忍痛公開！台北隱藏版打卡景點參觀回路

來看士林地標的那顆大球👀 台北表演藝術中心-參觀回路 去年白晝之夜後就很少晃到這裡來 在小紅書看到分享 才知道還有這種活動❗️ 【參觀回路】是限量入場 當天很幸運到了現場還有號碼牌😍 從1樓直上11樓頂的神秘通道 中間貫穿了建築裡各角落 像是舞台下方、後台、燈棚等 但這些位置都是禁止攝影的㊙️ 親臨體驗才能感知它的獨特性 因為去的時候剛好舞台有演出 所以在後台隔著鐵柵欄 真的可以看到演員候場、排練 如果有愛的舞台劇演員 完全是演唱會彩排soundcheck的概念😆 11樓是露天階梯型舞台 質感灰色系也很好出片 波浪狀的玻璃帷幕很特別 看出去的風景超好 有圓山飯店入鏡 出口的地方則是可以看到 那顆球鑲嵌在室內的一半(還可以摸😚 很多人暱稱他為貢丸 摸起來就是冰涼涼的貢丸 #士林 #劍潭 #士林夜市 #大同區 #台北表演藝術中心 #台北景點 #台北 #打卡 #打卡景點 #展覽 #台北展覽 #藝文 #文藝 #隱藏版 #秘境 #女子旅

[台中龍井] 行蘊-健康能量會館｜負離子岩盤浴｜垂直律動｜客製化打造由內而外的健康方案｜台中代謝力重建專家｜內附價目表

[台中龍井] 行蘊-健康能量會館｜

你是不是常常會有一種感覺，身體不舒爽，跑去整復、按摩，沒過幾天，不舒服的感覺又回來了，今天萍姐來推薦這一家位在龍井美到不行的『行蘊-健康能量會館』，主打以特殊的代謝力重建搭配垂直律動、負離子岩盤浴，從淺至深，從淋巴、筋膜、肌肉、骨骼，全方位一次幫你重建，讓你身體的骨骼、肌肉可以好好歸位，達到深層放鬆，重啟自身的代謝能力，做一次可以撐很久，重建越多次也會越來越健康，今天萍姐就來跟大家分享我的體驗過程跟結果吧！ 行蘊-健康能量會館 粉專請點我... IG請點我... 官方網站請點我... 價目表 如有更動請以店家為主 店家環境 這家店的外觀，跟一般健康會館很不一樣，看起來就像咖啡廳一樣，如果沒有仔細看店名，一不小心直接路過 進入到店內，會聞到放鬆精油的香味，店內裝潢也是老闆精心設計的，每個角落都很美，櫃檯位於門口右側，按摩前都會需要換上室內拖鞋 門口的左側則是可以坐下休息的地方 再往內走，有自然光灑下的休憩空間 左側的小房間則是按摩包廂 萍姐體驗過程 由於我是第一次來，所以是新客體驗課程，一開始會需要填寫資本資料，填寫完成後，再用微循環檢測儀（非侵入式），透過為微血管的流動狀態來做客製化的諮詢，看看你身體哪個部分需要加強處理，像我的血管就比較沉，含氧量很低，所以很容易想睡覺、很累 諮詢完後，會給你替換的衣物，先去洗淨身體，再繼續後續調整 調整前後，店家都會幫你量身體的數值、拍照紀錄，讓你自己看看對比 首先！在按摩之前，會先站30分鐘的垂直律動機，除了可以把全身筋膜放鬆、溫和刺激肌肉，等等按摩調整才不容易不舒服外，這台機器也是屬於懶人運動的機器，很適合行動不便的老人跟懶人 在這30分鐘內，只要脂肪堆積的地方，就很容易發癢，屬於正常現象，這時候千萬不要去抓，以免越抓越大片喔！ 站完垂直律動機後，就準備去第一次重建，在重建的過程中，不會像以前在按摩店或是整復那樣的不舒服，而是以業界原創特殊手法，深入疏通淺層、深層、內臟筋膜層，有效舒緩身體的不順暢，改善體內代謝機制。 對我來說，只有一些部位是比較酸的，不至於到痛，老闆會一邊調整，一邊讓你知道目前在調整哪邊，回家可以怎麼自己按摩保養，調整完一邊後，光是自己用手摸，差別就非常大！ 我自己本身因為長期使用電腦、拍攝、高壓工作，常常容易駝背、骨盆移位、髖關節外翻，去整復推拿喬好之後，沒多久又恢復原狀，治標不治本，像這種一次全身幫你調整到好，就不會像之前一樣，容易就恢復原狀，困擾我許久的栱背，也調整好了 骨盆移位造成的身體前傾，也處理好了 肌肉、骨頭全部歸位後，氣順了、堆積在身體許久的廢水也排掉了，所以很明顯，人小了一圈，腰邊肉最明顯 代謝正常了，身體含氧量也會開始正常，差異最大的就是皮膚從暗淡到白皙 重建完畢後，我的腦袋知識量也增加了（哈！）喝個水，就準備來躺躺岩盤浴，深層放鬆、好好睡一下 結束後，喝個水洗個澡，再來躺最後的坐式垂直律動機，舒服到又再次睡著 整個課程結束，會再來量量數值、看看血液流動狀況，我的很明顯含氧量變高了，血管不會在這麼沈了，只要多重建幾次，身體會越來越不容易移位，代謝正常後，就不容易不舒爽 因為全身的身體都歸為了，代謝變正常了，回家後要記得日補充2500-3000cc的水分，讓身體可以好好排毒喔！ 整個課程下來，老闆讓我很清楚，我身體哪個部位移位了，吸收了很多知識點，讓我回家後，可以好好照料自己，全程不會推銷，因為會來的通通都是回頭客，整個過程很放鬆，如果你身體容易不舒爽，不訪可以來試試喔！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ [ 延伸閱讀 ] [台中太平] 洛伊SPA會館｜台中太平按摩放鬆推薦｜經絡按摩120分鐘｜臥虎藏龍的放鬆好去處｜指壓、油壓、足壓、拔罐｜線上預約制｜內附價目表 [台中南屯] 此刻霧眉.STUDIO｜人生第1次霧唇全記錄｜拯救暗沈蒼白嘴唇｜實拍照片紀錄持續更新中！不用上口紅就有自然好氣色！ [台中北屯] COSMOS HAIR ART-髮型設計藝術｜日本MOLTINA莫緹娜5G熱能修護｜實際護髮過程紀錄分享 [台中西屯] THEPURE安璞SPA｜溫和深層無痛粉刺清潔｜超導水立方90分鐘速修護理｜拯救沙漠肌｜超導表皮重建術 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #行蘊#行蘊健康會館#代謝力重建#肌力重建#營養重建#負離子岩盤浴#垂直律動#健康管理#體重管理#減重管理#健康諮詢#筋膜調理#台中spa#台中美容#台中筋膜#棉花糖女孩減重#台中按摩#台中按摩推薦#台中按摩舒壓 #萍姐愛分享

