你還在相信吃虧就是佔便宜嗎？—《虧我一直把你當朋友》成裕美

⠀ 你是不是也有發生過類似的情節，想著：「我等人沒有關係，但是不希望對方等我。若造成別人的損失，對我而言簡直比死還難受。乾脆我來等他吧。」在精神分析中，這種想法是源於『超我』帶來的良心懲罰。 ⠀ 前陣子讀完這本書，忍不住和朋友大吐苦水，覺得自己快要被榨乾了。在人際關係中很容易被別人「凹一下」，說好聽一點是善良，說難聽一點是不懂得拒絕，消耗自己的身心靈，滋養別人。心中的『超我』總是想著，若是我遇到困難也希望別人幫忙，但對方卻以『自我』為主，關係只會一點一點地失衡。 ⠀ 作者是韓國精神科醫師，她希望透過這本書幫助在關係中受傷的人們，找回關係主體性，重視自己的問題與需要。《被討厭的勇氣》一書提到，所有的問題都來自人際關係，這些煩惱直接、間接帶給我們的傷痛難以言喻，《虧我一直把你當朋友》就像一本指引書，在作者諮商的關係案例中，給讀者重新審視的觀點。例如，容易吸引到利用自己的人，可以運用「五人法則」結交五個善良的人，替換掉那些傷害自己朋友，或是將這些人從「週末朋友改為平日朋友」，週末的黃金時段留給真正在乎彼此的關係。 ⠀ 這本書也點出，其實有些人根本就不把你當朋友，或許我們一開始就正視這樣的認知，清楚的界定在「商業關係」、「合作關係」等，雙方的基準點相同，就能降低自己的期待。書中分享真正的關係應具備以下條件： ⠀ ●不計較利益 ●切合時宜的關心 ●接納彼此的好與壞 ●只有分享，沒有階級 ⠀ 如果你跟我一樣，還相信「吃虧就是佔便宜」，卻總是難以擺脫情感債務，那我想《虧我一直把你當朋友》很適合打醒自己。不過喜歡看學術理論類型派的書友，可能就比較不適合。 ⠀ 更多 Krachreading▸ https://www.instagram.com/krachreading/ ⠀ 博客來連結：《虧我一直把你當朋友》 如果喜歡這本書，歡迎使用此連結購買，Krachreading會獲得微薄的回饋金，也能給我鼓勵喔♡♡ ⠀

2020 跨年限定攤位🤔

2020跨年攤位小吃❤ . #2020愛你愛你 今年最冷冬天13°就在信義區渡過了❤ 人潮擁擠啊…一年一次 （沒辦法😛我就是喜歡熱鬧哈哈） 這是一年才有的特別攤位👀 鼻子靈敏的我 🐶 被麻油的飄香吸引過去~~~ 就是這家 「御膳皇」 🚩 點了一碗「麻油油飯」100$ 跟「麻油雞湯」100$ 一開始吃油飯或許是因為室外的關係吧 冷颼颼的油飯😂但是真的很香~!!! （我很少遇過有在賣麻油「油飯」的） 上面還有一顆一顆的 白色的 😂 討厭。一時之間忘記叫什麼？ 剛好熱湯上的時候_本來想說應該也冷掉了 殊不知…「靠。好燙」 😂 但是這絕對水準以上!!!!! 因為加了很多苟且味道甜甜的 是有回甘的!!!!❤ 而且還可以續湯 ~ 雞肉也很嫩 ~ 料很多 淋一點湯汁在飯上味道真的很可以欸! 御膳皇嗎 🤔嗯~有機會來找找實際店家好了 能夠在信義區擺小攤販真的蠻厲害的… 暖胃了起來 ❤ 2020愛你愛你❤要對著喜歡的人說兩次喔💕 我好慘的英文怎麼說? I love you . 嗚嗚…I love you ! l love you !😭

