【12星座本週運勢】07/27~08/02金牛終於苦盡甘來，處女避免嘮叨

本週星象活躍，為各星座帶來不同的機遇與挑戰。太陽在獅子座，為人們注入熱情與創造力，而水星與金星的相位則影響著溝通、人際與財富流動。好了，現在就趕緊跟著邱比特，一起來看看宇宙為十二星座準備了哪些機遇與考驗，為自己做好準備，共同來迎接嶄新的一週吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3 摩羯座 整體運勢：摩羯座的你，本週將更注重目標的達成和責任的履行。你可能會感到肩上的擔子更重，但同時也充滿了奮鬥的動力。這是一個適合制定長期計畫、一步一腳印實現抱負的時期。然而，過於嚴肅或悲觀可能會讓自己感到壓力，適時放鬆身心，與朋友交流將有助於緩解。 工作運勢：職場上，你的紀律性和執行力將是你的強項。你能夠有條不紊地完成任務，並為團隊帶來穩定性。特別是在需要組織和管理的工作上，你的表現將非常出色。但若過於僵化或不願變通，可能會錯失一些新機會，學會靈活調整策略。 感情運勢：單身的摩羯座，本週感情運勢較為務實，可能會有機會遇到有事業心且可靠的對象。有伴侶的摩羯座，可以和伴侶共同規劃未來的藍圖，為彼此的關係打下堅實基礎。但若過於冷漠或不善表達情感，可能會讓對方感到距離感，多一份溫情。 財富運勢：財運穩健，適合進行長期投資或保守型儲蓄。你可能會對自己的財務狀況有更清晰的認識，並制定更嚴謹的預算。但要避免因為過於節省而錯失一些提升生活品質的機會，或是因為過於謹慎而錯過一些短期獲利的機會。 TOP2 巨蟹座 整體運勢：巨蟹座的你，本週將更加關注家庭和內心世界。你可能會花更多時間與家人相處，或是整理居家環境，尋求一份歸屬感。內心敏感度提升，容易受到外界情緒影響。學會設立界線，保護自己的情緒，才能保持內心平衡。 工作運勢：職場上，你的同理心和關懷特質，使你在團隊合作中扮演著重要的協調角色。你能夠敏銳察覺他人的需求，為團隊創造和諧的氛圍。然而，過於在意他人的感受，有時會讓你猶豫不決，影響決策效率。適時展現堅定的一面是必要的。 感情運勢：單身的巨蟹座，本週可能會有來自親友介紹的機會，或是遇到溫暖可靠的對象。有伴侶的巨蟹座，是鞏固家庭關係的好時機，可以一起規劃未來的藍圖。但若過於情緒化，可能會讓伴侶感到無所適從，試著坦誠表達而非隱忍。 財富運勢：財運狀況平穩，適合為未來做一些長期規劃，例如儲蓄或保險。家庭開銷可能會有增加的趨勢，但多半是為了提升生活品質。避免因為情緒波動而衝動購物，特別是關於居家用品的消費。 TOP1 金牛座 整體運勢：金牛座的你，本週會更注重內心的平靜與穩定。你可能會花更多時間整理思緒，或是專注於個人成長。這是一個適合沉澱和充電的時期，但也可能因此顯得有些固執，不願輕易改變既定計畫。保持彈性，將能更好地適應變化。 工作運勢：職場上，你的細心和耐心將是完成複雜任務的關鍵。特別是在需要精確性和執行力的項目上，你的表現將非常可靠。然而，對於新想法的接受度可能較低，有時會錯失一些創新機會。試著多聽取不同聲音，有助於拓寬思維。 感情運勢：單身的金牛座，本週感情運勢平穩，可能會有欣賞你穩重特質的對象出現。有伴侶的金牛座，可以與伴侶享受寧靜的居家生活，營造溫馨氛圍。但若過於保守，可能會讓關係缺乏激情，偶爾製造小驚喜將有助於維繫新鮮感。 財富運勢：財運穩健，適合進行長期規劃或保守型投資。過去的努力可能會在本週帶來一些小收益。不過，要避免因為追求舒適而過度消費，特別是購買高價位物品前應三思。 牡羊座 整體運勢：本週牡羊座的你，能量充沛，是展現個人魅力和領導力的好時機。你會感到一股積極向上的動力，渴望挑戰新事物。但也需注意，過於衝動可能導致不必要的摩擦，學會適時放慢腳步，傾聽他人意見，能讓你的行動更有效率。 工作運勢：工作上，你的創新思維將得到同事和上司的認可，特別是在需要突破傳統的專案上，你的表現將十分亮眼。然而，合作中可能出現意見分歧，保持開放的溝通，才能讓團隊合作更順暢。避免在情緒高漲時做出重大決定。 感情運勢：單身的牡羊座，本週桃花運不錯，有機會遇到熱情開朗的對象。有伴侶的牡羊座，可以和伴侶共同參與一些有趣的活動，增進彼此感情。但要注意，偶爾的脾氣可能會讓對方感到壓力，多一份耐心與理解。 財富運勢：財運方面，有機會透過新的投資或合作案獲利，但切勿過於冒進。在消費方面，可能會因為一時興起而大筆開銷，建議理性規劃預算，避免不必要的浪費。 雙子座 整體運勢：雙子座的你，本週社交生活豐富多彩，訊息交流頻繁。你將感受到前所未有的好奇心，渴望學習新知識、探索新領域。然而，過多的訊息和活動可能讓你感到有些分心，甚至出現選擇困難。學會篩選和聚焦，才能避免能量耗散。 工作運勢：職場上，你的溝通能力和應變速度將是你的優勢。你能夠快速理解並傳達複雜資訊，適合需要靈活應對的工作。不過，由於思緒跳躍，可能會出現細節上的疏漏，或是難以長時間專注於單一任務。定期檢查工作進度將會很有幫助。 感情運勢：單身的雙子座，本週魅力四射，有機會透過社交場合認識新朋友，進而發展出曖昧關係。有伴侶的雙子座，可以和伴侶多溝通，分享彼此的想法，為感情注入更多活力。但若言語過於輕率，可能在不經意間傷害對方，請多加留意。 財富運勢：財運方面，可能會有意想不到的收入機會，例如透過兼職或新專案獲得報酬。但同時，也容易因為一時衝動而消費，或是因為訊息過多而做出錯誤的投資決策。建議多方求證後再行動。 獅子座 整體運勢：獅子座的你，本週是你的主場！太陽在你的星座，讓你充滿自信與活力，渴望成為眾人焦點。你的創造力將得到極大發揮，適合展現才華。然而，過於強勢或自負可能會招致他人不滿，學會謙遜和傾聽，能讓你的人際關係更為和諧。 工作運勢：工作上，你的領導能力和創新想法將為你贏得掌聲。你可能會被賦予重要任務，有機會在專案中擔任主導角色。不過，要注意團隊合作，避免過於獨斷獨行，多鼓勵他人參與討論，能讓成果更加豐碩。 感情運勢：單身的獅子座，本週魅力四射，桃花運旺盛，容易吸引到欣賞你光芒的對象。有伴侶的獅子座，可以和伴侶共同參與社交活動，享受被眾人矚目的感覺。但若過於以自我為中心，可能會讓伴侶感到被忽略，多給予對方肯定和關愛。 財富運勢：財運亨通，有機會透過投資或績效獎金獲得豐厚收入。你可能會更樂於花錢享受生活，或是為自己購買一些奢侈品。但要避免因為面子問題而過度消費，量入為出仍是重要的原則。 處女座 整體運勢：處女座的你，本週會更注重細節和效率，渴望將生活和工作打理得井井有條。