性生活有哪些好處?性對夫妻的重要性

每個人都會有本能的衝動，在繁重的生活中，性交會使我們放鬆，促進男女內分泌平和，增加愉悅感，釋放壓力促進和諧，使我們的心身得到愉悅。同時性愛還是天然的鎮靜劑、鎮痛劑，能夠提高免疫系統的功能。那麼性生活有哪些好處?夫妻對於性很重要嗎? 性生活有哪些好處? 1、鍛煉身體 性生活相當於做慢跑運動。有規律的性生活能夠促進新陳代謝，有人說做愛就是床上運動，性生活中由於不知不覺中加深了呼吸，從而增加了細胞內獲得的氧氣量，促進了體內各臟器和組織的功能。 2、增加激素分泌 男性每天都會分泌一種叫做去氧雄緇酮的激素，而且男性也需要經常補充這類雄激素，因為只有這樣才能維持男性的特徵。對女性而言，雌激素能夠使女性保持良好的血液迴圈，性生活有規律的女性，雌激素水準比偶爾做愛的女性要高得多。 3、保護攝護腺 性發育成熟的男性定期的射精能幫助清除攝護腺內堆積的攝護腺液。每次射精，其中包括大量的攝護腺液，如果長期沒有射精，攝護腺內就會堆積陳舊的前列腺液。 4、有效減少心臟病和心肌梗塞的發生 性生活可以讓骨盆、四肢、關節、肌肉、脊柱更多地活動，促進血液迴圈，增強心臟功能和肺活量。 5.緩解疼痛 性生活(尤其在高潮期)可以減輕外傷引起的疼痛、關節痛、腰痛和頭痛，性興奮和性高潮時釋放的內啡呔能提高忍受疼痛的能力。 6、減輕壓力、保護頭腦年輕 適當的性生活有助於防止大腦老化和促進新陳代謝，推遲記憶力減退的速度。 同時性生活能讓女性更聰明。 7、提高自信心 定期的性生活能表現出你和你的伴侶充分愛著對方，易於達高潮會到覺得自己更有吸引力，更有魅力，提高你的自信心。 8、助眠 性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在事後回復鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。 9、提高免疫系統的抗病能力 現代文明生活，空調、以車代步、空氣污染、缺少運動等等反而讓人們的免疫系統比以往更加脆弱，巨大的工作壓力降低了人體免疫功能。性生活可以使腎上腺均衡分泌，使免疫系統能保持在較好的狀態，這個與濫交患上愛滋病(獲得性免疫缺陷)相對立。 10、促進夫妻感情 夫妻雙方在性愛時互相撫摸親吻尋找刺激並且慰問心靈，並可以從中得到樂趣。 11、燃燒卡路里，有助苗條 你想好身材，做愛吧!一個熱烈的接吻燃燒十二卡路里，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路里，即使最遲緩的做愛。亦可每小時燃燒二百卡路里，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五六百卡路里是可想而知的。 性生活有哪些好處?所以說夫妻對於性很重要，生活中就有很多的人因為夫妻之間性生活不和諧而離婚。性可以讓夫妻之間更近的接觸，互相感受瞭解，增加雙方感情。性是婚姻的基礎，也是情感的基礎。台灣藥吧：https://www.twyaoba.com/

