 [3C體重計開箱文]全台最新功能，屬於自己的個人健康管家//iNO藍芽智能體重計//

這是我三年前拿到的藍芽體重計，因為夏天到了，想要趁今年夏天來減重的話就一定要來一台INO藍芽智能體重計 但這可是不是普通的體重計，這可是全台最新功能有12項健康指標，每天只要一分鐘，就可以做好個人健康管理 屬於我的第一台藍芽體重計，重點是它知道你胖在哪，所以可以從那方面著手，例如說體重啊!!(這著實的戳在我心裡~啊~~~) 這是一款INO 12合1 旗艦版藍芽智能體重計 iNO12合1高準度藍芽體重計(CB-760)，通過NCC國家認證，藍芽連接APP，一秒速連手機APP，身體12項健康指標，健康狀況一手掌握 一分鐘就可以看懂自己的健康狀況，是屬於你自己的健康小管家，它也可以知道你胖在哪!! 連接手機APP可以看到12項身體指數，市面機種功能最齊全 體重/BMI/體脂肪/肌肉比例/水分比例/內臟脂肪比例 骨量/基礎代謝率/蛋白質比例/肥胖百分比/身體年齡/去脂體重 比起以前的體重計，這台更能注重個人隱私，直接看手機APP就可以知道數值，進而取代地上機螢幕型的體重計 體重計有分黑、白、粉三種顏色，我拿到的是黑色，具有神祕感的黑色 這台的黑色看起來好精緻，和一般的面板比起來這個感覺更棒 但不要忘記要幫它放電池喔!!這電池只要兩顆AAA即可，貼心的是這裡面就附有兩顆電池，真的是太謝謝廠商啦!! 體重計上就有QR Code掃描後會出現一組網址，按下確定後看你的手機是IOS系統還是安卓系統 下載後會有登錄系統，但才剛使用我們一定要先註冊喔!!只要輸入e-mail和密碼就可以囉!! 想了解這台智能體重計，詳細內文可至我的部落格，裡面有手機操作喔!! [3C體重計開箱文]全台最新功能，屬於自己的個人健康管家//iNO藍芽智能體重計// @ ♥美晴的異想世界♥ :: 痞客邦 :: (pixnet.net)

生病的毛孩適合補充米蕈嗎？米蕈多醣體到底是甚麼 ?

許多毛爸毛媽們對於補充米蕈有疑問，生病的毛孩適合補充米蕈嗎？ 📌這裡先介紹米蕈多醣體，米蕈多醣體到底是甚麼 ? 【米蕈多醣體】起源於日本，日本人將米糠作為高附加價值的保健素材。 是存在自然界的天然物質，經過專利技術萃取， 不是人工化學合成的物質，雖然有非常強大的功效，但它完全無任何西藥成分，所以是一種非常安全的天然食物。 📌米蕈多醣體的特色 毛孩常常有過敏、皮膚病、貓癬等煩惱嗎? 面對這些需要調節的免疫亢進疾病，可以使用"米蕈多醣體" ! ●米蕈可以提升、喚醒免疫大軍，活化防禦，對抗癌症、感冒、皮膚病等疾病 ●米蕈是天然食品補充品，穩定性強無毒性，是最有效的免疫調節劑 ! 📌適合補充米蕈的狀況 : ●免疫失衡疾病 - 病毒感染（HIV）、B型肝炎、C型肝炎、細菌感染 ●肝炎及腎臟炎治療 - 減少免疫系統發炎，保護肝臟正常代謝，避免受到藥物的傷害 ●抑制肝臟的蛋白質水解 - 有效改善由發炎引起的發燒、食欲不振、嘔吐、腹瀉、肝臟的排毒、有效降低病毒數量 聽了這麼多米蕈多醣體的介紹，是不是覺得很新奇呢？ 來多看看我們吧～ ☞延伸閱讀 : 米蕈跟靈芝的差別 追蹤星巴哈尼的IG 按讚星巴哈尼的粉絲團 追蹤星巴哈尼的youtube→ 星巴哈尼-養貓養狗好開心

彰化員林美食伴手禮🛍｜素醬籽｜海苔素香鬆｜蓮鋐中西式素食簡餐店

家大多都是素食主義者，所以家常料理都是習慣煮素菜飯，但...吃久了還是會覺得膩😂 剛好在彰化逛逛的時候，發現 #蓮鋐中西式素食簡餐店 的店面裡頭有售新自創口味的產品，而他們家是位於在彰化縣員林市的一間中西式合併的餐廳，想說買回家品嚐看看...所以就趁著優惠價一起合併購買了兩個商品，口味有分兩種，一種是粟醬籽、另一種是海苔素香鬆，買回家也剛好可以和家人分享，來品嚐看看這兩款的香味如何🤗 直接購買👉 https://www.lianhung.tw/ekukr4 這兩款商品的口味都還滿好吃的，粟醬籽是比較屬於酥脆度十足的一款槳籽，另一款香鬆配飯吃起來特別入味，我阿公、阿嬤就特別愛配素香鬆吃😆 #粟醬籽 營養兼具口感的好味道，是個拌飯、拌麵、烹煮調味的首選配醬料👍，選用「小麥胚芽」及「蓄麥」製做出來的營養美味兩大主軸，每口都能吃到顆粒的爽脆口感，同時又有素沙茶風味的醬料味道， 實在令人食指大動☝️🤤 #海苔素香鬆 ※保存期限八個月※ 嚴選非基改大豆蛋白，能攝取得到豐富的蛋白質，而且酥脆的口感，也很有香氣呢！ 內也有添加了海苔與芝麻提香，更能撼動到味蕾的幸福滋味，令人回味無窮❣️ 可直接當小菜食用，也適合拌飯、拌菜、配粥，也可以做成三明治、飯糰、壽司、手捲...等等料理搭配著吃，會讓人越吃越涮嘴哦😋 喜歡我的分享～也想品嚐看看的話，可以到下方連結訂購喲💟 👉 https://www.lianhung.tw/ekukr 粉專🔎 蓮鋐中西式素食簡餐店 👇實體販售通路可以至店家蒞臨購買喲👇 📍蓮鋐中西式素食簡餐店 營業時間：❌週三公休 週一至週日11:00–14:00；16:30–20:00 地址：彰化縣員林市靜修東路90號 #蓮鋐中西式素食 #蓮鋐 #素鬆 #素食可食 #純素 #素食美食 #素食料理 #菜鬆 #素食 #素食產品 #中西式素食 #中式料理 #家常菜 #家常料理 #配菜 #拌飯 #沾醬 #調味 #拌麵 #宅配美食