你可能會花更多時間進行整理、分析和規劃。這是一個適合提升自我、精進技能的時期。然而，過於追求完美可能導致焦慮或鑽牛角尖，偶爾放鬆標準會讓自己更輕鬆。 工作運勢：職場上，你的分析能力和嚴謹態度將是你的優勢。你能夠發現問題並提出切實可行的解決方案，特別適合處理需要精確和條理的工作。不過，有時過於挑剔可能會讓同事感到壓力，學會給予肯定和適當的彈性。 感情運勢：單身的處女座，本週感情運勢較為平淡，可能會有機會遇到志同道合的對象，但進展較慢。有伴侶的處女座，可以和伴侶一起規劃生活，或是共同完成一些實用的事情。但若過於嘮叨或批評，可能會讓對方感到不滿，多一份包容與欣賞。 財富運勢：財運穩健，適合進行理性消費和精打細算。你可能會找到一些省錢的小撇步，或是透過比價獲得更優惠的商品。但要避免因為過於謹慎而錯失一些潛在的投資機會。 天秤座 整體運勢：天秤座的你，本週將更注重人際關係的和諧與平衡。你渴望與他人建立良好的連結，並在各種關係中扮演協調者的角色。社交活動增多，有機會結識有趣的朋友。然而，過於在意他人眼光或追求絕對的公平，可能導致你在做決定時猶豫不決。 工作運勢：職場上，你的協調能力和團隊合作精神將備受肯定。你能夠在不同意見之間找到平衡點，促成合作。特別是在需要與客戶或合作夥伴打交道的工作上，你的表現將十分出色。但要注意，避免因為想取悅所有人而犧牲自己的原則。 感情運勢：單身的天秤座，本週桃花運不錯，有機會在社交場合遇到條件優越的對象。有伴侶的天秤座，可以和伴侶一起參與藝文活動，享受浪漫時光。但若過於搖擺不定或優柔寡斷，可能會讓對方感到不安，適時表達自己的立場。 財富運勢：財運方面，可能會因為人際關係而帶來一些間接的財富機會，例如透過朋友介紹獲得兼職。但在消費上，容易因為追求美感或品牌而超出預算，建議理性評估商品價值。 天蠍座 整體運勢：天蠍座的你，本週將感受到一股深層的轉化力量。你可能會對某些事物產生全新的見解，或是做出一些重大的決定。這是一個適合深入探索自我、面對內心陰影的時期。然而，過於鑽牛角尖或執著於過去，可能會讓你陷入情緒泥沼。學會放下，才能迎接新的可能。 工作運勢：職場上，你的洞察力和堅韌意志將助你克服困難。你能夠發現潛在的問題並提出有深度的解決方案，特別適合處理需要策略和調查的工作。但要注意，過於保護自己的想法或不信任他人，可能會阻礙團隊合作。 感情運勢：單身的天蠍座，本週感情運勢較為神秘，可能會有意想不到的緣分出現，或是陷入一段較為複雜的關係。有伴侶的天蠍座，可以和伴侶進行深層次的對話，加強彼此的連結。但若過於控制或猜疑，可能會讓對方感到窒息，多給予信任與空間。 財富運勢：財運方面，可能會有一些非預期的開銷，或是因為風險較高的投資而有所波動。但同時，也有機會透過獨到的眼光或秘密管道獲得財富。切忌盲目跟風，審慎評估風險是關鍵。 射手座 整體運勢：射手座的你，本週充滿了冒險精神和求知慾。你渴望探索未知，追求自由和真理。可能會計劃旅行，或是投入新的學習領域。這是一個擴展視野的好時機。然而，過於樂觀或粗心大意可能會導致一些小麻煩，注意細節能讓你更順利。 工作運勢：職場上，你的遠見和創新思維將為你贏得機會。你能夠提出大膽的想法，並激勵他人共同努力。適合從事需要靈活變通或與國際事務相關的工作。但若過於理想化或缺乏耐心，可能會讓專案進度受阻，務實地執行計畫是重要的。 感情運勢：單身的射手座，本週桃花運旺盛，有機會在旅途中或異國文化交流中遇到有趣的人。有伴侶的射手座，可以和伴侶一起規劃刺激的活動，為生活增添樂趣。但若過於散漫或不負責任，可能會讓對方感到缺乏安全感，多一份承諾。 財富運勢：財運方面，可能會有一些來自海外或遠方的收入機會。你可能會更樂於花錢在旅行、學習或體驗新事物上。但要避免因為一時興起而大筆消費，或是因為過於信任他人而導致財務損失。 水瓶座 整體運勢：水瓶座的你，本週將充滿獨特的想法和創意。你渴望打破常規，追求自由和獨立，可能會參與一些創新或人道主義的活動。這是一個展現個性和影響力的好時機。然而，過於特立獨行或不顧他人感受，可能會造成人際關係上的隔閡。 工作運勢：職場上，你的創新思維和前瞻性將為你帶來突破。你能夠提出新穎的解決方案，並在團隊中扮演智囊的角色。特別是在需要集思廣益或改革創新的專案上，你的表現將十分亮眼。但若過於理想化或不切實際，可能會讓計畫難以落地。 感情運勢：單身的水瓶座，本週桃花運較為特別，可能會遇到思想開放、志趣相投的對象。有伴侶的水瓶座，可以和伴侶一起嘗試新事物，打破沉悶的關係模式。但若過於疏離或不重視情感表達，可能會讓對方感到被忽視，多給予關心。 財富運勢：財運方面，可能會有一些來自科技、網路或社群的收入機會。你可能會對新興的投資方式產生興趣。但要避免因為過於相信新奇事物而盲目投入，理性分析風險是關鍵。 雙魚座 整體運勢：雙魚座的你，本週將感受到更強的靈性和直覺力。你可能會對藝術、冥想或慈善活動產生濃厚興趣。這是一個適合連結內心、滋養靈魂的時期。然而，過於多愁善感或沉溺幻想，可能會讓你與現實脫節。保持清醒，適時落地是必要的。 工作運勢：職場上，你的同情心和創造力將是你的寶貴資產。你能夠以獨特的視角解決問題，並在需要想像力的工作上表現出色。特別是在藝術、諮詢或服務性質的工作上，你的表現將十分突出。但若過於優柔寡斷或缺乏行動力，可能會影響工作進度。 感情運勢：單身的雙魚座，本週感情運勢較為夢幻，可能會有浪漫的邂逅，或是遇到能理解你內心世界的對象。有伴侶的雙魚座，可以和伴侶分享彼此的夢想和感受，加深心靈上的連結。但若過於犧牲自我或逃避現實，可能會讓關係變得不健康。 財富運勢：財運方面，可能會有一些意外的收入，或是來自慈善、藝術相關的獲利。你可能會更樂於為他人付出，或是支持公益事業。但要避免因為心軟或衝動而輕易借貸，或是因為不切實際的幻想而導致財務損失。 希望這份運勢能為你指引方向，趨吉避凶，把握機遇，讓自己成為自己的貴人！ 延伸閱讀： 👉失戀好痛苦怎麼辦？告訴你「失戀三不與三要」！一起找回原本的自己～ 👉愛到忘了自己是誰？MBTI中「最容易成為工具人」TOP4 ，附上戀愛解囊！ 👉原來我最在意這點？10題測你在戀愛關係更看重什麼，一起探索愛情裡的隱性需求！ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #poplove #星座運勢 #波波星座調查局 #波波邱比特 #百蟬 #美好生活 

