搶當林襄學妹趁現在！小龍女吸引大咖女星跨海參賽

中華職棒味全龍啦啦隊Dragon Beauties小龍女今（30日）舉辦徵選記者會，「2024全心全意為妳 Dragon Beauties小龍女徵選會」號召喜愛棒球且想加入Dragon Beauties小龍女的行列；徵選消息公佈不到一週，吸引近百位女孩報名參加，官方公佈首波徵選影片，就星光熠熠，包括搶得頭香報名的台日混血女星各務禮美奈、職籃長腿啦啦隊芊芊、人氣直播主靜靜、前AKB48鈴木優香、演員林子珊等都參與其中；記者會上，「Dragon Beauties」新舊任啦啦隊隊長小映、琪琪也擔任主持人，熱情迎接參賽者；啦啦隊成員小蛙、珍奶、賴可、心璇、馬妹等，也前來搶先一睹未來學妹的樣貌，大夥齊跳場上為球員郭嚴文應援的歌曲。 （由左至右）人氣直播主靜靜、台日混血女星各務禮美奈、職籃長腿啦啦隊芊芊，報名參加Dragon Beauties小龍女徵選會。（圖／莉奈享務所提供） 前AKB48鈴木優香日前來台快閃並特地換上味全龍隊服，引粉絲暴動「這一定會中的啊！」。（圖／翻攝自鈴木優香IG） 徵選記者會上，擁有台日混血女星各務禮美奈、職籃長腿啦啦隊芊芊、人氣直播主靜靜等，各亮眼星秀使出渾身解數，展露精湛舞藝，只為角逐Dragon Beauties小龍女。搶得頭香的各務禮美奈表示，一看到報名資訊，我就立刻拍影片、寫履歷，我是一個決定要做，就要馬上行動，做對的事情就不要拖。從職籃啦啦隊出身的芊芊說，我是2000年生的千禧寶寶，加上母校是台北市立大學，就在味全龍的天母球場旁邊，加上我熱愛舞台，希望可以順利加入小龍女。至於人氣直播主靜靜則是說，我喜歡歡笑，希望可以用笑容感染大家，帶給大家活力，更希望讓更多人進球場看球。前日本女團AKB48成員鈴木優香，換上味全龍球衣，在天母棒球場外跳起活潑舞蹈，她說，我的夢想是跟偶像林襄和超可愛的小龍女一起當啦啦隊。 （上排由左至右） Dragon Beauties小龍女賴可、琪琪、小映、心璇（前排左至右）馬妹、珍奶、小蛙為未來學妹應援。（圖／莉奈享務所提供） 味全龍啦啦隊長小映表示：小龍女徵選會就是要選出優秀充滿活力、元氣的味全龍女孩，選出熱愛棒球、想在球場一起應援加油的女孩；參加者除了有機會出現在味全龍官方Youtube頻道上之外，還有機會到味全龍主場球賽見習及參與應援活動。小映和琪琪也分享自己參加徵選的祕技，小映說，回想起當年，報名徵選前有跑去算命，結果是說不會上，於是就放寬心去比賽，少了壓力反而表現更好，藉此鼓勵參與徵選的朋友們，得失心不要太重，保持健康樂觀的心態。琪琪也說，參賽者從取名、表演內容、服裝等都要有個人特色，例如我們有個成員宜芳，她在徵選的時候，就用外號「口水」報名，立馬成為大家記憶焦點。啦啦隊成員也勉勵學妹，心璇說，保持自信不要緊張！賴可說，平常心做自己。馬妹說，不緊張是騙人的，好好享受這個舞台。 以偶像林襄為目標，鈴木優香跨海參賽小龍女選拔，並透露興趣是打麻將。（圖／翻攝自鈴木優香IG） 此次小龍女徵選會也是暨林襄、李多慧兩大人氣女神加入小龍女後的首場徵選活動，兩人也錄製祝福影片，為徵選者應援；林襄勉勵參賽者，能對棒球相關的資訊有基礎的認識，更能夠幫助在徵選過程中，得到評審的喜愛。李多慧也對參賽者喊話，「我很期待你們的表現」。「2024全心全意為妳 Dragon Beauties小龍女徵選會」於6月30日中午12點報名截止；預計將於7月27日進行決賽選拔；7月7日至13日期間還會有網路投票，希望可以找到對中華職棒與棒球賽事有基礎認知與高度熱愛的朋友來共襄盛舉。獲選者也將成為練習生，受到球隊投入培訓資源等課程，進行訓練與考核，讓女孩們能夠在演藝職涯上，有更全方位且具有國際化的發展。即使尚未能代表成為正式Dragon Beauties小龍女，但仍有機會在下半季跟著學姊們上場應援。詳情請上「2024全心全意為妳 Dragon Beauties小龍女徵選會」活動頁面查詢：https://www.wdragons.com/2024-dragon-beauties-audition/

