【戀愛】戀愛越談越沒自信!? 原因在哪? 4招教妳克服！

「 我這樣說會不會被討厭？我這樣做會不會讓他困擾？只要自己忍耐就沒事了。 就像這樣讓自己妥協了，以前是這樣，以後也會是這樣...... 曾經有人跟我告白過，但是我不懂他們為什麼會喜歡我？或許只是勉強配合我，跟我交往罷了。我不可愛身材也不好，我真的不懂我到底哪裡好了，就算沒有我一定還有其他更多漂亮的女生配得上你，為什麼偏偏選擇了我...... 」對自己沒有自信的妳心裡一定許多諸如此類的OS，其實擁有這樣的想法並不是因為妳沒有自信，而是妳“沒有辦法擁有自信”。 為什麼沒有辦法擁有自信? ①不知道自己的優點 妳沒有發現自己的優點？還是妳找不到自己的優點呢？想法負面消極的人，往往只會注意到自己的缺點而找不到自己的優點。 如果妳真的不知道自己的優點，不妨去問問朋友們，其實旁人比妳都還清楚妳的優點喔。 ②被過去的戀情影響 或許妳經歷了上一段失敗的戀情，被對方劈腿了或是被欺騙了，造就妳今天如此悲觀的戀愛觀，也間接讓妳對戀愛有消極的心態。 錯並不在於過去的戀愛而是對象，只要找到好的對象就能夠談幸福的戀愛，所以不要排斥、封閉自己了。 ③動不動就想到分手 總是害怕被對方拋棄或是在想著自己會被甩而讓妳害怕的不敢往前邁進，這樣只會讓妳看不到戀愛美好的那一面。 會對分手感到害怕，不也代表著不想失去嗎？那何不積極一點的抓住幸福？ ④其實是妳對妳自己沒自信 覺得自己是個懦弱膽小的人、覺得自己一無是處，沒有人這樣評論妳反而自己卻先給自己打分了。 其實阻礙妳前進的是妳自己，只要意識到這點，試著想要努力改變，從改變心態開始，對方一定也會看見妳想要改變妳自己的心。 沒有自信的妳會有的行為、特徵: ①會忍耐不說心裡話 對自己沒有自信的人，往往會在意他人的想法、評論。因此在還沒開口前就會抱有「這樣說會不會被討厭」的想法而決定忍著不說心裡話。 ②無法接受對方的好意 「反正我就是這樣...」對自己沒有自信的女性只知道當方面的付出，一旦對方釋出好意也只會擅自解釋為「他只是剛好這樣」「他對我其實完全沒有意思」甚至是「他只是想要我的身體」等等。 ③被讚美反而會自卑 這其實就跟上面第二點類似。被對方讚美「妳好可愛」「妳好漂亮」等，沒有自信的妳往往會極力否認，或許妳認為這是謙虛，但其實是妳心裡的自卑感讓妳沒辦法接受對方真心的讚美。 ④追求異性的條件高 沒有自信的人通常都以“別人怎麼想”作為標準而並不是自己喜不喜歡，對異性的擇偶標準往往只是因為“會被羨慕”而已。 ⑤總被對方的一舉一動牽動心思 或許他只是因為工作不順心情不好而已，但是對自己沒有信心的妳，是不是擅自把它解釋為是妳的錯了呢？並不是真的擔心他的心情，妳只是單純害怕被討厭而已。 ⑥不斷的想要跟對方確認「你愛我嗎」 「你愛我嗎」「你在乎我嗎」「你如果沒有這樣做就代表你不愛我！」等等，對於戀愛沒有自信的妳總是時不時想要確認對方的愛意。沒有自信心讓妳多了許多的不安感，害怕對方哪天突然不愛了就離開妳了...。 4招教妳如何克服: ①拋開「沒有自信=謙虛」這樣的錯誤觀念 沒有自信心的人對於自己的自卑感會用“謙虛”來當藉口，繼而逃避面對問題。 人並不會因為有自信而成功，也不會因為沒有自信而失敗，一切的成敗關鍵都只在於自己的心態，不是坐等信心找上門，而是學著主動出擊！ ②從日常生活中設立小小的目標開始 要建立起自己的信心，最簡單的從小目標開始，從簡單到小困難建立幾個目標讓自己一一達成，同時也不忘誇獎自己。學習起這樣的模式後，慢慢的妳會發現自己的成長並且不再看不起妳自己了！ ③每天對著鏡子裡的自己鼓勵誇獎 對著鏡子裡的自己，告訴自己「妳好可愛」「妳好漂亮」「妳一定做的到」這其實是每個人都擁有的神奇小魔法！每天試著誇獎自己一句讚美的話，並且給自己真心的微笑，慢慢的妳會開始學會肯定自己的價值！ ④試著行動，從改變自己開始 從生活中一點一滴的累積成就感，自然也能夠建築起妳的自信心 ! 試著從自己能力所及的小事開始做起，不要害怕失敗，就算失敗了也證明了妳有能力開始行動。也可以試著改變自己開始做起，不管是服裝還是髮型或是運動瘦身，把自己雕塑成更接近理想的狀態，相信妳的心境會開始有了不同的成長。 「沒有自信也能成功」這樣的想法就是給妳自信的開始!! 回想小時候學騎單車，妳成功學會了並不是因為妳有自信，而是因為妳"想騎單車"。事情的成敗最大的關鍵其實是妳對於事情的行動力、爭求慾，信心不是本身就會有的，而是隨著行動自然而然掌握的。放棄為自己找藉口，拋棄那些做不到的理由，不只是戀愛，在生活上妳也能成為自信滿分的美麗女人。 #Popdaily#如何有自信#如何有魅力#交往沒有自信#情侶日常#情侶問題#煩惱解決#戀愛煩惱#沒有自信#love#couple#波波黛莉 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ 💌熱門文章: 👉拒絕三分鐘熱度!!讓妳改掉壞習慣、維持好習慣的行動方程式!! ❀ 延伸閱讀： 👉感覺跟他合不來，是該分手嗎......?? 👉睡前吃了會瘦!!??五種食物睡前吃了加倍瘦!! 👉夏天前擁有比基尼線條完全不難!!記住幾個原則讓妳不節食健康瘦!!

