Zara姊妹牌『massimo dutti 』：低調簡約的色彩美學，質感不貴的甜價位

如果妳常去101百貨，應該都有注意過“massimo dutti”這個品牌，透明的櫥窗裡是簡約低調的陳設，服飾多以大地色為主軸；但大家應該對它有些陌生，其實這個品牌是Zara的姊妹品牌，同為Inditex集團旗下的服裝品牌。被列為精品時裝的massimo dutti，看似很貴其實沒那麼貴，它的品牌定位有什麼特別，讓大家一買成主顧？趕快看下去！ massimo dutti 原本以男裝起家的時裝品牌，成功進入市場後才推出女裝系列。成立於西班牙集團Inditex旗下，而Inditex旗下最知名的就是風靡全球的快時尚平價品牌“Zara”所以大家也將 massimo dutti歸類於Zara的姐妹牌，但其實兩者的品牌定位是相差甚遠的！massimo dutti品牌風格較為成熟經典，鮮少趨於時下流行，比起兩個星期為一季流行的Zara，massimo dutti的質量和質感更靠近精品階級，耐用耐穿的設計也讓品牌獲得許多忠實顧客。 低調質感的色彩美學 massimo dutti品牌完全體現了低調時尚一詞，品牌非常注重質感的色彩學和輪廓。在色彩設計上多為駝色、薏米色、土色等，即使有其他色調，皆有低彩度、低明度的共通點，那些過於鮮艷刺眼的顏色幾乎不曾出現過。沈穩的顏色也說明了massimo dutti的品牌客群將會是成熟、獨立的社會人士。 古典優雅的輪廓 massimo dutti的服裝稱不上復古風格，而是最classic又別緻的，品牌更是注重功能性的設計和修飾身形的剪裁。風格非常鮮明，男裝強調的是紳士高尚，女裝則是充滿優雅的女人韻味，強烈的都會風格，不過於流行的元素，讓它們的服裝絕不會退流行，永遠能保留質感和時髦感；低調不張揚、成穩內斂成為了它們家品牌最好的代名詞。 可親友善的精品品牌 論價位來說，如果要和Zara等快時尚品牌相比，妳一定會覺得貴的無法招架，但必須先釐清，massimo dutti是“精品時裝”的規格，相較其他精品大牌，千元至萬元的時裝已經是民可及的價位了！massimo dutti走的不是時下有如雪花片的流行，而是貫徹自己的時尚風格，存在給那些一直在這個風格裡的客戶，並且以呈現更舒適、更高級的質感給大家為宗旨。 massimo dutti是許多藝人的私服愛牌，它們能細膩的將傳統與現代同時展現出來，雖然是沈穩的色調和設計卻能充滿活力；不隨波逐流的時尚態度，讓大家穿上它們的服裝，就能透過低調簡單來展現最強的自信和個人風格，這就是massimo dutti 讓大家鍾愛的原因！下次經過不妨進去看看，如此迷人的精品品牌吧～ #massimo dutti #massimo dutti 介紹 #massimo dutti品牌 #massimo dutti精品服裝 #zara姊妹牌 #zara姐妹品牌massimo dutti #小精品 #小資女 #歐美風格 #穿搭精選 #精品 #精品服裝品牌 #西班牙品牌massimo dutti 

11/2 大天使神諭占卜卡

今天為你抽到的牌卡是： 勇氣 要有勇氣，為你的信念挺身而出 大天使鼓勵我們依信念而行動， 即使他人並不認同。 高層的力量會保護我們不受到傷害， 並引領我們為信念挺身而出， 自信而勇敢。 當我們為信念挺身而出時， 是其他/她人的典範， 能鼓舞他/她人也有勇氣地為自己的原則站出來。

