【典典點點名】4月最值得看的美妝影片/美妝模範生最完整的筆記在這裡!

嗨姊妹們~~~I'm BACK! 現在Youtube已經是很多人學習新事物的平台，各大美妝部落客都在Youtube上大顯身手，但跟Netflix一樣，假如我沒那麼多時間但還是想自學彩妝呢? 集各大美妝部落客精華於一身的典典在此!以彩妝模範生的姿態帶給妳我每個月最喜歡的10名影片 入圍標準:有我喜歡的、想支持的牌子，有適合新手又清楚的教學、特別的新技巧，或我覺得整部片的學習價值、娛樂性質很高，畢竟看了麼多年，其實對很多產品都性冷感，所以一部可以讓我目不轉睛的影片當然就要分享給姊妹們啊! 那麼就讓我們一起~4月典典點點名開獎! 本月最佳業配 I'm Charlie /乾肌 一支只要140元😱 CP值爆表！4U2六色唇膏試色 創作者科普: 氣質出眾但卻不失真實感的查理，柔和的影片色調搭上舒服的聲音，給人的感染力會有種，阿~我也想這樣跟他一樣簡樸有氣質~查理推薦的產品一直都不是以量取勝，基本上推薦過的東西都評價很高 典典講評: 4U2為平價且近期討論度高的產品，網路的普遍評價也不低，雖然外包裝不一定是大家的菜(不是我的)，但查理的氣質卻將內容物的優點完美展現出來，不僅看得賞心悅目，在分析產品優缺點、質地和適合的唇況都非常有條理，讓人感受不過度浮誇的推薦卻默默地自體燃燒! 本月最佳實測/評比 tramy崔咪 /混和肌T字出油 櫃姐讓我亂噴錢！SEPHORA五款歐美底妝上臉實測，有些真的雷！ 創作者科普: 崔咪屬於那種外表很漂亮，但講起話來很富有親和力又有種阿莎力，開朗的台灣女生的感覺，擅長開箱歐美彩妝及精品介紹分析 典典講評: 用極度赤裸的實測方式(手+無妝前+噴水)，代替整天實測，個人覺得噴水實測不一定準，但因為他一口氣實測的粉底液夠多，所以在質地跟基本妝感、遮瑕度上是看得出對比度的，對於初步想大量接收歐美粉底液資訊的人是滿方便的。 重典關鍵字: Hourglass、Becca、Tooface 本月最佳短片 Pinky Don't Stop /混和、油肌 夏日風情芒果公主妝🥭 創作者科普: P姐極度浮誇跟歡樂的影片氣氛一質都讓我覺得很舒壓有趣，雖然時常崩壞脫軌演出，但P姐一定都會在影片最後說「請記得你是最棒，最美，最Amazing的」，強烈的正能相當有影響力，擅長浮誇但步驟簡單的歐美妝，適合新手快樂學習化妝跟歐美妝初學者。 典典講評: 老實說在YT現在要看到小短片性質的美妝教學已經越來越少，但我覺得很好的點是YT可以暫停IG的貼文式影片不行，而且YT上的字卡及步驟會上的更完整，但沒有說話拖長時間，是個適合假日或需要類似妝容場合時可以快速跟著一起化的的教學影片。 重典關鍵字: colorpop 本月最佳底妝教學 Nitata/ 混和肌偏油 超服貼底妝神法！乾肌油肌都適用的口罩妝2.0 創作者科普: 本業為專業彩妝師的Nita，總是可以有條理地把彩妝步驟解釋清楚，每部影片的技巧都極度實用，不論是新手還是老手都一定可以從中精進自己的彩妝技巧，影片氣氛簡潔舒服，但因為知識滿滿的關係對想看娛樂性質的人也許會有點無趣。 典典講評: 最主要會想推這部影片的原因就是因為我在看完這部影片後，用同樣的手法試了一遍，超級驚為天人阿!導致我近期的妝前都是用這個手法，Nita講得非常清楚，我看了一次，馬上學會，早上馬上用馬上升天!尤其現在夏天又戴口罩，這個技法可以學!新老手都適用! 重典關鍵字: 蜜粉、定妝噴霧、妝前乳 本月最佳眼妝教學 Astor/ 混和肌 #新手必看36 眼影盤不好用？因為沒注意這些細節 創作者科普: 模特兒出身的Astor，雖然並不是所有美妝youtuber技巧最華麗的，但他對產品的中肯見解跟具有磁性的中性嗓音使他的影片有一定的實用度，再加上影片中不定時跳出的吐槽字幕跟心聲，讓酷酷的Astor用一個很特別好玩的方式跟他的「小女友」們互動。 典典講評: 我們在挑選眼影盤時，時常遇到選擇困難，或者衝動購物買到自己不適合的眼盤，Astor從色彩學、質地分析，一步步帶你如何從自己的需求中挑選適合自己的眼影盤，再到畫眼妝時需要注意的事項，讓新手輕鬆上手眼影盤，老手熟悉挑選原則! 本月最佳眼妝教學 曾玄玄Sena 我都怎麼刷睫毛？簡單方法讓睫毛根根分明一整天 創作者科普: 當初是在探索上面無意間看到，是個剛起步的創作者，目前主題都還算普通，但比較抓眼的就是她相較小資女們富裕的生活條件，整體的氣質很舒服，不會讓人有刻意炫富的尷尬，也感受的到她想把影片品質做起來的認真。 典典講評: 每個人的睫毛條件都不一樣，所以自然而然就衍生出各種讓睫毛黑長直一整天的創意技法，整體教學的很清楚，也有示範不論預算高低都可以達成的方法及工具，並且前後對比真的讓人「歐!Amazing!」 本月最佳GRWM Celeste Wu 大沛 /乾肌 用''開架夢幻明星隊''上妝！每一樣都是開架最推薦！屈臣氏 康是美 都買得到的那種開架 創作者科普: 有著0業配女神稱號的大沛，創頻道5年來從來沒接過業配算是最讓人津津樂道的，邏輯能力極強的大沛，都可以以非常有條理、科學的方法分析產品特色，從底妝、眼影暈染、唇膏配色質地等等，極度講究的細緻手法讓大沛影片不只療癒還非常有學習價值，近期自創彩妝品牌CelesteTerry風評也想當不錯，影片語速平穩，長度偏長，適合睡前保養一邊看。 典典講評: 現在比較吸引觀眾的題材通常是開架彩妝，有高超分析能力的大沛把她最喜歡的開架彩妝聚集起來，畢竟人家自己從開架道專櫃摸過這麼多彩妝，能在開架佔有她心中一席之地的好物絕對有一定的參考價值。 重典關鍵字: embyolisse、妙巴黎、Rosy Rosa、excel、essence、FreshO2、Canmake 本月最佳娛樂 Tang_ful/ 油肌 十萬特別節目：戴著生日帽幫對方化妝🥳超鬧挑戰 Feat Meg Lu 創作者科普:擅長極度浮誇歐美妝的湯，有著華麗且細緻的美妝技巧，著名主題有「十全大補湯」一口氣分析大量的新品或各式主題彩妝，我覺得湯的影片之所以特別，應該就是她那浮誇的妝容配上冷色調的語氣，但看久了卻也滿有親切感的，看著她完妝真的也很療癒。 典典講評:就是極具娛樂性質哈哈哈哈，沒有特別的技巧可言，我只是覺得這個慶祝主題很有趣~ 本月最佳長片 Hello Catie /中性肌 總共130盤！工程浩大的眼影盤 斷。捨。離。（上下集）共90min 創作者科普: 目前位居全台第一訂閱的美妝部落客，以一針見血的老實分析博得許多觀眾的喜愛，Catie並不是現在大眾流行審美中的美女，但也許正是因為如此，影片會更具有親民感，已經當了多年美妝部落客的Catie可以非常迅速的分析產品的優缺點，從影片中就可以看出她的熟練和豐富的產品資料庫，影片長度時常破表，我很常一邊洗碗摺衣服一邊吸收滿滿資訊哈哈哈哈 典典講評: 集結了Catie至少近一年來所有的眼影盤，看她斷捨離的過程中也可以趁機複習近期討論度高的歐美、韓系眼影盤，過程中Catie還是會迅速分析她會捨還是留，原因為何，這部片完全凸顯了Catie強大的記憶力跟美妝資料庫，不只讓自己斷捨離，也是大好機會讓想入手眼影盤的人迅速獲得大量基本資訊。 本月最佳開箱 SARAH's MACUP /混和肌偏乾 GRWM with New Stuff & some Colorpop makeup (全英文）FreshO2 X 雀斑小姐/heme柔霧慕斯唇釉（新色）/Nyx遮瑕 創作者科普: Sarah也算是近年開始認真發展的美妝部落客，個性很阿莎力，英文很好所以看他的影片也會有種歐美美妝部落客的既視感，擅長歐美妝但開箱的彩妝類型從台灣品牌到歐美品牌都有，影片通常以get ready with me為主，一邊大量開箱一邊上妝，近期的更新頻率滿高，看她化妝試色很療癒。 典典講評: 英文不錯的Sarah一直被粉絲們敲碗全英文影片，雖然算是滿足粉絲的片但開箱的東西也非常豐富，把colorpop的新品眼影盤都簡單講解一遍，加上我很喜歡的台灣品牌唇膏新色，不會英文也沒關係因為有中文字幕喔~ 重典關鍵字: colorpop、heme、FreshO2 本月最佳愛用品 從缺 看了下來沒有麼特別的，產品也還好 其實一直以來我就在思考，自己到底可以分享什麼，論開箱我這一屆窮學生沒這本錢，論論彩妝技巧也太多人比我厲害，我唯一可以給予各位姊妹們的，就是我從國中就開始看美妝影片直到現在，我每天都至少會看一到兩部的美妝影片，默默地也發現自己跟著這些美妝部落客累積了不少知識跟對產品的敏感度，我知道他們的膚質、化妝習慣、對產品的偏好，當她這樣形容產品、試色的時候，我就會有畫面實際的樣貌大概會長怎樣，所以我才說我是集美妝部落客精華於一身的自學生阿哈哈哈哈 之後應該會分成一個月兩隻分析，如果有有興趣的美妝部落客我沒分析到也可以留言或私訊我喔~ 記得給篇文章一個讚!這個真的整理很久很辛苦啊啊啊😭 也歡迎追蹤我的Instagram看更多自學生活還有美妝短片喔~ #波波黛莉 #波波妝漂亮 #美妝 #youtube #影片分析 #新手教學 #評比 #排名 #4月 #

