苗栗低GI便當推薦│『減糖廚房』減肥不用再餓肚子~多樣化雞、豬、魚、牛的低gi餐盒任你選

大家都知道懷孕之後很難瘦下來，除了運動之外，吃東西時也是得注意熱量。 於是我開始上網查苗栗市哪裡有賣低卡便當，後來發現低GI便當有流行一陣子，第一次聽到低GI便當不太懂什麼是低GI，原來GI就是指「升糖指數」，「升糖指數」代表食物吃進去後，讓血糖上升的速度。 吃進低GI的食物，會讓人體的血糖上升速度變慢，胰島素的分泌也會變緩慢，這樣就不會讓身體出現低血糖而容易肚子餓，也是比較耐飽的意思。 由於苗栗低GI餐盒的選擇性很少，不過最近終於開一間低gi便當專門店，立馬買來吃。 店面看起整潔明亮 當場看了菜單發現選擇性很多，你想的到雞、豬、魚、牛，他們都有。 ↑裡面也可以內用 因為我自己本身很喜歡吃雞肉，所以我買了香檸烤雞腿，打開盒子雖然看起來像日式的照燒雞腿，但是吃下去味道和照燒雞腿不一樣，雞腿不會很死鹹，還帶點芝麻的香氣和清爽的檸檬味。 而且甜不是人工化學的甜，之後再去買的時候有偷偷問一下店家，原來雞腿的甜是加了蜂蜜，難怪整體很搭。 香檸醬烤雞腿排/540卡: 香檸醬烤雞腿排是他們店裡賣最好，而且醬是店家自己特製的，香檸醬烤雞腿還滿符合我的胃口，很推！！ 另外，店家買餐還會送一包無糖麥茶，我覺得他們家的麥茶很好喝，麥子味很濃，不像用茶包沖泡的感覺，聽說麥茶對身體好，不僅能幫助腸胃消化、還能消水腫，夏天喝也能消暑。 水嫩雞胸/420卡: 雞胸肉也是減肥時常吃的食物，雞胸肉的蛋白質含量高，熱量低非常適合減重和長肌肉，原本我對雞胸肉是沒什麼好感，吃起來澀澀的，雖然雞胸肉的肉比雞翅、雞腿多。但你只要吃過水嫩雞胸肉，就回不去了！ 第一次吃的時候，想說雞胸肉怎麼可以跟雞退肉一樣嫩。 另外他們的筷子也很特別，是由碾米後剩下的稻穀所做成的，為了響應環保使用稻穀筷也能減少森林砍伐，保護環境。 但是要注意的是，稻穀筷會比一般的筷子還要容易斷，也有可能是我太粗魯，有一次想要分享我的香檸雞腿肉給家人吃，筷子竟然被我扳斷了。 蔥燒豬里肌/440卡: 蔥燒豬里肌是店家賣最好的第二名，不過我比較愛吃雞肉，所以對豬肉沒有太大的感覺，喜歡吃豬肉的朋友可以吃看看。 餐盒裡的飯是糙米飯+紅藜麥，養身又健康。 低脂味噌鮭/520卡: 低脂味噌鮭是我買給家人吃，家人的評價是魚肉很嫩不會很柴，味增很入味。 清滷牛腱/480卡: 我自己有煮過牛肉，燉牛肉工很多又很麻煩，通常牛肉燉煮約2~3小時，如果要牛肉軟爛咬起來不像嚼口香糖，就還要在悶約6~8小時。 『減醣廚房』的牛腱一咬下去還滿軟爛，就知道他們家的牛肉有入味，也有做到悶的功夫！ 飯盒上會貼著一張紙寫『半飯』、 『不飯』或 『不醬』 小鳥胃的人如果飯吃不完，可以選擇飯的量再減一半，如果你減肥到無極限，選擇『不飯』和『不醬』也可以，不過我就沒辦法，因為我希望減重也能吃好吃的東西。 另外店家很貼心的是不管你選擇以上哪一種，都能換成多一塊地瓜或是菜的量多一些！(請事先跟店家說喔!) 拉東也有吃過其他縣市的低gi便當，有的是醬太鹹、或是雞胸肉很澀，不然就是菜只有清燙過，吃起來很像在吃草。 好在苗栗『減醣廚房』的便當還滿符合我的胃口，同樣的價位，除了便當之外，還有無糖麥茶和湯品，真的是CP值很高! 店家資訊: 『減醣廚房』 地址:苗栗市北苗里英才路34號 電話:037-370520 餐點內容:低GI便當、無糖麥茶、湯品自取 臉書: https://ppt.cc/fTM8jx

