湯美岩大直會館：現代人超需要的護眼SPA只要799元！撥筋、岩盤浴竟然也只要1000元有找？

湯美岩大直會館：店家資訊 📍湯美岩 大直會館｜線上預約｜IG｜大直會館官方LINE帳號台北市中山區明水路575號B1（KIREIKAN綺麗廣場內，可坐捷運至大直或劍南路站步行10-15分鐘）📞02-25339649⭕營業時間13:00-21:00（週日公休）最後進場時間 20：00⭕全預約制 湯美岩大直會館：環境介紹 湯美岩位於美福飯店的綺麗廣場大樓內，照著指標走很容易就可以找到囉入內後接待處雖不大，但整體給人寬敞的感覺記得要先換鞋子哦！ 湯美岩的洗手間跟淋浴間都非常乾淨整潔位於SPA個室走廊的盡頭 湯美岩大直會館：SPA個室環境 SPA課程都是一人一室有衣櫃、鯊魚夾、扁梳和洗手台，可以做簡單的清潔打理 備品籃左下粉紅色的是一件式美容袍，有綁帶不怕方向搞錯另外還有準備化妝棉、棉花棒、浴帽、紙內褲、毛巾 湯美岩大直會館：岩盤浴雙人個室 沒做過岩盤浴的我實在太好奇於是請店員帶我到雙人岩盤浴看看，也給想來做岩盤浴的各位參考囉（僅有岩盤浴可雙人，SPA課程皆為一人一室） 湯美岩大直會館：護眼SPA課程 今天要做的是「護眼SPA課程 體驗價799元」過程約30分鐘，內容包含眼部肌肉放鬆、熱敷按摩等等是相當適合用眼過度的現代人的課程 步驟：清潔臉部→熱敷頸部→熱敷眼部建議各位素顏前往即可，不然敷一敷妝都要掉光光啦！美容師的手法相當輕柔，不用擔心會扯動臉部肌膚，整個過程都超級舒服另外，雖然熱敷眼部時有化妝棉阻隔，但覺得太燙、無法忍受的時候，記得要跟美容師反應哦 步驟：塗抹精油→使用舞動123進行眼部按摩→肩頸按摩過程中會按摩到整個眼周，包含額頭、眉骨、眼窩等等，可以說是極為全面我個人是覺得下眼窩的地方被按到超痠痛……不過美容師說我的眉骨很緊，特別加強了眉骨的按摩之後會將精油清潔掉，接著進行最後的肩頸按摩作為收尾，這樣整個課程就結束囉！ 岩盤足浴課程結束後來到大廳湯美岩都會提供岩盤足浴跟無咖啡因的南非果寶茶給客人稍事休息左上角的是有蓋款岩盤足浴，溫度比較高，我受不了就跑來隔壁了～ 湯美岩大直會館：湯美岩課程一覽 以SPA課程的價格來看，湯美岩算是很親民的首購體驗價除了熱石按摩外，基本都落在千元以內，是可以輕鬆體驗的價位比起其他動輒單次兩三千、購課破萬元的SPA會館來說，湯美岩作為SPA入門真的很可以沒做過SPA的、想做岩盤浴的，我覺得湯美岩是個很好的起點哦～ 湯美岩其他據點 【台北逸仙會館】服務專線 │02-87860754 會館地址 │台北市信義區逸仙路42巷5-1號1F 營業時間 │週一～週六 14:00-22:00；週日公休 交通資訊 │捷運板南線市府站2號出口、國父紀念館站4號出口 LINE預約 │https://lihi1.cc/bRyzH線上預約 │https://reserve.toreta.in/spastone/ 【新北淡水會館】服務專線 │0978-151591 會館地址 │新北市淡水區中正路一段2號（將捷金鬱金香酒店L樓） 營業時間 │週四～週一 14:00~22:00；週二～三，採取預約制 交通資訊 │捷運淡水站轉乘紅26、757、837、857至滬尾砲台站 停車資訊 │備有停車場，來店消費滿600元，提供3個小時免費停車 LINE預約 │https://lihi1.com/DfnkO線上預約 │https://reserve.toreta.in/spastone3/ 痣言自語點評📝 大推特推護眼SPA！我走進去的時候美容師說我看起來很累，我心想怎麼可能我戴口罩還看得出來……課程結束後她看著我的眼睛很認真地跟我說「你現在按完眼睛變很亮！等一下妳自己照鏡子！」後來我自己看真的差很多，眼睛變得有神而且感覺放鬆不少，沒有那種疲憊感任何用眼過度、長期使用3C產品的朋友，我覺得都應該來湯美岩體驗看看護眼SPA～而且只要30分鐘，真的會改善超多，對於現代人來說太不可或缺了✨ 👉痣菱的Popdaily創作者計畫 👉痣菱的部落格 👉痣菱的IG #湯美岩 #台北SPA #SPA推薦 #按摩推薦 #台北岩盤浴 #岩盤浴 #台北按摩 #眼部按摩 #SPA