沙拉嗑-台中西區精誠路的沙拉.熱壓吐司.肉桂捲等輕食推薦.運動前後補充都適合的健康飲食.平價不傷荷包的外食推薦

沙拉嗑位在精誠路上，旁邊就是香噴噴的炸雞陷阱店，千萬別走錯入口囉。 餐點可以自己自由搭配或是選擇店家已經幫你配好的，對友選擇障礙的人類超級便利又貼心。 沙拉主餐蛋白質可以選擇一種，不夠吃還可以加價，加價價格也不貴，只要29元，全都來一點吧XD 我選擇椒香腿肉，我原本以為會是腿肉，但他其實是片狀的，肉質吃起來軟嫩可以。 配餐可以選五種，多樣化的蔬菜、碳水、堅果等可以選擇，超澎派的啦！ 再來就是選擇你想吃的醬料，這次我選擇義大利油醋醬。 油醋醬頗濃郁的，我不小心失手全部加進去，有點太重口味了，大家可以自己慢慢斟酌加。 看到肉桂捲忍不住也點一顆檸檬核桃來試試！ 沙拉嗑的#肉桂捲，店家介紹屬於乾式的，所以加熱吃起來有點乾燥，檸檬的味道會稍稍蓋過肉桂味道，如果你不敢吃肉桂又想嚐嚐看，可以試試檸檬口味，幾乎沒有肉桂味道唷！ 我本身很喜歡肉桂香，所以這款我個人吃起來不太習慣，加上口感偏乾。 店員一拿出碗公裝食材的時候~我有嚇到，量滿多的捏，吃完也很有飽足感，肉桂捲幾乎很難完食它。 加上價位也很平價，真的很適合小資外食的選擇哦。 #沙拉嗑 營業時間：10:00 ~ 20:00 台中市西區精誠路11-4號 #輕食 #台中美食 #台中早午餐 #台中輕食餐廳 #台中沙拉 #西區早午餐 #西區輕食 #精誠路美食 #輕食料理 #輕食沙拉 #外食減醣 #TAICHUNG #SALA #TAICHUNGSALA #TAICHUNGFOOD #減肥怎麼吃 #YUMMY #YUMMY台中 #減醣 #平價美食

女子的夏日夢幻微醺之夜~絲滑香甜的荔枝酒，夜晚獨飲、姊妹聚會的迷人享受!｜法國諾曼地勒阿弗爾愛之船荔枝酒

小女子的夏日夢幻荔枝酒~印象派畫家莫內的故鄉滋味 最近璃空時常加班到深夜，每次離開辦公桌抬起頭就發現窗外已經漆黑一片。 每當這種時候就會想稍微犒賞一下辛苦工作的自己，喝點小酒更好入睡~ 未滿18歲請勿飲酒，禁止酒駕 偶爾璃空會去買超商罐裝的水果酒搭配小零食，但是其實那些水果酒的味道更像是一般的碳酸飲料，配著小零食卻又忍不住擔心發胖（￣□￣；） 所以最近就第一次嘗試換成了酒莊的調酒，算是一種開啟了新世界的大門~ 愛之船荔枝酒來自法國勒阿弗爾(Le Havre)-也是印象派藝術畫家莫內的故鄉。 《印象·日出》 1872年莫奈回到故鄉勒阿弗爾，繪製了多幅描繪勒阿弗爾港的作品，分別是不同時間段的勒阿弗爾港口景色，最有名的《印象·日出》就是其中一幅。 雖然璃空不是美術系的，也不是什麼專業的品酒人士。 但充滿藝術氣息的城市來的酒總是有種神奇的魔幻魅力。尤其法國給人的第一印象就是「浪漫」，在夏日的夜晚來一杯遙遠浪漫國度的調酒，實在是太能滿足小女子的少女心(●♡◡♡●) 法國諾曼地 勒阿弗爾 愛之船荔枝酒Yachting Cocktail Litchi's｜絲滑香甜好酒不怕外門漢 愛之船荔枝酒屬於香甜的利口酒。透明無色的酒體飽含著濃濃的香氣。璃空真的是一打開酒瓶的瞬間荔枝香就充斥在我的房間。 荔枝利口​​酒的酒精濃度大約落在20%，而且是由荔枝果實製成的，搭配著其他熱帶水果享用一定非常美味。於是璃空就洗了些葡萄搭配在旁邊。 或許是喝多了超商的氣泡小酒，所以第一次品嘗愛之船荔枝酒的時候有嚇到。因為荔枝的味道非常濃郁，入口時能感受到水果香甜滿滿的融入在酒精之中形成一種微微灼熱卻又絲滑的口感。 不像是有些酒精會刺激喉嚨，它的口感是非常溫柔卻紮實的滑過喉嚨，然後留下迷人的果香在口腔。 (璃空終於明白為什麼有些人會對品酒、喝酒這麼注重儀式感跟產地了೭(˵ˉ̴͒ꇴˉ̴͒˵)౨) 和我桌上的可愛小羊一起在深夜享受著荔枝酒，有點微醺又甜甜的感覺真開心~ 搭配著璃空另外準備的葡萄，酸酸甜甜冰冰涼涼夏天就是要這樣享受啊!!! 這次是璃空的嚐鮮，但是已經決定下次一定要揪姊們們一起來品嘗>< 乾杯!無論是深夜獨飲、姊妹聚會都能喝的很開心。 「一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來」杜牧｜楊貴妃最愛的水果 古代楊貴妃是愛吃荔枝出了名，也因此讓杜牧寫下這句千古名句。 但其實荔枝的魅力遠遠不止於此，唐代的詩人除了杜牧之外，白居易、戴叔倫、薛濤、薛能；宋代的蘇軾、劉克莊、黃庭堅等人都寫下過不少關於形容荔枝珍貴、香氣和味道迷人的的詩句。 現在要吃到荔枝已經不像古代那樣困難了，一到夏天璃空都會忍不住要多買幾盒來吃。 荔枝這種水果不只是味道香甜，也含有維生素C、B、大量的蛋白質、果膠、鐵，能預防動脈硬化和幫助消化。對璃空來說常常熬夜工作最需要預防的就是這兩個問題了XD 不過即使非常好吃又對身體有許多益處，還是要適量的吃，超過正常的食用量還是會對身體太過負擔的喔! 荔枝利口​​酒也能作為各種雞尾酒的基礎之一，一查之下才知道經驗豐富的調酒師竟然還能夠將他調製出10 多種多樣口味，創造成色彩繽紛的雞尾酒。 有機會璃空也想來自己嘗試看看!!! 總來來說這次跟大家分享璃空的飲酒新世界大門體驗，推薦這支「法國諾曼地 勒阿弗爾 愛之船荔枝酒Yachting Cocktail Litchi's」給大家~ (名子好長XD) 夢幻荔枝酒的酒譜 我也找到了一個看起來少女心滿滿的荔枝酒的酒譜，推薦大家可以在家裡試試看!材料都很好買，光用想像的就覺得很夢幻的味道! 在酒杯中放八分滿冰塊。 將荔枝酒、蔓越莓汁、可爾必思倒入酒杯中，並攪拌混合。 最後補滿汽水，稍微攪拌即可。 如果有躍躍欲試的朋友可以放心，愛之船荔枝酒在品酩誌上有非常多次的專業報導推薦。璃空雖然是外門漢，但連專業的都說讚(✿･ω･)/ 英寶洋行官網: https://www.usw.com.tw/zh-hant 愛之船荔枝酒: https://www.usw.com.tw/node/1085 Tel：04-2321-9098 英寶洋行地址: 台中市西區中美街638號2樓 未滿18歲請勿飲酒，禁止酒駕