【12星座本週運勢】09/13~09/19雙魚自信使你充滿魅力～處女練習為自己發聲

撰文編輯 #百蟬 本週整體星座運勢都在中上，而有不少星座要學著將自身優勢呈現出來，才能發揮更大的助益與效力，其他還有甚麼要留意的呢？趕緊一起來看看吧～ 👉🏻【12星座下週愛情運勢】09/13~09/19獅子王者風範在愛情備受尊敬～雙子情關難過，要好好聆聽自己的心聲 👉🏻【邱比特心測】天生魅力無法擋，到哪都是焦點！10題測你對異性殺傷力有多大 👉🏻愛上他們的你絕對是抖Ｍ！最會折磨人星座Top3，你的另一半也這麼難搞嗎？ 容易陷入感性與理性的紛爭，讓你裡外不是人，然而危機就是轉機，若是處理得宜，將可獲得兩邊的青睞和讚賞。 財運在你面前招手，就看你能不能好好把握。工作得失心不要太重，要知道每一種過程都是一個學習。 壓力是自找的，因為太過求好心切讓你反而快樂不起來，試著調整心態，其實事情沒有想像中那麼糟糕。 本週是你勇敢做自己的好時機，無論是工作或是財運，只要勇於衝刺，就能獲得相當甚至更好的回報。 失誤頗多，唯有謹慎踏實走著每一步才有可能化險為夷，否則將一步錯步步錯。 氣場太弱，讓你被埋沒在人群中，無法發揮自身所長，然而現在是個自我行銷的時代，要懂得為自己發聲才有可能出人頭地。 人緣飆升，無時無刻都有人在為你撐腰，讓你做事無往不利，不過要學著別太勉強自己，放寬心才會快樂。 本週幸運之神隨時伴你左右，即便出包都有人跳出來幫你擋，不過也別太視為理所當然，該留意的還是要留意喔！ 放太多個人情緒在裡面，讓你容易與人產生口角，適當地表達自我的助力，不過也要學習聆聽別人的意見。 事業發展平順，無大風大浪，讓你有種忙裡偷閒的感覺，而財運有穩定進帳，讓你十分滿足且有安全感。 善良和聰慧讓你得到許多矚目和稱讚，不過也有一些忌妒心強的人徘徊在你身邊，要小心他們別有目的。 自信滿滿的一週，讓你做任何事情都游刃有餘，十分有成就感！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

