6/28 憑屈臣氏Line優惠，面膜$88～99元

6月28日（週日） 今天是端午連假最後一天 繼上次$99面膜大獲好評 屈臣氏Line又有面膜優惠 附上商品圖案，方便尋找 來不及下載屈臣氏Line沒關係 各間門市都有優惠條碼 提醒收銀員幫你刷優惠條碼即可 祝福各位買的滿意又開心 ✅五大品牌精選商品 憑優惠條碼，每盒優惠$99 📍Dr.Satin頂級魚子膠原面膜(30ml)3入 📍森田藥粧-高保濕菁華露面膜 8入 📍森田藥粧-集中高保濕精華面膜8入（舊包裝） 📍DR.WU冰峰珍珠花修護面膜3入 📍我的心機-超能安瓶保濕鎖水面膜4入 📍我的心機-高效安瓶EX密集保濕面膜4入 📍美博士-專業保濕面膜 4入 📍美博士-專業亮白面膜 4入 ✅天天美麗 膠囊面膜系列5入 憑優惠條碼，每盒優惠$88 📍三胜肽+VIT A緊實修護/玻尿酸(2種) 📍Vit.B5保溼紓緩/膠原蛋白(2種) 📍VIT C淨白彈潤/冰河醣蛋白(2種) 📍Vitamin E極潤修護/熊果素 甦活亮白/金盞花 舒緩柔嫩(3種) 天天美麗面膜的精華液多，紙張服貼，敷完皮膚很濕潤，我會再塗些乳液鎖水。粉紅色那盒是金盞花+Vit B12舒緩柔嫩膠囊面膜。 建議可先買一盒面膜敷看看，敷完覺得不錯用，再考慮多買幾盒備用。 Line面膜優惠只有昨天、今天共2天，可以趁特惠時多買幾盒備用。 結帳時提醒收銀員刷優惠條碼 結帳金額才會每盒$88～99元 ⚠️每人同品項限購六件 ⚠️結帳時請主動出示優惠條碼 ⚠️促銷商品依各店實際庫存為主 ⚠️數量有限，售完為止

上市就斷貨v.s.單日銷千顆 日本妹都在搶購的平價護髮品！

#護髮 #護髮推薦 #頭髮 #髮膜 #潘婷 #高濃保濕爆水膠囊髮膜 保水因子融入膠囊中，每一顆都有9000萬粒爆水因子 主打「先修護、後鎖水」，爆水這名字實在好威 橘色膠囊 : 鎖水補油新寵兒「角鯊烷」，加強髮芯護理，適合乾髮人 藍色膠囊 : 不手軟高濃度玻尿酸，增加輕盈水潤感，適合油頭人 ●心得 頭皮油的人不用再擔心了，這一款真的好清爽 但好像去了一燙髮廊護髮，頭髮真的好柔順 尤其是我是自然捲毛燥，這次也乖乖躺好 但一點都不扁塌，這款我真的超推 #潘婷 #髮型記憶雙鑽凍膜 主打「先修護、後記憶」 懶人注意!!你們的福音來了!!! 首創的雙導質地，不只修護、還有「弧度記憶」功能 晚上吹了美美弧度，他也幫你記憶住 隔天早上起床一樣維持空氣捲 並且減少因天氣、濕氣等因素影響頭髮捲度 女孩的頭髮一定要會呼吸、有空氣感才行啊~~ ●心得 雙層質地輕盈，不黏膩、不貼頭皮 重點香味是最紅的小蒼蘭 一整天都聞到淡淡的髮香，都要愛上自己了 而且簡單的護髮有兩種功能，太適合懶人了

