下班才是人生開始！「12星座社畜的舒壓方式」大公開～累了就躺平吧！

如果把人比喻成一個電子機器（不過上班時可能也蠻像無情的工作機器人），上班時的你是續航久還是續航降超快的類型？有的人透過工作可以獲得成就感和能量，也有的人則常思考生命的意義是否應該耗在這裡？12星座們在面對壓力時也會有屬於自己的一套舒壓方式，一起來看看你是否有符合吧～今晚下班就這樣好好放鬆一下吧！ （圖片來源：《歡迎回到三達里》劇照） 牡羊座：動起來才有用 牡羊們的壓力一來，最需要的絕對是「出口」！不論是抱怨、運動、跑步、甚至大吼都可以，只要能讓他們把情緒釋放出去，頭上的烏雲就會瞬間雨過天晴，要他們靜下來反而更容易焦躁啊～ 金牛座：吃跟躺最實在 要讓金牛感到療癒其實很簡單，好吃的食物＋舒服的空間＝完美休憩組合！讓他們大吃一頓好吃的、全身洗淨後躺上軟軟的床開啟耍廢模式，絕對是牛牛們最舒服的安全感來源啦～ 雙子座：轉移注意力 雙子不會一直困在壓力裡，只要讓他們腦袋換個頻道，不論是和誰聊天、滑手機、看影片、吃個點心都可以，對於雙子們而言「不去想」就是一種解壓，畢竟就像日劇中的名言一樣：逃避雖可恥但有用！ （圖片來源：《犬系戀人》劇照） 巨蟹座：被理解和接住 巨蟹的壓力通常都是默默一人堆積起來而難受，心思細膩的他們很容易陷入在情緒中難以自拔，不過只要當他們和信任的人聊一聊或回到熟悉的環境就會好許多唷！對他們來說「被接住」比解決問題更重要～ 獅子座：讓自己發光 獅子壓力大時，心態會變得比較畏縮，這時反而透過找回自信可以緩解原本鬱悶的心情。例如打扮、社交、被稱讚等等，只要重新感覺到「自己是好的」，壓力就會下降很多囉～ 處女座：把事情變有秩序 處女座的紓壓方式也很有他們的風格ＸＤ只要讓他們撥出時間好好的整理房間、排清單、規劃，當混亂的腦袋用實際的行動變有序，內心也會跟著安定下來，先解決環境就能讓腦袋清晰！ （圖片來源：《歡迎來到王之國》劇照） 天秤座：讓自己回到舒服狀態 天秤最討厭和害怕失衡的感覺，不論是人際關係或者生活與工作都是，所以要讓他們切換下班模式，可以嘗試散步、舒服的咖啡廳、美術館看展等，讓心靜下來，情緒也會慢慢穩下來。 天蠍座：自己消化情緒 天蠍不太擅長把說的表達出來，他們不太會主動把壓力說出來（會有點彆扭），讓他們獨處、思考、甚至放空都好，習慣在內心慢慢整理，時間到了自然就會好了！ 射手座：換個地方或習慣 射手最怕被困住的感覺，下班後的沉悶會讓他們腦袋卡住，所以當壓力堆積時只要讓他們出門、旅行、臨時改變回家路線等，只要感受到新鮮感，整個人自然就輕鬆一半。 （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 摩羯座：完全斷聯 摩羯對於工作壓力通常能承受的界線較高，工作狂的他們會選擇高效完成工作以後，就把所有聯繫方式關靜音，一個人享受清淨的短暫片刻，這種方式對摩羯而言就是最佳的充電啦～ 水瓶座：拉開距離 水瓶壓力大時，比較常會先選擇「逃跑」，不論是看劇、發呆、做自己的事都好，會給自己一段時間任由心情去生活，在這些事情中一步步讓腦袋變清晰，再繼續面對新的工作！ 雙魚座：沉浸在自己的世界 雙魚情感豐富而細膩，一整天工作下來很需要釋放情緒，透過聽歌、看劇、追星、看演唱會這些娛樂藝術性質的休閒活動，讓自己沉浸在另一個世界，暫時脫離現實就是最佳的自我修復方式～ （圖片來源：《社內相親》劇照） 你有什麼專屬自己的下班後舒壓小方法嗎？例如下班後去健身房跑跑步流汗、帶狗狗出門遛狗、走特別的路線回去、買杯飲料犒賞自己等等，都是很不錯的方式呢～生活壓力大真的要好好把握時間休息，才能身心都健康呀！ 延伸閱讀： 👉🏻獨特AI魅力女團！盤點「aespa」成員MBTI，Karina是永遠的快樂小狗～ 👉🏻讀懂才不會誤會～12星座們講「這句話」不要信！原來他們說的話都有潛台詞？！ 👉🏻憑直覺選三種動物，快速測出你的「社交人格類型」！看看你的原始人設是什麼～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯#bunnyi.i #12星座 #poplove #下班 #壓力 #抒壓 #星座 #波波邱比特 #社畜 #緩解壓力 #續航 #美好生活 #舒壓 #解壓 

