顯瘦又顯臉小！盤點2024最新『空氣瀏海』造型，12款瀏海讓你秒變風格！

相信大家都聽過韓系空氣瀏海，剪完後都可以修飾臉型、讓整體感覺看起來更年輕！近年來從韓國席捲全球的空氣瀏海，適合各種長度、髮型搭配而深受大家喜愛，遇到蠻多妝寶寶的疑問：「那有沒有二氧化碳瀏海啊？很期待氫氣瀏海呢…」於是給了妝同學一個靈感，今天就來整理從各種氣體瀏海看哪種瀏海最適合你！ https://www.instagram.com/p/C65yB2cvCtO/?img_index=1 空氣瀏海系列 空氣瀏海 近年來從韓國席捲全球的空氣瀏海，以適合各種長度、髮型搭配而深受大家喜愛，不過同時也因為空氣瀏海較輕盈，在整理＆維持弧度上有一定的難度，尤其是對於自然捲女孩或是風太大時就很容易造成秒崩塌的窘境，因此才有了「氧氣瀏海」的誕生！ https://www.instagram.com/p/BjejpDqHLvN/ https://www.instagram.com/p/BrFAR39gJcE/ 八字瀏海 比起空氣瀏海，八字瀏海較注重兩側瀏海落下的角度，就像是「八」的形狀，修飾顴骨、臉型效果非常好！ https://www.instagram.com/p/B3hO1qFh1oc/ 氧氣瀏海 為什麼會有氧氣瀏海這個名詞的誕生？以科學角度上來說是因為氧氣在空氣中只佔了五分之一，而剩下的五分之四幾乎都是比氧氣輕的氮氣等氣體，所以很明顯是純氧氣較重！即是比空氣瀏海再更有存在感，份量介於整齊厚瀏海與空氣感瀏海之間，看起來不會太沉悶厚重，也比空氣瀏海好整理、更不挑臉型！ https://www.instagram.com/p/BtDw3CvncaU/ 二氧化碳瀏海系列 齊劉海 前面介紹了空氣和氧氣瀏海，相信不少女孩下意識會想問那「二氧化碳瀏海呢」？好的，這不就來了嗎XD二氧化碳瀏海的最佳代表就是齊劉海，適合額頭較寬或不想花太多時間整理瀏海的女孩們！ https://www.instagram.com/p/BwRQUvYnGGA/ https://www.instagram.com/p/BxIck6MHMKN/ 眉上瀏海 如果覺得齊劉海太過厚重，可以嘗試看看眉上瀏海，不但很有個性，同時也可以襯托出小清新的氣質，在這邊也提醒大家如果剪了眉上瀏海，要記得畫眉毛唷～ https://www.instagram.com/p/B9g4rNsJO5R/ 氫氣瀏海系列 氫氣瀏海 既然有厚重感、有份量的瀏海，那麼也絕對少不了非常輕盈的瀏海！「氫氣瀏海」顧名思義就是幾乎是輕到沒有存在感的瀏海，而胎毛瀏海、洋蔥鬚瀏海都是最佳代表！沿著髮際線的幾縷髮絲，不但在視覺上可以修飾額頭臉型，整體看起來也較清爽，不用擔心因為中分變得額頭明顯太禿。 https://www.instagram.com/p/BfiXHdDAavt/ https://www.instagram.com/p/BxkQhvoACuL/ 張員瑛 -崔弟瀏海Tweety-Bang 因為女團員張員瑛而開始流行的「胎毛瀏海」應該沒人不知道！超短的胎毛瀏海，短短的C字不但很軟萌，修飾髮際線和臉型效果也很好，剪完馬上變得很稚嫩、甜美可愛喔！ https://www.instagram.com/p/CiwMNEfpZZi/?igshid=MWI4MTIyMDE= 洋蔥鬚瀏海 洋蔥鬚瀏海最近是古靈精怪韓妞的最愛！乍看之下會有點像剪壞，但有點微捲度的洋蔥鬚瀏海看起來會很甜美可愛！它跟胎毛瀏海其實有點像，但比胎毛瀏海更自然、更能製造天生髮量多的感覺，且洋蔥鬚瀏海會更有造型感。如果可以用電棒加上一些捲度，會讓整個髮型看起來更圓潤！ https://www.instagram.com/p/CoQ83r5pA-D/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Ci9rAdoOC9J/?img_index=1 其他瀏海系列 泡麵瀏海 泡麵瀏海很直觀就是就是像泡麵一樣捲捲的瀏海，也可以說它是空氣感瀏海的再升級。捲劉海時不要再只是乖乖把瀏海整齊的往內彎，可以試試看往內彎製造空氣感的蓬鬆之後，再將瀏海的髮尾端往外捲翹，捲髮長度恰恰落在眉毛上，看起來微亂就對了！如果想走時尚的感覺，不妨可以嘗試看看，可說是洋蔥鬚瀏海的加長版，越遮住視線就越有感覺！ https://www.instagram.com/p/C9wyh-yPdOu/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/BVeNDpIHUJE/ 微笑瀏海 將幾撮瀏海夾出一個彎，就像是微笑的曲線般，這樣的瀏海看起來很知性、較成熟！ https://www.instagram.com/p/Bsc2SicAqDt/ S型瀏海 中分S型瀏海，捲度控制在顴骨與下巴中間的水平位置，視覺上可以將臉修小哦～ https://www.instagram.com/p/BwEIXjAB6j0/ https://www.instagram.com/p/Bw3p5LpguEh/ 濕瀏海 沒錯，最後一個就是「濕氣瀏海」，相信有不少女孩都曾看過韓國女團、男團表演時會做濕氣瀏海的造型，這瀏海如果是日常造型，應該是所有瀏海中最難維持且很難駕馭好的一個造型！但不得不說，能夠駕馭這種濕瀏海真的是很仙啊！ https://www.instagram.com/p/Bg0xMLpnU5U/ https://www.instagram.com/p/BxwBAQVFArx/ 公主切瀏海 前陣子因為秀智主演的《我的女神室友斗娜》掀起了剪公主切瀏海的風潮！公主切的特色就是在兩側耳邊的頭髮形狀類似齊瀏海，像是一刀剪齊的樣子，一定要和後面的頭髮的長度形成鮮明層次對比，垂落在兩側的髮尾剪至下巴位置，公主切髮型最大的優點就是修飾臉型，還會帶點漫畫少女的既視感喔！ https://www.instagram.com/p/Cy5fNysPrFS/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cy0L9hzPl3u/?img_index=1 以上就是12款的瀏海介紹，有沒有特別喜歡哪一個呢？編輯最喜歡的是泡麵瀏海，俏皮中又帶點酷酷感！雖然不是每一個瀏海都那麼好駕馭，但相信大家一定都能找到最適合自己的那一款喔！ 延伸閱讀 👉挑戰一週不重複！8種短髮整理技巧懶人包，看完想剪不敢剪的都衝了！ 👉如何用髮捲？韓妞最愛的8大黃金公式+髮捲挑選，讓瀏海乖乖聽話一整天！ 👉2024網友最愛！25款好整理短髮造型，日系多層次、中分浪漫波浪捲都有！ 👉朋友都笑我清朝人！精選6款「額頭高髮型」推薦，修飾髮際線還顯臉瘦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #IVE張員瑛 #張員瑛 #張員瑛髮型 #瀏海 #瀏海造型 #長瀏海造型 #顯瘦瀏海 

