【12星座下週愛情運勢】03/20~03/26牡羊戀愛機緣特強，桃花月要好好把握～摩羯將注意力回歸自我，更能顯化你的能力

本周各星座愛情運勢都很不錯呢！不管單身或是有伴都能有展現自身魅力的機會，好好把握這周的好運吧！其他還有甚麼好運在等著我們呢？一起來看看本週12星座愛情運勢吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1244769 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 天蠍座 愛情運：★★★★☆ 有許多驚喜會在本周發生，但別強求是他人製造驚喜給你，你也可以創造驚喜給大家，在無形中也會讓自己更受關注。 TOP2 射手座 愛情運：★★★★☆ 熱戀中的你與情人相處愉快，一些煩悶的事也有對方幫你分憂，要好好珍惜喔！ TOP1 牡羊座 愛情運：★★★★★ 本周戀愛機緣特強，有伴者快拉對方出去遊玩培養感情，單身者也可別在家裡悶著，快快出門去吧！ 金牛座 愛情運：★★★☆☆ 單身者突然被人闖進你的生活中，且一開場就是要談個轟轟烈烈的戀愛，讓你感到措手不及，卻又已然陷入戀愛的風暴裡無法自拔。 雙子座 愛情運：★★★☆☆ 單身者展現自信且風趣的一面，會很受到異性歡迎，主動向你示愛唷！ 巨蟹座 愛情運：★★★★☆ 透過改變一下造型外貌，讓異性對你眼睛為之一亮，進而吸引更多追求者吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1246306 獅子座 愛情運：★★★★☆ 有看到心儀的對象可以主動出擊去認識，但想要進一步發展的話還要多多瞭解才可以。 處女座 愛情運：★★☆☆☆ 有許多人都對你有好感，但其中也有不少爛桃花，在互相來往之時眼睛可要睜大一點，別輕易就被騙囉！ 天秤座 愛情運：★★★☆☆ 可趁參加團體活動時靠近心儀對象，藉機約對方出遊，成功機率非常大，對日後進一步發展也打下良好的基礎。 摩羯座 愛情運：★☆☆☆☆ 單身者容易因為異性的問題而感到心煩意亂，不妨暫且放下身邊所有事，給自己一個獨立安靜的時刻，好好釐清真正所需。 水瓶座 愛情運：★★★★☆ 戀愛機會不多，可將重心放在興趣嗜好及自我實現上，反而會更充實且有收穫。 雙魚座 愛情運：★★★★☆ 與戀人約會不要太過頻繁，保持一點距離和神秘感，更能增進感情。 https://www.popdaily.com.tw/love/1247439 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座愛情運勢 #12星座本周愛情運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座愛情運勢 #波波邱比特 #百蟬 

總害怕自己不被愛？現代人「感情焦慮」侵蝕內心，首先學會跟自己和解。

在一段戀愛關係中，除了彼此度過的美好時光外，支撐感情長久的還有互相信任和依賴。不過你有經歷過越愛越沒安全感，越愛越害怕失去，並且漸漸對自己失去信心，認為自己永遠都不夠好的時候嗎？ 如果這不是常態，那也許只是這段感情沒給你足夠的安全感，你還是一個很好的人，不用對自己太苛責；但如果你是幾乎每段感情都這樣，有可能就是所謂的「情感焦慮症」了。會有這樣的情況也和現在的戀愛文化有關係。 （圖片來源：《沒關係啊是愛情》劇照） 在這個認識新對象有許多管道的世代，人們往往在踏入一段新的關係前，思考時間與相處時間快速很多，也許是想「先下手為強」，也或許是怕「過了這個村，就沒那個店」，因此總會有一兩段不成熟、不愉快的戀愛經驗，這些陰影就會讓你在面對新戀情時，不自覺感到焦慮和擔心。 其中最明顯的兩點在於：過度依賴、沒有安全感。 因為對自己沒自信，做什麼都害怕被對方嫌棄、討厭，因此你總是不斷地在迎合對方，想成為對方喜歡的樣子。卻不知道這樣的你，在他眼裡只會越來越沒有自我，而你自己對於這樣的轉變也漸漸感到厭惡，覺得不像自己。 （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 於是你更對自己產生懷疑，也開始質疑你們的感情是否「真實」。戀愛本該是開心的事，但卻總在約會後開始思索，自己哪裡說錯話？當時應該這樣比較好等等，因為太過焦慮而把約會的過程都重新「反省一次」，不僅帶給自己壓力，也讓對方不自在。 害怕自己的不足讓對方討厭，所以試圖證明自己是重要的、你們之間感情依舊，不斷想從對方的行動、言語來證實這些，讓自己安心，產生了過度依賴，但這樣的惡性循環往往才是破壞彼此感情的最後一根稻草。然而要知道的是，連你自己都給自己這麼大的壓力，都不喜歡這樣的自己，要如何讓對方喜歡你，甚至繼續這段關係呢？ （圖片來源：《請輸入檢索詞WWW》劇照） 「安全感是要自己給的」這句話對，也不對。兩人在一起時的安全感是要互相給予，但各自為了各自生活努力時，那個安全感的確是要自己建立的。試著不要把過去失敗的戀情歸咎於自己身上，也勇敢承認自己在感情中的脆弱，別害怕讓另一伴看到你不安的那一面，彼此坦誠相見互相理解吧！ 唯有自己學著強大，踏出和自己和解的第一步，過去的傷痛不再影響你，才有機會獲得更好的戀情。 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 傲嬌貓系男友的4個萌點！這種口是心非真的可愛到讓人想抱緊處理～ 《冰雪2》告訴女孩：嘴甜浪漫王子不一定好，我們更愛真心的木頭直男 大聲告訴天下你是我的！從你送他的保暖物品，看出你的佔有慾有多重？ #安全感 #情侶 #愛情 #感情 #感情焦慮 #戀愛 #過度依賴 

