《為何我要懂得財務知識?》

沒上過財商課，沒有基本的觀念，我只知道要存錢要工作賺錢賺錢工作💰 從小到大被灌輸的觀念， 「分數高是乖寶寶，出社會有成就」 「上好學校可以有穩定的工作」 「有好成績未來工作更輕鬆」 可是我開始懷疑 「分數不高，我未來沒有成就嗎？」 「我不會因突發事件而被裁員嗎？」 「有高階的工作相對責任壓力更大，有比較輕鬆嗎？」 . 一旦離開學校，發現僅僅有大學文憑或好分數是不夠的，學校以外的生活裡有許多比有好成績更重要的東西。 好比來說當你看到總裁會問總裁你讀哪裡、你學校排名多少嗎? 呃沒人會這樣問吧？！ 應該是迫不及待會問你怎麼成功做到總裁之類的！ . ✏️上完小嫻的課才知道我存著過分的畏懼和自我懷疑來阻礙自己前進，我明明知道該做什麼，卻缺乏用勇氣付諸行動，在真實世界領先的，通常不是學校分數高或最聰明的，而是最勇敢的人。 ✏️「陳舊的思維是最大的包袱，同時是最大的債務」，因為過去的某種思維或方法在昨天還是資產，但在今天早已變成負債。 . ✏️唯一的最重要的資產就是頭腦🧠 在真正投資前會投資自己的自身教育~ 嘿!你知道ㄇ？ 據說美國大部分的百萬富翁都來自於第四級耶~ 那我也來試著當第四級的投資者~~ 說不定哪天跟著變百萬富翁耶~~~~ . 🔑看完文章你有什麼想法呢? #黑色女孩成長計畫#學習#學習成長#財富#理財規劃#投資理財#理財觀念#觀念#改變#行動#自我成長#反思#自我探索#自我激勵#理財#被動收入#財富自由#懶人包#投資#學習懶人包#學習#驚訝#驚嚇 

爸爸陪玩好處多！3年齡階段寶寶適合玩的「小遊戲」推薦，讓爸爸化身寶貝超人～

寶寶成長的過程中，不同年齡可以給予不同的活動，刺激寶寶的成長。不論是爸爸或媽媽，都可以透過遊戲和寶寶建立安全感與信任關係。爸爸常陪玩的好處，可以讓寶寶的自我控制能力更好，千萬別錯過這些黃金時期喔！ 大動作、耗體能 爸爸陪玩發展更好！ 英國劍橋大學教育系與樂高基金會的研究指出，三歲以前的孩子與爸爸常有大肢體相關活動，如追逐、踢球、攀爬等，對於未來就學後自我控制及情感控制能力較好。比較不會過動、與同儕起衝突等好處。 隨著寶寶月齡越大，醒著的時間慢慢拉長，可以先透過視覺遊戲訓練專注力，也可以觀察寶寶的發展是不是有落後，以下就整理一些能幫助寶寶五感發展的小遊戲，爸爸媽媽在家可以好好的陪伴孩子一起玩！ （圖片來源：Pexels ) ♥ 6個月以下寶寶適合的遊戲 遊戲一、浴後按摩 寶寶的頭頸尚未發育完成，身體軟趴趴的，不適合太多大動作的活動，爸爸可以趁著寶寶洗完澡後，幫寶寶按摩按摩全身，雖然他還不會表達，但是透過按摩的接觸也能夠傳遞愛，有安撫的效果喔。 遊戲二、大毛巾搖籃 這個遊戲適合5個月以上寶寶，爸爸媽媽可以用一條大毛巾，讓寶寶躺在中間，左右來回輕輕晃動，發展寶寶的平衡感及肌肉能力。切記動作不能太大，否則可能會造成嬰兒搖晃症的後果！ ♥ 0-1歲寶寶適合的遊戲 遊戲一、爸爸溜滑梯 寶寶頭頸發育完全、可以獨立坐穩後，就可以開始玩這個遊戲了！爸爸的雙腳當成溜滑梯的滑道，手臂作為寶寶的扶手，讓寶寶從爸爸身上滑下來，也能刺激五感發展喔！ 遊戲二、爸爸造飛機 讓寶寶跨坐在爸爸的肩膀上，透過爸爸上下起伏讓寶寶感受高低不同的空間轉換，給寶寶高過於平時所看見的視野，由於寶寶需要耗費體力坐在爸爸身上，不同視界也會給寶寶不同的感官體驗！ ♥ 1-2歲寶寶適合的遊戲 遊戲一、影子遊戲 這個階段的寶寶多數已經可以走穩，晚上可以點上小夜燈，讓家裡變得昏暗一點，給寶寶追逐爸爸的影子，或設定追到影子換爸爸追寶寶，是非常消耗電力的活動喔！ 遊戲二、腳兒響叮噹 學部時期的寶寶最適合這個遊戲！寶寶與爸爸的腳上都綁上鈴鐺，透過聲音的引導與爸爸的腳步帶領，一邊遊戲一邊學走路！ (圖片來源：Pexels ) 誰陪玩都好 切記要「有品質的陪伴」 不論是動態大肢體活動，或是靜態的拼圖閱讀，爸爸或媽媽都可以觀察寶寶的喜好，給予相對應的支持、協助。陪伴寶寶最重要的一件事，就是當陪在寶寶身邊時一定要將手邊的工作暫停、放下手機，專心的陪孩子玩一場，即使只是十分鐘對寶寶的發展也相當有幫助喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1048502 https://www.popdaily.com.tw/mama/1048229 https://www.popdaily.com.tw/mama/1043730 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #互動遊戲 #寶寶遊戲 #新生兒 #神爸爸 #神隊友 #育兒 #親子遊戲 

