「閱書」抑鬱10多年！到被全球讀者封為顯化女王 👑

前陣子，在社交平台，看到很多名人推薦這本書。我二話不說立刻找來讀，看完之後，真的很有感受！這本書的書名《MANIFEST： 7 Steps to Living Your Best Life》，在全球竟然有37種翻譯版本。 而這本書有不同的中文版本： 簡體版 書名：《显化：激发内在力量的7个步骤》 繁體版 書名：《快速顯化你想要的人生：七心法掌握心想事成的力量》。 她後來還推出了“升級版”《显化(II)-深潛》（目前只有簡體版本），從第一本的7個顯化步驟再延伸，深入探討如何鍛煉內心的力量，並加入實操的內容，讓實現願望，變得更有力量。另外，她還專為初學者和親子讀者，寫了一本實操指南。 繁體版 書名:《第一次顯化就成真：零基礎入門4心法，學會讓好事發生的祕訣》英文版 書名:《Manifest for Kids: Four Steps to Being the Best You》 大家可以根據自己的需求，選擇最適合的那一本。 1. 顯化没有门槛 每个人都本身具足 顯化它不是魔法，而是每個人与生俱来的能力。Roxie 用親身經歷的故事，告訴我們，無論我們是”誰“，都能擁有創造的力量，值得過美好的生活。而在顯化的旅程中，她發現最重要的起點是—自愛。我們先足夠愛自己，才能創造更多。 2. 親身經歷”顯化“的改變 Roxie 在還不知道顯化的時候，生活其實很不快樂，她是一個自卑、沒自信，還被抑鬱困擾了10多年。後來因為朋友的一句話，而認識了”顯化“。 從知道顯化，到真正親身經歷奇跡的發生，Roxie才發現原來生活可以這麼美好。整本書的內容，沒有複雜難懂的理論，只有她一路來的真實蛻變的故事。透過Roxie書中的分享，可以深切的感受到，她那種發自內心的喜悅，讀起來即療愈，又讓人感到共鳴，就像是在讀著一本奇幻的故事。 3. 全球翻譯37種語言 影響無數人 這本書從2022年出版，到至今已經有高達37種翻譯的版本。全球大約有100多個國家，都能找到！在社交平台，看到不少的名人也在推薦這本書，大家各自來自不同國家，不同膚色，不同背景，分享閱讀心得，大家讀著同一本書，一起體驗顯化的力量，這種感覺真的很棒！因為我們正在一起經歷集體的覺醒，生命正在蛻變的時刻。 4. 7个簡單步驟 把『想』變成『是』 Roxie 将自己一路走來的經驗，總結成一套清晰的『7個顯化步驟』，只要我們跟著做就對了！每個步驟的講解，簡單易懂，就算是新手小白，也能輕鬆操作！我們可以透過每天一點點的練習，一步步把生命主導權把握在自己手中。從釐清自己的願望，到一步步實現願望，每一步都不能少！跟著Roxie的腳步，可以一步步見證到自己的成長與蛻變。真的太棒了！ 5. 每天閱讀 重塑自己的內在力量 這不只是一本書，它更像是一份隨身攜帶的心靈幸運物。書中的内容輕鬆、療愈充滿正能量，很適合每天翻閱。每看到這本書，無形中在溫柔地提醒著自己，“我要相信“相信”的力量”。當你心情有點低落時，翻閱它，當你有點疲憊時，也翻閱它，它會給你滿滿的信心，陪你一起重塑內在的力量，一步一步的成長。 相關書籍： 《快速顯化你想要的人生：七心法掌握心想事成的力量 》 #閱讀#書籍#好書推薦 #顯化 延伸閱讀： 「閱書」逛書店其實很有趣✨ 【閱書】假如生命剩下24小時 你第一件事最想做什麼？ 【閱書】💗愛情不是「雪中送炭」而是「錦上添花」🌷盤點女孩們在「感情世界」常犯的5大錯誤！ 【閱書】做事情經常3分鐘熱度❓❗️石田淳教你「堅持習慣，擺脫拖延症不難」 【閱書】外向比內向的人更受歡迎？！NO 🙅‍♂️🙅揭開對內向型人格5大迷思

你我身邊都有一個這樣的「她」！願每個人都不會因性別而「被」差別待遇！

 最近又翻到了去年轟動一時的《#82年生的金智英》，它從出版到翻拍電影都備受關注，不僅「#BTS防彈少年團」團長南俊曾在直播中推薦、甚至也出現在蔡英文總統的書單上，當初看到書名，就有一種共鳴，結果友人跟我說是西元1982年而非民國82年，我才比較醒一點😂但我還是有把書、電影都看了一遍。這才知道，原來韓國女性是活在這樣的壓力中，加上前陣子看了 #狂女的逆襲，再次覺得生在臺灣已經很幸福了～ 狂女的逆襲書摘：https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677408 但其實看完並不是覺得哪一性別比較好好、誰欺負誰，而是覺得這社會應該要再更加一同努力才行！如同愛瑪．華森曾在演講中說過：「爭取的不是女權，而是兩性都能自由。」、「女性主義從不等於厭惡男性，舉凡相信平等的人，都是女性主義者。」希望不論是台灣、韓國，全世界的社會都能以同理心包容彼此，別因性別而分對錯、應當如何。 不過還是想跟大家介紹這本書、這部電影:))) 如果有時間，真的滿值得一看的唷！當初在電影院，很多人都哭了～ 沒有光怪陸離的事件，只有平凡中的真實感，這才是觸動人心的重點。 金智英不只是小說女主角，她也是我們的阿嬤、媽媽、阿姨、同事、朋友 書中的每一段落都能看見她們的身影。 金智英出生於1982年，名字是當時的菜市場名，故事寫了她的一生，從家庭、校園、工作、結婚到生子，平易近人的文字中，能窺見當時社會對女性的不平等。(而現在已經改善很多) 男女不平等的區塊 社團學長：「你要我說幾次才明白呢？女生不能當社長，這職位對你們來說太辛苦了。你們只要乖乖待在這個社團，對我們來說就是莫大的力量。」後來聽說有一位相差十年的學妹，當上了登山社社長。當車勝蓮(金智英的學姊)得知這項消息時，反而語氣淡然：『果然十年江山移啊。』 大學系主任：「女孩子太聰明，公司也會覺得有壓力，像現在也是，妳看，妳知道自己給人多大壓力嗎？」所以到底要我們怎樣？條件太差會被嫌，條件太好也被嫌，那卡在中間不上不下的人，難道又要被嫌太中庸嗎？ 公司女廁有安裝針孔偷拍，女性員工要求公司應該要有具體的道歉以及承諾，負責人也要接受懲處，但老闆的態度只想息事寧人，不斷說著：「要是這件事情在業界傳開，那公司該怎麼辦？」、「那些男同事都有父母妻兒，一定要把他們逼上絕路才甘心嗎？」、「站在女生立場，把這件事情鬧大步也沒什麼好處嗎？」 金智英：『你不是說叫我不要老是只想失去嗎？我現在很可能會因為生了孩子而失去青春、健康、職場、同事、朋友等社會人脈，還有我的人生規劃、未來夢想等種種，所以才會一直只看見自己失去的東西，但是你呢？你會失去什麼？』 老醫生：「現在洗衣服有洗衣機，家裡還有吸塵器不是嗎？現在的女人到底有什麼好辛苦的。」金智英心想：那些髒衣服不會自行走進洗衣機裡，也不會自己沾水淋洗衣精，洗完以後更不會自己走到衣架上把自己晾起來；吸塵器也是，不會帶著吸頭到處吸、到處拖。 還是能看見希望的所在 爸爸對金智英說：「我看你就乖乖等著嫁人吧。」媽媽憤怒地將湯匙用力放下：「現在都已經什麼年代了，你還在對孩子講那些老掉牙的話？智英，妳也別傻傻地忍氣吞聲！快！反駁他！聽見沒有？」 男友的心願：「我希望你工作順利，少點難過，少點痛苦，也少點疲累，好好適應職場生活，每個月都能順利領到薪水，然後買很多好吃的給我吃。」 鄭代賢(金智英的老公)：「人不可能只做自己想做的事，但是智英啊，我現在就是在做我自己喜歡的事情，可是我做著我喜歡的事，卻害妳不能做妳喜歡的事，現在甚至還要讓妳去做自己不喜歡的事，我真的做不到。總之，這是我現在的想法。」 願我們不要因為性別而戴上不同顏色的眼鏡 並都能成為體貼彼此的人、善待彼此的人😊 希望今天的文章你們喜歡～不知道有沒有人也對這本書很有感呢？ 歡迎在下方跟我聊聊唷👇👇👇 文章中的圖片都來自 #車庫娛樂 ​粉絲專頁 其他值得看的好文章 【IG限動GIF總整理】5種關鍵字，讓限動擁有夏日清爽感！ https://www.popdaily.com.tw/forum/life/691397 【最新】振興券懶人包！給跟我一樣覺得「這次補助好謎的人兒～ https://www.popdaily.com.tw/forum/life/690260 擺脫舊生活的5個提案！【實現理想生活】好像也挺容易的 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/686067 我會想吃巧克力度過｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART I https://www.popdaily.com.tw/forum/life/669696 「輕鬱症」已經是我們的日常！？｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART II https://www.popdaily.com.tw/forum/life/670448 慶幸我生在台灣，女生不太被打壓又較安全｜《狂女的逆襲》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677408 虎藍成這樣，二師兄還能出書！？｜《台灣異聞錄》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677419 追蹤昂妞，支持我繼續寫文 IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD 文章大本營👉 https://bit.ly/2zO9xFU #性別議題 #女性 #自我成長 #自我探索 #價值觀 #人生 #韓國社會 #韓國電影 #電影推薦 #movie #korea #taiwan #영화추천 #영화 #昂妞

