［寫字貓日記］喇叭。拉鍊

—2020.08.19 。 過度熱情也是冷漠的一種 。 就是有一天早晨，其實也沒什麼不對，但就是懶洋洋的，提不起勁，昨晚也沒有比較晚睡，甚至晚餐和夢境都一樣完美。 但沒來由的，好厭世。 不想起床，不想出門，不想做任何事，更多是不想見到任何人。 不過世界的機掰就在於會逼著你做所有不想做的事，並稱之為「日常」，扣上一頂沒有辦法脫逃的帽子。 於是你沒辦法，只好一邊刷牙，一邊對著鏡子練習如何擺出看起來很有誠意，用來敷衍別人的樂觀表情。 然後你出了門，開始了例行的公式，愉快的打鬧，相約喝茶聊八卦，然後一起逛夜市什麼的。 過度熱情也是冷漠的一種。 （我不想讓人知道我很煩躁） （被知道會被討厭，當做難相處的人） （可是越笑越煩） （沒辦法說因為——沒有理由） 有時會想著，聖人的模式，為什麼讓自己那麼累啊？好好跟朋友表達就好啊。 不，你根本沒辦法預測自己的厭世期有多長，這也使你害怕退縮。 然後在結束一天前，你會完全想不起來自己今天到底什麼模樣。 . 喇叭一聲拉開天空 然後船就出發了 . #賞鯨#花蓮#日記#攝影#黑白照#風格

關於我們

《我的視角》 我說過我們交往的點滴 那我這次要說的是，交往前的我們 我們是高中同學 但我是學妹他是學長 我們的認識並不快樂 高中的時候有個叫「軍校歌」的活動 我們有個學長學姊制很嚴重的部份 他就是那個帶班學長，帶領我們軍校歌的學長之一 令人討厭的那種學長姊，感覺他們就是那種折磨學弟妹為樂的學長姊。 再來就是因為我們學校特殊 他們就會酸我們怎麼考進來的，演這麼爛，幹什麼吃的等等等等⋯ 他不會酸，但他令我討厭的是聲音很大聲， 然後講話還噴過口水，噴口水這事倒也還好主要是每個人都會嘛！但好死不死他就噴到我頭髮，我也就直接爆炸了啊！ 太噁心了，休息時間我就直接找他吵架去了。 再後來軍校歌的活動結束後， 我想我不會再跟這群帶班學長姊有任何交流， 但是不管去要去哪裡都會遇見他 去看戲座位都在附近，去搭公車都會遇到對方，即便在外縣市都還遇到過 哦對了，在軍校歌的期間裡，他還被他當時的女朋友劈腿了，是個學姊，學姊不想公開但是周遭朋友都知道他們在交往，就是有一天他在路上看到當時的女朋友跟一個警察摟摟抱抱的，再後來女生就提去分手，這才確定自己被劈腿了，這事我們班蠻多人知道的，因為很多人的目睹了，劈腿現場👍🏻 好了，我們因為一直遇到對方，都在懷疑是不是對方跟蹤，然後就傳送訊息搭上的話，有次我就生病了，需要4小時吃一次藥，他就這樣陪著我4小時起來吃一次藥，那天我們聊了很多。 再來就是我有一個朋友體弱多病又膽小， 我們宿舍要走到巷子最底才會到，那陣子路燈壞了，晚上大家都是摸黑回去的，朋友就很膽小啊，我就想說陪朋友走回宿舍，剛好在空地遇到他，他在玩板，我就想說找個男的陪我們朋友可能就更不害怕了吧！那陣子他就每天陪著我們回宿舍。 再後來我們就會約著一起運動， （對，軍校歌的時候，他們學長姊就喜歡折磨我們，讓我們把手舉著就這樣放著很久，他就跟另一個學長說欸！你看這個學妹肌肉比我壯欸！ 很好我當下直接傻眼，真想轉身打他一拳。） 我們就一起去健身房啊，去文大跑步啊等等的。 在我生病的時候，那段期間我才告別了我的單戀，那時候有個互相喜歡的人，但是後來我們都說出了很喜歡對方，但因為我到外地讀書了，我們沒有辦法接受距離的考驗，我們決定不在一起，但會是對方的支持者，互相鼓勵對方，但至今我們已無聯絡，都從共同朋友的嘴裡，聽了對方的消息，我們都各自交了男女朋友了，偶爾看到對方的動態。 他也知道這些事，但他還真不在意，反正我跟他在一起了。 #是他先告白的，不是我

