關於記憶裡最好的天空

2022/07/24-08/08 後來才體會到，很多時候必須要等到再一次感受，或者碰見，才會意識到它曾經在某一段時間裡是死去的。沒有再次看見生命的搏動，就不會對於死亡的狀態持有意識。 譬如今天的天空。 回家後的這一個多月，多雨的家鄉卻幾乎不下雨了，多數的日子裡甚至連一朵雲都沒有。陽光坦率，但那樣的不隱諱其實是刺痛的。對這個環境變得極其不熟悉。或者其實從來沒有真正熟悉過。有時候甚至不只是陌生，甚至帶有一種空氣分子膨脹而產生的壓力感。感受膨脹的同時也預設爆破，更被空氣分子向下擠壓，導致某些東西的塌陷。這當然和自我本身的心理狀態有關。譬如剛回家的第二個禮拜，真實感受到高溫氣流裡被困限住的悶滯感。《白馬走過天亮》裡言叔夏口中的「馬緯度無風帶」是最相似的感受。當時的日記是這麽紀錄的：「最近稻田都收割了，留下的稻梗在曝曬下燒出一種灼熱而乾裂的味道。吹進落地窗。陽光很刺，碰觸會痛，視野也容易反白，意識總是站在昏厥的臨界點上。有時候好像看見沙塵，以為風平靜下來以後能清楚看到後方的駱駝商隊。我常常不知道自己真正在哪裡。意識內與意識外。」太陌生，陌生到我以為自己身處遙遠的沙漠國度。 （回到今天的天空）眼前是大朵大朵的雲，邊緣特別有著絪透揉繞之感，天空被向後推，雲被挪到圖層最上端，以一種滑順平緩的移動方式前進。忽然想起四年前的某個週末，躺在司令台看見的那片天空。同樣是大朵大朵的雲。那時候仍不怕太陽也不會暈眩。一年多前面對曝曬與暗中隱態的心理拉扯隨後也立即浮現腦中。便意識到前些日子的無雲其實就像那時所面對的曝曬，同樣尖銳，同等壓迫。由此才忽然意識到它不在了好一段時間。記憶裡最好的天空。 「我忽然理解那種某些死去的東西又活起來的感覺。有些部分甚至是因為感受到『活起來』才驚覺它曾經真正死去過。」 回家滿一個月的那天，我寫下好多想法。相似的感受出現在很多地方，不只是雲，也不只是沙漠。 是這麼寫的：「那天道晚安後，躺在床上，盯著這片熟悉至極的天花板——多少年的夜晚都是和它說話度過的。我忽然發覺自己許久沒有感受到這般平坦與服貼。連著生命，合著內在會說話的聲音。像將自己安放在地面上一樣，平靜、安穩。也同時可以聽見來自地面的裂縫聲，長回來、探出頭來。是一些關於我以為僅屬於過去的自己，不可復得的特質和感受能力。儘管還是交纏混亂又分散零落的呈現⋯⋯。心靈有不死之本事，我始終堅信這件事。但也因此一直以為他是活著的，只是無法用過去的樣子活著，是直到我看見以當下那般程度存在著的生命感受力、動力再出現，我才明白這是主體之內真正的活著。對我而言，真真正正的活著。相反地也確定過去真的有一段時間是死亡了⋯⋯。不確定究竟死亡了多久，但明確知道現在的真正的活起來。在那些死去的部分都活起來以後，完整地成為生命、符合生命的定義。雖然當這些內容膨脹後龐大地進入已經窄化的心靈會有些不適應，但這些終究是在最初便屬於它的內容物⋯⋯。裡裡外外都好起來了。」 後來就沒有再繼續寫下去了。因為質疑這份復生是否為真正的復生，或只是表面風吹帶來的跳動。仍然缺乏能夠全然相信它是真正活起來的勇氣。也知道自己其實一直都有千千百百種方式可以繼續麻痺、繼續逃避。可以因為處於幻覺而變得勇敢，可以因為以逃避的姿態快樂而勇敢，但之所以能是「勇敢」的都只是因為沒有真正去迎擊和面對那些問題本身。這段時間掉回過去習慣的色彩空間，我才意識到幸福光亮裡的勇敢其實不夠全面。甚至對己身的逃避行為毫無察覺。然而，這裡確實有很多的無奈，且當其實有意識能意識，卻無力無能改變，才是真正絕望。倘若始終無法抵達自身對勇敢的標準，那些信念也都只是飄渺虛幻的風，不堅實不可靠。 I many times thought peace had come, When peace was far away; As wrecked men deem they sight the land At centre of the sea, And struggle slacker, but to prove, As hopelessly as I, How many the fictitious shores Before the harbor lie. ——Emily Dickinson 如同每次對復生和勇氣的期許，以為終於觸碰到，甚至是抵達，卻都仍只是「以為」。 「但不可以否定階段性的成長啊！」你說。想到這句話時都會好難過、好難過，因為我清楚地知道自己在一個位置點上停留了多久，而真正前往到下一個點上又是多麽遙遙無期。創造無時間性的空間大抵也是一種放任與作為藉口的自我療癒（放棄）。自己設立的限制與捆綁使得前進的速度極其緩慢，多數時候根本是停止僵直。 看見復生、看見那樣的天空，更多的似乎不是欣喜，是更加確定內心混亂與破敗的事實。好多時候真的壓抑不住想縮藏起來的衝動，覺得虧欠於你的溫柔和光亮，更認為自己的狀態只是也只會造成混亂。 好像仍然沒辦法正面地在你面前接受與認可那些問題，但因為擁有對這段關係的信念和堅定的情感，所以能繼續和這樣的自己的對話。限縮在主體之內的問題還是問題，卻因為這段關係存在本身的力量及你作為我的勇氣，所以再痛苦也能嘗試處理。一方面這將會打破過去停滯與下陷的常態，一方面遙遙無期將轉變為指日可待。 打破「過去展演的自我都是一場騙局，騙了你，也甚至無意識欺騙了自己」的質疑——能夠再次感受到與生命間的平坦和服貼，能夠在復生後拾回曾經死去的感受，能夠再次看見記憶裡最好的天空，全部都堅固了他們的實在性。而這份實在性雖然接縫著很多的破碎與不堪，但其本身的意義與價值不該被因此而否定與質疑。「要相信生命，相信心有不死的本事，相信灰裡有光，相信死的邊緣有生。」同樣的話，一次比一次更堅定的告訴自己。