女孩們！學習「獨處」很重要，自己也可以抒發的「一個人清單」♡

米拿桑～扣尼基哇～我是奇那子🌸 希望可以在這找到與我有共感的仙女們♡ 相信許多仙女們都有過這段時期，”一個人心情低落卻不知如何是好、害怕獨處、需要人陪“ 獨處的不安全感我們都經歷過，可是女孩呀～情緒是自己的。若每次的心情低落，都需要他人陪伴才能度過，這樣是不是太不貼心、太幼稚了呢？學會處理自己的負面情緒、不將負能量帶給他人，才是成熟、體貼、勇敢的證明♡ 一個人心情不好、壓力大時，到底該怎麼辦呢？「一個人清單」中的4件事，不唬爛幫助你紓壓、釋放不好的髒東西！ #1 請服用「大自然藥丸」💊、 什麼是大自然藥丸 (nature pill)？ 這可是有根據的～ 密西根大學的研究報告指出，一般人接觸大自然20-30分鐘，可以明顯舒壓。大自然不一定專指爬山，到公園曬曬太陽、走出家門看看路邊的行道樹，只要是你「感覺像大自然」的地方都算數。心情不好的你，不妨放下手機、試著與大自然產生連結吧！ #2 有什麼關係，就吃呀🍫 好好吃一頓吧，想著「為了吃我可以繼續努力」，知足常樂、讓生活簡單點～ 但千萬不要「情緒性進食」，通常情緒性進食的受害者，會藉由垃圾食物來讓心情變好。長期下來不但對身體造成負擔、容易變胖，壓力也會產生得更快 (壓力來得比我吃東西還快💨我絕對輸慘呀⋯) 那該吃什麼「安慰食物」呢？ ♡促進多巴安分泌的黑巧克力、♡維他命多多的莓果和柑橘類水果、♡當作零食的堅果和低甜度燕麥片，這些都是好吃也相對健康的舒壓好品哦！ #3 來點塔羅正能量，宇宙有話想對你說🔮 若心中有不知如何解決的煩惱，造成壓力、負面情緒的話，要不呼喚宇宙吧！自己怎麼想也想不透的疑問，也許塔羅占卜能給你提示、將宇宙想傳達的訊息轉交給你。俗話說心誠則靈，保有善良開放的心，我相信塔羅牌會是療癒的好工具～ YouTube上有許多免費的大眾占卜影片，需要的仙女們可以在文章下留言，再推薦幾個頻道給大家♡ #4 探索城市的角落吧，好多沒去過的地方🚶‍♀️ 日復一日、枯燥乏味又充滿壓力的生活，讓你喘不過氣了嗎？也許是因為每天看見的風景都一成不變，大腦的細胞也都不活躍了⋯所以仙女們出發吧！一個人出遊並非寂寞，而是發掘自我、尋找可能的機會。你在的城市裡，一定有好多你沒去過的地方、沒見過的景色、沒遇見過的人、無數不一樣的氛圍等你去感受。你會發現世界很大、很多美好的人事物都在遠方等著你✨ 推薦幾個奇那子的私房景點給大台北地區的仙女們：♡寧靜美好的民生社區、♡復古氛圍的大稻埕、♡自成一國的天母，不唬爛的三個地方，讓你遠離塵囂人群、幫自己充電充飽飽！ 可愛的仙女們🧚🏻‍♀️ 學會獨處很重要，能陪伴我們一生的只有自己、只有自己能面對自己的情緒。開心時和自己分享、難過時替自己分擔，一起學習做一個溫暖而堅強的人吧♡

