《令人討厭的松子的一生》｜我「知道」你愛我，但我「感受」不到你的愛！童年情感忽視竟然影響這麼大？

關於《令人討厭的松子的一生》 《令人討厭的松子的一生》故事主軸以川尻松子的死亡開始，透過前來整理松子遺物的姪子——阿笙的角度，見到各種與松子有關係的人，藉此拼湊出松子的一生。 電影以歌舞的方式來推進整個故事，讓各種悲涼悽愴的橋段，有種人生近看是悲劇，遠看是喜劇的感覺，松子的一生可以說是非常的波折，在年輕時因為替學生頂替偷竊罪名後被趕出學校，便踏上永遠遇不到對的人的尋愛人生。 無法承受孤獨的松子，為了愛在一段又一段的關係裡犧牲奉獻，明明在每一段感情裡都全心付出，改變自己了，但為什麼最後全都以不幸收場？ 是什麼讓我們失去愛的能力呢？ 打從出生以來，我們接收愛的第一個管道，便是原生家庭，由於還未有其他能模仿吸收愛的管道，也讓原生家庭的影響，更加根深蒂固於我們意識當中。 再完美的家庭，也都潛在著許多隱形的問題，明明看似無虞快樂的成長，為什麽長大之後才發現自己一身破碎？甚至在進入一段又一段的關係後，才發現原來自己根本不懂「愛」？究竟是什麼讓我們失去愛的能力呢？ 我只是希望你能喜歡我 在故事裡松子有一個弟弟和一個體弱多病的妹妹，從小松子的爸爸就比較疼愛這個妹妹，因爲爸爸時常需要照顧妹妹，因此松子永遠都是一個人，而爸爸在長時間照顧妹妹壓力之下，總是愁眉不展。 有天爸爸帶松子去遊樂園，看著大家都因為表演而開懷大笑，爸爸卻正襟危坐的盯著舞台，為了逗爸爸笑，松子模仿了台上搞笑藝人的鬼臉給爸爸看，爸爸看到松子，久違的露出了笑容。 從那之後松子就常常在爸爸面前做鬼臉，希望爸爸能多看他一眼，為了讓爸爸能喜歡他，松子聽爸爸的話上他指定的學校，選擇他指定的工作，松子這麼努力的做好一切，做一個聽話的乖女兒，最後卻換來爸爸冷漠的回應，爸爸仍然只關心生病的妹妹。 松子的前半生，幾乎是活在尋求父親的認同下度過，而父親長期對她疏於照顧，也造成了松子因為童年情感忽視，產生出許多可能會傷害自己的扭曲的觀念。 松子的童年情感忽視 童年情感忽視的造成，來自於父母沒能給予孩子足夠的情感回應，而在孩子身心成長過程，衍生出各種的情緒功能問題。 長期在父親童年情感忽視下的松子，為了獲得父親的關注與喜愛，造成他有嚴重低自尊的情況，除此之外也因為情感功能發展的不健全，讓松子難以察覺自己真實的情緒，亦或是壓抑自己真實的情緒，甚至可能認為自己不應該擁有情緒。 這也就是為什麼松子總是輪迴在一段又一段不對等的關係裡，低自尊讓松子在每段愛情裡，都是全心全力、毫無保留的傾心付出，在那個當下，他的世界彷彿只有身旁的伴侶而已，無論這個伴侶，對松子作出任何不合理的肢體或是言語暴力，松子也都一蓋承受，因為他無法接受被拋棄與拒絕帶來的痛苦，也不想再次回到一個人，忍受寂寞的孤獨日子。 生而為人，我感到很抱歉 在無數次打擊後又站起來，重新擁抱愛的過程裡，松子已經傷痕累累，面對一段又一段關係的失敗，松子決定不再對人生抱有期待，他將自己關起來，不再與任何人見面，成天窩在猶如垃圾堆的灰暗屋子裡，與其不斷地討好別人，又得不到回報，不如就這麼被人討厭下去吧，至少那些嫌棄還能當作耳邊風置之不理。 斷絕與外界一切連結的松子，由於無法好好整理內在的情緒，讓他的心中即使還是有想要被愛的渴望，卻因為害怕受到傷害而不願與人太過親密，但又難以承受一個人的孤獨，在這樣低迷的日子裡，曾經因為迷上偶像團體而短暫的獲得希望，但松子依然重複著過於付出的心理，因此這段過程在得不到偶像回信的情況下結束。 複雜的情緒始終無法被抒發，就這樣慢慢累積在松子的心理，讓他變得憂鬱、焦慮，時常沒有原因的在房間裡歇斯底里的尖叫嘶吼，也會坐在家裡附近的河堤哭泣。 他不知道自己究竟做錯了什麼： 為什麼總是無法從同樣的問題脫身？ 為什麼這一生盡是一些狗屁到燥的事情？ 為什麼最終還是一個人？難道是付出得不夠嗎？ 明明這麼的努力了，幸福又為什麼總是這麼遠呢？ 或許自己根本就不該存在。 深陷於「愛」的自卑裡，讓松子在牆壁上瘋狂寫下：「生而為人，我感到很抱歉」這句話，但真的是這樣嗎？ 「勇敢相信」的力量 單純地談論松子面對自己的人生，他確實不懂得「愛」的本質，因此總使已錯的方式在付出愛，但他比任何人都還要願意單純的去相信，比任何人都要勇敢的去選擇相信生命。 相信其實說起來容易，不過對於一個在當愛裡面已經傷痕累累的人來說，要一次又一次選擇相信，其實一點也不容易，雖然松子也不是從頭到尾的都這麼勇敢，他也數度對生命、對愛情感到麻木，想著或許一個人也無所謂，但在無法學習與寂寞獨處的過程，將松子逼到臨界點。 在他全然放棄時，老友的出現輕輕的點燃他的心火，經過一番掙扎，松子決定再次相信生命給予的機會，無論那個瞬間有多短暫，依然點亮了他的一生。 後記 松子的一生看似曲折荒誕，不斷的錯愛他人，甚至失去自己，確實他把愛一點不剩的給出去了，留給了這個世界，絲毫沒有留給自己，但卻在每個與他相遇的人心中，點亮了愛的火光，愛會滋長、會擴散，即使靈魂離開了，愛卻依然還在不斷循環，停留在不同人的心裡。 這是我第二次看《令人討厭的松子的一生》，第一次看還是大學的時候，時隔了幾年歷經了不同情感的波折，與自我的探索，這次的重看彷彿才真的看懂松子的一生蘊含的意義。 我想松子的人生是許多人生命的寫照，我們需要經過這樣的迷惘，也才能看見世界的純粹，松子的一生總是在追尋著、愛著那個夜空中月亮，卻從來沒有注意過空中滿堆的星辰，人生中依然有許多事情，默默地閃耀著我們的生活，討厭孤獨是一場必經的過程，我們生來是孤獨的，也同時嚮往群體的社會生活，這並不矛盾，只是需要平衡。 單獨時把愛留給自己，而不是無處可放的變成焦慮，當我們學會把愛留給自己，才能在走入群體時，將愛大方地給予出去，與他人產生流動，感受愛本質的喜悅與自由。 Podcast節目連結：〈令人討厭的松子的一生〉那些我們在愛情裡的犧牲，來自於童年的情感忽視的影響？｜家庭關係特輯《親愛的，我只想說沒關係》 上線時間｜每週二、晚上八點 Podcast贊助連結： 贊助我一杯咖啡，讓我的創作飛！