首次嘗試👏兩手不同款美甲

前陣子就很想嘗試兩隻手不同款 一直過不去心理的坎，覺得很怪很不搭🤣🤣 這個月終於嘗試了啊 還是完全不同色系～ 有興趣就繼續看下去吧💕 這次把指甲的形狀修得很好看欸～ 小拇指看起來超修長 左手依舊是自己最喜歡的大地色系加歐式古典風格 食指做金屬感的水滴算是跟另外一隻手呼應 小天使旁的畫框是另外加上去 微微立體感我很喜歡(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 大拇指上的小天使貼紙竟然是一幅名畫 真的是太孤陋寡聞🤣 回家拍照才意外發現 右手選用灰藍色 雖然跟大地色撞色完全不同色系，但是其實搭起來很好看 這秋冬很多人穿灰藍色搭大地色！ 意外是一種很內斂沈穩的溫柔配色 而且很顯白啊啊(๑´ㅂ`๑) 其實金屬色有點選錯了 本來想選金色，但是不知道視覺疲乏還是燈光吃色 當下看以為不夠金，結果選到了玫瑰金色😭😭 但是在不同燈光下還是會看到金色 某些角度又有古銅感 也算是還不錯，蠻奇妙的🤣 有沒有人也嘗試過兩手不同款呢（=´∇｀=) 沒試過或是有選擇障礙不妨就一隻手做一款吧