TOMMY HILFIGER 與Warner Bros. 結合流行與趣味娛樂，推出TOMMY JEANS LOONEY 

荷蘭,阿姆斯特丹(2020年3月20日) – PVH集團旗下品牌Tommy Hilfiger和Warner Bros.消費製品一同宣布TOMMY JEANS Looney Tunes®膠囊系列正式上市，除了大人系列外，也另推出專屬兒童的逗趣款式。此系列融合流行文化於TOMMY JEANS 的經典基底上，將美國時尚及娛樂推向最極致的結合。與Tommy Hilfiger對於多媒體娛樂的創意發想目標一致，Looney Tunes®系列動畫跨足全世界多媒體版圖，曾被製作於諸多影音系列中包含電影、漫畫、專輯、電玩遊戲和主題遊樂園設施等都可看見Looney Tunes®角色的身影。TOMMY JEANS Looney Tunes® 膠囊系列將於2020年３月２０日TOMMY JEANS全球店面及線上tommy.com同步販售。 Tommy Hilfiger 表示：「TOMMY JEANS Looney Tunes®膠囊系列代表著兩個品牌的年輕活力及堅毅樂觀，我們兩邊都十分盡心的在榮耀我們的經典元素，同時也不斷地想像用創新融合來達到其今天的共鳴。為了來自全世界下一代的粉絲們，此共同精神和傳遞方式讓我們的合作更加適合。」 TOMMY JEANS Looney Tunes®膠囊設計透過街頭穿搭視覺，將經典Warner Bros.角色生動的帶給世代。共同創造數位優先的活動來呈現獨特的動畫風格，結合TOMMY JEANS logo和備受喜愛的卡通角色包含 Bugs Bunny兔寶寶、Daffy Duck達菲鴨、Tweety崔弟、Sylvester the Cat說話貓、Tasmanian Devil大嘴怪、Wile E. Coyote威利狼和 Road Runner嗶嗶鳥。那些經典角色賦予TOMMY JEANS 無畏、大膽、多元且天真自然的價值，就如同TOMMY JEANS的粉絲因多元而結合一樣。 此膠囊系列把重點放在全新感受及充滿活力的設計，包含舒適放鬆的大學Ｔ包含灰、淡粉和海軍藍等三種款式且衣服前面中間有混合圖樣logo，從連帽衣、後背包、拖鞋、漁夫帽到棒球帽全都裝飾Looney Tunes® 的圖樣將整個膠囊系列更有活力。此外，圖騰球鞋、腰包、運動褲和丹寧牛仔外套全都是吸睛的街頭要素。那些熱愛使用社群平台或伴隨社群媒體成長的年輕一代，他們因擁有自信及大膽敢穿的特質，能將這些服飾成為衣櫃裡最理想的加分單品。 這次合作也擴大至Looney Tunes®兒童款式可購買於此膠囊系列中，適合女童的淡藍水洗丹寧連身褲和丹寧外套呈現專屬TOMMY JEANS街頭風格，以及男童款式享有現代且高尚的休閒服飾推出Looney Tunes®運動褲、水手領衫和圖樣連帽衣，以及Ｔ恤和配件如腰包、後背包和帽均適合所有兒童造型。 此次膠囊系列形象廣告由英國出生的新生代音樂家Jesse James Solomon和Joy Crookes演繹且由攝影師Jack Henry Bridgland掌鏡，以及多媒體藝術家Francois Dourlen呈現一貫的專屬smARTphone風格，他使用趣味的iPhone拍攝手法，無縫接軌的疊加卡通人物將其帶進現代生活來創造這一系列的活動視覺。