［台南］又又美Foto shop復古底片迷的各位不能錯過

一樓的區域就像一般照相館～ 什麼都有賣各種底片相機、膠卷、一些可愛小物 很多很多～ 在一樓消費後（每人低消100元）如果不知道要買啥的～可以選寬幅拍立得（每張150元）拍出來的效果絕了❤️ 其實以每人低消一百 就可以上二樓拍到飽～非常划算！尤其是看到拍立得會覺得好值得！ 二樓區域分很多種感覺～ 這個位置真的好復古～也是最多人拍的地方👇 站著拍半身也行👻 每個角度都很適合🈴️ 這區域我更愛橘橘的🍊 好像古老公車站🚏 假櫃檯🤣 看到雜誌上的人就想學🤭 二樓整個都是攝影棚的概念📷 最厲害的是樓梯間 樓梯小小的拍的速度要快！ 因為你在拍人家就要等你 才能上樓😅 但沒想到這復古感 完全愛了🤭 這就是拍立得拍出來的感覺～ 是不是很可愛！ 拍立得最可愛的地方就是可以很浮誇因為臉不會看很清楚～所以肢體動作大一點 效果會更好！ 📍台南市中西區南門路15號(民生綠園南側） 🕐11:00-19：00（每過二公休） 💰每人抵消100元

