[方便料理]Hoya弘陽生技【常溫飯包系列】泰式塔香植物青檸飯&南洋叻沙風味咖哩。微波即食輕鬆上菜#全素食

[方便料理]Hoya弘陽食品【常溫飯包系列】泰式塔香植物青檸飯&南洋叻沙風味咖哩。微波即食輕鬆上菜#全素食

#料理包 #調理包 #素食 #全素 最近獲得「Hoya弘陽生技」今(2024)年新上市的素食調理包 只需要隔水加熱或微波覆熱，五分鐘內就能端出香噴噴的米飯料理 不論是零廚藝(例如：我)、租屋不便開火(我)、講求快速方便(我)，或習慣囤備長期糧食(還是我!!)都適合 本篇就來分享Hoya弘陽食品「泰式塔香植物青檸飯」和「南洋叻沙風味咖哩」這兩款常溫素食飯包吧 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366730831 Hoya弘陽生技【常溫飯包】系列 1996年創立的弘陽生技，主在研發製造素食食品 以非基改大豆製作出多樣的素肉，並應用於素水餃、植物肉乾、素肉燥、滷味等常溫或冷凍食品 今(2024)年則推出主打方便保存、加熱即食、外出露營或作緊急備糧均合適的常溫飯包系列 目前有四款口味：台式黑金滷肉飯、泰式塔香植物青檸飯、南洋叻沙風味咖哩、川味水煮植物牛肉飯 使用台梗九號米、無添加人工味精與防腐劑，且均為全(純)素可食 ----------------------------------------------------------------------- 商品名稱：Hoya弘陽生技【常溫飯包】南洋叻沙風味咖哩 原價NT 129 相關連結：蝦皮賣場 商品規格：熱量 535 kcal/ 330 g(米飯包180 g+調理包150 g) 注意事項：※全素食；※過敏原：豆、麩質、堅果 產地/製作廠商：台灣/弘陽生技股份有限公司 最佳賞味：常溫18個月 商品名稱：Hoya弘陽生技【常溫飯包】泰式塔香植物青檸飯 原價NT 129 相關連結：蝦皮賣場 商品規格：熱量 461 kcal/ 330 g(米飯包180 g+調理包150 g) 注意事項：※全素食；※過敏原：豆、麩質、堅果 產地/製作廠商：台灣/弘陽生技股份有限公司 ----------------------------------------------------------------------- 「Hoya弘陽生技」加熱方式&成分資訊 【建議加熱方式】 米飯包：將包裝袋撕開一角再微波1-2 min 調理包：直接整包隔水加熱3-5 min，或是倒出來微波1-2 min 「Hoya弘陽生技」拆封狀態 內容都是一包透明袋的米飯包(180 g)和一包鋁箔調理包(150 g，包含固形物75 g) 米飯包和調理包內容物都是已經熟的，僅需覆熱就能食用了 啊不建議口感的話，直接拆就吃也是...可以啦 但我還是乖乖遵照外盒的加熱方式吧 「Hoya弘陽生技」加熱方式 ▲(左)南洋叻沙風味咖哩 (右)泰式塔香植物青檸飯 內容物(加熱前) 「南洋叻沙風味咖哩」調理包先倒進玻璃碗再微波、「泰式塔香植物肉燥」調理包則以熱水隔水加熱 米飯包則是撕一個小開口後微波 ▲(左)南洋叻沙風味咖哩 (右)泰式塔香植物青檸飯 內容物(加熱後) 南洋叻沙風味咖哩調理包我是跟飯分開放，因為我偏是咖哩「不拌派」；泰式塔香植物青檸飯調理包則是直接澆淋在米飯上 「Hoya弘陽生技」泰式塔香植物青檸飯 ▲整糰米飯經微波加熱後表面略有被蒸氣燜到而糊化，但大多米粒略有黏性又粒粒分明，口感有彈性；尤其稍放涼後更有彈性咬勁，我更喜歡 泰式塔香植物肉燥一入口就是有股醬甜與清新檸檬香氣，隨後慢慢浮現綠辣椒溫和的辣感；檸檬酸香維持不久，後來主要就是嚐到醬油、素蠔油、味霖等調味醬的鹹鮮與甜味以及隱約綿延的溫辣 植物肉燥看起來真的很像豬瘦肉燥，但口感卻不如瘦肉扎實，而是軟Q軟Q的，剛開始我直覺有些反感(因為我很討厭QQ的肥肉，吃到類似口感就會內心警鈴大作)，後來很快也就習慣了；此外，素肉燥中摻有看起來真的超像肥肉的白色塊狀物則是「蘋果丁」，非常軟嫩、入口即化 「Hoya弘陽」南洋叻沙風味咖哩 ▲雖然都是大豆蛋白為主要原料製成的，但兩款調理包的植物肉口感質地明顯有不同 不同於「泰式塔香植物肉燥」的密實且軟Q，「南洋叻沙風味咖哩」的植物肉排則很像麵輪或豆包，有薄層狀和很多孔洞，所以能吸附滿滿的醬汁，咬下時還會有爆漿口感 成分表也的確能看到兩種植物肉的原料略有差別，「南洋叻沙風味咖哩」植物肉成分多了高筋麵粉和糙米粉 南洋叻沙風味咖哩呈深黃色，上層有浮一層紅油；有撲鼻的咖哩和椰漿香氣與比「泰式塔香植物肉燥」更強烈一點的熱辣感(讓我有點流鼻水但不需要喝水) 有濃郁細綿的砂感，卻不會讓人有喉嚨卡到沙、癢癢的不適感 總結整理，米飯口感比我預期的好 調味我比較喜歡「泰式塔香植物肉燥」的清新與甜鹹交融的滋味 「南洋叻沙風味咖哩」的椰奶和多種辛香的確給味蕾馥郁刺激，但相對較油且辣，對我來說容易膩、不耐吃 ----------------------------------------------------------------------- 弘陽生技 蝦皮賣場 弘陽生技 愛合購ihergo 弘陽生技 家樂福線上購物 ----------------------------------------------------------------------- 喜歡 便利商店素食 嗎?歡迎參考 [全家Family Mart]自有品牌【植覺生活】墨西哥風鮮彩握沙拉#植物五辛素 [全家Family Mart]自有品牌【植覺生活】蔬食鮪魚握沙拉#蛋素食 [全家Family Mart]松露起司烘蛋捲#蛋奶素 [全家Family Mart]烤蔬菜番茄筆尖麵#五辛素 [7-ELEVEN]自有品牌【天素地蔬】鷹嘴豆野菇嫩蛋捲餅#蛋奶素 ----------------------------------------------------------------------- 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366730831 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