保養│Mervet梅爾瓦特│天然護膚套裝療程。14天皮膚修護過程！

Eva好物推薦 ✨梅爾瓦特 天然護膚套裝療程✨ │14天皮膚修護過程│ 近期快三個的時間，因為疫情鬧的人心惶惶， 大家想去SPA做臉護膚，但總是有點擔心， 如果可以在家自已幫自已護膚，那該有多好啊！ 這次燕仔遇到了一個套裝組合，讓你從洗臉就開始溫和護膚！ 大家可能對『Mervet梅爾瓦特』不太了解， 燕仔來稍微介紹一下~ 【Mervet】名稱源自於古埃及加拿大詮釋為天使， 梅爾瓦特品牌認為，其實護膚可以很簡單也可以很健康， 就像平時我們吃得健康身體帶來的效果也會健康。 堅信天然植物萃取能從肌膚根本給予需要的養份， 讓肌膚可以達到最真實的素容效果！ 『天然護膚套裝療程』裡面有那些產品呢？ 1、天然手工香皂X1 2、白玫瑰薰衣草凝露X1 3、全能鑽石級精華液X1 4、櫻花萃取生物纖維面膜X2 再來，燕仔就一個一個來跟大家分享一下吧！ 他們的天然手工香皂分成四種不同香味與功能， 【梅爾瓦特薰紫之夢】 適用於大部分膚質， 以芳香療法為主要，期盼能舒緩放鬆人身心，使香皂不再是只能清潔功效即能舒緩壓力與放鬆心情 【梅爾瓦特海洋之皂】 適用於油性皮膚、痘痘肌膚， 因含法國天然礦泥可深層代謝，使用後皮膚健康明亮。 【梅爾瓦特烏黑絲亮】 適合頭皮偏油髮絲，稀疏的男性及青春期少年，女性建議短髮者使用， 植物精油成分對頭皮油脂協助調理。 【梅爾瓦特溫柔天使】 適用於敏感性皮膚， 含有洋甘菊精華油，其溫和調理性質，連小孩與人家都適合使用。 可以依照自已的膚質選擇適合的手工香皂， 這次燕仔選擇就是溫柔天使之皂， 整個手工皂淡淡的精油香，非常的舒服宜人！ 而且泡沫相當的細緻，洗完肌膚完全不乾不澀，但卻非常乾淨舒服的感覺！ 【白玫瑰薰衣草凝露】 臉洗乾淨了，就要開始擦保養品啦！ 第一道保養就是凝露，講白一點就是介於化妝水與精華液之間的產品， 但凝露的質地較一般化妝水來說更為厚重， 但是又比精華液再輕薄一點，感覺非常的清爽， 而且很好吸收，對肌膚不造成任何負擔， 又可幫助後續保養吸收，調理肌膚油水平衡、使肌膚有光澤。 看名字就知道裡面含有薰衣草以及玫瑰花~ 再仔細說明一下，裡面還有什麼呢？ 『薰衣草花水、洋甘菊花水、有機大馬士革玫瑰、玻尿酸、有機白玫瑰、奧圖蒸餾玫瑰水』 有沒有？滿滿的玫瑰，多香啊！！ 可以配合使用化妝棉均勻擦在全臉或是直接倒在手掌上，輕拍至吸收， 擦完立馬吸收，感覺真好！ 當然，如果你想要偶爾奢侈一下， 也可以配合使用面膜紙或化妝棉濕敷，建議最多只能敷2~3分鐘， 記得，在還沒乾之前一定要拿下來，不然剛剛就白敷了！ (延伸文章：美容成份 │『玻尿酸』經典不敗的保濕成份！) 【全能進化鑽石級煥生精華液】 再來，第二道就是精華液嘍！ 燕仔一直覺得精華液是保養品裡面最重要的， 因為精華液通常是濃縮成份的保養品， 可以針對自已肌膚的需求，使用最有幫助的產品， 煥生精華液具有亮白，保濕，鎖水，撫平細紋，舒緩肌膚壓力， 延緩肌膚老化並提升肌膚對環境傷害的保護力，而且全年齡與男女均適用哦！ 煥生精華液含有什麼特別的成份呢？ 『六胜肽氨基酸、有機白玫瑰、奧圖蒸餾玫瑰水、洋甘菊花水』 對於工作關係需長期出差者，因疏於保養， 而造成細紋增加、皮膚缺乏光澤、暗沉與彈性，感覺特別顯著啊！ 煥生精華液還是使用全新天然專業技術， 可是特別適合外岀，可以一瓶達到多功的精華液。 煥生精華液採用滴管式設計， 精華液本身偏水一點的劑型，帶有一點滑滑的觸感， 燕仔一次大約使用一管的量，滴在手掌心，再擦至全臉，輕拍至吸收， 質地非常輕爽，而且好吸收，擦完肌膚完全不黏膩！ 【櫻花修護生物纖維面膜】 最後，就是急救用的面膜啦！ 當然，面膜除了急救用之外，也可以當成日常的保養， 但不建議天天使用，一週可以敷1~2次， 給肌膚享受一星期一次10分鐘快速修護與調理， 讓你肌膚由內而外恢復光澤亮麗！ 生物纖維面膜與一般的紙片式面膜不太一樣， 在於它的服貼性特別好，能為創造出極佳的封閉性， 同時，透氣不滴水、低敏性，讓精華液可以順利的導入肌膚， 裡面特別添加亮白、保濕成份： 『天然台灣櫻花植萃精華露、六胜肽氨基酸、維他命B3原液、蠶絲蛋白胺基酸、水溶性維他命E、玻尿酸』 (延伸文章：美容成份│『菸鹼醯胺(維他命B3)』多功能的保養成分) (延伸文章：美容成份│『維生素E』最佳抗氧化聖品！) 打開櫻花修護生物纖維面膜，面膜有三層， 第一層白色網膜、中間層生物纖維面膜、第三層藍色不織布， 取出面膜後，先將白色網膜取下， 將生物纖維面膜對準敷在臉部後，再取下外部的藍色不織布， 取下外層時要小心，因為生物纖維面膜可能會破掉！ 剛敷上去時，感覺有點涼涼的FU，非常的舒服~ 夏天敷這個面膜，特別的有感啊！ 大約敷15-20分鐘，就可以拿掉面膜嘍~ (燕仔敷快20分鐘左右，面膜拿下來還是非常濕潤) 敷完之後可以將精華液輕拍至乾，完全不會有任何黏膩感， 後續再擦原本使用的保養品，以利達到肌膚鎖水的功效！ 面膜一拿下來，皮膚保水度大大的提升， 最明顯的感覺就是皮膚看上去的透亮及細緻度， 尤其是缺水性細紋，敷完感受平滑特別的明顯！ ⛔️各肌膚適用建議 全部的肌膚都需要保濕修護，只差在使用頻率而已， 平常皮膚如果沒有太大問題，建議3~5天敷一次， 皮膚偏乾、敏感或是剛雷射術後，可以2~3天敷一次， 若是有重要約會或事情，可以在前一晚或連續敷三天面膜！ 燕仔連續使用14天的心得感想， 全臉肌膚整體上的保濕、細緻、透亮度，感覺都是大大的提升啊！ 重點是燕仔覺得使用起來清爽不黏膩，特別適合咱們台灣人呢！ 因為台灣屬於海島型氣候，空氣中的濕度是居高不下， 尤其是夏天，肌膚特別容易有黏黏的感覺， 所以清爽不黏膩又可以深層保濕的產品，真的是造福台灣的朋友們啊！ PS.男生也是需要好好保養肌膚的哦！ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 ✨梅爾瓦特 天然護膚套裝療程✨ ▪️ 官網https://shop.mervetskin.com/ 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結

