2020新目標：第一次極簡就上手！讓生活更簡單且健康

撰文作者/ #LoisCálida #洛伊斯 近年來興起一股「 #極簡 」熱潮（The Minimalists），從北歐到日本等國家開始，極簡風潮也燒到台灣。接觸 Netflix 新推出的節目 #怦然心動的人生整理魔法 ，Youtuber 末羊子及找蔬食Traveggo後，我給自己設立一個2020的新目標，便是朝著極簡與環境友善。 #極簡生活培養中 極簡主義不是專注於在減少減少減少，反之，強調騰出更多空間填滿更多：更多時間、更多熱情、更多經驗、更多成長、更多貢獻、更多滿足、更多自由。 極簡是什麼？ 簡言之，極簡生活的主要目的是避免不必要的麻煩與浪費。極簡主義可以讓我們不被物質慾望迷惑，得到時間與真正的自由。 極簡第一步 #斷捨離 從一個角落、一個空間開始，從堆積如山的衣櫃將所有衣物拿出放置一旁，進行分類 1、留下讓你怦然心動的心之所物 2、給下一個會為它「怦然心動」的主人 #二手拍賣 #送禮 #捐出 3、讓物品發揮最大效益 #回收♻再利用 極簡第二步 #極簡消費 在這個消費時代，打開IG、FB甚至是網頁點開總是逃不過各式絢麗的廣告，慾望是人的本能，有時太過衝動就不小心按到加入購物車，然後就買單了😱，但你是真的需要還是想要呢？🤔 1、衝動前，先捫心問問自己「我真的需要這個嗎？有沒有什麼東西可以替代？購買後我會時常用到它嗎？」不過度的專注在商品上，而是專注在自己，了解自己的需求，真的喜歡在購買，否則也是一種浪費。 2、更少的消費，節省不必要的花費，這樣就有更寬裕的金錢，購入使用壽命長、對環境與動物友善、品質更好的產品，也會因此更加珍惜這些東西。 3、不需要為了「囤貨」而囤貨，「備用品」是沒有立即的需求，每購入新的一樣替代品，就將舊的丟棄吧！ 4、善用平台，我們可以透過 二手/租借/交換 的方法取得我們想要的商品，又可以達到物品循環利用，減少不必的浪費！ 5、無痕購物，減少不必的包材，用多少買多少 ，在極簡的同時也在進行環境友善 （圖片來源：未來生活實驗室） 如何達到物品最大功效 我開始了我的極簡第一步斷捨離後，這些東西我又該怎麼處理呢？多利用網路平台吧！現在有許多人會利用以下幾個平台進行物品循環利用。 1、蝦皮賣場：可快速建立賣場且方便，近期也透過這個平台將我 #斷捨離 的東西發佈在上面，期許可以找到會對它怦然心動的主人（若有興趣可點選 ➡️ Lady Lupin 羅蘋小姐） 2、Taaze*讀冊生活：可販賣二手書的網站，可自訂售價，賣家收入的35%，TAAZE用在支付最基本的倉儲費用；為二手書進行企劃、活動促銷成本，出貨時的包裝、運費；甚至若有買家退回，退貨所花費的支出等等銷售會產生的所有費用。 （Lois的二手書店） 3、zero zoro：透過回收地圖可以找到離住家最近的回收地點、家電回收專人24小時免費服務、費車專人資訊免費到府拖吊、企業機密文件銷毀等。 4、二手包材回收再利用社團：可發文提供/徵求包材，達到包材循環再利用。 5、Ubag 二手袋循環計畫 ：Ubag 是一個串聯民眾與店家的資訊平台，民眾可以把家中囤積的環保袋與紙袋提供給 Ubag 合作店家，這些店家會在下個客人來使用。

