每次都遇到爛咖！看人眼光最差星座女TOP5，找出原因下次不要再看走眼啦～

波妞們會不會有時候覺得，自己在感情中常常看錯人，也不知道為什麼就是一直遇不到好的對象！今天邱比特就要來分享，在感情中最容易看走眼的星座女，千萬要張大眼睛啊～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1226589 （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） TOP5 雙魚座 雙魚座非常容易就陷入一段感情，尤其是戀愛腦的他們很容易在熱戀中就被蒙蔽雙眼跟理智，太快栽入一段感情的他們當然很容易就不小心愛錯人，所以在此奉獻各位雙魚女孩，放慢腳步不要看對眼就栽下去啊！ TOP4 金牛座 金牛座容易看錯人的原因在於，他們太單純了！很容易相信人，看誰都人人好的他們，不太會去懷疑對方是不是別有用心，所以很容易相信男人的甜言蜜語，但要記得，有時候男人的嘴是騙人的鬼啊～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1223875 TOP3 天秤座 天秤座女孩一遇到喜歡的男生，馬上智商就消失，而且失去理智的他們還很容易幫對方找藉口，就算發現對方可能不是很ok的對象，也會欺騙自己，幫對方找理由和藉口，其實只是自己不敢面對現實。 （圖片來源：《氣象廳的人們：社內戀愛殘酷史篇》劇照） TOP2 處女座 處女座其實不是沒有看男人的眼光，而是很容易挑啊挑的就剩沒多少了，所以與其說他們沒有挑男人的眼光，不如說是他們都會自己消耗掉自己的「運氣」，所以才會感覺好像都遇不到好對象啊～ TOP1 獅子座 好讓人意外第一名竟然是獅子座！獅子女也屬於不是眼光不好，但是聰明反聰明誤的人之一，因為對自己的選擇很有自信，所以不願意承認自己挑對象的眼光不優，有時候也會因為自尊心作祟，就算心底知道不ok也不願意正視，但是邱比特希望你們知道，面子沒有比幸福重要啊～ 以上就是五個挑男友眼光差的星座女了，波妞們有上榜嗎？其實只要自己知道問題出在哪，相信下次就不會再挑錯對象了啦！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1236362 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #兩性 #愛錯人 #愛錯人星座 #戀愛 #挑男友 #挑錯對象 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #眼光差 #運勢 

