「巨大的能量，來自於每個微小的阻力。」

量變才能帶動質變，努力久了，你身邊的一切才會發生變化，不過，在辛勤堆疊努力的同時，存在著許多你無法預料的阻力。 但是你相信嗎？這些阻力可以積聚為強大的能量，成為你追尋目標的推力，在重要時刻，大大推你一把。 阻力並不討喜，但是每一個微小的阻力，其實都藏有巨大的能量，這個能量是什麼？ 就是讓你重新思考，審視在目標的征途上，什麼才是真正重要的，什麼才是你必須做的，以及你正在做的這件事能否帶你達成目標，將你導回正確的軌道上，不會一直做著不重要的事而不自知。 每一次的阻力，都附帶著一次自省的機會，讓你看清自己做的對不對，是不是偏離軌道了，或是該往下一個里程碑前進了，才不會越走反而離目標越來越遠。 記得我在去年下半年，投稿異常的順利，完全出乎我的意料之外，文章被好幾個算是挺大的平台採用，也多次的刊登在那些平台上，卻也使我將全數精力都用在投稿上，希望能在那些平台上爭取更多曝光。 雖說成效似乎沒有很好，但我還是緊緊抓住這個機會不放，想說看看能不能在平台上累積更多作品，是不是就能讓成效提升。 但是大概在今年過年以後，投稿就不如去年順利了，不是對方回覆的速度明顯變慢，就是屢屢收到退稿信，可是我依然不信邪，一定要投到文章被採用才肯罷休。 在浪費了大把的時間以後，某一天突然有個念頭冒出來，這個窘境是不是在告訴我些什麼？是不是在告訴我該尋求下一個突破了，而不是一直卡在同個關卡？ 因此我在遭受了投稿落空的阻擋以後，再度思考我的終極目標，以及對我來說最重要的是什麼，該怎麼做才能縮短我與目標的距離，而我也重新察覺，文字帳號才是我達成目標的主要工具，也是我應該花更多時間和精力用心經營的地方。 而我也開始思考要如何主動尋求新的突破，最後因為追蹤的自媒體製作了一個挺大型的特別企劃。在親自參與過後，看到對方由於這個企劃突然人氣增加不少，名聲也漸漸的在那個領域傳開，我就想到也許自己也可以來做一個。 在製作以前先詢問了讀者的意見，也在製作的過程中將進度公開給讀者知道，在這樣有意無意的宣傳間，好像也加深了自己跟讀者的連結，也有了更多互動。 在完成企劃以後的報名期間，正式宣傳了以後，許多以前和我沒什麼接觸的讀者都浮出水面了，我才知道有這麼多人一直默默支持著我。 不僅認識了更多讀者以外，還增加了好幾個新的讀者，這些全都是支持著我前進的巨碩能量，而它們皆源自於那個微毫的阻力（現在看來真的是非常渺小的阻力）。 總之，如果你在朝目標前進的路上，遭遇了阻力，重新檢視一下你現在走的這一步，是否真的能夠讓你更加靠近目標呢？或是你根本走反了呢？又或者是看看自己是否陷入了泥淖而不自知，停滯在目前這個山腰上。 認清自己的目標以及現在的位置以後，這個巨大的能量將能助你抵達下個里程碑，更接近你的目的地。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

