懶媽咪必看!!孕期營養一次補充【BHK's 黃金骨骼組】

Nina要來分享喜訊囉!! 二寶小雨在9/6順利降臨的這個世界 小雨是男寶寶 身高51公分 體重3300公克 (標準手長腳長的 健康寶寶​) 我們生產的醫院不讓媽媽跟寶寶母嬰同室>< 所以只能透過玻璃窗拍他 ↓ 先分享他在嬰兒室的照片 ↓ \ 出生兩天和一周後的小雨 / 生產後我也整理了一下懷孕時的準備 今天準備要跟大家分享懷孕時的【保健品補充】 懷孕前三個月我是靠食補補葉酸 像是綠色奇異果、深色蔬菜等等 我們還特地去算了葉酸的總攝取量 Nina每天都定時定量的吃了很多的蔬菜水果 \ 點心也換成優格+高蛋白燕麥棒 或其他奶製品 / 到了懷孕中期時肚子愈來愈大 寶寶的發育需要大量鈣質 我跟先生討論之後照三餐喝芝麻粉+牛奶 平常會吃的零食都換成 萬歲牌的堅果和小魚乾 用餐時選擇深色蔬菜、豆腐、海帶等 像韓式料理的牛肉豆腐鍋我就很常吃 結果懷孕五個月時常常在半夜抽筋 ​ 有時候看電視時間比較長 只是換個姿勢也會抽筋 後來就發現我吃進去的鈣質 根本就不夠 突然抽筋先生又不在身邊的時候真的好痛苦>< 爸爸緊張的趕快尋找適合的保健品 \ 於是懷孕五個月之後開始吃BHK's黃金骨骼組 / Nina很喜歡的女明星 sandy吳姍儒 看到官網發現她有代言BHK's的孕媽咪DHA藻油 平常看youtube也會刷到廣告(sandy的分享超可愛!) 而且我在懷大寶的時候就有吃過他們的孕媽咪綜合維生素 這次在BHK's官網搜尋鈣的時候發現有黃金骨骼組 剛好符合我們的需求，就立刻購買了~ (送貨速度超快 迅速緩解孕期不適) \ 懶媽咪直接買組合~絕對不會錯! / 【BHK's 黃金骨骼組】 有 孕媽咪螯合鈣 加上 孕媽咪綜合維生素 因為懷孕期間不只會缺鈣，有時候胃口也會改變 所以兩個一起吃有加乘的效果​ \ 孕媽咪綜合維生素 (60粒/盒) / 孕媽咪綜合維生素從一懷孕就可以開始吃 它富含17種維生素及足量葉酸 一天只要吃一顆就可以輕鬆補足營養素 對平常比較忙碌的媽媽來說很方便 \ 孕媽咪螯合鈣(60粒/盒) / 孕媽咪螯合鈣一天吃兩顆 提供媽咪們需要的鈣質 吃到足夠的鈣質牙齒及骨骼發展才能正常發育 添加鈣、鎂、鉀及維生素D 有更充足的營養! \ 我很喜歡 PTP鋁箔片的包裝 / 每個月固定回購BHK's的黃金骨骼組 現在生產完我也持續在吃 孕媽咪螯合鈣 和 孕媽咪綜合維生素 每顆都是獨立包裝 所以都是一片一片的PTP鋁箔片 告別瓶瓶罐罐的收納問題 無論是攜帶外出旅遊、聚餐、上班都很方便 而且也不佔包包空間 方便攜帶又好補充大大增加定時吃的好習慣 \ 孕期保健品補充真的很重要! / 養成每天定時的補充保健品的好習慣 Nina平常是在早上空腹的時候吃 而且也固定搭配溫開水食用 吃完早上的1+1保健品之後 就會悠悠哉哉的喝溫熱的滴雞精 接著就出門上班也不會有負擔喔! 因為出門上班時間比較長 爸爸很怕我偷吃零食(有時候真的好嘴饞) 他特別買了晶澈脆皮QQ糖跟益生菌QQ糖給我吃 兩個都是銅板價 但可以讓嘴巴咬一下 緩解很想吃東西的衝動! BHK's 晶澈脆皮QQ糖 吃起來是酸甜橘子口味 媽媽吃或是給小風吃都很適合 BHK's 益生菌QQ糖 ✓ 無添加防腐劑、合成色素、乳糖 ✓ 無糖、低熱量 吃起來是酸甜的檸檬口味 除了吃起來很好吃~還是低卡無負擔的喔! \ 懷孕的媽媽們都該補充喔! / 吃了BHK's的黃金骨骼組後我就推薦給一樣懷孕的妹妹 (Nina真心覺得跟著我這樣吃就行了) 晚上睡得更好 隔天當然也變得更有精神 跟不舒服說byebye之後 要伸展身體時也就不會綁手綁腳 讓自己更有活力喔! 有興趣的媽咪們可以看看 【BHK's黃金骨骼組】