台北東區霧眉霧唇推薦｜BeautySlesh紋繡設計學院，超喜歡俐落歐美眉飄霧眉，另有歐美唇、眼線。近國父紀念館站

睽違三年多，終於又來重整我的眉毛啦～找了一間我觀望蠻久的歐美風霧眉，而且這次居然霧完眉毛後，直男男友就發現不一樣，大讚好看！發限動也是一堆人狂問，問到店家主動提供粉絲優惠！眉型設計真的好好看，霧眉師也會不斷引導溝通，沒有過渡期、不結痂，今天好好來分享這間東區霧眉霧唇推薦「BeautySlesh紋繡設計學院」。 東區霧眉霧唇推薦|BeautySlesh紋繡設計學院 BeautySlesh紋繡設計學院 地點館靠近捷運國父紀念館站＆信義安和站附近，捷運就可以抵達。 店家引自歐美融合各國先進紋繡技術，最大的招牌就是歐美飄霧眉、歐美嘟嘟美唇。創辦人是外國人，根本就是個活芭比～ 還有其他像是3D立體飄眉/歐式漸層感霧眉/男士飄眉/深邃美瞳眼線的服務項目都有做。 我一直以來的風格、身材也都是比較屬於歐美路線，所以找到這間的時候特別興奮！ 店內裝潢也是風格一致，走粉色明亮的芭比風，除了服務客人，平常也有各式紋綉技術教學 霧眉評估溝通 當天老師看過我的眉毛後，先提出了小建議，因為原本的眉毛有存留比較多紅色的色料，如果希望這次成品顏色更漂亮，建議可以先進行除色。 想了想，一對眉毛要跟我一兩年，就一次到位，所以這天就先除色啦～ 一樣會先上舒緩膏，除色的時候比較不痛，除色後大約3週再回來報到！ 眉型設計 三週後，原本的底色淡了不少，就直接來到最期待的眉型設計拉 這次是Laura老師幫我施作，先跟我溝通喜歡的眉型，接著派出很多量測小工具，更準確地畫出眉毛。第一次看到這麼多輔具，不知道是不是這就是歐美眉，可以如此俐落好看的秘訣！ 開始畫之前，我也有跟老師提到，我的其中一邊眉毛，很容易不自覺挑眉，老師也幫我在眉峰稍微調整，完全不用擔心，歐美眉一定會超級俐落幹練，都可以跟老師溝通，像我就是喜歡俐落有點角度，但是有不要太俐落的那種人（要多煩ＸＤ） 這次老師幫我設計了「飄霧眉」，我蠻推薦這個的耶！以前都不知道還可以這樣組合，以為只有單純飄眉或霧眉。 老師很貼心，因為有注意到我的保養品會比較滋潤，如果全部都做飄眉，可能維持度會沒有那麼久，所以幫我設計只有眉頭飄眉，中後段做霧眉，這樣整體看起來更自然 BeautySlesh 歐美眉成品 操作的過程就是我睡覺的時候啦！這邊是機器霧眉，所以操作上比較沒那麼痛，過程也比較快 耶！睡醒直接重獲新眉毛！好好看啊～～乾淨俐落 很神奇操作完沒有紅腫，也不會像蠟筆小新，呈現自然妝感，ya我的素顏越來越完整啦～ 那天結束我直接去見男友，結果他一看到我就說：「欸你新眉毛好看欸！」連大直男都看得出來的美麗，就是真的美麗！ＸＤ 霧眉有過渡期嗎？ 完全沒有耶！甚至幾乎沒有經歷結痂很不舒服的時期，只有在大約一週的時候會稍微癢癢的，過程中什麼都沒有做，第一次有這種術後體驗，好讚！大概一週左右又更自然啦～ 操作後注意事項：7-10天避免用水柱直衝眉毛、游泳、蒸氣、大流汗 ▲ 操作後第七天 《讀者優惠》 前陣子剛霧完眉，大家完全沒有在看我的限動，都在看我的眉毛ＸＤ店家看到主動說要給粉絲優惠！價格很划算啊～想霧眉的你記得把折扣碼存好，可以想第二次療程半價優惠唷! 折扣碼【Ina50】 飄眉為例： 第一次療程$8900 第二次療程（三個月內）$5900的半價變為$2950 品牌/商品資訊 Beauty Slesh 紋繡設計學院 Instagram：BeautySlesh Academy 紋繡設計學院｜工作室🥇 Facebook粉絲團：BeautySlesh Google商家：BeautySlesh紋繡設計學院- Taipei PMU salon|Microblading eyebrows|course教學|專業飄霧眉|唇部紋繡|信義安和站|國父紀念館站 地址：106 台北市大安區光復南路442號9樓營業時間：週一至週日 上午11點-下午8點