聽書 App 推薦【Kono Summit】｜15分鐘 英翻中 吸收歐美暢銷書精華

我平常很愛聽 Podcast，尤其是說書類型的節目，透過優秀的說書人將書本精華分享出來，不管是通勤或是做家事的時間，即便雙手雙眼很忙碌，但空閒地雙耳可以盡情的聽故事，一邊吸收新知，一邊通勤、運動或做家事，讓一些無聊瑣碎的時間都變得有趣起來😎 在選書方面，我通常會選擇商管、行銷、自我成長相關領域，不過現在的暢銷書很多都是歐美先流行之後，再翻譯成中文版，有時候也會希望如果能緊跟歐美流行的知識走該有多好～如果你也有這樣的想法，不妨一起來聽聽看【Kono Summit】這個聽書 App 【Kono Summit】App 上有上有職場技能、自我成長、商業趨勢、投資理財、名人選書等多種類別的原文書籍，不同於坊間的中文說書平台和頻道，【Kono Summit】最大的特色是書本都是《紐約時報》或比爾蓋茲等名人推薦、國外新出版、台灣尚未翻譯的原文書！甚至還有「新書投票區」和「書本推薦區」，讓訂閱聽眾有更高的選擇權決定自己想聽的內容～ 雖然是英文說書 App，但其實大家也不用太擔心，因為【Kono Summit】有雙語逐步翻譯功能，打開中文翻譯對照英文逐字稿，不怕有單字聽不懂～尤其我最近剛好在準備多益考試，每天都會打開 App 加強自己的聽力🤣一本書通常會分成4-6集，一集3分鐘，所以大概花15分鐘就能系統化的聽完一本書的整理精華，我覺得是剛剛好、不會太有負擔的吸收量🥰 另外我很喜歡【Kono Summit】的另一點是，每週都會有主題精選電子報，用精簡的文字摘要書本內容，也更吸引聽眾去聽書，讓我不知不覺就會跟著電子報的推薦去選該本書來聽（腦波很弱哈哈哈 偷偷說，我通常都在早晚刷牙的時候聽【Kono Summit】🥹，因為一集3分鐘，刷牙的時間剛剛好能聽完一集，目前聽完了「You, Happier」(讓自己更快樂），由出版過5本《紐約時報》暢銷書的精神科醫生，分析人類的 5 種不同大腦類型，以及如何透過生理＆心理方法讓自己獲得真實的快樂～ 蠻推薦喜歡聽說書內容的朋友可以試試看【Kono Summit】，邊吸收「職場技能」、「自我成長」、「商業趨勢」等熱門新知，同時也加強英文能力，真的一石二鳥、一舉兩得😎 ✅專業外籍老師說書好入耳 ✅妥善運用零碎時間吸收知識 ✅中英書摘逐字翻譯 ✅由你決定下一本書 歡迎你點擊下載 app 的連結，或到 app store 搜尋 Kono Summit 跟我一起聽書！ ▶️ https://psrcw.app.link/popdaily1519 #聽書 #書摘 #暢銷書 #逐字翻譯 #投票選書 #Konosummit #podcast #好書推薦 #職場技能 #自我成長 #商業趨勢 #投資理財 #紐約時報 #華爾街日報 #有聲書 #英翻中 #推薦app

【失去】「不要為過去的悲傷，浪費新的眼淚。」—《與神同行》

我不知道前方有什麼，但我知道什麼叫失去，那個珍愛某樣事物甚過於自己。 當你真正失去時你會明白當初的不應該以及錯誤的決定，以前沒什麼好在意的現在開始會在乎了，以前不會去想有一天你真的會離去，就繼續用著我想對你的方式來去對待你，感情如此工作上也是，直到某天我想逃離了，好像有再多的完美理由都無法改變，因為這個決定也是經過多麽煎熬的歲月累積而成的，因為不想再見才會那麼地堅定。 不要用你認為的方式來對我，而是在這段關係裡我們能平衡彼此的狀態，用最舒適且體諒的方式相互理解，似乎這樣的關係才是可以好好呼吸的。 ▪️畢竟生活不容易我們只想好好找個可以安心的地方繼續待下去。 圖｜@unsplash #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

輕鬆看自我-從心理測驗《呼喚你的內在小孩》來認識自己的內在小孩

懂得向內尋求，才有內心的灑脫，便能安於自然 所謂「人格原型」是指我們內在之中，都存在著集體潛意識所形塑的人格面貌或版本，導引我們活出某些特質、鍛鍊出某些能力，也從歷練中學習身而為人所該面對的成長課題及任務。 所有的大人都曾經是還孩子，但很少人記得這點。 -《小王子》 「內在小孩」存在於每個人心中，成長中的一句話、一個情緒、一項事件不只停留在當下而是儲存在潛意識中，隨著時間流逝，無時無刻的影響著成年後的我們 今天透過測驗來認識自己內在小孩的面貌吧→內在孩童心理測驗 在一天結束後你回到家裡，簡單收拾了一下便回到床上睡覺。在夢中你發現自己身處在一座森林的入口，旁邊有個木牌寫著「前方有未知的事物等著你去發現」 最先映入眼簾的，是一間小小的無人商店你會......? 走著走著，似乎有微弱的呼救聲從前面的沼澤傳來你決定怎麼做? 來到森林深處，交錯的樹枝上掛著發光的寶石你會選擇拿走...... 穿越幽暗的巨木林，盡頭有個發光的出口，你覺得另一端是? 到這邊旅途就結束了，想知道自己的內在小孩趕快進去測驗吧→內在孩童心理測驗 到這邊探索內在小孩之旅結束跟大家分享艾莉絲自己的內在小孩 認識自己是做任何事情的第一步 是很糟糕的事情發生在我身上，而不是我很糟糕。 -《羞辱創傷》 而想認識更多關於內在小孩的詳細解析歡迎大家閱讀這篇文章一切情緒都來自內在小孩?榮格5種內在原型深度解析!