【編輯精選色號】TOM FORD爆水白管「超強斷貨王」，論壇蓋大樓的此生必收3款熱門色！ 琥珀琉璃光隨便擦都高級到不行！

身為專業的美妝編輯，每次收到唇彩新品的資訊時總是特別興奮！而在眾多唇彩品牌中，小編若真要挑選一支唇膏共度餘生，豪不猶豫會選擇Tom Ford白管系列啊！Tom Ford白管不僅有著「唇膏界精品稱號」，美cry的色號更是被小編列為夢幻唇膏清單的榜首。這次終於有機會可以分享自己愛牌有哪些必買色號，下次靠櫃時記得優先挑這3支準沒錯呀！ 108LA NOTTE 胭脂琉璃 在小紅書上被稱為「白桃烏龍」的108LA NOTTE 胭脂琉璃，完全是裸唇的最高境界！以往選擇裸色調的唇彩時，都有種氣色不好的感覺，感覺只有膚色很白的歐美女孩才能駕馭，但是這支不一樣呀！上唇後自帶溫柔卻帶有著甜而不膩的魅力，淡雅的自然唇色更兼具柔美色號，配上水潤的琉璃光質地，完全是擄獲男心的必收唇膏代表。 ＠小紅書 小黃该早睡了 滿滿的保濕成分與奶油乳霜狀質地，不用額外上護唇也能滋潤不卡唇紋，均勻飽滿色，如此完美的胭脂奶茶色，完全是日常不分妝容都很match的百搭款，身為新手入坑第一支選他就對了！還記得小編第一次靠櫃試擦時超經驗的模樣，你就會知道108的美實在無法用言語形容，女孩們別考慮了直接帶回家不囉唆喔！ ＠小紅書 小黃该早睡了 ＠小紅書 Fanr新西兰 706 L’ECLISSE 紅玉琉璃 好看的唇色不僅給予臉蛋好氣色，更是女孩們整個由內而外充滿自信的來源！第二支要介紹的是帶有漿果色調的706，這支可是韓妞IG上瘋狂洗版的仙女色號啊！特別是最近看韓劇都看得到女主角擦了類似的唇色，深深可以感受到韓妞為何這麼喜歡他了～706一擦上唇自帶迷人的魅力氣質，帶有豆沙色調的溫和質感，同時還能展現出女孩優雅的一面，如此柔美的唇膏更加襯托出整個人的知性美，絕對是約會必擦的口紅色號！ ＠小紅書 Fanr新西兰 03 NUBILE 琥珀琉璃 最後這支真的是TOM FORD熱門色代表呀！請女孩們務必在這個色號畫上重點。打開小紅書就可以看到超多神仙試色照，光是看到小姊姊的美唇就忍不住理智線大斷裂，加上「限量」兩字的吸引力更加強03的必收價值。而且這支熱門程度不僅在小紅書上大大搶翻，更是美到櫃上彩妝師都在詢問何時到貨的絕美琉璃色，所以女孩們一旦靠櫃問起有貨時，千萬沒有理由不收下它呀～ ＠小紅書 美欣Rena1111 擦起來帶有獨特的豆沙裸粉色調，誰擦誰好看完全不挑膚色，不論要約會還是日常各種場合都、很、搭，讓女孩隨時都能散發出溫柔的女人味，如此水潤又美cry的雙唇，可是小編外出包內必放的補妝神器！ ＠小紅書 yoona小童哥 ＠小紅書 美Nee在澳洲 看完小編推坑後是不是很期待能到TOM FORD靠櫃試色呢？（整個想買唇膏的小宇宙大爆發啦！）不得不說這篇介紹的三支顏色，不管是剛入坑TOM FORD或是資深的唇膏控來說，都是一定要入手的夢幻色號啊！ (via Instagram_@waterbabygirl） ＃荷包出走路線

怎麼訓練精細動作？職能治療師推薦5個好玩的遊戲教案，孩子越玩越厲害！

精細動作對孩子的生活和學習很重要，像是寫字、畫畫、吃飯這些日常活動都需要用到手指的協調。這些技能不僅能幫助孩子更自如地做事情，還能促進他們的大腦發展。從小開始練習精細動作，對孩子的認知、社交和自理能力都有很大幫助。通過有趣的遊戲，孩子能在玩樂中提升這些技能，並激發創意和自信，為將來的學習做好準備。 （圖片來源：AdobeStock） 精細動作遊戲教案｜1、積木拼圖 目標： 材料： 遊戲步驟： （圖片來源：AdobeStock） 精細動作遊戲教案｜2、串珠遊戲 目標： 材料： 遊戲步驟： （圖片來源：AdobeStock） 精細動作遊戲教案｜3、剪紙活動 目標： 材料： 遊戲步驟： （圖片來源：AdobeStock） 精細動作遊戲教案｜4、夾豆子遊戲 目標： 材料： 遊戲步驟： （圖片來源：AdobeStock） 精細動作遊戲教案｜5、黏土雕塑 目標： 材料： 遊戲步驟： 活動延伸： （圖片來源：AdobeStock） 透過這些精細動作訓練遊戲，孩子們能在輕鬆有趣的氛圍中發展重要的手眼協調、抓握能力和專注力。這些技能對於日常生活中的各種活動至關重要，並將有助於孩子未來學習的順利進行。遊戲不僅能提高孩子的動手能力，還能激發他們的創造力與自信心。隨著時間的推移，這些訓練將在孩子的成長中積累成強大的基礎，幫助他們在各種領域中取得更好的表現。 ＊本文由兒童職能治療師-林佳儀授權，未經同意請勿轉載！ 職能治療師簡介 兒童職能治療師-林佳儀 服務項目： 延伸閱讀：更多「兒童發展」相關文章 👉🏻孩子發展慢了嗎？觀察「六大方面」超重要，別錯過早療時機！ 👉🏻我的孩子需要早療嗎？把握出生6年黃金期！9種早期療育課程、補助報你知！ 👉🏻越玩越聰明！哈佛推薦的2-3歲零成本健腦遊戲，小資爸媽也能輕鬆陪玩 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #兒童發展 #精細動作 #職能治療 #親子教育 