解鎖身心重啟的舒壓天堂-台北忠孝敦化輕森活睡眠咖啡館，讓疲累身心焕然一新的城市綠洲

覺得全身疲憊、心情低落，想找地方好好地充個電？位在捷運忠孝敦化站附近的輕森活睡眠咖啡館，通過衛服部核可的專業儀器幫忙做評估，3分鐘就能判斷是短期倦怠或長期累積勞累所造成的狀況，從源頭找出問題後由專業健康管理師量身制訂最適合的放鬆方式！像我選的方案從眼睛到全身性的5感體驗：從手技精油經絡按摩到按摩椅全身疏通輔助，並提供氫鬆保養，還會搭配α波音樂來調適心情，找回久違的平靜與安詳後，好好睡一覺起來再提供養生輕食，能獲得從內到外的徹底放鬆及滿足，感覺就如同重獲新生一樣。 輕森活睡眠咖啡館的健管師還會教導該如何瞭解、調整自己的身體狀況，學習自我管理及情緒療癒，不依賴藥物就能脫離亞健康的狀況，而且一定要提前預約會有額外驚喜喔！ 台北市大安區忠孝東路四段222號9樓20室的輕森活睡眠咖啡館地點很好，就在著名東區216巷旁的阿波羅大廈裡。從板南線忠孝敦化捷運站3號出口步行3分鐘即可抵達，樓下有204、 212、 232、 299...等多路公車經過的「阿波羅大廈」站牌，不遠處還有華園停車場、僑安地下停車場-嘟嘟房可停車，交通非常便利。 輕森活睡眠咖啡館2023年7月15日曾在新莊館啟動，因為房屋租期的緣故所以搬到台北東區，忠孝東路店是2024年2月15日成立的，但也常有不少曾做過的死忠客人會回來放鬆。因為交通超方便，下班或週末輕鬆坐捷運或公車過來，一點也不麻煩。 一進去輕森活睡眠咖啡館就能感覺到心情放鬆了不少，公領域光線、擺設和氣氛都非常講究，擁有木質元素、淺色調簡潔設計的北歐風裝潢，讓人感覺很悠閒、放鬆，就如同店名一聽就讓人聯想到一種輕盈、自然、悠閒的氛圍，在公領域拍照打卡張張都是美照！ 輕森活睡眠咖啡館創辦人2014年因為健康出了狀況，發現健康比財富重要，便開始嘗試長達十年的探索，從中醫到芳療等自然療法都接觸過最後找到了非侵入性且有感的方式，於是決定創立輕森活睡眠咖啡館來將經驗分享給有相同困擾的人。 睡眠咖啡館其實是從日本延伸過來的概念，預約一個私密的空間、點一杯咖啡、就會有一個沙發可以關起來稍微的瞇一下，當然日本睡眠咖啡沒有那麼齊全也沒有結合那麼專業健康檢測，輕森活睡眠咖啡館則將創辦人十年來做的一些主流預防醫學概念融入，且以不用藥的非侵入方式去讓大家感受深層地放鬆。 作為一名擁有運動習慣的粉領族，我一直覺得自己應該是健康的，畢竟平時有運動，飲食也盡量保持均衡。然而，因為這段時間工作壓力極大，身體持續出現各種不舒服的狀況總覺得疲勞、睡眠品質差，甚至連運動後的恢復也變得比平常慢了很多，不曉得自己到底是出了什麼問題？ 其實我也有考慮過要去找專門檢測自律神經的門診看看，但我實在不喜歡去有很多病人出的入醫療院所，所以得知輕森活睡眠咖啡館有專業級的健康檢測，收費也合理就決定要來這裡看看。 輕森活睡眠咖啡館的服務有3種方案，1280起就有含檢測、手作按摩手部、全身按摩及輕食。如果做完覺得效果不錯，也可選擇他們的多次套組就能常來享受。 付款方式除了現金之外，若錢帶不夠也接受刷卡，而且他們還有給客人發票喔！ 想來的朋友基本上需透過Line App預約(Google店家上也有連結)，系統只能接受前一天的預約、無法當日預約，如果臨時有問題或需求可以撥上面的手機連絡店家。 輕森活睡眠咖啡館除了媲美網美咖啡廳的漂亮的公領域，有也有能好好放鬆的私密空間。私密空間的設計提供了一個不受打擾的放鬆角落，特別適合那些想要沉澱、重置自我的人。可以在這裡吸氫氣、做按摩，完全不用擔心外界干擾。 近年國外很流行氫保養，甚至將氫氣應用在保健、美容及醫療三個領域，氫氣可以對抗一些小麻煩，讓我們感覺更輕鬆、更有活力。 (想知道氫氣對健康有什麼影響跟作用的朋友可以上網搜尋) 輕森活睡眠咖啡館結合氫氣、精油、經絡和音樂紓壓，並與多位專家合作提供綜合性的健康調理方案。 如果真有需要找醫師，他們也有跟中醫師及內科醫師聯盟合作，可以推薦認識的醫療院所，因為那些醫療單位都認同他們的理念，所以後續的過程中就會取其輕，不會動不動就下重藥、或者是動不動就叫人動手術喔！ 輕森活睡眠咖啡館的長駐健管師有兩位，健管師安瑤具護理師和營養師背景、英國長照工作經驗，並取得美國NGH&ACHE雙認證催眠療癒師，及中科院心理咨詢師資格。她強調健康管理除了生理管理，更需要情緒調整，透過專業儀器檢測提供科學數據，了解整體生理狀況、情緒感受後，管理的重點在於自我調整而非依賴藥物。 安瑤提供的服務不僅僅是身體上的放鬆，還包括心靈上的探索與療癒。透過數字密碼解析、潛意識牌卡、脈輪卡、心理咨詢、催眠療癒、工作坊等方式來自我探索、發掘天賦才華、改善人際關係、增進親子關係、找回內在動力、找回健康自信的狀態，協助來訪者從身體到心靈的舒壓、放鬆與療癒。 現在，只要到輕森活睡眠咖啡館體驗療程，更可以優惠的價格加購【脈輪舒壓spa、催眠咨詢、生命密碼解析、潛意識牌卡遊戲】，讓人真正達到身心靈的放鬆。 我們的身體就像是一台超級精密的機器，運作要靠自動調節器控制，不需要刻意去控制就會自己調整，而SNS、PNS負責不同的工作來讓各部位運作得很順暢。當我們在忙碌、緊張、運動的時候，SNS就會啟動，就像是在踩油門，讓我們有能量去應付挑戰。但是一直踩著油門機器會過熱、耗損，這時候就要靠PNS來踩煞車、適時的休息一下。 輕森活睡眠希望大家平常多關注自己的身體狀況，也要學會如何在忙碌的時候可以踩油門，但在該放鬆的時候也能好好踩煞車。這樣我們才不會過勞、過累，各部位才會長久運作得更好、更順暢！ 如果平常沒空常來的朋友也可以購買這裡的家用氫氣機，他們跟原廠而非中盤商進貨，而且是專精於產氫的技術研究及發展的台灣品牌，運用質子交換膜技術創新開發氫氣機讓人在家也能享受同樣的健康好處。 這裡也有引進醫療通路第一品牌的雞極本味滴雞精，雞極本味從養雞開始把關，連製程、販售都採一條龍服務來完全掌控品質，加上有第3代經營者的醫療專業、也因此受到越來越多消費者信任，也屢屢獲得許多大獎肯定喔！ 創辦人也是烘豆師、對咖啡很有研究，好的咖啡其實不會喝了就亢奮、心悸，也不會讓人睡不著，好的淺焙咖啡其實很養生且可HOLD住情緒，有事先預約的話，他們還能幫忙準備冷泡茶或淺焙咖啡喔！ 如果不喝咖啡的朋友，又事先預約的朋友也可提供冷泡萬壽菊茶。萬壽菊茶很對放鬆有助益，也超適合用眼過度的現代人飲用。在享受萬壽菊清新的香氣和味道時，不用擔心因為攝取過多咖啡因而影響睡眠，特別適合需要放鬆但又對咖啡因敏感的上班族。 