TOMMY HILFIGER 與Warner Bros. 結合流行與趣味娛樂，推出TOMMY JEANS LOONEY TUNES®膠囊系列

韓國釜山｜住宿｜HOTEL 1(호텔1)

來到釜山怎麼可以錯過釜山最浪漫的廣安里海水浴場！ 身為韓國第一大港的釜山，就擁有七個海水浴場。但在我心目中最美也最推薦大家的就是廣安海水浴場。 在這邊可以直接全景俯視整個廣安大橋，人潮也沒有大家常去的海雲台來的多 但是在這邊可以感受得到一種愜意、放鬆、浪漫的感覺。 不得不說，第一次到這裡的時候我真的發自內心嘆出好像走進韓劇裡一樣（只可惜我是自己一個人來的） 這次要推薦給大家的是廣安海水浴場這邊，有一間在韓國紅一陣子的飯店 Hotel 1官網 (AGOGA訂房連結) 去年年底，買了一張聖誕節的機票自己飛到釜山來 網路上看到這家韓妞爭相打卡的飯店，雖然離逛街的商圈有點遠，出了地鐵站也還要再走個10-15分鐘的時間 但當我一進飯店的房間之後，真的覺得一切值得了，不信你們可以往下看XD 首先一到飯店大廳就要先把鞋子脫掉，一人會有一個置放鞋子的置物櫃， ▲這是一進門的鞋櫃區 然後服務人員會給一張藍色的卡片，在飯店內無論是進出房門還是鞋櫃置物櫃，一律都是用這張卡片 Hotel 1 有分3種房型Mansion、Slim、Capsule，主要差異為是否有海景與上下舖的選擇 這間全部都是Capsule的房型，有分成海景膠囊/一般膠囊，又再分成上層房跟下層房，大家訂房的時候要看清楚囉！！ 我這次入住的就是Capsule下層房，滿心抱著要看著廣安大橋入睡，早上在被太陽曬醒的決心。 ▲這是房間景觀 膠囊房型會分成男生跟女生，位於不同層樓，所以也蠻適合一個人來旅行的時候入住， 房間內部擺設非常的簡單，但是該有的都有，插頭、電扇、小夜燈、保險櫃都很齊全。 提醒大家，住這種房間不能太大聲，雖然不會直接跟上下舖的室友面對面，但這種房型基本上不會有什麼隔音效果。 對了，因為我入住的時候是冬天，不確定夏天太陽照射的時候房間會不會很熱，大家可以評估一下唷！ ▲這是置物櫃 裡面有基本的盥洗用具，礦泉水，小點心跟飲品還會附上一套睡衣 ▲如果是膠囊房型，每層樓都會有一間共用廁所 其實我對廁所潔癖有點嚴重，挑選飯店的時候一定會看廁所的照片，如果照片中廁所看起來不ok，就算房型再美還是會被我拒絕 不過HOTEL 1的共用廁所真的非常乾淨整潔，這點真的可以拍胸保證 浴室不是很大間，不過洗澡彎腰的空間卻已非常足夠了。還有洗衣機可以使用。 要提醒大家，吹風機好像晚上11點過後就會被收起來了，如果不想落得跟我一樣洗完頭沒有辦法吹乾的下場，大家要斟酌一下洗澡的時間唷～ ▲一樓大廳的星星床 HOTEL 1的一二樓有星星床咖啡，如果是非房客的捧油也可以付費來星星床這邊休息，也有簡單的點心可以使用。 但是要提醒大家，這是自助的公共空間，如果用完餐點要記得把垃圾收走喔～～ 最後送上廣安大橋的日出 一開始選擇入這廣安里的時候還很擔心會不會到晚上很荒涼沒有人， 但其實我每天都再外面待到晚上10-11點，基本上整個廣安里還是很熱鬧 很多韓國人都會三五好友一起到海灘上吃東西，小酌一下 剛好也遇到年底聖誕節的氣息非常濃厚，還有人會在海灘上放煙火 建議大家有機會可以到廣安里附近體驗看看這種步調非常輕鬆得度假感覺～ 我是 **Chirc