不管他是哪個星座～只要掌握好12星座的「調情關鍵」，就能一秒攻陷他！

你近期有心儀的對象嗎？很心動但是卻遲遲不曉得該如何下手？別擔心！不管對方是哪個星座，今天邱比特就要帶你來看看～如何掌握好12星座的弱點！趕緊筆記好這些重點～準備來攻陷他們吧！ 牡羊座：視覺上的刺激 對於牡羊座來說，視覺上的刺激是最先能吸引到他們的，他們天生就很愛美的事物，所以非常容易被身材很好的人、顏質外貌高的人，或者是很會打扮自己的人給吸引住目光，或許這種東西很主觀也很直接，但這的確是他們對人產生良好第一印象的關鍵，所以記住，開始好好整頓、打理自己，才能讓牡羊座注意到你～ 金牛座：實實在在的陪伴 對金牛座來說，他們不會被一瞬間的情話給打動，也不會被轟轟烈烈的愛給沖昏頭，因為最能讓他們感動的是無微不至的照顧和陪伴，他們相當渴望細水長流的愛情，如果需要對方時他就能在身旁，那這對他們來說就是最好的調情方式了～ 雙子座：給予有趣的靈魂 雙子座本來就是非常活潑、思想跳躍的人，他們沒辦法接受一成不變的生活，那對他們來說實在太限制了，如果不能過有趣的人生，那生活就也沒什麼意義，所以最能吸引到他們的無不就是風趣、幽默的人，讓他們時時刻刻感受到歡樂的氛圍是最重要的喔！ 巨蟹座：能依靠的肩膀 巨蟹座真的是極度缺乏安全感的人，老實說嚴重的話還有一點點被害妄想症，但這不能怪他們，因為他們的心很柔軟又善良，他們對每個人絕對都是發自內心的關懷，所以他們真實的內在也是渴望被好好呵護、對待的，如果要讓他們對你依賴，那你必須要給他們足夠的照顧和細心的呵護，這樣你就能成為他們想依靠的人了～ 獅子座：挑戰他們內心的勝負欲 獅子座就是王者的代表，他們對自己要求高，有時確實會有點目中無人，但那也是因為他們很優秀的關係。能入的了他們的眼絕對也是要足夠優秀的人，在你身上要有某個特質能讓他覺得很佩服，所以想要吸引到他們，首先就是要想辦法讓他們看見你！加強自己，挑戰他們內心的勝負欲，那絕對可以燃起火花喔～ 處女座：體貼的存在 處女座的人對自己是非常挑剔的，什麼事情都想要盡善盡美，所以時常累慘了自己都還不曉得，如果這時候突然有人能夠體貼他們，讓他們感受到心胸舒暢、放鬆的感覺，那他們一定會很感動的！而他們也會自然而然的習慣你的存在，漸漸的你就會發現你已經闖入處女座的心房了喔～ 天秤座：講求聰明有才華 天秤座是最溫婉的化身，他們天生舉止優雅又帶著一股不平凡的氣息，他們很有美的認知，特別懂得欣賞藝術或是文學作品，所以能吸引到他們的也是要有相同氣質的人才行，如果你富有才華且飽讀詩書，那絕對可以讓他們另眼相看，因為他們抵擋不了那種很聰明又很有情調的人～ 天蠍座：保有一點神祕感 