所以來之前強烈建議要先預約，店家有準備才能多出這類額外的驚喜！ 服務流程。 來放鬆會有專業的健康管理師來幫忙做身心健康評估，還會用儀器來檢測，也會根據測試結果做詳細解析，之後就能坐上按摩椅開始享受按摩，同時還會讓人吸氫氣進行全身放鬆，也能趁機小睡一下。服務結束後會送上適合的飲品或養生健輕食，讓人不會有任何負擔。 在做機器檢測諮詢之前，服務人員會先讓我在休息區靜坐五分鐘，讓心跳、脈搏慢慢平穩下來，同時還倒了一杯氫水給我喝，這瞬間讓整個身體好像被輕盈的能量包覆。 氫水喝起來清爽柔和跟普通水比起來，口感更滑順且帶著微微的甜味，心理上則有種放鬆的滿足感，好像喝下去的每一口都在為身體補充活力。 這裡的專業人員先幫我做了一個健康檢測。他們用通過衛服部核可的專業儀器，3分鐘左右就能檢測出我最近的身體狀況，真的超方便！整個做完之後還有專業人員詳細解釋報告內容。 這台專業儀器能針對亞健康的狀況先抓出問題，找出到底是短期倦怠、還是長期累積出來的狀況，這兩種處理方式都不太一樣。有目的性的短期倦怠可能只有一個週期、階段性完成後就會慢慢正常，長期累積下來的狀況反而對健康影響更深遠。 我坐下來後享受了一次精油手部筋絡的按摩，簡直神了！這手法太細膩，感覺到筋絡的每一條線都在被舒展開來。當精油被溫柔地塗抹在皮膚上，健管師輕輕按壓那些經絡和穴位，整個手部的緊繃感就逐漸消失了。 在按摩的時候，很有經驗的專業人員也察覺出我的大腸目前狀況不是很好，9月的生日月慶生活動真的讓我廁所上得很不正常耶！ 因為手部是跟身體很多部位相連的，按對地方也等於讓全身都在放鬆。 之後，他們還安排讓我用按摩椅按摩全身，不論是力道或手法都很到位，除了進行從頭到腳的全身鬆綁，也順開了原本糾結的地方，也能讓氫氣的流動更順暢。 15分鐘的手技經絡按摩之後，搭配著那淡淡的芳香水霧進入60分鐘氣體保養課程，再加上背景放的α波音樂，居然讓我不知不覺睡著了！ 全身被到位的按摩時，蒸氣眼罩溫暖呵護著疲憊的眼周，再配合那種輕柔的音樂和空氣中飄散的香氣，讓我整個人一下子就徹底放鬆下來了。 那種感覺真的很奇妙，好像身心的壓力都隨著每一次呼吸慢慢被釋放，整個人從內到外都得到了深度的平和狀態。 整個過程讓我感到全身放鬆，彷彿多日來的疲憊瞬間得到了釋放。醒來的時候，感覺像是剛從清晨的陽光中甦醒，心情愉悅又清新，真的是一場小小的奇蹟！ 課程結束後他們還準備好素食滴雞精及通過SGS檢驗的纖體能量棒當下午茶。做完課程，身體剛剛好不容易清掉了累積的垃圾，當然不可以再吃那些會給身體負擔的食物啊！ 輕森活睡眠咖啡館的纖體棒有通過SGS檢測，沒有隱藏不好的成分，能安心享用！纖體棒使用植物大豆素雞精食材製作，讓它成為一個零膽固醇的健康選擇，讓人不必擔心攝取過多的壞脂肪。裡面還特別加入了薑和菊糖，這不僅增添了風味，高纖維也有助於促進消化。而堅果的加入則讓纖體棒一塊吃下去就有五克的高蛋白含量，為忙碌的生活提供了充足的能量支持。 纖體棒吃起來口感豐富、層次分明！每一口都是堅果的酥脆與大豆的柔韌相結合，咀嚼時能感受到堅果的香氣在嘴裡四散開來，帶來自然的香甜。它的味道不會過於甜膩，反而是清新的堅果香和淡淡的薑味相得益彰。不僅滿足了口腹之欲，更讓你感受到健康與美味的完美融合，吃完後能量瞬間補充，心情也隨之提升！ 而素食滴雞精我之前其實就喝過！它的口感很順，不像一般滴雞精那麼油膩，反而是帶點清爽的感覺。而且裡面的營養真的很厲害，尤其是它不含動物成分，對於想要補充營養又注重健康的朋友來說非常適合。它幫助我補充了所需的胺基酸和維生素，喝完感覺身體瞬間被喚醒，精神都變好了！ 一個小時的五感享受讓我感覺整個人煥然一新，心情開闊了，繁忙的思緒也被好好清理，取而代之的是一種平靜與愉悅的感覺 因為有預約，他們還送上含氫的萬壽菊冷泡茶，喝起來的口感清新柔和，帶著淡淡的植物香氣，每一口都能感受到微微的甜味，喝下去後整個身心都感到舒暢。 我覺得這裡超適合像我一樣平時壓力大的人，不僅環境舒適還有一套不亞於醫師等級的檢測系統喔！健管師解說檢測結果時表示；我的問題已不僅僅是短期倦怠，而是長期累積的壓力導致的失衡。這讓我恍然大悟，原來長時間的工作壓力不斷累積，早已悄悄影響了我的健康狀態！這讓我有點驚訝，但更慶幸自己有來到這裡。 一般若去醫院做什麼檢查，醫生看到檢測數據都會直接下一個定論、然後就會開處方籤，而這邊最主要的是有專業的健管師能幫忙解析說明，幫人瞭解自身的狀況後，還能根據個人的狀況去找出更適合的狀況的調整方式，且建議該如何配合，也會陪同客戶去管理自己的身體健康，這樣也是健康管理的一個精髓。 輕森活睡眠咖啡廳是一個幫助大家了解自己健康狀況的平台，提供的服務針會對每個人的不同狀況，量身定做健康方案。即使不是一次性的解決方案，定期回來放鬆和檢測，慢慢調整身體失衡的根源，長期來看對健康的幫助更大。 除了全身放鬆，我還學到了：健康管理不僅僅是依賴藥物來解決問題，而是應該通過改變生活方式、健康飲食、規律作息來配合改善。所以我決定將這個地方加入我的健康守護站，不僅是身體的放鬆空間，也是一個可以學習如何更好管理自己健康的地方。 順帶一提，這裡是個複合式美業空間，放鬆後想變美也不用跑很多處去做，而且裡面的店家因為都認識，互相介紹的客人都能享受到折扣優惠喔！ 對了！除了當下好好的睡了一覺，我當天晚上因整個人都放鬆了自然無法熬夜、回家後也早早就去睡，原本淺眠多夢的我難得睡眠深沉且一夜無夢，隔天醒來後精神飽滿，最近做事一直提不起勁的我感覺終於充飽了電。 因為處女座追求完美的特性，我總會給自己加上無形的壓力，導致精神緊繃、身體也時常處於不穩定的狀態，常常感覺疲憊不堪，而到過輕森活睡眠咖啡館後才真正感受到什麼叫徹底放鬆。精準的專業健康檢測、吸氫氣還有超舒服的按摩讓我通體舒暢，氫氣飲料和養生輕食不僅是對身體的能量補充，更是對心靈的呵護。當晚久違地睡得香甜，隔天也很神清氣爽！ 最讓我感動的是，裡面的專業人士還幫我建立了正確的健康觀念，不再一味追求完美，而是學會如何平衡身心。所以我有打算定期回去，除了讓自己保持在最佳狀態，也能持續學習如何成為自己的健康管理師。超推薦壓力大、身心失衡的朋友跟輕森活預約，找回最好的自己喔！ 輕森活睡眠咖啡館 地址：台北市大安區忠孝東路四段222號9樓20室 電話：0915879900 營業時間：星期一~五11:00–19:00，星期日特別預約(星期六公休) 