知識圖卡《沒有門檻的幸福》每個經歷都會讓你成為最美的模樣，因為你是繁華盛開的原因。

如果要我選出讀過最療心的書，一定是這本《沒有門檻的幸福》。 六月初到高雄誠品參加郝哥的新書發表會，這天有兩位神秘嘉賓，福哥還有《沒有門檻的幸福》作者－楊士毅（阿貴）。​在台上，郝哥給了阿貴大大的擁抱，在台下，認識阿貴的好朋友們，也會給他一個擁抱。 這個擁抱藏著好多好多的訊息，是肯定鼓勵、是一種溫暖感謝，也是一份疼惜。​​ 這天活動跟好朋友麻油站在一起 ，我小小聲對她說：「麻油，我有這本書，但是還沒看。」 麻油帶著肯定眼神回我說「這本書很感動。」​ 因為這句「這本書很感動。」那天活動結束後，在睡前的閱讀時間拿出這本書，顯眼的大紅色的剪紙藝術的封面，這個紙雕作品是《回家讓花開》，阿貴想跟你分享： 家是一棵樹會開花 不是因為春天 是因為相愛的人在身邊 人間最美好的時節 不用等待四季的安排 你是春天 你是繁花盛開的原因​​ 翻開了序言：生活很辛苦，幸福就應該要很簡單。娓娓道來這位說故事的藝術家－楊士毅人生旅程...... ​​​▍轉念，在挫敗中學習鼓勵自己。 高雄分享會上，第一次見到阿貴，他帶給我的感覺是有點靦腆的藝術家，我從書中才開始認識阿貴的成長背景，是什麼樣的經歷才會成為現在的他。​童年的他曾經寄人籬下將近十年，因為父親生意失敗讓父母必須到親戚的理髮廳工作，他也跟著搬到這裡。 從小他也跟著在理髮店幫忙，掃頭髮、洗毛巾，只要做不好就會被打。 ​他問自己： 我是出生來被打的嗎？我應該被放在這世界的什麼地方，我才不會那麼「鎮地」（台），才不會擋到別人的路。​​ 帶著問題踏上尋找人生答案旅程，學生時期的他成績不好也被同學排擠，他學著寫日記與自我對話，他用日記剖析每個內在感受，他記錄每滴眼淚背後的委屈，每個微笑背後的期待，每個悲傷恐懼情緒背後的為什麼，他學會在日記中鼓勵自己。 ​「楊士毅，回來，乖，回來。我知道你很難過，不要跟著那個念頭走，我秀秀你。」​ 「我知道你擔心，但未來就在我們每個當下的累積裡。不要擔心未來，我們專注現在，不要慌張，我們一步一步慢慢走。」​​​ 𓇻為自己加油打氣，你真的很好。 ❝陪伴自己最久的人不是家人，不是伴侶，而是自己。❞ 看到阿貴在書中提到的對自己招魂，把陷入悲觀情緒的自己喚回來。​想起三年前的曾陷入低谷的我，想盡辦法讓自己轉念、找回平靜，那段時間很辛苦，當我走到活動場合時有稍微拯救快窒息的自己。 但是當我回到家中回到房間，安靜的空間無法平撫情緒，你無時無刻都在腦袋裡否定自己，陪伴我最久的是自己，而每分每秒批判我的人也是自己。 ​​如果在三年前我看到這本書，我可以讓自己更快走出悲傷。 但我很開心此刻讀到這本書，因為現在的我喜歡用圖卡推廣閱讀，讓認識我的朋友們找到生命之書，或是找到他們現在需要的答案。 ​​阿貴這本書分享用簡單的鼓勵自我療癒與陪伴。自我鼓勵需要練習，在低潮不斷往下墜的時候，才能接住自己。 妳要先成為支持自己的力量，先長出翅膀，才有能力給人溫暖。-Rainee ​​​​▍每個作品是藝術創作，也是祝福與感謝 成績不好的他學生時期很自卑，真正改變他的是大學的攝影課，透過一張張得獎的照片來表達內心感受，他對現在人生感到憤怒、怨恨，所以他的攝影作品有濃濃的黑暗沉重感，找小孩到廢墟拍照、在斑駁的牆拍照。​​看到這段故事，跟現在帶給人溫暖的剪紙藝術作品完全不同，是什麼改變了他的創作風格。​​ 是一場旅行，他看見了在貧瘠的土地上也能開出溫暖美麗的花。 ​他在研究所最後一年參加了雲門舞集的「流浪者計畫」，來到了陝西想學剪紙，他說：看到黃土高原那麼荒涼貧脊，但竟然有人能在這個地方，做出那麼多采、那麼幸福、充滿喜悅和祝福的作品！她很辛苦，我也很辛苦，為何做出來的作品差那麼多？