願要大，志要堅，氣要柔，心要細。 心不專，念不一，做事則難以

願要大，志要堅，氣要柔，心要細。 心不專，念不一，做事則難以成就。 弱者等待時機，強者創造時機。 勇氣不可失，信心不可無，世間沒有不能與無能的事，只怕不肯。 人！不能忘形，不能忘本，更不能忘志。 不想過去，放棄雜念；不想未來，放棄妄念；把握當下，並提引正念。 難行能行，難捨能捨，難為能為，才能昇華自我的人格。 不要把陰影覆心裡，要散發光和熱，生命才有意義。

小孩玻璃心又好容易崩潰？專家6技巧學起來，孩子心碎時這樣回應就對了

現代父母寵孩子、愛孩子，卻容易過度保護，一不小心就把孩子養嬌弱了，稍有磕碰，孩子的玻璃心就碎了一地。其實，堅韌的心，是能靠後天養成的，父母若能有意識的引導、用正確的方法陪伴，孩子的心理素質就會愈來愈好。 （圖片來源／未來親子／shutterstock） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 孩子碰到挫折的情緒反應，總是很激烈，比方說，到公園玩時，只要跟人略有衝突就爆哭… 孩子很害怕失敗，每次玩遊戲，輸了就很不開心，甚至因為怕失敗而畏縮，不願嘗試新事物… 孩子總想「事事順心」，比方說，就是一定要去這個地方玩、一定要買那樣東西，不如意就鬧脾氣… 孩子抗壓力低，沒有面對挑戰的意願和勇氣，例如功課比較多、比較難，就想直接放棄… 諸如此類的情況，父母們都不陌生，很多人都會懷疑：「我的孩子，是不是太玻璃心了？」也不禁擔心，孩子現在碰到小挫折就崩潰、不順心就鬧彆扭，人生還很長，未來遭逢考驗或逆境時，該如何是好？ 其實，心理韌性如同肌肉一般，愈練會愈強壯，每當孩子玻璃心碎了一地時，就是機會教育的好契機，《未來family》採訪了相關專家，並依照時機，將處理原則彙整如下： ＊「事發」當下，父母可以這樣做： 1、允許孩子能有負面情緒，別把孩子的情緒當成自己的情緒 擁有美國心理諮商碩士的陳其正，經營「醜爸的父母成長教室」多年，他認為，當孩子「玻璃心碎」的當下，父母首先要允許孩子能有負面情緒。 比方說，原本跟孩子說好今天要去動物園玩，但因故臨時改成去兒童新樂園，孩子崩潰了，這時有不少父母急著想讓孩子冷靜下來，可能會說：「這又沒什麼，有什麼好生氣的？」、「兒童新樂園也很好玩啊！」等等。 萬一不見效，父母還可能說出：「帶你去兒童新樂園還不好嗎？」、「你再不高興，我們乾脆別去了。」之類的話。醜爸直言，大人為了安撫孩子，急著說些什麼，結果反而更刺激孩子，讓事情愈滾愈大，其實，此時大人就接納孩子的情緒就好。 在網路上被暱稱為「大樹老師」的資深蒙特梭利教師趙崇甫說，父母忍不住想說些什麼，是很正常的，因為看到孩子有負面情緒，父母也會捨不得、也會不好過，但千萬得記得「那是孩子的情緒，不是我的情緒。」 在這個當下，就讓孩子安全的抒發情緒即可。大樹老師說明，所謂「安全」，是確保孩子抒發情緒的方式不會傷害到自己，也不會傷害到別人或環境，例如不能打自己、不能打別人、不能砸東西等等。 情緒沒有對錯，但表達方式要合宜，在一次次的崩潰中，孩子也會慢慢學習到該如何表達、調整情緒，而情緒的調節正是心理韌性的核心關鍵。 2、讓孩子明白他並非無能為力，還是有選擇權、有可以掌控的事情 當孩子有負面情緒時，任何開導或說教，都可能是提油救火或落井下石，不如等孩子抒發到一段落過後，再開始跟孩子談。 以「不能去動物園」的例子來說，醜爸建議，就等孩子冷靜下來之後，再跟孩子聊聊，例如可以說：「我們來想一想去兒童新樂園要玩什麼？」 又例如，孩子去公園玩時，跟人有衝突而爆哭，大樹老師說，這時不妨帶著孩子到角落，讓孩子哭完後，再問孩子：「你休息好了嗎？要再去玩嗎？還是想回家呢？」 此時的重點，不是急著說大道理，而是透過明確的引導，讓孩子知道「我對眼前的情況，並不是完全束手無策，我還是有選擇的。」也引導孩子把目光焦點放在「我可以掌控的事情」上，增加對生活的控制感，不至於覺得自己無能為力。 ＊「事發」之後，父母可以這樣做： 3、別只看問題，而是聚焦在學習，想想「我們能做些什麼」 關於孩子的玻璃心碎一地，父母難免會很介意其中的「問題」，大樹老師認為，比較妥當的因應之道，是聚焦在「學習」，與其一直糾結「孩子怎麼會發生這種問題？」