別掉入「巴納姆效應」的心理陷阱！星座運勢準不準，原來都是自己騙自己？

許多人奉為圭臬的星座運勢，其實有可能只是你的心理作用作祟？心理學研究「巴納姆效應」正是被拿來打破星座迷思最好的證據。雖然 PopDaily 有很多關注星座的粉絲，但還是不得不說在目前仍然沒有科學證據的狀況下，星座很多時候只是話術啊！但如果你理解「巴納姆效應」如何操作，就不用擔心分不清真假，還可以運用在現實生活讓人際關係事半功倍！快來一起認識「巴納姆效應」是什麼吧！ 👉🏻每人必讀的《被討厭的勇氣》！10句「阿德勒心理學」名言語錄，讓你勇敢面對不完美！ 什麼是巴納姆效應？ 心理學家佛瑞（Bertram R. Forer）於1948年讓一群學生進行人格測驗，測驗完後每位學生都會拿到「專屬自己特質的分析結果」。佛瑞請學生為此分析結果與自己的契合度評分，滿分5分，學生平均給了4.26的高分。但事實上所有人都是拿到以下這段話： 「你祈求受到他人喜愛卻對自己吹毛求疵。雖然人格有些缺陷，大體而言你都有辦法彌補。你擁有可觀的未開發潛能，卻尚未就你的長處發揮。看似強硬、嚴格自律的外在掩蓋著不安與憂慮的內心。許多時候，你嚴重地質疑自己是否做了對的事情或正確的決定。你喜歡一定程度的變動並在受限時感到不滿。你為自己是獨立思想者自豪並且不會接受沒有充分證據的言論，但你認為對他人過度坦率是不明智的。有些時候你外向、親和、善於交際，有些時候你卻內向、謹慎而沉默。你的一些抱負是不切實際的。」 看完這段話的你，是不是也覺得在描述自己呢？這種模稜兩可、空洞籠統的文字，無論是套用在誰身上都說得通，而這樣的內容就是巴納姆效應（Barnum effect），也被稱為佛瑞效應（Forer effect）。 （圖片來源：《你的名字》劇照） 巴納姆效應為什麼有效？ 簡單來說，就是模糊的描述，是描述的「最大公約數」，用一些模稜兩可的用詞，而那些詞語是絕大多數的人都會相信的。曾經就有人實驗將同樣的一則訊息放在報章雜誌上的星座欄位，每個月都會有一個星座使用那段訊息進行描述，但最後卻沒有任何人發現每個月的運勢都一樣。而且世界上有千千萬萬的人是同個星座，難道這些人運勢都一樣嗎？ （星座已經與我們的生活密不可分了，圖片來源：unsplash） 星座運勢和巴納姆效應的關聯？ 好比「你最近的生活可能毫無起色，但下週必須把握好機會，有飛黃騰達的可能」，這種適用於所有人的描述，以前面的例子，就算沒有飛黃騰達，你也會解讀成是自己沒有把握好機會，而解讀星座的人的權威性，也會影響你對星座的可信度，包含他的學經歷、知名度等等，你越覺得他好像很厲害，就越容易相信他的解讀！（編輯OS：讓千萬光年外的星座決定你的命運實在太牽強了啦～） （圖片來源：unsplash） 那我們該相信星座嗎？ 星座是一種具古老歷史的占星技術，其實很難斷定它真的不可信，至少在沒有科學證據證明他無效的情況下不能這樣說。而且，如果你真的相信星座的話，其實你是會被星座改變的，還記得「吸引力法則」嗎？如果你聽到了正向積極的敘述，你照做了，確實可能將你的生活引領向更好的方向，就當成人生的參考也無妨。 （圖片來源：unsplash） 👉🏻感情一直被玩弄？十二星座渣女特質大解密，好好保護自己的男友別被他們盯上啊！ 巴納姆效應能提升社交手腕？ 巴納姆效應其實也是一種很好用的社交方法，就是運用模糊的描述讓對方相信你說的話，所以你只要把類似的話用在別人身上，就可以讓人覺得你很了解他。這樣講可能太抽象，但其實你可以在某個人做出一些舉動時，簡單稱讚他： 「你心思非常細膩，但是不是有些人會覺得你花太多時間在一件事情上了，可以適時地在其中取得平衡喔。」 這樣子模稜兩可的話，會讓對方產生你很了解我的錯覺，便會加深你們的關係。當然在使用前，還是需要長期的練習才行！ （圖片來源：unsplash） 巴納姆效應，也經常被稱作某一種心理陷阱，聽起來就是拿來招搖撞騙的技術，但其實大多數時間都是你自己騙自己，可不能怪到別人身上。尤其是當你處於低潮期、心情不好時，又更容易對這些話術產生信任感，所以也得小心被別人牽著走，小心反倒被推銷或是拉保險囉！ 👉🏻「平日話不多，往往是最狠的人」關於人際關係30個冷知識，教你看破人心 👉🏻「不幸的人用一生治癒童年。」阿德勒心理學告訴你：過去的經歷是可以改變的！ 👉🏻突然不愛了怎麼辦？盤點七大坦承方法和話術，好聚好散避免對方太受傷 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #grasskin #交友 #人際互動 #人際交往 #占心術 #對話技巧 #巴納姆效應 #心理學 #星座 #生活精選 