再不寫文我就用光沒得拍照啦！午夜花園Jardin du minuit手工大豆蠟燭-小被被&香氛水感身體乳

這是一間讓我逛一次就永遠記住的香氛店♥ 相信常常在東區走跳的女孩應該會對這間有印象吧！ 10月底去台北工作，順便待了幾天 雖然東區現在大不如前....但身為南部人的我，還是得帶秒睡哥去晃晃（其實是不知該晃去哪了） 然後走著走著又不小心看到午夜花園，就這樣給他走進去！！！大概去年底是第一次晃進午夜花園，那時就深深愛上但沒有消費 這次會消費完全是手滑，真的是手滑啊）） 午夜花園是台灣品牌喔，常常都在感嘆為什麼韓國泰國的香氛品牌都這麼多？ 其實我們台灣也有很不錯的香氛品牌呢！就是午夜花園～～～ 他們家的蠟燭都是使用大豆蠟、天然精油及香氛精華 他家的蠟燭不要問我最推哪個味道，因為只有對哪個味道比較沒感覺沒有最推 看得出來我的意思是幾乎都很好聞吧？（賊笑） 整體來說午夜花園的蠟燭大多是以花香調為主，所以很深得我心兒呀！！ 木質調的味道我比較挑，但花香味就很對我味，聞了很舒心～就是一種好舒服好放鬆的味道！！ 即使家裡的蠟燭已經滿滿滿，但還是帶回了一小顆才$490 真的是算很平價！！送人自用兩相宜呀～ 小顆的可以連續燃燒12小時，大顆的話可以連續燃燒48小時～ 啊！對了～這次讓我失去控制的味道就是＂小被被＂這名稱是不是取的太討厭～～又太可愛 香氛調性：爽身粉、白麝香、亞麻 味道就很像洗完澡那種清新的味道，我跟秒睡都好愛好愛這味道，就好像小寶寶夾著小被被睡著的味道 真的很特別！所以說什麼也要買回家啊！ 再來是很幸運的正好遇到店內特價而入手的身體乳 午夜花園-香氛水感身體乳液-小被被 雖然沒有華麗的瓶身，但罐子是霧面玻璃，質感上也還算可以！ 不到一個月....我就快用光它了！ 看看我對它有多熱愛））家裡的香奈兒都還用半天才用光哈哈！ 這個味道實在太有魅力，太舒心，用到最近才驚覺竟然都還沒拍照寫文分享 今天起床立刻拍照～因為再不拍我就只能拍空瓶了啊！！哈哈 私心希望之後能推出小被被的身體乳霜更滋潤的版本 這款比較春夏，是比較水感的質地 像是膝蓋手肘這種容易乾燥粗糙的地方這瓶是不夠力的 可是他的味道實在太好聞，我個人真的愛翻））） 每天洗澡完最期待的時候就是擦上它！那真的是一種身心靈被療癒被放鬆的感覺 其實這五年來真的很懶得擦身體乳，所以我都盡量買貴一點的身體乳來逼自己擦（因為很貴所以一定要用光它）哈哈 但買了幾次專櫃品牌的身體乳，也是沒有特別持續得天天用下來 但就是小被被，讓我每天都超期待擦！！不到一個月就快被我用光♥ 擦完之後完全不黏膩不油手 身體吸收非常快，重點是吸收後會有很自然的香氣 就是一種妳無時無刻都好香的味道（羞） 女生真的要隨時都保持香香der才行 小被被系列還有出護手霜喔！！！但我非常非常理智沒有帶它回家（笑） 感覺今年過年北上可以再去逛一次看看有沒有春節禮盒（？）哈哈 

