論讀書的用處

甜度：無糖 我想讀書的用處， 除了充實自己之外， 就是吵架的時候比較不會辭窮。 / 還有講垃圾話的時候， 可以一本正經地講專業幹話。 / 新的學期、新的年級， 這週一有不少大學開學， 週一上課時在校園裡看到了不少成群結隊的人， 想來大概是新生吧。 / 回想起一年前的我那時脫離學生身分一年後又再回歸校園時， 內心是滿滿的期待但又有點不安， 但依然很嚮往著學習知識和不同的思維， 還有最重要的一點再體驗一次學生生活。 / 在讀研究所的這一年裡我腦海裡不斷地回想起大二時一位老師對我們說過的話。 「你們去便當店裡花錢買了一個雞腿便當，結果老闆沒有給你雞腿，你會跟老闆說『欸，你為什麼沒有給我雞腿？』，那麼現在場景轉換，你在學校花了錢來讀書，卻不把雞腿帶走？」 說到最後老師用調侃的語調說著「你看你們！老師們想給你們雞腿你們還不要。」 / 後來大三到現在讀了研究所總還是會在我上課上到心累時想起那位老師的雞腿論， 講真的有時候我也會覺得理論很煩悶、很無趣或者是因為這堂課不是我的興趣但它是必修不得不上， 有時候甚至想在課堂上做其他事情。 / 其實我並不反對這樣， 因為出了社會之後真的發現很多事情是學校沒有教的。 我覺得你在課堂上做其他事情甚至是要翹掉這堂課都可以， 但前提是你必須保證你不學習這門課的知識你能得到比這門課更大的收穫， 還有最重要的一點你要確保你這門課要pass不要被當掉， 否則這就本末倒置了。 / 雖然以前努力了這麼久好不容易進了大學想放鬆、想做自己想做的事， 好不容易脫離了家裡的管轄想嘗試夜衝、夜唱， 但你依然不能忘記該做的事就必須要做， 長大了不會再有師長、家長管著， 必須學著自律、學著一個人生活。 / 願剛進大學的這些新生們以及在學舊生們都好好的珍惜這也許是你們最後的學生生涯， 該玩樂的時候就玩樂、該認真的時候就認真， 因為在往後的日子裡都將是你們最年輕的一天， 不要留下任何的空白， 希望未來畢了業你還能夠記得你的大學四年做了些什麼、學到了些什麼。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 跟抄：＃馬克的筆 #文字#手寫#手寫字#handwriting#手抄＃語錄 ＃寫字 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 ＃自我成長 ＃心靈雞湯