質感生活 | 通勤/煮飯的好朋友:Podcast

2019年的秋天，我快速的從地鐵走出來，盡量縮小自己的存在，希望這段路上沒有人跟我搭訕。耳上掛著的是畢業的時候，表姊送我的Airpods。如同紐約的行人一樣，我步伐匆促，臉有點臭、散發難以親近的感覺。這時耳中傳來，令人熟悉又溫暖的聲音，嘴角不禁笑了一下。 2019年年底-2020年是台灣Podcast的大爆炸時代，好似所有的人都在攻佔這個市場，有名的無名的，都想藉著聲音，來發揚自己的聲音。 早在2019年年初，我就開始聽美國的Podcast，當時是聽紐約時報的The Daily, Stay Tuned with Preet 這類的知識含量高的Podcast，或者是The Tim Ferriss Show的訪談性節目，目的是要增強英文能力，還有透過內容了解美國社會及文化。缺點是常常聽不懂文化梗，還有無法分心去做其他事情，要很專心的聽。 輕鬆一點的就像是Dr.Death這種很刺激的外科醫生故事內容啊哈~ 後來發現台灣有越來越多的Podcast，聽Podcast就變成我通勤和煮飯的時候，最喜歡配著做的事情了! 可以放輕鬆，又有親切的台灣腔，多好~~廢話不多說，讓大家看看我平常固定聽的Podcast有什麼，然後特色是什麼吧! 近期推薦Podcast 轉動了一下掛著瑞士國花小白花鑰匙圈的鑰匙，爬上樓梯，進入我的房間。將手上的包包放到書桌上後，拿起掛在門上的煮飯圍裙，走進廚房，準備要來備接下來一周的便當。繼續聽著凱莉豪邁的笑聲，開啟抽油煙機，轟轟轟的，開始了漫長但有人陪伴的煮飯時光。 #質感生活#伊始計劃中 #podcast #播客 #百靈果 #敏迪 #股癌 #Beforemidnight #生活 #寂寞 #陪伴 #國際新聞 #股票 #多元思考 #哲學 #人生意義 

