中興大學食記分享-最親鍋物&阿哲西韓式炸雞

今天要跟大家分享的是在 網路上看到很多美食部落客去介紹的 在中興大學女宿附近的一家韓式火鍋店 最親鍋物跟阿哲西韓式料理 他們很像是同個老闆 這家我記得是這學期還是暑假開的 原本是京川鍋物 讀中興的人應該知道 這是菜單 有一般鍋物與韓式鍋物 共鍋的話要加$50 單點要到$100 本來想要點部隊鍋共鍋的 但要到100直接點兩鍋可能比較划算 他們家很像是主打韓式鍋物 所以今天我們點了 韓式經典鍋🐷$140 韓國大醬鍋🐷$150 內用白飯飲料冰淇淋都吃到飽 醬料蠻特別的 有一般不常見的辣椒粉 鍋的部分其實大醬跟經典鍋的料都是差不多的 我吃的是經典鍋 湯就是很一般的高湯 裡面的料有豬肉、青菜、南瓜、菇類、玉米、豆芽 比較韓式的有年糕、韓式魚板、韓式冬粉、馬鈴薯 但我覺得韓式就要辣 所以我就加了辣椒粉 我覺得有變比較好吃😋 大醬鍋的湯底我覺得很像加了豆腐乳 有點鹹 可以自己再加高湯調整 一樓店門口有賣韓式炸雞 可以一起點 會一起送上來 這是菜單 單看售價 其實已韓式炸雞來說不貴 我們點了濃郁蒜香🧄黑醬 $80小份的 份量大概六塊 肉很嫩 調味也不錯 但我吃不出蒜味 他的蒜很像只有小小的蒜片 我以為是蒜粉 不知道是不是現在蒜頭🧄太貴了 鍋物有送兌換卷 👉🏻整體來說 單就鍋物的話 我覺得cp值還好 我是在沒有很餓的狀態下去吃的 全部吃完沒有很飽的感覺 但他們家的白飯是好吃的😋 我不喜歡吃太硬的飯 也沒有火鍋料 料蠻健康的 但整體來說不多 年糕跟馬鈴薯有點薄 煮太久會不見 冰淇淋的部分 是什麼阿斯羅列的牌子 我還是覺得小美比較好吃 不會到不回訪 但沒有到需要特別去吃 如果是寒冷的冬天 可以考慮一下 相比鍋物的部分 我比較推炸雞 會讓我想再去吃的 下次想要去買辣醬口味的 炸雞我真的推👍 經過會想要買的那種 👌建議的部分 他們家的辣椒粉可以在旁邊寫個建議用量 這樣可能比較好抓那個量 希望炸雞可以跟鍋物做優惠搭配 這樣會更吸引我 希望韓式的鍋可以選擇要不要辣 像經典鍋就沒有辣味 我就會覺得沒有很韓式 這是我這次的分享 大家可以斟酌看看 口味是我個人主觀的感想 喜歡可以幫我按愛心加追蹤哦！ 還可以看看我其他的文章哦❤️ 如果想要兌換卷的話 可以在下面留言 我可以免費送給你

21天挑戰習慣Day9

. #21天挑戰習慣 #21天Day9 1.滾筒.運動30分鐘 2.睡前咖啡冥想 3.跟自己獨處半小時 —— 1.感謝自己主動幫忙同事整理會議室 2.感謝自己今天帶給大家歡樂 3.感謝媽媽昨天晚上幫我煮五穀飯 4.感謝于瑄跟我們分享煙波心得❤️ 5.感謝柔均積極學習 6.感謝同事今天分享化核梅😂 歡迎追蹤ig@emma840110 互相交流、成長學習❤️👆 #減脂#增肌減脂#健身#徒手健身 #蛋白質#早餐#運動#營養#健康 #外食#胖子#減重#飲食#熱量 #90天#享瘦計劃#與脂肪分手💔 #21天挑戰習慣 #努力成為更好的人 #一起power #高雄 #小太陽🌞#Emma #療癒系正能量女神 #俏臀女孩成長語錄 