【誠品書籤】2025 又蒐集到了七張可愛的書籤！[SWALLOW]

本來想要蒐集 2025 一到十二月全部的書籤，不過後來沒有那麼多實體書要買，而且還有一個月店員忘記給我書籤，所以最後只蒐集了七張。 去年的主題是以山為主，一樣每張書籤後面都有推薦一本書，並截錄一小段書中的內容。 2024 有買幾本書籤上推薦的書，去年反而都沒有買，可能是這兩年已經比較少爬山了，所以比較沒有想購買的衝動。不過我也有一本推薦的書，叫做《高度狂熱》是一本看了會跟著滿熱血想要去爬山的推理小說，後來我閱讀完之後，也確實有去爬山，不過書中難度的千分之一吧！儘管如此，在山頂上看到一覽無遺的藍天，呼吸新鮮的空氣，都是讓人很感動的時刻。 關於我 我是 swallow 是一種叫燕子的鳥鳥，不是吞嚥。(つд⊂) 喜歡閱讀、觀賞影視作品，還有很多很多其他的興趣愛好，可惜時常三分鐘熱度，不過我有在努力延長到五分鐘！！！另外我還有做一些小飾品，有興趣可以去我的蝦皮賣場看看 ヾ(*ΦωΦ)ツ

不知道自己想做什麼工作？從12星座個性取向參考，找到適合你的飯碗！

根據國外一項研究報導指出，天蠍、獅子、金牛與巨蟹是平均收入最高的星座，而水瓶跟摩羯則是收入偏低的星座；但世界上CEO最多的星座卻是摩羯，其實這也表示摩羯座的人格特質是非常穩重與負責任的。至於工作滿意度呢，大多數的雙魚與射手對於現階段的狀態滿意度較高，而雙子與巨蟹則是滿意度偏低一族。讓我們用星座的本質個性來選擇最適合的工作，也許會讓你未來的道路過得更幸福一些喲～ 👉🏻【邱比特心測】大家來找碴！韓國瘋傳超準直覺測驗！一眼就看出你的真實性格～ 牡羊座 要說12星座最主動、最敢說敢做的人，牡羊絕對排第一名。對他們來說有引導性的工作最有吸引力，因為這樣可以讓羊兒展現他們天生具備的自信心，例如「建築、飯店或教育」這類型的工作都可以讓他們充分「表現領袖特質」，甚至是「替政府機關辦事」的職務都很適合。但為什麼會是這幾個類型呢？其實是因為這幾個工作說有自主權，卻都有一個無形的框架限制著，這對有時過於衝動的小羊來說也是個保護膜，讓他們不會一個不小心就衝太多啦～ 金牛座 我們對於金牛的印象都覺得是個務實且可靠的人，他們組織能力強、是團隊工作最好的人選。一想到理性的牛兒就會立刻浮現：「金融會計」這方面的職務，「護理、法律、公共關係」這些也都是他們擅長的，因為天生具備的敏銳個性與仔細的態度，在做這幾樣專業性高、需要高度專注力的工作時，一點都不會讓他們感到壓力，只會讓牛兒們覺得是自我成長的小挑戰而已。 雙子座 工作生涯不能一成不變的雙子座，要是叫他們乖乖當一個安分守己的行政人員，他們絕對三天兩頭就想換工作！行動力跟嘴上功力一流的雙子可是pro級的溝通人員，他們可以很輕鬆自在的跟你交流想法、甚至替自己辯解的時候都不會讓你感覺到不愉快，你會不自覺的被他語言魅力給引導走。在「藝術設計、銷售或執行企劃」這方面都可以讓雙子保持動力，至少每天都有新鮮的事物可以讓他們去說、去執行，這樣滿意度才會上升啊～ 巨蟹座 像個母親一樣有著慈祥笑容、善於照顧人的巨蟹座是我們社會上不可或缺的角色。在「法律、心理學或幼教」這方面都需要有這種無私奉獻的巨蟹媽媽們保護著大家，甚至在護理這行他們都可以做得很完美。巨蟹喜歡與人交心，不過是跨足個人還是在專業上，他們都不吝於散播歡樂散播愛給你。說真的十二星座中巨蟹是一個在各行各業都是可以扮演一個完美同事（當然後面還有另一個星座），請大家要務必要珍惜巨蟹同事啊！ 獅子座 對於領導和權力相當有慾望的獅子，在他們身上總是閃耀著魅力、很容易贏得大家的目光，像是「娛樂圈或政壇」其實非常適合獅子座，例如瑪丹娜、 歐巴馬都是獅子的代表人物。另外其實像「設計或業務」這一方面也很適合獅子，因為他們天生具備領袖魅力，出口幾句話配上他們強大的氣勢，大家就會立刻掏錢出來買獅子的產品了！ 處女座 做事總是以細節為導向的處女座，對做有意義和知識的事情特別充滿熱情，說真的處女絕對是老闆們必須要用的星座之一，因為處女座做事一項準確、細節完美，交辦給他們的事一定會提前在時間內完成。像是「社會工作者或作家」這方面、甚至在於「餐飲」這方面都很適合，因為這些工作都是必須精益求精、傳達正能量與意義的工作，推薦給處女再適合不過了！ 天秤座 剛剛說到在各行各業都是完美同事的另一個星座就非天秤莫屬了！天秤是個和平使者，對於同事兩個極端的想法、他們總是能保持著平衡態度，適時的說說話，掌握現場的和諧氣氛，所以不管在什麼工作天秤總是可以調整自己的態度來正向面對。不過天秤還擁有一個出色的優點，就是天生對於美感很敏銳，因此「藝術相關」的產業特別推薦，至少可以讓我們身邊藝術生活更發揚光大不是更好嘛～ 天蠍座 善於分析、且足智多謀的天蠍，總是可以將所有複雜的事情做有調理的規劃，這種個性的人非常適合「科學、調查」等這類的工作，像是「警察」也很適合，可以熟練地挖掘真理。天蠍座的人擁有驚人的耐力及意志力，重點是他們還有著一個表面上看似十分冷靜、但內心已經將你分析透徹的高技巧，一旦他們決定了目標，便絕對要做到最完美為止，所以像科學、調查甚至是「工程」這種需要長期奮戰的工作都非常適合聰明的蠍子。 👉🏻你已經很完美了！給12星座的一句話，停下來喘口氣、好好欣賞鼓勵自己吧～ 射手座 每天都擁有充沛活力的射手，是旅行的愛好者，喜歡交朋友的個性也眾所皆知，所以如果有一個可以讓他們保持自由的工作，他們一定每天都很準時很樂意的去上班。像是「編輯、銷售、甚至是娛樂產業」都很適合射手，「自由旅行作家」這類的SOHO族都是射手的工作代表，畢竟習慣奔跑的馬兒把他關在辦公室裡一定會受不了，讓射手可以自由活動的工作絕對是再好不過了～ 摩羯座 負責任且做事有紀律的摩羯座，不管是在平常生活還是職場上都是個很踏實的人。他們算是一個會為了生計而放棄興趣去生活的星座，因為他們一想到如果為了興趣而年收入少賺幾萬元，這對未來生活是有影響的這件事，摩羯就會願意踏實的為麵包而工作。這種務實的個性很適合從事「教育或醫學」這方面，做事慎重、思緒周密且道德觀強，頗具社會使命感啊～ 水瓶座 偉大的思想家水瓶座，他們有著創造性的思維，但身旁的人總是聽不懂他們在說什麼，所以水瓶其實很孤獨。他們發明家的性格對於「天文、發明或攝影」這方面其實都非常適合。水瓶擁有銳利的觀察與推測能力、以及富有冒險加的精神，有遠見也樂於創新，只要給他們一個大平台，水瓶通常都擁有讓大家刮目相看的能力。 雙魚座 別小看優柔寡斷的魚兒，他們總是能成為烈士。就像是他們在愛情中甘願為對方犧牲一樣，一但認定你是他的同事、客戶，他們都會不自覺得把你的位置放比自己重要。所以擁有這種高度寬容心的雙魚很適合做「社工或醫療保險」這方面，魚兒總是喜歡把身邊的人都照顧得好好的，有犧牲自我的精神，人類因夢想而為大，魚兒則因愛而偉大，對任何人都能以溫暖的笑容與態度來對待。 👉🏻盤點12星座當媽媽的樣子！巨蟹超崩潰、射手比小孩更愛玩，你是哪一種？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag （以上圖片來源：TVN） #12星座 #個性 #工作 #性格 #找工作 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #特質 #職位 