請台北市長柯文哲警察局長陳嘉昌嚴辦「最高法院」紅線違停並廢死刑！！

最高法院第三審不開庭為原則一般民眾很少去，那會進去最高院只剩下補正上訴理由狀交裁判費閱卷，最高法院地址在總統府後門台灣台北市中正區長沙街一段6號，照片中的紅樓就是總統府，蔡英文跟五院院長行政院長蘇貞昌立法院長游錫堃司法院長許宗力考試院長伍錦霖監察院長陳菊的國家權力中心，坐捷運去當然方便不過騎機車更佳除非你沒機車，出站處捷運台北捷運松山新店線板南線-西門站，2號出口最近但地底上來只有樓梯殘障人士不太方便，那多走幾步路西門站3號出口有電扶梯也不遠。 我常在最高法院附近走動請民眾支持廢除死刑，當然更希望能遇到最高法院刑事庭的法官跟他(她)講解我廢死的理念：李英勇梁宏哲鄧振球陳世淙陳世雄吳信銘郭毓洲林立華洪昌宏林勤純徐昌錦吳燦蔡彩貞吳信銘何菁莪林恆吉吳淑惠許錦印高玉舜陳世雄林孟宜楊智勝王梅英蔡國在林立華蔡新毅蔡憲德莊松泉黃瑞華李錦樑江翠萍朱瑞娟洪兆隆徐昌錦汪梅芬林英志吳冠霆林海祥林瑞斌何信慶謝靜恒沈揚仁楊真明蔡廣昇段景榕林靜芬吳進發李麗珠，我支持廢死的原因主要是判人死刑的過程太過草率，過程往往不符程序正義，有時兇手另有他人但卻把無辜民眾當兇手判處死刑，既然不能100%確信死刑犯都是兇手，也不能100%確認此人真無改邪歸正的可能故要處死，那乾脆全部的死刑犯都一直調查直至100%確信為止，那就是把人關到死刑度最高就是無期徒刑。 我常感嘆沒有程序正義哪來實體正義，我常在最高法院附近走動時常看到，最高法院民事/刑事的相關文書，都是貨車違規停紅線違反交通規則送進去最高法院，依毒樹果實理論(英語：Fruit of the poisonous tree)，違法取得的證據不能當做證據，那違反道路交通管理處罰條例第56條送進去最高法院的文書，就是違反交通規則，就是違法，依毒蘋果理論是不能當做證據的，法院不能據此做出對當事人不利的裁決。所以下次最高法院要把人死刑定讞，那就給民眾死刑審理期間，從高等法院相關卷證由貨車載送欲送進去最高法院分案前一刻開始，每天24小時全程網路直播(live)周邊道路紅線違停情況直至死刑定讞為止，期間沒有任何文件是違規停紅線送進去最高法院，並把所有錄影畫面保存15年放在網路上讓民眾可任意檢索調閱查核，我才認為死刑定讞沒有瑕疵相關證物不受毒樹果實污染都不是違規停紅線送進去的。圖1其它法院公務車違停紅線綠燈已亮但卻仍不駛離，方框所示是因為要送貨最高法院所需文書，時間約每日早上9點過後，民眾假如第一次去最高法院交狀不知路怎走，也可跟在送貨員身後最後終點就是收文處，民眾最好也是左手一大捆右手一大捆這樣看起來氣勢十足官司就像會贏的樣子，但民眾哪來那麼多文件左手一大捆右手一大捆，其實這種size紙箱菜市場一大堆跟菜販一個2元跟他買而後去文具行買白報紙包裝起來那看起來就很像，跟著送貨員進門後交狀時記得叫收文開收據給你，違規停紅線發生車禍也不知責任算誰的？這一大堆文件裏不知有無判人死刑的相關證物；圖2臺北郵局郵務車紅線違停在最高法院大門口，郵差由面對鏡頭右邊的斜坡送貨最高法院訴訟文書，時間每日中午12點30分左右，郵差對附近路況最熟了，假如有人不知道總統府在哪裏那問郵差肯定知道，陸客東南亞免簽證落地簽自由行觀光武漢新冠肺炎(COVID-19)已解封，附近觀光客又多起來，且總統府也無掛顯目招牌不好找問郵差最知道。 其實法院從來不是講公平的地方，台北市民違規停紅線，不是被開罰單就是被拖吊，但在總統府附近最高法院前紅線違規停車，卻不會被開罰單，民眾假如問最高法院的主管，大概會說最高法院的文件比較重要所以可以紅線停車，陸客觀光自由行很喜歡去總統府市政府，也不知有無看到這一幕中華民國最高司法判決機構門前紅線違停但沒有警察開罰單那可證中華民國的法律執行其實都不公平，甚至比中華人民共和國還差，其實民眾也可以學起來，假如迫不得已違規停紅線不想被罰，汽車有前後2張大牌，警察紅線違停都會拍照存證並把大牌拍入，民眾可以利用這點，當你想在百貨公司/電腦街/菜市場違停紅線且人已離開沒辦法移車，可在大牌上面車體鈑金用磁鐵夾住最高法院寄信送達給你的信封，但記得信封不要遮住任何車牌部分否則可能又要被多罰一條，警察一看就知道你車上有最高法院的文件，那應該比照最高法院紅線違停，不得開單。但萬一被開單，民眾仍可向地方法院提起撤銷罰單之訴，依道路交通管理處罰條例第9條：「不服舉發事實者，應於30日內，向處罰機關陳述意見」；另依第87條規定：「受處分人不服裁決者，應以原處分機關為被告，逕向管轄之地方法院行政訴訟庭提起訴訟；其中撤銷訴訟之提起，應於裁決書送達後30日之不變期間內為之」，所以收到監理所、交通裁決所的裁決書繳交通裁決事件之起訴300元裁判費後書記官寄開庭通知書，在地方法院法官前，民眾就主張(1)警察所拍的違規照片上面真的當時車牌上面車體鈑金就有用磁鐵吸附住最高法院的信封，車上當時真有最高法院的文件，應比照公平原則不予開罰(2)於開庭前幾日，民眾去最高法院大門口拍照，以證實目前最高法院前仍有違停紅線傳送最高法院訴訟文書，故基於公平原則不得開罰民眾。上述方法有沒有「效」不知道，但地院開庭時肯定「笑」果十足，結果最多告輸而已，但撤銷罰單本就少有人成功，不過民眾最少得知一件事，法院其實不會公平，最高法院前紅線違停不被開單，但民眾停紅線卻會被開單拖吊，法律不罰權貴，專罰平民百姓。 至於取得最少2封最高法院寄給你的信封好用磁鐵吸在車體鈑金之上，刑事要上到最高法院都是重罪，不管當原告/被告都是身心俱疲當然不是好方法，所以經由民事取得較為划算，當然你在最高法院有案件故最高法院常寄信給你(妳)當然你(妳)就沒有取得困難，在此講的是一般平民十年難得打一場官司的。民事原則上要超過150萬新台幣才可上最高法院，那地院裁判費接近1%，高院裁判費接近1.5%，還有最高法院接近1.5%，那算一下要接近4%的裁判費，一件150萬元新台幣的案子，要花接近6萬新台幣才上得了最高法院，況且容易打輸花了6萬元新台幣拿到一紙敗訴證明用最高法院的信封寄過來給你。但民事要求對造給付「物」給你且這物照理說價值超過150萬新台幣那仍可上最高法院，譬如對造10年前跟你借數公斤黃金你請求返還；或經營權對方沒核算股份給你你請求股份，但「物」的價值是不明確的不能用來打官司，地院核定訴訟標的價額同時核定裁判費，原告不服依民訴法77-1條第4項提起抗告暫不繳裁判費，地院通知要繳抗告費1000元新台幣，民眾說沒錢依民訴法107條提起訴訟救助那案子就會上到高等法院，高等法院駁回訴訟救助民眾不服提起抗告，高院通知補繳1000元抗告費，民眾說沒錢提起訴訟救助則案子就會送上最高法院，最後最高法院駁回訴訟救助會寄信而駁回抗告也會再度寄信，期間民眾有事沒事經過最高法院看一下是否仍有違規停紅線不罰權貴的情形，民眾覺司法不公於合適的時機隨時可向地院撤回起訴。 道路交通管理處罰條例 第56條 汽車駕駛人停車時，有下列情形之一者，處新臺幣六百元以上一千二百元以下罰鍰： 一、在禁止臨時停車處所停車。 二、在設有彎道、險坡、狹路標誌之路段、槽化線、交通島或道路修理地段停車。 三、在機場、車站、碼頭、學校、娛樂、展覽、競技、市場、或其他公共場所出、入口或消防栓之前停車。 四、在設有禁止停車標誌、標線之處所停車。 五、在顯有妨礙其他人、車通行處所停車。 六、不依順行方向，或不緊靠道路右側，或單行道不緊靠路邊停車。 七、於路邊劃有停放車輛線之處所停車營業。 八、自用汽車在營業汽車招呼站停車。 九、停車時間、位置、方式、車種不依規定。 十、於身心障礙專用停車位違規停車。 