不只要健康，更要美味！🤩開箱強尼兄弟外帶低GI餐盒+健康果昔🏃🏻‍♀️

低GI餐盒+健康果昔🏃🏻‍♀️美味又健康！一起吃強尼兄弟當健康的人🏋🏻‍♂️

📍 強尼兄弟健康廚房 中和店🏠 新北市中和區中和路10號⏰ 11:00-20:00/週日休☎️ (02)2242-2552 ❤️更多美食歡迎追蹤我的IG 👉🏻 @iam_fattyfoodie 飲食除了講求美味，現代也越來越多人追求減脂減醣，因而帶動健康餐盒風潮🏃🏻‍♀️最近發現家附近開了間 #強尼兄弟健康廚房 外帶店 強尼兄弟是近幾年新創立的品牌，剛好最近都盡量在家吃飯(￣▽￣) 外帶健康餐盒正符合我的需求，可以安心的在家吃安心的餐盒😂 這次選了三種餐盒開箱👇🏻 發現餐盒的配菜有些微不同，但共通點都是少油少鹽調味，並保有蔬菜本身自然甜味及水分，調味也剛好。 ✔️七味子滑蛋鯛魚丼餐盒 $145這道主菜是我最喜歡的🥰 鯛魚片搭配嫩口的蛋液及香甜洋蔥，撒上七味粉提味，有日式鯛魚丼的感覺🇯🇵 ✔️義式蒜香豬小里肌餐盒 $135淡淡的蒜香風味調味。選用豬里肌，因為沒什麼油脂，吃起來偏嚼勁，相對來說吃起來沒什麼負擔～ ✔️牛雞雙重奏餐盒 $180牛腱肉搭配舒肥雞，想要雙重滿足就屬這道！雖然是價位最高的餐盒，但這滷牛腱肉入味且蠻大塊的🤩 低溫舒肥雞，其嫩度比雞胸肉嫩，即使只有簡單胡椒調味，還是很不錯吃！擁有高蛋白質，推薦給健身的朋友🏋🏻‍♂️ 強尼的餐盒份量，女生食量吃完一份就很有飽足感。主食為黑米飯，但也可以將飯換成蛋或菜喔🙌🏻 🥤香蕉藍莓 $85 /火龍果木瓜、蘋果奇異果 $95健康餐盒就要搭配健康飲品！強尼兄弟有三種口味果昔，且是以低熱量杏仁奶代替牛奶，搭配新鮮水果打製，沒有加多餘的果糖，頂多是加點蜂蜜，所以喝起來就是水果自然甜🍎第一次嘗試火龍果木瓜，特別的組合，顏色美美的💕不過因為沒有額外加糖，所以也很看當日使用的水果，這次喝的火龍果木瓜較沒什麼甜味。我個人喜歡香蕉藍莓，較有濃郁感～ 🔆加入官方Line可線上訂餐超方便！而且而且，加入會員消費滿150元就可以集1點！只要10點就能免費兌換餐盒一個！🍱非常適合需要長期飲食控制的朋友們🥺💪🏻 💯整體：😋😋😋🌖🌑💬 多品項選擇，且部份店面有內用座位。口味上表現不錯，蠻喜歡他們的主菜👍🏻 對外食族來說，整天吃油膩飲食容易造成身體負擔，因此推薦更養身的低GI健康餐盒🥢🏷️ #易胖の新北食 #易胖ㄘ中和 _______________ #johnnybro強尼兄弟健康廚房 #健康餐盒 #健康飲食 #外送美食 #外送便當 #外送餐盒 #外帶美食 #外帶餐盒 #中和美食 #中永和美食 #永和美食 #新北美食 #台北美食 #台北健康餐盒 #減脂餐盒 #低gi飲食 #增肌減脂餐 #中山區美食 #桃園美食 #三峽美食 #板橋美食 #台中健康餐盒 #高雄健康餐盒 #台中美食 #高雄美食 #新莊美食 #南港美食

2022 市售8款滴雞精品牌大評比 ｜老協珍、芳茲、璽氏工坊、享食尚、農純鄉等8大滴雞精品牌大評比!