溫馨母親節 Häagen-Dazs 至臻蛋糕傳遞真摯心意 鼓勵媽媽勇敢做回自己「讓愛盛放 最純粹的自我」

一年一度的母親節即將到來，媽媽含辛茹苦養育孩子長大，不辭辛勞為家庭付出，今年Häagen-Dazs以「讓愛盛放 最純粹的自我」為理念，鼓勵媽媽們勇敢找回自我，重拾自信閃耀，因此邀請到國際知名時尚造型師Judy Chou共同打造母親節驚喜企劃，實際帶著媽媽重拾過往夢想和熱情，並獻上至臻冰淇淋蛋糕傳遞純粹心意！而今年的母親節主題蛋糕款式豐富，包含主打款優雅大方的「玫瑰漫舞」、可愛童趣的「馨愛維尼」以及去年熱銷萬顆「愛綻放」與「花開幸福」，期待用真材實料的高品質蛋糕選擇，陪伴媽媽歡度母親節！ 今年母親節Häagen-Dazs 用最純粹的愛鼓勵媽媽綻放純粹自我 母愛，世界上最偉大最純粹的愛，每一位媽媽尚未步入家庭時，都有著自己的興趣及夢想，有的媽媽過去喜歡做美甲，有的媽媽嚮往時尚，但當成為媽媽的那一刻，為了家庭與孩子犧牲奉獻而捨下了部分自我，無微不至的對於家庭細心照護。溫馨母親節即將到來，Häagen-Dazs今年以「讓愛盛放 最純粹的自我」為理念，希望用最真材實料的高品質蛋糕傳遞最純粹的心意，鼓勵媽媽在成為媽媽之後，依舊能勇敢做回自己，重拾自信閃耀！ 攜手潮流國際知名時尚造型師 Judy Chou刻劃旗艦店主題牆面實際行動鼓勵媽媽 為了呼應「讓愛盛放 最純粹的自我」主題，Häagen-Dazs這次特別邀請國際知名時尚造型師Judy Chou一同響應，共同打造別出心裁的母親節驚喜企劃，實際帶著媽媽睽違11年重拾繪畫夢想，在敦南旗艦店完成富有意義的塗鴉牆面畫作，鼓勵她找回過往熱情、綻放自我。如此獨特具意義的母親節禮物，期待感染更多的人！企劃全記錄：https://youtu.be/ueg7HVVhZPI Häagen-Dazs也邀請消費者前往敦南旗艦店與塗鴉牆互動，現場和媽媽一起擺出可愛動作，拍下專屬創意照，為今年母親節留下難忘回憶！ 主題蛋糕繽紛登場 奢華享受陪媽媽找回純粹自我 而扣合主題Häagen-Dazs推出多款限定蛋糕：「愛綻放」、「花開幸福」、「玫瑰漫舞」、「馨愛維尼」，獻給不同類型的媽媽們，用真材實料的高品質蛋糕傳遞最純粹的心意，陪伴媽媽們歡度母親節。 愛綻放 綻放對孩子的愛也要自信綻放自我 延續去年大受好評的主打款「愛綻放」，層層堆疊的玫瑰花瓣造型，綻放出媽媽對於家庭與孩子的愛，也象徵媽媽綻放的自信美麗，內含覆盆子雪酪與草莓冰淇淋，鼓勵時尚媽媽們持續綻放自我！ 花開幸福 彷彿獻上專屬玫瑰花束 鼓勵老婆勇敢做自己 從情人到老婆、從少女到媽媽，相同的心意，綻放出不同形式的感謝。「花開幸福」由夏威夷果仁、草莓、香草、玫瑰荔枝覆盆子冰淇淋等多種口味組成，朵朵玫瑰彷彿獻上浪漫花束，已切割好的貼心設計更是適合展現對老婆的溫柔體貼，感謝她成為媽媽後對家庭的付出，鼓勵她勇敢做回自己。 玫瑰漫舞 高貴典雅 獻給盡心付出成就孩子的媽媽 「玫瑰漫舞」選用玫瑰荔枝覆盆子與藍莓冰淇淋，簡約點綴與經典淋面十分高貴典雅，適合獻給為了家庭用心付出的母親們，媽媽走入家庭後，轉而將少女時期的夢想與熱情支持孩子，再專屬媽媽的日子裡，送上玫瑰漫舞與她共享成就與榮耀，洋溢滿滿幸福！ 馨愛維尼 童真不敗全家一起找回純粹自我 「馨愛維尼」延續Häagen-Dazs經典不敗的迪士尼聯名系列蛋糕，內餡由夏威夷果仁與草莓味冰淇淋組成，外觀是可愛維尼手持著小巧花束，對媽媽表達最純粹真實的心意，童趣的外表更是一家人的美好回憶，希望鼓勵每位家族中的媽媽們，即使是媽媽也可以勇敢展現真實自我！ 除了以上四款主題蛋糕，今年還有更多精緻的獨家款式如「心動時刻」及「小花園」，提供消費者更豐富多元的選擇，一起寵愛媽咪！ 多重優惠一次享受 陪你輕鬆溫馨過母親節 為鼓勵消費者獻上蛋糕，搭配實際行動帶媽媽拾回熱情自我，Häagen-Dazs「母親節寵愛獻禮」即日開跑！2021/05/09(日) 前Häagen-Dazs會員綁定LINE好友購買任一蛋糕贈250元現金抵用券，此外，2021/05/09(日) 前至哈根達斯線上蛋糕店鋪下單，更享北中南地區(部分地區除外)宅配蛋糕不限金額免運費https://www.haagen-dazscakeorder.com/ 詳細內容請洽門市！ MOMO購物網-哈根達斯專區https://reurl.cc/jqQykL Ubereats訂購專區 https://reurl.cc/R6LeW6 #冰淇淋 #母親節 #蛋糕 