暖心香料熱紅酒 極速食譜 3種煮法介紹 – Mulled Wine Recipe

在天冷夜晚的享受就是窩在沙發上， 看本書或是追個劇， 配上一杯溫暖的飲料， 放鬆一下 😊 熱茶和咖啡會讓人睡不著， 溫牛奶又太飽足， 這時候來一杯香料熱紅酒最棒了！ 【香料熱紅酒 – Mulled Wine】 意指加了香料和甜味、溫熱過的紅酒， 最早可以追溯到古希臘和羅馬時代， 隨著羅馬帝國在歐陸的擴張， 釀酒技術和熱紅酒配方也一起傳播到歐洲各地~ 紅酒加了各種香料後再溫熱， 喝了不但能夠暖身抗寒， 而且裡面充滿了紅酒多酚， 可以有效抗氧化並抵抗自由基， 防止肌膚老化、保持光澤和彈性 暖暖的喝完一杯， 不但可以舒壓又讓人好眠~ 真的是冬日裡最暖心的享受~ 以前要做熱紅酒的時候， 要自己準備各式各樣的香料， 有些又不是平常料理會常用到的， 說實在有點令人傷腦筋~ 現在就不一樣囉！ 市面上就有販售配好的熱紅酒香料包， 裡面還附上有機的果乾片， 通過多項檢驗、經過SGS認證， 不但超級方便也很安心~ 一起來煮一鍋吧！ 材料： 1. 熱紅酒香料包 - 1包 2. 紅酒 - 1瓶 (750ml) 3. 細白砂糖 - 75g *因為需要經過烹煮，還加了糖，所以不需要用太高級的紅酒，只要一般的餐酒，單寧不要過多，或喝剩的紅酒就可以了 *大約是微甜的程度，請依個人口味斟酌 *不喜歡紅酒的話，用白酒、啤酒、蘋果酒也可以 *不能喝酒的話，用紅茶或是果汁也可以 裝飾： 1. 甜橙汁 - 適量 2. 細白砂糖 - 適量 以下分享3種煮法： *入門版： 1. 準備一個有蓋子的小鍋 2. 把所有材料放進去，攪拌，讓材料均勻混合 3. 加熱煮至微滾冒白煙，確認砂糖是否均勻融化 4. 關火，蓋上鍋蓋悶10分鐘 5. 取出香料包，就完成囉！ *微波版： 1. 準備一個有蓋子的耐熱碗 2. 把所有材料放進去，稍微攪拌一下，讓材料均勻混合 3. 用高溫微波約6分鐘，溫熱程度足以讓裡面的砂糖融化就可以了 (每台微波爐的功率都不同，時間請自行增減) 4. 從微波爐拿出來，蓋上碗蓋悶10分鐘 5. 取出香料包，就完成囉！ *進階版(有影片)： 1 準備一個有蓋子的小鍋 2 把香料包、砂糖放入鍋中，加入1/4瓶紅酒，攪拌，讓材料均勻混合 3 加熱，讓砂糖均勻融化，並煮成糖漿 (用湯匙勺起倒掉後，會有一點點附在湯匙上的程度) 4 關火，等到稍微降溫後，再倒入剩下的紅酒，加熱煮至微滾冒白煙 5 關火，蓋上鍋蓋悶2-3分鐘，取出香料包，就完成囉！ *最後裝飾： 1 在小盤中擠出適量甜橙汁，另一小盤鋪一層細白砂糖 2 杯口沾取適量甜橙汁，微晃杯子去除多餘水分 3 再沾取適量細白砂糖，輕拍杯子去除多餘糖分，就完成囉！ 備註： • 不需煮到大滾，這樣酒精會揮發太多 • 如果覺得酒味不夠，可再加一點干邑或萊姆酒 • 蓋上鍋蓋後悶的時間越久，香料味越濃 • 沒有喝完可以冷藏，冰冰喝或是再加熱享用都可以唷 - ⬇⬇⬇喜歡的話歡迎追蹤訂閱⬇⬇⬇ 🆒 波波黛莉 - Vanishia 🎥 YouTube 頻道 - VANI LOVES 💟 IG - @vaniyen ✴ Blogger - VANI LOVES - 【以上使用】 #娜塔經典熱紅酒 香料包禮盒 FB – 娜塔花草工坊Nard Herbal IG - @nard_herbal - #娜塔花草工坊 #美食 #熱紅酒 #療癒 #食譜 #紅酒 #mulledwine #wine #food #foodie #foodporn #foodlover #lovefood #foodblogger #tasty #yummy #feedfeed #eater #love #lifestyle #onmytable #popdaily #popyummy #波波發胖 #popmama #波波媽咪兒 #吃貨 #おいしい #맛있는

來演戲吧

從事電視編劇許多年 也在心裡上演過無數齣電視劇 放下了筆 決定享受另一種生活方式 將自己的專業化為一種分享. 一種快樂. 一種壓力抒發. 一種生活興味的探索 即將在10月下旬開課 心裡極為興奮 開始製作投影片 練習課程內容 生活又出現另一種衝勁 每天都期待著開課日期的到來 ^.^ https://senior.104.com.tw/c/5f7a8df463d8f17b583ffe60 其實，每齣戲每個角色最先演出的不是演員，而是編劇 編劇在落筆之前，就很清楚地想過每個人物的個性與背景 每個人物都在編劇心裡受精成胎 每個人物都在編劇的腦裡足月後出生 如果演員是這個人物、那麼編劇就是這些人的母親 不過課程不是教人怎麼寫戲 而是～ 從看戲去挖掘人物的內心 從這段戲去演出，以自己的方式、自己的思維去詮釋 看戲，很容易，演戲卻很難，不是演技問題、而是怎麼跨出第一步去演 沒有自信，是無法演戲 不敢在別人面前表現自己，也是無法演戲 不習慣思考，也是無法演戲 缺乏冒險性，也是無法演戲… 在課堂裡，就是要做這些自己做不到、或是以為很容易的事 就是要享受從沒有過的演戲的體驗、或是非常渴望的演戲經驗 這是生活的挑戰、更是一種舒壓與享受 演過戲之後，再看戲，想法會不同 因為有更多的體驗、有更不同的角度 演過戲了，就是很重要的～聊戲 打開話匣子，你一言、我一語 戲劇其實真的不是那麼簡單、更不是那麼肥皂泡泡 戲裡的人生滿是智慧 我期待這個有趣的課程，讓人做了傻子、瘋子，更做了智者 因為我深深相信~戲，讓生活更美好！ 所以，我很愛戲 https://senior.104.com.tw/c/5f7a8df463d8f17b583ffe60