棉花糖壽喜燒🍲今天白色情人節，還不知道要吃什麼的！今天給大家

棉花糖壽喜燒🍲今天白色情人節，還不知道要吃什麼的！今天給大家一個好選擇❤️ -（往⬅️還有） ⚠️菜單沒有拍到...可以到店家粉絲專頁查看唷！ . 那天完全就是不知道要吃什麼，臨時想起了我的口袋名單就衝了....也沒有訂位，完全靠運氣🤷🏻‍♀️ 還好現場等候時間大概10分鐘左右就有位子，可見那天運氣還行？😂 這家走日式風格的「PowerBeef冷藏肉涮涮鍋專賣店」，第一次吃就變成了我的愛店❤️ 他們的沾醬(芝麻醬/橙醋醬)是自己調配的，為的就是讓客人享用到最真實味道！ - 鍋底5選2，我們選北海道日高昆布鍋和壽喜燒湯底[需➕$20]。🍲 ▪️雙人海陸力量鍋 $1580 (肉加量+$160，升級成8盎司) 季節野菜盤*2、季節海鮮盛合、美國牛小排(6盎司)、蛋餃*4、明太子墨魚滑. 壽喜燒和火鍋的菜盤有些微不同，分別是大白菜跟高麗菜，比較奇特的是菜盤內都是蔬菜🥬⋯沒有火鍋料～感覺就超健康的啊🥰 . 鍋底的部分...說真的，兩種都好棒好喜歡💕清澈的昆布湯帶著菜下去煮，把整個湯跟蔬菜的甜都帶出來了～煮久也不會鹹，重點是我又很愛喝湯....（超肥？🤣 我對台灣壽喜燒的印象大多都是越煮越死鹹，他們家的不會耶😍一開始還有點擔心加棉花糖下去味道會不會很奇怪...結果整個就是無違和！ . 牛小排🐂怕吃不夠還事先加價升級，完全不後悔！他們的肉採用熟成牛肉，肉質本身帶有軟嫩與鮮甜，每片厚度大小非常平均，在滾燙的鍋底上涮個三秒左右就可以起鍋了😋口感超嫩Q，其實不用加醬就很好吃了😙，如果要加醬...個人偏愛橙醋醬，酸酸甜甜的很清爽！這就是熟成的魅力👍 . 海鮮盛合有馬來西亞大白蝦、天使紅蝦、鮮蚵、紅鏘魚、軟絲... 海鮮最怕不新鮮，在這沒有這個問題～每一樣都新鮮的無話說😜 最讓我印象深刻的就是大白蝦，算是蠻少吃到～這次卻有驚豔到😯 吃起來有彈牙的口感，三隻根本不夠吃啊🤦🏻‍♀️ . 蛋餃是店家自己做的，每個都比平常外面看到的還要大一些😍 吃起來有著蛋香和鎖水的肉汁～很值得慢慢品嚐👏🏻 . 明太子墨魚滑剛送上來的時候是一道平平光滑白白的墨魚漿... 經過店員幫忙搗過後，變成了一顆顆的墨魚漿丸～咬下去還可以吃到ㄧ粒粒覺得在彈跳的魚卵！真的好吃😋 - 📌 台北市中正區金山南路一段35號(🚇忠孝新生站 5號出口)⠀ ☎️ 02 2395 8300 ⏰11:30-14:00、17:30-22:00 . #🉑️去台北📍 #台北美食 #台北 #台北火鍋 #忠孝新生 #忠孝新生美食 #美食推薦 #冷藏肉涮涮鍋 #牛小排 #熟成牛肉 #taipei #taiwan #wowforfood #foody #yummy #beef #yummyfood #popyummy台北 

日出

日出 育兒生活的好處之一，幾乎每天都可以看到日出。孕期的時候因為不適，所以醒來。產後因為有餵奶，所以醒來。 每天每天的凌晨五點好安靜， 安靜到有時候會懷疑人生。 害怕生活會一直在尿布、餵奶、煮飯洗衣之間，不斷的重複倍消磨殆盡。安靜的令人產生恐懼，卻同時也能聽聽自己的心。 在那個太陽開始把大地照亮的時刻，我總是萌生一個個小小的計畫，小小的開始，小小的籌備，不求快的進行著，彷彿就像育兒一樣。 每天都要留十五分鐘給自己， 時而母親，時而自己。 當媽媽總得把自己顧好，才能把孩子顧好。 #育兒生活 #十五分鐘的自己 #親餵媽媽