【台北士林餐酒館】Time's Eat，美味道地的歐洲料理，奶油野菇燉飯一吃愛上~

下班後，喜歡跑餐酒館聚會的朋友們，這篇必須收藏起來～～～ 隱身在士林巷弄中的Time's Eat，主要以歐洲傳統料理為主，從開胃小點、生菜沙拉、燉飯、筆管麵到湯品，每樣都好合我們口味，邊吃邊讚不絕口๑˃́ꇴ˂̀๑用餐氛圍也十分溫馨自在，運用了大量的乾燥花和燈飾裝飾，讓人沉浸在道地的氛圍中❤️趕快來看看餐點表現吧～～ 【店家資訊】 店名：Time's Eat 地址：台北市士林區中正路223巷11號 交通方式：搭乘捷運至士林站1號出口，步行約3分鐘 營業時間：週二~週日11：00~15：00；17：00~21：00（週一公休） 電話：02-28834145 ⚠️現場座位數不多，建議用餐前要事先訂位喔 ------------------------------------- 🔎FB粉絲專頁：Time's Eat 👉EZTABLE 線上訂位：請點這 🐽用餐時間1.5小時 💰店內每人低消$160，不另加服務費 【Time's Eat 店家外觀】 在捷運士林站一帶，聚集了許多小吃、有特色的餐廳和酒館，其中隱藏在巷弄的Time's Eat就是其中之一，外觀有著歐洲鄉村老宅的味道，沒有太醒目的招牌，只有在門口放置店家燈牌，讓路過的客人知道是販售燉飯和義大利麵，不然根本很難發現是賣什麼😆 【Time's Eat 交通資訊】 搭乘捷運非常方便，坐到淡水線士林站一號出口右轉，看到摩斯漢堡往右轉，走進巷子就會看到店家囉～ 【Time's Eat 店內環境】 Time's Eat共有兩層樓的用餐空間，一樓區域主要是廚房，還有提供幾張吧檯座位，適合用餐人數較少或者想看廚師料理的客人入座！ 牆上黑板寫的是當天湯品、甜點和推薦菜色有哪些，若是第一次來的朋友不知如何點起，也能參考上面的餐點喔！ 【Time's Eat 二樓用餐環境】 走上二樓的用餐地方，先是被乾燥花的香氣所吸引，因為味道聞起來很舒服，所以用餐過程心情特別好～～ 整個用餐環境真的讓人好喜歡💖💖💖運用了許多乾燥花、燈飾設計元素，加上暈黃的燈光，讓人沉浸在道地的氛圍當中！ 用餐座位除了一張八人大長桌外， 還有三桌四人座位，四人座位是可以依照人數合併調整，順便提醒一下～由於現場座位數並不多，建議用餐前先打電話訂位唷 另外，現場也有貼心提供兒童坐椅和置物籃，讓爸媽們也能好好享用餐點！ 自助區的餐具、碗盤、醬料和檸檬水都是自取，把所有餐具裝在一個行李箱，好歐風啊！！ 【Time's Eat 菜單價格】 電子檔：請點這 Time's Eat 菜單也是走歐式路線，使用牛皮紙印製，菜名以中英文方式呈現，可惜沒有放置每道菜的菜色照片，否則會讓客人更清楚～ 不過，餐點上非常豐富，從開胃小點、沙拉、義大利麵、燉飯、麵疙瘩、筆管麵、湯品、酒精類飲品、咖啡及飲料通通都有～～而菜單中有出現葉子圖案代表是【無肉蛋奶素鍋邊素】部分可做全素唷~ 【Time's Eat 餐點表現】 ▼奶油野菇燉飯 $220 別看這道外觀好像很普通的的樣子，燉飯口味可是十分討喜，米飯保有米芯，吃起來軟硬度剛剛好，不會過於軟爛，搭配炒過的蘑菇後，大大提升整體風味～～ 而且每一口都帶有濃郁的奶油香氣，吃到最後也不覺得膩口，是一道令人難忘的主食๑˃́ꇴ˂̀๑ ▼雞肉粉紅筆管麵 $250 筆管麵的口感也很不錯，熟度同樣是煮至恰到好處，是帶有咬勁的口感，而粉紅醬汁就是茄汁口味，吃起來是微酸滋味，平常不大愛太吃酸的我，覺得可以接受唷！！ 還有～雞肉口感我跟先生也很喜歡，非常鮮嫩又不乾柴，還保有一點奶油醬汁，熱呼呼品嚐真的覺得有滿滿的幸福感❤️ ▼海鮮溫沙拉 $180 店內的海鮮溫沙拉配料相當豐富，除了常見的蘿蔓萵苣、小番茄、櫛瓜和四季豆，裡頭還加入蝦子、透抽、淡菜及杏鮑菇，是一道非常豐富的生菜～ 食材挑選上也十分用心，採用新鮮蔬菜和海鮮，吃得到滿滿健康營養💯 想要同時吃生菜解膩，又想吃到海鮮的話，個人非常建議點這道唷👍👍👍 ▼培根佐酒釀糖心蛋 $80/2份 如果不排斥半熟蛋的話，開胃菜非常推薦點這款培根佐酒釀糖心蛋😍😍😍 酥脆的法國麵包放上烤培根和酒釀糖心蛋，酒釀糖心蛋是我喜歡的半熟口感，咀嚼在嘴裡還有著淡淡的酒香，口味上一點也不突兀，整體讓人很喜歡♡♡♡ ▼馬鈴薯香草塊 $120 製作時間比較長的馬鈴薯香草塊，是在我們吃完主食後才送上桌，儘管如此有句話說：美食是值得等待的！我相信🤩 店家將馬鈴薯經過烘烤後，讓外皮和內層口感呈現鬆軟又綿密，比較讓我訝異的是～坊間吃到的烤馬鈴薯外皮都是酥脆的，但這裡將外皮烤得非常熟透，不會覺得吃起來沒熟的感覺，再搭配一旁的酸奶醬食用，非常對味！而且份量給的也很多，這樣一份不到$150，個人覺得CP很高又能增加飽足感🥰 ▼當日湯品 $90（搭配沙拉可折$30） 當天喝到的湯品是傳統綠竹筍濃湯，對付我這種不愛吃菜的小孩，把青菜打成泥我就敢吃了😅 濃湯喝起來是帶有渣渣的口感，可能是希望保留青菜的營養，所以才沒有把青菜渣過濾掉，整體口味我覺得還行！ ▼莓果氣泡飲 $120-50（搭配主食可折$50） 酸度爆錶的莓果氣泡飲，平常愛喝酸的人一定要點，還可以吃到一些莓果和藍莓，這樣一杯也算是蠻有誠意！ 【Time's Eat 餐後心得】 雖然Time's Eat的外觀很低調，但餐點部分卻讓人印象深刻，主食我最喜歡的就是：奶油野菇燉飯米芯軟硬度適中，搭配炒過蘑菇一起吃，一點都不覺得膩口～而適合多人分食的：馬鈴薯香草塊運用迷迭香帶出自然的香草香氣，吃起來鬆軟又綿密，讓我一個接一個吃～～～ 以份量來說，餐點價格並不算太貴，我們這樣兩人吃下來，平均一人＄５００元左右，我覺得還算在接受範圍內！而且距離捷運士林站也很近，加上溫馨的用餐氛圍，在這邊享用晚餐相當愜意放鬆，絕對會讓你有超乎期待的用餐感受唷💓 【店家資訊】 店名：Time's Eat 地址：台北市士林區中正路223巷11號 交通方式：搭乘捷運至士林站1號出口，步行約3分鐘 營業時間：週二~週日11：00~15：00；17：00~21：00（週一公休） 電話：02-28834145 ⚠️現場座位數不多，建議用餐前要事先訂位喔 ------------------------------------- 🔎FB粉絲專頁：Time's Eat 👉EZTABLE 線上訂位：請點這 🐽用餐時間1.5小時 💰店內每人低消$160，不另加服務費 🙋評分時間到⠀ 1️⃣餐點美味：🌕🌕🌕🌕🌗 2️⃣環境氣氛：🌕🌕🌕🌕🌑 3️⃣服務品質：🌕🌕🌕🌕🌑 4️⃣再訪意願：🌕🌕🌕🌕🌑⠀ 延伸閱讀 你可能會感興趣... 【新北淡水美食懶人包】精選１４間淡江周圍在地美食 【台北士林IG打卡咖啡廳】T.ME Café 【台北士林火鍋】牛棒碗安GOBO精緻鍋物 【台北士林美食】便所主題餐廳 【台北天母火鍋】官也溫菜石頭火鍋專賣 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com #台灣 #台灣美食 #台北美食 #台北 #士林美食 #士林 #餐酒館 #士林餐酒館 #台北餐酒館 #捷運美食 #義大利麵 #燉飯 #義式料理 #Time's Eat #捷運士林美食 #士林官邸 #捷運站 #團體聚餐 #家庭聚餐 #約會

【2025最新】樂齡生活怎麼過最充實？5個活力老年推薦活動，讓你每天都像在過人生第二春！

在邁入樂齡階段後，許多人開始思考：「退休生活該怎麼過才不無聊？」、「除了運動，還有什麼適合長輩的學習活動？」這次將帶你深入了解樂齡生活的多元面貌，推薦幾個既能動腦又動身的高齡自主學習團體與活力老年推薦活動，不但充實日常、延緩老化，更能讓晚年過得更有尊嚴與自信。 樂齡生活是什麼？如何打造身心富足的第二人生？ 「樂齡生活」並不只是吃得飽、睡得好，而是一種能夠自主、快樂、有尊嚴地過生活的狀態。當身體機能開始走下坡、生活節奏放慢，與其感到失落，不如用行動創造全新的生活節奏與意義。 樂齡生活的核心，在於「健康」、「學習」、「社交」、「貢獻」四大支柱： 哪些活動適合樂齡族群？5個高人氣推薦清單快收藏 以下這些活動，不僅能促進身心健康，更能激發人生第二春的熱情與動力。 1. 樂齡運動課程：動起來，活得更健康 很多社區中心、第三方的樂齡單位都有開設適合銀髮族的運動課程，如： 2. 高齡自主學習團體：學海無涯，越老越愛學 別以為學習是年輕人的專利！許多主辦單位都由退休老師、社會人士組成，開設各種多元課程，例如：英文會話、手機攝影班或培養專注力也療癒心靈的書法或繪畫課。相信銀髮族加入這些團體，還能認識同樣熱愛學習的朋友，活得更有勁。 3. 樂齡志工服務：付出讓人更快樂 許多樂齡族在退休後，選擇投身志工行列，例如圖書館說故事志工、醫院志工，或社區清潔或巡守志工，不僅能幫助需要的人，也讓生活多了意義與目標。 4. 樂齡旅遊團：邊玩邊養生最療癒 國內有許多專為長輩設計的旅遊路線與團體，主打： 旅行能開闊視野、放鬆心情，也是延緩退化的好方法！ 5. 樂齡社交APP與線上活動：科技也能成為老朋友 現在不少長輩也學會使用 LINE聊天、YouTube觀看影片，甚至加入年輕人愛用的 Instagram 或 TikTok，科技其實能讓樂齡生活更加有趣與多彩！ 樂齡生活該如何開始？三步驟打造理想退休藍圖 面對退休生活，不妨從「自我探索」開始，了解自己想過怎樣的老年生活。 第一步：找出你的熱情與目標 先反問自己「有什麼是以前沒時間做、但現在終於有機會實現的？」、「是想學一種語言、出國旅行，還是幫助他人？」這些答案就是成為「活力老年」的起點。 第二步：尋找在地資源與社群 到社區活動中心、里辦公室或其他第三方樂齡活動處打聽資訊。「哪些地方有開設長者課程？」、「有沒有高齡自主學習團體？」、「哪些志工活動、旅遊行程適合我？」善用在地資源，讓你更快融入也更有成就感。 第三步：勇敢嘗試，行動永遠不嫌晚 不要因為擔心年紀、體力跟不上就退縮！相信每一次的嘗試，都是讓生活更豐富的契機。很多樂齡達人都是從「第一次參加」開始，慢慢找到興趣與新生活節奏。 樂齡生活不是養老，是重新活一次！無論你是剛退休，還是已屆退休的年紀，都可以嘗試自己喜歡的運動、學習來精進自己，甚至從事志工活動等，只要願意跨出第一步，就能讓人生再一次精采。台灣已有許多高齡自主學習團體與樂齡推薦活動等你加入，快為自己安排一場「第二人生的冒險」吧！ #樂齡生活 #活力老年這樣做 #高齡自主學習團體 #退休生活規劃 #銀髮族活動 #終身學習 #長青學苑推薦 #樂齡運動 #長者社交活動 #銀髮志工生活