【韓網劇推薦】戀愛X美食《就一口Just One Bite》

2018推出第一季共8集/2019推出第二季共10集/一集15分左右 內容：描寫三對男女的戀愛故事和煩惱 特點：戀愛輕鬆喜劇、日常酸甜苦辣、劇情進入快速 特別的是每集開頭是三位女生享用著美食並討論最近的戀愛煩惱，藉此帶入劇情。故事分別陳述了戀人間的相處、對身材不自信少女的戀愛、和朋友弟弟交往這三種狀況，她們遇到的情境和煩惱十分貼近日常生活，也許能給正陷入苦惱的你一點方向～ 「接了吻不就等於交往嗎？」第一集開頭十分有誠意的直接獻上火辣辣的吻戲，一開始就讓大家看的臉紅心跳。這邊特別貼心提醒各位在晚上不要看喔～ 因為每一集開頭就會被韓式美食爆擊，除了拍攝的非常美味外，主角們大快朵頤的樣子也瞬間勾起食慾。 三位女主角各有自己的外型特色，男演員們也是個個顏值在線。 兩季中只有飾演宇景的演員不同，第一季由已解散的FNC樂團HONEYST主唱金哲敏飾演，第二季由KNK成員朴承俊飾演，他同時主演過另一部網路劇《必修戀愛教養》。 女主角金智仁出演過《偶然發現的一天》、網路劇《討厭你的方法》等多部戲劇。 另一名值得注意的是演員李新英，網劇出身的他參與了現正熱播《愛的迫降》，飾演一名北韓軍人，帥氣程度讓孫藝珍在劇中認證他是長得最帥的一個呢！ 最後特別推薦它的一首ost：Jung Yeon Soo – Just One Bite 

質感照片這樣拍！七種『韓系ins風拍照方式』，不看鏡頭不露臉都能營造唯美氛圍！

每次拍照的時候，是不是在鏡頭前會感到非常尷尬、不自然！不管是在網美咖啡廳或是美美的觀光勝地，到最後只能比上萬年的V手勢和僵硬的動作，看到NG照片真的會讓人生氣！這次就來教大家輕鬆拍出韓系ins風的簡單技巧，讓你隨便拍就能拍出超美的照片，也會變得越來越有自信！ 韓系拍照方式1.利用生活道具 想要拍出韓系風格的一定要學會運用周遭的道具，可以拿起水杯、相機、手機、書本、美食等，搭配自然的擺拍，就能讓你巧妙地遮住臉部肉肉修飾臉型，拍出唯美的風格！ 韓系拍照方式2.手部動作 手部動作不要再只有剪刀手啦～像是雙手捧臉、托下巴這種手部動作，都能遮住臉頰的肉，臉型也會瞬間變成小V臉，可以讓拍出來的感覺變得更加可愛～ 韓系拍照方式3.萬能背影 不喜歡露臉的人最適合只拍背影，而且也是最不會出錯的拍法！只需要找個乾淨適合的地方當作背景，就能拍出充滿韓系的照片，像是咖啡廳、畫展、海邊都很適合單拍背影，不需要太多技巧，手殘好友、男友都能拍拍出好看的照片！ 韓系拍照方式4.對鏡自拍 相信大部分的人自拍都比他拍好看吧，比起一般的自拍，韓國歐膩們比較喜歡對鏡自拍，在任何有鏡子的地方都能拍，特別是咖啡廳更是拍照聖地，自拍的好處就是可以馬上調整角度和表情，絕對不會有NG照！ 韓系拍照方式5.局部式 有些人拍照的風格就是不會露出臉部，只單拍身體局部的部分，很多網拍都會使用局部式的拍照方式，只要穿的好看、背景好看，就算不露臉也能輕鬆拍出有質感的照片～還能順便分享自己的穿搭！ 韓系拍照方式6.不看鏡頭 如果你看著鏡頭就會臉部僵硬，那麼一定要試試不看鏡頭的拍照方式！不看鏡頭自然的擺拍也是韓系很流行的拍照方法，露出側臉、假裝滑手機、喝水都是不用看鏡頭的，輕鬆拍出自然又不做作的照片！ 韓系拍照方式7.回頭側臉 回頭側臉的方式可以不經意展現出身體線條，還有臉部輪廓，而且側臉也比較顯臉小！整個拍起來就會給人一種回眸一笑的氛圍，男生們看到這照片絕對會心動啊～ 以上就是7個韓系ins風的拍照方式，果然韓國歐膩們不僅很懂化妝、穿搭，就連拍照也有許多小技巧呢，照著學輕鬆拍出韓系氛圍感的照片！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #ins風 #ins風格 #拍照 #拍照姿勢 #拍照技巧 #拍照教學 #拍照方式 #拍照秘訣 