ZipperBite動物咬咬拉鍊可愛吊飾，一秒讓你的包包衣服變可愛。

和Sonny Angel一樣是Dreams推出的療癒Bite系列，也是近年的人氣商品，各種無所不咬得設計感，要充斥在你的生活之中，繼Cable Bite動物咬咬充電線和UMBERLLA Bite動物咬咬雨傘，ZipperBite動物咬咬拉鍊可愛吊飾，也是萌萌的，一秒就讓你的包包和衣服拉鍊，立刻多了有趣的小裝飾，更加不容易拿錯，增添個人專屬感。(蝦皮參考賣場) ZipperBite動物咬咬拉鍊系列介紹 這款寵萌系的ZipperBite動物咬咬拉鍊，全部共10款造型，有貓咪(男生款)、貓咪(女生款)、倉鼠、變色龍、猴子、樹懶、水獺、獨角獸、熊貓、柴犬，搭配有孔洞型的拉鍊，兩邊扣住，就會讓可愛的動物們，與原本的拉鍊合而為一，變成可愛的裝飾拉鍊。(蝦皮參考賣場) ZipperBite聯名款式系列介紹 除了ZipperBite動物咬咬拉鍊系列，也有與日本萬代的聯名款，像是蠟筆小新、咒術迴戰、史努比、航海王、星之卡比、三麗鷗、湯姆貓與傑利鼠...等等人氣角色，相信都會讓粉絲們有忍不住想下手購買的衝動。(蝦皮參考賣場) 圖影來源：Dreams日本官網、自行拍攝，僅供文章分享使用 #ZipperBite #動物咬咬拉鍊吊飾 #ZipperBite聯名商品 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

在漁港，被殺的不一定是魚；而是…八尺門精彩大結局！

「所有的殺戮都一樣！」 這是整部影集的最後一句話，也是佟寶駒

「所有的殺戮都一樣！」 這是整部戲的最後一句話，也是佟寶駒（李銘順 飾）在看見遲來的真相後，對整起事件發生與結果做最後的總結….. 《八尺門的辯護人》，這部由原著小說改編的影集，描述由外籍移工案兇殺案開始，牽扯出環環相扣的社會議題與黑暗面，其中最貼近現實的部分除了對於死刑是否存在必要的支持與探討外，還有被掩埋且不為人知的官商勾結和內線交易。 「在漁港，被殺的不一定是魚！」故事的最後導演讓結局並沒有得到圓滿，反而在阿布被處死後，才將事證交到寶哥手中，那最應該受到法律制裁的雄峰船業，就在利益佈局以及私自的地下秩序之下，安然度過了這次的危機；至於從公設辯護人轉任律師的寶哥，在留下最後一句話之後，似乎把結尾埋下伏筆，究竟會不會有下一季？究竟這最後的真相加上記者會上法務部長陳令秋（潘儀君 飾）所說的話：「法務部將成立專案小組調查此次事件」，會不會有什麼新的發展？一切皆是個謎。 一部好的作品，就是能在故事之中傳達些什麼訊息，或是能讓觀眾知道些什麼，尤其是能把法律這麼生硬的主題拍的不枯燥、不乏味，甚至劇情的堆疊讓每一集看完都有想再繼續看下一集，看看事情會如何發展的衝動，證明了《八尺門的辯護人》真的是一部非常優質的作品，不僅由故事的發展點出真實社會中的現實社會，也默默在看完後更加能尊重移工們的人權與工作權；最喜歡引用的一句話來自葉問2電影的台詞：「人雖有高低之分，不應該有貴賤之別！」移工是、原住民是，只要是人都是，都應該被尊重對待，沒有什麼台灣人、哪裡人，只要是生活在同一個國度，大家都是一家人。 感謝 唐福睿 導演， 感謝 鏡文學， 感謝 所有參與演出的演員， 感謝 每一位辛苦付出的工作人員， 感謝 八尺門的辯護人； 感謝 將這一部非常優質作品帶給大家！ 雖然只有短短八集的影集，但真心推薦👍 #非看不可 #八尺門的辯護人

平價美食｜百元左右就能吃到逼近3公分左右的炸豬排，還能白飯、高麗菜絲、味噌湯吃到飽！

￼最近去了好幾趟新店又被我發現了美食￼！！ 郁日式炸豬排—新店中正店Google評論破千則居然還維持高達4.8顆星🌟真的很驚人￼￼～ 最低只要120元起就能白飯、味噌湯、高麗菜絲「無限」續加 難怪我一走進來就有滿滿學生客群 通膨年代百元左右就能吃到約「3公分」厚度的豬排還能湯、飯、菜吃到飽真的太佛了啦～ 不是親自來吃我還真的不相信這價格居然出現在雙北！！ 個人首推「起司花生炸豬排」 $140 炸豬排裡藏著半融起司已經夠邪惡 上面居然還淋上帶有顆粒感的花生醬 我的天！隨便夾起一塊豬排都是流出的起司 這道絕對大人小孩都愛吃！特別值得稱讚的是豬排不會炸到太乾還是擁有滿滿的肉汁 一口肉、一口飯再配上爽口的高麗菜絲簡直大滿足 ￼ 咖喱控￼也可以試試「日式咖喱炸豬排」 $130 濃稠咖喱醬撞上爽脆炸豬排最適合大口扒飯 不過想吃的再奢侈一點還可以直接￼單點日式炸蝦 $35/尾 瞬間升級為「海陸雙拼」的概念！ 超多塊爆汁雞肉的唐揚雞塊居然只要$75 蠻建議多人分食，不然肉量真的有點驚人 蔥多到都快看不見玉子燒的「鹽味香蔥玉子燒」同樣只要$75 蔥控們怎麼能不衝動呢？ 基本上所有品項都很平價，不管是月初、月中、月底都可以很放心的來大口吃肉、大口扒飯 話不多說直接三間分店一次秀出來 ▪️ 郁日式炸豬排｜中和連城店 新北市中和區連城路220-1號 0982052646 ▪️ 郁日式炸豬排｜新北板橋店 新北市板橋區華興街78號 02-29594332 ▪️ 郁日式炸豬排｜新店中正店 新北市新店區中正路355號 02-89193681 Copyright ©2023 miyakemi版權所有