〈SPA體驗〉【SMARTER 詩嫚特SPA】魔力漫步體驗｜久站久坐疲憊泡芙腿救星！專業手技搭配排痠儀器，有感輕盈超釋壓

#大推有感輕盈的腿部SPA 工作屬於久站久坐的我， 有時候坐下來寫企劃寫文就是一整天， 出門拍攝或開會的時候就走一天3萬步UP！ 天生就容易水 “月重” 狀態， 除了泡芙臉需要按摩之外， 我的泡芙腿也不遑多讓 ( ° ▽°) 所以工作忙碌之餘，我一定會安排時間犒賞自己， 在國內、外的工作空擋，我一定會找按摩桑拿體驗， 除了可以放鬆身體緊繃的肌肉，心靈也能夠放空休息。 台灣資深SPA品牌SMARTER 詩嫚特， 曾經買過他們家的產品都很喜歡， 終於有機會來到門市體驗SPA課程 這次我選擇針對腿部SPA的課程『魔力漫步』， 讓自己近期疲憊已久的雙腿好好放鬆紓壓。 這次來到SMARTER 詩嫚特台北吉林店， 距離南京復興捷運站走路約10分鐘， 附近有許多停車場也方便停車。 極簡侘寂風格的店面設計， 完全被SMARTER 詩嫚特全新品牌形象吸引。 一走進店裡就聞到淡淡精油香氛， 瞬間覺得被療癒(❛◡❛✿) 店內諮詢＆休息區非常寬敞舒適。 還有蒸氣烤箱可以做， 就連沐浴空間也超美！ 工作忙碌完來做SPA，超放鬆紓壓。 這次我體驗的是魔力漫步課程， 『魔力漫步』是詩嫚特 SPA 的特色課程之一， 更是藝人明星＆電視節目都大推的課程。 透過手技按摩和儀器幫助， 讓疲憊已久的腿部達到排痠放鬆， 專業按摩手法搭配精油， 獨家熱力排導，排痠之外還能增加代謝， 尤其適合久坐上班族、久站服務業者、 雙腿易水腫者、下半身循環不良者、 小腿肌肉發達者、腿部線條不明顯者等， 腿部痠或像我一樣容易泡芙腿都很適合。 施作前美容師會先了解我的狀態， 介紹課程內容和精油特色， 接著就換上衣服開始我的SPA體驗。 單獨的SPA房間非常有隱私， 讓我能夠在這裡能夠徹底放鬆， 開始我的紓壓SPA課程。 美容師會使用精油按摩， 幫助我的腿部放鬆，達到最好的狀態， 一開始從小腿到大腿做手技的按摩， 美容師超貼心，在過程中會詢問我力道能否接受， 我屬於那種可以接受力度很大的， 就直接要求美容師盡量按就對了！ 其實我們的腿部都非常多穴位， 在按摩的過程中也能適度調整， 讓我們身體平衡到最佳狀態。 透過手技按摩過程， 慢慢鬆開我緊繃已久的肌肉， 推開囤積疲勞，釋放腿部壓力， 讓我的泡芙腿瞬間輕盈。 手技按摩完之後會進入“熱力纖腿排導”， 透過熱能幫助排出多餘濕氣， 不僅能量疏通，腿部也能適度緩解， 而且還會按到臀部，幫助提臀線條更好(❛◡❛✿) 過程中感受熱熱的，屬於舒適的按摩感， 搭配精油的溫感按摩過程中， 不僅找回輕盈感，也能幫助雕塑腿部線條。 最有感的是按完一邊的時候， 美容師幫我伸展就非常有感， 瞬間覺得也太輕盈了吧(✪ω✪) 接著是“魔幻活絡儀”爆汗紓壓， 10分鐘的過程中， 舒服到直接睡著（๑•‿•๑） 還能幫助爆汗活絡，能量舒緩， 感覺全身心都被療癒。 體驗後店家超貼心的準備了小點心， 是超級好吃的綠豆薏仁湯和莓果茶、小餅乾(｡◕∀◕｡) 也太幸福了吧！ 最後我還有使用神靈油， 塗抹舒緩身上比較容易不舒服的地方。 像是太陽穴、手腕、脖子後等， 都能讓自己植物精油的幫助， 讓自己回到最好的狀態。 這次的魔力漫步腿部SPA體驗我給5顆星♡♡♡不僅幫助我改善肌肉緊繃， 還能促進循環，幫助提升睡眠品質， 結束療程後，整個人感覺很輕盈， 體驗過程都非常舒適療癒， 最後結束還有小點心可以吃，超級完美(ゝ∀･) 做完SPA之後的一週左右， 都持續感覺腿部很舒服， 最有感的是躺下去就一覺到天亮(´∀｀)♡在繁忙的日子裡，給自己安排放鬆時刻， 好好愛自己真的好重要♡♡♡✿SMARTER 詩嫚特SPA ✿官網：https://www.smarter.com.tw/activity/foot-spa ✿全台皆有分店 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

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每天打掃拖地，總是需要花費許多時間，想要更輕鬆的打掃居家環境，電動拖把 ＆ 蒸氣拖把都是每個家庭清潔的必備好物，分享近期君辰媽咪維持家中地板清潔的好夥伴，就是這款 kolin 歌林噴霧電動旋轉拖把，不僅可以無線使用，旋轉式雙拖布設計，搭配手柄按壓噴霧，可以快速清潔頑垢，輕鬆拖地不費力😉👉 https://www.fuli520.com/kolin-4/kolin #歌林噴霧電動旋轉拖把提把可以 270 度旋轉，可以無死角清潔縫細，廣角扇形水霧，邊拖邊灑水，可以輕鬆清潔地板頑強污垢，使用時超靜音，不擾人，僅有 55分貝，無線設計，不受侷限，走到哪都能快速清潔地板污漬。整體重量約 1.3kg，用來擦玻璃、清潔小門都很便利！清潔完後的纖維拖布，拆下來清洗晾乾再使用更環保。Kolin 歌林噴霧電動旋轉拖把，能更輕鬆及有效的清潔地板頑垢，無線設計不受限，清潔家中任何一角都很便利，提把可以 270度 旋轉，家中縫隙、沙發、床底下都可以深入清潔，使用時超靜音，僅有 55 分貝，這款居家清潔打掃的好幫手，推薦給您~🧹Kolin 歌林噴霧電動旋轉拖把 這裡買👇momo購物網👉 https://reurl.cc/bVyXRr蝦皮購物👉 https://reurl.cc/3Xm1eR#莫里斯生活館 #歌林 #Kolin #歌林噴霧電動旋轉拖把 #電動拖把 #懶人拖把 #乾濕兩用拖把 #電動噴水拖把 #小家電 #電器 #開箱☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://www.fuli520.com/go/Shopping❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤️Pinterest https://www.pinterest.com/fuli520520/❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042

寵愛敏感肌告別初老，首次美容做臉小V臉，淡水飛力美容美體管理中心

店名：飛力美容美體管理中心 店址：新北市淡水區濱海路二段240號1樓 電話：02-2622-4959 網址：https://page.line.me/our3924r?oat_content=url&openQrModal=true 這次體驗非常開心~來到淡水在地37年的美容品牌-飛力美容美體管理中心。 有別淡水一般的工作室，主打重視保養抗老~達到心靈全方位治癒的效果。 其實我皮膚非常敏感，皮膚白底很好~ 但是青春期長滿痘痘(國中男生還戲稱我豆豆龍) 青春期過了，臉上滿是痘疤凹洞。順帶蟹足腫體質，真多災多難! 皮膚用到比較刺激的果酸之類，就紅腫搔癢。 導致多貴多好的產品不敢用，只敢聽醫生保濕就好。更別說做臉了~~ 人到中年30+++歲了(又生了2孩子)，感覺有初老膚況。 剛好這次受邀來體驗做臉美容，於是前往體驗~ 受邀時其實很抗拒，但飛力說可依照個人狀況調整方案。於是放心交給專業。 這篇我全程素顏，請大家盡量習慣。 飛力在淡水社區一樓，非常好找~輕軌搭到:濱海沙崙路 走一小段就到了。 陳經理接待，新客人會膚況諮詢。問得很詳細，尤其敏感肌膚一定要說清楚唷~~ 諮詢時還送上飲品，真的好貼心。 今天體驗是 : DERMO28醫美級效能 膿痘剋星•殺菌•收斂•抑菌•退黑時間120mins / NT$5200元 / 會員價 NT$3600元 (加入LINE會員即可) 價格為2024.7，正確價目表可參考飛力網站。 先幫大家導覽環境，重點是非常乾淨地上沒有頭髮。很細心維護環境。 諮詢櫃檯，舒適氣派。 獨立包廂。 服務前後可淋浴，還有蒸氣設備唷。 竟然還有烤箱。還可以做桑拿!太享受了~ 完整的梳妝台，裡面還有化妝品。 超貼心，美容美體結束可以直接完妝約會、上班。 還有輕食吧!有咖啡、冷飲、現烤土司.... 療程做多久都不怕肚子餓，對於小吃貨的我~非常中意輕食吧。 輕食吧休息區。 等等去體驗囉~ 老師準備前，我前往二樓美甲區參觀。 第一眼看到這沙發，坐起來超級舒服。 美甲區有面可愛的牆，上面可以選要的貼鑽、顏色。 還有按摩椅，以及光譜。 老師說這台光譜，全淡水只有飛力有唷! 非常厲害的儀器。 淋浴完換好衣服，開始體驗。今天服務我的老師是店長。 我很常按摩，但做臉跟按摩非常不同。更加強臉部放鬆、曲線。 環境跟做臉我都有做影片，PO在IG。有興趣的朋友可以觀看，老師手法非常舒服。 影片🎦 https://www.instagram.com/p/C91uFZdvvN3/?igsh=YzhrdnlnZzJjdWRw 首先頭部按摩放鬆。 清潔 → 潔顏乳+淨化凝膠。 清潔時也會按摩臉部+肩頸。 凝膠。平衡 → PH調理露&調理膜 [撥筋] [撥筋]又稱小V臉唷 ， 拿鏡子對比中。 來張對比照 ， 請忽略我素顏。 一邊明顯提亮+臉更V往上了唷。 淨化 → 毛孔清淨深層 → 收斂根部•癒合•退黑[調理組] 玉刮 → 加速傷口癒合・提升產品的吸收。 最後敷上面膜。 還有手部按摩唷。 等敷面膜同時，已經準備好現烤土司+冷飲了。 真的太享受了，一點都不會餓到。 明顯緊緻、舒服許多，下次一定會再來訪。 飛力不會感受到銷售壓力。全部都明碼標價，也不會亂推銷產品。 2小時3,000多，乍看之下有點多。其實蠻實在的(有食物、護膚、按摩...)，外面單1小時按摩也要$1,000多呢~ 對了~飛力也有男士護膚唷，男女皆可來保養。 推薦給敏感肌或是第一次做臉的你唷!!! #做臉 #美容 #美體 #淡水在地 #淡水男士護膚 #淡水美容 #淡水美甲 ------------------------------------- 插畫 設計 旅遊 美食 親子分享CM夫妻跟小星星、小夏天的媽咪。 歡迎按讚及追蹤 •痞克邦「M小姐的小星球」： http://m11117.pixnet.net/blog •IG : https://www.instagram.com/m111_17 •PopDaily 波波黛莉 專欄: https://www.popdaily.com.tw/user/318570 •FB粉絲團「M小姐插畫」：https://www.facebook.com/pinkmm •媽咪拜：https://mamibuy.com.tw/home/773794 •漫畫 「小星星育兒」: https://www.webtoons.com/zh-hant/challenge/小星星育兒/list?title_no=653526

