給自己好好放個假！偽旅行｜台北東旅

 這件事情說來也是有趣，在上個月的時候突然靈機一動地想著從今年開始我要開始對自己好一點，所以我決定在外住一宿，但因我這次的工作最忙的時間點剛好趕上了我生日的前後，所以住宿地點就很直接的還是訂在台北。 雖然說身為一個台北人休假外宿選擇台北是一件看起來蠻浪費的事情，但是我覺得有些時候只要能夠讓自己開心就夠了，比方說節日、生日或是有意義的日子其實除了去餐廳吃好料之外，還有一個就是外宿一日或是多日遊，那像我上個月比較忙碌，我就是選擇在同一個城市外宿一宿。 這次是使用訂房網站：Agoda，準確來說每次的旅行我都是使用訂房網站Agoda來訂每一次的旅宿，我覺得訂房網站的好處有幾點：可以快速瀏覽多間旅店、可以取到一些活動的折扣等等。這次會選擇「台北東旅」這間住宿的原因，不外乎在訂購當天所提供的價格、住宿本身的設備以及環境都比較符合我的審美以及需求。 (提供我個人挑選房間的條件：旅店的星級需落在★★★以上，預算抓在3000~5500左右，房內設備條件是一定要有電視還有小冰箱，離地鐵不遠。) 台北東旅的位置位於捷運南京三民站大概5-10分鐘的距離(Agoda上是寫480公尺)，附近的巷子有一個小的市場"武昌市場"，附近也有一些小吃攤，有店賣肉圓、涼麵、鐵板麵等等，還有不少飲料店，如：青花瓷、龜記、麻古茶坊等等選擇，另一頭還有漢堡王或是吉野家等可做選擇，在這種住商合一的地方其實店家的選擇算是不少，但種類類似的蠻多的。 台北東旅本身的空間就不算太大，電梯僅有一台小小的，雖然依舊可以擠不少人，但如果搭上行李它的空間就不大了！我住的樓層在六樓，它本身的走道屬於窄短的，蠻像許多大廈一層幾戶，然後每個戶都蠻鄰近的那一種，不過走廊的燈光可能是隨設計的風格，所以走廊其實蠻暗的。 房間內的空間也不大，一走進房間可以看到右側一個Mini Bar還有小冰箱，Mini Bar上有一台膠囊咖啡機和兩個膠囊咖啡、兩瓶礦泉水以及熱水壺，下方的小冰箱內有可樂和汽水；而左側則是廁所，放眼望去有一個蠻有質感的洗手台、浴缸、馬桶還有淋浴間，他們的洗手乳、沐浴乳和洗髮乳是用我個人一直很想買的茶籽堂，茶籽堂的產品味道都屬於清新且不刺激的味道。 我蠻喜歡房間有一個階梯的感覺，雖然床是偏低的感覺(少了床架)，但有一個階梯整個就是提升好很多，不會感覺直接睡在地上，也少了爬上床的爬的動作，床睡起來也是蠻舒服的，電視也是蠻大的。 不過整體來說也是有些小缺點的，如插頭偏少，房間內能夠差充電的地方只有一個工作桌下方的兩個插頭；可能本身是屬於商務型的飯店，所以電視的選擇其實不多，台灣台僅有中視、華視、公視、台視這四個台目的延伸台，其他的以日本台偏多，還有香港台和大陸台，雖然還有電影可以選擇，但他們的電影選擇普遍都是偏舊的電影或是恐怖片，我個人比較沒什麼興趣。 整體上來說我覺得我會給他打到4顆星，對我來說有些東西是還蠻無聊的，比方說附近能閒逛的地方，但這也有可能歸咎於我是台北人的關係；電視和早餐也有些無趣。不過以一個外地人旅遊來住的話，我覺得周遭是很方便的，包含附近也有三間不同的超商(7-11、全家還有萊爾富)，也有屈臣氏，有需要購買伴手禮的也可以去到佳德糕餅，而且離捷運站蠻近的。 Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