天蠍座的人是沒辦法被吊胃口的，他們欣賞一個人就一定會去了解對方的一切，如果今天在你身上有能讓他們對你產生好奇的事情，那恭喜你已經贏在起跑點，因為他們開始被你吸引了，但要讓他們完全陷入也不完全是件簡單的事情，你必須保留一點你自身的神祕感，最好讓他們摸不著頭緒，讓他們時時刻刻都對你保持著好奇的狀態，他們絕對是抵擋不了這點的，已經被你掌握在手裡了～ 射手座：先外貌、後關愛 射手座對外貌也是有一定的要求，至少要穿得整齊、乾淨，再來就是他們很享受被捧在手心的感覺～如果可以讓他們感受到時時刻刻都有人關心他的話，那射手座其實很容易心動的，關鍵是不可以太黏人，因為適當的關愛會覺得自在，但太過的話就會有點煩人了，所以記得想攻陷他們時絕對做的適可而止就好，能讓他主動來黏你的話，就代表你已經成功了～ 摩羯座：發自內心的細心關懷 摩羯座做什麼事情總是很有自己的節奏，他們不允許被別人打亂腳步，如果太突如其來的驚喜還有可能讓他們措手不及，所以對他們來說，最好的調情方式，就是在他們需要時給予他們關心，在旁邊協助他們，從小細節上看他們需要什麼，學會做一個細心觀察的人～那他們一定也會覺得很感動的，這時候對你的心思就開始萌發了喔！ 水瓶座：若即若離激起好奇心 水瓶座思想豐富又很古怪，有時實在很令人捉摸不透，很難曉得他們的心思到底在想些什麼，但你要知道，他們很會觀察人，也是一個富有超強好奇心的星座，今天想引起他們的注意，勢必得引起他們的好奇心，如果對他們使出若即若離的招式，他們可能也會很慌，突然的激起他們內心對感情的新鮮感，想要好好瞭解你，這時候相信他們已經開始心動了啊～ 雙魚座：展開溫柔調情攻勢 雙魚座的人天生柔情，很喜歡浪漫的事物，或許他們對於事業是理性的，但一旦到感情這塊，對他們來說其實只要你不間斷的關心，展開一連串的溫柔調情方式，順帶再對他們撒個嬌，他們很難抵擋這樣的舉動，所以其實只要曉得運用以上的方式，就會發現他們很容易就會淪陷的喔～ （以上圖片來源：芒果TV） 看完之後有沒有更了解12星座了呢？有沒有好好筆記下來這些重點了？記住～每個星座都有弱點，只要把握好這些調情關鍵，絕對可以讓你在追愛這條路上順順順～ 延伸閱讀： 👉12星座與他們的天生剋星！原來你會討厭這些星座，都是有原因的～ 👉一句話瞬間點燃12星座女友的怒火！別當白目男友，有些地雷真的不要踩！ 👉不愛上都難！12星座的戀愛閃光點～摩羯負責可靠，天蠍深情專一，哪個最觸動你心？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #joan #12星座 #兩性 #弱點 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #星座 #波波邱比特 #調情 

