時尚媽咪優雅的祕訣！國際漁業品牌「海自慢」首度聯名「健人餐廚」推出親子健康餐盒 嚴選最高品質大西洋深海鮭魚菲力，大人小孩

傳承三代的國際漁業世家「海自慢」，載著來自祖父與父親傳遞的深厚情感，秉持著真實初心，擁有市面上最高品質的魚獲以及最高品味的設計，更是台北知名日式料理店「吉兆」，以及鐵板燒料理名店「犇」的指名合作對象。現正與高雄知名連鎖健康餐盒體系「健人餐廚」聯名，協同研發出親子健康餐盒，嚴選海自慢出品的去刺大西洋深海鮭魚菲力為主食，主廚使用簡單的料理方式更突顯食材新鮮度並保留完整養分，設計出方便就口、營養均衡，又能同時滿足大人與小孩口味的健康餐，大人飲控的同時也能兼顧小孩的需求，讓健康餐不再只有瘦身的單一用途。「海自慢」聯乘「健人餐廚」所推出的「親子鮭魚健康餐盒」，是能夠與孩子一同享用安心無負擔的一盒禮物。聯名合作親子餐盒即將於8月19日於「健人餐廚」高雄8間門市限定開賣，想帶著孩子一起優雅吃飯，就要指名親子鮭魚健康餐盒。 「市面上唯一強調食材履歷的健康餐盒，海自慢出品每一口都吃得到安心」 目前市面上的健康餐盒，都是主要針對減肥或是健身的族群，但身為每天蠟燭多頭燒的母親，想要好好吃上一份能夠保養到身材的熱量控制餐食，又必需要兼顧小孩日常所需的營養，每日忙亂的食材準備讓一切變得更加困難，因此「海自慢」與「健人餐廚」聯手推出親子健康餐盒企劃，來完成所有想要美麗又優雅的媽媽們的願望。 對於健康餐盒的思維不能還只停留在卡路里的攝取，食材的來源與品質才是最大關鍵，讓大人小孩能吃得健康又安心。國際漁業世家「海自慢」自營外銷等級合格冷凍加工廠，擁有完整食材履歷，從捕撈到包裝全程低溫處理，把新鮮都留住，專做最高品質的好魚。本次與「健人餐廚」聯名推出的親子健康餐盒，特別嚴選來自智利的大西洋深海鮭魚菲力，智利南海為鮭魚之國，也因屬高緯度地區海水低溫，使魚隻體內儲存更豐厚的油脂，因此食用起來格外柔嫩細緻，且極具營養價值，有大量蛋白質、Omega-3 脂肪酸、鈣、鐵、維生素Ｂ群等營養素，魚油中的 DHA 、EPA 幫助血液順暢及活化腦部，再加上海自慢獨家鹽漬手法，保留原本風味，反而使肉質更加紮實，亦能提引出⻝材的鮮甜滋味，最適合跟孩子一同享用。領先同業思維比消費者還在意安心食材的溯源，讓媽媽們超放心。 「保留下來的力氣就拿來優雅，健人餐廚幫媽媽們省下煮一餐的時間」 媽媽們遇上小孩暑假、遠距教學，已無暇再準備三餐，但又怕外食油膩不健康，如何讓小孩與自己都能吃得營養美味又窈窕呢？「海自慢」與「健人餐廚」聯名的親子健康餐盒要來解決媽媽們的煩惱，完全符合方便、營養又好吃的100分組合，想要優雅育兒就必需先來份親子健康餐盒。 全台擁有10間門市的健人餐廚被譽為高雄最美健康餐盒名店，除了是健人們的口袋名單，也是許多年輕人趨之若鶩的打卡熱門景點，此次與海洋霸主「海自慢」聯名合作協同研發的親子健康餐盒，即針對方便易就口、營養均衡、滿足大人和小孩的口味設計，特別取得營養師建議，使用特級玄米油低溫烹調，主餐嚴選去刺大西洋深海鮭魚菲力，富含高蛋白質、Omega-3、維生素Ｂ群等營養素，簡單的料理方式更突顯食材新鮮度並保留完整養分，以原形食物為主減少不必要的加工以及調味，減少身體的負擔，最後配上健康的藜麥飯糰，讓小朋友方便好拿取，媽媽們都不需要聲聲催就能吃到一粒米都不會剩下。一整個便當總熱量只有680.3大卡，蛋白質含量有51克， 蔬菜量占總比的49%，自己飲控的同時也能兼顧小孩的營養，最聰明與優雅的親子健康餐盒就在健人餐廚。 「海自慢」X「健人餐廚」親子鮭魚健康餐盒，售價：NT $185 哪裡買： 健人餐廚實體門市：巨蛋店（高雄市左營區立信路282號）／中正店（高雄市新興區復興一路73號）／四維店（高雄市苓雅區四維二路94號）／澄清店（高雄市三民區澄清路329號）／文自店（高雄市左營區重化街21號）／榮總店（高雄市三民區鼎中路773號）／鳳山店（高雄市鳳山區自由路6號）／喆安三多店（高雄市前鎮區三多二路355-1號） 關於「海自慢」： 海自慢的每一尾魚，都滿載著漁船上父子兩人 的深厚情感，乘風破浪，或有爭執，或有歡笑 ，從上一代接手後依舊承襲著取之於海、尊敬 海洋的精神。從魚種的捕撈地點、上船後急速 冷凍保鮮，運送全程確實嚴謹。而消費者拿到 的魚品都由專業職人，秉持匠心的專注靈魂， 每一刀，每一劃，製程不馬虎不隨便，並選用 天然海鹽，搭配優質好水，獨家減鹽配方細細 醃漬，一切都是堅持完美處理後的成果，這才 得以充滿自信推出。新一代加上全新的創意和 營運思維打造「海自慢」傳達好的食魚文化， 讓「懂魚、愛魚、自慢吃魚」的價值，深化進 每個人的餐桌生活。 關於「健人餐廚」： 由美食部落客，貝滋，於2020年創立的健康餐盒品牌。因為父親長年飲食不正常，罹患胃癌，在最後的日子飽受病痛折磨，也讓貝滋體會到飲食對於健康的重要性，於是創立了健人餐廚，希望大家可以「 定時吃、好好吃、健康吃 」。健人餐廚提供快速方便、好吃多樣化的健康餐來照顧每一位健康的人、健身的人以及健忘的人，讓生活忙碌的大家，能夠藉由飲食來平衡日常的負擔。相信「 健康的陪伴家人，就是一種最棒的愛 」，期望持續為社會提供健康飲食的服務，照顧每一個家庭。

