馬來西亞景點｜吉隆坡三日遊懶人包！打卡必訪雙子星塔、原住民文化體驗、夜生活一次Get！

想要來一場輕鬆又豐富的東南亞旅程？吉隆坡就是個不錯的選擇！這裡不但有世界知名的雙子星塔，也有充滿歷史與文化底蘊的景點，還能體驗馬來西亞原住民文化、逛夜市吃美食、在空中酒吧俯瞰城市夜景。這篇就幫大家整理好三日遊行程＋景點資訊，直接照著玩準沒錯！ 圖/ReadyGo 圖/ReadyGo DAY 1｜馬來西亞景點｜市區經典踩點路線 馬來西亞住宿｜萊恩飯店 LYNN Hotel Kuala Lumpur 在玩了一整天之後，可以下榻於環境舒適的萊恩飯店好好休息！此處與隨上隨下巴士的第一站－金河廣場相距不遠，周遭餐廳與商店林立，生活機能極為方便。館內不但客房房型多達9種，公共設施更是完善齊全，有視野遼闊的無邊際泳池、健身房、三溫暖、瑜伽教室，還有空中花園以及透明空橋可以俯瞰整個市中心，能為旅客們帶來放鬆舒壓的住宿體驗。 立即預訂萊恩飯店 圖/萊恩飯店官方網站 入住時間：14:00 起地址：No. 8, Jalan Sultan Ismail, 50250 Kuala Lumpur, Malaysia特色：位於市中心，交通便利，設施新穎，有泳池與早餐自助餐服務。 馬來西亞景點｜國油雙峰塔 Petronas Twin Towers 這兩座摩天大樓曾是世界上最高的大樓，也是吉隆坡的象徵之一。雙子星塔的設計靈感來自伊斯蘭建築，擁有獨特的八角形結構和閃亮的金屬外觀，讓它在白天和夜晚都極為吸引目光。雖然它的高度已被其他建築超越，但它依然是吉隆坡最具代表性的地標。可以在塔樓的觀景台俯瞰整個城市的壯麗景色，並在塔間的天空橋上拍照留念，這裡也是眾多電影的拍攝地點，讓每個到訪的旅客都能感受到它的震撼魅力。 飽覽吉隆坡市全景 >> 吉隆坡塔門票 圖 / ReadyGo 馬來西亞美食｜巴生肉骨茶（馬來西亞第一家）Restoran Seng Huat Bak Kut Teh 來到馬來西亞，絕對不能錯過的美食之一，就是「肉骨茶」！而說到肉骨茶的發源地，非「巴生」莫屬。這道以中藥材與豬骨燉煮出的經典美食，不僅是當地華人早期的滋補料理，更成為遊客們來馬來西亞必吃的傳統美食之一。巴生的肉骨茶最特別的是湯頭較濃，帶有濃厚的中藥香氣，湯色較深，油脂較多，口感醇厚，藥膳風味搭配鮮嫩豬肉，既能暖胃又能補充能量。如果你偏愛濃郁中藥味、口感豐富的湯頭，那麼巴生肉骨茶絕對值得一試！ 圖 / ReadyGo 馬來西亞景點｜吉隆坡觀光巴士 KL Hop-On Hop-Off 如果想一次遊覽吉隆坡所有必訪景點，那麼就很推薦乘坐隨上隨下觀光巴士。半開放式的雙層大巴士會行經世界聞名的吉隆坡塔、小印度、國家清真寺、中國城、國家皇宮等多達60個觀光勝地，沿途還會有專業的英語導覽解說，介紹每一處的特色與歷史文化，而且隨時都可以臨時起意上下車，乘客完全不用煩惱該如何規劃行程、查詢交通路線，只要跳上巴士就能展開旅程！ 圖/Getty Images 地址：各大站點皆可上下車，建議從雙峰塔站出發營運時間：每日09:00－18:00票價：約 RM55／24小時票特色：沿途一次看遍吉隆坡40個知名景點，自由上下車超彈性！ 吉隆坡隨上隨下觀光巴士票 DAY 2｜馬來西亞景點｜放鬆逛街＋夜生活行程 馬來西亞景點｜成功時代廣場 Berjaya Times Square 圖/成功時代廣場主題樂園官方網站 座落於吉隆坡市中心的成功時代廣場佔地遼闊，裡頭結合了購物商場、酒店式公寓以及展演會場，最重要的是5～8樓還有主題樂園！這裡號稱是馬來西亞最大的室內遊樂園，主要分成刺激驚險的銀河系太空站、可愛溫馨的夢幻花園，還有讓人彷彿置身於另外一個世界的 VR 體驗區，十幾樣遊樂設施絕對能讓大人與小孩都玩得開心盡興。玩累了也不用擔心，隨時都可以到一旁附設餐飲區享用美食小吃與可口冰淇淋！ 圖/成功時代廣場主題樂園官方網站 吉隆坡成功時代廣場主題樂園門票 地址：1, Jalan Imbi, 55100 Kuala Lumpur, Malaysia營業時間：每日10:00－22:00特色：除了是百貨公司外，四樓還藏有室內遊樂園！適合喜歡玩樂的你～ 馬來西亞景點｜伊斯蘭藝術博物館 Islamic Arts Museum Malaysia 圖/馬來西亞觀光局 地址：Jalan Lembah Perdana, 50480 Kuala Lumpur開放時間：每日10:00－18:00票價：RM14／成人特色：館藏豐富，融合建築與伊斯蘭藝術，是探索文化的好地方。 馬來西亞景點｜吉隆坡塔 KL Tower 說到俯瞰吉隆坡夜景的最佳地點，絕對不能錯過這座地標級的「吉隆坡塔（KL Tower）」。高達421公尺，是全球第七高的通訊塔，不僅可以360度無死角鳥瞰整座城市，更有超刺激的【Sky Deck】和【Sky Box】透明玻璃平台，讓你彷彿站在空中看世界！ 圖/Canva 地址：2, Jalan Punchak, Off Jalan P. Ramlee, 50250 Kuala Lumpur營業時間：每日09:00－22:00特色：觀景台設有透明Sky Deck，挑戰你的心臟極限！ 馬來西亞景點｜亞羅街夜市 Jalan Alor Night Market 想要吃遍道地馬來西亞街頭小吃？那就一定要來「亞羅街夜市（Jalan Alor）」走一遭！這裡是吉隆坡夜晚最有活力的地方之一，一入夜就燈火通明、人聲鼎沸，各式香氣撲鼻的小吃攤整條街排開，炒粿條、沙嗲、燒雞翅、山竹、榴槤冰沙通通都有，一秒打開你的味蕾雷達！ 圖/Canva 地址：Jalan Alor, Bukit Bintang, 50200 Kuala Lumpur營業時間：每日17:00開始特色：小吃天堂！炒粿條、串燒、山竹等地道馬來美食一次嚐遍！ 馬來西亞景點｜Sky51 Sky Bar（@EQ Kuala Lumpur） 提到近期最爆紅的網美高空酒吧，那就不得不提到Sky51 Sky Bar，該酒吧位在EQ酒店51樓，閃閃發光如星空的走道使人著迷，能夠一覽360度城市景觀的高度更是讓人醉心，將吉隆坡塔和雙峰塔雙塔作為拍攝背景，還能輕鬆拍出絕美大片！除了美景之外，喜歡喝調酒的女孩們不能錯過的經典必點就是Pretty in Pink，微甜的酒香氣不刺激，清爽口感瞬間屢獲大家的少女心！ 【圖 / @bisousparis】 地址：EQ Kuala Lumpur, 51樓，Jalan Sultan Ismail, 50250 Kuala Lumpur營業時間：每日17:00－凌晨01:00特色：頂樓無邊際夜景，適合小酌放鬆拍美照！ DAY 3｜馬來西亞景點｜大自然與文化深度體驗 馬來西亞景點｜大象保育中心 Kuala Gandah Elephant Sanctuary 瓜拉甘達大象保育中心可說是到馬來西亞不能錯過的地方，這裡是由當地政府所成立的野生動物保護區，遊客能夠近距離看著大象們在開放的空間自由活動，感受龐大身軀近在眼前的震撼感！不僅如此，還可以嘗試餵大象吃東西，也能溫柔地觸摸大象，並拍下與大象的合照作為難得的留念。 圖/Getty Images 地址：28500 Lanchang, Pahang, Malaysia開放時間：每日10:30－16:00門票：免費入園（建議捐款支持）特色：能與大象互動、餵食、合影，適合親子或動物愛好者！ 馬來西亞景點｜鹿園 Deerland Park 小鹿可愛的模樣向來很受到小朋友們所喜愛，爸媽們到吉隆坡時不妨順道造訪鹿園，讓孩子們欣賞鹿群們活蹦亂跳的身影！除了一般較爲常見的品種以外，運氣好的話還能見到體型更小的鼠鹿出來打招呼，廣大的園區內也有兔子、孔雀等動物，再加上附近圍繞的植物園、湖畔竹屋等各有特色的觀光景點，相當適合作為充實有趣的半天行程。 圖/Getty Images 地址：Lanchang, Pahang（靠近大象保育中心）營業時間：每日10:30－17:30特色：除了梅花鹿還有其他可愛小動物，超適合拍照打卡～ 馬來西亞景點｜原住民村 Orang Asli Museum + Cultural Experience 難得造訪富有歷史文化的馬來西亞，除了吃喝玩樂以外，也能來到原住民村，看看當地原住民的原始生活方式。若是參加有導遊帶領的一日遊，還會有經驗豐富的專業導覽員詳細介紹，一一說明原住民們在這裡是如何狩獵、飲食、休閒娛樂及團體交流，不只大人能深入感受在地的悠遠歷史，也能讓兒童寓教於樂，在出國旅行的時候增廣見聞！ 圖/Getty Images 地址：Kampung Orang Asli Bukit Payung, Lanchang, Pahang導覽時間：需配合當地導遊（可透過KLOOK報名一日遊）特色：參觀竹筒火種、吹箭體驗、手工藝文化展示，深入了解原住民Orang Asli生活。 瓜拉甘達大象保育中心＆鹿園＆原住民村一日遊 馬來西亞景點｜嘉美克清真寺 Masjid Jamek Sultan Abdul Samad 圖 / ReadyGo 位於吉隆坡市中心的【嘉美克清真寺】（Masjid Jamek Sultan Abdul Samad），是當地歷史最悠久的清真寺之一，建於1909年，坐落在兩河交會之處，曾是全城主要的禮拜場所。建築融合摩爾、摩洛哥與蒙兀兒風格，圓頂與尖塔交錯林立，白色與紅磚相間的設計在現代高樓包圍中格外搶眼，彷彿時光靜止。 地址：Jalan Tun Perak, City Centre, 50050 Kuala Lumpur開放時間：週一～週五 08:30－12:30、14:30－16:30（週五午間為禮拜時間）特色：擁有濃厚歷史背景與摩爾式建築風格，是城市中不可錯過的靜謐角落。 吉隆坡三日遊 FAQ 常見問題 這三天行程體力會不會太累？ 安排以市區景點為主＋第2天留有下午自由活動時間，第3天則有KLOOK包車接送，整體節奏平衡，適合一般旅人或親子旅遊。 語言溝通會有障礙嗎？ 吉隆坡多數景點、餐廳皆可使用英文溝通，觀光友善度高；觀光巴士與導覽團多數也提供中文說明。 衣著上有什麼需要注意的地方嗎？ 參觀清真寺與原住民村建議穿著長褲、不要太暴露。大象保育日建議穿著涼爽的長袖衣褲並攜帶防蚊、防曬用品。 吉隆坡安全嗎？晚上可以逛夜市嗎？ 吉隆坡整體治安尚可，熱門觀光區如武吉免登、亞羅街等都有警察巡邏，但仍需注意保管個人物品。女生晚上單獨出門建議搭Grab叫車更安全。 住宿要住在哪一區比較方便？ 建議選擇【吉隆坡市中心 KLCC】或【武吉免登 Bukit Bintang】一帶，鄰近地鐵、夜市與各大景點，交通便利、生活機能也高。 延伸閱讀：