Nespresso再現單一產區精湛咖啡技藝推出時光淬鍊、手工匠心之作

不斷引領全球咖啡浪潮的瑞士頂級咖啡品牌 Nespresso，2018年首次亮相單一產區臻選系列(Master Origins)，訴說著咖啡背後不同產地、風土與精湛處理工法的故事。今年9月Nespresso再度推出結合印尼獨有濕剝法 (giling basah)工藝，歷經三年時光熟成淬鍊- 限量款蘇門達臘熟成咖啡(AGED SUMATRA) 。 此外，為了讓消費者能透過味蕾翱翔品味單一產區的絕美風味，2016年獲得消費者青睞的盧安達咖啡(Umutima wa Lake Kivu Rwanda) 也將再次獨家鉅獻、限量供應，帶領咖啡愛好者重新品味基伍湖地區的美好風味。兩款限量款咖啡建議售價皆為$240元/條，內含10顆咖啡膠囊。 蘇門達臘熟成咖啡 師承獨特手工濕剝法(giling basah) 淬鍊三年匠心之作 Nespresso首席咖啡品牌大使Ximena 分享：「咖啡處理是一道迷人的工法，能展現各地咖啡農為了順應當地氣候，精益求精而發展出獨具特色與智慧的專業處理技藝，呈現最完美的咖啡風味。」單一產區臻選系列(Master Origins) 自2018年亮相後，引領台灣咖啡愛好者認識5大咖啡產區背後的迷人風土，更深入了解一杯咖啡背後所蘊含的獨特技藝與風味。 今年9月Nespresso再展精湛工匠技藝，推出經3年時光淬鍊匠心限量之作「蘇門達臘熟成咖啡」(AGED SUMATRA)。精心揀選過的頂級咖啡產自於蘇門達臘北部亞齊省加佑山(Gayo Mountain)周邊高地，當地咖啡農普遍採用印尼獨有的濕剝法 (giling basah)處理咖啡果實；然而，亞齊省的咖啡農在處理步驟中又加入巧妙的手法，為這些經濕剝法處理的阿拉比卡豆帶來口感上的變化。自2016年起，咖啡生豆被貯置於透氣的麻布袋中長達三年之久，咖啡工匠每隔三個月便會開袋檢查生豆狀態，以手工謹慎細心地翻動咖啡豆確認熟成度一致，再縫合裝袋繼續靜置三個月，反覆動作直到呈現完美熟成風味。 如此繁雜的工匠步驟，全程以手工處理，過程沒有絲毫怠慢。歷經三年的匠心工序及時光淬鍊，如同包裝上印製的2016精選年份標章獨特且珍貴。 歷經時光淬鍊的熟成方式，搭配印尼獨有的濕剝法(giling basah)工藝，揉合出這款咖啡的珍貴風味。蘇門達臘熟成咖啡帶有獨特烘烤香氣，以及層次豐富的可可與煙草香氣，尾韻呈現鮮明的雪松木質香與辛香調；加入牛奶調製成一杯拿鐵瑪奇朵更可絕妙地釋放出奶油餅乾的穀物香氣，呈現出一杯爽口香甜且令人愉悅享受的美味咖啡，喜愛牛奶咖啡的愛好者絕不容錯過！ 同期加映：盧安達咖啡限量回歸 重新品味非洲豔陽下成熟的明亮風味 於2016年上市的盧安達咖啡(Umutima wa Lake Kivu Rwanda)再次限量回歸！此款帶有十足迷人香氣與鮮明果香特性的阿拉比卡咖啡，全然源自於盧安達基伍湖 ( Lake Kivu )沿岸的咖啡種植社區，當地咖啡農以手摘法採收熟成度適中的咖啡果實，並採用水洗法進行處理，最後以人工揀選方式確保選出最優質的咖啡豆。如同其命名「UMUTIMA wa Lake Kivu」，源自於盧安達母語的「心」，象徵著傑出的咖啡農始終如一的熱情專注，並期待滿足鑑賞者對完美口感的極致追求。 在非洲豔陽下成熟的盧安達咖啡明亮多汁帶有柑橘香調與清爽口感，在細細品嚐後，細膩的咖啡餘韻更彰顯其風味。萃取一杯Espresso（40毫升濃縮咖啡）或Lungo（110毫升大杯咖啡）飲用，最能品鑑其完美香氣；今年限量回歸，不能錯過的獨特風味。 2020 Nespresso宣告更新膠囊包裝 推出80%再生鋁製膠囊 實踐永續循環 Nespresso致力於提供頂級風味咖啡，同時落實永續承諾，選擇「鋁」作為膠囊材質，除可完美封存研磨咖啡粉的新鮮度與香氣外，更因其可無限次回收利用的材質特性，與原生鋁相較，回收用於製成再生鋁，亦能大幅降低能源消耗，所以很適合循環經濟商業模式的企業運用。Nespresso一直以來積極推動膠囊回收服務，並將回收膠囊熔化再生製成腳踏車、筆、藝術品等多種生活用品，從服務端讓消費者感受循環經濟價值。 而自商品面向，2020年Nespresso更宣告即日起將陸續更新品牌膠囊包裝，獨特的鋁殼膠囊，80% 皆將改為使用「再生鋁」，更成功研發減低鋁殼輕薄度，每顆膠囊可再減少9.2%鋁材使用，透過再生材質利用及設計雙重優化，提升商品的永續力。本項計畫全球同步將由單一產區臻選系列－哥倫比亞咖啡開始，陸續將包裝更新為80%再生鋁製膠囊，目標於2021年底完成全系列更新，用行動實踐品牌永續經營理念。 限量咖啡介紹 蘇門達臘熟成咖啡(AGED SUMATRA) 選用100%阿拉比卡豆，經三年時光淬鍊熟成，搭配印尼獨有的濕剝法(giling basah)工藝，醞釀出蘇門達臘熟成咖啡帶有雪松木質香、辛香調及迷人的可可風味。 建議售價為 $240/條(內含10顆咖啡膠囊)。 盧安達咖啡(Umutima wa Lake Kivu Rwanda) 來自基伍湖 ( Lake Kivu )沿岸地區的盧安達咖啡香氣鮮明、帶有馥郁多汁的柑橘果香與清爽口感，在細細品嚐後，細膩的咖啡餘韻更彰顯其風味。 建議售價為$240/條(內含10顆咖啡膠囊)。 限量系列咖啡組合介紹 【蘇門達臘熟成咖啡3條裝組合】 「蘇門達臘熟成咖啡3條裝組合」，內含： 蘇門達臘成熟咖啡 (AGED SUMATRA) 共3條，共30顆，建議售價$720/組。 【單一產區精選10條裝組合】 「單一產區臻選系列10條裝組合」，內含： 印尼(Master Origins-Indonesia)、哥倫比亞(Master Origins-Colombia)、尼加拉瓜(Master Origins-Nicaragua)、衣索比亞(Master Origins-Ethiopia)各1條，共50顆。 共10條，共100顆，建議售價$2,190/組 #Nespresso #熟成咖啡 #盧安達咖啡 #蘇門達臘熟成咖啡 