🔎［叻沙屋正宗馬來料理］

💡豬肉紅叻沙意麵¹⁵⁹ 💡海南雞腿飯¹²⁰ 💡沙嗲雞串⁶⁰ - 點餐教戰守則 ▪️湯底🔜紅叻沙(香辣及奶香)、綠叻沙(海鮮及椰奶)、黃叻沙(檸檬及咖哩) ▪️主食 🔜牛豬雞、海鮮、蔬食 ▪️麵條🔜意麵、寬冬粉、刀削麵 使用慢火熬煮的高湯搭配蔬菜、辣椒各式南洋香料提煉而成，湯頭帶有微香辣及奶香味，個人認為味道較為濃郁喝幾口就無法下肚，像是白醬義大利麵吃到最後就很膩的那種感覺，喜歡重辣重奶香的人應該會喜歡，味道有點像大心但是大心比較酸一點～ 海南雞腿的肉鮮嫩多汁，這隻雞平常肯定有在跑步，比我家養的雞還好吃，瞬間對不起我家的懶散雞沒在運動還斷絕它的生命，雞肉經過冰鎮後肉質Q彈，淋上香氣滿滿的蔥油超開胃！ - ✔️地址：台南市中西區府前路一段170號 ✔️時間：11:00-9:00 週三公休 ✔️電話：06-2222245

👣徒步環島 雲林斗六-雲林斗南 今天從台1丁到台1線， 遇到

👣徒步環島 雲林斗六-雲林斗南 今天從台1丁到台1線， 遇到亡命交叉路口☠️！！！！ 怎麼會四線道車水馬龍外加施工， 沒有斑馬線、天橋、地下道就算了， 連行人穿越的倒數計時都沒有🤷🏻‍♀️！ 還一堆死角！雲林縣政府要注意一下吧！ 中午謝謝 #亭螢 帶我吃素🥬， 妳們家的素滷味也太好吃了吧！ 晚上謝謝 #妙妙 把我撿回家， 兩個不吃肉的人去日本料理店， 點了一堆蔬食也是有點有趣☺️！ 因為一些插曲，今天緊急回到中部🚗， 調整好腳步、重新計畫後再出發。 徒步環島日記不定時更新，未完待續😉！ Instagram:joy__ci #travel #taiwantravel #walkaroundtaiwan #旅行 #徒步環島 #環島 #環島旅行

🍴台中。大里區。在廚房 In the House 🍴//素食者有口福了//無負擔蔬食料理//早午餐蔬食料理//台中大里區

🌸 ˢᴵˢ ˢᴴᴬᴿᴱ ᶠᴼᴼᴰ🍽 📍 在廚房 In the House ✨ 歐姆蛋 “蛋奶素” ➿ 青醬野菇歐姆蛋 ……… ɴᴛ .230 ✨ 三明治 ➿ 松露起司野菇帕里尼 ……… ɴᴛ .250 ✨飯食 ➿ 和風咖哩與香料起司球 ……… ɴᴛ .230 ✨單點 ➿ 每日濃湯 ……… ɴᴛ .80 - 🌸 以上餐點均附沙拉、季節時蔬、薯條、飲料 🌸 飲料可補ɴᴛ . 40 差額 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 📍 在廚房 In the House 🏠地址：台中市大里區東興路62巷36號 📞電話：04-2481-9886 ⏰營業時間：11:00-14:30 // 17:00-20:30 ⚠️週二公休 ⚠️低消ɴᴛ . 90 ⚠️尖峰時刻用餐限90分鐘 ⚠️禁帶外食 ⚠️免服務費 - 推🍽：🥄🥄🥄🥄🥄 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ #IntheHouse #台中美食餐廳 #台中大里美食 #台中大里早午餐 #台中早午餐 #台中美食推薦 #在廚房 #咖哩飯 #素食料理 #無負擔餐廳 #早午晚餐推薦 #義大利麵 #台中 #大里早午餐 #巷弄美食 #早午餐好好吃 #早午餐推薦 #咖哩 #大里區美食 #咖哩料理 #早餐午餐 #熱壓吐司 #美食推薦 #歐姆蛋 #三明治 #素食餐廳 #午餐推薦 #早餐推薦 #平價早午餐 #素食早午餐 #晚餐 #台中晚餐推薦 #Sissharefood🦋