當外星人遇見狂人碰出新旋律

話說，從前從前，有一名留著落賽鬍（打錯），是絡腮鬍的捲髮男子，當他緩緩地走上舞台，拿出他的歪又領（VIOLIN），開始演奏時，台下聽眾為之瘋狂尖叫。據說辣個男人之所以有無比精湛的琴藝，是因為和惡魔打過交道，這到底是真實的，還是子虛烏有的謠傳呢？看來只能親自去問他本人了，辣個男人就是怕怕怕……帕帕奇若？帕華洛帝？不是啦，是義大利小提琴家——帕格尼尼（Niccolò Paganini），但今天不是要介紹他這位狂人的音樂和超高的小提琴技巧。 今天要介紹八爪外星人先生，不是啦，沒禮貌，是有些多愁善感的拉赫曼尼諾夫先生，這位外表不苟言笑且帶有憂鬱氣息，但內心柔暖的小生。記得第一次知道這位美國籍俄裔（因為他最後入籍美國）的拉赫先生（暫且容我這樣稱呼），某天某日，國中上音樂課時，老師介紹到近現代的鋼琴家，看到那張不苟言笑的拉赫先生的黑白照片，第一印象就是不喜歡，感覺很像希特勒那種壞人，讓人難以親近，所以那時的我根本沒興趣找他的音樂來聽。 說到真正愛上他的音樂，應該歸功於《交響情人夢》這部日劇，男女主角把拉赫曼尼諾夫的第二號鋼琴協奏曲，用雙鋼琴的演奏方式來彈奏時，就覺得眼睛一亮，哇！雖然很久之前有聽過這首，是從西洋歌曲〈All By Myself〉聽到，才得知是改篇這首的第二樂章；然後看了野田妹和千秋前輩的雙鋼琴，整個就愛上拉赫的第二號鋼琴協奏曲。後來看其他文章才知道這首協奏曲背後的勵志故事時，更是感動到不行。在前年時（2022），有幸在音樂廳親耳聽見我心心念念的第二號鋼琴協奏曲，一整個感動到不行，拉赫啊！我懂你那種被打擊之後想要振作的感覺！ 但今天，不是要寫這首的聆聽心得，是另一首很有名的狂想曲。 大家都知道拉赫的手超級大。在鋼琴琴鍵上，撐開的話可以跨到十二度（我最多八度就不行了），網路上之前還流傳一張關於各個音樂家手掌的謎因圖，拉赫的手就被畫成八爪章魚手（當初在臉書看到那張圖真的笑死我）；但聽說拉赫的手是因為某種特殊的病，才會讓肌肉可以做到常人做不到的，所以他的鋼琴曲技巧難度超級高；所以說呢，他搞不好是某個星球派來地球的音樂天才，一定是跟帕格尼尼同一個星球誕生的（聽說帕格尼尼的手在按弦時，也可以跨很大）！ 今年（2024年），一月二十八日那天(小莫生日的隔天），有幸可以在音樂廳親耳聽見拉赫改編帕格尼尼二十四首小提琴隨想曲（24 Caprices for violin**）**的最後一首——第二十四號（主題和變奏）而成的《帕格尼尼狂想曲》（Rachmaninov Rhapsody on a Theme of Paganini Op. 43）。 但拉赫並不是唯一個把帕格尼尼這首隨想曲集改編的音樂家，李斯特、布拉姆斯和舒曼都有改編過。不過，這三位音樂家都分別改篇成鋼琴曲，而拉赫則是改編成像鋼琴協奏曲那樣，也就是鋼琴為主搭配交響樂團來一起演奏。（我個人超愛李斯特改篇的帕格尼尼大練習曲第六號） 順帶一提，李斯特這首也被改編成流行音樂，林俊傑的《靈魂共鳴》（ＭＶ裡有請到我喜歡的朗朗來彈奏喔） 又回來這曲子，這首被拉赫改編的狂想曲，一共有二十四段變奏，依照帕格尼尼第二十四號的隨想曲主題去變奏的，調性幾乎都是a小調（因為帕格尼尼第二十四號的隨想曲也是a小調），除了中間部分的變奏十四、十五、十六、十七、十八是相對輕快、活潑明亮又溫柔的大調。 一開始是先來個短短的引子（Introduction）雖然只有短短的幾秒，但交響樂直接強而有力的點出主題，音量慢慢漸強到sf後直接變p正式進入變奏一（貝多芬也很愛用這招，突強之後馬上變弱）；而鋼琴連續短潔有力在琴鍵上敲打那個「咚」聲！像是要告訴聽眾說：音樂會已經開始了，給我乖乖坐好，一場史上超級無敵厲害又偉大壯麗的音樂藝術饗宴，將震撼你們的耳朵！