台中早午餐Top3🍽

跟著胎妮吃飽寶😋 這幾年來吃Brunch的風氣越來越盛行～身為一個貪吃的台中人，我吃遍了許多台中早午餐餐廳！以下是我在吃過台中多家早午餐之後，評選出來的前三名🏆地點分別在廣三sogo、重慶國小和審計新村附近跟大家分享～ 🥇 捌點玖-立系列早午餐/Brunc 發覺這家店的時候我只能說相見恨晚啊！它的品項包羅萬象，超級適合常常在用餐前抉擇到底要吃什麼的人，只要是你想要的他都有！其中蛋餅、舒肥系列、低卡系列、大胃王系列都有，來到這間店最常面對到的應該就是選擇障礙了！一看到菜單，你很容易會有種我全都要的衝動！最厲害的是他無論擺盤、出餐速度和口味都無可挑剔，抓住你的眼球也同時滿足你的味蕾～目前我還沒有吃到一到覺得雷的！唯一要注意的是營業時間，他每天都只有開到14:45，所以建議就算是當午餐吃，也要早點來避免撲空喔⏰ （照片請參考圖片2/3） 🥈入口鬆餅 Zookoo Pancake 這家店是我在台中吃舒芙蕾的首選！不定時只要想吃舒芙蕾就會回來光顧！他的主餐雖然只有舒芙蕾，但你絲毫不會覺得不夠豐富！他舒芙蕾的口感是非常綿密的，乾濕度很剛好，鮮奶油也毫不黏膩！連平常不太吃西式餐點的朋友在吃過不久後都問我什麼時候要再訪🙆🏻‍♀️這裏特別推薦肉桂蘋果及海鹽焦糖口味～飲料我想推薦的是地瓜牛奶，它非常濃郁，而且是你在其他餐廳裡面很少可以喝到的～比較特別的事他的預約是採臉書粉專線上預約，可自行選擇一樓或是B1的位子，還有兒童椅！ （餐點參考圖4） 🥉凡日 他算是少數以主打法式吐司為主的早午餐店！裝潢主要走日式小清新，最經典的就是他的布丁🍮和法式吐司～主餐會附贈時蔬、薯塊、優格或濃湯及紅茶（也可以加價換購其他飲品）我們上次吃的有凡日經典和可樂餅口味！這裡不得不說他的可樂餅真的非常特殊，是肉末和薯泥的混合，而且真的很大顆！凡日經典同時有法式吐司和布丁，但是友人反應這樣的組合吃到最後會有點膩口，大家可以斟酌一下，可以點幾種不一樣口味的套餐和其他人分食🍴 （圖片請參圖5） 以上就是我心目中的前三名早午餐，價位都在$200-300！大家有空可以去嚐嚐看，希望你們會喜歡❣️