[生活Life No.2] 全家確診日記：各大防疫專線及紀錄。

 基本上，我跟蕃茄爸也都全家確診，開始過著日夜輪班照顧觀察小孩的日子...首先遇到的困難是「三餐」。幸好在驗出陽性之前，家裡冰箱有先囤了肉跟菜。 不過因為大量使用衛生紙的需求，跟家裡沒有舒跑，所以在 22:00 使用了「全聯小時達」，24:00時送達，拯救了我們全家，可以直接寄送到門口，太貼心了！ 我跟小蕃茄一起同時有了症狀，一開始先是微微的發燒、頭暈、全身痠痛，小蕃茄沒有咳嗽，開始有點昏睡、吃不太下，不過還願意喝奶，我跟蕃茄爸都有些乾咳，趕緊視訊看診後，請親戚幫忙拿了藥，暫時吃了才能夠思考跟有力氣照顧小蕃茄。 由於小蕃茄已經發燒沒有低於38度將近2天，所以最後還是送到大醫院急診。因為是全家確診，緊急狀況還是有一位家屬可以陪同小孩去急診，因為當時不知道有防疫計程車，去程請119救護車協助，叫救護車時，一定要！先通知救護車家屬本人亦確診！真的覺得醫護人員太偉大了！ 到了醫院，醫院只讓蕃茄爸跟小蕃茄在戶外看診區觀察塞退燒塞劑，大醫院急診開的藥一律都是藥水，很好餵，醫生建議，如果燒超過四天，如有情況，就需要再送急診，住院則會住負壓隔離病房，所以我們就選擇帶回家居家隔離觀察。幸好，一去完急診給護理師塞的塞劑，就退燒了。 ♡♡♡♡防疫專線在這裡♡♡♡♡（這真的給我們很大的幫助） ＊送急診專線：下載APP「視訊119」＊台北市防疫專線：02-2375-3728 ＊各縣市防疫專線，確診者可向以下電話尋求協助。 1. 台北市 1999或02-27208889#9 2. 新北市 02-82591520 3. 基隆市 1999 4. 宜蘭縣 1999或03-9357011 5. 連江縣 1999或0963-772160 6. 金門縣 1999 7. 桃園市 居家檢疫:03-3335530、03-3366730 居家隔離:0800-033355 8. 新竹縣 03-5511287 9. 新竹市 03-5320900 10. 苗栗縣 居家隔離:037-722620 居家檢疫:037-559520 非上班時間:1999 11. 台中市 04-22289111轉21696~21698 非上班時間:1999 12. 彰化縣 04-7531999 13. 南投縣 049-2220904 049-2246048 14. 雲林縣 05-5345811 或 1999 15. 嘉義縣 05-3621150 16. 嘉義市 1999 17. 台南市 06-2880180 18. 高雄市 07-8220300 19. 屏東縣 08-7326008 20. 澎湖縣 1999 或 06-9272162 21. 花蓮縣 1999 或 03-8226975 醫療照護: 03-8230089 生活照護: 03-8230400 22. 台東縣 居家檢疫：089-352674、0900-739538 居家隔離：089-331171、0975-288155 確診個案居家照護: 089-347533\ ♡♡♡♡♡♡♡♡ 9/2(五) DAY1 驗出快篩陽性 8:30 開始發燒38度 / 喝蔬果汁、檸檬蒟蒻、補充維生素C 10:00 40.5度 / 視訊看診（拿藥、請診所通報） 12:30 退燒塞劑，體溫降到38.3度 14:00 喝炎熱消9毫升，10分鐘後吐出來 / 睡1小時 14:30 吃第一包藥，體溫降至38.1度 16:30～20:00 期間有斷斷續續睡著，體溫沒有低於38度 21:00 吃第二包藥粉 21:30 炎熱消9毫升 21:40 洗溫水澡 21:50 吃麵、燒賣、補充維生素C / 39.3度 睡前有吃蘋果、不太喝舒跑 ♡♡♡♡♡♡♡♡ 9/3(六) DAY2 從昨天發燒都沒有低於38度 1:00 睡覺 2:00 右 40.3度 / 39.3度 2:30 塞屁股塞劑 塞完診所給的塞劑，決定觀察一個晚上，早上送急診 9:00 起床 / 40.2度 / 喝奶、舒跑、補充維生素C 10:00 送急診 / 塞塞劑退燒 12:00 回到家 14:00 吃午餐 / 藥水 16:00-21:00 喝奶、補充維生素C / 睡覺 21:00-2:00 看電視 / 點讀筆 3:00 睡覺 ♡♡♡♡♡♡♡♡ 9/4(日) DAY3 恢復觀察 9:00 起床 、喝奶、補充維生素C 12:00 喝藥水 / 蘿蔔糕 13:00 喝舒跑、活動力恢復 14:30 大便 15:00~17:00 看電視、玩磁鐵書、貼紙書 17:00~19:00 吃晚餐、蘋果 / 喝藥水 19:00~21:30 喝奶、補充維生素C / 睡覺 22:00 喝藥水 / 吃東西 23:00 洗澡玩水 24:00 唱歌、跳舞 ♡♡♡♡♡♡♡♡ 9/5(一) DAY4 ing… 2:00 睡覺 / 喝藥水 …希望這幾天日夜不分的日子可以早日結束，身體恢復！ ♡♡♡♡♡♡♡♡ 如果喜歡我分享的內容可以幫我按個讚❤❤ 以後y姐會分享更多關於自我成長、生活、彩妝、景點、書籍等文章，感謝大家的支持！ ➜➜ 歡迎關注我的instagram: low_mom.daily ➜➜看更多 ➜➜ ▧ [網路賺錢] Hi幣(Hi dollars) 免費註冊賺美元教學 ▧ [社會福利NO.1] 政府補助0~5歲育兒津貼（2022.8.20更新） ▧ [讀後感NO.1] 頂尖設計師的自我經營學 ▧ [癮食者No.3] 台北減脂餐 | 捷運公館站 | YU POKÉ 夏威夷生魚飯 ▧ [心靈成長No.1] 7個如何度過低潮的方法#確診 #全家確診 #急診 #防疫專線 #防疫計程車 #確診日記 #舒跑 #醫護人員辛苦了