喝完咖啡原來可以不留垃圾！ 100%循環再生的Nespresso咖啡膠囊 從每日早晨開始守護環境

早晨來一杯香濃咖啡是許多人的生活儀式感，根據國際咖啡組織(ICO)調查，台灣一 年喝掉 28.5 億杯咖啡，平均每人喝下約 122 杯，無論是紙杯、杯套、濾紙，甚至是吸 管、紙袋等，長期累積下來都可能成為環境負擔。在 4 月 22 日世界地球日，瑞士精品 咖啡品牌 Nespresso 帶著咖啡愛好者在品味咖啡香之際，省思如何在生活中實踐環境 永續，在享用一杯頂級咖啡的同時，可以落實永續回收精神! 瑞士精品咖啡品牌 Nespresso 於世界地球日省思如何在享用一杯頂級咖啡的同時，落實永續回收。 「這樣做」喝咖啡還能減碳? 環保與消費的交集 來自你為地球做的一件小事 沉浸於咖啡香的同時，原來也可以愛護地球?1986 年，Nespresso 推出全球第一顆咖 啡膠囊，讓人們只要一鍵萃取即能夠在家裡享受美好品味，看似簡單的咖啡膠囊，不 僅可以回收，更是以高比例再生材質製成: 現今咖啡膠囊產品選擇多元，但相比後期推出的塑膠製咖啡膠囊，以鋁製外殼及 封膜封存新鮮咖啡粉的 Nespresso 咖啡膠囊，更有 100%回收利用的價值。 Nespresso 在全球設立超過 100,000 個回收管道，並配合專業回收廠完善處理切 割、分類鋁材及咖啡渣，達到產品全物利用。此外，在能源及物流的供應鏈優 化、提高產品循環利用率的努力下，每杯 Nespresso 咖啡減少了 24%的碳足跡，更 於 2022 年完成碳中和咖啡的里程碑，持續朝「零碳咖啡」邁進。 瑞士精品咖啡品牌 Nespresso 所研發的全球第一顆咖啡膠囊以回收鋁來製造，也奠定產品 100%循環再生的願景。 憑藉著鋁可以無限回收再利用的特性，Nespresso 目前所有 Original Line 膠囊都以 80%再生鋁製成、Vertuo Line 膠囊以 85%再生鋁製成，其環保材料使用比例更在逐 漸增加，期待為消費者實踐更多環境責任。此外，Nespresso 咖啡膠囊每顆膠囊包 裝紙上標示的辨識碼更可追溯至上游、確保回收鋁產品製造符合環保標準。 不僅咖啡膠囊蘊含永續循環意義，目前也有 60% Nespresso 咖啡機型號是使用回 收塑料製造，此舉不但是有助減緩掩埋、處理塑膠廢棄物對於環境的壓力，減少 原生塑料的運用更是可以節省自然資源、化石燃料使用、碳排放等，讓享用一杯 咖啡，可以是一個守護環境的選擇。 Nespresso 以 80%以上再生鋁製造膠囊，60%咖啡機型號使用回收塑料製造，從企業生產鏈完整落實循環經濟。 喝完的咖啡膠囊千萬別丟! 風格自行車、精品置物盒…Nespresso 鋁製膠囊變身永續時尚單品 除了飲用咖啡可以不製造垃圾，使用後的咖啡膠囊竟然可以成為實用又環保的時尚單 品!Nespresso 在全球推廣回收計畫超過 30 年，在台灣也設立超過 2400 個回收據點， 更搭配「會員電子護照-回收集點任務」、「使用中華郵政 i 郵箱回收膠囊運費由 Nespresso 支付」等計畫，鼓勵咖啡愛好者用行動實踐永續，並成功突破 60%咖啡膠囊 回收率、膠囊回收量自 2015 年更成長近 40 倍2!回收後的咖啡膠囊，也結合美學設 計，為產品延續第二生命: 1. 環保自行車 RE:CYCLE Nespresso 與瑞典風格自行車品牌 Vélosophy 合作，繼 2019 年推出以 300 顆回收咖啡膠 囊製造的自行車後，2023 年又再打造加州夢幻藍版本的環保自行車 RE:CYCLE，不僅有 標準版及電動自行車版，每售出一台，Vélosophy 即會捐贈一台自行車給發展中國家的 女學生，支持女孩更方便地就學，也讓消費者在生活中的小小努力，轉為改變世界的力量。 Nespresso 與瑞典自行車品牌 Vélosophy 合作，使用回收咖啡膠囊打造新一代加州夢幻藍版本的環保自行車 RE:CYCLE。 2. 完美鋁程精品置物盒 Nespresso 與物外 YSTUDIO 攜手，以 325 顆 Nespresso 回收膠囊重新熔煉製成「完美鋁 程精品置物盒」，以瑞士簡約風格設計，搭配霧面質感的漆料，展現極簡主義低調內斂 的精神。兼具永續創新及設計力，也獲得 2023 年金點設計獎的「年度最佳設計獎」殊 榮，創造 Nespresso 回收再生製品的新突破! Nespresso 攜手物外 YSTUDIO，以 325 顆回收膠囊製成「完美鋁程精品置物盒」獲得 2023 金點設計獎年度最佳設計獎。 3. 高性能保暖外套 Extraordinary Jacket 今年 Nespresso 攜手頂級戶外品牌 Mammut 與創新紡織材料研發品牌 HeiQ，巧妙運用 回收咖啡膠囊的鋁殼，限量推出極輕薄、高效保暖的「Extraordinary Jacket」，將 Nespresso 回收鋁製膠囊外殼熔製成外套內的保溫層，以反射人體熱輻射的原理，與相 似厚度的傳統保溫外套相比能夠多保留 20% 熱能，完美融合機能與美學。 Nespresso 攜手 2 大瑞士品牌 Mammut 和 HeiQ 巧妙運用回收咖啡膠囊的鋁殼，打造高性能保暖外套「Extraordinary Jacket」 作為愛護地球的一份子，每日早晨啜飲香濃咖啡、以富有口感細節的味蕾體驗開啟意 天的同時，更別忘了從有意識消費實踐綠色生活，隨手將咖啡膠囊投入回收袋，讓永續價值延續、再生、為生活帶來更多正向影響力! 關於 Nespresso 永續行動 Nespresso 自 2003 年起展開與雨林聯盟的合作，透過 AAA 永續品質計畫(AAA Sustainable QualityTM Program)支持來自 18 國、共 150,000 位咖啡農，確保咖啡的高品 質，更從源頭保障咖啡農的生活福祉，並保護咖啡種植環境與生態保育。更於 2022 年 獲得 B 型企業認證 TM，偕同全球 7,900 間企業共同實踐社會與環境責任、誠信揭露企業 經營的高標準。Nespresso 也期許持續藉由每一杯咖啡帶給消費者美好體驗，並積極引 領咖啡產業實踐永續行動，發揮企業正向影響力 