閃閃惹人愛，沒使用一顆亮片卻閃閃發亮的「發光妝容」妝感太高級了！

韓妞光澤妝感美歸美，但在台灣的氣候環境下真的很不吃香，一不小心就會過度油光煥發到被關心臉是不是出油了，實在是會很糗啊～在又濕又熱的台灣夏天，想要光澤妝感的話必須好好挑選上妝的產品和工具，韓國美妝YouTuber ＠sobong_official 在最近的影片中便示範了如何在不使用閃光亮片產品的情況下，畫出自體發光般的妝容，就讓我們來看看到底要怎麼發光吧！ 延伸閱讀：單眼皮女孩的救世主4ni？這位韓國單眼皮部落客before / after差超大！有神快拜啊！ Step1. 妝前噴霧 上妝前先噴一次定妝噴霧，可以當妝前保濕打底，之後上粉底會更有光澤感，完妝後也可以用它來定妝，以維持一整天的光澤肌，sobong使用的是SO NATURAL-ALL DAY GLOW的定妝噴霧！ 延伸閱讀：脫妝苦主看過來！一整天不脫妝的定妝噴霧TOP10排行榜，有了它誰還需要補妝呢？ Step2.底妝＆修容都是刷具＋美妝蛋 YSL去年剛出的恆久完美無瑕粉底液是夏天的粉底液的種子選手之一，號稱可以經得起風吹日曬雨淋，質地比較霧面，建議可以先用刷具刷在比較需要遮瑕的地方，在用美妝蛋按壓在全臉，既能把瑕疵遮得嚴實，妝感也會比較輕透不厚重哦～ 延伸閱讀：出門不想一直補妝就要看！這些「持久力超狂的粉底液」來拯救你，祝你的底妝福如東海壽比南山！ 修容的部分也使用粉底液，看起來比起粉狀修容更自然也更有光澤，選擇深一點的色號就可以囉！ 延伸閱讀：想要立體小臉就是得靠修容，韓妞票選BEST 5神級修容品，從此跟大餅臉之路說掰掰！ Step3. 小面積遮瑕 laura mercier-雙色遮瑕盤同時有深色和淺色，使用起來非常方便，沒有什麼大瑕疵、單純需要平衡膚色差的部位使用跟膚色較相近的淺色格，而有明顯的瑕疵、痘疤則使用深色格才能遮蓋住，使用刷具上在需要遮瑕的地方，再用手以按壓的方式輕輕拍開，讓遮瑕膏與周圍皮膚自然融合就可以囉。 延伸閱讀：讓肌膚比雞蛋殼還光滑的神級遮瑕們！讓臉蛋比陽光還亮，小瑕疵通通遮起來！ Step4.腮紅霜 想要維持光澤般的妝感，頰彩的部分建議選擇霜狀或膏狀的腮紅，sobong在這裡使用的是RMK霧光玩采霜，用美妝蛋上會有一種自然而然從皮膚透出來的效果，也比較不會破壞原本妝容的光澤。 延伸閱讀：跟你的腮紅合而為一，帶點清新感的溫暖玫瑰「融化系頰彩」，秋冬的百搭款就是你！ Step5.少量定妝 想要維持光澤水潤感但又怕脫妝的話，建議可以選用不會改變妝感的蜜粉，並且少量上在容易出油的部位，像是T字和鼻翼兩側，就不怕好不容易化的光澤水煮蛋肌被消光啦～ 延伸閱讀：先上蜜粉再上粉底也可以？美妝Youtuber親自實測「三明治上妝法」，不卡粉又持妝一整天的夏日底妝神技！ 這邊底妝完成後可以再噴一次定妝噴霧喔！ 接著完成平日裡的眼妝＆眉妝後大重點就來囉！ Step5.液狀打亮 YSL這款透明的眼影蜜，果凍般的亮晶晶效果，疊在任何顏色的一般眼影上都可以打造出鏡面般的光澤感，除了眼睛上，還能直接塗在顴骨、唇峰處，整個人都會有種水亮感！這種液狀的打亮就是高級妝感的關鍵啊～ 延伸閱讀：三色修容他媽來了！你瞧瞧這光澤就知道她是家裡的老大，準備好迎接這道超立體聖光吧！ 最後的最後選一款水感的裸色系唇釉，能讓妝容看起來更加原生自然～ Sonbong的妝感真的很時髦hen美！這種亮感妝容比bling bling還要有質感，風格上也比較不侷限，女孩們有興趣就跟著她試試囉。 #光感妝容 #光澤妝容 #光澤底妝怎麼畫 #妝容教學 #定妝噴霧 #底妝 #底妝產品 #彩妝 #打亮 #漂亮 #發光妝容 #韓國youtuber #韓妞底妝 #韓式光澤底妝 #韓式底妝 