【12星座週末運勢】射手異性緣佳，桃花爆棚；天秤天蠍精神耗弱，是非對錯判斷不佳

撰文編輯 #百蟬 嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！本週週末星座運勢落在中上位置，雖偶有小插曲，幸好都能安然度過。不過要如何安然度過呢？那就要一起來看看週末運勢給你的提醒吧～ 整體運：★★★☆☆ 玩笑開得太大，會讓伴侶難以接受，要懂得適可而止；工作時顯得沒有氣力，很容易感到疲憊，應適當的休息，對身體和工作都有利；洞察能力很強，能夠看清市場形態，投資易有收穫。貴人星座牡羊座，幸運顏色是天空藍，幸運小物是焦糖奶茶。 愛情運：★★★☆☆ 你對另一半很關心，但你給的愛並不一定是對方想要的，應多瞭解對方的想法才好喔！ 事業運：★★☆☆☆ 不是表現的良機，別急於發號施令，也別因為想要超越而不經周密分析就行動，小心因此而弄巧成拙。 財富運：★★★★☆ 隨機應變，快速解決，並因此獲得可觀收入。 對前一段感情仍有些難以忘卻，走不出前事的陰影，容易給人逃避的錯覺。求財有利與人合作，單獨投入不易獲得進帳。喜歡因工作忙碌而帶來的快感，以讓自己遠離空虛。貴人星座金牛座，幸運顏色是太陽金，幸運小物是蒸汽龐克。 愛情運：★★☆☆☆ 另一半對你特別的依賴，多分一些時間給對方，你的付出也會得到同等的回報喔！ 事業運：★★☆☆☆ 情緒較低落，無法靜下心來投入工作，今天的工作很重要，應學會調整和放鬆心情。 財富運：★★★☆☆ 財運不穩定，得財勞心又勞力。 靈感不斷，對於創意設計方面的工作者來說特別有利。財運方面，會有意外的花費讓你損失一筆錢財。愛情上，今天是表白的好日子，單身者可以看準機會行動了，成功的機率頗高。幸運顏色是太陽金，貴人星座是雙子座，幸運小物是粗跟踝靴。 愛情運：★★★★☆ 談情說愛的好日子，有心上人嗎？趁今日勇敢示愛吧！ 事業運：★★★★☆ 制勝關鍵在細節。公關、談判獲得意外援助，若能更注重諸如衣著、言談等細節方面的考量，用人格魅力去吸引對方，運勢會更好。 財富運：★★★☆☆ 正財運，想要得財就得積極的工作，偷懶懶惰則與財無緣。 今天財運比較不錯，進行投資時別忘了算算稅收帳，盡量爭取取得收益最大化；工作中你的身體力行、求新求變很讓上司或部屬欣賞，但不易合作的個性會在執行力這塊大打折扣；商業應酬中不要顯得太過拘謹，輕鬆的氣氛會更有益於商業洽談。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是熱炒店。 愛情運：★★★☆☆ 夫妻之間少談金錢問題，一談錢易產生不愉快；單身者有機會與樂觀的異性結緣。 事業運：★★★☆☆ 對客戶的草率要求，也應盡力予以答覆，以免給雙方未來的關係造成隔膜。 財富運：★★★★☆ 多與親友互動，有機會獲得不錯的商機。 每個人都希望有人能傾聽自己內心的想法，與志同道合的朋友在一起溝通，讓你覺得很欣慰。工作上與同事之間的配合默契，工作進展得有聲有色。桃花運不錯，有機會受到心儀的對象邀約共進晚餐，好好展現魅力吧。幸運顏色紅棕色，貴人星座是獅子座，幸運小物是熱紅酒。 愛情運：★★★★☆ 今日你努力拓增自己的交際面，以期遇到夢中之人。 事業運：★★★★☆ 有很強的貴人運，工作中常能獲得他人的幫助，特別是外出辦公的人員能更有體會，求職者可通過他人獲取一份工作。 財富運：★★★☆☆ 財運平順，適合在今日打理規劃你的財務問題，有閒錢時不妨花點小錢去飽餐一頓喔！ 感情因自己的惰性而漸漸冷卻，他對你會有猜疑，那就變得勤快起來吧；工作中的麻煩不少，但是有同事的指點和幫助，又免去不少煩惱。幸運顏色石灰白，貴人星座是處女座，幸運小物是煙火。 愛情運：★★★☆☆ 單身者想戀愛還需多與人互動，躲在角落裡容易錯過良緣。 事業運：★☆☆☆☆ 今日事業運很不好，居多是情緒不穩定所引起的，一些風吹草動都會干擾你的心情，不妨在職場製造些輕鬆的氣氛，不要把芝麻綠豆的小事看得太嚴重了。 財富運：★★★☆☆ 行事宜低調、守法，小心傷財勞神。 工作運很弱，雖能分辨方向，把握大局，但易因忽略細節而出錯。業務開發者面對客戶時壓力很大，需及時調整談判策略。財運欠佳，投資者面對金錢誘惑需謹慎。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是天秤座，幸運小物是花式調酒。 愛情運：★★☆☆☆ 已婚者容易與另一半起爭執，如何與對方做有效的溝通是重要功課。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不太好呢！有點烏煙瘴氣的感覺，事情的變化劇烈，搞得自己的情緒也忽上忽下的。 財富運：★☆☆☆☆ 投資前經過評估分析，切莫自以為是的投入高風險又陌生的範疇。 戀愛中的人感情比較脆弱，一點風吹草動就能讓你驚惶不安，需轉移注意力。工作面臨考驗，擅長自我鼓勵、暗中努力者可順利跟進；負面思考者受陰連連。財務狀況穩定，有機會獲得長輩照顧。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是珊瑚絨毯。 愛情運：★★☆☆☆ 有點苦悶的感覺，已婚者向另一半表達負面情緒時應婉轉一些，太突然會讓對方受不了。 事業運：★★☆☆☆ 職場中的人事紛爭較多，面對是非口舌要勇於面對，忍氣吞聲會讓你陷入困境。 財富運：★★★☆☆ 欠缺條理，欠系統化，憑著直覺不按牌理出牌，易損財。 工作上容易得到異性的幫助，如期完成任務。單身者有機會收到暗戀的異性發來的表白郵件，好好把握「邱比特之箭」吧！投資方面不可一味的相信消息，應結合技術才能保證投資的精準性。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是射手座，幸運小物是素顏霜。 愛情運：★★★★★ 桃花運強強滾的日子，今天的你特別容易引來異性的目光，是個光芒四射的日子唷！ 事業運：★★★★☆ 今日事業運還不錯，遇到疑難雜症時最終必能解決，貴人多來自長官上司，有難題時找上司就對囉！而且表現得宜容易贏得好的口碑。 財富運：★★★★☆ 財源順遂，遇到金錢困難時，只要積極開口，就能找到援助者。 今天會無心工作，甚至還會想去面試新職務，有向外發展計劃；愛情際遇很不錯，能結識讓自己興奮的網路情緣；錢財運強悍，正財、偏財都有所得，可小賭一把。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是摩羯座，幸運小物是古董店。 愛情運：★★★★☆ 俗話說小別勝新婚，夫妻、情侶間適當保持距離，可增添許多神秘感與新鮮感！ 事業運：★★★☆☆ 受家庭影響較大，保持家庭和睦，取得家人的支持才是上策，沒有雜務干擾的你才有可能專心去思索怎樣在工作上獲得突破。 財富運：★★★★★ 辛苦耕耘後才能得財的一天。金錢流動變化性較大，有多重進財的跡象，可是也容易有多方面的開銷！ 苦心經營的感情有破裂的危險，還好最終理智戰勝衝動，矛盾也有機會得以化解。財運佳，爭取經費、申請貸款等會很順利。學習熱忱高漲，幹勁十足，再加上不錯的貴人緣，學習效率頗高。幸運顏色銀河灰，貴人星座是水瓶座，幸運小物是俄羅斯娃娃。 愛情運：★★☆☆☆ 情緒有點不穩定，不要碎碎念不停，否則情人會發飆的。 事業運：★★★★☆ 在實施計劃的途中，看似困難重重，實則充滿契機，不放棄，堅持下去就會看到希望。 財富運：★★★☆☆ 暗財運弱，正大光明的賺錢實際些！ 與其等待愛情的到來，不如自己主動發起進攻，獲得回應的機率較大。財運較差，購買物品時要有所甄別，不然高價買回劣質品，可就不划算了。閒暇之時可以看看，如何增強兩性互動關係之類的書籍，借鑒別人的經驗。幸運顏色是草地綠，貴人星座是雙魚座，幸運小物是刺繡圖騰。 愛情運：★★★☆☆ 桃花太多令你不知所措。不妨讓自己多獨處，重新審視情感，冷靜做出選擇。 事業運：★★★★☆ 若能在在人際關係上更為圓融，博采眾議，成功的格局會更大。 財富運：★★☆☆☆ 金錢上容易遇到小麻煩，不利於投機或賭博，省得惹來一身腥。 #12星座 #12星座週末運勢 #poplove #星座 #星座週末運勢 #星座運勢 #波波邱比特 #週末12星座運勢 #週末星座 #週末星座運勢 