BBGirls輕妝上陣✨️輕感零脫妝戰術😉

📍維他命完美乳霜 50ml/$2,400[商品介紹]★擦的肌

📍維他命完美乳霜 50ml/$2,400 [商品介紹] ★擦的肌膚維他命 ★妝前保濕+打底2 IN 1 ★妝前保養儀式感 超療癒柑橘調天然香氣 [使用方法] ★可做為日間/夜間保養程序使用 ★日間妝前可取代日間乳霜步驟，幫助底妝服貼 整體採簡約的透明瓶身設計搭配黑色的蓋子，特別的是瓶蓋上有品牌的立體圖樣，當打開會發現有一層防塵蓋，不過沒有額外附贈挖棒 淡黃色的乳霜質地特別的是很輕易就能夠推抹開來，使用後會有些微的油潤感但卻是清爽不會感到悶厚✨️ 帶有淡淡的柑橘香氣不會過於濃郁刺鼻；另外也很適合當妝前保養使用，使用時除了妝感更加服貼外也不太容易跟底妝不合起屑😊 📍持久無痕輕感粉底SPF15/PA++ 13ml/$980 30ml/$1,850 [色號] #Sand (全14色) [商品介紹] ★智慧油水平衡科技👉油區不油、乾區不乾 ★高遮瑕力的柔霧妝效 ★一整天笑容燦爛依然平滑不卡紋 偏不要易流動的濃稠質地，推開後也會乾的比較快建議可以分區上妝會比較好推勻，不然蠻容易巴一塊在同一部位😅 使用後的妝感偏微光澤的霧面妝感，上妝後輕薄不會有厚重的粉感，不過不會完全收乾用手輕壓後稍微會有轉印的情況，建議後續可以加強定妝來改善遮瑕力的部分約五、六成左右一般較淺的瑕疵都能輕易遮蓋，同時也能稍微遮蓋住毛孔外不太容易暗沉 📍羽柔蜜粉餅 11g/$1,350 [色號] #Pale Yellow (全3色) 打開後有附一個偏薄的粉撲，手感舒服外也和一般粉餅附的粉撲蠻不一樣的，微微嘭起有點像氣墊粉撲的感覺，不過和一般粉撲一樣沒有手指可以穿的地方 粉撲和粉餅間只有一層塑膠薄片隔開而已，建議塑膠片可以留存避免粉撲直接接觸會比較衛生 粉質細緻容易取粉無論是直接當底妝又或是後續定妝使用都很可以，其中最讓我驚豔的是柔焦毛孔和控油力，輕輕一壓油光立馬消失無蹤😉 妝感偏薄透不用擔心後續補妝會用來用厚重，同時在補妝時也能有效延長帶妝時間，不用時不時就要在補妝😆 📍大師定妝刷 $1,550 [商品介紹] ★斜面設計搭配手柄角度，定妝無死角、零技巧好上手 ★刷毛密度扎實且柔軟，搭配絕佳精準抓粉力 ★均勻粉體迅速貼膚協助底妝持久不脫妝！ 刷毛柔軟使用時親膚不會覺得刺刺不舒服，斜角設計任何角度都能輕鬆掌握，同時取粉也很均勻不會有哪一部分覺得過多🤩 無論大面積使用亦或是鼻翼部分都能輕鬆掌握，加上尺寸小巧外出攜帶也很方便，不過本身沒有附贈刷套需要額外準備 #BobbiBrown #BobbiBrownTaiwn #維他命完美乳霜 #持久無痕輕感粉底 #國民輕粉底 #羽柔蜜粉餅 #大師定妝刷 #BBGirls輕妝上陣 #輕感零脫妝戰術 #乳霜 #粉底液 #粉餅 #刷具 #專櫃 #保養 #保養分享 #彩妝 #彩妝分享 #美妝 #美妝分享 #makeup #Rose保養中 #Rose玩彩妝

《團購美食-閑時、可麗露》台北必買可麗露推薦，表皮酥脆焦香十足，試過一次絕對愛上

我本身不算愛吃甜點的人， 但有一次在響響吃到有天使之鈴稱呼的可麗露後， 真的就直接就深深愛上， 會到處去尋找好吃的可麗露來品嚐， 有時候也會吃到很雷讓人很生氣的。 這次想跟大家分享的是 #閑時 老闆是一位非常親切又有趣的人， 只因為一個不小心所以做出最好吃的可麗露， 就開始開單販售， 沒想到生意也非常的好， 每個月都會不定時開單， 開單日會公布在IG的介紹上喔。 閑時特別的是怕客人吃膩， 所以每個月都會努力的研發出新口味給大家品嚐， 這是我特別愛閑時的原因之一， 今日我拿到的是「夏季新口味」 裡面有香草蘭姆原味x3、芒果鴨鴨x1、百香果冰淇淋x1、黑糖濃肉桂x1 可麗露的保存方式非常簡單， 放在冷凍就可以了， 吃之前先「冷藏退冰」2~3小時， 慢慢的退冰才不會讓濕氣過多， 外殼的口感依然是非常酥脆， 這樣的退法會連內心也是可以直接咬的喔。 ●夏季新口味 NT450 ○香草蘭姆原味 這是最經典的招牌口味， 重點是超大顆的， 外皮焦香酥脆， 甜度非常剛剛好， 當下午茶來一顆真的可以非常滿足。 ○芒果鴨鴨 夏天必點的水果就是芒果呀~ 最上層放了一隻黃色小鴨實在是太可愛， 切開後的內餡充滿了芒果香氣， 吃起來酸酸甜甜的超開胃呢~ ○百香果冰淇淋 這個口味真的非常特別， 整體上吃的到冰淇淋的口感， 也能品嚐到百香果的酸度， 搭配上微甜香脆的外皮非常剛剛好， 很推薦大家試試這一款。 ○黑糖濃肉桂 肉桂控的朋友們非常推薦這口味， 整顆可麗露的每一個角度都能品嚐到肉桂的香氣， 再搭配上純手工的黑糖與蜂蜜， 甜而不膩的口感讓我蠻驚豔的。 🏠閑時、可麗露 🕘開單時間：每個月不定時開單 💭美味：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 👨服務態度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 購買網址：https://linktr.ee/offtime_canele 店家FB：搜尋『閑時﹑』 店家IG： @offtime_canele - #伴手禮 #送禮 #下午茶 #甜點 #團購美食 #台灣美食 #台北美食 #台北甜點 #網購美食 #台北下午茶 #台北咖啡廳 #肉桂控 #宅配甜點 #蛋糕 #點心 #閑時 #閑時可麗露 #可麗露 #天使之鈴 #辦公室下午茶 #抽獎文