疫情從109年到現在已經2年多了，除了打疫苗之外，就是要提升保護力。所以這個時候，雞精就是最好的選擇了～滿滿的蛋白質除了補充體力以外，在維持身體健康上也 第一次喝滴雞精 記得我第一次喝滴雞精是在我生完二寶之後，一個朋友送我一盒滴雞精，她跟我講了一席話，我很感動。她說：「通常人家在送禮給產婦時，都是送寶寶的東西，但我覺得媽媽要養好體力才能照顧寶寶。」 的確，我在喝了以後發覺到自己的體力比較好，坐月子時也比較不容易疲累。 因此對滴雞精的印象非常好。 這一次，因為疫情的關係，想要藉由食療來維持家人、孩子的健康，所以在市售上許多的滴雞精上面做了許多功課，也一起來分享給大家 如何挑選適合自己的滴雞精？ 首先，在挑選雞精的第一個問題是，傳統雞精、滴雞精、熬雞精、煉雞精 是不是常常傻傻地分不清楚呢？ 其實他們主要的差別在於：做法、製作過程、原料、熱量等等都不太ㄧ樣，以下就來詳細說明 做法部分： 傳統雞精：加水燉煮後，再脫油、過濾提煉出雞精，最後進行濃縮與校色 滴雞精：掛著或用內外鍋隔開雞肉，以滴取的方式萃取雞汁精華 熬雞精：加入水熬取出雞隻精華，製作過程與熬雞湯方法相似 煉雞精：採用古法煉製，使用雞肉、骨頭、雞汁一起高溫煉製十小時，完全吸收雞隻的風味和營養，且完全不加一滴水。 製作過程： 傳統雞精：隔水加熱蒸煮 → 脫油 → 濃縮 → 過濾 → 顏色調整 → 裝罐 → 滅菌 滴雞精：滴取 → 脫油 → 過濾 → 裝袋 → 高溫高壓滅菌 → 常溫保存 熬雞精：熬煮 → 過篩 → 濾油 → 裝袋 → 滅菌 → 冷凍保存 煉雞精：煉取 →過濾 → 除油→裝袋 → 高溫高壓滅菌 → 常溫保存 熱量： 傳統雞精：低 滴雞精：中 熬雞精：高 煉雞精：低 特點： 傳統雞精：濃縮程序會使雞腥味較為明顯，喝起來味道強烈 滴雞精：肉骨與雞汁分開滴萃，喝起來像雞湯 熬雞精：因加入豬肉與水熬煮，喝起來味道不是單純雞肉的香甜味 煉雞精：前置作業工序繁瑣耗時，雞精濃度高，經除油、過濾工序，取出最精華的雞汁，味道香甜濃郁，無腥味，是無可取代的香、純、濃 (遇低溫會呈果凍狀-膠原蛋白含量極高) 除此之外，滴雞精在選擇上還是有許多該注意的地方，比方：口感、腥味、支鏈氨基酸BCAA等等，也是在選擇滴雞精時需要多注意的地方喔～ 目前的技術，滴雞精的腥味大部分都比較少了，口感也都比較滑順，但是喜不喜歡各家滴雞精的口味就是要看個人的喜好囉。 接下來先來跟大家分享購買滴雞精時該要如何看哪些點去選擇呢？ 我記得一開始朋友送我的滴雞精是需要冷凍的，當時一直以為滴雞精都要需要冷凍，但近期許多的常溫滴雞精出現，我才深入去研究。原來可以常溫保存的滴雞精是經過高溫高壓殺菌程序之後才能常溫保存，經過這道程序後才能確保滴雞精不變質，因為常溫的關係攜帶外出都格外方便。而需要冷凍的滴雞精，是透過冷凍來避免細菌滋生。這次推薦的8款滴雞精都是可以常溫保存的。 這次挑選的市售8款滴雞精，每一家選擇的雞隻都不盡相同，有的是黑羽土雞、紅羽土公雞、老母雞等等，滴雞精的主要原料都是從雞隻萃取，姑且不論品種，雞隻的健康才是最重要的喔。 總支鏈氨基酸BCAA簡單來說就是指人體無法自行生成的氨基酸，需要透過外在補充才能攝取。總支鏈氨基酸可以幫助體力增強，所以為什麼許多熬夜加班的人喜歡喝雞精的原因了 滴雞精評比方式：口味差異、製作過程、特別認證、1ml的價格外、冷藏後狀態(冷藏30分鐘後實測） 為什麼這一次要特別把滴雞精放置到冰箱30分鐘做實測呢？ 那是因為：雞精內含的膠質越高的話，在到達一定的溫度下會結為果凍狀且放回常溫之中是不容易融化的。所以說，如果是純雞汁不加水，我想應該會像魚湯冷卻後，呈現出那種果凍Q彈的感覺吧～～ 所以這一次特別在滴雞精上做這個實驗 之後會用隔水加熱方式來看看滴雞精的色澤 【老協珍熬雞精】 整體評比：❤️❤️❤️❤️ 品牌特色: (資料來源：老協珍官網） ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，是清澈的滴雞精流出。右圖為加熱後的色澤 【芳茲滴雞精】 整體評比：❤️❤️❤️❤️ 品牌特色: ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，清澈的滴雞精流出。右圖為加熱後的色澤 【娘家滴雞精】 整體評比：❤️❤️❤️ 品牌特色: （資料來源：娘家滴雞精官網） ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，清澈的滴雞精流出。右圖為加熱後的色澤 【田原香滴雞精】 整體評比：❤️❤️❤️❤️ 品牌特色: （資料來源：田原香官網） ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，清澈的滴雞精流出。右圖為加熱後的色澤，因為加入中藥材，顏色偏深 【享食尚滴雞精】 整體評比：❤️❤️❤️ 品牌特色： （資料來源：享食尚官網） ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，清澈的滴雞精流出。右圖為加熱後的色澤 【白蘭氏萃雞精】 整體評比：❤️❤️ 品牌特色: ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，清澈的萃雞精流出。右圖為加熱後的色澤 白蘭氏萃雞精算是我喝到這8款滴雞精中，腥味比較重的一款，但我個人比較不喜歡這樣的口味，但是如果你喜歡這種腥味較重的口感，白蘭氏萃雞精可能對你來說是不錯選擇。 【農純鄉滴雞精】 整體評比：❤️❤️❤️ 品牌特色: （資料來源：農純鄉官網） ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，清澈的萃雞精流出。右圖為加熱後的色澤 農純鄉對我來說還是有些微的腥味。 【璽氏工坊煉雞精】 整體評評比：❤️❤️❤️❤️❤️ 品牌特色: （資料來源：璽氏工坊官網） ▲左圖為放置冰箱30分鐘後的情況，倒出來類似果凍狀。右圖為加熱後的色澤 滿滿的膠質感 因為我本人口味比較清淡，腥味太重的對我來說比較無法接受。整體評比下來，我心目中的排名依序是：璽氏工坊、娘家、芳茲，這三款的口味沒有腥味、而且口感順口滑潤，各項檢驗合格、總支鏈氨基酸標示清楚等，而璽氏工坊排第在一位還有一個原因，完全沒有腥味喝起來就跟媽媽煮的雞湯味道一樣，還有他們果凍的樣子，讓我覺得就是滿滿的膠質阿～再加上煉雞精的熱量也很低，對於每天吃進不少東西的我們，熱量的也是一個很重要的因素。 #滴雞精 #煉雞精 #2022滴雞精評比 #滴雞精評比 #生活 #飲食 #健康 #疫情 #食療 

