【珍煮丹】夏季新品(*^o^*)優格系列

❣️#全台供應 #珍煮丹 報到啦🥰 之前超想喝的💗終於有空來試口味囉！最近大家都出#漸層飲料 少女如我🤣恭敬不如從命 喝起來😙 🌀#仲夏百香優優 💰65元（M) 半糖三分冰，百香果口味的優酪乳，混茶凍👍很有口感，喝這種酸奶類型的飲料都會覺得自己特別健康🤣喝很多好菌的感覺🥳 🌀#藍爵野莓優優 💰65（M) 半糖三分冰，喜歡藍莓口味的人會蠻愛的，很有藍莓味，很像吃藍莓口香糖的感覺，蠻酷的！底下也是有混茶凍👍很不錯哦！ https://www.instagram.com/p/CA8MePhJa4c/?igshid=t3s6s848zrwq #手搖杯經紀人小心 #手搖杯 #珍煮丹珍煮母甄子丹傻傻分不清 #美食特派員心瑜 #我愛飲料不愛水 

東京 | 人形町特色店家30選 part 1

從江戶時代流傳至今的傳統工藝店和特色的飲食店林立在人形町的街道上，和日本橋百貨公司櫛比鱗次的繁華熱鬧不同，人形町多了一分環境的靜謐與歷史感，也少了一分人與人之間的距離感。這系列會介紹30間人形町的特色店家，一起來體會漫步在巷弄中，每個轉角都有可能發現驚喜的人形町獨特魅力吧! 1. シュークリー 2. 花見せんべい 吾妻屋 3. 株式会社ミヤギ MUCCO 4. 浜乃院 5. 人形町今半 惣菜 人形町本店 6. 京扇堂 7. ベルシャン 日本橋人形町店 8. 小梅茶莊 9. ギャラリー山咲木 10. おでん美奈福 1. シュークリー 店面外觀及內部設計充滿歐式的風格，除了販售各樣小巧精美的蛋糕之外，也有麵包以及禮盒，適合買來自己品嚐，或是當作伴手禮送人喔！ 2. 花見せんべい 吾妻屋 黃色招牌與外觀，店內如傳統柑仔店一樣用大大的玻璃罐裝滿各樣的仙貝，看起來相當可口。喜歡仙貝的人來到人形町可以買來吃吃看喔！ 3. 株式会社ミヤギ MUCCO 店內採樓中樓的方式，有大約三層樓的購物空間。所販售的商品都很適合用來送禮，亦有販售人形町特色圖案裝飾的手帕，相當具有紀念價值，而各種用途的明信片及祝儀袋都可以找到。 想要向重要的人傳達感謝的心情嗎？來MUCCO尋找合適又具有特色的禮物吧！ 4. 浜乃院 以使用江戶甘味噌所製作出來的「浜町漬」聞名，是一間販售各樣醃製魚類及珍味的名店。從1939年(昭和14年)創立的前身「浜本商店」以來，就一直尋求把海鮮的美味最大限度發揮出來的方法，也因此不管是素材或是製作方法都相當講究，希望能讓顧客購買到美味且高品質的商品。喜歡吃海鮮及醃漬物的人可以來看看喔！ 5. 人形町今半 惣菜 人形町本店 按照飲食、配菜、肉類等等不同的主要商品有多家分店的人形町今半，這次來到的是本店。店門呈現木質的溫暖風格，各樣令人食指大動的餐點滿滿地擺在眼前。引以為傲的包子放在蒸籠內熱騰騰地等待顧客前來購買。一個個用心製作的便當，使用當季的食材、炸物、肉類，不只美味營養而且賣項極佳。而可樂餅更有多樣口味，若要現吃店員還會詢問是否需要淋上醬料。是一間會讓人想回訪的店！ 6. 京扇堂 創業於1832年(天寶3年)，本店位於京都，唯一的實體分店位在東京的人形町，這個保留江戶時代氣息的地方。官網上詳細描述了京扇子的歷史，而店鋪內則掛滿了不同尺寸及圖樣的扇子，令人佩服一把扇子的作工之精細，是個傳承了日本傳統文化的場所。而京都本店則另外有在扇子上作畫的體驗課程喔！ 7. ベルシャン 日本橋人形町店 從1983年創業至今，販售各種訂製鞋款，不管是兩腳有尺寸差，或是因為拇指外翻等等腳部疾病而很難找到合適鞋款的人，ベルシャン都可以為你量身打造出一雙獨一無二的鞋子。此外也有販售現成的設計款喔！ 8. 小梅茶莊 拉開傳統的木製店門，有種踏入熟悉的茶葉行的錯覺。店主精選數十種來自台灣及日本的茶葉和茶具，希望在人形町這個人與人之間親切相待，幾乎沒有距離感的地方，向來店的客人傳達茶葉的美好，讓更多人可以認識獨特而寶貴的茶葉文化。 9. ギャラリー山咲木 不大的展示空間內除了常設的展覽之外，也會不定時有特設展，可以欣賞到平時不易看到的工藝作品！對藝術有興趣的人，來到人形町不妨來山咲木參觀喔！ 10. おでん美奈福 1953年(昭和28年)創業至今，是人形町相當具有人氣的關東煮店。位在轉角的小小店鋪有著手寫的菜單，並充滿懷舊的江戶風格。使用特選的食材所熬煮出來的高湯，散發出美味的香氣，而品項種類多樣但價格相當實惠。冷冷的天不妨來外帶一包關東煮，溫暖你的身心靈吧! #日本 #東京 #日本橋 #人形町 延伸閱讀 : 東京 | 人形町特色店家30選 part 2 東京 | 人形町特色店家30選 part 3 甘酒橫丁篇 (完)