肉肉女孩站出來！棉花糖韓妞的百變精緻妝感讓人看上癮，誰還敢說愛漂亮是白瘦美女生的權利？

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 14.0px "Heiti TC Light"}p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 14.0px "Heiti TC Light"; min-height: 14.0px} 韓國彩妝部落客＠everyou_是一位可愛肉肉的棉花糖女孩，在IG上將自己的妝容錄成影片，看似複雜的眼妝其實超級簡單的啊！棉花糖女孩們不要總覺得沒自信畫出美美的妝，只要跟著她，你只需要照著做就好啦！ ＠everyou_的妝容重點放在腮紅、口紅以及眼影上，眼影多半直接拿來當眼線畫，不僅柔和還可以創造出拉長漸層的眼妝！ ＃棉花糖系迷幻柔和妝容 使用重點產品： ➤眼妝: Stila-Perfect Me, Perfect Hue Eye & Cheek Palette -Fair/Light Palette ➤腮紅: Clinique-Cheek Pop 04 Plum Pop ➤嘴唇： Peripera Airy INK Velvet 04 ➤刷具: Bbia blusher 08 Peanut blossom 這個妝容編輯非常推薦給棉花糖女孩的日常妝容！腮紅與唇膏挑選桃色系的，整個人看起來乾淨活潑～ 這個夏天一定常常畫。另外喜歡仿妝的話＠everyoy_也經常有教學喲！像這個空靈乾燥花妝容真的超級美的，編輯覺得她其實有點像棉花糖女孩界的Pony耶，雖然眼妝的妝感沒有Pony來得這麼強烈，但是這種精靈空幻的手法真的不得不佩服呀！ 光是看著這位棉花糖韓妞就覺得很賞心悅目，女生本來就不應該侷限在世俗的框架中；身邊總有些女生因為身材而對自己沒自信，除了內在美的提升之外，化妝打扮都是身為女生的一種樂趣，不要因為世俗眼光而喪失了讓自己變漂亮、愛自己的能力哦！ instagram / naver － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 波波妝漂亮 #棉花糖女孩 #漂亮 

高校男神選拔活動開跑，台灣最美高校女神「許悅」 直呼期待最帥高校生的誕生

今年三月份由台灣高校生論壇Meteor舉辦的「惹不起的高校少女」活動，最後由景美女中「許悅」獲得全台最美高校女神的稱號，除了得到第一名獎金15000元以外，各大新聞、媒體報導讓她瞬間爆紅，還有電視台到學校採訪，近日與Meteor合作拍攝宣傳「男神競技場」的活動影片中還提到現在有戲劇的試鏡，日前還上了吳宗憲主持的「綜藝大熱門」節目，全台最美高校女神在近期可說是相當受到矚目。 而在年初舉辦完「惹不起的高校少女」後，歲末年終時刻，主辦單位Meteor再推出「男神競技場」，期待找到最帥、最有才華的高校男神，活動也特別邀請學姊「許悅」合作宣傳，拍攝有趣的問答影片，影片中「許悅」提到自己獲得最美高校女神後第一次上新聞，內心有點暗爽，也很期待看到下一屆的最帥高校生。 本次的「男神競技場」活動旨在找到最有才華、自信的高校男神，也同樣祭出總獎金3萬元的獎勵金，第一名1萬5，第二名1萬，第三名5千，最後脫穎而出的高校男神或許也有機會像「許悅」這般爆紅，贏得更多鎂光燈注目。活動報名時間為11/30-12/13，投票期間為12/15-12/29，得獎公布則是在12/31，更多活動詳情請上Meteor「男神競技場」活動網站查詢（https://meteor.today/handsomeCampaign）。