【正能量】從否定自己到充滿自信，我做了些什麼事？

#耳洞正能量 今天又燉了有料雞湯來餵飽大家了🤩 別看我現在對自己充滿自信的樣子 其實我大學期間是一個超自卑又很邊緣的人......😅（自卑到厭惡使用各種社交APP的狀況） 那今天就來根據親身經歷來總結精華囉（真的必收藏跟分享‼️💗） 以下以我自身方式希望能啟發到大家✨ 你又有什麼其他變自信的方法可以留言補充給我嗎？✏️ ▧適當重視自己外表 不是說那種很膚淺的只看臉跟看身材的那種～ 而是對一些別人不在意的部分也要懂得更用心去提升並懂得投資✨ 一個人真的要有自信，你絕對很難否認外表會給你的自信心帶來的影響！！🧐 具體改變外表的有效方法，我之後再來分享唷（如果大家敲碗的話💙 ▧與各領域的人社交 每個人都有不同的經歷及專長，因此也有各式各樣的故事 透過跟其他人聊天，你能從不同的人身上汲取學習精華📖 並思考如何應用在自己所面對的問題上 更能從對方的經驗談中避免自己犯同樣的錯誤 跟對的人社交，絕對不是浪費時間！😉 ▧制定短中長期目標 上次大獲好評的迷茫文那集也有寫過 給自己制定有點難度卻不難堅持的具體目標很重要 太容易完成的目標不算目標只能算待辦事件🤣 但也不要完美主義期待自己一下飛奔達標 持續努力靠近目標，你就是最棒的！！🎉 ▧堅持幾件事並不要輕易放棄 到今天為止你能盤點出多少自己的堅持的事情呢？💗 堅持事情的數量不是重點，重點是是否有一如既往堅持著🧐 例：（以下用技能及具體時間量化以便清晰表達） 1.每天學習化妝一小時 2.每天看書20頁 3.每天練習拍照一小時 4.每天健身兩小時 5.每天學外語一小時 6.每天寫一篇文章 7.每天研究股票兩小時 記錄下來看看自己是否有需要調整的地方，思考你一直堅持著的事情是希望達成什麼樣的目標呢 偶爾幾次停下腳步允許自己思考規劃之後的目標～ 學會✨每次達標後✨用獎勵激勵自己繼續堅持 如果與你的理想有出入，請務必及時調整😉 ▧摸索自己的長處 制定目標並堅持後，你一定累積了一些比別人厲害的技能💯 不論是拍攝，寫文章，健身，烹飪，做手工藝，語言能力等等數不清 即使你還不至於成為這個領域的達人 但你一定比世界上某些人厲害了，對吧？！ 一旦你有這些才藝，就能為你創造影響力，從而帶來自信！！😎 ▧發揮自身能力幫助他人 延續上一條摸索出長處後，你便能用你累積起來的技能 幫助其他在這方面有所缺乏的人👬 就算你是免費幫助他，你也從對方受益的成果中獲得了自信💯 未來你若是足夠專業，便可收費幫助他人 而其中你獲得的金錢報酬也會提升你的自信心💗 💙 相關文章推薦💙 👉【正能量】判定一個人是否值得付出的7個技巧 👉【正能量】行動派不藏私，培養行動力的7個秘訣！ 👉【正能量】從否定自己到充滿自信，我做了什麼？ 👉【正能量】找不到自己的方向/目標該怎麼辦？ 👉【正能量】迷茫到懷疑人生，4個方法迅速走出！ 👉【創業故事】 我為何畢業不到6個月就開始創業? ADORN & FANCY 自創品牌創立故事（一） 👉更多品牌經營相關文章 👉更多不只是雞湯的耳洞正能量 👉更多耳洞的學習成長類高價值文章 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 💙 ADORN耳洞 / 撰文編輯 💙POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 💙 個人網站 👉 讀起來！ 💙各式合作邀約 👉郵寄聯繫我 IG原文在這>>

從睡姿看個性！💤

上方圖二中，選出與自己最相近的習慣睡姿。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✨測驗結果： A.胎兒式睡姿 這是最常見的，41%的人睡覺姿勢像胎兒，這樣的人通常外剛內柔，堅強的外表下有一顆敏感的心，可能表面上看起來很倔強，但實際上心思很敏感，他們第一次與較不熟的人接觸時很容易害羞，不過這種睡姿最能讓人感受到安全感。 B.樹幹型睡姿 身體偏向一側，雙臂向下順貼在身上，睡覺姿態像木頭，他們大多和藹可親，性格開朗，愛與人交往，喜歡社交，領導能力很不錯，不過容易輕信他人，過於天真。 C.思念型睡姿 身體偏向一側，雙手向外伸展，與身體形成直角，他們喜歡與人交往、性格外向，很容易如入大家，不過也比較多疑，有時甚至有點偏激和憤世嫉俗，很難接受不同意見，很容易與人冷戰。 D.士兵式睡姿 完全仰面平躺，雙手緊貼身體兩側，喜歡這樣睡覺的人一般性格內向，比較保守，對自己設立很高的標準，也會很嚴格的遵守標準，不過也會不自覺嚴格的要求別人。 E.海星型睡姿 仰臥而睡，身體平躺，雙臂稍稍上舉伸到肩上抱枕，他們平易近人，樂於助人，是非常好的傾聽者，對人慷慨，所以朋友很多，但不喜歡成為眾人注目的焦點，反雃比較喜歡讓別人出鋒頭。 F.自由落體型睡姿 這類睡姿的人最少見，俯臥在床上，雙手伸到肩上抱枕，臉偏向一側，這類人容易緊張，也比較好動、行事魯莽，他們對別人的批評一般不能虛心接受，往往看起來很海派，但在自信外表之下隱藏緊張的個性，若遭到人身攻擊，往往做出激烈反應。 ＃十二星座 ＃心理測驗