​​ 一場旅行的體悟讓他與家人和解，給過去童年受傷的自己大大的擁抱。 他說：我希望，我創作的圖像，能讓人停下來三秒鐘觀賞，讓我有機會把幸福的訊息傳遞給他。​​他花了好久好久的時間才找到人生的答案，成為一位說故事的人，把他看到的感動用藝術創作傳遞給每個人。​​ 𓇻能帶來幸福的作品，不是為了創作而創作，而是你想傳遞什麼給這個世界。 「Rainee，妳覺得自己是說書人還是設計師。」在短影音拍攝現場，主持人很認真地看著我。 「我是喜歡推廣閱讀的設計師，沒有閱讀就不會有設計。」​ 當我看到書本這段話：把看到的感動傳遞給每個人。 頓時真的有被理解了。我自認不是創作者，也不太像設計師，我是一位分享者，把看到的好書、知識用圖卡方式分享給你們。 ​​因為從閱讀而療癒自己，在過程中我深深感受到每位作者的溫暖，也讓我在設計時，不是想著要呈現多麼繽紛的設計，而是作者寫這本書想要傳達的理念精神。我沒有專業設計師的設計技巧，我也不會畫畫，一張圖卡是用許多素材一個個疊加排版完成的。 ​​我必須從上百張素材中找到符合書本風格的元素，一棵樹我要看超過50個素材才會選中適合的，我必須做很多功課，作者他曾接受過的專訪，聽過一場又一場的Podcast分享，才能完成一張圖卡。​ 只希望你們看這張圖卡時，也能感受到作者生命的溫度。 我不為了創作而創作，而是我想分享閱讀的美好。－Rainee​​​​ ▍創作的靈感，是大自然帶來的感動 我常常覺得自己少遇見一朵花或一棵樹，我的生命可能就不是這個樣子。－楊士毅​ 這一篇是我很喜歡很喜歡的故事，在香格里拉遇見一朵花。 「流浪者計畫」他到了香格里拉，那是個微微下雪的冬天，大地蒼白蕭瑟的看起來好像沒有生機。 我走在高原山脈中，我在動，但像行屍走肉，我在走，但不知走向何處。​​直到我遇見了那朵花，一朵在無人山谷裡獨自綻放的花。 ​我走過去跟她說：為什麼沒有人看見妳，妳還是要開花？妳不會因為有人來就急著開花，也不會因為沒人看就不開了。為什麼沒有人鼓勵妳，妳還是按照自己的節奏在成長。​不像我，總是沒自信，沒人鼓勵就失去動力，沒有掌聲就不想前進。不然就是焦慮地跟著大家奔跑，卻不知道自己真正的人生目標。 為什麼沒有教育妳、教導妳，妳就知道自己該長成一朵怎樣的花，妳知道自己是誰？我好想羨慕妳，好想跟妳一樣！ ​這朵花穩定了當時迷惘慌張的心，也是阿貴創作的態度，成為自己該有的樣子，不活在他人的期待，也不用成為誰的意義，只要成為你自己。 ​​​𓇻初心，從小種子成為一棵大樹，再成就一片樹林。 在很久以前，老師問我們長大後想成為什麼。 聽著稚嫩的童言童語此起彼落說著自己長大的模樣，我記不得當時自己的答案。 ​長大後，日復一日復刻著大多數人的生活方式，歲月流轉，看著鏡中的自己，這真的是我想要的嗎？​ 香格里拉的這朵遺世獨立的花，不為他人綻放，在恰好的時間用最美的姿態留給世界一抹驚艷。她教會我，不必隨波逐流，只需在自己的節奏中綻放，成為最真實的自己。 ​​踏上圖卡旅程中我最大的收穫是找到「初心」，你想要成為什麼樣的人，想分享什麼故事。看著身邊許多優秀的朋友往前進，有時候自己會感到徬徨不安，這時候會想想自己為什麼開始設計，焦慮的情緒就會慢慢平靜。​​阿貴分享從大自然找創作靈感，是因為幸福就是如此日常，一棵樹一朵花就能撫慰你紛亂的心靈。 從大自然中，我們也能體悟到人生的智慧。這些感動，化作他的藝術創作，作品中承載了他的人生故事，也能帶給我們一點力量，一份陪伴的幸福力量。​​很謝謝阿貴用八年寫了這本《沒有門檻的幸福》。 這本書，我感受到這份純粹的幸福，也看到了屬於自己的初心。​ 你就是自己沒有門檻的幸福。 推薦這本書給你。《沒有門檻的幸福》 ​​​＃用圖卡分享知識 ＃我是圖卡設計師Rainee