時尚媽咪優雅的祕訣！國際漁業品牌「海自慢」首度聯名「健人餐廚」推出親子健康餐盒 嚴選最高品質大西洋深海鮭魚菲力，大人小孩都能一起放心吃

LuLu與陳漢典：穩定金牛＋體貼巨蟹，從多年朋友走到人生伴侶的浪漫愛情故事～

LuLu（黃路梓茵）與陳漢典，是娛樂圈裡那種讓人驚呼：「原來是他／她」的組合。他們最早因為主持綜藝節目《綜藝大熱門》結緣，這對搭檔一起出鏡多年，從最初的綠葉配角，到彼此在舞台上默契滿分。兩人相識已經超過 12 年，從工作夥伴到每天同框的主持夥伴，彼此見證對方的笑容與壓力、每個成長與尷尬瞬間都有對方陪伴在身邊。 LuLu&陳漢典相愛過程 直到最近，他們在朋友與合作中的互動越來越細膩、越來越自然，從台前笑鬧中流露出的關心與依賴，逐漸讓一切「非戀人也像戀人」的感情變得無法忽視。就在這樣平凡的日常裡，他們攜手宣布結婚，給外界一個看似悄無聲息，實則累積已久的答案！ https://www.instagram.com/p/DOcqKD1ktK2/?img_index=1 他們從朋友變情人的關鍵點 朋友變情人的關鍵，通常不在於某一天轟轟烈烈的告白，而是在那些日常裡，不知不覺間感受到被理解與被在乎的時刻。 朋友變情人關鍵點1： 無論對方喜歡或不喜歡的事情，你願意記得對方說過的細節，並在需要的時候給予關懷。 朋友變情人關鍵點2： 在對方低落、忙碌或被壓力壓得喘不過氣時，你在旁邊的支持與陪伴，讓那個朋友的位置不只是「可以聊天吐苦水的對象」，而是情感的避風港。 https://www.instagram.com/originalpoping/reel/CzgaOVTSj-r/ 朋友變情人關鍵點3： 共同經歷不少，包括工作上的壓力、舞台上的失敗與掌聲，長時間的默契累積能讓習慣對方的存在，習慣笑點、習慣分擔、習慣一起承受與分享。 朋友變情人關鍵點4： 突然有一天，你發現自己在意對方做什麼、與誰一起，比起以前朋友那種隨意與閒聊多了份在心裡的牽掛；這種「情感上的升溫」往往是從朋友變情人的轉折。 在 LuLu 和陳漢典的例子裡，他們多年主持節目的緊密搭檔關係，就是這些關鍵點的最好示範：默契＋理解＋陪伴＋漸漸發現對方是那個「最適合的人」。 https://www.instagram.com/p/DDgUU7jSO_W/ LuLu&陳漢典星座契合點 當金牛女遇上巨蟹男，彷彿兩種最渴望安全感與情感交織的星象走在一起。LuLu 是金牛座，重視穩定與務實、對生活質感與安全感有強烈需求；陳漢典則是巨蟹座，情感細膩、敏感，有著照顧人的天性，也重視家庭與情緒上的連結。 金牛座 & 巨蟹座配對 巨蟹座的憂心與柔軟，能看見金牛女孩的內在渴望被尊重、被看見，而金牛座的穩定與耐心，又能讓巨蟹在情緒上找到依靠。他們相處起來不需要過度誇張的浪漫，更多是細水長流的溫暖。他們就是會在舞台上互相支撐、在生活中默默付出的伴侶。金牛女會用具體行動表現關心（煮一碗湯、陪伴一段聊天），而巨蟹男則會用傾聽與理解化解不安全感。 這樣的星座組合，常常能從友情中慢慢發酵出愛情，因為兩人都重視情感的累積與共鳴，不需要太多戲劇性的起伏，而是願意彼此陪著走過生活的各種面貌。對 LuLu 和陳漢典來說，金牛的穩定和巨蟹的溫柔，就像彼此看到了對方內心最想要被回應的樣子，也讓他們從好朋友，變成舞台上的搭檔，再變成彼此人生的伴侶。 https://www.instagram.com/p/DAqnKpBycu0/?img_index=1 穩定派金牛 × 顧家派巨蟹 = 安心感滿分 金牛座天生就喜歡有計劃、有安全感的生活，而巨蟹座最在意的就是「家的感覺」。當兩人走到一起，金牛能提供實際的穩定與承諾，巨蟹則用情感提供對方溫柔和照顧，讓關係像一個避風港，彼此都能在對方身上感受到踏實與安心。 情緒細膩互補，懂得照顧彼此的心 巨蟹座在情緒上敏感、容易胡思亂想，而金牛雖然務實，但一旦投入愛情就會用耐心和實際行動去安撫伴侶。當巨蟹有時因為小事心情低落，金牛的貼心與堅定能讓對方安心下來，這種互補正好讓情感走得更久更深。 https://www.instagram.com/p/Csh-dx5PS_H/ 金牛的耐心 × 巨蟹的體貼，慢慢累積的愛 這對組合的愛情通常不會一開始就轟轟烈烈，而是像慢煮的湯，越熬越香。金牛不急不躁，巨蟹則願意慢慢打開心房，他們在長時間的相處中建立默契，友情、理解與陪伴逐漸發酵，最終變成穩固又甜蜜的愛情。 生活習慣合拍，重視「日常中的浪漫」 金牛座重視生活品質，巨蟹座享受家庭氛圍，兩人在一起不一定需要奢華的旅行或驚喜，他們能因為一起做飯、一起追劇，甚至一起採買生活用品而感到幸福。對他們來說，愛情不是高調的表演，而是能一起過日子、享受小確幸的平凡浪漫。 金牛的固執 × 巨蟹的包容，讓衝突更快化解 當金牛座倔起來不容易退讓，巨蟹的溫柔就成了最佳潤滑劑。巨蟹通常會先理解、先退一步，再用關心與情感打動金牛，讓爭執慢慢平息。這種「一剛一柔」的組合，反而讓兩人能在吵架後更快和好。 https://www.instagram.com/p/CfK5BPCpb_y/ 都是重感情的人，愛上就不輕易放手 金牛座和巨蟹座在感情裡都很重視忠誠度，他們不會輕易開始一段戀情，但一旦認定了，會用盡全力守護彼此。這讓兩人的愛情不是曇花一現，而是能一起走過歲月的深厚羈絆。 共同價值觀：追求穩定與未來 金牛務實，巨蟹顧家，兩人在一起時，對未來的期待往往非常一致。他們都不是只想要短暫的激情，而是希望找到能一起建立家庭、一起安穩過日子的人。正因如此，這對組合常常能走向長久，甚至攜手進入婚姻。 在他們的故事裡，我們看見了一種「愛情慢煮」的美好：友情的基底、星座的契合、長時間的默契，最終開出生命中最溫暖的一朵花。像這樣的關係，就像金牛與巨蟹那樣：安定、真誠、可依靠，也充滿感動。 延伸閱讀： 👉恭喜泰勒絲被求婚成功！從失戀女王到靈魂契合的愛情進化，每位前任都是創作養分～ 👉戀綜教會了我們哪些事？分享《母胎單身戀愛大作戰》金句和戀愛觀，愛人之前先愛自己～ 👉爆紅戀愛測驗！10題測出你的「暈船指數」，你的戀愛需要重修嗎～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #lulu #poplove #兩性關係 #巨蟹座 #星座配對 #朋友變情人 #波波邱比特 #綜藝大熱門 #美好生活 #金牛座 #陳漢典 #黃路梓茵 

