好像在看我媽！盤點8位韓劇中的「媽媽專業戶」，這幾位你一定都看過！

母親節又要到了！不知道愛看韓劇的你們是否有發現，雖然韓劇的男、女主角很多變，但「媽媽」好像幾乎都是那幾位輪流出演呢！今天泡菜編就將韓國演藝圈的8位「媽媽專業戶」整理出來！她們不僅通通都是實力派，甚至還有幾位不老女神隱藏在其中！以下就開放各位認領當乾媽吧～ 韓劇中的媽媽專業戶｜1、金海淑 一說到那些在韓劇中飾演媽媽的演員就不得不提到媽媽專業戶「金海淑」啦～從《冬季戀歌》、《聽見你的聲音》到《機智醫生生活》等，無論是仁慈的還是惡毒的，金海淑總是能給觀眾留下深刻的印象！如此超群的演技也難怪能獲得「國民媽媽」的稱號。 （圖片來源：KBS） 韓劇中的媽媽專業戶｜2、金成玲 於2013年在《繼承者們》中以李敏鎬媽媽一角爆紅的「金成玲」其實也曾飾演過李準基及徐康俊的媽媽！而既然能擔任眾男神的媽媽，那金成玲的美貌想必也是不簡單啦～今年53歲的她簡直就是「美魔女」的最佳代表！天使臉孔加上魔鬼身材也是許多人的wannabe！ 👉🏻無法相信已經4、50歲！盤點韓國超凍齡「美魔女」TOP4，原來她們的保養秘方都是靠？ 韓劇中的媽媽專業戶｜3、李壹花 有看《請回答》系列的一定都知道她！從鄭恩地、高雅羅到李惠利，她們三位看到「李壹花」都得叫一聲「媽～」！而除了精湛的演技之外，李壹花的美貌也是眾人公認的！特別是那少女的身材甚至還曾被旁人誤以為是朴寶劍女朋友呢～ （圖片來源：tvN） （圖片來源：빅보스엔터테인먼트） 韓劇中的媽媽專業戶｜4、金善映 在韓國演藝圈中有著最強綠葉之稱的「金善映」，除了嚴館長、月淑同志等幾個討喜的角色之外，她也是一名媽媽專業戶！像是在《請回答1988》、《今生是第一次》和《18歲的瞬間》都能看見她飾演媽媽的模樣！也是一位演什麼像什麼的實力派演員。 （圖片來源：tvN） 韓劇中的媽媽專業戶｜5、羅美蘭 既然前面都已經提到李壹花和金善映這兩位媽媽演員了，當然就不能少了雙門洞Cheetah「羅美蘭」啊～在許多作品中總是霸氣出場的她，當起媽媽來也不例外！像是在《請回答1988》中雖然對於兒子總是沈默寡言，但一出事時卻比誰都衝的還快～讓人每次看到都幻想著有這樣的媽媽好像也不錯！ （圖片來源：tvN） 韓劇中的媽媽專業戶｜6、朴俊錦 有別於前面幾位和藹的母親，「朴俊錦」則大多數是以惡婆婆的形象深植人心！無論是在《祕密花園》中欺負吉羅琳還是在《急診男女》中反對兒子與前妻來往，這樣的性格也讓觀眾感受到不同的媽媽角色。 （圖片來源：MBC） 韓劇中的媽媽專業戶｜7、金美京 近年來出鏡率最高的「媽媽」絕對非她莫屬！從《繼承者們》、《又，吳海英》到《她的私生活》，只要「金美京」一出馬，這齣電視劇就仿佛已經掛上收視保證了！而近期在《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》中，她也將媽媽一角詮釋的非常完美！特別是在演技的感染力上，金美京還沒掉淚就已經讓一票觀眾哭到泣不成聲。 韓劇中的媽媽專業戶｜8、羅映姬 大家還記得當年那位在《來自星星的你》頂著一頭捲髮，對於自己的美貌有著極度自信的千頌伊媽媽嗎？她就是由韓國資深演員「羅映姬」所飾演的啦！想當初她那搞笑又浮誇的演技真的是承包了所有人的笑點！而在《來自星星的你》播畢後，她在《命中注定我愛你》、《愛上變身情人》及《淚之女王》中也有著亮眼的表現。 （圖片來源：SBS） （圖片來源：jtbc） 看完以上8位「媽媽專業戶」的介紹後，是不是才發現她們其實都很眼熟呢！想必以後在其他韓劇中看見她們時一定又會有更深的認識了啦～ 撰文編輯 #joyce #2020母親節 #來自星星的你 #哈囉掰掰我是鬼媽媽 #媽媽專業戶 #媽媽專門戶 #愛上變身情人 #朴俊錦 #李壹花 #機智醫生生活 #母親節 #泡菜追劇 #泡菜追星 #波波名人 #秘密花園 #繼承者們 #羅映姬 #羅美蘭 #請回答1988 #金善映 #金成玲 #金海淑 #金美京 #韓劇媽媽 #韓國演員 