眼線簡單畫🙆‍♀️五種畫法都入袋

1️⃣日常眼線 偽素顏、裸妝超級適用 不知不覺讓眼睛更大更有神 上課上班畫這個就對了 💓小技巧：眼尾平拉,低調又有神 2️⃣貓眼眼線 小心機眼線，想要勾魂就畫它 五六日趴踢最常出現的妝容 性感又神秘的小野貓🐈 💓小技巧：眼尾上揚畫一個小小的實心三角形 3️⃣全框眼線 貓眼眼線是嫵媚 那全框眼線強調的就是氣場 畫上瞬間整個場都是姐的伸展台 💓小技巧：下眼線不用畫的太粗反而會看起來不自然,稍微帶到就很有神囉 4️⃣歐美眼線 特色是眼線粗而飽滿,眼尾上揚 能明顯看出眼頭到眼尾的整個輪廓 💓小技巧：如果是雙眼皮較窄的女孩 可以先用雙眼皮貼輔助,效果會更好喔 5️⃣造型眼線 很常出現在雜誌與時裝周的眼線 通常為幾何圖形與多彩多姿的顏色搭配 💓小技巧：自信就是撐起這款眼線的最佳武器 如果喜歡這風格的話 歡迎來我的ig逛逛喔☺️ 🔎 ig :x__xjoker

閃耀聖誕！黛安芬秋冬節慶系列「璀璨水感動」、「花樣年華」深V性感集中化身派對焦點 ，「自然優雅」量身定做的完美舒適 貼心

充滿溫馨氣氛的歡慶季節將至，在各種與家人、朋友或是情人一同慶祝的時刻，德國百年內衣品牌黛安芬Triumph貼心推出四款兼具舒適度與節慶氣息的必備單品！明星商品「璀璨水感動系列水漾深V款」推出新色亮麗莓果粉，輕盈50%新一代超輕巧水波襯墊有效集中托高，幫助女孩們美美跑趴無負擔；微醺柔霧紅「花樣年華系列記憶枕深V款」則為節慶專屬設計，服貼無痕且更輕更舒適地集中胸型、勾勒自信溝線，讓你今年閃耀聖誕、美麗加倍。 若想升級耶誕魅力指數，舞紅色「自然優雅系列無鋼圈美型款」的低調質感設計，舒適地集中胸型勾勒出自信溝線；氣質灰「自然優雅系列蕾絲美背款」U型美背設計加強收覆、修飾身形，輕鬆駕馭緊身派對小洋裝、擁有誘人S曲線，不論是閨蜜間的交換禮物或是犒賞自己的獎勵，黛安芬就是你的首選，讓你成為今冬時尚指標！ 聖誕派對必備單品 亮麗紅色系深V美胸讓你自帶鎂光燈、璀璨登場 從聖誕節開始到跨年有許多派對和聚餐活動，因應不同聚會場合的派對穿搭，黛安芬以全新秋冬時尚系列帶給你最親密的支持，明星商品「璀璨水感動系列水漾深V款」推出時髦亮眼的秋冬新色－莓果粉，超輕巧水波襯墊能溫柔集中托高美胸，不僅加倍輕盈，更帶來100%美麗自信，而深V剪裁設計讓你隨時隨地展現動人曲線，亮眼登場每一場派對！低調時尚的微醺柔霧紅「花樣年華系列記憶枕深V款」採用新一代下厚上薄記憶罩杯，順應胸型深邃集中，服貼無痕的舒適感讓你輕盈自在，雙色刺繡蕾絲展現低調性感風格，在各種聚會中都能劃下迷人印象！ 閨蜜交換禮物首選 自然優雅系列以量身定做的完美舒適展現典雅魅力 在這充滿感恩與喜悅的節日裡，藉此機會傳達心意給親愛的家人或是好友，甚至是送禮給自己犒賞一年來的辛苦，都是最幸福的事情。黛安芬量身訂做的完美舒適「自然優雅系列」就是必備神級單品，質感舞紅色「自然優雅系列無鋼圈美型款」以無鋼圈的均薄罩杯完美包覆，精緻彈性花卉蕾絲襯托胸型，交疊出女性的溫柔氣質，不僅襯托膚色紅潤更有顯白效果，符合歡樂節慶氛圍！典雅柔美的灰色「自然優雅系列蕾絲美背款」U型美背能加強穩定、輕撫後背曲線，加高脇邊的包覆罩杯提供最強大的溫柔支撐，渾圓美胸展現迷人身形，在年末之際以無以倫比的舒適感寵愛自己！