電影開拍、廣告銷量暴增！6點分析金宣虎人氣不減的原因，D社助攻、粉絲不離不棄！

很快的2021要接近結尾了，回顧今年下半年韓國演藝圈也發生不少大事，其中最為轟動的就屬「大勢演員金宣虎勸誘前女友墮胎」的醜聞事件！因為女方的爆料文，導致金宣虎聲譽大受影響，人設崩壞，然而後續韓媒Dispatch出面證實女方說謊，這才讓整件事件的風向有所變化。今天泡菜編就要來分析「金宣虎爆出爭議後，人氣不減反增」的原因，好奇的話就一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1147170 https://www.popdaily.com.tw/korea/1153568 金宣虎爭議事件 今年10月17日就在金宣虎主演的電視劇《海岸村恰恰恰》播出大結局的當晚，自稱金宣虎的前女友在論壇上傳以「告發大勢演員K某多種面貌的厚臉皮真相」為標題的文章，內容指出該名演員「以違約金為藉口，勸誘墮胎、私下罵導演、合作演員」等負面行徑，事件在韓網發酵後，金宣虎登上各大新聞熱搜版面。而本人在沈寂三天後，發出道歉聲明表示：「真心向受傷的所有人道歉，包括當事人以及參與作品的相關工作人員」，手上廣告代言、綜藝，以及預計舉行的《海岸村恰恰恰》終映採訪，全部取消。 https://www.popdaily.com.tw/korea/1136592 金宣虎爭議事件影響 金宣虎爭議爆發當時，其代言的達美樂披薩、foodbucket、Canon、購物網站平台「11街」以及口罩MIIMA等社群內容慘遭品牌方下架，不只如此，金宣虎正式從綜藝《兩天一夜》第四季下車，預計主演的三部電影《悲傷熱帶》、《Dog Days》、《兩點的約會》慘遭換角，損失慘重。 韓媒Dispatch出面反駁 就在金宣虎上傳道歉聲明的當晚（10/20），前女友崔某也將爆料文刪除，並且委託律師聲明「自己遭到巨大的精神壓力」。而就在金宣虎事業看似跌落谷底，韓國媒體Dispatch於10月26日揭發關於爆料文的12個真相，內容打臉前女友崔某「被逼墮胎」的指控，提到「金宣虎得知女方懷孕後沒有逃避，有意一起解決、墮胎後煮了海帶湯照顧女方」等真相，還追加前女友崔某在交往期間「隱瞞曾離婚的過去、行為不端」的事實，這時韓網的風向，漸漸轉為中立的態度，不再一昧站在前女友崔某一方。 https://www.popdaily.com.tw/korea/1147170 （圖片來源：Dispatch新聞截圖） 不只公開12個事實，韓媒Dispatch再次於11月1日直接公開金宣虎和前女友崔某的對話紀錄，從內容可以看到金宣虎並不像爆料文中所提及的「誘導墮胎」，墮胎的想法甚至是女方先提出的，而兩人提及的違約金事宜，金宣虎也表示「這好像沒什麽關係」。另外，爆料文中提及金宣虎在墮胎後提分手，但兩人其實是因為女方一直說謊而分手，包括崔某說自己已經到家其實是去夜店、隱瞞搬家、被前夫家人威脅…甚至偷拍金宣虎影片，一直留存證據等。