夏日中性肌の快速出門法寶

嗨嗨，大家好，這裡是馬德芮透。 前陣子我去實習了，所以今天要跟大家分享實習早上七點就出門，四點下班，下班後打報告到十二點的一天，我早上的的保養跟快速簡化妝容～～ 前情提要：我夏天臉就會變成中性肌，臉不會變沙漠了，加上我實習都是要長時間戴口罩，所以我夏天的出門步驟就精簡很多（沒什麼時間也是一個原因） Step 01:化妝水：Muji化妝水（light） 在日本購入的，超級便宜，用了之後感覺皮膚有變穩定！！ 如果能再去日本一定會囤到爆炸 🏆 保濕力 💛💛💛（因為是light） Cp值 💛💛💛💛💛 回購意願 💛💛💛💛（皮膚有變穩定，但現在想嘗試不同產品） Step 02:防曬 防曬真的是無法割捨的步驟啊 我的顴骨很容易曬出斑！之前沒好好防曬就長了一堆 所以無論我再懶，我一定都會擦防曬 防曬：Target Pro防曬（屈臣氏獨家合作） 他不含酒精，所以敏感肌可以用 （雖然我不是敏感肌，但我不喜歡酒精在臉上的感覺） 比較不油膩，也不會泛白 防曬功力尚可，但是我也就日常生活擦它而已，所以更厲害的防曬功力無法評測 🏆 油膩感 💛💛💛（比我之前用的柯潤不油了啦） 泛白感 （就是不泛白） Cp值 💛💛💛 （不特別喜歡或是討厭，但價格不便宜） 回購意願 💛💛 （用完想試試看不同牌子） Step 03:蜜粉 無論防曬的油膩感是否嚴重，但都是多少有油膩感 我超討厭臉油油的感覺，所以一定會撲蜜粉， 但因為我本人不太出油，我對蜜粉的要求就只是吸掉防曬的油膩而已 蜜粉：essence超霧光定妝蜜粉餅 大碗又便宜，但是我用量很快誒， 可能就是吸油的能力比較不好，只能以量取勝 🏆 吸油能力 💛💛 （比我之前用的innisfree弱，但可以以量取勝） Cp值 💛💛💛 （真的便宜又大碗，但我用很快） 回購意願 💛 （我改回innisfree了啦） Step 04:口紅 明明要帶一整天的口罩，但是我嘴唇顏色太白了， 我沒辦法允許自己素純就出去啦 所以我本人就是唇膏控，每天選唇膏就像在選妃 目前受寵的是： 📩LoREAL 霧面小鋼筆129 顏色日常，有一點點巧克力味（可以接受的範圍內） 不顯唇紋，嘴唇狀況差也可以駕馭，會想回購 📩Romand 霧面唇釉 ＃4:burnt heart Romand家霧面唇釉超推，擦在嘴上是奶霜狀（會滑滑的） 所以唇況差也可以擦 📩植村秀 亮面RD161 其實我本人非常不喜歡亮面唇膏，但是這植村秀是例外 不會非常閃亮，也不會像普通亮面唇膏一樣一下子就掉色 這只是紅橘的顏色，飽和度非常高， 我都拿他擦在唇中間，然後抿開 抿開後非常自然，討厭我擦唇膏的奶奶對這隻非常可以接受喔～～ 以上～～ 希望大家都可以又快又美麗的出門囉！