文青就是腳勤👣12月台北藝文活動懶人包：展覽、講座、電影(2022.12.6更)

［愛情心理學第5課］時間會變，人心也能變得放下嗎？

時間會變，人心也能變得放下嗎？

- 時間會變，人心也會。 其實，我們都曾期待， 心中的那個人會一直陪伴自己。 不曾改變， 就像最初遇到對方的那樣子。 那是曾經最美好的時光。 也是你，最愛他的時刻。 如初，卻很難。 就連時間都會變了， 人心也理所當然會改變。 人們的想法與感受， 會隨著生活經驗與個人成長， 逐漸地產生細微的變化。 我們曾以為理所當然的事情， 在遭遇過某些事件後， 就會逐漸理解、釋然、放下。 曾經患得患失的人們， 如今也學會了看淡。 然而，這並不簡單。 總是要經過心裡一系列的自我挑戰後， 才會從無數的後悔懊惱中學習面對接受。 儘管人們是個不願改變的生物。 但又何必固執不願放下呢？ 儘管這很難，儘管心會很痛， 但你還是要學會放過自己、和解自己。 有些人、有些事早就回不去了。 你能做的是，勇往直前。 #愛情心理學 #第5課 「我放不下的不是你，是曾深愛過你的那個我。」

【給幸運的你】你也是幸運的人嗎?

我們都會說只要努力一定可以，但也有人努力了好幾個年頭卻還是站在原地，或許不是你不夠努力而是剛好缺了那麼一點點小幸運。職場上；沒有錄取有時不是你不夠努力，而是環境與條件剛好不符合自己。感情上；總是遇不到跟自己相處融洽的另一半，也許只是你們剛好不適合彼此，價值觀、生活上的融洽不是那麼幸運可以完全對應，此刻選擇適當時機退場對彼此才是最有利的。努力可以讓自己更好，但也要用對努力的方式！❣️ 圖｜@unsplash#KD悄悄寫作#語錄分享#文字分享#心情語錄#心情小語#心情抒發#職場語錄#感情語錄#戀愛語錄#自我成長#正面能量#正面語錄#手寫語錄#努力#生活語錄#writing#life#effort