🍴台中。大里區。在廚房 In the House 🍴//素食者有口福了//無負擔蔬食料理//早午餐蔬食料理//台中大里區美味輕食料理//絕對不能錯過巷弄美食

貝爾吃三重┃餓貓等一下☕️

【餓貓，等一下】 三重的寵物友善餐廳 店裡有養貓跟狗🐱🐶 但不是每一隻都有出來見客～ 店裡有販售許多義賣的商品 有興趣的朋友可以選購 都很可愛呢！ ◆青醬蔬食義大利麵 🅝🅣230 蛋奶素 ✏︎他的醬滿稀的🤨 青醬的味道還是有 不過吃起來比較像是清炒的義大利麵🍝 這是單點的價錢 份量一般 （我是吃不飽啦🤣🤣🤣） 以這樣的價錢在三重來說算是偏貴（也沒有在捷運站附近） 可能食材用的比較好吧🤔 ◆醬厲害炙燒雞腿飯 🅝🅣260 附清雞湯🐔 ✏︎柴魚跟洋蔥做的醬，甜甜的味道很足 店家使用台梗九號米配上太陽蛋 整個絕配！ 不過旁邊的花椰菜🥦只是燙過 沒有調味😅 ◆親子丼蓋飯 🅝🅣220 附清雞湯🐔 上面的柴魚海苔給得很大方也非常夠味 不會吃到最後只剩白飯沒有醬汁 ◆番茄牛五花義大利麵 🅝🅣230 ✏︎一般的紅醬只有酸 他的紅醬酸中帶甜 喜歡吃紅醬的友人很推🙌🏻 牛肉也蠻嫩的～ 以整體餐點跟價位來說這間CP值不高🧐 不過如果你喜歡貓咪或有養寵物 這間的環境氛圍很好👍🏻座位距離也大 若帶男朋友去，去之前一定要先把他餵飽！ 不然他會跟我一樣餓著走出店🤣 ㊙️餐點只有老闆一人現做，不是用調理包 若怕等待的時間會太長建議先訂位點餐請他們先做☝🏻 MENU ┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉ 🚩新北市三重區重新路四段244巷15號1樓 🚇三重捷運站🚶🏻‍♂️10分鐘 🕓15:00-22:00 🔍FB 👉🏻餓貓等一下（預約只能用臉書） 🈶低銷一杯飲品或一份主餐┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉ #三重咖啡廳 #三重美食 #寵物友善餐廳 #三重站美食 #三重寵物餐廳

隱密巷弄中的日式老宅火鍋 新推出壽喜燒套餐!! 超美油花冷藏肉必吃 台南火鍋推薦 – 毛房 蔥柚鍋 ·冷藏肉專門｜台南美

隱密巷弄中的日式老宅火鍋 觀望超久的 #毛房蔥柚鍋 新推出壽喜燒!!😍😍 「壽喜燒」有牛雞豬五種肉品可選 均為套餐組合 是結合日本關東與關西兩地不同壽喜燒的吃法~~ 會先下豬油板燒鍋與洋蔥爆香，再加入壽喜醬汁 再加一顆話梅使湯頭帶點酸甜剛好化解壽喜燒死鹹 有種畫龍點睛 可說是我吃過最厲害的壽喜燒啊👏 PRIME無骨牛小排油花分佈超漂亮 軟嫩多汁爆好吃 豬肉選用「究好豬」嫩肩/腹脇部位 不吃牛可點這個 一定要沾上本土鳳雞紅心蛋液 搭配吃起來肉質滑嫩順口 他們家菜盤都是無毒有機在地小農蔬食 健康無負擔!! 最後再以京都黑蜜蕨餅好吃甜點收尾 幸福滿分🥴 - - - - - - ✅ 壽喜燒套餐包含► 蔬菜 : 無毒野菜盤 主食 : 霧峰鄉益全香米 or 讚岐烏龍麵 or 龍口春雨 飲料 : 古早味冬瓜檸檬乙杯 or 南投烏龍青 甜點 : 京都黑蜜蕨餅 or 銀耳紅棗露 🔺U.S. PRIME 無骨牛小排 $890 🔺頂級究好豚腹脇套餐 $490 🔺頂級究好豚嫩肩 $550 - - - - - - 📍 #毛房蔥柚鍋冷藏肉專門 🏠台南市東區府東街148號⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📞 06 - 209 8199⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⏱11:30~14:00 / 17:30~21:00 推薦指數🔥🔥🔥🔥 #小白只饗ㄔ台南 #台南 #台南美食 #東區美食 #台南東區 #台南美食地圖 #台南必吃 #台南火鍋 #台南鍋物 #火鍋 #毛房 #台南壽喜燒 #壽喜燒 #肉 #冷藏肉 #牛肉 #豬肉 #台南午餐 #台南晚餐 #府東街 #tainan #tainanfood #taiwanfood #popyummy #popdaily #yummyday #popyummy台南 #yummy