下令不准再長高！認識劇團EXILE「鈴木伸之」出道經歷、小秘密，與町田啟太私交超親密！

日本演員與劇團EXILE的成員「鈴木伸之」，相信大家都對他不陌生，身高185公分加上帥氣的外表簡直就是心目中的完美男友！現在帶你來多認識鈴木伸之的出道經歷與小秘密！還有他跟同期EXILE成員町田啟太之間又是什麼關係呢？順便來看看他最近又演了哪些劇吧！ https://www.instagram.com/p/C6gBs22OY6l/?img_index=1 鈴木伸之基本介紹 鈴木伸之幼年時期便熱愛棒球，然而中學時因手肘受傷而無法繼續練習。2019年獲邀擔任開球嘉賓，更投出了球速122km的紀錄！原本想當歌手的他參加「VOCAL BATTLE AUDITION」兩次審查皆落選，因緣際會下通過了「劇團EXILE」的甄選並出道。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 「鈴町」鈴木伸之 X 町田啟太 由於鈴木伸之和町田啟太於同一時期加入了「劇團EXILE」，兩人關係非常要好。對彼此的第一印象也相當有趣，町田啟太第一眼看到鈴木伸之時只有「好高！」這個想法，身高185公分的鈴木伸之也曾被公司說「別再長高了」呢！而町田啟太起初皮膚黝黑、燙著一頭捲髮，鈴木伸之甚至不敢和他搭話。 後來兩人漸漸會相約吃飯，甚至兩人交情好到經常到彼此家中，鈴木伸之還曾在訪談中提到為町田啟太煮了生薑燒肉！由於兩人經常同進同出，粉絲們更以「鈴町」稱呼他們，在twitter也常可看到這個hashtag。「櫻桃魔法CP」的粉絲們恐怕是無法接受的吧！ （圖片來源：モデルプレス） 鈴木伸之戲劇作品介紹 近年來鈴木伸之逐漸出演許多戲劇和電影，雖然主演的機會較少，擔任的角色也都是相當重要的！ 鈴木伸之電視劇代表作 鈴木伸之電視劇1.《我是大哥大!!》 在這部由賀來賢人主演、充滿小混混打鬥追逐的爆笑喜劇中，鈴木伸之飾演的片桐智司是開久高校著名的大哥，光是身高就非常有架勢。在電影版中更是強勢回歸！雖然已洗心革面在工廠工作，在小弟們的苦情攻勢下，於最後決戰時刻破例出馬！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 鈴木伸之電視劇2.《X光室的奇蹟》 最近幾年不再只有外科醫師為主軸的醫療劇，藥劑師、放射科醫師、婦產科醫師等等為題材的日劇也推出了許多。由窪田正孝所主演的《X光室的奇蹟》便是以放射科為題材，而鈴木伸之在劇中飾演的辻村駿太郎則是整形外科醫師，在劇中本來看不起放射師的他也被醫院放射科醫師團隊的專業與對工作的熱忱所感動，漸漸尊敬這個職業。甚至是五十嵐唯織(窪田正孝)的情敵呢！ 2021年秋季日劇也推出第二季！ 鈴木伸之電視劇3.《G弦上的你和我》 （圖片來源：yahoo.co.jp） 波瑠與鈴木伸之在《其實並不在乎你》中就已經合作過了，當時飾演的是各自有家庭卻外遇的男女(雙重不倫)。這次在由波瑠所主演的《G弦上的你和我》中，鈴木伸之飾演的加瀨侑人是音樂教室學生加瀨理人(中川大志)的哥哥，拋棄未婚妻久住眞於與其他女性結婚生子…想不到弟弟竟然對自己的前未婚妻產生了情愫！ 鈴木伸之電視劇4.《酷帥偷懶刑警們》 顛覆對熱血刑警劇的印象！鈴木伸之與佐野勇斗雙主演的《酷帥偷懶刑警們》就如劇名兩人絕不參與危險案件，更以工作中偷閒的時光為上班動力。鈴木伸之飾演的高野心，為了升遷努力準備考試、巴結長官，只想用輕鬆的方式達到目標。世中渡(佐野勇斗)則是完全沒有作為刑警的熱忱。兩人一搭一唱、互相包庇，非常推薦這部輕鬆的喜劇！ （圖片來源：@oreabu_drama） 鈴木伸之電視劇5.《我的殺意戀愛了》 2021夏季日劇《我的殺意戀愛了》由中川大志主演，集結新木優子、藤木直人等人氣演員，讓這個「愛情Ｘ殺手」看似兩個毫不相關的組合，因為殺手集團「Secret Operation Service」而有了交集。鈴木伸之這次飾演殺手界的王牌「死亡王子」。 鈴木伸之電視劇6.《小子愛找茶》（お茶にごす。） 改編自西森博之同名漫畫，由鈴木伸之所飾演的船橋雅矢在中學時期是有「惡魔」之稱的不良少年！進入高中後決定洗心革面，加入了茶道社。然而過去的黑歷史也使得他總是被麻煩找上，究竟他能不能平穩得度過高中生活呢？ （圖片來源：@exnews24） 鈴木伸之電視劇7.《不良少年與白手杖女孩》 在這部戀愛喜劇中，鈴木伸之所飾演的金澤獅子王是男主角黑川森生(杉野遙亮)的宿敵。然而不小心讓黑川森生臉上留下刀疤其實使得他相當愧疚，他更有一個不能讓人知道的祕密… 鈴木伸之電視劇8.《自行車店的高橋君》 改編於日本漫畫的電視劇，女主角飯野朋子（內田理央飾演）個性相當害羞，對於人際關係是最不擅長處理的，而某日她的自行車鏈條突然脫落，她並來到了這間高橋遼平（鈴木伸之飾演）開的自行車店修理，就此展開了他們之間的故事，男主角雖然外表看似冷酷，卻溫柔了女主角的歲月，是一部值得追的劇！ （圖片來源：Twitter） https://www.instagram.com/p/Ckx9od1vk9G/?img_index=2 鈴木伸之電視劇9.《忍者結婚很難》 互為敵隊忍者的兩人不知道對方的身份，在熱戀期過後對彼此只剩下厭倦與疲乏，劇中男主角草刈悟郎（鈴木伸之飾演）是一位郵差，面對這樣的離婚危機他們會如何應對呢？喜歡看愛情喜劇的推薦你看這部！ （圖片來源：Twitter） 鈴木伸之電影代表作 鈴木伸之電影1.《聽說桐島退社了》 這部電影的編排手法相當特別，以「桐島退社」為中心，將這起事件所影響到的各個群體一一帶出。電影並未交代確切退社原因，甚至「桐島」這個人物也沒有出現，反倒是讓我們看到在高中這樣的小社會中，像「桐島」這樣出色的風雲人物是多麼地令人嚮往。鈴木伸之所飾演的久保孝介是排球社的一員，在身為社長的桐島無預警退社後肩負了帶領社團的責任與壓力。 （圖片來源：yahoo.co.jp ） 鈴木伸之電影2.《東京喰種》 這是一部由漫畫改編的同名電影。東京出現了一種雖為人形卻以人類為糧食的生物Ghoul。亞門鋼太朗(鈴木伸之)原本是斬除Ghoul的一員，在第一部中與飾演半人半Ghoul的金木研(窪田正孝)有非常精采的打鬥片段！第二部《東京喰種-S》中也回歸出演。 （圖片來源：@tkg_movie） 鈴木伸之電影3.《Jam電影版-命運疾走中》 這部電影由劇團EXILE的成員們主演，青柳翔、町田啓太、鈴木伸之三名本來沒有關聯的男子，在一場事件中而有了交集，並各自陷入了無法逃離的困境。鈴木伸之飾演的川崎鐵雄是幫派分子，在警匪追逐中被捕，出獄後的他一心只想復仇以及安頓家人。在電影中這個角色沒有台詞，但每次出場時所壟罩的黑暗氛圍已令人不寒而慄。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 鈴木伸之電影4.《群青戰記》 這部充滿熱血、集結歷史的穿越電影集結眾多新生代演員。由新田真劍佑主演高中生西野蒼，在一個平凡的日常裡意外地與一群劍道社的同學，穿越到戰國時代！德川家康、豐臣秀吉、織田信長等等歷史課本中的人物就在眼前，這群高中生們該如何運用智慧結束這場戰爭，並回到現代呢？鈴木伸之飾演的劍道社主將松本考太又會如何發揮領導力呢？ 鈴木伸之電影5.《東京復仇者2 血腥萬聖節篇》 這部是改編於和久井健的漫畫《東京卍復仇者》的真人版電影，電影與原作漫畫不同於前者是穿越回10年前的高中時期，而漫畫則是回到國中時期，故事敘述一群頹廢的不良少年為了拯救女友無意間穿越到以前，並下定決心改變自己的人生，加入了幕後組織「東京卍會」討回公道！而鈴木伸之在劇裡演飾演的是反派角色清水將貴，又壞又帥的角色誰不愛呀！ （圖片來源：Twitter） https://www.instagram.com/p/CUuSzhnvHp_/?img_index=1 鈴木伸之不僅在SNS上相當活躍，近期也有多部作品即將同時推出。喜歡他的粉絲們可別錯過了！ 延伸閱讀 👉2024日本電影《四月，她將到來》將上映！佐藤健、長澤雅美、森七菜夢幻主演！ 👉不只有《戀空》！日本27部感人電影推薦，溫馨催淚、浪漫愛情全都超經典！ 👉2024夏季日劇必看推薦！《silent》團隊再度回歸，目黑蓮、有村架純二度夢幻共演！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #sumina #& jam #G弦上的你和我 #Jam電影版 #LDH #LDH鈴木伸之 #SUZUKINOBUYUKI #X光室的奇蹟 #お茶にごす。 #不良少年與白手杖女孩 #中川大志 #佐野勇斗 #其實並不在乎你 #劇團EXILE #小子愛找茶 #帥哥 #忍者結婚很難 #我是大哥大 #我的殺意戀愛了 #日本娛樂 #日本演員 #日本男星 #東京喰種 #漫改電影 #町田啟太 #窪田正孝 #群青戰記 #聽說桐島退社了 #自行車店的高橋君 #賀來賢人 #酷帥偷懶刑警們 #醫療日劇 #金澤獅子王 #鈴木伸之 #鈴木伸之基本介紹 #鈴木伸之戲劇作品 #鈴木伸之町田啟太 #鈴木伸之肌肉 #鈴木伸之身高 #鈴木伸之電視劇 #鈴町 

| 以食為天 | 高雄．鴨肉飯城市裡不可錯過的那間，三民市場集合–侯記鴨肉飯

 高雄有許多鴨肉飯的餐廳，可以說是鴨肉店一級戰場，每個人心中都有自己的最佳口袋名單，而位在三民市場口附近的這家侯記鴨肉飯，也大概是許多高雄人心中特別的代表。 侯記鴨肉飯從早上10點開到晚餐時間，中間沒有休息時間，當天用餐已過了午餐時段人潮還是不斷湧入，如果是內用者，拿內用劃單完後就可以先排隊結帳，會視結帳順序安排入座。 本次品嚐推薦的餐點▸▸ | 鴨肉飯 直接榮登個人評比第一名，不喜歡飯因為淋太多醬汁而溼溼油油的，但侯記的醬汁不會，且將粒粒分明的米飯和醬汁最佳比例的搭配，鮮嫩的鴨肉再加上清爽筍絲，不油不膩非常耐吃，加上醃黃蘿蔔，更是鴨肉飯的經典搭配。 | 豆芽韭菜+腸 鴨腸處理得非常乾淨，再加上豆芽韭菜的香氣，脆脆口感更顯層次。 冬天的話來份當歸鴨麵線，一碗內會有一整隻的鴨腿，肉煮的入味，吃完暖呼呼的。湯類口感都屬清淡，可以吃品嘗到食材較為原始的味道。另外每桌幾乎都點的米血口感很軟綿，中藥味道十足，整體味道個人覺得偏淡，建議搭配醬油膏一同享用。 侯記鴨肉飯已營業了四十年以上，是陪伴高雄的經典味道，儘管店家忙碌，但還是充滿了南部人的熱情，榮獲今年度米其林碧比登推薦，也被美食網紅介紹，是南部的美味代表，加上用餐環境乾淨，讓人實在難忘。 | 侯記鴨肉飯 | 地址 | 高雄市三民區自強一路204號 電話 | 07-282-7588 時間 | 週二至週日1000-1930，周一公休