【星爸星媽說】網友大讚育兒排班制！曾之喬的暖心育兒觀：「媽媽也要被好好照顧。」

曾之喬坦言當媽媽後，最大的體悟是「照顧自己，才能好好照顧孩子」。她分享與老公陳亦儒實行「育兒排班制」，不僅讓彼此有喘息空間，也讓親子關係更健康。她的一句「媽媽也要被好好照顧」引起無數網友共鳴，提醒大家：愛自己不是自私，而是每位媽媽的必要練習。 https://www.instagram.com/p/Cz1EH3-vBId/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 曾之喬育兒觀｜1、愛與耐心的力量 曾之喬身為演藝圈中的媽媽，以親身經歷分享她的育兒心得。她常以「甜蜜的媽媽」自我介紹，透露出對孩子滿滿的愛意。她認為，育兒不只是照顧孩子的身體，更重要的是用愛與耐心陪伴「甜蜜」成長，為孩子打造一個溫暖又安全的家庭環境。 https://www.instagram.com/p/DJ4FT0ozCV3/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 曾之喬育兒觀｜2、夫妻分工與良好溝通的重要性 在曾之喬看來，夫妻間的合作與溝通是育兒成功的關鍵。她和老公採用「排班制」分工，讓雙方都有機會參與照顧孩子，不讓育兒壓力落在單方面。透過開誠布公的對話，夫妻能更理解彼此的需求與困難，這也讓他們在育兒路上攜手前行。 https://www.instagram.com/p/C-rUd93SJ3r/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 曾之喬育兒觀｜3、尊重孩子的感受 曾之喬認為，育兒不只是管教，更多是理解和陪伴。當孩子有情緒時，及時的安撫與陪伴讓孩子感受到被愛與被接納。她強調，父母要學會尊重孩子的感受，讓孩子在充滿愛的氛圍中健康成長，養成良好的情緒管理能力。 https://www.instagram.com/p/DIs7aBwTWZa/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 曾之喬育兒觀｜4、產後更應該好好照顧自己 曾之喬坦言，產後的身心挑戰讓她一度感到困難，特別是荷爾蒙變化帶來的情緒波動。她透過老公的支持，以及給自己時間休息和調整，逐漸找回平衡。她鼓勵所有媽媽不要苛責自己，適當照顧自我，才能更好地照顧孩子。 https://www.instagram.com/p/DJZBGbDTHy-/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 曾之喬育兒觀｜5、接受體態的自然變化 對於產後的身體變化，曾之喬採取溫和的態度。她認為體重增加和身形改變是自然過程，不必急於恢復。她透過均衡飲食和運動，逐步調整身體狀況，讓自己更有活力陪伴孩子成長。 https://www.instagram.com/p/DFhxHCZz3wB/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 從女明星到「甜蜜的媽媽」，曾之喬用實際行動詮釋現代媽媽的新樣貌。她相信，育兒不是犧牲，而是愛與成長的過程；媽媽也不該被遺忘，而是應該被好好照顧。透過「育兒排班制」和自我照顧的實踐，她傳遞出一個重要訊息——幸福的家庭，從平衡與理解開始。希望更多父母能找到屬於自己的育兒節奏，讓愛在每一天中流動。 延伸閱讀：更多「名人育兒」相關文章 👉【星爸星媽說】李佳穎的5個超暖育兒觀：「當媽後我才明白，愛是一種無止盡的練習和給予。」 👉【星爸星媽說】Sandy：我每天抱著小的追大的，吳姍儒的二寶媽心得分享，媽媽們都超有共鳴！ 👉賈永婕被兒子一問題難倒！回應讓小S吐槽，網友大讚：「未來一定很懂生存」 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #夫妻關係 #家庭分工 #家庭婚姻 #家庭關係 #星爸星媽說 #曾之喬 #曾之喬育兒觀 #育兒 #辰亦儒 