新書分享–《梭哈，換一輩子的幸福》最溫柔的故事，最勵志的旅程

新時代女力心聲，你不可錯過的自我成長與勵志生命的故事。Lucy用她不平凡的人生故事，帶領大家勇於活出自我。全新作品《梭哈，換一輩子的幸福》，放手一博後，挑戰才正要展開….. 「正當我們母子卸下武裝與不安全感，準備享受片刻親情幸福的時候，一場突然的高燒，使我被診斷出疑似惡性腫瘤。這個突如其來的噩耗，對我們母子是很重很重的打擊，原來暴風雨過後不一定天晴⋯⋯」 堪比八點檔還戲劇化的人生，毫無預警的接連發生在一位平凡的單親母親——Lucy身上。有誰能想到在27歲的青春歲月裡，Lucy卻經歷了原生家庭的重男輕女；一畢業就陷入愛河後帶球閃婚；新婚完跳過蜜月期換來的是夫家的暴力；如諜對諜般的情節逃離婚姻順利離婚後卻又被診斷出腫瘤......所有生命中會遇到的最壞情況，彷彿都在Lucy的青春年少裡一次集齊，還同時湊在一起，都能打一桌麻將了......在經過每一個難關時，Lucy都彷彿重新活過一次。 「每個人的人生都是有限的，離婚又大病後的我明白了這件事，決心在有限的人生裡，挑戰無限可能的事情，從此以倒數計時的方式面對人生。」 在經過與死神拔河勝利後，Lucy開始思考如果意外與未來哪個不知道先來，她想過什麼樣的生活？想留給孩子什麼樣的回憶？ 「我不想留有遺憾，也不想讓兒子對於跟媽媽的回憶，沒有任何美好或難以忘懷的記憶點。」 「我告訴自己在有限的生命當中，如果想要留下些什麼給我的小孩，除了母親對孩子百分百的陪伴之外，還有「勇氣」。我必須讓他知道，要是沒有人可以依靠，就必須自己學會堅強。」 僅憑著這股「希望給孩子一個快樂長大、健康平安的環境」，以及「不為自己的人生徒留遺憾」，Lucy選擇帶著只有3歲的兒子，在那個網路還不太發達，連大人自由行都不算很方便的時空背景下，Lucy扛著幾乎全世界都不看好的壓力下遠赴韓國重新開始自己與小孩的人生。 「離開目前的舒適圈看似危機重重，卻也能擺脫過去的矛盾與離異的衝突，避免聽到更多閒言閒語，影響孩子的身心發展，讓小孩有更健康與完整的成長過程，塑造更多機會，創造豐富多樣的選擇。那年我27歲，兒子未滿4歲。」最溫柔的歷程，最勵志的旅途，用一無所有賭出幸福的第二人生。 勵志溫暖系女力作家 Lucy 不平凡的人生，不將就的選擇。讓我們一起跟著她的故事找到不顧一切的勇氣，找回不忘初心的堅韌。 ◆◇◆多位推薦人好評感動推薦◆◇◆中視新聞主播與主持人 哈遠儀彰化秀傳紀念醫院副院長 蔡志宏明功藥局資深藥師 九把刀父親 柯毓彬 親子部落客 伊萊媽Annie親職作家與親子部落客 陳安儀奇幻小說，旅遊散文作家 陳郁如【Fion的韓國生活日常】YouTuber與作家 Fion 邀請大家一起閱讀這段真摯動人的精彩故事，尋覓人生的體驗與成長。