The Rose：打破K-POP框架的韓國搖滾樂團，讓你一聽就上癮！

今天想分享的樂團，是我前陣子在youtube上發現的韓國新興樂團 THE ROSE，目前台灣好像還沒有很多人關注，但我聽過他們的音樂深深覺得，是很有自己色彩的一團啊，現在在歐美國家爆紅，非常想推薦給同樣喜歡搖滾樂的朋友！雖然照片把他們拍地非常華麗(帥氣)，讓人以為是偶像男團，但不是唷！他們是 搖、滾、樂、團！ 是說事隔好久的搖滾樂團分享單元總算又寫了新的一篇了xdddd，今年目標是要分享五個樂團，若是跟我一樣喜歡搖滾樂的朋友可以一起來聊聊啊～不然好孤單哈哈哈。 其實以韓國音樂市場來說，做樂團很不容易，畢竟韓樂幾乎都以K-POP為主流，樂團多半算韓國獨立音樂，像我喜歡韓國獨立音樂還有：Standing Egg、Urban Zakapa(這團還是因為金秀賢很喜歡而認識)、臉紅的思春期(這團也超愛、他們還創造出很多韓國榜單奇蹟)....等等，我總覺得韓國獨立音樂跟台灣獨立音樂發展有點類似，都有好多好聽的歌曲，好家在拜網路所賜，現在都有機會廣為人知！有很多音樂家也會自己上傳他們的COVER作品在網路上分享，就愈來愈多人認識追蹤了，像THE ROSE出道至今才一年，就已經在歐美大紅、累積很多潛在的搖滾粉絲，光是能夠打進歐美市場，再紅回亞洲，就足以想見他們歌曲受歡迎的程度了！ 我相信網路上很多粉絲都會介紹他們的基本資料，所以我這篇會比較偏向介紹他們的音樂，因為當初最吸引我的是他們的音樂性，覺得跟一般常聽到的KPOP不太一樣，希望他們能一直保持這種專屬他們風格的獨特性、不受主流音樂影響哈哈。 THE ROSE 特色和成立過程 說到 THE ROSE，第一秒吸引耳朵、讓人印象深刻的絕對是 主唱金佑星(Sammy) 的嗓音。 這個男人的嗓音，還曾經被 YG梁社長、SM寶兒極度讚譽為：「在哪裡都沒聽過的」附上當初的影片。 而且在這個比賽中，就可以隱約看到他擁有作曲的能力，因為他常會創新地把男團歌曲改編成全新的樣貌，讓評審都很驚艷！ 也因為Sammy先參加了這個選秀活動，讓他在未成團之前就曝光，後來更因為先替韓團作詞作曲，反而先以作詞人身分出道了。 (題外話，Sammy那時候好黝黑哈哈、而且表演還非常青澀，但聲音真的讓人一聽就無法忘記，起雞皮疙瘩。) 雖然在「K-pop Star第一季」最後被淘汰，但賽後也有簽約經紀公司，開始成為練習生，開啟了進入演藝圈的契機。 了解後才發現這團的成軍故事也是完全不按傳統套路走，蠻有趣的唷！除了主唱金佑星之外，其他三人是認識多年、一起玩音樂、組團的朋友，一開始他們三人已經先成立樂團，在地下音樂界不斷表演漸漸愈來愈有名氣後，鍵盤手朴洮儁(主唱之一)打算再招募一位跟他有著不同嗓音特色的主唱，邀請了金佑星，最終才完成了THE ROSE的四人完整體！ #照片擷取自THE ROSE粉專。 韓國樂團的走向大部分都是先在弘大club或是街頭累積表演經驗(下一個要介紹的樂團也是這樣的模式發展)，然後相對來說更容易提前出走海外市場，從海外紅回去的也有，THE ROSE出道後推出第一首歌「SORRY」，這首歌在海外造成轟動，打進許多海外國家的韓國音樂榜單前十名，目前The rose已開始歐美巡迴表演，吸引了很多西方人，在紐約的首場演唱會還爆滿，非常期待他們到台灣的那天。 #圖片來源：朴洮儁(Do Joon) IG│LINK點我 THE ROSE，早期在地下樂界闖出名號，當時的樂團名稱是「Windfall」，是主唱金佑星還沒加入的時期，所以我覺得他們的曲風介在主流跟非主流之間，因為金佑星一開始參加的比賽是以K-pop為導向，所以我覺得他帶有一些主流音樂K-pop該有的元素，加上其他團員的獨立搖滾音樂性，在四人不斷激盪之下產生出來的風格就是專屬於The Rose的獨特味道！ 不過管它主流不主流，其實只要好聽，我覺得不用分國家/類別/風格，都是好音樂！音樂應該是毫無界線、毫無國度，都可以渲染人心、引起感動的共鳴才對。 #圖片來源：金佑星(woosung) IG│LINK點我 主唱金佑星曾說過，他們想成為像Coldplay酷玩樂團、The Script手創樂團這樣的樂團，(題外話，THE ROSE的某首歌MV還真的有被The Script手創樂團按讚)唷。金佑星自己私下聽的音樂也多是英式搖滾、英國流行樂的屬性。他曾推薦過The 1975樂團的音樂，我聽過後發現他喜歡的音樂類型都跟我喜歡的很雷同xdddd，所以基本上他推薦的樂團，讓我也跟著認識了新的樂團，然後發現更多很棒的好歌，就像The 1975樂團，現在也是我很愛的樂團！(這段訪問視頻我會放在下一段分享，有興趣的朋友可以看!!) 我想我之所以喜歡THE ROSE的音樂，或許就是因為裡面有著我很喜歡的英式搖滾風吧！ THE ROSE 推坑歌曲 THE ROSE的歌曲都是團員自己創作的，不管是歌詞還是曲子，連編曲都是自己來，出道到現在，雖然作品不多，但每首都好聽到可以當主打，可見創作實力不一般，這其實不容易阿～而且除了他們自己的歌曲之外，因為他們還沒出道前都會在弘大演出，樂團演出最常見的就是COVER歌曲拉~~~所以他們也是有幾首翻唱超級好聽，很值得收藏！ 基本上還蠻想推薦他們的這張(也是首張)迷你專輯「void」，裡面五首歌都很經典，最厲害的是五首歌的色調都不一樣，很多元！想要一次聽五首歌的朋友，可以直接點我。下面來說說我推薦的原因吧！ #THE ROSE樂團─SORRY 第一首不能錯過的當然就是，剛剛說在海外爆紅的「SORRY」，這首歌有著英國流行樂的基底，開頭主唱金佑星劃破寂靜的清唱，直接就用他獨特的嗓音來挑戰聽者！MV的呈現也很有趣，配合著他的清唱逐漸打開畫面，隨著第二句鍵盤音樂才敲下第一聲響，我很喜歡開場的設計很有張力，不管是MV或是這首歌的編寫，都讓人想往下聽。 第二個讓我喜歡的地方就是副歌的貝斯旋律、可以很明顯地感受到貝斯樂器令人著迷的原因，因為一般來說貝斯的聲線聽者很難聽出來，多以墊音讓整首歌更有層次和填滿空間，樂團的主角最常見的就是吉他，所以貝斯手才會被冠以「就算中間去上廁所也不會有人發現」的稱號，哈哈哈哈哈哈。(不過也是有以貝斯為主調的歌曲，樂器的世界真的很多學問阿～我也是邊聽邊累積，覺得很有趣) 我一開始會認識這團，就是因為這首歌，當初因為聽膩自己的歌單，在YOUTUBE上亂晃就發現這首很多人推薦的超夯歌曲，一開場五秒就被主唱金佑星的嗓音吸引，所以就開始瘋狂找他們全部的歌曲，才發現了這個樂團！ #The Rose (더 로즈) - I.L.Y. 如果想更清楚認識主唱金佑星的聲線和唱法，就不能錯過這首抒情搖滾，基本上我覺得他的嗓音超級適合唱搖滾樂，是有著搖滾音樂元素的天賜歌喉。 我覺得他的詮釋最特別的地方就是句尾的處理方式，多半是採用抽離斷句、有點像突然把氣收回的感覺，以前很常見的唱法是句尾拉長+抖音，他卻反過來，反而更有味道！ #The Rose (더 로즈) ─Like We Used To 這首歌應該是我聽過他們全部的歌曲後、最喜歡的一首，我曾經一整天只聽這首、不斷循環撥放邊寫文章！雖然跟上一首一樣是抒情搖滾，不過我比較喜歡這首歌的情緒氛圍，特別是副歌部分英式搖滾風感覺比較強一點，而且MV的風格比起SORRY那首歌還要柔和，像整體的色調和成員的穿搭來講，我個人是比較喜歡這首，不過不得不說金佑星真的很適合像SORRY(第一首)或是BABY(下一首)這兩首那種魅惑性感的迷幻風格，意外地很能撐起那種強烈誇張的穿搭！ 而且我覺得當大家都把注意力放在金佑星的嗓音時，不要忘記另外一位主唱朴洮儁的嗓音其實也很魅力唷，這首歌剛好很適合朴洮儁的嗓音，如果說金佑星的嗓音是粗曠狂野的隨性、那朴洮儁的聲音就像對比般、是溫柔厚實的穩重；不同於佑星撕裂、強硬的唱腔，我覺得洮儁的聲音表現是比較純粹、舒服的那種，這樣很大的不同，讓他們的聲線可以互補，歌曲的層次表現更有張力，也是THE ROSE最有魅力的地方！ #The Rose (더 로즈) ─BABY 提到THE ROSE不能不提到的除了SORRY，還有這首BABY，這是一首色彩非常強烈的歌曲！ 整個MV的表現是也是色彩非常豐富，還特地選在香港拍攝，金佑星也換了全白的髮色，穿上迷幻的穿搭，搭配著歌曲的強勢，我特別喜歡這首以貝斯為主調揭開序幕的編制、在副歌中每個樂器的表現也是很猛烈，像爵士鼓的部分，節奏很快、力道很強，是聽起來很過癮的一首！ #The Rose (더 로즈) ─candy(so good) 這首歌的前奏和整首曲子的構成上，我覺得跟The 1975樂團2014年的風格有點類似，(因為我最近瘋狂聽The 1975樂團，所以感覺很熟悉哈哈哈)，THE ROSE在這首歌中加入了自己的色調，我覺得跟前面四首比起來是不太一樣的曲風，情緒上感覺比較輕、氛圍比較淡，但卻很耐聽，旋律緩緩打入心中，音樂結束才發現這首歌的副歌早已深深烙印在腦海中。 下面來推薦一下他們現場的表演中，我比較喜歡的幾首！ #The Rose (더 로즈) ─Beautiful girl 這首好像是金佑星自創曲(知道的朋友歡迎留言告訴我哈哈)，剛剛為了找資料無意間發現佑星在SOUNDCLOUD創作平台的帳號，就放了這首DEMO版，有興趣聽原版的朋友可以點我，原版跟現場演唱有點不一樣，原版中第二段的歌手，果然如我猜測是DAY6的JAE演唱的(感謝網友留言告知)，因為我本身是DAY6的粉絲，對於他們的聲音都很熟悉，一聽到就覺得是JAE的聲音阿～跟原版不同，現場版則是多了其他團員一起唱一起演奏，兩個版本我都很愛，在這首歌中，金佑星的唱法是比較放鬆的隨性唱法、整首歌是很開心愉快的曲子，聽完心情會很好!! 這支影片是韓國今年「ROCK STAR 2018 THE UNION」的現場表演，是一場囊括主流和非主流樂團的盛宴，能夠參與演出的樂團基本上都有一定知名度和實力！我特別喜歡他們中間翻唱BIGBANG的「last dance」，將曲子改成樂團用，中間金佑星電吉他solo聽起來很爽~~~~ 看過他們這場表演的part，我個人覺得金佑星的主唱實力真的蠻厲害的，聲音很穩、不會飄之外，音準更準確，聽他唱歌會有一種很安心不用擔心破音或是key不對的那種緊張感xdddd，而且他的聲音可以宏亮寬厚到可以hold的住其他樂器，(之前聽過一些現場演出的樂團，有時候主唱實力不夠反而會被自己樂團的樂器聲音反噬吃掉，很可惜)；相較之下洮儁有時候沒有那麼穩、飄渺之間偶而會讓我比較小不安xdddd，但相信隨時間淬鍊，他們一定會愈來愈厲害的，期待他們來台灣，可以現場去感受一下！ 再放下去這篇應該會超長xddd，所以如果對他們其他歌曲有興趣的朋友，也可以聽聽我建立的THE ROSE歌單，點我聽好歌！不定時都會新增囉！ THE ROSE 加碼推薦 佑星早期曾經在前day6成員JAE的頻道裡分享他們的樂團名稱為何要叫做「THE ROSE」當時我只知道Day6，所以也是因此在JAE拍的這支訪談影片認識了佑星，才發現了THE ROSE這個寶藏樂團！因為他們在K-pop Star比賽中認識，兩個人又同樣都是玩樂團的成員，所以JAE才特地邀請金佑星來專訪、而當時JAE隸屬的Day6樂團在韓國又是大勢樂團，比金佑星還要早出道，算是前輩，也因為Jae這支影片讓不少人又更認識了THE ROSE，老實說我也是其中一個哈哈哈。 因為短片專訪中提到很多THE ROSE的介紹，像是為什麼要叫THE ROSE(JAE對於為啥一定要有"THE"這個字很疑惑哈哈哈)、金佑星也分享了他自己喜歡的音樂類型，我也是在這支影片中因為金佑星而認識THE 1975樂團！ 如果對bass手、或是鼓手的歌聲有興趣的朋友，可以觀看這個視頻，這首歌當中他們兩人都有展現歌聲，感覺全團都可以擔任主唱的港絕阿~~~~哈哈哈 THE ROSE 成員介紹 #圖片來源：金佑星(woosung) IG│LINK點我 金佑星(Sammy)─主唱+隊長+電吉他手，來自美國加利福尼亞州洛杉磯，英文是他的母語。 #圖片來源：朴洮儁(Do Joon) IG│LINK點我 朴洮儁─主唱+民謠吉他+鍵盤手，來自釜山，但曾移民紐西蘭五年，所以英文也很好、這也是為什麼很多時候金佑星跟朴洮儁對話是採用英文的原因哈哈哈。 #圖片來源：李河寯(Ha Joon) IG：LINK點我 李河寯─鼓手，整團當中他是我最喜歡的(所以私心放兩張)，基本上我看樂團表演第一個注意到的都是鼓手哈哈哈，畢竟自己也在學爵士鼓，就會比較容易被鼓手吸引囉！ #圖片來源：李載炯(Jae Hyeong) IG│LINK點我 李載炯─貝斯手、團內最小(忙內)，隊員一致認為他是整個樂團的門面擔當，其他人對自己的外貌感覺很沒自信阿哈哈哈。 THE ROSE 相關網站整理 ●官方網站：LINK點我●官方粉絲團FACEBOOK： LINK點我●官方YOUTUBE：LINK點我●官方IG：LINK點我●隊長兼主唱│金佑星(woosung) IG：LINK點我│SOUNDCLOUD：LINK點我●吉他鍵盤手兼主唱│朴洮儁(Do Joon) IG：LINK點我●貝斯│李載炯(Jae Hyeong) IG：LINK點我●鼓手│李河寯(Ha Joon) IG：LINK點我※此篇文章參考文獻：點我 若有收集到新的相關網站會再補充唷！ 希望大家喜歡這次的樂團分享，雖然我不是音樂專業出身，對於很多音樂術語或是音樂屬性，都是邊聽邊學習、或是邊查資料邊學習，但希望單純在喜歡音樂的心情下，還是可以在自己能力所及的範圍下分享一些有趣的音樂給大家囉！若是你們因為我的介紹、也喜歡上某個樂團，那就太好了~~~要是能推薦搖滾樂團給我更好哈哈哈！