Kolin 歌林瞬熱蒸汽拖把 KAS-MN351W｜高溫蒸氣殺菌 輕鬆消毒各角落｜我的居家清潔好幫手

喜歡家中地板乾乾淨淨，除了使用吸塵器來維持家中整潔，更可以藉由 #蒸汽拖把 的高溫，有效的清潔髒汙及抑菌，分享近期君辰媽咪居家清潔的好夥伴，就是這款 #Kolin #歌林瞬熱蒸汽拖把 ，30 秒就能快速產生蒸氣，適用於地板清潔及地毯來使用，直立式設計，收納不佔空間😉分享文👉https://www.fuli520.com/kolin-steam-mop/這裡買👉https://is.gd/igZhGv拖把頭附有地板滑板及高纖擦地拖布，細緻的清潔纖維，去污力強而且不傷地板，使用後可以拆下來清洗再使用更環保~可透視水箱設計，加水一目了然，瞬熱式加熱 30 秒就能快速產生蒸氣，100 度高溫清潔殺菌，能有效抑菌，無法清洗的地毯有了高溫蒸氣，完整消毒更安心~歌林瞬熱蒸汽拖把，搭配高溫蒸氣，打掃時省力而且更乾淨，尤其家中有小寶貝與毛小孩，更需一台蒸氣拖把輕鬆消毒家中地板，孩子們在地上玩耍、行走更安心，這款居家清潔好物，推薦給您~🎯Kolin 歌林瞬熱蒸氣拖把 KAS-MN351Wmomo購物網 https://is.gd/igZhGv蝦皮購物 https://reurl.cc/g435z4YT連結 https://www.youtube.com/watch?v=28kEXo-_KCo#莫里斯生活館 #歌林 #Kolin #歌林瞬熱蒸氣拖把 #地面蒸氣清潔機 #電動蒸氣拖把 #地板消毒 #居家清潔 #居家好物 #開箱☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://www.fuli520.com/go/Shopping❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤️Pinterest https://www.pinterest.com/fuli520520/❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042