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三個生活習慣，找回自信的自己！👏🏻

在這個充滿資訊的世代，我們每天可以接收數不完的資訊，無形之中，也許「自信」正一點一滴的偷偷溜走，因為我們每天可以比較的事情太多。 讓這三個習慣融入生活，幫助你一起取得新知的同時，能夠變得更漂亮自信。 👉🏻告訴自己，不要聽外面的聲音 有時候一些無意義的批評就把它拒之門外吧！有用的指教我們可以思考吸收，因為只有你自己最瞭解自己，當你堅定知道自己是誰那沒有人可以輕易動搖你。 👉🏻不要習慣性取悅別人 不需要去取悅那些不懂得欣賞你的人，更不要被他們影響，有時候你甚至不知道自己為什麼要去取悅這些人，這會讓自己越來越迷失自己，每天花一些時間來思考自己究竟想要什麼比取悅無用的人來得重要。 👉🏻自己是誰，自己決定 人生是自己的，沒有人可以為你做任何決定，生活中許多事情的優先順序由自己決定，不要常常他人動搖。 ＃生活＃自信＃價值觀

「天蠍女子星座圖鑑」：有如好酒越陳越香～剖析神秘天蠍女三大面向給你聽！

撰文編輯#joan 天蠍女是個迷人又神秘星座，在外人眼中她們總是特別安靜、成熟、穩重的感覺，但總覺得怎麼形容都缺少了些什麼。而今天邱比特就要來跟各位分享天蠍女的三大面向，看完後或許會讓大家更瞭解她們不同的一面唷！ 👉🏻【天蠍座徵友啟事】天蠍女孩徵男友，及格條件大公開，現正開缺等你來～ 👉🏻【天蠍座使用說明書】撕下他的悶騷假面具，這樣做就能征服他的身與心！ 1.好勝型天蠍女 天蠍女處理事情能力非常好，很有自身的想法，對任何事情都有自己的一套見解，她們擁有強大的好勝心與自信心，習慣主導事情，總是抱持著不服輸的態度，她們更有著別於一般人的勇敢，可以自行吸收壓力再繼續前行。說她們是女強人真的不為過啊！ 2.神秘天蠍女 你會發現天蠍女天生就會散發一股神祕感，是因為她們非常擅長隱藏自己真實的情緒，而自己就算遇到了什麼問題也會習慣自己想辦法解決，幾乎不會讓外人發現，這種獨特的神祕感也是她們最吸引人的一個特點。 3.偵探型天蠍女 很多人說天蠍座女生心機重、城府深，但是其實天蠍女只是在意身旁的所有人事物，她們在意旁人眼光、在意別人說的話，所以平時就擅長觀察身邊的人，也很容易發現到一般人不會注意到的事情，擁有強大的第六感，容易看穿別人的內心，無論是什麼事情都很難躲過她們的法眼～所以千萬別想要欺騙她們。 大多數人會對天蠍女避而遠之，認為她們心機很重，是個很可怕的星座，但其實都錯了，她們無論是對親人、朋友還是另一半，都非常好！而且她們不光只是嘴上說說而已，是會真正去實際付諸行動的，所以身邊的人都能夠完全感受到她們的好。天蠍座是個非常重感情的星座，她們會付出自己的一切，尤其對待愛情更是愛恨分明，不喜歡模糊地帶，愛一個人就是全心全意地去愛。只能說～能夠擁有個天蠍女的朋友/情人真的非常幸福！請好好珍惜她們吧～♡ 👉🏻「摩羯女子星座圖鑑」：高冷如冰難以接近？分析摩羯女三大面向給你聽！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #個性分析 #天蠍女 #天蠍座 #星座女子圖鑑系列 #特質 