突擊！那個女生 Kiki 開箱 PopDaily 編輯工作日常 美妝編輯竟在上班時間做這個？最強吃貨發胖編激推的零食是它

想必很多女孩都很憧憬女性媒體編輯的工作吧！感覺每天都可以打扮的光鮮亮麗，又有用不完、吃不完的公關品，似乎是個再幸福不過的工作呢！但事情絕不是你想的這麼簡單！ 今天那個女生 Kiki 奉 PEPERO 之命，要突擊開箱PopDaily 的辦公室，帶大家一窺編輯們上班的真實面貌！先打個預防針，波編每天忙著被流量和客戶追著跑，在辦公室的模樣可能會讓大家幻想破滅 (笑) ，不過我們上班時也有自己放鬆紓壓的方式，好奇的水水就跟著 Kiki 的腳步，繼續看下去囉～ 顛覆你想像的紓壓方式！敷面膜、算塔羅樣樣來，泡菜＆發胖編在公司也能有滿滿儀式感～ 走進公司，有一個人卻深深吸引住 Kiki 的眼球，那就是正在敷面膜的「漂亮編」，大家別誤會她在偷懶，其實她是趁著休息時間一邊保養皮膚，一邊實測各種面膜啦！畢竟人家可是要寫評比文章，當然要親自使用過產品呀～ 另一位怨氣深重的編輯也引起 Kiki 的注意，一問之下才知道他是被難纏的客戶搞到烏雲罩頂，所以才在座位上算起塔羅牌，希望它能為自己指引一條明路！ 看到現在是不是覺得本公司怪人（X）奇才（O）很多，其實也有比較正常的上班紓壓方式啦～像會議室裡這位同事就是Kiki 的忠實觀眾，喜歡趁著休息時間邊吃小點心邊看 YOUTUBE，她說這樣放鬆一下更能激發靈感！ 還有攝影棚裡的「泡菜編」和「發胖編」，如果想靠「吃甜食」來紓壓，問他們準沒錯！因為他們可是公司裡吃遍天下美食和最了解韓國文化的一群人唷！ PEPERO 口味大推薦！加碼內行人才懂的組合吃法，快跟著發胖編吃起來～ 問到適合上班吃的小點心，嘴巴最刁的「發胖編」說她的零食後宮要符合的標準像是 : 份量不能太大（不然會有職業傷害）、脆脆口感更滿足 、不能過於甜膩。 她也提到公司為了體恤員工辛勞，還特別設置了零食區，聽說裡頭就有符合標準，讓同事們愛不釋手、一包接著一包的小點心！ 不賣關子啦～編輯們最 Pick 的下午茶點心就是「 PEPERO 」！它不只是經常被一掃而空的超夯點心，還有專屬的 PEPERO Day 呢！ 不同於台灣人把11/11當成單身光棍節，由韓國女學生間會互相送贈送 PEPERO ，祝福對方身材可以跟 PEPERO 一樣苗條演變而來，11/11在韓國還是情人放閃的重要日子！一起吃 PEPERO 感覺超浪漫！ 雖然不同於韓國的浪漫涵義，但 PEPERO 的美味絕對是無庸置疑的～十種口味中「泡菜編」最愛杏仁巧克力口味，超香濃的杏仁味配上滑順巧克力，而且甜度適中，真的會讓人不自覺一根接一根、一包接一包，完全停不下來！ 「發胖編」最愛的則是黑餅乾巧克力口味，巧克力和餅乾的超完美搭配，加上人人愛的酥脆口感，誰抗拒的了呀！ 而且最懂吃的「發胖編」還分享了一個內行人 combo 吃法：芝麻白巧克力口味＋黑餅乾巧克力口味，看似衝突的兩種口味，吃過卻發現意外地超搭；還有白巧克力口味＋花生巧克力口味的組合，雙重巧克力搭配剛剛好的花生甜度，輕鬆滿足你想吃甜甜又怕有罪惡感的的心，更多不同組合就等大家去嘗試發掘啦～ 下午茶的好夥伴 PEPERO 四大超商都買的到！百變吃法一起夏日新滋味吧～ 除了發動不同口味的組合技，PEPERO 也很適合夏天搭配冰淇淋沾著吃，像是香草口味的冰淇淋就很適合搭 PEPERO 花生巧克力口味，或是 PEPERO 白巧克力口味搭配草莓口味的冰淇淋，吃起來不止清涼消暑，還能增添口感，絕對能療癒你被工作摧殘的心！ 看完 Kiki 開箱辦公室，我想各位女孩現在嚮往的不再是編輯工作，而是想擁有無限供應、各種口味的 PEPERO 吧 （笑） 快到下方留言你最喜歡哪個口味的 PEPERO，或有甚麼獨門特殊吃法，在上班時間一起療癒舒壓起來！ 突襲影片看這邊 : 韓國第一品牌 PEPERO 這裡買：4 大便利商店、全聯福利中心、大創、寶雅、各大量販店均有販售喔！ #LOTTE #樂天 #PEPERO #韓國第一品牌 #美食 #零食 #點心

突擊！那個女生 Kiki 開箱 PopDaily 編輯工作日常 美妝編輯竟在上班時間做這個？最強吃貨發胖編激推的零食是它！

女孩～失眠的夜~這樣解決❗️

深度睡眠的品質，營養是關鍵。 台灣醫學會調查 🈯️慢性失眠症20.2% 🈯️每5人有1人失眠 🈯️全台400萬人有失眠問題 有失眠的狀況人，一定很清楚，已經很累卻無法進行休眠狀態，進而讓身體引起非常多負面反應，情緒也就這樣上來了🤬 女孩妳有失眠困擾嗎? 定義是這樣 🌀入眠困難~30分鐘內無法睡 🌀睡眠中斷/淺眠 中斷時間加總30分鐘 🌀過早醒來~30分鐘提早睡醒 🌀主觀睡眠品質不佳~3次/每星期 這些妳有中標嗎? 睡前飲食🍖是入睡的關鍵，如果食物組成太複雜，睡眠品質會大大影響，難消化的食物、茶喝太多，都不是好的做法，你應該選擇幫助睡眠激素的食物🍳 鈣質1️⃣調節心跳與肌肉收縮，消除焦慮 鎂質2️⃣安定大腦神經系統 香蜂草3️⃣鎮定作用 色胺酸4️⃣維持血清素，降低躁鬱 精氨酸5️⃣增加人體一氧化氮，誘導多種睡眠因子產生 維生素B群6️⃣天然抗壓劑，醫學上，有睡眠障礙、長期疲勞的人缺B群 最後建議女孩們🤔 助眠運動、舒適溫度、睡前遠離3C、壓力調適，都是能更幫助我們一覺到天亮的睡眠品質 👩‍⚕️這是重症科護理師👩‍⚕️ 韻瑄，目前是汐止國泰醫院護理師，也花過好幾萬在運動上面，熱愛路跑的跑者 但怎麼跑怎麼運動就是管不住自己的嘴巴，工作的壓力讓他吃完正餐，還要吃一份蛋糕或甜點才能舒壓🤦‍♀️ 認真搭配均衡營養及適當運動，一個月內瘦4.4公斤、全身雕塑41公分，擺脫牛仔褲的魔咒🤣 IG：Easonlife_h24有運動影片 🔥歡迎妳追蹤我、免費索取改造諮詢🔥 https://goo.gl/forms/oPUPELhjSKRUipfs2 我會定期分享運動健康營養的文章～ #運動男子漢吃語錄 #外食 #健身 #台灣 #增肌 #減肥 #運動 #營養 #減重 #早餐 #健康 #瘦身 #胖 #生活 #夢想 #減脂 #成長 #瘦腰 #減手臂 #crossfit #muscle #strong #fitness #fit #personaltrainer #health #plank #workout #dragonball #nutrition 