為何女生過了30歲不想談戀愛？【日編聊心 | 大齡剩女】: 不是沒人愛，只是太懂得如何愛自己。

-文；編／羽昊×失禮先生 Pic ／Pinterest 過年前剛好到大買場補貨，巧遇了好久不見的L女。她變得美麗和有自信，讓我差點認不出她。所以我當場沒有打招呼，怕認錯人，回家後，傳訊息給她「好久不見，你也變太多了吧!!。」她用一個笑臉的icon回應我。 L女，我在讀書會認識的朋友，曾是一位內向且缺乏自信的女孩。她經歷過外貌不自信而受到渣男背叛的痛苦，變得很自卑。當時，我們書友都為她感到不平，但經歷這段經歷後，她發生了很大的轉變，甚至轉行從事保險業。 這樣的經歷也使得L女很少再來讀書會。即使有參與，她也會以要見客戶的理由提早離去。我們的交集在這裡中斷，之後透過她的社群媒體看到她分享許多旅遊和早起的生活點滴，還有一些勵志的語錄。 對於30歲的L女習慣了《大齡女子》一個人的生活吧，懂得享受獨處的寧靜，也學會了不再輕易相信愛情。這段獨自走過的路雖曲折，卻也讓她找到了真正屬於自己的幸福。她不再積極尋找另一半，而是用自己的方式，讓生活變得更加充實。 為什麼在社會中出現越來越多的《大齡女子》，她們跟L女一樣? 也許有被傷過，也許有被渣過，或是在感情遇到問題，所以選擇不相信愛情。 許多人可能已經耳熟能詳彭佳慧所演唱的《大齡女子》，一首曾榮獲金曲獎單曲最佳製作人獎的歌曲。由陳宏宇填詞、蕭煌奇作曲，並由藍心湄精彩的MV主演，這首歌無疑集結了頂尖的藝術家，為我們呈現了一件藝術佳作，同時也深刻反映了當下社會的一些面貌。 女生對於情感和生育的焦慮在26-28歲時最為明顯，然而，國際婦產科聯盟（FIGO）對適合生育的年齡約定為25-30歲，35歲以上的《大齡女子》則被視為高齡產婦，生育風險也因此增加。然而，是否每個女性都將生育視為人生目標？我的答案是否定的。(失禮先生表示) 古代的婚姻制度根植於生存需求和性別角色分工，但現代社會的女性早已具備經濟自主權。這讓我們應該重新思考家庭角色分工是否仍然適用；以及，「生育」是否是女性唯一的生命意義。 「嫁個好丈夫、有份好歸宿」，這樣的傳統的父系社會觀念或許已不再符合現代女性的價值觀。女孩兒應該擁有定義人生的權力，而不是被婚姻生活所限制。 當女還能夠自主照顧自己，將婚姻視為人生中的一種可能而非終極目標，也許才能釋放焦慮，重新感受自我，並真正理解愛的真諦。只有放下焦慮和恐懼，愛才能得以真正存在，因為「有恐懼的地方沒有愛」。 也許《大齡女子》不一定是貶抑，她們是一群懂得如何不給別人添麻煩，照顧好父母的好女兒，也試著在傳統與現在觀念交錯複雜的社會中，找到屬於自己的定位，也懂得如何一個人好好的生活。 大齡女子，不是沒人愛，只是太懂得如何愛自己。

