IG瘋傳「靈魂色彩學」測驗，10題測出你的靈魂顏色！看你跟誰最合拍～

如果要用一個顏色來形容你的靈魂，你會是什麼顏色呢？這陣子在社群上瘋傳一個「靈魂色彩學」測驗，利用十題不同日常生活會遇到的情境來模擬，最後分析出專屬你的「靈魂色彩」！那麼話不多說，就跟邱比特一起來測測看吧！貼心提醒，這個測驗要用手機裝置來進行測驗喔～ 測驗傳送門 👉「靈魂色彩學」測驗 （圖片來源：靈魂色彩學測驗 編輯截圖） 前三題主要是根據你對顏色的觀察以及敏銳度，還有對顏色的喜好，後面幾題則是針對你遇到不同事情時的看事角度、選擇來設計題目，憑第一直覺選完這十題後就來看答案分析囉！ （圖片來源：靈魂色彩學測驗 編輯截圖） 答案分析： 十題選完之後系統就會開始分析你的靈魂色彩了，邱比特分別替大家測出了複雜的沙漠色、溫暖的橙紅色、清新的黃色、奔放的桃紅色、璀璨的寶藍色、流動的黑色、冷冷的薄荷色，以及比較特殊的難捉摸的螢光色和映射萬物的彩色。 （圖片來源：靈魂色彩學測驗 編輯截圖） 測出來的結果不只有顏色，還有三個代表你的形容詞，往下看還有你的靈魂顏色解析、你的氣質色還有你的外表色，最後還會列出和你靈魂顏色接近的顏色和和你不合的顏色，不知道波妞們測出來的靈魂顏色是什麼呢？ （圖片來源：靈魂色彩學測驗 編輯截圖） 邱比特自己測出來的顏色是「奔放的桃紅色」，活潑、多變、感染力強就是這個顏色的特質，桃紅色的靈魂特質是喜愛四處遊玩、對世界充滿好奇；生活豐富多變，人緣很好，但容易讓自己過度疲勞。邱比特自己覺得非～常～準呢！而且閨蜜測出來的顏色正好就是和奔放的桃紅色接近的清新的黃色，可見我們真的是天作之合的友誼啦！ 延伸閱讀：更多心理測驗 👉村上春樹「人格九宮格」爆紅測驗！七題測出你的人格天賦和組成特質 👉春夏秋冬你是什麼季節？爆紅四季人格心理測驗，八題測出你的季節特質！ 👉聽音樂來測你的「人格主導色」，8題看出你的本質和人格顏色，超爆紅人格測驗等你來試～ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃愛賺錢玻璃獸 #poplove #心理測驗 #波波邱比特 #測驗 #色彩測驗 #邱比特心測 #靈魂色彩 #靈魂色彩學 #靈魂色彩學測驗 #顏色心理測驗 #顏色測驗 