【台北 中山區】中山小酒館 x 招牌鴨肉義大利麵 x 人氣西班牙烘蛋 x 漂亮特色調酒

今天和朋友慶生，選了這間『The other Eatery 中山小酒館』 中山小酒館位於台北長安西路上，介於捷運中山站和台北車站之間，比較靠近中山站 👇🏻 更多圖文網誌看這裡 https://threethree.tw/202602170900/ 這邊有許多大大小小的店家，算是非常熱鬧的區域噢，而這間中山小酒館的店面設計非常的低調，如果隨意走走逛逛大概是不太會注意到這間店 店外設計沒有太大的招牌，店外也沒有放一些立牌、菜單展示，算低調乾淨的一個店面 用餐區有一樓和地下一樓，一樓我走太快了沒有拍照🤣 地下一樓的座位數算是滿多的，但不是很寬敞，如果人多的話聊天可能會有點吵雜，整體算是小小擁擠溫馨的空間？ 茶水、餐盤和衛生紙都會備妥，服務很是親切 菜單很多頁，我就不放啦～ 我們主要點了幾道朋友推薦的餐點，然後各點一杯酒來喝一下聊聊天 首先送上的是我們點的偏台式的餐點 分別是豬血糕和炒菇，在餐酒館吃到豬血糕我是覺得滿特別的🤣 姑丈炒菇菇｜340元 Stir-Fried Mushrooms 這道炒菇菇似乎是評論有推薦、吃過的人也都推薦的餐點 一開始我沒有太多興趣，因為餐酒館吃炒菇會下酒嗎？而且金額我也覺得有點高，但吃過以後覺得真的很好吃噢！難怪大家會推薦 菇類大概有一般大香菇和杏鮑菇，調味算是重但不會重到膩、鹹，真的是非常好吃的一道餐點 青檸蝦與老油條豬血糕｜32元 Pig blood cake & Shrimp 豬血糕處理的也很好，不會太硬太乾不好咬，軟度也很棒 蝦子很新鮮，整體很好吃，至於油條因為我個人不太愛所以沒怎麼吃😌 雖然菜單上有說微辣但我覺得還好，也是一道好吃的餐點，而這道餐點配啤酒好像會比配調酒適合🤣 然後送上偏西式的餐點 我們點了幾乎幾乎大家都推薦的鴨肉義大利麵，再點了一個朋友的朋友推薦一定要吃的烘蛋 大蔥鴨蒜味清炒義大利麵｜380元 Stir-Fried Garlic Spaghetti with Duck Breast 義大利麵有許多選擇，但大多數人都是推薦這個鴨肉義大利麵，以份量來說算是滿足夠的，餐酒館380元我覺得很ＯＫ 麵條熟硬度很讚，是我喜歡的口感，而鴨肉也真的軟嫩好吃，不愧是招牌菜之一 菜單上面一樣寫微辣，但我這個辣度小弱雞吃起來還行 大阪燒靈魂的西班牙烘蛋｜360元 Japanese Style Okonomiyaki Omelette 這個烘蛋是朋友的朋友超推超推，他說一定要點 碗的深度滿深的，中間的蛋量很多噢！雖然是西式烘蛋，但是上面有日式的醬汁和柴魚片，整體搭配起來超好吃 這道餐點吃完我們也是讚不絕口，朋友推薦的非常棒，也是我會推薦其他朋友的餐點 燻牛肉青醬薄餅｜420元 Smoke Beef Pizza with Pesto Sauce 其實已經吃飽了，但最後最後我真的好嘴饞又點了一份薄餅 一開始沒有注意到英文其實就是pizza～～，兩人吃了前面的餐點後又來一份披薩真的是飽到不行熱量也爆炸啦🤣 我個人非常非常喜歡起司，這個披薩的起司量真的深得我心，超多超好吃又超罪惡，滿口濃濃起司味 這個pizza是8寸會切成六片，會建議2-3人分食，但如果兩人用餐的話可以省去前面幾道餐點，這個pizza才不會吃太飽 都來到餐酒館了就來喝個小酒吧 我們分別各點了一杯酒，酒單的選項非常多～，而且每杯酒的名稱、插圖和介紹都非常吸引人，每杯都好想喝喝看！選擇障礙下終於選了我們想喝的兩杯酒 癮君子｜Snowchild｜400元 春風玉露一相逢｜Magpie Bridge｜380元 分別點了一杯癮君子和一杯春風玉露一相逢 癮君子的內容介紹有：萊姆酒、棉花糖、咖啡、可可，一開始我想說棉花糖在哪，原來是上面那層奶蓋？整體喝起來非常好喝 而春風玉露一相逢則是偏向比較清爽酸甜的類型，內容介紹有：琴酒、青梅、碧螺春和愛玉，算是很解膩的一杯酒？ 兩杯我們都很喜歡，酒精濃度也比想得再高一點點點點點點點點 這間中山小酒館我用餐後的體驗是很不錯的 餐點好吃、酒也好喝，不像是有的餐酒館只有一般炸物吃起來普普通通，雖然重點是來小酌但餐點也總要好吃才開心吧😌 這間不論是餐點還是酒我都推薦噢，也是一間願意二訪、會介紹給朋友的一間店 🍴 飲食｜The other Eatery 中山小酒館 📍 地點｜104臺北市中山區長安西路38號 📅 日期｜2025.12.01（一） - 👩🏻‍🎨 快門女子食旅誌 🎨｜ @33_queena 📷｜ @shutter_girl_journal https://threethree.tw/