「正向教養」是什麼？8個核心原則一次看，讓你的育兒之路毫無阻礙！

正向教養是一種尊重、理解與支持孩子的方式，幫助孩子在愛中成長。這種方法並非溺愛，而是通過建立穩定的親子關係和有效的溝通來引導孩子。實踐正向教養不需要複雜技巧，只需簡單且一致的步驟。本文將提供8個關鍵策略，幫助家長在日常生活中輕鬆實踐正向教養，促進孩子的情緒與社交發展。 （圖片來源：pexels） 正向教養是什麼？ 正向教養（Positive Parenting）是一種以尊重、理解和支持孩子的方式進行教養的方法，目的在於促進孩子的情緒健康、社會適應能力與自我認知。這種教養方式強調的是正向引導、情緒調節及親子關係的建立，而非單純的規範與懲罰。 （圖片來源：pexels） 以下是一些實踐正向教養的具體建議，你可以照著做，逐步在日常生活中應用： 正向教養核心原則｜1、建立穩定的親子關係 正向教養核心原則｜2、正向的溝通 正向教養核心原則｜3、設定清晰合理的規範 （圖片來源：pexels） 正向教養核心原則｜4、理解孩子的情緒 正向教養核心原則｜5、積極的鼓勵與表揚 （圖片來源：pexels） 正向教養核心原則｜6、避免體罰，選擇冷靜處理衝突 正向教養核心原則｜7、強化孩子的自我效能感 （圖片來源：pexels） 正向教養核心原則｜8、保持耐心，給孩子成長空間 正向教養並不意味著對孩子放任不管，而是以理解、尊重和愛為基礎，透過積極的互動來引導孩子的行為和情緒發展。實施正向教養需要時間和耐心，最重要的是保持一致性，並給予孩子愛與支持。按照上述建議，逐步在日常生活中落實，相信你會看到孩子的正向發展，也能享受到更和諧的親子關係。 延伸閱讀：更多「正向教養」相關文章 👉正向教養≠不能生氣！一解三大正向教養迷思，這點沒做到就會變成溺愛！ 👉正向教養會讓孩子變溫室花朵？兩大迷思澄清！這樣做讓孩子更有韌性及自信 👉好好說小孩根本不聽？你可能用錯方法啦！保姆級教學讓你正向教養不費力！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #兒童發展 #孩子情緒 #情緒發展 #情緒調節 #我效能感 #教養 #教養方式 #教養觀念 #正向教養 #正向教養原則 #正向教養是什麼 #正向育兒 #耐心 #育兒 #育兒方式 #親子關係 

【月亮星座】透過你的星座特質學會和孩子好好說話- 土象＆水象篇

月亮在占星學中除了象徵著一個人的內在深層情緒、安全感來源，同時也是代表著母親、主要照顧者等各種源自於家庭的樣貌。以下透過介紹各個月亮星座特質，希望能夠作為媽咪們育兒時的溝通小技巧唷！ （圖片來源：Pexels） 如何查詢月亮星座： 網路上有很多免費的星盤查詢網站（如：占星之門、唐綺陽官方專屬星盤、Astro.com等）輸入自己的出生年月日，建議出生日期要盡量準確才有參考價值唷！如果你是想要更進一步瞭解星盤配置的人，可以到戶政事務所調閱出生證明，不到半小時的時間就可以知道自己的出生切確時間囉～ 土象星座（金牛座、處女座、摩羯座） 月亮落金牛的媽媽：穩定實踐的堅持者。 妳可能有一個很堅強務實且很照顧妳物質生活的媽媽，穩定和安全感對妳來說就等於家的同義詞。 只要接觸與美相關事務、好好吃上一頓自己喜歡的餐、甚至是任何可以舒壓的運動都會讓妳心情變得美好，因此，在挑選任何與生活相關事物時，不妨邀請孩子一同參與，建造專屬於親子間的質感生活，除了可以讓親子間關係更加輕鬆愉悅，還能讓他們從中培養良好品味及價值觀。加上妳追求穩定及舒適的特質，可以藉此培養子持續學習且不輕言放棄的耐性，建立身心靈穩健的基礎。 建議事項： 有自己習慣固定模式的妳，教養過程中記得帶著開放心胸，接納孩子的獨特性和意見。 （圖片來源：Pexels） 月亮落處女的媽媽：細心謹慎的組織者。 妳可能有一個性精明、非常在意細節、在意SOP的媽媽，造就妳細心、有組織能力且樂於助人的個性。 由於妳渴望成為「有用的人」，所以只要是能勤於工作、照顧他人都會讓妳覺得自己存在著，一旦當孩子遇到困難時，妳可以在第一時間給予孩子明確的步驟及指示，從旁陪伴他們重新建立自我和反思。而擅於將各種混亂的事物組織成有條有理的妳，也可以將這點運用在教導孩子學習自理生活環境，讓他們從打理日常生活中培養出自律的能力。 建議事項： 收起想挑剔的心，適時的跳出來欣賞孩子的不完美，讓孩子發揮與生俱來的創造力，讓他們走出一條屬於自己風格的路。 月亮落摩羯的媽媽：嚴謹務實的目標導向者。 妳可能有一個菁英導向的媽媽，或是成長過程是比較辛苦高壓或是較嚴格的，這些壓力讓妳們長大後成為自我管理的高手。 這種吃苦當吃補的的責任感，可以轉化為讓身旁的家人感到踏實的動力。在孩子學習的路上，妳可以透過手把手的教導，給予他們穩定的支持和鼓勵，協助他們制定目標，讓他們在過程中不會迷失方向，更能感受到堅強的後盾。 建議事項： 放下對完美主義的要求，讓孩子有休息和娛樂的時間，並尊重他們的個人興趣。 （圖片來源：unsplash） 水象星座（巨蟹座、天蠍座、雙魚座） 月亮落巨蟹的媽媽：溫暖體貼的家庭中心。 月亮巨蟹在占星學上是回到自己的家，因此，無論發生什麼事，家永遠是妳心中最重要的位置，也是妳付出最多愛的地方。 妳擅於在家中建立溫馨且令人感到安心的家庭環境，這可以讓孩子們知道無論在學校發生什麼事，家永遠都是能夠敞開表達內心感受的地方。也可透過妳與生俱來的共情能力和孩子交流，讓孩子們感受到妳的愛和無條件支持。 建議事項： 總是習慣照顧人且情緒豐沛的妳，記得要適時放手讓孩子闖一闖，讓他們有試錯及獨立成長的空間。 （圖片來源：Pexels） 月亮落天蠍的媽媽：深邃敏感的洞察者。 你可能有一個很有掌控慾、有魅力、或具有女強人特質的媽媽。 過往的成長經驗，讓妳養成了敏銳的觀察力且自我療癒的能力。因此在孩子需要情感上的安慰時，妳總是能第一時間接住孩子的情緒。由於妳十分注重自身的隱私、習慣壓抑情緒藉此建立安全感，但其實，適當的讓情緒流動是合理的，這也可以讓孩子學會尊重他人的空間及理解到情緒的成因，成為閱讀空氣的高手。 建議事項： 妳雖敏感但善於隱藏，所以記得適時表達並放下控制，以保情緒穩定，讓孩子有自主表達情感的機會。 月亮落雙魚的媽媽：溫柔敏感的夢想家。 媽媽在妳心中是隨和的，無私奉獻、又或是有忠誠信仰的女性。這形成了你想保護母親，溫柔、體貼，充滿夢想和想像力的個性。 也因此，月亮雙魚的妳對於家的渴望會像是一個庇護所的存在，妳會希望孩子能安全的表達自己的情感及內心世界，鼓勵他們無邊無際的發展自己的想像，從中可以培養藝術和想像力的發展機會。 建議事項： 無邊無際可以很有創造力，但也有可能造成混亂，試著給予孩子穩定的結構和引導，並鼓勵他們從中培養實用的技能。 （圖片來源：Pexels） 孩子來到這個世上，選擇我們作為母親，無論是什麼星座，我們都能透過親子關係來學習如何愛人，親子間的溝通永遠都是流動且立體的。在占星知識漸成顯學的現在，不妨透過了解自己的月亮星座特質，也許能成為教養路上不同的新視野，成為和孩子好好說話的起點。 【延伸閱讀】 【月亮星座】透過你的星座特質學會和孩子好好說話- 火象＆風象篇 迪士尼公主12星座＋個性大解析！快看看你家女寶是哪位公主？ 「惹火雙魚座小心被百倍奉還、水瓶座最愛假單身」12星座媽媽的馭兒術～準到想跪！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #AshleyH #12星座 #土象星座 #媽媽 #月亮星座 #水象星座 #興左 