台北大安區∥Soba Shinn & 柑橘拉麵  超好喝的湯頭 排隊美食

看到朋友拜訪兩次，也知道一定要排隊才能吃到它，還是要來吃一次～周末晚上約七點到大約排了一個小時才享用到美味的拉麵～店內吧檯有十個位子還有一組四人座位區。 每碗拉麵都可以選鹹度，第一次吃就先選擇正常囉！麵條喜歡吃較硬的口感，選擇細麵。 ＊柑橘鹽味 ᴺ ᵀ 180 ＊雞白湯柑橘蛤蜊 ᴺ ᵀ 260 ＊Mini叉燒飯 ᴺ ᵀ 60 ＊溏心蛋 ᴺ ᵀ 30 柑橘鹽味推薦吃較清淡的人～湯底非常香甜清爽，帶了柑橘味，真的很特別，這樣的搭配一點也不奇怪，還會有喝上癮的感覺～是一碗非常簡單乾淨的拉麵 但一喝到雞白湯的湯頭再喝鹽味，會更喜歡雞白湯的湯( ･᷄ὢ･᷅ )(推薦較喜歡重口味的人點選) 雞白湯柑橘蛤蜊拉麵有多放了兩塊檸檬片(需自己斟酌拿起來的時間，放太久會有點苦味)，有兩片豬叉燒以外，還有三片雞叉燒，兩種叉燒肉都很美味，一點也不油膩！ 因所有餐點不附溏心蛋或半熟蛋，記得要額外加點唷！吃拉麵怎麼可以沒有溏心蛋呢～ 麵條在三分鐘後會變的較軟，真的很喜歡前三分鐘麵條的軟硬度(哈哈哈哈吃拉麵都在跟時間賽跑了(´-ω-`) 雞白湯底的拉麵，還是不免會越吃越鹹的局面，但都還是在可以接受的範圍，店內也有提供清湯，可以調整湯頭鹹度。 剛好坐在廚房區的吧台座位區，一次會煮四碗拉麵，湯底都會現場調配再加入燉煮的基底湯，雖然蛤蜊是在最後擺盤才加入的，但整個湯裡還是有帶著一些海鮮味呢！真的很厲害(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 不知道為什麼雞白湯柑橘蛤蜊湯越喝越熟悉，但實在是想不起來是什麼味道，但實在很想再吃一次（＾∇＾）因為湯頭真的很特別～ 小碗的叉燒飯當然也要試一下，飯加上醬汁撲滿切丁的叉燒，再擠上美乃滋，最後灑上海苔絲、洋蔥及蔥，拌在一起一點也不油膩，沒想到美乃滋這麼題醍味，本來只想把叉燒吃完卻又把飯也扒光了呢😅 ✍🏻2020/03(初訪) 喜歡我的文章記得按讚 + 訂閱追蹤唷(´∀`)(´∀`) . . 搜尋🔍∥Soba Shinn & 柑橘 位置📍∥台灣，台北市大安區 交通🚇∥捷運信義安和站1號出口或忠孝敦化站3號出口，步行約8分鐘 備註🔖∥採現場候位方式，不用排隊；用餐限時50分鐘；低消150元；無需10%服務費 地址📬∥台北市大安區仁愛路四段228-6號 電話📲∥02-2755-6705 營業時間🈺️∥11:45-13:30、17:30-20:30 Instagram ∥ @sobashinncitrus Facebook ∥ 柑橘Shinn Hashtag ∥#wja食遊樂 #CAKOtaiwan @cako.tw @howsayhow #popyummy台北 #台灣美食 #4foodieforfoodie @4foodie #yummyday #girlstalk美食 #girlstalk打卡 #EveryThingGirlsNeed @girlstalk.tw #雞白湯柑橘蛤蜊拉麵 #柑橘鹽味拉麵 #柑橘拉麵 #信義拉麵 #叉燒飯 #日式拉麵 #柑橘風味 . . 如果想看更多食物/旅遊/日常分享，可到下方連結 FaceBook : https://reurl.cc/Ob9DXA Instagram：@wja_foodaholic https://reurl.cc/qDQXDR Youtube頻道：https://reurl.cc/gvKlv4 Popdaily創作者計畫：https://reurl.cc/Ob9Dq9