聽歌囉》聽膩了軟爛 Chill 音樂，來點不一樣的吧！(嘻哈饒舌篇)

一股 Chill 風吹啊吹，吹著吹著不免有些頭痛，明明生活不簡單，除了用 Chill 音樂放鬆之外，奮力吶喊衝撞，比較炸的音樂，也是很舒壓的選項，小市民選了幾個炸炸的樂團/嘻哈歌手，玩的音樂類型偏向龐克/金屬/Emo，也會帶一下入門曲，喜歡也歡迎 IG / FB 趕快追起來🎵 聽線上不夠，歡迎看看他們炸炸的現場！ 🚩嘻哈饒舌》 #直接聽歌單 https://www.youtube.com/playlist?list=PLXkQZj9Hwx5D3N61sic-7O339EkMbHFoq 🎵李紅 - 愛到卡慘死 https://youtu.be/0E-ftBY3X5Q HOOK 的台語詞聽一次就會鑽進你的腦袋裡，送給每個卡在愛情裡出不來的朋朋們。BTW 李紅也是饒舌團體 8 Ball 的成員之一，8 Ball 的另一個成員 HowZ 的創作走一個韓系 Chill 也很推~ 🎵Talk Shit Boyz - Hood Up https://youtu.be/vArNRWGyXnI 台北饒舌除了來自木柵還有士林的這群 gangster，黃皮黑骨也很兇，加上來自台中的西屯純愛組，讓你質感跟土味通通打包！ 🎵Marz23 - 23 https://youtu.be/q37v2Q1Nh_0 Marz23 同時也有另一個身份是搖滾樂團 Trash 的主唱 阿夜，搖滾饒舌混血出身，第一張 Marz23 的專輯整張就是個混血炸彈，強勢開出 Post Hard-core Trap 第一槍🔫🔫 🎵Goatak - What Can I https://youtu.be/nVrNWV_GeWs 好的好的，一直聽太兇的會累，這首歌就一起沉淪，看清自己的脆弱，就會變得更堅強。這首是 Goatak 的入門歌，最近長成一張 EP，每一首都很讚，尤其是，他的聲音真的很好聽啊！ 🎵Shadow Project - Overlitt https://youtu.be/1MJGQhsGm60 真實的尼克都從台北殺去高雄找他們合作了，這首絕對炸。 🎵禁藥王&栗子 - PIMP https://youtu.be/wljRX_q9PQA 現在才知道加賴叫過去？沒關係，趕快跟上車！這兩個人完全是天生饒舌綜藝咖，除了歌詞很猛，YT 影片企劃也很狂！ - 只要 YT 搜尋，應該又可以延伸聆聽不少歌，總之之後心情不好，可以試看看樓上隨機點首歌，炸一波發洩一下拉💥💥💥 #台灣音樂 #嘻哈 #饒舌 

快去感受大自然的超強能量！5個「適合獨自大哭」的地方盤點

還記得2023年底「在大安森林公園一邊哭一邊跨年」活動嗎？當時社群上的討論度簡直爆表，大家和陌生人一起在新年的第一秒，感受哭帶來的療癒感，2024年底國家影視廳中心也接力舉辦這個活動，讓民眾們盡情發洩與療癒，那在平時想盡情大哭又要去哪裡？一起看下去！ 適合獨自大哭的地點｜1、南港公園 據說南港公園的能量非常強，是許多靈修者很愛去的地方，如果你最近壓力很大，不妨去南港公園大哭一場，舒服的自然環境加上強大的能量場，絕對能讓你一走進去就感受到無比的療癒和平靜～ 適合獨自大哭的地點｜2、野柳地質公園 野柳可不只有女王頭，還有最能讓大家感受到療癒的大海，靜靜坐在岸邊看著浪花拍打岩石，真的會令人不由平靜下來，另外因為浪花翻滾的聲音很大，所以就算你嚎啕大哭也不那麼容易被發現（？） 適合獨自大哭的地點｜3、永和綠寶石河濱公園 這個公園真的很大！如果你擔心偷偷哭會被發現，永和綠寶石河濱公園一定是最佳選擇，因為佔地面積實在太廣，所以你絕對能找到沒什麼人的角落痛快哭一場，另外這個公園還有很多狗狗也喜歡來玩，哭完之後還可以去草地上看奔跑的狗狗來舒壓。 適合獨自大哭的地點｜4、貓空纜車 如果你想要在戶外感很強，又絕對沒人會看到的地方哭，那麼貓空纜車絕對是最棒的選擇！密閉空間可以保護你的隱私，就算要大聲喊出心中的壓力也完全沒有問題，哭累了可以去貓空的特色店家吃美食補充體力，等回到山腳還能去附近的動物園轉轉～ 適合獨自大哭的地點｜5、碧潭風景區 碧潭風景區平日人不會太多，很適合想要遠離人群的朋友來逛逛，風景區內能坐下的地方很多，走累了隨時都可以休息，而且碧潭風景區很讚的一點就是可以划船，你可以划著船來到湖中央，靜靜哭一會兒釋放內心壓力，煩惱會隨著小船的飄蕩全部都不見，非常神奇又治癒～ (圖片&影片來源：國家電影及視聽文化中心官網、公園走透透網站、野柳地質公園官網、新北市政府高灘地工程管理處官網、新北市觀光旅遊網、YT@台北捷運） 延伸閱讀 👉畢旅不能出國沒關係！台灣6個山海線景點，今年就決定上山下海 👉2024 北台灣必拍景點排行！盤點宜蘭、雙北和桃竹打卡點，都去過就算你懂玩 👉2024台南小資旅行｜放假出遊不需要花大錢，9個免門票景點、私房秘境全攻略 撰文編輯 #LeahHan #2025波波異想假期 #公園 #南港公園 #台灣旅遊 #哭哭轉運站 #大自然 #旅遊 #碧潭 #綠寶石公園 #貓空 