「他在鬧，她在笑？」小紅書流行的「鬆弛系父母」是什麼？原來育兒不用這麼累！

每個媽咪都想當優雅媽媽，無奈現實總是事與願違，一直對孩子耳提面命、大呼小叫是否就是妳的日常？其實當爸媽可以不用這麼辛苦！小紅書上最近流行「鬆弛系父母」一詞，這樣的父母不只喉嚨不用這麼累、情緒也不用起起伏伏，孩子還會變得比現在還更加自律！要怎麼在教養中添加「鬆弛感」？這就來帶你一探究竟～ （圖片來源：Pexels） 什麼是「鬆弛系父母」？ 「鬆弛系父母」其實就是「控制型父母」的相反，控制型父母總是擔憂孩子會往自己期望之外的方向發展，所以步步緊逼，孩子犯錯就容易忍不住大罵、焦慮孩子怎麼老是做不好。 鬆弛系父母就不同了，他們能收能放，懂得去拿捏與孩子的距離，也了解怎麼去緩和自己在育兒上的焦慮。更重要的是，他們尊重孩子，能把孩子當成獨立的個體來進行良善的溝通，所以他們與孩子的衝突要比控制型父母還要少得多。 （圖片來源：Pexels） 父母有鬆弛感，對孩子有什麼好處？ 懂得在親子關係之間營造鬆弛感的家長，能夠創造和樂的家庭氛圍，同時在孩子的成長過程中也會造就許多正向的影響，像是： 相信這些特質都是許多家長心目中的「理想孩子特質」，但這些特質大多也受後天環境很大的影響，其中又以家庭的影響最鉅。如果希望孩子擁有這樣的理想特質，首先，我們可以先從成為「鬆弛系父母」開始。 （圖片來源：Pexels） 成為「鬆弛系父母」的要點？ 如果你現在正在經歷嚴重的育兒焦慮，老是因為覺得孩子不符合自身期望而憂心忡忡、親子衝突不斷，那麼不妨先從調整自己的心態開始，嘗試做一個「鬆弛系父母」吧！想讓親子關係擁有鬆弛感，我們可以這麼做： 要點一、練習管理情緒 情緒的管理是成為鬆弛系父母的最重要原則，畢竟要是生氣時就忍不住破口大罵，那實在很難讓親子間擁有鬆弛感啊～面對孩子的教養，我們需要有意識地去練習覺察自己的情緒、訓練自己的耐心，不要輕易就吼罵讓親子溝通從一開始就破局。如果能夠做到「他在鬧，你在笑」就代表你成功啦！ 要點二、不把孩子當成「我的」 這邊的「我的」意指「我的附屬品」，這是許多爸媽不經意就會犯的毛病，因為是自己的孩子，所以就認為他得聽自己的話，不聽話就會讓自己感到焦慮易怒。別忘了，孩子從剪斷臍帶的那刻起就是獨立的個體，他的個性、長才、做事方法都不會和你一樣，我們的任務是好好引導他找到適合自己的定位，而不是規範他什麼都要照著父母的想法走，他需要活得像他自己，而不是活成我們的樣子。 （圖片來源：Pexels） 要點三、多鼓勵，少責備 如果當你的朋友犯了錯，你不會對他連珠炮般地責備，而是會好好和他聊聊，並給他加油打氣，那麼為什麼不對孩子這麼做呢？讓自己的心放輕鬆，多給孩子鼓勵和肯定，並相信他會進步，他最後的成長一定不會讓你失望。反之，經常被責備的孩子自我價值感低，老是怕被罵而畏畏縮縮，反而侷限了他的成長空間。 要點四、對孩子的期望要合理 也許你聽過「合理的要求是訓練，不合理的要求是磨練」，但其實，不合理就是不合理呀！如果這個期望早就注定無法達到，磨練再久都只是身心靈的消耗。給予孩子的期望是要以孩子現階段的能力為基礎，若一下子設得太高，不僅孩子壓力大又無助，身為家長的你也會感到無力又焦慮，不妨試著放過彼此，給生活一點鬆弛感。 （圖片來源：Pexels） 「鬆弛」並不是「放任」，鬆弛是在教養與親子關係間取平衡，讓自己和孩子既感到自在，又不至於放縱寵溺。以上要點大家快筆記！一起練習當個鬆弛系父母～ 【延伸閱讀】 正向教養≠不能生氣！一解三大正向教養迷思，這點沒做到就會變成溺愛！ 罵完孩子好愧疚？親子教養作家羅寶鴻：每天「睡前3件事」讓孩子覺得被在乎、有價值 3歲前父母說的話會影響孩子大腦發育！親職教養作家羅寶鴻教你如何「好好」和小孩說話 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #小紅書 #幼兒教育 #正向教養 #育兒 #鬆弛系父母 