2024 0326 今日塔羅：魔術師 Magician

2024 0326 今日塔羅：魔術師 Magician https://dcalyson0110.pixnet.net/blog/post/144613378 親愛的， 今天的你，像是有魔法 ~ 不知道接下來會帶給大家什麼驚喜。 明明爽朗面容就在眼前， 卻讓人看不清真實樣貌。 像雲，像雨，又像霧，讓人感到迷迷濛濛。 像滔，像浪，又像霓，變化萬千讓人著迷。 今天的你， 是風，是雨，是太陽， 有才，有情，有力量， 在你的世界裡，你總是從容瀟灑，不見侷促不安。 在你的舞台上，你就是優雅自信，吸引所有人注意。 今天的你， 有著神秘，也帶著影響力。 別浪費了今日是主角的好時機。 Dear, You seem to have a magical aura today~ I wonder what surprises you will bring next. Your bright and cheerful countenance is right before us, Yet it leaves us unable to discern your true appearance. Like clouds, like rain, and like mist, you leave us feeling enchanted. Like tides, like waves, and like rainbows, your ever-changing nature captivates us. Today, you are the wind, the rain, and the sun, Talented, passionate, and powerful. In your world, you always exude grace and ease, free from constraint or unease. On your stage, you are elegance personified, captivating everyone's attention. Today, you possess mystery and wield influence. Don't waste this opportunity where today is your spotlight. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Magician