最近掀的是吐司潮！台灣美美的「油畫吐司 / 水果吐司」特搜

你以為吐司只能拿來抹果醬花生醬，或是只能夾蛋夾肉夾生菜嗎？那你就錯得離譜囉～今天介紹 9 間超仙超美的吐司給你們，讓你們拍好拍滿又能吃好吃滿！ ＃House go in 走進屋子裡 韓系簡約清新風格的走進屋子裡位於台北中山區，店裡有一種香香的味道，不會太重也不會讓人感到不舒服～吐司有三種口味，不會要完全是甜口味的目前只有草莓吐司！厚片土司烤的酥酥脆脆，上面抹了一層用新鮮玫瑰和草莓一起熬煮的玫果醬，果醬上又放上了奶油乳酪和草莓，草莓吃得到草莓的酸甜，也有玫瑰的花香，奶油乳酪用來中和太刺激的味道剛剛好～有飽足感，不過一份要價 $220，可能店租頗貴吧? ＃對沖咖啡 公館的對沖咖啡之前就有報導過一次！那時候夯的是布丁，這次的吐司熱潮也有跟到，真的是很會！不過上次我特別跑去排布丁，剛開店十分鐘就沒了讓我很傷心 這次推出的奶油鮮乳酪吐司又讓我有想去的衝動了！顏色不會很可怕讓人不敢吃，抹得也十分有質感，就算知道只是吐司，我還是想去打卡拍照啊～ ＃來吧Cafe' 位於台北大安的來吧Cafe'在有限的空間裡用些許的花草妝點，讓整個空間充滿清新的感覺～店內有提供簡單的早午餐和甜點，其中最讓大家有感的就是「香蕉先生與棉花糖小姐戀愛吐司厚片」烤的香酥脆的厚片上面是灑滿可可粉又軟綿綿的棉花糖！但因為在棉花糖下面的是香蕉片和花生醬，實際上也真的滿甜的，記得搭配上一杯手沖咖啡，絕對會讓你有一個很美好的下午茶時光～ ＃Book's coffee 布可咖啡 Book's coffee 布可咖啡是板橋有名的不限時咖啡廳～除了有份量滿滿的三明治和超美拉花咖啡還有今天介紹的這個美美吐司—宇治金時棉呼呼吐司 $80，在厚片土司上鋪滿棉花糖，再撒上抹茶粉和紅豆再放進烤箱裡烤，棉花糖外層吃起來脆脆的，但是理層又很綿密很牽絲！整體不會太甜，非常適合搭配咖啡喔 ＃Mountain House 山房 位於新竹的人氣早午餐店Mountain House 山房有著淡淡的復古味，整個空間散發出很舒適的氛圍～主打吐司料理的山房不論鹹食或是甜食主要都是以吐司為基底，而最近季節限定的草莓吐司！以竹炭黑吐司搭配鮮豔的草莓，光是視覺上就讓人眼睛一亮，裡面還有卡士達奶油和蛋白霜，光是口感也多了很多層次～ 下面那份草莓的 $160，吐司都一百多我還可以接受～ ＃長腿食驗室 如果想吃位於桃園市區的長腿實驗室，建議你要起個大早先到門口等喔～有吸引少女們的各種擺飾像是乾燥花和花牆等都讓人超想在這裡拍美美的～店裡繽紛的顏色讓人心情默默地都好了起來！這裡的吐司絕對是抹茶人和草莓人會喜歡的，簡單的在吐司上撒上抹茶粉，在擺上白玉麻糬或是草莓都讓人一看就想要消滅它，最近還有草莓奶油吐司也是很好吃喔 ＃花出 花出是高雄的一台小餐車，生意好到還要排隊～看來喜歡吃厚片土司的朋友也不少！他們以繽紛的色彩搭配可愛的造型吸引了不少目光，而別以為他們只是好看而已，他們家的味道真的很不錯，烤的酥脆的厚片抹上抹醬後還會再烤一下，表面厚厚的抹醬經過高溫再烤過一次後表層微脆的口感真的很棒～價格也算OK，一份 $80 ＃Brunch & 高雄的人氣早午餐Brunch &吸引了不少女孩們，因為他們家的吐司實在是太美了！不只長相好看，就連名字都超有氣質～像是貝蕾帽少女的靈感創作每天圖案都不相同、人魚公主的眼淚則是利用天然的食材和乳酪混合製作出超美的顏色（是略鹹的口味喔！）、編織少女的格紋畫布是用起司和培根做出方格真的很有創意！ ＃厚厚一片 位於屏東的厚厚一片有著濃厚的鄉村文青風格，除了基本口味之外，還有一樣式每日限定，讓人每天都很好奇～他們家的吐司真的很猛，很多口味都是你想像不到的，但是搭配起來又很好吃，最近草莓季也有推出超仙的抹茶草莓厚片喔～價格是一份 $120 上下 資料來源 / 撰文報導：@PopYummy 波波發胖 – #乳酪 #厚片 #水果 #油畫吐司 #發胖精選 

你愛著的是想像中的他嗎？戀愛中的「投射效應」，粉紅濾鏡厚厚一層！

在開始今天的話題前，邱比特想問問大家：你理想中的情人模樣會是什麼樣子的呢？是和你相似的靈魂伴侶、貼心至上的暖男暖女、行動示愛的內斂伴侶等樣子嗎～在戀愛的時候我們都會希望對方會符合自己心中的期待，不過當幻想化作現實，對方真的是你想的樣子嗎？今天就要和大家一起了解愛情中的「投射效應」一起看看你有沒有類似經驗吧！ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 投射效應是什麼？ 在戀愛中的人會將對方當作自己理想的模樣去愛，同樣也希望能獲得一樣甚至更多的愛和回報，有時我們愛上的不是對方的真實個性，而是自己心中最理想的標準，這標準可能來自於像你自己一樣的愛人及渴望被愛的方式，或者你所羨慕的愛情互動模式等，愛在這時候也就等於自我的投射。 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 投射效應的3種特徵 期待對方能滿足自己的愛情需求、讀懂自己的心 在戀愛投射效應中，很常見的就是會認為對方「應該」要懂自己每個情緒、理解你過去的創傷等，就像你自己一樣深刻了解自己的每個感受。 認為對方的喜惡和自己相同 再來還有一種常見的情況是，Ａ男今天不喜歡吃魚，在帶點心回家時，會下意識的認為對方也不會喜歡吧？或者是Ｂ女認為男友也會和自己一樣喜歡實際類的禮物，因此買了一個對方實際上不會想要的東西，其實對方更想要療癒的小物等；這種認知錯誤很常發生在爭執的情侶中。 過度解讀對方每個言行 「當你心中有什麼、就會看萬物是什麼」或許你也曾聽過這個俗語，當你認為他不尊重你，當他躺在床上滑手機笑了一下，你也會想多唸個幾句、甚至懷疑他背著你偷吃，但其實對方只是在看搞笑動物影片而已。 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 如何避免投射效應？ 我們會因為很在乎一個人，或是自卑導致的猜忌，讓相處變得小心翼翼、變得緊張，但其實有一些方法可以改善。 了解自己的需求 在戀愛時我們會需要了解一個人，但在那之前更重要的是了解自己，知道自己想要的是什麼、不想要的又有什麼，在當對方做了你會介意的事情時，也就不會那麼容易因為戀愛濾鏡而遺忘，能夠讓你更理性客觀的看待眼前這個人。 真實的相處與對話 投射效應很容易因為一時的戀愛腦上頭，而衝動的在一起，最後再因為「與想像不符」而分手，我們需要的是做到更多的相處、對話的時間來讓彼此更了解，透過許多次的散步談心、飯後閒聊，才能真正靠彼此的心近一些。 一起聊聊對戀愛的理想藍圖 人們會有投射、會有期待是很正常的事，因此不妨實際和對方來討論這個話題，也能了解彼此在意的點、不容侵犯的界線有哪些？讓你們創造彼此的藍圖並調整，在戀愛時也能少一些擔心和猜測。 （圖片來源：《女神降臨》劇照） 以上就是今天的分享囉～大家在戀愛中有過類似的經驗嗎？歡迎分享給我們知道！ 延伸閱讀： 👉🏻超準「依附型人格」測驗！10題測你的情感依附類型，你是哪種花蝴蝶呢？ 👉🏻你是你在世界上最重要的人！8題測出你「愛自己」類型，一起好好愛自己 👉🏻帶你一次看！「12星座百科」總整理，12星座日期與性格解析通通整理好啦～ 撰文編輯 #bunnyi.i 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #poplove #兩性 #兩性關係 #心理 #愛情 #戀愛 #投射效應 #波波邱比特 #美好生活 

