愛美的女孩們看過來🙋‍♀️你不能不知道的天然聖品❣️冰糖銀耳蓮子湯~

跟著Yuyu一起做~!冰糖銀耳蓮子湯 漂亮的美女們~妳還在飲料一杯接著一杯嗎?你知道一杯飲料需要多久才能代謝嗎?!花錢又傷身啊! 不妨自己動手做做看冰糖銀耳蓮子湯，不用花大錢就能煮滿滿一大鍋~讓妳邊喝邊保養!!!使皮膚更Q彈透亮~好喝又健康！ 準備開始囉~ 1. 準備食材 : 2. 料理方法 : 3. 完成! 滿滿膠質的冰糖銀耳蓮子就完成囉！ 白木耳大小可以自己決定~Yuyu偏愛細碎的白木耳🤣 完全不需要加任何粉勾芡就很濃稠!!!那可是純天然的膠質來源呢!!! 不管冷的吃熱的吃都好吃~~ 一起動手試試看吧～希望你們會喜歡❤️ 以上料理方式純屬個人喜好提供參考。 #yuyuicook #冰糖銀耳蓮子湯 想提前看到更多食譜 ( 點我追蹤 ) ~ Yuyu愛料理我們下次見囉 ! 

📍宅配美食 水喔千拌麵

 這款是千千進食中的個人品牌！每次看千千的影片都很讚嘆她的食量尤其她千拌麵居然煮了12包通通吃光😳，這個素食者也可以食用、而且無農藥，麵線還是低鹽份製作所以不用怕吃了會太鹹，重點是它明明看起來還好結果煮完份量超大🤣，原來是依照千千的食量！完全可以牽絆你的心你的胃😂 _ #千拌麵 168$ （一入三包附薑泥、黑麻油） 先把水煮滾之後把50cc的水倒入碗裡加入薑泥，把麵煮熟後放入有薑泥的碗裡再加入黑麻油拌均勻就完成啦✅，醬汁裡面是不辣的老薑泥，黑麻油一淋上去整個爆炸香😍，喜歡吃辣的人可以跟我一樣放生辣椒拌均勻更香更好吃，整個麵都是濃郁的黑麻油味超開胃，就算份量很大還是可以馬上吃光，而且麵條很Q不像一般薑母鴨吃的那種麵條，吃起來真的不一樣💕，懶人福音就是它🤣，不出門就可以吃美食，這次自己煮的溏心蛋好醜喔蛋黃都沒凝固一直給我滑出來傻眼死哈哈哈 