交往初期好害羞～渡過戀愛尷尬期的6個招數，教你如何突破僵局！

當開始一段新的戀愛關係時，通常都會充滿著甜蜜和興奮，但是當你和另一半還不太熟悉時，往往也會出現尷尬的情況，例如你可能不知道該如何開始一個對話，或是不確定自己的言行是否得體，這些情況都讓人感到有些不自在，這種戀愛尷尬期是無可避免的，但是我們可以從以下的幾點著手解決尷尬情況，現在就跟邱比特一起來看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/love/1393587 （圖片來源：《愛情的理解》劇照） 渡過戀愛尷尬期第1招：誠實說出自己感受 當你感到尷尬時，不要害怕與你的伴侶分享這些情感，可以誠實告訴對方你的真實感受，即使這些談話本身可能就有點令人尷尬，但通過坦誠交流，可以建立起更深層次的信任和了解，從而減少未來類似的尷尬情況。 渡過戀愛尷尬期第2招：不要偽裝自己 如果你試圖掩飾自己的感受或行為，可能會增加更多的壓力和緊張感，這樣反而會加劇尷尬的氣氛，如果想要拉近彼此的距離，那麼需要表現出真實的自己，以放鬆的心情分享自己生活的一切，相信這樣絕對能獲得對方的好感！ 渡過戀愛尷尬期第3招：妥善利用身體語言 身體語言也是緩解戀愛初期尷尬氣氛的好方法，你可以試著放鬆身體，給予肢體上的信號，例如稍微向對方傾身、眼神交流、輕輕碰觸手臂或肩膀等，這些微妙的身體語言能夠營造出更舒適的交流環境，也能幫助你們更快地熟悉對方，但也不必過分勉強自己，最好的方式是讓身體語言自然流露，不要刻意去做。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1392269 渡過戀愛尷尬期第4招：不要害怕展現脆弱 我們常常因為害怕受到傷害，而不願意向對方展現自己的脆弱，但這樣做卻也會讓對方無法真正了解和接受真實的自己，當我們願意展現自己的脆弱和不完美時，也是在向對方表達信任和愛意，能夠在彼此之間建立更加真實和深刻的連接。 渡過戀愛尷尬期第5招：有自己的生活重心 分散注意力是渡過戀愛尷尬期的一種方法，讓戀愛成為你生活的一部分而不是全部，這樣可以幫助你減少關係壓力，同時擁有自己的生活重心也可以讓你更加獨立自主，避免過度依賴你的伴侶，也能更輕鬆的面對和伴侶之間的關係。 渡過戀愛尷尬期第6招：建立朋友式的愛情 當你將伴侶視為朋友時，你們可以以一種輕鬆自然的方式相處，而不必為了追求浪漫或者遵循社會的期待而努力，這種關係建立在尊重、信任和相互支持的基礎上，你們可以一起度過戀愛的尷尬階段，同時保持獨立和自主的生活，但須注意朋友式的愛情也需要保持一定的浪漫和激情，否則可能會變得過於平淡無奇。 身份轉變是需要時間適應的，所以在戀愛關係中，我們不需要強迫自己在開始時就全心投入，而是要耐心維持好彼此的關係，讓愛情的力量自然而然引導兩人更加瞭解對方，進而建立起深厚的感情。 （以上圖片來源：《愛情的理解》劇照） https://www.popdaily.com.tw/constellation/1396397 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #不一樣的身分 #交往初期 #兩性 #尷尬期 #戀愛 #戀愛的煩惱 #波波邱比特 #避免尷尬的方法 