//找愛系列// 戀愛到底有沒有意義？

那是個跟現在差很不多天氣的雨天午後 這次換我遲到了 大概10分鐘 對方後來不等了，但是我們在他要離開時遇到 他就邀請我去旁邊的便利商店坐坐 因為我遲到在先，真的很不好意思 也想好好的對他說抱歉 也就坐下聊了 他說他是工程師，他其實很不習慣在那麼「流行」的地方 他還是習慣吃路邊的小吃或者是夜市 問我會不會介意 身為一個不小心遲到的人，充滿了愧疚，當然是什麼都不介意 （但我本身本來就不介意去任何地方吃東西，夜市很棒啊！地瓜球我最愛） 他說他最討厭去那種網美咖啡廳，或者是像星巴克這種看起來很文青的地方，覺得去那種地方吃東西很沒有意義；比較喜歡路邊小吃、夜市或者是熱炒店 我說我其實蠻喜歡偶爾去網美咖啡廳吃吃甜點拍拍照的，算是興趣 他笑說你們女生都這樣，那樣沒有什麼不好啦，但他覺得他的興趣比較有意義 他說他的興趣是拍照，拿他的手機給了我看他拍的一些風景照，廟會..... 然後是小模穿內衣在旅館的旅拍照 喔，不只是穿內衣，還有一些道具，有的是被綁起來 老實說我有點嚇傻了，身為第一次見面的人，我還沒有準備好討論這個話題 只能問說：「呃....看起來綁起來要很久？」 他說：「還好，五分鐘而已，這我綁的。」 欸，不是，這真的很難接話。 我覺得性很好，性趣也沒什麼不好 旅拍我自己也會去拍 但我沒準備跟第一次見面的人討論這個問題啊啊啊！ ————————————- 意義到底是什麼？ 有意義跟沒意義要怎樣判定？ 彼此的認同感很重要 我了解到自己其實是希望有個可以..... 我陪他去吃熱炒，他陪我去喝咖啡的人 陪伴彼此做彼此喜歡做的事而不感到厭煩 「互相」 我想，這是我這次的學習 ------更多的*五花勇者* ------- FB粉絲專頁 :👉 https://www.facebook.com/5huafitness IG : 5huafitness 👉https://www.instagram.com/5huafitness #找愛系列 #關於愛 #戀愛 #日常 #練習 #交友戀愛 #聯誼 #婚友社 #maskup #mask #dailymakeup #maskfashion #口罩女孩 #口罩 #台灣口罩 #口罩人生

｛親親森森｝#066

我最喜歡的甜點除了蘋果肉桂派外，另一個就是 ~ 檸檬塔了。 想到那黃澄澄餡料，咬下一口，結合了濕潤的檸檬奶油和香酥派皮。 這一口，滿滿的酸甜酸甜，像是一口含進溫暖的夏季陽光。 有些自然的顏色，直接的，就是非常討喜。 最怕吃派的時候，咬下瞬間，餡料是餡料，餅皮是餅皮，分離得很決裂。 製作過程中，是技巧不足，還是注入的愛不夠穩固，總之就是分家得讓人感傷。 餅皮，太過乾澀，有任何外力介入，馬上碎得支離，碎得滿地，害得餡料倉皇失措，緊緊巴住指尖捏握著的僅存派皮上，沒能捉到快速時間入口，只怕就像爛泥般摔癱在盤內或桌上、地上了。 前兩日，我問了一個朋友說，曾經有人(簡稱V)非常討厭我，原本是她的朋友，因有機會也認識，大夥一起相處一段時日後，那些間接認識的朋友也成了我的朋友。 這是為何呀？ 這位朋友，說，有些人，天生就是讓人覺得親切可愛，而你就是。 聽到這樣的話真歡喜 ~ 原來喜歡檸檬的我，也具備了檸檬的特質。 有時我會感嘆，有時我會感傷，有時我會回首。 可我會提醒自己，經常該做的事情是往前。 選擇轉身離我而去的，我始終不會強求。 決定轉身離人而去的，我始終不想勉強。 緣起緣滅，在紅塵中，在蒼海間，只是一粟。 對人的態度或看待，若我現在有跟以前不同的，應該就是，如今的我，盡量無悔。 就是如此簡單 ~ 就像檸檬塔的滋味般，不新奇，不須猜測，卻雋永永流傳的美味。 #親親森森 #AlysonLee 

