水光肌get！后天氣丹 PRO光耀重生系列讓你找回美顏耀眼的「光」，實現內緊緻、外通透的晶瑩剔透美肌!

美麗肌底從天氣丹 PRO 光耀美肌開始綻放，愛自己就從保養做起，透過持續的保養儀式，注入Pro-Radiance™及保濕潤澤重啟肌膚的光采度，另外結合山蔘玉珠、鹿茸粉骨及黃金紅豆杉，讓肌膚滋潤度提升，增加肌膚的防禦力，有感改善 12種衰老膚況，由內而外打造水潤透亮的青春健康膚質! 以前常常熬夜、生活工作忙到不可開交，除了每天睡不飽外黑眼圈重到不行外，人也無精打采毫無生氣，內在外在狀態都疲憊不堪，很多時候身心狀態會影響著我們的肌膚，而導致暗沉蠟黃提早乾燥老化。 保養的儀式感需要養起來，接受自己的不完美外，學會愛自己才是最重要的關鍵，擁有好肌膚不只是外表展現美而已，更是一種健康生活的平衡。 對我來說儀式感非常重要，自從朋友看不下去我的膚況推薦我使用天氣丹 PRO 光耀重生系列，不論是成分質地在臉部肌膚塗抹開來能感受到毛孔完美吸收的結合，還有香氣得到釋放的那瞬間 ，精緻的奢華寶瓶能喚起所有的感官! 只有韓國頂級保養品牌后 THE WHOO 天氣丹 PRO能做得到光耀美肌 肌膚保養已經是我日常不可少的儀式感，珍稀宮廷秘方結合韓方科技，從根本調理肌膚的美顏聖品! 全新完美升級上市的「天氣丹 PRO」２世代是Beauty Ritual 系列最具代表性的，透過Bio-herb AI 技術和最初的天氣秘丹結合而成天氣秘丹 12α與金梔子光耀方 Pro-Radiance™的力量，能夠全方位修復肌膚，讓肌膚由內而外，光采動人! 集結亞洲女性 1.7 萬人的大數據為基礎的肌膚科學研究，將可提升肌膚光采的 8種保養成分以奈米大小脂質粒化，開發了 Pro-Radiance™，能強化保濕度與肌膚屏障! 保養不是只看短時間臉部的變化，而是長時間真正有感的效果，不只是喚醒肌膚更能達到強韌賦活的健康樣貌，看到自己的膚況一天比一天細膩透亮就非常興奮!! 每天重生3步驟就能輕易打造吹彈可破的水潤肌 ✨先以天氣丹 PRO 光耀重生水 全新升級天氣秘丹12α醒膚補水滲透進肌膚發揮最大功效，穩定膚況保濕為後續保養打好底! ✨接著使用天氣丹 PRO 光耀重生乳 金梔子光耀方(Pro-Radiance™)配方蘊含紅沒藥、白楊素、槲皮素，能舒緩修復肌膚，同時增強肌膚防禦力外及調理油水平衡! ✨最後是 天氣丹 PRO 光耀重生霜 光耀秘方雪乳霜的高效保濕因子完整包覆注入肌膚，幫助恢復彈性改善紋理，給予光耀無瑕的光感肌! 每個步驟都是輕輕抹開，再用手心整個包覆肌膚的方式，質地滑順好推開輕盈好吸收，淡淡的蘭花香聞了心情都被療癒，帶著香香又愉悅的身心靈睡美容覺整個就是好享受! 持續使用一個月後，原本黯淡肌膚變得更健康輕透且有光澤，毛孔粗大都有明顯的變化，改善乾燥及膚色不均更找回嚮往的聚光肌! 真的一定要試試看讓肌膚光滑煥亮的祕方!無暇的肌膚並非天生麗質才能擁有，只要日常細心保養並長期累積，也能養出感到自信的好膚質！ 👉活動優惠這裡看 現正推出-新客體驗組 天氣丹 PRO 光耀美肌 3 件組 官網限定體驗價 1,299(價值 3,645 元 ) 天氣丹 PRO 光耀重生水 25ml+重生乳 25ml+重生霜 10ml (趕緊手刀到官網領取試用先!) ----------------------------------------------- 📢好康報報 5/12 前帶媽媽或朋友一起到后專櫃 再享兩人同行正貨第二件半價的隱藏優惠 ＠thehistoryofwhoo_tw https://www.instagram.com/thehistoryofwhoo_tw #WHOO后 #THEWHOO #天氣丹PRO #聚光美肌 #漂亮#Megstyle#Meg愛漂亮#妝容 #popstyle ❊ Meg致力於創作有意義的文章，希望你們會喜歡並且給予愛心支持，還有分享你們的想法及有興趣的內容，妳們的鼓勵就是我最大~的動力 ❤ 一起探索新事物的驚奇，每日都有好心情 💖喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 👉 MEG PopDaily👈 💖IG美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 💖個人Web👉 設計師日常👈 💖合作邀約 👉 Email 👈 更多文章看這裡 2024最火紅8款女孩們必備的IG特效，自然妝感好氣色、韓系清透溫柔風，素顏不修圖就能自帶心機美顏! 2024最新20大IG美妝網紅排行榜：每個都是試色、保養達人，在家跟著他們的步驟絕對沒問題！ 2024春日氣質色調！試色3款超美「Innisfree指甲油」讓你仙氣滿點 2024女孩春季必備！4款Catrice指甲油、Nail Holic指甲油試色，找到屬於你的命定色 2023聖誕彩妝必買推薦，YSL、Dior、Guerlain排行榜特輯讓你買到失心瘋 ❁ 素顏女神的秘密 ❁ 養好健康的睫毛，讓你輕鬆擁有自信亮眼的魅力!

