夏天又悶又熱，寶寶熱疹怎麼消？掌握7大方法，皮膚舒舒服服沒問題！

嬰兒嬌嫩的皮膚需要媽咪們雙倍的細心來照顧，一旦沒有照顧好就很容易出現問題。「熱疹」是一種很常見的肌膚問題，尤其到了悶熱的夏天時這個問題總是反反覆覆，真讓媽咪們擔心極了！寶寶相較於大人更容易有熱疹的問題，熱疹怎麼消？想知道答案，那就一起往下看吧～以下傳授7招好方法給媽咪們，幫你趕走煩人的熱疹問題！ 寶寶長熱疹的原因： 主要是因為寶寶的汗腺還未發育完全，而導致小孩無法順暢地排汗和適時地調節體溫。如果在悶熱的環境中還讓寶寶穿著過多且透性不佳的衣服，那長熱疹的機率就會大大地提升。再加上使用了不合適的護膚品「熱疹」自然而然就找上門啦！關於寶寶的護膚品媽咪們也要多留意喔～ 熱疹症狀： 熱疹症狀「初期」：小顆粒狀紅色皮疹。 熱疹症狀「中期」：皮疹內有乳白色膿性液。 熱疹症狀「嚴重期」：嚴重時可能會有皮膚感染的風險。 熱疹怎麼消？方法一：時刻維持皮膚乾爽 「熱疹」一般會好發於胸前、背後、髮際、皮膚、頸部、皺摺處等等的部位。寶寶的這些部位都必須時刻保持在乾爽舒適的狀態。一旦發現寶寶流汗就用濕毛巾擦掉或更換乾淨的衣服，不要讓身體濕濕悶悶的！ 熱疹怎麼消？方法二：使用清水洗澡 沐浴的重點是將汗水沖洗掉。在寶寶的肌膚還很細嫩時最好不要使用刺激性的沐浴乳，一般建議使用30-37度的溫水把汗水沖洗乾淨就好～ 熱疹怎麼消？方法三：穿著棉質或透氣的衣物 媽咪們在選擇寶寶的衣物上可以優先考慮棉質、透氣、吸汗的材質。當然也要因溫度的變化而加減寶寶的衣物，媽咪千萬不要有穿越多越好的觀念喔～ 熱疹怎麼消？方法四：不建議塗過厚的乳液 不適當地使用乳液或乳霜會讓寶寶的汗腺堵塞得更加嚴重！小心錯誤使用護膚品會導致弄巧成拙的效果喔～因此當寶寶有「熱疹」症狀時，避免在身上塗抹厚重的乳液。 消除熱疹方法五：通風和適度的環境 室內的最佳溫度是介於24-26度之間。保持室內的通風和舒適的體感溫度對寶寶的「熱疹」有著莫大的幫助。在潮濕的下雨天也可借助除濕機減少屋內的濕氣。 熱疹怎麼消？方法六：塗抹藥膏 若「熱疹」的問題令寶寶覺得非常地不舒服的話，還是儘早尋求專業的醫師協助會更有效。可向醫生詢問寶寶的狀況是否適合使用類固醇藥膏或抗生素藥膏來治療。切記要遵照醫囑塗敷藥膏！ 熱疹怎麼消？方法七：謹慎使用痱子粉 在使用痱子粉時有很多需要注意的細節，媽咪們務必要瞭解清楚後才讓寶寶使用！ 「熱疹」是很普遍的寶寶肌膚問題，媽咪們無須過於擔心。只要掌握「保持乾爽的肌膚狀態」及「減少對肌膚的刺激感」這兩大準則基本上就能輕鬆擺脫掉難搞的皮膚問題！ 【延伸閱讀】 夏日大作戰！寶寶需要防曬嗎？5個常見夏季皮膚問題，爸媽要當心！ 再見了紅豆冰～寶寶防蚊液TOP8推薦：孕婦也能用的天然成分超安心！ 有一種冷叫阿嬤覺得你冷！寶寶體溫變高，教你辨認到底是發燒還是夏季熱！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #寶寶熱疹 #悶熱 #消除熱疹 #熱疹 #皮膚問題 #肌膚問題 #長熱疹原因 #預防熱疹 