【食記】台北| 忠孝敦化* 起上小法師牛舌炭燒專門店 不用飛日本仙台也能品嚐的舌根美味

「起上小法師牛舌炭燒專門店」位於東區，緊鄰捷運忠孝敦化8號出口，步行僅需5分鐘，老闆是已有十年碳烤炙燒經驗的台灣人，為了開立這間牛舌專門店，還遠赴日本仙台取經，會取名起上小法師，除了是因為老闆另一家店用了不倒翁達摩的logo，而達摩在日本就是起上小法師外，也象徵在炭活旁百煉而生的陳年經驗，與堅持不倒的職人精神。 餐廳店裝為簡約雅致的日式風格，店中有許多隨處可見的日本元素，桌數約7桌2-4人座位，及一排可容納6人的吧台座位區，牆上及菜單上都能見到一隻名為 「阿諾」的英國鬥牛犬，原來它曾是老闆的愛犬，雖然已經去天堂，還是以這間店，道盡對愛犬的思念。 老闆現在同樣養了一隻英國鬥牛犬，名為 「史特龍」，所以菜單上除了阿諾，也能看見史特龍的名子XD 其實菜單上還有特別針對牛舌的說明，舌尖較有嚼勁、舌中段較脆彈，最嫩Q的部分則是在舌根，如果不知道吃什麼店家也能推薦，如果是不吃牛的饕客，也有豬、雞和白鰻定食可選擇，不過來牛舌專門店，不吃牛不是對不起自己嗎?? 點餐後，店家會送上自製的醃漬小菜及蘿蔔，傑森大大與友人對此都讚不絕口，非常入味。 阿諾牛舌+骰子牛舌 $1180 除了上面菜單上看到的一般定食，也有雙牛舌主食餐可選，傑森大大這次很貪心的點了阿諾+骰子牛舌，就是要雙重享受，不過這定食出乎意料的澎湃，居然有三道配菜、一碗空心菜、越光米飯，清燉的牛舌牛尾湯，佐料還有炸九層塔、鹽蔥、蒜片、阿里山白山葵及黃芥末，太划算了吧!! 阿諾牛舌厚1.5cm，是舌根的位置，以厚切手工炭烤，肉質Q彈細嫩，豐美油汁的包覆，原味就很好吃，重口者可搭配鹽蔥，個人推薦搭配白山葵或鹽蔥食用，風味更有層次。 骰子牛舌則是2cm的角切，是舌中段的部分，吃起來比較脆彈，肉質緊實多汁，烤至焦厚的外皮，使得咀嚼時香氣在舌尖中綻放，建議搭配炸九層塔或蒜片一起食用，更加唰嘴。 小菜部分，起司涼拌豆腐(上)清爽開胃，適合一開始吃，辣子雞丁(中)微香微辣超下飯，牛舌不夠配就靠它，最後是滷牛舌(下)，入味軟Q有嚼勁，也很適合配飯。 吃了重口的烤牛舌，再配這碗清燉的牛舌牛尾湯，剛好去油解膩，加入蔥白的湯頭超清甜，牛舌牛尾也燉煮軟嫩，整個set吃下來，真的是無可挑剔，只有一項煩惱，就是邊吃邊聊天，湯會慢慢失溫，老闆會跑來提醒你要趕快喝(超貼心)，但也不會到冷掉，還是溫暖好喝。 豬盛合定食 $520 友人點的豬盛合定食，能吃到伊比利豬、鹿兒島黑豬和台灣松阪豬，滷牛肉換成胡麻龍鬚菜，湯品則是蛤蜊湯，至於味道如何? 傑森大大沒吃不予評論，畢竟來牛舌專門店吃豚肉，接受評斷本來就有失公允，不過友人說也不錯，就留給不吃牛的饕客自行品嚐了。 傻眼!! 想不到套餐居然還各有一份甜點和水果，完全始料未及，這不像我認識的東區餐廳阿XD 上部為日式蕨餅，下部為兩塊小玉西瓜&兩塊芭樂，吃起來就是大家印象中的那樣，這個再形容就太浮誇了。 整體而言 「起上小法師牛舌炭燒專門店」大概是繼上次吃燒肉中山後，再次覺得物超所值又美味的碳烤套餐了，雖然店面不大，老闆親切的招呼、鹽烤功夫了得的牛舌，及用心不馬虎的配菜，都讓傑森大大願意再訪，如果是喜歡狗狗的饕客，幸運的話也會看到史特龍在店裡穿梭唷!! 📍店家資訊 起上小法師牛舌炭燒專門店 台北市大安區敦化南路一段160巷6號 營業時間：周一至周日 12:00–14:30, 17:30–21:30 電話：(02)2778-8608 🥡更多美食&優惠資訊 👉追蹤傑森大大FB粉絲團 👉追蹤傑森大大IG 👉追蹤更多美味食記

台中深夜咖啡廳再添一彈ᴄᴏɪғғᴜʀᴇ sᴛᴜᴅɪᴏ ɴᴏ.71﻿

🌙🌙ᴄᴏɪғғᴜʀᴇ sᴛᴜᴅɪᴏ ɴᴏ.71☕️☕️ @li123415g ⬅️記得按追蹤➕按本文❤️ 🎡不定期舉辦抽獎活動🎡 🔥🔥趕快一起推起來🔥🔥 圖片往左⬅️滑看更多👀👀 台中深夜咖啡廳再添一彈 ᴄᴏɪғғᴜʀᴇ sᴛᴜᴅɪᴏ ɴᴏ.71 位在北區 忠太西路上 雖說一旁都是住宅區 不過也是有很多熟客及饕客聞香而來 ᴄᴏɪғғᴜʀᴇ sᴛᴜᴅɪᴏ ɴᴏ.71結合咖啡☕️及咖喱🍛 看似兩個截然不同的餐點 卻又有著巧妙的共通點 或許有人也會跟小編一樣納悶為何叫ᴄᴏɪғғᴜʀᴇ 其實就是用咖啡ᴄᴏғғᴇᴇ及咖喱ᴄᴜʀʀʏ兩者結合在一起 而ᴄᴏɪғғᴜʀᴇ sᴛᴜᴅɪᴏ ɴᴏ.71的咖喱飯🍛口味較偏印度咖喱 是老闆自己特調的獨家配方 還會不定時推出每日限定咖喱口味 絕非市售的咖喱塊的現成品 ᴄᴏɪғғᴜʀᴇ sᴛᴜᴅɪᴏ ɴᴏ.71的紅燒牛肉麵清甜湯頭讓你一吃就愛上 ᴄᴏɪғғᴜʀᴇ sᴛᴜᴅɪᴏ ɴᴏ.71的環境非常舒適 營業時間可說是服務業下班後的一大福音 是在下午16:00才開始營業到凌晨一點 讓像小編這種從事服務業的 下班後也能飽餐一頓 不再只能跑夜市跑超商 原來也能享用美味咖喱飯 🌙薑汁燒肉香料咖喱💲280 小編這次吃到的是薑汁燒肉香料咖喱 ᴄᴏɪғғᴜʀᴇ sᴛᴜᴅɪᴏ ɴᴏ.71會不定時推出每日限定口味 如果想知道當天的限定口味是什麼可以直接撥打電話詢問喔 點咖喱飯附餐有附冷泡茶/甘蔗冰茶/冬瓜紅茶 也可換購其他飲品折價80元 趕快相約朋友深夜吃咖喱喝咖啡吧 🌙紅燒牛肉麵💲280 老闆說開店前就決定要販售牛肉麵 就是希望來到ᴄᴏɪғғᴜʀᴇ sᴛᴜᴅɪᴏ ɴᴏ.71的客人能吃到媽媽的味道 這款紅燒牛肉麵是傳承自老闆媽媽的手藝 使用大骨及洋蔥蕃茄等蔬菜熬煮的湯頭 搭配軟嫩帶點些微嚼勁的牛肉 麵條部分非常ǫ彈 也不會因為泡到湯汁而變得軟爛 整體湯頭喝起來鮮甜美味 讓小編一口接著一口喝 瞬間愛上ᴄᴏɪғғᴜʀᴇ sᴛᴜᴅɪᴏ ɴᴏ.71的紅燒牛肉麵 🌙鍋煮鮮奶茶💲160 小編可說是鮮奶茶的愛好者 茶香味非常濃郁 整體甜度適中 每一口都有濃郁茶香味 如果你也是鮮奶茶愛好者 ᴄᴏɪғғᴜʀᴇ sᴛᴜᴅɪᴏ ɴᴏ.71的鍋煮鮮奶茶你不能錯過 🌙哥倫比亞 米拉多莊園 單品手沖咖啡💲160 來到咖啡廳怎麼能錯過這兒的手沖咖啡呢 小編這次選的是來自哥倫比亞 米拉多莊園的咖啡豆 喝起來帶著些許花香味 連小編不愛喝黑咖啡的都愛不釋手 來到這手沖咖啡專門店 不妨聽聽老闆的建議 喝喝看手沖咖啡 會讓你對此改觀 這次很開心跟一群部落客一起聚餐 久久聚會一次也是非常開心 期待下次見面 ᴄᴏɪғғᴜʀᴇ sᴛᴜᴅɪᴏ ɴᴏ.71的老闆非常用心經營 自己創業非常不容易 更有你妳看不到的苦 前陣子還被一些不良消費者灌負評 實在不能理解現今社會消費者的想法 你不喜歡可以不來消費 但你用你的主觀意識影響別人就是不對 小編一樣身為服務業的工作者實在有感而發 期望現今消費者能替我們想想 你們在休假的同時有一群默默付出的工作者提供你娛樂 還在煩惱宵夜該吃什麼嗎⁉️趕緊邀約朋友一起來ᴄᴏɪғғᴜʀᴇ sᴛᴜᴅɪᴏ ɴᴏ.71喝咖啡吃咖喱吃牛肉麵吧 📮台中市北區忠太西路71號 ⏰平日 16:00-01:00 ⏰假日 12:00-01:00 📞04-2208-0818 💌喜歡的話歡迎追蹤 🔍ғʙ搜尋貪吃男孩生活食記 💌喜歡的話歡迎追蹤 🔍ғʙ搜尋貪吃男孩生活食記 #台中美食 #台中 #台中美食地圖 #台中美食推薦 #台中市 #台中餐廳 #台中景點 #台中宵夜 #台中小吃 #台中咖啡廳 #台中北區 #台中咖喱 #popyummy #popyummy_mag #yummyday #yummyday台中 #taichungfun #cakotaiwan #girlstalk美食 #girlstalk打卡 #menutaiwan #sharelifetw #86shop #小三美日 #coffurystudiono71 #貪吃男孩生活食記 