英文學習平台推薦心得評價：FUNDAY線上免費英語教學，學英文不用壓力山大！FUNDAY 陪我輕鬆進步，把英文的環璄融入

"成就更好的自己！學英文，從FUNDAY開始" 快要2025年了，每年都會定立自己想要的新年新希望， 學習語言這塊也是小花一直持續在目標裡的！！ 英文是國際化的語言，總是苦於找不到時間或動力！ 雖然是可能大家都會有的藉口啦！！！ 不過說實話，剛開始要學的時候壓力很大， 因為每天工作、生活已經夠忙，哪還有時間學東西？ 直到我試用了 FUNDAY ， 才發現學英文其實可以這麼輕鬆有趣～ 小花是在網路上發現了 FUNDAY 英語學院， 一開始被他們的唱歌學英文給吸引到！ 真的讓我重新愛上學英文！ 所以今天想跟大家分享， FUNDAY 如何讓我從「有心卻懶得動」的小白， 一步步進化成英語小達人！ 詳細文章：https://anny7142.pixnet.net/blog/post/357995736 以前我覺得學英文一定要坐在桌前讀書或去補習班， 但用 FUNDAY 之後完全改觀 空閒時間，我喜歡聽 FUNDAY 的 FunMusic， 選一首自己的愛歌來聽。這裡不僅有歌詞解析， 還有老師筆記解說，幫助我理解歌詞背後的故事。 同時，還能模仿歌手發音，練習自己的語感。 影片、音樂、閱讀教材、單字練習， 還有 AI 助教幫忙記錄進度！ 真人互動課真的超好玩， 老師不但親切又專業，還會因材施教， 讓我每次上課都學到新東西～ 說真的，學英文一直是我覺得「應該要做，但好難開始」的事， 但有了 FUNDAY，我發現這其實可以是一種生活樂趣。 每天花一點時間，慢慢累積，不知不覺就進步了！ 所以，如果你也跟我一樣想學英文但不知道從哪開始， 真的可以試試 FUNDAY 英語學院。 只需點擊 https://funday.asia/login 即可加入這個學習大家庭！ 跟著 FUNDAY 英語學院，開啟「零壓力」英語進化之旅！ 小投資，大收穫！學英文就是這麼簡單 現在註冊，還能免費試用30天，附贈兩堂真人課程哦！ 後續只要訂閱即可享用多項能～ 不管是想提升職場競爭力， 還是單純想讓生活多一點學習樂趣， FUNDAY 英語學院都值得一試。 心動的朋友，快來加入我的學習之旅吧！✨ Funday 部落格：https://vocus.cc/user/@fundayasia Funday Junior：https://www.fundayis.org/ #FUNDAY #FUNDAY評價 #學英文 #一日英語生活圈 #線上英文 #英文學習平台推薦 #英文學習 #商用英文 #職場英文 #提升英文能力 #英文進修 #線上英文學習平台 #FunTube #FunMusic #FunTales #英語日報新聞 #通勤看文章學習 #睡前背單字 #職場英文 #花兒的潘朵拉盒子 #發糕媽咪の花花世界 #我是駐站格主曾小花 #花兒の愛美殿堂 #我的專屬主業 #likeforlikes #like4likes #likeforfollow #likesforlike #liketime #likeforlikeback #likelike

泰國曼谷旅遊夜晚行程推薦🌃｜JODD FAIRS 喬德夜市超 Chill 必去 🔥 火山排骨+甜點+點eSIM 上網

抵達曼谷的第三天晚上，我們決定把整個晚上「空下來」給一個地方——✨ JODD FAIRS 喬德夜市 ✨ 前幾天逛了大皇宮、喝了網紅奶茶、甚至還衝了洽圖洽跳蚤市場🧃🕌🛍️ 但那天晚上想換個節奏，不是趕行程、不是景點打卡，而是…讓自己慢下來，好好感受曼谷的夜✨ 🚇 地鐵直達超方便，不用轉車不用走遠！ 我們從飯店搭 MRT 到 Phra Ram 9，出站沒幾分鐘，遠遠就看到燈光閃爍、人潮湧動的夜市！ 那一刻真的會有種「YES！來對了！」的感覺😆 而且重點是你不用走很多路！對觀光客來說，這真的很重要～ 整天在外趴趴走已經夠累，下班（不是，是下行程😜）後還能輕鬆散步到夜市，完美。 🌋 火山排骨真的太狂！來曼谷沒吃這個會後悔！ 你不來現場根本不知道那個火山排骨有多浮誇～ 一整盤高高堆起來、滿滿辣醬汁在排骨上流下來，根本是肉控的夢幻祭典！ 我們點了 M 號（其實 L 才更爽🤣），一邊啃一邊流眼淚（辣的），一邊大笑。 隔壁桌的韓國女生也是邊尖叫邊自拍，那種「異國同歡」的感覺超可愛～ 排骨的湯底辣到過癮，但不會嗆喉，裡面還有花椒、香料那種層次感，會讓人忍不住一邊辣一邊說「再來一塊！」🔥 🍢 一整條小吃街，吃到你捨不得離開！ 排骨只是開胃菜啦～真正的主秀是整條小吃街！ 我們一路從炸章魚丸吃到椰奶冰淇淋，再吃了可愛的糖葫蘆🍡🍓，最後還買了一杯泰奶來解辣🧋（但其實又有點上癮想繼續吃🤣） 這邊很多攤都超有特色，像是有一間小車攤用古董箱子裝小點心，還有一間在賣「酥炸香蕉捲」的，每口咬下去都有幸福的聲音～💛 而且攤主都超友善，不太會講英文也沒關係，比手畫腳就好，他們都會笑著幫你！ 🧵 想逛街？這裡也有超多泰式小物＋飾品！ JODD FAIRS 的另一區有一小塊是賣飾品、手作小物、復古衣服的，有點像是迷你版洽圖洽，但更有設計感、也不那麼擁擠。 我買了一對銀飾耳環，大概台幣 150 左右，戴起來超有東南亞風情🌿💫，朋友還說像是那種「文青感爆棚」的飾品店才會賣的款！ 順帶一提，這裡還有賣手作香氛皂跟乾燥花～買來送朋友也很剛好✈️🎁 📱 小提醒！出發前一定要搞定 eSIM！ 來來來～身為旅遊過來人，一定要提醒大家：來泰國玩一定要準備好 eSIM！ 我是用 點eSIM 的服務，一到曼谷就能直接上網，不用去排隊買卡、不用換 SIM，只要掃一下 QR Code 就好～👌📲 不管是導航找夜市、跟朋友傳訊息、拍照打卡還是查資料，全都超順！ 還有中文客服，萬一出問題也不怕。這個真的大推～ 🏁 為什麼來曼谷一定要排進 JODD FAIRS？ 這裡不像洽圖洽那麼大，但逛起來輕鬆自在，很適合旅程中想放慢節奏的夜晚✨ 吃的精彩、逛的舒服、拍照超有感，還能聽音樂、買飾品，整體氛圍根本是「旅行版的浪漫下班夜」🌛💖 如果你下次來曼谷，真的真的一定要把這個夜市排進行程裡，最好是旅程中段或接近尾聲 讓你在玩了一整圈後，可以用一頓好吃、好逛、好拍的夜市，為這趟旅程添上一個超溫暖的記憶✨✨