專訪／有願就有力，善愛的力量溫暖著你與我｜小樹義廚團隊靈魂人物

文／邦妮兔 郭家瑄：傳愛的初衷與實踐 現任大賞平價鐵板燒營運總監郭家瑄女士，與小樹的結緣，源於她對品牌推廣和社會公益的熱忱。她秉持「想要得到什麼需先付出什麼」的信念，與先生在創業初期無法受孕，陸續認領了40多位兒童，也因而順利懷上孩子。她憶起，大兒子的叛逆期，加上品牌初創時期的困難，讓她遇見了小樹傳愛協會的美玲姊，並參與了「傳愛進校園」活動。 參與傳愛進校園的過程中，郭家瑄發現許多家長因事業忙碌而疏於跟自己的孩子溝通，甚至大多數的家長都不願意敞開心胸分享，而這樣的狀況其實剛好也發生在自己身上，於是，她開始修補與孩子之間的關係，以身作則地積極推動小樹傳愛的理念。她表示：「在行善的過程中，不僅恢復了與孩子之間的關係，也潛移默化地增強了自己的溝通表達能力和同理心，無形中提升了自己的人緣，更幫助了品牌的推廣。」 在過去三年的善愛嘉年華中，她展現了愛心與領導力。不僅主動捐贈棉被和T恤，還邀請自己的廠商贊助活動，讓更多人參與到公益中來。郭家瑄相信，小樹的理念能夠影響更多企業和個人，讓愛成為一種行動，推動社會和諧與進步。 大賞平價鐵板燒營運總監郭家瑄參加2024善愛嘉年華啟動記者會。（圖／社團法人小樹傳愛協會提供） 朱俊廷：從被愛到傳愛的轉變 朱俊廷，除了任職於台北市最高樓層的餐飲部門之外，更是現任小樹傳愛義廚團隊的一員，在回饋社會的道路上，一直堅持不懈。朱俊廷來自屏東的清寒家庭，從小在單親和隔代教育中成長。這段經歷讓他對愛有著深刻的理解和渴望。 去年，朱俊廷在台北燈會上遇見了美玲姊，開始參與志工活動。他加入了「擁抱心運動」和「傳愛進校園」計劃，並在過程中感受到愛的力量。這些活動讓他更有自信，也讓他與家人的關係變得更加緊密。他回憶起過去與家人互動少的日子，如今，他能夠勇敢地表達愛，與家人相處融洽。 朱俊廷表示，在偏鄉學童和家長的互動中，他看到了他們對愛的需求。他提到，有些家長對活動不感興趣，甚至認為小朋友不需要被愛，這讓他感到心疼。然而，他也看到了貧困家庭中，學童們渴望被愛的眼神，這激勵他更加努力地推動公益活動。 作為義廚團隊的一員，朱俊廷參與了紙帳篷彩繪組志工活動，並發願成立義廚團隊。他利用放假時間，與其他義廚團隊成員一起做公益，克服了資金和物資的困難，成功在短時間內籌集到所需的資源。他相信，只要有願力，就有可能實現目標。 朱俊廷希望能夠將愛傳遞到各地，特別是偏鄉地區，讓更多的孩子和家庭感受到愛與關懷。他期待未來能有更多的機會參與公益活動，繼續實現他在國三時立下的願望：回饋社會，幫助更多需要幫助的人。 傑出優秀青年義廚朱俊廷。（圖／社團法人小樹傳愛協會提供） 劉介棋：愛心串聯，改變社會 劉介棋，糕菲庇護工場的營運長，致力於幫助身心障礙者融入社會。他與小樹結緣，是因為朱俊廷在找食材贊助時，認識了他。了解小樹的理念後，劉介棋決定串聯其他廠商，一起為公益事業貢獻力量。 劉介棋認為，小樹傳愛的理念，與他在糕菲庇護工場的工作有著共通之處。糕菲庇護工場主要幫助工作能力不足但想回歸正常社會的身心障礙者，而小樹的目標是將愛傳遍全台灣乃至全世界。他表示，小樹的夢想和行動更具穿透力，能夠緊密地連結人與人之間的關係。 在串聯過程中，劉介棋憑藉他過往科技業背景累積的資源，克服了許多困難。他自稱是「愛心滿滿的男人」，周圍也聚集了許多願意支持公益事業、對社會有一份責任心的廠商。他相信，只要有人發起善行，就會有更多的人願意加入，為社會貢獻一份力量。 劉介棋對Dammy老師的渲染力和真誠深表敬佩。他認為，Dammy老師的行動不僅僅是表面功夫，而是真心地在推動愛的傳遞。他希望未來能有更多的人參與到小樹的活動中來，讓善愛的力量越來越大，影響更多的人。 對於社福團體的未來，劉介棋其實是充滿憂慮的。他分享到，在國外的社福團體，其實並不需要擔心營收；然而，台灣的社福資源分配不均已是長久以來的事實，若非高知名度或背後有財團當靠山，就會陷入經營上的困境，加上後疫情時代，缺工在社福團體造成另一個問題。因此，劉介棋認為，社福團體與政府、企業單位之間的互助非常重要，尤其在展示成果上讓民眾知道社福團體的作為，讓人民共同參與，一步一步讓大家一同投身公益，即使面對挑戰，只要大家攜手努力，未來必將更加美好。 （由左至右）糕菲庇護工場營運長劉介棋、社團法人小樹傳愛協會發起人戴惠貞、良品餐飲台灣區經理鄭佳睿、傑出優秀青年義廚朱俊廷一起參加2024善愛嘉年華啟動記者會。（圖／社團法人小樹傳愛協會提供） 