通暢乳腺必備好幫手！2024最新12款卵磷脂推薦，母乳之路順利不卡關～

你從什麼時候開始補充卵磷脂呢？有些媽咪乖乖在28週時就持續在吃，有些媽咪是等到塞奶時才想到卵磷脂這個神奇好物！市面上有分膠囊款、粉末款之外，劑量也是非常重要的！因為當塞奶時，需要吃到一定的量才能有效通暢乳腺，這時候如果買劑量太少的就會要吃很多包！有些媽咪也比較不會吞膠囊，自己比較及取捨看看，畢竟要吃長久的，要自己心甘情願才行呀！ （圖片來源：Pexels） 卵磷脂是什麼？有什麼好處？ 卵磷脂是一種常見的膳食補充品，常被宣稱具有降膽固醇、疏通乳腺管阻塞的效果，並對於認知功能及肝臟健康有幫助！除此之外，因為卵磷脂具有豐富的營養價值，在孕期時補充也能夠為寶寶提供更好的營養，產前、產後都適合補充。 何時可以開始吃？ 在孕期第七個月時（約28週）補充卵磷脂可以幫助寶寶的腦部發育及日後哺乳用，持續吃到生也能讓乳腺暢通不卡卡哦～ 卵磷脂怎麼吃？ 日常預防保養則可以每天攝取卵磷脂一包（顆），「塞奶時」通常推薦劑量是每天3600~4800毫克，因此需要注意所選擇的卵磷脂成份表，可能會需要吃到三到四包哦！症狀消失後，即可減少食用量。 卵磷脂推薦一：活力媽媽卵磷脂 活力媽媽卵磷脂使用美國進口非基因改造大豆原料，通過SNQ品質認證，多位泌乳師強力推薦，高單位每顆膠囊1200mg，無多餘香料添加物。建議每天補充1-2顆即可符合懷孕、哺乳媽媽需求，加強期則建議每天4-6顆。 卵磷脂推薦二：孕哺兒卵磷脂 榮獲婦產科、月子中心愛用推薦！使用歐盟非基改卵磷脂來源，每包含2,400毫克精純卵磷脂，全新添加植物性益生菌，細顆粒成分好吸收，香濃香草口味、草莓牛奶口感極佳，美味好吸收，是孕哺期媽咪的最佳營養補充品。 https://www.instagram.com/p/Ce3Y3DhLke7/ https://www.instagram.com/p/CgwZ9YusR_g/ 卵磷脂推薦三：BHK 孕媽咪卵磷脂 卵磷脂對剛生完Baby的哺乳媽咪來說是非常重要的暢通好幫手！BHK’s的卵磷脂是使用美國世界大廠進口原料，擁有極高純度含量，且顆粒小，容易食用，攜帶方便。最重要的「磷脂質」更達60%以上，適度的補充卵磷脂可以調節生理機能，是順暢哺乳的重要關鍵哦！ https://www.instagram.com/p/CRTbWMcLLQR/ https://www.instagram.com/p/Cows-5vBy34/ 卵磷脂推薦四：伊頌天然草本葉酸卵磷脂 全孕期媽咪必備的頂級呵護，草本葉酸和高質效卵磷脂，好吞服特殊設計膠囊。防潮獨立片裝，輕便好攜帶。 （圖片來源：伊頌天然 官方網站） 卵磷脂推薦五：萊萃美 每粒含有大豆卵磷脂315毫克、每粒含磷脂醯膽鹼144毫克、幫助您調整體質、維持健康。 （圖片來源：禾禾園購物網） 卵磷脂推薦六：DHC 卵磷脂 DHC卵磷脂是100%萃取自大豆中的植物性卵磷脂成分所製成，能幫助代謝、調節生理機能，讓您不論是工作或讀書，都能得心應手，事半功倍。 卵磷脂屬於磷脂質的一種，主要是由磷酸、甘油、脂肪酸及膽鹼所組成的，不僅是構成身體組織的必要成分，同時也是維護生理機能正常運作所不可或缺的營養素。 （圖片來源：DHC官網） 卵磷脂推薦七：六甲村 健康吃卵磷脂plus 嚴選德國非基因改造黃豆，萃取不含膽固醇的卵磷脂，添加牛奶鈣，幫助懷孕媽咪快速吸收，給予胎兒充足營養。輕巧防潮隨身包，搭配豆漿、果汁就能輕鬆喝！ 卵磷脂推薦八：GNC 健安喜卵磷脂 為一般卵磷脂的3倍量，每顆含1200毫克的天然卵磷脂，調節生理機能，維持循環健康！ （圖片來源：LINE 購物） 卵磷脂推薦九：美孕佳 極品卵磷脂 採用非基因改造卵磷脂，由德國製造生產每包精純卵磷脂含量2400毫克，並添加日本專利金絲燕燕窩、珍珠粉、銀耳多醣（含豐富多醣體），並嚴選多種優質蛋白，再加上日本專利水溶性纖維fibersol-2，讓哺乳媽咪乳腺通暢不卡卡！ https://www.instagram.com/p/BsJzc4QhNMI/ 卵磷脂推薦十：MDPAPAS 卵磷脂 Mdpapa’s 卵磷脂 採用德國專業IPM認證非基因改造優質卵磷脂，並通過德國萊因、SGS檢測，堅持不添加人工香料、色素、防腐劑，讓輕鬆食用無負擔，每包精純卵磷脂含量超過1600毫克，更加入人體所需的關鍵營養素 葉酸、維生素C，讓媽媽與全家人都可以補充重要元素。 （圖片來源：MDPAPAS官網） （圖片來源：MDPAPAS官網） 卵磷脂推薦十一：農純鄉 卵磷脂 高含量1800mg、高純度97%，嚴選NON-GMO認證非基改原料添加珍珠粉、紅藻鈣、大本山七益菌成分天然單純，無人工添加物無動物明膠，奶素者可食用入口即溶，專為不易吞嚥者設計。 卵磷脂推薦十二：健兒婷 卵磷脂 卵磷脂是從大豆中萃取，內含豐富膽鹼磷脂質(PC)、乙醇胺磷脂質(PE)、肌醇磷脂質(PI)，為市售頂級產品，並有國際級GMP認證，安全健康、更好吸收。卵磷脂對哺乳媽咪來說是非常重要的暢通好幫手！適度的補充卵磷脂可以調節生理機能，是順暢哺乳的重要關鍵。 （圖片來源：健兒婷 nowlife官方網站） 有些媽咪大推的大顆膠囊雖然有用，但可能你很不會吞膠囊；有些媽咪說草莓牛奶口味的很好吃，但塞奶時可能一次要吃四包，所以媽咪們自己挑選可以接受的卵磷脂吧～不但是為了往後不塞奶，也可以促進寶寶腦部發育哦！ 【延伸閱讀】 全台首創新生兒友善咖啡館《NICE to MEET U》，小嬰兒也歡迎！帶寶貝來一場最貼心的下午茶～ 2024嬰兒尿布推薦Top12！廣受媽咪們好評、適合紅屁屁、怎麼買看這篇～ 助孕有功！「肌醇」TOP3推薦，傳說中能提升卵子品質的肌醇懶人包來了 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #Lexie #保養品 #卵磷脂 #塞奶 #孕媽咪 #產婦保養 #產後 