一個星期上課有五天，幾乎每天放學都和你在同一個公車上雖然我知

一個星期上課有五天，幾乎每天放學都和你在同一個公車上雖然我知道你非常討厭我，但至少打一聲招呼嘛！

新的和舊的自己。

#200626 手機傳來他有些低沉的聲音，他說，他最近在想，是不是他太做自己了，而變得過於尖銳。 我前陣子在無意識下，因為一些話傷害了朋友，但我真的不是有意的，他說。躊躇了一下，他說，曾經的他並不是這樣的，三四年前、還沒上大學時候的自己，還能夠說上是一個溫柔的人，沒有這些尖銳的稜角，和誰都能夠圓滑地相處。所以我最近在反思，是不是我真的太做自己了。 說到最後依然沒有結論，他只是默默地陳述完近況。 這段自白忽然帶我回憶起前陣子的自己，也和他一樣，在過去的自己和現在的自己之間來回比較，看著從前的自己感到陌生、覺得美好的同時卻也明白回不去了，但看向現在的自己時，卻也不討厭如今的模樣，甚至依然喜歡著現在的自己，即便和從前不再一樣了。 我想我們只是在尋找新的平衡點吧，我這麼告訴他。所以不用在舊的自己和新的自己之間做選擇，本來就沒有所謂的好與壞，我們只是都長大了，也明白做不回過去的自己了，但沒有關係呀，能有這樣的反思很好，我們只需要找到自己喜歡並且舒服的平衡點就夠了。我堅定地說著，不希望他因為最近發生的小插曲就去討厭現在的自己。 時間像沙漏，一邊流盡的時候、另一邊就會對起小小的沙丘，需要再次轉換方向，才能夠繼續流動。所以呀，時間帶著我們步步前進，一個區間到了以後，我們都需要重新審視並梳理自己，然後再以新的步伐繼續新的區間。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 「對我來說，哪一個樣子都是你，所以對我來說都一樣，都是你呀。」 當他問著我比較喜歡哪一個模樣的他時，我沒有猶豫地這樣回答。 如同我愛著過去和現在的自己，無所謂差異，在我眼裡，她們都一樣可愛。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ IG：_fearless__ever #寄放一點悲傷和你 🌙 #任明信 #你沒有更好的命運 #大人 #文字 #文章 #散文 #日記

被批評時該如何調整心態？網路時代下心態該這樣調適！

嗨~這裡是喜歡吃喝拉撒睡的poki，今天來跟大家聊文學~💗 逛書局的時候，隨手翻閱了這期的文訊雜誌，沒想到無可自拔，看不完就買回車上看了🚂 這次上了一堂名為文學的歷史課，也許是現在資訊流通速度太快，我們只會注意最新最有話題性的事物，卻往往忽略文學發展的脈絡，對我們的影響是極其重要的。 📍這期主軸放在文學與媒體間的影響與改變 時代變化很快，文學從報章雜誌等實體紙本，過渡到了網路，網路世代中又分為論壇、影片、社群平台、廣播等等，以前的作家想要成名，想要被看見，除了投稿到報紙副刊外，就是得文學獎，然後出書。 但是現在我們有太多地方可以發表文章了，看似有更多方法能被看見，卻也更容易被淹沒在茫茫網海。 專欄中潘柏霖 提到：我不認為有人能抵抗被喜歡的情緒，每個人都想要被喜歡。 被更多人喜歡，更紅，更知名，更有說話分量，被文學雜誌邀稿，被學校活動邀約，各種形式讓自己感覺重要──我好討厭這些東西，這些東西讓我彆扭，讓我懷疑我自己是誰，而通常我非常清楚自己是誰。但我也需要這些東西，因為或許我裡面就是空的，拉開我的拉鍊我裡面什麼都沒有，我只能不停地放，不停地收。 ☞︎心態調適技巧 不管是知名詩人或當紅作家，只要是人，難免都會有懷疑自己作品的時候 我特別喜歡專欄中的這段: #曝光也許有捷徑，可是寫作沒有。能證明自己的不是點閱數，而是作品本身。 我自己也很愛瀏覽各個平台不同創作者的文章，所以我也懂得，看過非常多優秀的創作者們寫的文章，粉絲多少的都有，瀏覽率高的低的也都有，只想跟大家說，不要因此被數字綁架了。 你不知道，當下創作的那個你，全身都在閃閃發光呀✨ 堅持自己所愛的事物，就是本身賦予文學最珍貴的價值了🙌 ✅我讀2020《文訊》Vol.419 九月號《本期專題聚焦談論關於網路文學的未來昔日》 謝謝你的瀏覽，喜歡的話可以幫偶點個愛心或追蹤起來❤ 有疑問或想一起討論這話題的也歡迎留言 下篇文章我們再會啦~(/≧▽≦)/ ig ➭https://www.instagram.com/poki_reading/?hl=zh-tw