艾影評｜《親愛的房客》- 家庭的多元面向，日常感的無邊無際

平時很少在短期二刷一部電影，正因第一次所帶來的感受總是最為深刻與震懾，值得歷經時間的沈澱下細細咀嚼、反覆省思，但《親愛的房客》累積至今卻讓我完成三刷，觀影中依然在同一幕熱淚盈眶、在同個場景會心一笑。二刷時更加注重不同角色間的情感流動、三刷則側重於電影溫柔觸及的社會議題剖析，然而不變的是「家」所賦予的日常感，時而形同枷鎖，卻又溫柔撫慰，伴隨著錐心的配樂，在生命的盡頭望向山海雄偉遼闊，如同「愛」的無邊無際，如此自然藏存在心裏、在山裏，在家裏、在夢裏。 導演曾在訪問中提及，《親愛的房客》原先片名為「約束」，但約束在日文裡卻有「約定」的意涵，帶著傷痕與後悔，在失去的日子裡體現兩人之間的承諾，而不同角色間的彼此羈絆，共構出家的模樣，伴隨思念日益增長，成長之於現實的磨合，所有大大小小的問題，都如實發生於家中每個生活細節裡，如同船隻日復一日的進出港口，山在陰晴圓缺下依然深根於大地，家的力量正是以如此多元樣貌，支撐著每個需要被撫慰的靈魂，而背後都出自那難以ㄧ言道盡的親情。 《親愛的房客》帶著如此深厚而細膩的情感連結，以懸疑的基調串連起每個需被重視、理解的社會議題，從同志關係出發細探家庭的多元樣貌、收養關係之於血緣與否的家庭組成、安樂死在長照議題下的權衡，然而所有的一切正因有著深刻而細膩的日常情感，自然而然讓如此沈重的議題感到純粹而簡單，同時對應著人與人之間最單純的關係，其實我們都只盼望能在心愛的人面前，能有被理解與原諒的機會，而「親情」正是人與人之間與生俱來的最初情感啊。 一部電影之於每個人的人生，也許僅是浮光掠影中的過客，但多麼希望這樣的一刻萍水相逢，能帶來撫慰的感同身受，《親愛的房客》喚醒每個人天生所擁有的良善與關懷，我們都有翅膀，在外頭翱翔累了，即使帶著遺憾與傷痕，也不忘記得，家的方向與力量，一直都在心上。 ☀ 延伸閱讀 ☀ ➢《親愛的房客》首刷無雷影評 - 在夢裏，一起回家 ▻《親愛的房客》電影資訊 ◅ ‣ 英譯：Dear Tenant ‣ 上映日期：2020.10.23 ‣ 類型：劇情 ‣ 導演：鄭有傑 ‣ 演員：莫子儀、陳淑芳、白潤音、姚淳耀 ‣ 電影預告： 我是艾斯特， 想看更多文章， 第一手電影資訊、 影評心得都在這裡： Instagram : movie_record Facebook : 艾斯特的電影紀錄

戀愛篇 ♡ 還在煩惱該怎麼開啟話題呢? 你絕不能錯過的聊天小TIPS

在認識新的朋友的時候 你是否會常常因為想不到話題而絞盡腦汁呢 這次就讓我來跟大家分享一些聊天的小TIPS吧! 開場白 開場白決定了你的入場票 如果你只是漫無目的地打了聲招呼 【嗨!】、【安安，幾歲，住哪】、【早午晚安】 這種老掉牙的方式和有點侵入個人隱私的開場白都是非常NG的 在人海茫茫裡也很難突顯妳的特別，很快地你就沉沒在人海之中 或許你可以透過對方的IG、FB稍微了解一下對方 觀察對方的生活型態、也可以從中了解到對方的喜好 也可以從文字的對談中，了解對方是一個怎麼樣的人 我覺得回應限時動態是一個不怕尷尬也很自然開啟的聊天方式 但千萬不要用表情符號來回應對方的動態 不但沒有產生話題而且一點幫助也沒有 心態的調整 心態也是相當重要的，千萬不要把對方設想成對象，以交朋友的心態會比較輕鬆一點 對一個人有好感之後，都會想要在對方面前呈現更好的自己 但有很多時候，你會變得無法做自己，這時候也會造成話題中斷的問題 唯有做自己你才能敞開心胸地跟對方聊天 不要當句點王 能讓話題延續的關鍵，就是千萬不要句點別人 試著將句點轉化成逗點或問號 EX：A：你去過這間餐廳嗎 B：沒有耶!❌ 你應該要改成 B：沒有耶!這間店好吃嗎?⭕ 兩種不同的回應，也會造成不同的結果，也不會讓話題無法延續 要懂得傾聽別人，不要只是單方面聽你講話 很多人在喜歡的人面前，會為了表現自己而忽略了一件事 就是話匣子打開之後，完全只顧著講自己的事 當別人要開始分享時，還會時不時的插別人的話 這不但沒有產生互動，而只是聽你一個人在講話 要學習互相分享、傾聽，彼此交流久了也會因為這樣產生信任感 表情符號的使用方式/過度簡短的回覆 表情符號在文字裡面扮演很重要的角色 因為文字無法猜透對方真正的語氣 所以很多人都會用表情符號讓別人更清楚的明白你的意思 但其中有兩個符號【= =、- -】 是非常容易讓人家誤解的 就我對這兩個符號的解讀 會讓我覺得代表是無奈且很負面的意思 有時候你不經意的打出這些符號 反而會造成反效果 另一個是過度簡短的回覆 【恩、喔、痾、欸】 這都會讓人有不好的聯想而誤解 卸下你的防備 有些人對於認識新朋友都會有防備感 因為不安全感而把自己築成一個高牆 其實這樣反而會讓別人很難親近你 試著敞開心胸，不要讓自己變得難以靠近 多充實自己的生活 有質量的話題，也是跟自己內在的培養息息相關 或許你是一個愛看書的人 書裡帶給你的知識和想法，充實你的內在 或許你是一個愛旅行的人 你體驗過這個世界的樣貌、認識更多不同的文化，與別人產生更多的連結 也或許你是一個愛大自然的人 喜歡冒險、探索大自然的美妙 每個人都應該培養自己的興趣和生活 懂得充實自己，自然而然就會有更多聊不完的話題 以上為七種聊天小TIPS 希望能幫助到有聊天煩惱的妳/你們! 延伸閱讀▾▾▾ ABOUT ME▾▾▾