由名人創辦10個美妝品牌：針對天然護膚的健康！打造美麗的新標準！不管是平價品牌還是奢華品牌通通都有！

在這篇文章中，我們將介紹 10個由名人創立炙手可熱的美妝品牌，揭示它們在各方面的優勢。而這些品牌不僅帶來了高品質的護膚及化妝產品，還倡導健康與可持續的生活方式，幫助來自世界各地的消費者在追求美麗的同時，也可以呵護肌膚的健康。 名人美妝品牌：Fenty Beauty by Rihanna https://www.instagram.com/p/C6FZoFov-jt/?igsh=MTV6MmI1NWowdWlzYQ== 品牌願景：Fenty Beauty致力於打破傳統美容行業對膚色的界限，強調多元包容性，特別是針對那些在其他美妝品牌中，難以找到適合色號的人群。而 Rihanna創辦 Fenty Beauty 的動機源於她發現許多女性無法找到適合自己膚色的化妝品。 社會公益: 除了捐款支持教育和健康計劃，Rihanna還利用她的影響力來提高對多樣性和包容性的認識，而她的品牌不僅僅是賺取利潤，而是推動社會變革。 產品特色：其Pro Filt'r粉底液以多達50種色號著稱，展現出品牌對於所有膚色的重視。並且 Fenty Beauty 的產品如 Stunna Lip Paint 和 Match Stix 等也因其創新和多功能性而受歡迎。 品牌形象風格：時尚且現代，廣受千禧世代和Z世代的喜愛。 最受矚目產品：Pro Filt'r Soft Matte Longwear Foundation。 https://www.instagram.com/p/C9ijyMDygA4/?igsh=MTUzZWszMnllaDVhcw== 名人美妝品牌：Kylie Cosmetics by Kylie Jenner（凱莉·珍娜） 品牌願景：Kylie Cosmetics 專注於創造具有時尚趨勢性和經濟實惠的美容產品，品牌特色強調豐滿性感的唇妝，並以社交媒體為媒介與大眾溝通，不斷地創造熱度與話題，並直接與年輕消費者互動，使得品牌迅速走紅。 社會公益：Kylie Jenner經常參與慈善活動，特別是在女性健康和兒童教育方面。 產品特色：Lip Kit 最初包括唇線筆和液體唇膏的組合，並迅速成為該品牌的招牌產品，其豐富的色彩和持久的配方吸引了大批粉絲。 品牌形象風格：性感、時尚且具有一定的奢華感。 最受矚目產品：Lip Kit。 不過品牌 Kylie Cosmetics 曾因產品的品質問題與不透明的營運方式而受到批評。一些消費者報告說收到的產品有質量問題，如乾燥或分層的唇膏。此外，品牌在包裝上偶爾出現的錯誤、客服處理不及時也引發了質疑。 https://www.instagram.com/p/C9NSYc-pAxZ/?igsh=MTdhNThsemZkZXo2Zw== 名人美妝品牌：Rare Beauty by Selena Gomez（席琳娜·戈梅茲） 品牌願景：Rare Beauty的目標是挑戰傳統美麗的標準，鼓勵人們接受和愛自己原本的模樣，而創但人 Selena Gomez 希望通過這個品牌來減少「美」所帶來的焦慮，鼓勵更多人擁抱自己獨特的一切。 社會公益：該品牌承諾捐出部分收益支持心理健康計劃，並設立了Rare Impact Fund，以促進全球心理健康服務。 產品特色：Rare Beauty的產品著重於自然和輕盈的妝效，讓使用者感覺輕鬆自在。像是 Liquid Touch Weightless Foundation 以輕盈和可調整的遮瑕效果聞名。 品牌形象風格：包容、自然和真誠。 最受矚目產品：Liquid Touch Weightless Foundation。 https://www.instagram.com/p/C77OuswS6rT/?igsh=OW5teHowYjYycXpy 名人美妝品牌：Haus Laboratories by Lady Gaga（女神卡卡） https://www.instagram.com/p/C8daaHTPrXz/?igsh=MTZzdTFnZmFwcDA3MQ== 「我們不僅僅是推出化妝品。這是對世界的魅力攻擊，要求人們接受、謙虛、勇敢，最重要的是，要被賦予善良的力量。無論你的身份如何，所有人都歡迎豪斯實驗室」- Lady Gaga 品牌願景：Lady Gaga 創辦了純素、零殘忍的彩妝品牌，鼓勵每個人表達和創造不一樣的個性，並致力於打破化妝品行業的傳統規範，希望每個人都能通過化妝來展示自己的個性和獨特性。 社會公益：Haus Laboratories 加入了 Born This Way Foundation，這是一個由 Gaga 和她的母親於 2012 年創立的非營利組織，透過 Haus Labs 官方網站上的每筆付費交易捐贈 1 美元來提高心理健康意識，每購買一次 Love for Sale 眼影盤，所得的收益都會捐贈給 Tony Bennett 成立於 1999 年的慈善機構「探索藝術」。 產品特色：該品牌的產品如眼影、眼線筆和唇彩，以其大膽、豐富的色彩選擇和高顯色度著稱，非常適合那些想要挑戰和創造新風格的人。 品牌形象風格：大膽、前衛且富有表現力。 最受矚目產品：Liquid Eye-Lie-Ner。 https://www.instagram.com/p/C7ZQNa7O9GS/?igsh=bGFxOHJheXU1MzJu 名人美妝品牌：Florence by Mills by Millie Bobby Brown（米莉·芭比·布朗） Florence by Mills 的精神：真正地愛和表達自己。 這是創辦人 米莉（Mills）從她的曾祖母弗洛倫斯那裡學到的「一個擁抱生活並做讓自己快樂的事情的女人」 品牌願景：這個品牌專為青少年和年輕消費者設計，強調簡單、安全和對年輕肌膚友好的產品，Millie Bobby Brown 希望為年輕人提供不含有害化學物質的選擇，並且品牌也有服裝類別的產品，其時尚理念則是希望大家可以自由地表達自己。 社會公益：品牌的一部分收益捐給支持兒童和青少年的慈善組織。 產品特色：Florence by Mills的產品如Like a Light Skin Tint，採用輕盈、透氣的配方，適合年輕肌膚，並且產品包裝也非常吸引年輕消費者，色彩清快且可愛。 品牌形象風格：可愛、自然且具有青春氣息。 最受矚目產品：Like a Light Skin Tint。 https://www.instagram.com/p/C84-axGPcGn/?igsh=cHptamQ0dmhpYzg0 名人美妝品牌：Kora Organics by Miranda Kerr（米蘭達·可兒） 品牌願景：Kora Organics強調健康生活方式，提供健康無毒、天然的護膚產品，而品牌以有機認證的成分和環保包裝為賣點。 社會公益：該品牌支持可持續發展和環境保護，並與多個相關組織合作。 