東京 | 淺草與晴空塔間的新地標 Sumida River Walk & TOKYO Mizumachi

淺草及晴空塔，都是人們到訪東京旅遊時必去的觀光景點。明明兩者距離不算太遠，但徒步前往卻又覺得稍微耗時。但現在有新地標可以讓大家一邊散步前往又可以一邊逛街啦!那就是東武鐵道與東京都墨田區合作打造的すみだリバーウォーク(Sumida River Walk)以及東京ミズマチ(TOKYO Mizumachi)，讓大家往返兩地的交通方式多了新選擇，也可以從不同角度看到墨田區之美。 平常若是徒步從淺草地區走到晴空塔，會經過吾妻橋，而上圖是從吾妻橋望去的Sumida River Walk全景。 在橋面上看到的隅田川相當具有遼闊感。 我這次是從吾妻橋下的河堤步道往Sumida River Walk方向走，步道上也可以看到人們散步或是愜意地坐在椅子上聊天觀景的身影。 步道入口處可以看到水泥牆面上有著俐落字體的步道名稱。 一旁圍欄上也有寫著開放時間以及注意事項。 Sumida River Walk是在既有的鐵道橋下增設兩側的步道，而為了配合新設的步道，也把橋樑的既有顏色變更成晴空塔白，讓整體景觀更有一致性及遼闊感。 當電車快速駛過鐵道時，除了可以聽到耳邊的隆隆聲響，更能明顯感受到步道的晃動感。而抬頭一望就能看到電車從上頭經過，更是一個全新的感官體驗。 走在步道上也可以透過鐵網一窺橋墩的構造。 從步道上可看到的景致也相當遼闊。 走下步道之後就可以看到馬路對面的隅田公園，以及新設施TOKYO Mizumachi。 TOKYO Mizumachi是利用東武晴空塔線淺草站到東京晴空塔站高架之間所打造而成的複合設施。一側緊鄰隅田公園，另一側則是沿著河川打造的親水空間。雖然目前尚未完工，但已經有一些餐廳及特色店鋪開幕，吸引許多人佇足停留觀察及排隊。也讓墨田區特有的下町魅力能透過不一樣的角度被更多人看見。 入口處有立牌可以看到簡單的店家資訊。 雖然店家的外觀幾乎都是配合橋梁顏色的灰白色調，但各自又具有鮮明的品牌風格，大面落地窗也讓人可以一窺店內的陳列及所販售的品項。 TOKYO Mizumachi靠晴空塔一側的步道目前還在施工中，但相信等完全開幕之後，一定會成為大家來到墨田區旅遊時的必訪景點，並且也會讓大家在安排這一區的行程上能更具有全面性。 以下附上官網資訊，讓我們一起期待TOKYO Mizumachi建造完成，以及可以安心來日本旅遊的那一天到來吧! 官網介紹 : 請點此 #日本 #日本景點 #東京 #東京景點 #淺草 #晴空塔 #隅田川 #新開幕