2023.9月 12星座運勢 工作感情完整分析+星象小提醒｜雪莉 Shelie

<2023 9月 12星座+星象小提醒> 今年的9月星象非常忙碌，太陽、水星、火星同時進入處女座，三星同在處女座，放大了處女對於髒亂、品管掌控、細節SOP順暢度等等的能量，有種用放大鏡在處理細節的感覺，是不太舒服，但~既然都有人願意當黑臉做品管師，讓我們擁有一個”很”整潔舒適的大環境，想想也就沒有這麼難過了不是嗎? (笑) 8/24進入水星逆行的重頭戲，一直要到9/16順行，再加上約一周的陰影期，等於整個月都在水逆的籠罩下，差別是處在風暴的中心或邊緣而已，除了基本水逆影響到的人際關係，包括溝通能力降低、避免重要合約簽訂、3C產品容易故障、與故舊老友重新連線上等等…像筆者就與多年未聯絡的朋友再度連繫上，約吃飯敘舊，真的是很應景耶~~ 最最重要的是，逆行的意義在於宇宙要讓人們將腳步放慢，放緩，有時間反思與反省，過快的步伐帶來的一定會是好的?優的?有效率的嗎??? 你有多久沒有好好品嚐美食?悠閒的看一本書並反覆咀嚼其意? 有多久沒運動揮灑汗水? 既然，宇宙都偷偷塞給我們這一小段偷閒時光，讓我們有理由慢遊、慢行、慢活…那不妨就正大光明的放緩腳步吧！ 【水星逆行】 主要受災戶： 處女座 、 雙子座 次要受災戶： 雙魚座 、 射手座 < 12星座運勢分析請同時參考您的太陽星座與上升星座唷 > 牡羊座 總是一頭當先衝第一的羊兒們，水逆期間務必勒住衝動的情緒，在做下任何決定前，務必三思而後行啊！ 尤其8/28牡羊的守護星-火星進入天秤座，更會讓羊羊心浮氣躁，這時候千萬別下投資等重大決定喔！工作與感情上也都處於一種卡住的狀況，特別是感情，若正好處在冷戰，兩地分離的狀況，記得要把話攤開來說清楚喔！別留下未完成的尾巴，不清不楚最容易讓感情消磨殆盡~ [給牡羊座的小叮嚀] 溝通貴在有來，有往，以和為貴是上策，刺人的話請停到嘴邊為止，記得轉化為客觀第三立場，會讓氣氛理性緩和許多喔！ 金牛座 牛牛們的才華洋溢是眾所周知的，9月份建議牛牛們別太恃才傲物，過於傲嬌可是會遭來一些小人的忌妒喔~尤其進入水逆期間，更需注意口舌上的是非；在工作上需要牛兒們花更多時間去構思與架構，工作進度很難一步登天，需要更多打底的基礎，才能推的動；感情上已經承受夠久的壓力也讓很耐操的牛兒們忍不住想要放棄了~老娘(子)不想扛啦！(吶喊~~) [給金牛座的小叮嚀] 腳踏實地的牛兒們難得想快速果決的決定做些什麼，建議還是退回來思考清楚後再行動喔~否則這一刀切下去的決定，或許造成無可彌補的裂痕喔!!需三思+三思阿!! 雙子座 同和處女座為水星守護的雙子們，也是這次水逆的受災戶之一阿~，只能說這段時間你辛苦了！對於喜愛分享資訊的雙子捧友們，無法快樂的暢所欲言是多麼的無奈啊～請忍耐到9/16吧，否則因口舌而起事端，得不償失喔；工作上，容易因溝通不量而產生誤解，請多次確認以免造成誤會，感情上則正好相反，有機會找到與自己旗鼓相當.熱情如火的對象喔!!!桃花滿天飛真的大恭喜呢~ [給雙子座的小叮嚀] 雙子寶寶，你們是天生優越的訊息傳遞者，擁有廣大的資訊量，請多善用此優勢，未來想獨霸一方或累積財富，都是指日可待的喔! 巨蟹座 本月特別要注意的主題是”表面工夫”，蟹蟹們的本質是敏感又溫柔的族群，特別充滿同理心&替他人著想，但也因為特別會和他人共感.共振，易被騙受傷，蟹兒們請多加注意阿。9月在工作上容易因為情緒化的波動，在工作上的表現需要特別留意，別犯差錯；在感情上，恭喜這是蟹蟹的強項，有穩定交往對象者可以考慮結婚成家，或是與伴侶來場小旅行增進情感交流都是很棒的喔~ [給巨蟹座的小叮嚀] 你必須了解，即使現在遇到的挫折讓你氣餒.猜疑.被孤立，但你所做的、所付出的，都不會白費，宇宙會用最有智慧的方式，引導你給與你應得的補償，不要放棄奮戰的勇氣。 獅子座 7月群星壓境獅子座，獅獅有種喘息不過來之感，現在群星離開，獅子像是放開了綑綁的手腳，準備好好大展身手，事業和感情兩得意，但別被一時權力慾望爽感大增而迷失雙眼，變得好高騖遠喔!! 本月在工作上容易因為傲嬌，或恃才傲物而引起小人波動請多多留意，感情上，單身者可以找到相同喜好的對象，而有伴者則可和伴侶安排吃喝玩樂的行程，共享一段美好的感情時光！ [給獅子座的小叮嚀] 追求功名利祿是人性的本能，但別忘了當初追求的成功的初衷是什麼，絢爛之後的初心還在嗎?記得在順遂之餘，多做公益回饋社會，多接近宗教平衡身心靈喔~ 處女座 9月是處女座的月份，恭喜所有的壽星們，雖有水逆相伴，但並不妨礙處女們追求細節與真理的價值觀，建議處女們可以多參加一些藝文.表演.