【旅遊回饋推薦分享】完全顛覆自己對樂天市場評價！什麼是樂天Rebate？如何透過樂天Rebate購物享受點

【文章持續更新/旅遊回饋推薦分享】完全顛覆自己對樂天市場評價！什麼是樂天Rebate？如何透過樂天Rebate購物享受點

喔嗨唷大家！前陣子才跟大家分享過Rakuten Rebate有多好用，有了這個新功能之後真的是顛覆過往我對樂天市場評價，過往就只覺得它是一個買買東西的購物網站，沒想到連服務性的產品都能在台灣樂天市場購物一次被滿足，它上面竟然連kkday這種旅遊服務平台都有！今天就要來跟你們開箱我的旅遊回饋推薦分享，不過這次我選擇的服務不是旅遊，而是我一直都很想挑戰的是，那就是進錄音室錄音！不廢話直接看影片～ - 好不容易稍微讓自己不要再一直剁手買網拍，但是樂天市場點數回饋這種模式，真的很難讓人不著迷欸！撇開亂買東西不說，平常工作那麼忙碌、生活壓力那麼大，一定都有出去走走、旅遊、做各種不同體驗的需求，而這時候kkday真的就是我的好朋友，上面什麼體驗都有！接下來就讓我教大家樂天Rebate怎麼用吧！ - 首先，我們先進入樂天市場的首頁，並且登入自己的會員。 - 接著，點選「購物回饋」之後，你就會進入到Rakuten Rebate專區！ - 來到Rakuten Rebate之後你會發現有非常多的聯盟品牌，但我自己覺得他的介面算是非常一目瞭然的，如果你毫無頭緒不知如何逛起，也可以按照官網的分類「人氣品牌」、「旅遊度假」、「美食生鮮」、「美妝保養」等慢慢瀏覽。 - 因為準備來樂天Rebate購物之前，我就已經做好功課，知道kkday是樂天Rebate的聯盟品牌，為了把錢錢發揮到最高CP值，所以決定從樂天Rebate連過去kkday購買我要的體驗活動，網頁直接往下拉，點選「kkday」品牌官網按鈕。 - 進入品牌官網前，記得都要先仔細閱讀符合、不符合點數回饋資格的條件喔！ - 接著就會另開視窗，開啟kkday的品牌官網，這時候我一樣會先登入好kkday的會員。 - 因為我本來就想要自己要做的體驗是什麼了，所以直接輸入關鍵字，就找到體驗行程囉！是說單人錄音體驗1899我真的覺得超划算，之前問過要破萬的…完全花不下去那費用… - 之後在kkday完成訂單購買後，訂單就會回拋到樂天Rebate的訂單後台，但要有點耐心，畢竟是不同的平台，所以回拋訂單需要一點時間唷！沒有立即顯示是正常的喔！之後等到品牌官網核准回饋資格後，訂單狀態會變成「已核准」，該月核准後，下個月的20號就會發放樂天點數（若遇假日則順延至次一工作日發放）。因為目前我的點數還沒進來，之後核准後我在更新給大家看！ - 好期待Rakuten Rebate點數入帳！簡單把幾個問題列點整理如下！ - 👉點數何時入帳？ 品牌官網核准回饋資格後，訂單狀態會變成「已核准」，該月核准後，次月20日發放樂天點數（若遇假日則順延至次一工作日發放）。-👉點數回饋如何計算？點數回饋計算方式為：實際單筆訂單支付金額扣除稅金、服務費、任何手續費後之費用，以百元為單位計算點數回饋，不足100元之訂單金額將不列入點數計算，小數點無條件捨去。舉例：訂單金額$1250，回饋10%，將獲得12*10=120點。-👉哪些商品/服務，無法獲得點數回饋？不同品牌官網回饋的條件不同，請參考各品牌的回饋資格說明（參考如下）。 - 最後，來分享一些我那天錄音的美好過程，裡面設備超高級的！然後老師看起來超年輕！雖然對自己唱歌算是有信心，但平常只有手機錄音的經驗，錄起來都覺得自己聲音怎麼那麼…奇怪（？）但高級設備真的不一樣，還沒修音前我就覺得天啊原來自己唱的還不差，而且老師也有稱讚我～後續錄製也都很順利，好期待分享成品給你們！ - 這張我在認真老師教我的「鼻腔共鳴」～ ---------------- 2024/9/10更新： 我的Rakuten Rebate訂單點數下來囉！光是錄音的這筆訂單就收到156點，現在才在Rakuten Rebate有過三筆消費，我就已經累積328點Rakuten Rebate點數囉！ - - 因為拿到Rakuten Rebate點數之後的用法超級多，以下來簡單分享給你們！ -👉Rakuten Rebate樂天消費折抵方式？樂天點數折抵該如何運用？包括樂天點數折抵消費(運費也能折抵)、或是透過樂天點數兌換商品、樂天點數＋現金換推薦商品、又或是將樂天點數換成其他通路點數(例如LINE POINTS，甚至航空哩程數)，太多方式了！ - - - - 以上就是這次使用Rakuten Rebate來消費Kkday的回饋分享，大家是不是都心動了啊！透過Rakuten Rebate購物真的很賺很划算，之後還有好多活動想去體驗、好多東西想買，內心已經默默決定要善用Rakuten Rebate來幫自己的荷包發揮最高CP值，吃喝玩樂通通交給Rakuten Rebate幫我省很大！YA！ -【店家資訊】 FB：樂天市場Rakuten TaiwanIG：@rakuten_tw 官網：Rakuten Rebate - #花現新玩意 #havefunwithamyom #樂天市場評價 #樂天Rebate怎麼用 #台灣樂天市場購物 #樂天市場點數回饋 #樂天點數怎麼用 #樂天消費折抵方式 #樂天點數折抵 #電商購物平台分享 #高回饋電商購物平台推薦 #旅遊回饋推薦分享 #樂天Rebate #Rebate回饋

愛美保養小手法《嬌蘭》超派聚光雙星 ｜打造爆光感的臉頰愛心❤️

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最近日常的愛美口令，我覺得超可愛的哈哈😆 「 一搖、二拋、三拍拍 」打造爆光感的臉頰愛心 持續愛上嬌蘭的 超派聚光雙星😍 「皇家蜂王乳淨亮精華水」+「皇家蜂王乳平 衡油 3G」✅ 是白天的光澤救急，也是夜晚的修護補光，不管是顆粒粗糙、暗沉不均都適用! 搭上臉部 拍拍運動 越拍越亮的透潤感，讓人越愛越自信🥰 「皇家蜂王乳淨亮精華水 」是這次超派新品，非常輕爽的水感質地，使用前搖一 搖會有雲風暴~超高級的聚光感，內含動態黑蜂修護科技與白蜂蜜、維他命 C 等，簡單拍上感覺水嫩嫩，有亮亮的光澤✨ 搭上嬌蘭的熱銷榜 「皇家蜂王乳平衡油 3G」 修護感我很喜歡，皮膚修復倍快 9 倍快，擦完更彈更潤亮的感覺～ 是油感質地但擦起來蠻柔滑輕盈的，百萬黃金微粒，簡單幾滴輕薄擦上不油膩，最近擦完都覺得自己看起來超亮的🥰 ⬇️免費兌換資訊 皇家蜂王乳 超派保養組合，體驗「1 搖 2 拋 3 拍拍」聚光雙星超派保養 Step1 填單到櫃體驗新品即可兌換「蜂蜜緊潤亮」三件體驗禮 Step2 於櫃檯與新品合照，秀出透亮肌膚+愛心美肌手勢，於 IG/FB 打卡+指定 hashtag，再加碼贈送全新「皇家蜂王乳淨亮精華水 15ML」 活動期間:2024 年 3 月 1 日-5 月 12 日 (數量有限、换完為止) IG🔎小口丸子｜限時動態附連結🔗 🎉看更多生活開箱·好康省錢·優惠分享~也可以來IG、FB追蹤🔎小口丸子