掌握人性，才能成功實踐計畫

想要讓計畫不失敗，日本心理戰略師DaiGo發現大多數人無法如期達成計畫的原因在於，設定的計畫忽略了人性。 也就是沒有把自己在執行計畫當下會碰上的各種情況一併放入計畫中，沒有預測那些可能會發生的不如預期，像是當天也許精神狀態不佳，做起事來就會精神渙散，難以集中，計畫當然便無法完成，甚至是毫無進展。 前一篇提到了三個DaiGo的三個達標原則，分別是停止正向思考、為最糟的情況擬定對策，以及在自己的行程表上排入空白時光，這些都能有效減少不如預期的意外發生，協助我們順利達成計畫。 而今天我將繼續分享後三個原則，幫助大家把不如預期變成預期之內的事，不再被意外攪亂了計劃。 ★ 把行動的過程視覺化 在行動以前，或者說在計畫的時候，我們幾乎都只會寫下之後的計畫是什麼，那天要做哪些事，卻經常忽略了那件事要怎麼做，整個過程步驟要如何做。 有沒有把這些細節事先想出來，對最後能否完成目標會造成很大的影響，因為有太多執行計畫時的不如預期都是來自於行動之既沒有具體的步驟，不知道從何開始，所以進度延宕才會經常發生。 將行動過程完成的列出來，甚至是視覺化，便能大幅提升計畫達成率，畢竟你已經知道整個流程是怎麼樣，也知道每個步驟，只要按照具體的步驟一個個進行就能輕鬆完成。 以寫文為例，假如你計畫明天要產出一篇文章，你可以先思考自己創作的過程是如何，先尋找題材、蒐集素材、發想整篇文章的大意、每個段落的大意。 如果把整個過程視覺化將會變得更加清楚，尋找題材的話，你可以上網查找，到社群、部落格或各大平台瀏覽，這時你已經在視覺化這個步驟了。 在腦海中想像自己坐在電腦前察看有什麼題材可以運用的畫面，以此類推，將每個步驟視覺化，隔天就不需要再費神思考要怎麼作或從哪裡開始做，很快便能進入狀況。 這也是我平常會使用的一個方式，儘管偶爾會因為沒有特地運用而讓計畫失敗，可是把行動視覺化了以後，真的更清晰明瞭，實踐起來也更順手。 ★ 找出引發計畫失敗的「缺點」 若是計畫常常失敗，肯定是有原因的，而這個原因肯定跟你自己有關，經常性的無法如期完成計畫，從自己身上尋找問題的根源，是最有效的方法。 每個人計畫會失敗，大部分都是由於自己的某些缺點所致，某些人性上的弱點。 也許是自己在執行的時候只要遇上一些阻礙就習慣直接放棄，或是自己在計畫的時候習慣一天塞入好幾個計畫，當然會因為沒有喘息的空間而失敗。 又或者是自己本身就比較懶散，但也因此會用最快的速度集中精力把事情完成，不過卻沒有在計畫時發覺這個缺點，制定了長時間的計畫，最後因為無法長時間專注而失敗。 不一定每次的失敗都是由同樣的缺點所造成的，找出讓計畫失敗的缺點，絕對是使計畫成功的關鍵。 ★ 好機會很誘人，但適合你嗎？ 在提倡要抓住每個機會的現代社會，將眼前所有的機會都攬上身，反倒會使得自己被太多的事情壓得喘不過氣。 選擇適合自己的機會很重要，要知道不是所有機會都適合自己或對自己有幫助，就像是制訂了太多的計畫，卻都做了一些對自己毫無意義的計畫，只不過是在浪費寶貴的時間罷了。 這裡所講的機會不一定是外界的機會，例如比賽、表演、新的工作、專案、或海外活動等等的機會，也可以是自己為自己創造的機會，你替自己訂定的成長計畫，一樣是個很好的機會。 我以前對各種機會都沒有很在意，直到前陣子偶然看到了不錯的機會，是跟創作有關的，雖然必須挪出一些時間來做，但經過了一番考慮，認為不管結果如何，都對自己有所幫助，便決定抓住那兩個機會。 執行計畫本來就不是一件容易的事，在行動的過程中也會遭遇不少滯礙和困擾，然而，比起避免這些影響我們達成計畫的情況發生，我們可以先把預想得到的這些意外排進計畫裡，與它們和平共處，掌握住這些難以預期的小壞蛋，將能更容易的做好計畫中的每件任務。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