[宅配]Epicure Kitchen老饕廚房 七款舒肥水嫩雞胸肉。2022母親節禮物推薦。來揪阿母一起吃雞練肌肉吧

#2022母親節 #2022伴手禮 #全聯美食 #即食雞胸 #舒肥雞胸肉 今年母親節，當別人家都在聚餐吃吃喝喝 不如就送一組【舒肥水嫩雞胸蛋白爆量包 人氣免運組】給母親大人 來揪母親大一人一起運動健身、吃雞胸、長肌肉!! 母親大人：...? (ㆁ▿ㆁ) 原文網址：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/362686692 ----------------------------------------------------------------------- 喜歡 即食雞胸肉 嗎?歡迎參考 [7-ELEVEN]21Plus椒麻雞胸 [7-ELEVEN]大成舒迷雞胸肉 [全家 Family Mart]台畜雞胸肉。沙漠湖鹽&迷迭香 [全家 Family Mart]喫雞桃木燻雞胸 [全家 Family Mart]大成享點子嫩雞胸。四川香麻&法式舒肥 ----------------------------------------------------------------------- 商品名稱： 舒肥水嫩雞胸蛋白爆量包(170g/包)人氣免運組(14入) 相關連結：【舒肥水嫩雞胸蛋白爆量包/人氣免運組】 全部商品 營養資訊：以下各自介紹 產地/製造商：台灣/綠拇指股份有限公司 開箱日期：2022.04 「舒肥水嫩雞胸蛋白爆量包」人氣免運組的七種口味為固定的 各口味雞胸肉真空包裝上都有貼紙標示，也清楚註明重量、成分、營養標示 老饕廚房的舒肥雞胸肉有兩種份量包裝 運動隨手包系列(100 g/包)、蛋白爆量包(170-180 g/包) 使用的雞肉為當日現宰直送國產雞肉 使用二重等滲透壓浸透法引出肉質鮮甜 以低溫、長時、加熱真空包裝的雞胸肉，減少過高溫產生的致癌物質、並保留雞肉所有營養與風味 「舒肥水嫩雞胸蛋白爆量包」裡面附一張老饕廚房舒肥雞肉的料理說明書 蛋白爆量包(170-180 g/包)建議食用方式 雞胸肉解凍後拆封即可食用，若要加熱，可參考以下參數 冷凍狀態 ◆ 不拆封，滾水隔水加熱，時間25分鐘 ◆ 不拆封至於加水淹過包裝的容器，家用微波爐加熱，大火時間5分鐘 ◆ 拆封，氣炸鍋加熱，140℃，時間13分鐘，再靜置2分鐘 解凍冷藏狀態 ◆ 不拆封，50℃隔水加熱，時間10分鐘 ◆ 包裝撕開一角，家用微波爐加熱，大火時間1分鐘 ◆ 拆封，氣炸鍋加熱，100℃，時間10分鐘 ◆ 熱鍋煎盤加熱，大火油煎至表面呈金黃色，約20-30秒 我是全部直接冷凍狀態以滾水隔水加熱 因為要體諒家庭主婦的辛苦，決定不開火、不碰廚房，不造成母親大人的麻煩 一開始以為這硬梆梆的整塊雞胸肉得要泡個25分鐘以上 後來發現約泡5分鐘後較薄的部位就已經加熱透了，而約10-15分鐘就可以完全解凍加熱完成 連最厚的雞胸肉部位裡外都軟了 經典水嫩原味 成分：雞胸肉、白葡萄酒、鹽、糖、酵母抽出物、柑橘抽出物 熱量：204 kcal/ 170±10% g/包 (120 kcal/ 100 g) 蛋白質：39.1 g 脂肪：3.4 g 碳水化合物：4.25 g 「經典水嫩原味」白葡萄酒為美國加州產的麝香白葡萄酒，具有白陶玫瑰和荔枝的香氣，以及哈密瓜和香瓜的尾韻 鹽則是天然日曬海鹽，含有微量礦物質 酵母抽出物、柑橘抽出物則是可以讓雞胸肉更加軟嫩 肉質軟但不是到嫩而多汁，肌肉纖維明顯 雖然有加海鹽和白葡萄酒，但嚐起來既不鹹也沒有酒味 非常地原味，還能吃的到一點雞肉本身的肉味(有的人客會說這是肉腥味，但我不覺得不好吃) 完熟果香咖哩 成分：雞胸肉、鹽、糖、大蒜、100%蘋果汁、純米淋、薑黃粉、公丁香、胡椒、肉桂、孜然、小茴香、荳蔻、咖啡、甘醇醬油(非基改)、酵母抽出物、柑橘抽出物 熱量：230.18 kcal/ 170±10% g/包 (135.4 kcal/ 100 g) 蛋白質：38.25 g 脂肪：6.46 g 碳水化合物：4.76 g 