82年生的金智英 心得

前幾天聽了一個作者的新書直播，她的新書是在談論離職後的生活，之後有機會會分享，那個作者在直播中分享了82年生的金智英這本書，我一直都沒有去看，我知道它很紅，聽完作者說完，今天花了點時間看了，看完後其實覺得很寫實，很生活化，很日常，但我上網查了一下，才發現這個小說、甚至後來的電影，在韓國都頗具爭議，還引起仇女風波，公開支持的明星還被網友罵，很意外居然引起這些事件。 前陣子在網路上看過一句話，女權主義，不是女性要超越男性，而是男女平等。這個故事為什麼讓我覺得很日常，不論是媽媽為了原生家庭兄弟姊妹的犧牲、後來結婚為了子女的犧牲，還是金智英自己本來也是有夢想的，想當作家，想在事業上有一番作為，但後來都因為結婚生子而停擺了… 女生在學校好像就要擔心男生會不會來惡作劇、太晚回家還要擔心會不會被變態跟，我和我身邊好多女生朋友都有被變態跟或是遇過變態經驗…… 我只記得兩三年前，那時候我剛減肥成功，變很瘦，比現在瘦，減肥成功異常有自信，我穿著無袖的洋裝跟朋友出去，那天晚上我跟我一個女生朋友在一個人不多的戶外散步聊天，有個變態一直跟著我們，然後偷拍我😒 我根本不知道，是我朋友跟我說我才知道，因為我朋友被跟的經驗很多，她馬上冷靜的帶我到人多的地方坐著，過了一陣子確定變態沒看到我們，才速速離開。 上廁所被偷拍這些新聞也屢見不鮮，於是從小到大學校老師就有說去上廁所要注意一下有沒有人在看或是有沒有針孔攝影機，其實每次我都覺得為什麼要那麼累，都尿急了誰還跟你看東看西… 有一段我其實看到眼眶泛淚，我記得是，家人都知道智英她已經病了，因此特別關心她，弟弟想去探望她，在去的路上打給爸爸問，姐姐喜歡吃什麼，爸爸說紅豆麵包，沒想到到姐姐那裡才發現，姐姐根本不愛吃紅豆麵包，愛吃紅豆麵包的是弟弟他自己。這段讓人感到很心酸，是有多麼不在意，才會連女兒愛吃什麼都不知道，還誤把兒子愛吃的東西當成女兒愛吃的食物了… 還有一段是，我記得智英說她有時候也很開心自己是，別人的媽媽，別人的太太，我當時看到這些心裡想著，都是別人的誰誰誰，那妳呢？你是誰，撇除別人以後，妳自己呢？這些種種累積下來，總覺得很心酸，我們每個人都有自己在生活中的角色，比如，誰的媽媽、誰的太太、誰的女兒、誰的員工、誰的老闆、誰的什麼什麼，但這些角色都不會永遠的，只有你知道自己是誰，自己是為什麼活著，但當你發現自己好像只是為了別人而活著的時候，往往會懷疑自己存在的意義與價值又是什麼，自己都是別人的附屬品，那自己又是什麼？除了說是誰誰誰的誰以外，你可以說你是什麼…？ 我記得高中曾有個老師告訴我們，其實現在的社會已經比以前我們那個年代好很多了，沒有那麼的重男輕女，但說真的，畢竟你們的父母很多觀念是被他們的父母教養出來的，社會上多少對男生女生有不一樣的期待還是存在的，這些都是事實。我一開始不以為意，直到我真的去觀察爸爸媽媽對待我、對待姊姊和哥哥的方式後，才發現，很多事情，其實是你們造成的。社會上很多觀念，都是一同生活的人，所建立的。 我父母都很傳統，都是在重男輕女的環境下成長的，他們對我最好的地方是，在課業和我想做的任何事情上，不會因為我是女生而少給我什麼，甚至爸爸花在我身上的補習費是最多的，因為哥哥姊姊都不喜歡補習，但因為我很愛補習，到處找名師上補習班，我記得高一有段時間我把所有科目除了社會以外全補了，國英數物理化學生物地科，我爸爸不會在教育上吝嗇，不會因為我是女生而說你不許花錢，我爸爸還會花錢要我去雷射去戴牙套，因為他希望我美美的，這是我要謝謝爸爸的地方。媽媽也對我很好，媽媽對我非常好，總是為我做很多事。 但為何我還感受到所謂的重男輕女呢？在家事方面，我發現媽媽不會要求哥哥幫忙，哥哥只要幫忙媽媽就會一直強調，哥哥都幫忙倒垃圾！哥哥都幫忙曬衣服！但媽媽也會要求我做事，我如果不做媽媽會罵我，媽媽會念說，你們都沒有人要幫忙，但是，媽媽忘了我也常常做家事。有一次我發現媽媽會一直記得哥哥做了什麼一直說，但我做的就好像選擇性失憶，甚至下一次就會說你都不會幫忙，等我說我有幫忙，你為什麼不叫哥哥做，她會回我，哥哥都會幫忙！或者是說哥哥工作很辛苦，有時候我會想我不辛苦嗎？ 不是想抱怨，只是從這些事情去看，會發現，為什麼男生做了一件事就要被當作，喔！他都會幫忙，然後一直被記得，一直被讚美，女生不做的時候就被念被罵，做了也不會被讚美！ 前陣子去朋友家吃飯，跟朋友的爸爸媽媽聊天，朋友的媽媽也說，女生做的要死都沒有人看到、沒人讚美，男生只要做一點點家事或是煮飯，就會一直被讚美，新好男人欸！ 朋友說，女生煮飯就會被說，很賢慧欸可以嫁了！她說，我煮飯只是要餵飽自己！不是要嫁人！我後來發現，是啊！為什麼好像會煮飯就是要嫁了？ 其實社會上很多很根深蒂固的觀念，無形的都是過去重男輕女所留下的。希望我們都可以不要過度的帶給我們的後代。 #365天寫作計畫✍️