泰國必買零食推薦.ᐟ.ᐟ 𝟰款回購率爆表

👋𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨，我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨 今天要分享泰國零食開箱心得，有𝟱款零食 𝟰款都讓我吃了還想再買 甚至直接列入〝必買清單〞這篇請務必收藏起來👌 如果你也有必買的泰國零食，歡迎留言告訴我.ᐟ.ᐟ 因為下個月我要去泰國´▽｀♡ 𝟭.泰國奶油熊Butterbear 泰國最夯的伴手禮之一，這次開箱了兩種口味：巧克力和泰式奶茶 泰式奶茶：雖然泰奶味道沒有很濃，但真的好吃，讓人一片接一片停不下來.ᐟ.ᐟ 巧克力：巧克力味道偏甜，濃度不足，不會考慮回購.ᐟ.ᐟ 奶油熊的可愛熊熊造型特別吸引人，圓桶包裝設計也很可愛 回購指數：★★★★☆ 𝟮.P.S. I LOVE YOU 雪球 海鹽焦糖(Salted Caramel)小罐售價350 泰銖 芒果熱情果(Mango Passion Jelly)小罐售價350 泰銖 這款雪球餅乾的價格偏高，但內餡裡真的吃得到堅果 對雪球餅乾迷來說應該會喜歡 海鹽焦糖：酥脆的口感和焦糖鹹鹹的香氣搭配得很好，值得一試.ᐟ.ᐟ 芒果熱情果：餅乾口感偏軟，雖然微甜不膩，但沒有芒果的明顯味道，有些失望 這款在官網上的許多口味常常售完，看來真的很受歡迎 但因為我個人對雪球餅乾興趣不大，所以不會回購 回購指數：☆☆☆☆☆ 𝟯.紅太陽烤海苔 這款和小老闆海苔的味道差異不大，都是讓人一片接一片的零食 尤其〝麻辣口味〞最讓我著迷，喜歡稍微厚一點的海苔，我都不小心就吃掉五片😱 回購指數：★★★★★ 𝟰.大哥大花生豆 芥末口味： 這是家喻戶曉的泰國零食，芥末味道很濃厚，久久不吃還是很喜歡 不過要小心，一次別吃太多顆，不然會被嗆到 泰式酸辣口味：新口味，但我覺得味道一般，所以下次還是會買芥末口味 回購指數：★★★★★ 𝟱.Thong Ampai 軟芒果干 這款芒果干CP值很高，一包57泰銖，裡面有 7 片 芒果干的厚度讓人滿意，酸甜適中，如果能再酸一點會更完美 BIG C賣場有賣6包或12包組合裝，適合買來當伴手禮.ᐟ.ᐟ 回購指數：★★★★☆ ►𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 以上就是這次的泰國零食開箱，別忘了如果有推薦的泰國零食，請務必留言給我，期待我的泰國零食分享更豐富///▽///

全台景點｜原住民體驗景點推薦 帶你體驗與自然共存傳統文化的美

台灣的山野美景令人心醉神迷，長年居住在山林秘境中的原住民們，與大自然共存共生，發展出各自獨特的部落文化。近年有許多人開始熱衷體驗這種不同於城市喧囂的美，今天ReadyGo的全台原住民體驗景點推薦，帶你了解原住民傳統文化、建築工藝、生活方式，深入部落，感受原住民文化的特有氣息、堅韌純樸的生活哲學，體驗山川原野帶給你的純真美好。 全台景點｜原住民體驗景點推薦 台東｜卡塔文化工作室 圖片來源/IG@tina50622 卡塔qkata在排灣族語中有花紋的珠子之意。卡塔文化工作室是以合作型態的一群原住民婦女群體，結合不同工藝專長，以期保存傳統紋飾與技法。目前有燒製祝福琉璃珠、傳統式串珠手環、頭目的圖騰玻璃杯等三種體驗課程，在這裡有專業老師講解，現場指導手作課程，就算是初學者也可輕鬆完成。卡塔在古語中有「美麗的果子」之意，五彩繽紛的琉璃珠是向上天祈福的配件，親手將祝福之意一點一點注入其中，送給自己或身邊的人，寓意十分美好。 圖片來源/IG@tina50622 景點地址：台東縣台東市中興路二段191號 台東糖廠文創園區連絡電話：08-922-8107營業時間：09：00–17：30 嘉義｜優遊吧斯阿里山鄒族文化部落 圖片來源/IG@cutep_ 優遊吧斯座落於群山雲海中，位處於阿里山海拔1300公尺的茶海仙境，可遠眺台灣玉山及彩虹峽谷的壯麗美景，斜頂式的高腳屋設計與獨特門牌，住戶依自己的家徽做成的裝置藝術，繽紛色彩的花草造景，整個園區美得像是世外桃源。這裡有豐富多元的活動，經由專業的導覽員以輕鬆幽默、深入淺出的講解帶你認識阿里山鄒族千年的原住民文化，還能體驗鄒族傳統歌舞表演，參與手做愛玉DIY，品嘗阿里山茶、咖啡及當季風味美食，來部落走走，悠遊在群山雲海之間，享受大自然的美景。 圖片來源/YUYUPAS 優遊吧斯 景點地址：嘉義縣阿里山鄉樂野村4鄰127-2號連絡電話：05-256-2788營業時間：09：00–17：00 屏東｜台灣原住民族文化園區 圖片來源/茂林國家風景區管理處 國內規模最大的原住民族主題戶外博物館，台灣原住民族文化園區主要設施分為綜合建築、特殊展示、傳統聚落建築等三大部份、四大參觀區。園區完整呈現傳統聚落及家屋建築，建有登山步道，可以登高俯瞰整個園區，石板屋、竹屋、木屋等…高低錯落於綠林中，加上散置其間的山地雕刻，處處展現著原住民的傳統軌跡。另外也有以動態表演為主的，露天歌祭場、360度環形劇場及16族塑像的生活形態展示館，並設有手工藝教學教室，逛累了還有餐飲中心可以品嘗美食。原住民文化的特有氣息，深深令人著迷。 圖片來源/IG@tipcp.tw 景點地址：屏東縣瑪家鄉風景巷104號903連絡電話：08-799-1219營業時間：08:30–17:00 宜蘭｜不老部落文化工作室 圖片來源/不老部落文化工作室 走過寒溪吊橋，來到帶著些許神秘感的不老部落，位於海拔約400公尺的台地上。這個泰雅族的傳統部落，得天獨厚的自然環境，遵循祖先遺留節令，狩獵耕耘，尊重自然與其共存，讓這裡成為一個充滿靈性的秘境，結合傳統與現代工法建造的建築，在籠罩山谷的薄霧中，顯得脫俗靜謐。部落導覽會循著獵徑帶大家到森林裡採摘野菜或到溪流捕魚，還有射箭運動、手搗麻糬及歌舞表演等，體驗泰雅族傳統的生活方式，品嘗現摘的食材做出的獨特美食，用自釀的小米酒體驗泰雅族人的共飲文化，充滿了和熱情和原民色彩的行程，讓人不虛此行。 圖片來源/IG@travel_lens_tw 景點地址：宜蘭縣大同鄉寒溪巷5號連絡電話：0919-090-061營業時間：10：00–16：30 （週日、一 部落公休）​ 新竹｜雅麥部落 圖片來源/IG@yamaitribe 遠離城市喧擾的雅麥部落，隱身在五峰鄉青翠山巒處，沿途欣賞著上坪溪的風光景色，進入山林包圍成峽谷狀的雅麥石生部落。目前行程規畫有半日、一日與兩日(團體)的部落套裝行程及DIY體驗，還有餐飲與農特產品銷售服務。活動開始前，在族人的引領下，穿上族服，綁上頭飾並請大家手牽著手，用熱情的迎賓舞為你揭開序幕。透過親身的體驗，從完整的祈福儀式到竹炮體驗、小米粽DIY、編織體驗到狩獵文化體驗弓箭、獵槍等實際的操作過程，還能享用泰雅風味餐，最後希望在祖靈的祝福下，讓遠道而來的朋友充實地，滿載而歸。 圖片來源/IG@yamaitribe 景點地址：新竹縣五峰鄉大隘村10鄰196號連絡電話：03-5851270營業時間：08：00–17：00 花蓮｜馬拉桑獵人學校 圖片來源/IG@juan311520，@tchsu0514 花蓮馬拉桑獵人學校真的是很多人推薦，身為原住民人口數最多的阿美族，特別熱情好客，規劃了一系列精采的活動等你來體驗。獵人學校迎賓式後，從原住民文化介紹、傳統射箭與彈弓競技體驗、竹筒飯DIY、獵人陷阱解密、到教授漁獵技巧等豐富多元的體驗活動，遊客們還能穿上道地的阿美族傳統服飾拍照，吃的方面安排了阿美族DIY烤肉、道地小米酒品嚐及享用原民風味湯品。獵人學校裡幽默風趣的教練，帶你深刻體驗花東原住民的生活方式，了解在地原民文化，保證你不虛此行。 圖片來源/馬拉桑獵人學校 景點地址：花蓮縣吉安吉興二街231號連絡電話：03-853-0222營業時間：09：00–17：00 延伸閱讀：