產品特色：產品主要使用植物提取物，如諾尼果、玫瑰果油等，而成分因其天然地成分、抗氧化和保濕特性而受到青睞。 品牌形象風格：奢華、自然且注重健康。 最受矚目產品：Noni Glow Face Oil。 https://www.instagram.com/p/C9nChpAIHmV/?igsh=NTYyM2huenV0YzJn 名人美妝品牌：Pattern Beauty by Tracee Ellis Ross（崔西·艾莉絲·羅斯 ） 品牌願景：Pattern Beauty 專注於打造不同髮質的個人捲髮護理產品，起因是市面上鮮少有人製作較難打理的天生捲髮的髮品，而萌生了創造不同髮質也可以使用的髮品，致力於提供即使是在家，也可以完成高效的保濕和定型。 社會公益：品牌支持多元文化的倡導，並積極參與社區發展和教育項目。 產品特色：產品如 Hydration Shampoo 和 Leave-In Conditioner，特別針對不同類型的捲髮設計，強調保濕和滋養。 品牌形象風格：豐富、多樣化且充滿自信。 最受矚目產品：Hydration Shampoo。 https://www.instagram.com/reel/C8AXPJ3v-lr/?igsh=MWkxZTFuODBzYmQ5ag== 名人美妝品牌：Victoria Beckham Beauty by Victoria Beckham（維多莉亞·貝克漢姆） 品牌願景：提供奢華且乾淨的美容產品，滿足現代女性對高效、可持續美容產品的需求，創辦人Victoria Beckham（維多莉亞.貝克漢姆）致力於結合時尚與美容，創造無暇的妝容。 社會公益：品牌強調環保和可持續性，並支持女性賦權計劃。 產品特色：其護膚產品如Cell Rejuvenating Priming Moisturizer，融合先進科技和高端成分，提供卓越的護膚效果。化妝產品如眼影盤和唇彩則以其高顯色度和持久性聞名。 最受矚目產品：Cell Rejuvenating Priming Moisturizer。 品牌形象風格：優雅、奢華且時尚。 https://www.instagram.com/p/C9VWbbruqxs/?igsh=MXI4NzZzdzR6NjJoOQ== 名人美妝品牌：Goop Beauty by Gwyneth Paltrow（葛妮絲·派特洛） 品牌願景：Goop Beauty是Gwyneth Paltrow創立的生活方式品牌Goop的一部分，致力於提供奢華且乾淨的美容產品。品牌強調自然成分和整體健康理念，旨在促進內外兼修的美麗。 社會公益：Goop Beauty積極參與健康和環保項目，並支持有關婦女健康和可持續發展的慈善活動。 產品特色：Goop Beauty的產品如Glow Lotion，融合了先進的護膚技術和天然成分，特別適合追求健康生活方式的消費者。品牌的護膚系列以其高效的抗衰老成分和奢華的使用感聞名。 品牌形象風格：高端、自然且富有健康理念。 最受矚目產品：GoopGlow 15% Glycolic Acid Overnight Glow Peel。 https://www.instagram.com/p/C9fYf-MNkyD/?igsh=NGFxZjI1b2c1M3dh 名人美妝品牌：Flower Beauty by Drew Barrymore（茱兒·芭莉摩） 品牌願景：堅持提供高品質並且價格平易近人的化妝品，讓每個人都能享受化妝的樂趣。 社會公益：關注女性賦權和家庭健康，並積極支持相關的社會項目。 產品特色：Flower Beauty 以其全方位的產品線和高性價比著稱，從底妝到眼妝和唇妝一應俱全。Light Illusion Foundation因其輕盈的質地和自然的妝感深受好評。 最受矚目產品：像是 Light Illusion Foundation 這款粉底液以其輕盈、自然的遮瑕效果而聞名，可以讓肌膚看起來光滑無瑕、擁有豐富的色彩、高度飽和度的眼影盤 Petals to the Metal Eyeshadow Palette、以及持久舒適的啞光唇彩 Miracle Matte Liquid Lip Color。 品牌形象風格：堅持提供高品質並且價格實惠的美妝產品，同時注重自然和使人感到舒適的使用體驗。 https://www.instagram.com/p/C7b8_fUNUdm/?igsh=dDM5d3M0Y3E0NjFm 精選好文推薦 👉🏻時尚女性必讀！2024年最熱門的芭蕾風鞋款品牌盤點！ 👉🏻揭開性感奧秘：男女皆適用的香味、穿搭與顏色科學 👉🏻戀愛腦揭秘：愛情狂熱的真相與自我拯救指南 👉🏻5個小技巧改善頭髮質感：從洗髮到護髮，讓你擁有一頭亮麗秀髮！ 👉🏻探索奢華時尚的另類選擇：Jennie、Jisoo也穿過！5個小眾萬元品牌，打造獨特品味！ 👉🏻低調又有品味四個小眾韓國品牌：探索Andersson Bell、Low Classic、87MM...等小眾品牌！ 👉🏻2024韓國時尚風格預測！快來看看有沒有你喜歡的風格！ 👉🏻《輕鬆上手｜韓劇女主名媛穿搭》出眾的氣場與剛柔並濟的氣質讓妳成為眾人仰望的女神！ 👉🏻《心機脫單大法！男女都要注意的約會小細節》不擔心約會完直接加入黑名單！好的儀容搭配你的獨特魅力讓你人見人愛！ 👉🏻五種不同風情與穿搭公式！看完文章輕鬆上手！讓你在人群裡擁有最獨特的魅力！ 👉🏻2024新的一年如何減少花費在「不必要的衣服、鞋包」上！讓你的衣櫃瞬間化身成為高質感精品衣櫃！ 👉🏻《5招過年遮肉穿搭公式》讓妳過年吃太多也不怕！ 👉🏻歐美、日系、韓系都有！2024最新15家小眾少女服飾品牌推薦推薦，這些你一定都能駕馭！ 👉🏻《Blackpink御用平價品牌》讓妳買到剁手也停不下來的中低價位品牌 👉🏻跟著Blackpink成員一起買好買爆IG上閃瞎眾人的單品!氣質名媛、酷帥小姐姐、性感小妖精... 👉🏻讓Red Velvet來告訴妳!不敗風格穿搭!經典復古優雅!讓妳一次擁有 👉🏻想脫單的快看過來「Blackpink Jisoo」的斬男裙大集合,穿上去保證讓妳的男人立馬心動 👉🏻做一個又酷又甜的少女「Blackpink Rosé」日常顯瘦穿搭法 👉🏻懶女孩必知的「人間香奈兒Blackpink Jennie」又純又慾的私服穿搭,讓妳一秒變身性感慵懶小貓咪 👉🏻用魅力征服全世界的女孩「Blackpink Lisa」又酷又迷人的個性穿搭 #名人彩妝品牌 #歐美彩妝 #名人 #彩妝品牌 #天然護膚 #美麗的標準 #平價彩妝 #奢華彩妝品牌 #Fentybeauty #FlowerBeauty #GoopBeauty #KylieCosmetics # #KoraOrganics #PatternBeauty #Victoria Beckham Beauty #FlorencebyMills #HausLaboratories #Rarebeauty