交往很久你以為終點是結婚?結果卻分手了.交往很久卻分手10大原因告訴你

交往很久你以為終點是結婚?結果卻分手了.交往很久分手10大原因告訴你

愛情長跑看似浪漫卻隱藏著許多沒有說出的事情，愛情走到最後當然最棒的結果就是結婚啦，但其實很多情侶明明交往很久卻分手了，有人覺得很納悶也有人覺得無解，但旁觀者清阿站在旁邊看其實就看出很明顯了!今天呢就來跟大家分享10大交往很久卻分手的原因，或許對正在迷茫的你們有些幫助優，也歡迎分享給有需要的朋友們 👉什麼是直男?妳身旁的他是否也是直男? 10大特徵分析給妳 交往很久分手原因1.怕可惜 在一起久了其實最容易的就是【習慣】，因為對方已經在你生活中形影不離了，走到哪你都會有著對方的影子，也之所以這樣所以就會覺得，哀分了也可惜不分也可惜，想要嘗鮮卻又安於現在但這並不是誰的錯，因為激情沒有一輩子! 真正的解就是兩個人坐下來好好聊一聊 交往很久分手原因2.不再精進自己 在一起久了對方就是你的舒適圈、避風港，也因為這樣你就忘了第一次約會會精心打扮得自己，忘了前幾次約會你都會主動規劃安排行程的自己，也忘了當時候對方喜歡的那個自己，任何時候其實都不要忘了要成長、精進! 因為人都是需要不斷進步成長的，別讓安心使自己停擺安逸了! 👉該怎麼做才能找到對的另一半?5大心法告訴你別再羨慕別人有好男友啦! 交往很久分手原因3.感覺淡了 任何情感都是需要經營的，淡了是因為習慣對方了隨便了，曾經的那種感覺其實都是可以靠彼此的努力一起打造的，只要有心其實並不難就看你要不要，平淡的日常也可以買點對方喜歡的食物給點小驚喜，製造小驚喜其實可以改善很多喔! 交往很久分手原因4.感情不是一個人的 就如前面說的，感情是兩個人在談的! 需要兩個人一起努力，而非靠單方面在撐著，沒有任何人是應該的，當如果你已經有這樣的感覺那請好好跟另一半坐下來談一下，如果真正在乎的話就會願意與你面對處理! 👉情侶報備很重要？男/女朋友一定要跟你報備行程嗎？7大觀點幫你剖析 交往很久分手原因5.撥對方冷水 在一起久了真的幾乎就是看透對方，所以對很多事情就變得不以為然，但這就是一個導火線! 以前你對他的成就你也會感到驕傲，現在你對他的一點如果也感覺啊不就這樣那麼你們就會越走越下坡，而更大機率他就會往外尋求認同溫暖，所以如果你已經有發現這樣的狀況請立馬改善，簡單的一句哇!你好棒或是一個大大的擁抱絕對都會是最棒的解方呦! 交往很久分手原因6.不給對方面子 面子人人都需要，如果你硬要槓上或是在旁人面前吐槽的話，我相信如果這種狀況換作是自己的話一定會很不舒服吧? 所以換位思考一下，既然自己都不喜歡了那就不要用這樣的方式對待對方，更何況對方是自己的另一半呢! 很多事情換句話說就會結果很不一樣呦 👉感情中「太自我的5個表現」，尊重另一半讓感情走的更長遠! 交往很久分手原因7.沒事找事吵 說實在如果做到這樣其實就有點想要找分手理由了~所以如果做到這樣可能大家就自己需要衡量一下了，但如果是因為一件事情扯到舊帳就代表這件事情其實你根本沒有放下、過去，所以如果這件事情你很在意那就好好找另一半聊一聊解決才是真正的解決之道。 交往很久分手原因8.抱怨到另一半知道 其實在一起久多少一定會有摩擦，但如果你很生氣想跟朋友偷偷抱怨的話，那麼! 請千萬不要找另一半也認識熟識的人，因為你不知道你抱怨的那個對象會不會跑去跟你另一半說，更是火上加油沒事變有事，情緒大家都有淡說出口前真的就要三思嚕~ 👉戀愛診斷室|分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 交往很久分手原因9.很容易覺得不耐煩 以前的你會覺得可以有耐心地與對方說話，聆聽對方所說的。而現在只要對方一個不順你的意你就會覺得很不耐煩，比如以前他不小心翻倒東西你可能說沒關係整理一下就好，現在是一翻倒劈頭就說你是白癡喔怎麼不會小心一點；又或者以前可以聽對方說公司的事情啊怎樣之類，現在會覺得你好煩喔可以不要說了嗎我想自己一個人 交往很久分手原因10.不再覺得需要主動報備 因為太習慣覺得，唉~不用說拉，反正這個時間他也知道我剛下班不需要特別說拉。 但你忽略的如果真的有愛的人其實會在意對方的安全是否平安，如果連主動報備都不想的話其實你也沒有那麼在乎對方 👉戀愛｜讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 #交往很久分手原因 #情侶相處 #情侶相處之道 #情侶 #交往很久沒結婚 #交往很久分手 #分手 #感情 #男女朋友 #波波邱比特 #popdaily 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活知識成為更好的自己👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，歡迎追蹤我的IG加入我的生活 #凡凡不平凡 #凡凡談品牌 💕關於愛情 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！