隱密巷弄中的日式老宅火鍋 新推出壽喜燒套餐!! 超美油花冷藏肉必吃 台南火鍋推薦 – 毛房 蔥柚鍋 ·冷藏肉專門｜台南美食

獨樂樂不如眾樂樂！ SUBWAY 首次推出Party Combo歡聚隨享盒 陪你度過每一個美好時刻

SUBWAY也有派對聚餐選擇啦！SUBWAY首次推出Party Combo歡聚隨享盒讓你隨時隨地都能享用美味的現做餐點。有別於以往6吋和12吋的尺寸，Party Combo歡聚隨享盒裡共有6個 4 吋潛艇堡，輕鬆分享無負擔，集結多元的口味，一次享受到不同的營養攝取；搭配2份美味的附餐，以及6片現烤餅乾的澎湃豐富選擇，多層次的創意自組吃法，一定要揪親朋好友來吃吧！ 適合各種時刻、不同族群，Party Combo歡聚隨享盒陪伴你的每個幸福瞬間；無論是運動前後與夥伴們一起享用的營養補給，還是一起觀看運動賽事，都是最佳搭配；上班族以及女生聚會只要帶著放鬆心情放心享受輕食下午茶；學生族群在下課後或補習前也可和同學一起補充元氣；銀髮族群的朋友也非常適合，餐點營養均衡清爽無負擔，讓每個時刻都有SUBWAY陪伴著你我！ SUBWAY Party Combo歡聚隨享盒 自由搭配快樂無限 想吃“堡”又擔心一個人吃不完? 這次推出的SUBWAY Party Combo歡聚隨享盒裡，共有6個4吋潛艇堡，可自行選擇兩種口味。喜愛SUBWAY®經典系列的朋友，有義大利經典、火腿、百味俱樂部、哈燒起司總匯和鮪魚；蔬食愛好者也有鷹嘴豆泥餅以及素食蔬菜，口味選擇十分多樣。 Party Combo歡聚隨享盒讓你自由搭配兩種附餐，最特別的是把義大利牛肉丸加入，肉肉控的朋友們可搭配像是火腿堡或是義大利經典潛艇堡口味，這是讓肉量感升級的小tips；喜歡口味較清爽的朋友也可以搭配迷你沙拉和鷹嘴豆泥餅。搭配上6片美味的現烤餅乾，堆疊豐富口感，刺激你的味蕾，也讓你享受搭配餐點的樂趣！ 多人分享 讓你美味歡樂一次擁有 Party Combo歡聚隨享盒是專為你準備的特別禮物，把你喜愛的SUBWAY餐點一次放入盒中，讓你一盒在手，歡樂一次擁有！Party Combo歡聚隨享盒就是要讓你分享美味的同時，在任何時刻都能沈浸於與親朋好友共享的幸福感。12月起已經可從SUBWAY實體餐廳（依餐廳內實際供應為主）進行購買，線上訂餐平台UberEats更是有12月獨家活動；讓SUBWAY首次推出的Party Combo歡聚隨享盒，陪伴你年末衝刺，一起準備迎接新年每個美好時刻。 【關於 SUBWAY】 SUBWAY® 作為全球最大的連鎖餐廳企業之一，我們每天在全球超過 100 個國家37,000間餐廳，為數百萬位消費者提供現點現做的潛艇堡、沙拉、捲餅等餐點，每一份餐點都是由新鮮、高品質的食材組合而成的豐富美味。全世界的 SUBWAY ®餐廳由近 20,000 名加盟主營運，致力於在當地提供更好的消費者體驗。了解更多關於SUBWAY®，請至SUBWAY.com.tw 或SUBWAY Taiwan臉書粉絲專頁或加入SUBWAY Taiwan Line官方帳號 