｜沙拉醬推薦｜廣達香凱撒醬．橙汁水果醬．蜂蜜芥末醬．塔塔醬．義大利油醋醬．全家人都愛吃的百搭沾醬！

自從當媽後．顧及到全家人健康．在家料理次數變多了．但由於平日生活和工作都十分忙碌．所以平日冰箱裡都會存放一些方便食材和搭配醬料．方便隨時拿出來使用！來和大家介紹我的廚藝料理最佳隊友－廣達香沙拉醬．不得不說它真的很好搭配．最近我的手藝越來越厲害了（無敵開心~）．每個口味都是大人小孩的最愛．而且價位非常親民．因此深得許多忙碌上班族和家庭主婦的喜愛！廣達香沙拉醬不僅涮嘴又很百搭．玉媽咪都會在家中冰箱囤個幾包．料理時隨時都能搭配．替我省時省力不少！ 之前．每次到超市經常都會買沙拉醬回家搭配著吃．直到最近認識經典老品牌－廣達香沙拉醬才知道原來沙拉醬還可以這麼多用~這次玉媽咪想和大家推薦我自己最常入手的五種口味：義大利油醋醬．凱撒醬．塔塔醬．橙汁水果醬．蜂蜜芥末醬每一款都是250g．份量相當足夠全家人一起吃．自從嚐到每種口味的味道後．整個好驚喜．讓我有種相見恨晚的感覺．怎麼沒有早點認識如此美味的醬料呢？ 這五款廣達香沙拉醬都是知名賣場和餐廳指定御用的．市佔率很大．深受消費者喜愛．因此在超市或大賣場會經常會缺貨．所以每次只要補貨我都會一次帶走多種口味回家存放在冰箱．這樣一來才不怕想要時買不到．嘿嘿！！！這陣子玉媽咪都是用這幾種醬料在準備餐點．自從有了廣達香沙拉醬的加入後．發現許多簡單料理都有意外的美味．重點是全家人都超買單．孩子們也吃的特別快特別開心．讓我超級有成就感！ ​​​由於近幾年來食安問題相當頻繁．所以對於吃下肚食物．玉媽咪一定會經過挑選才入手！這款來自台灣生產的廣達香沙拉醬工廠．已獲得HACCP和ISO22000雙認證．成分相當單純．保證不添加防腐劑．味精．人工色素．有了這些安全認證和保證．讓我和家人更加吃的放心吃的開心～貼心提醒：收到廣達香沙拉醬後記得冷藏保存．產品可保存６個月．開封後一定要趁新鮮趕緊食用完畢！成分中含有蛋和大豆．對這兩種成分過敏的人需避免食用！ 玉媽咪很喜歡廣達香沙拉醬的易開關開口設計．直接轉白色旋鈕就能開瓶．使用時好倒且不沾手．就算吃到最後一滴也不會浪費．平日放在冰箱內也不佔空間．很好收納．直接購買幾包放在冰箱備用．真的很方便．包裝設計處處都是細節．相當的貼心！ 蜂蜜芥末醬 - 易開沙拉醬平日我都會利用氣炸鍋炸出酥酥香香的各式炸物．讓孩子當作下課後的點心．然後再以碟子裝點香甜滑順的蜂蜜芥末醬．讓孩子們自行沾取．讓食物的風味和香氣更加豐富~ 酸甜又不嗆的蜂蜜芥末醬．搭配酥香可口炸物沾著吃．不僅可以平衡油膩也能增加食物的美味．超讚的！ 裹上蜂蜜芥末醬中和了油炸膩味．真是完美啊！若有海鮮料理也很適合沾著吃．可去腥提鮮．也是意外的好吃！我們全家人都喜歡蜂蜜芥末醬．那蜂蜜香甜和黃芥末的微嗆滋味．會讓炸物更加涮嘴．立刻掃盤完畢！ 義大利油醋醬 - 易開沙拉醬夏天到了．最近的天氣越來越熱．玉媽咪經常會在家簡單做清爽輕食．生菜沙拉盤是我的最愛！做法很簡單．盤子鋪上生菜／水果．再放上烤好的雞胸肉和水煮蛋．再淋上義大利油醋醬．就是一盤水果雞胸沙拉．健康美味的營養餐點！ 以完美油醋比例調製的義大利油醋醬，口感滑順不膩．而且非常的清爽．有著酸甜可口滋味．就算吃多了也不會感覺到負擔．是低卡無負擔的最佳選擇！我自己除了會淋上生菜沙拉．有時也會搭配義大利麵．或當成燒烤料理淋醬很對味！ 這盤水果雞胸沙拉淋上義大利油醋醬口感美味度立刻大增．完全不輸給餐廳～非常適合當作野餐／露營或派對的料理．尤其是現在炎熱夏天．更是一道簡單的經典菜色．很是開胃！ 塔塔醬－易開沙拉醬塔塔醬是個百搭沾醬．廣達香主要使用知名品牌法式芥末醬．甜碎瓜．酸豆等調味．搭配在熱食料理會特別美味．它十分的解膩．味道酸甜爽口．和市面上的塔塔醬口感真的很不同！ 早餐時刻．玉媽咪有時也會簡單做個吐司三明治讓孩子們吃．下面這是田園蔬菜嫩蛋吐司．將吐司夾入新鮮萵苣．小黃瓜片．牛奶炒蛋．再放一片煎好的里肌肉．最後淋上酸甜鹹香的塔塔醬．就可可以輕鬆上桌！ 三明治有了塔塔醬的加入．風味更加清爽不膩口．微酸甜的清脆別有一番滋味．整個令人好滿足！ 凱撒醬－易開沙拉醬香氣厚實的凱撒醬．是特選帕馬森起司粉和鯷魚．是以黃金配方調配而成的．口感濃稠度剛剛好．而且吃多了也不會膩．我自己一般除了當作蔬菜的沙拉醬外．也喜歡把它當作麵包抹醬～ 凱撒醬和三明治或香蒜麵包一起搭著吃．可以增加麵包濕潤與滑順口感．我超愛它的鹹中帶甜與多層次滋味！ 嘴饞時拿出凱撒醬擠上表皮酥脆的香蒜麵包．不僅能增加飽足感．還能享受到融合奶油和蒜香的濃郁風味我個人大推廣達香凱撒醬 ．它的調味剛剛好．不會過於鹹．真的是個完美的零嘴．單吃就足以讓人一口接一口．真是過癮！ 橙汁水果醬－易開沙拉醬夏天大推橙汁水果醬．這是廣達香使用柳橙原汁調製的．味道輕盈也很爽口．而且用料非常實在．吃的到真實鳳梨果粒．真的很厲害！淋上沙拉．水果．肉排．甜食都很搭．都能襯托主食美味！德式香腸捲是我和孩子最愛的早餐．我發現橙汁水果醬與肉片/香腸/生菜很搭．味道非常適合～ 香腸墨西哥捲與微酸甘甜的橙汁水果醬．是個夏日清爽組合．捲起大口大口品嚐．非常開胃！ 它能完全取代美乃滋．不僅熱量更低．口感上也更對味．真的是夏日美味必備醬料！ 這次玉媽咪分享廣達香五種口味沙拉醬．都是健康清爽又開胃的最佳代表．非常適合夏天搭配著享用．當我不知道要料理什麼給全家人吃的時候．就會從冰箱拿出廣達香沙拉醬．來簡單快速輕鬆上桌．重點是我家小孩超捧場的啦．讓我的烹飪技術信心度大增！ 在家自己做的任何料理．只要淋上一點廣達香沙拉醬．就能讓食物更加提味．也更加有變化．它讓我的廚藝大大進步了不少呢～另外．玉媽咪想要大力誇獎一下廣達香沙拉醬的易開袋裝設計．不僅方便取用也好收納．在使用量上非常好掌握．不用怕囤放太久還沒吃完．完全不浪費．真的很不錯！無論在家料理或外出露營／野餐帶著廣達香沙拉醬都很方便．我個人非常推薦這項優質醬料．有興趣的朋友可以點選文末網址進入了解更多唷～ ⇨ 廣達香官方網站⇨ 廣達香粉絲頁