千嫚嫚嫚說｜戒掉完美主義，學習擺脫「追求完美」的恐怖魔掌

想要變得更好，就會有做的不怎麼樣的開始，因為你只會做得越來越好；重點是我們有沒有跨出那第一步，以及那是不是已經是你當下能做到的最好。 完美主義者通常有著「害怕失敗」性格，因為害怕自己做的不到自己或他人期望中的樣子，因此這害怕失敗，害怕失敗的情緒很容易演化成逃避，不知不覺讓你得了一種「拖延症」，這症狀會讓你自動將某件工作擱置，不斷推遲完成它的時間，因為你害怕自己沒辦法做到一百分，然後越想就越焦慮，越拖延就越沒有信心。在面對這種因追求完美而產生的害怕情緒，我們更應該的是勇敢跨出第一步，伸頭是一刀，縮頭也是一刀，跨出那一步我們才知道自己有多少能耐，也許事情並沒有你想像的那麼無奈。 「用當下能力和條件下能做到的最好程度」作為衡量基準 如果你想長期的在一個領域中經營發展，就一定要讓自己每次的出擊，都達到該階段你能做到最好的程度，因為透過一次一次的累積，我們的能力一定會有所成長，所以這個衡量的基準會不斷推動我們的進步，並且很實際的，它有助於我們自信心建立和發展。 用另一個角度看，大家對完美的定義是什麼呢? 極致的好，好到不能超越的境界，才可以稱之為完美。 但實際上你會發現，事情根本沒有完美的那一天，因為我們會不斷的追求更好，追求卓越，所以當時的完美，在你以後回顧起來，它一定有會那麼幾個不那麼完美的地方存在。試想如果以這個角度出發，我們會陷在無止境追求完美的狀態而沒有跨出那第一步。 當然，有時候我們會想追求完美，是因為追求一種心安的感覺，一種「事事都掌握在自己手裡」的感覺。千嫚就是如此，每次在主持前，腦海都會開始模擬、試想多種有可能發生的突發狀況，然後開始拆解這些突發狀況可以怎麼應對，但事實是，即使如此，千嫚在現場還是常常會遇到有沒想過的突發狀況發生，所以後來，千嫚都會告訴自己，「事前盡最大的努力準備到完美，當下盡最大的所能發揮，但平常就要努力讓自己保持在準備好的狀態。」 「平常努力讓自己保持在準備好的狀態」，比單次的追求完美更重要，像是路遙知馬力的道理，隨時累積、準備好自己的狀態和能力，即使不完美，但一定也是水平以上的水準表現。 當然，追求完美，是人之常情，也是我們對自己的要求，但其實，那些發生的不完美，也是我們往後進步的養分，所以最重要的是，大膽的朝完美的方向前進，但不因追求完美而陷入停滯的困境。 如果喜歡千嫚的分享或者看完文章後有任何的想法，歡迎留言讓千嫚聽到你的聲音。 IG：知性生活家 劉千嫚 FB：主持人 劉千嫚 Charlene 歡迎至下列平台收聽千嫚嫚嫚說，iTunes、Spotify、Google Podcast ， 記得訂閱節目，並到 iTunes Store上為節目打星評分留言，讓更多人認識千嫚嫚嫚說喲 ：)