（因為我當天就是這樣被震撼到的，雖然曾在網路上隨意地把這首當背景音樂，但現場真的有被震撼到，現場聽狂想曲真的很狂） 接著就是一連串a小調的變奏曲，然後從變奏八開始一直到變奏十旋律突然有些詭譎陰森，有種緊張感像被甚麼怪物追殺的感覺，查了一下網路資料說變奏十是改篇中世紀的葛麗果聖歌的《Dies irae》（中文翻成：《震怒之日》又稱《末日經》）；可是想到震怒之日，我腦海中只浮現威爾第的那首令人心驚膽顫、嚇死人不償命的《安魂曲》，但拉赫的改編跟我聽到的威爾第改編的好像又不太一樣。 後來看到焦元溥老師寫得這篇文章（原文），才知道不是只有拉赫有改編過這首聖歌（而且拉赫好像很愛這首中世紀的聖歌），很多音樂家都有改編，白遼士也有改編，叫做《幻想交響曲》的第五樂章——女巫安息日的夜夢（Songe d'une nuit de sabbat）（印象中，高中老師在介紹白遼士這首幻想交響曲有聽過）。 雖然不懂那時代的聖歌和經文，但還是出於好奇心去找了一下原曲，大家可以聽一下。不過，這《Dies irae》的主旋律不只出現在變奏十，在最後變奏二十四時，又再度出現一次，好像在暗示著甚麼的感覺，是說致敬帕格尼尼，但怎麼感覺有點陰森詭譎，還是說，帶有點多愁善感的拉赫，正在結尾的地方，想到了那些年創作的心路歷程和國家革命的事情啊！（嘆） 在變奏十之後一直慢慢鋪陳到變奏十四整個突然豁然開朗的明亮感，我在聽這段從小調轉換成大調時，腦海中居然浮現出電影《哈利波特》第一集中的哈利，第一次騎飛天掃帚——光輪二千參加魁地奇贏得比賽的那種拿著金探子遨遊飛翔的愉悅感。不知道拉赫在他的瑞士琉森湖別墅寫這首曲子時，是否看到優美的湖光景色，心情愉悅時的靈感呢？ 說到瑞士的「琉森湖」，我只知道曾經在寫關於貝多芬的書上看到說，有位音樂評論家說貝多芬的第十號鋼琴奏鳴曲的第一樂章的優美旋律就像琉森湖的美麗月光，因此就給這首曲子取名為《月光奏鳴曲》。 再回到這首曲子上，到了變奏十八，一陣陣溫柔浪漫的弦優雅地空中舞動，這就是是大家耳熟能詳的旋律，因為他曾經出現在1980年的電影《Somewhere in Time》(中文翻成：似曾相識）的配樂中，雖然我沒看過這部（聽說跟時光有關），但這旋律常常會聽到。因為變奏十八的速度是Andante cantabile（如歌的行板），所以在現場聽這首時，在那個最高潮最大聲的那一刻，真的是起雞皮疙瘩，音樂會結束後，腦海中還會不時浮現這旋律，無意識地就哼唱起來。 拉赫在創作這段時，故意用像照鏡子一樣的的方式，把原本帕格尼尼a小調的主題倒影(Inversion)過來寫成溫柔優美的降D大調音符。這種倒影方式我第一次知道時，是以前學鋼琴在彈巴哈的音樂時，老師跟我解析的，說你有沒有發現這兩首曲子的相同之處呢？我搖搖頭，後來經老師說才發現原來這旋律是另一個主題旋律的倒影，也太酷了！而且巴哈很酷的地方是，左右手主旋律的聲部會互相交換，這點常常讓我腦袋打結，轉不過來。 所以說，變奏十八對我來說，就是整首曲子的最高潮，只能說拉赫太狂了，慢慢鋪陳到十八，整個旋律突然溫和優美、如沐春風起來，一掃前面低沉陰鬱的風格。 但最後從十九到最後的變奏二十四，又恢復到前面的a小調風格，那種緊張、詭譎的氛圍慢慢地發狂起來的感受。這段超高炫技的感覺，簡直就是令人澎湃、心情緊張，心臟撲通撲通顫動著，這一部分我聽得很爽，感覺好像看到帕格尼尼站在舞台上狂妄地拉著小提琴的風姿，好像在對著台下的聽眾說：「哥，就是狂！別迷上我。」 到最後第二十四首那個震怒之日的旋律又再度響起（不知道為什麼，好像惡魔又再度附身的感覺），接著在一陣陣飛舞的音符和演奏家們的情緒躁動狂熱不已後，突然一個音符小聲地咚一聲，樂曲嘎然而止！聽眾站起來，拍手大叫：BRAVO！ 真是狂啊！這首曲子就是要聽現場，才能感受到網路上感受不到的那種鋼琴家和指揮家和管弦樂團演奏家們的情緒啊！ 最後，放上王羽佳與盧森堡愛樂和指揮Gustavo Gimeno在2023年盧森堡Parc Kinnekswiss的演出。(小聲說：恭喜王羽佳在今年2024年得到葛萊美最佳古典器樂獨奏獎，超讚的！)