(唇彩開箱)Giorgio Armani奢華絲絨訂製唇萃#501乾燥玫瑰#405爛番茄色

有一種紅叫做Armani紅, GA唇萃就是有一種魔力, 彷彿擦上它就會讓自己充滿魅力與自信, 這次蜜拉入手兩支GA唇萃要來開箱試色給大家看囉! 這次買的兩支色號是#501 #405 真心覺得GA的唇彩質感看起來就是啵棒的~~~ #501 乾燥玫瑰色 這顏色真的超美的~ 上班上課都超適合的顏色! 蠻顯膚色白的~ #405 爛番茄色 這個顏色厚塗看起來比較紅, 但是如果薄塗或是用指腹暈染顏色又會看起來比較橘呢! 這個顏色顯得脣紅齒白,我超愛的~ 很喜歡這款GA唇萃的質地, 延展性非常好,顏色非常飽和,雖然會沾杯但是持久度算是還不錯, 可以自由搭配變換不同妝感, 厚塗展現鮮豔飽和的高調感, 薄塗或是用指腹暈染則可以展現比較柔和自然的感覺~ 501乾燥玫瑰色-日常上班上課都百搭的顏色, 一擦上就超顯白,展現氣質優雅風格~ #501 乾燥玫瑰色真的很日常的顏色,超好看 405爛番茄色-想要來點氣勢選這支就對了! 可性感可時尚,薄塗又能展現韓系甜美LOOK 厚塗整個性感時尚氛圍就來了! 帶有滿滿女人味的感覺~~~ 就是GA帶來的自信感! 薄塗就能展現甜美的LOOK, 真的好愛這支GA唇萃, 一支就能變化兩種唇妝, 薄塗厚塗感覺都不同, 私心大愛~ 分享給大家囉!

【12星座下週愛情運勢】09/20~09/26雙魚浪漫偶像劇上演～射手好好關愛自己最實在

撰文編輯 #百蟬 本週愛情運勢有點走下坡，或許每個人都有點太過情緒化，導致簡單的一件事情變得複雜甚至不可理喻。控制一下脾氣，事情會趨緩很多。 👉🏻【邱比特心測】平時外向活潑，內心卻十分孤獨？測驗你是否有外向孤獨症！ 👉🏻星座好像都不準？因為你沒看「月亮星座」，這才是反映你最真實的內心～ 👉🏻【邱比特心測】天生魅力無法擋，到哪都是焦點！10題測你對異性殺傷力有多大 別把戀人當出氣筒，也別把他對你的忍氣吞聲當成理所當然，那是最愚蠢不過的行為。 愛情運：★★☆☆☆ 別老把眼光只放在身邊幾個異性上，有過短暫接觸的對象也很可能是你未來的另一半，再多多仔細觀察吧！ 愛情運：★★★★☆ 桃花運旺盛，單身者到了告白的時機，找個適合的餐廳或環境，好好表明你的心意吧！ 愛情運：★★☆☆☆ 過去在感情犯過的錯又再次重蹈覆轍，若不能謹記在心的話最後受傷的人又會是自己。 別讓情緒影響了你們之間的感情，偶爾鬧個小脾氣是情趣，但過多就是種壓力了。 愛情運：★★★☆☆ 與伴侶間的相處要記得保持熱絡，即便再忙也要記得抽點時間陪對方，別讓冷漠成為你們感情的殺手。 愛情運：★★★★☆ 別身在福中不知福，還過度予取予求的話只會讓對方開始怯步而已。單身者遇到喜歡的對象就勇敢去追求吧！ 愛情運：★★★★☆ 「相信」是你本週不可或缺的必勝守則，相信另一半的說詞，相信自己可以脫單。只要相信，就能實現願望。 愛情運：★☆☆☆☆ 本週與其把希望放在對方身上，不如要求自己比較實在，免得因為對方達不到你的要求，而讓彼此壞了感情。 愛情運：★★☆☆☆ 別太自以為是或自作聰明，自以為可以瞞天過海，但其實對方都看在眼裡，搞得自己十分可笑。 愛情運：★★★☆☆ 你的付出對方或是你心儀的對象都看在眼裡，讓你有滿足感，也對自己更有自信。 愛情運：★★★★★ 浪漫的情節在夜晚容易發生，所以如果有想要告白或是進一步發展的話，與其選擇風光明媚的風景，不如利用夜景會更適合。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座愛情運勢 #poplove #愛情運勢 #星座 #星座愛情 #星座愛情運勢 #星座運勢 #波波邱比特 