2024最火紅8款女孩們必備的IG特效，自然妝感好氣色、韓系清透溫柔風，素顏不修圖就能自帶心機美顏!

不只是自拍、尤其是跟姊妹朋友們出遊約會都會想要拍照上傳分享限動或是reels，好看的濾鏡就真的是超級重要，而IG擁有許多不同風格像韓風、日系、歐美等各種實用的寶藏濾鏡，完全免修圖就能給你不浮誇粉嫩妝容，素顏上鏡也不怕，不藏私推薦8款女孩們必備的IG特效，給你仙氣光澤妝感，怎麼拍怎麼美，直出也美翻，趕快收藏起來！ 👉IG美妝網紅這裡看! 女孩們必備的IG特效 1.Tone up 創作者 herusugiarta 👉Tone up特效 居家素顏就靠這款來拯救!一秒化身魅力微甜的軟萌妹子，皮膚的亮度和柔焦感整個增加，製造面中澎潤感，看似無害卻最誘惑人心的清透眼妝和粉嫩的唇妝，不可或缺的白裡透紅感，非常實用且日常，絕對要存起來! 女孩們必備的IG特效 2.Selfie V.2 創作者 mybluemoon______ 👉Selfie V.2特效 這款超人氣IG特效必收藏，素顏套上這款濾鏡，輕鬆就可以擁有淡妝妝容帶點清新透明感的氛圍，有調整臉型、美化皮膚的效果，讓整體照片呈現簡單柔和的妝感，打造出滿滿好感度! 女孩們必備的IG特效 3.soFt ✦ loW ExpO 創作者 herusugiarta 👉soFt ✦ loW ExpO特效 打造爆紅的純慾愛戀粉眼妝，不同於以往既定印象中的溫柔感激增！讓整體視覺清新脫俗同時心機美肌！擁有魅惑的簡約氣質感，不用再修圖修大，神級美照一拍就有! 女孩們必備的IG特效 4.Natural Barbie 創作者 dsrinnnns 👉Natural Barbie特效 V臉必備特效!用自然的方式修飾膚色與膚況，看起來不會色調過重而且有皮膚白裡透紅的感覺，看起來就像是天生的好氣色一樣，初戀感滿分！不喜歡過度浮誇濾鏡的女孩來做使用超適合喔! 女孩們必備的IG特效 5.Shy 創作者 mybluemoon 👉Shy特效 千萬不要錯過這款超受歡迎的通透白皙原生肌特效！不用接睫毛就能有必備網美的纖長睫毛，讓雙唇呈現原生血色，直接擁有女神的好氣色有滿滿的純欲感，真的是太好看了!實在令人喜愛不已呀!!!另外重點是右邊可以依據自己想要的妝容做調整~ 女孩們必備的IG特效 6.cute lash 創作者 dingmintt 👉 cute lash特效 歐美風看過來!強調睫毛纖長及精修五官和雀斑妝容，不僅有俏皮可愛的感覺，還能呈現一種喜歡曬太陽、擁有健康運動習慣的out door感，而紅潤唇色及深邃的眼神，拍起來會有一種混血兒的吸睛樣貌，可是我心頭愛的No.1! 女孩們必備的IG特效 7.No need make up 創作者 mybluemoon______ 👉No need make up特效 韓系細膩的華麗風，恰到好處地擁有閃耀眼睛和瘦臉，精修五官及粉嫩嫩的嫩唇看起來水光閃亮，還有2顆迷人痣並且打亮整個輪廓線條，給你精緻到不行的臉蛋兒，巧變神級美顏小仙女!私心推薦給大家，一定要用用看的心機特效，和姐妹們一起美起來! 女孩們必備的IG特效 8. 뿔테O_O2 創作者 berryveryloveyou 👉뿔테O_O2特效 喜歡眼鏡裝飾的女孩們，趕快把這個濾鏡存起來! 除了帶有自然的妝感，修容且改變臉型外，讓眼部微微放大、修飾臉上的小瑕疵，同時提亮氣色讓膚質瞬間升級，隨便拍都明星味爆棚！ #女孩們必備的IG特效 #IG特效 #IG濾鏡 #instagram #filter #漂亮#Megstyle#Meg愛漂亮 #妝容 #popstyle ❊ Meg致力於創作有意義的文章，希望你們會喜歡並且給予愛心支持，還有分享你們的想法及有興趣的內容，妳們的鼓勵就是我最大~的動力 ❤ 一起探索新事物的驚奇，每日都有好心情 💖喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 👉 MEG PopDaily👈 💖IG美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 💖個人Web👉 設計師日常👈 💖合作邀約 👉 Email 👈 更多文章看這裡 2024最新20大IG美妝網紅排行榜：每個都是試色、保養達人，在家跟著他們的步驟絕對沒問題！ 2024春日氣質色調！試色3款超美「Innisfree指甲油」讓你仙氣滿點 2024女孩春季必備！4款Catrice指甲油、Nail Holic指甲油試色，找到屬於你的命定色 2023聖誕彩妝必買推薦，YSL、Dior、Guerlain排行榜特輯讓你買到失心瘋 ❁ 素顏女神的秘密 ❁ 養好健康的睫毛，讓你輕鬆擁有自信亮眼的魅力!