【新開幕】噴漆瓶裡藏著baskin robbins冰淇淋！31冰淇淋超好玩體驗店，還可以get街頭美照啊！

最近卯起來大聯名的baskin robbins 31冰淇淋，除了前一陣子推出的養樂多聯名口味，超搭口感深受好評。這次還跟小小兵合作，放出小小兵配色的冰淇淋，管他什麼味道就是想敗一支拍照啊！每次出手必中的baskin robbins 31，這次居然又默默開一間體驗概念店「baskin robbins LOOK」，光看到釋出影片就超想衝一發，看起來實在超好玩的啦！ 這次baskinrobbins跳脫以往結合角色、食物等品牌，聯手韓國新銳設計師Sambypen。原來這些可愛又色彩豐富的插畫作品背後，藏著帥氣的小鮮肉啊～年紀輕輕就開過很多展覽，也是潮流圈的新寵兒。結合藝術與街頭風格的作品深受好評，之前參加過Nike的35週年的品牌活動，改造典鞋款 AF-1。以及在饒舌歌手Reddy一曲〈 Supreme 〉中，MV 裡穿插的動畫也是出於他手喲！（好帥喔～少女心爆發！） 以BR31冰淇淋主色調粉色與藍色，設計的似米其林寶寶的角色，充斥著整個體驗概念店。整個概念店散發滿滿的街頭感，處處可見街頭塗鴉、滑板、噴漆等等，就連裝冰淇淋的杯子，也是噴漆桶來著！感覺就像走進哪個美國街頭小巷，處處都很適合來張率性街拍，可愛與帥氣兼具的概念店，實在很特別呢！ 更好玩的來了～既然是體驗店，玩遊戲什麼的當然不會少！「baskin robbins LOOK」裡有一處超～大的遊戲牆，讓大家直接螢幕觸控的大面板，在限定秒數裡，將面板上顯示的冰淇淋圖示全部消滅，好玩又舒壓，感覺玩完一趟，還可以消滅卡路里。吃完冰淇淋玩這個剛剛好啊～ 不只如此，店內角落處處都是超有設計感的小空間，讓人從頭拍到尾，店內拍完改拍冰淇淋罐，櫃檯還有販售設計感十足的小物。藍紫色的霓虹燈，加上有點桃粉的燈光，感覺就像置身於神秘街頭裡，變身成時尚潮妞！這次就來釋放壓力，吃個冰淇淋，玩個互動遊戲，還有拍爆記憶體get張人生街頭帥照吧！ Info. 배스킨라빈스 LOOK 地址：首爾江南區島山大路11路15 【延伸閱讀】 冰淇淋男孩與養樂多女孩的命中註定的相遇！Baskin Robbins最新聯名，我只想大吃柳俊烈的冰淇淋～ 31冰淇淋全新概念店，必玩復古拍貼機～限定口味跟100種冰淇淋，月經來痛死也要吃！ 31冰淇淋再出大招！24小時的「ICECREAM ATM」就算店還開著我也要去玩！ 點我追蹤泡菜IG：@popkimchi_mag（＃迷妹路上你我同行） #31冰淇淋 #Baskin Robbins #baskin robbins LOOK #Sambypen #冰淇淋 #小小兵 #概念店 #泡菜旅遊 #泡菜美食 #街頭風 #設計師 #韓國31冰淇淋 #養樂多 