台灣也買得到！日本人也愛用的Bic Camera熱銷神器，省錢好用絕對要收！

到日本除了日本藥妝店好買，還有一家絕對不能錯過的就是「Bic Camera」，不得不說Bic Camera真的是好買到不行，裡面不只是有家電，還有藥妝＆零食，每次進去都一定會大包小包的出來，這次要跟大家介紹Bic Camera好用又便宜的美髮神器們，每個都是榜上有名，連日本人也愛用，快點拿起筆把它們記下來吧！ 👉【實用】波波日本讀者票選！缺貨瘋搶的『日本必買Top10電器』清單，不管行李多重就是想扛回家！ 1.tescom吹風機式整髮器（TS20 カールドライヤー） 這支小兵立大功，比panasonic吹風機賣得還好，吹風機類榜單上第一名！別小看這一小小支，其實非常好用，早上起床只要噴一點美髮水，再用這支吹風機順著頭髮梳下，就會很整齊！想要內彎也可以用熱風吹一個角度就會有一個彎，實用度百分百，重點是只要621円根本不用思考，大概200元有找比你的晚餐還便宜啊！（價格會浮動，建議大家買之前要去官網看喔！） （圖片來源：tescom） 2.panasonic吹風機（EH-NE5A-PN ヘアードライヤー） 去日本怎麼能錯過吹風機呢？不過比起破4張小朋友的當紅炸子雞EH-CNA9A，這支根本親民到上天堂，只要3,130円台幣千元有找，國際牌的吹風機用過的人都豎起大拇指，這一支雖然便宜但功能也不差，吹嘴是速乾型，一樣有負離子，也有三段式冷熱風選項，可以說是麻雀雖小五臟俱全，如果你有預算考量買下去就不會錯了，他在吹風機類排名第二這CP值是不會騙人的！ 👉【東京｜銀座】銀座不是只有百貨公司！這8家店舖更值得一逛，帶你體驗氣質生活！ 3.panasonic攜帶式吹風機（EH5202P ヘアードライヤー） 旅行的時候最擔心飯店的吹風機是固定式的，不然就是吹風機的風量很小，每次吹完都滿頭大汗的！這支吹風機是旅行用攜帶式的吹風機，不管去哪帶上它都很方便，價格是超甜的1,630円，500元有找有啥好猶豫？很貼心的設計是電壓是國際電壓，出國時就不用再為了吹風機再帶一個電壓器囉！ （圖片來源：panasonic） 4.panasonic電捲棒（EH-HT11 カールアイロン） panasonic這支也是電棒類前幾名，外觀顏色非常可愛，操作也非常簡單，很適合初學者的人使用。編輯有購入這一支電棒，重量很輕方便攜帶，導熱速度也很快，插上電打開電源過一分鐘就可以使用，當初看到1,990円一個腦波弱就買下去了！覺得非常值得，簡直是挖到寶啊！ 👉電棒手殘看這裡！大捲小捲？內翻外翹都不是問題，電棒使用懶人包一次告訴你！ 5.mod’s hair攜帶式平板夾（モバイルヘアアイロン MHS-0840-K） 這支攜帶式平板夾超級紅！隨時隨地都能讓你的頭髮有造型，外面是陶瓷塗層可以有效散熱，對頭髮也有益，電線是USB接頭可以連行動電源或插座，非常利於旅行出國，完全不會佔太多重量，有黑白兩色可以選擇，價格2,920円一樣千元有找，很可以買啊！ 👉不讓髮型毀了出遊美照，攜帶方便又好用的「旅行迷你電棒」5選，就算自然捲也無所畏懼！ 6.SALONIA平板夾 有電捲棒也不能忘記平板夾，這支紅遍日本＆台灣，它的顏色有很多選擇，有時候還會出季節性限定的顏色，夾的同時有含負離子保濕和縮毛矯正，跟一般的離子夾比起來比較不會傷髮質，不僅速熱，最高溫可以到230度，而且還有國際變壓，這麼好的東西怎麼能錯過！ 👉手殘女孩必看！離子夾還是電棒好？電棒捲度怎麼挑？超詳細整髮器挑選指南懶人包！ 同場加映必買好物 IRIS OHYAMA塵蟎機（KIC-FAC2 ふとんクリーナー シャンパンゴールド） 不用介紹大家都知道這一台塵蟎機，可以除塵98%以上，專門用在布類的材質、床墊很容易卡灰塵的地方，還有灰塵偵測燈號可以讓你知道哪個地方需要加強，簡單吸個幾分鐘就可以讓床單、床墊非常乾淨，真的很值得推薦！這台算是所有前幾名的塵蟎機中最便宜的了，寫文章時價格是7,380円，而且比較好攜帶，女生扛貨回來才不會太累！（這台價格會浮動，建議大家在出發前看到低於8,000円立刻預購起來！） 👉出國怎麼能浪費時間等結帳？日韓「預約取貨購物攻略」，手把手教你把想買的東西先留起來！ 日本的電器真的是好用的沒話說，難怪大家去日本不管有多種都一定會打包回來，記得把這篇存好，折價券立刻收藏起來，以後就派得上用場囉！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Bic camera #ionity #ionity電棒捲 #IRIS #IRIS OHYAMA #IRIS OHYAMA塵蟎機 #mod's hair #mod's hair攜帶式平板夾 #PANASONIC #panasonic電捲棒 #SALONIA #SALONIA平板夾 #tescom #USB電風扇 #吹風機 #吹風機式整髮器 #塵蟎機 #平板夾 #攜帶式吹風機 #攜帶式平板夾 #日本精選 #日本電器 #生活娛樂 #電器 #電捲棒 