高情商當道！愛自己指數心理測驗，一張圖測出你愛自己的程度！

前陣子追完了《單身即地獄3》，真的好好看呀！看完真的被慧善的智慧與高情商大大圈粉，像她這種懂得愛自己、在乎自我感受的女生非常地有魅力，因此今天為各位準備的就是「愛自己指數心理測驗」，來測測看你愛自己的程度究竟有多少！ Q：以下四組人物，選一對你覺得關係最好的朋友？ （選好後下拉看解析！） 選擇１：經常共處的關係 選這個的人，愛自己指數有20%。你對自己不太有愛和信心，可能過於依賴或服從身邊的人，或者過於苛求或批判自己，這樣子其實不利於你的心理健康，你需要試著欣賞和照顧自己，慢慢建立起自己的自信心！ 選擇２：互相幫助的關係 選這個的人，愛自己指數有80%。你對自己有足夠的愛和信心，能愛自己、勇敢做自己，同時也能夠尊重身旁的人，不會因為自己的需求而忽略或傷害對方，這樣的你很值得擁有健康和穩定的關係！ 選擇３：一起玩樂的關係 選這個的人，愛自己指數有40%。你對自己較缺乏愛和信心，可能會從很多的關係裡去尋找自己的價值感，但其實好的關係不需要你的委曲求全，你需要的是全然地做自己，找到自己也能發亮的價值！ 選擇４：喧寒問暖的關係 選這個的人，愛自己指數有60%。你對自己有一定的愛和信心，但是可能還是會受到身旁人的影響而改變自己，或者對自己有一些不合理的期待和要求，你需要試著調適自己並勇於拒絕讓你感到有壓力的關係！ 以上就是今天分享的「愛自己指數心理測驗」，一起當個高情商的人！最後，想跟著波波妮在生活星球裡開箱更多新奇又美好的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，一起在生活裡探索，我們下篇文章見！ 熱門推薦文章： - - #愛自己指數心理測驗 #愛自己程度 #愛自己指數 #心理測驗 #高情商 #心測 #愛情 #邱比特 #分享 #波波妮的生活星球

【愛情心理測驗】你給他的第一印象如何? 

大家相信第一印象的重要性嗎?! 通常判斷一個人的第一印象，會在前45秒定型，一旦給予對方某個形象後，勢必會影響後續的發展，以下透過心理測驗，看出你通常給人的第一印象為何。 【愛情心理測驗】你給他的第一印象如何01. 目前你有一個有興趣的對象，想知道你在他心中的第一印象嗎? 請使用10秒鐘的時間，直覺選出你最喜歡的魚。 圖/ illustAC + 卑鄙夫婦「編輯自製」 👉我要跟「他」結婚嗎?!5個觀點你一定要先想清楚! 【愛情心理測驗】你給他的第一印象如何02. 請繼續下滑看解答 圖/ Instagram kyuhyun_official 👉最新「男友寵女友的5階等級表」，你的男友是哪種等級?! 【愛情心理測驗】你給他的第一印象如何03. A 選擇A的你是一個悶騷的人，表面上是一個I人，經過一些時間的對話後，對方會發現你是一個超級E人，你給人的第一印象是比較摸不著頭緒的，讓人感覺好像有點搞笑幽默，因為你會觀察四周氛圍，依情況展現你的真實個性，所以你給人的第一印象通常是非常無害的，對方與你交流不會有壓力，所以相處起來是很舒服的狀態。 圖/ illustAC + 卑鄙夫婦「編輯自製」 👉對方家長不喜歡我該怎麼辦?!4招教你扭轉情勢 【愛情心理測驗】你給他的第一印象如何04. B 選擇B的你是一個神秘的人，給人的印象特別的高冷，好像生活在自己的世界裡，非常有自己的原則，也會讓人有些害怕，自動與你保持一個安全距離，不過事實上你是因為怕生，給自己穿上保護色，一旦對方先向你示好，你便會慢慢放鬆，通常要經過多次見面，才能跟對方拉近距離。 圖/ illustAC + 卑鄙夫婦「編輯自製」 👉明知道他沒那麼喜歡你，卻還是離不開他!4大重點分析，幫助你思考! 【愛情心理測驗】你給他的第一印象如何05. C 選擇C的你是一個可可愛愛的人，你在人群中特別的耀眼，一般都是見過一次就會對你有印象，而且是正面多於負面，你給人的想像是善良又熱心，你的感情非常的外放開朗，有著強烈的渲染力，若你喜歡的人比較內斂，你可就要小心一些了，因為他可能會被你嚇跑，誤認為你人人好，建議面對對象時，要與朋友保持適當的距離，才不容易造成誤會。 圖/ illustAC + 卑鄙夫婦「編輯自製」 👉水逆怎麼解?教你5招消災解厄，突破水逆迷思! 【愛情心理測驗】你給他的第一印象如何06. D 選擇D的你是一個有自信的人，你給人的第一印象通常是你的才華，別人對你通常都會有一種崇拜的感覺，再更深入對談後，他會認為你非常地做自己，在某些情境上，很可能會被認定是沒禮貌，其實是因為你的狀態比較鬆，面對新朋友也不會特別在意，建議若遇到有興趣的對象，約會時要再更細心一些，謹言慎行並且多注重穿著打扮。 圖/ illustAC + 卑鄙夫婦「編輯自製」 文章首圖/ illustAC + 卑鄙夫婦「編輯自製」 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉另一半生活習慣很差，5種建議幫助你改善伴侶的行為習慣 👉失去信任的愛情語錄，20句清醒的愛情觀，教你不再被愛情所困! 👉男生不管幾歲都幼稚，最幼稚星座TOP4，老公就是大兒子?! 👉行動力超強的星座TOP4，這星座還沒思考就開始在動作了! 👉女人旺夫的7個特徵!信不信由你，有這個旺夫面相趕快娶回家吧! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #愛情心理測驗 #你給他的第一印象如何 #戀愛心理測驗 #第一印象 #第一眼 #一見鍾情 #愛情 #戀愛 #心理測驗 #卑鄙夫婦