■從小說學到的正向人生觀：遇到問題，認知要聚焦在如何能解決 | 蒼野之鷹說小說

從小說學到的正向人生觀：遇到問題，認知要聚焦在如何能解決 小說名稱 | 星際耽美小說-《賢慧O穿成兇狠上校後》作者：禿子小貳 主角有點倒霉，小時候被外星人搶走身體，他的靈魂飄到另外一個時空裡，多年後，他從外星人手中搶回自己身體， 主角回到自己身體，他面對的第一個問題，是扮演一個瘋子軍官， 外星人的人設，是武力值爆表的瘋子軍人，就是做事往找死路上走的人設 主角選擇發揮自己演技，來度過難關。 他以前是影帝，他把每次的任務，當成是扮演角色，只要任務一結束，他就在心中對自己喊卡，代表他可以脫離那個場景。 主角最終找到真愛，實現擁有一個家的願望。 這個故事的重點，不是學習主角找真愛，是要學習他的人生觀，當他的人生面臨新挑戰時，他是如何快速適應這個環境，逼自己做出改變。 主角的人生觀有兩點值得我們學習。 第1個：當社會角色改變的時候，要學習扮演新角色，不要對自己說我不行 主角從影帝轉變成瘋子軍官，他可以進行扮演角色，但每次上門的都是亂七八糟的任務，讓他常常想大哭，又要接任務了。 他面對不愛的事情，沒有選擇逃避，也沒有找其他藉口，就是逼自己親身上陣解決問題。 他對自己的要求是，盡快適應這個環境，並且要求自己改變，才能好好活下來。 面對一些新環境的時候，有些人會逃避，有些人會視而不見，想著自己格格不入也沒關係，大家都要個人的脾氣，但真實情況不是這樣的。 當你不夠強大的時候，你的生存環境決定，你必須做什麼。 你根本沒有機會展現自己獨一無二的個性，更不可能耍任性。 你只能不斷調整自己，成為團體中的一份子。 強者改變世界，弱者屈服環境。 只有當你足夠強大，你才能決定自己要格格不入，或者是融入團體之中。 第2點，學會隱藏真實的自我 主角面臨必須扮演一個瘋子軍官的角色，是有抗拒的，但他成功演出。 私底下他繼續保有自己原本個性，他知道，他不需要把全部自我展現在所有人面前。 特別的是，主角對抗心中害怕的方式，是抱著玩偶說話。 害怕是一種無所不在的情緒，你不知道它何時會出現，但你總能找到方法安慰不安的心靈。 真實自我可以給自己看，或是一些你信任的人看，但不需要把真實自我，攤開出來給每個人看。 大家並不期待瞭解你是個怎麼樣的人，他們與你有人際關係來往，大部分是建立在，你是一個有價值、未來可能會幫得上他們的前提下。 期望別人理解真實的自己是很難的，不如學會扮演別人眼中的自己，或是自己想在別人面前呈現模樣。 學會帶上面具，才能好好扮演不同角色。 把自己當作是變色龍，隨著不同的環境進行變色，不用擔心自己會人格分裂，或是無法做真實的自己，因為你一直都知道自己是誰。 就像你睡覺的時候會穿睡衣，外出會穿便服，上學會穿制服，你不會告訴大家，因為睡衣穿起來最舒適，所以你不管去哪裡都只會穿睡衣。 學會隱藏真實的自我，是成長的一門課，就像衣服依據場合必須做不同著裝，自己面對他人的應對，也要依據場合改變。 免費心得文連結：《賢慧O穿成兇狠上校後》作者：禿子小貳【星際+主受+甜寵+雙強+A攻O受】 免費小說書單 書單連結：各類型的末世(末日文)耽美小說 書單連結：各類型的星際耽美BL小說 訂閱蒼野之鷹「小說」方格子專欄：https://vocus.cc/starryeagle/home →介紹「言情+耽美」小說心得文+書單：每週發文 蒼野之鷹介紹「言情+耽美」小說棲息地：linktr.ee/starryeagle.com 聯絡Email：papan0905@gmail.com ★書單順序：言情小說→耽美小說 🟥免費小說書單區： 解決書荒的「BG車文小說」推薦合集：https://reurl.cc/Gx1n13 「BG好看言情小說」推薦書單合集-1：https://reurl.cc/VD9YA6 「BG好看言情小說」推薦書單合集-2：https://reurl.cc/g2dRdp 「BL耽美小說」推薦書單合集：https://reurl.cc/9GlDlX ■好看言情小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 書單連結：言情小說推薦合集-1 書單連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 書單連結：解決書荒的「BG車香四溢小說」推薦合集 書單連結：【方格子付費】推薦2022年好看言情小說：心得文+小說書單 書單連結：【文案】2022年已完結大陸原創BG言情小說 書單連結：2022年BG車文言情小說書單推薦 書單連結：2022年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2021年BG車文小說書單推薦 書單連結：2021年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2020年推薦：好看「高質量+車文有劇情+甜寵」言情書單 書單連結：2020年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2019年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2017年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2016年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2015年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 ■好看耽美BL小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 書單連結：耽美小說合集書單內容目錄 書單連結：【方格子付費文章】推薦2022年好看BL耽美小說：心得文+小說書單 書單連結：【文案】2022年已完結大陸原創BL耽美小說 書單連結：2022年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2021年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2020年「高質量＋車文＋甜寵」耽美小說推薦 書單連結：2020年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2019年五星推薦耽美小說心得文總表