《我的意外爸爸》｜當你的孩子不是你的孩子，你還能如實地愛他嗎？

關於《我的意外爸爸》 身為父親的男主角野野宮良多，有著一個非常美好的家庭，在工作上面表現也非常的優秀，可以說是事業家庭兩得意。 在父親這個角色上，良多對孩子非常嚴厲，或許也是由於他的自我要求很高，因此在教育兒子時，當然也就有非常多的期待，所以他讓兒子慶多去學鋼琴、上最好的幼稚園，就是為了把最好的一切給他，而慶多也非常的優秀乖巧，一家人也就這樣過著非常幸福快樂的生活。 然而一通醫院的來電，改變了他們安逸美好的生活，因為醫院的疏忽，這個六年來朝夕相處的兒子，竟然與自己沒有任何的血緣關係？那真正的孩子去哪了呢？於此同時面臨同樣意外的，還有另一對名為齋木夫婦。 你的孩子「不是」你的孩子 電影當中的兩個家庭，有著完全不同的氛圍，以及教養方式，因為這場調換孩子的意外，讓兩個家庭開始產生密切的交集，在不斷地交流下，他們又是如何處理這個突如其來的變化？ 當你的孩子不是你的孩子時，究竟是該繼續原來的樣子生活，還是依著血緣的連結，讓親生孩子回到自己身邊，並捨棄對從小養育到大的孩子的連結呢？到底該如何重新抉擇？又該做出什麼樣的割捨才是對的？ 血緣只是生物上連結？ 這部電影透過兩個有著完全不同相處方式的家庭，與孩子互換的過程，探討著養育與血緣關係，你愛這個孩子，是因為他身上的組成有著你基因的定序，還是你愛著他，就只是因為你愛他？以及任何關係終究是透過陪伴與相處，產生出了情感，產生出愛的對流而成立的。 當發現照顧了這麼多年的孩子，成為醫學認定上的陌生人時，良多第一時間否定了這個孩子，他說：「果然是這樣。」 這句話讓一旁的妻子大受打擊，在良多忙於工作的日子裡，妻子獨自照顧著慶多，他將自己的愛都給予了這個孩子，而這樣的愛產生出來的連結，遠遠的超越了血緣上的關係。 因此妻子非常在意良多講出來的這句話，彷彿這個孩子所做的努力，都是沒有意義的，只因為他不是你的親生孩子，這些看在妻子的眼裡是多麼諷刺的事情 你的孩子「只是」孩子 在兩個家庭都知道真相之後，便決定讓兩個孩子，慶多與琉晴開始交換家庭的生活，相較於野野宮家優渥嚴謹的生活方式，齋木夫婦過著的就像你我之間，那種簡單平凡的小日子，雖然不是住在豪宅，雖然連吃東西都在省小錢，但因為生活在一起，就是一種陪伴，所以即使打打鬧鬧也是種溫暖。 孩子都「感受」得到 齋木夫婦給予孩子的生活，確實不像良多為孩子精心安排的那麼「完美」，但卻更有「家」的感覺，猶如琉晴對野野宮家的形容：「好像在住飯店。」一切過於完美，就也因此少了一點生活感，這也反映了良多過度忙碌於工作，而長期以來都缺席於孩子的成長，他認為努力工作賺錢，才能給予孩子最好的資源，卻疏忽掉其實孩子也需要陪伴。 ‘’別傻了，時間就是一切，孩子的時間不能等。‘’ 當我們以為這一切，孩子還不懂事，所以並不會知道時，其實孩子都知道，他們可能不一定理解，但他們感受得到，因此在慶多身上就可以看到，他總是渴望著良多的稱讚，那無非是希望爸爸多看他一眼，希望爸爸能喜歡他。 延伸閱讀：《令人討厭的松子的一生》童年情感忽視竟然影響這麼大？ 你的孩子「終究是」你的孩子 在是否交換孩子的抉擇下，良多來來回回的無法決定，一開始他想著可以透過溝通談判，得到兩個孩子的撫養權，甚至想用高額的賠償金來說服對方，但怎麼想也知道齋木夫婦是不可能同意的，比起良多把孩子當作是某種計劃案在培養，齋木夫婦是全心投入的陪伴，對他們來說，孩子當然也不是什麼隨意就能割捨的存在。 ‘’沒輸過的人，就是缺乏同理心。‘’ 看到這句話想到《媽，別鬧了！》裡面爸爸跟女兒講的：「要贏，先要懂得輸。」良多確實十分優秀，卻也只懂得努力而已，他並不是那麼在乎其他人的感受，而從良多回到老家與父親及後母相處的過程，就能理解到他為何會這樣，為何在意的是表面上的完美，而不是真實投入情感的陪伴。 ‘’人和馬一樣，血統很重要，他（琉晴）會和你越來越像，慶多也會和他們越來越像。‘’ 父親的這句話似乎深深的打中良多的心，畢竟良多是非常在意孩子的培育的，因此最後良多也做了交換孩子的決定，在真的交換之前，兩家人也一起出去玩，當齋木先生和良多談起自己和父親的童年時，良多只冷冷的告訴他，自己的父親從來都沒有這樣跟他玩過，於是齋木先生這樣告訴良多： ‘’可是，你不需要學你父親。‘’ 養育才是影響孩子的根本？ 從琉晴正式住進來的第一天，良多便列下各種規矩，卻無法回答琉晴為什麼要他叫他們「爸爸、媽媽」，琉晴也明顯的不喜歡這樣的家庭相處方式，因此在一天自己偷偷坐電車回到了齋木家，而在這段時間的相處下，良多也漸漸發現了那些曾經被提及過的問題，一一浮現在這些陌生的日常裡。 於是良多也終於開始學習與孩子相處，當他越是與琉晴相處，琉晴也展開了笑容，甚至面對琉晴說出他想要回原來的家時，良多也能坦然接受，但直到良多看見單眼當中慶多的照片，與慶多拍的自己時，這才發現自己真的錯過了好好與慶多相處的時光。 ‘’長久相處的感情也會讓人相像的，比如說夫婦就是這樣的，父子當然也會一樣的。‘’ 其實在電影當中的很多細節與橋段，都一再的印證以及提及這一點，不論是前期琉晴與齋木先生都有咬吸管的習慣，或是在全家福中慶多與良多都有著歪頭的習慣，都印證了一個人之所以成為這樣的人，來自於周遭各式各樣的影響，在家庭關係裡吸收什麼樣的情感、獲得什麼樣情緒的回饋，這才是養成我們性格的主要原因。 瞭解更多 Podcast節目：血緣vs養育？別再怪罪原生家庭了，成為讓你也喜歡的那種父親吧！ 各大Podcast平台： https://linktr.ee/chatting.bar?utm_source=linktree_profile_share&ltsid=d7880e15-ac1d-4133-886c-fc96d1e9dff6

【喜歡的理由】什麼理由成就了你的喜歡?

喜歡沒有理由，但是要找到可以堅持到底的「喜歡程度」還是非常重要。我們會說其實什麼都好什麼都喜歡，但總是持續不久就熱情消散，所以如果能維持喜歡的程度讓一件事持續發燒，那麽想放棄的念頭就不會那麼快抵達。想想這件喜歡的事會對未來的自己有什麼幫助，只要堅持到底就可以擁有不一樣的未來，那是不是應該再努力一下下不要輕言放棄呢😌工作上是這樣，感情上又何嘗不是如此？ 圖｜@unsplash#KD悄悄寫作#心情語錄#語錄分享#自我成長#正面能量#職場語錄#感情語錄#生活語錄#喜歡#愛#愛情語錄#writing#like#forever