小小一條，補足你一整天的《精，氣，神》

養身推薦！《韓國高麗振興人蔘》只要一小條幫你補足一整天的精氣神！ 大家在追韓劇的時候有沒有看到劇中的人物 *心情不好的時候 *宿醉的時候 *失戀的時候 *吵架之後....... 都會隨手拿起一條營養品 ㄙㄨˊ~~~的吸一口 什麼症狀都好了！ 👉來，就是這個 https://m.facebook.com/krginsengtw/photos/a.2488731381358015/2488731274691359/?type=3&source=44&ref=nf ［高麗紅蔘精ToGo] ⭐使用6年根高麗蔘濃縮萃取 獨家漢方藥材配方 溫和食補，隨身攜帶方便 一撕即飲。 ⭐高麗6年根人蔘所含（人蔘皂苷） 為人蔘種類之首 （人蔘皂苷）可以補氣，調理身體機能。 想能隨時隨地能補充營養 👉隨身帶著［高麗紅蔘精ToGo］ 準沒錯！！ ⚠️你可能會擔心（中藥味）是不是很重？會不會很苦？ 🙋我本身也是完全沒辦法接受中藥味的人，但是這包［高麗紅蔘精ToGo] 裡面添加了（紅棗），（陳皮）所以口味並不會像中藥湯一樣，反而會有甜味，加上人蔘的甘味，很好入喉！ 不管是自己想養身，還是送給親友長輩當禮物，人蔘首選推薦這個品牌喔 天氣漸漸變涼了~ 記得好好照顧自己的身體 增加免疫力，才是不生病的根源！ 只要一小條［高麗紅蔘精ToGo] ㄙㄨˊ~~~的一口喝掉 時尚又養身👌 持續喝，讓身體機能平衡 自然而然就不容易生病了！

長的漂亮不是主因，受歡迎女孩共有的幾項特質，要達到其實不難！

我們身邊一定存在這樣的人，她不一定擁有最動人的外貌，可能也不是最活躍的風雲人物，她不是沒有自己的毛，也有一些原則，但就是跟誰都可以互動良好，百搭零負評。到底，這種人見人愛的女孩有什麼魔法呢？ ＃會認真聽妳說話 首先，她在跟任何人交談時，一定會認真傾聽對方在講什麼，用心理解之後才發表自己的想法。 我們之所以會討厭跟某些人對話，往往是因為對方從來就不願意真的理解妳究竟說了什麼，永遠都在找尋自己可以發表高見的切入點，這在受歡迎的人身上，是絕對不可能發生的狀況。 即便她持有跟妳不同的意見，妳仍能感覺跟她的交流是舒服的，因為她總是尊重妳的每一席話，真誠與妳對談，絕不敷衍。 ＃尊重不同的想法 妳也會發現，真正受歡迎的人並不是沒個性，她們有自己的立場、見解，但絕對不會因此去否定別人的價值觀，總是平等與人交流，不會把自己放在高點去評論與自己不同立場的人事物。 就算妳們是兩個極端意見，也能和平相處，甚至互嗆，卻不會因此真的鬧翻，因為她從來都是發自內心「尊重包容」不同想法的。 ＃把周遭的人放在心上 跟她一起行動時，她會發現妳怎麼默默落後了，她會發現桌上筷子少了一雙，她也會不經意記得妳喜歡的東西，在吃零食的時候會問大家要不要也來一點。 有太多難以列舉的小事蹟，也許小到不值得一提，但仔細想想都可以導出一個結論：她總是非常關心她周遭的人們！ 許多看似不經意卻貼心的舉動，都會讓妳知道妳在她心中是有份量的❤️。 ＃不一天到晚散發負能量 沒有人喜歡一天到晚抱怨人生、憤世嫉俗的人。 每個人都有自己需要的處理的課題，如果與朋友相處時不能鬆一口氣，永遠只能單方面接收對方的負能量，總有一天妳會越來越不想跟她相處。 受歡迎的人，看似總開朗得沒心沒肺，但其實她們只是很能處理消化自己的負能量，不任性的把負擔轉嫁到朋友的身上。 ＃絕不忽視基本禮儀 最後要講到禮儀！雖然我們都不喜歡過多的繁文縟節，但是基本的禮儀可以說是人與之間相處的潤滑劑。畢竟我們都不會讀心術，約定成俗的禮節可以快速表達我們對對方的尊重。 禮儀這種事在她們身上不會顯得突兀，那是因為這些早已融入她們處事方法中，自然到幾乎會使人忘了它們的存在！ 但別忘了，縱然保有適當的禮儀會讓相處感到舒服，但過多禮儀只會使別人不自在的！ 想要受人喜歡，其實不用壓抑自己的性格成為鄉愿或是濫好人，而是更注重人與人之間的互動，把他人放在心上，用一顆真誠的心與人相處，那妳身邊的人一定能感受到妳的善意，自然而然也會喜歡親近妳咯！ #人格特質 #人際相處 #受歡迎 