為什麼不適合卻放不下，這5項「原因」你中了哪一項？！｜愛情是怎麼一回事

嗨！我是喬瘋小姐，你今天過得好嗎? 這是我的PopDaily帳號，讓我們一起學習探索自我，拿回屬於你人生的幸福主導權吧！ 💁‍♀️喬瘋小姐IG：@missjoyfeng 💁‍♀️觀看更多喬瘋小姐的文章 是不是你也聽過很多身旁的朋友，訴說著她與另一半的故事，明明有諸多的抱怨跟觀念上的不合，卻還是分不了手；或是看似感情很好長跑多年的愛情，卻遲遲沒有邁向人生下一階段的著落… 當你開口問她：「那為什麼不分開呢 ? 」 很多人會覺得「捨不得再一起多年的回憶」或是「怕失戀的感覺」所以放不了手 曾經，我好像也有過這樣的時候… 跟前任男友交往了4年多，我們感情算很好，在4年期間我們吵架次數不超過10次吧！這曾經是讓我驕傲的事蹟，但現在想想其實這好像也不算是件好事，我們從大二再一起到出社會，很多朋友包括師長都覺得我們倆以後應該是可以好好走到步入禮堂，但其實我們也從沒討論過這件事… 我們很好，但我們互相並沒有真正去了解對方的家庭 我們很好，但進入職場後的問題，才是真正的想法觀念磨合的一大挑戰 我們很好，但其實再一起4年裡，我們從沒有過真正的聊過對對方的想法或檢討 出社會後第一年的某一天 友人問我：「你最後真的要跟他結婚嗎?」 我的回答是：「我不知道，可能沒有出現更好的人，就是跟他吧！」(哈) ﹝親愛的朋友，如果你回答跟我一樣，那就算現在對方給了你一個超浪漫的求婚也不要昏頭，不然之後要重新一一告知你沒有要結婚的訊息，會很麻煩的！﹞ 而且，「對的人」是就算身邊出現更好的人，你的眼中也只有他而已 【延伸閱讀】30歲，不結婚不是罪！ 沒有適婚年齡，只有適合的關係 最後我們分開了，這是他當兵後出社會的第一年，是我邁入職場的第二年，再分開前的那一陣子，我們有了之前從來沒有過的爭執，一次兩次…每次的結尾大概都是這樣的對話 我：「有事情你要跟我說啊！不要想要一個人扛著」 他：「沉默…」 我：「男女朋友的關係是可以分享也可以分擔的」 他才開始說出最近發生的事….壓力大的落淚 這樣的模式讓我不知道該如何是好，搞到最後好像是我在無理取鬧 這段對話並不是要說我是個多好的女朋友，我的前任對我算很好，只是他是一個習慣報喜不報憂的人，總是想展現獨立堅強好的一面，而那時的我也忽略了他這樣的個性，我以我的方式去對他好，而他並沒有告訴我那不是他那時候需要的方式。 分開的原因是因為他愛上別人，也就是劈腿了，而我也是分開幾個禮拜後才知道的… 所有的情緒也從一開始的想念變成怨念，大概難過抱怨了一年，後來發現其實我在意的只是「不甘心」我輸給了第三者的感覺，而不是在意他跟我分手這件事。 真正的內心其實有一種鬆口氣的感覺，因為「我並不想嫁給他」，只是習慣了身邊有他；所以一直就將這份感情這樣放著，沒有多餘的交叉線，就是平行的兩端。 我不想嫁給他的原因，其實早在心中就有了很多答案，而我卻沒有去好好正視它。 因為「不適合但放不下」這問題在苦惱的女孩們，不妨好好思考以下這五件事吧~ 1. 你真的放不下的是他，還是你對這段感情的習慣而已 2.「害怕單身 」，那你覺得單身比較可怕還是以後每天活在爭吵裡比較可怕 3. 捨不得「美好回憶」，其實不用！ 因為你可以在未來「創造更多更好的記憶」 4.「不甘心」青春浪費了而不想放手，那只會把妳後半輩子的青春也陪葬進去 5. 別人都不愛我了，我要怎麼愛自己 最後一點，是我看到某篇文章提到的，有些女孩覺得「別人都不愛我了，我要怎麼愛自己」，所以才一直斷不開，思考了許久我想說… 女孩， 「不要去乞求那卑微的愛情，你的好不需要他人的肯定； 而是需要你自己認同你自己，那才會吸引到美好的愛情」- Miss喬瘋 分開也許當下很痛，但換個角度想我們也是從這段感情裡學到很多，會分開絕對不會完全是單方面的錯，當你學習並修改讓自己成長變得更好，那不管是單身還是有伴，你都可以過得很好。 ◆如果你喜歡我的分享，請給我幫按個愛心❤️給我一個愛的鼓勵，讓我有更多的創作動力 : ) ◆我會持續分享關於愛情、親情與自我成長的關係，透過這些關係讓我們更認識自己、遇見更好的自己，如果你也是個想要更了解自己的人，歡迎追蹤我，也許在我走過的路上，你也能獲得一些力量。 ◆最後也歡迎留言給我，如果有機會能幫到你，我也會覺得非常開心。 想更了解更多喬瘋，到這裡↓↓↓ 👉【Miss喬瘋 / 個人網站】 👉【喬瘋小姐 / IG追蹤分享日常】 👉【Miss喬瘋 /FB粉專點個讚】 相關文章 ●「試著交往看看」，是有喜歡還是只想擺脫孤單? ● 明明在曖昧，他卻總是不主動?！五個原因告訴你｜男女想的不一樣 #兩性話題#兩性關係#不適合#分手#放不下的原因#愛情#談戀愛#感情#分開#害怕單身#習慣#不甘心#愛自己