和美相關的藝文團體表演，來平衡過於理性腦的運作，在工作上，還是要老生常談一下，若有合約或團隊合作等，盡量別在9/16前決定容易誤判形勢；感情上，請避免過度衝動與一夜情的發生，小心為上。 [給處女座的小叮嚀] 水星逆行難免會有多思慮、多焦慮之感，也因此造成容易失眠的症狀，建議處女們多親近大自然，爬山.運動，接近綠色植物，可以讓腦波的焦躁感降低，有助晚上好眠喔~ 天秤座 擁有最佳公關優雅的天秤們，或許因為和平好相處，本月有可能會遇上詐騙事件，騙財或是騙取信任感，都是秤兒們需特別提防的！工作上，原本緊繃到導致失眠的壓力原因也逐漸解除，快敷兩片面膜恢復美美的外表吧；感情上，要懂得見好就收的高情商運作，否則會因過度自滿而錯失幸福良機喔～ [給天秤座的小叮嚀] 金星守護的秤子們，能理解你們好還要更好的追求，但在穩定中總有些受限的感覺，建議秤兒們，只要在固有的成果中，加入一點生活情趣，生活就會具有新鮮感喔！ 天蠍座 擁有敏感直覺力的蠍蠍們，最近應該有感受到一股無形的推展之力，似乎照天意安排順著走，日子也過的頗舒心暢快的，建議蠍蠍們多加入一些團隊，在人群中可以獲得更多的啟發與力量喔～在工作上，透過高明的掌控與團隊夥伴培養極高的默契＆契合度，完美的完成許多專案，深獲夥伴的信任；感情上，９月份建議避免對伴侶有過多的干涉與期待，一切放乎輕鬆，順其自然反而獲得更多～ [給天蠍座的小叮嚀] 蠍蠍們喜歡運籌帷幄的感覺，也是高明的精算師，複雜化的運作後，往往很多事件發展的源頭，其實都是單純與純粹的，建議蠍兒在迷惘時，不妨回過來想想，你最初的初心在追求是什麼呢？答案應該就很明朗囉～ 射手座 ９月的水逆量引動了射手們最深層的不安，那種看不清局勢如在霧中的不舒適，如同哽在喉嚨中，有一種說不出的焦慮感，甚至可能連一向樂觀的射手們都不由得失眠了起來，但幸好只是水星能量的波動，只要撐過本月，迷霧散去後，目標明朗，射手們就會再度活躍起來囉～在工作上與感情上，也顯示著勿過度樂觀，平凡即是福的概念！ [給射手座的小叮嚀] 身為自帶豐盛流的射手們，在現今大環境不穩定的狀態下，仍能找到志同道合的支持者一起打拼未來，是一件極為幸福的事，要珍惜得來不易的緣分喔～ 摩羯座 對於管理大師魔羯們而言，身處９月水逆＋冥王星逆行的雙逆境中，建議魔羯們先將自身風險控管降到最低，蹲低姿勢等待風暴結束，過於樂觀恐會得不償失呢！在工作上，注意合夥夥伴或上下游廠商，在品管方面要多加留意；感情上，如有心儀對象，不妨可以放膽追求，是個可以和你心意相通的好對象喔～ [給摩羯座的小叮嚀] 本月直覺頭腦失靈，容易有誤判情勢而失去平衡，以及情緒化的波動，建議魔羯拿出最擅長的管理與架構分析能力，盡量避免過於主觀而造成損失。 水瓶座 即將進入2024水瓶座世代，瓶瓶們已迫不急待期待ＡＩ新科技的高光時刻來臨，與此同時，與身心靈相關的如冥想．瑜珈．療癒等與大眾集體相關，瓶瓶們或多或少應該都有接觸，甚至有的已斜槓為副業了，９月的瓶兒們，請持續順著現在正進行與規劃前進；工作上，請腳踏實地的展現自己就有所收獲；感情上，單戀者宜告白，有伴侶者宜求婚成家，９月是一個很適合開創新局的月份喔～ [給水瓶座的小叮嚀] 宜開創也宜保守，聽起來有點矛盾，但身處在動蕩的大環境中，你可以用最大的創意能量去開創新局，但也同時須兼顧資源不足或不到位的現實，建議邊走邊調整，會是最精省又輕鬆的方式。 雙魚座 相信魚兒們最近已安排非常多的計畫待實行，９月會是個相當忙碌的月份，魚兒們懷抱著許多的希望與期待，也投入不少資源，由於水逆關係會碰到些微的阻礙，不會進行得如預期般的順暢，但不礙事，多加把勁即可；在工作上，可能因為太多計畫要進行，多頭馬車的結果有可能無法全面顧好而產生的氣餒感，建議可聚焦優先順序，會更有效率；感情上，宜保守，有伴者穩定中求發展，單身者可參加機構安排的聯誼活動，最簡單安全的交友模式。 [給雙魚座的小叮嚀] 複雜的事情簡單化，回歸問題的本源，帶著單純、善意、美好的初心去進行任何事物，都會事半功倍喔，這是宇宙給予的最深祝福！ 🔮好運勢命理團隊 🦄固定收看，請加入 "+追蹤" 喔！ 🦄更多星座話題：關注我 🦄更多戀愛占卜：關注我 🦄尋找占卜師：英格麗Ingrid #12星座 #poplove #12星座戀愛 #12星座愛情 #愛情必修 #星座 #復合 #單身 #戀愛 #星座男女 🔮預約塔羅占卜 線上｜實體皆有提供 🪄預約占卜：https://lihi3.cc/GLeKZ 🪄聯絡電話：02-7742-0491 🪄安和館址：106台北市大安區安和路一段32號2樓 (忠孝敦化站5號出口，步行5分鐘) Googlemap 🤝異業合作、活動講座歡迎討論，請洽：www.2lucky.com.tw/alliance