探索奢華時尚的另類選擇：Jennie、Jisoo也穿過！5個小眾萬元品牌，打造獨特品味！

探索奢華時尚的另類選擇：5個不一樣的品牌，打造獨特品味！

追求品味卻受困於有限的資金？喜愛LV、Chanel、Dior等奢華品牌，但價格常常讓人望而卻步，你渴望展現你所擁有的獨特品味，同時又不想犧牲品質與品味，讓Daffany推薦一些以萬元左右為價位範圍，品味獨特、且不那麼普遍的時尚品牌，讓你即使預算有限，也能穿出與眾不同的風采。 Vivienne Westwood 來自英國以創辦人名字命名的時尚品牌 Vivienne Westwood，同時也被稱作是「龐克教母」、「西太后」的 Vivienne Westwood 大膽的開創了一個全新的風格，融合了龐克搖滾與蘇格蘭格紋布，並顛覆了當時不被大眾所認可的次文化，使得全世界的青年及少男少女都為之著迷，甚至在漫畫「NANA」出版後，又掀起了一股龐克熱潮，現今依舊有許多的粉絲深深熱愛著這個叛逆又獨具一格的品牌。 https://www.instagram.com/p/C6czlfbP96r/?igsh=eTd5ZGpjajd2bGhu 在 Zico 與 Jennie 合作的新歌〖SPOT! 〗裡，Jennie 所戴的項鍊正是 Vivienne Westwood 的經典款項鍊 Vivienne Westwood 曾為《慾望城市》女主角「凱莉」設計婚紗。 Daffany 在2023年暑假前往日本🇯🇵時，也購買了一條 Vivienne Westwood 品牌的藍色珍珠項鍊，以及包包，不得不說項鍊的設計真的十分美麗，但缺點是首飾的質量略顯普通。但 Vivienne Westwood 皮包的品質相當不錯，Daffany也有朋友使用西太后的口金水餃包，雖然兩款包包並不相同，但質量卻是相當不錯的。 Dover Street Market Dover Street Market 是設計師川久保玲與其丈夫Adrian Joffe 共同創立而成，集結了當下來自世界各地炙手可熱的潛力設計師品牌，以及資深時裝品牌的買手店，不僅在世界各地都有分店，還有線上的網購網站可以提供購物。 SIMONE ROCHA SIMONE ROCHA品牌以其獨特的風格深受追捧，從少女的叛逆氛圍到仙氣的暗黑龐克風格，再到維多利亞時代華麗夢幻的融合，儘管每年都融入了不一樣的流行風格，但品牌的核心DNA始終貫穿其中，散發著華麗夢幻的氛圍。 而作為愛爾蘭與香港混血的設計師，SIMONE ROCHA在設計中也展現了其神秘深邃的女性特質，為品牌注入了獨特的魅力。 Coperni Coperni 是現今時尚界冉冉升起的新星，如同品牌名稱天文學家「哥白尼」一樣成為了帶來巨大改變的時尚之星，而 Coperni 的設計師 Sébastien 在設計單品上以簡潔有力的線條、不同的材質拼接、特殊的廓形，並且結合科技的創新，創造出充滿「未來感」時尚單品。 最為知名的是 2021 年以蘋果芯、果皮製成的純素皮革版 Swipe bag，以及 2023 春夏時裝週，利用噴槍在超模 Bella Hadid 身上所噴出的白色洋裝，是採用名為「Fabrican」特殊噴塗顏料，液體中含有機化合物及合成纖維，經溶解還可以恢復成液體，重新成為噴劑。 https://www.instagram.com/reel/C554NjfNtMU/ SELF-PORTRAIT SELF-PORTRAIT 是一個來自英國的品牌，由設計師Han Chong打造，將「蕾絲編織工藝」、「荷葉邊設計」、「俐落的版型設計」和「甜美可愛的元素」完美地融合，而這種獨特組合融合了設計師的理念，使得品牌成為了時尚界的獨一無二存在。 而它不僅沒有過度沉溺於甜美可愛的形象，還打造了與眾不同的甜美優雅風格，吸引了來自世界各地的知名超模和明星，更令人驚喜的是，品牌還邀請了Blackpink 成員「金智秀」擔任代言人，為其增添了更多的魅力。 精選好文推薦 👉🏻時尚女性必讀！2024年最熱門的芭蕾風鞋款品牌盤點！ 👉🏻低調又有品味四個小眾韓國品牌：探索Andersson Bell、Low Classic、87MM...等小眾品牌！ 👉🏻2024韓國時尚風格預測！快來看看有沒有你喜歡的風格！ 👉🏻《輕鬆上手｜韓劇女主名媛穿搭》出眾的氣場與剛柔並濟的氣質讓妳成為眾人仰望的女神！ 👉🏻《心機脫單大法！男女都要注意的約會小細節》不擔心約會完直接加入黑名單！好的儀容搭配你的獨特魅力讓你人見人愛！ 👉🏻五種不同風情與穿搭公式！看完文章輕鬆上手！讓你在人群裡擁有最獨特的魅力！ 👉🏻2024新的一年如何減少花費在「不必要的衣服、鞋包」上！讓你的衣櫃瞬間化身成為高質感精品衣櫃！ 👉🏻《5招過年遮肉穿搭公式》讓妳過年吃太多也不怕！ 👉🏻歐美、日系、韓系都有！2024最新15家小眾少女服飾品牌推薦推薦，這些你一定都能駕馭！ 👉🏻《Blackpink御用平價品牌》讓妳買到剁手也停不下來的中低價位品牌 👉🏻跟著Blackpink成員一起買好買爆IG上閃瞎眾人的單品!氣質名媛、酷帥小姐姐、性感小妖精... 👉🏻讓Red Velvet來告訴妳!不敗風格穿搭!經典復古優雅!讓妳一次擁有 👉🏻想脫單的快看過來「Blackpink Jisoo」的斬男裙大集合,穿上去保證讓妳的男人立馬心動 👉🏻做一個又酷又甜的少女「Blackpink Rosé」日常顯瘦穿搭法 👉🏻懶女孩必知的「人間香奈兒Blackpink Jennie」又純又慾的私服穿搭,讓妳一秒變身性感慵懶小貓咪 👉🏻用魅力征服全世界的女孩「Blackpink Lisa」又酷又迷人的個性穿搭 #小眾品牌 #品味 #叛逆風格 #少女品牌 #未來感設計 #韓國女團