美式墨西哥風格的餐廳， 外觀是粉紅建築以綠色植物環繞，店內擺

美式墨西哥風格的餐廳， 外觀是粉紅建築以綠色植物環繞，店內擺設是集團各國多年的珍藏品，是一間非常有特色的餐廳 菜單也非常豐富，有湯品、沙拉、開胃菜、大拼盤、也有漢堡、義大利麵、主菜 和亞洲料理，飲料、酒也很豐富 這間餐廳也很好拍照根本網美店 服務也相當好，我朋友不小心把飲料用倒， 還補給她一杯新的 在店內也有全台最大的彈珠臺，結帳時可以抽獎 大野狼拼盤 肉食主義必點 德式、巴伐利亞、墨西哥香腸、 越式雞肉串、川味牙籤牛 還有招牌德國豬腳、薯條， 這盤超適合點個啤酒喝一下 酥烤墨西哥肉捲， 四種口味可選， 牛、雞、豬、蔬食 我覺得莎莎醬很好 ，至於本體普普 ，相較於墨西哥捲餅它餅皮是比較厚的 個人不是很愛 森林王子 上方鋪滿棉花糖淋上72%苦甜巧克力 ，用消化餅做成派皮，鋪上奶油起司內陷有 核桃、巧克力豆、蔓越莓乾 口感相當有層次 漂浮冰咖啡很特別用一個小冰桶， 但份量太少 冒煙的喬值得二訪，而且好多菜都想去嘗試 看起來都太好吃了 在高雄、台南、墾丁都有分店喔 🏡台中市西區梅川西路一段7號 🕒11:00-22:00 #晴乙食為天 #台中美食 #冒煙的喬 如果喜歡我的介紹，可以追蹤我哦🙋🏻 不定時發美食文

素食者又ㄧ選擇🥬有地方特色的麵食(高雄美食)

吃素的朋友有福啦 這間東風新意旗下的品牌：十麵 (Sman是東風新意的意思) 光是手工麵系列就有10種不同的口味 每碗麵還融入了在地才有的特色風味 全素者🉑️食用👏🏻 蔬食選擇又一個囉😚 是不是都想來嚐一口咧😄 🉐️老闆的家鄉麵💰180 看似一道簡單的拌麵，麵條的口感卻很實在有彈牙的嚼勁😋淋上自製的獨特拌醬，小白菜、猴菇、香菜、水波蛋點綴其中，攪拌後細細品嚐算是好吃的拌麵，醬料特別，吃到後面沒有很油也不會太鹹❗️ 🉐️蘭州清燉十三香💰180 湯頭以新鮮蔬果為基底，再加入中藥調製的十三香粉去熬煮出來😮白芝麻、芹菜丁的添加，喝起來香氣十足更有層次感❗️大顆猴菇粒入口整個好滿足☺️ 🉐️豆沙煎餅💰50 好吃點心不雷❗️内餡紅豆沙飽滿又扎實，比較適合外帶當點心享用，不然吃完麵再吃會太撐~ 🔍十麵 🏠高雄市鼓山區美術東二路436號 📞(07)555-7566 ⏰11:30~14:00/17:00~20:30 看更多美食👇🏻 https://instagram.com/ameliahaung 如果喜歡我的食記❗️可以給我個肯定幫我按個讚😣或是分享給你身旁的朋友知道☺️大家一起發掘美食😆歡迎追蹤評論哦~ #高雄美食 #台湾美食 #台湾旅行 #鼓山區 #美食日記 #食好西 #愛食記 #吃貨日記 #una在高雄 #美味しい #相機食先 #日常寫真 #instafood #kaohsiungfood #taiwanfood #foodie #igfood #asiafoodprn #yummyday #popdaily #popyummy #dailyfood #photography 