營養酪梨，美味大變身！懶人料理必備聖品！

夏季是酪梨盛產的季節，在我開始實施減醣飲食中，榮登我心中完美的食材之王！ 酪梨擁有不飽和脂肪酸，有豐富的膳食纖維，是一個從皮、果肉到籽都有功用的水果！ 而且清爽的口感，在炎熱的夏天非常適合入口！ 早晨趕著上班，沒有太多的時間想食譜， 我會用打一杯酪梨牛奶、酪梨優酪乳，搭配一個三明治，就很有飽足感！ 中午會自己做便當，近期先嘗試好入手的酪梨沙拉和酪梨壽司。 跟大家分享一下食譜～ 蛋與綠色花椰菜進電鍋蒸熟，小黃瓜切片、酪梨切塊（刀工好的人，切片擺盤更美）， 搭配些許藍莓點綴，醬汁是買７－１１的單包和風醬。 照片上看不太出來裡面有什麼，最底層是生洋蔥、紅甜椒、水煮杏鮑菇， 最上層有滿滿的水煮雞胸肉絲，以及清爽的酪梨！搭配和風醬汁， 是一個Ｓｉｍｐｌｅ ｌｉｆｅ午餐。 美味醋飯配方－白醋：水：白砂糖→１：３：３ 使用鮪魚和玉米罐頭，加上一點黑胡椒提味，酪梨切條狀。 捲壽司的時候很需要出力塑形，這樣切壽司時，料才不會從兩側跑出來。 如果像我一樣沒有壽司墊，可以用毛巾捏好形狀，放到冷凍庫一段時間，這樣也可以喔！ 酪梨還可以做很多變化，如沾醬、意大利麵、酪梨烤蛋，甚至是甜點！ 非常適合新手下廚，製作一道道懶人兼具營養的料理喔！ 食材哪裡買？網路購物超方便的熊媽媽買菜網 如果沒有時間煮飯,交給SoExpert 瘦達人減醣廚房 讓我們一起健康飲食，穿上水噹噹的衣服吧^^ 我是珊蒂，謝謝你瀏覽我的文章喔💖 痞客邦平台: Sandy珊蒂說 Instagram: Sandy珊蒂說 臉書粉絲專頁：Sandy珊蒂說 #酪梨 #酪梨料理 #減醣飲食 #減醣食譜 #懶人料理 #酪梨沙拉 #酪梨壽司 #自製料理 #懶人食譜 

芮透wish list | 大學畢業必備的能力

上個禮拜開始各個大學陸陸續續舉辦了畢業典禮， 又有一批人脫離學生的身份，準備踏進社會了， 那大學這四年，學費花的不少， 畢業後的我們還記得當初想成為的樣子嗎？雖然我還沒畢業，但是分享一下，我希望大學畢業後的自己是什麼樣子 一、尊重不同意見的人希望我能夠學習尊重不同意見的人， 不要因為對方跟自己意見不同而生氣， 這個世界本來就很大，本來就會充斥著不同聲音 二、自我學習 希望畢業之後，我還是會對世界充滿好奇心，能夠努力追求著想獲得的答案 三、專業能力 希望我畢業的時候，就有足以支撐自尊心的專業的能力 四、分辨訊息的真假 現在是個充斥資訊的社會，我們每天都會接觸非常多資訊， 在未釐清真偽時，應該保持著懷疑態度， 不要讓情緒影響判斷資訊的能力 五、開闊眼界 希望我能夠到別的國家看看， 看看不同國家的文化與風景 六、打理生活 可以一個人生活， 可以自己煮好吃的飯，可以享受生活，好好過生活 七、勇敢：發表意見 能夠舒適地說出不同看法 就算與眾不同也沒關係 ， 就算偶爾失敗也能正視自己的失敗， 反正本來就不完美，但請不要被生活打敗 八、認識自己 通過接觸不同領域， 知道自己的喜好、專長、個性， 然後接受這個不完美的自己 九、愛懂得給予愛，不僅是愛別人，也愛自己 就算看盡生活的殘酷，帶仍然熱愛著生活 結語： 之前看阿傑開箱他大學時期寫的願望清單，發現雖然沒特定按著願望清單走，但十年前的願望已經一一實現，後來我也開始寫願望清單，一開始寫的時候覺得很夢幻，但是後來回頭發現，其實當初的願望也一一實現了，生活不是一成不變的，原來我們也不知不覺地往當初的夢幻及願望前進啊。