日本女孩IG就靠這幾招，飛出來的字體＆移動背景，學起來拍什麼都美！

繼上次的「特殊字體」與「GIF動圖」這次要來推出Part 3啦~除了文字字體變化，可愛的動圖增加版面的活潑度，以下要介紹的是針對背景的綜合小技巧，字體有變化之外還會有飛起來的視覺效果，背景也可以依照喜好調整成不同邊框樣式，另外還要教你如何用最簡單又最可愛的方式，把圖片背景活起來，通通學會，讓整個IG版面更加和諧豐富！ 延伸閱讀：櫻花妹超愛用「IG特殊字體」教學，這三招讓自介比別人可愛100倍♡ 1.視覺感的字體 📌搜尋：Perstext 在youtube上常常看到很多影片，有附上字幕或是側邊橫幅標題，遇到特別強調的文字時，字體還會用彈跳出來的方式吸引觀眾注意，這些技巧都是經過電腦影片軟體特效加工出來的，假如要使用在IG上，會有點大材小用，而以下這款APP讓你用最簡單的方式，就能輕鬆做出傾斜，有遠近的視覺感文字。 延伸閱讀：就是要修出日雜感，日本女孩最愛免費修圖app，濾鏡&可愛字體一次教你怎麼用！ APP裡的語言雖然以日文跟英文為主，不過操作上不會有太大問題，跟著步驟走一一摸索吧~ ①點選”NEW新規作成”挑選照片進入編輯圖片，調整照片尺寸 ②點擊上方欄位左邊的加號+，增添文字輸入，也可以打上喜歡的表情符號emoji喔 ③文字傾斜角度與大小調整，下方欄位”書体 色”可作顏色變化 ④儲存後就完成囉！ 2.相框式的背景圖 📌搜尋：LINE Camera 這款APP大家一定都不陌生，手機裡面可能都有下載，一般都會使用來拍照、拼貼照片、貼圖圖案等編輯，其實裡面還隱藏了一個功能，可以使用套版當成邊框，會呈現一種相框的感覺，讓全部的照片在IG版面上，不只是單一的正方形，不用額外裁切相片，就能有其他特殊形狀。 延伸閱讀：出遊最怕人山人海，櫻花妹最愛的五款P圖APP盤點，去日本的你載了沒？ ①選照片進行編輯 ②點選下方欄位的邊框 ③多種邊框可以選擇，還可以調整邊框的深淺度 3.會動的背景圖片 📌搜尋：PLOTAVERSE 這款app可以說是讓圖片活起來，讓原本靜止的畫面像影片一樣，可以自然的移動，跟影片不同的是，畫面中可以選擇讓部分範圍會動，其他靜止跟一般的拍照圖片那樣，尤其最多會運用在大自然的景物，像是天空上的雲、流動的海洋溪水，所以整張圖片就會看起來，富有生命一般活動著。 延伸閱讀： IG瘋狂洗版！今夏必備的#彩色小球濾鏡原來在這個APP，點進來3秒學會、拍起來真的有夠可愛 ①打開後選擇要移動的圖像，將箭頭拉動要移動的方向與位置 ②中間可以削去，塗抹重疊不想跟著移動部分 (圖片來源：HARUHARU) ③儲存後就完成了，可以選擇以gif或是影片的方式保存 ❊這款app是免費下載，可以免費試用7天，之後就會變成付費app喔~ 有時候不得不佩服櫻花妹們的創意巧思，同樣都是IG版面與Story，她們的整體畫面就是比較可愛，很難不注意到多停留幾秒，這麼多種小技巧下次自己是玩玩看，讓IG活潑起來吧~ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #APP #APP推薦 #IG版面 #修圖app #字體 #日本app推薦 #日本女孩 #日本精選 #生活娛樂 #相框 #移動背景 #背景圖片 #視覺感 

［遊記］宜蘭山泉飯店的星辰湯屋

今天和友人一起去宜蘭的礁溪走走， 因為下雨的關係，沒辦法去戶外的景點，所以就找一個地方泡溫泉♨️ 想不到下雨天的週末溫泉街的溫泉會館都沒有湯屋，後來找到了山泉飯店有湯屋！ 山泉飯店有分一般的湯屋跟星辰湯屋，我們選了兩間星辰湯屋（$1000/間/90分鐘）， 裡面非常寬敞，而且水龍頭有分三種溫度，旁邊還有溫度小熊。 本身裡面有一間衛浴，但還是有另一個可以沖洗的地方，所以很方便，兩個人以上也不用打架。 躺椅根本就是幫妳設定好最舒服的角度，躺下會直接進入昏迷狀態。 泡完還可以到一樓喝咖啡吃吃小點心，大致上都很滿意，大家可以來踏踏哦☺️ #宜蘭 #溫泉 #礁溪 #旅行 #泡湯