貳樓首創「未來科技潮流店」進駐Google總部遠東通訊園區 體驗數位科技 品味低碳飲食趨勢 感受生態公園人文 2022全

貳樓餐飲自2007年創立15年來，致力於提供優質的用餐品質，積極擴展到全台不同縣市，希望帶給各地消費者美好體驗，今年2022年首度走入新北前進板橋，在Google總部遠東通訊園區開立了全新門店，將時代的現況與數位科技應用在店裝及服務，邀請消費者一同到貳樓板橋店體驗全新美好享受，3/20(日)至4/1(五)來店用餐完成打卡活動，即享有「康普茶買1送1」優惠，貳樓全台門店也為歡慶板橋店開幕，推出「板橋人站出來」活動，只要同桌消費者姓名有「板、橋、人」即可享有5~7折扣優惠，現在快呼朋引伴一起讓『美好的，就該接貳連三！』 後疫情時代來臨 板橋店全新店裝體驗數位科技新氛圍 全球邁入後疫情時代，與疫情共存成為了各品牌的重要課題，數位化也是現在發展的重要行動，在嶄新的2022年貳樓餐飲走入了全球百大企業Google科技園區，在店內裝潢上打造了未來科技潮流感，同時落實科技數位服務體驗，希望帶給消費者全新的感受。 貳樓板橋店呼應Google科技總部辦公室風格，塑造現代未來感氛圍，透明玻璃建築外觀，大片玻璃落地窗穿透性佳，窗外綠地盡收眼底，形成一幅美麗的景緻，坐在店內用餐既紓壓又療癒，走進店內映入眼簾的是吸睛的跑馬燈轉盤，亮眼裝置設計令人眼睛一亮，室內採用大量鍍鋅鋼板、工業風白燈條，從裡到外打造科技潮流前衛感，提供消費者全新的貳樓樣貌。全店共有近100個座位，提供消費者充裕的用餐及享受美食的空間，整體更規劃強烈視覺體驗的無限鏡設計，創造出超現實的炫幻效果，極具潮流時尚，成為網紅打卡新熱點！ 坐落於遠東通訊園區生態公園 適合親子、寵物友善家庭同樂 貳樓餐飲長期關懷寵物友善議題，鼓勵親子、寵物家庭一同在店內品嚐美食，在全新的板橋店更適合攜帶寵物吃喝玩樂，除了在店內可以享用貳樓餐點外，板橋店外面還有知名遠東通訊園區生態公園，適合全家大小外帶餐點到草地野餐，享受愜意悠閒的美好時光。公園內保有遠東紡織舊廠房，整體規劃以遠東紡織的歷史為基礎，將早期遠東紡織板橋廠煙囪與樹木的保留，加入行人休憩空間的設計，貳樓板橋店周邊豐富的生態環境、人文氣氛將帶給消費者全新體驗。 全門市數位科技零接觸新服務 打造數位里程碑 貳樓餐飲全台門店落實科技數位服務新體驗，自去年起導入數位掃碼點餐系統，打造方便快速零接觸服務，而在2022今年初也成立「宅在貳樓mall線上商城」，不論是高人氣的慢烤BBQ果香豬肋排，還是實打實厚片漢堡排，在線上商城均有販售，讓消費者在家也能享受美食，創造宅在家儀式感，貳樓未來也將陸續提供科技服務體驗。 貳樓經典早午餐「橙香蛋煎」法式吐司 開啟一天美好儀式感 《橙香丹麥》早午餐系列產品，是貳樓最歷久彌新的明星商品，獨家研發濃郁鬆軟的法式吐司，是廣大顧客造訪貳樓必點的招牌菜，2017年系列上市歷經多年研發的料理方式，將法式丹麥吐司沾滿橙香蛋液烤至金黃色，外酥內軟每一口都能感受到酥脆甜蜜滋味，讓每一位喜愛貳樓的朋友們品嚐法式吐司的同時，也能增添自己的美好生活儀式感，享受愜意時光。 打造健康友善的飲食生活態度 享受在地滋味愛台灣 走過疫情，貳樓也開始反思如何提供吃得更健康、對環境更友善的飲食方式，這次在新菜單中提升健康低碳、無肉蔬食餐點比例，加入低碳碗豆植物艿，希望顧客品嚐美味餐點，同時健康愛自己也愛地球。菜單中也加入了風靡歐美時尚圈的康普茶，《野釀康普茶》選用來自台灣100%的原料，與貳樓長期關心台灣議題的品牌理念不謀而合，希望給予來用餐的每一位顧客，品嚐餐點的同時都能享受台灣在地的滋味，彷彿回到家一樣美好。 