對於一系列Dispatch提出的鐵證，讓金宣虎的風評持續好轉，不少廣告商也重新釋出金宣虎的宣傳內容，重啟合作。 https://www.popdaily.com.tw/korea/1153568 金宣虎美談不斷，韓網風評由負轉正 不只韓媒Dispatch為金宣虎揭發醜聞真相，昔日好友、軍隊同期也紛紛出面力挺，發文證明金宣虎的好人品。內容多提及金宣虎「為人善良、心腸軟，是非常有禮貌又很膽小的朋友」，強調也許此次爭議事件金宣虎有做錯的部分，但是對於攻擊人品的留言太不像話了，絕對不是謠言所說的私生活混亂、女性閱歷豐富的人。因為陸續有美談被公開，加上種種照片的作證，讓部分網友開始轉為支持金宣虎一方，人身攻擊的惡評也隨之減少。 https://www.popdaily.com.tw/korea/1148465 金宣虎前女友沒有多加回應 前女友崔某將爆料文刪除後，並且委託律師聲明「自己身心受到巨大壓力」後，就再也沒有出面發聲。後續韓媒Dispatch揭發關於爆料文的12個真相，要求崔某作出解釋，也沒有得到回應，另一邊金宣虎最大爭議點「勸誘墮胎」的事實，也透過Dispatch公開的對話紀錄成功反駁，輿論自然得到平息。 金宣虎重啟活動，人氣不減反增 上述有提到，爭議爆發後金宣虎慘遭廣告商切割，連敲定的工作也全部取消，事業迎來危機。然而，隨著媒體、身邊友人出面為金宣虎發聲後，眼看風評轉好，原本撤下的廣告代言也紛紛回歸，不少廠商更是表示：「和金宣虎拍攝時相當愉快，基於先前的信任決定繼續合作」。像是購物網站平台「11街」釋出金宣虎宣傳影片時，讓部分網友發起「退出11街會員」的抵制活動，但是支持者仍佔多數，11街在本月舉辦的「11節購物慶典」，首日銷售額就比取年同期增加4成，最後壓軸日營業額更達2000億韓元，有著驚人的成長。此外，金宣虎確定出演預計換角的電影出道作《悲傷熱帶》，將於12月3日參與劇本閱讀，10日電影正式開拍。 爭議爆發至今一個多月，金宣虎雖然收到各方謾罵，為演藝事業蒙上陰影，但是粉絲依舊持續增加，除了IG追蹤人數突破800萬之外，金宣虎也成功囊括AAA亞洲明星盛典演員部門「U+Idol Live人氣獎」及「RET人氣獎」，獲得海內外粉絲的支持，人氣沒有受到太大影響，反而鞏固了不少鐵粉。 看完「金宣虎爭議事件」完整過程，以及金宣虎如何從全網負評，慢慢轉變輿論風向，甚至得到更多粉絲的支持，有沒有更了解他了呢？一直以來的善良性格，讓金宣虎不至於讓自己跌落谷底，希望他能好好振作反省，繼續帶來優秀作品啦！ 撰文編輯 #佳佳 #D社 #悲傷熱帶 #泡菜精選 #泡菜追星 #金宣虎 #金宣虎事件 #金宣虎前女友 #金宣虎友人 #金宣虎同學 #金宣虎大學朋友 #金宣虎對話紀錄 #金宣虎崔英雅 #金宣虎廣告 #金宣虎爆料 #金宣虎爆料文 #金宣虎爭議 #金宣虎綜藝 #金宣虎道歉 #金宣虎醜聞 #金宣虎電影 #金宣虎風評 #韓星爆料 #韓星爭議 #韓星道歉 #韓星醜聞 