「 台中新店｜餐酒館 」逐流共生

「 台中新店｜餐酒館 」

🍝🍕🍷 - 🔎 逐流共生 📬 台中市西區五權路56之2號 🕰️ 19:00-2:30 📆 公休日為 「 星期一，二 」 🌐 IG搜尋： @hakaw__boundary - _ #台中新店 #新店報報 「 #逐流共生 」 是一家位於台中西區五權路上的小餐館（Bistro) 外觀挺特別的，不說真的會以為是不是刺青店！ 一走進店內，畫風變成了小溫馨的餐酒館🤩 店內空間蠻舒適的！ 有舒適沙發區，也有一般座位區 座位算蠻多的✨ 逐流共生是以 飲食空間、人文藝術、合作、包場等等為主 - _ 🚩 奶油煙燻鮭魚炊飯 個人覺得來到這家必點的一道料理 就是這道 （ 奶油煙燻鮭魚炊飯 ）！！！ 以家常料理的方式料理這道主食 最底層是炊飯但吃起來有像燉飯的口感🤤 再來鋪上滿滿度煙燻鮭魚最後在放上鮭魚卵 美味至極呀💕讓人驚艷的一道料理 會想一口接著一口吃光整盤😋 🚩 咖喱拌麵 這一道也很特別✨✨✨ 算是近期吃過蠻特別的餐點 秘制醃肉與秘制咖喱番茄醬🥫 和椰漿，起司蹦出新滋味😍 麵的份量很足夠，麵體很Q彈 搭配咖喱番茄醬意外很搭呢😉 （ 以上兩道主食本人都非常推薦喲🥰 ） 🚩 瑪格麗特 小點心的部分，他們家瑪格麗特蠻不一樣的 運用了披薩的原理來呈現 有著濃郁起司🧀帶點布丁口感 鹹甜鹹甜的口感，是很有層次的瑪格麗特 他們的派皮很酥脆我個人蠻喜歡的😆 🚩 爐烤雞翅 點了一杯小酒小酌一下 就需要來一份 爐烤雞翅呀💗💗💗 單吃就很喜歡了，若喜歡辣醬的人🌶️ 雞翅沾了他們的辣醬又是另一種風味了 這也需要點起來吧😍 🚩 可麗露 小巧可愛的可麗露！ 🉑一口吃掉，很方便🥴 放在質感的盤子上✨✨✨ 讓人捨不得吃啦 （吃的時候需注意小石頭是否黏在上面喲） 🚩 飲品/調酒🍸（無酒精、有酒精） 那天都是以bartender 直接調給我們🙈 有一杯是茶味比較濃厚的！ 有抹茶還要玄米的味道！ Bartender 說哪一杯要喝大口一點😂 才能感受他的層次豐富感😆 另一半蠻美的！ 洛神花的味道蠻香的 喝起來甜甜的很可以耶，很喜歡💕 - _ 往左滑過查看更多照片👀 這家在2023/ 10月那時候開始營業！ 哦～～對了！！！ 12月到了代表著聖誕節也要來臨了🎄 他們也會出聖誕節的餐點喲😉 大家可以期待一下，或者可以follow 他們的IG 若你想要擁有一個舒適空間 品嚐美味佳餚與小酌的話 很推薦這一家 「 逐流共生 」✨ 餐點現點現做，用心製作 需耐心等候！ 調酒也能直接看到清楚看到bartender 製作 這麼棒的地方，一定要分享給大家知道🥴 （ 我又多了一個chill的地方可以好好放鬆了😉 ） - _ #台中 #台中美食 #台中美食推薦 #台中美食地圖 #台中餐廳 #台中餐酒館 #台中西區 #餐酒館 #台中必吃 #文青 #taichung #taichungfood #taichungfoodie #yummy #yummyfood #bistro #popyummy #wowforfood #instagood #igfood #dcard美食板 #dream吃貨日誌 #相機食先 #美食推薦

桃園龜山//親子景點//毛毛蟲童樂繪(親子空間、感統課程、臨時托兒)

- 善木森的感統課程初體驗 #毛毛蟲童樂繪 - 一直想帶善木森去參加感統體驗 後來發現在A7體大這邊有間毛蟲Space 於是鼓起勇氣帶了三隻小怪獸一起去參加 果不其然三位都各奔東西滿失控的…🥲 還好Summer老師是位有耐心又很陽光的老師🥹 (如果是媽媽遇到這種情況應該會請家長把小孩先帶出去冷靜😅) 除了課程中幫忙陪一隻半獸人 課後也有給媽媽對於孩子們的一些建議🤓 感統課程結合繪本做了許多不同的感覺統合訓練遊戲 從大肢體的肌肉發展到小肢體精細動作訓練 還有善🐷最喜歡的藝術創作 都包含在這一個小時內的課程中 完成的創作品也能帶回家 因為善🐷喜歡藝術創作 所以就來上Summer老師主打的藝術感統課程 除此之外Summer老師團隊還有獨立班（幼兒園事前準備）、臨托（每月課表公布臨托時間）、慶典活動（萬聖節、聖誕節）、公益說故事📖 有興趣的家長們可以到文末毛蟲粉專看每個月的課程表 挑選一堂親子課程陪孩子一起玩一起學習成長 - 毛毛蟲童樂繪: https://www.facebook.com/summerstoryhappyteam/?locale=zh_TW 毛蟲Space @caterpillarspace Tr. Summer @summer520day 地址: 桃園市龜山區文青路(詳細地址可以私訊官方IG) - #桃園感統 #親子空間 #親子課程 #感統課程 #林口感統 #龜山感統 #親子景點 #育兒日常 #育兒分享 #龜山臨托 #林口臨托