為追夢獨身出走！18位「韓團裡的日本成員」，LE SSERAFIM、aespa、RIIZE！

不曉得大家有沒有發現，隨著KPOP越來越國際化，韓國團體開始有許多來自世界各地的成員，散發出與眾不同的魅力！其中，有不少團體中都有來自日本的成員，擁有精緻五官、才華洋溢的他們可說是魅力滿滿，圈粉無數！今天泡菜編為大家介紹幾位「日本出身的韓星」，好奇都有哪些名單嗎？現在就讓我們一起往下看吧！ 韓團裡的日本成員｜1、TWICE—Momo＆Sana＆Mina https://www.instagram.com/p/Cy3cRHRp2zT/ 相信看到標題一定有許多人秒想到女團TWICE吧！JYP娛樂旗下女團TWICE於2023年7月26日推出日本小分隊「MISAMO」，成員包含了隊內所有的日本籍成員Momo（平井桃）、Sana（湊崎紗夏）、Mina（名井南），以首張日語迷你專輯《Masterpiece》主打歌《Do not touch》正式出道，獲得了相當亮眼的音源成績。TWICE自出道時以「元氣女團」的形象深植人心，但在出道多年後，團體也不斷嘗試不同風格的音樂曲風，成熟、突破的風格成員們也都能完美駕馭！ https://www.instagram.com/p/Ctaim6FJ7Zd/ https://www.instagram.com/p/CtY7jPzp6jO/ https://www.instagram.com/p/CtVZBe1BTr1/ 韓團裡的日本成員｜2、NCT—Yuta 男團NCT日本籍成員Yuta本名為中本悠太，有著非常帥氣外貌的他出生於日本大阪，也被許多西珍妮（NCT粉絲名）選為「SM家最適合留長髮的男人」！Yuta來自日本大阪市，不曉得是不是因為有著大阪男兒血脈傳承的魄力與氣概，Yuta留起長髮時就像一名超帥氣的日本武士，魅力十足，平時的自拍和街拍照片也都充滿著濃濃的「日雜感」！此外，Yuta也很喜歡踢足球，甚至在出道前已有整整11年的足球經歷，並說過之前的夢想是成為一名足球運動員！ 👉🏻韓國瘋世足正夯！16位「超熱愛足球」的韓星，SHINee、Highlight都是真心！ https://www.instagram.com/p/C2FTRpoSdQc/?img_index=1 （圖片來源：YouTube @MBCentertainment） 韓團裡的日本成員｜3、RIIZE—將太郎 男團RIIZE成員Shotaro出生於日本神奈川縣，本名為大崎將太郎，曾於2020年10月12日以男團NCT成員身份出道，後來在2023年5月24日由所屬經紀公司SM娛樂宣布退出團體，並在同年9月4日以新人男團RIIZE出道。將太郎自5歲起就學習跳舞，擁有超群的舞蹈實力，是不少人心中的舞蹈擔當！2024年，將太郎所屬男團RIIZE發行數位單曲＜Love 119＞強勢回歸KPOP歌壇，獲得了出道後的初一位，他也成為＜Love 119＞日文版MV開頭的男主角，喜愛日系風的朋友保證看完就會陷入將太郎日本男兒的魅力！ https://www.instagram.com/p/C2XPLDmPmfn/?img_index=1 （圖片來源：YouTube @SMTOWN） 韓團裡的日本成員｜4、aespa—Giselle 上面為大家介紹了不少SM娛樂男團的日本成員，當然也不會忘記女團啦！大勢女團aespa在2020年11月出道即爆紅，擁有不少知名代表作品如〈Next Level〉、〈Savage〉、〈Drama〉等歌曲。其中，2000年出生的成員Giselle是日韓混血兒，日文名內永枝利、韓文名金枝利，父親日本人，母親則為韓國人。值得一提的是，Giselle因自小在國際學校讀書，除了日文、韓文外，也練就一口流利英文，是日、韓、英三國語言都精通的偶像喔！ https://www.instagram.com/p/CzdZhQfrgRf/ 韓團裡的日本成員｜5、LE SSERAFIM—Sakura＆Kazuha Sakura本名為宮脇咲良，其實Sakura早在2011年就以日本女團HKT48一期生身分出道，也曾於2014年～2018年兼任48 Team A成員。2018年，Sakura至韓國參加選秀節目《PRODUCE 48》，以第二名的亮眼成績成為限定女團IZ*ONE一員，並在2021於HKT48畢業後開始往返日韓兩地展開活動。2022年3月，Sakura和Source Music簽訂專屬合約，並在同年5月以女團LE SSERAFIM正式出道。 https://www.instagram.com/p/C0QXqIlyXJ4/ 和Sakura同屬LE SSERAFIM的Kazuha也是日本人，Kazuha本名為中村一葉，出生在大阪市，她於2006年開始在大阪市接受芭蕾舞培訓，後來又陸續至俄羅斯、英國和荷蘭等國家的芭蕾舞學精進自身才藝。2021年，當時身在荷蘭的Kazuha成功通過了Source Music舉辦的線上試鏡，經一番掙扎後她決定回到韓國走上演藝之路，並且在2022年5月以LE SSERAFIM出道後，因清秀高顏值和與「國民初戀」秀智十分相似的氛圍感造成韓網熱議！ https://www.instagram.com/p/C0WzgJ1PESx/?img_index=1 韓團裡的日本成員｜6、IVE—Rei 女團IVE成員Rei本名為直井怜於，2018年在日本通過試鏡後來到韓國成為練習生，並在2021年12月正式以女團IVE一員出道，她經常表示自己最喜歡的前輩是Red Velvet的Joy，更透露當時在試鏡時唱了Red Velvet的歌曲。雖然Rei看起來相當文靜，但其實有著「黑洞美」，也常常「放冷箭」講出讓其他人覺得搞笑的話語，是個擁有反轉魅力的人！ https://www.instagram.com/p/C3cVw7xBrVW/ 韓團裡的日本成員｜7、ENHYPEN—NI-KI 男團ENHYPEN的NI-KI本名為西村力，出生於日本的岡山縣，他在2020年參加了韓國選秀節目《I-LAND》，並以第四名的成績作為男團ENHYPEN一員出道在2020年11月出道。NI-KI自三歲時就開始學舞，具有非常堅強的跳舞實力，也是隊內的舞蹈擔當，看著從選秀時期的青澀開始，一路成長為現今更加成熟、帥氣的NI-KI，想必ENGENE（ENHYPEN粉絲名）一定也都覺得非常欣慰吧！ https://www.instagram.com/p/Cl0aqt1hbEI/ 韓團裡的日本成員｜8、TREASURE—YOSHI＆ASAHI＆HARUTO TREASURE是YG娛樂透過生存實境節目《YG寶石盒》推出的男團，現任成員包括崔玹碩、志焄、Yoshi、俊奎、尹材赫、Asahi、道榮、Haruto、朴炡禹、蘇庭煥，其中成員YOSHI、ASAHI、HARUTO皆為日本籍！不過讓許多人感到驚訝的是，忙內HARUTO的韓文發音好到會讓人以為是母語人士，連成員都透露有懷疑過他到底是不是韓國人呢！ https://www.instagram.com/p/C3HsbxLvCUy/ https://www.instagram.com/p/C0_3NYPxx3s/ https://www.instagram.com/p/C27CN0bxU4n/ 韓團裡的日本成員｜9、PENTAGON—Yuto 男團PENTAGON為CUBE娛樂在2016年10月10日推出的男團，其中日本籍成員Yuto本名為安達祐人，出生在日本長野縣。Yuto在以PENTAGON出道前曾為JYP娛樂練習生，出道後於PENTAGON內擔任Rapper和領舞，同時也是忙內Line之一！2023年10月9日，CUBE娛樂官方公告PENTAGON多位成員合約到期不續約，其中也包括了Yuto，不過，團體並沒有解散，成員們在之後也經常私下相約聯繫好感情。2023年10月26日，Yuto的新所屬經紀公司RINK Entertainment宣布，Yuto今後將以日本作為主要據點進行演藝活動，並開設了Yuto個人的日本官方網站。 https://www.instagram.com/p/Cz8Ve0APXD1/ 韓團裡的日本成員｜10、Billlie—TSUKI＆HARUNA Billlie為MYSTIC STORY在2021年11月推出的七人女團，成員包括了MOON SUA、SUHYEON、HARAM、SHEON、SIYOON，以及兩位日本籍成員TSUKI和HARUNA。其中本名為福富 つき的TSUKI曾為SM娛樂練習生，曾和女團aespa成員Giselle一起進行舞蹈挑戰，也因舞台表演時多元豐富的表情變化而備受大眾關注和喜愛！而成員HARUNA本名為大里春菜，出生於日本大阪，出道前曾於日本GPstudio舞蹈學院培訓，有著超可愛個性的她也有著「烏龜忙內」的稱號！ https://www.instagram.com/p/C086dNkpwvr/ https://www.instagram.com/p/Czidr0-LklJ/ https://www.instagram.com/p/C3PMLydhaMA/ 韓團裡的日本成員｜11、Ciipher／EVNNE—KEITA 男團Ciipher成員出道的KEITA出生於日本大阪，本名寺園佳汰，先前曾為YG娛樂練習生，也曾參與男團出道選秀節目《YG寶石盒》。2023年，KEITA以練習生身分再次出演男團選秀節目《BOYS PLANET》，有過出道經驗的他舞台魅力十足，入耳的RAP也抓住不少粉絲的心，一出場便成為全場焦點。不過很可惜，KEITA以最終12名的成績和出道組擦身而過，雖然無緣成員ZEROBASEONE的成員，但在粉絲敲碗下，和其他一同出演了《BOYS PLANET》的人氣練習生們共組衍伸團EVNNE於2023年9月出道，並擔任隊長一職！ https://www.instagram.com/p/CxKpqUDJJ1G/ 韓團裡的日本成員｜12、JBJ95—KENTA 男團JBJ95是由曾參加2017年選秀節目《PRODUCE 101》第二季的KENTA（髙田健太）、金相均組成的雙人團體，同為1995年出生的兩人，在選秀節目播畢後因應粉絲熱情敲碗，和另外四位練習生共組了限定男團JBJ，並在2018年4月JBJ宣布解散後於同年5月共組JBJ95再出道。其中，出生於日本群馬縣的KENTA同時往返日、韓兩地展開活動，藝術天份不凡的他更曾舉辦個人畫展！ https://www.instagram.com/p/C74OXSOyiP2/ https://www.instagram.com/p/C7wgDcpyEND/ 以上就是「韓團裡的日本籍偶像」的整理介紹啦！看完後大家覺得怎麼樣呢？裡面是否有你們認識、又有沒有讓你驚喜的名單呢？為了KPOP夢想而獨自一人來到韓國打拼，一路努力到闖出自己的一片天，揮灑汗水、在舞台上閃閃發亮的模樣相當帥氣！若是還有其他想告訴我們的「韓團裡的日本籍偶像」名單，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻韓國人是你吧！「韓文超強」外國籍偶像TOP13，THE 8、雨琦吵架超神速！ 👉🏻全員韓國人！盤點9組「沒有外國成員」的韓國團體，SHINee、BTS都是！ 👉🏻台灣之光！9位「韓團裡的台灣成員」，TWICE子瑜、(G)I-DLE舒華、WayV揚揚！ 👉🏻圓一個KPOP夢！8位「韓團裡的泰國成員」，(G)I-DLE、2PM、BLACKPINK！ 👉🏻辨識度超高！6名擁有「特別國籍」的韓星，來自剛果、印度、阿根廷！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #aespa #Asahi #Billlie #Ciipher #ENHYPEN #EVNNE #GISELLE #HARUNA #HARUTO #IVE #JBJ95 #Kazuha #KEITA #KENTA #LESSERAFIM #Mina #MoMo #NCT #NIKI #PENTAGON #REI #RIIZE #RIIZE將太郎 #SAKURA #SANA #Treasure #TSUKI #TWICE #YOSHI #Yuta #YUTO #將太郎 #日本成員 #泡菜精選 #泡菜追星 #韓國偶像 #韓國女團 #韓國男團 #韓團成員 #韓團日本成員 