生活雜談 || 如何跨越自我懷疑到學會愛自己？

以前我是一個有點憂鬱的人，常常處於自我懷疑之中 身邊周遭發生了什麼不好的事，就會認為是自己的問題，陷入無盡的悲傷。 直到去年我去選修了自己很感興趣的設計課，因為是自己喜歡的事情，所以幾乎每天都埋頭苦幹到天亮。 我非常非常努力，最後也很幸運的拿到了金獎。 這個時候我才開始慢慢認同自己，並且越來越努力，也越來越願意嘗試很多以前不敢做的事情。 於是現在累積了許多自己相當滿意的作品，也同時累積了自信。 漸漸的開始喜歡上自己了。 以前會產生自我懷疑，或許只是因為自己不想承認那樣的自我就是自己 但現在，我非常樂意接受這個自我成為那個真正的自己！ 最後，雖然許多人都會說：「不要在意他人的眼光，做自己就對了。」 但不可否認同儕、師長、家人、社會大眾給予的肯定或讚美，對養成一個人的自信心是非常重要並且具有影響力的。 尤其是當自己完全不信任自我的時候，就非常需要他人的幫助 不過如果什麼事都沒有做，當然也沒有辦法獲得他人的認同來幫助自己 於是就努力地去做吧！努力到全世界都看的見你認真的模樣！ 努力到一邊哭一邊做一邊每天看日出，一定一定一定會有回報！ #自信心#自我懷疑#愛自己#努力

【12星座本週運勢】02/20~02/26獅子做事積極，能力備受肯定～水瓶太情緒化，導致進度無法突破

本週各星座運勢中上，而本週最需要被關注的重點不約而同指向了精神層面，若精神層面狀況不錯，就容易在其他方面獲得不少的收穫。其他還有甚麼好運在等著我們呢？一起來領取星星給予的好運吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1231427 本週運勢前三名︰ TOP3 射手座 幸運指數：★★★★☆ 有機會接觸高階主管，不要畏畏縮縮的沒自信，積極展現自己，大膽有主見的表現反而會贏得賞識。 TOP2 天蠍座 幸運指數：★★★★☆ 身邊的貴人不少，但也要靠自己爭取才能被看見，因此不妨做些貼心舉動提升自己的財運，並記得幫助你身邊的人，他們會給你理財上的提示哦！ TOP1 獅子座 幸運指數：★★★★★ 工作上精神狀態很好，做事積極，面對棘手的事情也多了自信和不畏懼的態度，能把事情做個最妥善的處理和安排。 牡羊座 幸運指數：★★★★☆ 沒來由地心情舒暢，雖然不知道為甚麼心情突然很好，但在這樣的好心情下，讓你完成了更多原先擱置著的事情。 金牛座 幸運指數：★★☆☆☆ 精神狀況不佳，連帶影響到工作情形。工作之餘要適當的休息充電，去戶外走走，提振精神吧！ 雙子座 幸運指數：★★★★☆ 工作表現突出，備受長官賞識，而同事之間也都能互相支援幫助，讓你覺得幸福。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1232212 巨蟹座 幸運指數：★★★☆☆ 把感情看得太重，會容易疏忽掉事業，兩者間應盡可能取得平衡，才不會顧此失彼。 處女座 幸運指數：★★★☆☆ 工作上有新的升遷或調動業務的可能，但不要操之過急，放出一些訊息讓長官知道你有調動的意思就好，剩下的就暫且靜觀其變。 天秤座 幸運指數：★★★☆☆ 上班族適合做整年度的工作計劃，把行程表安排好，對日後工作的實施極有幫助。 摩羯座 幸運指數：★★★☆☆ 說話時要留意，白目跟直白只有一線之隔，不要一時口快傷害了他人的自尊心，犯了錯誤就要勇於道歉，才容易得到他人的諒解。 水瓶座 幸運指數：★☆☆☆☆ 工作容易因固執而犯錯，愛根據喜好來做事，真正重要的事情擱置未處理，反而釀成大禍。 雙魚座 幸運指數：★★☆☆☆ 有一種無法抵擋的購買欲，衝動的行為會浪費不少錢財，好好克制自己的購物慾，才不會讓自己坐吃山空。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1232752 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #本週12星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