🇰🇷首爾新村民宿Whouse住宿 位置超方便

W HOUSE 位在地鐵新春站七號出口的對面 一年內去韓國三次 這次住的最深得我心❤️ 新村 是一個交通地理位置什麼都很方便的地方 但住宿消費卻相對比弘大、東大門便宜得多～但新村一站到弘大 一站到梨大 真的非常非常的便利，而且其實新村也很好逛😂😂😂🤪🤪🤪 Whouse是台灣人經營的 聽說是台灣女孩嫁過去 和先生一同經營的😍🇹🇼🇰🇷住在Whouse最大的好處還有 感覺自己當了一遍韓國人 就跟韓國人在外租屋的感覺沒兩樣 隔壁幾間還真的是韓國學生租的套房 雖然Whouse稱作民宿 但我覺得他更像台灣說的日租套房的概念🏠雖然不大，但什麼都有哦✨瓦斯爐 洗衣機 吸塵器 地炕 冰箱 文具 加濕器 盥洗用具blablablabla～～～還有一些零食➕泡麵！泡麵！ 加上瓦斯爐、鍋碗瓢盆 就可以體驗在韓國下廚的感覺了（雖然只是煮泡麵） 化妝台還很貼心的有棉花棒、化妝棉、牙線棒之類的小物 完全不用擔心這種常常會忘了帶的東西❤️最推的是浴室的洗髮精沐浴乳都不是那種一次性的 都是大瓶的那種按壓式的 很環保♻️還都標示上了中文 完全可以當一個假韓國人餒😋 最後幾張照片是來自他們的官網及FB,下次目標是去住那個六人房🇰🇷🤪🤪 訂房網址➡️https://site.traiwan.com/W-House/index.php

無敵消暑綠豆湯+日式咖哩飯食譜

開始自己學煮飯以後，慢慢找到了訣竅跟興趣👩‍🍳研究簡單的懶人料理在家輕鬆做👉新發現料理神器Dowai多偉全營養萃取鍋，全自動智慧控制，不用開瓦斯，不用顧爐火，只要設定好時間就可以安心去追劇做家事📺❤ 🎏特別適合老人家，年紀大了記性差，電視一看就忘記爐子上還在煮東西，時間到自動斷電，免去乾燒的風險🧯而且零油煙，多了健康少了負擔，美味料理一鍋就搞定🍛🍲🍜 來看看我的無敵消暑綠豆湯+日式咖哩飯食譜分享 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/353700613 Dowai多偉全營養萃取鍋 訂購專線：0800-777068 ❤追蹤菓子IG👉 https://www.instagram.com/guozi0817/

美食 ░ 海中雞蛋 MUSSELS 馬祖金剛淡菜．鮮味直送，吃出海的鮮美味 (內文含折$50元優惠劵)