「把青春賭在更帥氣的事上！」《便利店新星》感人金句整理，大賢店長太暖啦～

撰寫編輯 #安琪拉 由池昌旭、金裕貞主演的《便利店新星》即將在本週迎來大結局，幽默之中穿插感人情節的作品獲得不少人的喜愛，開播後的收視率就不斷上升，保持優異的成績。雖然一開始因為尺度問題而有過爭議，但相信大家看到現在都發現編劇做了不少改編吧？泡菜編現在就要帶大家來看看這個作品的感人金句，喜歡的話歡迎收藏喔～ 👉【19禁】《便利店新星》漫畫vs韓劇比較！10個改編差異一次看，新星求愛手段超大膽！ 👉池昌旭發威了！《便利店新星》收視刷新自身紀錄，5大原因分析入坑點！ 1. 那種事等變成大人了再做，把你們的青春賭在更帥氣的事情上吧。 在第一集時，池昌旭被高中生們要求幫忙到便利店買菸，但他後來卻買了糖果回來，要求他們戒菸。最後就對她們說了這段話，帥氣的模樣讓新星當時直接被他迷住。 （圖片來源：SBS） 2. 我突然覺得自己像拉麵一樣，妍珠、她的父母和趙理事像是火腿年糕蔬菜，在一個鍋裡煮著。我就是沒能放進鍋裡，乾硬硬的生拉麵。 因為與女友妍珠的家境差距，大賢覺得自己在對方生活圈中是個格格不入的角色。想必大家都經歷過類似的瞬間吧？因為人與人之間存在著比較意識，除了壓力倍增之外，也讓人越來越不快樂。 （圖片來源：SBS） 3. 不管是大企業員工，或是便利店打工員工，對任何人來說，工作都是一樣珍貴的。 從便利店企業出來開設便利店的大賢，因為被女友要求開除來店中打工的新星，善良的他在顧慮女友心情時，也回應了這句話，希望女友可以知道每一份工作都不分貴賤，術業有專攻。 （圖片來源：SBS） 4. 不管是任何原則，對我來說，沒有比妍珠你更重要的。我最大的原則，就是叫劉妍珠的這個人。 如果男友對你說這句話，一定會覺得很感動吧？戀愛時總希望對方把自己擺在第一位，所以才會處處為他著想，希望可以讓對方開心。 （圖片來源：SBS） 5. 一家人互相牽挂、互相擔心，真的好可靠。 在劇中失去父母的新星，輾轉住進大賢的家。看到他們一家人互相依靠、吵吵鬧鬧的模樣，讓她覺得羡慕不已。所以大家一定要珍惜家人還在身邊的日子，盡量對他們好！ （圖片來源：SBS） 6. 光明磊落最重要，別想都不想就動拳頭，也不要無緣無故就去向別人求饒。 崔大賢店長與新星處理事情的態度完全不一樣，比起以暴制暴，他想要用正義、理智的方式去對抗。即使在新星眼中看起來是「繞遠路」的行為，但這樣的方式不得不讓人讚嘆，店長真的很帥氣啊～ （圖片來源：SBS） 7. 這個是價值一千萬的合約，這個是價值不到十萬的合約，從某種角度看來，雖然有一百倍的差距，但從另一個角度看，不就都是一張紙嗎？ 為了讓大賢知難而退，妍珠媽媽直接聘請大賢的父母來工作，企圖讓他們曉得自己與他們家的差距。得知真相後的大賢媽媽，就對妍珠媽媽說了這段話，表達人不能單用金錢地位來評量的想法。 （圖片來源：SBS） 8. 便利店不只是賣東西的空間，便利店24小時都開著燈守護著小區，我覺得對飢餓的人、孤單的人，還有需要來買東西的人來說，就是他們的朋友。還有我能對某些人發揮善良影響力的舞台。 全心全意經營便利店分店的大賢，曾形容便利店就像燈塔一樣，在黑暗中照亮四周，為居民帶來溫暖。也希望大家未來可以多多體諒便利店店員，因為他們的工作真的很繁瑣，大家可以多點耐心、善意啦！ （圖片來源：SBS） 9. 雖然受不了她、很想揍她，但看到她流著鼻血努力的樣子，一方面為她驕傲，一方面也為她心疼。 新星的妹妹恩星比起學業，更想成為一名偶像出道。在瞞著姐姐參加選秀、簽約後，新星看著妹妹努力的模樣，根本忘了生氣的情緒，為她實現夢想感到快樂。 （圖片來源：SBS） 10.無心說出的話，你不知道會變成石頭傷害別人嗎？ 在劇中因為妍珠媽媽而被羞辱的大賢父母，某天聽到妍珠對小區的評價而動怒說了這句話。雖然「禍從口出」這句成語很老套，但真的很適用與生活當中。因為我們無心說的話，在別人聽來可能都是另外一種意思，所以還是要小心為妙啦～ （圖片來源：SBS） 看完以上金句，大家最喜歡哪一句呢？雖然《便利店新星》大部分是無厘頭的情節，但一旦真摯起來，還是讓泡菜編感動到落淚啊～ #《便利店新星》 #《便利店新星》台詞 #《便利店新星》池昌旭 #《便利店新星》看點 #《便利店新星》評價 #《便利店新星》語錄 #《便利店新星》金句 #《便利店新星》金裕貞 #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #池昌旭台詞 #池昌旭語錄 #泡菜影劇 #泡菜精選 #金善映 #金善映韓劇 #金裕貞台詞 #金裕貞語錄 #韓劇台詞 #韓劇推薦 #韓劇語錄 #韓劇金句 