男人最喜歡的性愛姿勢透露出：「他」，到底是怎麼樣的一個人？！

就像參考男人喜歡的車款、手錶可以看出他這個人的品味如何，端看你的男人最喜歡的性愛姿勢也會讓妳更了解他！ 最喜歡傳教士體位的他，大概是…. 從出社會之後便留著同一個髮型直至老死；對夕陽的形容詞永遠只有“好美”。 他的美術科目從小被當到大─只因為缺乏創意。他的所有性愛相關知識都從輔導級電影裡獲得，並且認為點上蠟燭就是耍浪漫的最高境界。如果他沒去做律師或會計師就太可惜了！ 招牌枕邊情話 妳喜歡嗎？妳喜歡嗎？妳喜…噢！妳睡著啦… 最喜歡狗狗式的他，大概是… 他寧願妳像麥莉一樣搞怪點，也不要妳像娜塔莉波曼那麼樣地知性、有氣質。他的搜尋紀錄滿滿都是「臀」的變化詞，大概也是個愛看動物星球頻道的人。 招牌枕邊情話 他最愛的就是拍兩下妳的屁股，叫妳再翹高一點 最喜歡芭蕾舞者式的他，大概是… 精於計算的他對於角度度數非常有概念，若沒進NASA就絕對是全人類的損失！ 招牌枕邊情話 寶貝，將妳的臀部45度向左轉、腳再抬高0.75公分，我們要準備進入了。 最喜歡69式的他，大概是… 擅長一心多用的他，可以邊開車邊滑手機、邊上廁所邊用筆電；如果看起來不會太怪的話，他會很希望可以兩隻耳朵各自戴著不同的耳機、一次聽兩種音樂。他向來最引以為傲的「一心多用」技能，說穿了不過只是注意力缺陷過動症。 招牌枕邊情話 呻吟。 最喜歡騎乘式的他，大概是… 若他的背沒有問題，那大概就是他很懶了。能吃外面就絕對不會自己煮，妳也從來沒有看過他洗碗。 招牌枕邊情話 很好，就是這樣，就繼續這樣…等一下，好像這樣也不錯，就這樣吧，對，繼續，我快到了會跟妳說！ 資料來源： http://www.womenshealthmag.com/ #兩性 #私密話題 #色色話題 

計畫趕不上變化，但卻收穫更好的愛🤍

現在想起還是會有些感慨 但沒有對與不對 那時候遇到了就是接受它面對它 內心的爭扎生理的傷 都是至今我忘不掉的 覺得委屈嗎可憐嗎一點也不 因為這讓我更加珍惜身邊的人 更加明白愛我人的是誰 曾經我也是一個很熱情的人 天馬行空的想著各種人事物 而這陣子被說突然發現我好冷 冷到有點過於冷靜了 應該要改變些 我相信接下來的日子 不會那麼快就看見美好 但我相信我們可以的 你不知道的那段時間裡 我每天不舒服的半夜起床 狂喝熱水 咳嗽不敢大聲 從早咳到晚 刷牙時ㄧ刷舌面就又開始了 每天不斷的量體溫 不斷的魚油B群藥粉藥丸維他命 不斷的喉嚨噴霧 滴蜂膠 不斷擤鼻 擤到懷疑自己 吃一頓飯要花上一兩個小時 只要想得到的我都做了 雖然沒有嚴重到什麼樣子 但那是我目前最難受的時候 因為不知道到底什麼時候才會好 心裡的害怕是你不能預料的 我避開減少與人相處 不敢亂跑 時間到就去曬曬太陽 看看天空 想想人生的美好 我的他為了我做了很多 為了我不知道睡了多久的沙發 每天都不斷的幫我弄檸檬水 檢查我的體溫 叮囑我吃藥 幫我煮飯替我洗碗 洗衣（晾衣是我洗澡也是我自己洗啦 吹頭髮 鋪好床 暖好被 無微不至的照顧我 （出錢又出力的 我覺得因為他也害怕我怎麼了 這段時間我沒少胡思亂想什麼 但看見他對我的愛對我的照顧 我了解到自己是多麼幸運 我不奢求未來有多好的生活 （但該有的還是要有啦 我相信能夠容忍我的壞脾氣 每天邋遢到不行的樣貌 （我那陣子完全沒化妝沒打扮 幾乎都是睡衣 居家服出沒 還能這麼愛我的人 覺得我可愛 除了我的爸媽 也只有你了吧 我不吝嗇的說出我的愛 我愛你 #popdaily#poplove_mag#iloveyou#sunnyxkevin#love 撰文編輯/@sunnyhsu1205 更多文章分享➰ Sunny的PopDaily Instagram ➰ Sunnyhsu1205 愛情延伸閱讀 ｜愛情｜為什麼另一半總是不懂我⋯ ｜愛情｜一段感情中愛人放在心底的那三件事 ｜愛情｜性別平等X我們都一樣 保養延伸閱讀 ｜保養｜AHC無瑕煥白精萃✨內有試用分享 | 保養 | 澳洲天然有機品牌 sukin玫瑰果油🇦🇺真心話老實說 「有想法、疑問歡迎留言與我分享喔」