韓國人不看星座卻愛看血型！韓國IDOL血型大剖析，原來「四次元偶像」都是＿型！

在台灣，大家都覺得星座很準，交往或是交朋友之前，是不是都會關注一下對方的星座呢？但是在韓國，人們不那麼看重星座，反而超愛看血型。今天編輯整理出各種血型所具有的特質，配對了幾位代表偶像，想想以前在綜藝與實境節目的他們，默默覺得好像是那麼一回事耶！就讓我們來看看，韓國演藝圈裡的代表血型偶像吧～ A型個性分析 A型的人在韓國，大家都說是完美主義者。有細膩的一面而且非常有耐心，凡事遵守規矩，要求完美但有時會很固執，感情非常豐富，富有創造性且有強烈的使命感。因此有很多偶像團體的隊長，都是A型的喔！也許就是因為這樣的特質，不凡的領袖風範以及果斷的決策力，才能把團隊經營的有聲有色！ A型代表隊長偶像有： BIGBANG G-Dragon 講到隊長怎麼能不提到屋哩龍哥呢？不僅自身才華洋溢，過人的leadership也是眾人皆知的事實。團員們個性鮮明，把這些各自突出的色彩，融合成最特別的BIGBANG。龍哥不只音樂上成就過人，連帶領團隊的霸氣都迷死全世界的人啊～ 防彈少年團 Rap Monster Rap Monster墨鏡背後的可愛小眼睛，藏著溫暖與強悍。真誠愛著每位團員與阿米們的他，是個人生觀很成熟的隊長。除了作詞作曲都可以一手包辦，每次聽南俊講話就有種聽心靈雞湯的感覺。Rap Monster暖心的使命感，帶領著防彈從一開始的默默無名，到現在成為風靡全世界的大勢男團BTS！ 斗俊 一直被韓國網友票選為國民男友的「新人隊長」尹斗俊，有種吸引人的魔力。明明不是粉絲，但心目中最完美的男友就是他！斗俊誠懇的眼神，可靠又堅定，團體在經歷大風大浪的時候，斗俊果斷的判斷力和同理心，讓他帶領著Highlight重新出發，繼續活躍於各大節目，走向另一段花路！ B型個性分析 編輯的韓國朋友都超認真的跟我說，絕對不能跟B型男生結婚，但是可以交往，因為B型男生是屬於壞男人的類型，但是男人不壞，女人不愛嘛～他們愛恨分明，聰明又具有魅力，總是能吸引許多人的關注。B型女生則是重感情、會替他人著想，亮眼的外型很容易成為圈子裡的焦點。B型人通常擁有卓越的藝術鑑賞能力，當他們對一件事感興趣時，會非常投入，沒興趣後就會很快放棄，較缺乏耐心跟持續性。 B型的代表韓星有： Jessica 揮別少女時代的青春歲月，成功踏入一線設計師的Jessica，把自有品牌經營的有聲有色。褪去稚氣，舉手投足散發小女人的氣息。愛妹成痴的她，對Krystal來說，是媽媽，是姐姐，更是朋友。在兩姊妹實境節目《Jessica&Krystal》裡，對妹妹無微不至的照顧，讓人真的很羨慕她們的姊妹情呢～ APINK 娜恩 號稱偶像界最美的畢卡索。娜恩除了傲人的身材與精緻的臉蛋，驚人的繪畫天分讓她也很常參與公司內部的專輯設計，實在是才華與美貌雙具啊！娜恩個性雖恬靜少言，但卻是會默默照顧成員的類型。 O型個性分析 O型人自信的笑容與親切的氣場，讓他們很容易就交到朋友，善於照顧別人，擔任聆聽的角色卻不太說自己的煩惱。善良誠實的性格，加上穩定的領袖風範，有他們在身邊，總是很歡樂，喜歡嘗試新鮮事物，但很快又會覺得無聊，然後又轉向新的方向，所以做事比較不拘小節，覺得結果差不多就可以了啦！ O型代表藝人： 少女時代 太妍 宇宙最強少女時代的太妍，小可愛金爺一直是最讓人信任的隊長。少女時代背後成功的推手，太妍絕對功不可沒。像是媽媽一樣的照顧每位成員，聆聽每位成員的煩惱，就像大樹一樣穩穩立在少女時代身旁，小小的紙片身子卻要承受沉重的責任感，但卻依舊用最開朗的笑容去面對一切！ IU 可愛的IU已經不是稚嫩的國民妹妹，而是晉升為演員、製作人甚至是藝術家。百變IU每次出輯，都讓人驚艷不已。她的極限到底在哪？！已經25歲的IU，越來越有自信，忠於自我的選擇讓她更添魅力，善良又誠實的個性，讓她受到眾多前輩們的喜愛，連李孝利都說，有她這樣的女兒就好了～ AB型個性分析 AB型的人結合A型和B型的性格，因此有著雙重性格總是令人捉摸不定，會給人忽冷忽熱的反差感，同時他們也具備A、B血型的優點，幽默風趣、有才氣，很常成為團體中的開心果，但是他們自尊心極強，所以往往事業也很旺。因此韓國人是非常喜歡跟AB型的人一起共事的哦！因為沉穩又內斂的他們擅長分析，讓人非常有安全感！ AB型的代表藝人： Super Junior 金希澈 講到AB型，一定不能忘記就是我們宇宙大明星金希澈，更在圈內組了「AB line」，網羅許多血型為AB型的藝人。包括李洪基、SIMON D等人，還跟這些AB血型的好友組成「稍神幫」，是指乍看之下「稍」微有點「神」經質，但是了解後卻越來越有魅力的男子幫們，相同血型個性的人，果然真的很合得來呢！ EXID HANI 有「腦性女」之稱的HANI，不但英文、中文實力都嚇嚇叫，智商還高達148啊！不但主持功力越來越進步，上藝能節目時，自然不做作的個性實在讓人很難不喜歡她，脫線又四次元的舉動，讓一旁的人都替她擔心，女團形象怎麼辦啊～ 防彈少年團 金泰亨 憑藉帥氣臉蛋與迷人的重砲低音，迷死一票女孩們不說，防彈的V在演藝圈人緣也超好。除了有兄弟臉的EXO伯賢、上廁所認識的BTOB星材，還跟暖男朴寶劍是好友！可以說是演藝圈中新一代竄起的人脈王啊～第一次出演電視劇《花郎》，就備受演員哥哥們疼愛，搞笑又淘氣的四次元泰亨，完全就是團體裡的開心果呢！ 韓星真的太多，無法一一放上來跟大家介紹，大家快去查查自己的本命偶像，是不是跟上述分析寫的一樣，是你心目中想像的那個血型呢？ 資料來源： 整理報導 #AB型 #A型 #B型 #idol #O型 #偶像 #四次元 #娛樂 #泡菜文化 #泡菜生活 #泡菜追星 #波波名人 #藝術 #血型 #隊長 #韓國文化 #韓星 