ROICHEN韓國進口正脊坐墊/姿勢矯正
維持良好坐姿超簡單！

ROICHEN韓國進口正脊坐墊/姿勢矯正超紅熱賣款，預購團開跑囉！🍡團購限定超優惠👉https://reurl.cc/KboZ0R🔥FB登入就可以看到團購價 女生還有新款灰色可以選購喲！每天坐在電腦前，孩子上線上課程坐整天總是彎腰又駝背，蹺著腳上課長期下來肩頸腰痠，總是不舒服😒這時給自己和孩子一個專屬正脊坐墊是很重要的！🎯為什麼正確坐姿很重要呢？在上班族疾病調查中，肩頸腰椎痠痛是排行第一位每天需要坐超過3小時以上真的很難靠自己用正確的坐姿坐好！有了良好坐姿，女性能擁有完美體態孩子更需要從小就習慣良好坐姿，保持腰部脊椎健康能有效提高集中力跟學習力~君辰媽咪持續使用一陣子發現矯正坐墊功能性及維持坐姿有很大的改善ROICHEN正脊坐墊不是男女通用尺寸而是採用男/女各體型的骨盆角度定製設計因為男女的體型和坐姿不同所以選擇正脊坐墊款式也不同喲！📝重點整理🌸ROICHEN兒童專用正脊坐墊選擇建議35公斤以下兒童來使用📍最大承重220公斤📍通過韓國KCL試驗測試📍人體工學設計，幫助保持脊椎挺直🌸ROICHEN正脊坐墊📍根據男女骨盆角度不同，設計更適合的坐墊📍重心結構設計也有所不同，男性降低重心，減低壓迫📍女性提高重心，讓曲線更完美📍提高承重量到350公斤，減低椅墊扭曲及晃動📍底部增加支撐設計，保持穩定坐姿，也可直接在地上使用🎯如何選購呢?🔹男款-黑色/約435mm x 315mm x 315mm/ 920g🔹女款-紅色/約403mm x 315mm x 315mm/910g🔹女款-灰色/約403mm x 315mm x 315mm/910g🔹兒童款-紅色/約345mm x 272mm x258mm款/670g🌱男生/女生直接選款式兒童35公斤以可選擇兒童款如果太接近35公斤，擔心太快需要汰換可以直接選購成人款式，一樣分男女選購🎯下單去👉https://reurl.cc/KboZ0R☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://reurl.cc/EzNQN0❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359#韓國進口 #正脊坐墊 #ROICHEN正脊坐墊#姿勢矯正 #團購好物 