【生活日記】分享老公煮的美食料理❤️

大家的另一半專長是什麼呢？ 我覺得我另一半的專長真的滿多的耶😂 尤其是做料理，真的超讚的啦(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 可能老公從小跟在媽媽身邊煮飯， 加上也有天份～所以做料理超級強！ 除了會中、西式料理之外，還會做甜點～ 這種男人現在不好找了啊！ 好險已經被我收編了（？哈哈哈 每次我打卡很多朋友都問我這是哪家餐廳？ 吃過的人也都超級稱讚👍🏻 首先來個海鮮義大利麵🍝 認識我老公以前，外面的義大利麵我都覺得還行 但是吃過他炒的義大利麵之後就覺得外面的不行啊！ 大姑（老公姊姊）也說吃了弟弟煮的之後都覺得外面的義大利麵很難吃🤣 （之前拍的照片都刪光了，只能從我的ig抓圖😂） 這是早午餐～鮪魚三明治+牛排還有玉米濃湯～ 就跟外面早午餐店賣的東西差不多😂 還有花壽司跟小卷壽司🤤壽司醋也是自己調的，不是買市面上的 我不敢吃生魚片，所以不會有生魚片壽司這東西🤣🤣 超適合夏天吃的涼麵～ 生菜加水果，讓涼麵不再那麼單調(´▽｀) 還有老公最拿手的麻辣火鍋！！ 火鍋湯底不是買市面現成的湯包， 會買辣醬自己回來調味～ 還有泥砍砍～這個擺盤是不是很專業😆 魚肉也是公公自己釣回來老公自己殺的！！ 看完鹹食來看個甜點吧♪( ´θ｀)ノ 之前是我說我想學烘焙， 老公還為此買了烤箱跟攪拌機， 結果⋯⋯對，就默默變成又是他自己學，哈哈哈 我還是適合吃就好😆😆 這個小山園抹茶蛋糕是為了如我親妹的朋友做的❤️還好大家吃了都超「喔露」～沒有漏氣🥳🥳 老奶奶檸檬蛋糕 最喜歡檸檬糖霜🤤吃起來酸酸甜甜，酸V啊酸V～ 還有好吃的檸檬塔❤️夏天真的超適合吃檸檬甜點的啦٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 壓軸就給最近迷上的肉桂捲❤️ 我以前不敢吃肉桂的東西， 因為味道很可怕😱 但去了宜蘭花宅咖啡廳吃過之後就莫名愛上😜 （上次寫的文章在這👉🏻https://www.popdaily.com.tw/forum/food/820648 後來回來老公就找食譜自己做 好～～好～～吃～～ 這款還有添加一些抹茶粉，增加顏色及一點點香氣 認真覺得我老公好強啊！ 今天就分享到這邊～ 除了這些還有做過韓式炸雞、釜山黑糖餅、豬肉湯飯⋯等等的料理 真的超讚的啦～～ 希望大家看了都會覺得很好吃🤤 #老公料理 #料理 #壽司 #肉桂捲 #抹茶蛋糕 #小山園抹茶蛋糕 #義大利麵 #海鮮義大利麵 #早午餐 #檸檬蛋糕 #檸檬塔 #老奶奶檸檬蛋糕 #涼麵 #麻辣火鍋 