做事沒動力想發懶嗎？該如何戒掉該死的「拖延症」？ 

 「好懶！想先休息一下！」 「等等再做好了！」 「我現在什麼都不想想！」 「晚一點再處理就好了！」 「明天再弄好了！」 你是否也常有這種想法呢？ 做事情沒動力～ 覺得身體疲勞～腦袋疲勞～ 事情已經「習慣」拖到最後一刻才去做 到底該怎麼解決這個問題呢？ ❌五個拖延症常見的藉口 ❶ 習慣逃避問題 其實人都是有「惰性」的！比起面對新的挑戰、任務或工作，人們更傾向於待在更熟悉、輕鬆的環境，也就是所謂的「舒適圈」，安逸、安穩是大多人的優先選擇，誰不喜歡輕輕鬆鬆？誰不喜歡耍廢呢？能坐的話誰想要站著？於是我們苟且偷生的心態便成了自己總是拖延的最大阻礙，也成為了自己跨越不了的敵人。 ❷ 錯估事情難易度 有時我們會把事情想得太簡單，所以認為先休息一下再出發也無傷大雅，而一鬆懈後就是拖延症大發作！一拖就是拖到最後一刻，導致要認真做事時才發現比想像中的複雜及困難，反而要花上更多的時間投入，這就叫不見棺材不掉淚呀！ ❸ 對自己沒自信，害怕失敗 有些人習慣拖延事情的原因，有一部分是來自心底，他們其實很害怕搞砸事情，面對結果時往往會抱著悲觀的想法，擔心他人的批評或是內心的自我批判，一旦表現不好，就會認為是不是自己的能力不足？也就進而失去了對自我肯定的價值，這種對自己沒自信的結果就是只能當個半吊子，無法繼續往前成長。 ❹ 情緒容易被影響 太累、太餓、太熱、太冷、隔壁老王的貓要生了，任何因素都可以影響一個人的心情起伏，這些心情和感覺會讓你下意識的找到藉口來拖延其他任務，尤其情緒更容易不穩的人，心情總會造成進度無限期的落後。 ❺ 愛空想卻不付諸行動 有些人喜歡在腦海中計劃事情，計畫與想像會讓他們感到快樂而有趣，但空有著滿腦子的想法後，實際檢視自己卻發現完成度與行動力是0，也許跟前面四點都有關係，也許只是因為你想得太多啦！ ⭕五個改善拖延症的練習 ❶ 縮短休息時間，正視問題 首先！請練習縮短每次想發懶的時間，接著循序漸進的移除每次想懶惰的念頭，讓自己慢慢跨越最難的開始，並正視所有決定了的計畫，且不斷告訴自己一定完成的了這件事！ ❷ 寫一份待辦事項，成就感看得到 把需要完成的事情，依照月份及日期記下來，甚至任何你喜歡的方式都可以，完成後就打勾 ✔︎ 並每日追蹤未完成的事項，這麼做之後你可以比較出今天與明天的自己，看到每個月結束時自己的成績，並一次比一次好，成就感隨時看得到！ ❸ 對自己有自信就什麼都難不倒你 一個人的氣場取決於他的自信，有自信的人不太會讓自己表現差勁，且勇於挑戰各種任務、不害怕失敗，並從中養成「設定明確目標」與「定期檢視進度」的習慣，提高自己的自我價值。 ❹ 抱持平靜的心 不管生活多煩、多糟糕，「請待在暴風眼，保持平靜」，暴風眼是暴風雨的中心，也是最平靜的部分，通常天氣晴朗、無風，別讓生活中的負面給影響，冷靜觀察，並仔細思考，思緒清晰後便能看清自己真正該做什麼。 ❺ 養成負責任的心態 每當我們玩遊戲時，完成每個任務挑戰後都會很有成就感，通常越難的任務得到的裝備和獎金也越豐厚，這點轉換到人生當中也是一樣，只要你認真對自己負起責任，那你就會想把這場遊戲打得漂亮，失敗了就再從破，直到完成為止！有時候轉個念，一切都會變得簡單許多。 