【愛自己，不只是一種想法，更是一種行動】 #療自己

Hi 我是AZ，這篇想和大家聊聊我對於「愛自己」的看法。 一年又快要結束了，這時我們總會反省自己，想想年初時寫下的目標是否達成， 體重變輕了幾公斤？ 戶頭多存了多少錢？ 戀情使否有進展？ 工作是否有突破？ 多數人都有明確、可量化的目標， 但在充滿壓力的生活裡，被量化數字壓到喘不過氣的你，有沒有試著將"愛自己"也列入清單呢？ 生活充滿了各種壓力、負面情緒，我們總是在比較、追逐， 看著別人富裕、美麗、受歡迎，而自己不管多努力，好像都到不了那個層次， 沉浸在其中，心理也容易被影響，這時「愛自己」就成了一個很重要的課題。 我是那種很會檢討自己，嚴以律己的個性，很容易因為一點小事就責備自己， 常常陷入自己的小劇場，忘了其實我有很多優點！ 我們都知道要愛自己、對自己好，但真正要做到卻不簡單， 所以我想出幾個方法，分享給大家，希望能對你有所幫助！ 1.寫下幾件近期想做的事，並實際去執行 例如：已經連續好幾周假日加班，想去某處旅行放鬆，那就實際開始規畫行程、訂房買車票等等，不要只是空想，要實際去執行，才不會被壓力追趕上而放棄 2.睡前不回想讓你感到壓力的事 例如：最近工作量大，每天都加班，讓我覺得身心俱疲，那睡前留點時間給自己，完完整整的空白時間，不想工作，只想些讓自己開心的事，或是聽聽音樂、看看影片看看書也可以 3.適時善待自己，你值得對自己好一點 例如：我每天都會喝咖啡，但為了省錢所以都喝便利商店，那我這周就決定喝杯較貴的咖啡犒賞自己的辛勞 這些方法其實都不難，難的是開始做，就像我們都知道要愛自己，卻還是做不到， 「愛自己」不只是一種想法，更應該是一種行動！ 或許不簡單，但可以慢慢練習，每個人都會找到屬於自己的方法。 希望正在忙碌奔波、迷失自我的你，也能學會更愛自己。 如果你喜歡我的分享，歡迎追蹤我！ Popdaily創作者計畫 ▶ https://www.popdaily.com.tw/user/257106 #歡迎光臨療心室 #療自己 #療癒 #心理 #紓壓 #心靈成長 #文字 #talk #自我成長#內在成長 #愛自己