最暖渣男進階篇3：自我提升之內在養成篇

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理， 一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男instagram 上篇暖渣男養成進階篇 2：相處的「舒服」程度，講完了你跟別人相處的舒服程度，這篇同樣是個自我養成，自我能力提升的內在養成篇。 進階篇看來是廢話連篇，但編編還是得說，唯有這三項做得好，你才有機會不斷接觸到不同類型的女/男孩，才能讓你的魚塘有著不同種類的對象。 尤其在自我能力的提升後，你能見識到不同層級的對象，一路從單純、具外貌、能力超群、才貌兼具，一直到富二代、創業家，抑或是充滿心機與套路的人兒。 不斷地認識各種圈子，從自我加別人的經歷，來增加生活的品味跟生命的厚度。 那自我能力的提升是什麼？ 編編分成幾種類型的進取方式： 工作與事業上的提升 關於工作與事業，這個會是你初認識朋友時給人的第一個錨定印象，如果你是在大家耳熟能詳的公司上班，當你被朋友介紹時，就會被認定且被問及的幾個話題： 「哇，那公司我聽過，你是不是領很多股票！」 「我的誰誰誰也在那邊上班誒！你是哪個部門的？」 「最近你們家的股票能不能買？」 若你的對象剛好在同一個產業，他也會問及很多你們共同領域的事項，尤其近年在於「女力爆發」的時期，很多女孩兒對於自己的事業與工作的認真程度遠遠超乎男孩，所以在「工作與事業」的討論上會非常的熱絡。 如此一來，你在於與對象的第一步談話跟接觸，便有了開始的話題、可以被延續性的談話等。 那為何要持續提升？因為你的招牌只能用一次（笑 也同樣是在「放著」的技巧中所提到的內容（這篇被編編自己引用也太多次） 這句話的意思呀，同樣的以你是個大公司的員工來說，其實稍稍調查就會很清楚的知道你的職階、大致落點的薪資範疇、你在公司是否為核心角色或核心部門，如果你多年後也僅落在同樣的範疇，而你的對象不斷的往上提升，那麼你在他的印象中會覺得有些停滯不前。 另一種就是事業版圖的開展，不瞞暖暖們說，以編編的經驗來看，相較你是別人的員工，若你是一個公司的創辦人，那麼在別人印象中被錨定的形象又會有滿大的差距，其根本原因產生於： 這種身份所開始的問候與之後的談話內容，將會是非常非常深入而且很快的可以拉近彼此距離，而且從這些事業上的討論，可以延伸出在感情、人生觀、成長經歷等話題，包準你們聊五個小時都不會累（笑。 但不得不說，這個是「心酸血淚史」，沒有走過的，還是不要走的好... 關於工作跟事業就不多談了，我們來聊聊下一項。 其他興趣類的項目增加 這個部分其實滿好懂的，增加你非工作上的興趣，像是品酒、美食、繪畫、攝影、運動、旅遊等，除了增加你對生活體驗的厚度之外，還可以增加你跟很多人聊天的話題、認識更多有同樣興趣但不同領域的人，更重要的，你還可以跟潛在對象一起出門體驗。 編舉個朋友的例子，他本身是個公務員，但對於美食的涉獵非常廣泛，從平價美食一直到米其林，隨口都可以提出很多值得前往的餐廳，他也就從一般的公務人員，在圈子內躍升為美食專家。 當然，有這樣的才能，前來詢問美食的妹子也就源源不絕。 鍛鍊互動間的兩項能力-傾聽、分享 有了在工作/事業領域上的提升、有了興趣上的延展，增加著對於生活與生命上的厚度，有過輕狂到穩重的過程。 然而，萬法不變其衷，在人與人互動間最重要的兩件事要把握： 「傾聽的能力」、「分享的無私」 這兩者為何很重要？ 有沒有聽說過最會聊天的人，其實不是你多會說話、多會講笑話，反倒是讓別人可以盡情去分享自己事的人？ 所以這部分就是該有的「傾聽」能力！ 這也是我們在與別人相處舒服的延伸能力之一！ 舉個例子來說，倘若你跟某個朋友在聊天或討論事項，對方不斷地訴說著自己的想法跟概念，當你想要提出自己的觀點時，別人卻說： 「你先聽我說」，打斷了你想說的話，持續重複他鬼打牆的內容。 這樣的情況下你就會乖乖把嘴巴閉上，心裡會有著「好吧，你不聽就算了」，頓時間就把跟對方的連結關上，造成很多關係無法再延續的停滯。 這個例子來說，對方就欠缺了「傾聽的能力」，僅有著「我的觀點才是重要的」自私心態。 那麼暖暖會想說，「分享的無私」是什麼？ 在分享的無私上面，會有生活上、專業上與情感上等面向。 生活上的分享是最簡單的，像是看到什麼有趣好玩的，跟你「臭味相投」的朋友一起分享； 專業上的，就是在別人對於你的專業認可後，你怎麼去協助或是幫助他們，有可能是義工性質，或是有可能有著部分收費，但都在能力所及、不傷害公司/個人狀態、維持競業條款的範疇下，盡可能的付出； 情感上的，就是你自己情緒上的分享。不過這個比起前面兩項來說，更多了所謂「藝術」的成分。這部分編編另篇說明。 而這些「分享」不斷的交錯使用，會增加你跟對象在情感上的「親密程度」，但在使用上，要以分享為基礎，而不是以「情感勒索」為方針。這部分的運用編編真的得另篇討論。 自我修行、反省、時間管理的能力 內在篇的最後一個項目，就是自我的修行與反省的能力了。 其實有了上述的提升，你會遇上一個問題，那就是接收的資訊、情緒、人們、場合、應酬會越來越多，你會面對更多無法消耗的事情，你必須空下時間給你自我消耗，必須釐清思緒，去覆盤你每次覺得自己在場合或對象間的互動。 每個階段，隨著經歷的增長（不是年齡喔，而是經歷），你都會有你自己無法控制自己的時候，這時候就必須給你自己個喘息的空間，再出來好好面對人群。 當然你也可以找親近的朋友相聚來做排解，但...編編的經驗來說，你可能會傷害到自己親近的朋友（笑。 所以這邊所謂的修行，指的是對於經歷累積上的反覆調整、對於自我在經歷上的覆盤與反省，進而調整自己後，回歸到場上繼續戰鬥。 講了這麼多，暖暖肯定有兩個想法： 先說說第一個好了，這其實是人性，我們都會在一段時間，或是這一生，崇拜或欣賞著比我們優秀或好看的人，按著本性走，就會想要親近、想要接觸。 而在當今世道上，所謂的優秀、好看，不外乎就是長得漂亮/帥氣、錢賺得多、才華洋溢、暗熟生活、擁有自我理念又可以完成的人，抑或是全部兼具，又能有好個性的人。 逼自己成為這樣世俗眼光的人們、社會所認定的價值狀態，認真說來，對自己沒有多大的壞處。 而為何這些想法跟渣男女/暖渣男女有關？ 別忘了，這些人們之所以可以在這個現實的生活中周遊情感世界，必定他們暗熟社會上的應對之道，無論有著外貌、才華、金錢，抑或是相處能力，同時也兼具了在一次次過程中調整自己狀態的能力。 看完這篇，其實心眼壞的人早就想到了「包裝」的道理，但...編編在這邊必須說一句話： 「不可以捏造假象來騙人！」 分享的技巧，其實都是用來做自我調整跟學習，但「誠實」是很低的標準，也是很重要的一件事情。 你可以說你要往這個方向走去、你可以說你的夢想將會在哪裡，但編編這邊最不齒的，就是利用「捏造的職位與公司」、「捏造的情感分享」來作為欺騙感情的手段。 自我能力養成的內在篇說完了，下篇要來寫寫外顯篇，再來就是內在跟外顯綜合起來的套路篇，之後要再來說錨定的定位與魚塘管理能力，還有更重要的一件事情 - 「目的性」。喔對，還有答應要寫的小故事、情感的分享機制等... 有沒有暖暖要來幫編編拍影片啊，會不會用說的比用文字撰寫還來得快... 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #社群軟體 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重與理解 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答 #聊天 #好好聊天 #耐心 #放著 #緩一緩 #魚池 #改變 #心態 #重啟人生 #文字聊天 #line #wechat #撩妹 #幹話 #女孩心事 #女人心事 #心事 #標籤 #前世今生 #自己 #小故事#告白 #男孩心事 #人生功課 #愛情 #迴圈 #反思 #女孩 #暈船 #追求 #解答 #華燈初上 #廣義 #狹義 #渣 #包養 #包養網 #付錢 #AA