美白聖品ღYafa 植純皙由內到外全身保養♡

男朋友總是嫌我太黑QQ 在生日的時候準備了Yafa的美白膠囊， 因為我平常都很晚睡， 跟會忘記擦防曬， 所以皮膚都會膚色不均跟有曬斑。 現在雖然還是晚睡， 但是每天吃3顆有搭配著防曬， 皮膚有比較均勻亮白， 當皮膚達到所期待的標準可以改成每日2顆~~~~ 而且現在的太陽也沒有夏天可怕， 現在調整自己皮膚的狀況是很好的時候， 希望我們都可以一起美下去☼ 

Play & Joy 評價如何？性愛博士許藍方推薦潤滑液／延時液讓你愛愛「得來速」！

在日常生活中，是否也有些小小的性愛煩惱困擾著你呢？身為護理博士、國際芳療師，許藍方持續以簡單易懂的方式傳遞專業性知識，回應網友們有關性愛的各式疑難雜症，在 2021 年許藍方也正式成為潤滑液品牌 Play & Joy 的年度代言人。讓許藍方博士為你專業解惑，一起來討論這 5 個你必須知道的性愛小議題吧！ 不夠濕是技巧不夠好？5 大原因導致乾妹妹 妳也有性慾高漲，卻因為陰道乾澀、無法順利享受性愛的時刻嗎？隨著越來越多人遇到這樣的問題，許藍方也想提醒女性，其實以下五種原因都會導致乾妹妹，來檢視一下自己是否忽略了這些小細節吧！ 以上這些狀況，都與心理、生理上的問題息息相關，有時候甚至會影響伴侶之間的親密互動，這時候就非常需要愛愛隱形小助手！ Play & Joy 推薦：隱形潤滑液膠囊 女性專屬的秘密小幫手👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy015,https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy016 Play & Joy【隱形潤滑液膠囊】只要在性愛前沾少許的水，置入陰道 1-2 指結處，待膠囊完全溶解、流出，就如同自己分泌的愛液！外層膠囊由化妝品級矽油製作，不含防腐劑、化學添加物，安全成分讓許藍方也大力推薦！雖然潤滑液有輔助的功能，但若是疾病導致的乾澀，請尋求醫生的專業協助！ 延伸閱讀：#DrShe許藍方 妹妹不夠濕! 會不會是你的技巧不夠好 打破潤滑液迷思！來場性愛得來速 除了女性受乾妹妹所苦，男性是否也會因為這樣感到挫折、認為自己的床上技巧不夠厲害，卻依然抗拒使用潤滑液呢？其實有了潤滑液的輔助，更能大大提升性愛的品質與舒適度～ Play & Joy 推薦：玫瑰緊實潤滑液、古龍激熱加強液（高潮液） 性福就靠這一罐👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy011,https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy012 和許藍方博士一起打破對潤滑液的迷思吧！Play & Joy【玫瑰緊實潤滑液】、【古龍激熱加強液（高潮液）】，添加天然萃取、高純度的「瑪卡」，除了通過 CE 認證，許藍方也為這 2 款潤滑液整理出四項特點： 好用的潤滑液絕對讓彼此都能更沉浸的享受性愛，但伴侶彼此之間的愛，才是真正必須的心理潤滑劑！ 延伸閱讀：#DrShe許藍方 想來場性愛得來速? 就靠這罐幫幫你!! 信任與愛的表現！口交也可以很甜蜜 你是否還認為口交是個難以突破的性愛技巧呢？其實口交是伴侶間充滿信任與愛的表現！關於口交，視覺與體感的舒適度也非常重要，開始前一定要完整的清潔私密處、口腔、修整毛髮。然而有許多人為了增加情趣，選擇使用食用果醬口交，但食品其實會大大提升感染的機率，請務必使用專用的口交液！ Play & Joy 推薦：情趣口交液 性愛甜蜜新滋味👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy007,https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy008 許藍方推薦的這款【情趣口交液】，讓情趣與潤滑一次擁有！