聚餐小幫手「葡萄王易得纖」，我的輕盈保健清單

常說聚餐是凝聚感情的方式之一 我平常的喜好就是抓朋友一起吃飯！ 為了難得聚會，平時就有在做簡單的飲食調整 在家基本上少油少鹽、大量攝取蔬菜纖維 但同時也會透過食品來助自己一臂之力 ＃葡萄王易得纖 有榮獲國家健字號認證， 獨家專利益生菌GKM3®、不易形成體脂肪 是我超推薦的體脂管家 因為自己實施168 的關係，通常都是在午餐、晚餐後各吃一顆 剛好春夏來臨，衣櫃也要換上輕薄衣物 可以趁著現在打理一下新的保健清單！ 官網限時買8送8 再送纖女隨行果汁機 https://reurl.cc/WRZ06y 更多網路通路、優惠，可以參考品牌官方帳號 @gk.official_eshop #葡萄王 #易得纖 #易得纖益生菌 #動物實驗8週有感 #體脂管家 #不易形成體脂肪 #體脂肪

20天斷捨離計畫，找出從未發現的問題及啟動新生活模式～（上）

#斷捨離 #清除 #盲點 2024年的春天，一時興起，開始了「20天斷捨離計畫」。「20天斷捨離計畫」改編自30天斷捨離計畫，原內容和目標是30天內丟掉1-30項物品，例如第1天丟1項、第2天丟2項，一共要執行一個月，頗具挑戰性。自認物品已經很少，又不想壓力太大，刻意降低難度，修改為上限20項物品，每完成一筆，就在紙上塗滿顏色。 執行過程中，出乎意料地順利達標，甚至丟掉超過預期的物品，發現了以前沒有注意到的問題。本次文章想分享忽略已久的盲點及未來想嘗試的生活型態。 ❤️‍🩹 盲點1：捨不得立刻使用好物品 本次計畫中，常遇見「沒穿幾次/沒用到/沒吃完，壽命就到了」的情況，雖然感覺很可惜，卻不得不丟棄，包含名牌防水雨靴、國外帶回的油醋、超高貴的面膜等，真是心痛不已。 舉例來說，名牌防水雨靴是英國留學期間，特地連同大鞋盒運回台灣，所費不貲購入不提，高昂的運費著實讓口袋空空好一陣子。後續總覺得雨靴太貴、捨不得穿，明明處於多雨的城市，卻一年穿不到5次，最近的梅雨季取出時，赫然發現橡膠鞋面全是裂痕，走到半路更是悲慘地開口笑，不得不淘汰。 好不容易存錢買的高貴面膜也是類似狀況，專櫃面膜的定價比開架品牌高出10倍，狠下心結帳後，想等到最重要的日子使用，長年收在櫃子裡，等久了竟然就忘了。這次斷捨離找出全新未開封卻過期的面膜，對自己無語外，都過期2年也不好硬要敷臉，只能忍痛跟它說再見。 這些好物的犧牲，證明了不論再怎麼好、再怎麼新的物品，如果不使用，總有一天會因為折舊、保存期限等因素，變得一文不值，甚至不得不丟掉，同時也點醒了「捨不得對自己好」的盲點，一直盲目囤貨、不使用物品，反而無法發揮出該物最大的功用，造成更大的浪費。 ❤️‍🩹 盲點2：過於念舊，導致物品的數量超出預期 「這是學生時期的文件，要留起來」、「以前最愛用的畫筆，不能丟」、「這件衣服陪我走過好多國家耶」這些念頭在本次計畫中，出現非常非常多次，差點就讓計畫失敗，好在還是狠下心清理。 這類型的物品，在近藤麻理惠的「怦然心動整理法」中，歸類為「紀念品」。執行計畫第1周，重新檢視物品時，察覺因為「懷念」而留存6年以上沒動過的物品，超乎想像的多。不但有大量影印資料、發霉的書、開岔的畫筆，甚至有超過20年的削鉛筆機等，每一項都積了厚厚的灰塵，完全沒動過，怪不得再怎麼拖地，呼吸道問題始終沒改善。 透過清理紀念品，認識自己「過於念舊」的問題，只要對該物有一點點回憶或是感情時，即使不如以往心動，或明知一輩子再也不會去翻閱，也會固執要留下，留下後又不好好保存，任由其蒙灰，進而造成健康或更多的問題，消耗身體也消耗精神。 ❤️‍🩹 盲點3：明知不會用的物品，還是收下了 有些物品的定位很尷尬，從來沒用過、又不敢隨便丟，相信人人都有吧！那就是「別人送的不合心意的禮物」。朋友送的名牌包包和鞋子，即使風格不符、磨破腳，也不好直接丟掉，這次從衣櫃深處挖出2個久到都忘了的包包和鞋子等，怎麼背、怎麼穿都不順眼，一番傷腦筋後，還是將它們淘汰了。 回想當時朋友送禮的情況，當下就有感覺：「這些物品的風格不屬於我」，礙於情面，還是收下了，可想而知，風格迥異的單品，不論品質再好、名牌光環再大，不會用就是不會用，久了還會變成一種煩惱，不知道要留要扔。 其實，當下已經察覺到「不心動」，就應該自信地認同自己的感覺，這使我再次察覺內心的問題：害怕失去朋友，不敢不收下送的物品，導致未來的日子多了無謂的煩惱。對於人際關係，除了不自信外，還出現了卑微的盲點，總會懷疑自己是不是一個不夠義氣的爛朋友，才會想丟掉對方送的禮物，心裡產生罪惡感。 下集是針對3個盲點衍生的新生活方式及對應行動，喜歡這類型文章的讀者們請點下❤️愛心❤️讓我知道喔！ #內心 #內耗 #情緒 #丟 #自信 #認同 #捨不得 #popdaily