【妮娜動手做】動動巧手幫生活加點甜，讓手作的浪漫點亮我們的世界💖

妮娜從小就喜歡動手一些手工藝，小時候有事沒事就在做紙雕、做黏土有的沒的東西，也因此驚嚇過身邊的人，因為妮娜的手肥肥短短的，但卻可以做很精細的手工哈哈哈！我自己也很意外🤔。 不過，長大後也沒有太多的時間能做自己喜歡做的事了，花時間作了也不能拿來賺錢吃飯。 但是～就算再沒時間，這種能力在必要的時候拿出來用用也是必須的，必要的時候就像是逢年過節啊可以畫畫家人，當作給他們的禮物~ 或者，是另一半的生日~所以手作生日卡片就是屬於妮娜的浪漫啦！ 以下就來偷偷跟你們分享一下妮娜的製作過程~ 💖情人節卡片： 1.畫好草稿 2.選定顏色、裁剪、組裝 ３.配卡片的顏色 4.黏上卡片後就可以寫字啦 💖聖誕節卡片 1.畫好草稿 2.選定顏色、裁剪、組裝 3.製作信封袋 4.完成 這剛好是我之前有記得錄影的兩個影片截下來的，所以畫質比較不好一點，感謝大家看完！ 想到之前剛和傑夫在一起的時候，可是卯起來瘋狂做卡片呢！有一次還作了一個爆炸盒，那時候沒有辦法把過程記錄下來就比較可惜了。 加碼一下～ 💖鋼鐵人浮雕卡片 這個整個是用一個模型的概念，一個部份一個部分接上去，真不知道當時自己是怎麼做出來的耶... 💖牙齒小卡片 記得傑夫當時要去拔智齒，為了幫他加油打氣妮娜就做了這張小卡片。 以前真的是想到就做個小卡片，再留個言，交往久了看到這些這些照片，不禁納悶，以前怎麼會有那麼多閒情逸致呢😂 不過，對妮娜而言，再做這些事情的時候真的很開心，很像回到小時候無憂無慮、自由自在做自己開心的事情的時候，也算是一種小放鬆，不過常常一個不注意就過了大半天，一碰到紙張就忘記要睡覺了😓 真的建議大家可以試著自己卡片喔，畫畫非常紓壓、剪紙更是舒壓，尤其在成品完成的那一瞬間，你會發現什麼都值得，而且會超級佩服自己，雖然紙張很便宜，但是加上了自己的心意，相信收到禮物的對方一定會很開心的！ 感謝大家的收看😭 如果喜歡妮娜的文章可以追蹤我喔！ 或者到下面的連結找我玩👇🏻 FB：妮娜隨筆記 IG：ninajeffhavefun 痞客邦：妮娜隨筆記 #情侶 #戀愛 #手作 #卡片 #手作卡片 #card #生日卡片 #鋼鐵人 #浮雕卡片 #紙雕 #紙藝 #男女 #浪漫 #禮物 #DIY #情人節卡片 #聖誕節卡片 #生日卡片

我玩的不是遊樂設施，是衝破天際的心跳啊！韓國超刺激景點BEST6，腎上腺素準備大爆發！

有著地獄朝鮮之名的韓國，高壓的生活使得現代人心很累，需要一點療癒身心的遊樂設施，釋放所有壓力！這次編輯盤點「看到直接雞皮疙瘩掉滿地的刺激景點」BEST6，玩的不是遊樂設施，是衝破天際的心跳啊！腎上腺素準備大爆發啦～（同場加映：連《Running man》都嚇到吃手手的「極限刺激設施」你敢玩幾項？） ＃濟州島大球樂園 ＃제주빅볼랜드 超刺激夏日消暑活動「人體滾球」來啦～只是普通的滾球太弱了！這次大球樂園將等級升高，加碼消暑版設計，灌水在泡泡球裡，坐在水球內，感受水花的拍打，刺激又涼爽～就讓我滾滾滾，滾到世界的盡頭吧！這樣明天就不用上班了ＸＤ Info. 地址：濟州市涯月邑於音里山3 ＃高山飛車 ＃알파인코스터 在平昌有一處被譽為「亞洲阿爾卑斯山」的大關嶺，裡面有一個Alpensia度假村所附設的「高山飛車」，保證讓你尖叫到不行的單軌車設施，是赫赫有名的景點。喜歡追求速度，卻覺得雲霄飛車SO SO的人們，這裡絕對適合你享受無極限的快感！編輯先行告退了～ Info. 地址：江原道平昌郡大關嶺面龍山裡438-177 ＃江原道跳樓機＃스캐드다이빙 墜入地獄的瞬間，歐不，是從高空跳下來俯瞰美景的瞬間～江原道這個設施，是讓你從50米高空跳下，並且沒有綁住繩索的狀況下，直接跳下去！但是不用擔心，底下會有超大型彈簧床接住你，看完影片整個起雞皮疙瘩，找出膽子最大的朋友，讓他們去挑戰一次吧！ 地址：江原道麟蹄郡麟蹄邑南北里815 ＃海上自行車＃스카이바이크 位於大川海水浴場的海上自行車，以浪漫的角度來說，能夠讓遊客一邊欣賞海景，一邊享受騎著自行車的樂趣。以現實的角度來說，旁邊就是海水浴場，在高高的軌道上行駛，腳邊騎邊抖是正常的，但還是要記得清醒欣賞美景喔～ Info. 地址：忠清南道保寧市新黑洞2209-3 #高空飛索#하동알프스레포츠 位於河東的高空飛索遊樂設施，是坐在用繩索綁進的小坐椅上，以120km的速度高空飛下，享受涼風與飛快的速度，在溪谷上迅速飛向另一端！有許多綜藝節目，或是偶像的實境節目都會來這裡拍攝，是非常受歡迎的刺激設施之一！ Info. 地址：慶尚南道河東郡金南面仲坪里763 ＃馬力歐賽車＃성읍랜드 快來濟州島上演馬力歐版的《頭文字D》！連天團BIGBANG也來朝聖的「PPUNG PPUNG KART CLUB」超刺激的賽車競速，舒壓又好玩！還可以變裝穿上馬力歐等各種角色衣拍照，旁邊附設的咖啡廳小屋「성읍랜드」，外面漆上滿滿的粉嫩油漆超夢幻，讓人很難想像剛剛才在旁邊飆車完呢～ Info. 地址：濟州島西歸浦市表善面城邑里2045-1 不知道大家是不是跟編輯一樣，每次看到這種刺激的設施，實際去玩的時候，不只腎上腺素飆高，下面都會「癢癢的」ＸＤ自己不敢玩沒關係，快傳給你身邊膽子最大的朋友吧！ ♥手刀訂機票，飛起來啊♥ 中文官網：《點我》 APP iOS載點：《點我》 APP Android載點：《點我》 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #刺激 #極限運動 #江原道 #泡菜旅遊 #泡菜生活 #海上自行車 #濟州島 #賽車 #遊樂園 #韓國旅遊 #高山飛車 