植物來源膠原蛋白推薦【樂活佳-膠原蛋白】素食者也能補充的保健食品

膠原蛋白是人體最豐富的蛋白質之一，它在維持身體結構、皮膚彈性、關節健康和促進組織修復等方面扮演著極其重要的角色，對於皮膚的健康和美容也至關重要 可以幫助維持皮膚的彈性和水分平衡，減少皺紋和乾燥的出現，使皮膚看起來更加飽滿、光滑和年輕🥰 身為一位注重美容保健的人，我一直在尋找一款適合的膠原蛋白補充品。過去，市面上大多是以魚或豬為原料的膠原蛋白粉，另外對於我來說，要泡水喝或直接倒進嘴裡都感到有些不適應🤔 更糟糕的是，有些膠原蛋白補充品味道難以接受，而且還帶有甜味，讓我擔心攝取過多糖分，一些產品包裝過大，攜帶性不佳，對於常常出差的我來說，實在不太實用😭 但最近，我終於找到了一款滿足我所有需求的膠原蛋白補充品，那就是樂活佳的純素膠原蛋白 這款膠原蛋白不僅是膠囊狀，方便攜帶，而且完全無味，讓我不再有任何恐懼感。我非常開心終於找到了這樣一款產品，可以輕鬆地每天早上服用一顆，方便快捷😍 樂活佳的膠原蛋白是採用基因工程的酵母萃取玉米澱粉，產生重組膠原蛋白，並添加了離胺酸多肽，這種科技加成使其成為了一款絕佳的膠原蛋白補充品。膠原蛋白是皮膚組織的主要成分之一，它可以幫助維持皮膚的彈性和水分，延緩衰老的速度🥰 我每天早上服用樂活佳的膠原蛋白後，感受到了明顯改善。變得更加飽滿和彈性十足。最重要的是，我感到更加水潤和光滑，散發出健康的光澤，讓我自信滿滿，無論是在工作還是社交場合都能展現最佳狀態👍 樂活佳的膠原蛋白不僅滿足了我的需求，還為我的美容保健帶來了全新的體驗。我會堅持使用下去，並將這個寶貴的發現分享給身邊的朋友和家人，讓大家一同享受美麗的生活⭐ 【樂活佳-膠原蛋白】 購買連結：https://www.pure-liva.com/product/%E6%A8%82%E6%B4%BB%E4%BD%B3%E5%A5%BD%E9%97%9C%E5%A9%95%E8%86%A0%E5%8E%9F%E8%9B%8B%E7%99%BD/ #樂活佳 #膠原蛋白

巨嬰國 武志紅

巨嬰國 武志紅 愛是什麼？愛是看見、回應，連接。 好人是滅掉自己的需求換取僵硬且可憐的安寧，他們擅長攻擊自己的渴望，攻擊他人的要求，並且付出後要求伴侶愛他們。 我愛你是因為豐沛的愛，並且不需回報，若是你回報了，我也坦然接受。 修行就是該吃飯吃飯，該睡覺睡覺。 關係建立必須要放下成見跟預判，碰觸本身，尊重事物本身的存在。 有自我的人從自己的感覺出發。 去除對偶像、伴侶、工作的一切幻想，真實的看見，對事情做出該有的回應。 美好因為投入而產生，關鍵是細節。 會有善惡邏輯，覺得能控制的就是善，不能控制的就是惡。 太容易道歉的人，是一種輕易的自我攻擊。 敵意對關係有傷害，解決辦法不是去壓抑它，而是坦然表達。 真正自信的基礎是愛 成為自己的英雄：我選擇、我自由、我存在。 觸碰了自己的黑暗與痛苦，才能理解跟容納別人的。 一切的事物都在發出它們的呼喚，流經我們的內心。 讀後感：原本我以為只要做自己就不是巨嬰，後來發現這是整個文化所形塑的特點，在小時候沒被全然的愛過，被要求提早成熟，順從不合理的規範，等到自己當長大了，就想要展現童心，「少年老成化，成人兒童化。」，接納現在的狀態，對於迎面而來的人事物做出順從自己感覺的反應。 喜歡作者用心理學的視角去解析一些世俗習以為常的異常，其中提到古代皇帝集權利於一身，但是仍受制於自己的母親控制，千百年來沒有改變的可能，直到這件事情被看見了，那我們就有機會做出不一樣的選擇與行動。 #慎獨 #武志紅 #日更 #靈感日日村 #巨嬰國 #閱讀 #書本推薦 #書評