Dr.save摩肯-好攜帶有顏質的迷你充抽氣機，極度快速充氣露營旅行換季必備

解封後的旅遊潮，塵封已久的旅行好物終於又要派上用場，知道真空收納袋的好用，之前小周哥買了人工抽氣的行李抽氣筒，但是使用一兩次之後發現人工實在太累了，於是我們決定改用電動的Dr.save摩肯-迷你充抽氣機。當初選擇電動充氣機的標準就是要輕巧和充氣快速，Dr.save摩肯-迷你充抽氣機完全符合我們心中的標準！來開箱看看裡面的配件，三個不同規格的接頭：氣墊床充氣管*1 / 氣墊床抽氣管*1 / 泳圈充抽氣管*1，可以充、抽泳圈、氣墊床、充氣椅，甚至可以當作臨時的行動電源！還有一個抽充氣機機身、一條typec的線和一個收納袋。除了此之外還有搭配兩個吊掛式衣物收納袋和三種不同尺寸的收納袋。功能一：收納棉被最近天氣忽冷忽熱，終於在寒流來時可以把夏天的被子收起來了，還沒收之前都沒地方放只能堆在櫃子上面這個房間看起來好凌亂！先把被子放進袋中，在袋口放上抽器機後，就可以先去旁邊喝茶了~如影片中的魔法一般，不用人工來回抽氣到崩潰，只需要靜靜地等待，棉被就自動縮的扁扁的~原本至少有五公分高的棉被，現在被縮到只剩不到一公分！！功能二：收納厚重衣服衣櫃空間有限，購物慾望無限，要清出衣櫃空間，除了斷捨離，難道沒有其他兩全其美的辦法了嗎？摩肯迷你充抽氣機完美解決這個問題！原本放入羽絨外套和大衣有點擠的衣櫃，在經過一番極度高速真空壓縮後~就像魔法一樣讓衣櫃有了呼吸的空間！功能三：充氣寶寶剛好到了在學習坐著的階段，先前小周哥愛女心切，用盡生命和肺活量人工幫充氣椅充氣，結果不但沒有成功，反而將自己弄到快斷氣！現在我就要優雅的用摩肯迷你充抽氣機完成充氣，充氣頭有兩種一大一小，我的充氣椅孔比較大要用大的，說明書寫的很好，連我這種操作系白癡都能輕鬆上手，孔接上後按兩下不用10秒鐘自動完成充氣，多麼地優雅阿~功能四：充電其實只有充氣和抽氣這兩個功能我已經很滿足了，沒想到還能充電！而且充電的頭不但可以接USB線還能接TypeC的頭，這也太貼心了吧！一機三用，攜帶方便不佔空間，重點是還有顏質又輕巧可愛，家裡一定要有一個阿！Dr.save摩肯迷你抽充氣機官網：https://www.imodcon.com/FB粉絲頁：https://www.facebook.com/imodcon購買連結：https://parg.co/UhWA

【居家】全台最大平價家具行，多瓦娜家居！挑家具首選，種類繁多，客製化訂做，專人安裝！汐止家居推薦，多功能家具【家具推薦】

有了自己的小窩，終於可以按自己喜歡的佈置！在挑選家具方面，雖然現在可以網站訂購很方便，在挑選家具方面，我還是喜歡去現場，親自去挑選感受才是最真實的！ 多瓦娜家居是全台最大平價家具行，更有多家實體店面，我就近選了汐止門市！ 地址：新北市汐止區福德一路295號 電話：02-7729-5002 時間：平日 12:00~20:00 週六 11:00~21:00 週日 11:00~20:00 (若遇週一為節日，則 11:00~21:00) 節日 11:00~20:00 LINE：https://lin.ee/61jPHad 店有二名服務人員，服務人員會先招呼介紹，也可以自己逛看，比較不會有壓力，等有問題再請教服務人員！ 多瓦娜家居的汐止門市，分為一樓的客廳家具區，二樓臥房寢室區！佔地面積超大，展示各式各樣的家具！ 回到家往沙發一躺，好的沙發能解一天的疫勞！一個家先映入眼簾的也是客廳沙發！所以挑個好沙發很重要！ 摸起來的觸感如何？什麼材質才更耐用？一定要試坐試躺感受沙發的軟硬度以及舒不舒適呀？ 喜歡的色系是不是能被滿足？都是我選擇的重點！多瓦娜家居展示超多款不同的沙發，色卡也超豐富！尺寸也都可以根據家裡的需求做調整喔！ 最喜歡這款粉嫩的沙發組，除了可以插頭充電，還有品質保證喔！ 採用高密度泡綿當坐墊，搭配韌性較高的軟彈簧，保固十年沒問題喔！ 位於二樓的臥房寢室區也很豐富喔！床頭櫃及床的尺寸也都可以做成想要的大小喔！ 試躺一下，看看哪個最舒服好入眠？ 鑑於現在3C產品的使用頻繁，也有多款床頭櫃附插頭的，充電好方便！ 多瓦娜家居非常用心，還有L型的衣櫃，妥善利用空間！ 有相信風水的人，在不使用時把鏡子蓋起來的化妝台，好貼心！ 因應現在房價高漲，空間都需要被有效利用，多瓦娜家居也有多款沙發床組合喔！ 使用超輕有彈性的設計，讓沙發變形成床也很輕鬆，女生使力不費勁！ 二人床再變沙發，就是那麼簡單，節省空間超級讚！ 在多瓦娜家居不怕挑不到喜歡的，但受限於每個門市的空間不同，如果想要看更多，現場的服務人員也會熱心的用電腦及型錄做更多的介紹！ 小資族的成家，當然要找全台最大平價家具行-多瓦娜家居，從專業中挑選 ，讓專業來服務！ 多瓦娜家居-汐止門市 地址：新北市汐止區福德一路295號 電話：02-7729-5002 時間：平日 12:00~20:00 週六 11:00~21:00 週日 11:00~20:00 (若遇週一為節日，則 11:00~21:00) 節日 11:00~20:00 LINE：https://lin.ee/61jPHad 官網：https://www.dowana.com.tw/ FB：https://www.facebook.com/DowanaHome/ IG：https://www.instagram.com/dowana_tw/ YT：https://www.youtube.com/channel/UCOQk8W1jIZQbdxZ5_h1SZcA Tiktok︰https://www.tiktok.com/@dowanahome 全台更多門市資料： 樹林門市：02-7730-8755 新北市樹林區中正路455-1號 營業時間：平日 12:00~20:00 週六 11:00~21:00 週日 11:00~20:00 (若遇週一為節日，則 11:00~21:00) 節日 11:00~20:00 生活圈：https://lin.ee/ZLPmGQy 桃園門市：03-2715770 桃園市桃園區中山路431號 營業時間：平日 12:00~20:00 週六 11:00~21:00 週日 11:00~20:00 (若遇週一為節日，則 11:00~21:00) 節日 11:00~20:00 生活圈：https://lin.ee/AqI6ky6 中壢門市：03-271703 桃園市中壢區環中東路352號 營業時間：平日 12:00~20:00 週六 11:00~21:00 週日 11:00~20:00 (若遇週一為節日，則 11:00~21:00) 節日 11:00~20:00 生活圈：https://lin.ee/pbarPDA 新竹門市：03-6218589 新竹市經國路二段282號 營業時間：平日 12:00~20:00 週六 11:00~21:00 週日 11:00~20:00 (若遇週一為節日，則 11:00~21:00) 節日 11:00~20:00 生活圈：https://lin.ee/uStY474 南屯門市：04-25609262 台中市南屯區忠勇路133-19號 營業時間：平日 12:00~20:00 週六 11:00~21:00 週日 11:00~20:00 (若遇週一為節日，則 11:00~21:00) 節日 11:00~20:00 生活圈：https://lin.ee/meImgU3 #居家 #家具推薦 #平價家具行 #多瓦娜家居 #新北家具行 #新北家具行推薦 #挑家具首選 #客製化訂做 #汐止區家具行 #汐止家具 #專人安裝 #小資族首選 #小資族成家 #靈感日日村 #平價家具品牌 #平價家具推薦 #家居品牌 #多功能家具 #沙發床推薦 #沙發推薦 #平價沙發