異性緣爆棚！讓男生最感興趣的星座女TOP4，跟她們戀愛會上癮～

雖然每個人對於吸引力的看法各有不同，但總有一些特質是大家普遍會欣賞的，在星座的角度來看，有些星座的女性似乎特別擁有能夠引起男性注意的魅力，現在就一起來看看，究竟是哪些星座的女生最能在男性中引起共鳴，吸引他們的目光吧！ （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） TOP4：水瓶座 水瓶座女性具有非常強烈的個人風格，平時腦袋裡總是充滿各種奇思妙想，獨立且有趣的性格令人十分驚艷，與他們相處可以感受到一種別具一格的新奇感，讓人對獨特又可愛的水瓶座難以忘懷。 TOP3：雙魚座 雙魚座女性總是散發著溫柔的氛圍，擁有豐富同理心的她們能夠細緻理解他人的情感，總是以真誠和關懷對待身邊的每一個人，男性很容易就會被這種細膩體貼所吸引。 （圖片來源：《我的女神室友斗娜》劇照） TOP2：處女座 處女座女性善於檢視細節並追求卓越，在工作和生活中都能夠呈現出高品質的表現，不論何時都將自己最完美的一面呈現，如此強大自信的態度為她們賦予了極大的魅力。 TOP1：天蠍座 天蠍座女性擁有強烈的內在力量，同時也有著深邃的思考方式，這些特質讓他們很難被一眼看穿，因此和天蠍座女孩每一次相處都像是一場挑戰，讓人渴望了解更多、窺探她們內心的深處。 雖然上述這些星座展現了大家普遍會欣賞的特質，但其中的核心重點就是必須真實的展現自己，這也提醒了我們不必為了追求他人的目光而有所改變，只要珍惜並發揮自己的獨特之處，這樣的自信和真實自然而然會吸引那些欣賞你的人囉！ 延伸閱讀： 👉骨子裡都是倔強小脾氣！12星座「不願服輸」排行，金牛固執追夢牡羊缺乏耐力 👉交往前後不一樣？12星座「曖昧到結婚」變化大公開！一探他們的戀愛小劇場 👉他們在一起讓人好意外！「冷門卻超配」的星座組合，相處起來一拍即合～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #受歡迎的特質 #吸引目光 #感興趣女孩 #戀愛 #戀愛星座 #星座 #星座排行 #波波邱比特 #獨特魅力 #異性緣 #真實的自我 #讓男生最感星座的星座 #魅力 