你是哪一種動物系戀人？快衝右滑神照產生地M·A·C「愛情轉運站」換上爆紅四大動物系妝容，趁年底脫胎換骨驚豔全場！

想要把握年末脫單可要快啦！！面對接下來將會有聖誕節、跨年，各種浪漫值破表的節日可以作為邀約曖昧對象的藉口，大膽將心儀對象約出來，進行場浪漫約會吧！但要如何收穫他的心呢？這次讓曖昧助教M·A·C助你一臂之力吧，先從爆紅心理測驗找出你的專屬命定「動物系戀人妝容」，接著前往這由滿滿戀愛感所打造出來的幸福「愛情轉運站」，在此享受巨星級待遇，還能順利扭轉戀愛運，這就把握年底替愛情運衝刺一波，用四種整容級動物妝容美翻全場、化身最美偷心賊！ 美妝圈瘋傳心理測驗！快來看「你是哪一種動物系戀人？」 想要在寒冷冬天中體驗到宛如偶像劇般被溫暖擁入懷中的劇情！相信不少女孩都是好不容易鼓起勇氣赴約，怎麼能不悉心妝扮提升自信心，但身為彩妝小白即使瘋狂爬文各種韓星化妝教程，都會陷入腦袋已經學會、雙手就是學不會的窘境，深怕妝容色系或風格不適合自己，還在焦慮的女孩請看過來！最懂戀愛感少女心的M·A·C，獨家打造LINE OA心理測驗，秒測出最適合自己的動物系戀人妝容，就快跟波編一起找M·A·C專業彩妝師取經，絕對一秒變身偷心動物系女孩，瞬間美到冒泡！ 點擊心理測驗開始測試>>加入LINE好友馬上預約 軟萌兔系 想要順利打破曖昧僵局主動出擊嗎？軟萌兔系戀人看似無辜令人泛起憐愛之心，但其實真正的獵人往往以獵物的形式出現，看似無害的妝容裡暗藏小心機！迷濛空靈的眼神一對視眼神就難以挪走，以同色系眼影、臥蠶跟腮紅完美融合全臉妝容，畫出原生五官精緻度大幅提升，可愛軟萌的模樣一秒激起對方的佔有慾，在不知不覺中已經妥妥拿下他的心！ 溫暖犬系 擁有一雙水汪汪的無辜大眼是犬系女孩的標配，所以眼神中楚楚可憐中又不失活力感的氛圍，最能展現犬系女孩的暖心魅力。彩妝重點在重要的眼尾、眼線下墜必須拿捏到精髓，就像是韓劇《犬系戀人》中清純女神朴圭瑛，圓圓狗狗眼及自然微笑的臥蠶感，任誰都會被撩到魂不守舍，輕而易舉讓對方為你暈船～ 高冷狐系 帶給人一種有種高冷距離感中，時而散發出撫媚動人的魅惑感，不被迷得神魂顛倒都難啊！讓人明知會受傷卻依舊想接近的高冷狐系，妝容著重於平拉飛揚的狐狸媚眼、整體的眼型線條乾淨俐落，如混血女王般的深邃雙眸～相信見到你的他，內心絕對壓抑不住的瘋狂小鹿亂撞！ 傲嬌貓系 不同於狐系的高冷感，貓系女孩的眼神中帶有著慵懶的迷幻氛圍，這就用超犯規傲嬌貓系妝容，讓你成功攻進他的心！完美勾勒的眼尾打造出奶兇感貓咪電眼，宛如調皮又迷人的性感小野貓，搭配小煙燻眼妝提升氣勢，想防也防不住的心動感，離年末最後一波脫單距離不遠啦～ 點擊心理測驗開始測試>>加入LINE好友馬上預約 約上姐妹朝聖「SWIPE RIGHT！愛情轉運站」，女星級豪華彩妝體驗 看完四種動物系戀人妝容，是不是內心蠢蠢欲動呢？既然手殘怎樣都練不會，不如馬上預約明星御用的彩妝老師，直衝「SWIPE RIGHT！愛情轉運站」為戀愛神助攻吧！ 不用特地飛韓國預約彩妝老師，在M·A·C「愛情轉運站」就能馬上體驗超專業1對1彩妝服務，讓你以最自信的絕美神顏約會去～不誇張！每個經過老師巧手的平凡女孩，都能搖身一變時尚魅力女神。現場完妝後更能直接拍出絕美照，佈置出了夢幻渡假風、復古奇幻風的打卡空間，隨手一拍都能打造封面等級的時尚大片！曖昧助教M·A·C更貼心準備攝影團隊拍下你最想留念的精緻妝容，且馬上就能把剛出爐的精修美照帶回家，媲美女星的高規格體驗，不手刀預約真心會搶不到名額啊，快把握最新巡迴場次吧！ 【SWIPE RIGHT！愛情轉運站】獨家超澎湃滿額禮大放送！ 除了豐富的精彩活動外，還有M·A·C獨家寵粉滿額禮要送給大家～像是只要在現場購買任二底妝，就送出超奇肌修護花瓣精萃 15ml；購買任二眼眉，送正貨 妝前FIX+活力水噴霧100ml；還有購買超持妝奢緞粉底精華、超奇肌修護花瓣精，直接送正貨舒緩保濕潔膚膜等等，波編只能說買越多送越多，竟然還不手軟送出正貨、明星熱賣品，超霸氣M·A·C一出手果然誠意十足、寵粉無極限，馬上揪單身姐妹一起到「SWIPE RIGHT！愛情轉運站」美炸全場吧！ 點擊心理測驗開始測試>>加入LINE好友馬上預約 📍【SWIPE RIGHT！愛情轉運站】 2023/12/15-12/17 台中新光三越 2023/12/15-12/17 台中中友 2024/01/12-01/14 板橋大遠百 2024/01/12-01/14 台中大遠百 2024/01/19-01/21 信義新光三越A11 2024/01/19-01/21 高雄巨蛋 2024/01/26-01/28 中壢SOGO 2024/01/26-01/28 台南西門新光三越 2024/02/16-02/18 信義新光三越A8 2024/02/22-02/25 台北忠孝SOGO 2024/02/23-02/25 台北南西新光 