口水直流的人氣拌麵！太和殿拌麵、賈靜雯「賈以食日」、KiKi拌麵、曾拌麵大比拚！

令人期待的賈靜雯「賈以食日」麻花麵，滋味如何與其他家口味大 PK！ 女星賈靜雯也來賣拌麵了！現在藝人流行插旗拌麵事業是不是？從曾國城的曾拌麵、舒淇的 KiKi 拌麵，到如今賈靜雯推出的「賈以食日」麻花麵，都令人垂涎三尺！今天 Vinny 就要替大家試吃上個月剛上市的超夯拌麵─賈以食日麻花麵，另外再吞曾拌麵、KiKi 拌麵、太和殿麻辣拌麵這幾款蝦皮 24h 熱銷的拌麵推薦冠軍，幸福跟發福真是一線之隔啊 QQ — 麵條嚼勁 ★★★★ — 醬料香氣 ★★★★★ — 涮嘴指數 ★★★★ 賈以食日給人的品牌形象很清新，外包裝別出心裁，從麵袋到提袋都是文青風。其實，賈靜雯爸媽是餐廳掌廚，而且是很知名的餐廳「天津衛」，所以賈靜雯姊弟延續爸媽精心研發道地料理的用心精神，推出「賈以食日」。 「用心創作一碗麵」是賈以食日的 slogan，那我也要用心吃這碗麻花麵！（什麼小當家喊話） 賈以食日麻花麵的醬料，從圖片上至下分別是醬油、花椒油、麻醬包，麵條粗細則類似古早味麵攤的陽春麵。由於麵條不會太粗，滾水煮 6~7 分鐘即可，煮麵同時可以先把醬油、花椒油、麻醬倒進碗裡，等待麵煮熟之後、放入碗裡拌勻～ 端上桌那瞬間，我真的尖叫：「也太香了吧～～～～～」我整個彷彿回到小時候媽媽在鳳山麵攤幫我點一碗麻醬麵的時光！這種美味自己就能創造，方便又飽足。 大家看這麻花麵的特寫，是不是均勻沾裹醬料了呢？其實我只輕鬆攪拌就變這樣，代表醬包的份量是很夠的、不怕麵坨掉！而且麵體雖不寬，一樣相當有嚼勁，麻醬容易膩，但加了花椒油，提升香氣和酥麻，變得很順口，整碗吞掉皆屬正常。更講究的朋友，可以加入蔥花、黃瓜絲，最好再加一個水波蛋！（夾破蛋黃還是半熟那種）因為我真的很愛麻醬麵，我火鍋也都沾麻醬，賈以食日的麻花麵真的推推 【曾拌麵 (香蔥椒麻)】 — 麵條嚼勁 ★★★★★ — 醬料香氣 ★★★ — 涮嘴指數 ★★★★ 曾拌麵 Ptt 上已經熱議頗一陣子了，尤其是曾拌麵香蔥椒麻口味，可稱是稱霸網購界跟賣場，雖然比一般泡麵價格高，還是有很多死忠擁護者 (例如我媽)。重點是，我同事還沒吃過？？？？真的有夠俗，這次算是為了他們從蝦皮 24h 購入。 曾拌麵香蔥椒麻口味，特選雲林在地紅蔥頭，多道工法萃出香醇蔥油，耗費 20 小時熬煮紅蔥醬，輔以四川花椒，調和絕配比例，前年是台灣麵食評比第一名！ 你們看這個厚芯波浪麵條，算是本次拌麵評比中最寬、最粗的，相對很有嚼勁！而且拌勻後整個蔥香椒麻的油包覆麵條，好 爽！（原諒我粗鄙的用詞） 【KiKi 拌麵 (蔥油拌麵)】 — 麵條嚼勁 ★★★★ — 醬料香氣 ★★★★ — 涮嘴指數 ★★★★★ 可能很多人會問，KiKi 拌麵哪裡買？其實不用去 KiKi 餐廳，蝦皮 24h 就有！而且口味很齊全～這次 KiKi 拌麵試吃的是蔥油拌麵，想說跟曾拌麵的蔥油一較高下～ 就這樣？我告訴你們，就這樣。KiKi 拌麵是不是很跩？哈哈哈，一醬打天下！ KiKi 拌麵採用台南手工日曬麵，僅以麵粉和水手工製作，強調安全健康；蔥油的部分，我只能說，Amazing！！！真的一包醬就可以了！很難想像一包醬搞定一碗麵耶～好有層次 【太和殿麻辣拌麵】 — 麵條嚼勁 ★★★★ — 醬料香氣 ★★★★ — 涮嘴指數 ★★★ 港星來台灣指定必吃的太和殿麻辣鍋，也出了拌麵！井底之蛙如我也是最近才在蝦皮 24h 發現這款熱銷貨！ 太和殿麻辣拌麵好吃嗎？先來看看這三包，有麻辣醬包、香辣油包、醬油包，感覺就很有層次，令人非常期待！ 不得不說我非常愛吃麻辣鍋，SO 我真的非常期待這款太和殿麻辣拌麵，平常大概也不知道太和殿麻辣拌麵哪裡買哈哈哈，好險蝦皮 24h 可以購入。 太和殿麻辣拌麵的麵條很像是牛肉麵店那種略寬的麵條，家常味十足；咬下麵條，第一口會是明顯的椒麻香，我還說：「不辣耶～」結果辣味後勁慢慢上來，就覺得 wow！有辣！但我覺得麻辣程度大約是麻辣鍋的小辣，如果你平常覺得辣椒是劇情片不是恐怖片的人，這款拌麵你絕對吃得很開心，不過因為口味比較重，也很難一次吃個兩包啦。 – 現在真的是一個百麵爭鳴的時代，我都懷疑麵店生意怎麼做，在家就能煮出這麼好吃的麵，意圖使人不出門啊！ 今天推薦>> 賈靜雯推出 「賈以食日麻花麵」 曾拌麵香蔥椒麻口味 KiKi 蔥油拌麵 太和殿麻辣拌麵 實在各有千秋，建議大家就是都買來吃吃看，反正換換口味才不會吃膩！ 更多人氣網購美食介紹，請點這裡 #KiKi拌麵 #太和殿拌麵 #曾拌麵 #賈以食日 #賈靜雯 