🥖ETUDE HOUSE PLAY COLOR EYES 香醇烘焙麵包屋眼彩盤🥖

我真的很討厭自己😂大家也知道麵包盤已經燒很久了，也很多人發過文了。我真的不是一個地主，所以一直以來這盤真的沒有打動我。 那天看到 @yc.8boo 的文章，真的是讓我的眼睛燃起一陣火光🔥她居然把這盤用到見鐵片，甚至眼妝化的超美，二話不說我就下單了，真的是⋯唉⋯ 總之⋯希望大家還可以不厭其煩的看一下我的分享，今天的照片也有點不一樣喔。 - 【整體心得】 我從來沒有買過ET它們家這系列長方形的眼影盤，第一次拿到覺得很輕巧，攜帶也方便。裡面共有10色，霧面、珠光、閃片質地都有。粉質原則上都是細緻好暈染，珠光和閃片色偏軟糯，光澤好到沒話說。這盤真的是超級日常使用，顏色都不會很重，很安全牌但又讓人眼睛一亮的妝效。 - 【眼妝示範】 - 🥨1️⃣ 使用1號霧面米白色做上眼皮大範圍打底。 - 🥨2️⃣ 在沾取2號霧面焦糖咖啡色，上在剛剛打底的位置，但範圍較小。 - 🥨3️⃣ 使用這盤最深的3號霧面咖啡色，加強在上眼皮後2分之1眼窩處。 - 🥨4️⃣ 用手指頭沾取這盤最美最閃的4號閃片色，塗抹在上眼皮前2分之1眼窩處。 - 🥨5️⃣ 使用5號霧面帶金色閃粉的咖啡色，上在整個下眼皮。 - 🥨6️⃣ 用手指頭沾取6號閃片色，上在臥蠶和眼頭提亮。 - 🥨7️⃣ 用焦糖色的眼線液拉出纖長眼尾。 - 🥨8️⃣ 最後夾翹睫毛，刷上纖長型睫毛膏，眼妝完成。 - - @etudetaiwan @etudeofficial #etudehouse #etudehouseeyeshadow #etudehousetaiwan #lifeissweet #香醇烘焙麵包屋眼彩盤 #麵包盤 #麵包盤眼影 #etudehouse麵包盤 #etudehouse烘焙麵包眼影盤 #秋冬眼影 #大地色眼影 #眼影 #眼妝 #眼妝教學 #眼妝分享 #眼妝步驟 #眼妝示範 #玩轉色彩經典眼彩盤 #f_y_美妝痴 #波波黛莉

已經過了夏天的一半，體重機數字一點都沒有要下降的趨勢，穿衣服

已經過了夏天的一半，體重機數字一點都沒有要下降的趨勢，穿衣服都不好看好討厭喔❗❗ 高雄有家健身中心-自由店 ✅免年費 ✅不綁約，有多位專業女教練，也有女性專用區，很適合跟我一樣的初學者來運動🤸‍♀️ 現在有免費一對一健身課程體驗，第一次重訓很有趣耶✨有專業教練在旁邊手把手教學，0壓力更有動力，一起來玩看看❤️ https://sweetday.tw/thegym/ 📍高雄有家健身中心-自由店 📪雄市左營區自由二路118號b1 ☎️07 556 2777