「為何跟媽媽講道理都沒用？」賈靜雯分享『媽媽VS女兒』角色切換，母女相處是一輩子的功課！

賈靜雯在新戲《瀑布》中飾演與女兒關係緊繃的母親，近期理科太太與賈靜雯進行專訪，針對身為母親的角色互換過程進行討論，理科太太提到：「母女關係是人生中巨大的功課，明明是這麼親密，相處久又常覺得煩。不想活成她，卻不經意踩著她的影子」。媽咪編整理了專訪當中賈靜雯的觀點分享，讓我們一起來看看賈靜雯如何在母親與女兒的角色中轉換吧！ 「成為母親後，更深刻體會母親教養自己的過程有多辛苦」 訪談一開始賈靜雯有提到自己從小喜歡玩樂，讓自己每件事都三分鐘熱度，小時候學了鋼琴、芭蕾舞等才藝，但沒有一樣做得好。自己也因為母親非常有原則，A就是A、B就是B，而自己在為人母親的角色上就顯得相當沒有原則… 「母親慢慢變老的過程，好像也變回小孩子」 在訪談過程中賈靜雯說在她長大後發現母親好像變回小孩子，有時愛吃醋、有時愛鬧脾氣講不聽，但她知道母親如此的表現是因為她害怕失去。當兒女都擁有自己的家庭後媽媽就會產生很矛盾的心情，害怕沒有得到兒女的關心，但也同時擔心自己沒有用、成為兒女的負擔，同時又怕打擾兒女的生活，在母親眼裡妳永遠都是她的寶貝女兒，不管妳長到幾歲… 「嘴甜不是諂媚，而是一種體貼的關心」 有了孩子成為母親之後反而一直在學習當一個更好的女兒，長輩有時會覺得自己年紀大了、沒有用了，孩子也不再是一直「媽媽～媽媽～」的年紀了，自己不再被兒女需要。這時身為兒女的我們必須要讓媽媽覺得自己是被需要的、是被關注的，讓她知道對於女兒來說自己是她生命中很重要的媽媽！ 在電影《瀑布》中套用母親的故事與經歷 飾演瀑布中的母親是一個擁有思覺失調症的母親，融合了掙扎、未知、徬徨各種複雜情緒。電影中也提到女性的角色在這社會中被無形的套上很多約束與規定，無形中更成為一種壓力。賈靜雯分享在揣摩這個角色中找了許多設定值並套用自己母親的現實狀況，以前的女性更是被社會壓抑著。 「每個媽媽都要找出自己專屬的舒壓時間」 對賈靜雯來說，孩子入睡後的時間就是屬於自己的me time。她喜歡一個人喝喝紅酒、吃東西，對她來說放下母親角色是人生中放鬆的片刻，但身為母親也有屬於母親獨有專屬的享受過程。身為女性要每天放掉一點壓力，像氣球一樣每天洩一點氣是讓自己感覺好受一點的方式！ 👇 想看完整專訪，請點擊以下YouTube影片 👇 各位媽媽都辛苦了！在母親以及女兒這兩個角色上也別忘了讓自己學習放鬆、找到自己紓壓的方式，你們都做得很棒了，適時把自己肩膀上的壓力分給你的伴侶或家人，是時跟他們聊聊天、分工，一定能在不同人生角色上扮演的很好！ https://www.popdaily.com.tw/mama/824517 https://www.popdaily.com.tw/mama/1150236 https://www.popdaily.com.tw/mama/1059238 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #女兒 #媽媽 #家庭關係 #抉擇的科學 #母女相處 #母親 #瀑布 #理科太太 #賈靜雯 