除了健康飲品康普茶之外，歐美國家很常見的健康美食還有富含高葉黃素的《羽衣甘藍》，根據統計每100克的羽衣甘藍所含葉黃素是菠菜的2倍，維生素C的含量上更超越奇異果，貳樓為提供消費者更健康的飲品特調選擇，將羽衣甘藍打造成特調果汁，透過健康飲品補充豐富活力！ 從早午餐、低碳、蔬食一網打盡 打造新質感健康美食文化 而全新菜單規劃的《健康低負擔》系列，希望給予消費者更多健康的飲食選擇，例如《小米煎魚溫沙拉》，選用杏鮑菇、藜麥小米、烤時蔬搭配綜合沙拉及溏心蛋，再淋上特調瑪莎曼優格醬，讓消費者吃得安心又健康；還有《低碳-香煎魚排奶油花椰飯》及《藜麥巴沙魚優格Taco袋》，兩款皆選用每位鮮嫩的巴沙魚，分別再加上奶油炒菇、起司嫩蛋以及Taco餅、藜麥小米，豐富的餐點選擇希望在健康新潮流的飲食風氣裡，給予消費者既新潮又健康的新飲食文化概念。 於此同時，貳樓也鼓勵消費者嘗試對健康與環境都能帶來好處的無肉餐點，豐富了《無肉日蔬食》系列品項，首推酸酸甜甜的《蜜桃酸奶水果沙拉》，加入多種新鮮水果品項，不僅好吃好拍，更美麗健康！同時為增添無肉系列的餐點多樣性，研發中東獨特風味餐點，其中「手抓咖哩野蔬豆泥烤餅」選用印度咖哩加上鷹嘴豆泥、咖哩炒時蔬，多層次的口感風味，令人難以忘懷。 除此之外還有深受大人小孩喜歡的義大利麵系列，貳樓在全新菜單中也加入了更多品項，首推《朝日海味奶油蛋黃墨魚麵》，鮮味魚卵搭配特製奶油醬，生蛋黃與Q彈滑順的墨魚麵完美結合；還有嗜辣者必點的《香爆椒麻唐揚雞細扁麵》，選用酥炸雞塊佐茄汁加上乾辣椒，台味辣醬與唐揚炸雞的碰撞，辛辣口感撼動嗜辣者的味蕾！ 台式美味新碰撞 全新菜單翻玩台式料理 全新菜單也將台式美味料理升級，《貳樓金牌鹽水雞沙拉》選用台灣在地美食鹽水雞，搭配綜合沙拉、螺旋甜菜，淋上特製鹽水雞油醋醬，台式加上美式的組合，完美詮釋貳樓的獨有台味；還有同樣選用台灣特色風味的《台胃口水雞班尼蛋》，將特製口水雞醬汁加上英式馬芬麵包及水波蛋，搭配綜合生菜及奶油炒菇，將台味精神完全融入美式經典。針對深受許多消費者喜愛的披薩料理，貳樓全新研發起司控與鹹蛋黃控絕對不容錯過的《金黃流沙海鮮披薩》，選用雙色起司作為基底，加上巨魷丁、花蛤蠣、洋蔥、九層塔配料，再淋上獨家研發金沙醬，令人吮指回味。 大人系甜點 為生活增添幸福溫度 貳樓的甜點系列一直以來是許多老饕必點的隱藏美食，全新療癒甜點品項首推人氣商品《冰淇淋鳥巢庫納法》，庫納法是流傳於中東與地中海東部的阿拉伯甜點，外觀使用酥脆酥皮絲打造如鳥巢般的外觀，加上甜而不膩的經典香草冰淇淋，每一口彷彿來到中東國家。 不可不提的經典甜點品項，提拉米蘇是最著名的義式甜點之一，濃郁又軟綿綿的口感令許多人愛不釋手！貳樓全新《大人味提拉米蘇》以咖啡糖酒、馬斯卡彭起司、可可粉、焦糖脆餅，淡淡的酒香及豐富的層次感，搶攻甜點控的味蕾。 貳樓板橋店3月20日試營運開幕 全台14間門市同慶「板橋人站出來」 貳樓在2022年積極擴展新的餐飲全新數位服務模式，為滿足消費者追求更便利、超值、多元化的餐飲需求，不論在外觀店裝或店內服務上，全面結合科技與未來潮流氛圍，提供消費者創新食尚的味覺饗宴，歡迎消費者自2022/3/20(日)至4/1(五)一起到板橋店同樂打卡，共享康普茶買1送1優惠活動。 同時更邀請廣大消費者共同歡慶板橋店開幕，全台14間門店推出「板橋人站出來」優惠活動，只要同桌消費者姓名只要有「板」與「橋」，全桌可享7折優惠，同桌聚集「板」與「橋」與「人」三個字，即可享全桌5折優惠！ 【開幕優惠活動】 一、貳樓板橋店獨家活動 康普茶買1送1 二、貳樓全台門市「板橋人站出來」活動 【貳樓板橋店門市資訊】 週六08：00-22：00 週日08：00-21：30