灌籃高手人物介紹 | 櫻木花道、流川楓、赤木剛憲、宮城良田、木暮公延、安西教練、仙道彰、魚住純、赤木晴子、彩子

灌籃高手 人物介紹

這次跟大家分享，我也非常喜歡的灌籃高手，大學打系隊的我，對這部卡通算是非常有共鳴、感觸~就讓我們來回味一下經典人物吧:D 灌籃高手人物介紹 | 櫻木花道 櫻木花道湘北高中籃球隊的球員，擁有驚人體能，經常自稱「天才」。 櫻木擁有一頭紅髮，經常先發五人之一，隊中的位置是大前鋒。 在進入湘北高中後，對赤木晴子一見鍾情，為追求晴子而加入籃球隊。 由於晴子暗戀流川楓，所以櫻木非常嫉妒流川，不過還是佩服對方球技。 灌籃高手人物介紹 | 流川楓 流川楓是湘北高中籃球隊的球員，經常先發五人之一，在隊中的位置是小前鋒。 天才型球員，非常認真練習，自我要求嚴格，也是最受女生歡迎的球員， 赤木晴子也很喜歡他，導致單戀晴子的櫻木花道敵視。 進入湘北後終於遇到強力隊友、也漸漸相信及依賴隊友， 並在最後領悟到更接近控球後衛等級的傳球能力。 灌籃高手人物介紹 | 赤木剛憲 赤木剛憲，籃球隊的隊長，晴子的哥哥，經常先發五人之一， 隊中的位置是中鋒，亦被譽為神奈川縣第一中鋒。 一出場便與故事主角櫻木花道發生衝突並提出與櫻木進行單挑比賽， 幾乎吸引了全校學生觀戰。 灌籃高手人物介紹 | 宮城良田 宮城良田湘北高中籃球隊的球員，在隊中的位置是控球後衛。 他擁有後衛敏銳的觀察力及迅捷的身手，是先發球員唯一的二年級， 是縣內數一數二的後衛，赤木和木暮引退後接任新隊長。 灌籃高手人物介紹 | 三井壽 湘北高中籃球隊的球員，在隊中的位置是得分後衛。 籃球隊的主力隊員之一，擅長三分球投籃。被譽為全作品中最具人情味的角色， 其大量的名言也被人們津津樂道，深受大家喜愛。 灌籃高手人物介紹 | 木暮公延 木暮公延湘北高中籃球隊的副隊長，是隊長赤木剛憲的同學，原是先發球員， 後來櫻木花道取代其經常先發之地位，有外線能力， 因籃球隊陸續加入好手成為替補，成為湘北第六人。 灌籃高手人物介紹 | 安西教練 湘北籃球隊的教練，身型肥胖，和藹可親，總是「喔呵呵呵」的笑。 戰術能力強，也很會帶心，湘北隊員都對他非常尊敬。 年輕時曾是日本國家籃球隊選手，退休後擔任大學籃球教練， 因愛徒谷澤龍二赴美發展身亡而大受打擊，性格轉變， 從此退出大學籃球界並改變以往嚴厲執教風格， 在湘北高中任教時發現兩位能超越愛徒谷澤的天才，分別是櫻木花道與流川楓。 灌籃高手人物介紹 | 彩子 湘北籃球隊的經理，是個非常有個性也很酷的漂亮女孩， 籃球隊員宮城良田對她一往情深，她平時監督球員練習， 管理球隊的日常事務，她擅長書法，對相撲也有些許瞭解。 灌籃高手人物介紹 | 赤木晴子 赤木剛憲的妹妹。因為受到哥哥的影響，也喜歡籃球，國中時曾經打過女籃， 但升上高中後就不打了。在故事初期甚至指導櫻木如何上籃。 個性單純花痴，一直暗戀流川楓，但不知道自己被櫻木花道暗戀， 時常幫櫻木加油打氣，看到流川爆發刷分時會當場瘋狂。 灌籃高手人物介紹 | 青田龍彥 柔道社主將，與赤木剛憲從國小就是同學，常與赤木鬥嘴， 目標是帶領柔道社稱霸全國，暗戀晴子。一直想爭取櫻木花道成為柔道社社員， 但櫻木為了晴子，對拉攏行為一直不為所動。 後來率領湘北柔道社稱霸神奈川縣進軍全國大賽， 帶著冠軍旗幟到籃球場激勵正在比賽的湘北籃球隊。 灌籃高手人物介紹 | 魚住純 身高202cm，神奈川第一長人，陵南隊長。 