【討論｜兩性】戀愛後發現不合怎麼辦？💔磨合還是放棄？🤦🏻‍♀️

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 愛情片和戲劇看過很多，那麼我們自己的戀愛路真的有比較順遂嗎？ 人常說愛情是盲目的，兩個人決定在一起需要一時的衝動與火花 然而那種剎那的火光，是否令我們目眩神迷？搞不清楚兩個人究竟適不適合？ 熱戀期過後，開始發現約會就吵架，常常為了某某人事物起爭執 甚至同居了論及婚嫁了，才幡然醒悟兩個人根本不適合 如何避免這樣的情況呢？又是哪些因素造成了兩個人無法在家走下去？ 在這裡我想提出一齣戲劇，不曉得你們有沒有看過或聽過呢？ 從《我的真朋友》裡，投射出戀愛遭遇礁岩的情侶影子 在這部戲中，有兩對情侶都遭遇戀愛難以維繫下去甚至告吹的問題 讓我們從他們之中，談論愛情中不可不迎面接受的挑戰 （文中《我的真朋友》劇照 皆源自豆瓣電影） 1⃣️ 程真真 VS 井然 程真真是一個充滿熱血與正義感的女孩，她就像是平凡卻並不甘於渺小的我們 在大都市裡面自己滾爬，力爭上游，地才一般 有亮堂堂的夢想在心中，在樂觀的努力過程中不斷被現實摧折 一次次失敗又一次次站起來，很有原則，堅韌不拔、重情重義 井然則是家世極好的設計師，也是程真真從大學時期一路崇拜的偶像 不管家世背景、職業薪資、外貌，都無可挑惕 他身上閃著耀眼的光芒，極富才華，簡單來說就是人生勝利組 這樣兩個完全不一樣的人，成為了情侶，程真真有童話故事成真的感覺 然而兩個人僅是短暫的交往，過程中風波不斷，最後只能分手收場 他們遇到的問題，總歸就是下列幾項： / 2⃣️ 喜善 VS 曉寧 曉寧是一個上進事業心強的男生，在大都市已經生活一陣子了，雖然不富有，但也多少闖出自己的一小小天地。喜善為了愛情，從鄉下跟隨到都市，同樣進入房仲公司工作，與男朋友成為同事。然而諸多問題也是由此開始萌芽。 📌經濟壓力 兩個人為了存錢，擠在小小的老舊房子裡，時常為了錢財的浪費而爭吵 曉寧因為接待有錢的漂亮女客戶，時常讓喜善醋勁大發 兩人也產生許多誤會 📌辦公室戀情 曉寧為了方便接待客戶，認為公開自己有女朋友這件事會影響業績 喜善無法理解，這個便是這對情侶最大的矛盾點了 一直委曲隱忍的喜善無法忍受當一個隱形的女朋友 曉寧卻覺得喜善身為女朋友應該忍一時氣，為兩人長遠的未來打算 其實沒有完全契合的情侶，雙方都勢必要為了對方有所退讓或改變 兩個人應該是要彼此助益，雙雙變得更好，而不是互相磨損 溝通、說出自己的心聲與感受很重要 在互動交流的過程中，需要有耐心，好好傳遞自己想傳達的心意 避免情緒而讓兩人的距離加大、誤會加深 面對困難要學著一起面對，而不是先用自己一貫的方法去解決 即便是吵架，也應該在事後吸取教訓，共同商議解決的辦法，不要重蹈覆轍 / 能夠坦誠介紹給家人朋友的關係，才是正常營養的關係 兩個人應該要有共同認識的朋友圈，也要培養共同或相近的興趣愛好 在價值觀上取得一致的態度與原則 到這一步才能夠說是互相了解深入認識了，兩個人就不容易有猜忌懷疑 得以建立穩定信任感 / 有一定的信賴度之後，自然就不需要像橡皮糖那樣粘膩在一塊 可以尊重各自獨立的工作與生活 不會互相干涉 祝福我們都能收穫幸福美好的愛情，即使受傷了，也能有勇氣重新來過，在下一次的相遇中好好經營💕💕 🔺關於我： 粉絲團：與子成說 IG：cooldogyang #理想生活 #兩性 #戀愛 #我的真朋友 #love #life #執與 #與子成說 #cooldogyang #波波黛莉 #波波黛莉的異想世界 #popdaily #創作者計畫