美食 ░   懶人首選在家自製義大利麵 ，總舖獅來酷客Lioncook義大利麵系列

原文網址 : https://cookiethestyle.blogspot.com/2020/11/lioncook.html 我其實算是個料理白癡，加上大懶人個性，在家很懶得自己煮， 有時候就想要外食，但最近外食的伙食費好像也越來越貴， 也會開始思考，恩...有沒有其他的方式減少我伙食的費用， 然後最好製作晚餐時快，份量不少，又可以吃的飽，隨便弄一弄， 像平日上班一回到家，一定不少人都累癱了吧! 最近有個上班族輕食首選， 我分享一款上班族的快速方便料理，懶人的福音!! 你也可以跟我一樣做出一道有如餐廳的義大利麵料理喔~ 你跟我一樣平時工作繁忙回家就懶得下廚料理嗎? 還是因為自己是料理小白就不敢進廚房呢? 總舖獅來酷客Lioncook推出義大利麵系列，簡單方便還可以搭配冰箱食材進行料理，只要三分鐘，營養美味就可以輕鬆的上桌了！ 網路上訂的總舖獅來酷客Lioncook義大利麵系列終於出現了， 因為非常期待，所以一直在等待他的到來， 打開箱子才發現，哇~!!好大一包喔! 整個讓我驚訝不已， 我還以為會是小小一包，小資女一口包那種容量， 哈哈 沒想到真的讓我感到很驚喜，容量真的不少喔， 拿起來比我的手掌在大一點，等等下面有圖比較一下，你就知道他的容量有多少了， 總舖獅來酷客Lioncook義大利麵系列(青醬蛤蜊、奶油培根與番茄肉醬各２包) 我拿到時先放進冷凍庫裡頭，今天要煮完這些義大利麵當家人的一頓晚餐， 現在正在退冰中～ 我平日比較沒時間下廚料理，是因工作忙碌，還有料理不太擅長，只會煮一兩道拿手菜， 其他菜色都還在學習中，加上忙碌，晚上時就真的沒有太多體力煮， 總舖獅來酷客Lioncook義大利麵根本就我的福音，馬上就能完成一道像樣的餐廳菜色! 他是由藍帶主廚的珍饈料理，也難怪好吃， 濃郁醬汁及杜蘭小麥麵條，最佳親子共食單品， 像我這種料理白癡，也能做成像樣的餐廳菜，我也覺得很神奇， 害我自己都想開餐廳了 哈哈哈 他平整包裝，冷凍庫收納超方便， 總舖獅來酷客Lioncook義大利麵覆熱即食，焗烤美味，經典純粹的簡單美食， 另外這款義大利麵可以百搭冰箱其它配料， 還有要注意，過度烹調將導致麵條失去Q彈口感，建議依個人喜好調整烹調時間， 他的袋子是使用食品級抗凍耐熱袋，可直接隔水加熱， 開始來完成今日的義大利麵晚餐～ Lioncook青醬蛤蜊義大利麵 青醬為我首圖的那盤義大利麵，上面有一點點的綠色葉片，聞起來是九層塔的香味， 最怕青醬偷工減料就是很少九層塔的義大利麵，或是食之無味的青醬義大利麵， 但這品牌的義大利麵青醬口味有濃濃的九層塔香氣， 用料實在吃起來非常香， 而且麵條也不會太軟 ，麵條吃起來很Q彈好吃， 入口後非常有嚼勁，重點是你在烹煮的時候最好看包裝袋上面說明要煮多久， 或是放微波多久時間，上面都會有烹飪的方式，按照包裝上寫的烹煮， 通常都不會有太大的問題! 我搭配的是海鮮類為主，最近買的蝦子和章魚切成小一些，炒個洋蔥和大蒜， 在加入兩包的義大利麵，炒好一盤有海鮮的青醬義大利麵２人份， 下方我把他擺盤，擺盤成一人份的青醬義大利麵， 這六包我一次使用完，當作跟家人的晚餐使用， 最近比較忙沒時間煮飯，比較累的時候，這樣料理方式真的方便迅速很多， 我完全能體會上班族的心情啊！ Lioncook奶油培根義大利麵跟剛剛一樣煮這包奶油口味，我也是使用海鮮當配料， 退冰過後直接放在炒好的海鮮裡面拌一拌炒一炒即可， 準備來開吃！！！！！ 白醬義大利麵的醬很多， 濃濃的奶油香味口感比較濕潤， 也是我們吃起來中，最讓我喜愛的！ 他是我們所有人吃起來評價最多人喜歡， 也最多人接受的口味， 濃濃的奶油醬料， 但又不會太過濃稠而影響到義大利麵Q彈的口感， 我喜歡他白醬的香味配上 ，Q彈的義大利麵條， 口感溫和柔順，吃多了一點也不膩～ 吃起來一點也不像是冷凍食品！ 反而就像外面餐廳在賣的義大利麵一樣， 沒想到這樣口感竟然可以是冷凍食品製成， 太讓人意外了，剛好新鮮的海鮮配奶油的香味，搭配的剛剛好！ 天啊!! 我竟然可煮出這樣的料理！ Lioncook番茄肉醬義大利麵 可以看到番茄醬在包裝裡面， 番茄肉醬義大利麵吃起來的口感不會太酸，帶點酸甜味道的番茄義大利麵， 有番茄的香味， 和酸酸甜甜的味道， 但不會太酸 ，味道口感也比較白醬和青醬在淡一些， 但還是非常好吃的番茄醬義大利麵，算是溫和型的番茄醬義大利麵， 總舖獅來酷客Lioncook義大利麵方便性高、簡單好料理！ 下圖是兩包的份量喔～ 因為裡面都有醬料了，所以只需要加點配料就可以完成一道好菜， 超級方便的！！ 讓我覺得好神奇啊！！！！ 真的一點也不NG！像我這種料理白癡，都可以煮得出好吃的義大利麵！ 根本就是料理懶人兼白癡的最好發揮出來的美食， 可以拿來欺騙約會對象說自己煮的菜很好吃，然後拿出這道料理配上點配料給他， 他一定會驚訝你的廚藝怎麼那麼好！？？？ 還有，不要說我教你的！ 總舖獅來酷客Lioncook義大利麵系列! 宵夜推薦!!! 宵夜的話，整包可以直接隔水加熱拌一拌就可以吃了， 非常的方便，也非常的快，就能吃到好吃的義大利麵料理了！ 我家人都吃過，他們每個口味都有吃，每個人都說其實三種口味吃起來都不錯吃， 口味和口感已經有點像外面餐廳的了，我其實也這麼覺得， 其實總舖獅來酷客Lioncook義大利麵系列這三種口味的都很好吃， 但個人覺最好吃的是白醬， 因為口感比較溫和 ，配上白醬柔順滋潤的口感 ，帶點奶香， 奶油培根非常完美的比例，其他的口味當然也很好吃 ，只是個人偏愛白醬義大利麵這樣而已! 每個人的口味都不同，選擇自己所愛的才是王道， 我比較推的是總舖獅來酷客Lioncook義大利麵系列的奶油培根， 因為個人的喜好關係， 但我建議總舖獅來酷客Lioncook義大利麵系列三種口味都品嚐看看， 也許你跟我會有不一樣的感受喔， 如果你有機會也可以留言給我，讓我知道你喜歡哪一種口味喔! ✨Facebook粉絲專頁：總舖獅來酷客Lioncook 總舖獅來酷客的蠔油粉絲煲姐妹商品（上班這檔事強力推薦；2020蘋果日報銅板美食第一名）他很方便購買，官網及全家便利商店皆可訂取貨也可至全家便利商店請店長開團團購總舖獅來酷客義大利麵！*全家行動購陸續上架中，目前有一種口味 ✨全家行動購 ：總舖獅來酷客Lioncook □以上內容僅提供大家作參考使用，產品介紹的內容也不具有聲稱之療效， 任何產品需配合長時間使用或因個人不同體質呈現不同狀態，以上純屬於主觀性感受非其他人的情形。 □以上較專業詳細的產品內容和此文章內刊入的全數影片皆轉貼自總舖獅來酷客Lioncook官網資訊，非本人直接口述而成。 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 (此篇為與總舖獅來酷客Lioncook合作之文章)