網紅圈爆夯「紫系口服保養」！搶搭Pantone紫風潮，花青素促進新陳代謝，喚醒身體隨時元氣滿點、養出健康好體質！

2022年時尚圈的大勢代表色依然少不了Pantone長春花藍，紫藍的色調時髦又夢幻，給人一種活力滿滿、自信十足的感覺，實在太討喜啦～不只是服飾、配件和彩妝，現在就連飲食也颳起了紫色風潮！甚至小編還發現網紅圈流傳著討論度極高的「紫系口服保養」，能替日常生活大大充電，根本就是現代人斜槓生活的秘密法寶，在堅持夢想的時刻，也隨時要有健康的身體來撐腰！想跟網美一樣無時無刻擁有滿滿元氣，女孩們絕對要跟著把這隱藏版的體內保養神物收下啦！ 網紅都在瘋的最強保養祕方！喚回活力好元氣，一天的能量通通幫妳補滿啦～ 相信女孩們生活中都有滿滿的壓力，飯沒吃好、覺也沒睡飽，白天上班一坐就是八小時，回到家又累到只能窩在沙發當馬鈴薯，日復一日，每天的元氣都慢慢消耗殆盡了啊！！同樣被生活追著跑的小編，常常在工作時遇到很多網紅和網美，都會懷疑他們為什麼總是充滿活力，好像身體永遠不斷電，精神看起來好到炸，才發現原來他們都有共同的私藏保養祕方－Nu Skin #ageLOC每代紫+ ！ 身為人人都在關注的網紅，不只外表要打理，內在當然也要兼顧，天天保持活力是必須的！健身多跑一公里、聚餐少吃一些些都得靠自己的努力，但除此之外，加上紫系口服保養代表 #ageLOC每代紫+ 的神助攻，才能妥妥維持身體健康、促進新陳代謝！ #ageLOC每代紫+ 裡頭富含了紫玉米花青素和荔枝綠茶多酚萃取物兩大關鍵成分，對於調節生理機能、促進新陳代謝非常給力！搭配健康飲食、規律運動和良好睡眠，身體保護力大大提升，健康滿格再也不是遙遠的目標啦～ 小編被網美們燒到後，不過才試吃一個月就覺得身體和精神狀況好非常多！原本白天工作都會超級想睡沒活力，回到家又懶在沙發裡，但自從每天吃了兩粒 #ageLOC每代紫+ 作為日常的口服保養，不只新陳代謝變好，搭配良好睡眠，精神更容易集中、體力更加旺盛！甚至久久不見的姊妹也誇說整個人氣色看起來變得超級好！簡直把小編的笨重負能量通通都趕跑了啊～～ 三大紫系口服保養新對策！日常中的神奇紫色蔬果，讓身體有感煥然一新～ 至於花青素對身體有多好？深紫色蔬果又有多棒？小編覺得是該幫所有女孩科普一下啦～必須分享一下日常中三大富含花青素的紫系保養神物，跟著筆記下來準沒錯！ 第一樣就是具有極高營養成分的紫玉米啦～除了花青素之外還含有豐富的胺基酸以及人體必需的微量元素與多種維生素，絕對是水水女孩們的必備聖品無誤，也是 #ageLOC每代紫+ 裡的關鍵成分～另外號稱北美藍寶石的水果藍莓，也是美容的最佳幫手，吃下它讓妳重獲美麗好氣色！而含有多種營養成分和微量元素的桑葚也很適合女孩們多多攝取，養顏美容讓美麗盛放，吃出自信光彩！ 紫色蔬果非常有益，難怪網紅圈會出現紫系口服保養新風潮，紫色蔬果和花青素已經跟Pantone紫一樣，默默變成一股年輕人必須跟上的時尚潮流啦～不過每天要吃到足夠的紫色蔬果，重點還要吃的量夠足，並不是那麼容易，所以想要找回日常的行動力和生活平衡的關鍵，喚回活力滿點的自己，交給充滿花青素的活力 #ageLOC每代紫+ 就對啦！！不僅能補足營養，還不會攝取太多的糖分，非常可以啊！！現在就跟著網紅潮一波吧！＞＞點我 #白色聖經