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近年來全世界興起了 Youtube 熱潮，今天就將分享幾個韓國目前熱門的 Youtube 綜藝節目頻道！本次介紹的頻道皆為藝人主持，由專門的製作團隊製作，主題性明確的類型節目，長度約在 10~15 分鐘，很適合在坐車或休息的時候拿出來笑一笑！ 네고왕 (協商王) 由黃光熙主持的《네고왕 (協商王)》 Youtube 頻道：달라스튜디오-네고왕 （目前還未有獨立頻道） 每週五 18:30 更新（韓國時間） 2020 年 7 月 30 日公開預告後就十分令人期待，第一集「BBQ炸雞篇」公開後立即獲得廣大迴響，點閱人數暴衝目前光該集瀏覽量就累積了超過 7 千萬次。透過光熙直來直往、不修篇幅的個性，每集前往不同公司的本社談判協商（네고 = 네고시에이션 (negotiation) 取前兩個音節），為消費者爭取最大的權益。在談判之前，透過隨機街訪、詢問分店長、採訪本社員工等累積民意意見後，再向職權最高的老闆提出建議和協商內容。由於每集公開後，當周品牌都會有 1 至 2 周的優惠方案推出，網友們需搶在第一時間看節目，才會知道當周的優惠是什麼，成功帶起了超高話題。除了優惠之外，看光熙打臉各個老闆的官話和不看臉色的超真實評語也非常舒壓！ 光熙更因「BBQ炸雞篇」瀏覽次數超過 500 萬達成公約而成為 BBQ 炸雞的代言人，快來看看他是怎麼跟炸雞王協商的！ 「BBQ炸雞篇」－殺到半價還押上代言人的位置？！ 「BBQ炸雞篇」特別篇－這次來協商代言人的價碼！ 워크맨 (Workman) 由張聖圭主持的《워크맨 (Workman)》 Youtube 首頁：워크맨 每週五 18:00 更新（韓國時間） 2019 年 7 月 11 日設立頻道，目前擁有 390 萬訂閱者，累積觀看數超過 4.8 億，並在 youtube 官方 2019 rewind 影片中以最受歡迎的新秀頻道第 2 名出現。Workman 為紀錄前職是 JTBC 電視台主播的張聖圭不同職業的體驗心得，透過親身體驗和採訪職場中的前輩們，分享該職業的福祉和優缺點。張聖圭因突出的綜藝感和口無遮攬(?的口才廣受喜愛，甚至被稱作「越線圭」，每篇都可以看到他不論跟職場前輩或客人的互動都十分有趣，製造出許多流行語。 外包給嘻哈界音源流氓 Groovyroom、朴宰範、Sik.K 的 Workman 主題曲 附上瀏覽人數最高的「愛寶樂園篇」以及在加油站偶遇而成的「EXO 經紀人篇」 笑點和瀏覽數都最多的「愛寶樂園篇」 迷妹的夢想職業－「偶像經紀人篇(EXO)」 와썹맨 (Wassup Man) 由 G.O.D 朴俊炯主持的《와썹맨 (Wassup Man)》 Youtube 首頁：와썹맨 每週五 17:00 更新（韓國時間） 2018 年 5 月 31 日正式設立單獨頻道，同年 7 月底訂閱人數即突破 50 萬人，目前擁有超過 230 萬訂閱人數，累積觀看數已破 2.5 億。為了個性豪爽的朴俊炯量身打造的節目，半百歲 JOON 哥到處遊玩的 vlog 紀錄，可以看到他嘗試時下流行的事物，探訪如弘大、新村、狎鷗亭等熱門逛街出遊地區，也會走進咖啡店、餐廳等給予最真實的評價，還會隨機街訪路人，超真實的反應和誇張的手勢及語氣都是本節目的特色之一。透過 Youtube 獲得超高人氣的 Wassup Man 今年還在 Netflix 平台上推出「Wassup Man GO!」，紀錄 LA 長大的朴俊炯挑戰好萊塢電影試鏡的紀錄性綜藝節目。 2020 年 8 月底舉辦了 Wassup Awards 邀請訂閱者一起投票選出最好笑的影片，建議大家也可以先從 TOP 11 的名單中開始看看囉 BAAM！ 粉絲票選出 Wassup Man 最有趣的前 11 名 附上網友票選前兩名的「食物史萊姆開箱篇」以及「汗蒸幕篇」！ 媽媽說不能玩食物－「食物史萊姆開箱篇」 傳統汗蒸幕要這樣玩－「汗蒸幕篇」 백종원의 요리비책 (Paik’s Cuisine) 白鍾元主持的《백종원의 요리비책 (Paik’s Cuisine)》 Youtube 首頁：백종원의 요리비책 每週不定時更新一集 2018 年 3 月 5 日創立的料理頻道，由韓國國民料理之父(? 白鍾元親自主持的料理節目，傳授並示範簡單的料理方法，是獨居人或小家庭的免費料理教室，連 Super Junior 圭賢都說他的料理實力都是看這個頻道學來的。重點是！白老師都會為外國人準備好英文的備料清單和料理順序，真的超貼心！不能去韓國吃，就在家跟著白老師自己料理吧！ 連身為料理菜鳥的 93 都能成功的白老師辣炒年糕做法，大家一定也都能輕鬆上手！頻道裡還有許多泡麵料理，感覺也是比較好上手的，推薦給大家～ 連身為料理菜鳥的 93 都能成功的白老師辣炒年糕 讓人垂涎三尺的豬肉炒碼泡麵 채널 십오야 (十五夜頻道） 羅 PD 團隊經營的채널 십오야 (十五夜頻道） Youtube 首頁：채널 십오야 每週五晚上更新綜藝節目 每週四 21:30 更新《機智掏空硬碟》 打造出《花樣青春》《新西遊記》《尹食堂》系列的羅 PD 團隊在 2019 年 5 月中旬創立的 Youtube 頻道。以《新西遊記7》的番外節目《去冰島的三餐》作為開端，首創電視上播出 5 分鐘後，才在 youtube 頻道公開完整版節目的經營模式。推出了《拉麵男》《麻浦帥小子》以及因羅 PD 失言而有的月球公約補償節目《三餐四小子》《我獨自李食堂》等節目，打造出羅 PD 團隊特有的綜藝世界觀，培養了不少忠實的粉絲群。 而每週四晚上更新的《機智掏空硬碟》為韓劇《機智醫生生活》的花絮，導演大發善心，在整理硬碟的過程中，決定公開演員選角試鏡、練習樂器、第一次見面等珍貴的幕後影片，喜愛《機智醫生生活》的劇迷不能錯過！ MINO 與 PO 的情境劇時尚對決－《麻浦帥小子》 劇迷不能錯過的《機智掏空硬碟》 延伸閱讀：看韓劇學韓文：機智醫生生活 (슬기로운 의사생활) 韓國綜藝節目特色之一的華麗字幕吐槽，在 Youtube 節目裡更是發揮的淋漓盡致，除了娛樂性之外，主題性明確的類型節目還可以累積不同的知識 or 韓國文化常識呢，今天的推薦就到這裡～ IG : @_90s.girls 臉書：玖零女子 #韓國youtube #流行 #節目推薦 #韓綜 #羅PD #白鍾元 #黃光熙 #機智醫生生活 #朴俊炯 #張聖圭 #麻浦帥小子