戀愛必經的五個階段，撐過就forever love了！真的好想永遠都停在熱戀期啊～

相信戀愛過的大家都很喜歡那種很想看到對方不管怎樣都要見上一面的感覺吧～但是！其實戀愛不是都一直處於這種熱血沸騰的階段的，正在戀愛中的你們準備好面對這些有可能讓你失望難受的部分了嗎？ ＃邂逅期 在億萬人中間，你就是遇見了這個人。是不是有時候都會覺得緣分真的很奇妙，為什麼偏偏是你呢？這絕對是世界上唯一一個沒有答案卻還是令人感到幸福的問題啊！ ＃熱戀期 這個階段是小編最喜歡的！(羞) 那種每天都想見到他、隨時都想抱緊處理的衝動。就想隨時隨地表達對對方的愛意，路人什麼的都是浮雲啊～～～ 那種期待的感覺，通通都在見面的那一刻得到救贖惹～(愛心) ＃懷疑期 在緊接著熱戀期過後的階段，就是最令人討厭的懷疑期了！開始查對方的行蹤、對打來的電話疑神疑鬼，還有一定要考對方每個紀念日是幾月幾號！(白眼) 故意換個香水或口紅期待對方發現自己今天哪裡不一樣了（但最後都沒發現），反正最後的結局就是大吵特吵啦～ ＃失落期 好拉～進入一個最容易分手的階段了，開始對一切失望並且覺得沒有挽回的餘地，還是在意對方的一舉一動但沒有行動力去做改變。 在這個階段一定要找到一個愛自己的方法，不管是適時的放鬆或是換一個化妝的方法都是很好的喔！ ＃新世界期 在失望期過後如果沒有分手，恭喜！那想必是你們找到了一個新的相處模式了！沒有事情是過不去的，雙方都適時的做點改變，一定會為你們的感情找到一個新的出路～調適吧！加油～ 想知道這些戀愛必經階段有什麼需要注意的地方嗎，就來看看影片中可愛的情侶檔怎麼調適吧！ 資料來源： popdaily撰文報導

【邱比特星座日】偶像包袱大，自我感覺超良好！打破獅子刻板印象，其實他們只是沒有安全感

萬獸之王獅子座也有弱點？答案是有的！一般星座被碰觸到弱點，通常是沒轍或是就摸摸鼻子認了，但獅子座的反應卻是會給你來一場大自然的反撲！會有異於常人的反應與表現。所以如果當你又不知道自己哪裡惹到他了？先來看看是不是碰到他的弱點了！ 1、非常需要別人的肯定 （圖片來源：pinterest） 獅子座非常需要被肯定，其實有點自卑和玻璃心。這沒有不好，但獅子必須要清楚認知這是真誇讚還是場面話。才不會別人說個三兩句，你就失了魂。 同樣的，當沒有被肯定的時候，也不要覺得自己做不好，有些時候，只是別人忘了誇讚你呢！ 2、“主角情結”、“老大情結” （圖片來源：pinterest） 獅子座很怕成為配角，甚至可以說，很討厭成為配角。所以經常很勇於表現，希望被重用，被重視，成為團體的焦點。有時不免也顯得有些跋扈不講理，但他們不是有意的，只是很希望被尊重而已。 3、很想變強，也容易自我懷疑 （圖片來源：pinterest） 獅子座是非常上進，很希望能自我突破的星座。好像永遠都有一個目標要往前。因此，也很容易被＂目標＂收買。如果給獅子座一個未來的大餅，他們就會非常有興趣，也會很努力。但一段時間。沒有看到效果，就容易退縮。容易懷疑自己是不是沒有能力，不適合這件事情。 4、很怕失敗 （圖片來源：pinterest） 獅子座很怕失敗，一失敗就寧可不做，最不可能革命１１次的，就是他們了。獅子總希望出手前有萬全的準備，有時顯得過度謹慎，沒有彈性，然而出手後如果情況不如預期，也很容易陷入挫折，因此常被貼上很難相處的標籤，好像輸不起，又有偶像包袱。其實，他們只是很努力，很想做好，很希望被看見而已。 （圖片來源：pinterest） 有恍然大悟原來霸氣凜然的獅子也會有脆弱、軟弱的一面嗎？但其實他們熱情起來真的是會令人想抱一抱。獅子們，光芒有時候是需要時間來醞釀的！放鬆一點，你本來就是一顆耀眼的星喔！ 推薦閱讀 姊就是霸氣！盤點獅子座女友的優點，看完絕對願意做她的臣子啊～ 別只會抱怨獅子霸道、自私！7個原因告訴你為什麼獅子座總是能成功！ 血盆大口的獅子如何變成溫馴小貓？三招幫妳攻陷獅子座大男孩！ #偶像包袱 #十二星座 #失敗 #弱點 #星座運勢 #波波邱比特 #獅子座 #需要別人肯定 #霸道 