［板橋住宿］新板西爾頓酒店開箱

抱著期待的心情入住希爾頓飯店～ 📍位於板橋捷運站走路大概不到10分鍾的距離，附近有誠品生活館、百貨商場等 Check in 因為人多作業時間比較久，明顯感覺到現在是暑假！ 等了一陣子終於可以入住囉～🥳 整理好的房間都會貼這個貼紙～ 一進門的玄關處，衣架以及睡袍～ 先看看浴室吧～ 我太喜歡這浴室了！！乾濕分離👍🏻 浴缸👍🏻 免治馬桶👍🏻 兩個獨立洗手台❤️❤️❤️ 浴缸的左邊是淋浴間，右邊是馬桶間，都是玻璃隔間 貼心的小架子，可以邊泡澡邊看平板，只要小心平板不要跟著一起泡澡就好🫣 雖然洗手台不是很大，但以一個人使用上我覺得是夠的👍🏻是一個獨享的感覺👍🏻 備品的部分～使用起來很舒服😌 這張床一看就知道很好睡❤️ 窗邊還有一張小躺椅👍🏻 辦公書桌區 房間內有膠囊咖啡機 傍晚可以看到夕陽的顏色和一些夜燈街景，如果是住在更高樓層應該會更漂亮吧～ 很滿意這次的住宿❤️❤️❤️推薦給大家 房間內家具的配色很協調，燈光也很明亮很溫暖 一進房間讓人整個放鬆的感覺👍🏻 再來游泳池是一定要去的吧！ 一看到泳池的人潮，決定只拍照就好😆 晚上泳池也有開放，還有星空吧的部分～👍🏻 夜晚的泳池多了幾分浪漫🌹但是人潮好像更多了 那就享受酒精的部分吧❤️ 還有 一夜好眠的夜晚🌙 📍新北市板橋區民權路88號 #台北住宿 #板橋住宿 #西爾頓酒店 