夏日的不同場合穿搭！約會、出遊、面試穿搭懶人包一次給你

撰文編輯 #Chloe 女孩們是否都有「每次遇到不同場合，就在衣櫃前站了足足半小時，煩惱著該怎麼穿比較適合」的經驗呢？而往往最後還是無法心滿意足的搭出完美穿著，又或是每次都只能穿一樣的組合了無生趣！而今天編輯挑選出了5種女孩們較常會碰上的場合，歸納出相對應可以自信登場的穿搭，毫無頭緒的你快來看看吧！ 👉赴約定心丸～各種情境穿搭直接複製套用，讓妳每一次出場都美的冒泡！ 1. 約會 不論是跟心儀的對象、男友約會，穿著都是女孩們需要格外費心思考的問題，除了奠定印象外，穿著也代表著你的個人特質。 編輯這次的約會會以休閒輕鬆的路線為主，重點在於小露優勢但又不過於大膽浮誇，也就是說女孩可以利用一字領、短板、細肩背心等單品來做延伸，若是有一雙大長腿也可以試著以短褲、短裙來展現優勢，穿搭色系也是走清爽乾淨比較不容易失誤喔！ 👉約會必勝穿搭！給曖昧中的妳，這樣穿保證讓他小鹿亂撞，直接擄獲他的心 2. 姊妹出遊 姊妹淘一起出遊就是可以任意各種浮誇沒矜持！小洋裝、綁帶涼鞋都可以大膽上場，甚至是與姐妹們一起相約穿著洋裝也很浪漫可愛，去野餐時大家不妨試試dresscode夏日感十足的「白與牛仔」輕爽簡約系穿搭，怎麼拍照怎麼好看！ 👉牛仔系列就萬年不敗？選錯讓你變普妹，穿對才帶你前往時尚的康莊大道！ 3. 派對 說到夏日，就少不了「派對」兩個字，更尤其是有許多的戶外趴踢，當然要當最吸睛的那一個啊！試試以不超過三色為原則，在穿搭上製造些繽紛色彩，不管是碎花、低飽和色彩tee、雙色交織的條紋與格紋單品，若是怕太繽紛，可以用黑白灰、牛仔藍來綜合過多色彩。 👉精緻穿搭tips，獻給即將25歲的你們！女生還是要為自己打扮、為自己活！ 4. 面試 說到面試，就算是夏天也必須端莊應對，可以以白tee當內搭，外穿薄款的西裝外套，下半身以高腰西裝褲來拉長比例，記得別挑選過長的落地褲，會顯得過於邋遢，另外，上半身也可以選擇薄襯衫當作面試服，若不想過於死板，挑選稍微寬鬆一點點的款式，在穿搭上會更有彈性喔！ 👉贏在起跑點！讓面試官直接加5分的面試好感穿搭！ 5. 正式場合 像是參加活動、講座、典禮、親戚聚會等等，都需要一套不過於死板卻可以帶來好感的穿著，若是以夏天來說，一件帶有襯衫領的無袖長洋裝會是不錯的選擇，或是以長板西裝外套配上腰帶當洋裝穿，而高腰長裙、俐落線條的西裝褲款也都可以嘗試看看！ 👉［穿搭編 HELP］正式場合、婚禮怎麼穿？首選這4款仙女裙，氣質更加分 👉日常穿搭沒問題，但正式場合怎麼穿？6種搭配技巧，讓你顯大方又不踩雷 #2020夏季穿搭 #2020穿搭精選 #不同場合穿搭 #不同情境穿搭 #夏日穿搭 #姊妹出遊穿搭 #姊妹穿搭 #正式場合穿搭 #活動穿搭 #派對穿搭 #穿搭精選 #約會穿搭 #編輯精選 #面試穿搭 