【食】台南南區美食【Oppadak 歐巴答韓式炸雞】疫情出不了國只好來點異國道地料理｜半半炸雞、泡菜豆腐湯、炸醬拉麵

Oppadak歐巴答韓式炸雞 台南市南區健康路二段359號 17:00 ~ 22:00 提供Uber eats 外送 原本打算今年年底再來一趟韓國行，不過疫情關係現在哪兒都去不了，實在太想念韓國的炸雞，這收藏已久的口袋名單 Oppadak歐巴答韓式炸雞 終於派上用場 歐巴答炸雞原本位在水萍塭公園周圍，前陣子搬到了健康路上惠南街旁 主要是店面一樓的空間，大約有20幾個位置，店家沒有用餐的時間限制，我們來的時候是星期天晚上快20:00的時候沒有預約，那時段人算多我們等了半小時才有位置入內用餐，店內的風格偏向韓式夜店風也有網美佈景可以拍照 餐點主要有多種口味的炸雞、拉麵、泡菜豆腐湯、辣炒年糕，來到韓式炸雞店燒酒也是不可缺的項目，還有其它韓國hito飲品 結帳完如果有點飲料櫃檯旁邊有冰箱需要自取，餐具也是，筷子是韓國扁筷還有長柄湯匙 📍 #半半炸雞 大份 $370 🍗 歐巴答炸雞有七種口味，想要嘗試不同口味可以選擇半半炸雞，七種口味可以挑自己最喜歡想要吃的兩種口味，每一種口味有雞腿還有雞翅，韓式炸雞的特色就是冷了外皮還是酥的，讓我想起在韓國吃的橋村，我才知道韓國的炸雞如此厲害而且還不出油沒有油膩味，半半炸雞和旁邊先生挑了 #招牌紅醬 還有在韓國必吃有淋上蜂蜜的 #蜂蜜香蒜，兩種口味我們一致最愛招牌紅醬 ♦ 淋上甜辣醬還有店家自己調的芥末醬，另外韓國炸雞不能少的就是配上醃蘿蔔，上面的薯條炸的剛好抓緊時機趁熱吃 📍 #半半炸雞 大份 $370 🍗 打完這篇文章的當晚 2020.11.29 又跑去回訪吃晚餐了，在打文章難免會被激起食慾，這次就點 #韓式紅醬 還有 #白雪洋蔥，韓式紅醬比起招牌紅醬口味比較有酸甜酸甜的感覺，而招牌紅醬是有加芥末的，白雪洋蔥是酸甜優格醬搭洋蔥圈，像似沙拉的口感 📍 #炸醬拉麵 $90 👍 ( 為了維持炸醬拉麵麵條的口感Q度店家沒有提供外帶 ✨ ) 他們家的炸醬拉麵我好喜歡大推，整個勾起在韓國下雪的街上吃一碗熱騰騰拉麵的回憶 🤩 歐巴答炸醬拉麵醬有肉末碎塊與QQ麵條拌一起入口那真是美味極了!!有小黃瓜還有水煮蛋配菜 #泡菜豆腐湯 $150 有附白飯 #泡菜豆腐湯 $150 有附白飯 📍 #米露 $40、#水梨蘇打 $50 看到菜單上有米露我就馬上想到甜米釀，在龍山汗蒸幕一定要來上一杯，這個是我的愛 ❤️ 雖然現煮和鋁罐包裝口感一定會不同，在不能出國的時候來一罐有被安慰到，裏頭還真的是有顆粒的唷 另外旁邊先生點的水梨蘇打有比我想像中的好喝清爽可以解口中味道 📍 冬天限定新上市 韓式部隊鍋 $250 ✨ 沒有附白飯 送上來的時候拉麵是另外給的，煮滾要吃再將麵投入，裡面有起司、泡菜、豬肉片、高麗菜、年糕、豆腐還有好多的魚板跟火腿 部隊鍋分量其實很多可以兩三個人吃，如果還有要吃炸雞的打算建議可以點小份的 https://michelle19901201.pixnet.net/blog/post/556376329 ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ❚ Oppadak歐巴答韓式炸雞 ❚ 電話：06-2610119 ( 可電話訂位 ) ❚ 地址：台南市南區健康路二段359號 ❚ 時間：17:00 ~ 22:00 ❚ 粉絲專頁：點我觀看 👆 ❚ IG：點我觀看 👆 ❚ 備註：Uber eats 外送 ⚠ 身上容易有炸雞味注意穿著 ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ❚ 搜尋 🔍【 謹謹 🅕🅑 】: https://www.facebook.com/chinyin1201/ ❚ 追蹤 🔍【 謹謹🅘🅖 】: http://www.instagram.com/chinyin1201 ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ #Taiwan #台南 #Tainan #台南美食 #府城美食 #TainanFood #台南旅遊 #台南中西區 #台南南區 #台南中西區美食 #台南南區美食 #韓式炸雞 #台南韓式炸雞 #friedchicken #炸雞 #台南炸雞 #台南晚餐 #台南宵夜 #韓式料理 #台南韓式料理 #歐巴答韓式炸雞 #oppadak歐巴答韓式炸雞 