基隆廟口美食宅配｜深夜在家簡單加熱，就能嚐到基隆老店的好滋味｜百年吳家漢方養生湯品開箱

身為自由接案者，雖然能按照自己的步調安排工作，但遇上緊湊檔期時，常常從早上一路寫稿到深夜。這種時候，最想要的就是來一碗熱湯，療癒一整天的辛勞。也因為如此，我家的冰箱裡總會備著幾份基隆廟口百年吳家的漢方養生湯品系列。 說到百年吳家，大家最熟悉的莫過於基隆廟口必吃的鼎邊趖，這道傳承多年的經典美食，早已成為基隆的代表味道。許多人可能還不知道，百年吳家也推出了「官網宅配限定」的養生系列：藥燉排骨、麻油雞、羊肉爐。對於無法常常跑到基隆的人來說，這樣的設計很貼心，不僅能在家就嚐到老店的好滋味，也讓喜歡補湯或養生湯品的族群，在日常生活裡隨時都能輕鬆享用。 清香回甘的日常滋養｜藥燉排骨 將藥燉排骨從冷凍取出，先用微波爐解凍，再倒入鍋中以小火加熱。在加熱的同時，淡淡的藥膳香氣就隨著熱氣散開，讓人忍不住期待。 湯頭選用新鮮帶肉肋排，搭配枸杞、紅棗與冰糖慢燉而成，喝起來清香回甘，不會過於厚重，反而帶來一種舒服的溫潤感。對於晚上想喝點補湯、又怕太燥熱的人來說，這碗湯的「不溫不火」正好合適。 排骨的份量給得大方，幾乎每一勺都能撈到大塊肉。燉得軟爛適中，入口帶點嚼勁卻不乾柴。像我這樣常常趕稿到深夜，只要簡單加熱，就能端上一碗熱湯，配麵線或白飯，立刻成為一餐完整的料理。那種在忙碌中還能被好好照顧的感覺，正是百年老店帶來的日常小確幸。 溫暖驅寒的療癒湯頭｜麻油雞 天氣逐漸轉涼，在帶有秋意的夜晚，最想來上一碗熱呼呼的麻油雞。百年吳家的麻油雞使用新鮮雞腿肉，先以麻油爆炒薑片，再慢火細燉，湯頭厚實卻不油膩，入口就帶來一股暖意。 雞腿肉的份量相當大方，燉煮後依然保有彈性，不會過柴。每一口都能嚐到麻油與薑香的融合，讓人從胃開始，一路暖到全身。 在加熱麻油雞的時候，我習慣再放進豬血糕、杏鮑菇和高麗菜，最後煮一把麵線，整鍋湯瞬間變成暖心又暖胃的麻油雞麵線。 對我來說，在天氣轉涼或冬夜裡來上一碗，不只是補充能量，更是一種好好照顧自己的小儀式。這份暖意，不僅是一道料理，也是生活裡最療癒的陪伴。 香氣四溢的聚餐首選｜羊肉爐 天氣冷的時候，最讓人期待的就是圍著桌子一起喝羊肉爐。百年吳家的羊肉爐選用新鮮帶肉肋排，搭配枸杞、紅棗、冰糖等漢方食材慢火燉煮，湯頭喝起來不溫不火，帶有甘醇清香。入口先是溫潤的藥膳味道，隨後浮現淡淡的甜與香氣，喝多了也不會覺得厚重。 羊肉塊的份量相當大方，燉煮後肉質柔軟又帶點嚼勁，完全沒有常見的羊羶味，單吃或搭配沾醬都很合適。這次我還另外加入高麗菜、菇類、豆皮和火鍋料，讓整鍋湯頭更鮮甜，也更有聚餐的氛圍。無論是搭配白飯，或是最後加進麵線，都能立刻成為一道香氣四溢的餐桌佳餚。 相較於一人獨享，羊肉爐更適合與家人朋友一起分享。當熱氣裊裊升起的時候，不只是暖胃，更是一種「有人陪伴的安心感」。 寒夜裡想喝熱湯不用等｜五分鐘加熱就能端上桌的養生美味 寒夜裡想喝一碗熱湯，其實一點也不麻煩。百年吳家的養生湯品對我來說，最吸引人的地方除了味道，就是便利性。平常我會先把湯品放在冷凍保存，需要的時候再拿出來。 加熱方式很簡單，前一晚放冷藏退冰，或是直接用微波爐快速解凍即可。因為容器本身就是微波專用材質，把蓋子取下後放進去，大約五分鐘內就能加熱到沸騰，香氣也在這時候完整釋放。 每一碗的份量大約三人份，一個人想獨享時，可以分兩餐慢慢吃；加些青菜、菇類或火鍋料後，份量更能延伸到四人共享。 如果時間比較充裕，我也會把湯品倒到小鍋子裡，用瓦斯爐中小火慢慢加熱。這樣能邊煮邊加入自己喜歡的食材，像是菇類、青菜、麵線或火鍋料，整鍋馬上就能升級成家常料理。不管是深夜趕稿後隨手熱一碗，還是週末和家人一起加料分享，都能用最簡單的方式端上桌，輕鬆又療癒。 基隆廟口美食宅配｜老店養生湯品在家就能享用 從藥燉排骨到麻油雞，再到羊肉爐，百年吳家的養生湯品讓我感受到的不只是基隆的在地味道，更是一份隨時都能端上桌的安心。無論是一個人深夜加班後的慰藉，還是和家人朋友圍坐分享的暖心料理，只要十分鐘，就能讓老店的美味走進日常。 品牌資訊 百年吳家鼎邊趖｜官網｜Facebook粉絲專頁