每個人都需要好好保養自己，華西街十年老師傅腳底筋絡按摩 | 【台北市萬華區-龍山寺站】天信堂足體養身會館

我並不是個很熱衷按摩的人，也很少主動去，上次按摩已是幾年前了吧～ 這次到華西街，到處都是按摩、美甲店，當然要來親身體驗一下！ <h2><strong>看看周遭介紹</strong></h2> 原本的點還在裝潢，所以地點換到華西街70攤 相較於同條街上的按摩店，算是經營頗有規模，裝潢也很華麗 <h2><strong>體驗介紹</strong></h2> 其實對於按摩店這種以服務、技術取勝的店 我在意的不外乎是服務，還有環境氣氛，技術反倒是比較後面的條件 因為即使技術超好，但體驗過差，我仍不會踏入第二次 天信堂不論環境，舒適、寬敞度都不在話下 陪同的友人若沒有體驗，則可以坐在沙發等候區 先附上價目表～ 以價格來說不算非常便宜，但整個服務結束我覺得和價格相符 下方介紹我這次體驗的項目，看完就可以知道為何我不覺得他貴了 <h3>腳底按摩(送十分鐘泡腳、肩頸按摩服務) NT.600 不客觀推薦★★★★★</h3> 在門口，櫃檯人員會先請你脫鞋並幫你收在旁邊櫃子 穿上店內的拖鞋就可以進去準備體驗了 身著裙子的女客人他們會準備褲子(先說我是穿褲裙啦，我知道照片看起來很像裙子！) 若頭髮想舒服的紮起，也會備有鯊魚夾，十分貼心 服務一開始是先泡腳十分鐘，他們按摩椅下方藏了一個小盆子 會注入熱水讓你泡，過熱或過冷都可以即時反應 邊泡腳的同時，師傅會幫你做肩頸按摩，師傅老經驗，一按就知道我是個夜貓子！ 力道剛好，也會隨時關心你的狀況～知道你哪邊筋絡緊，也會加強按摩 肩頸按摩大概落在10-15分鐘左右不等 肩頸結束就要換重頭戲—腳底按摩囉～沙發椅背可以調整，你要躺平睡死也行啦～哈哈！ 但我屬於睡不著而且被按到會直接清醒的類型😂😂😂 服務人員都會遞上毛毯和茶水，不只關心體驗的人 連我朋友沒按他們也是定期或來噓寒問暖！ 頸部會有一塊熱熱的圓柱枕頭，墊在頸部下方 可以理解為何有人會睡著，溫熱感超舒服 每位師傅都會戴手套和口罩，個人衛生做得滿好的 一開始會先試各種力道，最好是有點用力但不太痛 畢竟太小力就沒辦法達到筋絡疏通效果 有人可能覺得越痛越有效，但過於大力反而會受傷！有時候太用力反而會受傷！ 所以痛不要忍、但也不要太輕沒感覺，剛剛好即可 附上一段我開心享受的影片ＸＤ可能有些穴道會偏痛，因為常熬夜或是常坐著等等 但大多數時候都很舒服～～！看我還可以露齒笑🤣🤣🤣 這間店也經營快十年，師傅每個都好身手 腳底按摩後按小腿的部分時，一語道出說我吃飯吃太快 😅😅😅我吃東西是很急躁的人 當某些身體器官常常不健康使用時，筋絡就會有顆粒感 按摩當下我有感受到那條筋有粒粒阻礙，不是很順暢 腳底部分結束後，師傅會裹上熱熱的毛巾，做最後按摩收尾 服務體驗這種東西只能紀錄過程、當下感受，但實際都必須要大家自己去心領神會才行 總之幫大家先體驗過，服務好、環境不錯、技術佳，接下來換你們去試試吧！ 天信堂足體養身會館(粉專) 地址：台北市萬華區華西街142號(捷運板南線龍山寺站) 電話：02 2336 6601 營業時間：週一至週日 13：00-02：00 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安吃美食 找我的FB ▶ 安安吃美食 同步於安安吃美食 #按摩 #腳底按摩 #紓壓 #舒壓 #吃喝玩樂 #萬華 #萬華區 #龍山寺 #夜市 #養身 #足部保養 #台北 #疏通 #下班 #放鬆 #放鬆心情 #放鬆一下 #日常 #日常生活 #安安逛好店 #保養 #網美 #女人 #生活 #生活紀錄 #華西街 #舒服