📍Vinosy Comidas Restaurant 🇪🇸賽哥

📍Vinosy Comidas Restaurant 🇪🇸賽哥維亞 到Segovia必吃的當然是烤乳豬啊！ 我們在水道牆旁挑了一間 點了兩份烤乳豬（半隻）一份鴨胸 以及冰淇淋 貴 但是值得啦( ๑⃙⃘ᵒ ૩ᵕ๑⃙⃘ )♡ 當服務生送上剛出爐的半隻烤乳豬 刀子切下去 豬皮脆得劈啪響xD 很嫩 很好吃 我們四個人 兩個大男生 份量點得剛剛好 這幾天我們都是自己買菜回Airbnb煮 所以其實在吃的部分花得很少 抱著「錢還很多」的心態進去嚐鮮😂 果然不失望啊～

『Breakfast-五款慢蔬活早餐提案』

這是我的烹飪筆記，因為出國後大多餐餐自己煮，想給自己的身體最健康又好吃的蔬食，開始想記錄自己吃了哪些東西，製作方式都不難，主要以蛋、麵包、蔬菜、水果做搭配的無肉料理！ 食材可以依照自己喜好作組合搭配，供大家作為參考囉～ --------------------------------------------------------------------- Day1 起司煎蛋捲 蛋捲、當季水果、堅果、淋上特製鹹優格醬 煎蛋捲是我最喜歡的一道，熱鍋後加奶油，用小火煎混合的蛋液，加入些許香料、起司條，半熟時候就可以關火，這樣蛋捲內部才會軟嫩。鹹優格醬則是第一次做，參考了印度鹹優格的做法，自己實驗性的加了些蕃茄丁、九層塔、胡椒、鹽。 Day2 馬鈴薯蛋沙拉 馬鈴薯蛋沙拉、小黃瓜沙拉、太陽蛋 馬鈴薯蛋沙拉可以是冰箱常備的一道料理，自己總是喜歡一次做很多，每次挖一點搭配不同食材組合，單吃或是夾在吐司裡都很美味～ Day3 酪梨番茄莎莎醬 酪梨沙沙醬、美生菜、當季水果 莎莎醬做法非常簡單，配玉米餅乾或美生菜非常清爽好吃，在備料時候可以挖除番茄中間水分較多的部分，避免醬太多水，材料有：蕃茄丁、酪梨丁、香菜、洋蔥、橄欖油、些許檸檬汁、鹽、胡椒。 Day4 新鮮水果與優格 當季水果、堅果、乾果、蜂蜜 當想吃甜食的時候，水果是很好的健康選擇～乾果與蜂蜜可以依照自己喜好徵酌加。 Day5 酪梨、花生醬烤土司 烤土司＋新鮮酪梨、花生醬、太陽蛋、菠菜、哈羅米起司（halloumi） 起司的種類有很多，哈羅米起司是一種高融點起司，切片用火煎到焦香即可食用，在澳洲咖啡廳常用在三明治或是早餐盤裡。 以上：），我是蠻享受在假日早上做早餐並慢慢享用的，不知道大家早餐都吃些什麼呢？