曾被視為除了身高一無是處的庸才，但在咬牙苦撐下，成長為陵南隊中流砥柱。 一年級初時受到關注，無意間發現赤木注意著自己，覺得對方會成為競敵， 陵南與湘北終於交鋒，雖然陵南以大比數痛宰湘北，但魚住被赤木徹底地凍結。 這次失敗刺激了魚住，並發奮鍛煉自己的體力及體格，以跟赤木抗衡。 灌籃高手人物介紹 | 仙道彰 人稱天才仙道，是神奈川縣公認的高中聯賽最優秀球員之一， 攻守與組織傳導能力都屬頂尖，是整部作品中唯一無死角的全能人物。 個性平時悠閒散漫，練球也不勤奮，但實際表現是最頂級的王牌級身手， 是不折不扣的超級天才。縣大賽後仙道入選神奈川縣最佳五人， 得分能力比牧紳一全面，綜合實力更在流川楓之上。 灌籃高手人物介紹 | 藤真健司 翔陽高中籃球隊的王牌，並身兼教練，個性冷酷而睿智， 擁有可以洞悉全場的觀察力，同時組織能力與三分球能力極為出色。 在控球後衛的位置上，與海南大附屬的牧紳一，兩人並稱「神奈川後衛雙璧」。 藤真只在球隊落後或重大比賽時才會親自下場，平時以教練身分在場邊指揮， 因此上場時還被櫻木誤以為是翔陽的替補球員。 灌籃高手人物介紹 | 長谷川一志 翔陽高中籃球隊的前鋒。雖然在比賽中較不引人注目， 但是防守功力扎實並且讓三井的體力不堪負荷。 在國中時代慘敗給三井壽，因此不斷苦練球技，並以打倒三井壽為目標。 灌籃高手人物介紹 | 牧紳一 海南大附屬隊隊長，控球后衞。神奈川的第一球員，被稱為帝王牧。 他擁有超人的籃球才華，在縣預選賽中獲得了最有價值球員的稱號， 並當選為5位明星球員之一。是日本高中籃球界公認的優秀球員之一。 灌籃高手人物介紹 | 清田信長 清田信長擁有超強的彈跳力，能無視高大的對手而在對方面前灌籃， 是全作中唯一身高低於180公分的灌籃球員，並具有純熟的控球技術， 清田信長與流川楓同被視為神奈川縣高中籃球界的新彗星， 他視流川楓為勁敵，同時亦與櫻木花道互相瞧不起對方。 灌籃高手人物介紹 | 高砂一馬 海南大學附屬高中籃球隊的主力中鋒。與牧紳一是一對好搭檔， 被赤木剛憲視作對手，縣內四大中鋒之一。 縣大賽中，高砂展現出了他王者海南首席中鋒的驚人技術。 雖然其貌不揚，天生一副苦瓜臉，對戰陵南中，他以自己高水準的造犯規技術， 將比自己高11CM，重10KG的魚住純趕下場，使得海南有驚無險地取得了勝利。 可以説如果沒有高砂，那麼王者海南很可能連全國大賽都進不去。 延續閱讀 https://www.popdaily.com.tw/japan/685844?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/life/188461?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/japan/1096279?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/689876?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/388757?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list #灌籃高手人物介紹#櫻木花道#流川楓#赤木剛憲#宮城良田#木暮公延 #安西教練#仙道彰#魚住純#赤木晴子#彩子#波波生活#波波日本