Perfect Blue 藍色恐懼（1997）- 今敏⠀

現實與夢境，誰又分得清？⠀ ⠀ 當現實變得荒謬，生活變得痛苦的時候，我們會想一直停留在夢境裡，永遠不會醒來。⠀ ⠀ 最近翻看了Inception有不一樣的感覺，可能是人大了，這一次很清楚感受到Mal的痛苦。究竟是有多麼絕望，才會想一輩子待夢境裡，又或者，究竟是愛得多深，才會想把愛人跟自己永遠的困在虛幻的世界裡。⠀ ⠀ 對於藍色恐懼裡面的Mima而言，夢境裡的她是否比現實的她更為真實？以前看過著名心理學家弗洛伊德的《夢的解析》，他說所有的夢境都是願望的達成。雖然夢境裡的自己許多時候會做出一些不合邏輯，甚至違反常態的行為，不過從心理學的角度來看，其實夢境裡的我們比任何時候還要真實。⠀ ⠀ 現實中的你又是否常常戴著一個漂亮的面具呢？下一次醒來，不妨記下自己的夢境，看看那個潛意識中的自己、那個沒有戴面具的自己，究竟是一個怎樣的人。 ⠀ https://instagram.com/p/CEWoiiogaY2/ #插畫 #藍色恐懼 #今敏 #perfectblue #動畫 #日本電影 #手繪 #心理學 #夢的解析 #電影推薦 #插畫家 #電影 #日本 

【桃園】觀音蓮花季，夏天超夯必拍景點大公開，誰說拍起來像長輩？

2020暑假要去哪裡玩？漂亮的水水們看這篇就對啦！桃園觀音區舉辦的蓮花季開跑囉～我們嚴選三家超好拍的農場給大家，還會分享拍照小技巧，讓你拍起來有置身於國外的浪漫，你絕對會喜歡！ 一、向陽農場 地址：桃園市觀音區藍埔里11鄰52號 開放時間：0900-1800、週一公休 門票：入場免費 模特與攝影師站在板凳上，構圖中使花朵更貼近模特 光圈 F2.8 快門 1/500 ISO 100 焦段75mm 圖片授權IG @stanley_pic 仰角拍攝，借景物來襯托主角 光圈 F2.8 快門 1/1600 ISO 100 焦段 18mm 圖片授權IG @stanley_pic 二、蓮荷園 地址：桃園市觀音區金華路690號 開放時間：0900-1700、週一公休 門票：入園80元 選擇中長鏡頭，利用荷葉當作前景，佈滿整個畫面 光圈 F4 快門 1/100 ISO 125 焦段70mm 圖片授權IG @jacqueline_1116 用中低角度，使得荷葉圍繞著鞦韆，增添浪漫氛圍 光圈 F5.6 快門 1/200 ISO 400 焦段43mm 圖片授權IG @jacqueline_1116 空拍機建議開啟三腳架模式，風大注意飛行安全 光圈 F2.8 快門 1/200 ISO 100 焦段4.5mm 圖片授權IG @jacqueline_1116 三、莫內的花園 地址：桃園市觀音區文化路坑尾段267巷80號 開放時間：1000-2000、週一公休 門票：入園低消100元 利用背景中茅草的屋頂，前景鮮豔的花瓣，兩者來點綴畫面 光圈 F4 快門 1/250 ISO 500 焦段97mm 圖片授權IG @jacqueline_1116 柳樹與蓮花池畔的交織，利用長焦加強景物和模特的壓縮感 光圈 F4 快門 1/640 ISO 400 焦段140mm 圖片授權IG @jacqueline_1116 美照影片教學分享給大家👉https://www.youtube.com/watch?v=IWwAz1QWgPM 謝謝有這個機會與大家分享美照教學，也感謝大家耐心看完，未來也會陸續分享台灣各地的「幾種拍法」，記住幾個步驟，你就可以與另一半、朋友踏上旅途的同時，留下屬於你們獨特的回憶。 我們是@大包小包不在家，下次見～掰掰！ 👉IG 熱門景點怎麼拍？ 情侶 “美拍教學“ 大公開！記住 3 步驟，你也能成為 IG 攝影師！ 👉繡球花5招美照技巧！8000坪大的最新園區，花季、交通和拍法一次告訴你 #向日葵 #向陽農場 #桃園 #桃園打卡 #桃園景點 #桃園觀音蓮花季 #花季 #莫內的花園 #蓮荷園 

為什麼台灣的衛生紙有些地區不能丟馬桶?