原文網址: https://cookiethestyle.blogspot.com/2020/11/mussels-50.html 海中雞蛋 Mussels 馬祖黑金剛淡菜．鮮味直送， 我記得吃淡菜已經是好久前的事情，而且大多是去飯店才有的菜色， 尤其像新鮮又很豐盛的海鮮，淡菜多是小顆的，但我今天料理的淡菜是直送且超大顆的淡菜， 文末有購買馬祖黑金剛淡菜優惠碼，可以折$50元，且沒也金額門檻限制， 就把文章看到底吧~!! 這是一桌煮好的兩種口味不同料理的淡菜料理!! 看起來是不是很可口? 等等稍微介紹一下怎麼料理淡菜的， 記得文章要看到最後因為文末有馬祖黑金剛淡菜優惠碼可以折$50喔!!! (沒有使用金額門檻) 這些馬祖黑金剛淡菜有2 台斤，從馬祖直送的海鮮，原始海鮮味直送到家如下圖 收到淡菜請放冷藏保存，活體淡菜放冷藏 5-6 天吃完，切勿放進冷凍會導致淡菜死亡。 我也是現在才知道淡菜要放冷藏，以前都以為是放冷凍的， 因不是烹飪科出生的，對於美食和烹飪料理我覺得還是有很多需要再學習， 先別說那麼多，先來看看今天的主角， 主角就是今天的直送新鮮的馬祖黑金剛淡菜， 我不是今天主角😩，今天主角太迷人了 ~ 之前在美食界有名氣的阿芳老師也有介紹過這家的馬祖黑金剛淡菜， 我超喜歡阿芳老師，他真的很會烹飪料理， 他教的食譜煮出來的菜，樣樣都會變一道好吃的料理!! 超神奇!! 我超級崇拜她的💓 先把2斤的淡菜沖洗乾淨，兩斤約10-20多顆淡菜，光是手拿起來看每一顆都超級大， 有多大?? 等等看我跟我的手和臉做比例的比較圖就知道了， 先把淡菜煮熟後各分一半，分別做兩種不同款的淡菜料理喔! 近拍有很多毛，其實我也不知道這是什麼，應該是類似藻類的東西，吸附在淡菜上， 這些馬祖黑金剛淡菜是半放養的，所以不需要另外再吐沙， 這點其實還蠻方便的，因為通常吐沙都要花很多時間來等待， 料理的時候也怕貝類吐沙沒吐乾淨，導致吃的時候有砂的問題，但這些是半放養的淡菜， 這點我就放心多了~ 直接用鋼刷把上面的毛鬚刷下來洗乾淨就好!! 都快比我的臉還要大，不好意思剛好在敷面膜(不好看)，我常常戴著面膜 😂 你看看這個馬祖黑金剛淡菜多大顆，而且很重! 我媽一拿到時候她說哇 ! 比我想像中的還更大顆!!! 我就說: 當然阿 ~還是馬祖直送的馬祖黑金剛淡菜，這是半放養的淡菜，所以也比較乾淨一點， 在洗的過程中不需要吐沙，整個感覺可以做高級料理， 沒錯這真的是頂級食材 ! 我很愛吃飯店裡的吃到飽，其實我覺得馬祖黑金剛淡菜的淡菜比外面的外食，你知道的..... 還加的大顆!!! 整個超大 ，他有如我的手掌的大小，有些還更大顆! 我相信這是頂級食材，我本身也是美食饕客，嘴也很挑，所以我一眼就看的出來了， 好料! 好料! 是個高級海鮮食材~ 等等來烹煮我們今的的好料馬祖黑金剛淡菜， 快跟手掌一樣大了，這種大小真的不太常見， 女性手的大小，就如同手掌般的大小，真的有點驚人的大顆!! 我通常比較常看到淡菜大小，大概是他的一半大吧....而且比較細長.... 用熱水燙過之後，淡菜的肉質如下圖 超級飽滿圓滑的，而且看起來很乾淨的肉色， 超厚超肥的肉，有沒有? 果然是海中雞蛋~~ 注意看這些淡菜顏色，他其實有分兩種顏色， 一個白色和一個偏棕一點的顏色，有點像是土蛋黃的顏色， 白色是公的淡菜，土蛋黃色的是母的淡菜， 這我也是第一次學習到的，以前只顧著吃.....可能那麼大的淡菜我也很少看到! 我再次用我的手來比給你看大小， 淡菜也有海中雞蛋之稱，新鮮的淡菜吃起來是鮮甜無腥味， 等等來品嚐我們今天馬祖直送的海鮮黑金剛淡菜吧~!! 淋上泰式醬汁變成下方這樣，蒜頭可以多放點， 真的很新鮮的淡菜，就算我第三天我才想到食譜要怎麼烹飪這些淡菜， 口感吃起來還是跟現撈的一般，而且淡菜每顆都很大， 大多數外面餐廳都是公的淡菜居多，公的淡菜也比母的淡菜容易見到， 用肉眼比較一下公的肉比較小顏色偏白，這是我今天仔細看才發現的， 這次也讓長了知識，也學到不少經驗， 還有如何烹飪出好的淡菜海鮮料理? 可以上網google如何烹飪淡菜，上面有各種烹飪淡菜的食譜喔! 只是有一點他不能煮太久以免肉縮水之類的，肉縮水就不好吃了! 之前吃的淡菜大概都是小一號的， 這馬祖黑金剛淡菜真的超級大顆，而且整體來說很乾淨也很好清洗， 殼上面沒有長一些奇怪的生物，刷乾淨把藻類清乾淨就可以烹飪料理了， 我非常的愛吃海鮮類的 ，會去吃一些吃到飽的餐廳吃海鮮， 可是這次的淡菜，比外面大多數我吃過的淡菜來的更新鮮更好吃! 我現在才知道原來新鮮的淡菜可以這麼的好吃 ~~~ 之前多吃到是冷凍的，所以吃起來常常有種腥味吧! 入口感那一瞬間就可以知道這不是冷凍過的新鮮淡菜， 肉質q彈嫩 ，在嘴裡彈開來， 有海的味道 ，真的超級無敵美味~~!!!! 