【煮草吃】素食晚餐vegan

你今天，吃草了嗎？ 最近比較常下廚，卸貨倒數一個月，每天都在家，所以有很多時間可以煮飯 三個人的晚餐 小松菜、煎麵腸、涼拌小黃瓜、煎豆包、蒟蒻 因為姐姐很少吃蛋，所以晚餐通常不會有蛋製品 豆包只撒一點鹽調味，能吃到豆包本身的香氣 只要有一道菜是比較重口味的，其他都會煮的比較清淡 素食者一定要有蛋白質的攝取，這樣也比較不容易餓 每天最幸福的就是一家人一起吃飯🥰 素食不只是一種飲食，而是種對生活的態度 愛要及時，愛自己、愛家人、愛朋友、愛世界 跟我一起吃草吧！ 追蹤 IG：amylife429、FB：@amylife429 喜歡我的內容歡迎追蹤，按下喜歡並分享給你的朋友們，有任何問題在底下留言或私訊我 愛吃美食的你，歡迎珍藏唷！ #素食 #動手做 #素食料理 #全素 #美食 #美食日記 #食物 #相機食先 #飲食日記 #煮草吃 #吃草的金牛 #吃貨 #吃草家族 #happy #eat #food #diary #vegetarian #vegetarianism #vegan#foodie #taiwan #taiwanfood 