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​知品兒童縫紉-台中大遠百店 ​地址：407台中市西屯區臺灣大道三段251號號 5樓 ​電話：0906152723 ​分店資訊：▲知品兒童縫紉(新光三越A8店)地址:110台北市信義區松高路12號5樓電話:0906-600-363▲知品兒童縫紉(忠孝SOGO店)地址:106台北市大安區忠孝東路四段45號10樓電話:0906-527-310 今天帶小晏子來到知品兒童縫紉 超多款式可以做選擇，無論是側背包或是後背包通通都有~ 而小晏子選擇了兩個功能的包包~能夠後背包也可以側背包唷~ 首先，需要選擇自己想要的顏色與材料款式 最後就是選擇珠寶啦~真的超級多顏色，小晏子真的每一個都好想要呀!! 把手作包包的材料選擇完後，終於要開始縫紉了~~ 媽媽真的很擔心3歲的小晏子有辦法完成嗎? 不過看著老師這麼的有耐心、細心的教導小晏子，媽媽我也就放了心下來~~ 開心的小晏子~~很認真在聽老師講話~~ 自己動動手縫紉~~ 一起拉拉看~是不是不會扯斷呀XD 終於來到最後步驟啦~~ 登愣！小晏子第一次手作的包包完成啦~~ 媽媽我也真的好替小晏子感到開心~~ 所有的步驟都是小晏子與老師幫忙一同完成的！真的超棒的~~ 來看看小晏子的成品擺拍吧XD 而且可以當側背包，真的超讚~ 包包裡面還能可以放上小晏子自己的寶物呢XD 如果外出遊玩拍起照來也超級好看 最後，真的非常推薦『知品兒童縫紉』，課程簡單好玩，作品精緻，可培養孩子的成就感與自信心 加上作品花色可自己搭配設計、並親手製作，培養孩子之美感、創造力與專注力 而且教室選用適合孩子用的縫紉機，簡單操作、安全無虞唷！ 另外也有體驗課程以及儲值課程，都可以至官網上查詢唷~ ​品牌資訊： 官網:https://www.zepii.com.tw/FB:https://www.facebook.com/zepii.kids.sewingIG:https://www.instagram.com/zepii.childsewing/ ​分店資訊：▲知品兒童縫紉(新光三越A8店)地址:110台北市信義區松高路12號5樓電話:0906-600-363▲知品兒童縫紉(忠孝SOGO店)地址:106台北市大安區忠孝東路四段45號10樓電話:0906-527-310▲知品兒童縫紉(台中大遠百店)地址:407台中市西屯區台灣大道三段251號5樓電話:0906-152-723 #知品兒童縫紉#知品#兒童縫紉#親子diy#手作DIY#親子景點#室內景點#台北親子#台中親子#親子遊戲#親子教室

[鳥山明 走了]

鳥山明 走了 如果說 我會開始畫畫的最主要原因 一定是因為鳥山明的關係 沒有第二個原因 生命裡就是會有一些人 從沒有跟他說過話、甚至連碰過面都沒有、你認識他 他不認識你 相隔遙遠 卻影響深遠 小時候 那些時光 因為喜歡畫畫 在學業沒那麼在行的時候多了些信心 因為喜歡畫畫 在煩惱壓力忙碌的時候有了出口 因為喜歡畫畫 而對未來有所想像 因為喜歡畫畫 就算一個人也不覺得孤單 因為喜歡畫畫 慢慢覺得這是一件非常幸福的事 在心中的這些寶藏 都在長大成人的過程中成為能量 成長中、生活裡 總有許多沒那麼好的時候 但是有夠好的東西存在心中時 大多時候 都可以慢慢走過這些彎彎曲曲的道路或低谷 鳥山明 走了 雖然他不認識我 但我還是要好好跟 鳥山明說聲 謝謝 好走

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