益科思居家實驗室∣讓孩子放下3C動動手！ MIT無毒材料，益科思FUN手玩科學

同樣也是讓孩子動手實驗，我覺得很適合幼稚園及國小中低年級，建立思考邏輯能力，讓科學更貼近生活，分別是3D JELLY水精靈及神奇黏土水晶：元素星人，兩款都是操作簡單且不需額外準備材料，對家長十分友善，除了水之外，開箱就能開始啦！ 「我們追求的不是孩子成為頂尖科學家，而是擁有科學家的精神」，正是Eagle’s益科思的這句話深深打動了我，Eagle’s是來自台灣的兒童教育品牌，所製造的皆為通過認證且符合STEM教育精神的各類科學玩具，要讓孩子在玩耍過程中全方位鍛鍊，達到寓教於樂的效果，「玩中學」，正是我所追求的教育方針。 內容物：基石黏土、水晶粉、化學元素星人、量杯、攪拌棒、說明書。 為什麼推薦益科思的這些教具呢？我覺得除了要讓孩子使用起來安全無虞之外，益科思真的解決了很多家長頭痛的問題，那就是準備材料。 每一盒黏土水晶內會隨機附上一隻元素星人，而這套元素星人共有12款，若是想收集全套，可以直接訂購12入的組合，價格比單隻購買優惠許多喔。 你有看過黏土會長出水晶的嗎？讓我們帶著孩子，一同體驗24小時的水晶魔法，創作出獨一無二的水晶公仔吧！ 首先打開基石黏土包，將黏土反覆揉捏，這個動作是為了讓黏土軟化，等一下才比較好塑形。 接下來就是孩子最開心的創作時間啦，將元素星人取出後，按照自己喜歡的方式，運用黏土創作，可以充份發揮想像力，幻想一下黏土長出水晶後，元素星人會變成什麼模樣。 取出元素星人時大家有發現嗎，小紙盒可以取出攤開喔～這可是念書必備的元素表，讓小朋友藉由小公仔與遊戲，進一步認識元素，每一個元素星人都有其特性與不同的外觀，此時可以趁機教育孩子，在我們生活中那些地方會出現這些元素，寓教於樂，我真的覺得意義非凡。 接下來就要準備熱水啦！這裡要注意安全，且需要熱水才能有效快速的將水晶粉溶解，不能使用常溫水喔～量杯的刻度120ml，熱水倒入後，再加入水晶粉。 接著就需要一點時間攪拌，這是培養耐心的時候，大約持續攪拌不到2分鐘即完全溶解，若杯中有殘留粉末，會稍微影響結果，所以不要偷懶，好好攪拌吧！ 此時有個需注意的地方，將元素星人放入水中時，要緩慢準確的放置，盡可能讓其位於杯中央，方便之後觀察它的變化，而且效果也會比較好，像我們一開始將所有黏土捏塑成元素星人的大爆炸頭，結果頭重腳輕，一放入水中就翻肚，超好笑的。 在說明書上有個可以紀錄的地方，元素星人放入水中後，需靜置1至2天，主要是看效果，小朋友可以透過杯子仔細觀察，時間經過數小時後，以及1天後，元素星人有什麼變化。 內容物：3D水精靈液×4、碳酸鈣粉、透明模具×4、小湯匙、外盒說明。 我相信很多家長都看過甚至買過類似的產品給孩子玩，我自己也不例外，但產品來源我不了解，而且使用時也遇過有特殊氣味，或品質感覺不佳的狀況，所以在使用過程中選擇直接丟棄，雖然浪費，但孩子的健康無價，益科思的產品台灣研發製造，讓我在給孩子使用時能更安全放心。 3D JELLY水精靈運用了簡單的化學原理，讓不成型的海藻酸鈉，在鈣水中產生變化，成為QQ的固體，小朋友可以充份解放束縛，恣意創造出各種不同樣式的水精靈，培養美感與藝術氣息，非常有趣。 前面有提及益科思教具的貼心之處，水精靈一樣是開箱就能玩，先準備清水倒入藍色膠盒右邊的區域，記得不要倒太滿喔，因為後續會在此區域操作，太滿的話很容易溢出來，影響操作便利性。 將白色乳酸鈣粉倒入水中，用小湯匙攪拌均勻，一樣不要殘留粉末在水中，效果會比較好喔。 有看到四個透明模具吧，選擇喜歡的模具，將模具浸入鈣水中幾秒鐘，取出時輕輕甩掉多餘的水份，接下來就是最有趣的步驟啦！ 讓我們用各種顏色的水精靈液，開始創作喜歡的圖案，無論是要做單色或混色，甚至要分層疊加也可以，這時就不用挶限於傳統思維，喜歡什麼顏色，就用什麼顏色。 填色後將模具平緩放入水中，幾秒鐘後就會開始產生變化，水精靈液開始內縮時，可以輕晃模具，水精靈就會自動脫模了。 脫模後先將水精靈靜置一會兒，型體會越來越接近固態，完全成型後，水精靈會變成像果凍一樣QQ的，仔細把玩感受一下這個特別的觸感，若是太用力揉捏，可是會爆開喔！ 除了使用四個模具外，我們也能發揮實驗精神，直接將水精靈液擠入水中，滴滴水珠會變成小珍珠，細長型的水精靈也會變身成小蚯蚓。 我在外盒看到水母的教學，感覺特別有趣，而且更有挑戰性，話不多說，馬上帶著Zia一起試試！ 這個年紀的孩子，不應該被3C綁架，除了學業上的知識外，我們可以依靠值得信賴的教具，讓孩子動手體驗科學的魅力，進而從生活中了解到更多課本沒有教的事。 益科思 官網 益科思 粉絲頁

【TOP5 台中按摩】按摩SPA養生會館推薦!