小說連載：楊勸宜（一）

正午，楊勸宜被窗外透進來的陽光給曬醒。 翻了個身後她不甘願地從喉頭發出咕魯聲，楊勸宜慣性的把一直壓在枕頭底下已經麻掉的右手伸直，她本以為會像平常一樣觸碰到柔軟的床，但手卻去撞到被彈性十足的皮膚包裹住的脊椎骨。 「噢……」她懊悔地將臉埋進枕頭。 其實楊勸宜很清楚她跟身邊的這個男孩甚麼都沒發生，或許就是這樣才讓她感到後悔，不過他們兩個之間還是簡單點好，有或沒有都顯得可惜。 她把手縮回身邊，瞇起眼睛偷看身旁的男孩，很好他還在熟睡中，至少背對著自己的身體看上去是沒有甚麼動靜。 於是楊勸宜靜悄悄的拉開自己這邊的棉被，輕手輕腳的溜進浴室中梳洗，當她清乾淨前一晚的酒氣和荒唐後，滿身疲憊的窩進化妝桌前的椅子，楊勸宜仔細觀察著鏡子前那個倦容嚇人的女子。 這些垃圾又要花多少時間才能排出體內，已經不是18歲那個怎麼通宵玩樂都精神奕奕的女孩啦，25歲了，真是飛梭的歲月。 楊勸宜抬起無力的手拿取保養品，她仔細地將專櫃品都抹在臉上，為了保持這張臉的光滑平整，每天都要重複這令人感到無趣的步驟，上次Ｄ說的微整課程或許有參考的價值。 她很想打開電視，但看著床上那男孩熟睡的臉龐，她打消了念頭，改從包包翻出耳機，然後在地上成堆的衣服口袋裡拿出電力剩下不到百分之十的手機，她轉移陣地回到舒適的床上，接上耳機和充電線後，楊勸宜一一點開通訊軟體的訊息。 她先是快速檢閱昨晚狂歡後，安全到家的朋友們報平安的訊息，然後回覆一直被她忽略的追求者們，再點開閨密的頭像報告昨晚到今早的狀況，幾句沒什麼營養的廢話後，楊勸宜心不甘情不願地打開客人和公司的訊息。 放假的日子裡，她只允許自己回復公司群組五次，如果不怎麼重要，她索性已貼圖回應。 這是她在業界打滾幾年後，學到的重要技巧，可以幫助她不要被繁重的公事搞瘋生活，這是她多年前不斷追求的，生活和工作的平衡，或許她還是沒有辦法達到完美，但至少沒有停止努力。 「嗚……」男孩翻了身，這舉動驚動到專注在手機世界裡的楊勸宜。 她摘下耳機定定地看著男孩，這小子的頭髮捲成這樣真的很可愛，每每都讓楊勸宜想摸上幾把，只是這舉動不能太常做，既然他都睡著了，那現在摸個夠本好像也不賴。 基於這樣的理由，楊勸宜毫不猶豫地伸出手指，開始纏繞男孩因為睡著翻身而亂翹的捲髮。 「燙成這樣到底是想走甚麼風格啊？」楊勸宜自言自語道，雖然這句話當初男孩一燙完就說過了，不過到現在她還是不太能理解男孩的腦袋在想甚麼。 就像這些還有那些事情一樣，楊勸宜一直想找些個答案，但她又害怕聽到的答案不是她想要的，或害怕是她想要的。 男孩老是衝著她鬧，明明年紀就小上許多，但這孩子卻沒把她當成個姊姊對待，真把她當成和他一般年紀的女孩了，可能也是自己個性比較隨興的關係，楊勸宜也不太介意這樣的模式，反正也不是沒和年紀小的男生交往過。 男孩喜歡把手放在背後，作勢要牽走路比較慢的楊勸宜，一起在沙發看電影的時候，男孩會像身上有蟲一樣動來動去，但最後總是會窩到她身邊，手機的密碼這孩子一清二楚，無聊沒事就會打電話來跟楊勸宜閒聊，最可恨的是男孩知道楊勸宜怕癢，老是舉著手指威脅她乖乖就範否則大刑伺候。 「毫無防備的睡在我旁邊，真的不怕我對你怎樣啊？」她開玩笑地說著，男孩仍然無動於衷。 楊勸宜喜歡這樣對男孩開一些無傷大雅的黃色玩笑，她不介意讓他知道自己對他的身體非常有興趣，反正都已經二十幾歲了，男人大大小小的尺寸也看過幾個，一個未經人士的年輕身體確實吸引著楊勸宜，只是他們就真的只到這裡而已，再跨過去沒人願意也不知道是否會失控。 「楊勸宜你又在意淫我！」臭小子老喜歡叫著她的全名。 「這可是你的榮幸啊孩子」楊勸宜也總是用這句話回應他。 收回有點酸的手，她拔掉耳機把手機放在床邊的櫃子上充電，楊勸宜離開了舒服的床鋪，在五月的初春裡竟然已經有夏天的熱氣，楊勸宜一身輕便的打扮開始收拾凌亂的房間，她先是把酒味和煙味混雜的衣服丟進洗衣機，然後替男孩把快沒電力的手機也接上電源，窗戶打開後房間裡的威士忌味道總算開始散去。 楊勸宜手上拿著吹風機走到客廳打開了電視，她邊看著今天的新聞邊吹整濕漉漉的頭髮，整理好以後她瞥見牆上的掛鐘顯示快兩點，才意識到她肚子有點餓了。 打開冰箱，她拿出一條絲瓜和冷凍豬肉，邊退冰的同時她削著絲瓜，楊勸宜盤算著要煮多少分量，床上的那隻睡蟲和隔壁房間的室友，不過這兩個都滿會吃的，可能整條絲瓜下去還有點不夠，那就麵條多煮一點吧！ 「楊勸宜～你在幹嘛？」當她把肉從塑膠袋拿出來時，頂著一頭蓬鬆卷髮的男孩從廚房門口探出頭。 「肚子餓啊！」楊勸宜手捧著軟爛的豬肉，擠乾水分後放上切菜板。 「我也肚子餓了，可是我不喜歡絲瓜。」男孩拖著腳步晃到了楊勸宜切好的絲瓜旁，伸出手指戳弄著。 「就剩這個啊，不然你去吃吐司，不要一直戳啦！」她搶過快被戳爛的絲瓜，往流理臺的另一邊放。 「齁，那可以我的絲瓜少一點嗎？」他任性的嘟起嘴，身上還穿著楊勸宜隨手丟給他的白色Ｔ恤，而楊勸宜也穿著同款不同色。 「你現在是上演下衣失蹤嗎？昨天不是拿了一件褲子……喔我看到了。」這件上衣是前男友送給楊勸宜的，過大的尺寸讓她一向拿來當家居服，一套兩件衣黑一白，黑的是楊勸宜的，白的是前男友的，不過分手時楊勸宜全都帶走了。 沒想到穿在男孩身上也是過大，這小子雖然滿身是結實的肌肉，但精瘦的身材時常讓楊勸宜也忌妒的牙癢癢。 「我的衣服呢？」男孩輕輕地晃到楊勸宜身邊，用肩膀有意無意的碰著她。 「洗衣機，等等會幫你烘乾，總不能讓你回家滿身酒味吧！」她故意把男孩撞開，避免切肉受到干擾。 男孩改站到她身後，把頭靠在楊勸宜的左肩膀。 雖然很熱，可是楊勸宜已經習慣這孩子突如其來的親暱舉動，也反射性的崩住神經讓他靠著。 「我會滿身酒味不都你跟洛俞害的，我大概把我這十八年來沒喝到的酒都喝完了。」 「不是早就說好你滿十八歲要帶你狂歡嗎，昨天我看你喝得很開心啊，一瓶威士忌不夠還再加碼三排試管，挺會喝嘛！」楊勸宜把切好的肉放進碗裡，抓了些醬油和糖。 「你們帶壞我！」男孩張開嘴輕輕咬了楊勸宜的肩膀。 「我是不是很盡責的把你帶回家照顧了！而且你還沒有很醉耶！你要不要去看倒在自己房間的沈洛俞？昨天是我把他扛進去的，你還可以坐在沙發等我拿衣服給你耶！」她用放在一邊的潔手液洗了洗手，接著轉身捏住男孩的臉頰。 「那你有沒有趁我睡覺偷摸我？」男孩用一隻手握住楊勸宜的手腕。 「林致奇，等你下面的毛長齊了再來找我吧！」楊勸宜咧開嘴笑笑地說著，她絕對不會告訴林致奇，她是花了多大的力氣才阻止自己誘惑他發生關係。 「我已經十八歲了！」說完，林致奇往楊勸宜的腰間突襲，死命地往她的弱點撓癢癢。 楊勸宜像是觸電般的彈起，因為驚嚇發出非常大聲的哀號，她才發現林致奇抓住她的手原來是為了不能反抗，雖然楊勸宜的力氣不小，但林致奇好歹是個男生，隨便使點力就讓楊勸宜動彈不得，於是她就這樣被林致奇搔著養，像隻離開水的魚一樣彈來跳去，嘴裡還喊著撒嬌似的求饒。 「啊！好啦好啦！不要用了啦！」一個踉蹌，楊勸宜重心不穩往林致奇的方向倒去，原本還在欺負她的手頓時之間變得有力，穩穩地抱住了她的腰。 林致奇不過高楊勸宜十公分罷了，此時兩人臉蛋的距離大概有一張紙那麼薄。 