奶茶獺獺：請不要再努力了，好好地聽聽自己的聲音，休息一下再出發吧！

#壓抑已久的媽媽 #需要的只是聆聽和肩膀 #請不要輕易地評論媽媽的心情 前幾天，有位很久沒有聯繫的朋友，她說有天她默默地看了我這陣子的文章，終於像是卸下心房般地放聲大哭了一場。 我才知道在臉書上看似幸福的她，婚姻早已觸礁，只是礙於兩個孩子還小，她總是選擇忽視自己的感覺，逃避在婚姻中的各種問題。 她說她曾經以為只要還能給孩子一個看似完整的家，就算自己要受再多的委屈，她都無所謂，她甚至認為 #那樣的她很勇敢。 直到看到了我的文章，她才忽然有種感覺，#真正的勇敢是面對真實的自己，如果她都只是在逃避那些真實存在的念頭和情緒，那麼她又該如何為孩子示範坦然過一生呢？ 我看見她傾洩而出的心聲，我彷彿看見了當初那個壓抑多時的自己，倔強的我曾經真的覺得離婚很丟臉，我不想要面對親朋好友對我的指指點點，我更不想要面對孩子以後開口問起我爸爸呢？ 她說的每句話，彷彿都出自一個默默啜泣的靈魂，就好像兩年前躲在牆角失魂落魄的那個我自己。 看著她的文字，我沒有說太多話，我知道這時候的她真的很需要一個出口。 說實在的，曾經的我倆並不是什麼特別友好的朋友，但當兩個受傷的靈魂靠在一起，我真的太懂她的感受了。 要是可以的話，我真的很想抱抱螢幕裡的那個她，就好像當初我多麼希望能有人在黑夜裡發現我的無助，#什麼都不多問地抱抱我，安靜地接住那個沉淪在情緒中而慌亂不已的我。 我想，壓抑多時的媽媽，需要的從來都不是什麼評語或建議，而是一個能好好靠著的肩膀，和一份安心感“就算我說出來這些話，#我也是安全的，不被指責的！” 我記得在身心狀態最差的階段，我曾經跟我一位心理師好朋友提起我要離婚的事情，那位好朋友也走過了婚姻的煎熬，但她和先生參加了很多心靈成長團體，後來兩人都願意繼續一起成長，好好地守護他們的婚姻。 於是，在她的經驗裡，她認為遇到婚姻的煎熬，#最終的解套辦法就是兩人一起努力重修舊好。 我還記得我跟她最後一次的見面，她聽完了我的無奈心聲後，對我說了一句“妳可能覺得離婚是最簡單的一種方法，但其實那很有可能是因為妳並不想努力、不想改變，妳有沒有想過跟妳先生好好地談一談，兩人一起變好呢？” 也許她說的很有道理，很有啟發性，但不是每個自我表白都想得到建議和評論，也不是每場談話都是為了解決問題。 在人生還在努力武裝自己的時光裡，那位好朋友對我說的一句話猶如當頭棒喝，但不是打醒我的那種，而是打垮我的那種。 她的一席話，著實讓我很痛苦好一陣子，已經陷入憂鬱懸崖邊的我，彷彿被狠狠責怪了一番，這一切都是因為我的逃避，我的不努力，我的不願意改變，所以才會成了現在的這個局面。 彷彿一切的錯，都是因為我！ 但真的是這樣嗎？ 其實每段人生都有自己的劇本和關卡，如人飲水冷暖自知，真的別輕易地下評論或給建議，因為妳永遠不知道，妳的一席話是助人上天堂，還是推人下地獄。 我曾經看過堺雅人演的一部日劇《Dr.倫太郎》，他在裡面飾演心理醫生，他對著將要跳樓輕生的女子說著“請不要再努力了！妳已經努力到無法再努力的地步了吧。” 在婚姻中真的無路可走的媽媽，每天都糾纏在改變不了的關係中，她肯定已經用盡了全力了，無論是因為什麼原因造成了這樣的結果，那都是一個真實存在的困苦感。 如果哪天，妳聽到一個媽媽告訴妳，她在婚姻中好痛苦，她想要離婚了。請相信她的痛苦，安靜地聽她說話就好，請別再用妳的視野告訴她，這世界有多遼闊，這事情有多好解決。 所以，我只是不斷地在告訴我那朋友“親愛的，妳已經很努力了，想哭就哭出來吧！” 我在我忙碌的工作日裡，還是撥出了兩小時，專心地與她好好地對話，她也就這樣哭了兩個小時，最後她跟我說了一句“謝謝妳，接住了我！”。 我知道那種被接住的感覺有多溫暖！ 我想起，我跟我住在美國的好姊妹提起我要離婚的這個念頭時，她說“親愛的，我不知道發生了什麼事，但我知道妳一定已經盡力了，我想告訴妳，無論妳做了什麼決定，我都支持妳！” 親愛的，那句話真的太有力量了！ 我也想起，我跟我住在上海的好姊妹說起我的另一半對我說“就當我們的相遇是彼此倒楣吧！”，她在電話那頭大吼“誰才倒楣啊！妳才倒大楣吃大虧了吧！莫名其妙！” 親愛的，那句話真的太解氣了！ 聊完了之後，我朋友說她還是沒有下定決心要離婚，但她會開始勇敢地正視自己內在的感受，不要太勉強自己。 老實說，我覺得我自己做得很好，我感到非常欣慰。 正如我剛開始分享我自己單親身分時，我說我分享單親育兒的心路歷程不是為了得到誰的認可或用這些悽慘來討拍。 我真的只是很希望能用我的生命故事陪伴更多單親女性，或讓更多人可以更健康更正確地認識單親家庭，進而善待每個來自單親家庭的孩子們。 哪怕只能陪伴一個單親媽媽，哪怕只能影響一個人選擇善待單親家庭的孩子，我都覺得這些敲著鍵盤的日子，充滿了意義。 #奶茶獺獺單親育兒 IG: naichatata 🤗歡迎關注我🤗