台中美食｜与玥樓頂級粵菜餐廳｜高級質感的粵菜料理

今天要介紹吃過不少次的餐廳，每次想要吃大餐的時候，都會不禁想到這間，我們家就會想要有衝下去台中的衝動，可想而知到底多合我們家人的胃口~~ 餐點介紹 🧂香燜稻草西施牛-$1980 之前來用餐看到這道就一直很想點，用稻草燜熟，現場來桌邊拆解去骨，再切成片狀，真的是滿滿的稻草香氣，牛肉的部分算是很有咬勁，是有口感的牛肉，不是走嫩的路線，比較不是我們家愛的路線。 🧂金箔陳醋排骨-$680 和外面的口味不太一樣，這邊的酸度算是蠻明顯，不過味道不會很刺激，肉有先炸過很好吃。 🧂大蝦干炒芥藍-$480 送來和我想的大蝦不太一樣，當下有點小失望，不過炒芥藍是真的好吃，很爽脆，湯汁有稍微的勾芡，有蝦子的鮮味在，是不錯吃啦。 🧂北菇鵝掌褒-$680 之前就有點過，算是膠質很多，味道也很不錯，香菇聽爸媽說也不錯吃，鵝掌算是不小。 🧂重慶辣子雞-$580 酥炸過後的雞肉，外表很酥脆，裡面的肉很多汁，辣度也很涮口，撒上的蒜酥也超級香。 環境介紹 這次晚餐剛好是用餐時間來吃，旁邊的附設停車位還客滿，停到比較遠一點點的地方，走路3分鐘路程。 第二停車場 非常建議來吃吃晚餐，可以看到白天和傍晚的景色，餐廳外的落羽松造景還會打燈，很有氣氛。 每次來這邊用餐都會覺得是一大享受，除了食物美味以外，裝潢的氛圍也很氣派舒適。 最後總結 吃完今天最愛的是 #重慶辣子雞 和 #金箔陳醋排骨 ，之前吃到的 #水煮牛 和 #清蒸魚 也是很好吃，這幾道都非常推薦給大家，有機會去的話可以去吃看看~~ 店家資訊📮地點｜台中市南屯區公益路二段783號🎏IG｜官網連結 #美食#台中美食#南屯區美食#粵菜#粵菜餐廳#与玥樓#香燜稻草西施牛#頂級粵菜#高級餐廳#高級料理#勁寶吃美食

無痛實踐：輕鬆省錢的5個無壓力方法

省錢並不一定要讓自己感到痛苦或犧牲。以下是5個無痛的省錢方法，讓你輕鬆地實現儲蓄目標： 1.預先計畫📄：在購物前，制定一個清單跟設定預算，這樣可以避免衝動消費，也能控制預算範圍 2.善用信用卡💳：現在很多信用卡都有回饋或是免費兌換東西等等，只要自己保持可控制合理的使用，很方便又可以有回饋金 3.精明用電💡：關閉不必要的電器和燈光，選擇節能家電，這樣不僅能減少支出，還有助於保護環境。♻️之前家裡用的除濕機一到雨季，家裡的電費就超貴!!現在換成省電的，電費少了一半，長期下來就節省很多!! 4.二手物品👚：定期整理斷捨離，將不需要的東西拿去賣掉，也算是不無小補，而且也是為環境的環保做出一份心力。 5.分享成本👭：與朋友或家人共享某些開支，像可以跟姊妹交換穿衣服，買1件但可以2個人享受，或是訂閱服務的費用，可以分擔費用 🍀這些無痛的省錢方法可以幫助你輕鬆地省錢，同時享受生活。無需犧牲或感到痛苦。開始來試試這些方法，體驗無痛的省錢之道吧！ -- HI~我是妮妮 至於未來會怎樣，要用力走下去才知道 💓努力變成自己喜歡的模樣 ✨關注我，一起變成更好的樣子! 💓 ig:onlyni_2021💓fb粉絲專業:愛吃愛旅遊の妮妮 -- #努力成為更好的自己 #省錢方法 #財務規劃 #計畫 #記錄生活#斷捨離 #省錢