【電影】心靈成長生活的奇幻電影《殺死巨人的女孩 I Kill Giants》車庫娛樂xPopDaily邀你看，不要害怕失

這樣的題材算是我很少接觸過的電影類別，看著小女孩主角的心路歷程，就想到我們每個人都曾經有的青少年兒童時期，那種心靈層面的感受，對於接受改變的害怕徬徨，但以兒童懸疑電影為TA設定，這部片又偏沉悶，所以歸屬為奇幻類較為適合，到底為何這樣解析呢？以下整理出來幾個部分來探討給大家 ! 接下來就是電影觀後的心得篇，有雷不想踩的朋友可以看完電影再看下去喔 ! 關於視覺 原本看到預告跟海報的宣傳視覺後，以為這部會是偏向輕鬆有趣的兒童科幻片，結果在電影一開始就點出女主角芭芭拉（麥迪遜沃爾夫 飾）在努力對抗巨人的開場白，而且拍攝畫面是用那種若有似無，特寫極多的手法，先讓人有難理解的好奇感，繼續看下去才知道她在野外收集著能對抗巨人的果醬偏方，其實光是看這段就知道兒童們的眼球根本不會被吸引，大概只有拿出小熊軟糖的部分才會有點反應 色調偏暗而且偏向有恐怖片的氛圍，大概想表現出女主角芭芭拉心中有多深的恐懼，製造氛圍感染給觀眾，我承認有被影響到心情忐忑，但巨人出現的畫面實在太少，心想或許是為了兒童觀賞的級別限制住了，但到了電影中後方又有出現比較血腥的畫面，小女孩為了要證明給好友看真的有巨人的存在，而將路邊一隻血腥滿面的死路翻腸掛肚，這段落真的有噁心到我，不過整體的拍攝場景選擇很有大自然感，吻合巨人會存在的環境，營造時不時會出現的氛圍很成功 關於劇情 劇情流暢使用重複性的懸疑操作，過程中會期待巨人出現的興奮感，芭芭拉從小沉迷奇幻角色扮演遊戲「龍與地下城」，藉此逃離麻煩不斷的現實生活，她總愛戴著一雙兔耳朵，背著一個老舊的刺繡包包，因為沉迷著殺死巨人的想法行為，讓身邊的家人好友都不太能理解，於是穿插著校園霸凌事件，承受著極大的心理壓力，還好身邊還有不離不棄照顧女主角的真友情女孩蘇菲亞，讓原本瀕臨崩潰的女主角不斷的重新站起來，雖說這樣的題材新穎，但實際上故事設計單薄，主體還是以少女神秘的獨自打擊巨人，其他人物穿插的成分較低 「你所能承擔的壓力超過想像」 眾人都聽不進芭芭拉的警告，她卻一心認為邪惡的巨人快要侵入她所居住的小鎮，這樣的妄想表現出女主角心中最深的恐懼即將爆發，巨人在電影中出現時芭芭拉都會展現出最勇敢對抗的樣子，這也展現出她想要為自己抒發壓力的積極行為，看到最後才發現，原來那些魔法跟巨人都是她幻想出來的樣子，現實則是母親快要離開人世而她始終無法接受這樣的事實，這邊點出青少年心靈成長上的徬徨不安感，面對一個獨立生活的階段的恐懼 關於恐懼 陪伴的溫暖，是青少年最重要的舒壓配方，女主角芭芭拉在一連串對抗巨人的過程中，很幸運的身邊有好友蘇菲亞 (席妮·韋德 飾) 及學校輔導老師莫莉（柔伊莎達娜 飾）的試圖理解，才有了最後與最凶猛泰坦巨人對決的力量，並透過與對抗巨人的過程中覺醒對於面對現實生活的壓力，對決的過程中巨人告訴小女孩芭芭拉說 : 「人都要面對生死，不要害怕要學著去接受，別擔心，你比你想樣中的堅強」 利用奇幻絢麗的對決過程呈現電影最終的核心價值「恐懼會阻礙成長」真的很精彩感動，看著小女孩芭芭拉為了自己堅強的打倒了心魔，最後雖然母親還是逝世，但她也學會了將過去那執念象徵的刺繡包包一併給放下，為自我成長繼續勇敢前進 結論 電影的架構還算完整，雖然起初的描述容易讓人搞不懂主題，不過最後算是正向的結局，也帶出了核心價值，讓原本應是奇幻片元素試圖融合文藝片的劇情節奏與畫面，創造出獨特的風格令人印象深刻，讓人不禁省思自我成長是否總是因恐懼受限，鼓勵著要去突破困境而不是總逃避問題，然後要多相信自己的能力，繼續走在人生漫漫的道路上前進 ❤喜歡我的創作內容別忘了按「追蹤、按讚、留言、分享」鼓勵鼓勵一下❤ 👇來看更多的創作認識我吧👇 追蹤更多文章🔜http://zelpu.qr.ai 追蹤更多美照🔜http://zeoxu.qr.ai 追蹤更多影片🔜http://zeo1w.qr.ai #車庫娛樂 ＃波波創作者 #電影 #電影推薦 @popdailypoper @garageplay.tw