南韓文化總統！李泳知的11件事：嘻哈選秀最年輕女冠軍、防疫之歌爆紅！

相信有在關注韓國綜藝的各位，都一定對「李泳知」這位大勢新星不陌生！除了是實力備受認可的Rapper外，本人自帶的搞笑才能、華麗口才更是讓他晉升綜藝寵兒，每個舉動、每一句發言都能登上韓網熱搜，就知道他有多紅了吧？今天泡菜編就要來介紹韓國Rapper「李泳知」，一起下滑認識她吧！ 李泳知小秘密1：《高等Rapper 3》冠軍出身 2002年出生的李泳知，在高一時參加了Mnet饒舌選秀節目《高等Rapper 3》獲得冠軍，成為節目開播以來是「最年輕的女冠軍」。他曾在電台透露：「剛開始接觸饒舌只是跟著BewhY等其他Rapper的歌一起唱，但朋友都給予稱讚，就這樣自然而然的開始學習（Rap）」，也在正式學習Rap不到半年就去參加節目，從第一集就用強烈且獨特的Rap實力贏得小組冠軍，並乘著氣勢一路斬將到冠軍賽。 (影片來源：Mnet) 在《高等Rapper 3》的決賽舞台中，李泳知請來人氣Rapper禹元材、Changmo前來助陣，演唱歌曲〈GO HIGH〉，穩定的現場實力配上火熱上口的旋律，副歌開始之前就獲得近300票遙遙領先其他對手，最終也在667票以壓倒性結果獲得冠軍，正式展開音樂活動。 (影片來源：Mnet) 李泳知小秘密2：大勢綜藝新星 除了音樂活動備受矚目外，李泳知也經常透過IG直播與粉絲交流，自然不做作的性格加上時不時的爆笑發言，讓他多次登上韓網熱搜，開始受邀至各大綜藝節目。先是出演Mnet音樂綜藝節目《Good Girl》在節目中擔任氣氛製造者，甚至以全票榮登33位特別來賓最想合作的歌手，深受眾人喜愛，之後也陸續出演《Radio Star》、《Running Man》以及《玩什麼好呢》等綜藝展現機智口才，不顧形象全心投入的樣貌，讓他晉升為綜藝寵兒。除了上述提到的節目，李泳知也擁有名為「泳知發掘團」（영지발굴단）的Youtube頻道，可以看到他嘗試打工、主持以及變裝演戲各種有趣內容。 2022年，她成為綜藝節目《Biong Biong地球娛樂室》固定成員，瘋癲形象贏得不少觀眾大讚真性情，甚至被稱「讓羅PD下跪的女人」。此外，她的YouTube網路節目《雖然沒準備什麼菜》曾邀請許多當紅偶像作客，如BTS的Jin、SEVENTEEN的Hoshi、ITZY彩領、泫雅等人，以「喝酒暢聊」為主題，因搞笑無厘頭的設定獲得超高人氣和討論度，被許多愛豆說是「一定想要出演一次的節目」！ https://www.instagram.com/p/CiEoZeKvz0y/ https://www.instagram.com/p/Cj7qriVpCiP/ 李泳知小秘密3：因睡過頭而缺席高考 2020年12月3日身為高三生的李泳知本來要參加高考，卻在當天「睡過頭」直接錯過考試！考試前一天，李泳知特地在IG上傳影片，鼓勵考生「人生現在才開始，考試結果也絕不代表往後的生活」，沒想到自己當晚卻因為緊張工作到深夜，導致睡到早上11點，直接放棄高考，讓他一連在IG自嘲：「反正我也沒唸書，所以並不感到可惜，但沒辦法去拉低平均標準，有點失望….」、「這是真實的嗎？還真是傳奇的人生。但就算這樣我也吃好睡好，各位沒有必要喪氣了，大家都是最棒的」，絲毫沒有因為缺考而影響心情。 https://www.instagram.com/p/CK5JOo0pGyT/ 李泳知小秘密4：「防疫之歌」爆紅 就在「高考睡過頭」的事件過去沒多久，李泳知也在進行IG直播時，用Rap的方式要大家在疫情期間不要出門（不要出門（나가지마）之歌），不到10秒的內容因為太順口又符合時事，導致片段被韓網瘋傳，甚至吸引少女時代的太妍、IZ*ONE、以及EXO的KAI等藝人爭相模仿，再次創造話題。 https://www.instagram.com/p/CJikdSonfMw/ 李泳知小秘密5：超強帶貨王 上述「不要出門（나가지마）」疫情之歌創下前所未有的熱潮後，李泳知決定將自己親自畫的「不要出門」Logo製作成手機殼販賣，收益全數捐給福利機構，手機殼剛銷售一小時就賣出2200個，往後三日期間銷量更是突破13000個，成為超強帶貨王！最終李泳知將共2億4000萬韓元的收益用於因「Covid-19」疫情面臨困難的獨居老人提供的便當和心理援助、集體家庭兒童營養援助、為受虐待兒童心理情緒援助等事業，借助自己的力量回饋社會的舉動，實在是很帥氣啊！ （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/CK3aBW8J7Y-/ 李泳知小秘密6：驚人瘦身成果 自出道以來因為微肉身材多穿著運動套裝的李泳知，也在接下減肥食品廣告後決心減肥！在先前減重的期間，李泳知拒絕美食的誘惑，靠著飲食管理、運動以及減肥食品的幫助下，成功甩肉10公斤！從他為減肥食品廣告拍的形象照中，可以看到他穿上緊身牛仔褲，展現凹凸有致的身材曲線，以更加自信又健康的面貌示人，美出新高度！ https://www.instagram.com/p/CYOIXjqPr2X/ https://www.instagram.com/p/CYNoSlFv8r5/ 李泳知小秘密7：《SMTM》史上第一位女冠軍 繼2019年參加饒舌生存秀《高等Rapper 3》並成為最年輕女冠軍後，在2022年12月，李泳知再創歷史！先前2022年10月結束了網路節目《雖然沒準備什麼菜》第一季後，便投身於另一韓國人氣饒舌生存賽《Show Me The Money》（以下簡稱：SMTM）第11季的她，起初遭到不少冷嘲熱諷如「專心搞綜藝就好，來唱什麼饒舌」、「綜藝人來這裡幹嘛」等言語攻擊。不過很快地，李泳知憑藉自身實力和努力在眾多參賽者中脫穎而出，打臉了當初那些不看好她的人，更在經歷好幾輪賽事後過關斬將，成為了《SMTM》史上第一位女冠軍，獲得無數掌聲！ （圖片來源：《Show Me The Money 11》截圖） 李泳知小秘密8：告白竟被拒絕 李泳知曾經公開說過自己曾經向饒舌歌手Layone告白，但是被拒絕了。兩人本來是非常好的朋友，經常上傳一起出去玩的照片，當時饒舌圈的前後輩們都在留言處起鬨要他們要交往，但Layone拒絕了，李泳知說：「雖然大家可能會取笑我一輩子，但對我來說是珍貴的回憶」真的是非常勇敢的女生！ （圖片來源： ） 李泳知小秘密9：「文化總統」由來 李泳知又被叫作「文化總統」，可能很多人不知道為什麼，因為其實由來是非常無厘頭的！李泳知在節目上解釋，有次她出國時海關問李泳知的職業，她直接脫口而出「文化總統」，讓現場的人笑翻，因此她就有「文化總統」的綽號了。 https://www.instagram.com/p/C1g4qZbPCow/?img_index=1 李泳知小秘密10：《雖然沒準備什麼菜》 李泳知從2021年起在YouTube主持節目《雖然沒準備什麼菜》，名稱由來是因為李泳知不擅長煮飯，因此僅提供簡單小吃和酒類，拍攝地點就在自己的廚房和小飯廳，節目特色在於展現來賓真實、自然的一面，不受限制和規則、暢所欲言，還能展示才藝，也會有許多有趣和感動時刻，讓觀眾更了解和親近來賓。自開播以來，邀請了超多位知名藝人，像是SEVENTEEN的Hoshi、BLACKPINK的Jisoo、防彈少年團的Jin、TXT的崔秀彬…等等，真的非常多。 https://www.instagram.com/p/Cj7qriVpCiP/ 但是在2022年6月時李泳知在限時動態寫下「原來的頻道由於某種原因被拿走了，以後我會在這裡發布」並附上新YouTube帳號的網址，事情一出許多粉絲去原頻道留負面評論，後來透過知情人士報導，才知道其實並沒有偷頻道的事情，是在原製作組還沒溝通好的情況下，開了新的頻道才會有所誤解，李泳知也重新解釋：「很抱歉因為太倉促地表達了自己的情緒而引起大家的注意，非常感謝所有關心和支持我的人，因為這是我第一次親自策劃的節目，所以有一種特殊的感情。不是想批評之前的任何影片。」 （圖片來源：youngji_02） 目前節目也做到第三季了，每一集討論度都非常高！第三季的嘉賓都非常厲害，像是BLACKPINK的Lisa、演員李洙赫、EXO D.O.、日本演員坂口健太郎等等，日前節目也宣布將以第四季回歸，讓所有粉絲都超期待！ （圖片來源： ） 李泳知小秘密11：主持《The Seasons》 音樂脫口秀節目《The Seasons》形式接續《柳喜烈的寫生簿》，朴載範、Jannabi崔政勳、AKMU、李孝利與Zico等人都曾主持過，在Zico卸下主持棒後由李泳知接手，並將節目取名為《李泳知的Rainbow》。身為該系列歷代最年輕的主持人，她邀請了 ROSÉ、夫碩順、GFRIEND 等藝人擔任嘉賓，展現了他在音樂與主持圈的強大氣場！ https://www.instagram.com/p/DBvsNOhyDoH/ 看完韓國Rapper「李泳知」的介紹，有沒有更了解他了呢？看到他在不管是綜藝或是音樂領域充滿熱情的姿態，身為粉絲的泡菜編也從中獲得許多能量，如果想支持他的話不妨去追蹤他的IG，或是找出綜藝片段來欣賞，絕對會秒入坑啦！ 延伸閱讀： 👉🏻李泳知藝能感闖出天！9位「劉在錫的愛將後輩」，美珠、李相燁都備受矚目！ 👉🏻誰說愛豆不懂RAP！8位「曾出演SMTM」的KPOP偶像，MINO、BOBBY都打破偏見！ 撰文編輯 #佳佳 #BTS #Good Girl #Hoshi #ITZY #JIN #Seventeen #Showmethemoney #ShowMeTheMoney11 #SMTM #SMTM11 #SMTM11冠軍 #SMTM冠軍 #SMTM李泳知 #名人專題 #彩領 #李泳知 #李泳知出道 #李泳知手機殼 #李泳知捐款 #李泳知搞笑 #李泳知減肥 #李泳知瘦身 #李泳知綜藝 #李泳知韓綜 #李泳知高考 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #泫雅 #玩什麼好呢？ #金碩珍 #防彈少年團 #防疫之歌 #防疫歌 #雖然沒準備什麼菜 #韓國rapper #韓國諧星 #高等rapper3 #高等Rapper3冠軍 