閱讀 | 器官全在別人身上能算是活著嗎？《分解人》無雷推薦

器官全在別人身上能算是活著嗎？《分解人》(UNWIND)無雷推薦

在這個未來世界中，《生命法案》規定，人類生命自受孕那一刻至年滿十三歲不可侵犯。然而，在孩子十三歲到十八歲的這段期間，父母可以選擇「補行墮胎」，條件是孩子的生命在「技術上」並未終止。終結孩子卻又讓他活著的處理步驟稱為「分解」。分解如今已是社會接受的普遍做法...... 我是池池，在插畫中探索生活，把複雜變簡單，陪每個女孩變成更好的自己。前幾個月因緣際會購入了《分解人》第一集，看完欲罷不能直接買完整套，這麼精采的故事不能只有我看到，所以分享給大家，以下為無雷推薦： 作者： 尼爾‧舒斯特曼(Neal Shusterman)譯者： 呂玉嬋出版社：博識圖書 故事背景設定在未來醫療科技更加進步的美國，生育自由派和生命至上派經歷過激烈的攻防後最終擬定了一項新政策：孩子從受孕開始至13歲，生命受到保障，而13至18歲其父母或監護人可以選擇補行處置，條件是孩子依然處於「活著」的狀態；簽下「分解令」，遭分解對象的每個可用部位(約為99.7%)，都會以分割狀態「存活」在他人的身上。 和大部分的反烏托邦作品一樣，乍看之下頗為驚悚的設定，在未來的世界裡見怪不怪，只有即將大難臨頭的主角才會想方設法的反抗。《分解人》有三位主要角色：康納，因為過於衝動而常常惹禍的少年，以在地語言來描述大概就接近大眾對陣頭少年的印象，也許本性不壞但就是經常惹是生非，他的父母百般無奈之下簽了「分解令」；黎莎，從小就被親生父母拋棄的女孩，受州政府庇護，性格謹慎聰慧且彈得一手好琴。但由於被拋棄的孩子逐年增加，州政府預算不足，決定縮減1/10的庇護人數，可憐的黎莎僅因為預算縮編這樣的理由就踏上了被分解之旅；萊夫，剛年滿13歲的天真男孩，出生於富裕的仕紳家庭，父母由於宗教因素從他出生起就決定將他奉獻給社會，他本人的自我認知也是自己生來就注定要被奉獻。抱持著這樣的使命感，他對自己即將被分解一事欣然接受。 看似平行線的三人因為康納落跑造成的連環車禍而相遇了──車禍讓康納有機會從轎車裡把萊夫抓出來當成人質、而洲之家運送分解人的遊覽車翻覆，黎莎趁機逃走──三位個性和目標迥然不同的孩子被迫一起踏上了逃離分解的旅程。 《分解人》一共有四部曲，作者尼爾‧舒斯特曼採用了每章不同視角的敘事方式，讓讀者能夠深入了解每個角色的所思所想，對各角色的行為也能有更多的理解，並同時推進故事。例如萊夫因為自我認知的關係，一開始對康納和萊莎的逃跑行動並不認同也試圖阻撓，他並不覺得「被分解」等同於「失去生命」，而把分解視為崇高的理想。 隨著故事的進行，牽扯了越來越多角色和越來越大的謎團，例如：因為生命保障法而衍生出的種種社會問題，一堆小媽媽隨意將孩子棄置在他人家門口，而法律規定在門口撿到孩子的家庭必須收養孩子，社會稱其為「送子鳥」，這些孩子一旦滿13歲又有極大的機率被送去分解，變成分解的惡性循環。當送子鳥的孩子成為了分解人，對一切充滿憤怒的青少年聚集在一起會做出什麼事呢？ 而有「分解人」，自然會有科學家想製造出「重組人」──完全使用分解器官重組而成的人類，能夠思考而且也保留大腦原主人的各種記憶，即使笛卡兒說過「我思故我在」，但這樣的產物究竟是否能算是「人類」呢？ 以及龐大分解利益催生出的恐怖犯罪行為：專門捕捉逃亡分解人的器官海盜，盯上了名聲越來越響亮的主角一行人…… 《分解人》四部曲除了情節緊湊刺激之外，也隱含了許多哲學思考：人為何存在？怎樣的狀態能夠被視為存在？此作品從各種不同面向來探討一件事情的好與壞，最終的結局峰迴路轉又讓人折服，角色們的成長曲線飽滿且合理，讀完餘韻無窮，相信能給每位讀者帶來許多樂趣和啟發。 我買的是讀墨電子書，若從以下連結購書我可以得到3%的AP回饋，讀更多好書再來分享給大家： 第一集《分解人》(UNWIND)：https://moo.im/a/6cltIW 第二集《分解人2：墮體》(UNWHOLLY)：https://moo.im/a/18rwAK 第三集《分解人3：滅魂》(UNSOULED)：https://moo.im/a/3ilsvX 第四集《分解人4：歸整》(UNDIVIDED)：https://moo.im/a/lmowEQ 如果終究要看完全部，何不一次入手全系列呢？套書購買連結： 《分解人》系列：https://moo.im/a/adeFJO