3月份Switch發售遊戲推薦 🏁動物森友會終於來啦～

 🎮寶可夢不可思議的迷宮 救難隊 DX 發售日期：3月6日 遊戲人數：1人 影片介紹：http://bit.ly/2wuCWUb 此款迷宮 RPG 遊戲是將《神奇寶貝不可思議的迷宮 藍色救難隊／紅色救難隊》合而為一、重新製作的新作品！ 在本作中，玩家並非為寶可夢訓練師，而是化身成寶可夢進行冒險！故事的舞台在一個只有寶可夢棲息的世界，你將和在森林中遇到的夥伴組成「救助隊」，一同前往拯救遇到困難的寶可夢。玩家雖然擁有曾經是人類的記憶，但怎麼樣也無法回想起變成寶可夢的經歷及原因，一邊探險一邊逐步找出自己變成寶可夢和來到這個世界的理由吧！ 🎮我的英雄學院 唯我正義 2 發售日期：3月12日 遊戲人數：2人 影片介紹：http://bit.ly/38y4XYl 「週刊少年 Jump」人氣連載作品《我的英雄學院》大家都看了嗎？這是一款 3D 對戰動作遊戲，承襲了前作的組隊對戰玩法，除了既有的登場角色之外，還追加了眾多第二季的新角色！ 玩家可以自由挑選雄英高中學生、職業英雄、敵人聯軍等眾多魅力十足的角色，使用每個角色獨一無二的「個性」與輔助攻擊技能，組成三人隊伍或單槍匹馬應戰！ 首批特典為可遊玩角色「綠谷出久 全覆蓋 100％（提前開放）」與「治崎廻 Ver.2（提前開放）」，以及「爆豪勝己」、「麗日御茶子」、「轟焦凍」與「蛙吹梅雨」的特別角色自訂道具組合的解鎖代碼喔～ 🎮集合啦！動物森友會 發售日期：3月20日 遊戲人數：1-8人 影片介紹：http://bit.ly/2wtRbbH 我最期待的 NS 遊戲！喜歡自由操控和牧場玩家將參加由 Nook Inc. 所策劃的「無人島移居計畫」，在以無人島為背景的遊戲中展開全新的生活。 在遊戲中可以悠閒地在海邊漫步、四處探索...... 在什麼都沒有的無人島展開自由自在的生活。另外，還有全新改造系統，讓玩家可以 DIY，將島上的材料收集起來，DIY 成家具及生活所需的道具等等。此外，還有園藝、釣魚、島上探索、居家環境佈置、與移居到島上的可愛動物們交流等多項體驗，讓玩家可以一面感受四季變化，一面享受悠閒生活～每座無人島最多可同時讓八名玩家一起活動喔！ 和現實時間連結的季節變化一直是系列作傳統，南半球和北半球的季節變化也會配合現實世界而剛好相反！所以在遊戲開始之前，玩家可以從四種地圖中選擇一種，接著再選擇你的無人島想要新增在北半球還是南半球，這樣不僅可以更加貼近不同地區玩家的生活，同時也能讓玩家選擇和自己所在位置不一樣的半球，在遊戲中體驗到不一樣的變化～ 🎮航海王：海賊無雙 4 發售日期：3月26日 遊戲人數：2人 影片介紹：http://bit.ly/2IkP90l PS4／Xbox One／Nintendo Switch 繁體中文版將於 2020 年 3 月 26 日、PC Steam 版將於 2020 年 3 月 27 日發售，並同步公開豪華版、限定版及首批特典收錄內容。 這是以「擬真航海王體驗」為核心概念的舒壓遊戲ＸＤ ，在動作場面中加入建築物的破壞及煙塵瀰漫的效果等，力求再現「航海王戰場」。此外還加入系列作從未出現的全新要素，希望帶給玩家前所未有、爽快感十足的遊戲體驗。 豐富的首批特典你一定不要錯過！包含動畫「和之國」篇裡的角色造型服裝下載代碼：羅羅亞・索隆追加服裝「索隆十郎」、香吉士追加服裝「麵條戰士」、娜美追加服裝「阿娜」，另外加碼賓什莫克・伊吉士、賓什莫克・尼吉士、賓什莫克・約吉士及夏洛特・卡塔克利共 4 名角色的提早開放使用權！此外，魯夫追加服裝「魯夫太郎」也將於日後免費更新中發布，請敬請期待！ 🎮動物之鬪 發售日期：3月？日 遊戲人數：2人 影片介紹：http://bit.ly/2TLwYpX 這是一款靈感來自「迷因」的 1 對 1 趣味格鬥遊戲，以「錯位拍攝的動物」為角色設計，大家不妨去搜尋圖片看看喔！像是著名的右鉤拳柴犬、身體躲在地下很強壯的狐狸、宛如站著行走的步行貓、施展魔法的松鼠、烏鴉猩猩和秀肌肉的白鯨等，而玩家將操控這些角色一決雌雄！ 上個月官方再次釋出兩名新角色：狡詐狐狸（Tricky Fox）與壞狗 （Bad Dog），牠們將作為遊戲中「街機模式」的魔王角色登場，戰勝牠們後將同時免費解鎖。 官方強調，本作採用非常親民的操作模式，僅需用簡單的按鍵配合就能做出連段動作，超級必殺技更是只要按個按鈕就能釋放；對於剛加入或是對格鬥遊戲不熟悉的玩家，這時只要使用獨有的輔助模式就能幫助玩家快速了解連段動作喔～ 