樸樂咖啡｜竹南頭份早午餐 免服務費必吃早餐！高cp早午餐輕食店 不到兩百元就就可以飽餐一頓！

#阿端吃苗栗 #阿端吃早午餐 #阿端大推 . 📍樸樂咖啡（竹南東站店） 📍苗栗縣竹南鎮新南街161號 🈺️9:00-14:00 17:00-20:30 一二公休 - ▫️早安法國（德腸培根）：120 ▫️愛上菠蘿包（卡拉雞腿）：150 ▫️咖喱厚切牛肉飯：150 ▫️奶油蘑菇豬排義大利麵：190 ▫️鮮奶紅茶：55 ▫️蘋果泡泡：50 ▫️百香泡泡：60 - 高cp早午餐來了！餐點都一百多有夠讚的啦❤️ 全台有眾多分店的樸樂咖啡，第一次吃真的是相見恨晚啊 位在竹南火車站附近～座位滿多的有兩層樓 生意很好，可以事先訂位 選擇非常多，除了早午餐以外還有義大利麵、燉飯、咖喱飯和烏龍麵等等 ▪️早安法國 法式吐司、水果、德腸、培根和嫩蛋 簡簡單單卻很好吃，培根不會處理的太過乾柴很讚 ▪️愛上菠蘿包 菠蘿包、生菜沙拉、雞塊薯條、嫩蛋 菠蘿包超級好吃我好喜歡💕 平常吃到的都會很油膩，但他們的完全不會 裡面有很多生菜，卡拉雞也炸的不油膩，整個就是清爽好吃 雞塊薯條也是不會很油👍很有飽足感又很多青菜的一盤 ▪️咖喱厚切牛肉飯 厚切牛真的夠厚，吃起來非常牛～ 咖喱我覺得很好吃，非常下飯不死鹹 還有蛋和一些蔬菜 ▪️奶油蘑菇豬排義大利麵 這豬排真的是又厚又大塊啊！而且好好吃不誇張 奶油醬是店家自己煮的，奶味濃郁但不膩口 磨菇味也很濃，整個香濃好吃 ▪️鮮奶紅茶/百香泡泡/蘋果泡泡 鮮奶紅茶很好喝！推推 氣泡飲是新品，很清爽，很適合夏天來一杯 . 滿喜歡的一間店，cp值高，物美價廉 不到兩百元就可以飽餐一頓～ 店家現在也有活動，FB打卡分享按讚就可以獲得冬瓜茶 趕快收藏一波吧！竹北也有分店改天吃完再來跟大家分享 除了竹南和竹北外，宜蘭、新北、台中、彰化、台南、高雄、金門也都有分店喔 . #苗栗 #苗栗美食 #苗栗早午餐 #宜蘭 #宜蘭美食 #新北美食 #台中 #台中美食 #彰化美食 #台南美食 #台南美食 #高雄 #高雄美食 #新竹美食 #竹北美食 #竹北早午餐 #新竹早午餐 #樸樂咖啡 #竹南美食 #竹南早午餐 

雙色紅奶茶|沒出門也能享受咖啡廳等級的漂亮飲品，分層奶茶在家輕鬆做

今天要做的是分層的紅奶茶 會特別說是"紅"奶茶的原因是，我用了普洱茶，普洱茶的顏色更深，所以比起紅茶當基底做成卡其色奶茶，普洱茶做出來的奶茶顏色更為偏紅，然後為了要讓普洱茶的分層更為明顯，除了普洱我還用了紅茶，利用牛奶 紅茶 普洱不同重量，再加上冰塊輔助，完成了這次我很滿意的分層飲料，如果不想花時間泡茶，也可以購買超商現成的飲料來做，再來開始教大家嘍。 時間:25分鐘 份數:2人 材料: (茶大概可以供應2人份) 普洱茶葉10克 水450毫升 紅茶茶葉6克 水300毫升 糖1.5大匙(依喜好更改) (以下是1人份配方) 牛奶50毫升 冰塊200克 普洱茶100毫升 紅茶150毫升 做法: 1.普洱茶先用熱水沖洗乾淨 撥散 這樣可以去除普洱茶的灰塵，等等沖泡也會比較方便 2.裝入茶包中 與450毫升熱水混合 為了要明顯分層，普洱茶的顏色要泡深一點 3.煮滾3分鐘 關火浸泡20分鐘 顏色只要變成這種深色就可以了 4.紅茶加入300毫升熱水 浸泡約3分鐘， 濾出茶葉後加入糖拌勻，紅茶可以泡甜一點，為了不讓在上層的普洱茶太重，所以只有紅茶加糖，整杯的甜味也來自紅茶 5.放入冰箱冷卻 同時等待普洱茶的燜製，等普洱茶泡完、取出茶包就可以開始盛裝 6.組裝 我的杯子是500毫升容量的 依照以下比例做的，剛好會是一整杯滿的 杯中放入200克冰塊，大約是杯子的8分滿，再倒入150毫升紅茶當基底 再來是50毫升牛奶，請記得牛奶一定要緩緩倒在冰塊上，距離冰塊越近越好 (衝下去的力量太大分層會失敗 記得一定要輕柔慢慢地倒) 因為比重的關係，牛奶會慢慢自己往下沉，但是如果先倒牛奶再倒紅茶，就比較容易直接混合成奶茶，分層容易失敗。 7.倒入100毫升普洱茶 一樣貼著冰塊 緩緩倒在冰塊上 要加紅茶除了是增加香味以外，紅茶跟冰塊可以隔絕普洱茶跟牛奶，防止兩者融合得太快，所以在分層這部分，雖然看不到紅茶了，但功不可沒。 希望大家喜歡今天的飲料，雖然也可以茶泡一泡全部攪一起，但自己細心做出這個漂亮的飲料，還是有點成就感的。 歡迎追蹤我喔 我們下次見。 IG:woodywoody315 Youtube:woody屋底下的廚房