【最深刻的情話是什麼？】世界這麼大，人生這麼長，原來我還是習慣一直想念著你。


#你不在我身邊我一直想著你你不得已離開的那些日子，以為我會學著暫時不去想你，沒想到回到家後才發現空蕩的房間裡，少了你每天嬉鬧的聲音是多麼的失落，原來我還是習慣一直想念著你。#我習慣牽著你的手走在一起記得那年在國外下雪的日子，我們走過好幾條街道，你說就算戴著厚厚的手套也要牽著我，給我多一些微微的暖意，原來牽著彼此已成為我們的習慣。#最快樂的日子就是有你有我我們喜歡規劃不一樣的旅行，在你眼裡的我總是充滿自信，好像天馬行空的想像力都能夠執行，謝謝在這大小日子裡都有你的每一天。世界這麼大，人生這麼長，總會有這麼一個人，讓你想要溫柔的對待。——霍爾的移動城堡 一生至少該有一次，為了某個人而忘了自己，不求有結果，不求同行，不求曾經擁有，甚至不求你愛我，只求在我最美的年華裡，遇到你。——手札情緣 人生最大的幸福，是發現你愛的人正好也愛你； 而且你們沒有錯過。——電子情書✍️留言♥️你聽過最深刻的情話是____？ #KD悄悄信箱#KD悄悄寫作#語錄分享#文字分享#心情語錄#心情小語#心情抒發#職場語錄#感情語錄#戀愛語錄#自我成長#正面能量#正面語錄#手寫語錄#生活語錄#情話語錄#writing#life#love

【美麗的倒影】此刻的你手中有多少幸福的影像，能夠為你的感情旅途增添多少美麗的圖畫呢？

按下快門捕捉眼前美景的瞬間，在你眼裡看見了什麼，有的是友誼有的是愛情，最美的風景莫過於眼裡一直有你的小日子。你問我在這段感情裡看見了什麼？我看見了包容與尊重，感性大於理性的我們總是能夠把煩惱拋之在後，用最詼諧的話語去訴說每一段煩憂，這樣的輕鬆與坦然真的是既幸福又簡單。那張「幸福的影像」足夠我儲存好久好久，看著想著回憶著就與青春歲月擦身而過了。此刻的你手中有多少幸福的影像，能夠為你的感情旅途增添多少美麗的圖畫呢？📷 「我要跟你在一起直到最後一天。就算那一天很快到來，我也認了。」–【愛的萬物論】 圖｜@unsplash#KD悄悄寫作#圖文#語錄#語錄分享#語錄系列#心情語錄#心情小語#愛情語錄#感情語錄#愛#愛你#倒影#美景#夕陽#文字語錄#文字分享#自我成長#正面能量#正面語錄#writing#love#life#photography