摩肯 DR. SAVE 打氣機｜3in1 極度快抽充氣機&收納袋｜輕巧好攜帶｜一鍵啟動 居家、旅遊收納的好夥伴

衣物收納的好幫手 摩肯 DR. SAVE 打氣機 3in1 極度快抽充氣機一鍵啟動 居家、旅遊收納的好夥伴😎分享文👉 https://www.fuli520.com/dr-save/好康優惠👉 https://imodcon.showmore.cc/kol/Jun530chen每當交換季時，總是為衣服、棉被收納傷腦筋，還好我有這款收納的好幫手～摩肯 DR. SAVE 打氣機 #3in1極度快抽充氣機台灣設計製造，更榮獲法國發明奬大賞，不僅可以用來抽氣真空壓縮收納袋，換上專屬接頭，還可以幫游泳圈、充氣床墊、充氣椅、充氣玩具充氣，最特別的還可以當行動電源，2A快速回充，幫 3C 配件進行充電，搭配收納壓縮袋，讓家中衣櫃、行李箱空間瞬間增大！DR. SAVE 真空收納袋，可以將收納物品壓縮至 50~75%體積，五層加厚材質，不漏氣、材質耐用不易破損，特殊防漏氣閥設計及專屬橡膠塞，雙重保護讓密封效果更加倍。3in1 極度快抽充氣機小小一台，抽氣量 300L/min，吸力真的超級強，強勁效能，能迅速抽氣真空衣物，真的是收納的必備工具，不用辛苦手壓排氣，輕鬆就能完成衣物收納。另外USB、Type C 插孔，可以支援手機、配備進行充電，也可以外接迷你風扇，隨時隨地帶來涼風超 Easy~喜歡摩肯 DR. SAVE 打氣機 3in1 極度快抽充氣機，輕巧設計僅有172g，外出旅行攜帶或居家收納真的超便利，台灣設計製造及一年保固，品質有保障，強勁的效能，讓我對攜帶式的抽充氣機徹底改觀，2A 急速快充電路設計，只要搭配 2A 充電頭，即可在 120 分鐘內充飽電！這款一機三用，高 CP 值的居家收納好物，推薦給您~🎯旅行換季必備👉 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://reurl.cc/EzNQN0❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042#摩肯 #DR. SAVE 打氣機 #3in1 極度快抽充氣機 #壓縮袋抽氣機#壓縮機真空機 #打氣機推薦 #衣物真空袋 #迷你抽氣機 #真空壓縮機推薦 #收納袋#電動抽氣機 #出國旅遊必備收納 #居家收納 #居家生活 #緊急行動電源 #團購優惠

25歲的LUNASOL更高級更有質感了✨

迎接春暖花開ꔛ 衣櫃跟化妝品都準備好了！ 25歲的LUNASOL更高級更有質感了✨ 趕緊來跟大家分享這次使用了哪些寶藏 🔸25週年晶巧霓光眼彩盤 (金炫特藏版） #EX03 匯集了8色別具意義的大地色 超細膩靈動的光澤感！ 特別是左下那顆薰衣草大理石實在太美🤤 這盤眼影新手也絕對能駕馭 粉質超細不飛粉 堆疊多層也完全不會結塊 🔸隨心勾勒艷色眼線液 #EX04 黑醋栗 筆觸很輕盈好勾勒線條 原本很擔心上眼會突兀 沒想到超級自然 帶紫調的紅棕色好溫柔 讓整個妝容有了亮點 🔸持采豐潤魅唇膏 #03 石榴鮮嫩欲滴的顏色 氣色好好 上唇後唇上沒有負重感 自然水潤的光澤感讓唇看起來膨潤 添加多種植物油以及玻尿酸 沒上妝前潤唇膏也不怕嘴唇乾了！ 🔸晶巧柔膚修容餅 #06 如同華麗蘭花花瓣的粉紅帶有細閃 上臉後秒顯氣色 是跟肌膚融合很好的血色感 🔸晶巧霓光亮采露 #EX01 這次的底妝用它 皮膚散發著很細緻的光感 金色珠光融入肌膚 好像一直被太陽照著一樣✨ #LUNASOL #春季彩妝 #冷萃大地 #LUNASOL25週年@kanebotw