花光積蓄

甜度：無糖 花光積蓄買你的不開心， 然後把所有開心都送給你。 / 想把你所有的傷心欲絕全買斷， 然後再把開心和美好摺成一束又一束的花， 送進你的心裡。 / 傷心、悲觀、自卑種種的負面情緒有時就宛如雜草一般， 生長的極慢起初你不在意， 任由著它在那裏， 日日夜夜吸走了你的養分， 然後在不經意之間生長得極為茂密。 / 一回過神來那些開心的花朵漸漸枯萎著， 你不知道是從何而起， 後來你也懶得打理了， 就放任雜草們， 任由著他們肆意的去掠奪花朵還有你的養分。 / 開心的事、幸福的事廣義上就好像一顆又一顆不具名的小種子， 觀察、發現生活中美好碎片正賦予它別名， 需要耐心和愛每天灌溉， 讓那些小種子開花成一朵又一朵充滿小確幸和美好記憶的花。 / 悲傷則宛如小草一般， 起初你可能以為只是一件小事， 就這麼地放著假裝忽略它的存在， 卻不知它在你的心裡把每件事的挫折、傷心、疲勞化為養分成長的越加茁壯。 / 待你回神時， 滿山滿谷的花早已枯萎而死， 取而代之的是一片的荒蕪和被悲傷壟罩的天。 / 所有你認為的小事所堆積起來的力量是很巨大的， 斬草不除根， 春風吹又生。 用力地雜草連根拔起吧， 開始替自己種下開心的種子。 / 願有一天， 你心裡的花園會是春暖花開、鳥語花香。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 文字：#蘇乙笙 #文字#手寫#手寫字#handwriting#手抄＃語錄 ＃寫字 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 ＃自我成長

【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!!

芃芃我最近很愛青春校園劇，有種回到年輕時候自己的感覺，Netflix中的校園劇雖然有時候很難以想像，但真的是可以很放鬆很自在的輕鬆劇，我個人很愛~~這一部《好想做一次》，一剛出就被譽為清純版《性愛自修室》，有別以往影集中對亞裔民眾的印象，更令人驚訝的是，這部劇取材自知名編劇敏迪卡靈的真實故事!! 【Netflix】好想做一次>>劇情簡介 這位印度裔美籍青少女過去一年經歷許多傷痛，現在她一心想躍登校園風雲人物。但朋友、家人及內心的感受，卻讓這目標變得難上加難。 第一季:這位印度裔美籍青少女過去一年經歷許多傷痛，現在她一心想躍登校園風雲人物。但朋友、家人及內心的感受，卻讓這目標遙不可及。 第二季:新戀情、新同學、和媽媽吵架的新理由，以上種種給了迪薇更多機會大膽行事，卻也因此下了不少有待商榷的決定。 第三季:迪薇和她的朋友們終於有望揮別單身，但他們也將領會，談戀愛伴隨著許多自我發現的過程，而且戲劇風波不斷。 👉圖片來源:Netflix Asia 👉閱讀更多:【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦！《超時空亞當計畫》、《逃出異境》美劇韓劇，必追的劇都在這! 【Netflix】好想做一次>>導演 維拉·敏迪·舒卡靈根是一名美國女演員、喜劇演員、作家、製作人和導演。 她因在美國電視劇《爆笑辦公室》、《怪咖婦產科》和電影《瞞天過海：八面玲瓏》 -維基百科 👉圖片來源:mindykaling 👉閱讀更多:【Netflix】 6月下架影劇，《暫時停止呼吸》《高年級實習生》錯過不再，趁現在快補齊你沒看過的神劇!(上) 【Netflix】好想做一次>>卡司 Maitreyi Ramakrishnan 麥崔伊·拉曼克莉希南（英語：Maitreyi Ramakrishnan，2001年12月28日－）是加拿大女演員。 -維基百科 Richa Moorjani是一位美國女演員，飾演卡梅拉 《好想做一次》日本混血帥哥Darren Barnet，顏值超高直接被網友封為新一代網路男友，直接帥慘:D 👉閱讀更多:【Netflix】《少年法庭Juvenile Justice》劇情評價，陪你看透青少年犯罪故事! 👉圖片來源:Netflix 【Netflix】好想做一次>>觀後感 在美劇當中，大尺度的青春校園劇，除了《性愛自修室》《女大學生的性生活》等探討的都是青春時期，我們對於愛情、性的懵懂探索。 雖然可能真實生活上沒有像他們大膽，但是也凸顯出了青少年的瘋狂，我覺得看著影集，會有種墜入過去的感受，也會有些惋惜年華老去的部分XD 但這部影集我覺得刻畫得很不錯的是對於亞裔、黃皮膚等族群有了不同解釋，也有助於大家把對這些族群的刻板印象洗刷。 在這些故事中的每一個人都有自己成長的難關要過，這裡我是覺得非常符合現實，也許影集會誇大許多，某種程度上也是現實層面的呈現，隨著故事的演進，故事裡的孩子們，在輕鬆搞笑的背後，更多會是感動。 校園美劇總是能抓住觀眾的心啊，整個就是愛慘了!!! 👉圖片來源:Netflix 👉閱讀更多:【Netflix】《地球百子》第七季完結，地球百子到底在演什麼?值不值得追?!!! 【Netflix】好想做一次>>第三季預告 👉圖片來源:Netflix Asia 👉閱讀更多:【漫威】十大漫威超級英雄冷知識，漫威宇宙的秘密，你知道哪些？ #好想做一次 #netflix #netflix好想做一次 #美劇 #美國影集 #美劇推薦＃美國影集推薦 最新文章 👉【Netflix】《地球百子》第七季完結，地球百子到底在演什麼?值不值得追?!!! 👉【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】 6月下架影劇，《暫時停止呼吸》《高年級實習生》錯過不再，趁現在快補齊你沒看過的神劇!(上) 🎬【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦！《超時空亞當計畫》、《逃出異境》美劇韓劇，必追的劇都在這! 🎬2022電影推薦，盤點2022下半年最值得看的電影！愛看電影的你不要錯過！ 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【比基尼推薦品牌】Haolang比基尼分享，游泳教練實穿給妳看! 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】指甲斷裂怎麼辦!?五個指甲告訴你的身體警訊+保養重點大補帖!!! 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!?