【占卜測驗】🍀 2022年第三波水逆來了！我該如何應對呢？_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是Jianna🦋，也可以叫我娜娜唷！大家是不是很常聽到「水逆」呢？你知道「水逆」是什麼意思嗎？「水逆」其實就是「水星逆行（Mercury retrograde）」的簡稱啦！水星逆行這樣的天文景象在一年中大約會發生3到 4 次，每一次的周期約20天左右。以占星學的角度而言，在水逆的週期間會暫時對人的機運、甚至思考、行為模式造成某種不可見的神秘影響。「水逆」這個詞在近幾年竄紅，廣泛地被大家使用，只要是遇到各種衰事，都有人嫁禍給水星逆行，進而變成一種近似於「諸事不順」、「運氣不好」的代罪羔羊。2022年一共有四波水逆，2022年第三波水逆落在9/10~10/2這個區間，或許大家現在聽到水逆都會擔心是不是會有壞事發生，但其實水逆造成的破壞換個角度來看，是讓自己有重新審視的機會，說不定讓自己有新的收穫和發展喔！現在就讓我們來看看，在水逆期間如何讓自己有新的想法去面對水逆造成的破壞吧！ ⚠️適用對象：所有人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或Jianna幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果這次的占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781現在讓我們一起來看看牌卡給我們什麼樣的建議👼🏻 🔮占卜開始🔮 請先找個安靜的地方靜下心，將眼睛閉上，在心中默唸：「我是OOO(你的名字)，請問面對2022年第三波水逆，我該如何應對？」慢慢睜開眼睛，請在以下圖片中選擇你睜開眼睛的第一眼感受最強烈那張圖片。由左至右分別為A、B、C、D。 選擇好了嗎？選好了再往下看解答唷！ 【選項A】 👑選擇 A-閃亮如星 的朋友在當今瘋迷網紅、明星人物的文化中，人們很容易陷入將媒體人物虛構的世界與日常現實進行比較的陷阱，這樣的做法通常會使你覺得自己很糟。社交媒體往往使情況變得更糟，因為沒有社媒追隨者，你可能會認為自己毫無價值。這完全是無稽之談。對著鏡子直視自己的眼睛，透過你的靈魂之窗，看見裡面有一顆閃爍的星星正回望著你。你生來就是一個由星塵所組成的天之驕子。你是由宇宙中無法解釋的奥妙和美好共同創造的傑出作品，你天生具有獨特的能量和吸引力。打從心底真心擁抱這個信念，直到你開始看到自己從鏡子中反射出來的光芒。讓自己內在的光芒閃耀；讓它照亮你所到之處。 【選項B】 👑選擇 B-自知之明 的朋友科技使我們變得聰明，同時也變得更愚笨！當我們對某事物不瞭解時，我們習慣上網下載提供資訊的應用程式，這看似快速簡單；但上傳資訊到我們的大腦裡，卻緩慢而困難。若科技或社交媒體讓你幻想自己擁有某些權力，但事實不然，那就冷靜下來面對現實。你並非無所不知，也不是宇宙的中心，即使你的追隨者勿以為你是。你的責任是讓自己與時俱進，伴隨著你的經驗，你肯定會成就一些很棒的事情。強迫自己離開舒適圈。循序漸進地接受挑戰，不要一開始就挑戰太困難的事，免得你因此放棄，但適當的難度會促使你學習和摸索。自知之明可以幫助你在克服困難的同時建立真正的信心。這才是你的強大力量。 【選項C】 👑選擇 C-好好愛自己 的朋友來自浩大無疆愛之海的滄海一粟把你帶到這個世界，至今它仍在你體內串流。即使當你感到痛苦和孤獨時，它仍在你的內心深處，隨時隨地的陪伴和關心你。有時候，是因為你過度需要外人給你的肯定，而削弱了你和它的連接。你需要積極培養自我憐愛的力量，才能創造讓你滿足的體驗。如果這讓你覺得有些奇怪，那就想想孩時的你。回想會使你微笑的記憶，凝視自己的眼睛，看見自己的珍貴。想像你將手臂纏繞在自己的肩膀上，擁抱自己一下。認知自己所經歷的一切都是成長的正常過程，並且你喜愛自己正在蜕變成的模樣。尊榮你的靈魂。因為當你愛自己時，你會變得更好，一切事情最終都會變得更好。 【選項D】 👑選擇 D-善用資源 的朋友如果你過去曾做出不明智的財務決定，請原諒自己並繼續前進。若你一直對享有豐盛的可能性持有質疑的態度，你很難期望財務方面有所改進。為自己執行一些情緒察覺來提高你的財務智商吧！誠實面對自己對「金錢」的任何羞恥感，內疚或消極的態度。你使用的詞彙將是一個很好的指標。放棄用外在光鮮亮麗的物質去讓他人對你另眼相看。當你有揮霍的衝動時，趕快轉移注意力。盡可能將你需要的物品進行改造、修理、租借、交換或自行製造。鼓勵你的朋友也這樣做，並發現其中的樂趣。善用資源對你的銀行存款有利，對地球有益！你實踐越多的省錢和賺錢的想法，你就會享受更豐盛的生活。 【推薦閱讀】 使用牌卡 | #好好生活卡原創測驗 | @jianna_tarot📌關於「水逆」相關文字說明取自於ー網路📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是Jianna~娜娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨詳細服務介紹、預約服務、領取免費指引~請至傳送門連結👉🏻 https://portaly.cc/jianna_tarot歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#水逆 #2022 #第三波水逆 #水星逆行 #免費占卜 #塔羅占卜 #塔羅 #占卜 #生活 #運勢 #好運 #jiannatarot