 📍嘉義｜霜空咖啡國華街上超人氣咖啡店/長廊後的日式風味秘境/必點霜空點心盤六種甜點一次滿足

霜空咖啡 📮地址:嘉義市西區國華街132巷 ☎️電話:05-225-0507 ⏰營業時間:週一-週三 週五 13:00-20:00 週六週日 12:00-20:00 / 週四公休 🌟無訂位，需現場候位 🌟無服務費，低消一品項，用餐時間兩小時 🌟不定時公休，詳見店家FB 這回來到嘉義旅行，當然不能錯過嘉義最美咖啡店🌷 位於嘉義火車站國華街上的霜空咖啡 沒有什麼招牌，就一個小小美美的窗外加上手寫字體霜空咖啡四個字～究竟這樣簡單下 裡頭是如何能讓大家為之瘋狂？讓我們繼續往下瞧瞧✨ 🔻很喜歡這個超美手寫字體，多了份溫度 🔻走進長廊裡會看到一扇門裡頭就是霜空囉 當天還沒開門就來候位，在門口等候心裡超期待 🔻等候同時，店員也送上MENU供大家看 可先看好想吃什麼，進去後就不用多想啦，剛好一解排隊時間 品項不多，必點霜空點心盤！ 🔻一踏入店內～簡單的木桌、木椅、木窗別有一番風味，日式風格給人溫暖清新，有點老宅感超級喜歡💛 店內很大桌數卻不多，用餐起來格外舒適 很開心有先來候位，拍到絕美空景，實在太喜歡這裡的風格，很有自己的味道，跟一般網美店有著截然不同感。 🔻 更誇張的是~~外頭還有一個小庭院 瞬間一秒到日本，太讓人喜歡了🥰💛🥰💛 🔻廁所也不馬虎，霜空環境真的每個環節都設計的很好 走進來就是層層驚喜層層在心裡驚呼：好～美🌷 🔻點選霜空點心盤都會附上一張小卡 上頭寫著點心盤的品項，真的超用心，馬上把小卡納入收藏 🔻點心盤附的茶品蜜香紅茶 🔻霜空點心盤 NT.300 🔻六款小點一次滿足，完全少女甜點什麼都想吃 一次可以吃到所有縮小版真的超幸福 卡士達布丁/焦糖烤泡芙/伯爵茶鮮奶油戚風/芝麻達克瓦茲/莓果生乳酪/煎茶餅乾 整體甜度都不高最愛布丁以及焦糖烤泡芙 布丁滑順香濃配上糖霜太美好，上頭還有無花果及鮮奶油點綴 泡芙酥脆上頭還有一小片烤焦糖及小泡芙模樣可愛又好吃，裡頭鮮奶油香濃不甜 戚風蛋糕蛋糕體綿密帶著淡淡伯爵香中間還放著季節水果增添風味，達克瓦茲口感酥軟地一次吃到覺得好特別，生乳酪濃郁可口，餅乾酥脆手工餅乾就是美味 裡頭六樣甜點會不定期作更換，讓人可以期待著下回品項✨ 🔻鍋煮奶茶 NT.150 使用twining伯爵茶及牧場鮮奶下次鍋煮，另一杯有加印度香料 想要添加可以事先告知 個人覺得鍋煮奶茶有點偏奶，喝到一半就受不瞭了實在太膩口～怕奶味太重可以加印度香料，喝起來蠻特別，但我自己也不太愛香料味，友人倒是很喜歡haha 🌟建議不喜歡喝太奶可以接受印度香料的話可以添加哦！ 🔻冷萃咖啡 NT.160 / 咖啡牛奶 NT.160 冷萃咖啡裡頭還有放檸檬片有點像西西里咖啡喝起來酸苦酸苦很喜歡！ 咖啡牛奶順口好喝但沒有太強烈記憶點 霜空咖啡，環境真的美翻天完全是舒適美很有自己的風格味道，我想這就是最迷人的地方，簡單的店外走進長廊後別有洞天～ 店內每個小細節都十分用心，喜歡這種日式店家💛 必點霜空點心盤，六種口味一次滿足，完全滿足女孩們什麼都想要來一口，小份量甜點甜份不高最簡單的美好。 飲品跟甜點比較起來就比較沒什麼記憶點 這次嘉義遊最喜歡的一間咖啡店 推薦給大家✨☺️ #霜空#霜空珈琲#霜空點心盤#嘉義#嘉義下午茶#下午茶#嘉義美食#嘉義甜點#鍋煮奶茶#日式老宅#波波發胖

【台中/西區】吃得到食物的原味 森渡手作

森渡手作位於台中西區的精誠路，這條巷子可說是一級的甜點戰區，之前很愛的甜點店偷偷也在這。也因為這些裝潢浮誇的小店們，森渡手作顯得較樸實無華，不過店內的擺設很溫暖，也有日本的空氣感XD。 提供的餐點種類也很多，甜點、麵包都是自己烘焙的。 早午餐拼盤-歐式巧克力牛肉串$360 早午餐拼盤的組合很日式，有烤肉串、小飯糰及沙拉外，還有提供一份烤麵包，上面的布蕾甜甜的，配上烤過的麵包熱熱的吃很幸福~也能增加飽足感！ 地中海鮭魚排&奶油培根義大利麵$340 這不是點兩份餐點，而是她的義大利麵都是有搭配一份肉類，有鮭魚排or蒜香牛排可以選擇，滿滿的蛋白質超享受，要吃不飽也難。 點餐前想說提供的鮭魚應該就小小一份吧，沒想到竟然是半個輪切鮭魚排...搭配的醬是自煮的番茄醬，吃起來甜甜的，沒有很喜歡，可能我已經習慣乾煎鮭魚排搭配簡單的鹽、胡椒，其實這樣最簡單的調味就已經很好吃了，不過看在醬料非現成的份上還是可以給個讚的。 餐前還有提供麵包一份，這樣的價格在台北打著燈也找不到阿... 推薦給喜歡吃早午餐，卻又時常在吃完後覺得空虛的人囉 Address：台中市西區精誠二街14號 📌更多資訊：https://strugglingofficeworker.com/

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