【花藝手作推薦】520快樂！女孩們愛自己的好去處！快到土城Miss。花謎自己動手做超美浮游花刷具組！

嗨嗨大家，今天是520耶！520快樂～你們有去哪裡過節嘛？雖然本人穩定交往中，但其實我還是想對大家說，想要幸福感不一定要另一半，我們自己創造也很可以，推薦你們我平常療癒身心的好辦法，那就是手作！而且必來這間我推薦第三次的土城Miss。花謎！(回憶支援下方請⬇️) 【花藝手作推薦】土城隱藏版咖啡廳！手作花藝珠寶盒初體驗，Miss。花謎和目喜生活聯名的極光珠寶盒，真的太美了！ 【聖誕手作推薦】最愛的土城隱藏版花藝咖啡廳！聖誕節交換禮物PART2，一起來Miss。花謎手作療癒泡澡球吧！ - 之前就有提到土城Miss。花謎不只有好吃的甜點跟好喝的咖啡飲料，最讓人喜歡的就是這邊的花藝課程多到爆，每次來這都有不同的新玩意，而這次我手作的主角就是它．「超美浮游花刷具組」。 - 光是看看我拍的美照，相信如果我不跟你們說，可能還會有人以為我是買的吧，而且可能還會以為很貴、荷包都要扁了的那種～不不不！花謎這組浮游花刷具雖然很質感、很美，但其實它課程並不貴，千元有找！（有興趣的人可以點連結去看看：https://reurl.cc/OMrdrg） - 至於過程就不跟大家贅述了，畢竟手作還是要自己體驗(下面影片片尾有彩蛋呦) - 看了影片是不是發現它其實真的不困難，主要就是選花、加油跟最後的封筆，每一個步驟我都做得超認真、超用心！ - 這已經是我第三次來這裡了，真的好喜歡來這裡自己動手做，因為療癒我的不只是手作的作品，還有更多是我在那製作的過程中，會發現自己不自覺被平撫下來的心。 - 畢竟我本身是一個思緒很容易紊亂又不安的人，而且過程中也會感受到自己的轉變，一向我對自己的美感都頗不肯地的，但在這裡可以發現我從對自己美感沒自信到看到成品，真的是會忍不住對自己說「原來我也可以，我很棒的！」 - 是說這整套刷具都很實用欸！一套包含粉底刷、腮紅刷、眼影刷、眉刷、陰影刷、餘粉刷、遮瑕刷，根本太全面囉！還是有人要敲碗我下次用這組化妝，有興趣請留言+1(?) - 照規矩來幾張美照，是說畢業季也快到了！大家也可以來這買禮物送給捨不得分開的同學，可以自己來這手作或是請闆娘幫你客製化，相信收到禮物的人一定都會很開心、被療癒的！ - 還是其實大家更想要這個有錢花...哈哈哈哈哈 - 【店家資訊】 FB：Miss。花謎 IG：@misshuami 官網：https://misshuami.shopstore.tw/ - #花現小美好 #amyshappydaily #土城 #咖啡廳 #手作 #花藝 #刷具 #浮游花 #化妝 #makeup #小確幸 #下午茶 #新北咖啡廳 #美食 #咖啡 #甜點 #上班族 #女生日常 #taiwan

12星座愛上不愛自己的人會怎麼辦？揭開內心反應，找到解決之道！


愛情是一場充滿挑戰的旅程，尤其是當你愛上了一個不愛自己的人。每個星座在面對這樣的情況時，都有自己獨特的反應和處理方式。讓我們一起來看看12星座在這種情況下會怎麼辦，並提出一些建議，幫助他們走出困境。 12星座愛上不愛自己的人會怎麼辦 ：白羊座（3月21日 - 4月19日） 反應： 白羊座熱情如火，當他們發現對方不愛自己時，通常會感到憤怒和失望，迅速結束這段關係。他們不會容忍自己被冷落或忽視。 建議： 白羊座應該學會冷靜下來，不要急於下結論。給自己一點時間去理解對方的感受，或許有更多的溝通可以解決問題。 12星座愛上不愛自己的人會怎麼辦 ：金牛座（4月20日 - 5月20日） 反應： 金牛座的愛情觀非常堅定和執著，他們會努力挽回這段關係，試圖用自己的真心去感動對方。 建議： 金牛座需要認識到愛情是雙向的，強求來的愛並不會幸福。他們應該學會放手，給自己和對方一個重新開始的機會。 12星座愛上不愛自己的人會怎麼辦 ：雙子座（5月21日 - 6月20日） 反應： 雙子座在面對這種情況時，可能會變得焦慮和不安，甚至會用變換不定的態度來掩飾內心的失落。 建議： 雙子座需要找到內心的平衡，不要讓自己陷入無謂的猜測中。與朋友和家人傾訴，可以幫助他們理清思緒。 12星座愛上不愛自己的人會怎麼辦 ：巨蟹座（6月21日 - 7月22日） 反應： 巨蟹座在愛情中非常敏感和脆弱，他們會深深地受傷，並且傾向於退縮到自己的殼裡。 建議： 巨蟹座應該學會接受現實，不要過度依賴對方。多參與一些社交活動，讓自己從悲傷中走出來。 12星座愛上不愛自己的人會怎麼辦 ：獅子座（7月23日 - 8月22日） 反應： 獅子座自信且驕傲，他們在發現對方不愛自己時，可能會感到自尊心受損，並選擇果斷分手。 建議： 獅子座應該理解到，這並不是個人能力的問題。學會從中吸取教訓，未來會遇到真正欣賞自己的人。 12星座愛上不愛自己的人會怎麼辦 ：處女座（8月23日 - 9月22日） 反應： 處女座會分析這段關係，試圖找出問題的根源，並努力去改善現狀。 建議： 處女座應該明白，有些事情並不是努力就能改變的。他們需要學會放過自己，讓自己有機會尋找更適合的人。 12星座愛上不愛自己的人會怎麼辦 ：天秤座（9月23日 - 10月22日） 反應： 天秤座在愛情中追求和諧和平衡，當他們發現對方不愛自己時，會感到困惑和失落，可能會試圖維持表面的和平。 建議： 天秤座需要勇敢面對現實，不要一味地追求表面的和諧。學會表達自己的真實感受，才能找到真正的幸福。 12星座愛上不愛自己的人會怎麼辦 ：天蠍座（10月23日 - 11月21日） 反應： 天蠍座對愛情非常執著和深情，當他們發現對方不愛自己時，可能會變得嫉妒和憤怒，甚至報復。 建議： 天蠍座需要學會控制自己的情緒，接受愛情中的不完美。通過自我成長和內心修養，才能找到真正的平靜。 12星座愛上不愛自己的人會怎麼辦 ：射手座（11月22日 - 12月21日） 反應： 射手座熱愛自由和冒險，當他們發現對方不愛自己時，會迅速抽身，尋找新的愛情。 建議： 射手座應該學會在感情中多一些耐心和投入，不要輕易放棄。真誠地面對自己的情感，才能獲得更深層次的愛。 12星座愛上不愛自己的人會怎麼辦 ：摩羯座（12月22日 - 1月19日） 反應： 摩羯座在愛情中非常實際，當他們發現對方不愛自己時，會感到失望，並開始重新規劃自己的生活。 建議： 摩羯座應該允許自己感受情感上的波動，不要過於理性。與朋友分享心情，可以幫助他們更快走出陰霾。 12星座愛上不愛自己的人會怎麼辦 ：水瓶座（1月20日 - 2月18日） 反應： 水瓶座在愛情中非常理性和獨立，當他們發現對方不愛自己時，會迅速抽離，保持自己的獨立性。 建議： 水瓶座應該學會更多地表達自己的情感，不要一味地追求理智。與對方坦誠溝通，可能會有意想不到的結果。 12星座愛上不愛自己的人會怎麼辦 ：雙魚座（2月19日 - 3月20日） 反應： 雙魚座在愛情中非常浪漫和敏感，當他們發現對方不愛自己時，會感到極度的傷心和痛苦。 建議： 雙魚座應該學會保護自己的心，不要過度沉浸在悲傷中。通過藝術和創作，將情感轉化為動力，找到屬於自己的幸福。 結論 愛情中的失落和挫折是每個人都會遇到的經歷，但每個星座都有自己獨特的處理方式和成長空間。無論你是哪個星座，最重要的是學會愛自己，只有懂得珍惜自己，才能找到真正愛你的人。 【2024心理測驗】測出你母胎單身今年的脫單指數，愛情快降臨！ 你憂鬱嗎？憂鬱心理測驗，測出你的憂鬱程度，是不是需要休息了 請你不要再騙我的真心了!測出自己容易在愛情裡被騙的機率 #星座 #愛上不該愛的人 #壓抑#壓抑心理測驗愛情朋友測驗2023年脫單機率#母胎單身#單身#母胎單身脫單#情侶#快問快答#交友軟體#聊天話題#製造話題#尬聊#渣男#渣女