竹北高鐵VIP預約制美容《潤顏皮膚管理 Etre Jeune》抗衰嫩白讓我素顏在發光！

一刻也閒不下來的我，除了安排日常工作，也會安插有氧運動、皮拉提斯課程，當然也少不了美容保養課程！加上最近忙碌壓力大，身心靈狀態不平衡，發現臉部有點暗沉無光，一個月前就預約好到《潤顏皮膚管理 Etre Jeune》，位於竹北高鐵站旁邊的一對一預約制皮膚管理課程，位於隱密性極高的社區大樓內，全程採一對一的VIP服務模式，交通方式除了可以搭乘高鐵、騎車、開車，《潤顏皮膚管理 Etre Jeune》也有提供車位給預約的顧客使用，超貼心！！ 竹北高鐵美容推薦《潤顏皮膚管理 Etre Jeune》極為便利的地理位置，位在新竹竹北高鐵站四號出口，步行兩分鐘即可抵達！！推薦業務可以在跑完客戶後，安排一下小確幸美容方案，或是科技業工程師在繁忙的日常之中，也能安排時間前往保養，讓自己的膚況悄悄升級！ 比起日常塗抹保養品更有效率的課程，抗衰嫩白課程做一次就超級有感！認真還會想要來好好被寵愛，溫柔舒適的裝潢風格，軟裝佈置也超美超用心，落地窗採光也是一百分！完全媲美台北頂規的醫美診所裝潢，來這裡真的會心情很好耶 幫我操作的是醫院皮膚專科美容師，同時擁有「國家乙級美容技術士執照」，不只親切為妳做膚質檢測，並規劃量身打造的課程，以最高規格的軟硬體設備，來提供舒適且讓人安心自在的服務，踏進門還有 LG 蒸氣電子衣櫃，可以放包包跟外套做消毒唷！還有美容袍可以直接套上，是儀式感滿滿的美容課程☺️​ 然後再到《潤顏皮膚管理Etre Jeune》轉數的沙發接待區，填寫資料、說明服務流程、享用迎賓美容茶，還可用熱毛巾擦拭後，以護手霜呵護雙手，踏進門的貼心服務也讓我更期待後續的保養流程，這次選擇做的是抗衰嫩白課程，主要是抗衰凍齡+肌氧CC的複合式方案，價格相對更為優惠，也可以一次買六堂，作為定期保養的投資 《潤顏皮膚管理Etre Jeune》價格都是公開透明的，不用擔心被會臨時被亂加費用，甚至也有行動支付 LINE PAY 等支付方式💛​ 緊接著會進行4D臉部影像拍攝檢測，可針對淺層、中層、深層去評估，專業五光圖可以看得出：肌膚斑點、乾燥缺水、油脂分佈、老化狀態…等問題，也可以知道自己還有哪些地方可以努力！根本就是一種照妖鏡（笑）但平常也真的沒什麼機會可以檢測膚況，所以能在美容課程開始前，更了解自己也是很棒的，做完可以再檢測一次就知道快速進步的程度，超－級－無－敵－有－感！ 現場操作的流程皆為韓國醫學美容級的技術，並選用德國進口的醫美級保養品，搭配包覆感十足的舒適美容床，要不是想要認真記錄流程，我真的好幾度想要進入夢鄉，美容師的手法輕柔、舒適，加上所有產品都有一種淡淡的療癒香氣，即使是檯燈也不會有刺眼的感受，一切都是很完美的狀態阿😎​ 現場使用的 ReSkin 醫美等級美容機，分別有不同的探頭，針對不同的課程有不同的使用方式，用來輔助整個課程的手法進行，其中幫助吸取粉刺、導入、刮除油脂等，通通都是非侵入式的，因此可以放心做完課程後，臉部肌膚不會是泛紅敏感的狀態，反而是健康新生的光澤肌膚，接下來帶大家進入流程 美容師在洗卸過程中非常輕柔仔細，甚至比我自己卸妝還要溫柔（笑） 一開始會先薄薄的鹼性溶劑，可幫助軟化角質代謝粉刺，特別是有暗沉、細紋、毛孔、斑點等問題的人，皆適用這個流程，能幫助強化肌底健康度 搭配水飛梭形式的探頭，去吸取臉部粉刺，以及代謝老廢角質，非侵入式的流程很舒適，完全零痛感！做到這裡的時候，已經差點失去意識，太舒服了啦 美容師也很細心，會針對鼻頭細清加強，像我鼻頭粉刺比較多，她也會加強鼻翼兩側，幫我仔細地用超音波清潔乾淨，最後用不同的探頭刮除多餘油脂 緊接著是片狀面膜的保濕與修護，給予第一層的肌膚鎮靜，同時照平衡光加以修護表層，並促進膠原蛋白新生，我自己在家也會用 CurrentBody Skin LED 照光，相同的原理用來幫助面膜更滲透！超聲波導入的探頭很強大，利用每秒鐘達到一百萬次震動，加速保養品滲入肌膚深層吸收，這個時候會安排膠原光水深層補給，同時將精華液給導入於肌底 再敷上我很喜歡的營養軟膜靜置，等待軟膜成形就大功告成啦！但這個時候美容師手也沒閒著，還有紓壓放鬆的頭部按摩，我超級愛這個步驟，現代人腦部壓力大，常常會有睡不好等問題，有時候真的靠頭部按摩，可以得到很多意想不到的紓壓效果！ 撕下軟膜後，最驚喜的就是整張臉超級無敵亮，自體發光的那種健康亮度，讓我沒化妝也能很有自信，因為素顏的肌膚狀態比化了妝還要好！！！妳敢相信嗎～～～最後就是成果驗收（笑） 再次做肌膚檢測也能看到數據有感提升，進步了許多，由此可見這個抗衰嫩白課程，不只是讓我肌膚狀態看起來明亮細緻，在AI科技見證下也被機器給認同了😍​ 我真心推薦《潤顏皮膚管理Etre Jeune》抗衰嫩白課程給妳們，做完兩個小時的課程之後，還有提供超豪華的下午茶甜品組合，不定期提供水果、甜湯的組合，吃完直接飽到天靈蓋，覺得美容師真的好貼心，讓我肌膚狀態升級之外，也讓我的身心靈大為滿足，下次一定還要安排來竹北《潤顏皮膚管理 Etre Jeune》做臉部肌膚保養 目前有新客優惠請把握唷!! 竹北高鐵美容｜《潤顏皮膚管理 Etre Jeune》地點：竹北市高鐵東二路68號 🚄高鐵站四號出口 步行三分鐘即可到達時間：週一～週日9:00~19:00/全預約制請至官方LINE預約：@etre_jeune預約請點 https://lin.ee/az4B34y#hsinchu #新竹 #竹北 #竹北做臉 #竹北做臉推薦 #竹北高鐵 #竹北高鐵特區 #美容 #竹北高鐵美容 #竹北高鐵做臉 #竹北高鐵四號出口 #台大醫院生醫院區 #竹北台大生醫院 #竹北高鐵步行三分鐘#無痛清粉#水飛梭＃類肉毒#美容#做臉 #潤顏皮膚管理

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