難道是野原廣志上身？送給有『鹹魚腳臭』困擾的人，如何預防＆補救的方法

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 相信大家看過蠟筆小新，大概都會知道小新的爸爸野原廣志最有名的就是『腳臭』，那鞋子一脫的味道簡直就像是生化武器可怕啊…今天就來跟大家分享幾個避免腳變臭的方式，這些小細節千萬不要忘了！ 👉🏻減重、去痘養皮膚的最佳時機！『人體排毒時間表』參考，必須好好存起來 首先，你要先判斷自己是真腳臭還是假腳臭， 何謂假腳臭？就是其實是鞋子和襪子因為不通風悶住所產生的臭味，通常建議除了準備不同鞋子輪替著穿，襪子也可以選擇竹炭除臭襪等。 👉🏻是什麼魔力？這家韓國小店居然可以讓人走不出去，腦波瞬間降到變0！ 真腳臭 真腳臭就是腳掌的角質層太厚，加上流汗後細菌的作用，產生了腳臭味。足部也是很容易被忽略保養的部位，必須定期做到以下這些清潔和避免流汗悶住： 1.定期剪腳指甲、去角質 手指甲長了，大家會記得定期處理，但是腳趾頭指甲通常很容易被忽略，腳趾頭指甲長了之後很容易藏污垢，脫了鞋子後如果指甲黑黑髒髒的那就不好看啦！除了要定期剪腳指甲以外，腳掌的去角質也是不可少。 👉🏻變身仙女秘訣！從美白去角質、防曬、除毛到香氣，超完整一大包送給你！ 2.記得洗腳縫縫 洗澡時除了頭髮、臉和身體，雙腳的清潔更是不能少！尤其是腳縫縫，這些都是很容易藏汙垢的地方。此外，也可以多多泡腳，一方面可以清潔、另一方面也可以促進雙腳的循環，放鬆肌肉等，可說是好處多多啊。 👉🏻睡前15分鐘瘦小腿！妳是肌肉派還是鬆垮脂肪蘿蔔腿？這5招伸展拉筋學起來讓雙腿更直更勻稱 3.抹乳液 做完定期剪腳趾甲、去角質和泡腳後，記得也要抹上乳液滋潤雙腳，腳指甲擦些指緣油，避免乾燥。 👉🏻細節也不能忽略！打造白嫩美足的正確保養方式，夏天穿涼鞋腳也要美美的！ 4.讓腳趾頭呼吸 挑選鞋子的款式時，如果是選擇板鞋等較不容易通風的鞋款，記得盡量避免一整天穿著，讓腳趾頭適時呼吸！ 👉🏻原來跟飲食有關？夏日「狐臭」退散！4招擊退尷尬腋味說再見！ 5.穿鞋前灑爽身粉或止汗劑 如果真的容易流腳汗的人，建議可以在穿上鞋子前，灑些爽身粉在腳部，可以保持雙腳乾爽，或是噴點止汗劑減少出汗，對於腳臭的問題可改善。 👉🏻狂流汗有異味，到底要用香水、體香劑還是止汗劑？這篇一次搞懂使用時機＆推薦清單 – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號： 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻男生就愛這種若有似無！日雜風『玫瑰杏奶酪』妝感，學起來妳就是2020年最溫柔女孩無誤！ 👉🏻滑嫩到牽不住！『美手計畫開課』：甜不辣胖胖手指頭變纖細鋼琴手、嫩白術都有解了 👉🏻【妝同學小教室】底妝要精緻就看『遮瑕的功力』！超完整遮瑕教學整理新手必看 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 #腳臭 #蠟筆小新爸爸 #野原廣志 #除腳臭 