姊妹們！還在擔心外食熱量高嗎？小七的飲食搭餐公式學起來！終於不用再算熱量了！

話說小七現在完全就是上班族學生黨的好朋友，有沒有人跟小編一樣每天吃小七，好像小七是自家廚房一樣啊！雖然現在越來越多的熟食可以選擇，但小編平時最擔心的就是熱量超標和營養攝取的問題，當然還有纖維攝取的不夠，恩恩會不順暢的煩惱，上次小編工作時，看到模特自己搭的小七餐，看起來超豐富，而且還可以吃飽！關鍵就在這瓶喝的纖奶！！想吃得窈窕，小編現在就為大家公開網拍潮模飲食控制的小秘訣 ＃高熱量冷飲out!＃換成纖奶營養又順暢 在吃外食的時候很容易隨手一杯高熱量飲料，其實一餐一飲料熱量超容易超標，這時候選擇有飽足感的飲品，這樣可以一邊默默地增加飽足感，還可以避免攝取過多的熱量，用纖奶就可以輕鬆補充一餐的營養！ #小七餐健康公式 ＃搭餐守則：蛋白質＋膳食纖維＝飽足健康 網拍潮模子珊說，自己其實不常吃外食，習慣自己煮一些低鹽低油的食物維持上鏡也不水腫的狀態，但工作的空擋太忙，她自己準備小七餐習慣就是：兩顆蕃薯＋溏心蛋＋沙拉一盤＋BODYTALK高纖低脂牛乳 這樣準備下來一餐，可以同時攝取到膳食纖維和蛋白質，也可以把一餐的熱量控制在500大卡以內，重點是還吃得飽！正在做飲食控制的女孩們筆記起來，不用怕冬天吃太多！ ＃BODYTALK高纖低脂牛乳取代妳的高熱量點心 一到下午就特別嘴饞，特別是在工作的空擋，這時候想要有飽足感的營養飲品 就是BODYTALK高纖低脂牛乳！一瓶BODYTALK相當於三根香蕉的膳食纖維與一杯優質牛奶蛋白質的營養，既可以解工作空檔的嘴饞，還能默默地攝取營養！ – 夏日 BodyChallenge 『飲料改變計畫』 夏天快到了，各位女孩注意啦！想減肥從每天戒掉含糖手搖飲料開始吧！ 跟著 #波波纖女喝捏捏 每天這杯 BODYTALK 高纖牛奶加上一杯高纖豆漿，補充蛋白質、鈣質還有膳食纖維，可達成每日建議膳食纖維攝取量的一半，許多綜合性營養也是其他飲品無法取代的，建議早餐或是運動後喝，更能完整你所攝取之營養，輕鬆做到飲食控制！ 重點！！！現在 PopDaily app 裡正在辦減肥活動，來抽免費週間五日纖奶禮盒，一次夠妳喝一週，快來參加喔！ 『新竹的朋友們注意』 原本僅在台北地區販售的 BODYTALK 高纖牛奶，現在新竹、苗栗地區也開始逐步在超商通路販售啦！6/11 波波還會去交大辦免費快閃送喔，想喝纖奶的女孩請務必確認波波發胖粉專 – 最近小編也開始實施小七健康餐計畫，戒高熱量飲料、然後把點心換成BODYTALK，身體的負擔變少的同時，也都可以順暢恩恩，到了下午精神還是超好！正在煩惱外食太油太膩的女孩們，小七餐買起來，讓你不用在煩惱外食熱量破表的問題～ 想了解型男營養師Ricky一日超商怎麼吃～點此