暖渣男養成進階篇 4：讓你越級挑戰的相處與聊天技巧大公開

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理， 一同了解現代都會

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理， 一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男instagram 今天來穿插個一個小約會實錄，是跟編的謬思女神的約會實錄。 同時也強化在自我提升裡面，編編想講的更進階的聊天心態與技巧。 那天，和謬思女神一如既往地用簡訊聊著天，編編突如其來的一個想法： 「誒，要不要來體驗一次我的約會？」 「好呀～來～」，謬思女神二話不說就答應了。 相約好時間，編編率先訂好了餐廳，同時，相關的行程腹案也在備案當中，以備不時之需。 待相約時間的時間到，依照以前的習慣應該是要開車或是搭車去接女孩，不過跟女孩實在太熟，讓謬思女神獨自搭車前往，讓彼此體驗一下新鮮的感覺（笑。 我們相約在朋友的一間高級日式串燒店，坐上吧台的位置，編稍稍介紹了一下店裡的老闆們跟在這邊用餐的感覺，並說著怎麼消費會比較恰當。 於是，我們就合點了一份套餐，同時點上一支清酒，準備開始享用今天的晚餐。 美酒配上佳餚，繆思女神的臉龐開始泛起紅色的光暈。 「我臉又紅了對吧」，女孩有點羞赧地說著。 「還好呀，滿可愛的」，雖然早已經看過女孩多次喝酒的樣子，不過今天的她盛裝出席，還是讓平常看到的她變得有些不太一樣。 持續天南地北的聊著，從工作、讀書心得、過去經歷、感情狀態，一路到與老闆聊起設計、行銷、藝術與老闆以前在拍攝廣告的趣事。 短短的兩個小時，豐富的餐點早就讓彼此酒酣飯飽。 「該下一個點了唷」，編編打趣著說著。 「蛤，你沒有開車！」，帶著一點點醉意，女孩有些驚訝的說著。 「疑，喝酒怎麼可能開車啦～」，編沒有好意思的直接回懟女孩。 「哼，搭車搭車，我來攔。」，女孩也持續打鬧著。 攔了車輛，編編率先跳上計程車，勁直往車內的左後方坐去。 不知道從何時開始，只要女孩還沒有到一定的醉意，編編通常會先入車內，往左後方坐去，這原因是，每次讓女孩先進去車內，她們都得持續挪動著位置，從右後方一直慢慢移動到左後方，如果女孩穿著裙子或是大包小包，總會覺得他們在這樣的狀況有點移動困難，便開始有了小習慣， 女孩若沒有太多的最易或是不便，通常會先入車內，讓女孩的挪動減到最低。 車輛緩緩地穿過台北市的車水馬龍，我們從北回到了東區，經過了市民大道，轉向了敦化，最終車輛緩緩地停靠在忠孝東路。 沿途，沒有聊著過多的話題，只是緩緩的聊著幾句。 「到了，在這棟裡面」，編編跟女孩說著。 帶著女孩上了電梯，緩緩地推開酒吧的木大門，店裡的小夥伴看著我，說著： 「哥好久不見！幫你們安排吧台！」，對編來說一路既往的對話。 「一支紅酒如何？」，編對女孩說著。 「蛤，我怕我等等就醉了...我才正要開始放大絕誒」，女孩欲拒還迎的說著。 越級挑戰的第一步，視每個人都是一樣的個體，不亢不卑的平等對談 「我開始了唷！但我想先問個問題，你覺得在約會跟聊天中什麼最重要」，女孩在開始展開他常用的大絕之前，先問了編編這句話。 「平等，我覺得對話上的平等很重要！」，編先說了這一句話。 「今天啊，不管你是多有名氣的人，明星也好、網紅也罷，亦或是工作能力很強，一間公司的老闆、精英幹部，又或者是一介平凡的人，在對談的基本點上就是，『我們沒有什麼不一樣』。不因為你長得特別漂亮、特別有名，我就應該要屈躬卑膝的奉承你。」，編補充著。 「記得有一次啊，去參加一個生日派對，在場的人其實我都不太熟。突然身後站了一位女孩，我身邊的人們都站了起來說：『我好喜歡你誒，我IG有Follow你』，那時我看了一眼，也沒有想要起身跟她打招呼，畢竟不是這邊的主要群體，也就沒有需要照顧在場人的使命。在場的大家跟她紛紛敬酒問好，他也看了我一眼，我只好提起興致地說：『你好～』，便拿著酒準備敬她。 『你知道我是誰嗎？』，她突然問著我。 『我只知道你是派對主人的朋友，你好，不過今天在場都是一樣的呀，開心喝酒』，我帶著平常心的說話方式懟了回去。」，編又補充說到。 「誒，這對我來說也會中誒」，女孩跟我說著。 「真的不需要太多阿諛奉承，越是別人把你當一般人對待，那種想說『疑，你怎麼可以這樣對我』、『你不奉承我誒，真好』的感覺就會出現，也就會比較卸下心防一些些。」