讓你北村八景走完也不怕肚子餓！首爾「三清洞必吃TOP10」總整理！

三清洞是韓國古代上流階級的住所，近年來咖啡廳及特色小店逐一開業，道路上的銀杏樹成排林立，每到秋冬時黃澄澄的一片銀杏海，漫步在三清洞裡是最舒心的休閒。泡菜編精選「三清洞必吃TOP10」走訪三清洞的同時，腸胃的能量也不能忘！ ＃三清洞摩西 먹쉬돈나 삼청동점 摩西年糕鍋的CP值會讓你吃到笑嗨嗨，點餐方式先選年糕主鍋，共有「起司、海鮮、烤肉、香腸、蔬菜」五種選擇，再點主食「泡麵、粉絲、冬粉、烏龍麵」，最後再依個人喜好加點單點品。推薦點餐組合是「起司鍋＋泡麵＋水餃、紫菜捲、雞蛋」，那個牽絲的起司捲在炒年糕上面太罪惡了～ 延伸閱讀：適合吃鍋的季節來囉～「首爾人氣部隊鍋TOP3」起司+香腸+泡麵=最佳組合！ info. 地址：서울특별시 종로구 율곡로3길 74-7 營業時間：10:00 ~ 21:30 ＃黃生家刀切麵 황생가칼국수 米其林餐廳的黃生家刀切麵菜單上只有「牛骨刀切麵、餃子鍋、香菇火鍋」三種選擇，推薦點牛骨刀切麵（사골칼국수）＋大餃子（왕만두），清淡的湯頭配上手工刀切麵是爽口的口感，再搭配手工餡包餃子才是一絕！ 延伸閱讀：這是白醬義大利麵嗎？DDang！真面目是「韓式豆漿冷麵」超特別的口味一定要吃看看～ info. 地址：서울 종로구 북촌로5길 78 營業時間：11:00 ~ 21:30 公休日：國定假日當日休息 ＃想吃拉麵的日子 경춘자의 라면 땡기는날 煮泡麵煮到開一間店又上過韓綜《白鍾元的三大天王》美食節目，當數三清洞的這間「想吃拉麵的日子」。主菜單共有「起司辣麵、黃豆芽拉麵、基本拉麵、年糕餃子拉麵、雜燴拉麵」五種選擇，雖然名為泡麵店，但是他們家的湯底不是用粉包而是親自熬煮的湯頭，千萬別被他紅通通的一鍋嚇到以為會辣死，他們的辣度是可以入口的喔～ 延伸閱讀：【懶人料理包】年糕尬泡麵！特選韓國即食料理「泡麵年糕TOP4」懶人廚房開張啦～ info. 地址：서울 종로구 율곡로3길 82 營業時間：9:30 ~ 19:30 星期日9:30 ~ 17:00 公休日：每月第二週及第四週的星期日 ＃福井食堂 복정식당 福丼食堂販售的是「無添加」韓式定食，經典菜單是「辣炒豬肉包飯套餐」，正統的韓式家常辣炒豬肉＋紫米五穀飯＋大醬湯＋盤菜，收服所有韓國人的心及胃！ 延伸閱讀：韓國美食攻略看這篇！「首爾必吃烤肉TOP3」大口吃肉配燒酒最過癮啦～ info. 地址：서울 종로구 삼청로 76 營業時間：11:00 ~ 22:00 ＃首爾洞 서울동 首爾洞是堅持只使用當天最新鮮漁獲製作的海鮮專賣店，那個魚卵、鮮蝦、生魚片大大一碗，原來我點的是「痛風套餐」啊ＸＤ沾著芥末醬吃的生魚片嗆度直衝腦門，爽度如果能測量會爆表，這樣的美食在前不開吃就太對不起天地良心了！ 延伸閱讀：讚嘆Seafood～痛風藥拿來！三間「龍蝦、醬蟹、烤貝」吃到飽，那個我先預支明天的食量！ info. 地址：서울 종로구 팔판동 27-2 營業時間：11:30 ~ 21:30 休息時間 15:30 ~ 17:00 公休日：星期一 ＃青受亭 청수정 青受亭是間傳統韓式定食餐廳，他們家的招牌特色是提供「孔雀蛤飯」，能吃著有味道的飯是件享受更何況是碗有海鮮料的飯！兩人以上推薦點「孔雀蛤套餐（홍합밥정식）」，各式各樣不馬虎的盤菜、大醬湯擺滿桌後，保證讓同行的親友先大飽眼福！ info. 地址：서울 종로구 삼청로 91 營業時間：11:00~21:00 ＃北莫谷 북막골 大韓民國萬歲三胞胎吃過的北莫谷是米其林美食餐廳，推薦菜單是「蒜片包肉」以及「舊石器排骨」，建議同行者必須是閨蜜、至親，因為會好吃到讓你不計形象的大啃排骨肉、啊姆啊姆肉不停歇，曖昧中的男女請勿前往，會嚇壞另一半的～ 延伸閱讀：給你滿滿的膠原蛋白！韓國TOP3人氣豬腳店，每一家都好吃到讓你啃自己的豬「腳」 info. 地址：서울 종로구 삼청로 124-6 營業時間：11:00 ~ 21:30 最後點餐時間20:30 ＃朝鮮飯捲 조선김밥 飯捲這麼整齊地排列在那邊，還沒吃下肚我的心就先被療癒了啦～店舖小小的，店主在門口掛上的那件白上衣不是忘了收，上面可是菜單兼名人簽名板。店家的飯捲不放醃蘿蔔而是將花菜及油菜經過特製後的炒蔬菜，是有別於其他店家的古早味飯捲。 延伸閱讀：想吃的朋友一定要有排隊的決心！編輯精選韓國必吃國民美食飯捲Top7！ info. 地址：서울 종로구 율곡로1길 78 營業時間：11:00 ~ 20:00 休息時間 14:30~16:30 公休日：星期日 ＃布拏 Cafe Bora 보라 삼청본점 這間專賣「夢幻紫薯甜品」的咖啡店，大多數甜點都是魔幻的紫色，推薦點「紫薯冰品（보라빙수）」以及魔人普烏冰淇淋～編輯是紫薯控，就算在寒冷的冬季吃冰也吃得樂不思蜀。 延伸閱讀：2018 Pantone色韓國「紫外光咖啡廳Top3」踩點！ 來這裡打卡絕對變身浪漫紫色少女！ info. 地址：서울 종로구 율곡로3길 75-3 營業時間：10:30 ~ 22:00 ＃green mile coffee 그린마일커피 在北村不挑一間韓屋咖啡廳坐坐簡直是枉來一趟了！green mile coffee不僅是韓屋咖啡廳，在屋頂的室外空間還擁有絕佳的view，一眼能望進北村的眾多韓屋。順帶一提，他們家的提拉米蘇、特調美式咖啡以及syphon咖啡人氣也是棒棒的喔～ 延伸閱讀：【2018最新】好拍好吃好買的文青市集正盛行～韓國首爾「特色貨櫃屋TOP3」特輯！ info. 地址：서울 종로구 북촌로 64 營業時間：平日8:00 ~ 21:00 星期六 10:00 ~ 21:00 星期日 10:00 ~ 19:00 穿著韓服漫步在三清洞時，亦或是走完北村八景時，不妨跟著以上推薦店家去吃一圈吧～ 更多韓國必吃、必去、必買精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ #2018韓國必去 #Cafe Bora #green mile coffee #三清洞咖啡廳推薦 #三清洞必去 #三清洞必吃 #三清洞美食推薦 #泡菜旅遊 #韓國旅遊 #首爾自由行 