閃耀聖誕！黛安芬秋冬節慶系列「璀璨水感動」、「花樣年華」深V性感集中化身派對焦點 ，「自然優雅」量身定做的完美舒適 貼心

充滿溫馨氣氛的歡慶季節將至，在各種與家人、朋友或是情人一同慶祝的時刻，德國百年內衣品牌黛安芬Triumph貼心推出四款兼具舒適度與節慶氣息的必備單品！明星商品「璀璨水感動系列水漾深V款」推出新色亮麗莓果粉，輕盈50%新一代超輕巧水波襯墊有效集中托高，幫助女孩們美美跑趴無負擔；微醺柔霧紅「花樣年華系列記憶枕深V款」則為節慶專屬設計，服貼無痕且更輕更舒適地集中胸型、勾勒自信溝線，讓你今年閃耀聖誕、美麗加倍。 若想升級耶誕魅力指數，舞紅色「自然優雅系列無鋼圈美型款」的低調質感設計，舒適地集中胸型勾勒出自信溝線；氣質灰「自然優雅系列蕾絲美背款」U型美背設計加強收覆、修飾身形，輕鬆駕馭緊身派對小洋裝、擁有誘人S曲線，不論是閨蜜間的交換禮物或是犒賞自己的獎勵，黛安芬就是你的首選，讓你成為今冬時尚指標！ 聖誕派對必備單品 亮麗紅色系深V美胸讓你自帶鎂光燈、璀璨登場 從聖誕節開始到跨年有許多派對和聚餐活動，因應不同聚會場合的派對穿搭，黛安芬以全新秋冬時尚系列帶給你最親密的支持，明星商品「璀璨水感動系列水漾深V款」推出時髦亮眼的秋冬新色－莓果粉，超輕巧水波襯墊能溫柔集中托高美胸，不僅加倍輕盈，更帶來100%美麗自信，而深V剪裁設計讓你隨時隨地展現動人曲線，亮眼登場每一場派對！低調時尚的微醺柔霧紅「花樣年華系列記憶枕深V款」採用新一代下厚上薄記憶罩杯，順應胸型深邃集中，服貼無痕的舒適感讓你輕盈自在，雙色刺繡蕾絲展現低調性感風格，在各種聚會中都能劃下迷人印象！ 閨蜜交換禮物首選 自然優雅系列以量身定做的完美舒適展現典雅魅力 在這充滿感恩與喜悅的節日裡，藉此機會傳達心意給親愛的家人或是好友，甚至是送禮給自己犒賞一年來的辛苦，都是最幸福的事情。黛安芬量身訂做的完美舒適「自然優雅系列」就是必備神級單品，質感舞紅色「自然優雅系列無鋼圈美型款」以無鋼圈的均薄罩杯完美包覆，精緻彈性花卉蕾絲襯托胸型，交疊出女性的溫柔氣質，不僅襯托膚色紅潤更有顯白效果，符合歡樂節慶氛圍！典雅柔美的灰色「自然優雅系列蕾絲美背款」U型美背能加強穩定、輕撫後背曲線，加高脇邊的包覆罩杯提供最強大的溫柔支撐，渾圓美胸展現迷人身形，在年末之際以無以倫比的舒適感寵愛自己！