小天使精釀啤酒餐廳【台北大安】澳洲風味，聚餐聚會好選擇@小女張氏

小天使精釀啤酒餐廳【台北大安】

小天使一句話：「常見的開胃菜與甜點竟讓大家驚喜連連!」 之前就聽聞朋友推薦【小天使精釀啤酒餐廳】放在口袋裡終於這次多人聚餐趕緊來試試口味 室內挑高的設計讓空間感更為寬敞，吧檯獨特的風格立即吸引眼球，愛拍照的女孩們千萬不能錯過。四處蜿蜒的管線就是使心情愉悅的航道~精釀啤酒是也! 整體工業風加上皮椅的搭配營造出粗曠時尚的風格 一進門笑容滿面的澳洲侍者接待我們，爬過文知道是澳洲人經營的餐廳但沒想到她就這樣出現在門口，腦中立刻切換至英文頻道還好順利溝通，但大家不用太擔心店內還是有許多台灣侍者，這一刻滿滿感受到原汁原味的澳洲風情! 松露帕瑪森薯條 $200 在餐廳點薯條真是又愛又恨的選擇，明明早餐店或家裡都可以取得但依舊不管價格的任性單點~不過這道[松露帕瑪森薯條]真實呈現什麼叫炸的"外酥內軟"之巔峰啊~小女甚至可以嘗到馬鈴薯在裡面的鬆軟感，尤其當帕瑪森在嘴裡融化帶來暖暖奶香單吃就讓口水招架不住，在配上松露醬的菌菇香氣，最簡單的薯條我們 這群人吃得像餓死鬼~在此四位鄉巴佬同一認證澳洲炸的薯條特別美味~哈哈哈! 酥炸香雞翅 $280 (6pcs) 小翅與小腿各三隻炸的熟度恰好，咬開還可感受到汁水緩緩流出的熱度，麵衣口感特別的硬脆，吃慣了亞洲酥脆麵衣的風格忽然的粗糙感再多吃幾口後也慢慢適應。紅色的水牛城辣醬濃度極高酸辣夠勁，怕辣的朋友可以試試綠色的香料塔塔醬，帶點酸黃瓜與奶油，味道溫和開胃 蒜香下酒綜合菇 $350 來到精釀啤酒店看到"下酒"二字怎能不點來嚐嚐。氣味渾厚濃香的綜合菇小女覺得可以跟滴雞精相比，收的是一個濃縮精醇，單吃每一口都能感受到菌菇強烈的存在感，難怪店家說可以下酒。即使配上烘烤酥脆的麵包也完全不單調，反而更能享受在口鼻間流竄的滿滿香氣 嫩雞凱薩沙拉 $320 經典的凱薩沙拉是各大餐館的常客，水煮蛋、麵包丁、小番茄、蘿美生菜加上帕瑪森起司的溫和奶香，五彩繽紛的擺盤很討喜。不過常見料理更大的挑戰是能做出屬於自己的味道，【小天使精釀啤酒餐廳】的凱薩醬微甜順口不以濃醬量多取巧掩蓋食材原味，適當的提味與新鮮食材相輔相成，各種食材發揮自我滋味在由凱薩醬與之結合達到適性的平衡減少醬濃的負擔。驚喜的使用厚培根在咀嚼中除了嫩雞外更點綴一抹煙燻焦厚的濃筆，連這麼常見的沙拉都表現可圈可點值得鼓勵! 燉牛尾肉醬麵 $310 即使是澳洲料理也傳承了義麵獨有的紮實嚼感，看似不多但也足夠四人分食。攪拌後紅醬番茄香氣緩緩上升，麵體瀝瀝分明的口感讓已燉至軟爛的牛尾肉稍稍隱形了些，不過牛尾肉單吃猶如牛頰肉般的鬆軟無反抗力~小女就愛這種看他軟糯好欺負的樣子大口大口吞入腹~哈! 香蒜蝦比薩 $330 比薩很大非常適合多人分享，【小天使精釀啤酒餐廳】運用薄脆餅皮，焦黃色澤引人食慾，脆口的外邊似乎比一般薄餅皮的比薩口感上更加立體，不過冷掉後稍硬像餅乾建議趁熱吃。 新鮮芝麻葉爽口清苦，每片比薩上都會有一隻完整的蝦子，猜測是使用剝殼新鮮蝦而不是冷凍蝦，看著菜單寫著羅勒瑞可塔乳酪、紅洋蔥、黃檸檬皮又是香蒜蝦本以為口味偏重，不過入口才發現整體蒜味不如想像中的強烈而是淺淺散發，小女覺得是道大眾接受度高溫和順口的比薩，看看股哥評價上香蒜蝦比薩的評價與點閱率果然都很不錯! 帕夫洛娃蛋白霜 $200 當朋友指名要這道甜點時小女還有些詫異，心想"蛋白霜這甜膩的小孩玩意我八百年不吃了"，但沒想到吃入口後真心的道歉，因為好好吃喔~果然食材搭配能讓原本不在意的東西也充滿魔力。莓果冰沙、芒果、藍莓、薄荷葉襯的這碗如鮮豔繽紛的小花園，蛋白霜在底部需要充分搗碎後食用。莓果冰沙與大量酸甜優格中和了蛋白霜的甜實，酥脆的口感互相搭配像是在吃脆餅冰淇淋一樣，好吃到有種衝動想在點一次~可惜已飽到天靈蓋，只能將這妄想寄託下次摟~ 【小女呢喃】 整體用餐經驗都可圈可點有機會的話會想持續二刷，服務很親切環境舒適，其中開胃菜、甜點的出色程度都有讓大家驚喜連連，相較下主餐部分小女是覺得中等。可能店內挑高所以回音較大，加上生意好客滿時聊天會有點吃力喔!

我們不是頂尖　但我們依然熱愛籃球—灌籃高手小人物列傳（二）

 這是系列文章的第二篇，還沒看過第一篇的請點這。 今天要介紹的是陵南的前鋒—福田吉兆。 福田 福田在灌籃高手中的角色定位我覺得相當特別。首先，這位角色在單行本於第15集登場（我是以31本單行本的版本來算），那時正好是湘北剛打輸海南、櫻木剃光頭前，是神奈川縣中最晚出現的球員；其次，他真正登場的比賽只有對陣海南作為田岡的奇兵，以及對戰湘北時櫻木的主要對手，出場戲份相當少，但是卻吸引了許多觀眾的目光，而他代表的籃球態度也為這部漫畫增色不少。 這位角色是從那裡冒出來的呢？從田岡的回憶中我們可以知道，他之所以已經二年級卻還沒沒無聞的原因，是因為他一年級時頂撞田岡（他真的用手去頂總教練的額頭）而被禁賽一年，無法參加任何社團活動。直到二年級才重返賽場。 也因此，我們可以看到福田的籃球存在著一種特質—渴望。他打球充滿拚勁，也相當珍惜上場的機會。你不會看到他在比賽中因為「恍神」失誤；技巧雖不像仙道那樣華麗優雅，但是他積極衝搶進攻籃板努力將球補進、被賦予主攻手的任務後也是不斷衝擊籃下迫使三井對他犯規，這些地方都可以看出他的籃球技巧雖然沒有十分卓越，卻能為陵南帶來硬漢之氣。 不進、搶進攻籃板、做假動作、買犯二加一，完全就是苦功實幹球員的技術類型 有趣地是，這位角色雖然看似面癱，鮮少像清田跟櫻木對嗆那樣激動，但是他的心思其實非常敏感且脆弱。田岡回憶，當初他以為福田像仙道一樣內心素質強大，用相同的打罵教育最能幫助他走上正軌，沒想到心思細膩的福田因為無法忍受而攻擊田岡，才導致一年的空窗期。不只如此，當他以為要被田岡換下去時的不甘心，以及被田岡重用、觀眾為他喝采時，他那種想哭的衝動，以及渴望更多的歡呼聲，都可以看出他是一位外冷內熱，極具個人特色的球員。 一般人可能不會太看重到這位主要出場集數只有六集左右的角色，但是換個角度想想看，高中只有短短三年，而你剛進高中就被禁止參加你最愛的運動整整一年，那種心癢難耐、鬱悶的情緒就是福田的心情，而他能做的，就是把這種情緒混合他對籃球的熱愛，一股腦兒地宣洩在球場上。 看著漫畫的我，從他冷靜的眼神卻激動大喊「我要獲勝」的語氣中感受到對籃球最純粹的熱愛。