日文初心者必看！千田愛紗開課啦、4大課程亮點推薦！

愛紗要開設首堂日文線上課程啦！對日文有興趣的粉絲們看過來，這次愛紗開課的內容很適合日文初學者，還特別找來日文老師共同製作專業教材，從基礎的五十音學起，透過情境式學習法，帶領大家進入日文的世界！這次整理了課程亮點，想學習道地日文的人不能錯過喔～ 一、千田愛紗實用日文課 課程亮點 1. #本人親自授課 課程會由愛紗本人親自授課，教你日本人真正會說的日文，也不用擔心日文基礎不好怎麼辦，因為課程會從最基礎的五十音開始學起喔！可以說是專門為日文初學者打造的課程～ 2. #常用單字與句型 無論是學習什麼語言，大家最擔心的就是那困難又難懂的文法，從小到大都困擾我超久～不過不用過度擔心！愛紗的實用日文課沒有艱澀難懂的文法，因為會帶你從最基礎的句型來理解文法結構，學習推測語意。最重要的是會教你最常用的單字和句型，保證非常實用啦！ 3. #情境式教學 愛紗實用課最特別、也是我在觀看課程精華時最深刻的，就是「情境式教學」。課程運用情境短劇來加深學生上課的印象、並且結合了日常實用的會話，能套用在生活的各種情境，小短劇都很有質感，而且都是日常會用的對話呢！ 4. #40天學習計畫 課程還幫你擬定了40天的學習計畫，為你打下日後的自學基礎，另外也有課後練習幫忙找出學習盲點，按照課程的學習計畫一步一步來，日文能力絕對能快速提升，記得自律也是很重要的唷！ 二、千田愛紗實用日文課 適合對象 1. #日文初學者 對日文有興趣，想開始學習日文嗎？那麼這堂課非常適合你喔！愛紗的實用課適合想學道地日文，並且想一次打好基礎的人。 2. #曾學日文但放棄者 如果是曾經學過日文，但覺得日文很困難、怎麼學都學不好；或是想要一套有趣的學習課程，那麼這堂課也很適合唷～ https://www.instagram.com/p/C5NzvPRPQPw/?img_index=1 3. #日本文化愛好者 大家是愛看日劇、喜歡看日本電影、追日本動漫的人嗎？想聽懂你的偶像說的話、或是動漫角色、日劇中的對話，那麼也要來上這堂課！ 4. #日本旅遊生活者 如果你常去日本旅遊、喜歡當地的風俗民情，想與當地人深入交流，亦或是日後有想去日本生活、打工、交換的人，想提升自己的日文能力與自信，這堂課也很適合你！ （圖片來源：https://www.facebook.com/aisa1108） 三、千田愛紗實用日文課 課程大綱 課程會先從最基本的五十音學起，打好基礎後再進階到句型、再到情境篇，有著循序漸進的學習計畫，一步一步帶領你的日文能力越來越進步！ 課程主題主要分為三個：旅遊社交、生活日常、職場商務。 #旅遊社交：飯店服務、點餐買單、問路求助、試穿購物 #生活日常：自我介紹、流行用語、聊天話題、禁忌用語 #職場商務：關係經營、商用書信、基本敬語、錯誤用法 （圖片來源：https://www.facebook.com/aisa1108） 覺得很棒的是大部分實用對話都能在本課程上找到！從多數人最常使用的旅遊用語；想在當地生活、了解日本時下的流行用語；或是在日本職場上需注意的禮貌、該如何避雷、這些隱藏在生活中的小細節愛紗都會教你，認真覺得如何與日本人應對很重要啊！！！ （圖片來源：https://www.facebook.com/aisa1108） 四、千田愛紗實用日文課 學習資源 #40天學習計畫 透過循序漸進的學習計畫，輕鬆養成日文學習的習慣。 #電子教材 課程還會提供單元講義、作業與測驗，按部就班的學習為日後打下基礎！ #學習音檔 單字和例句都有錄音檔可以下載，日後想重複收聽加強聽力與發音都可以唷！ #學員專屬社團 很特別的是還有學員專屬社團，可以和同學交流討論，也有專業助教駐點回覆問題，是不是很用心呢～ 而且現在課程正在募資，到6/7(五)中午12:00前下單，還會贈送「愛紗直播課」和「五十音電子預習講義」（價值499元）另外輸入專屬優惠碼【Jun300】可享300元折扣唷！ 以下是課程資訊： 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ ✨ 延伸閱讀 ✨ 韓國CGV與蠟筆小新夢幻聯名！推出4款公仔、重現當年劇場版廣志的回憶 盤點9首2024冬季日劇主題曲！神曲omoinotake〈幾億光年〉、宇多田光〈沒有顏色的花〉 2024冬季日劇推薦！最新日劇清單大全、收藏起來完結一次追 9件事認識「Snow Man」宮館涼太！自帶貴族氣息、日劇《大奧》與憧憬大前輩共演！ 9件事認識中島健人！3月底將於Sexy Zone畢業、迷倒眾多粉絲的神對應王子 #千田愛紗實用日文課 #千田愛紗 #愛紗 #實用日文課 #日文 #日文學習 #師父 #線上課程 #日語 #日文教學