這真的是千古問題耶!有發現嗎? 雖然政府有鼓勵衛生紙丟馬桶,但很常去廁所總是塞滿還爆出來耶! 尤其觀光地區如果沒有持續清理的話。 WHY? 因為台灣的馬桶管線較為老舊,容易堵塞,即使丟衛生紙會分解,卻會在汙水管內堵住,反而久了卡住或是屋齡較老反而要抽化糞池等等的原因。 加上台灣的化糞池體弱多病些,所以沒有定時清理又會掛掉。 老舊社區的的馬桶汙水通常都是排入化糞池，若未定時抽水清理，也容易發生堵塞，而造成管線生鏽,還有台灣建築裝潢的問題,若離較遠也會排水較弱些。 因此台灣人已經養成習慣丟垃圾桶。 而且衛生紙沉積物光是經汙水廠處理、再掩埋或焚化，一年會增加十公噸碳排放，卻只能回收兩百多萬度電；相較於直接焚化丟垃圾桶的衛生紙，每年可回收兩千萬度電，後者顯得更節能減碳。因此從節能減碳的角度來看，還是希望民眾把衛生紙丟進垃圾桶。 雖然垃圾桶會容易滋生細菌,但若長期塞住化糞池,化糞池無功能反而可能將病菌帶到各地。 台灣的汙水下水道普及比率並沒有高到每個地方都適合將衛生紙丟入馬桶,不僅增加下水道系統負荷，增加化糞池水肥量，導致水肥溢流、化糞池阻塞及管線通水不順(部分老舊管路產生管垢)等情形，致影響住家附近環境衛生。一旦大樓化糞池壓力不足，可能造成馬桶及管線阻塞，較低樓層的馬桶糞水逆流。 因此我們想效仿國外當然可以!但須確認步驟如下 1.確認轉速及屋齡.管線 若是你家的馬桶速度不夠,水流感較小,拜託千萬不要丟馬桶唷!這樣雖然衛生紙會碎解,可進入管道還是會塞住到最後可能卡在管線。 2.確認衛生紙而不是面紙 若確認排水系統是可以的那我們要使用衛生紙,現在大部分都會有如廁標章。因為面紙擦拭臉部、汗水添加濕強劑與長纖維，強化面紙，使其不容易破掉，而衛生紙裡面沒有，所以衛生紙遇到水較容易離散、分解, 3.盡快改善衛生紙溶解度定義及汙水處理設備 臺灣常用的汙水處理設備，其實非常簡陋，腐敗槽和氧化槽間缺乏過濾槽，較輕的汙泥會隨著汙水到達氧化槽，導致氧化槽效果減半；加上國民沒有保養汙水處理設備的概念與專業，大多知道每年要清理腐敗槽的汙物，卻不知道過濾槽、氧化槽也要清潔保養，導致氧化過程不完全，從水管排出來的汙水又黃又髒，帶有臭味。 國外普遍使用的另一種汙水處理設備為例，不但把腐敗槽分成「初沉槽」與「厭氣汙泥槽」，加強汙泥沉澱效果，還改善了氧化槽設計，不必以馬達打氣就可引入空氣，並在氧化槽中多鋪設石頭，增加汙水和空氣的接觸面，最後流入排水溝的汙水幾乎是透明無味。 一起期待美麗又環保的台灣吧!