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這樣的題材算是我很少接觸過的電影類別，看著小女孩主角的心路歷程，就想到我們每個人都曾經有的青少年兒童時期，那種心靈層面的感受，對於接受改變的害怕徬徨，但以兒童懸疑電影為TA設定，這部片又偏沉悶，所以歸屬為奇幻類較為適合，到底為何這樣解析呢？以下整理出來幾個部分來探討給大家 ! 接下來就是電影觀後的心得篇，有雷不想踩的朋友可以看完電影再看下去喔 ! 關於視覺 原本看到預告跟海報的宣傳視覺後，以為這部會是偏向輕鬆有趣的兒童科幻片，結果在電影一開始就點出女主角芭芭拉（麥迪遜沃爾夫 飾）在努力對抗巨人的開場白，而且拍攝畫面是用那種若有似無，特寫極多的手法，先讓人有難理解的好奇感，繼續看下去才知道她在野外收集著能對抗巨人的果醬偏方，其實光是看這段就知道兒童們的眼球根本不會被吸引，大概只有拿出小熊軟糖的部分才會有點反應 色調偏暗而且偏向有恐怖片的氛圍，大概想表現出女主角芭芭拉心中有多深的恐懼，製造氛圍感染給觀眾，我承認有被影響到心情忐忑，但巨人出現的畫面實在太少，心想或許是為了兒童觀賞的級別限制住了，但到了電影中後方又有出現比較血腥的畫面，小女孩為了要證明給好友看真的有巨人的存在，而將路邊一隻血腥滿面的死路翻腸掛肚，這段落真的有噁心到我，不過整體的拍攝場景選擇很有大自然感，吻合巨人會存在的環境，營造時不時會出現的氛圍很成功 關於劇情 劇情流暢使用重複性的懸疑操作，過程中會期待巨人出現的興奮感，芭芭拉從小沉迷奇幻角色扮演遊戲「龍與地下城」，藉此逃離麻煩不斷的現實生活，她總愛戴著一雙兔耳朵，背著一個老舊的刺繡包包，因為沉迷著殺死巨人的想法行為，讓身邊的家人好友都不太能理解，於是穿插著校園霸凌事件，承受著極大的心理壓力，還好身邊還有不離不棄照顧女主角的真友情女孩蘇菲亞，讓原本瀕臨崩潰的女主角不斷的重新站起來，雖說這樣的題材新穎，但實際上故事設計單薄，主體還是以少女神秘的獨自打擊巨人，其他人物穿插的成分較低 「你所能承擔的壓力超過想像」 眾人都聽不進芭芭拉的警告，她卻一心認為邪惡的巨人快要侵入她所居住的小鎮，這樣的妄想表現出女主角心中最深的恐懼即將爆發，巨人在電影中出現時芭芭拉都會展現出最勇敢對抗的樣子，這也展現出她想要為自己抒發壓力的積極行為，看到最後才發現，原來那些魔法跟巨人都是她幻想出來的樣子，現實則是母親快要離開人世而她始終無法接受這樣的事實，這邊點出青少年心靈成長上的徬徨不安感，面對一個獨立生活的階段的恐懼 關於恐懼 陪伴的溫暖，是青少年最重要的舒壓配方，女主角芭芭拉在一連串對抗巨人的過程中，很幸運的身邊有好友蘇菲亞 (席妮·韋德 飾) 及學校輔導老師莫莉（柔伊莎達娜 飾）的試圖理解，才有了最後與最凶猛泰坦巨人對決的力量，並透過與對抗巨人的過程中覺醒對於面對現實生活的壓力，對決的過程中巨人告訴小女孩芭芭拉說 : 「人都要面對生死，不要害怕要學著去接受，別擔心，你比你想樣中的堅強」 利用奇幻絢麗的對決過程呈現電影最終的核心價值「恐懼會阻礙成長」真的很精彩感動，看著小女孩芭芭拉為了自己堅強的打倒了心魔，最後雖然母親還是逝世，但她也學會了將過去那執念象徵的刺繡包包一併給放下，為自我成長繼續勇敢前進 結論 電影的架構還算完整，雖然起初的描述容易讓人搞不懂主題，不過最後算是正向的結局，也帶出了核心價值，讓原本應是奇幻片元素試圖融合文藝片的劇情節奏與畫面，創造出獨特的風格令人印象深刻，讓人不禁省思自我成長是否總是因恐懼受限，鼓勵著要去突破困境而不是總逃避問題，然後要多相信自己的能力，繼續走在人生漫漫的道路上前進 ❤喜歡我的創作內容別忘了按「追蹤、按讚、留言、分享」鼓勵鼓勵一下❤ 👇來看更多的創作認識我吧👇 追蹤更多文章🔜http://zelpu.qr.ai 追蹤更多美照🔜http://zeoxu.qr.ai 追蹤更多影片🔜http://zeo1w.qr.ai #車庫娛樂 ＃波波創作者 #電影 #電影推薦 @popdailypoper @garageplay.tw