「你永遠不會知道，未來的你會是什麼模樣。」

還記得在經營粉專前期，有一段時間每天都更文，甚至還想過每天要發布兩篇文章，只為了更快速的累積更多內容，並且增加曝光，後來就漸漸的減少發文次數。 以前從沒想過自己有天也能那樣每日更新，剛開始似乎只是想要每天完成些什麼，雖然當時也有在經營另一個文字帳號，不過那已經成為了自己生活的一部分。 因此才替自己找來了另外一個任務，每天完成一篇文章，既能獲得成就感，覺得充實，又能開闢新的可能，就這麼開始了日更之路。 也很驚訝的發現，自己竟然能夠每天都發想一個主題，再寫成一篇文章，但初期的文章都只有六七百字。 之後慢慢的增加，畢竟在那麼短的篇幅裡實在很難將一件事說清楚，一篇變成八九百個字，一路上升到一千甚至一千五百個字。 這樣的篇幅，以前我大概需要分成兩、三天思索才寫的完，但那是建立在自己慢慢寫，沒有時間限制的前提上，想不到現在竟然可以一口氣在一個小時之內完成一千多字的文章。 在大感訝異之餘，也明白了如果不去嘗試看看，我們永遠不會知道自己的能力可以發揮到什麼程度，只要用心學習並加以嘗試，其實可以解鎖不少隱藏的技能，我們永遠不會知道，自己未來會變成什麼模樣。 過去我在寫小說的時候也是一樣，看到平台上好多作者都很厲害，他們不僅已經完成了好幾部作品，而且還能天天更文，每回至少都有一千字以上。 我那時候覺得自己辦不到，也真的辦不到，每天要是能完成個半回或是三分之一就很不錯了，當然更不可能日更了。 其後，不知道怎麼的，突然鐵了心想完成一部小說，想著至少要完成一次吧，一次就好，也想要知道寫完十萬字到底是什麼感覺，就每天逼著自己寫，也忘記起先是每天寫多少了。 但還真的有效，居然可以兩天更新一次，到後期甚至每天都能完成一回，也達成日更的成就了，最後真的整整寫了十萬字，這才發現不是做不到，而是沒有盡力去做，不是沒有能力，只是沒有被自己發揮出來罷了。 很多事情都是這樣的，不去試試看，便不會知道自己有這樣的能力，不會知道原來自己也辦的到。 就像是之前提過的特別企劃，即使不久前有做過一個小小的特別企劃，也算是嘗試了新的項目，有了一些收穫，但根本無法與之相比。 後來的特別企劃是需要先製作好大綱，再分別把每個部分做好的大型計畫，最初我也不知道該如何開始，什麼都沒有，只有別人做過的企畫做為參考，只覺得茫然無助。 跟朋友討論之後，還是沒什麼想法，在發想大綱的時候就卡關了，所以又去找了其他資料，更深入的重新整理思考自己的書寫經驗與心得。在意外想出了大綱以後，花費了將近三個月把七個部分一一完成了，相信以後能夠很快的做出相似的企劃了。 所以，看到其他人好像很厲害，可以做到許多你做不到的事，或完成很多你無法完成的計畫之際，除了嫉妒或欣羨，不妨將他們的做法或企劃學起來，自己也嘗試做看看，你會發現自己不只多了一項新技能，也得到了更多意想不到的新收穫。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