【浪漫理性對決的人生】

 其實十年前我很浪漫，和舍監隔著萬里時空，臉書常常寫一些文青離騷。 . 他出國前，有時候，我們走在台北街頭，忽然天晴，又忽然下雨，他總是感嘆；我就要出國了，會有好長一段時間沒辦法為妳撐傘，妳一定要好好照顧自己。 . 我就會抬頭朦朦的看著他說，沒關係的，也許因為這樣，日出的時候我會想你，下雨的時候也會想你，不管什麼時候，我都會想你。（他一副so sweet的感動臉緊緊抱住我） . 現在則是，下班後他三番五次（？）拿著一隻拖鞋，生氣的問我另一隻到底穿到哪去了，然後開啟唐僧模式叨念，只因為他見不得拖鞋不是一雙，另外一隻則不知道又被我踢到家裡的哪個邊角。 . 最後，我總說，老公拜託你別唸，少一隻拖鞋真的沒什麼大不了的，很多東西你不想找的時候，它自然而然就會出現了。 （他睜大眼表示從我嘴裡怎麼吐出這麼不可思議的話） . #遠距離的美好 #我的浪漫被餵養了理性 #請叫我現代小李白 #又稱情場鬼見笑 #就是連鬼經過都會笑 #現在想想當時多舒心 #我皺什麼眉呢 #追蹤IG #chutaidaily #祝太的台北日常

《流星》李聖經6招「保養＋瘦身」秘訣，歐膩的美貌都是堅持和努力換來的～

近期出演強檔新劇《流星》的李聖經，在劇中的顏值再次衝到巔峰啦！從《沒關係是愛情啊》、《舉重妖精金福珠》到《浪漫醫生金師傅2》，出道第14年的李聖經演技越來越好，卻不見時間在她身上留下痕跡，讓人不禁好奇31歲的她，到底是如何保養出膨潤水煮蛋肌&逆天好身材！今天為妝寶寶們特搜了「李聖經保養&瘦身祕技」，看完後不得不讚嘆女神的美貌都是堅持和努力換來的呀～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1262018 「李聖經保養&瘦身祕技」一：注重保溼，保養程序一步都不能少 李聖經曾說過自己是個不折不扣的保養控，最看重的就是「保溼」！畢竟保濕做得好，才能讓角質層有良好的新陳代謝，也就能避免細紋、粉刺或痘痘，養成透亮的水煮蛋肌。所以李聖經對於保養過程非常講究，從卸妝、洗臉，到化妝水、乳液、精華液、晚安凍膜，一樣都不能缺席！ 「李聖經保養&瘦身祕技」二：厚敷保濕霜，急救乾燥肌膚 韓國冬季氣候十分乾冷，就連明星也逃不了膚況不佳、乾燥脫皮的窘境。這時李聖經會在睡前厚敷保濕霜，讓脫皮的肌膚表面得到充分的滋潤，隔天睡醒後吸飽營養的肌膚也會變得容光煥發，脫皮狀況會改善很多！但這個方法會因為膚況不同導致效果因人而異，油肌女孩厚敷太滋潤的產品反而會悶痘，所以一定要先了解自己的膚況再使用唷！ 「李聖經保養&瘦身祕技」三：唇膜防曬雙管齊下，養成嘟翹嫩唇 李聖經五官裡最有特色的絕對是她豐盈嘟翹的嫩唇，在韓國她的招牌嘟嘟唇更是女孩們心目中的整形範本！李聖經對唇部保養也很有一套，會定期在睡前敷上唇膜，日常也會使用有防曬係數的護唇膏，防止紫外線傷害造成唇部暗沉、顯唇紋，想要養成李聖經同款嫩唇，可是要下不少的功夫呢～ 「李聖經保養&瘦身祕技」四：獨家啤酒浴法，加速肌膚新陳代謝 李聖經出演JTBC《拜託了冰箱》時，分享了自己養成美白嫩滑肌膚的秘訣就是「泡啤酒浴」！啤酒中的成分有助抗衰、平滑美白肌膚，更能加速新陳代謝排出體內廢物。多喝啤酒對身體不好，不妨把冰箱裡的啤酒都倒進浴缸裡，享受李聖經的獨家護膚法吧～ 「李聖經保養&瘦身祕技」五：有氧搭配無氧運動，擺脫體重反彈困擾 大家一定都還記得李聖經在《舉重妖精金福珠》中的敬業演出，為了更符合角色增胖十公斤，殺青後僅花了半年就瘦回原本的身材。在減肥的過程中最害怕的就是碰到「體重反彈」，先前的努力都功虧一簣，而李聖經公開自己成功瘦身最大的秘訣，就是從健身教練身上學到「有氧運動+無氧運動輪流做」，讓身體燃脂的同時也能增加肌肉量，才能在減肥路上事半功倍！ 「李聖經保養&瘦身祕技」六：減肥不節食，用「乾淨飲食」快速瘦身 「餓肚子」是減肥路上的一大誤區，而李聖經在減肥時也強調自己不節食，養成細嚼慢嚥的好習慣，讓大腦有充分的時間收到「吃飽了」的訊息，藉以控制進食份量。同時在食物的選擇上也要挑選優質乾淨的澱粉和蛋白質，並杜絕一切加工食品，長期下來身體少了負擔，自然而然就會瘦下來啦～ 看完李聖經的保養法，更確定愛美這條路上沒有捷徑！付出的努力有多少，得到的成果就有多少，愛漂亮的妝寶寶們快動起來，跟著「李聖經保養&瘦身秘訣」一起打造完美顏值吧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1254192 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #保養 #李聖經 #流星 #減肥 #減肥方法 #瘦身 #瘦身方法 