【電影】心靈成長生活的奇幻電影《殺死巨人的女孩 I Kill Giants》車庫娛樂xPopDaily邀你看，不要害怕失去，恐懼是阻礙成長的關鍵

差點變愛豆！14位「曾為偶像練習生」的韓國演員，金智媛、李鐘奭都是！

要想在韓國這種如此競爭的環境下熬出頭，除了要有一定的顏值與天份外，多多少少也要經歷過一連串的專業培訓！而在這段看不見未來的日子裡，比起成功出道的人來說，大多數人則會選擇放棄或轉換跑道！今天編輯就將14位「曾是偶像練習生的演員」盤點出來，讓你們看看在現今發光發熱的大勢演員中有哪些人都曾有過歌手夢吧！ 曾為偶像練習生的演員｜1、劉寅娜 從《秘密花園》、《仁顯皇后的男人》到《孤單又燦爛的神－鬼怪》，自出道以來每每出演新作總是能給觀眾留下深刻印象的「劉寅娜」，雖然看似有著極為順遂的演藝之路，但和其他人相比她其實是屬於大器晚成型的！17歲時開始以練習生的身份周旋於不同經紀公司之間的她，無論是以愛豆還是演員為目標，前前後後加起來的練習時間就長達11年！幸好在27歲時終於獲得了出道機會，一路成長為今日的韓劇女神。 （圖片來源：YG entertainment） 曾為偶像練習生的演員｜2、金旻載 於2015年作為演員出道前，「金旻載」不僅曾在CJ E&M當過長達4年的練習生，甚至還參加過《Show Me The Money 4》的選秀！擁有一身黑泡魂的他，雖然最初是因為喜歡音樂而開啟了練習生之路，但在接觸了表演課後才發現，透過角色的演繹能盡情表露情感反而更有趣也更舒壓！也多虧了他這一舉動，如今才能讓我們認識在《浪漫醫生金師傅》與《你喜歡布拉姆斯嗎》等作品裡的他！ （圖片來源：yamyam entertainment） 曾為偶像練習生的演員｜3、徐玄振 一說到SM的歷代女團許多人第一時間可能都會聯想到韓流鼻祖「S.E.S」或二代盛世「少女時代」，不過在這兩團的世代交替之間其實還有著「M.I.L.K」的存在！2001年出道、2003年解散，如花期般短暫的她們後來仍有在活動的就只剩下轉型為演員的「徐玄振」！當時身為隊內的主唱，徐玄振除了有著紮實的歌唱實力外，從小學習舞蹈的她跳起舞來也是驚為天人！而在團體解散後本有機會以少女時代再出道的她，卻在演完音樂劇《真善美》後便決定開啟演員之路！ （圖片來源：Managemen SOOP） 曾為偶像練習生的演員｜4、李鐘奭 自2010年出道以來便接連給大家帶來《聽見你的聲音》、《W－兩個世界》等人氣作的「李鐘奭」，在早期活動時除了有著模特兒身份外，他還曾作為練習生短暫訓練過一陣子！當時預計以男團Rapper定位出道的他，在接受了約3個月的訓練後便覺得和自己不太合適而就此放棄！雖然沒能看到愛豆版的李鐘奭免讓人感到有些可惜，但現在能成為一線演員給我們帶來這麼多好的作品也是很幸福了！ （圖片來源：李鍾碩 IG） 曾為偶像練習生的演員｜5、具惠善 2009年憑著《花樣男子》「金絲草」一角而紅遍全亞洲的「具惠善」，不光是偶像練習生出身這麼簡單，她甚至還經歷過SM、DSP與YG的培訓！從小以歌手為目標的她，在先後經歷了兩間公司的訓練後，最終選定YG時原本大家都以為她會作為女團出道，但萬萬沒想到在前社長的建議下她還是轉往演員！而以演員出道後的她，無論是在演戲、作曲、畫畫還是寫作皆有著亮眼的表現！ （圖片來源：MIMI entertainment） 曾為偶像練習生的演員｜6、朴寶劍 有別於上述幾位演員在結束偶像練習生涯後便鮮少有音樂作品，「朴寶劍」可說是至始至終都不忘初心！從小以一名創作歌手為目標的他，在高二時將自己的試鏡影片寄到各大經紀公司後，便收到雪片般飛來的回覆邀約！雖然起初公司是以歌手練習生為由將他招入，但隨著後期發現他作為演員更有可塑性後，朴寶劍便也在建議之下以演員出道！而現在的他除了是眾人愛戴的韓劇男神外，音樂作品也幾乎是每年一、兩首在出！在圓了自己的夢的同時，粉絲也跟著一起享福了呢～ （圖片來源：Blossom entertainment） 曾為偶像練習生的演員｜7、朴信惠 相信平時有在關注「朴信惠」的人應該都知道她的舞蹈實力有多麽厲害吧！而除了與生俱來的天份之外，她其實自小還曾受過練習生的嚴格培訓！當時還是名國小生的她，因去相館拍著而意外的被在尋找MV女主角的「李承桓」發掘，在練習了一段時間後原本預計將她打造成第二個BoA時，最終卻因略為差強人意的歌唱實力而止步，不過好在後來經紀公司又看見了她在演戲方面的可能性，如今我們也才能看見現在的朴信惠。 （圖片來源：朴信惠 IG） 曾為偶像練習生的演員｜8、安孝燮 憑著高挑的身材與精緻的五官，於近年躍升為大勢男神的「安孝燮」其實也有一段令人哭笑不得的出道史！當時因收到JYP娛樂的邀約便從加拿大遠赴韓國成為旗下練習生的他，本來有極大的可能作為GOT7一員出道，最終卻敗在了身高太高不符合企劃而慘遭淘汰！雖然經歷了這次的失敗，但安孝燮也沒有輕易放棄！打起精神轉投Starhaus娛樂後，很快的他便在2015年同時以演員跟企劃男團的身份出道！唱歌、跳舞、演戲樣樣行，可說是韓國演藝圈極為珍貴的一名全方位藝人。 （圖片來源：starhaus entertainment） 曾為偶像練習生的演員｜9、閔孝琳 從少年時期開始進行練習生生涯到2006年以模特兒出道、2009年轉型為演員，「閔孝琳」演藝之路的精彩程度其實也不輸上述幾位藝人！當年通過徵選成為JYP旗下練習生的她，因需經常往返首爾與大邱，在遭受長期壓力折磨與睡眠不足後便決定就此放棄！而一直留有遺憾的她，於2016年時便透過綜藝節目《姐姐們的Slam Dunk》和羅美蘭、Jessi等人組成企劃女團「UNNIES」，也算是成功圓了她的女團夢了。 （圖片來源：閔孝琳 IG） 曾為偶像練習生的演員｜10、金志洙 在熱播韓劇《大力女子都奉順》中飾演朴寶英從學生時代開始單戀的警察「金志洙」，以前也是JYP娛樂的練習生喔！他曾在2012年JYP的官方選秀中奪得第2名的好成績。可惜2021年報出他陷入校園霸凌爭議中，也已經承認並道歉，並從當時正在拍攝的電視劇《月升之江》中下車。2024年目前已重新復出希望能得到社會大眾的原諒。 （圖片來源：金志洙 IG） 曾為偶像練習生的演員｜11、金智媛 因為熱播韓劇《淚之女王》再次到達事業頂峰的「金智媛」也當過練習生喔！金智媛在國中時的首爾街頭被前經紀公司Lion Media Entertainment的星探發現，簽約成為練習生，學習了吉他、鋼琴、跳舞、演技和作詞作曲…等等，進行了3年的練習。在2010年金智媛與BIGBANG合作LG手機廣告正式出道，以青春活力的形象，演出了Oran-C飲料的廣告，也很快地就受到大眾關注，更被封為「Oran-C Girl」！ （圖片來源：金智媛IG） 曾為偶像練習生的演員｜12、金珉錫 和金智媛一起出演過《太陽的後裔》、《愛在大都會》等夯劇的金珉錫，想必大家對他搞笑的形象印象深刻。他在 2011 時曾參加選秀節目《Super Star K》第三季，很可惜當時沒有進入決賽，但他卻因此成為練習生。隔年他出演電視劇《閉嘴！花美男樂隊》，還演唱了 OST，自然又好笑的演技讓他朝著演員的方向邁進。 （圖片來源：金珉錫IG） 曾為偶像練習生的演員｜13、郭東延 以《黑話律師》、《黑道律師文森佐》、《淚之女王》被大家熟知的「郭東延」曾經是FNC娛樂裡名為「小不點樂團」的偶像練習生，但郭東延十分討厭這段過去所以非常少提起。後來公司看上他的演技淺力推薦他去試鏡電視劇《順藤而上的你》，隨然台詞非常少但他依然全力以赴拿下角色，漸漸往演員這個方向邁進，也終於在電視劇《黑道律師文森佐》開始被大家看見。 （圖片來源：郭東延IG） 曾為偶像練習生的演員｜14、薛仁雅 在熱播Netflix韓劇《社內相親》中飾演女二「陳映書」的薛仁雅，在劇中和金旻奎的戀愛看得大家超心動！而薛仁雅從國中開始的夢想就是成為演員，可惜當時經紀公司認為當上偶像後再參與戲劇演出機會較大，所以還是執意將薛仁雅訓練成為女團練習生。在經歷將近4年練習生生活後，薛仁雅決定報考首爾藝術大學表演系，朝著演員的夢想邁進，不過她也說練習生的各種訓練對於她現在的演藝生涯幫助很多！ （圖片來源：薛仁雅IG） 以上就是14位「曾是偶像練習生的演員」盤點介紹！雖然當年他們都因為種種原因而與原本的夢想擦身而過，但如今能在自己的位置上成為一顆閃亮的星星，相信他們自己一定也很滿足了～ 延伸閱讀： 👉🏻不只伸展台！11位「模特成功轉型演員」韓國男星，孔劉、李鐘奭都成「信看代表」！ 👉🏻搞笑潛力無窮！盤點10位「意外變綜藝咖」韓星，李美珠、全昭旻都逼瘋劉在錫！ 撰文編輯 #joyce #JYP前練習生 #SM前練習生 #YG前練習生 #偶像練習生 #具惠善 #劉寅娜 #安孝燮 #徐玄振 #朴信惠 #朴寶劍 #李鍾碩 #李鐘奭 #泡菜精選 #泡菜追星 #練習生 #金志洙 #金旻載 #閔孝琳 #韓國偶像練習生 #韓國演員 #韓國演員練習生 #韓國練習生 #韓星練習生生涯 