，不如把焦點放在「我們能做些什麼？」。 比方說，孩子去公園玩時，跟別人有衝突而不愉快，大人可能會想「怎麼會這樣？」或開始擔心「他以後會因為人際關係吃大虧！」，但比較務實的方法，是陪著孩子思考，未來若碰到類似情況時，該如何解決，從中學習衝突協商。 又例如，有些孩子不喜歡輸、害怕失敗，大人常說「那又沒關係！」但孩子就是覺得「有關係」，這時的重點不該擺在「他怎麼那麼怕輸？」，而是應該放在如何陪孩子跨越。 大樹老師分享，當父母對某個問題很焦慮、很擔心時，就換個角度想想，在這個問題中，孩子需要學會什麼、大人又可以怎麼陪伴孩子學。相信努力就會有改變、相信會愈來愈好，這也是種成長型思維。 4、陪孩子練習鼓勵自己，有自信心，能為自己加油打氣 即便父母再愛孩子，也不可能確保孩子的人生一帆風順，心理韌性的一大重點，就是要能面對壓力，當碰到挫折或逆境時，仍有足夠的復原力，有自我調適的意願和能力。 這是有方法能練習的。例如，跟別人玩卻發生衝突時，孩子可能直覺想到「別人都不喜歡我」，但實際上可能只是雙方想玩的東西不一樣，父母要試著陪孩子思考事實，並練習從不同角度來看待情況。 也要記得，別不小心助長了孩子的受害者心態。比方說，當孩子在公園跟人發生衝突後，父母可能為了轉換心情，就帶著孩子去吃大餐、買玩具，無意間可能就讓孩子認為「別人都不喜歡我，但沒關係，我得到補償了。」如此一來，孩子未來在碰到挑戰時，可能會較消極被動。 父母要讚美孩子的努力、鼓勵孩子的付出，陪著孩子慢慢養成自信心，要做孩子的啦啦隊，也要教會孩子當自己的啦啦隊，在關鍵時刻，能為自己加油打氣。 ＊日常生活中，父母可以這樣做： 5、放手讓孩子累積生活經驗，也多跟孩子聊聊「碰到了什麼好事」 孩子之所以容易玻璃心碎一地，醜爸與大樹老師都認為，最根本的原因就是孩子的生活經驗還不足，情緒認知發展也有其階段。 以「今天不能去動物園了」來說，父母會想「改天再去也沒關係」，但對孩子來說，可能真的是天大的事情；大樹老師說，這是因為父母的人生經驗比較豐富，知道「動物園一直都在，改天也能去。」，而這一點對孩子來說，太抽象了，還沒辦法真正明白，需要長大一點、自身經驗足夠了，才能真正理解。 所以，父母的任務，就是放孩子去累積生活經驗、面對真實的人生，別再為孩子包辦一切或排除萬難，也別怕孩子犯錯。醜爸說，當孩子生活經驗愈來愈豐富了，就會慢慢發展出一套因應挑戰或逆境的策略。 而「務實的樂觀」是心理韌性的核心要素，偏偏人類有「看見負面信息」的本能，如果希望孩子能用正向的眼光看待人生，平常不妨多聊聊生活中的好事，例如可以問孩子：「今天最棒的事是什麼呢？」大人本身也要練習積極正向。 6、與孩子自然而然的相處，別讓孩子誤以為地球是繞著他轉的 人生本就有苦有樂、地球本就不是繞著自己轉的，很多被養在「溫室中」的孩子，很難明白這一點，因為父母太寵溺，也因為父母太保護。愈是為孩子排除萬難，孩子愈欠缺面對真實世界的經驗跟信心。 大樹老師舉例，失戀有解方嗎？或許有一些，而最常見的一種解方，就是多失戀幾次，然後便明白失戀是怎麼一回事了；而讓孩子玻璃心碎一地的那些事，其實也是，孩子第一次碰到，會有很強烈的負面情緒，但後來再碰到，崩潰感就會慢慢遞減，慢慢沒有那麼痛苦。 如果父母因為怕孩子痛苦，就不讓孩子身處那些情境，那孩子當然永遠學不會該怎麼走過。醜爸也提醒，父母除了別過分寵溺孩子，也要管理好自身的焦慮與期待，別將其過度加諸在孩子身上。 跟孩子自然而然的相處，放孩子去經歷那些該經歷的，就是教會孩子「人生不容易，但我們也不簡單」的方法，生活就是最好的老師。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1366074 https://www.popdaily.com.tw/mama/1331711 https://www.popdaily.com.tw/mama/1336619 合作網站／#未來Family #情緒 #教養 #未來Family #玻璃心 #親子教育 