一段感情是怎麼走到無話可說的？

「一段感情是怎麼走到無話可說的？

Podcast 頻道收尋：男女事務所 粉絲專頁：療癒天使的愛情聖殿-女巫Yvette 有時候我會冒充小編在粉絲團的私訊接客戶，為了能夠更了解每一個客戶的感情發生什麼問題，我嚴格的要求我的小編在跟客戶諮詢的時候，一定要問清楚分開的理由等等的 但很多時候我收到的回覆是 「我也不知道怎麼了，就突然淡掉了」 「前一天晚上講電話還好好的，隔天他就突然跟我說他走不下去了」 「我覺得我們沒問題啊，但他就說對我沒感情了」 到底一段感情是如何走到這個地步的？ 一段感情在開始之初是要兩個人同意，兩個人有相同的共識才有辦法走在一起，而到最後卻發現兩人無話可說或是形同陌路，不外乎以下幾點原因，快來看看你是否正在犯錯的路上，或是回想看看過去的感情裡，你是否曾經做過這些事情 撇除掉其他人的介入，不論是第三者還是媽媽討厭媳婦之類的，先排除掉第三人介入的因素 一、從冷戰開始 很多時候女方在感情中，容易把話悶在心裡，而男方後知後覺，也不知道女方在生氣什麼。一開始男方還願意哄，久而久之連問到底是什麼原因也懶得問，就變成大家心裡都有不滿，但都不願意溝通，而到後面變成什麼話都不願意說。 如果你已經在這個階段，那麼我建議你把你心裡想要解決的事情、溝通的事情用紙筆寫下來，在寫的過程中，也是一種整理思緒的方式，而這樣的溝通方式才不會造成你一言我一語互不相讓的結果，也可更清楚的表達你內心的想法而非只剩要求對方要如何配合你。 二、雙方在自我成長的落差 一個人不斷在成長，而另一個人卻安於現狀。因成長的那一方可以到達的世界會越來越大，而雙方能聊的話題卻越來越少。就好比說一方已經開始工作，另一方卻還是學生，還在當學生的那一方確實無法理解開始工作的那一方的辛苦及挫折，而開始工作的那一方也因為現實的壓力，在下班之餘只想要休息，並不想要再接觸工作的事項，兩方的差距就在這裡產生了。 如果你的感情正處於現在這個階段，你可以用讓他不會感到壓力的方式參與他的生活，或是用引導方式引導出他內心真正的想法，你更可以提升自己，讓自己的世界也變得有趣，讓他對你感興趣，以增加你們雙方對彼此的吸引力。又或是兩個人一起去培養一個雙方都有興趣的新活動，讓兩人的起始點又回到一樣的地方。 三、工作與愛情要求對方只能選一個 如果你發現他的工作越來越忙，你們能夠相處交流的時間越來越少，首先先不要生氣，認為他忽略你或是把你排在工作後面，你應該要做的事是先換位思考，當你在全力衝刺某一個計畫的時候，你會希望你的另一半如何做？給予你支持、從旁協助還是等你忙完你自然會去找他？ 總之我們不會希望自己在忙碌、衝刺事業的時候，另一半不但不理解還在旁邊搗亂胡鬧吧？一旦另一半開始任性、吵鬧到不可理喻，這樣的煩躁感與不想交代的厭惡感，就足夠分化你們兩個了。 一段感情的變化有非常多的因素，甚至是一件微小的事件都足以因為蝴蝶效應而變成大災難。感情是值得我們用心去經營的，但請你問問自己除了感情，你還有什麼是值得讓對方想要一直相處下去的？人性都犯賤，新奇與嚐鮮是人類的本性，若你一直維持著不變的生活方式， 一回神發現自己可能已經錯過了許多，不論是世界的變化，更或者是另一半的成長。 感情從來沒有真正的「突然就變成這樣了」一定是由許多小事的累積、情緒的堆埋，久不處理的傷口勢必潰爛，而等到這時才想要開始處理，就不是一日一週甚至一年可以處理好的了。

【旅行的意義】你旅行的意義是什麼?

喜歡旅行的意義，可以去自己喜歡的國家，如果你喜歡海正好可以乘著風感受大海的氣息，如果你喜歡山山中的芬多精可以讓你心曠神怡，如果你正好熱愛攝影，那按下快門的當下也扎扎實實地將美景盡收眼底。我們都要一趟未知的旅程來犒賞辛苦的自己，在各個旅程中碰撞些許驚嘆與驚奇。如果可以，我的旅途不想走捷徑，在有限的生命與時間裡把握處處美好的深刻記憶，給每一天的你擁有加倍快樂的權利☀️✨你旅行的意義是什麼呢？ 圖｜@unsplash#KD悄悄寫作#寫作#心情語錄#心情小語#語錄分享#自我成長#正面能量#旅行#旅行的意義#旅遊日記#旅遊心情#生活語錄#文字語錄#手寫語錄#風景攝影#travel#life#photo#writing

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