[嘉義東區]越南烤雞王-嘉義店。越南招牌香檸雞&上癮胡椒雞。爆量越式香料與自家秘醬的獨特風味! #焦金脆皮 

#嘉義美食 #嘉義小吃 #烤雞 #檸檬葉 #越南菜 #J哥和Na哥客串演出中 台灣人可說是超愛吃雞也超會料理雞的啊! 不論是甕窯雞、鹽水雞、麻油雞、三杯雞、鹽酥雞...... 舉凡煎烤炒煮滷炸醃涼拌等各種烹調方式，都讓雞肉展現出多元豐富的風味 今天要來介紹一家從台南安南區起家的「越南烤雞王-嘉義店」 以多種越式香料搭配台式甕窯吊掛烤法，迸出台越飲食文化融合的新風格 「招牌香檸雞」檸香清新、爽口不膩；「上癮胡椒雞」融合蒜頭、洋蔥和黑胡椒，香氣綿延 是極具創新又符合台灣人口味的炭烤全雞新滋味! 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366570946 「越南烤雞王-嘉義店」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 餐廳名稱：越南烤雞王-嘉義店(嘉義市東區興中街50號) 餐廳連結：FB粉絲專頁 Instagram UberEats訂餐 營業資訊：0983286300 週二至五16:00-19:00；週六日11:00-19:00；週一休 餐點介紹：招牌香檸雞/上癮胡椒雞/台式椒鹽雞(帶雞腳)/烤半雞/冰糖滷雞腳 ----------------------------------------------------------------------- 「越南烤雞王-嘉義店」店家外觀 ▲位於嘉義市最熱鬧的文化路商圈，近垂楊路和民族路 附近有文化公園、嘉義女中、嘉義城隍廟與嘉義最大傳統市場東市場 (客串演出: Na哥) ▲越南烤雞王-嘉義店 店面 無內用座位，均採外帶方式，也有與外送平台合作 店家公告的出爐時間有16:00、17:10、18:20，週六日假日增開11:00、12:00 若想要買到剛烤出來的烤雞，可以參考這些時間點來店選購喔 (客串演出: Na哥) 「越南烤雞王-嘉義店」烤雞出爐 ▲越南烤雞王-嘉義店 烤爐中的烤雞 越南烤雞王均選當日現宰溫體母黑羽土雞，以特調醬料醃漬一日後，再進爐炭烤約一小時 使用龍眼木炭烤，龍眼木質地堅硬，具有出煙量少且耐燒的特性，且能使烤肉帶有果香的炭燒煙燻味 一爐中可同時烤十隻雞，目前這批中同時有招牌香檸雞和上癮胡椒雞，但我乍看實在不會分辨 ▲越南烤雞王-嘉義店 出爐中的烤雞 不僅看不出來，我也聞不出來，因為每隻全雞都沒有我預期以為會有的檸檬或胡椒氣味 老闆說：「因為香料調味都完整地藏雞肚子內啊。」 所以在切開前是聞不出來的! 當然不同口味的烤雞一起烤也甭擔心味道混在一起的問題啦 ▲越南烤雞王-嘉義店 出爐中的烤雞 老闆揭曉如何區分烤雞口味? 答案是：上癮胡椒雞脖子有綁繩子，招牌香檸雞則無 「越南烤雞王-嘉義店」調味佐料 ▲越南烤雞王-嘉義店 附贈調味 招牌香檸雞會附上招牌檸檬椒鹽、酸辣粉、辣粉 上癮胡椒雞則會附胡椒鹽、辣粉 ▲越南烤雞王-嘉義店附贈調味 此外，也會附上一杯「雞之精華」，是炭烤雞的過程中蒐集來的(下層)肉湯汁與(上層)雞油 我是覺得他們的烤雞單吃就夠多汁且有味了，不需要用到這杯精華液(?) 「越南烤雞王-嘉義店」招牌香檸雞 當老闆用剪刀依序卸下雞頭、雞翅和雞腿時都還正常，但當他扒開雞肚時，瞬間一股檸檬和香茅的香氣與蒸氣直衝而出 我當下不禁驚呼：「好香!!」 雞肚內塞了滿滿的泰國檸檬葉，還有香茅、多種越南進口香料與特調醬汁(商業機密~) 儘管天氣炎熱，檸檬葉奔放的清新香氣融合炭烤肉香，仍穿越鼻腔刺激著我的唾腺與想大啖這隻熱騰騰烤雞的食慾 ▲完整的烤雞出爐時看起來相當乾爽，幾乎不會滴出湯水 但當剪切開雞皮時，就會有汁水從皮肉間汩汩湧出 突然有種像看到烤蛤蜊開殼時的衝動，想馬上「漱」乾淨! ▲調味以外，另一大賣點就是「脆皮嫩肉」 越南烤雞王的烤雞肉質飽滿有彈性，連雞胸肉也不會乾澀 焦金色的雞皮薄脆，甚至薄到可略為透光，皮下脂肪幾乎在炭烤時全被逼出，口感酥酥脆脆且不油膩 不可避免的是，靜置放涼、被燜到或沾到湯水後的雞皮還是會變軟(但不會韌)，所以建議出爐後儘早食用，或是選擇氣炸鍋復熱 ▲招牌香檸雞 雞皮因為在醃漬時就有抹上香料與鹽，本身就會有比較重的味道和鹹韻，單吃好吃，不過比較不建議再去沾調味粉，對我來說就太鹹了 雞肉的風味則是來自塞在雞肚內的調味和醬汁為主，散發淡雅的檸檬葉清香與醬汁的香甜，爽口不膩 ▲招牌香檸雞 再沾取「檸檬椒鹽粉」會有更明顯的檸檬香氣和酸韻，並伴隨些微的鹹度，是我覺得最有特色且不膩(沾稍多也無妨)的調味粉 「酸辣鹽」則是有像是酸辣醬的酸中帶甜的滋味，可提升整體鮮味；而且粒徑較粗，吃起來還會有點吃到結晶的細砂口感 「辣粉」先會浮出辣椒香，而後出現鹹和溫熱的辣感；我覺得鹹多於辣，所以不太喜歡加 「越南烤雞王-嘉義店」上癮胡椒雞 起初光看「胡椒雞」時以為是像海產快炒店的胡椒蝦、胡椒螺肉，以超量胡椒粉去調味，很鹹又辣 結果完全不是我想的那麼傷腎可怕~ 而是以大量的「整粒」越南進口黑胡椒，與台灣雲林產蒜瓣、洋蔥和獨家調配醬汁填入雞身，不僅嗆辣程度溫和輕微 也能嚐到雞肉本身以及蒜、洋蔥和其他醬汁的調味，而非暴力的胡椒一味 ▲上癮胡椒雞 完整的蒜瓣以及看似吃醬透味的洋蔥，讓我有些意外地，都還保有脆度 只是已經毫無生嗆味，所以吃完後嘴內也不會有蒜臭，反而是綿延的胡椒留香 ▲上癮胡椒雞 整體層次比招牌香檸雞更為豐富 蒜頭像是基底，淡淡蒜香滲透至雞肉的每吋肌理中；而黑胡椒則較凸顯，香氣有點類似台灣山胡椒原生種馬告，不過於嗆辣並有股堅果和木質的獨特香氣 自家調配醬汁融合黑胡椒辛香氣息以及洋蔥甜味，酸酸甜甜伴隨微微的溫辣，非常對我的味 雖然買任何口味的烤雞都會附沾粉和雞油 但我的感想跟老闆建議一致，本身的調味就夠味且好吃了，是吃到後來若想有作些變化再來沾粉即可 而且雞皮已經有香料和鹽的醃漬入味，若再沾粉會太鹹 總之，扼要統整建議： (1) 直接吃為主，沾粉為後且輔 (2) 以去皮雞肉沾粉 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366570946 嘉義市旅遊資訊 ​→ KLOOK客路 嘉義縣市旅遊活動 → kkday 嘉義縣市自由行推薦 ​→ ezTravel易遊網 嘉義市住宿 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

打造夢想直角肩！也希望能解決令人困擾的肩頸痠痛——在馥之美醫美診所的肉毒桿菌初次體驗

診所環境及服務 當我踏進馥之美醫美診所，首先映入眼簾的是那簡約優雅的裝潢，給人一種舒適且安心的感覺。 診所位於台北市松山區，靠近南京復興捷運站，交通相當便利，這對於像我這樣忙碌的上班族來說真的是一大福音。 前台接待人員非常親切，會先幫你做簡單的資料登記，並提供茶水，讓你在等待的過程中也能感受到他們的用心。 發發是整個過程協助我的諮詢顧問之一，服務相當親切呢！ 醫生技術 接著，我見到了醫生。 馥之美的醫生們不僅技術精湛，更是充滿耐心和專業。 他們會先詳細詢問你的需求和困擾，並根據你的情況給出最適合的建議。 我此次來是為了改善長期低頭、壓力、肩膀僵硬造成的斜方肌發達，俗稱的「虎背圓肩」或「水牛肩」，以及肩頸僵硬的問題。 醫生仔細檢查後，建議我可以嘗試肉毒桿菌素注射，來放鬆過度緊繃的肌肉。 （自己看到這個肩膀，讓我更決心要使用肉毒了！） 注射前，會先帶你去換衣服，並敷麻藥（為了避免客人感覺到不適），麻藥需要敷大約15-20分鐘。 在敷麻藥之前，醫生會做拍照紀錄，以便後續觀察治療效果。 體驗過程分享 在確認療程後，醫生開始準備注射。 過程中他們會細心地解釋每一步驟，讓我感到非常放心。 首先，醫生會先在注射部位進行清潔和消毒，然後再用細針將肉毒桿菌素注射到斜方肌的幾個特定點位。 這過程其實並不痛，感覺就像是被輕輕的蚊子叮了一下。 整個過程大約只需幾分鐘，非常快速且有效。 注射完後，醫生會再給予一些術後的注意事項，例如在四小時內避免運動、熱敷、三溫暖，以及避免按摩注射部位等。 肉毒桿菌素治療本身需要花時間觀察，通常需要1個月至1個月半的時間回診，醫生會根據你的需求和狀況評估是否需要密集施打，一般約4-6個月打一次。 術前術後心得 術前我一直擔心肉毒桿菌素會讓我的肌肉變得僵硬或是有甚麼副作用（畢竟我是第一次），但醫生告訴我，只要劑量掌握得當，是不會有這樣的問題。 （等我一個月後回診再來分享照片^^） 事實上，治療後我就有馬上感覺到肩頸的緊繃感明顯減輕了，只是還是有明顯的酸痛感。這讓我能更輕鬆地面對每天的工作與生活。 術後一週內，要記得按照醫生的建議避免高溫環境，像是泡澡、蒸氣SPA等。 這段期間雖然需要稍微注意，但我覺得這是非常值得的。 總體來說，這次在馥之美醫美診所的體驗非常愉快且滿意。 從進門到離開，整個過程都能感受到他們的專業與用心。 如果你正在尋找一家台北醫美診所推薦，或是松山醫美診所推薦，我強烈建議你來試試馥之美醫美診所。 不僅環境優雅，服務貼心，醫生的技術也讓人非常放心。 無論是微整形注射、臉型身形雕塑，還是各種肌膚管理，這裡都能提供專業的建議和優質的服務。 如果你也有肩頸僵硬或斜方肌發達的困擾，不妨考慮一下肉毒桿菌素注射這個選項。 相信我，經過專業的治療後，你會感受到肩頸的輕鬆與生活品質的提升。