閃耀聖誕！黛安芬秋冬節慶系列「璀璨水感動」、「花樣年華」深V性感集中化身派對焦點 ，「自然優雅」量身定做的完美舒適 貼心為交換禮物首選！

女人都愛漂亮

這位媽媽皮膚之前就不太好 在醫美也很盛行的時候 選擇去打了雷射卻失敗.... 出門都只能戴著口罩 也不太敢見人 身為直播主的她也因為這樣停掉了工作 這樣的代價有多大 但自從她遇到了皙之密之後 短短50幾天 終於得到了改善也恢復了自信心 有哪個女人願意讓自己的皮膚變成這樣 真的會有獲得重生的感覺😭

【12星座本週運勢】10/18~10/24金牛射手成為別人的小太陽，也能溫暖自己～處女注意情緒控管別波及無辜

撰文編輯 #百蟬 本週很不錯呢！幾乎所有的星座運勢都有在水準之上，雖然中間偶有波折卻都能順利化解。人跟人之間是互助的，有能力的話就不要吝於付出喔！ 👉🏻12星座戀愛地雷不能踩！處女討厭敷衍、摩羯痛恨媽寶，這種類型絕對分手！ 👉🏻警報來襲！第三波水逆降臨，這三個星座請特別當心留意！ 👉🏻【12星座下週愛情運勢】10/18~10/24雙魚蟬聯桃花王～天蠍易發生爭執，小心一發不可收拾 財運一般，沒有甚麼進帳，然後外出逛街時可買到超出預期的物美價廉商品，令你十分滿足。 多給身邊有困難的同事關愛，對日後的工作是不小的助益。有時只要一句話或一個隨手的舉動就能讓人備感溫馨。 多出去外面走走吧！你的幽默風趣會吸引不少人的注意，讓你有被重視的感覺，同時也很享受人氣高漲的滿足感。 會為了朋友的生日或婚宴有不少開銷，量力而為就好，別為了面子讓自己吃不消。 學生和上班族能對自己的行程安排妥善規劃，可以按部就班且不疾不徐的完成任務，對自己的能力也更有自信。 情緒不佳，連帶影響做事品質與效益。調整好自己的步調才是能讓事情完善的不二途徑。 工作進展順遂，雖然偶有突發狀況，但幸好你的貴人運不錯，都會有人替你出面解決。 多多運動吧！很多事情能在運動中想通，讓你有豁然開朗的感覺。有空不妨去聽聽音樂會陶冶性情，對情緒穩定也有助益。 聆聽自己內心的聲音，別被外界太多眼光影響，只有你才能為自己做出最好的決定。 與人交往時注意言行，適度地包裝語言有其必要性，畢竟委婉含蓄的說法比較能讓人接受。 若有同事邀約不要斷然拒絕，時間許可的話就去赴約吧！會讓你跟同事有更進一步的認識的。 你的善解人意會得到大家的欣賞和肯定，對你有更多的好感，好好把握展現自己的機會，會是你未來的一大助益。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座 #12星座本週運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