 2020從TID看設計：商業空間 零售空間－－「上呂丹烘豆坊」

僅約5坪的店面空間，設計團隊切割出多面向而戶不干擾的斜面，並利用軸線交錯進行視覺引導。大門入口斜向設計讓西向街道入口的過客能夠更清楚看見主視覺立面，同時巧妙避免掉玻璃反射街景，藉以阻擋過往行人與客人的視線交疊。 設計概念上，由於店內平日只有夫妻倆人，因此當烘豆師在烘豆室作業時，三角吧台置中形成環形動線，此時空間機能便自然而然轉換成開放架型態，讓顧客可以隨意在店內遊走選購。 更多其他文章分享:https://www.idshow.com.tw/idtalk

偷偷、偷偷地在這裡記錄昨天。 4/30，我的誕生日。 L是第一個向我說生日快樂的人，其實挺意外他居然記得，因為他不是有過生日習慣的人。不過被記住的感覺很好，尤其那人是L。 他傳來訊息時我正在看電影，回覆完發現他秒讀，看來是差不多忙完了。機靈如我當然把電影丟一旁，迫不及待和他通話。 很喜歡和L聊天，話題總是很跳通。例如有次聊著聊著開始猜起各個肌肉分布於身體何處，事後還很納悶是怎麼說到這的。 自然而然地，是和他一起時最適合的形容詞之一。 自然而然地去依賴一個人，對於曾是逃避型的我有多麼不容易，可他辦到了。 他也是當我發病時唯一會求救的人，大概是因為僅僅只是無聲陪伴都足以讓我心安。 很喜歡、很喜歡、很喜歡他。 喜歡他的時候，全世界都閃閃發光。 聊到夜深，各自躺上床一起醞釀睡覺的感覺，這是不知不覺中養成的習慣。 偶爾沉默、偶爾瞎說幾句。 我隨口問他，「有沒有生日禮物啊?」 「你想要什麼?」 「嗯……」良久，腦海中浮現一個答案，我忍不住笑了出來。 「嗯?想到了嗎?」 「嗯，可是我覺得你會嗆我。」 「怎麼會~我才不會嗆你~」他開始半哄半騙。 「呃…可是這有點羞恥…很難為情…」 「沒事，你說說看，我真的不會笑你。」 L再三強調著，於是我就被說服了。（抱歉，我就是個好哄的女人） 「就是啊~鬼怪裡面的女主角許了三個願望，打工、五百萬、男朋友……所、所以我的生日願望是要一個男朋友。」 語畢，電話那頭傳來L的偷笑。而光講出這些話我的小腦袋就開始當機了，即便看不見也能感受到自己逐漸發燙的臉蛋。 「男朋友哦…我身邊是有人選可以介紹啊。」 「真的?」 「嗯，剛剛好只有一個，就是我。」L不疾不徐地說出這句話，此刻本人宣告過熱不治。 「呃……那就請多指教了…」楞了好幾秒，我只能吐出這句話。 接下來聊了什麼我也不記得了，因為腦袋不斷循環著自己央求禮物的時候以及L說的「就是我」三個字。 / 剛才和他通話，結束前很認真地問他「昨天的生日禮物，你是開玩笑還是認真的?」 「很認真啊，你該不會要反悔吧。」 不不不，小女子怎麼可能反悔！！！ 總而言之，我在生日當天脫魯了呢✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。