中秋節禮盒推薦｜排隊蛋黃酥、必買月餅，人氣伴手禮送禮超適合！

台北泰式按摩推薦【花廂鳥語】泰式按摩、精油按摩的秘密基地│20年手法俐落到位，台北按摩推薦（預約制）

台北泰式按摩秘密基地【花廂鳥語】隱藏版小店卻吸引這麼多人預約，實際走訪連自己都迷戀了~台北精油按摩、泰式按摩，タイ式マッサージ、オイルマッサージ、Thai massage、Oil massage 該怎麼選，選知名店~還真不如選到一位厲害的按摩師，這次來到台北信義區隱藏在大樓間的【花廂鳥語】才驚覺竟然有這樣一個低調的泰式按摩店（純的）看起來年輕的按摩師傅，卻是已有二十多年的老手，各地方到位不說，還真把我搞到要起飛～ 其實泰式按摩本身就是件「不太舒服」的按摩，泰式按摩本意是以徒手為主，透過拉伸、按壓、扭轉、伸展，把全身的筋骨與關節打開。常會有像做瑜伽一樣被動伸展的動作（像圖片那樣）。不像精油按摩是用滑順的推壓與輕揉為主，讓人舒服到想睡覺。 既然是要打通任督二脈，就別想會有多溫柔，尤其是像我們這種就坐辦公室、不運動，筋骨穴位緊的跟拉緊的橡皮筋一樣，可真是苦了我這把老骨頭，但很驚訝的是，第二天痠痛後，真的是通體舒暢，感覺身體軟了很多～那一晚更是一夜好眠～也更確信，偶爾不時要來放鬆筋骨，做做按摩，犒賞一下自己 【花廂鳥語】的地點就在台北市信義區松隆路上，樓下是間很熱鬧的熱炒店，【花廂鳥語】雖隱藏在大樓內，一律採預約制，時常預約滿滿，因為師傅功力真的厲害，跟很多做過的泰式按摩很不一樣，比較像正宗的Thai massage，把把到位，不會有那種亂按或是敷衍的滑來滑去捏來捏去的感覺。 【花廂鳥語】就像是"在喧鬧裡，悄悄盛開的一朵花。沒有大招牌、看似不太起眼的按摩店。它藏身在熱鬧街區的二樓，樓下是車水馬龍，樓上卻靜得像一朵溫室的花。沒有華麗裝潢，卻有乾淨溫馨的室內空間、自然光與木頭香，還有一雙雙用心的手，和一顆顆願意傾聽的心。是一個相當紓壓的地方。 【花廂鳥語】泰式按摩、精油按摩的價位在台北市算中等價位，但能遇到一個厲害的按摩師傅才是按摩最重要的環節，不然花多少錢都沒搭。另外，【花廂鳥語】不僅針對當天壽星有不限次數的優惠，連同行友人都能有折扣；還有針對上班族的短時間按摩；對待小孩及毛孩的客人來說也很友善，連寵物都有精油按摩！ 距離市政府捷運站1號出口步行約十分鐘，深藏在信義區大樓裡【花廂鳥語】打造宛如回家的舒適感環境，擁有多年SPA經驗的老師搭配澳洲專業純天然精油，澳洲天然精油中所含有的成分高達200~1000多種是人工無法複製，這就是純天然有機精油無可取代的地方，毛小孩聞到也沒關係。 台北泰式按摩【花廂鳥語】特別服務● 生日：生日當月不限次數，結帳金額85折，同行友人9折（最多三人）● 親子：可攜帶孩子，現場有電視跟漫畫● 寵物：可攜帶寵物、可落地● 產品：澳洲天然精油，毛小孩也可以● 課程：課程時間不包含淋浴耶，淋浴另外提供時間● 上班族：利用中午時間打造好氣色（40分鐘） 小小的按摩天地，溫馨又舒適，不像連鎖品牌的排場【花廂鳥語】走的是專業技術服務，且特別研究過五行精油搭配泰式按摩，帶給想真正達到身心靈舒暢的消費者，真正的按摩目的。 空間不大，卻隔出非常專業的空間，泡腳按摩區就有三大處 寬敞的開放式按摩區～很溫馨～也很正派 精油按摩區，可以情侶、夫妻、姊妹一同相約按摩 泰式按摩區，也是獨立一間～整理的很乾淨，整體空間也散發舒服的精油味道，泰式按摩的床墊必須在地上，畢竟等等的推、拉、壓、擠、推的力道不是開玩笑的，在床上搞這招，肯定會摔下來～哈哈 所以看泰式按摩床都是在地上也是有原因的～ 舉凡精油的種類非常多，但【花廂鳥語】嚴選了共11罐五行精油，有全方位平衡、呼吸系統、消化系統、婦科系統等，針對忙碌的現代人，最有幫助的輔助，當然每一瓶也有附上相對應的精油內容物介紹 很喜歡這樣大沙發的泡腳區空間，還有抱枕可以抱~多了點安全感 很貼心的送上白木耳茶飲跟熱毛巾，喝下去整個人放鬆了起來~開始展開今天的「按摩」 從泡腳開始~溫熱水泡~很sop的問水溫，本以為是洗洗腳放鬆~結果~不是唷！是從腳去角質＋按摩開始 還使用了非常特別的咖啡渣來去角質，很多按摩店其實會有海鹽，但【花廂鳥語】嘗試了很多去角質的物質，最後決定用最環保也相對能舒緩按摩、去角質較佳的咖啡渣來做為店內的招牌，說實在，用咖啡渣去角質，還真舒服，不會有那種很粗的刮腳感，畢竟咖啡渣本身的細小顆粒，能輕柔地帶走老廢角質，淡淡的咖啡香味本身就有提神、舒壓的感覺，邊去角質邊聞到淡淡的咖啡香，很療癒。 用咖啡渣去完角質～小腿確實有滑順的感覺，且很舒服～ 接著就是按摩～也是用跟咖啡有相關的可可脂肪，不僅好吸收，推起來也好推，不會感到很油膩唷！ 師傅的手法捏小腿真的很到位，很舒服，本來有點水腫的小腿，瞬間輕盈很多～沒那麼腫脹， 說實在，手的觸感也很好～很細緻溫柔～邊按壓穴道，卻不感到疼痛 腳的按摩除了去角質，也有按壓穴道～ 在按摩腳的同時，也開始選自己想要的精油～此時，師傅也提醒了一點，若是你愈不喜歡的味道，就是你現在身體狀況愈需要的（呼喊）這點還真讓人感到訝異，想通後～對耶！我想這是一種自然的法則，所以為什麼會有五行精油，也是有它的原因所在 每一款精油都有其針對的問題及所含成分～我怎麼會覺得我都很需要～～ ＠＠ 排毒專家～海闊天空～這瓶味道其實我真的不愛～但是～內心卻是被吸引著，或許看著－排毒－及－海闊天空 的字樣令人著迷，這就是最適合現在的狀態，即便這味道並非自己最愛的精油味道，但我聽老師的，不喜歡的味道就是當下最缺乏及需要的內心呼喊～ 我相信人類的嗅覺與身心靈絕對有影響，也拿起介紹更深入的了解「海闊天空」的成分內容解說 成分天然的精油其實對人的身心靈能達到一種舒緩及放鬆不是沒有道理，在心理學面：精油透過嗅覺影響大腦與情緒，幫助自我調整；在五行面：精油能對應五行能量，平衡不同層面的情緒與身心狀態。這些也是許多學者不停在探討的天然物質。換好裝~準備上戰場（不對～按摩場） 像來對泰式按摩躍躍欲試卻又膽怯的小心靈，這次還是拋開了舒適的精油按摩，來好好鬆一下的硬邦邦的筋骨，畢竟身體每個老師按都說好硬，自己也感受到身體的緊繃及僵硬，有時候打個噴嚏都會拉傷那種的硬邦邦～一開始就要這樣刺激～大腿～～我Ｄ媽啊！這真的是Ｓ穴也～～～又癢又痠的 拉筋時刻，大腿能拉這樣開～我也是很意外～但已經無法做表情控管了～ 泰式按摩從腳開始，由外到深～由裡到外～漸進式的壓法～這樣的痠痛～還能忍～ 整個過程感受得出這位師傅資歷真的很高，看我的反射就能拿捏及掌握力度 開始往中段前進，按壓到屁股的穴道真的要哭出來～怎麼可以這麼痛~我是全身都有毛病了嗎? 腰部拉到緊繃~~就像在做瑜珈一樣~很舒展~自己在家也常左右轉腰的動作~ 但這~~~~~~~不行啊!!!!!!!! 這穴位真的不行~~痛到臉部掙扎的表情以無以面對蒼天~ 腰部彎阿~凹阿~折阿~~吸氣~~呼氣~~喘氣~~ 一切都還在掌握中~~這應該是難得躺著膝蓋可以頂到天靈蓋的時刻了~ 換手了~慢慢的循序漸進的感覺很好~但就是某些穴道真的會飆淚~師傅也有說到幾個穴道學理的痠痛，氣堵住的原因~能避免就避免~不然平時就要自己多伸展，按壓，疏通氣血，才不會感到疲勞痠痛 手某些穴位~~~~按到真的放棄人生~不想抵抗也無力抵抗了~鍵盤手的無奈~真的沒辦法~但按摩師說~這跟躺在床上打手機有很大的關係，所以能避免長時間躺著打電動會比較好唷~ 髖骨拉位中~其實這姿勢拉完挺舒服的~筋有感覺都被拉開了 接著~按摩師父選了剛剛自己選的精油，開始進行接下來的精油式泰式按摩，本來以為可以舒服的睡一下了~但.....別想了~ OH my god~~~這脊椎穴道~又是一個要又痠痛又爽快的地方~ 真的會痛到不自覺這不安分的腳都要踢人了~' 就這樣一下痛~一下舒服~一下痠~一下爽的連環步驟下~即將進入尾聲，整個人會發熱~腳底都好像排了一堆氣體似的 按頭真的很舒服~還有眼周穴道，這時候真的有快睡著的感覺，剛剛覺得不挺對味的精油，其實聞起來也很舒服，整個人真的挺放鬆的 進入最後階段了~踩著按腳底~好舒服~而且踩的好準~施力的重量也很洽當 結果~又開始了~直接踩腳~我的大腿內側~~~不癢了，很舒服耶!! 坐著壓肩頸~也很到位~好舒服~點點都在穴位上~還說我肩膀真的太緊太硬了~ 來~~幫妳開背~~~喔喔喔喔~~~夭壽~我都要沒力抓住老師的手了~~ 這~~~~只有一句話：媽~我要起飛了~~~~~~整個筋骨大開~~~~~~ 最後~~終於結束了～~我也沒力了~~~此時~可以就這樣呼呼大睡嗎? 身體整個軟趴趴~一點也硬不起來了~ 最後如果想要沐浴也可以跟老師先說一聲唷！說真的【花廂鳥語】泰式按摩真的手法很俐落，跟很多外頭的泰式按摩或穴道按壓、按摩店不太一樣，畢竟泰式按摩本來就是比較－痛－的按摩。但是真正按得好的泰式按摩，不是單純「用力壓」而已，而是師傅的手、肘、膝、腳步搭配得恰到好處，力道穩而不生硬，每一下伸展都像是幫你把身體的關節重新打開。很喜歡這位老師按摩的節奏，雖然自己的身體真的太僵硬會不自覺的反抗（又有點怕癢），但老師的力道有起伏，並不是一味的死壓，而是循序漸進的推送，讓肌肉漸漸放下防備。尤其穴位被精準的按中，在推進及施壓下，好像推出氣結，將卡住的地方鬆開。 【花廂鳥語】雖不是什麼大型連鎖又走平價的泰式按摩店，但真的讓我找到會按的老師，二十多年的手法真的按到心坎裡（身體裡）也難怪小小的一間隱藏泰式按摩店、精油按摩店，會有這樣多人預約。切記！想要在台北找不錯的泰式按摩，可要先預約才行唷！ 【花廂鳥語】（預約制）台北泰式按摩、精油按摩，五行精油預約：https://line.me/R/ti/p/@521ihjcn地址：臺北市台北市信義區松隆路3號2樓交通：捷運板南線「市政府」1號出口，步行約10分鐘時間：週二～日 11:30~22:00（週一公休）消費：現金ＦＢ：https://www.facebook.com/profile.php?id=100087213355661ＩＧ：https://www.instagram.com/bridsong_thaimassage/ 可攜帶寵物，提前告知。如需淋浴，提早通知 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