｜保健食品推薦｜健康好蒡－護肝與改善腸胃功能，高積能牛蒡精華素 ．健康食品小綠人．調節生理機能

平日生活緊張忙碌的我. 幾乎都是以外食為主. 特別偏愛高油高鹽及辛辣重口味食物. 偶爾還會在宵夜時刻點一包鹹酥雞來解解饞ƪ(‾.‾“)┐長期下來有營養攝取不均．加上熬夜習慣．種種的不健康生活型態這幾年來. 總覺得體力有雪崩式下滑現象！經常會有腸胃不適症狀. 延伸出腹脹／消化不良／沒精神等產生. 這些狀況我已身受其困擾許久也因為這樣. 讓我更加了解想要擁有美好的生活. 關鍵在「身體打底要打的好」才是健康的根本身體養好了才能擁有好的生活品質我默默的在補充健康好蒡－高積能牛蒡精華素 已一段時間了. 這是一款通過護肝認證及胃腸功能改善認證的國家雙認證健康食品成分中含有忙碌現代人最必備的營養素能調節生理機能．調整體質 如果你和玉媽咪一樣經常熬夜. 飲食習慣不佳. 或是臉色黯沉．工作時總是提不起精神來. 那真的要好好關心肝和腸胃的健康囉！經過統計. 絕大多數的人都是因為周圍家人／朋友健康出了問題. 這時才意識到要好好愛護身體但卻忽略了．其實肝是沉默的肝若無法將毒素及有害物質排出體外．就會增加代謝的風險但其實肝若有問題. 在早期通常是不會出現症狀的. 等到發現有狀況時. 代表已經很嚴重了所以平時就要好好的保養．從每天日常生活做起. 別等到出狀況才想起它的存在現代人的生活壓力大. 不論是忙碌的上班族或是家庭主婦．熬夜唸書的學生．都需要好好照顧我們的身體若你想了解這款已通過護肝顧胃的國家雙認證健康食品那接下來的分享你一定要看看！ 之前和大家分享過家後的熱銷健康食品－紅麴磷蝦油．我和家人長時間食用下來還蠻有感的因為吃過他們家的產品．所以對於新推出的健康好蒡－高積能牛蒡精華素更加有信任感！牛蒡養生第一品牌－健康好蒡 高積能牛蒡精華素為國家級健康食品．已通過安全級認證無西藥．無農藥．並已通過SGS鑑驗合格成分健康純粹無負擔．並擁有健康食品小綠人標章．品質上安心有保障是忙碌現代人的護肝首選 玉媽咪仔細研究過產品成分後. 發現這款經過國家雙認證的健康好蒡-高積能牛蒡精華素內含的成分相當豐富．含量也很高！比起一般牛蒡健康食品. 內含更多營養素. 擁有天然的綠原酸（濃度高達250ppm）因為它是高濃縮低溫萃取．保留了完整的營養．只要２顆就等於是吃上數根的牛蒡．營養價值十分驚人裡頭除了取得不易的日本柳川黑皮牛蒡．多酚類物質．高濃縮綠原酸. 還特別精選了精胺酸(牛蒡皂苴)．膳食纖維和多種礦物質在裡頭相互調和作用. 完整做到胃黏膜保護！ 來介紹一下裏頭的成份珍貴的日本柳川黑皮牛蒡無重金屬汙染／無農藥殘留是純正進口「柳川黑牛蒡」品種．來源安心有保障．皮層顏色較深. 香氣較濃郁. 獨特香氣更是無法取代直徑約是市售牛蒡的好幾倍大．又稱＂大力蔘＂比一般牛蒡的營養價值高出３倍．帶來了溫和養護. 能夠輕鬆顧好肝胃而添加的多酚類物質（多種多酚類植化素）. 高濃縮綠原酸和精胺酸(牛蒡皂苴)為的就是能共同做到奠定健康體質顧肝保胃．保護胃壁黏膜．能調整體質．調節生理機能．維持身體全方面的防護力膳食纖維／多種礦物質則是可以幫助消化．不僅能促進腸胃蠕動．也能提振精神對於養顏美容．健康維持都相當有幫助 打開外盒．裏頭還有一層鋁箔包裝．可防止產品容易受潮及變質 健康好蒡-高積能牛蒡精華素一盒有６０顆入. 若一天兩顆來說. 大概是一個月份量內含的日本柳川黑皮牛蒡．多酚類物質高濃縮綠原酸．精胺酸(牛蒡皂苴)．膳食纖維及多種礦物質. 都是嚴選高品質 天然成分製成．已通過護肝認證及胃腸功能改善認證的國家雙認證健康食品．食用起來感到特別放心想要腸胃舒適．排便順暢．精力旺盛的人．更需要天天補充. 才能讓自己隨時充滿青春美麗氣息．也是活力充沛的最佳能量來源這款老少咸宜的健康食品．非常值得推薦！ 健康好蒡-高積能牛蒡精華素. 以膠囊片設計. 這樣的輕巧包裝深得我喜愛方便上班．外出通勤隨時都能食用 一般我都是按照官方建議的吃法. 每日食用１次在飯後搭配溫開水食用２顆幫助調節生理機能它豐富的營養素．可以調整體質．幫助排便順暢．護肝顧胃並且舒緩不適 健康好蒡-高積能牛蒡精華素膠囊不會讓人產生依賴性. 更沒有副作用. 所以不限於固定時間食用但如果平常容易感到壓力或是忙碌的上班族. 我建議在早餐後食用２顆來幫助在工作上有更好的表現 健康好蒡-高積能牛蒡精華素膠囊小小一粒. 相當好入口．也很好吞食．讓人不會感覺有負擔. 我個人很喜歡讓我在忙碌之餘也能滋養補身. 大大提升活力．這陣子早上起床感覺神采奕奕. 真的很開心自己選對了健康食品來補給！ 當然. 溫和天然的保健食品都不是立即見效. 我自己已默默食用好一段時間．在身體健康上才有不少的收穫之所以願意這樣長期食用健康好蒡-高積能牛蒡精華素. 除了是全天然成分．也是因為有了護肝與胃腸功能改善的國家雙認證做為強力後盾又有多項檢驗合格. 讓我感到很安心. 可以天天食用不怕會傷身這款健康食品特別適合像我這樣．整天為工作小孩兩頭燒的忙碌媽媽. 或是工作壓力大的上班族 / 上了年紀的銀髮族．透過它來幫助精神旺盛．好消化．使排便順暢我個人真心推薦健康好蒡-高積能牛蒡精華素目前有推出優惠活動．大家可以上官網看看唷～ 家後健康生活館官網 FB粉絲團 健康好蒡－高積能牛蒡精華產品資訊