我真得說不出那種感覺， 配上甜辣的泰式的醬料 ，帶出淡菜的新鮮美味， 還有配上義大利麵常用的白醬， 帶出淡菜溫和鮮味， 兩道菜都搭配醬料讓淡菜呈現兩種不同的味道， 天啊~~ 超級美味! 淡菜肉又大顆! 吃起來很過癮， 整個好想繼續吃， 肥美新鮮的肉，也非常的新鮮，配上不同醬料，變成兩種完全不同的料理， 一道是東方料理，一道是西式料理， 光一個淡菜就可以呈現不同的味覺感，蠻神奇的 ! 這一道菜是泰式甜辣醬山葵淡菜， 把淡菜燙好後擺盤，接著淋上煮好的泰式醬料，蒜頭要多一點， 或是辣一點之類的，就是酸酸辣辣的醬料，再加上山葵即可， 醬料的味道要自己調，可以上網去查一下泰式醬料的做法， 配山葵是為了去海的腥味之外吃起來也會比較順口， 味道都可以自己調整，不過要先燙熟淡菜後再淋醬這樣! 這是泰式醬料配山葵醬，吃起來辣辣的， 山葵可以去掉一點海的腥味， 所以吃起來還是很新鮮的味道，配點辣味是剛剛好的 ! 但真的我從來沒吃過這麼新鮮的淡菜，這樣料理比較能吃出淡菜的鮮甜味道， 等等會分享另外一道淡菜料理!! 馬祖黑金剛淡菜已經是頂級的淡菜， 也沒有不好聞的不新鮮味道， 沒想到在台灣可以吃到直接從馬祖宅配直送的新鮮頂級淡菜， 真的要好好懂得珍惜任何時光，享受美食的時間，跟美好的新鮮食材 ! 也要好好珍惜我們的海洋資源， 感謝今天有美好的一餐 ， 其實我在想我吃完這個淡菜之後，以後應該也不會去外面找的到一樣的淡菜， 或者說很不容易找到，如果找到了也不確定新不新鮮?! 乾脆以後就直接上網下訂單，直送到家裡宅配新鮮的馬祖海鮮淡菜， 然後在自己學著料理，反而省下更多的錢，也不用跑大餐廳吃海鮮，自己在家料理! 這種等級的淡菜，在外面要很高級的餐廳才吃的到一桌應該上千元才會有這樣的菜色喔! 另外一道白醬蝦淡菜，作法就是類似義大利麵的白醬，然後加入蝦與綠花椰菜， 不要煮太熟，接著把剛燙好的淡菜在裡面用小火拌一拌，就完成了! 重點是白醬必須煮的好吃，可以上網去查一下白醬做法，再加入熟的淡菜即可， 這兩道菜都必須先把淡菜給燙熟後再料理， 所以， 我決定以後要吃淡菜，直接網購宅配他們家的就可以了，又新鮮又大顆， 直接宅配送新鮮的 ，價錢比較實在也比較新鮮美味 ，且自己想吃什麼就料理什麼， 一口吃下去的感覺就是~~~ 新鮮美味! 白醬料理的淡菜也超級好吃 ， 有種奶味在口中配上海的鮮味， 搭配的剛剛好的完美比例，可以帶出淡菜新鮮的味道， 讓人久久不能忘懷他新鮮的味道! 跟在口中Q彈有嚼盡的口感， 滑順且溫和有肉，以及海的貝類口味，非常的好吃呢! 個人覺得淡菜比較適合西式的料理喔， 這點是我的吃完後的感想，所以你烹飪淡菜的時候可以偏向比較西式的料理來煮， 譬如南瓜濃湯淡菜之類的，白醬淡菜義大利麵也可以! 給你做參考 ^^ 自由度選擇度也比較高，可以分別購買3斤開始起跳的淡菜， 也可以一起團購淡菜會更便宜唷!! 他們家的淡菜真的非常值得你去吃吃看 ，真的! 你不會失望的~~ 我真的很想再來一盤😭 好久沒吃到這好新鮮的海味! 肉超多超飽滿! 而且真的沒有我害怕的腥味，我最怕吃到不新鮮的貝類， 除了會有怪味之外，還會一直跑洗手間， 馬祖黑金剛淡菜吃完真的感覺好想再吃! 一次!!! 話說這個海鮮是有季節性的，很像只有冬季才有喔! 我看他們官網淡菜只賣到一月底而已~ 另外為了長期閱讀我文章的各位粉絲們~ 給大家購買折扣50元的優惠回饋給我的粉絲們! 真的很感謝您們一直的支持~~ 也感謝你認真讀完我今天的文章，下面有折扣碼提供你， 祝你有美好的一天喔! 馬祖黑金剛淡菜 有季節性 ! 只賣到這個冬天結束 !!! 馬祖黑金剛淡菜．鮮味直送 👉👉 https://www.twgoods4u.com/events/bmb******餅乾小姐粉絲專屬折$50元優惠劵****** 餅乾小姐粉絲優惠劵序號：R1LG6668 我的各位粉絲到它們的官網購買輸入優惠碼可以折$50喔!!! (沒有使用金額門檻) ✨Facebook粉絲專頁：【馬祖黑金剛淡菜．鮮味直送】✨馬祖黑金剛淡菜官網：【馬祖黑金剛淡菜】 # Mussels #鮮味直送#金剛淡菜#馬祖黑金剛淡菜 #馬祖黑金剛淡菜鮮味直送 #折$50元優惠劵 #美食 #海鮮 □以上內容僅提供大家作參考使用，產品介紹的內容也不具有聲稱之療效， 任何產品需配合長時間使用或因個人不同體質呈現不同狀態，以上純屬於主觀性感受非其他人的情形。 □以上較專業詳細的產品內容和此文章內刊入的全數影片皆轉貼自馬祖黑金剛商行官網資訊，非本人直接口述而成。 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 (此篇為與馬祖黑金剛商行合作之文章) 