身為抹茶控，就是想要被滿滿的抹茶包圍，手作抹茶的綠世界真的太美麗

抹茶是一種香醇又有古典香氣的魔法，不只是培養抹茶的過程還是品茶的發法都是繁複而且講究的，也因為這樣，抹茶更有一種不可取代又讓人著迷的魔法。 今天要帶大家來看看的就是一位抹茶控把抹成做成各式各樣的食物，讓人真的每個都好想吃。 現在既冬天又夏天的季節裡，有時候真的會想來吃一隻冰淇凌，沒有一般的冰淇淋的甜膩，反而有抹茶的香濃真的太適合不過了。 還有下午茶時刻，也可以來杯抹茶來沈澱自己的心，和姊妹聊聊天，真是一大享受。 如果餓了也可以來點澱粉類，鬆餅或麵包都是不錯的選擇，會讓人不自覺地想一直吃。 ​（以上圖片來源: https://instagram.com） 抹茶真的是一種很難讓人不著迷的素材，看到一大堆抹茶類食品會讓人胃口大開，還有淡淡的抹茶味，喜歡抹茶的朋友，一定要看看這位抹茶控的料理介紹，一定會讓你著迷。instagram 資料來源： https://instagram.com/

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2025.02.28-10 關於S的故事，我始終不知應該從何寫起，用什麼角度切入，或投入多少情感。 這是一場充滿擴展性的相遇，充滿精神性的激盪以及關乎集體人類的感激與愛。始終希望能夠把關於他的事情都寫下來。儘管尚未成熟，卻無論如何都想在階段性成長中，烙印下的精神與情感。並不是沒有結果令我感到惋惜，而是倘若這段關係存在淡化的風險，使那些超越關係本身的體會被遺忘，會無比難受。 〈02/FEB〉 二月底的連假，我和Ｖ提著行李袋在台東火車站等候前往都蘭的公車。台北還偶爾冷颼颼的日子，台東卻是大好晴天的溫暖爽朗。那些時刻感官還有些遲滯，我習慣著環境帶來的體感差異，眼前突然閃過高挑的人影，棕金色的小捲中長髮，背著超過八十公分、塞得鼓鼓的大登山包，而他的肌膚白得在陽光下像過曝的底片一樣，使人看不清晰。似乎出現於這個時空下是有些突出。 我們恰巧上了同班車，又在同站下車，甚至下了車又走進同間青旅。如同關卡般的巧合，一個碾著一個地，毫無縫隙，卻仍然保持靜默的氛圍，實使人有些難耐。直到櫃檯小哥終於有空理會我們，問著是否為同行者？我輕輕搖了頭，而Ｓ便悠悠地吐出：「倘若你指涉人類作為群體單位，我們確實是同行之人（If you meant by human being then we must be a group.)」我很快地記得了他。 然旅程中沒機會搭上話，記憶裡僅道過一次早安。直至旅程最後一天，在台東火車站前，我們意外自同班公車上下車後再次相遇，小聊後交換了聯絡方式，而我許諾他一個有意義的中文名字。 〈03/MAR〉 一個月後，他聯絡我，說人在台北，願不願意見面。 比起火車站前十五分鐘的對談，我們說了更多的話，蒐集認識一個人的基礎材料。這是Ｓ離開家鄉旅行的第六個月，去過大部分人旅行時會避免的區域與國家，過最道地的生活。在他的語句之間我幾乎沒感知到任何偏見，他對世界與人們充滿好奇，更多是對人類的愛與關懷。 我們這次的對話更多是著墨個人零碎的生活，一些書本或主義的討論、未來的規劃與去向。短短幾小時，送走了旅人，他前往著旅程中下一站目的地。他的離去對比我的駐足，深化自己似乎漸漸成為台北人的現象，活在這個潮濕悶滯的盆地，每天在文湖線與松山新店線中轉著車，兩點一線地過著差不多的生活。 日子便在往往返返中度過，有時是縣市之間，有時只是捷運站點之間，簡單到能精準地把路徑刻出來。我偶爾想到Ｓ，想著不知道他現在在哪裡，想起我們如何相遇，又如何飄忽地再見面，而那般距離總令這一切像極了幻象，卻也留下了溢於言表卻也無法被解釋的些什麼。 〈04/APR〉 踏實卻固著地生活，一日一日過，他說他回台灣了。 相約在東門站，早到的我在車站邊的長椅上看書，內心想過無數次再見到他的那一刻會是什麼模樣。直至低頭看書的視野中，書緣前方出現兩條長長的腿，我抬了頭，那四目相交的剎那便使這無消無息的一個月像對折紙片般，略過了空白，完全接軌上了最後一次見面的模樣。 作為一個上班族能在週四夜晚城市大健走，在街邊二十四小時營業的永和豆漿像時間凍結般地與他談天，是種奢侈，是極為抽離於現實、如夢幻泡影般的台北夜晚的浪漫，也激活了大學時期的片段記憶。我們在馬路上找招牌認中文字，糾正他可愛的國語發音，在空氣中學習筆劃；聽他說八千多公里以外的家鄉故事；觀察路人的互動，幫他們配音或猜測那是他們的第幾次約會。S是個很認真的人，那種執著真是可愛得令人忍不住在他說話時目不轉睛地盯著看。 原先約好要一起去六零年代的復古保齡球館，沒想到店家提早打烊，iconic date沒成。零點前，我們落腳於撞球館。他是個好有耐心的人，有條理、邏輯清晰的把遊戲規則講過一遍，我想自己從沒在任何一項運動規則的理解上如此迅速。打球時我們沒太多的對談，更多時候我只是盯著他專注的眼神，想著精密計算的腦袋裡還有什麼。兩小時結束了兩局球，他貼心地將球依照一行不得有三顆同種類的規則擺置，令下組人馬可以直接開打。我蹲在桌邊，仰視這張臉。一直都覺得他非常地loving，卻始終說不出是因為什麼。 凌晨一點半的劍潭，閃爍sevice over的電子公車站牌，等待計程車的片段時刻，路燈下的長椅，他從後背包掏出最台的不鏽鋼便當盒，說我有個禮物要給你。Ｓ的眼睛在路燈映照下顯得清透，棕金色的捲髮好似變得更金黃些。一片寂靜的黑夜，幾尺高的路燈像舞台遠燈般，我們成為唯一的主角，沒有觀眾席，沒有掌聲，只有全然地時空暫止。 我不小心設定錯了計程車的上車地點，設成了馬路對面，於是奔跑在凌晨剛下過雨的馬路上，跳過安全島，我回頭看向他，那樣的笑容在黃白的路燈下好燦爛。我們緊緊依偎在後座，他長長的手將我攬進胸懷，輕輕靠著他的胸膛，那一刻好平靜。