Play & Joy 的口交液採用食品級原料，由國際安全認證的食品工廠生產，成分安全、可食用！質地持久潤滑、不黏手，甜味和香氣更可以有效消除因異味產生的不適感，為彼此帶來全新的性愛體驗！ 延伸閱讀：#DrShe許藍方 口交要吃得好還要吃的得巧! 這5件事包你吃到歪歪叫!! 這樣算早洩嗎？男性持久秘訣看這裡 做愛時間到底要多長才不算是早洩呢？國際醫學的定義是：開始接觸刺激後的 1 分鐘內射精，即為早洩。所以只要性愛時間超過 3-5 分鐘，基本上就不需要擔心是否有早洩的問題！若你還想享受多一點的性愛時光，別錯過許藍方推薦的持久小秘訣，為自己的男性魅力更加分！ Play & Joy 推薦：PJ1 男性延時液 輕輕一噴更持久👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy013 Play & Joy【PJ1 男性延時液】使用純天然草本配方，提早 30-40 分鐘使用，待完全吸收即可達到抗菌與延時！這款延時液僅會引發局部麻醉，不會有強力的麻醉效果，在性愛過程中，可以提供男性硬、挺、壯的需求，也較不會造成另一半口腔與私密處的麻感與不適！ 延伸閱讀：#DrShe許藍方 做愛時間多短才算早洩!? 想要更持久就該這樣做! 私密處異味好尷尬！女孩的私密保養日常 私密處的抗菌、乾爽、無異味，絕對是每位女性夢寐以求的體驗～但台灣的氣候潮濕，不論是穿衣習慣、壓力大造成免疫力下降、經期來臨，都很容易讓私密處產生異味，因此許藍方也投入研發私密保養，從成分選擇、使用方式到親自試用，Play & Joy 這款日常保養噴霧誕生啦！ Play & Joy 推薦：三合一乾爽防護噴粉 – 噴噴小藍 愛自己從私密保養開始👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy017 女性專用的三合一噴粉【噴噴小藍】，天然原料不傷肌膚、0 化學添加物，SGS 實驗證明殺菌率更高達 99.9%！選用植物萃取成分，包含茶樹、尤加利精油等抗菌配方，降低女性私密處因潮濕引起的搔癢與感染機會，攜帶使用方便又安心，給自己最舒適的呵護體驗！ 延伸閱讀：愛愛前脫褲有異味？小心這些讓私密處臭臭的地雷！！#DrShe許藍方 挑選到合適的產品，除了可以解決這些私密的害羞煩惱，更可以為性愛體驗大大加分！Play & Joy 的商品除了成分安全、通過醫療級檢測，多一份許藍方的把關，絕對可以放心使用～商品最低下殺至 56 折，現在就前往波波選物所選購 Play & Joy 的情趣好物！ 👉 探索更多情趣增溫小幫手！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy018,https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy022 更多色色話題，請追蹤 女孩慾境森林instagram 帳號：＠secrectxforest （圖片來源：Play & Joy） #Play&Joy #口交液 #情趣用品 #潤滑液 #私密保養 #色色話題 #許藍方 

「合成」🍪這樣的餅乾，好想要♥♥

 你喜歡吃餅乾嗎？還是熱愛旅遊呢？如果你兩種都喜歡的話，那麼你就不能錯過這次的的作品《餅乾小屋》，隨身攜帶，是不是很心動呢，但是能不能居住目前還在開發中🤣🤣 由膠囊旅館做為發想，這是一種極高密度的住宿設施，起源於日本。 膠囊旅館的特色是提供大量的小客房（膠囊），不需要提供傳統旅館的服務，只需要一個過夜的空間即可。 餅乾可以不藏在餅乾盒裡，帳篷也可以藏在餅乾裡⛺ 那麼就一起來欣賞這次的合成作品吧！ ▼合成作品 ▼合成素材 ✦喜歡我的文章和合成 ➔點我追蹤我IG：口薇 (cowei.psd) ➔然後按讚+收藏唷♥ 👋👋 #合成 #餅乾 #帳篷 #露營 #小屋 #cookie

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