si薰|鎏金點點生命第7天|圓緣

鎏金點點生命第7天|圓緣 今天是鎏金點點生命第7天，老師邀請我們鎏金共畫，畫供佛的紅蠟燭，原本自己根本沒有信心，老師一直鼓勵著我，讓自己突破心裡的恐懼。 真的很幸運可以遇見老師，其實我離開職場十年，再重返職場時，真的非常辛苦，尤其自信心崩盤，面對環境丕變，我失去所有優勢，沒有美貌、沒有專業、沒有業績，我常常被質疑，業務面不行，作業面不行，妳能做什麼？ 面對這排山倒海的聲音，自己很明白這職場的現實，要存活真的很不容易，自己可以感受到如後宮甄嬛傳情節，這受寵的嬪妃天壤之別，自己的個性不夠強勢太善良，就這樣吃力不討好的事情，總落在自己身上，服務客戶差異性，我總學不會，所以忙著半死，業績總是掛零，老闆就會質疑妳的能力。 我的不安全感，及嚐盡職場冷暖，公司最在乎的都是年輕又有資歷效能的一群，這些年長反應力不夠好的員工，老闆不會放心上，我只能以時間換取空間，公司的同事裡，證照我最齊全，當初面試我進來的經理，直說我只有一張證照，試用期滿，證照至少要四張，他的表情告訴我合格堪慮，因此我當時超認真的考試，我知道上班後，根本沒有時間準備考試，我發狠在一個多月，考取6張證照，在一年內把證照全部考齊。 感謝那時的明智之舉，這幾年記憶力不負當年，每個人都有生命中最璀璨的一刻，我明白現在的自己，沒什麼本錢可以揮霍，只能勇往直前，開創自己斜槓的多元經營，我完成一年的日更，在Matters完成了 774 篇作品累積創作 596997 字，這對自己而言，真的難以想像，當初的自己 ，連寫200個字，都是困難。 當自己面對去年因為老闆的異動，在職場的挫折，選擇畫畫來抒壓，我從未實用電繪，卻完成30幅作品，還完成線上展覽，其實我只想把我的作品集結，因為這些作品就像自己的小孩，留下滿滿感動，今年也是低落 ，身體不適讓工作上力不從心，開始學習水彩素描，想讓自己可以畫得更好，幸運遇到老師，開啓自己對禪繞世界的認識，讓自己熬過這次的低落期。 鎏金代表祝福，常常祝福別人，卻從沒好好祝福自己，性情中人的我，大家有緣相聚，磁場近能溝通就是夥伴，一起成長 ，我不喜歡熱臉貼人的冷屁股，我在工作上都得看盡大家的臉色，在自己的世界裡，只歡迎磁場契合的朋友。 一如寫作，我就是那個純真的自己，只想隨心所欲的揮灑心情故事，不強求、合則來，不合我祝福你，每個人都有自己的選擇，感謝夥伴割愛小黑卡，讓自己可以繼續完成鎏金點點生命之花第7天。 鎏金點點生命第7天 主題：圓緣 透過點點生命之花，找尋覺察自我，感受到緣分把大家聚在一起，一切事物圓滿，就是一種幸福，一起共畫供佛紅蠟燭，在畫畫的途中，真的非常喜樂感恩。 鎏金點點生命第7天|圓緣 想不到自己也可以悠遊這鎏金世界，而且自己越好越愛它，可以畫出美麗的圖騰，真的好幸福。

【那些日子】如果不如預期我願意再繼續期待等候下一個機會嗎？

如果很確定，我願意等待，總比漫長期待好過一些些。 雖然能夠保有「期待」總是特別美好，因為「不肯定」凡事都還有機會，但期待的期限是無限與未知的，在那個不確定的終點站是否依舊有符合自己的棲息之地呢？如果不如預期我願意再繼續期待等候下一個機會嗎？ 但很肯定的是如果有明確的答案，我願意靜靜等待，因為我知道在開花結果的那一天也是幸福的來臨，從這一天起期待就成了我們生活的動力，如果心中的期盼是一種希望，就像我知道在可怕的黑夜裡，你一定願意給我一道曙光，因為相信才有繼續等待的意義。 「失望因為有希望而不會絕望，人生全是希望也不會有希望。失望和希望是雙胞胎，幾乎從不分離。」—網路 願每個人每日都能開啟一個希望的按鈕，不用很多只求有一個豐富美好的一天！👌 圖｜@unsplash #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

自我成長搜尋結果

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