看著計程車上路程跳錶的倒數，時空暫止的幻象被打破，而我真切地希望一切能在這一刻凝結，即便無法倒退也不必往前，不必說出「不知道下一次見面會是什麼時候」這樣的話。彷彿說出來便是此夜告終的句點，彷彿明日將面對極為渺茫的交集而感到惆悵，彷彿等待永遠沒有結果的事情會成為生活裡微小卻堅定的執著。 我不太清楚那是什麼複雜的感覺，也不太清楚尚未生長成愛情的感受何能如此強烈。原來什麼都尚未成為之前，也能夠隱微而含蓄得是那種樣子。那種⋯什麼都不是，卻又能夠什麼都是的模樣。於絕大多的不確定性之中，我只清楚地知道，有些人的存在，或者有些關係，是美好得就算沒有結果也會對於他/它的僅僅存在而感到欣喜和幸福。 〈05/MAY〉 Ｓ的聊天室永遠開啟限時訊息功能，每過一段時間所有東西就會消失，像不曾存在過一樣。那些時刻與這功能著實令人對整件事情、整段關係的存在充滿質疑，好像距離現實很遙遠的人便不存在一樣。在每次分開後，我們便會回歸各自的生活，過著沒有彼此的日常，只存在偶爾如水面泡泡般浮起的刺激，但一切在時間過後，又會如限時訊息功能一樣消失無蹤。大略是這樣的寫照。 只不過這種既確定又恰似幻象的狀態，將我至於為難的處境，也終於認知到，能體會輕描淡寫的美是比徜徉在濃墨重彩的熱烈中還來得困難的事。 〈06/JUN〉 六月的台北悶熱地令人煩躁，每日早晨的例行工作越加繁忙，手機螢幕卻在通常不會有訊息跳通知的時刻閃爍。Ｓ說自己在某些旅行的時刻，想起我曾對他說過的話，想傳個訊息問聲好。 「你好，你好嗎？我很好，在印度。(I'm good, in India.)」Ｓ抵達著我不知道自己這輩子會不會踏足的國度，在山間車站中跳點，像印度電影裡的山中火車一樣。他傳了塵土飛揚的黃土平原，高聳入雲間的山峰小徑，小鎮的傳統婚禮儀式⋯⋯還有好多。Ｓ依著照片同我分享旅程故事，說他吃了什麼、遇見什麼人、有什麼遭遇。而那些故事對比於坐在盆地內辦公室的我，有著極其不同的生命波段與活動密度，更被深深提醒自己曾渴望著的生活模式和與世界的互動方式。 然我與他的遙遠與不同，似乎總有一縷線牽連著。一部分的我的心始終是無能徹底理解Ｓ，卻矛盾地因這般距離著迷。即便我無法同他處於一處，即便沒有可預期的未來，即便生長出的多一點…有形無形的，都得漂泊於一切未知之中，我仍舊感到幸福，並由衷希望他在旅途中平安順利。 〈07/JUL〉 生日以來開拍的半格機，在七月終於拍完七十二張照片。 我傳了洗出來的底片給Ｓ，和他說我看了新聞，想問問近來可好？「我很好，回到家鄉。我們正經歷戰爭情況。(I'm good, back home. We have a war situation going on.)」 每一次他總會說「我很好，在……」。以色列和伊朗的戰爭一觸即發，時隔兩個月的問候，他說能夠看見我的訊息真好。Ｓ結束了十個月的旅行，回到家鄉後戰爭情勢一直升高。他說朋友的祖母被壓在轟炸的房子瓦礫下，說每天晚上會和家人與狗一起去庇護所，說他很幸運、很知足，因為他此時此刻所擁有的，即是一切。 我曾同Ｓ表示過他是個非常loving的人，那樣的愛是指向集體性，能不受民族性以及國族情誼所限，正義與公平的起始點不僅不帶任何私性更從來不自我感動。即便處境艱難，即便歷史與社會氛圍是如何教育他應擁有內建機制以抵禦並且強悍地防衛，他卻仍然生長成一個溫柔卻心臟強大而柔軟的人。那一刻我終於理解be loving的內涵。 〈10/OCT〉 回程的飛機上，我看了一部法國電影Bergers（英譯：Shepherds)，簡單直述的說一個人選擇遠離社會帶給他的不快，辭掉都市的工作並成為牧羊人的故事。電影畫面和故事本身所傳達的內容帶給我的感受複雜而平衡，把「二元作為一體」、「對立的統一和諧」很好地詮釋，既偉大渺小、脆弱強大、暴力溫柔、困苦富足、反叛忠實、寫實詩意、醜惡美麗⋯作為最真實的「真實」。 電影裡面有一段台詞說：I used to search for the purpose of Being from literature, believing I could find it from text. I was wrong. Being is in the summits. 主角在看似liberating（解放於社會）卻同時寫實而殘酷的高山生活裡發展出和自然的共生關係，得到關於Being的解答，真正地成為「自己」也成為自然的一部分。我對於主角渴望將自身解放於「社會」並透過「自然」的生活找回意義這件事極有共鳴。電影裡有段話說：「世界的社會與經濟令我愁眉不展，所以我要成為牧羊人；我的雙手是乾淨的」我想起Ｓ，想起他傳給我的那些印度高山的照片，想起他大大的背包，以及漂泊的足跡。他像是住在我腦海裡般，提醒著我那在內心深處之於社會運行觀點極為「反叛」的、個體式指向深層整體性存在的熱忱。Ｓ有著提醒般的作用，成為勇氣，驅使我前往探尋，且再也無法壓抑內心那不甘於被導向社會既定的軌道的感受。 “It’s going sorta well. On my way to Nashville.” 這段關係、這個人的意義之於我，深度地喚醒內在對生命真理追求的渴切，同時也是非常深層的共振效應，關於有人能體會到、看見關於集體性的必要，關於面對分離，甚至分崩離析的處境得保有愛，才得以支持關於「人」的信念。遠遠地超越個體性情感。 或許很多書寫使得某些回應與情感過於磅礴，但其實在所有現實因素的限制，這段關係的對話與情感濃度都處於非常飄忽的狀態下，輕盈地掃過。現實使我們承擔不起情感的濃烈，我與你始終僅能是此，卻仍有所流露之時，也必須隱晦。儘管所有的隱晦都是飽和的。 無論如何我們仍舊只能含蓄，可光知道世界上有這麼一個人存在，內心會瞬間地柔軟，覺著險惡、不良善的所在仍然有其美麗之處。 關於Ｓ的故事，我修修改改了好多個月，在寫下那些對話與交談留下的感受和共鳴之時，謹慎而用力地想描繪出最貼合真實的他的模樣。帶著不容遺忘的使命撰寫，只希望能在這裡留下你的光芒。