偷師這位上班女孩優雅知性穿搭寶典，下一對社內情侶就是妳

社內情侶一對接著一對誕生，但為什麼輪來輪去總是輪不到我？喔摸喔摸，看了這位很會駕馭上班LOOK的韓國女孩兒(@rlafnfl)就終於知道為什麼自己在公司乏人問津了，原來幹練又充滿自信美的上班穿搭是這個樣子，把她設為楷模，相信不久的將來，下一對社內情侶就是你本人啊！ 【高腰傘裙】 毫無皺褶的高腰裙上身搭配合身上衣，看起來渾身散發著專業與自信氣息，這位韓妞做了一個同色系搭配，以黑色為主軸，再搭配一條同色領巾，專業中帶著時髦，這樣的優雅女伶LOOK，一定很多人想幫她影印文件啊！ 白色高腰裙搭配條紋襯衫清爽又有都會感，俐落的白裙讓她看起來有條不紊，俐落又潔白，想必工作能力也相當好吧！ 【窄裙】 像金秘書致敬的窄裙是每個上班族女性都應該要學著穿的單品，即便穿上它行走不易，但一穿上它就有票房保證，架式與體態都加一千分，配合著高跟鞋一起穿，走起路來婀娜多姿，這就是窄裙的真諦。 【粉色西裝褲】 想要在幹練的上班穿搭中加入一絲絲柔美，那就像這位韓國上班女郎一樣選擇粉色西裝褲，上身搭配襯衫或是削肩上衣即可展露帥氣感，這樣又帥又美的搭配才是一絕。 【襯衫】 上班女郎的襯衫穿搭最實用也最必須，無論是開會、做簡報總免不了要穿著正式的場合，像她一樣以襯衫搭配V領毛衣展現帥氣幹練；或是以白襯衫呼應白褲，再用天藍色毛衣作為調配，白與藍兩色搭配起來最清爽了！ 當然襯衫與西裝外套的搭配也無懈可擊，把袖口反摺更有帥氣感。 上班女郎們這個韓妞的哀居一定要追起來，再邋里邋遢的去上班，就莫怪桃花都不開啦～@rlafnfl #OL穿搭 #上班穿搭 #名人穿搭 #日韓風格 #穿搭精選 #襯衫穿搭 

小隻女孩買衣老是被雷？推這家一定safe，因為闆娘就是如假包換151迷你女孩！

相信呢～矮個兒女孩都知道，要買到自己穿起來版型完美的衣、褲有多困難！好比說褲子好了，要馬就是褲管合身但腰很鬆、不然就是腰合身 then 褲子緊、再來就是過長，想買個合身緊身褲好難！那就讓編輯我來當你們的救星～今天推薦這家台灣網店 Gamine Studio 很適合妳們，不因為什麼，就因為闆娘本人也是151cm的小隻女孩呀！（價格也真的很負擔得起） 這位就是超可愛的闆娘阿布！如果有發摟過「大學生了沒」的人應該對阿布不陌生（自曝年齡？）超級可愛、跳起 house、freestyle 時又帥到不行的阿布也是節目中的小可愛，其實編也是阿布的大學學妹～只能說本人比電視上還Q！ 接下來要介紹給小隻女幾款編輯自己也很喜歡的 Gamine Studio 單品，話說我本人前幾天才下一波單，小心別像我一樣立馬噴了好幾個小朋友呀～ #褲款 先推矮個兒女孩最需要的褲款！Gamine很多落地、寬褲款，其中編輯最尬意的就是落地西裝褲和落地針織褲，一個版型偏硬一個偏軟，都落地落得非常剛好，不過長或過短，配上寬大襯衫或短版背心都有不同風格，把普通穿搭拉上一個 level 又把腿拉長的法寶非落地褲莫屬啦～ #上衣 透視衣、材質舒適寬鬆的tee及襯衫都是 Gamine Studio 的強勢單品，極簡的設計和線條非常百搭，整體呈現出慵懶的氛圍也是他們家的一大特色，主打「乾淨俐落、中性又不失女性氣質的魅力。雖然個子小卻以簡單的服裝突出自己的氣場。」小隻女孩看到整個自信都來啦！ #裙裝 Gamine 出的款式大多都是屬於帶有設計感、簡約大方的裙裝，像是細肩帶美背款、有袖綁腰款都很推，材質都是這季流行的棉麻或涼感，最重要是親民可愛的價格讓人可以大方下單呀！女孩們可以多參考尺寸標準，才不會買到過長、尺寸不合的裙裝唷～ Gamine Studio 給人一種讓女孩閃閃發亮的感覺，不過於奢華卻帶有低調質感的風格，甚至在官網也有闆娘阿布的「151 cm lookbook」！小隻女孩可以去參考然後再下單購買最適合自己的商品，真的很貼心～編在此祝全天下的女孩都能夠買到最 fit 又讓你滿心歡喜的服裝哦（手指愛心） #Gamine Studio #台灣質感網店 #名人穿搭 #小隻女穿搭 #穿搭精選 #阿布 