📽好戲推薦：除了難過，怎麼解讀《82年生的金智英》？（Part. 1）

82年生的金智英，原作韓文名稱為「82년생김지영」，在兩年前左右，剛出版這本小說時，我很快就把這本書買下來，因為我一直都知道韓國在東亞裡是數一數二父權意識高漲的國家，如今出了這樣一本由女性視角出發的小說，著實讓人好奇不已：作者可以把壓迫的現象描述到什麼程度？韓國民眾買單嗎？尤其韓國的男性，他們怎麼看這個故事？ 簡述故事，金智英原為一名優秀的公關公司員工， 但因著她是一名正值適婚年齡的女性，很可能要為婚姻、孩子等忙碌，主管便沒有提拔她到企劃組，也就是公司裡的菁英能進入的組別。在那之後，金智英因為結婚、生子而離職，每日重複著照顧女兒、洗衣煮飯、買菜、定期服侍公婆的任務。 「我每天傍晚看著夕陽，心中總是感到一沉。」金智英這麼跟她老公說，「你要我去看精神科醫師，問為什麼心中總是一沉嗎？好吧，既然你堅持，那我就去看看吧。」 金智英自己不知道的是，他會在生活裡突然成為了另一個人 — 可能是他的媽媽，可能是他的外婆，總之，他會用他們的語氣，說出抱不平的話，這事曾發生在老公家中，也曾直接在金智英的媽媽眼前上演。 這樣的狀況最後是怎麼治癒的，晚點在文中會再提到。 「智英，這是為你好啊！」 — 順應還是被逼迫？ 相信大家在生活中也常聽到這樣的話吧，「為你好」，到底是為誰好呢？ 首先思考一個問題，當你在聽到別人是為你好時，卻要在一片混亂的心中，開始幫這個人作辯解：「他真的是為我好吧」、「我應該是錯的，相信他吧」、「不要讓他失望，先忍一忍吧」，諸如此類的想法，其實是因為自己心中的抗拒而浮現，但為什麼我們總是在承受這樣的心情呢？ 我們不去反抗某些要求，或是「無法」反抗某些要求，也許是個性問題，但在個性問題之上，還有社會結構、文化、氣氛的問題，從《82年生的金智英》來談，就是社會「不允許」女性選擇自己的選擇，只能順從他人的期望與要求，只能成全這個窒息的社會。 其實在電影中，有兩個橋段是可以看出金智英非常想要復業的，因為在賺取收入的過程中，多多少少可以讓一個人找到自己的價值。雖說金錢不能衡量一個人全部的價值，但有所生產、有所收穫的過程裡，人們的生活才會有規律與重心。 第一次是經過社區的麵包店時，裡頭的阿姨告訴金智英：「這裡很適合送完小孩上學後，來工作個半天，很輕鬆的！」，但當金智英向她老公提起這個想法時，卻直接被猛烈抨擊一番 — 「做這個工作有什麼意義？不怕丟人現眼嗎？那樣太累了吧？」如果設身處地的想，觀眾就能理解金智英在尋找生活的出口，但若是一個在那樣壓迫社會中的男性，尤其是一個有不錯社經地位的男性，當然不會允許自己的太太去從事麵包店打工。 第二次，是金智英與以前的公司主管重新聯繫，這名主管是當年公司裡少數的女性高層主管，如今集資自行開業，要重新徵員工，便答應讓金智英重新回歸職場。看似要成為故事轉機的橋段，又再度因為先生的猶豫、婆婆的阻撓，而讓金智英只能待在家中繼續顧孩子。 所以說，這個工作適不適合、會不會累，也不是金智英自己說了算的，還要有先生、婆婆、社會的允許。 （🌷本文下集：https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/655974 ） 誰是守門人？ 有一個很有意思的觀念，叫做文化裡的守門人（gatekeepers in a culture），簡易來說，就是誰在守護某種文化、阻止某種文化被改變。 《82年生的金智英》是一個父權社會中的故事，但要讓父權社會週而復始的運作著、甚至日益壯大，除了男性本身，還有一同維護著這樣社會的其他齒輪們。 「哎呀、你們家的大姐真的不一樣誒，都會叫弟弟做事，怎麼不自己做一做就好？」金智英的姑姑們，就是電影裡的守門人一號，即便他們同為女性，卻支持著父權社會無限提升男性地位、寵溺著家族中的男性後備、言語刻薄的對妯娌及姪女發言。 而守門人二號，便是金智英的婆家，尤其是婆婆，總是處處護著自己的兒子女兒，把金智英當作傭人來使喚。「智英啊，倒茶拿餅乾給你大姐啊！」「智英啊，這些餃子全都要包好啊！」層出不窮的要求，讓金智英總要在逢年過節時，皮肉繃緊的在婆家忙進忙出，連覺都睡不好，因為婆婆起床煮早飯了，她就必須起床幫忙，不能「懶惰」。 會不會感到疑惑，這些同為女性的角色，他們為何要壓迫其他女性？ 我想，在經過數不清的羞辱、壓迫、歧視之後，這些「守門人」也只能把自己的軟弱與創傷，施加在其他不會違抗他們的人身上，而這些受害人，就是比他們年輕、或是沒有所謂男性角色為他們撐場的女性們。 （歡迎接看本文下集）✨🌷 #82年生的金智英 #電影 #影評 #韓國電影 #女性主義 #film #movie #koreanmovoe #女權 #觀點