黛安芬跨越世代挺女性！歡慶水感動系列20周年　 時尚限定新品創新設計再提升　零束縛無鋼圈、超輕盈水波襯墊 展現現代女性自

德國百年內衣品牌黛安芬 Triumph 致力於提供最挺女性的內在美，2020適逢黛安芬經典的水感動系列20周年，此系列以經典風格與獨家的貼心設計跨越世代，陪伴每位女性走過不同時尚潮流，經歷人生重要時刻。20年間，黛安芬不斷創新機能並提升穿著體驗，針對專為亞洲女性胸型打造最合身的設計，打造專屬個人的自信與美麗，並持續支持女性由內而外煥發自我風格！ 迎來20周年里程碑的水感動系列，於今年秋冬推出全新時尚限定新品－無鋼圈零束縛的「綺麗水感動」與加倍集中托高的「瑰麗水感動」，皆採用經典水感動罩杯，以輕巧柔軟的新一代水波襯墊，打造自然集中托高效果，更以低脊心設計展現誘人低V曲線，精緻的花漾刺繡蕾絲襯托迷人風采，創新科技與貼心設計支持不同世代女性脫穎而出，展現迷人曲線！ 持續創新只為體貼女性！黛安芬水感動20周年限定新品 跨世代支持女性每一個精彩時刻 20年的歲月中，水感動系列跨越世代、成為不同年齡女性的貼身閨蜜，記錄青春活力，也見證人生歷練後的成熟與知性的美麗，陪伴女性成長並支持他們不斷創新、挑戰自我，綻放美麗的火花、打造自己最精彩的故事篇章。2020秋冬推出兩款限定時尚新品，零束縛無鋼圈「綺麗水感動」與輕柔集中托高「瑰麗水感動」，持續為女性帶來精采自信內在美。 綺麗水感動系列低V無鋼圈款帶來極度舒適的渾圓美胸，品牌獨家設計的無鋼圈V型水感動罩杯，讓女性能輕鬆零束縛擁有美麗曲線！內含極輕量水波襯墊的呼吸罩杯，溫柔集中托高美胸，低V設計由胸前延展至雙肩，雙層網布月牙則加強側壓打造自然胸型，展現自信女神風采；同系列也推出帶來集中與迷人曲線的低V鋼圈集中款，超輕盈水波襯墊創造絕佳美胸效果，加上低脊心設計展現動人曲線；罩杯內襯為親膚莫代爾，給予胸部更溫柔的呵護，高丹尼背片則加強穿著穩定度，隨時給予女性溫柔且堅定的支持。 瑰麗水感動系列低V鋼圈集中款則呼應了黛安芬的德國血統，秋冬設計靈感來自德國希爾德斯海姆千年玫瑰城的玫瑰，不僅以V型曲線水感動罩杯與超輕盈水波襯墊呈現迷人胸線，網布背片配上緣無縫設計更帶來輕鬆無壓、更自在的穿著體驗；若隱若現的刺繡蕾絲設計與精緻玫瑰綴飾，完美詮釋柔美典雅風格。 黛安芬重視每位女性的穿著需求，產品從設計發想到製造都專為亞洲女性的身形與最佳穿著體驗而設計。雙胞胎時尚寵兒陳欣欣與陳彤彤，兩姊妹對內衣各有不同喜好與需求，卻都是黛安芬水感動系列的忠實愛好者！黛安芬之於他們，如同親姊妹一般的存在，可以無話不說、隨時為你撐腰，由裡到外支持並陪伴你的每一刻。對於身材較骨感的欣欣來說，輕柔集中托高的瑰麗水感動系列低V鋼圈集中款給予他最自然的美胸曲線、為整體造型加分，也讓欣欣隋心駕馭各種穿搭風格。而在意穿著體驗的彤彤，則更偏好綺麗水感動系列低V無鋼圈款，無鋼圈設計讓她享受零束縛又恰到好處的集中托高效果，溫柔氣質裸色好搭配各種穿搭，任何時刻都輕鬆打造優雅時尚風格！走過20年里程碑，黛安芬將持續傳遞美麗與自信給不同世代每位女性，由內而外綻放屬於自己的精彩！ 迎接周年慶,黛安芬推出$3,800 省$500、$6,800 省$1,000 優惠,水感動系列 20 週年限定 時尚新品與多款口碑推薦款也含括於本次活動;精選商品買一送一,以及多項貼心實用滿額贈禮 體貼女性,黛安芬陪你一起見證精彩、找到專屬的命定之選! 【黛安芬水感動系列20周年秋冬新品】 • 無鋼圈低V：首創無鋼圈V型曲線水感動罩杯，水波襯墊溫柔支撐，將胸部自然集中托高，享受性感更自在。 • 呼吸水罩杯：採用內含極輕量水波襯墊的呼吸罩杯，讓妳胸型自然提托更輕盈。 • 側壓集中：內層採用雙層網布月牙，加強側壓讓胸型自然集中。 • 刺繡蕾絲：採用典雅花漾刺繡蕾絲展現迷人風采。 • 女神低V：將V型曲線由胸前拉至雙肩，打造低V造型，展現性感女神風采。 • 蝴蝶綴飾：蝴蝶結裝飾於脊心，精緻迷人。 顏色：經典黑、氣質裸 售價：B-C/70-80 $1,880、D/70-75 $1,980，中腰平口褲 M-EL $550 • 水感動罩杯：V型曲線水感動罩杯，由液體和空氣的黃金比例打造水波襯墊，將胸部集中托高，給予柔軟支撐，罩杯立刻加倍升級，打造渾圓美胸。 • 水波襯墊：採用新一代超輕巧的水波襯墊，較傳統 -50% 重量，親膚觸感，絕佳集中效果，讓妳胸型自然提托更輕盈，隨時隨地展現動人曲線。 • 低脊心設計：低V曲線及低脊心水感動罩杯，將胸部集中托高，罩杯立刻加倍升級，打造渾圓美胸。 • 親膚材質：罩杯內襯採用莫代爾材質，不僅柔軟滑順，絕佳的吸濕功能及透氣調節，讓肌膚整日感覺舒適乾爽，給胸部最溫柔的呵護。 • 高丹尼背片：運用420D高丹尼網片背片，穿著更穩定不亂動。 • 刺繡蕾絲：精緻線條感的花漾刺繡蕾絲，展現迷人風采。 • 蝴蝶綴飾：蝴蝶結裝飾於脊心，精緻迷人。 顏色：經典黑、時尚灰 售價：內衣A/75-80、B-C/70-80 $1,880，D/70-75 $1,980；中腰平口褲 M-EL $550 • 水感動罩杯：採用新一代超輕巧的水波襯墊，加倍提升集中托高，讓妳胸型自然提托更輕盈，隨時隨地展現動人曲線。 • 低脊心設計：低V曲線和低脊心設計，將胸部集中托高，罩杯立刻加倍升級，打造渾圓美胸。 • 刺繡蕾絲：由德國希爾德斯海姆千年玫瑰城的玫瑰做為靈感發想，若穩若現的玫瑰線條，襯托優雅女性柔美風格。 • 優雅設計：以玫瑰刺繡蕾絲搭配緞面飾帶，完美呈現迷人胸線；玫瑰花結綴飾裝飾於脊心，別緻典雅。 • 無縫背片：採用網布背片搭配上緣無縫設計，輕鬆無壓更自在。 顏色：優雅灰、氣質裸 售價：B-C/70-80 $1,880、D/70-75 $1,980，中腰平口褲 M-EL $550 關於黛安芬 德國百年品牌黛安芬 Triumph 是全球最大的內睡衣設計與製造公司,營業範圍涵蓋超過 120 個國家,全球擁有超過 2,000 個黛安芬直營店。超過 130 年內衣領域的專業經驗,強調專業量身,為女性找到最適合自己胸型以滿足各種不同需求的內衣。 黛安芬品牌 5 大系列,滿足所有女性對內在美的需求:以潮流設計為主軸的「Style 時尚系列」、舒適無痕適合日常穿搭的「Everyday 自在系列」、完美包覆並提供機能支撐的「Classics 美型系列」、智能塑型以創造動人曲線的「Shape 美體衣系列」與以奢華典雅設計為特色的「Premium 頂級系列」。 黛安芬旗下子品牌:FLORALE 以花之嬌美為靈感,優雅詮釋馥郁永恆之美,歲月淬鍊優雅成就品牌經典; TRIACTION 兼具高機能性及時尚設計的運動系列,給予熱愛運動的女性最穩定的支持。 #Triumph #優雅 #內衣 #女人味 #女生內衣 #無鋼圈 #無鋼圈內衣 #綺麗水感動系列 #零束縛 #黛安芬 

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懶散怠惰都丟掉！50個「自律變美」小技巧，疫情結束後逆襲成為精緻女孩！

