁～ （圖片來源：X/@wo____ok） 寵物Alpha ×女王Omega｜《危險契約》 《危險契約》講述 Alpha 徐泰允因父親欠下巨額債務，意外被無法散發費洛蒙的 Omega 債主朴載仁盯上，朴載仁用償還債務作為條件，把徐泰允作為寵物「買下」，兩人就這樣展開又危險又微妙的關係。劇情雖慢慢鋪，但 小寵物 Alpha 的痛苦過去 × 女王 Omega 的心靈創傷，讓他們在互相試探中一點點成為彼此的救贖，真是太香了～ （圖片來源：X/@slwl_23） 年下直球Alpha ×年上撩人Omega｜《愛情往返》 從沒發情過的 Omega 李道延，第一次動情竟撞上死對頭 Alpha 鄭泰漢！陷入發情期的他，每個小動作都挑戰著對方的理智，兩人在摩擦與對抗中，擦出愛情火花。劇情張力滿點、熱度十足，是經典韓國 ABO 佳作，連跨國授權都受到熱烈追捧喔～ （圖片來源：Amazon） 今天的ABO介紹有讓你更了解這整個龐大的世界觀了嗎～以上推薦幾部必看的ABO漫畫也快點收藏起來，讓我們一起沈浸在ABO的世界裡吧！ 延伸閱讀： 👉🏻別再只看日漫韓漫了！這些Webtoon台灣漫畫也超好看，果然還是台灣的最對味！ 👉🏻沒有心理準備不要看！「致鬱」程度爆表，每看必胃痛的動漫大推薦！ 👉🏻只愛二次元的他，遇上玩 Cosplay 的她！《2.5次元的誘惑》突破次元，來一場瘋狂戀愛！ 更多最新動漫遊戲資訊，請追蹤波波動漫遊Instagram 帳號：@popacg_mag 撰文編輯 #妮 #ABO #BL #動漫 #動漫遊戲 #同仁 #推薦 #漫畫 #解析 

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