韓劇如此耀眼10（有雷）

韓劇耀眼第十集 追了將近一個月 謎底終於揭曉 原來惠子是一個阿茲海默症患者 從第一集開始惠子片段的回憶 爸爸其實是兒子 俊夏是老公 這一切在第十集讓人恍然大悟 這是一部值得用心看的韓劇 真的深刻描繪出一位阿茲海默症病人的角度的世界 也許 如此耀眼的 就是年輕時 那個與惠子相愛的俊夏吧。 看哭ㅠㅠ

比跑步還有效！超燃脂『爬樓梯減肥法』，不傷膝蓋還能瘦腿練翹臀！

疫情期間，女孩們有多久沒有運動了呢～雖然不能上健身房或是去跑步，但是也有個簡單有效的運動唷～就是爬樓梯啦！其實爬樓梯是非常好的健身方式！但很多人可能認為爬樓梯很傷膝蓋，但其實用對方式，不但可以很有效的燃脂，還可以瘦腿、練翹臀，想知道其中的秘訣是什麼，那就繼續看下去～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/897342 爬樓梯減肥的好處 很多人因為長時間的久座，都有下半身肥胖的困擾，爬樓梯不僅可以有效的燃脂，對於臀腿也可以非常有效的訓練到，不僅可以練翹臀，也可以打的瘦腿的作用！另外，爬樓梯還可以帶動心肺能力的提升、提高代謝燃燒脂肪，只要30分鐘就可以有效消耗300大卡！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/726457 注意事項 一次上兩階 一次上兩階的屈髖角度較大，可以使用較多的臀部發力，來降低腿部肌肉的使用！這樣不僅不傷膝蓋，可以順便訓練到臀部～我們爬樓梯時將一條腿踩到台階上後，注意維持膝蓋的穩定，接著將身體的重心轉到抬起的這條腿上，身體向前傾斜，用臀部的力量發力，帶動腿部發力將身體推高走上台階。 腰背挺直 在訓練時，要記得隨時保持核心收緊、腰背挺直的狀態！如果彎腰駝背，很容易導致腰部受傷！ 膝蓋不超過腳尖 每次踏階梯時，記住膝蓋不要超過腳尖，重心可以稍微往後一點，這樣可以減少膝蓋關節的壓力，降低膝蓋受傷的風險～ 掌握爬樓踢的節奏 大家可以爬樓梯的頻率，可以一層快速、一層慢速，這樣交替進行！在慢速期間也可以順便休息，記得要保持規律呼吸，才不會喘不過氣～ 運動時長 每天爬樓梯20分鐘就可以達到高效燃脂！這邊特別提醒各位，上樓梯可以高效燃脂，但下樓梯很容易讓膝蓋受傷，因此建議下樓梯時還是儘量坐電梯喔～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/427584 爬樓梯瘦身真的很容易執行～現在疫情期間，在家沒事都可以隨時開始！記得運動完後，可以搭配按摩、抬腳來放鬆肌肉，腿型會更加好看喔～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/737854 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #爬樓梯減肥法 #爬樓梯燃脂 #瘦腿 #瘦身 #翹臀 

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IG瘋傳「靈魂色彩學」測驗，10題測出你的靈魂顏色！看你跟誰最合拍～

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東京 | 淺草與晴空塔間的新地標 Sumida River Walk & TOKYO Mizumachi

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日本女孩IG就靠這幾招，飛出來的字體＆移動背景，學起來拍什麼都美！

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［遊記］宜蘭山泉飯店的星辰湯屋

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「把青春賭在更帥氣的事上！」《便利店新星》感人金句整理，大賢店長太暖啦～

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異性緣爆棚！讓男生最感興趣的星座女TOP4，跟她們戀愛會上癮～

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