台中按摩、台中全身按摩、台中SPA推薦有哪些？大家都知道台中吃喝玩樂的景點很多，到處逛街走走累了就想要好好休息，但其實不管玩樂或是工作都會讓人筋骨痠痛，這時就很需要找一間不錯的全身按摩店家徹底消除疲勞，台中的按摩SPA店裝潢和環境都很不錯，讓人更加倍放鬆，從奢華享受到平價的店都找得到，而且還有超值的優惠方案讓大家能夠輕鬆省下一筆。 台中按摩 1. 春不荖足湯按摩券 這間台中當地很知名的連鎖按摩行館，分別在市區的中港行館和大里行館，兩個館交通都很方便，從台中火車站或捷運站搭乘公車後，走路5分鐘都可以方便到達。以日式禪風打造，環境讓人覺得很愜意自在，是個可以盡情舒壓的好地方，相對其他當地按摩選擇，這裡算是台中划算又高品質的按摩店，是很多小資族平時的放鬆首選。 主打日式腳底按摩和全身指壓，在按摩前會先提供中藥包的泡腳池，氣泡的按摩幫助身體先血液循環，之後服務的按摩師會針對身體穴道進行各種舒緩的力道按撥，享受放鬆的按摩同時，也不用怕按摩師很愛聊天，能夠好好休息，結束後也有龜苓膏或可以享用，筋骨和肚子都超滿足。 春不荖足湯按摩券 → KLOOK優惠 2. 足松養身會館 在台中有兩間分店的養生按摩會館，打著價格實惠又能有高品質的服務，擁有超高的人氣，環境舒適，整體是乾淨明亮又氣派的氛圍，又播著非常愜意的輕音樂，讓人走進這間按摩店就能先感受到療癒的氛圍。 推薦這裡的腳底和全身指壓，會先有泡腳和按摩肩頸服務，讓遠道而來的客人一開始就能享受到滿滿的紓壓感，然後師傅再針對身體緊繃的地方做加強，還有加入一些伸展動作，一點都不馬虎，適合運動後或是上班久坐姿勢不良想放鬆筋骨的客人來緩和一下身心。整體療程結束後，會提供熱茶和芝麻糊，除了剛按摩完的身體熱熱的，肚子也能暖呼呼的。 足松養身會館按摩券 → KLOOK優惠 3. 金礦928頂級足體舒壓會館 隱身在台中高級住宅區的頂級養生按摩會館，裝潢結合藝術美學，戶外造景融入禪意造景，豐富的雕塑品非常有質感，館內打造與五星級飯店的服務，開車來有地下停車場方長方便，是近年來超夯的按摩首選。 按摩會館中最亮眼的是電動沙發椅和影音設備，除了身體放鬆之外，心靈也能雙重放鬆，還有最特別的頂級私人VIP包廂，讓客人在高樓層享受到美好的夜景，舒壓感大加倍。而師傅對於全身指壓的手法也是讓所有客人一再回訪的原因，能夠在每一次按壓時不會太用力狀況下達到最深層舒緩，也因為注重服務品質，師傅也都會安靜的讓客人享受完按摩療程，結束還有熱茶可以暖暖身體。 金礦928頂級足體舒壓會館按摩券 → KLOOK優惠 4. 足湯匯日式足湯按摩券 在熱鬧的逢甲夜市商圈旁邊，有著讓人可以盡情放鬆的按摩館，常常是許多逛夜市大啖美食後卻走到腳痠痛觀光客必來的點，整個館都是以日式的風格打造，氣氛和品質超滿分，內部空間迷漫著滿滿優雅氣息。 這裡主打日式的按摩療程，溫和優雅的力道絕對是舒緩一整天疲勞的最佳體驗。按摩前進行的基本足浴和肩頸按摩都做的很細心，尤其推薦腳底按摩搭配全身指壓結合的優惠方案，更能有深層舒爽的感受，就算是只有單純享受腳底按摩，師傅也會貼心的幫忙把手指拉拉筋骨，整個都暢通了。按摩結束後，店家提供仙草或紅豆紫米可以溫飽肚子，難怪許多客人都給予超高分的評價。 足湯匯日式足湯按摩券 → KLOOK優惠 5. JIN SUN勁桑の元気保養所 打著全年無休24小時營業的這間按摩店，整體是獨創的工業風，跟大部分按摩店家比較不同且耳目一新，主要想展現讓客人進場維修的感覺，服務貼心獨到，按摩前基本先泡腳讓身體從底部放鬆，有四種藥草湯可以選擇，師傅會先針對肩頸按摩放鬆，水溫和水療模式都非常剛好，放鬆完先獲得一杯熱熱青草茶。 按摩椅質感很舒服，躺著的幅度完全讓人可以很自在就想睡著。這裡不管全身或是足底按摩都很推薦，每個師傅的針對穴道都能夠很精準的按壓，舒爽的程度讓人感覺時間過得很快，捨不得想再多一點時間。整體按摩療程結束後，可以選擇甜而不膩的芝麻糊，有冷或熱可以挑選，身體跟肚子都跟著飽足了起來。 JIN SUN勁桑の元気保養所按摩券 → KLOOK優惠 → 閱讀更多TOP22台中按摩 台中自由行讀者優惠 ❤️機票 台中最便宜機票優惠 ❤️飯店 台中住宿優惠碼 ❤️景點 台中景點超值優惠 ❤️溫泉 台中溫泉通票優惠 ❤️八仙山 台中八仙山國家森林遊樂區門票 ❤️大雪山 台中大雪山國家森林遊樂區門票 ❤️租車 台中租車優惠 ❤️機車 台中租機車優惠 ❤️包車 台中&南投一日遊包車遊覽 ❤️露營 台中豪華露營優惠 ❤️上網 台灣4G隨身WiFi優惠 🔥台中熱門景點活動優惠： 📍台中住宿/景點推薦：