【電影】心靈成長生活的奇幻電影《殺死巨人的女孩 I Kill Giants》車庫娛樂xPopDaily邀你看，不要害怕失去，恐懼是阻礙成長的關鍵

渣男渣女想什麼？｜套餐式愛情觀 ｜ 什麼特質造成他們無法專情愛一個人｜

撰文編輯 魏氏小夫妻 𝙷𝚒❤︎又到了魏氏夫妻來說愛，我是𝐌𝐢𝐧𝐠 🌹 有的人為什麼無法專注在一件事情上面， 工作找一個換一個，戀愛課題也是一樣， 無法專情好好的只愛一個人， 喜歡眾星拱月，喜歡左擁右抱， 好像要有後宮佳麗三千才能顯示自己的能力， 才能證明自己的與眾不同， 到底是什麼樣的心態？ 讓我們口中所謂的渣男渣女， 喜歡這種套餐式的愛情， 他們的心理到底是缺乏什麼， 讓我們一同解析進而了解！ 慢慢攻陷他們的心吧！ 魏氏小夫妻整理出變成渣男渣女的 6 大罪魁禍首心態： 1 . 過度理想與期待： 他還沒找到理想情人， 對於伴侶有自己的一套規則與條件， 像選美般的條例，自己想像著偶像劇的劇情， 過於夢幻超乎現實， 認為偶像劇般的愛情才是戀愛的嚮往， 才能與自己所匹配， 這類型的戀愛價值觀導致單身多年， 就算遇到不錯的對象， 也會不斷的暗中打量其他伴侶或曖昧對象， 導致自己對這段感情失去興趣而一直單身至今。 2 . 不懂得負責： 常常用逃避的方式閃躲問題， 不願意承諾不願意付出， 建立一段良好的親密關係， 倒不如自己瀟灑地過日子， 認為自己比他人重要， 這類型的人往往自戀且自大， 覺得只有自我才是宇宙的中心， 他們也相對的缺乏同理心， 比較不會換位思考， 遇到問題選擇逃避來規避責任， 所有錯誤都在他人身上， 如果你遇到這樣的情人， 快離開吧！他們的世界不需要我們。 3 . 目地性： 這種類型的人，比較好高騖遠且現實， 對利益看得比較重要， 一直在找適合自己人生走向的墊腳石， 怎樣的愛情伴侶 能讓自己達到自己想要過的理想生活， 很容易把道德尊嚴放在金錢的價值觀腦後， 也因為這樣的人格 容易做出損人害人又害己的事情， 利益薰心，如果伴侶不再優秀， 可能會被遺棄另結新歡， 在他們的感情字典裡， 未來的美好道路比愛情更難人可貴， 寧願孤獨終老也不願放棄自己的美好錢途。 4 . 匱乏感： 什麼都不滿足，已經擁有了全世界的東西， 無論是物品還是伴侶，永遠都是吃碗裡看碗外， 不懂得知足，或許是成長過程影響的心理層面， 或者後天造成的創傷，對待事物缺乏安全感， 需要被極致呵護與寵溺， 宛如城堡中的王子與公主， 希望別人能知道他所需要的是什麼， 當伴侶不夠讓他有依附感時， 就想要對外尋求他人， 看外界有沒有能夠給予他所想要的依賴。 5 . 放不下過往傷痛： 或許是過往的傷痛太過慘烈， 導致於無法面對也沒辦法放下過去的傷痛， 沈浸在過去的創傷與心結裡， 找不到治癒根源的方法， 一直在這個創傷的迴圈裡舔舐著傷口， 讓自己在挫折裡越陷越深越陷越深， 讓自己與伴侶都陷入不安的痛苦之中， 只能嘗試著尋找核心的問題， 才有機會讓自己擁有幸福的未來。 6 . 害怕瞭解自己： 喜歡用不在乎假裝堅強來偽裝自己， 認為這樣的武裝才不會受到傷害， 不擅長表達自己的情緒， 不懂表達自我不表明自己想要的是什麼， 壓抑著內心的脆弱，害怕他人看穿自己， 把自己築成一道高牆，一副生人勿近的樣子， 如果你跨越了那條他畫出的界線， 他就會害怕的落荒而逃， 逃離他害怕的承諾逃離你們的愛情。 縱觀上述幾點 探討渣男渣女對待感情的心理層面 或許他們本來不是見異思遷的人 但對待感情的成熟度不夠 導致無法給予伴侶心理上的需要 也無法給予足夠的安全感來穩定建構感情 在感情的世界裡 沒有所謂的對錯 也沒有所謂的輸贏 付出並不會等於回報 如果在渣男渣女的愛情裡 一而再的受到傷害 我們要告訴自己 不要用救贖的心態去感化去征服 你值得更好的伴侶 就讓那些渣男渣女離開你的世界 總有一天你會遇到你的真命伴侶的 戀愛類 《 魏氏夫妻心裡話 》 另一半跟平常不一樣 ？無緣無故獻殷情 ？小心有鬼 ！ 分不了手是因為習慣 ？還是不甘心作祟 ？ 明明不愛了！卻又捨不得分手 ？是什麼狀況 ？ 是真愛還是替代 ？小心越愛越沒安全感 ！ “如何擺脫分手就另結新歡的魔咒” 第一次心動聊天就上手 “ 如何把握住相遇的美好！與你話家常 ” 是真愛還是幻愛？小心踏入暈船式的愛情！ “如何做好暈船藥來防守戀愛的理智線！杜絕幻想式愛情” ❤︎ 最新文章你看了沒 : 初嘗禁果｜必做的10件事｜第一次愛愛～女孩男孩該注意什麼？ ★ 文章創作版權皆為魏氏小夫妻所有 此文章圖片為shutter stock 圖庫網 ★ 禁止任意轉載與其他商業應用 有任何兩性問題都可以留言與我們討論喔 也歡迎你利用instagram的私訊小盒子，我們很樂於幫你解惑的！ 喜歡我們的文章歡迎 按愛心♥︎ 收藏 分享 成為粉絲 讓我們文章創作更有動力喔！ ＃渣男 ＃渣女 ＃戀愛 ＃兩性 ＃渣男渣女想什麼 ＃特質 ＃綠茶婊 ＃甘蔗男 ＃套餐愛情 ＃出軌 ＃第三者 ＃不愛了 ＃劈腿 ＃被分手 ＃分手 ＃魏氏夫妻心裡話 

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