衝動搜尋結果

懶媽咪必看!!孕期營養一次補充【BHK's 黃金骨骼組】

懶媽咪必看!!孕期營養一次補充【BHK's 黃金骨骼組】

ZipperBite動物咬咬拉鍊可愛吊飾，一秒讓你的包包衣服變可愛。

ZipperBite動物咬咬拉鍊可愛吊飾，一秒讓你的包包衣服變可愛。

在漁港，被殺的不一定是魚；而是…八尺門精彩大結局！

在漁港，被殺的不一定是魚；而是…八尺門精彩大結局！

平價美食｜百元左右就能吃到逼近3公分左右的炸豬排，還能白飯、高麗菜絲、味噌湯吃到飽！

平價美食｜百元左右就能吃到逼近3公分左右的炸豬排，還能白飯、高麗菜絲、味噌湯吃到飽！

2023.9月 12星座運勢工作感情完整分析+星象小提醒｜雪莉 Shelie

2023.9月 12星座運勢工作感情完整分析+星象小提醒｜雪莉 Shelie

台中美食｜与玥樓頂級粵菜餐廳｜高級質感的粵菜料理

台中美食｜与玥樓頂級粵菜餐廳｜高級質感的粵菜料理

無痛實踐：輕鬆省錢的5個無壓力方法

無痛實踐：輕鬆省錢的5個無壓力方法

閱讀 | 器官全在別人身上能算是活著嗎？《分解人》無雷推薦

閱讀 | 器官全在別人身上能算是活著嗎？《分解人》無雷推薦

小天使精釀啤酒餐廳【台北大安】澳洲風味，聚餐聚會好選擇@小女張氏

小天使精釀啤酒餐廳【台北大安】澳洲風味，聚餐聚會好選擇@小女張氏

我們不是頂尖　但我們依然熱愛籃球—灌籃高手小人物列傳（二）

我們不是頂尖　但我們依然熱愛籃球—灌籃高手小人物列傳（二）

衝動搜尋結果

懶媽咪必看!!孕期營養一次補充【BHK's 黃金骨骼組】

懶媽咪必看!!孕期營養一次補充【BHK's 黃金骨骼組】

ZipperBite動物咬咬拉鍊可愛吊飾，一秒讓你的包包衣服變可愛。

ZipperBite動物咬咬拉鍊可愛吊飾，一秒讓你的包包衣服變可愛。

在漁港，被殺的不一定是魚；而是…八尺門精彩大結局！

在漁港，被殺的不一定是魚；而是…八尺門精彩大結局！

平價美食｜百元左右就能吃到逼近3公分左右的炸豬排，還能白飯、高麗菜絲、味噌湯吃到飽！

平價美食｜百元左右就能吃到逼近3公分左右的炸豬排，還能白飯、高麗菜絲、味噌湯吃到飽！

2023.9月 12星座運勢 工作感情完整分析+星象小提醒｜雪莉 Shelie

2023.9月 12星座運勢 工作感情完整分析+星象小提醒｜雪莉 Shelie

台中美食｜与玥樓頂級粵菜餐廳｜高級質感的粵菜料理

台中美食｜与玥樓頂級粵菜餐廳｜高級質感的粵菜料理

無痛實踐：輕鬆省錢的5個無壓力方法

無痛實踐：輕鬆省錢的5個無壓力方法

閱讀 | 器官全在別人身上能算是活著嗎？《分解人》無雷推薦

閱讀 | 器官全在別人身上能算是活著嗎？《分解人》無雷推薦

小天使精釀啤酒餐廳【台北大安】澳洲風味，聚餐聚會好選擇@小女張氏

小天使精釀啤酒餐廳【台北大安】澳洲風味，聚餐聚會好選擇@小女張氏

我們不是頂尖 但我們依然熱愛籃球—灌籃高手小人物列傳（二）

我們不是頂尖 但我們依然熱愛籃球—灌籃高手小人物列傳（二）

2023.9月 12星座運勢工作感情完整分析+星象小提醒｜雪莉 Shelie

2023.9月 12星座運勢工作感情完整分析+星象小提醒｜雪莉 Shelie

我們不是頂尖　但我們依然熱愛籃球—灌籃高手小人物列傳（二）

我們不是頂尖　但我們依然熱愛籃球—灌籃高手小人物列傳（二）