【台北。民權西路站】下港吔羊肉爐 寒流來襲冬令進補最佳對策

下午聊著聊著，一陣冷風吹來，似乎提醒我們是時候跟食物取暖，話先不多說，歪嘴雞馬上催促著大夥，識途老馬熟門熟路，一路無視紅綠燈暢行無阻，(坐捷運卡緊啦!) 更多影音在內科太太Youtube頻道 更多動態在內科太太FaceBook 跳一個轉眼間就來到下港，丟，就是下港吔羊肉爐。沒訂位真的要早點來，五點左右本店現場就爆滿了，從室內滿到室外，從1樓滿到2樓，慢來就呷嘸。 先到櫃台報人數等候位，順便看看人家吃甚麼?不是啦!是看牆上菜單先想好要吃甚麼，這樣點單比較快，速速上桌，對吃非常有效率的一家人嗲斯。 本店1、2樓都滿座了，所幸老闆已經買下整條街(大誤，亂講的但也可能是真的)安排我們入座對街店面的地下室，地下室頗寬敞，只是吃鍋又聊太嗨可能會小悶，事先訂位較能避免，外帶也是嗑以唷! 這次4人相聚，坐圓桌，位子寬敞，人多嘴雜、熱鬧，也好點菜，經由識途老馬歪嘴雞推薦，羊肉爐(綜合肉)、麻油麵線、烤羊排、涼拌羊肚。道道精彩，雖然同為羊肉料理，但每道風味各自精彩，又不搶味。下港吔羊肉爐充分展現南部人，熱情、好客、愛美食的店家精神，提供一個能與食物及親友狂歡盡興的好地方。 涼拌羊肚酸中帶辣的滋味超級開胃，(非泰式酸辣)等待羊肉爐發爐期間，先聊聊天、開開胃，非常適合的一道涼拌功夫菜。 麻油麵線麵線個人吃來稍嫌軟爛，但老人、小孩應該頗適口，厲害的在麻香，彷彿加了麻醬，特濃。 烤羊排也是味道非常鮮明的料理，現烤的，較慢上菜，剛好彌補羊肉爐發爐，但肉還不夠軟爛的空缺。烤肉微微的焦香，加上辛香料的味道，肉質潤口不柴、飽滿扎實，一口咬下香氣撲鼻、肉汁鹹香四溢，滿足大口吃肉的快感。 羊肉爐一鍋看起來不大，但疊的扎扎實實，蔬菜就有3-4種，綜合肉也是不偷斤減兩都看得到，上方放的香菜更是提味，4個人吃下來肚子也是扎扎實實地滿足。 羊肉爐最愛的就是這種帶皮又帶骨的羊肉，店家事先處理得恰到好處，上桌待客人開火煮後，喜歡有咬勁的，發爐就能吃了，再多煮一會兒，帶皮帶骨的羊肉滋味最棒，皮Q彈軟嫩，肉質又潤口，不至於發爐沒多久就皮肉分離。 追加點了羊肉片，看慣了火鍋店那一捲捲疊得高高的空心肉片，乍看這盤會覺得嫌少，但它疊的實實在在，就像印象中的下港郎一樣實在古意，是你吃肉不吐骨頭的好選擇! 高麗菜就是一般好吃的高麗菜，吃肉之外也要記得均衡一下。 最後就是自己獨特的吃法，燙點肉片+青菜+麻油麵線+湯，就是一碗很棒的麻油羊肉湯麵線。 完食開胃的菜，開心的人，成就一段美好食光! 下港吔羊肉專賣店營業電話:02-2536-7922營業地址:台北市中山區天祥路18號營業時間:11:30-01:00 檢視較大的地圖

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中興大學食記分享-最親鍋物&阿哲西韓式炸雞

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21天挑戰習慣Day9

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【生活日記】分享老公煮的美食料理❤️

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