【浪漫之都-法國】不為人知的面貌

幾年前有個交換的機會 自己去了法國一趟 當時去的是法國東北與德國交界的城市： 史特拉斯堡 Strasbourg 史特拉斯堡距離德國非常近，從我住的地方開車過去只要大約十五分鐘 因為有申根條約連停車檢查都不用，就順順的開過去～ 距離法國的首都巴黎就比較遠一點，搭火車要三個小時的車距 接下來就帶大家一探法國背後的秘辛 （一切只代表我自己的立場，以及觀察的心得喲～ 🌼鐵塔🌼 首先呢 講到法國第一個會想到的大概是巴黎鐵塔（？ 然而在法國基本上是沒有人講巴黎鐵塔的 當地人都叫他 “Tour Eiffel” 也就是 艾菲爾鐵塔 以下就是艾菲爾本人 ＊左邊是我，右邊是我的學伴提歐 關於鐵塔的秘辛 【有兩種登塔方式：樓梯or電梯】 為了省錢的我自然選了樓梯，然而卻是噩夢的開始>< 雖然鐵塔本身只有三層，卻足足有1711級階梯 讓當時不愛運動的我喘到說不出話，我的學伴還逼我邊爬邊用法文數階梯 原本以為可以拍美美照的我 完全失策 上面的風大到 吹呀吹呀我的驕傲放縱 但是沿途的風景還是很值得的！ 眺望香榭大道～～～ 法國乾冷的氣候 每一口呼吸都是冷冽的空氣特別舒爽（也很冷..... 在上面還看到了熟悉的面孔 【艾菲爾鐵塔三層各有不同用途】 這件事甚至在我做行前計畫的時候也不知道，鐵塔的三層各有用途 第三層自然是觀景台，但是一二層就酷了 竟然有餐廳、咖啡廳、溜冰場！！！ 溜冰場欸！當時看到直接嚇呆呆 邊爬樓梯還可以邊看小孩推著溜冰輔助器滑來滑去 🌼飲食🌼 去法國一趟瘦了三公斤的我 對他們的飲食深有感觸 因為法國消費很高，基本上大家都會在家自己煮 【什麼都自己做】 有一天因為弟弟上的中文課要報告 就讓大家一起煮水餃 我們出門採買食材要自己做餡 回到家才發現 我們連皮都要自己做（震驚 於是我們就開始了為時約三小時的揉麵糰、桿麵糰、捏麵糰行程 終於要煮的時候 他們又拿出令我震驚的器材 是蒸籠欸！連身為台灣人的我家中都沒有 竟然在法國家庭裡看到？？？ Okay 我覺得水餃皮買不到就算了 另一天我們要吃披薩 竟然連披薩皮都自己做 還放到電暖器上發酵？？？ 【不喝飲料但是甜點不能少】 法國人不喝飲料的習慣讓我是受益良多呢 每天不是柳橙汁就是牛奶，狠狠地讓我瘦了三公斤回台灣 但是他們愛吃甜點真的是名不虛傳，晚餐後home Mom一定會拿出各種甜點讓我選（太幸福了 但是奇怪的是他們的歐咪阿給----馬卡龍 當地人卻不太吃 都是觀光客在買（？ 🌼驕傲的法國人？🌼 有可能是我居住的城市的關係 但是我遇到的法國人還有同學 都還滿友善的 在外面散步時跟別人對到眼 他們都會點個頭笑一下說句“Bonjour!” 慢跑的人還會向我問時間，在食堂同學還會分餅乾給我吃 但是到了巴黎就不太一樣 被搶劫、被推銷幸運繩、被無視....又是另一個故事了 🌼天氣🌼 【浪漫堆雪人打雪仗】 浪漫打雪仗我認爲呢 完全是個謬誤 首先 雪球超難堆的啦！不戴手套玩三分鐘 就馬上被凍得通紅 戴手套的話雪又會黏在手套上 想要堆成跟電視上一樣完美的圓實在是太難 在雪裡走路也超不容易，這張是在一個可以自己滑雪（坐在板子上那種）的雪場 滑下去當然要再走上來 下去容易上來難啊哭 雪太深走沒兩步就會踉蹌疊在地上 好在雪積太厚亂跌也不會痛 今天大致分享到這邊～大家有興趣我再來講更多故事！