日雜超精確身型測驗！6題找出命定牛仔褲，擺脫水桶腰、短腿、大屁股！

大家穿牛仔褲時有想過一件事嗎！你選的牛仔褲真的適合妳的體型？會不會其實妳一直穿錯牛仔褲款式？今天穿搭編就找到了日雜中超精準的體型小測驗，回答這6題就能讓大家了解自己的體型，到底適合穿怎樣的牛仔褲！且在這篇日雜中，也會詳細地告訴大家為什麼適合這樣的牛仔褲喔！ https://www.instagram.com/p/CKNX-IzHHwr/?utm_source=ig_web_copy_link 首先，要先來做個體型測驗，來測試你到底適合穿哪種牛仔褲？ 1.妳是鎖骨明顯的人嗎？——yes（第3題） ——no（第2題） 2.認為自己的臀部比較扁平？ ——yes（第4題） ——no（第5題） 3.認為自己適合牛仔褲或牛仔素材的東西？——yes（第6題） ——no（第4題） 4.綁馬尾的時候，全部綁乾淨，不要留小碎髮比較好看？——yes（高腰直筒牛仔褲） ——no（第6題） 5.肩胛骨很明顯——yes（輕薄的寬褲）——no（低腰喇叭褲） 6.手指關節大，戒指按照第二個關節選戒指，戒指會太小帶不下去？——yes（輕薄的寬褲）——no（低腰喇叭褲） 圖片來源：More雜誌 ·都知道自己適合的牛仔褲型後，趕快看下面的解說！ 高腰直筒牛仔褲： 妳的身型因為比較扁身，所以適合比較不貼腿的高腰直筒褲，不然很容易顯得更乾扁！寬鬆高腰褲的設計可以把妳的腰線提高，讓腿更修長，讓身體看起來比較平衡！搭配一件寬鬆的素T、可愛圖案的Tshirt都很適合！ https://www.instagram.com/p/CGZquKWhEWQ/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CL6XVJQg5t1/?utm_source=ig_web_copy_link 圖片來源：More雜誌 低腰緊身/喇叭牛仔褲的女孩： 大部分都是臀部比較明顯的女孩，所以要好好展現這個優點，選擇的低腰牛仔褲且最好是有彈性的布料，除了穿起來舒適以外，也能凸顯優勢！喇叭褲的設計，也能修飾小腿肌，讓腿更修長！選擇低腰的原因是因為，高腰會擋住纖細的腰，又包裹住肋骨，反而會看起來更胖！ 圖片來源：More雜誌 https://www.instagram.com/p/CNtiHrNn7S0/?utm_source=ig_web_copy_link 輕薄寬牛仔褲的女孩： 大腿根部比較有肉，或是對腿型比較沒自信的女孩，就需要寬褲來修飾這部分，因為A字的版型，可以修飾頭到腳的線條，加上材質輕薄的好處，就是讓整個人看起來不厚重，有一種輕盈的感覺，如果選擇的是高腰寬褲，對於腰線的部分會更明顯的展示出來，身高也會順勢增加個5cm！ 圖片來源：More雜誌 https://www.instagram.com/p/B_jSeahn4I1/?utm_source=ig_web_copy_link 以上就是日雜教大家，什麼體型該穿什麼樣的牛仔褲！看完以後，真的認真檢視自己的身型，去找到最符合體型的衣服，不要盲目的去追求流行，穿適合自己的才是最重要的！ 延伸閱讀 👉🏻欠買寶藏神褲！3色UNIQLO寬版丹寧西裝褲，一不小心就包款！ 👉🏻不只會買也要會搭配！盤點10招韓國網拍私藏穿搭技巧，還不快筆記起來！ 👉🏻肉肉女孩必學！6個夏天必穿短袖上衣挑選技巧推薦，視覺直接顯瘦2公斤！ 👉🏻穿搭好物不斷！MUJI無印良品高CP值服飾懶人包，一次都加進購物車！ 👉🏻時髦女孩必看必收藏！2024下半年流行風格+配色預測，先學就比人先美！ 撰文編輯 #Rita #日雜測驗 #牛仔褲 #牛仔褲穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 #穿搭測驗 #褲型穿搭 #體型測驗 