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2020新目標：第一次極簡就上手！讓生活更簡單且健康

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🔎［叻沙屋正宗馬來料理］

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👣徒步環島雲林斗六-雲林斗南今天從台1丁到台1線，遇

🍴台中。大里區。在廚房 In the House 🍴//素食者有口福了//無負擔蔬食料理//早午餐蔬食料理//台中大里區美味輕食料理//絕對不能錯過巷弄美食

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貝爾吃三重┃餓貓等一下☕️

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隱密巷弄中的日式老宅火鍋新推出壽喜燒套餐!! 超美油花冷藏肉必吃台南火鍋推薦 – 毛房蔥柚鍋 ·冷藏肉專門｜台南美食

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獨樂樂不如眾樂樂！ SUBWAY 首次推出Party Combo歡聚隨享盒陪你度過每一個美好時刻

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美式墨西哥風格的餐廳，外觀是粉紅建築以綠色植物環繞，店內擺

素食者又ㄧ選擇🥬有地方特色的麵食(高雄美食)

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貳樓首創「未來科技潮流店」進駐Google總部遠東通訊園區體驗數位科技品味低碳飲食趨勢感受生態公園人文 2022全新從食物、服務、氛圍享受接貳連三的美好

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2020新目標：第一次極簡就上手！讓生活更簡單且健康

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🔎［叻沙屋正宗馬來料理］

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👣徒步環島 雲林斗六-雲林斗南 今天從台1丁到台1線， 遇

🍴台中。大里區。在廚房 In the House 🍴//素食者有口福了//無負擔蔬食料理//早午餐蔬食料理//台中大里區美味輕食料理//絕對不能錯過巷弄美食

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貝爾吃三重┃餓貓等一下☕️

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隱密巷弄中的日式老宅火鍋 新推出壽喜燒套餐!! 超美油花冷藏肉必吃 台南火鍋推薦 – 毛房 蔥柚鍋 ·冷藏肉專門｜台南美食

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獨樂樂不如眾樂樂！ SUBWAY 首次推出Party Combo歡聚隨享盒 陪你度過每一個美好時刻

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美式墨西哥風格的餐廳， 外觀是粉紅建築以綠色植物環繞，店內擺

素食者又ㄧ選擇🥬有地方特色的麵食(高雄美食)

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貳樓首創「未來科技潮流店」進駐Google總部遠東通訊園區 體驗數位科技 品味低碳飲食趨勢 感受生態公園人文 2022全新從食物、服務、氛圍享受接貳連三的美好

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