全新風格大成功！blackbear 攜最新專輯《in loving memory》龐克搖滾回歸！

 Hi there，一直給人比較嘻哈、饒舌風格的 blackbear 在上週發行了他的最新專輯《in loving memory》(2022)，不過這次專輯風格嘗試了近期迅速復興的龐克搖滾，其中找來了 The Used、New Found Glory、Machine Gun Kelly、Bayside 等搖滾音樂人合作，並且也請到了資深搖滾人 Travis Barker 擔任主要製作人，這個陣容對於龐克搖滾來說絕對是非常豪華的，而 blackbear 也沒有讓大家失望，最初以嘻哈風格闖出知名度的他，在龐克搖滾領域竟然也有很亮眼的表現！ 下面來推薦大家三首在專輯中我最愛的歌，有合作、有獨唱，之前寫過這張專輯中的〈gfy〉(2022) 了，所以這首歌可以先到之前文章看看喔。由於這張專輯實在讓我太驚喜了，原以為在〈hot girl bummer〉後不會太快有新巔峰，沒想到這次音樂品質真的是非常的高啊，所以選了好久才選出三首來寫😅。 👉 推薦閱讀：五度聯手！blackbear 再攜 Machine Gun Kelly 嗆爆前任！ 〈​toxic energy〉​ blackbear w/ Bert McCracken of The Used 〈​toxic energy〉算是專輯的第三主打，但在釋出後立刻變成我在專輯中最愛的歌，超越之前的首波主打〈​gfy〉，從旋律、編曲、唱腔等等，可以聽見​ blackbear 加入了更加龐克的元素，並且找來了出道超過20年的老牌龐克樂團 The Used 主唱 Bert McCracken 合作，讓整首歌的龐克搖滾風格更明確。乍聽下的第一句或許不覺得怎麼樣，但隨著鼓點的出現，這首歌才漸漸顯露出真正該有的樣子，從音樂的推進讓氣氛逐漸高漲，但卻也不失 blackbear 本身音色的冷靜感，我認為這是個蠻有趣的衝突感。 如果是已經聽過這首歌的人，想當然爾會知道真正的高潮在後段的兩人合唱，前面雖說也算有在炒熱氣氛，但後面的合音實在是很不得了，blackbear 守著主旋律、Bert 展現瘋狂，一搭一唱的效果超級契合，同時也讓歌曲的情緒漲到最高的地方。而要說這首歌最吸引人的地方，除了龐克元素及高亢的情緒外，滑順也是我很喜歡的一點，從頭到尾雖然不斷地在變換節奏和氣氛，但從一而終都是非常順暢的，這算是我最推薦這首歌的原因之一。 〈​​​​​​​broken world〉​ blackbear 在這首〈​​​​​​​broken world〉​最吸引我的其實是節拍的變換，從這小小的細節我就愛上這首歌了，因為老實說在這首歌的一開頭的確好像是 blackbear 讓人意料之中的模式，從比較冷靜、平穩闡述的角度出發，去鋪墊後面的即將高漲的氣氛，這點我當然也覺得很不錯，但這畢竟是他給人已知的手法，所以比起這樣的操作，輕鬆掌握節奏變換的那種從容更讓人驚嘆。這樣的 blackbear 似乎是比較少見的，之前的作品節奏比較單一，要嘛抒情的慢節奏、要嘛激情的快節奏，所以加入了變換後讓人更有感覺。 還有歌詞也是很迷人的地方，blackbear 是樂壇眾所皆知的會寫曲，但我覺得他的詞也真的很不錯；其中描述了在愛人離開後的世界，就像歌名直接點出的一樣，是個破碎的世界，也藉由自己的孤獨、悲傷甚至病感來呼應，全部在描述自己失去愛人後的痛苦。最妙的是不斷在副歌重複的"Where are you now? Where are you now?"，這樣的疑問夾在 blackbear 擅長的饒舌段落當中，就算沒有說出分開的原因是什麼，但從這樣的持續尋找可以看出心裡的情緒，對於一向直白的龐克搖滾曲風是很好的手法，帶點故事性卻又不會太彎彎繞繞。 〈​fuilu〉​ blackbear 這首〈​fuilu〉給我種蠻硬漢的感覺，主軸說著雖然沒有很認識對方，但就是情不自禁的還是愛著他，甚至已經到了罵過一遍之後，發現自己還是依舊很愛，這樣直視自己情感並說出口的行為，實在是很 man 的一種表現。在控制不住自己情緒的情況下，搭上靈活的吉他去營造出情緒非常高亢的氛圍，也是我很喜歡的一種感覺，就像歌名說的就能表達一切，"Fuck you, I love you."，把這樣的矛盾情緒表達的淋漓盡致。 在 blackbear 一貫冷靜的嗓音中，搭上前面說過我很喜歡的吉他運用，聽起來會有冷靜中的瘋狂感，即使是已經在搖滾曲風當中了，其中的理智還是存在，但這一點理智也沒辦法掌控自己的情感，這樣的反差實在非常迷人。這首歌一直都在比 blackbear 慣用音域還要高一些的地方，而這樣又正好彰顯出他有點用力的感覺，這在情緒上也幫助了有點拚盡全力的意味。總之我覺得這首歌蠻多小細節的，用心聽可以聽出蠻多不同的味道，目前也算是在專輯中我的最愛前三名。 一直以來都是以饒舌、嘻哈為主要特色的 blackbear，這次做了這張龐克搖滾的《in loving memory》，在我看來是非常成功的，姑且不說之後的商業成績會如何，至少在西洋樂壇近期這波龐克復興的風潮中，這張算是很不錯、並且很純粹的龐克專輯；現在想要搭上龐克復興的歌手，多少會帶點流行元素在其中，不過 blackbear 將流行元素降到算是蠻低的比例，反倒加進了些許自己擅長的嘻哈風格，這兩種風格本來就非常搭，而從同一個歌手口中唱出來更是另一種享受，奉勸大家都快點去聽看看啊！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

真心

傳說愛人的真心 是獻給愛人的的死去 所以傳說都類似 無法考證無從查明 但就生物學的角度看來 若是我把真心給你 也不得不送上一命 ... 聽說只要手法俐落 就能保有意識 見到真心一眼 《我還是被迫從這裡離去》9.7萬IG粉絲推崇的新世代華文創作者 找回你的勇敢：https://linktr.ee/1803book