時間總像風般的吹過 那麼的不自覺 以為自然而然穿過身體 不帶甚麼東西 也似乎不曾留下甚麼痕跡 但仔細一瞧 停在眼裡的風沙 隨著日積月累 留下了兩道淚痕。 不禁揉著過去 拳頭在眼間徘迴 有點刺痛、有點痠麻 慢慢地順著淚痕擦拭 沒有當初深刻的流下 只剩淡淡地磨差 就那麼一點點的關心與祝福。

這樣做，解決每天戴口罩戴到長痘痘的問題！😊

疫情嚴重，每天幾乎都離不開口罩，我已經帶到鼻子上長大痘痘了！😭超煩～昨天看了一篇文章，覺得很受用，今天來跟大家分享！ ⚠️為什麼戴口罩會長痘痘？ 👉🏻濕度：戴口罩讓口罩內的溫度變高、隨著呼吸濕度也增加，濕熱的環境容易讓毛孔堵塞，痘痘就當然自然而然冒出來了。 👉🏻口罩摩擦皮膚：有很多人都對不織布過敏，長時間待這口罩，皮膚過分的和口罩摩擦，更容易引發過敏。 👉🏻皮膚狀態不穩定：我們原本的皮膚上就有好菌或壞菌，戴上口罩後會讓各種箘增生，讓皮膚的狀態失去平衡，也容易長痘。 ⚠️如何改善戴口罩長痘痘的問題？ 👉🏻日間保養使用清爽的保養品：因為必須帶著口罩，臉都悶在裡面，如果使用太滋潤的保養品皮膚沒有辦法完全吸收，毛孔可能因此變粗大、粉刺增生，所以戴口罩前要用清爽、容易吸收的保養品比較合適。 👉🏻清潔皮膚做徹底：就算沒有化妝，洗卸的步驟依然還是很重要，如果沒上妝但有擦隔離乳、防曬，那還是要徹底清洗，才不會讓這些殘留在肌膚毛孔中形成痘痘。 👉🏻油水要平衡：保養要注意油水平衡，油性肌膚可以使用控油的保養品、乾性肌膚可以使用保濕面膜或是精華液做保養，肌膚過乾或是過油都容易長痘痘。 ＃保養＃痘痘＃保養品＃變美＃口罩＃美麗

分享｜  韓國Foellie愛戀羞羞私密香氛 當個好感度upup香香女孩的小秘密

想要當一個自帶仙氣的女生🧚🏻‍♀ 首先必須從頭到腳 從裡到外都必須散發香氣才可以 我自己也是一個非常追求香味的人 因為香味是舒服的話會讓人自然而然的產生愉悅的感覺🌸(❁´ω`❁) 以前有一次坐高鐵的時候 剛好坐隔壁男生蠻香的 真的會忍不住讓人想靠近多吸幾次（喂！ 相信噴香水這件事大家都不陌生 但其實女生每個月都會有最煩悶的時候 就是生理期來的時候 因為除了生理期的不適之外還有生理期的異味 也會很不安跟焦慮啊 😖 所以要跟大家推薦近期我使用的商品 是韓國非常熱賣的 Foellie愛戀羞羞私密香氛 這款是針對私密處的香氛 一開始拿到我也非常好奇 我在前陣子生理期來時都有使用 滴1～2滴在衛生棉上 使用上還真的不會聞到生理期來的異味 特別是上廁所的時候可以感覺到 香味真的滿持久的 關於女生的小心機是跟男友出去約會過夜可以滴在底褲 那因為是用在私密處 畢竟女生私密處是非常敏感脆弱的 但是放心 這款私密香氛 完全無添加酒精、人工色素、人工香精等易致敏成分 而且還是以月見草油、摩洛哥堅果油、荷荷巴油、澳洲堅果油等天然植萃植物油呵護私密處肌膚 然後這個也可以當一般香水使用或是衣物香氛 而且他體積小也非常好攜帶出去！ --- 更多資訊 👇👇👇 IG : https://www.instagram.com/yun_zhizzz/ youtube：https://ppt.cc/f1JrEx