近期台灣的疫情越來越嚴重，生活及工作都在家裡，日子一天一天的過，卻總是渾渾噩噩的，每天待在家不是熬夜看劇，就是吃零食，除了作息不正常外，整個人的身心靈狀態都處在不健康的狀態！今天整理了50個小技巧，讓你從內在到外表，都可以成為一個人見人愛的氣質女孩，從魚乾女逆襲成為精緻女孩的自律學習計劃表，從今天開始實施！ 女孩必知的50個加分小技巧！從生活中默默改善，人見人愛的精緻女孩是妳！ 時間管理 自律從根本上說就是一種時間管理！很多自律的人，都可以制定時間表，並按照順序一一完成，不自律的人不管給你多少時間，都無法達成目標。 1 制定短期計劃，可以越具體越好，這樣執行起來會越容易 2.記錄時間效率，看看自已是否在自我預期的時間內完成 3.做一個守時的人，無論工作會議或者約會，守時就是自律的表現 4.每天午休30分鐘，短時間補充能量，讓下午的計畫更有效率的完成 5.學會時間劃分：可以制定每日的時間表，每個時間段應該做什麼，可以幫助督促自己 6.控制娛樂時間，每個人都需要有適當的放鬆時間，但需要適度的控制時間，不要沉迷於在手遊或是社群媒體上 7 拒絕拖延症！習慣性的把事情都往後拖，基本上就不是個自律的人 8.今日事，今日畢！明天還有明天的安排，這是告別拖延症的第一步 9.規定休息和飲食，良好睡眠及作息可以幫助自己在一天當中更有活力 10.高效利用時間，把一些瑣碎的時間，高效利用起來，會發現一天過得更充實 女生必看！只要堅持就可以變瘦的40個技巧，瘦身先從養成這些習慣開始！ 情緒管理 每一個自律的人都是一個高級的情緒管理者！會認真的分析每件事的原理，不會動不動就情緒激動，也可以說是一種高情商的表現，對於別人擁有同理心，即使是跟自己不同的價值觀也會給予尊重！ 1.控制自己的情緒和表達方式，不要隨便因爲情緒和語言傷人 2.認識自身壓力並找合適的方式釋放，即使家人、情侶之間都不要把壞情緒帶給別人 3.公眾場合不大聲喧譁，即使遇到在氣憤的事情也要平心溝通，試著把不高興的地方講出來讓對方知道，氣就會消一半 4.懷着一顆感恩的心，感謝所有人和所有的事情，遇到任何事情不要怨天尤人 5.不在背後說別人的壞話，不要因爲一時氣憤，破壞他人形象 6.遇到事情前，可以學會先深呼吸，這個過程就是幫助情緒平復，減少爭吵的機會 7.多感謝多讚揚，欣賞同事和朋友的長處 ，不吝嗇的給予讚美 8.將心比心！遇到事情時，換位思考，站在對方的角度，可以更理解他人 9.少發火、多溝通。發火不能解決問題，即使爭吵贏了，也只是短時間的勝利，溝通更能解決根本問題 10.每天冥想5分鐘，與自己溝通，想想今天做了什麼對或錯的行為，幫助更了解自己 懶人必收！『居家14天變美計畫』懶人包，照著做準備一出關就美爆全場！ 對待生活 一個自律的人在生活中也是積極向上！嚴格要求自己，讓自己有生活目標，並有執行能力，成為一個自信樂觀、對生活周遭保持熱情，並讓生活有規律，成為一個充滿正能量，並且認真過每一天的人～ 1.每天儘量多傳播正能量，做一個正面又樂觀的人 2.每天保持微笑！據說愛微笑的人，人緣都不會太差 3.自信樂觀向上的生活態度，遇事不抱怨，學會處理和改善 4.掌握生活技能，能自已做美味的飯菜，創造乾淨的生活環境 5.對朋友友善，不取笑朋友的短處，不讓他人難看，真心對待別人，別人也會回報給你 6.每天早睡早起，養成好習慣！一整天精神、狀態都會變得更好 7.制定生活目標，一一達成後，會因為成就感而讓自己變得更努力生活 8.每天堅持寫日記，記錄自己的心得體會，也是一個很好的反省 9.多幫助弱勢團體，培養一顆善良的心 10.善於觀察生活， 生活中的點點滴滴也是一種積累 居家美白大作戰！六個你必知的美白小知識，養成易白體質讓你變黑都難！ 護膚計畫 保養要按照一定的步驟進行，才會讓效果加倍！如果只是拼命的往臉上抹，不僅容易長皺紋，還會讓保養品進不去皮膚！有些保養是一年四季都需要的步驟，沒有自律的人往往堅持不了多久就會半途而廢，那你只會每天羨慕別人的好皮膚。 1 多喝水很重要！喝水可以促進身體的排毒、有助於清理腸胃，排出體內的毒素 2.保濕是主要！乾肌人可以搭配補水噴霧或加溼器，養成好膚質 3.一年四季都要塗抹防曬！紫外線的傷害時刻存在，還會讓肌膚老化！想要美白的人出門一定要防曬 4.一週3次敷面膜，功效可交替使用，時間不要超過15分鐘 5.定期清理肌膚！去角質可以達到深度的清潔，讓毛孔呼吸，膚質更好 6.保養基礎要做好，基本的化妝水、乳液一定要擦！ 7.25歲以後可以選擇抗初老的抗皺產品 8.不抽菸不喝酒！不僅傷身和也會讓皮膚造成非常大的傷害 9.根據季節和膚質選擇不同護膚品！不要一種保養品用到底 10.千萬不要熬夜！否則再貴的護膚品沒用 居家護膚好時機！5大「肌斷食」保養守則，不擦保養品肌膚反而更好！ 身材管理 對於很多女孩子來說身材相當重要！也是對自己負責的態度，嚴格控制飲食和定期的鍛鍊是非常考驗一個人的意志力，因此可以維持身材及定時運動的人，也是自律的一種！ 1.早晨空腹稱體重，可以即使掌握體重，調整飲食和運動 2.堅持吃早餐！早餐是一天之中最重要的一餐，即使減肥也要吃按時吃早餐 3.嘗試游泳，不僅可以幫助減肥還可以雕塑身材，讓曲線更明顯 4.一週3次健身房，疫情期間可以居家運動！不管怎麼樣就是要動 5.多吃蔬菜和水果！補充身體需要的營養素，但水果量需控制，否則很容易變胖 6.多吃粗糧，粗糧擁有豐富的纖維，不容易長胖還助消化 7.睡前10分鐘瑜伽，不僅可以放鬆情緒和身體，還可以讓體態更好看 8.少吃辛辣和油膩的食物！這些食物比較刺激腸胃而且導致肥胖 9.每天一杯熱牛奶，可以補充身體需要營養和蛋白質，還能助眠 10.拒絕喝飲料！糖分是肥胖的主要願因，也是導致皮膚差的元兇 過了二十歲還能長高？居家十分鐘「睡前拉伸」術，拉長粗短腿就靠這招！ 自我提升 自我提升是一個讓自己變的更加優秀的方法！需要我們先了解自己，再詳細的做出改進的計劃，提升是包括多方面的， 不僅是從書中獲取知識，更是讓自己整個人的氣質、思維方式大大的進步。 1.每天看書30分鐘，書是獲取知識的最簡單的渠道 2.看有深度的經典電影，電影可以給人許多啟發或是反思 3.學習一門新技能，範圍可以很廣，無論是攝影或烹飪都可以 4.提高自己的英語水平！英語廣泛應用於全世界，不管你到哪裡都可以通用 5.每日總結，經常總結自己的得與失，有利於我們的進步 6.做好每日計劃，有計劃才會讓生活更加充實和有所收穫 7.下載學習型App，無聊時打開手機也能學習，不僅方便還不受地方限制 8.學會獨處，獨處的時間可以反思很人生 9.接受他人的評價，不管優點、缺點都虛心接受 10.嘗試跳脫同溫層，可以看到更廣的視野 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #對待生活 #情緒管理 #時間管理 #精緻女孩 #自律學習計劃 #自我提升 #護膚計畫 #身材管理 