「挑戰」┃ $1000以內完成整臉彩妝，小資女孩看過來！五款高CP值產品分享💛

挑戰！$1000以內完成整臉彩妝，小資女孩看過來！五款高CP值產品分享💛

誰說便宜沒有好貨～ 我自己就很喜歡在美妝店挖寶！ 不管是網路購物還是實體店面， 有時候還可以挖到打折商品！ 許多好用彩妝產品就這樣被我找到！ 這次就來盤點自己手邊的產品 來完成整臉彩妝🧡 五樣加起來不到千元就能購入！ 還不趕快看下去🙌🏻 heme 極細持色眉筆茶棕$169 購買連結 一直以來我都是用植村秀的武士刀眉筆 之前就有耳聞heme的眉筆很讚！ 我本身也是heme粉絲～ 不管是腮紅還是唇釉，我自己也購入了不少！ 這款眉筆筆芯很細～ 所以上色很容易👌🏻可以很好繪製毛流的線條 它質地偏軟，顏色也可以很飽和的呈現出來 1.素眉 2.我會先從眉尾開始描繪先把下緣的線條拉出 3.再把後面的眉尾角度畫出來 4.然後把這個三角型填色 5.接著從眉頭開始由下往上的畫出毛流線條 6.眉頭的形狀也要注意不要太過生硬 7.最後再用眉刷刷開暈染讓線條柔和 8.這樣就完成啦🙌🏻🥳 CANMAKE 完美霧面眉影盤 03 $279 購買連結 這款真的用到那麼凹就知道我超常使用 CP值真的超高！其實也可以拿這款畫眉毛 但我自己是喜歡拿來畫眼影～ 做漸層暈染都超好上手👌🏻 尤其小小一盤就有五個顏色～ 出去旅行帶著都很方便💛 真的很推薦！ 1.我會先用1號色打底再用二號色小範圍暈染 2.接著再用3號色做更小的範圍暈染 3.再用4號色做眼頭眼尾的暈染，5號色來當眼線 4.這要就完成超快速的日常眼妝囉！💛 Bbia超極細防水抗暈持久眼線膠筆 #s4 巧克力棕 $149 購買處 這款是在這間店為了湊免運意外買到的🫣 但沒想到也是蠻好用的～ 畫內眼線很適合！質地很柔軟一畫就上色！ 尤其我很喜歡咖啡色眼線～ 這個顏色也很柔和好看！ 而且這個價格可以這樣的表現，我覺得CP值很高👌🏻 （圖）眼線試色為上面，下面為眉筆試色 Peripera x teteum 聯名陽光腮紅 $199 屈臣氏購入 官網購買 這款是意外看到造型師限動推薦 整個被燒到體無完膚！ 立馬就跑去屈臣氏看！ 還跑了兩家！一家原本沒有辦法試色 第二家竟然還比我第一間去的時候有標打折 尤其包裝太可愛了，自己很喜歡熊的東西 整個被療癒到！尤其顏色也很可愛很好上手 結果直接包了兩色回家🫣 這款是 #09號色 淺裸膚 屈臣氏購入的時候打折完是$199🧡💛 有夠親民價格🤩 Rom&nd果汁持久染唇液22 #pomeloskin $199 購買連結 偏橘的粉色系 擦起來有種柚子果肉晶瑩剔透的光澤 單擦就蠻有氣質的可以提亮整個氣色 這款也是我也很喜歡的唇釉 單擦就很有光澤感！ 嘴唇看起來就狀況很好 完全把唇紋遮蓋住👌🏻 之前在另外一篇也有介紹過 尤其這個價格也很親民超好入手 以上介紹的產品 五款加起來竟然只要$995！ 不到千元就可以完成整臉彩妝～～ 希望以上介紹可以燒到大家🔥😎 *原本努力想擠出可以包含底妝的搭配 但都會超出$1000🥲可惜～～～ #平價彩妝 #高CP值 #開架彩妝 #canmake #heme #romand #bbia #Peripera #teteum