這次該衝了吧？東京近郊又有新地標！！「樂蒐空間 Asobuild」吃喝玩樂全部包辦！濃濃日系文青巴不得馬上飛一趟啊～

日本去幾次都不覺得膩！因為新地標層出不窮啊！！ 最近日幣稍稍下跌加上多家航空陸續跳出日本航線優惠，天時地利人和完全是在PUSH我即刻出發吧！不過每次飛東京，總是跑市區、淺草、新宿涉谷經典行程，似乎有點太單調了！這次編幫大家加碼另一個東京近郊新地標！位置就在橫濱！！ 激推！！橫濱新地標「樂蒐空間 Asobuild」 如果妳已經內行到連橫濱這些景點都玩過了！那接下來，這個才剛開幕不到兩週的新地標絕對值得妳舊地重遊一趟！ 地鐵出站即抵達！橫濱新地標「樂蒐空間 Asobuild」完全不怕找路耽誤旅行時間！JR橫濱一出站直達樂蒐空間 Asobuild，裡頭結合文青科技吃喝玩樂連手作體驗也都有！不管是文青魂、情侶約會、網美搶拍新地標，不只如此，還有解憂大人系pitch club可以小酌一杯，以後來這裡就不必磨合最佳旅伴啦！樂蒐空間 Asobuild整棟風格超多元一次滿足！ #網美必踩地標：便便博物館 日本人創意無限認真很值得一學！這個便便博物館又再度讓編跪倒在日本人KUSO思路了！看看這繽紛視覺文宣，絕對跟妳想的那種噁心便便不一樣！ 便便博物館 官方instagram 期間限定便便主題展覽也在這棟樂蒐空間 Asobuild裡頭！不是我在說，能把便便想法設計如此夢幻應該也只有日本了吧！在便便博物館裡，充滿五彩繽紛色彩配置，裡面太好取景太好拍了！！完全是為我們這些小網美而打造的啊！ #手作課程，滿足妳的文青魂！ 講到手作課程，沒有比日本還要專業的了！在樂蒐空間 Asobuild 3F裡，一整層蠻多種類的手作課程，像是拉胚、手工蠟燭、金工類課程等等，由專業講師指導操作！好適合花一整個下午好好在這裡培養文藝氣息呀～～ 完成作品帶回台灣就成了獨一無二最佳紀念品！回憶滿滿又來自妳的巧手！ #少女心大爆棚！粉嫩下午茶 吃好拍滿！ 女孩最愛夢幻Donut！這間來自美國甜甜圈品牌DUMBO也進駐樂蒐空間 Asobuild！那粉紅色調的杯子配上鮮豔甜甜圈，完全藏不住我的少女心啊～而且店內也超級好拍！ 像是這琳琅滿目的畫面！隨手一拍就可以是專業級美食網紅作品啊！隔著螢幕都好想隨手抓一款來品嚐啊～～ #起士控肉控一定要吃！DAIGOMI漢堡 看到這影片已經不知道是賣漢堡還是在賣起司了！超狂的起司瀑布透過加熱刮刀豪邁直下！ 別小看DAIGOMI漢堡威力！這顆吃下肚，保證讓妳起司控＋肉控兩個願望一次實現！ 必須大力讚賞一下日本細緻程度！連外帶包裝模樣都好誘人呀～～ #小酌一杯就舒壓！解憂大人系酒吧 社會、職場種種壓力來到樂蒐空間 Asobuild B1就能豁然開朗、宛如獲得救贖！不只是單單酒吧，裡頭還結合撞球、遊戲等，與好友們小酌幾杯後，還可以來場友誼之賽！不過記得～未滿18歲禁止喝酒喔！ 最近有旅日計畫的各位～飛日本就規劃橫濱一日遊，把這棟樂蒐空間 Asobuild徹頭徹尾玩夠本！也不必再辛苦磨合完美旅伴了～樂蒐空間 Asobuild吃喝玩樂全部一手包辦！ 📍樂蒐空間 Asobuild 營業時間：10:00~22:00（※依每天狀況可能有所變動） 地址：神奈川縣橫濱市西區高島 2 丁目 14 – 9 樂蒐空間 Asobuild官方網站 🔸日文版🔸英文版 目前僅有密室逃脫遊戲「Escape from The NINE ROOMS」有提供簡體中文，其餘皆只提供日文服務 2F ALE-BOX體驗內容皆須購票入場，更多詳細內容 點此 #JR #文青 #日本 #東京 #樂蒐空間 Asobuild #橫濱 #網美打卡 #行程 #連假 

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