【開箱】小資族的愛牌BFFECT-第三代Calmer高效修護精華

身為小資女的你，絕對不要錯過台灣保養品牌『BFFECT』 身為小資女的你，絕對不要錯過台灣保養品牌『BFFECT』 之前聽朋友介紹『BFFECT』產品不僅好用而且很平價 最近入秋或換季，肌膚不穩定 決定入手BFFECT的乖乖瓶『第三代Calmer高效修護精華』 實際看官網才發現BFFECT價格真的很親民 主打得乖乖瓶居然不用500就能入手，學生或是小資族非常適合 這就是乖乖瓶的樣貌啦 「Calmer」是法文"calm" 的原形字「to soothe」的意思 代表能有效調理皮膚，持續舒緩肌膚不適 而「BFFECT 第三代Calmer高效修護精華」 是由BFFECT研發團隊承襲第三代科學研發系統與「權威配方師」、「頂尖級皮膚科 醫師」共同開發 打造出讓肌膚乖乖聽話的科學修護配方 「BFFECT 第三代Calmer高效修護精華」擠出來是輕盈的乳狀，能夠快速推開 BFFECT製作過程不使用香料、酒精等刺激性物質，運用國際期刊數據搭配醫師、教 授臨床研究結果，感受科學保養所帶來的肌膚效果唷~ 派熊平時最討厭使用黏膩的保養品，不僅不清爽也會對肌膚造成負擔 「BFFECT 第三代Calmer高效修護精華」才剛擦上便快速吸收，完全不會黏膩 Madecassoside積雪草萃取物- 修護肌膚，強化肌膚防禦力 Squalane角鯊烷- 防止肌膚乾燥 Allantoin尿囊素- 修復肌膚，提升肌膚的保護力 Dipotassium Glycyrrhizinate甘草酸鉀- 安撫、舒緩肌膚 Aloe barbadensis leaf Extract 蘆薈葉萃取- 舒緩肌膚乾燥與不適感 實際用後的比較，原本肌膚較暗沉 使用後肌膚較為透亮 沒有添加香精，味道上聞起來卻十分療癒，不會有刺鼻的味道 能舒緩各種膚質因乾燥引起肌膚泛紅乾癢、敏感、脫屑的問題 派熊肌膚為混合性偏油，時常夏天炎熱不喜歡上過多保養品 派熊就會輕輕上一層，原本敏感的肌膚，就能達到保濕 BFFECT提供三十天不滿意包退的服務，對消費者相當有保障唷！ https://bffect.com/zh-tw #bffect #好肌膚精華研究室#平民保養#科肌女孩#科學保養_肌膚無暇#開啟好肌膚的第 一瓶精華# 最實在的科學保養#科學保養#精華液#保養#專為小資族而生#平價也可以很 科學#500元有找#30天不滿意包退#第三代科學研發系統#BFFECT第三代Calmer高效修 護精華#修護舒緩精華#修護#舒緩#權威配方師#皮膚科醫師#科肌顏究室#科肌女孩節

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別掉入「巴納姆效應」的心理陷阱！星座運勢準不準，原來都是自己騙自己？

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夏日中性肌の快速出門法寶

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一個星期上課有五天，幾乎每天放學都和你在同一個公車上雖然我知

新的和舊的自己。

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