不露臉的高級感，你會了嗎？跟著她這樣穿這樣拍，人人都是精緻系畢業！

女孩們到現在還覺得OOTD都是靠顏值在撐？今天編輯就來跟大家分享雖不曾露臉，但仙氣卻十足的穿搭部落客 @eggnie。她除了能用不同的角度拍出各個角落，也因滿分的衣品及標誌性的髮型讓人對她印象更深刻。集合了各種好品味，造就出@eggnie獨有的仙女氛圍，就讓穿搭編為大家一項一項分析吧！ 👉2021流行穿搭技巧，NG單品快丟掉！修飾身型＋搭配公式的十大技巧，開課中！ 乾淨的色系 講求時髦，色系寶典不能少。@eggnie的穿搭非常注重顏色上的搭配，除了用單一顏色層層堆疊外，也利用同色系的相近色來做搭配。當然，經典的黑白反差色在@eggnie的搭配下，輕而易舉就能穿出獨特時髦。若對於穿搭色系上有疑慮的話，編輯非常推薦參考@eggnie的示範唷～ 👉2020秋冬穿搭趨勢搶先報！15種時髦穿搭公式，讓你輕鬆完勝各種場合～ 注重層次感 點進@eggnie的首頁就能看出她善於層次感的搭配，但也不像日系一樣堆加許多層。大都利用1~3樣單品做層次的她，也會是利用腰帶、短版等單品，讓自己並不會因身穿許多衣物而失去好比例。到了夏天，@eggnie也會利用不同大小的包包、飾品來營造出層次感，因此不再受天氣阻擾而讓穿搭變得單調無趣。 👉1/50的價錢就買得到！精品包牌BV買不起沒關係，平替款一咖只要一千多！ 特殊標誌 當然，除了衣品滿分外，@eggnie之所以能讓人過目不忘是因為有專屬於她的特殊標誌。雖然不曾露出正面，但@eggnie利用齊瀏海、髮尾營造出若有似無的視覺感受，再加上喜愛挖背單品的她，露出背上微美的刺青，便能讓人過目不忘！女孩們若也想嘗試不露臉穿搭，一定要像@eggnie一樣找出自己的特點唷～ 👉上架3秒就缺貨！穿搭KOL搶翻的爆款『甜奶油』小包，你擁有了嗎？ 雖然不曾露出正臉，但卻一眼就讓人忍不住按下追蹤，@eggnie的神秘、品味、細節面面俱到，從拍攝方式到色調控制都是教科書等級。不論是在摸索風格或是嘗試色系、層次感穿搭的女孩，編輯強烈建議要將@eggnie列入你的參考範本中！ 撰文編輯 #安妮 #女孩穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #簡約穿搭 #精緻穿搭 #質感穿搭 

吸引力法則 我的豐盛秘訣

#心靈有處安筆 嗨大家👋🏻我安筆✏️ 今天想聊聊 我經常說的 「意識創造實相」 大家都聽過《秘密》、吸引力法則 甚至可能看過這本書 在看完書後 大家實踐了書中教授的秘密法則了嗎？ . 📌 吸引力法則核心概念 「意識創造實相」 你的「思想」會吸引相對應的現實 就像 近朱者赤 近墨者黑 所以要時刻注意腦海裡浮現的訊息 需要保持正向積極的態度（情緒） 因為會吸引相同能量的人事物 反之亦然 . 書中也有闡述 要持續強化「正向思考」這個狀態 但我們知道 其實無法時時刻刻保持樂觀 該怎麼辦呢？ . ⬇️ 以下為你解答 🔅 我的豐盛秘訣-「向宇宙下訂單」 ▫️祝禱文 在心中默念，或說出。 祝禱內容可以邀請你所信仰宗教的神 宇宙、大自然、希臘神話中的神等等 來幫助你達到目標 ▫️ 設定目標 1.條列式 寫在手機記事本或筆記本裡 2.寫清楚、具象化目標 內容要有目標、實踐方式、期限， 寫得越細節越好👍🏻 💡撰寫內容時的情緒與思想、撰寫內容 ➡️ 「不要有否定意味」 舉例 ❌ 錯誤版 「我想要減肥，在年底前瘦到剩40公斤。」 ⭕️ 正確版 「我用飲食控制/調整作息/運動等方式， 達到健康的體態。」 💎 精緻版 「我用飲食控制-少吃油炸，多喝水 以及調整作息-12點前上床睡覺、早上6點起床 運動-每天走一萬步、每週練三天瑜珈等方式 達到符合我身高體重、BMI 適中、體脂20， 優美的肌肉線條。 在12月31日前，達到這個目標」 . ▫️清理執念 當我們越想著「我不能陷入負面情緒」 通常大腦就會聯想到更多負向意涵的事物 越想著「不能、不要、不行」 卻更不容易離開這樣的思維 反而會持續關注和蒐集這些相似頻率的資訊 ➡️ 清除的內容 1.舊有的「固著」的信念 清理你因為看了秘密那本書後 暗示大腦「在努力的過程中，必須持續一種思維」的想法 生而為人的我們 因為生長環境的社會文化不同 而造成對異己的偏見 發現 並改變 舊有的思考模式 是創造豐盛的重要關鍵 . 2.過度關注結果「結果論」的生活態度 你是否有 「必須看見結果，否則就是失敗。」的想法呢？ 很多時候 我們會不小心忽略努力的過程 而只關注事件的結尾 但我們知道 一件事情有成效/無效 都是由於累計的進程所導致的 因此我們更加應該關注過程中 那些可能造成結果的變因 以及自身的努力程度 而在此我想對為生活而努力的你們說 你的辛苦都會有回報的 進步是日積月累 路遙知馬力 日久見人心 . ❓ 如何清除 這就要說到我很愛的療法 「荷歐波諾波諾」 這是夏威夷當地的一種傳統療癒方式 唸誦口訣 「對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你」 . 零極限一書說到 我們生活中所有接觸的事 無論對你來說是有益/無益 都是自己所造成的 因此藉由「清理自我信念」 達到釋放心中投射創造出的現實 . ▫️交給宇宙 ❕「全然地相信宇宙」 相信宇宙會為你帶來最好的結果 以個人角度的期待經常會產生執念 執念可能會產生怨念 因此以「盡人事、聽天命」的理念進行 以臣服代替抱怨 . ❕「相信高我的智慧」 有時候你認為對自己來說的好， 站在更高處的智慧看待，或許又不是那麼適合你， 相信高我所看待事件的角度。 . ❕「接受靈感」 那些你感受到的神來一筆、突然被激發的創作 不是沒來由的想法 這些都是宇宙帶給我們的啟發 我們所需要做的是打從心底感謝 與全然地接受如此的恩惠 / ❤️ 你認同豐盛的人生是經由愛所達到的嗎？ 留言讓我知道你的想法！ 🤍 歡迎私訊與我交流你的人生觀！