，女孩補充著。 「哼，那我要出一招，我通常用來準備讓男孩難以下台，或是讓他聊不下去的話題。頓時，就讓編產生了興趣，「來啊，我來看什麼話題我不能聊的」，編提起了興致準備接招。 什麼話題都要盡量可以回上幾句，然後適時地找地方錯開話題 「你覺得，這次的台北市長選舉你會投誰？」，女孩開始拋出了話題。 「我目前還不知道誒，況且我的戶籍目前不在台北，所以我也沒辦法投。」，編說著。 「而且你知道嗎？我其實沒有投過票」，編編笑著說。 「什麼！你都長這麼大你竟然沒有投過票！」，女孩突然一臉驚訝地看著我。 「沒辦法啊，戶籍地真的太遠，加上每次重大選舉的時候人都會超級多，就懶了。不過其實國家政策來看，應該都是具連貫性的，所以目前首長做的事情也可能是上一屆留下來的一些該執行事項。所以最後來看看有誰認真做事吧」。編補充說到。 「那你覺得XXX做的好嗎？」，女孩說著（攸關政治，編把人名給抹去） 「我覺得不錯啊，至少是有感的，而且某個案子跟他的關係其實也不大，不過收尾收得滿好的。」，編回答著。 「那你有屬於哪個政黨派系嗎？」，女孩追著問。 「其實沒有誒，我覺得都一樣啊，反正對內來說，有做事比較重要。之前編去越南也認識一些有關政黨派系的人，大家都很認真做事就滿好。呼～說到越南...又想到其他事了。」，編回答著，並開始要扯開一些話題。 「那針對那個弊案你怎麼看」，女孩沒有被編的話題帶跑，又是再補了一刀。 編編直接的說：「我不知道那個弊案誒，你要不要講講？」 「你真的可以接招誒！我之前都是用這一招篩去一些男生，一般男生都會悻悻然的沒辦法聊上幾句，之後我們之間就沒話題了。」，女孩說著。 「而且你會該說不知道的時候就說不知道，沒有硬要裝懂，這個可以」。 「呼，考驗結束了沒？」，編沒好氣的說著。 「好啦，這樣可以。」，女孩笑說著。 「其實剛剛對話中，我有試著引導其他的話題。不過你沒有掉入陷阱，就直接持續用這個話題猛攻」，編解釋著剛剛在談話間的意圖。 「也幸好，我有稍稍看一點點時事...不然我也真的會敗在這個話題。」編悻悻然地補充道。 「你有嗎？」，女孩疑惑著問著我。 「有啊，像是『我沒有投過票誒』、『我戶籍地離台北太遠』、『想到越南...又想起一些事情』，從這三個地方，如果你有順著我的話題，那麼我們自然可以把話題帶開，聊這投票經驗與其話題的延伸；我戶籍地所在的相關資訊、成長經歷，一直到從話題延伸出的旅行經驗；再來就是越南相關的成長經歷，也會牽扯到目前的感情與職涯狀況。從這些種種，可以發展出很多可以彼此互相分享的話題，也可以很順勢的將話題錯開，如此的神不知鬼不覺（笑」，編總結了剛剛一小段的對話。 「誒，這可以，你有在渣男分享過這些嗎？」，女孩問著。 「沒有誒，我就只有簡單說可以引發話題的一些事項而已。」，編回答著。 「你應該好好把這些說給你的粉絲聽！請叫我你的繆思女人」，女孩自信的說著。「好好好，我來寫～」，編默默接受女孩是自己謬思女神的事實。 隨後我們兩個把那支紅酒喝完了，老闆也在一旁搭著話開始聊起店裡面的話題，女孩帶著泛紅的臉頰，開開心心的愉悅聊著。 「誒，差不多了喔，該離開這邊」，編說完話，示意著老闆要結帳。 帶著女孩蹦蹦跳跳的下樓，女孩蹦到了樓下，彎著可愛的笑容說著： 「現在要帶我去哪？」 「走，下一個我常去的地方！」，說完便跟女孩搭上自己叫的Uber，沒有讓女孩有任何的等待。 下一間酒吧也是熱熱鬧鬧，編示意著店裡的老闆與夥伴們，說女孩已經喝多不要再給她酒精類的飲料，給果汁就好。 女孩開開心心的玩著遊戲、打著鏢，搖搖晃晃的在店吧台遊走。 「我...該回家了」，女孩語畢，便送女孩回到她的家中，結束了6小時的約會行程。 好勒，說完約會故事，來幫暖暖們畫幾個重點！ 1. 約會地點，以熟悉的店家為第一要務，其次才是想去但沒嘗試過的店家。 這點其實滿重要的，因為約會首要任務是你表現出來的自在性，在熟悉的地方你才會比較放鬆。你放鬆，別人的警戒心才會緩緩放下。當然，也要有好的備案，如果沒有事先訂位或是臨時有狀況，你可以在十分鐘內找到可以訂位的店家，讓等待的過程被降低。若吃飯的地點不熟悉也沒關係，可以在下一個地點安排你熟悉的地方，但前提是，你在吃飯時的表現，要讓女孩可以跟你去下一個地方。 這個表現的狀態，就是你聊天的氛圍與行程上面的順暢程度。 女孩有千百種可以拒絕跟你去下一攤的理由，像是「我等等跟朋友有約」、「我名天要早起」、「我要回去餵貓」等等，如果真的遇上了，也記得保持平常心的持續和他相處。 