九九手寫

#九九手寫 #九九手繪 你也很棒的，給自己多一點自信：） 文：櫻桃小丸子驚點語錄 圖：九九

這就是他們發光發熱的原因！快發揮「十二星座的光芒」，讓你成為萬人迷～

撰文編輯 #Larvaha 你知道自己擅長的點在哪裡嗎？了解自己的星座更可以了解自己的長處，來看看自己擁有哪些優點可以讓自己發光發熱，來看看吧～ 牡羊座 活在當下並且做任何事都擁有你的好奇心和真誠的冒險精神，你會在生活中大放異彩。 金牛座 你透過對自己與他人忠誠來展現光芒，你頑強的性格會讓你有足夠的力量可以保護自己的愛人和知己。 雙子座 你的光芒是來自於你源源不絕的動力，你的笑容跟你的熱情也會感染大家。 (圖片來源：那個男人的記憶法官方劇照) 👉🏻這就是他們害怕愛情的原因！12星座「逃避愛情」排行榜，你拿第幾名？ 巨蟹座 你的光芒來自於關心他人與創造令人感到安心的空間，你對自己所愛的人總是張開雙臂保護他們令人感到安心。 獅子座 你的光芒來自於本身驚人的自信心與技巧，你樂於接受生活中所有的挑戰，這些挑戰反而會激起你的創造力。 處女座 你的光芒來自於你本身很會做計畫與組織生活，透過計畫可以完成很多不可能的事情。 (圖片來源：那個男人的記憶法官方劇照) 👉🏻【邱比特心測】大家來找碴！韓國瘋傳超準直覺測驗！一眼就看出你的真實性格～ 天秤座 無論你身在何處都像有自備光芒一樣，讓你本身迷人的性格顯露無遺，其他人剩下被融化的份～ 天蠍座 你的光芒來自於無私的實踐自己的理想，你本身擁有敏感和努力不懈的性格～你永遠會嘗試著做出不一樣的事。 射手座 你的光芒來自於你做每件事情似乎都帶著輕鬆的態度做，因此生活就像吸空氣一般地輕鬆。 (圖片來源：那個男人的記憶法官方劇照) 👉🏻陷入愛情就變傻瓜？12星座「愛情腦迴路圖」，看看他們的腦袋怎麼運作！ 摩羯座 身為摩羯座，你是永不放棄的努力想要成為更好的人，你的光芒來自於你的努力與追求。 水瓶座 你的光芒來自於你透過保持大量資訊收集與自己擁有的智慧來領導他人。 雙魚座 你的光芒來自於你源源不絕的創造力和對藝術的熱愛，身為雙魚座你總是想把創新觀點融入生活，這是很令人嚮往的。 (圖片來源：那個男人的記憶法官方劇照) 真正了解自己擁有哪些優點，並且把它當成你的裝備、好好擅用它，絕對會讓你大大的成長，並吸引到仰慕你的人喔！趕快趁這個時候多多提升你的特質吧～ 👉🏻這就是他們害怕愛情的原因！12星座「逃避愛情」排行榜，你拿第幾名？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座 #優勢 #優點 #光芒 #星座 #星座特質 #發光發熱 