內湖必吃餐酒館【WilsonPark 威爾森公園】媲美奢華米其林星級餐廳，英式工業風餐酒館

踏進位於好山好水、湖光山色的內湖區，近期發現了一家聞名於饕客間的高檔肉品餐廳 WilsonPark 威爾森公園 這裡不僅以優質的肉品聞名，更以主廚手工打造的美味餐點吸引眾多食客👍走進餐廳，我們彷彿置身於英國風情的紳士空間，在內湖區，這家威爾森公園宛如米其林餐廳，店內擁有英式工業風的裝潢 皮革沙發舒適得宛如置身家中，而小包廂更是提供了私密的用餐環境，這裡不僅適合朋友聚餐，也是商務宴會的理想場所，吧檯背後的酒櫃擺滿各式美酒，光線巧妙地營造出國外酒吧的迷人氣氛，讓整個用餐體驗更添格調😄 這家餐廳的特色不僅僅體現在精緻的裝潢，更體現在每一道料理中，品味一口肉品，這裡的用心見於每一道主廚的巧思，每一口都是對味蕾的嚴選和尊重 餐點的獨特之處在於高檔肉品的選擇，每一片肉都是品味的藝術，讓我感受到美食的極致享受，讓我們一起來看一下👇 蔬菜蝦湯，主廚巧妙地運用多種蔬菜，精心切丁後熬煮而成 這碗湯的特點在於濃郁的蝦味，每一口都融入了大海的鮮甜，讓我回味無窮 湯中的蔬菜則增添了層次感，使整體口感更加豐富❣️ 接下來的茴香帕瑪火腿沙拉已成為我心中最美味的沙拉 使用的是貝比生菜，裡面有芝麻、水波菜等綜合生菜。口感真的非常鮮嫩，而茴香的香氣與帕瑪火腿的風味完美融合 主廚自製辣味核桃為沙拉帶來獨特的風味，賦予整道菜更多層次的口感🧡 烤肥腸外皮微脆，內層卻保持著香嫩Q軟的質感 這道菜的烹調技巧充分展現了主廚的精湛技藝，每一口都是一場美味的享受✌️ 接著是嫩煎菲力佐鮪魚醬 美國菲力的質地如奶油般滑嫩，搭配自製鮪魚美乃滋，令我難以忘懷 主廚挑選的陽光貝比生菜更是為這道菜品增色不少，豐富了口感層次😉 伊比利豬松露手打寬麵 特選的西班牙伊比利豬老饕上蓋肉經過精心烹調，肉質保持粉紅色 濃郁的松露香氣彌漫整道菜品，加上師傅手工自製手打寬麵，帶有Q彈的嚼勁，讓我這個麵食控難以抗拒☺️ 最後一道澳洲和牛臉頰肉以紅酒燉煮的方式呈現 肉質軟嫩而不爛，搭配波特酒炒洋蔥和馬鈴薯泥，層次豐富，口感綿密 整體味道帶有微甜和微酸，宛如品酒一樣的愉悅感受，這道和牛絕對是用餐中的巔峰之選😁 WilsonPark 威爾森公園如同內湖區的一顆璀璨明珠，高檔的肉品、巧妙手工打造的優質餐點，以及英倫紳士風的用餐環境，使其成為內湖難得一見的高等級餐廳✔️ 在這裡不僅可以品嚐到主廚精心製作的複雜而美味的料理，更能感受到用心經營的用餐氛圍，美好的用餐不僅僅是品嚐美食，更是感受到一份獨特的氛圍，這裡的每個角落都透露出對細節的講究，而我總是期待著在這片湖光山色中，再度品味到令我難忘的美味🥰 【WilsonPark 威爾森公園】 📌台北市內湖區民權東路六段125號之一 電話： (02) 8792 2461 最新菜單：https://lurl.cc/SmEJpX In-line線上訂位：https://reurl.cc/WDY205 臉書：https://www.facebook.com/wilsonpark125/ IG：https://www.instagram.com/wilson_park_ #WilsonPark #威爾森公園 #內湖美食 #內湖餐酒館 #餐酒館推薦 #義大利麵 #寵物友善 #威靈頓牛排