5部甜愛系webtoon漫畫推薦，光看畫風就入坑！《戀上未知》神仙畫風美哭10幾萬讀者

文 / #少女心文室 又到了久違的webtoon漫畫單元!有固定看我文章的讀者都知道，除了戲劇和電影，少女也會推薦好看的webtoon漫畫喔，還記得上個月因為想換換口味，所以推薦了大家5部在webtoon漫畫連載中的恐怖驚悚主題，這次再度回到我們少女漫的懷抱裡~不過我不會介紹重複的喔，廣大少女們都愛的《女神降臨》還有《乖乖女的戀愛指南》是我們的心頭肉，也都介紹過了，想看文章下方有連結喔，廢話不多說，我們現在就來「webtoon愛情漫畫推薦第二彈」!!!!! 《愛上冤家》 這部畫風大家一定會愛啊，真的把女主角跟男主角畫得又美又帥!《愛上冤家》講述大學校園故事，目前還在連載中，是從去年年底開始，算是還蠻新的漫畫，目前才更到35話，但是已經吸引到20幾萬粉絲觀看喔，而且常常出現在webtoon漫畫人氣和愛情前TOP5榜單上喔，所以這部還沒有看的人，先收再說啦! 《愛上冤家》的女主角娟熙因為父母是罪犯的關係，高中畢業後就進入職場，後來才重返大學讀書，卻和知道她不堪過去的「利庚」成為同學，兩人一開始都看彼此不順眼，不過卻不知不覺越走越近，兩人後來甚至協議「假裝戀愛」，沒想到在不知不覺中，奇妙的情愫也漸漸發酵，兩人的互動真的可愛又令人心動~ 《所以我和黑粉結婚了》 這部《所以我和黑粉結婚了》不僅畫風超美，也滿足了大票追星迷粉絲的幻想，就是和偶像明星談戀愛啊，其實這部雖然漫畫還在連載中，但是2016年就已經翻拍成電影了，而且還是由EXO的燦烈主演，至於韓劇版其實早在2018年年底就有消息和劇照傳出男主角是崔泰俊，女主角則是秀英主演，不過目前戲劇還是待播狀態。 在戲劇播出之前，快來webtoon漫畫重溫內容吧，故事講述世界級K-POP大明星「胡準」，和討厭他的一個「黑粉」雜誌社記者李瑾英，兩人之間的同居浪漫羅曼史，光想這個劇情，想必許多粉絲肯定都幻想過，跟偶像同住一個屋簷下吧，漫畫裡傲嬌的胡準跟軟萌黑粉李璟英，兩人互動真的是逗趣又可愛，追星族必看韓漫喔~ 《青梅竹馬是前任》 webtoon漫畫也有挺多日系畫風，而這部《青梅竹馬是前任》更是日系漫畫風格中的經典，喜歡日系畫風的就不要錯過啦，這部是非常典型的校園愛情類漫畫，學生族群應該會很喜歡這樣的故事內容，漫畫中女主角「七川櫻」在國中三年級時，短暫跟自己兒時玩伴交往了6個月，不過對方又提出分手要求，表示要回到以前的朋友關係。 沒想到兩人考高中時，又升到同一所高中而且還同班，究竟兩人會再續前緣呢，還是繼續維持青梅竹馬關係呢?不過好看的就是，兩人的身邊又都出現不同的女2還有男2，讓彼此的關係又更複雜了呢，喜歡校園酸酸甜甜的戀愛故事，這部很推薦觀看喔! 