『全台爬山懶人攻略』八大郊山、登山步道、百岳大公開ft.WOAWOA登山襪｜新手必看、親身體驗、簡易至艱深｜登山路線｜裝

<font color="AE00AE">前陣子因為不能出國，大家轉而國內旅遊，登山活動也越來越盛行；無論是簡易的登山步道，或是需要攀岩、拉繩的郊山，甚至是百岳也越來越多人去嘗試。接下來芷要分享曾經去過的地方，也跟大家分享一些路線、風景跟配備。</font> ＃象山 去超過十次以上的地方，最推薦大家傍晚時去，可以一次看到夕陽跟夜景而且氣溫也不會太熱，但要注意防蚊（超多小黑蚊）這裡是市區中可以看到的全台北最美夜景的地方吧！ ＃南子吝步道 適合闔家大小一同前往的步道～以石塊、平坦道路所連接而成的步道，沿途看得到山與海，心曠神怡。 ＃獵鷹尖 ＃一線天 台南少數可爬的山，步道不像石階般，多以木頭和土塊形成；如果想少走一點可以直接導航伍龍步道，停車停好後往右邊比較寬敞的道路走上去就可以接福德祠後照著指標走到一線天！ 路線：梅峰古道➡️梅嶺➡️伍龍步道➡️福德祠➡️一線天➡️獵鷹尖 ＃銀河洞瀑布 新北簡易步道之一，從新店前往可以到達銀河洞瀑布，再接著走還可以連接到木柵喔 ＃孝子山 最快可以攻頂的郊山！雖說坡度最陡，將近90度，但如果從孝子山登山口前往，約20分級可攻頂。 ＃剪刀石 ＃金面山 算是難度不高的網美山，但去了兩次，兩次都汗流浹背呢！這裡還看得到飛機起降、美麗華摩天輪。如果會待到晚上建議要帶頭燈，下山的路完全看不太到光也比較陡。 ＃劍龍陵 ＃茶壺山 ＃555峰 路線：南新宮➡️半屏溪➡️劍龍稜➡️鋸齒稜B段➡️381峰➡️555峰➡️茶壺山➡️勸濟堂 （耗時約七小時的攀岩登山）這是第一次與一大群山友一同挑戰，也不知道哪來的勇氣，那時第二次爬郊山就挑戰號稱郊山之王的劍龍陵，30幾人一同從南新宮開爬，最後八人成功完攻從茶壺山下山，芷就是其中之一🤣 爬在像似劍龍的背鰭上眺望整片山海是堅持下去的動力。 ＃合歡山北峰 ＃合歡山 以百岳來說這是簡單的入門款，芷是單攻來回4K不過夜，原本想繼續西峰但當天天氣太差，風大又下雨便作罷，畢竟山一直都在。 🔔 關於食物：水是必須的！基本準備1200-2000ml看攀登的山種、所需時間以及自己平常喝水狀況。食物方面可準備芭樂、蓮霧、柳丁含多水分的水果，雞胸肉、鹽糖數顆、能量飲。當然也有人會負重帶廚具及食材上山煮。重要的是要補充水份、能量。 🔔 關於襪子、鞋子（因為我沒特別買登山鞋，這裡就不跟大家分享討論了） 襪子是WOAWOA能量登山襪，登山一整天，雙腳也沒有異味也不會悶熱，加厚毛圈設計讓腳的負擔沒那麼重，上下坡也能幫助減壓，讓整個登山過程更舒服！ 我自己有的是這三款顏色 實穿照 最後想跟大家分享🔔 適合我的不一定適合您但適合您的也不一定適用於我！請了解自身狀況和平常狀態；但一些醫療和野外知識是必須的，要先做好功課哦 ☺️ 每爬一次山就調整一次狀態跟裝備 ！ <font color="D200D2">Info.</font> 品牌：WOAWOA能量登山襪（100%天然竹分子纖維紗 ） 官網：https://www.woawoa.com.tw/ 購買方式：高筒登山襪 3 入優惠組: https://woawoa.cc/Lpn22 ＃爬山 ＃登山步道 ＃百岳 ＃新手入門 ＃登山攻略 ＃懶人包 ＃芷遊台北 ＃網美景點 ＃打卡熱點

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