Backbone 人體工學椅推薦買嗎？Kabuto、Kangaroo、Bear真實心得評價公開！

內容創作者職業傷害有 3：榨乾的腦力及創意、一去不返的視力，還有久坐而痠痛不已的腰椎及發麻的坐骨神經。 牙一咬眼一閉升級週邊設備，從一台筆電打天下，陸續添購外接鍵盤滑鼠和護眼螢幕，最近終於入手 Backbone Kabuto 人體工學椅。目前使用相當滿意，與需要久坐的你分享，希望大家都擁有一條健康舒服的腰椎。 第一次感覺到座椅的重要，是 2020 年疫情三級警戒期間，家裡的便宜辦公椅（不到兩千）令我如坐針氈，屁股怎麼樣都安份不下來。開始爬文後覺得 Herman Miller 很香，但讓人懷疑自己的腰椎可有這麼值錢？某天跟家具客戶聊起，他推薦了台灣製的 Backbone，價格也親民很多。 個人有點吃「台灣製」這一套，還是家具業客戶的推薦，默默列入候選清單。2022 疫情反撲，居家辦公跟椅子嚴重相剋。 試過墊坐墊、枕頭充當腰靠，還請出被譽為久坐神器的 backjoy，坐不到 2 小時腰椎就開始緊繃作痛，坐骨神經抽抽抽抽痛到精神渙散，甚至產生抗拒接近電腦的心態，嚴重影響工作效率。 舊的椅子椅背很短，完全支撐不到肩頸，腰部懸空，搭配使用多年的 backjoy 也無力回天。 Backbone 門市體驗：Kangaroo、Bear、Bear Mini 人體工學椅試坐心得 爬了 2 天 Backbone 粉專和官網和論壇，鎖定了3 種入門款座椅，立刻預約隔天門市體驗。（誰說拖延症是無藥可救呢？痛苦到極點就不敢拖了） Backbone 體驗全採預約制，一個預約時段是 45 分鐘。原本以為很夠用，沒想到選擇障礙發作還是超過了時間。 提前做過功課，直接試坐網路最多人討論的 Kangaroo、Bear、Bear Mini，3 款試坐心得簡簡述： 這 3 款記得價格是一樣的7000多，試坐後在 Kangaroo 及 Bear Mini 猶豫不決，隨口問起旗艦入門款 Kabuto，誰知道不小心就手滑了。 Kabuto 試坐心得，理智線秒斷 相較於前面 3 張入門款，Kabuto 最大好處是可調整地方更多。我最喜歡的部分是椅背和腰靠都可以調整高度，符合不同身型和需求。 腰靠可以隨意調整高低鬆緊，靠在最脆弱的地方就對惹～ 當時一試坐，剛好腰靠就扶住腰椎最為痠痛的地方，差點發出「啊～嘶」的讚嘆，理智線差不多就是在那一秒斷掉的。腰靠還能調節鬆緊程度，完全踩在久坐者的心尖上了。 頭枕、椅背、腰靠全部調整好後，基本上就不想起身了。只是 Kabuto 椅身略大一點，椅腳寬度差不多要 68 公分。我的工作空間比較小，有點擔心太擁擠。 Kabuto 座椅下的旋鈕，可以調整椅背鬆緊。調緊椅背會更硬挺，反之椅背會更容易後躺 Kabuto、Kangroo 和 Bear Mini 輪流試坐好幾次，Kabuto 一切調整到位後，確實很有量身打造的完整坐感，但畢竟差了將近 5000 元。轉念一想，一張椅子起碼坐 3 年，我相信自己的腰椎絕對比 5000 還值錢。理由找好找滿後，當場下訂刷卡。考量肥宅怕熱體質， 選了網布座椅。 Kabuto 哪裡好？WFH 久坐仔的真心評價 下訂時門市人員告知疫情期間物流產線受影響，恐怕要等 3 週以上。也只能乖乖等啊，請腰椎多多擔待。沒想到 3 天後 Kabuto 翩翩降臨，驚喜到差點高血壓。 Backbone 椅子都要自行組裝，Kabuto 總重 18 公斤，疫情期間是不會送上樓了，如果家裡沒有電梯，要先思考如何搬上樓。 組裝過程我沒有參與到，只是進房開個會，室友就組好了……。據他表示不會很難，大概 11 個螺絲鎖一鎖、組裝過程還算直覺，20 分鐘內可完成。 目前使用將近一個月，可能因為舊椅子坐墊太塌，起初兩三天覺得 Kabuto 坐墊有點硬 / 繃，後來就習慣了，覺得支撐度蠻剛好。Kabuto 機關頗多，包含扶手上下左右調整、椅墊往前推等等，剛開始還覺得用不到吧，實際上都蠻實用的。來聊聊最深得我心的點： 舊椅子連背都沒得靠，遑論肩頸，電腦用久了容易出現烏龜脖。Kabuto 頸枕可調整角度和高度，能在不必過於仰頭的狀況下有支撐，脖子被撐著舒服了，就不會一直想往前伸。頸枕本身是有一點彈性的，當頭靠上去，會很微微的回彈，那個反饋感個人很喜歡。 都稱為人體工學椅了，椅背高度也可以自己調。調好後整片肩胛部位的支撐度特別好，有點難形容，總之是正襟危坐、軟爛靠背兩相宜的感受。 椅子送到後確診數默默上升，剛好連續兩週 WFH 測試，有時一整天可能會坐超過 10 小時（中間還是有起身或暫時離開），很欣慰的是腰椎只有輕微的緊繃感，不會每晚都心裡吶喊好想去按摩。 另一個額外收穫是，椅背放倒半躺看書也相當舒服。心中是很奢望有一部單人電動沙發，但礙於預算和空間，近期應該無法實現。沒想到 Kabuto 椅背放倒整體很穩，舒適度也很夠，差只差在沒有像電動沙發的腳靠，得自己找地方放，但已經很滿足了。 經過這些日子，信用卡帳單也來了，一萬多元刷下去當下雖然肉痛，但至今沒有後悔。工欲善其事，不僅要先利其器，更重要是爽其身。身體舒爽了不痛了，工作才能專心，心平氣和處理一一砸往臉上的鳥事爛事。 也是有點年紀了，不免會想，即使不是日進斗金，也別把自己身體看得太賤。每天坐在上頭超過 8 小時，沒理由不善待自己的腰椎和屁股。因為痛苦其實不會過去，都會成為身體的業障。 最後偷渡很想要的單人電動沙發，期許 Kabuto 讓工作效率變得更好，早日爽快刷一張電動沙發，宅出超高品質。（看更多內容創作者必備的生活選物） 試坐後念念不忘的單人電動沙發（圖片來源：思拓粉專）

5種認識自己的方法｜妳認識自己、了解自己嗎？

❓妳認識自己、了解自己嗎 迷茫的人生、飄忽不定的生活，很大一部份都在於『對自己不夠了解』。 我們受到了什麼影響而迷失自己了呢？從出生開始，在家庭、學校、社會環境、種族文化等等，都告訴我們很多應該怎麼做、必須怎麼做、要做什麼、什麼不能做，這些外在環境的影響，讓我們漸漸活成別人的樣子，以至於不知道自己應該是什麼樣子，不知道自己要做什麼，經常搖擺不定。 國小的我不斷的思考，來到這世界上的意義是什麼？一直以來我想認識自己的原因就是想要每天都能踏實的生活，找到每天都能覺得活著真棒的事情，以及興趣、工作、擅長的事情、個性、缺點等等，從中去做調整，成為更好的自己。過程中摸索很多也收穫很多，慢慢地找到屬於自己的一條路。 五種認識自己的方法 閱讀書籍、雜誌、文章閱讀的過程中能夠看到與自己相似和相反的觀念、信念、想法等，透過這樣的方式了解自己，也拓展自己的視野，閱讀不是看了就全盤的接收，而是在這當中可以不斷的思考，內化成屬於自己的東西，培養獨立思考的能力。 寫日記書寫的過程發現自己喜歡什麼、不喜歡什麼，遇到事情的情緒如何，是開心、難過、生氣等，碰到難題的時候自己如何去解決。寫日記的時候喜歡抱怨、還是都記錄每天的美好時刻，會反省自己嗎？透過這樣的方式挖掘自己內心的世界。 詢問身邊的好友或家人有時候我們最親近的人可能就是最能看透我們、了解我們的人。有句話說：「當局者迷，旁觀者清。」我們活在自己的人生局，可能會讓我們迷失自己，在與他人互動的過程中，會展現出我們真實的樣貌，有時不自知，透過旁人的觀察和相處，可以讓我們更了解自己。EX：個性、優點、缺點、擅長什麼、不善長什麼、相處狀況等等。 參與課程、講座、學習新事物課程、講座、學習新事物，從中啟發自己，接觸的過程中會有新的發現和意外的收穫。可以發現自己喜歡什麼、不喜歡什麼。 一對一教練對話教練是受過訓練的角色，在談話的過程中以中立的角度看待事情，不會批評、批判、沒有一定的對錯，在對話過程中觀察被教練者的行為模式、信念、習慣等等，透過這樣的方式更認識自己。 👉一對一教練對話歡迎填寫表單預約👈 📌【沒有十全十美的人，只有更好的妳。】 💙我是思怡-學習成長教練，藉由教練持續操練，學習之路有我陪妳對教練、育兒、閱讀有興趣歡迎追蹤我 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach429/