2. 越級挑戰的第一步，視每個人都是一樣的個體，不亢不卑的平等對談 越是有感覺你在越級挑戰，那就真的是你心裡在告訴你自己在越級挑戰。 但如果心裡面跟你這麼說了，女孩也答應跟你出門了，那麼，更越是要保持平常心的去相處，把每個人都視為一樣的個體，不亢不卑的去平等對談。 為什麼要這麼做？原因很簡單： a. 你越是對他感覺景仰/崇拜，你的語氣就會越顯得緊張，就會越顯得不自在。 b. 他們可以接受奉承，但是沒有辦法接受一整個晚上的奉承，是一整個晚上的粉絲見面會？ c. 當你視她為一般人時，你可以帶著鬧著玩的語氣虧他、可以跟他聊很心底的事情、可以讓他說更多他自己的事情。 d. 他對你的感受也會變化，他可以對等的跟你聊天，可以用很平常的朋友心態跟你相處，對他來說，別人給他多是停留在表面，而跟你，可以深度自在對談。 3. 保持自己對於各種知識的涉略，不用非常懂，但是要聽得懂。但真的不懂可以跟他請教。 擁有多一點的知識範疇，在一般社交場合都非常好用，你可以聽著他們聊他們深度的專業，在被詢問的時候你也可以搭上幾句話。而在約會的時候，我們無法確定每個約會對象對於知識的深淺程度，但首要的，我們至少聽得懂，也才不至於被某些話題就被擊潰，導致彼此不知道要聊什麼的情形。 但如果真的不知道，也要大方誠實自己的不懂，讓對方可以跟你解釋，如此一來也可以讓對方產生聊天時的教導感，也會增加對話題投入的興趣。 4. 在聊天過程當中保持彈性，留下一些可以聊其他話題的伏筆。 當真的談到非常艱澀的話題，你也真的快接不下去了，那麼要在你的話題當中埋一些些可以延伸的話題，像是在金融話題裡，若是基金、保險方面，可以稍稍談到自己所購買的經驗，然後提到你是在什麼時候買的（例如我在某某公司工作的時候買的）、或是誰幫你買的（例如是媽媽曾經幫你買的，然後說一下家裡的狀態）；若是房地產這類的話題，你可以說這方面不太懂，不過你家人曾在哪裡買了房子，你未來想在哪裡買房子等等，就可以延續到你對未來規劃、職涯想法等。 保持彈性、保持自在，你可以將話題帶到你要的地方去。 但記得，不要尬聊，該空白讓彼此滑滑手機回個訊息就讓他空白。 可以很會聊天，但不要產生不自在且呱呱叫的聊天感。 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #社群軟體 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重與理解 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答 #聊天 #好好聊天 #耐心 #放著 #緩一緩 #魚池 #改變 #心態 #重啟人生 #文字聊天 #line #wechat #撩妹 #幹話 #女孩心事 #女人心事 #心事 #標籤 #前世今生 #自己 #小故事#告白 #男孩心事 #人生功課 #愛情 #迴圈 #反思 #女孩 #暈船 #追求 #解答 #華燈初上 #廣義 #狹義 #渣 #包養 #包養網 #付錢 #AA #後遺症 

自我成長搜尋結果

關於記憶裡最好的天空

關於記憶裡最好的天空

文青就是腳勤👣12月台北藝文活動懶人包：展覽、講座、電影(2022.12.6更)

文青就是腳勤👣12月台北藝文活動懶人包：展覽、講座、電影(2022.12.6更)

［愛情心理學第5課］時間會變，人心也能變得放下嗎？

［愛情心理學第5課］時間會變，人心也能變得放下嗎？

【給幸運的你】你也是幸運的人嗎?

【給幸運的你】你也是幸運的人嗎?

掌握人性，才能成功實踐計畫

掌握人性，才能成功實踐計畫

《我的意外爸爸》｜當你的孩子不是你的孩子，你還能如實地愛他嗎？

《我的意外爸爸》｜當你的孩子不是你的孩子，你還能如實地愛他嗎？

【喜歡的理由】什麼理由成就了你的喜歡?

【喜歡的理由】什麼理由成就了你的喜歡?

花光積蓄

花光積蓄

【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!!

【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!!

暖渣男養成進階篇 4：讓你越級挑戰的相處與聊天技巧大公開

暖渣男養成進階篇 4：讓你越級挑戰的相處與聊天技巧大公開