「你沒事吧？」剛才的淘氣無影無蹤，甚麼時候林致奇已經有點男人的味道了。 「白目！」楊勸宜輕輕推開他，皺著眉頭轉身繼續用食材。 見了楊勸宜的模樣，林致奇傻氣的抓住他的衣角拉著，一臉可憐的要楊勸宜別生氣。 「那你去外面乖乖看電視等吃飯，我就不生氣。」楊勸宜恢復了原本的語氣說道。 「那你先轉過來看我啦！」林致奇繼續扯著楊勸宜的衣角。 「唉呦！有甚麼好看的啦！」她把衣角扯回來，打發林致奇滾出廚房。 「我的絲瓜要少一點喔！」離開前，林致奇再提醒了一次，楊勸宜只是發出了應付的單音。 她熟練的在鍋子裡倒點油，爆香了蒜和洋蔥，接著丟入切絲的肉，拌炒幾下過後再把絲瓜也倒進去。 楊勸宜在抽油煙機的轟隆聲裡整理心情，她不願意轉身是不想讓林致奇發現她脹紅的臉頰，把他趕出廚房是想平復跳動不已的心臟。 都二十五歲了，怎麼還對小男生心動啊？不是自從前任後就說好不再跟小於三歲的男生交往嗎？ 「楊勸宜我看你是想男人想瘋了！」她忍不住卒了一口自己。 他們也認識三年有吧，當時是在舊有的公司認識的同事，林致奇是工讀生，模樣可愛又乖巧聰明，深受大家喜愛，當時的楊勸宜還跟小她五歲的男朋友交往，但在經歷一堆大大小小的波折後分手了，過於追求自由和未知世界的小男孩，傷了楊勸宜一身瘡痍，於是她發誓再也不和差距過大的男孩交往，而林致奇是她最後指導過的孩子，在因情傷離職的同時她也將愛徒帶到新的工作環境。 她承認當時正經歷分手的兩人，確實把彼此當成慰藉，每天聊著天，沒事就膩一塊玩，閨密沈洛俞也開過他們兩人的玩笑，只是楊勸宜自始至終都沒將林致奇當成個男人看待，頂多就是個可口的小鮮肉罷了。 小男孩的愛很熱情但也去之匆匆，楊勸宜曾經奮不顧身的在那團愛火中付出，只為了讓一切得以延續，殊不知那只是一根隨時會熄滅的蠟燭罷了，再怎麼往裏頭澆油，最後還是停止了火光的燃燒，於是像是被抽光全身體力似的，楊勸宜在那段青澀的愛戀中，滿身是傷的被驅離，剩下的只有一陣輕煙裊裊往天空中飄散，彷彿從來沒有過的痕跡在她心裡留下一層深刻的幽谷，唯一得到的是比無力還更加無助的空虛。 楊勸宜不會將那段感情的結束都歸咎於某一方，那時候的她也不夠成熟，將愛情放在未來前面，她一再一再的遷就前男友，躲在對方築構的城堡中自欺欺人，慶幸的是那男孩不算壞，只是過於年輕，基本上來說，楊勸宜是很感謝對方最後狠心將她捨棄，逼她非得面對自己的失敗和現實，造就了現在這個有聲有色的她，或許該說，讓她找回了自己原本該有的模樣。 所以她下定決心不再和年紀差距太大的男孩交往，縱使他們再怎麼吸引人，楊勸宜也止步於肉體上的留戀，頂多再玩點曖昧的手段，但她再也沒動心過。 而林致奇，確實是個可敬的對手。 起初她完全沒注意到這小子的魅力，就是覺得他很可愛乖巧，是個小帥哥沒錯，身邊也是一堆女生圍繞，林致奇也是欲擒故縱的讓自己處於一個很搶手的狀態，楊勸宜在一旁看得也是津津有味，但林致奇的缺點就是身高不夠又過於單薄，孩子氣的想法跟古怪難搞的脾氣，老是讓楊勸宜白眼翻了又翻然後再翻，她也是滿佩服自己可以忍受他這麼久，或許母愛真的過剩吧。 楊勸宜把水煮過的麵條撈進另一鍋湯裡，讓還有點硬的麵條繼續滾煮，她將平底鍋放上爐台，熱油打了兩顆蛋，稍微調味過後盛裝在盤子裡，最後她捧著一碗熱騰騰的絲瓜肉麵放在林致奇面前。 「吃吧孩子！」說完，楊勸宜再回到廚房將自己的那碗捧出來，把裝著荷包蛋的盤子放下，她打開風扇，讓涼風對著自己的麵吹著。 「等我一下。」林致奇突然起身說道，他走進廚房拿了一只小碗出來，放在楊勸宜面前。 「把麵放進去比較快涼，你不是常常這樣吃湯麵？」林致奇說完繼續吃著他的麵。 楊勸宜錚錚的看了碗再看看林致奇，這孩子到底甚麼時候變得這麼有魅力？難道十八歲真的是一個分水嶺，不過是喝了一晚的酒，林致奇突然成熟許多。 她回應了他一個單音，假裝鎮定地把麵條裝進碗裡，楊勸宜怕燙是全世界都知道的事情，許多人都會因為這樣替她準備另一個碗或是盤子好散熱，前男友也老是快速的吃完自己的飯，把空碗給楊勸宜使用。她也不是一個不知道感恩或是認為理所當然的女人，楊勸宜一向很感謝身邊的人們都對她這麼好，這其實是個很簡單的動作，林致奇不過是做了跟其他人都一樣的事情，憑甚麼這次楊勸宜的心卻砰砰砰的跳動著。 「已經二十五歲了啊傻子…」楊勸宜默默地說。 「對啊再過幾天，不過你虛歲是二十六吧！」林致奇白目地提醒道，嘴巴不忘狼吞虎嚥的吃著美味的麵條。 「閉嘴，我永遠都是二十四，老娘已經不過生日了！」楊勸宜翻了一個白眼，她確實是從去年二十四歲生日後就發誓再也不過生日了。 「楊勸宜你是白癡嗎？那件事情是要記多久？」這次換林致奇回敬她白眼，一碗麵已經見底。 「你不懂啦，不要以為你十八歲了就了不起，你就是個孩子！」楊勸宜拿走林致奇的碗，走進廚房又替他盛了一點。 接過半碗麵，林致奇不高興的嘟起嘴巴。 楊勸宜見了，沒好氣地摸摸林致奇的頭，說： 「好啦，我知道你是為我好，不過我真的不想再過生日了，而且你跟我的生日才差沒幾天，就當作我們一起慶祝了吧！」 林致奇沒回應，他輕輕撥開楊勸宜的手，繼續吃著麵。 楊勸宜知道這小子又再鬧脾氣，於是她也不多說甚麼，兩人之間只有無限的尷尬和電視那頭新聞播報員的聲音。 果然還是個孩子，仔細想想，以前的他還不會這麼容易耍脾氣，自從楊勸宜和沈洛俞搬出來住，林致奇三天兩頭就來他們這裏打滾，慢慢的他的脾氣開始變得更加古怪愛撒嬌。 不過自己不也是嗎？老是衝著林致奇發脾氣，難道朋友間也有所謂的撞牆期？不過她和沈洛俞都沒有過啊！ 「楊勸宜我真的覺得，你該把那些事情都放下了。」林致奇首先打破沉默，他把吃完的空碗推開，接著把自己縮進沙發深處，看都不看楊勸宜一眼。 「我已經放下他了，只是在生日當天被分手，真的很痛，更何況我們交往一年多經歷兩次生日，他都很敷衍的帶過，這讓我很難以釋懷。」楊勸宜放下筷子，她移動到沙發的另一端，試著拉近兩人間的距離。 「你才沒有放下他，你只是選擇不去看不去聽！如果他今天又出現在你面前，或是你聽到他的消息，你一定又會開始難過！」男孩手臂還抱著自己，語氣裡充滿憤怒。 「可能吧，不過我確實對他已經沒有任何愛意，但我還是會害怕，每當想到都是疼痛蔓延。」楊勸宜試著軟化防備自己的林致奇。 「我不管，我跟洛俞他們說好了，你生日那天我們會幫你辦一個比我昨天還大的派對。」林致奇說。 「噢，別這樣，你們知道我不可能會出現的，那天雖然我休假，可是我外婆跟我同一天生日，我得回家陪家人。」楊勸宜懇求著，她稍微靠近林致奇，伸出手放在他的腿上。 「你晚上就會回來了。」他突然放鬆了口氣，眼珠子總算願意看著楊勸宜，只是裏頭的情緒楊勸宜無法解讀，抑或是刻意忽略。 「回來，讓我們幫你慶祝好不好？拜託！」他握住楊勸宜的手，施加了點力道讓楊勸宜更靠近他。 楊勸宜心疼的摸摸他的臉頰，虛弱地微笑： 「再說吧，別勉強我好嗎？」 林致奇喪氣地放開手，倏然起身，不發一語的把桌上的碗筷全收進了廚房，他打開水龍頭開始清洗著殘骸。 留下她，在沙發上，陷入回憶的洪流中淹沒。 #小說 #愛情 #連載 #楊勸宜 #文章 #散文 #語錄 