文山區餐酒館推薦【Hakuna Pasta 無憂義大利麵】用一餐擁抱無憂的美好時光

生活中充滿著煩惱，有時候工作壓力大到喘不過氣，但總有一些地方能暫時撫平心中的波瀾，而對我來說，Hakuna Pasta 無憂義大利麵 就是這樣的一個地方。一進到這裡，氛圍就像名字一樣無憂、放鬆，不自覺地把那些頭疼的煩心事暫時拋在腦後👇 店內的設計一看就是精心打造的，鎢絲燈的暖光散發出浪漫的氛圍，不論是情侶約會、朋友聚會，還是單純想來一場自我的小酌時光，這裡都像是個溫暖的小角落，能承載每個人的故事💖 這裡還是少數親子與寵物友善的餐酒館，不僅讓我能帶著毛孩一起來，還非常貼心地提供寵物飲水和靈活的規範毛孩可落地、可解繩，甚至小型寵物還能在桌上開籠。這份細膩與自由感，真的讓人有一種回家的溫暖。而那句「也許不能沒有煩惱，但至少在這裡可以選擇健忘」更是會心一笑，完全道出來這裡的輕鬆心情😙 說到這裡的酒，真的又驚又喜。店裡的精釀啤酒不僅有米其林級餐廳的搭餐酒，像是 Amber 和 Session IPA，更有充滿地方文化特色的自釀啤酒，例如木柵在地人推出的 《木柵女婿》 和 《新店媳婦》。這些名字光是聽起來就有趣又親切，喝下去更是滿嘴幸福的滋味😉 當然，餐點才是重頭戲，尤其是這裡的主餐義大利麵，精心設計，既美味又充滿創意✔️ 📌粉紅魷魚親一口 這道魷魚義大利麵的靈魂，來自於老闆特調的醬汁。一上桌，那誘人的香氣就撲面而來，魷魚的鮮甜與醬汁的濃郁完美結合，麵條Q彈有勁😍 📌蛤？你醉了？ 光是名字就已經忍不住想笑了，這道酒香蛤蜊義大利麵是必點的首選。蛤蜊的個頭真的超大顆，飽滿得像是快要溢出來，每一口都充滿了海洋的鮮味，搭配著微微的鹹香😌 除了主餐，炸物也是不容錯過的亮點，經典水牛城雞翅，微辣的口感簡直太上癮，每次都忍不住多點一份，搭配啤酒更是絕配😁 氣泡炸櫛瓜佐自製蜂蜜芥末醬這道小吃是我心目中的黑馬，櫛瓜的清甜被炸得外酥內嫩，那點微微厚度的麵衣讓我懷念起阿嬤的手藝。而自製的蜂蜜芥末醬更是錦上添花，甜中帶酸，味道層次超級豐富😎 不想喝酒也沒關係，這裡的飲品一樣會讓你愛不釋手。比如說 莓果氣泡飲，那酸酸甜甜的味道，配上氣泡的輕盈感，真的是一口接著一口，既解膩又提神，特別適合用來搭配濃郁的主餐😃 這裡的自製甜點也是絕對不能錯過的必吃美食，自製香草冰淇淋。與熱騰騰的布朗尼交織在一起，濃郁但不膩口👌 手工炙燒焦糖布蕾，製作過程更是讓我著迷的儀式，用噴槍輕輕燒灼，砂糖逐漸融化成焦糖，再凝固成一層微微反光的脆皮，每一口都是溫潤甜美的滋味⭕ 對我來說，Hakuna Pasta 無憂義大利麵 不僅是一間餐酒館，更是一個能讓人放下煩惱、享受當下的地方。每一道餐點、每一杯飲品，甚至是店內的氛圍和理念，都充滿了心意與溫暖❤️ 不論是想找個地方靜靜地放鬆，還是和朋友一起共享美好時光，這裡都不會讓人失望，所以，下次想要擺脫生活的壓力，就來這裡吧，讓我們一起無憂地大快朵頤吧🥰 【Hakuna Pasta 無憂義大利麵 】 臉書：https://www.facebook.com/HakunaMatataPasta/ 📌台北市文山區試院路82-3號

他們不曾遠去—《回憶中的瑪妮》觀後感

 想好好放鬆時，我總是想挑吉卜力的電影看。對我來說，有全新世界觀的電影能幫助我有效抽離自身所處的環境，看完電影後就有重新出發的動力。吉卜力的世界主要有兩處吸引我的地方，其一是動畫的特性。非真人拍攝的電影總是能讓我更加投入電影營造的設定、環境當中，更別說吉卜力的作品每一幀畫面都充滿溫度，光看畫面就彷彿進入了異世界；其二是吉卜力的電影總是有魔幻的設定或是迷人的世界觀。例如龍貓、天空之城、借物少女艾莉緹以及回憶中的瑪妮等。 今天就來介紹我最近看完的《回憶中的瑪妮》，這部十多年前的電影甫上映時我便看過一次，但是最近再看過一次我有了更多的發現。 故事概要：女主杏奈是一位罹患氣喘、並且有點孤僻的少女。由於不適應學校加上健康疑慮，她的阿姨送她去鄉下調養身體。在那裡，杏奈看到了一棟似曾相似、卻已經廢棄的別墅。神奇的是，一位名為瑪妮的女孩時不時會帶杏奈參觀別墅，裡面充滿著賓客與各式派對。杏奈甚至與瑪妮結為好友，並約定彼此的友誼是秘密，不能告訴外人……然而這段奇妙的緣分，真相到底是？ 以下是我觀察到有趣的地方，分列解釋： 1. 很早就確定瑪妮跟杏奈的生活並非現實 這部電影第一個有趣設定是杏奈很早以前就已經知道瑪妮並非當下時空的人物，甚至不是真實人物。每次杏奈都像是睡醒般地回到現實世界，因此她跟小女孩說：「瑪妮只是我幻想出來的人物。」然而小女孩發現的瑪妮日記又透露出事實絕非杏奈所想，瑪妮是真實存在的，問題核心也變成：瑪妮究竟是誰？ 2. 體驗過別人的生活就知道自己的幸運之處 瑪妮跟杏奈的友誼越深，兩人分享的事情就越多。直到電影後半段，杏奈才坦言自己的父母親早逝，而她某天意外發現收養她的阿姨每個月都有領政府的補助金。儘管知道阿姨是愛她的，她仍然無法不去想自己是不重要、沒人要的小孩。然而瑪妮的生活看似一切順遂美好，但她飽受幫傭與管家的折磨，父母長期在外也讓她備感孤單。這樣一比較下來，杏奈反而是還有人關心的幸運兒，深受瑪妮羨慕。杏奈了解瑪妮的苦衷，忍不住抱了她。 不過我不認為杏奈是因為瑪妮比她慘才比較好過一點，有時聽聽別人的難處會給你不一樣的角度，幫助脫離自身無力、掙扎的困境。 3. 與自己的長輩一起過他年輕時的生活，更深入了解這位長輩的一生 這部電影直到最後才真相大白，瑪妮其實是杏奈的祖母，這設定也讓原先充滿疑點的故事豁然開朗：為何杏奈會對這別墅有似曾相似的感覺？因為這正是祖母童年的住所，杏奈小時候手裡握的照片也是這間別墅的照片。杏奈為何如作夢般地跟瑪妮經歷一切，卻又真實到不像杏奈的幻想？因為這些事情都是瑪妮親身經歷、並且在杏奈很小的時候就用說故事的方式傳達給她的，杏奈的潛意識中才會有瑪妮與賣花人跳舞、穀倉避雨等事件的印象。 這段故事的處理方式我相當喜歡，處於真實和虛幻之間，的確有回憶的感覺，而這段回憶帶著杏奈認識自己祖母的童年時光，相當感人。這設定也讓我想到《可可夜總會》，雖然米高並非透過回憶，但是他的確也在亡靈世界中認識這位放蕩不羈、才華洋溢的曾曾祖父。兩部電影都是透過結局去揭曉他們的真實身分，也能讓主角用更對等的角度去看待他們。 4. 結局的含意 這次重看最有感觸的就是結尾瑪妮希望杏奈原諒她的橋段。雖然不敢說我的解釋一定符合原作設定，但是我覺得用這種角度想會更感人： 瑪妮跟杏奈說自己即將離開並請求杏奈原諒她的片段，發生在杏奈知道瑪妮的真實身分之前，所以看到這段的當下，會很直覺地認為瑪妮是希望杏奈能原諒她放杏奈鴿子這件事情。 但是大家會不會覺得奇怪，瑪妮自始至終都知道杏奈是她的孫女，所以放鴿子這件事也不是她願意這樣對杏奈的，那她到底為何要請求杏奈的原諒呢？她又為何要強調自己即將離開呢？ 我覺得最有可能的解釋是，無力照顧杏奈便撒手人寰的瑪妮，透過這次對話與杏奈告別並請求杏奈的原諒。這便同時解釋了離去+請求原諒這兩件事。知道瑪妮的故事已經讓杏奈的情況好轉許多，但知道瑪妮是她祖母、並知道雖然她已過世卻從未遠去更讓杏奈深刻體會到自己是被幸福包圍的小孩，她也終於大聲對畫家說：「是，我覺得自己很幸福」。 5. 女兒打扮像艾莉緹 再來分享一些有趣的事實。這部電影是英國小說改編的，所以瑪妮是相當洋化的名字，設定上也是外國人。不過其實女主角杏奈跟她的母親繪美里，在發音上也有對應的英文喔！杏奈是Anna，繪美里是Emily。 不過比起他們的名字，更有趣的是看到繪美里無視瑪妮那段時的打扮。衣服的顏色、髮夾甚至背包，都跟艾莉緹好像XD。考量到總負責人都是米林宏昌，我認為不是巧合。 後記：最後想跟大家分享一點點屬於我的故事。我現在看這部電影時，發現自己很著迷與長輩一起過他年輕時的生活這件事。我們看待自己的長輩時，不免覺得他們行動比我們遲緩、腦袋比我們不靈光、甚至很難想像他們的生活非常精彩過。 但是如果有機會，我一定會想跟我的外公一起體驗他年輕時的生活。 我外公是一位勇於冒險、膽大心細的人。他白手起家，甚至在不通外語的情況下遠赴巴西做生意，打造出屬於自己的事業。不過更重要的是，他重視朋友、愛護家人，認識我外公的人都很佩服他，也常常到家裡作客聊天、甚至帶禮物拜訪。雖然在我有印象的時候，我外公就因為中風行動不便，但是每每聽到外公神采飛揚地說著自己的故事時，我總是入迷地聽著，就算聽了好幾遍都一樣，並在聽到他說到激動處時脫口而出的「王八蛋」而捧腹大笑。 兩年前我的外公在睡夢中離世了。看這部電影時我發現自己真的好想念他，我也好想跟杏奈一樣，哪天一同體驗我外公在巴西做生意的日子，看著旁邊比我年輕、卻充滿自信光輝的，我外公的眼神。

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