半年快樂

嘿，半年快樂。 怎麼也沒想到我會和一個人走這麼久，或許對一般人來說，半年是短短的時間，但對從來沒有進入穩定關係的我而言，是史無前例的久。 中間好幾次想過要放棄，也意識到了相愛與相處的差別，我想我們都註定不會跟此生的摯愛在一起，但能夠一起生活的，都是最適合的。 其實這段感情也是有結束的一天，甚至說它是以分手為前提的交往也不為過，畢竟我們對於未來的想像不一樣，這是鐵錚錚的事實，但自從意識到這點以後，我反而能抱持著珍惜的心，對一切都更加包容，也決定好要給彼此最大的祝福，一起把現階段的課程修畢，然後愉快的畢業。 為什麼明知道會分開還是繼續在一起呢？因為現在的我們都還有能帶給對方的東西，我希望他在我離開以後，能夠成為更有自信、更了解自己的人，也希望我能從他身上學到耐心與寬容，而這些是無論我們在一起多久，都能夠受惠一輩子的。 願我們在相處的期間留下的盡是美好，在分開時也能夠大器的揮別，帶著對方給的禮物，迎向下一個等待多時的人。 我曾經以為愛得轟轟烈烈才是真愛，但現在明白了細水長流的美好，甚至有些人不必走到最後，曾經擁有過就已經足夠。 願你我之後的道路都被祝福，就算分道揚鑣，也都能在同一片美好的天空下仰望。 #紀念日 #半年快樂 #新詩 #詩 #王小苗 #邪惡的純真 #感情 #戀愛 #交往 #愛情 #以分手為前提 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #寫字 #寫作 #日常 #相處 #祝福 #handwriting #handwritten #writing #written #poems #poem #poetry #love #relationships #quotes #aniversary

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