精緻女孩必懂！把這10項「精緻提案」放進行事曆裡吧! 讓你由內到外成為喜歡的樣子~

在這個快速變遷時代下的你，是否總是繃緊全身每一處的細胞呢？專注學業、工作之餘，也要懂得平衡生活！正所謂美麗由心生，但要如何維持美麗，做一位精緻美人? Hi, I'm Rose.蘿絲小姐! 🌹 專屬你們美好生活的提案者~我們為理想生活奔波，拼命地追逐目標終點。親愛的~也別忘了把這些「精緻提案」安排進行事曆裡吧!做一位精緻美人，而非只有對於外表的追求，更是按自己喜歡的方式生活，那個最自然舒適的狀態，就是專屬你獨一無二的精緻感! #01精緻保養_魔鬼藏在「細節」裡 每日卸妝清潔、敷面膜又擦乳液，做整套的臉部保養，卻總還有細節沒照顧到，一下子讓你從女神變嬸嬸! 都說魔鬼藏在細節裡，秋冬季洗手更容易使手部乾燥粗糙，做一名精緻女孩絕對要懂得細緻呵護一雙御手!在約會重要時刻，對方絕對默默對你印象大加分！ #02居家佈置_「綠色」是最溫暖的顏色 近年國內外興起室內植栽熱潮，或許因疫情影響，使人們放更多心思在居家環境佈置。與植物的相遇相知，從中學習如何去愛&被愛，了解植物的屬性，給予他們需要的照顧，他便會予以你最熱情的生命...不妨打造專屬的心靈綠洲，與植物們渡過一個靜謐的午後時光吧! #03培養興趣_學習一件「陌生」事物 在人生不同階段進化，學習一件陌生的事物，亦或是想做卻還沒執行的計畫，都是啟發生命的好方法!從做中學，認識更多面的自己，無論是繪畫、花藝、甜點、瑜珈課程，或近年興起的自由潛水運動，都是引領你遇見，下一階段更美好的自己...Just do it! #04讀好文看好書_腹有「詩書」氣自華 做一位精緻的美女，"看書"絕對是一個很有效的方式。隨時光褪去的青春年華，你讀過的書、看過的詞、唸過的詩，日積月累地蘊藏在氣質裡，透過歷經世事的著墨，終將譜寫出一卷優雅的篇章，是旁人無法複製、歲月無法洗滌的，一位靈魂具有香氣的女子。 #05下廚吧_掌握生活的「節奏」 掌握生活的節奏，是一件迷人的事情。從最貼近生活的下廚開始!從研究食譜、備料、烹煮到完美上桌，富有節奏感的一切，你就是這場次的時間管理大師!無論是款待自己的辛勞，還是煮給心愛之人的浪漫晚餐，一句「今晚在家吃飯吧」淺淺一句，卻深深繫著彼此的心。 #06懂調養_定期安排「健康」檢查 早晨起床，換裝出門，你準備好展開衝刺的一天!每位女孩，總有這麼一些時候容易情緒低落、水腫痘痘... 若是加上工作帶來的壓力，更是令人難受。隨著年齡的增長，更要懂得察覺身體上的變化，除了平日多留意健康飲食的知識，找一位信任的中醫師做定期的調理，或是安排每年一次的抽血健康檢查，擁有健康才能陪著你實現理想! #07追蹤Youtuber_收穫質感生活「靈感」 好好過生活，是我們對自己的期許。當對生活感到乏味時，卻又不知從何改善起，不妨參考他人的日常分享擷取靈感，追蹤一些質感生活Youtuber，不同類型、生活型態以及生活態度，或許不是高大尚的奢侈美學，但僅需再多一點點的美好，也能成為精緻生活的主人! #08聽好聲音_享受「LIVE現場」演唱 除了大眾熟悉的小巨蛋等大型演唱會，其實也有許多LIVE HOUSE定期舉辦小型場次，精緻的空間結合著音樂、文創、餐飲，各種音樂類型的歌手輪番演出，最大的魅力在於，讓心更貼近感受整個舞台的光與熱，歌手的情感與個人魅力，一切彷彿都更完美的交融，和身邊的人共享這種無法再現的音樂體驗! #09女為悅「己」容_懂得「妝點」自己 古人云:「女為悅己者容。」套在現代新女性的身上，似乎有些不合時宜了呢。對我們來說，關於妝點自己，變得更迷人，應當是隨時、隨地且隨心，只要是為自己開心，變得更有魅力!適時妝點自己的外表，不單是為了一個場合，更是增加自信並感到快樂而容~ #10表達愛_認真得去「愛」自己也愛別人 你勇於接受挑戰，不甘於現狀。專注於追尋目標，也別忘了好好善待自己以及身邊的人。照顧好身體與心靈，回歸萬物的主軸，便是懂得分享愛，才能真正體會幸福!正所謂「優雅地活著」，是越來越擅於表達內心的感性，每分每秒都安心踏實，自己開心、身邊的人也開心，正是女人最美的時刻! ✨喜歡蘿絲小姐文章，記得按讚、追蹤、留言! 👉蘿絲小姐IG 🌹或許你會感興趣🌹 👉除了9m88和王若琳?這4位隱藏實力派「靈魂樂女神」獨特爵士微醺嗓音讓你聽到心醉 👉【"植感"生活提案】盤點5款紅遍IG的植栽界網紅，哪一款最符合你的天生氣質？ 👉法式浪漫生活哲學，做一位充滿靈魂香氣的女子 #精緻女孩 #生活提案 #自我成長 #療癒 #生活靈感 #質感系女子 #質感生活