🌸淡水天元宮

📷好攝程度：💛💛💛💛🖤 - 雖然綠色的樹比櫻花還多🤦🏻‍♀️ 但這角度也挺美的🥰

NIKE最新超夯打卡點！迷幻色系體驗屋，除了可以試穿新品，還有可愛扭蛋隨你抽！

小編盼阿盼的這次終於讓我等到了！運動品牌NIKE這次為了新品發售，特別設置了三站巡迴台北的House of Go體驗屋，快來看看要去哪裡才能捕捉它的身影吧！ 這次為了配合新品Nike React上市，體驗店的外牆分別用了React鞋款的配色來打造，特別設計波紋方式呈現，所以從兩邊拍起來顏色完全不一樣喔！不管是從哪個角度拍起來效果都很讚，就像是React鞋款一樣，穿著它跑步或日常穿搭都超舒適又好看！ 接著進入體驗區的部分，這邊可以請工作人員幫你挑React的尺寸更換，連換鞋區都是一個超可愛的拍照區～（心花怒放）牆上用了這次React鞋款特性的”軟、彈、輕、久”4大特色，像是海綿、彈簧⋯⋯等等的代表物品做裝飾，顏色也是非常童趣性的配色喔！ 換完鞋子之後就正式來到體驗區的跑步機上啦～跑步機的四周用軟綿綿的React配色枕頭打造出一個舒適柔軟氛圍的空間，體驗完成後就準備拿小禮物囉！ Nike自3月13日起陸續於台北信義威秀廣場、西門紅樓廣場與華山文創園區，展出“NIKE REACT HOUSE OF GO試穿體驗”空間，讓更多跑者可以藉由體驗空間去實際感受Nike React帶來的柔軟、回彈、輕盈以及耐久的均衡結合，以及一體成型的Flyknit 鞋面所帶來的跑步新體驗。以下為期間限定的消費者體驗時段，歡迎大家揪大家一起前往，感受＃任我去跑 的舒適體驗～ 3.13 – 3.18 信義威秀廣場 平日 12:00-21:00 周末 11:00-21:00 3.28 – 4.1 西門紅樓廣場 平日 15:00-22:00 周末 11:00-22:00 4.11 – 4.15 華山文創園區 平日 12:00-20:00 周末 11:00-21:00開放時間以現場公告為主想瞭解更多有關React的資訊請點nike.com/react #NIKE #穿搭精選 

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顯瘦又顯臉小！盤點2024最新『空氣瀏海』造型，12款瀏海讓你秒變風格！

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首次嘗試👏兩手不同款美甲

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千嫚嫚嫚說｜戒掉完美主義，學習擺脫「追求完美」的恐怖魔掌

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Perfect Blue 藍色恐懼（1997）- 今敏⠀

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