光靠第六感是不行的！5個曖昧中在社群上的心機小行為！妳也是這樣嗎？

在曖昧時期時，總是會有好奇心暴棚的時候，忍不住想要把對方的全部都知道！盤點5個在社群上會出現的女生小心機！光靠女性直覺還是有風險的！ - 想辦法找到對方的臉書或IG偷窺 在還沒拿到對方的FB或IG時，總是會忍不住想知到更多對方的事情，就會開始想辦法用名字、用帳號搜尋，用任何方式都要找到！再細細品嘗曖昧對象的過往（但是權限都鎖起來就沒辦法了，悲傷） - 翻過曖昧對象所有貼文，掌控所有資訊 有了FB或IG一定要完整的看過曖昧對象所有的貼文，對方所有的訊息都要知道，往後在曖昧攻防才不會落下敗仗，還可以藉機從中找共同話題聊天，不怕尷尬。 但是不是明目張膽的說出細節，例如發現對方有養狗，就可以聊到寵物話題，這樣話題就會自然而然的帶到，對方也會因為有共同興趣加強好感～ - 辦小帳號觀察對方的前女友 所有的前女友都是最大的敵人！了解敵人非常重要！也可以趁機找出一些蛛絲馬跡，例如是不是假分手、跟前女友還勾勾迪、對待女友的方式如何等等，都可以從中一探究竟！但如果被發現用小帳追蹤其實蠻糗的，還是要注意不要把帳號名稱取的太顯眼！ - 噤聲對方，不即時回覆訊息 曖昧時期傳訊息一定要帶點小技巧，欲擒故縱是個萬年不敗的法則！太容易到手的愈不容易珍惜，所以可以利用禁聲的方式，讓自己不要一直都保持太快回應。但也不是一直都要拖時間回應，適時的使用就可以了，偶爾保持點神祕感會讓曖昧對象覺得更有魅力喔！ - 想不到要聊甚麼，假藉傳錯訊息開話題 真的想不到任何話題聊天，可以利用傳錯對話框的方式做開頭，總比今天天氣很好，還是你吃飽了沒還要好。而且傳錯對話框有點傻傻的，會讓男生有覺得這女生很可愛的錯覺（但前提是真的在曖昧，不是的話男生只會真心覺得笨），又可以為自己加分了！ 上面5項你中了幾項呢？ 還有什麼小心機你也覺得很好用呢？留言在底下一起討論吧！ --- ☟延伸閱讀☟ 出社會後變成戀愛絕緣體？不用緊張，3個方法讓你快速脫單【戀愛急診室】 拖延症再見！5個妙招讓你更容易達成目標！成為更好的人【生活好習慣】 被劈腿該不該原諒另一半？原諒的我就是傻子嗎？ 踩雷約會經驗大盤點！遇過這種摳門約會對象嗎？ 一秒惹怒女友！盤點8個男友NG行為！看妳是不是全都中！ 第一次見家長怎麼辦？4招學起來馬上收服未來公婆 - ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐懶人包！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 --- 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat --- #曖昧 #曖昧對象 #小心機 #攻略 #戀愛 #戀愛秘訣 #我要交男友 圖片來源：Pexels

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閃閃惹人愛，沒使用一顆亮片卻閃閃發亮的「發光妝容」妝感太高級了！

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交往初期好害羞～渡過戀愛尷尬期的6個招數，教你如何突破僵局！

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2020從TID看設計：商業空間 零售空間－－「上呂丹烘豆坊」

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這樣做，解決每天戴口罩戴到長痘痘的問題！😊

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光靠第六感是不行的！5個曖昧中在社群上的心機小行為！妳也是這樣嗎？

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