【占卜測驗】哪一個瞬間的我，讓人心動？

許多人都對自己有著這樣一個疑惑：「我的千萬種顧盼神情中，最讓人心動的是哪一種？」比較沒自信的人，更可能會懷疑自己沒有讓人心動的瞬間。不要害怕！每個人都有有魅力的一面，讓新手村的仙姑來告訴你，你讓人心動的瞬間是什麼吧！ 🔮哪一個瞬間的我，最讓人心動？🔮 ⭕️適用對象：人類。 ⭕️確認你自己適合這個問題後： 1.閉上眼睛，想想自己的期望。 2.詢問題目上的問題，每個問題都分開問。 3.張開你的眼睛，挑出你最有感覺的牌。 － ❗注意：這是針對大眾的占卜，純粹分享，細項方面的準確度每個人感受自然不一樣，如果你覺得準確，自然是你本身與卡牌有強烈感應，也別忘了幫我按讚或追蹤我，測驗下一次占卜😉；如果你覺得不準，也許是題目跟你感應不夠強烈，你可以看過就忘，但是請勿謾罵及批評，我並沒有義務要接收負面言語哦。 － 歡迎追蹤我的ＩＧ：https://www.instagram.com/cherry801118/?hl=zh-tw 可以了解更多大眾占卜內容，也可以小盒子私訊預約個人占卜呦！ － －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ 1. 「展現自己清靜、健康，懂得自我成長的瞬間」就是你最有令人心動的時刻。 你的身、心、靈比你所了解的還要有內涵，若是你能持續探索自己的內在，讓他人看見你不斷精進自己的談吐、思想、條件，給人一種每一次看到你的感覺都不太一樣的感受，那會讓人敬佩且信賴的！ 由於你是一個可以讓人放鬆的人，也可以體貼待人，所以，也請你不要獨自美麗，不管你是E人還是I人，你都需要多多與人交流，與人為善、廣結善緣，可以讓你在與各類型的人分享一切的時候，提升你自己所有的思維與感官，有助於你的成長的！你能夠從人跟人之間的關係發展去創造性的關係，跟越多人互動，你能夠越優秀！ 2. 「背負著命運與責任，卻還能反轉、展現反差，擁有力量，能夠守護自己的瞬間」就是你最有令人心動的時刻。 抽到這組牌的你，你的人生故事、經歷可能比別人豐富許多，但是不屈服於逆境，能夠走出不一樣的道路、做出旁人不會做的決定，這就是你最閃亮的模樣！ 你是一個能為自己的生活找解決方法、能為自己的人生尋找目標的人，通常你想的事情會很全面，所以，下定決心要做的事情，成功率非常高。當你分享你的成功時的樣子，別人也會真心祝福且看好你。 不畏懼困境，不輕易低頭，把放棄跟不可能從你的字典拿掉吧！你的生命能夠在你的掌握下，更加乾脆果決的做出敏銳的決定，成功是你的代名詞，你本該就是被人欣賞的王者！ 3. 「放聲大笑或是淺淺一笑的你非常美麗！發自內心笑起來的瞬間」就是你最有令人心動的時刻。 你其實可以是身旁的人的小太陽，不管你是否知道，請你從此刻起，記得多多露出你的笑容，不管是沒有形象的，還是有偶包的，只要是你真誠的笑，都非常能夠讓人心動。 抽到這組牌的你，請務必建立正向、樂觀的心態，可以嘗試做做一些白日夢，讓自己浸泡在希望之中，當你由內而外的感覺到生命是光明的，你的所有笑容也會更加燦爛，能夠撫慰人心，也能治癒自己。 你的笑，本身就是力量，多多照鏡子對自己笑，也是給自己信心的一種方式喔！保持充實愉快的生活步調，你會收穫更多的祝福，未來的日子是晴空萬里的！ 4. 「有心事、有秘密、具有神秘感或說讓人猜不透的瞬間。」就是你最有令人心動的時刻。 抽到這組牌的你，就像含著的花苞，默默的、靜靜的，讓人期待你什麼時候開花、開花了又是什麼樣子的，引人對你好奇的時候，便是最能讓人心動的模樣。 你是能夠跟自己對話，也是能夠自己悄悄的消化心裡話的人。不管你是否已經如此，會建議你，嘗試冥想、瑜珈等等的活動，讓你能夠好好的享受跟自己進行溝通。 比起什麼話都說、什麼事都藏不住，讓人看不穿，更能保護好自己，當他人對你知之甚少，就會更用心想要了解你，那你可以拿到生活中各個面向的主導權！所以，別讓人太好懂你，可以為你減少許多的紛擾，你也更能夠愛好你自己。 #大眾占卜 #塔羅 #塔羅占卜 #心動 #占卜

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