到處遊走的飯糰餐車，平日早上限量供應，要買就要趁早 | 【台北市萬華區-西門站】米大廚飯糰專賣

中式早餐裡我最喜歡的就是飯糰，而且是那種早上6點開門10點前就收攤的老店 這類的傳統飯糰往往很好吃、價格又親民 最近西門突然多了一台餐車飯糰～讓我不禁早起也想試吃一番 <h2><strong>看看周遭介紹</strong></h2> 在西門6號出口一出來，右手邊會看見一台紫色餐車 從早上6點半開到11點～當然不只西門這個點 還有善導寺、忠孝敦化、小巨蛋等 我是早上9點左右到，人是絡繹不絕，老闆娘的手都沒停過 害我也差點就吃不到想要的口味！ 這就來欣賞一下飯糰製作的過程吧！先點好口味後，要加點的食材一並告知 或是老闆娘過程中會簡單詢問要不要辣、要加滷蛋嗎等等推薦吃法～ <h2><strong>吃吃餐點介紹</strong></h2> <h3>食材介紹</h3> 食材都一一展示在台子上，如果沒有早點到，熱銷食材很容易被搶購一空！ 品項有培根、德式香腸、高鈣起司、菜脯(辣/不辣) 脆筍、小魚乾、牛蒡、泡菜、鮪魚、滷蛋 酸菜和菜脯些許鹹，一般飯糰會加少量。如果想吃重厚一點或是不要加，都可以跟老闆娘客製 肉類的飯糰大多會加素鬆，主要是味道較平衡，但想多加魚鬆或肉鬆也可以 不只素鬆，最後很用心撒上甜甜的花生或芝麻糖粉 魯蛋絕對是必點，他們透過自己的獨家秘方滷製而成 甚是入味，且香氣豐郁～不囉唆！直接就是一顆豪邁地放入飯糰 素食者不要灰心，這顆蛋也為你們做的！素食者可以放心加點 米都是選用濁水溪的高成本糯米，有點黏但又粒粒分明是最大特色 煮後穀物香四散而出，光用這種好米，做出來的飯糰必定口感極佳啊 所有食材的配方，都是老闆娘歷經14年來的心血結晶 嘗試各食物比例、聽取顧客回饋，才有這麼多元的口味 中式的飯糰，結合了日式、韓式等不同國家味道的新興早餐 <h3>日式壽喜燒牛肉(紫米) NT.75 不客觀推薦★★★★★</h3> 我有加一點辣菜脯，紫米香、微辣的牛肉和鹹香的蛋。整份超有飽足感又對味 酥脆的油條完全炸的不油膩，即使冷了飯仍Q彈香軟，油條也不會變軟爛 牛肉頗具咬勁，吸收飽滿醬汁不乾柴 <h3>辣味咕咕雞(白米) NT.65 不客觀推薦★★★★★</h3> 不愧是濁水溪的米，有著濃濃香氣、十足軟Q，比起一般糯米，穀物味更加醇厚 初入口除了香甜的米，再來是爽脆的蘿蔔乾 最後的蛋、酥而不膩的油條，誘出辣鹹的帶皮雞肉 雞肉辣度高，但辣香滿溢嘴裡許久才會散去，和其他食材融合後，反而變成剛剛好的辣 所以不吃辣者這份也滿可以接受的 <h3>起司豬排(雙色) NT.75 不客觀推薦★★★★★</h3> 白米、紫米混色滿好吃的！白米口感較軟，紫米更濃郁 豬肉軟嫩中帶嚼感，且肉香強烈，配上陣陣黑胡椒香和豐厚的高鈣起司 多層次口感調和的極佳 難怪這個口味大賣特賣，我運氣好搶到最後一份 肉本身就有調味，所以老闆娘都會有固定最佳配方 像是會加素鬆取代魚鬆或肉鬆，避免搶過肉的鋒頭 但如果你是個重口味主義者，當然可以自已任意搭～ <h3>薏仁漿 NT.25 不客觀推薦★★★★★</h3> <h3>紅茶 NT.20 不客觀推薦★★★★★</h3> 飲品有薏仁漿、黑豆漿、奶茶、紅茶，除豆漿是無糖外，其他都是微糖 薏仁漿是意外的好了，偏甜但沒有過重的薏仁味 淡香滑順，不要抱著先入為主的觀念來喝喝看！保證好喝～～ 用料紮實、所有食材都親自監督、挑選處理 價格也許比起傳統攤販高一些，但卻有無價的新意 中式、日式、韓式等多國口味合併，創造出富有特色的早點 經過餐車附近時，不如買一份回去吃吃看 道地濁水溪米和各地食材的結合，會讓人難以忘懷 米大廚飯糰專賣(粉專) ✅西門站6號出口右手邊☎️0939156303 ✅善導寺站4號出口（紹興南街4-11號、青島社區萊爾富旁）☎️ 0987666660 ✅忠孝敦化站（敦化南路一段169巷口，哈根達斯旁）☎️ 0925685121 ✅南京三民站（八德路4段245巷48號，吉祥公園旁）☎️ 0916803762 ✅台北小巨蛋站4號出口直行（南京東路4段、寧安街口，彰化銀行旁）☎️ 0952346887 營業時間：週一至週五 06：30-11：00（賣完可能提早收攤喔～） ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安吃美食 找我的FB ▶ 安安吃美食 同步於安安吃美食 #吃 #吃貨 #吃貨日記 #吃貨日常 #小吃 #早餐 #早餐日記 #早餐吃什麼 #行動餐車 #美食 #台北美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #台北早餐 #早餐店 #西門 #西門町 #西門美食 #西門町美食 #萬華 #食物 #安安吃美食 #萬華美食 #中式 #中式料理 #飯糰 #萬華區美食 #餐車 #餐車美食

《團購美食-谷溜谷溜幸福養生飲品》忙碌生活中最重要的養身飲品，真材實料健康無負擔

我相信一定有很多人跟我一樣， 其實每天忙碌的工作回家後真的只想好好的休息， 會想煮點什麼補品來補充一下體力卻又懶懶的沒什麼動力， 沒想到在我喜歡的網紅推薦之下我認識了 #谷溜谷溜 購買後才發現原來還有好多的醫師、藝人、企業菁英也都有推薦耶~ - 谷溜谷溜幸福養生飲品採用無任何添加又純粹的原始食材 也不使用任何添加劑以及加工物 堅持要用食材最原始的風貌並搭配精心的調製 只想製作出可以讓所有人都能安心飲用的養生飲品。 - 上網研究才發現谷溜谷溜超貼心， 在「立即訂購」的地方點進去有一個「選購指南」， https://www.guliuguliu.com.tw/index.php?route=information/information&information_id=24 如果真的不知道自己適合喝什麼的話， 裡面還有孕媽咪、兒童、銀髮保健、運動健將、女性經期保養、熬夜及上班族、探病手術復原 七種選項下去分類， 每一種都可以點進去， 看看自己比較適合哪一種類。 - 如果覺得一次購買六罐有點不划算也可以選擇月配方案， 月配方案真的超方便， 不只價格優惠而已， 還可以將配送的內容特別客製化， 另外更棒的是不用綁一年或是兩年的合約， 突然喝膩的時候就可以打電話去停止或是更改方案， 真的非常方便又懂人心。 - 收到商品的時候光看包裝就好美~ 是用繽紛的幾何圖形下去設計的， 也非常適合過年過節的時候送給朋友， 另外探病也真的超適合， 不管是價格或是外觀都是非常加分的。 - ●珍愛元氣滿滿 NT474 第一次購買真的不知道要什麼口味， 就直接來這款什麼都有的珍愛元氣滿滿， 有著 井裡月、黑瓊露、彤顏、裸心、紫相思、五子登科 共六種口味。 ○井裡月 是我最愛的味道， 主要是因為可以養顏美容啦~ 井裡月是使用亞大T8銀耳、整顆紅棗、枸杞下去製作， 銀耳含多醣體、膳食纖維…等豐富的營養元素， 對身體的保建、增強體力及養顏美容都有很大的幫助， 喝起來超滑嫩順口， 微甜的口感真的會讓人一秒就愛上。 另外， 井裡月每罐顏色會有深有淺， 這是正常現象唷~ 因為每顆紅棗出汁率不同而有不同顏色。 ○黑瓊露 黑瓊露是榮獲食品工業發展研究所頒發2019銀髮友善食品， 使用台灣新鮮黑木耳加入桂圓、有機三色薑黃、紅冰糖與水下去製作的， 谷溜谷溜的黑木耳完全沒有任何菇類的奇怪味道， 反而有濃濃的桂圓香氣， 喝起來非常滑順又好喝。 ○彤顏 彤顏內容物有薏仁、洋薏仁、冰糖、水， 將大小薏仁混合熬煮， 再加入冰糖與水， 喝起來微甜不膩， 還吃的到一顆顆的薏仁， 整個就超健康又好喝。 ○裸心 採用大量桂圓、紅棗、枸杞、黑糖下去熬煮， 完全就是營養滋補聖品， 由其實冬天又要來了， 如果有跟我一樣手腳容易冰冷的女生一定要試試， 因為紅棗與桂圓都含有豐富的鐵質、蛋白質及維生素， 這些都非常具有調節生理機能功效喔， 喝起來有微微的甜度還有天然桂圓香氣。 ○紫相思 嚴選粒粒飽滿的屏東萬丹紅豆， 再加入紫米以及黑糖下去熬煮出來的， 喝起來有紅豆湯的口感， 可以加熱喝會更好喝， 紅豆有幫助消化的功能， 尤其是含有的鐵質對女生都是有非常大的幫助的， 吃起來的口感不會太軟爛反而是QQ軟嫩的， 在消夜時間肚子餓的時候可以直接來一杯， 熱量不會太高又很有飽足感。 ○五谷登科 很特別的名字裡面含有花生、黑豆、核桃、腰果、南瓜子 五種穀物， 原本以為搭配再一起的味道會很奇怪， 沒想到超好喝耶~ 有點像是米漿的口感， 還能喝到原始堅果的顆粒口感， 這款真的是不管女生或是男生喝都超級適合， 各種堅果含有豐富不飽和脂肪酸、維生素、鈣、鐵等礦物質， 喝一杯其實就很可以補足一天營養所需， 也可以補充體力， 最重要的是無添加防腐劑的堅果， 需要使用長時間的低溫烘焙才不會破壞原有的營養， 喝下去的每一口都能感受到堅果散發出那自然濃郁的香氣。 - 🏠谷溜谷溜 幸福養生飲品 ☎️電話：0800-529-696 🕘營業時間：09:00~18:00(週六、日公休) - 店家FB：搜尋『谷溜谷溜 幸福養生飲品.一式情酥 Guliu Guliu』 店家網站：https://guliuguliu.tw/R6mgc/rose 店家IG： @guliuguliu - #宅配美食 #團購美食 #點心 #谷溜谷溜 #guliuguliu #初心是唯一的添加 #幸福養生飲品專家 #養生飲品 #裸食 #井裡月 #銀耳 #黑瓊露 #紫相思 #彤顏 #裸心 #五谷登科 #珍愛元氣滿滿組 #谷溜 #咕溜 #古溜 #沽溜 #估溜 #股溜 #黑木耳 #白木耳

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