以老饕廚房自行調配的咖哩粉，並加入樹頂蘋果汁增加甜味，以及UCC咖啡萃取液，增加口味深度 咖哩帶果香，香甜不辛辣，且不油膩，屬於清爽的口味 老甕花椒麻辣 成分：雞胸肉、糖、鹽、辣椒、花椒、黃豆油、芝麻、葵花油、脂肪酸甘油脂、甘醇醬油(非基改)、辣椒醬、蠶豆、薑、胡椒粉、黑豆瓣、蒜、八角、大豆油、酵母抽取物、柑橘萃取物 熱量：227.8 kcal/ 170±10% g/包 (134 kcal/ 100 g) 蛋白質：38.42 g 脂肪：5.95 g 碳水化合物：5.27 g 一入口就是超濃的花椒香氣，而後襲來的是柔和的麻辣感 吃起來也不會太油膩，若還是怕太辣，可以不要加熱就冷著吃，就不那麼熱辣刺激 是七種中我最喜歡的口味 絹羽胡麻味噌 成分：雞胸肉、鹽、糖、芝麻、絹羽胡麻醬、信州味噌(非基改黃豆、米、鹽)、甘醇醬油(非基改)、酵母抽出物、柑橘抽出物 熱量：210.29 kcal/ 170±10% g/包 (123.7 kcal/ 100 g) 蛋白質：38.25 g 脂肪：4.25 g 碳水化合物：4.76 g 絹羽胡麻醬是使用白芝麻製作、無著色劑和人工添加物；信州味噌味辛味味噌 甘醇醬油則是台灣著名品牌龜甲萬醬油 肉質嫩但不是很多汁，肌肉纖維明顯 胡麻醬很香濃也有滲透到雞胸肉內，有入味 味噌則有增點鹹味，味噌的風味倒是不明顯 鹹蛋奶油金沙 成分：雞胸肉、鹽、糖、安佳無鹽奶油、奶粉、大豆卵磷脂、維生素(A、C、D3)、鹹蛋黃、鴨蛋、蒜頭、匈牙利紅椒、薑黃粉、甘藷粕粉、辣椒、薑、肉桂、薑母、孜然粉、小茴、荳蔻粉、公丁香、苦豆、陳皮、胡椒、酵母抽出物、柑橘抽出物 熱量：236.3 kcal/ 170±10% g/包 (139 kcal/ 100 g) 蛋白質：38.25 g 脂肪：7.14 g 碳水化合物：4.76 g 的表面覆滿金黃液體，很油，是七種口味中最油膩的 肉質軟嫩但不多汁，肉質纖維較明顯 且雞胸肉的奶油和鹹蛋的味道並不濃厚，鹹蛋的鹹香味很淡 可能要把湯汁拿去炒菜或拌飯麵比較有味道吧 自慢蜂蜜醬燒 成分：雞胸肉、初榨橄欖油、蒜頭、龍眼蜂蜜、龜甲萬甘醇醬油(非基改)、酵母抽出物、柑橘抽出物 熱量：277.1 kcal/ 170±10% g/包 (163 kcal/ 100 g) 蛋白質：30.26 g 脂肪：5.95 g 碳水化合物：18.87g 龜甲萬醬油以百分百非基因改造大豆釀造、無防腐劑、無焦糖色素 冷壓工法的橄欖油，帶蘋果的清香、無苦澀味，口感溫潤 「自慢蜂蜜醬燒」一拆封就飄出很明顯的蜂蜜香甜 一口咬下，肉質Q彈且表面緊緻有點像腸衣，但內層超暖幾乎吃不到肉質纖維感 蜂蜜香甜濃而餘韻繚繞，非常特別 但這是沒有鹹的完全甜味，若不喜歡甜味的鹹食的人客應該不喜歡 鮮嫩日式鹽蔥(帶皮) 雞胸肉、白葡萄酒、鹽、糖、自煉產銷履歷豬油、大豆油、紅蔥頭、青蔥、酵母抽出物、柑橘抽出物 熱量：356.4 kcal/ 180±70% g/包 (198 kcal/ 100 g) 蛋白質：34.74 g 脂肪：30.06 g 碳水化合物：10.26 g *光多帶一片雞皮，就增加約10~15克脂肪、100多大卡熱量 選用豬背油脂以慢火提煉，味道較醇鮮少有雜味和腥味 的湯汁偏油，但比鹹蛋金沙奶油口味稍不油一些 湯汁的蔥花香濃郁，雞皮的厚度一般，不容易破爛但也不會肥厚到讓人感覺噁心 【總結心得】 我最喜歡的口味是的「老甕花椒麻辣」 口味不算特別、但好吃的是「鮮嫩日式鹽蔥(帶皮)」、「完熟果香咖哩」 口味特別、值得嚐鮮的是「絹羽胡麻味噌」、「自慢蜂蜜醬燒」 最普通的是「鹹蛋奶油金沙」「經典水嫩原味」 【相關連結】 Epicure Kitchen 老饕廚房 官網 Epicure Kitchen 老饕廚房 全部商品 Epicure Kitchen 老饕廚房 【舒肥水嫩雞胸蛋白爆量包/人氣免運組】 原文網址：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/362686692 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