《得體的關係》 這部《得體的關係》是最近新在webtoon推出的漫畫~這部《得體的關係》雖然畫風沒有前幾部那麼夢幻，劇情也不是那麼青春，但是是非常特別的愛情故事，故事裡的男女主角，是上司和下屬的關係，上司男主角尹智浩已經有老婆了，不過下屬女主角閔惠婷其實也有老公了，但對尹智浩就是有好感，時常想到對方。 不過沒想到卻發生噩耗，尹智浩的老婆意外過世，本來有老婆的尹智浩，又變成一個人，這讓閔惠婷更有了想要接近對方的想法，女主角也很掙扎兩人的關係，畢竟對方才剛喪妻，自己也已婚有老公，兩人的關係若近若離，算是有點挑戰道德底線的故事，出社會或是已婚族群應該會對這部很有興趣喔。 《戀上未知》 最後來推這部在webtoon上也有高人氣的《戀上未知》，畫風真的是美到炸啊夢幻破表，光看作者的畫風就可以戀愛了，喜歡高顏值夢幻系風格的漫畫迷，絕對不要錯過啊，這部算是奇幻類的愛情故事，劇中男主角叫做「李江藍」是一位畫家，擁有一頭藍色頭髮，因為答應叔叔的養育之恩，所以到鄉下打理一間房子，沒想到卻遇上奇妙的事。 在洗澡的時候摸了一個水晶球，沒想到掉入了水中，竟然孕育出一個神奇生命體，長得非常漂亮，並有著一頭粉紅色長髮，甚至李江藍還被這個生命體在脖子上咬了一口，兩人也因此有了神祕的信號連結，是不是超酷的又夢幻的故事，繼續追下去才會知道後面的發展喔~不少網友也表示這個漫畫真的是神仙級畫風而且美哭。 以上就是少女為大家帶來，webtoon 漫畫列表中5部好看的愛情類漫畫，真的每部都好喜歡喔，畫風也都超美的，順帶告訴大家，這個月剛好是LINE WEBTOON六週年的月份，所以特別推出六週年「三分鐘！命定愛情」 企劃，一系列的歡慶活動真的非常有趣喔，可以去youtybe觀看影片。 另外有下載APP的人不要錯過千載難逢的好機會，只要在7/10前在APP 完成「三分鐘！命定愛情」in-app活動，就有機會獲得LINE POINTS6點及多樣精美周邊，而且指定的漫畫剛好都是我今天有做介紹的喔，最好玩的是大家快去IG玩「三分鐘！命定愛情_男神語錄」濾鏡，就能跟webtoon漫畫中的男神們同框當女主角啦~ #男神這麼多要怎麼選啦~ #少女ONEPICK依舊是佑元 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓國 #韓劇 #追劇 #韓漫 #漫畫 #網漫 #韓國網漫 #line #webtoon #linewebtoon #漫畫推薦 #少女漫 #愛情漫 #愛情漫畫 #校園漫畫 #戀愛漫畫 #愛上冤家 #所以我和黑粉結婚了 #青梅竹馬是前任 #得體的關係 #戀上未知 #畫風 #作家 #作品 #追漫 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi

妳外面穿的漂漂亮亮，裡面也穿對了嗎？拒絕尷尬，不擠肉內褲這樣挑選！

穿衣服就是要修身看起來瘦，衣服挑漂亮了，內在美內褲也要穿的對，才不會穿美美合身衣服洋裝或褲子時，腰間肉、屁股下緣肉偷偷跑出來好尷尬。 內褲除了基本的保護私密處之外，舒適是第一必備的，第二重要的就是要「不擠肉」、「不擠肉」、「不擠肉」！！！ 大家千萬要記得，脂肪是很容易被雕塑的！！在它崩壞過程中，我們失毫沒有感覺不舒服或不適......完全就是『溫水煮青蛙』的概念..... 舉幾個簡單，脂肪被擠壓"溫水煮青蛙"的例子： 1. 過去流行的超低腰牛仔褲，許多女生的牛仔褲頭上方，莫名其妙都擠出了一塊肉..... 2. 有戴戒子習慣的人應該有發現，戒子拿掉會發現有一圈戒痕(脂肪擠去戒子外了)..... 3. 平常在路上很常見，穿貼身內搭褲或牛仔褲的女生，有明顯的內褲勒痕，有時候還有些屁股掉在內褲外面........... 這些脂肪肉肉亂跑的狀況，如果沒有特別注意，根本不會發現，因為在發生當下，我們不會有任何不適感。 那要如何避免內褲擠肉這件事呢？！ 1. 挑對尺寸！！(不能穿小一號...小多號更不行...) 脂肪就像果凍一樣，你給它什麼模子它就會成什麼形狀！！ 穿小一號內褲，就像硬要把果凍塞進比較小的模子裡一樣........結果就是溢出來！！！而且是胡亂變形的溢出來！！！ 2. 褲頭&鼠蹊部的部位，不能有過緊的鬆緊帶設計！！ 內褲頭如果有鬆緊帶，很容易將肚子的脂肪向上擠出來；鼠蹊部有鬆緊帶，如果內褲設計又不夠包臀，就像穿小一樣號內褲一樣，屁股肉會向下擠出！！！ 要避免鬆緊帶擠肉，內褲褲頭、鼠蹊部用蕾絲設計的內褲，是不錯的選擇！！ 當然，也可以挑選包臀無痕內褲的話，最好是挑選沒有車縫線一體成形的！！ (當然，要穿剛剛好不擠肉的尺寸) 3. 整件很緊，有丹尼係數的內褲不要碰.... ((上圖這種款式很NG...如果是丹尼係數的，走路就會往上捲)) 丹尼係數的內褲是非常不建議的款式。除非身上一點脂肪都沒有，要不然千萬不要嘗試！！ 因為標榜丹尼係數的產品，通常穿起來都會緊！ 記得嗎？脂肪不需要緊就可以塑形了，緊緊的很容易把肉肉脂肪，擠到沒有壓力的地方。 有些人會買塑身衣或調整型的塑身褲來穿，這時侯內褲的挑選更要注意了！！ 千萬不要外面塑身褲在調整，裡面的內褲在亂擠肉！ 不擠肉、好穿搭的內褲要如何挑選呢？ 在Jerrine的內褲櫃裡，一定會有的款式：一體成形無車線素面丁字褲、內褲頭寬版蕾絲設計包臀內褲、無痕素面內褲、高叉蕾絲內褲。 一體成形無車線素面丁字褲，主要是在運動的時候，穿超貼的瑜珈褲、運動機能褲時可以穿，或是平常穿超貼身洋裝的時候，是很好搭配的款式。 完全不用擔心露出尷尬的內褲痕跡，或是擠出不必要的肉肉。(當然前提是沒有穿太緊) 內褲頭寬版蕾絲設計的包臀內褲，寬版蕾絲通常會不會太緊，會舒適的貼合在肌膚上，很可以避免掉腰部、腹部的肉肉亂擠。 如果很討厭脫掉內褲後，看到肚子那一圈肉被分成上下兩半，這樣的款式是很好的選擇。 無痕內褲可以說是穿起來最舒服，又不用擔心肉亂擠的基本款式。挑選的時候要注意一下，內褲頭的鬆緊帶、鼠蹊部大腿根部的車縫，是否太緊或太細。 如果可以挑選到高叉設計，有包臀的款式就更好了。 如果沒有穿搭衣服的限制的話，也可以找偏四角的內褲款式，上下寬版蕾絲不僅不緊不擠肉，又可以完全包住臀部，可以微微對抗地心引力，盡量避免臀部下垂。 最後一款全蕾絲的高叉內褲，因為蕾絲不擠肉又漂亮，在平常"有需要"的時候，漂亮又實穿(眨眼)。 只是要特別注意，褲頭的鬆緊帶不能太緊喔！ 以上是過去在日系頂級調整型內衣品牌工作，加上個人網購踩雷踩出來的心得經驗。 洗澡換衣服時，趕快一起來檢查鏡子裡的自己，內褲有沒有亂擠肉肉囉~ 文>>Jerrine/酒ring 圖片>>Jerrine/酒ring、淘寶 #內褲挑選 #不擠肉內褲 #包臀內褲 #內褲怎麼買 #網購內褲 #內褲 #好穿內褲 YouTube頻道：訂閱「酒ring&兩隻狗」 FB：酒ring＆兩隻狗 生活綜合 追蹤IG：jerrinechien 懶人運動 追蹤IG：5minsgo90 延伸閱讀>> 私密處保養開箱│徐若瑄Relove&王宇婕dr.hold黛后，私密處清潔&私密處緊緻凝膠 吊帶褲這樣挑，豐滿大胸女孩穿起來也瘦瘦的！ 網購嚴選│9家情趣用品懶人包，情趣小物、性感睡衣、角色扮演服，口味輕重通通有！！ 每天5分鐘，邊滑手機邊瘦下半身！！ 3招不出門窩在客廳一邊追劇，一邊瘦身的運動招式！ 簡單瘦腿小運動，在家輕鬆get美美修長腿！ 躺在地上靠牆瘦下半身，簡單5招在家瘦大腿、瘦肚子小運動！ 簡單有效肌耐力鍛鍊，在家瘦身一定要會這3招小運動！！