【不斷更新】3月彩妝新品資訊大補帖！看完這篇再來慢慢想要買啥，選擇障礙症爆發不負責！

大家好哇！這是妝漂亮的每月新單元✨每個月都有許彩妝新品上市，我們打算每個月月初做一篇整理，除了告訴大家有什麼新品上市之外，也能有一個總複習的感覺！想要買東西的時候就可以打開這篇文章，如果有拍攝影片的話，也會直接放上來讓大家可以參考，是不是很貼心吶～ ＃Kiehl’s 金盞花精萃亮采水凝霜 NTS1,650 ＃植村秀 無極限超時輕粉底 ＄1700 主打超齊全色選、輕盈但持久的妝感，同時也擁有足夠的遮瑕度！ 在熱水裡也不會溶掉，延展性跟服貼度都超好的新款底妝😳＃居然從熱水撈出粉底 ＃而且色號超齊全－💋妝同學IG❤️👉🏻instagram.com/populzzang_mag 📌來APP分享美妝心得，就有機會被我們分享👇👉🏻bit.ly/2Cvq4MK 由 PopUlzzang 波波妝漂亮发布于 2019年2月21日周四 ＃Giorgio Armani 完美絲絨水慕斯粉餅霜 ＄2500 雖然是粉霜狀，但在臉上推開後就會化成不黏膩的粉體，高遮瑕的絲絨妝感，讓肌膚像訂製服一樣完美！ 先來複習之前的人氣底妝👉🏻ppt.cc/f9D1ex－這支影片一定要看到最後，我錄的時候驚呆了😳＃水慕斯系列新朋友 ＃粉質細緻又超遮－❤️妝同學IG：instagram.com/populzzang_mag📌來APP分享美妝心得，就有機會被我們分享👇👉🏻bit.ly/2Cvq4MK 由 PopUlzzang 波波妝漂亮发布于 2019年2月18日周一 ＃Maybelline Fit Me 反孔特霧底妝系列 粉底液全新亞洲專屬色號（押頭版瓶身 ）＄400、空氣絲絨蜜粉＄450 這系列相信大家不陌生，值得一提的是粉底液的亞洲限定色號是有壓頭的！除此之外，遮瑕膏新色號、蜜粉也終於在台灣上市啦！ 延伸閱讀：台灣女孩最愛的十大開架粉底液，優缺點一次告訴你，便宜又耐操值得用新台幣下架啊！ 台灣女孩最愛十大開架粉底👉🏻bit.ly/2U5hAn4－亞洲限定新色號居然有壓頭啦，我們的心聲是不是被聽到了😂＃粉餅也很好用-🖤妝同學IG：instagram.com/populzzang_mag📌來APP分享美妝心得，就有機會被我們分享👇👉🏻bit.ly/2Cvq4MK 由 PopUlzzang 波波妝漂亮发布于 2019年2月27日周三 ＃YSL 漂染霓光系列 六色彩妝盤$2800、頰彩盤 $2550、情挑誘光水唇膏 $1280 超美的獨角獸包裝搭配實用的色系，不管是眼影盤還是頰彩都美到哭出來啊！偏偏這麼美的東西就是限量，請手刀去搶。 延伸閱讀：冬天不是還沒來？最近的專櫃新品也太美！春妝＆限量都是準備攻佔錢包的節奏啊！ 對這種獨角獸包裝真的沒輒，而且眼影顏色也太美了吧😭❤️＃頰彩的淡淡光澤也好美－💋PopUlzzang 波波妝漂亮IG👉🏻instagram.com/populzzang_mag 📌來APP分享美妝心得，就有機會被我們分享👇👉🏻bit.ly/2Cvq4MK 由 PopUlzzang 波波妝漂亮发布于 2019年2月20日周三 ＃NARS 水光漣漪 六色頰彩盤＄2300、迷你水光絲絨唇彩組＄850 這組也非常過分，6色頰彩盤每色都帶有細緻珠光，提升氣色同時也能打亮臉部啊！同樣的這種漂亮的東西也是限量，我就不多說了。 珍珠光氣質頰彩👉🏻bit.ly/2Tdxmz5－這盤的名字，我想叫他心動的瞬間😍😍＃美成這樣還限量 ＃3月我就會手刀衝去買－💋妝同學IG：instagram.com/populzzang_mag 📌來APP分享美妝心得，就有機會被我們分享👇👉🏻bit.ly/2Cvq4MK 由 PopUlzzang 波波妝漂亮发布于 2019年2月23日周六 ＃HEME 精萃水亮唇膏＄330 春天來了唇彩也換上晶亮的妝感了！這款質地非常舒適水潤，色系也實用好看，很適合丟在包包裡每天使用！ ＃INNISFREE 花漾綿密唇萃新色（11～15）＄320、超服貼水漾唇膏 ＄470 這系列台灣終於全部都上了！花漾綿密唇萃的質地跟色選都十分討喜，單擦疊色都好看大家一定要試試～ ｜香氛｜ ＃Jo Malone 英倫河岸限量系列 $2570（每款） 每年三月都會有的Jo Malone限量系列來囉！除了獨特香氣＆瓶身之外，這次還有限定鐵盒＆緞帶，非常值得收藏啊！ 延伸閱讀：河畔旁花草綻放的香氣！JoMalone 2019限定新香，「Wild Flowers & Weeds 」英倫河岸系列！ 台灣也買得到限定香了❤️bit.ly/2Tkfh2f－5款味道都超特別，瓶子上的印花會不會太美了🌿💐＃加上限定鐵盒 ＃真的有股把存款打開的衝動－💋妝同學IG：instagram.com/populzzang_mag 📌來APP分享美妝心得，就有機會被我們分享👇👉🏻bit.ly/2Cvq4MK 由 PopUlzzang 波波妝漂亮发布于 2019年2月28日周四 以上，當然這絕對不可能是全部！如果有最新消息的話都會直接更新在最上方，想要get最新訊息的你千萬別忘了把這篇文章加到書籤啦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019專櫃新品 #2019春妝 #2019春妝新品 #2019開架新品 #FIT me #GA粉霜 #NARS #YSL #妝漂亮精選 #媚比琳 #專櫃彩妝 #春妝限定 #植村秀粉底液 #漂亮 #粉底液 #精選 #編輯精選 #開架唇彩 #開架彩妝 #限定彩妝 

變胖的八個前兆，你中了幾個？睡眠時數多寡居然跟體重息息相關？

現代人因為生活作息緊湊，且飲食習慣多半為外食，隨著年紀的增長身體的代謝往往會開始往下滑，肥胖雖然看起來是長時間的累積，但其實透過生活中一些你未曾注意過的蛛絲馬跡，其實都透漏出一些肥胖的前兆！以下八個變胖的前兆你中了幾個呢？如果有超過四個以上就應該要多多留意身體的健康囉！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1465123 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1458996 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1036479 變胖前兆1. 睡眠時間過短或嗜睡 根據研究指出睡眠過多或睡覺太少會對體重有一定程度的影響，因為當睡眠少於六小時，讓人飢餓的荷爾蒙會上升，而使抑制食慾荷爾蒙下降，因為就會發現在熬夜時特別容易想吃宵夜！而則會有睡太多會讓代謝緩慢、降低身體耗能，增加胰島素阻抗的產生，影響身體對血糖的正常調節及一連串的代謝問題。 變胖前兆2. 胃口變大、口味變重 沒有糖尿病、甲狀腺機能亢進等疾病，突然變得食量大增，飲食不規律，嘴巴隨時都停不下來，也有可能是導致肥胖的症狀，同時，重口味的東西除了高油高糖高鹽，除了增加身體負擔，也會導致一次性攝入過多熱量，無法代謝。 變胖前兆3. 排便次數減少 飲食不當、蔬果攝取少、水分缺失，容易引起便秘，造成脂肪堆積，形成贅肉，肥胖就會隨之而來。 變胖前兆4. 不愛動 大家可以普遍觀察到肥胖患者大多都有一個共同點，就是不愛動。 若是平日愛運動或活動的人，漸漸地不想再動，可能是發胖的信號。 據研究，肥胖者多半因多巴胺系統功能障礙，導致不想整天懶洋洋不想動。 https://www.instagram.com/p/CwusclLLUSL/?img_index=1 變胖前兆5. 經常感覺口渴 時常喝水，但總覺得不管怎麼喝都不夠？可能是因為身體代謝在無形之中降低，同時消耗脂肪的速度也會減緩，增加變胖的機會～ 變胖前兆6. 壓力太大 人體在長時間處於高壓狀態下，身體為了要對抗壓力，容易出現自律神經失調，就會促使腎上腺分泌壓力荷爾蒙—皮質醇，這讓身體對食物的需求量大增，胰島素阻抗會導致血糖的不穩定，並使脂肪囤積在腹部與臀部而形成了「中心型肥胖」。 變胖前兆7. 進食速度越來越快 許多明星們都曾公開過變瘦的秘訣，就是「細嚼慢嚥」！進食的速度快不僅容易發胖，也容易會有消化不良、胃食道逆流等問題 ; 換而言直，吃東西速度減慢，大腦有了充分的時間可以感應到「吃飽」的訊號，食量也會因此而減少了。 變胖前兆8. 想吃零食的欲望增加 心情不好的時候就想要大吃大喝嗎？那要小心出現「情緒性進食」因為短時間的攝入大量的卡洛里發肥胖 ; 所謂的情緒性進食是指人在受到情緒刺激下而無法克制進食的衝動。 https://www.instagram.com/p/B28lgq-BYsv/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻實測5天掉秤5公斤！急救型瘦身就看這篇！「劉亦菲輕斷食食譜」大公開！ 👉🏻超準「血型減脂法」！根據自己的血型來制定完美瘦身計劃～ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #瘦身 #瘦身計畫 #肥胖 #肥胖前兆 #肥胖原因 #肥胖根源 #變胖前兆 

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