隱形人電影特映會— 來自看不見的恐懼

如果怕有一點劇透的話，可以跳過🙈 但我基本上盡量不會提起實際劇情的內容。 首先謝謝環球電影的邀請，觀看了「隱形人」的特映會。 這部電影的整體氛圍一直圍繞著詭譎，一開始你會以為只是普遍的驚悚片，但隨著西西莉亞在周遭發生的事件，你會開始懷疑到底是鬼還是西西莉亞精神錯亂？ 這部片最厲害的事情是，沒有用浮誇的特效，氛圍卻營造得非常成功，讓觀看者也能感受到恐懼，這也是我第一部在電影院尖叫出聲的電影😂 正因為整體的步調都太「自然而然」了，更貼近我們的生活，所以恐懼就如此被激起。 唯一的缺點是電影的疑點還是存在滿多的，期待未來會有個續集來解開這些細節的謎底。 然後必須說，伊莉莎白摩斯在這部電影裡完全地演繹了「西西莉亞」這個角色，很多細微的情緒沒有遺漏地揣摩出來，在加上電影的冷色調讓整體的氛圍更加容易讓觀眾融入「緊張」、「恐懼」的氛圍裡。 我是一個超愛吐槽驚悚電影的人，但這部完全很難讓我吐槽很多，因為從頭到尾被劇情牢牢抓住，直到結尾你才會放鬆去思考電影裡的疑點。 #電影 #環球電影 #隱形人