小石鍋

也許你正自己一個人在找地方用餐 也許你是一群人正在找地方聚餐 在這種濕濕冷冷的天氣就適合來小石鍋，吃一鍋。 吃一鍋給自己暖暖胃、暖暖身！來到小石鍋由工作人員把食材煮好鍋才端上你眼前， 你唯一要做的就是確定自己想吃哪一種口味的鍋。 當然，吃火鍋一定少不了調味沾醬的，在小石鍋的自助吧裡要怎調就隨你自己的口味調。 口味重，喜歡辣點當然就是辣、蒜等多放點。喜歡清淡就吃鍋的原味囉。 吃完了鍋，身體也暖呼呼了！ 這個時候你也可以學學妙伶大嬸頑皮的穿起大衣，然後去拿冰淇淋來吃。保證讓你瞬間降溫。。。 

交往久了好平淡？只要用用這幾招，包你們激情指數立即破表！

交往越久是否越來越平淡了呢？或是看到對方穿著居家服、沒有打扮的樣子久了，漸漸失去激情…或是就連晚上都變成例行公事般… #角色互換 例如一週有一天約定好角色互換，平常他幫妳按摩那天換成妳幫他按摩，平常妳煮飯換成他煮飯（光想就覺得廚房很可憐），晚上呢，不用我說….妳知道該怎麼做吧！ ​（圖片來源: www.pinterest.com） #一起從事刺激、興奮的活動 例如一起登山攀岩、高空彈跳。研究顯示一起從事讓人感到”興奮”活動的伴侶對彼此的滿意度較高。透過這些對大腦刺激烙印下的強烈記憶，一起為這段關係寫下不一樣的記憶吧！ ​（圖片來源: www.pinterest.com） #一日看不到的遊戲 跟他說他現在做什麼妳都看不到，走在路上請他要扶妳、請他決定妳的三餐、為妳吃飯、請他幫妳洗澡……等，然後妳可以賺到什麼都不用做的超大爺的太皇太后的一日(誤)。 ​（圖片來源: www.pinterest.com/） #不要太常膩在一起 如果你們是同居或是經常膩在一起的情侶，就試著將時間50%給自己、家人、朋友吧！將整天膩再一起的行程換成跟閨密一起出去，擁有彼此自己空間是非常重要的，小別勝新歡、不過度依賴、擁有成熟的靈魂絕對是人人都喜愛的個性。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） #一起運動 一起運動超重要，一起運動超重要，一起運動超重要說三次。一起約好去跑步、上健身房、或是在家裡約定每天只要9點一到運動30分鐘之類的。互相陪伴運動，堅持努力完成目標的成就感是共同存下的。看著彼此逐漸變好的身材，搞不好運動完又開始乾柴烈火般無法收拾(誤) 。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 資料來源： 整理報導 #兩性 #愛情 #戀愛 #激情 

🥢動手做料理時間🥄 簡單料理時間+飯後飲料甜食🍫🍫 #晚餐 

🥢動手做料理時間🥄 簡單料理時間+飯後飲料甜食🍫🍫 #晚餐 #熱可可 #Godiva 今天家裡三個人用餐，也就簡單煮了三菜~ 我一直自稱是懶惰女子，但是我真的蠻愛在廚房忙碌🤣 ◇黑胡椒牛排◇ 用的是家裡自己煮的黑胡椒洋蔥醬下去炒無骨牛小排，天然不添加防腐劑。 ◇菜脯蛋◇ 菜脯是親戚家自己醃漬的，不會太死鹹，加一點蔥花先去煎，好吃。 ◇地瓜葉◇ 就是簡單的燙青菜🤣 --------分割線-------- 飯後的飲料甜點就是前幾天買的Godiva熱可可+72%巧克力片。 不過坦白來說我覺得熱可可蠻普通的，可能期望太高了哈哈哈🤣我是按照說明的比例(粉配100cc的水+100cc牛奶) 巧克力就不用特別說明啦就是好吃~又要去新光買幾盒囤著。 飽的不得了，大家都吃飯了嗎☺ #Sayuki吃什麼

自己煮搜尋結果

愛美的女孩們看過來🙋‍♀️你不能不知道的天然聖品❣️冰糖銀耳蓮子湯~

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📍宅配美食水喔千拌麵

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