少女書單推薦！防疫別亂跑，從亂糟糟的生活找回「主導權」，就從這5本好書開始！

撰文編輯 #維尼樂生活 少女們，你是否還在為上段失敗的戀情魂不守舍？對於難搞的職場人際倍感壓力？面對與閨密的友情裂痕不知所措？而對於父母，中間總是隔著一道隱形的牆，「我只是想扮好每個角色，為什麼我的生活亂成一團糟？」亂了生活節奏的你，先暫時停下腳步，躲到書裡找溫暖吧～編輯精選的6本好書，讓充飽電的你，女力上到最頂樓！ 生為自己，我很開心 （圖片來源:金石堂網路書店） 作者凱特王為知名KOL，在粉絲眼裡她是眾人羨慕的完美女人，還曾被問過「我要如何成為你？」，她卻回答：「你不會想成為我的，你一定有自己想成為的樣子。」是啊，每個人是獨一無二的，你不需要去偽裝自己，只為了跟上別人的腳步，變成社會上所期待的樣子。 「自我、關係、職場、人生」是書中主要的四大章節，每章10小篇，敘述凱特王從少女變熟女，經歷跌跌撞撞的40篇領悟，書中編輯最喜歡的一段話是：「生活就是不斷尋找自我的過程。一直不停走，一直不停找，找到了，就能過好。」或許現在的低潮，就是你在尋找自我的過程，別急，你會慢慢發現，成為自己才是最開心的一件事！ 別讓「應該」框住你的人生：主動「選擇」、活出「想要」，與生為女人的自己和好共處 （圖片來源:金石堂網路書店） 你是一個很在意別人想法的人嗎？生在這些「你應該如何如何」的標籤裡，我們被框架所束縛。前陣子造成話題的韓國電影《82年生的金智英》，女主角在生了孩子後想回到她熱愛的職場，卻被擁有傳統觀念的婆婆禁止，因為女性「應該」要待在家相夫教子。而這本書正想傳達與「應該」恰好相反的「想要」，拋開身上的標籤去追尋自己想要做的事，才能讓你體會「自我」。作者同為女人，以溫柔的筆觸，鼓勵女性活出屬於自己的人生！是本讀完內心既滿足又溫暖的好書，如果你也正受到社會框架的束縛，那我想你會需要它！ 女孩，別再道歉了！不需為「做自己」感到愧疚，拋開恐懼與藉口，勇敢實現屬於妳的人生 （圖片來源:金石堂網路書店） 你心中有沒有一件你想做，但父母不同意、朋友覺得有風險、男友覺得不恰當等等，而阻止你往前跨步的動力？這本書就是要告訴你，當你身邊的人都不支持你時，只要你相信自己，那就勇敢去追尋吧！不要因違背別人而道歉，書中教你如何丟掉9個該死的藉口，養成良好的7個習慣，以及6個妳必學的小技巧。本書的作者，是個從出身貧窮家庭的自卑少女，到成為擁有2間成功企業的老闆，15年的時間，身邊的人打從心底不接受他想創業開公司的夢想，但只有他知道自己有多麼渴望追尋這份夢想，他說：「有人說乖女孩不該強出頭，我不想多做回應，因為比起其他人對我的看法，我更在意的是改變這個世界。」如果你也有共鳴，那不妨一讀！ 這世界很煩，但你要很可愛 （圖片來源:金石堂網路書店） 一反雞湯讀物的溫柔口吻，這是一本橫掃各大排行榜的「毒」雞湯，告訴你「失敗就是失敗，它不是成功之母」、「人生的真相，往往都不美好」、「別以為愛錢很俗氣，那是你自由獨立的保障」。這本書以不同小故事分析人生觀、金錢觀、愛情觀、婚姻觀、世界觀等，雖然它很毒，卻句句正中紅心，結合27位作家自身的經歷，用他們的故事告訴你，就算世界很煩，你也要「可愛」面對！ 當你又忙又美何懼患得患失 （圖片來源:金石堂網路書店） 作者說，現代人總是活在「患得患失」中。在愛情、在職場中患得患失，人生已經夠累了，別再讓自己煎熬、又同時折磨他人！這時，對於這種心態我們必須「對症下藥」，而它最好的處方籤就是：過上又忙又美的人生。當你開始追求這種生活，漸漸地面對愛情、工作、人生，你就能增加自信心、安全感，而患得患失自然而然會離你遠去。如何變得又忙又美？看看這本書吧！ 人生本是跌跌撞撞的旅程，這五本書將慢慢引領你往美麗人生的路途上前進！加油吧少女！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #做自己 #勵志 #女力 #女孩書單 #少女心 #文具小物 #書單 #書單推薦 #漂亮 #為自己而活 #生活精選 #自我成長 #自我提升 #閱讀 #雞湯 

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性生活有哪些好處?性對夫妻的重要性

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溫馨母親節 Häagen-Dazs 至臻蛋糕傳遞真摯心意鼓勵媽媽勇敢做回自己「讓愛盛放最純粹的自我」

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眼線簡單畫🙆‍♀️五種畫法都入袋

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