五間台灣高質感網拍，暑假不愁沒衣服穿囉，每天都能水噹噹！

很多女孩買衣服最注重質感，也很在乎衣服的實穿性和設計。懶人癌上身實在不想花時間花力氣逛淘寶，更不想頂著烈陽出門逛街，這時候能在家悠哉地逛幾間高質感高水準的台灣網拍店家就非常接地氣！尤其暑假一到，各種遊山玩水，休閒娛樂樣樣來，沒衣服穿怎麼行？編輯幫你挑選了五家品牌低調，但質感、設計、風格卻好到必須大力推薦的台灣網拍，讓你整個暑假不愁沒衣服穿，每天出門都能自信碾壓！ @ear__official ear的衣服色調非常柔美、溫和，顏色調配讓人看了非常上癮，風格看起來比較冷感，穿上能一秒變城市冷都妹子；想要空靈也能很有靈氣！ear的飾品非常有特色，質感素材都讓人看到想忍不住問一句：拜託告訴我在哪買的！（編自己就敗了兩副呢）在流行之中找到屬於自家的風格特色，很直得一逛～ 圖片來源：EAR官方網站 ＠hong_clothing 「Hong葒」的衣服有著一股神秘復古的韻味，造型狂放卻又內斂，分寸拿捏恰到好處，讓人忍不住想窺探。風格充滿濃濃的異國色彩，穿上身就散發著獨特慵懶的氣質，近年吹起的慵懶女人味穿搭風完全可以用它們家的衣服詮釋！精心的設計和適合小隻女孩的剪裁與版型，即使價位有點傷荷包，買過的人還是會不斷地回購！ 圖片來源：葒HONG官方網站 ＠leme.studios 可以用簡約清新來形容leme的服飾，極簡設計像是對生活的一種態度，品牌更是追求實用且簡單；獨特剪裁的服裝隨著交錯搭配可以創造出更多風格和感覺，是獨一無二又有價值的。leme服裝的面料很柔軟親膚，完全沒有存在感，讓人知道時髦也能如此舒服又自在。獨立又個性的女孩一定會超級喜歡leme的衣服～ 圖片來源：leme studios官方網站 ＠wuzo_official 「吾著wuzo」的服裝知性又成熟，像是獨立的女人身上總會出現的那種衣服，看似輕鬆率性，其實仔細瞧，便會看出巧思；交叉的細肩帶，帶出肩膀和鎖骨的線條，透膚搭配硬挺的長裙，有種內心矛盾的渴望，服裝可以看出一個人的內在和特質，吾著的魅力就是能把一個小女孩轉變成小女人，小女人能散發內在的吸引力！ ＠orandorwear 「ORANDOR WEAR」的服飾是這五家店中最有個性，帶一點暗黑少女的感覺，是現在非常流行的風格。衣櫃總是黑壓壓的女孩一定要來這家店，黑色服飾除了滿點的時髦感，ORANDOR WEAR的剪裁和特殊設計也讓衣服更多了時裝感，穿上就像一位設計師或是藝術家～超有格調！ 必逛台灣網拍第一彈！還沒領壓歲錢，先把購物車填滿再說 拿紅包前的先修課： 5 家台灣網拍愛店 通通掏給你們了 這五間質感爆棚的網拍店沒有瘋狂的宣傳，都是非常低調地運作著，編輯不私藏，直接公開給想找高質感衣服的女孩們～雖然價位普遍偏高，但服裝的品質、耐穿程度、實用性絕對值得投資！暑假想每天水噹噹的女孩，零用錢或薪水省著花，趕快逛逛看吧～～ #ear official #hong clothing #Hong葒 #leme studios #oao 網拍 #ORANDOR WEAR #wuzo official #台拍 #台拍推薦 #台灣網拍 #台灣網拍推薦 #吾著wuzo #穿搭精選 #逛街地圖 #高質感台灣網拍 