持續更新!2022精選7家超人氣土城早午餐，在地人激推的高CP值早午餐，通通報你知！

持續更新!2022精選7家超人氣土城早午餐，在地人都激推的高CP值早午餐，通通報你知！

早餐是每天活力的來源，所以很多人不論再忙碌都一定要吃早餐。而隨著人們越來越喜歡晚睡晚起的生活型態，早午餐便成為現代人近幾年興起的飲食習慣。今天艾咪精挑了7間土城早午餐推薦，全是在地人激推的高CP值早午餐，包準絕對不踩雷！ 土城早午餐推薦1：只是一隻熊 Just a Bear 土城熊 📍 地址 ：236新北市土城區金城路三段33巷8號 📢必吃推薦：熊厲害超級早午餐 $520 / 莓果鴨胸班尼迪克蛋 $250 「只是一隻熊 Just a Bear」在土城是間小有名氣的寵物友善早午餐，店內除了提供大份量早午餐外，也有正餐、甜點、咖啡飲品等品項。每到周末總是出現排隊人潮，雖然價位不是特別便宜，但是吃過的人都說物超所值呢！特別是超多人推薦的招牌早午餐「熊厲害超級早午餐」，有烤鮭魚、烤松阪豬、起司松露蛋、自製起司塊、法式吐司、生菜沙拉、新鮮水果等。用料實在且新鮮，份量也給得很足，女生一整盤吃完可能連晚餐都不用吃了呢！ 延伸閱讀👉持續更新！2022精選8家松山區早午餐，以澎湃美味的早午餐開啟美好的一天，讓你吃飽吃好心情好！ 土城早午餐推薦2：Three Full 找3飽 📍 地址 ：236新北市土城區員林街61巷2弄8號 📢必吃推薦：總匯歐姆蛋早午餐 $289 提到土城早午餐，「Three Full 找3飽」也是評價非常高的一間早午餐。特別的是它不是一般的早午餐，而是無肉的素食店，可以選擇全速或者蛋奶素！許多不吃素食的朋友去過後都覺得餐點很好吃且完全吃不出來是素食！店內販售的品項多元，有三明治、漢堡、披薩、義大利麵燉飯、早午餐及甜點等。而大家推薦的人氣餐點「總匯歐姆蛋」裡面有煙燻火腿、玉米、飢絲、番茄、三種乳酪，旁邊配餐有香蒜奶油厚片、帶皮薯條、沙拉等，另外還附兩杯飲料，超豐盛且無負擔的早午餐，吃完會讓人一整天的心情都很好呢！ 土城早午餐推薦3：睡過頭早午餐 📍 地址 ：236新北市土城區學士路7號 📢必吃推薦：美國隊長早午餐 $160 / 白鬍子老爹 $195 位於新北高工附近的「睡過頭早午餐」是土城家喻戶曉的早午餐店，菜單多元，餐點分量十足，而且價格不高，因此即使平日中午來也都常常客滿呢！店內招牌餐點「美國隊長」，一大盤早午餐有法式吐司、雞塊、薯條、培根、火腿及奶油炒蛋，吃完絕對讓你飽到晚餐啦！另外，愛吃肉的朋友們可以點「白鬍子老爹」裡面有西西里雞腿、豬排還有太陽蛋，給你滿滿的蛋白質，讓你活力滿滿！ 延伸閱讀👉台北信義區美食 x 健康與美味兼具的早午餐 x 最新網美打卡餐廳 x TAMED FOX 信義店 土城早午餐推薦4：Homa咖啡·早午餐 📍 地址 ：236新北市土城區裕民路259巷3號 📢必吃推薦：很早起的G $248 / 原片沙朗心 $268 隱藏在土城裕民路巷弄內的一間人氣早午餐店「Homa」，工業風的裝潢以及挑高的空間設計，讓整個用餐環境變得優閒舒適。店內除了提供早午餐和主餐選項，還可依照個人喜好，客製一份屬於自己的餐點。其中很多人喜歡的「很早起的G」早午餐有著一塊香煎大雞腿，金黃色外皮口感酥脆，肉質鮮嫩，搭配店家的特製醬，味道像莎莎醬又像椒麻雞的酸辣醬，更是加分。另外再附上生菜沙拉、麵包、薯條、雞蛋及當季新鮮水果，整盤份量十足，營養均衡，吃完不會覺得有任何負擔，是現代人追求養生輕食的早午餐最佳選擇！ 土城早午餐推薦5：Minami光波 餐包、甜點販賣所 📍 地址 ：236新北市土城區學府路一段189巷8號1樓 📢必吃推薦：美式辣雞嫩蛋餐包 $155 (單點) 位於土城區熱鬧的學府路巷弄內有間人氣美味餐包店「Minami 光波」，老闆娘在日本藍帶學校學習甜點，學成歸國後在土城開了一家專賣餐包及甜點的早午餐店。「Minami 光波」自製的餐包，烤過後外皮酥鬆，內部口感鬆軟，咬下去還有濃濃的奶香，吃得出來店家用料的堅持及用心，可說是滿分的餐包！除了提供全天然奶油特製餐包外，很多人也很推薦他們店內的法式手工甜點呢！ 延伸閱讀👉台北早午餐 x 南京復興站 x 低碳高蛋白餐 x 正宗德國豬腳 x Schumann's Bistro No. 6 舒曼六號餐館 南京店 土城早午餐推薦6：WOOD我的早午餐 📍 地址 ：236 新北市土城區永豐路31巷2號 📢必吃推薦：高塔裡的牛肉 $265 / 花生牛肉漢堡 (套餐) $219 位在看守所附近有間以木頭、木質系列為主設計的早午餐店「WOOD 我的早午餐」從裡到外給人溫馨舒適的用餐環境，店內提供的餐點品項豐富多元，有早午餐系列、漢堡系列、吐司系列等。愛吃重口味的朋友推薦花生牛肉漢堡，花生醬非常濃郁，牛肉口感紮實，且吃得出牛肉的香氣，份量十足且美味，吃完會非常有飽足感歐！ 延伸閱讀👉台北內湖早午餐 x IG熱門打卡袋鼠牆 x 澳洲風網美餐廳 x 風靡世界的超級食物 x The Antipodean 土城早午餐推薦7：啵蛋早午餐 📍 地址 ：236新北市土城區廣明街41巷22號 📢必吃推薦：卡拉雞起司蛋吐司 $75 /雙起司啵蛋餅 $45 隱身在廣明街內的「啵蛋早午餐」，讓想念韓系鐵板吐司的人不用飛韓國也能吃得到呢！山形的鮮奶吐司經鐵板煎至表面呈金黃色，口感鬆軟，香氣十足，讓人一吃就想起韓國知名的Egg Drop！店家推薦必吃卡拉雞起司蛋吐司，超大塊的酥脆卡拉雞搭配起司片及厚厚的歐姆蛋，再淋上蜂蜜芥末醬，整份吃完很有飽足感！另外這家的蛋餅也獲得許多人的喜愛，餅皮口感非常酥脆且沒有油膩感，再加點辣椒醬更是提味，不論甚麼口味都非常香脆可口，喜愛酥脆派蛋餅的朋友們絕對不能錯過！ 延伸閱讀👉台北松山早午餐推薦：Happiness Day 幸福的一天，藍莓乳酪豬排嫩蛋三明治、芋泥鹹蛋黃肉鬆三明治，不試會後悔！ 美好的一天從早餐開始！以上就是這次艾咪精選7間土城早午餐推薦名單，是不是看起來都超可口誘人呢？周末趕緊挑一間，享受美味又豐盛的早午餐，讓你吃完一整天都幸福滿滿！ 如果你有更美味的口袋名單也歡迎留言與我分享歐~ 感謝大家陪我到最後，如果喜歡我分享的食記，請大家按愛心+分享+追蹤我哦！ 也可以追蹤我的IG：amydaily_foodie #土城早午餐 #土城早餐推薦 #早午餐推薦 #只是一隻熊 #JustaBear #ThreeFull #找3飽 #睡過頭早午餐 #Homa #Minami #光波 #WOOD #我的早午餐 #啵蛋早午餐 延伸閱讀 美食懶人包

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