新一代犬系男友是他！7點認識《無人島的Diva》蔡鍾協，從男二晉升男主，更被網友封為「網劇朴寶劍」

新一代犬系男友是他！6點認識《無人島的Diva》蔡鍾協，從男二晉升男主，更被網友封為「網劇朴寶劍」

大家有看最近在tvN熱播的韓劇《無人島的Diva》嗎？《無人島的Diva》是由今年獲得百想藝術大賞大賞的演員朴恩斌與金孝珍、蔡鍾協、車學沇、金柱憲共同主演的tvN土日電視劇。由《當你沉睡時》、《黑話律師》的吳忠煥導演執導，《皮諾丘》、《當你沉睡時》、《Start-Up》的朴惠蓮編劇執筆。此劇講述時隔15年在無人島獲救的歌手志願生「徐木河」（朴恩斌 飾）挑戰Diva的成長之路。 而與朴恩斌進行第二次合作的蔡鍾協，隨著劇情的推進，討論度也越來越高，一起來認識這位新一代犬系男友吧！ 7點認識蔡鍾協1、新劇與朴恩斌二次合作飾演音樂節目PD 蔡鍾協與朴恩斌韓劇《金牌救援》中就合作過，過了幾年後升格男一，飾演負責音樂綜藝節目PD「姜寶傑」，在機緣巧合下，發現被困在荒島上15年飾演「徐木荷」的朴恩斌，而現在劇情的多個線索都顯示「姜寶傑」其實就是「徐木荷」的青梅竹馬，帶她逃離父親家暴的救命恩人，不知什麼原因不與木荷相認，而這也是劇情的一大看點之一。 7點認識蔡鍾協2、韓素希的青梅竹馬就是他 如果有看過韓素希與宋江主演的韓劇《無法抗拒的他》，對蔡鍾協應該不陌生，蔡鍾協在《無法抗拒的他》中飾演娜比的青梅竹馬的朋友，從小就喜歡娜比。他到首爾進修廚藝時在公車上跟娜比重逢，家中經營麵館，同時經營自己的短片頻道，當時就因為這個角色對韓韶禧的貼心行為，讓網友們封為「最帥男二」，也逐漸累積知名度。 7點認識蔡鍾協3、根本運動員角色專業戶 在韓國青春劇《由零開始愛上你》飾演一名「羽球選手」的蔡鍾協，為了能讓自己更進入角色，花了非常多時間在練習羽球，從拿拍子、到打羽球的腳步以及跳耀，每個細節都不放過；在拍攝《Stove League》更是化身棒球員，為了讓自己能更符合棒球員的角色，他還增重了7kg，並且自主到棒球學院做練習。 7點認識蔡鍾協4、被譽為「網路劇朴寶劍」 2014年以演員出道的蔡鍾協，直到2016年才開始參與戲劇作品，一開始都是網絡劇的拍攝，包含作品：《Between Friends》、《今天也安然無恙》、《今天也安然無恙2》、《Rumor》，在拍攝網路劇時期，因為因為撞臉韓國男星朴寶劍，被網友稱作「網路劇朴寶劍」，而在《來魔女食堂吧》也有好表現的蔡鍾協，也逐漸被觀眾所熟知。 7點認識蔡鍾協5、自曝患有「癲癇」因此免除兵役 由於近幾年來兵役問題被韓國政府更為重視，1993年出生的蔡鍾協，在鄰近退伍時間時的採訪中，透露了自己現在是因為癲癇所以免除兵役的狀態，他也進一步表示第一次出現症狀是21歲在南非留學時，暈倒被送上救護車，之後陸續出現輕微症狀，最終在2018年被判定患有癲癇。由於經常會口吐白沫以及暈倒，當時接受身體檢查時是4級補充役，如果4年內不入伍的話需要再次檢查，他表示自己是希望能痊癒並正常服兵役，不過重新接受檢查後還是被判定癲癇，所以目前不用當兵。 7點認識蔡鍾協6、曾在泰國生活、南非留學五年 蔡鍾協在國中時時曾在泰國生活一年。其後，他的父母在南非生活的朋友向他們推薦在去南非能學好英語，於是他獨自前往南非留學五年，並寄宿在父母熟人的家裏。然則，在南非期間他對人生並沒有目標，在熟悉的哥哥勸導他做模特兒後，開始有了人生目標。在當地，他曾嘗試應徵美國電視劇選角，但失敗告終。之後，他抱著要嘗試多一次的想法返回韓國，最終成為了模特兒，並開啟演藝事業。 7點認識蔡鍾協7、新一代犬系男友 常常以卷毛作為造型的蔡鍾協，私底下非常喜歡穿大學踢、毛衣、毛外套等，常被網友說笑稱：「私地下的蔡鍾協不是演員，是我家可愛的男友」，擁有迷人的可愛笑容，不愧是新一代犬系男神、男友。 #BetweenFriends #Rumor #stoveleague #今天也安然無恙 #來魔女食堂吧 #梁度赫 #泡菜精選 #泡菜追星 #無法抗拒的他 #無法抗拒的他男二 #蔡鍾協 #蔡鍾協IG #蔡鍾協網路劇 #蔡鍾協韓劇 #薛西弗斯的神話 #金牌救援 泡菜精選泡菜追星無法抗拒的他蔡鍾協薛西弗斯的神話來魔女食堂吧stoveleague金牌救援蔡鍾協韓劇

「新店裕隆城」試營運搶先看✨超過250間品牌進駐加亞洲最大誠品

「新店裕隆城」試營運搶先看✨超過250間品牌進駐‼️

擁有19000坪空間、緊鄰7000坪生態公園的 「誠品新店裕隆城」搶先公開露面啦！ 將於9/20（三）開放一般民眾入店， 佳佳來帶大家開箱這座亞洲最大誠品， 其中必拍超萌巨兔！ 開幕誠品也於9/28～10/10 祭出單日消費滿5,000元送500元的好康， 快來逛一波囉！ ▲裕隆城-各樓層表✨ ▲必打卡的10公尺高超萌巨型兔子「太極尼尼」裝置藝術🐰 9/20試營運人潮湧入 新北市新店裕隆城9/20試營運， B1～４樓為亞洲最大「誠品生活新店」， 5樓則為裕隆城自營招商品牌， ６、７樓則為華納威秀影城， 共有超過250家品牌進駐。 裕隆城正式開幕9/28， 慶祝開幕，從9/28～10/10誠品會員全店 單日消費滿5,000元送500元， 指定香氛保養滿8,000元送300元、 指定家電滿10,000元送1,000元電子抵用券； 搭配街口、LINE PAY、悠遊付 還可享最高10%加碼回饋。 ▲４樓誠品有30公尺挑高天井，像殿堂一樣！ ▲４樓誠品有30公尺挑高天井，像殿堂一樣！ ▲新北市新店裕隆城9/20～9/27試營運。 ▲位於2樓超可愛的小熊🐻 ▲2樓有許多香氛及飾品櫃位可以逛！ ▲B1樓-登義中藥行-超有趣的情緒藥膳包 ▲B1超吸引我的櫃位-登義中藥行！ ▲5樓森活木趣 ▲5樓森活木趣 ▲裕隆城-樓層圖 ▲裕隆城-各樓層圖 ▲裕隆城-B1美食商家 實際走訪逛逛 結果從B2到5樓 都沒什麼網路訊號📶⋯⋯ 不能使用line.FB通訊軟體 要到一樓快出口才慢慢有網路訊號 不然逛一逛和家人分開 想要電話聯繫 訊號很微弱 希望可以改善🥺 ……………… 優點的部分💯 裕隆城商場真的很大 👍而且每層樓廁所都蠻多間的 實在很貼心也方便 也都有設立哺乳室唷！ 👍每層樓的椅子休息區也很多 逛累了都可以休息一下再繼續逛 👍B1美食街的座位區也很多 又寬敞 不會間距很近 不會有擁擠感！ 👍整個逛起來很放鬆舒適 即便逛街人潮很多 因為挑高樓層設計 沒有壓迫感 燈光都溫馨明亮 每個櫃位的設列都不錯 👍而且超喜歡每層樓的櫃位陳列 真的分區很清楚 那麼多商家進駐 還可以做到這樣真的很棒 我可以很清楚要逛哪些品項要去幾樓 到了該樓層 依然分區明顯又寬闊 🏠商場名稱：YES!LIFE裕隆城 📮地址：231新北市新店區中興路三段70號 🌍官網：yuloncity.com.tw #YESLIFE裕隆城 #新店裕隆城#誠品新店#新店誠品#新店威秀#誠品生活#誠品書店#裕隆城#新店商場#新店百貨

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