Air蒸氣雲朵氣炸鍋｜CHEFBORN韓國天廚｜蒸氣＋氣炸 烤出外酥鬆軟麵包｜玻璃外鍋一目瞭然｜4.5L容量租屋族剛剛好

今天要來開箱，我最近剛入手的『CHEFBORN韓國天廚 Air蒸氣雲朵氣炸鍋』，小小一台放在家裡不佔空間，玻璃外鍋可以直接看清食物氣炸狀況，不用再一直開開關關，4.5L大容量超適合一個人在外租房或是小家庭，讓我最喜歡的就是這一台有蒸氣功能，氣炸＋蒸氣，竟然可以把麵包烤的外酥、內濕潤鬆軟，宛如現烤麵包，如果你也在觀望這一台，不訪可以參考看看這台的優缺點，還有我實際使用狀況喔！（點我進官網選購...) Air蒸氣雲朵氣炸鍋 規格 重量不到5公斤，女生可以很輕易搬動（點我進官網選購...) 內容物 氣炸鍋開箱 剛收到時，外層是一般牛皮紙箱 拆箱後就會看到氣炸鍋的正式包裝箱 整個打開後發現，廠商的防撞保護做得蠻好的 整台氣炸鍋的大小，跟一般市售氣炸鍋相比，體積小很多，高度也降低很多，白色簡約的外型，放在哪都好看 氣炸鍋底部也有做防滑跟散熱，那就一起來看看，這台氣炸鍋有哪些優點吧！ 優點1. 觸控功能面板 這台的所有控制按鈕都是採觸控面板，從左到右依序為：開關、自動模式/ＤＩＹ模式切換、溫度時間調節、手動水蒸氣，而溫度時間調節按鈕，是位在最右邊顯示的下方（圖片手指頭按住的地方） 優點2｜蒸氣功能 雲朵氣炸鍋最特別的地方就是有蒸氣功能，在氣炸鍋的上方，有一個水槽區，只要加入20ml的水，就可以在氣炸過程中自動/手動蒸氣氣炸喔！ 備註：如沒有在水槽上加水，則使用自動模式時，則不會啟動蒸氣功能 無論自動或是手動模式，只要氣炸時間過半，都會有翻面提醒的逼逼聲，提醒你該幫食物翻面（面板顯示如下：turn food)，這時無論有沒有翻面，氣炸鍋還是會持續氣炸（點我進官網選購...) 安全斷電機制，當我把內鍋取出，則會自動斷電、暫停氣炸，把外鍋放回去才會重新啟動、氣炸 當翻面的逼逼聲結束後，過了約30秒，自動模式則會自動啟用蒸氣模式（水槽需有水），而手動模式需要手動按蒸氣按鈕才會啟用 蒸氣最大的功能就是在氣炸的過程中，水分灑在食物上後瞬間蒸發，提高食物表面溫度，讓食物表面更酥脆，內部濕潤 優點3｜玻璃外鍋 玻璃外鍋可以很清楚的知道食物氣炸狀況，不用再開開關關 在氣炸食物之前放上304不鏽鋼烤網，再將食物放在烤網上氣炸 玻璃外鍋厚度約莫5公分，可以耐300度的高溫，放入沸水消毒、洗碗機都是沒問題，木質把手的手持感也是不錯的 在清潔上，玻璃材質也非常好做清潔，不鏽鋼烤網比較推薦用鋼刷清潔缺點：玻璃材質比較重，女生單手拿比較吃力 優點4｜360度加熱 採用熱炭加熱方式，搭配2200RPM高循環風扇，讓溫度均勻分布在食物上，火力較為集中，跟一般市售氣炸鍋加熱線圈加熱方式，可以縮短烹調時間 上方周圍有膠條，可以防止熱能往外散出 我刻意讓麵包稍微烤焦看看火力是否集中，出鍋後可以很清楚看到，烤焦的部分都集中在中間 優點5｜4.5L大容量 外鍋容量有4.5L，很適合租屋族、小家庭使用，一次放入四條地瓜都不成問題 好市多餐包｜蒸氣vs純氣炸 氣炸麵包讓我最為驚豔，一般氣炸鍋烤出來的麵包，通常內會有點乾，雲朵氣炸鍋炸出來的，裡面濕潤有彈性，超好吃！ DIY模式：200度8分鐘（翻面逼逼聲後，手動按蒸氣模式） 烤地瓜｜蒸氣vs純氣炸 再來我們來看看烤地瓜吧！生的地瓜清洗乾淨後，直接放入氣炸鍋，使用自動模式即可 自動模式：烤地瓜 麥克雞塊 蒸氣氣炸雞塊，烤出來表面很均勻 DIY模式：200度16分鐘（一面8分）手動蒸氣 吃起來外酥，雞塊內部濕潤不會過於乾，單吃就很好吃，小朋友一吃就說好好吃 氣炸蔬菜 平時愛吃蔬菜的話也很推薦氣炸蔬菜，如果想要吃起來很飽水，建議在烤之前裹上一層薄薄的橄欖油，烤出來部會乾扁扁，還很有水份 DIY模式：180度16分鐘（一面8分）手動蒸氣 沒有上橄欖油的話，氣炸出來的外表，就容易乾扁扁，但內部還是保水的，我自己比較偏愛上橄欖油的保水感 當要氣炸需要噴水的食材時，可以在一開始氣炸時，手動蒸氣噴水，超方便！ 整體使用下來，讓我有種使用氣炸烤箱的錯覺，超愛拿來炸麵包，如果你也想換氣炸鍋，推薦你可以來用看看喔！（點我進官網選購...) ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ [延伸閱讀] [開箱測評] ONE-METER 智能乾燥廚餘機｜3L大容量 適合小家庭的廚餘機｜一鍵懶人自動清洗｜減少90%廚餘體積｜環保從家做起！ [開箱] 美國GK‧STEEL ｜STACK EXPERT可拆把手疊疊鍋-星鑽陶瓷不沾3鍋8件組｜是環保鍋具也是保鮮盒 [限時開團]VERMICULAR日本IH琺瑯電子鑄鐵鍋｜100%日本職人工藝｜保留食物原本風味｜智能溫控煮菜免顧鍋 KINYO多功能陶瓷美食鍋（FP-0876)｜陶瓷不沾內裏｜煎蛋完全不用加油 ｜紙巾及可清潔｜18CM大口徑！輕鬆煮出兩人份美味料理 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #蒸氣氣炸鍋 #氣炸鍋 #氣炸鍋推薦 #萍姐愛分享 #小雲朵氣炸鍋 #平價氣炸鍋推薦 #蒸氣氣炸鍋推薦 #廚房用品 #廚房電器推薦 #電器 #電器推薦 #CHEFBORN韓國天廚 #Air蒸氣雲朵氣炸鍋 #韓國天廚 #CHEFBORN #廚具推薦 #廚具 #韓國電器推薦 #韓國廚具推薦 #團購 

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