「蘿蔔刀」是危險玩具嗎？禁止&教育哪個更重要？家長因應有撇步！

近日一款被稱為「蘿蔔刀」的塑膠刀玩具在社交平台「抖音」上迅速竄紅，這波風潮也順勢蔓延到台灣的國中小學生族群，低廉的價格更是讓孩子們都能輕鬆入手。不過，這款玩具卻被許多地方政府、校方嚴格禁止攜入校園，許多家長也紛紛在網路上呼籲抵制蘿蔔刀，為何一個小小的塑膠玩具會引發恐慌呢？家長又該怎麼做？ https://www.instagram.com/p/CzJYggpuzEr/ 蘿蔔刀是什麼？為何會爆紅？ 蘿蔔刀其實是一個類似蝴蝶刀、摺疊刀的塑膠製玩具刀，平常刀刃收在刀柄內，但輕輕一甩即可將刀刃甩出，甩出時會伴隨喀喀響聲，令孩子們覺得既帥氣又新奇。最初這款玩具刀是由中國大陸一名武漢大學生自行透過3D列印技術設計而成，並將把玩的影片上傳到抖音上，一夕之間就在抖音上被瘋狂轉發，嗅到商機的商人們也藉此機會大量生產，很快地，蘿蔔刀就成了中小學生族群間最夯的玩具。 https://www.instagram.com/p/CzOEWkKvIwQ/ 蘿蔔刀為何被下禁帶令？ 蘿蔔刀雖然看似是一款毫無殺傷力的塑膠玩具，刀鋒也不如一般的刀子鋒利，但因許多孩子會拿著蘿蔔刀和同學互戳取樂，且蘿蔔刀在用力刺擊的狀況下，仍能夠刺穿蘋果，這令許多家長和老師感到擔憂，深怕孩子在遊戲的過程中不慎掛彩，甚至傷及靈魂之窗；更有一部分家長認為，這種刀子外型的玩具一旦爆紅，將會引出孩子內心的暴力傾向。 https://www.instagram.com/p/CzJJzn1v9dD/ 面對這些有隱性危險的玩具，家長該如何因應？ 學校是學習的場所，禁止攜帶個人玩具實屬合理規範，不過媽咪編認為，比起「禁止」，「教育」更重要！仔細想想，我們手邊許多物品也是看似無害，但亦伴隨著隱性的殺傷力，例如：不鏽鋼水壺、鐵尺、鉛筆、紙張、圓規……若是這些物品被不當使用，依然可能對他人造成不可挽回的傷害，但這些物品卻是學生上學時的必備用品。 那麼到底該怎麼教育呢？以下提供「2要1不」小撇步，輕鬆教孩子學會安全玩玩具！ （圖片來源：媽咪編拍攝） 要讓孩子理解物品的定位 每個物品都有自己的定位，像是鐵尺是拿來測量與畫直線、圓規是拿來畫圓，被視為危險玩具的蘿蔔刀原先的定位是「可以在手上甩來甩去的舒壓小物」，並不是讓使用者拿來攻擊他人，因此比起禁止，我們更需要讓孩子知道的是物品本身的用途，導正孩子原先對此物品的錯誤認知會比單純禁止來得更有效！ 要培養孩子同理心 孩子之所以會拿蘿蔔刀戳同學，可能是因為他並不認為被戳的人會不舒服，甚至會痛、會受傷。我們可以請孩子觀察是否有些同學會做出這樣的不當行為？並請他自行拿蘿蔔刀或是其他有鈍角的物品稍施力戳戳自己，一般來說應該都能感到些微的不適。再引導孩子思考：如果同學這樣戳你，你會喜歡嗎？如果這樣戳同學，不小心讓同學受傷了，這會是你想看見的結果嗎？我們可以怎麼玩，才會既好玩又安全呢？ 不要只是一味禁止 如果家長認為蘿蔔刀對孩子的身心發展有疑慮，當然可以自行決定是否禁止，但也要注意別只是單純禁止，卻沒深入引導孩子思考原因，只會讓孩子的腦袋充滿十萬個為什麼，還讓人更躍躍欲試！想必大家小時候都有過「大人越是嚴格禁止的事，越是好奇想嘗試」的經驗，這不就和我們最初的立意背道而馳了嗎？ （圖片來源：媽咪編拍攝） 家長們對蘿蔔刀的看法眾說紛紜，爸爸媽媽你們是哪一派呢？其實無論看法如何，教導孩子如何安全地玩玩具始終都是最重要的呀～ 【延伸閱讀】 禁止≠教育！雙寶媽謝依霖分享「育兒百戰百勝手冊」：0～3歲分齡角色教養法！ 寶寶2歲後玩具怎麼挑？8種訓練認知發展「幼兒玩具」推薦～寶貝越玩越聰明！ 逛賣場最怕走到玩具樓層？五招學起來~以後帶孩採買再也不哭鬧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #摺疊刀 #玩具 #蘿蔔刀 #蝴蝶刀 

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