英文信搜尋結果

「閱書」抑鬱10多年！到被全球讀者封為顯化女王 👑

「閱書」抑鬱10多年！到被全球讀者封為顯化女王 👑

你我身邊都有一個這樣的「她」！願每個人都不會因性別而「被」差別待遇！

你我身邊都有一個這樣的「她」！願每個人都不會因性別而「被」差別待遇！

質感生活 | 通勤/煮飯的好朋友:Podcast

質感生活 | 通勤/煮飯的好朋友:Podcast

請台北市長柯文哲警察局長陳嘉昌嚴辦「最高法院」紅線違停並廢死刑！！

請台北市長柯文哲警察局長陳嘉昌嚴辦「最高法院」紅線違停並廢死刑！！

【台北士林餐酒館】Time's Eat，美味道地的歐洲料理，奶油野菇燉飯一吃愛上~

【台北士林餐酒館】Time's Eat，美味道地的歐洲料理，奶油野菇燉飯一吃愛上~

【2025最新】樂齡生活怎麼過最充實？5個活力老年推薦活動，讓你每天都像在過人生第二春！

【2025最新】樂齡生活怎麼過最充實？5個活力老年推薦活動，讓你每天都像在過人生第二春！

【台北中山區】中山小酒館 x 招牌鴨肉義大利麵 x 人氣西班牙烘蛋 x 漂亮特色調酒

【台北中山區】中山小酒館 x 招牌鴨肉義大利麵 x 人氣西班牙烘蛋 x 漂亮特色調酒

英文學習平台推薦心得評價：FUNDAY線上免費英語教學，學英文不用壓力山大！FUNDAY 陪我輕鬆進步，把英文的環璄融入

英文學習平台推薦心得評價：FUNDAY線上免費英語教學，學英文不用壓力山大！FUNDAY 陪我輕鬆進步，把英文的環璄融入

泰國曼谷旅遊夜晚行程推薦🌃｜JODD FAIRS 喬德夜市超 Chill 必去 🔥 火山排骨+甜點+點eSIM 上網

泰國曼谷旅遊夜晚行程推薦🌃｜JODD FAIRS 喬德夜市超 Chill 必去 🔥 火山排骨+甜點+點eSIM 上網

為追夢獨身出走！18位「韓團裡的日本成員」，LE SSERAFIM、aespa、RIIZE！

為追夢獨身出走！18位「韓團裡的日本成員」，LE SSERAFIM、aespa、RIIZE！

英文信搜尋結果

「閱書」抑鬱10多年！到被全球讀者封為顯化女王 👑

「閱書」抑鬱10多年！到被全球讀者封為顯化女王 👑

你我身邊都有一個這樣的「她」！願每個人都不會因性別而「被」差別待遇！

你我身邊都有一個這樣的「她」！願每個人都不會因性別而「被」差別待遇！

質感生活 | 通勤/煮飯的好朋友:Podcast

質感生活 | 通勤/煮飯的好朋友:Podcast

請台北市長柯文哲警察局長陳嘉昌嚴辦「最高法院」紅線違停並廢死刑！！

請台北市長柯文哲警察局長陳嘉昌嚴辦「最高法院」紅線違停並廢死刑！！

【台北士林餐酒館】Time's Eat，美味道地的歐洲料理，奶油野菇燉飯一吃愛上~

【台北士林餐酒館】Time's Eat，美味道地的歐洲料理，奶油野菇燉飯一吃愛上~

【2025最新】樂齡生活怎麼過最充實？5個活力老年推薦活動，讓你每天都像在過人生第二春！

【2025最新】樂齡生活怎麼過最充實？5個活力老年推薦活動，讓你每天都像在過人生第二春！

【台北 中山區】中山小酒館 x 招牌鴨肉義大利麵 x 人氣西班牙烘蛋 x 漂亮特色調酒

【台北 中山區】中山小酒館 x 招牌鴨肉義大利麵 x 人氣西班牙烘蛋 x 漂亮特色調酒

英文學習平台推薦心得評價：FUNDAY線上免費英語教學，學英文不用壓力山大！FUNDAY 陪我輕鬆進步，把英文的環璄融入

英文學習平台推薦心得評價：FUNDAY線上免費英語教學，學英文不用壓力山大！FUNDAY 陪我輕鬆進步，把英文的環璄融入

泰國曼谷旅遊夜晚行程推薦🌃｜JODD FAIRS 喬德夜市超 Chill 必去 🔥 火山排骨+甜點+點eSIM 上網

泰國曼谷旅遊夜晚行程推薦🌃｜JODD FAIRS 喬德夜市超 Chill 必去 🔥 火山排骨+甜點+點eSIM 上網

為追夢獨身出走！18位「韓團裡的日本成員」，LE SSERAFIM、aespa、RIIZE！

為追夢獨身出走！18位「韓團裡的日本成員」，LE SSERAFIM、aespa、RIIZE！

【台北中山區】中山小酒館 x 招牌鴨肉義大利麵 x 人氣西班牙烘蛋 x 漂亮特色調酒

【台北中山區】中山小酒館 x 招牌鴨肉義大利麵 x 人氣西班牙烘蛋 x 漂亮特色調酒