懶人必收！『居家14天變美計畫』懶人包，照著做準備一出關就美爆全場！

現在疫情狀況較嚴重，大家請乖乖待在家！今天替大家整理了減脂瘦身、美容保養，還有心態調適等熱門文章，大家快快收藏起來，照著做準備等待一出關驚艷全場！ 👉🏻居家美白大作戰！六個你必知的美白小知識，養成易白體質讓你變黑都難！ ｜減脂瘦身｜ 首先就是要來先給大家最愛敲碗的『減脂瘦身主題』，飲食、運動一次整理給各位妝寶寶們！ 3分鐘就能瘦！懶人瘦身法則『坂詰式深蹲』，現在開始4週這樣蹲最有效！ 『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 泡芙人減脂企劃！Youtuber『安妞Alina』體脂30%降至24%，簡單快速又不復胖！ 超勵志健康瘦30kg！參考日本姊姊的減脂吃法＋運動，你也能瘦成小辣椒！ 滑她的ig滑到哭了！超勵志的韓妞運動史，活生生瘦成健康美的小辣椒啊！ 最近大家都忙著消滅「假胯寬」！每天30分鐘，獲得一雙又直又細的腿 10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～ 每天10分鐘！讓腿變直又細「小腿矯正術」，一個月還可以變長3公分？ ｜臉部＆身體美容按摩＋化妝｜ 痘痘再也不要來！編輯「抗痘SOP」五招分享，一起找回水煮蛋肌！ 抗痘達人不是叫假的！Meg精選15款愛用品，不管是口罩痘、囊腫痘通通K.O！ 美容院秘術公開！超簡單5招「居家撥筋消水腫」，在家隨時就可以瘦一波啊！ 花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～ 臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ 人間最強！美少女養成「每日SOP」大公開，一起照做提升質感！ 【妝同學小教室】加速吹乾兼護髮！這5個小技巧用下去，吹頭髮的時間直接省一半～ 每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ ｜質感生活｜ 不能出門沒關係！在家也能充實自己的8個小秘訣，質感生活現在開始！ 【心情走上波】你已經很漂亮！讓這3位Youtuber告訴你如何提升自信、擺脫玻璃心，找出屬於你的魅力吧！ 不跟別人比較的勇氣！讓曾之喬、柯佳嬿教你「綠色植物哲學」，學會發覺自己的美！ 只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #居家減肥 #居家瘦身 #居家變美 #抗痘 #減肥 #減肥瘦身 #減脂 #瘦身方法 

【12星座下週愛情運勢】05/22~05/28雙子戀愛運旺盛，脫單機會大～獅子撒嬌代替發怒，才不會賠上感情

本週愛情運勢逐漸回升，然而不少星座還是容易和另一半發生口角，進而有導致感情生變的危機，要好好留意並珍惜彼此這得來不易的緣分才好。好了，話不多說，一起來看看本週12星座愛情運勢吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1274482 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 水瓶座 愛情運：★★★★☆ 有伴者適合往下一階段邁進，若是有考慮結婚或是共同置產方面的想法的話，很適合在本周提出，會有極大的回饋。 TOP2 處女座 愛情運：★★★★☆ 容易得到異性的主動幫助和關懷，讓你感到自己的與眾不同。 TOP1 雙子座 愛情運：★★★★★ 多參加一些集體活動，或者朋友邀約的聚會也盡可能出席，脫單機會就會大大提升，有機會談場甜蜜的戀愛。 牡羊座 愛情運：★★★☆☆ 最近對方有點強勢，容易用命令的口氣跟你說話。別太放在心上，多包容一點，對方會很感激你的付出的。 金牛座 愛情運：★★☆☆☆ 很容易被感動，稍微有人對你好一點就恨不得把自己的心交出去。別因為寂寞就談戀愛，這樣只會更加寂寞而已。 巨蟹座 愛情運：★★☆☆☆ 雖然有戀愛的機緣，但無奈只是場速食愛情，來的快去得也快，卻會讓你傷神很久。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1257244 獅子座 愛情運：★☆☆☆☆ 對方有時候會對你顯得心不在焉，而你也容易因為他對你的關注度不夠而動怒，然而別這麼容易發脾氣，小心賠上感情。 天秤座 愛情運：★★★☆☆ 別因為感情問題感到鬱悶，要對自己更有自信，花若盛開，蝴蝶自來的道理亙古不變。 天蠍座 愛情運：★★★☆☆ 向心儀對象表白記得多花點巧思，別太過直白，小心嚇跑對方。 射手座 愛情運：★★★☆☆ 對情人大方一些，買個小禮物或對方愛吃的東西討對方歡心，自己也會是個受益者喔！ 摩羯座 愛情運：★★☆☆☆ 別因為忙碌而太過冷落對方，偶爾還是要抽空關心一下近況，否則容易在無形中讓感情生變而不自知。 雙魚座 愛情運：★★★★☆ 戀愛中的人多向戀人傾訴心事，讓對方知道你需要他，可讓感情進展神速。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1252870 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座愛情運勢 #poplove #星座 #星座愛情運勢 #本周12星座愛情運勢 #本周星座愛情運勢 #波波邱比特 #百蟬 

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