香氛新手必看！盤點十款必買Byredo香水推薦，花果香、木質香通通都有！

來自歐洲香水品牌的Byredo，想必大家都聽過吧？今天妝同學就要介紹Byredo香水推薦，低調奢華的香氛風格受到許多香氛迷的喜愛，光是聽香水名稱實在無法直接想像它的香味，也正因如此才讓人著迷！Byredo以中性香居多，每一款香味都有獨特性，以下精選出十款Byredo香水推薦，可以直接從熱門香入手！ 香水使用技巧 1. 適合噴香水的位置 不同部位的體溫會影響香水的揮發程度，手腕內側、耳後、後頸、等位置屬於高體溫的脈搏處，能完整的散發出香氣。而膝蓋後方、腳踝內側屬於體溫較低的部位，香氣能停留較久，把握這些部位的組合，整個身上的香氣可以十分持久！而噴灑香水後切記不要再有摩擦、搓揉的動作，避免破壞了香水中的香味分子。 https://www.instagram.com/p/C_s1404MOcV/?img_index=1 2. 香水怎麼噴 噴香水的用意就是希望身上能保持香氣，噴太少或用力過猛都無法達到最好的效果。建議噴香水時以「輕噴」的方式噴灑不同位置，這樣能讓整個香味有存在感又不會太濃烈，切記不能在同一個部位狂噴，以免造成反效果。 3. 噴香水前做好保濕 噴香水前除了要確保身體乾淨以免味道混雜，做好保濕步驟，能讓香水的效果更加持久。保濕後的皮膚等於創造了一個最合適的基底，讓香水留香程度更加完美。 4. 搭配不同類型香氛產品使用 除了香水外，市面上也有很多織物香氛、髮香噴霧等產品，能營造出自然而然的香氣。如果希望自己身上香味能更持久的人，也可以依據相近的香調，挑選搭配起來合適的各種香氛。 https://www.instagram.com/p/C51BBO9sClu/?img_index=1 5. 香水保存方式 涼爽陰暗的地方最適合保存香水，除了要避免因為日照而導致香水變質，平時的收納也要留意，每次使用完一定要確保完整關閉，以免香水都揮發光了！ Byredo香水推薦 TOP10. 孟買回響 以明亮的琥珀作為開場，甜美的印蒿果香與苦澀的皮革交織卻又形成對比，看似不搭的組合卻意外的合拍，嘴後以微苦的咖啡豆和檀香的收尾，是個比較偏沉穩的香味！ 前調：印蒿 中調：東加豆、咖啡 後調：岩薔薇、沉香木、檀木 （圖片來源：小紅書suedePear） Byredo香水推薦 TOP9. 初生玫瑰淡香精 以大馬士革玫瑰作為基礎，再加入火熱的四川花椒，讓香水更有不同的層次感，利用麝香加強了初生玫瑰的餘韻，保留了花椒的特色融合了甜美的花香，是個輕盈又俐落的香味～ 前調：黃葵籽、四川花椒 中調：大馬士革玫瑰、鳶尾花 後調：麝香、龍涎香醚 Byredo香水推薦 TOP8. 春日花序 以木蘭、鈴蘭花以及茉莉堆疊的新鮮花香，就如同香水的名字般非常具有春日的氣息，像是雨後天晴所散發出的清新香味！ 前調：粉紅色小蒼蘭、玫瑰花瓣 中調：鈴蘭、玉蘭 後調：新鮮茉莉花 Byredo香水推薦 TOP7. 鬱金香 具春天代表性的鬱金香，在花香之中帶點木質香，既乾淨又不豔麗，反而更能襯托出鬱金香的獨特，噴上後會讓人覺得你很有氣質又內斂的感覺！ 前調：仙客來、小蒼蘭、大黃 中調：鬱金香 後調：木質香、香根草 （圖片來源：小紅書月球上的人） Byredo香水推薦 TOP6. 北國之春淡香精 喜歡木質調的人一定不能錯過它！從前調的玫瑰花瓣和雪松到中調的雪松綿延展開，透過層層的氣味堆疊，是個非常有深度的香水！也可以直接噴在枕頭上，當作入眠香！ 前調：玫瑰 中調：弗吉尼亞雪松 後調：海地香根草、麝香 （圖片來源：1010 apothecary） Byredo香水推薦 TOP5. 莫哈維之影淡香精 柑橘味的前調以及中調的茉莉、晚香玉與玫瑰花瓣結合，有點內斂感的清甜味道帶點花香的氣質香氣，優雅知性卻不失存在感！很適合清新又有個性的女生！ 前調：歐白芷籽、西西里檸檬、越橘 中調：野生大花茉莉、露水晚香玉、玫瑰花瓣 後調：新鮮琥珀、麂絨 Byredo香水推薦 TOP4. 吉普賽之水淡香精 前調是酸酸的檸檬香，到了後面木質香成了主調，讓酸甜的香味多了一分沉靜溫柔的感覺，兩者交織卻又誰也不搶誰的風頭，給人一種神秘難以捉摸的感覺！ 前調：佛手柑、檸檬、胡椒 中調：杜松、松鼠、熏香、鳶尾根 後調：琥珀、香草、檀香木 Byredo香水推薦 TOP3. 熱帶爵士淡香精 常常缺貨的熱帶爵士是一款東方木本香調的中性香，以香草根為主，剛開始是短暫的柑橘檸檬香氣，加上漿果和橙花出現，伴隨著甜酸的香氣，在路上聞到這個香味，一定會增加回頭率！ 前調：香檸檬、檸檬、橙花、金盞花、黑加侖 中調：紫羅蘭、茉莉、仙客來 後調：琥珀、麝香、香根草、雪松 Byredo香水推薦 TOP2. 返樸歸真淡香精 Byredo知名度非常高的香水之一就是返樸歸真，前調是特殊的醛花香調，中調出現橙花與後味的木質和麝香平衡了整體香氣，是一款非常清新的玫瑰香水，完全不會甜膩！ 前調：粉紅胡椒、玫瑰、醚 中調：橙花、紫羅蘭、牡丹 後調：木質香、檀香木、麝香 後調：木質香、檀香木、麝香 Byredo香水推薦 TOP1. 無人之境淡香精 人氣香第一就是無人之境！同時也是大家公認的入門香，以強烈的粉紅胡椒當作前調，中調香甜的樹莓花與玫瑰融合，後調則是紙莎草與白琥珀，散發出的香氣實在是太令人驚艷，噴上後自帶滿滿的氣質感！ 前調：粉紅胡椒、玫瑰 中調：玫瑰、樹莓花 後調：紙莎草、琥珀 後調：紙莎草、琥珀 （圖片來源：小紅書KentonLeung） 以上就是Byredo人氣香TOP10，上榜的每一款都很經典，而且不分男女性，都非常適合～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 延伸閱讀 👉🏻高級又純慾！12款「富家千金味」香水推薦，聞一次就上癮的高級感！ 👉🏻抗拒不了的奶香味！不做作的寶寶香水，連男友媽媽都超愛！ 👉🏻2024香水推薦TOP20最新版！網友最愛都在這，香調、族群一次分析給你！ 撰文編輯 ＃irene #Byredo #Byredo人氣香 #Byredo人氣香推薦 #Byredo熱門香 #Byredo熱門香推薦 #Byredo香水 #Byredo香水推薦 #香水推薦 

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