【邱比特心測】你好奇真實的自己嗎？測驗你潛在的「影子人格」是什麼！

每個人都會有不同的一面，那表面上的你跟私下的你有很大的差距嗎？相信你也很好奇你不為人知那一面吧！那就趕快跟邱比特來測驗看看～或許你會發現連自己也沒有察覺到的潛在人格喔！ 👉🏻【邱比特心測】你總是只為了自己而活？測驗你在愛情裡有多自私！ 1.你喜歡紫色葡萄還是青色葡萄？ （A）紫色—–去問題3 （B）青色—–去問題2 2.你覺得紅蘋果會比青蘋果好吃嗎？ （A）是—–去問題5 （B）不是—–去問題4 3.你對水果的喜好是根據他的顏色來決定的嗎？ （A）是—–去問題4 （B）不是—–去問題6 4.你相信這世界上有紅色的香蕉嗎？ （A）相信，世界之大無奇不有—–去問題5 （B）不相信—–去問題6 5.如果蘋果是黑的，葡萄是栗色的，那你覺得橘子會是什麼顏色的？ （A）綠色—–去問題8 （B）紫色—–去問題7 （C）其他—–去問題6 6.你覺得綠色香蕉會比黃色香蕉更好吃嗎？ （A）是—–去問題8 （B）不是—–去問題9 7.如果西瓜不是綠色的話，你希望是什麼顏色的呢？ （A）紅色—–去問題12 （B）褐色—–去問題9 （C）藍色—–去問題11 8.蘋果紅跟草莓紅，你更喜歡哪一個紅色？ （A）蘋果紅—–去問題10 （B）草莓紅—–去問題9 （C）沒有區別—–去問題12 9.你喜歡以下哪種水果？ （A）草莓—–去問題10 （B）榴槤—–去問題14 （C）石榴—–去問題11 10.梨子，你喜歡深黃色還是淺黃色的？ （A）深黃色—–去問題11 （B）淺黃色—–去問題12 11.你喜歡吃榴槤嗎？ （A）喜歡—–去問題14 （B）不喜歡—–去問題13 12.你覺得吃深色水果會比吃淺色水果更健康嗎？ （A）會—–去問題14 （B）不會—–去問題16 13.如果你可以改變水果的顏色，你會希望芒果是無色透明的嗎？ （A）希望—–去問題15 （B）不希望—–去問題14 14.你喜歡吃櫻桃嗎？ （A）喜歡—–去問題15 （B）不喜歡—–去問題16 15.你相信這世界上有黑色的蘋果嗎？ （A）相信—–去問題17 （B）不相信—–去問題16 16.你感覺最常見的水果顏色是什麼？ （A）紅色—–去問題19 （B）綠色—–去問題17 （C）黃色—–去問題18 17.你喜歡葡萄還是葡萄乾？ （A）葡萄—–去問題20 （B）葡萄乾—–去問題22 18.你討厭暗色的水果嗎？ （A）是—–去問題21 （B）不是—–去問題19 19.你會覺得深紅色的櫻桃比淺紅色的櫻桃更好吃嗎？ （A）是—–答案D （B）不是—–去問題21 20.你認為綠色的水果就是不成熟的嗎？ （A）是—–答案A （B）不是—–答案C 21.你覺得長相會決定一種水果的不同口感嗎？ （A）肯定有—–答案C （B）沒有，都一樣—–去問題22 22.如果你是水果，你覺得你會是水果之王嗎？ （A）會—–答案A （B）不會—–答案B 準備來看答案囉！ 👉🏻【邱比特心測】日本人氣心測！10個問題看出戀愛智商，你是成熟魅力還是可愛稚氣型？ A.你的影子人格：高傲 表面上的你看起來平易近人，但實際上勝負欲很強。你對自身要求很高，總覺得不能低人一等。所以無論什麼事情，你都不允許自己成為輸的一方，一旦成功，嘴角總會抑制不住上揚。成功當然很重要，但是「只能成功」的人生會讓你變得極端。試著克制下對成功的欲望吧！你會發現失敗後有時能得到更多的東西的。 B.你的影子人格：假裝堅強 表面上的你看起來堅強，好像什麼事情都能自己獨立解決。但實際上你覺得這樣的生活很累，沒有人可以依賴，也沒有人可以訴說。久而久之，你感到很孤獨。歸根究底，是你對自己的不自信。可很多事情，其實並沒有你想像中的那麼嚴重。出糗，也是維繋友情的一種方法，完美的人是沒朋友的。 C.你的影子人格：自戀 真實的你是一個不折不扣的自戀狂人。你很喜歡欣賞自己的美貌，同時對自己的魅力也很有信心。除此之外，你還很在意自己能否吸引住別人。如果在集體中沒有得到周圍人的重視，你會感到失落，並且會不自覺地做出一些討好的行為。所以有的時候，你會感覺自己是個矛盾體。 D.你的影子人格：瘋狂 表面上的你看起來文靜，平時的生活循規蹈矩，但實際上，你的內心深處有一座火山，你渴望釋放與瘋狂，希望能過上與現在截然不同的生活。壓抑自己，並不是解決問題的辦法，甚至有可能會造成更多的問題。 測完後你覺得結果有準嗎？是不是很有趣呢？邱比特認為每個人都會有兩面的，表面上為了因應生活總是需要表現出較好的那一面，而私下的另外那一面總是隱藏在最深處～這是人之常情的！那如果你覺得這個測驗有準的話～歡迎分享給你身邊的朋友一起來玩唷！ 👉🏻【邱比特心測】妳在愛情中是什麼樣子？女孩們都來測測看！屬於妳的愛情診斷書～ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #個性 #兩性 #心測 #心理測驗 #性格 #情侶 #愛情 #感情 #潛在人格 

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你還在相信吃虧就是佔便宜嗎？—《虧我一直把你當朋友》成裕美

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2020 跨年限定攤位🤔

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再不寫文我就用光沒得拍照啦！午夜花園Jardin du minuit手工大豆蠟燭-小被被&香氛水感身體乳

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//找愛系列// 戀愛到底有沒有意義？

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｛親親森森｝#066

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已經過了夏天的一半，體重機數字一點都沒有要下降的趨勢，穿衣服

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