妳不能不認識的90後空靈新星「春夏」！素顏也超美、全裸床戲不扭捏，即將大紅的非她莫屬！

#模特兒出身轉戰演戲，處女作大突破就奪獎！ 被稱為天才影后的春夏，原本是模特兒，她本身最吸引人的部分，就是氣質非常清新脫俗、做自己，天真的外表帶有一點率性。除了在電影圈表現很優異之外，近年更成為時裝周的新寵兒！小編自己覺得她和小松菜奈的氣質有一點相似，都非常有特色美！ #私下保養方法大公開！無底妝裸肌比濃妝更美原來要這樣做～ 而這次春夏也參與了SK-II的#BareSkinProject #我行我素 與其他國際女星同框比裸肌，第一次完全沒上底妝在鏡頭前赤裸呈現、而且肌膚毫無修圖，春夏也表示有點緊張但很期待，不過也是這樣才能在大家面前展現最真實的自己！小編覺得要完全沒有底妝上鏡真的要超大的勇氣啊～不過也可以藉此鼓勵女孩們要開心接受最真實的自己！我們就來看看春夏的素顏照吧！ 是不是除了膚況很好之外～氣勢也非常棒！ 而肌膚也要像春夏這麼美，其實很簡單～春夏就是用她力推的心頭好－－SK-II的青春露來準備這次的無底妝拍攝挑戰！ 青春露一直在保養界地位屹立不搖就是因為它能幫助女孩們擁有晶瑩剔透的肌膚！而千萬不要以為青春露都是有一點年紀的人在用的，其實保養真的要趁早啊！ 像小編高中時因為青春期，肌膚狀況超級不穩定，常常出油，那時對自己非常沒自信，沒有上妝是完全不敢見人的！但直到某天開始偷偷用媽媽的青春露之後，真的肌膚狀況開始越來越穩定，那時候只恨自己沒有早點開始用！從此後每次只要有朋友問我膚況為什麼改善這麼多，我一定都會含淚力推青春露啊！！想要在沒上底妝時也像春夏一樣爆水、對自己肌膚沒自信的女孩們，不如現在就開始試試看，從此擁抱最真實的自己！ 了解更多#我行我素➤➤➤點我 SK-II一直都有在幫大家免費做肌膚檢測，現在就先預約檢測，徹底了解一下肌膚還能領取青春露試用喔！➤點我