角度搜尋結果

《令人討厭的松子的一生》｜我「知道」你愛我，但我「感受」不到你的愛！童年情感忽視竟然影響這麼大？

《令人討厭的松子的一生》｜我「知道」你愛我，但我「感受」不到你的愛！童年情感忽視竟然影響這麼大？

［台南］又又美Foto shop復古底片迷的各位不能錯過

［台南］又又美Foto shop復古底片迷的各位不能錯過

BBGirls輕妝上陣✨️輕感零脫妝戰術😉

BBGirls輕妝上陣✨️輕感零脫妝戰術😉

《團購美食-閑時、可麗露》台北必買可麗露推薦，表皮酥脆焦香十足，試過一次絕對愛上

《團購美食-閑時、可麗露》台北必買可麗露推薦，表皮酥脆焦香十足，試過一次絕對愛上

ROICHEN韓國進口正脊坐墊/姿勢矯正維持良好坐姿超簡單！

ROICHEN韓國進口正脊坐墊/姿勢矯正維持良好坐姿超簡單！

全新風格大成功！blackbear 攜最新專輯《in loving memory》龐克搖滾回歸！

全新風格大成功！blackbear 攜最新專輯《in loving memory》龐克搖滾回歸！

真心

真心

「挑戰」┃ $1000以內完成整臉彩妝，小資女孩看過來！五款高CP值產品分享💛

「挑戰」┃ $1000以內完成整臉彩妝，小資女孩看過來！五款高CP值產品分享💛

Backbone 人體工學椅推薦買嗎？Kabuto、Kangaroo、Bear真實心得評價公開！

Backbone 人體工學椅推薦買嗎？Kabuto、Kangaroo、Bear真實心得評價公開！

5種認識自己的方法｜妳認識自己、了解自己嗎？

5種認識自己的方法｜妳認識自己、了解自己嗎？

角度搜尋結果

《令人討厭的松子的一生》｜我「知道」你愛我，但我「感受」不到你的愛！童年情感忽視竟然影響這麼大？

《令人討厭的松子的一生》｜我「知道」你愛我，但我「感受」不到你的愛！童年情感忽視竟然影響這麼大？

［台南］又又美Foto shop復古底片迷的各位不能錯過

［台南］又又美Foto shop復古底片迷的各位不能錯過

BBGirls輕妝上陣✨️輕感零脫妝戰術😉

BBGirls輕妝上陣✨️輕感零脫妝戰術😉

《團購美食-閑時、可麗露》台北必買可麗露推薦，表皮酥脆焦香十足，試過一次絕對愛上

《團購美食-閑時、可麗露》台北必買可麗露推薦，表皮酥脆焦香十足，試過一次絕對愛上

ROICHEN韓國進口正脊坐墊/姿勢矯正 維持良好坐姿超簡單！

ROICHEN韓國進口正脊坐墊/姿勢矯正 維持良好坐姿超簡單！

全新風格大成功！blackbear 攜最新專輯《in loving memory》龐克搖滾回歸！

全新風格大成功！blackbear 攜最新專輯《in loving memory》龐克搖滾回歸！

真心

真心

「挑戰」┃ $1000以內完成整臉彩妝，小資女孩看過來！五款高CP值產品分享💛

「挑戰」┃ $1000以內完成整臉彩妝，小資女孩看過來！五款高CP值產品分享💛

Backbone 人體工學椅推薦買嗎？Kabuto、Kangaroo、Bear真實心得評價公開！

Backbone 人體工學椅推薦買嗎？Kabuto、Kangaroo、Bear真實心得評價公開！

5種認識自己的方法｜妳認識自己、了解自己嗎？

5種認識自己的方法｜妳認識自己、了解自己嗎？

ROICHEN韓國進口正脊坐墊/姿勢矯正維持良好坐姿超簡單！

ROICHEN韓國進口正脊坐墊/姿勢矯正維持良好坐姿超簡單！