歐膩都比較會穿？韓國網拍沒有告訴妳的穿搭技巧，搞懂秒提升穿衣水平！

就算只是簡單穿上T恤短褲，但是只要用對色彩好好搭配，就能達到讓人眼睛為之一亮的效果！所以不要再說穿搭好難、想放棄了，穿搭編這次告訴大家韓國網拍沒有說的小祕密，只要掌握好韓國歐膩們IG上穿搭的選色方法，立刻就能快速提升穿搭水平，為日常搭配加分同時增添好氣色！ 藍+白+灰 韓星身上和網拍都常出現的組合色，雖然都是屬於比較冷調和靜謐感的顏色，但上身後其實會帶出一股清爽粉嫩的感覺，視覺上還有種減齡的神奇效果，難怪大家都如此愛這樣搭配～ 米+綠 充滿清新感的這組撞色搭配，就像大自然中的森林給人一種舒服感，無論是少女感滿點的碎花裙，還是幹練的休閒褲裝，各種場合都能好好駕馭出場！ 黑+白 黑與白的搭配永遠都是經典，最重要的是不挑膚色隨便穿隨便好看，比起全黑帶來的沉穩低調感，適度的加入白色的元素，就能提升質量保有層次感，出席重要場合也絕不出錯。 同色系 同色系穿搭是最好上手的搭配方式，除了日常穿搭顯得有型不平庸，更多了一股吸睛的氣勢感，走在路上隨便都能成為亮點，對於搭配一竅不通的人只要穿上，就能掌握住網拍的時髦精隨～ 妳是不是也有這樣的經驗，好不容易買到的新衣服，穿上身卻又覺得這裡怪那裡怪？或許就是忽略了色彩搭配的這個重點，只要平常滑滑網拍常見的色系搭配範例，多多留意選色的技巧及方法，就能找到出最適合自己的色彩美感，只要好好掌握住穿對了顏色，就能輕鬆擁有歐逆般的時髦感，穿出最自信又喜歡的樣子。 延伸閱讀 👉🏻【2024】夏天必備『顯瘦又顯高』寬褲推薦TOP 7，清爽、減齡一次get！ 👉🏻【2024】面試怎麼穿？10大面試穿搭法則+3大NG搭配法，好感度大幅提升！ 👉🏻每年春夏必須有它！2024必學10套『西裝褲穿搭』公式，時髦小姐姐直接上線！ 👉🏻帆布鞋只能休閒風？2024最新整理8種帆布鞋穿搭法，讓OOTD更上一層樓！ 👉🏻男生愛這幾款！穿上這些單品，單身的立馬桃花開、有伴的感情大加溫！ 撰文編輯 #肉依 #同色系穿搭 #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 #網拍穿搭 #色穿搭配 #韓系網拍 #顏色穿搭技巧 

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