超重要但很多父母都忘記！7個關鍵育兒秘訣，促進親子關係、養出高自主性小孩～

如果要形容新手媽媽的生活，媽咪編會說：「這是一場屎淚交織的冒險」，育兒生活繁忙，很多時候我們可能忽略了一些其實非常重要的事情。下面我們就來分享7件爸媽很少做，但應該要常為孩子做的事。不過希望各位爸媽知道，這些事並不是要批判父母，而是希望可以提供反思和提醒，幫助大家在育兒這條路上走得更穩更好，現在就一起來看有哪7件事吧！ （圖片來源：Pexels） 1. 讓他們自己做決定 有時，作為父母，我們可能不自覺地對孩子的選擇和興趣抱有某種預設偏見。可能會在他們表達自己之前，就已經替他們決定了。我們可以設定界線，但同時也要發掘孩子特點，以不同的方式支持他們建立自我認同。讓孩子自己做決定，有助於培養他們的自主性和自信心，也對增進親子關係有幫助。 2. 允許小孩犯錯 讓孩子自己做決定也就意味著孩子很可能會犯錯，因此第二件事，試著允許你的孩子犯錯吧！仔細回想你是否常因為怕孩子受傷或搞砸而急著出手幫忙，或是乾脆幫孩子打理好一切？其實當父母這樣做時，有可能會讓孩子認為爸媽不信任他們能做好、他們不能或是不用自己做事、只要依賴爸媽就好。這是你希望得到的結果嗎？ 試著讓孩子自己嘗試，即使做錯了也能從中學到經驗，這並不是要爸媽什麼都不做，而是減少插手的次數，讓孩子從失敗中學習也能提高他們的自信和自尊，成為有韌性的人喔！ （圖片來源：Pexels） 3. 接受孩子有情緒 當孩子有負面或是較激烈的情緒時，很多爸媽的反應可能是「這有什麼好哭？」、「這沒什麼啦！」對大人而言或許就是小事，但在孩子心中卻可能有著巨大影響。爸媽的不以為然會讓孩子認為這些負面情緒是沒必要的，自己也不用處理，然而傷心、難過、生氣是需要排解的，如果孩子從小沒有學著面對與處理，對長大後的情緒健康、社交、自我控制能力都會影響。 4. 鼓勵孩子讚美他自己 在育兒過程中，我們常常忘記了鼓勵孩子讚美他自己。我們可能更常稱讚他們做了什麼好事、得到好成績，然而讓孩子學會欣賞自己的努力和成就是同等重要的。當他們能夠自信地對自己說「我做得很棒！」時，將有助於建立正面的自我形象和自尊心。因此下次要讚美孩子前，可以試著先問他「你對這個結果有什麼感覺？」、「你是怎麼做到的？」 另外，當你得到孩子的回覆並想要補充一些讚美時，不要只關注在結果而是要著重孩子努力的過程，這可以激發孩子的內在動機，不會只是為了目標才努力。例如孩子堆了一座積木城堡想要給你看，你可以說：「哇！你完成了！感覺怎麼樣？」如果他們覺得堆的很辛苦但成果很讚的話，你可以回應他：「我看得出你花了很多時間和努力，這座城堡非常厲害！」 （圖片來源：Pexels） 5. 遠離3C 現在家庭不使用3C實在不太可能，但建議一天之中還是要一段時間，讓孩子可以徹底遠離手機、電腦、平板等等3C設備。不少研究都表示，限制孩子使用3C時間有助維護他們的身心健康，這不只是對孩子有好處，也對親子關係有幫助。當彼此都放下手機，才能更關注在對方身上。 6. 多與小孩聊天 有時，我們在日常忙碌中可能會忽略與孩子互動的重要性。多花些時間與他們聊天，傾聽他們的故事、問題和想法，這能夠促進更深層次的親子關係。孩子需要知道他們的聲音和意見受到重視，這樣他們才能更自信地表達自己。補教名師呂捷便曾指出，想教出有想法的孩子，多聊天很重要。希望孩子能夠多思考，那大人就要多提問，透過對話來讓孩子動腦。 7. 父母要善待自己 最後，同樣重要但爸媽很常忘記的是，要記得善待自己。育兒是一項長期也負擔相當重的工作，不擁有健康的身心狀態，要怎麼為孩子提供愛與支持？試想當媽媽自己疲累不堪、被負面情緒壟罩，要如何體諒孩子的錯誤、從旁給予支持？因此，不要感到內疚，給自己一些休息的時間，和隊友一起分擔家事、共同育兒，或找一位可靠的後援，這都有助於讓您成為更好的父母。 （圖片來源：Pexels） 以上7件事希望能讓父母在育兒過程中保持平衡，並幫助孩子在愛和支持中茁壯成長。育兒之路充滿挑戰，這些小改變可能會讓它變得更有趣、更充實，也可以讓你走的更穩當喔！ 【延伸閱讀】 育兒沒有「一定」，5件事讓你的育兒生活變容易～常焦慮緊張的媽媽們必看！ 爸媽最迷惘的事…我的教育方式到底對不對？孩子有這五種行為表示你教得很好！ 我知道你很想！但爸媽不該為孩子做的9件事，別再搶著幫小孩回答問題啦！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chlole #3C #情緒 #教養 #父母 #育兒 #讚美 

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好像在看我媽！盤點8位韓劇中的「媽媽專業戶」，這幾位你一定都看過！

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女人都愛漂亮

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【12星座本週運勢】10/18~10/24金牛射手成為別人的小太陽，也能溫暖自己～處女注意情緒控管別波及無辜

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偷師這位上班女孩優雅知性穿搭寶典，下一對社內情侶就是妳

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小隻女孩買衣老是被雷？推這家一定safe，因為闆娘就是如假包換151迷你女孩！

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九九手寫

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這就是他們發光發熱的原因！快發揮「十二星座的光芒」，讓你成為萬人迷～

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妳不能不認識的90後空靈新星「春夏」！素顏也超美、全裸床戲不扭捏，即將大紅的非她莫屬！

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超重要但很多父母都忘記！7個關鍵育兒秘訣，促進親子關係、養出高自主性小孩～

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好像在看我媽！盤點8位韓劇中的「媽媽專業戶」，這幾位你一定都看過！

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【12星座本週運勢】10/18~10/24金牛射手成為別人的小太陽，也能溫暖自己～處女注意情緒控管別波及無辜

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