｜文具控剁手開箱｜2023 Hobonichi手帳來了！兩個人竟然花了四萬五日圓！

 又到了每年最期待的時刻，Hobonichi 2023終於來了～今年是久違的選擇障礙！從主視覺就一路好喜歡到好幾款皮都挑不出來ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ 選擇很痛苦，但是拿到實體超開心♡ 來開箱我和好友一起從官網買回來的戰利品們！ 今年的箱子顏色好好看啊！是非常漂亮的紅色！我們這箱非常幸運，完全沒有任何貼標，也沒有受損！超開心 (●゜▽゜●)♡ 每年打開，都迫不及待的希望新的一年快點來♡ _____ 2023 本體特點・Almost-Precious Item Bag 實際收到更喜歡一點，一開始在看到官網消息時還覺得被敷衍了，怎麼今年只剩一個束口袋，還是一個不怎麼可愛的那種。 但本人的顏色真的蠻美的，這個海軍藍很好看，材質也算細緻，不是磅數很低的那種，而且深色也不怕髒，帶出門也不會覺得心痛～ 尺寸滿大的，放下我的A5完全沒問題 (～'ω')～ 除此之外，非常喜歡官網的一段說明：可以作為2023的時空膠囊，放入今年重要或是生活的小片段，作為往後的回憶 ♪ _____ 2023 特點・筆 2023年筆的配色很可愛！好喜歡這種撞色！ 每年的筆都是作為收藏用，未曾拆過，不過今年買了本體和 Weeks，有了兩支，總算可以拆一支來用了ヽ(*´∀`)ﾉ _____ A6 本體・Avec Two-Book Set 2023換了新包裝，以紙包裝取代以往的塑膠袋，紙袋設計好看又環保，下半年的另一冊也可以好好收在裡頭。 雖然除了本體以外的外包裝設計依舊是以塑膠袋為主，但減塑就是慢慢改變、慢慢調整，希望未來可以看到全系列都變成非塑膠的包裝～ 從好幾年前我就開始使用A6分冊本體了，除了減少炸本外，帶出門也更加的輕盈 (♡˙︶˙♡) 這個餅乾人太可愛了吧～～連裡面那張紙都可愛 σﾟ∀ﾟ)ﾟ∀ﾟ)σ _____ 2024年本體・新款巴川紙試寫小冊 HOBO官網表示 2024 起，原有的巴川紙將會更換新的紙廠 會喜歡上HOBO並成為每年必買的手帳，就是因為他們的紙質，輕薄之外，扛水扛墨的效果也好，唯一的缺點就是不太扛印章墨。不過後來我也很少直接在手帳中蓋印，大部分都是之後再拼貼，所以墨印這點對來說不太影響。 2023的手帳中都有附有這個試用紙，相信HOBO的選紙一定也是在水準之上，但千言萬語都比不過實際使用看看最準，我也要找時間來試寫看看！ （2024年版的weeks仍然會使用原巴川紙，weeks的紙張預定於2025年版全線新） 縮小80%這個莫名戳到我的點，好可愛啊啊ヽ(●´∀`●)ﾉ _____ anemone (Beige) A6 SIZE 這是我第一個皆川明的 minä perhonen 的書衣 ♪ 每次 minä perhonen 的設計，都有種我有怦然心動的感覺～這次終於買下來了！以連續類似幾何圖形的圖案，設計出滿版的花的圖案，真的好美好喜歡(♡˙︶˙♡) 質感好棒！看官網的圖就已經很喜歡，收到更喜歡！ 書籤線超可愛！內部的細節也一樣美，連布標都有經典的小蝴蝶標示，太可愛了吧 (*´д`)~♥ _____ 書套 Light in the Distance A6 SIZE 柊有花 設計的書套一定要收的(✪ω✪) 這次的設計是以星座為概念，包括冬季的天兔（野兔）、春季的小熊座（熊崽，也稱為小北斗）、夏季的天鵝座（天鵝）和飛馬座秋天。 真的好美♥ 不管是在深色的書皮，或是在本來就有色塊圖案的書皮，不同的兩種風格，但都很好看！換書套每次都有種得到一本新手帳的感覺 σﾟ∀ﾟ)ﾟ∀ﾟ)σ _____ Weeks 今年正式加入 Weeks 行列 往年都會再找一本其他品牌週記式手帳作為工作上的安排、紀錄。 不過自從朋友去年入坑 Weeks 後，我也逐漸感受到 Weeks 的方便！真的很輕很方便攜帶～也是 HOBO 的巴川紙，完全找不到不入坑的原因(*´艸`*) _____ Café Weeks Hardcover Book 幾乎是第一眼就決定要買這個了！接近薄荷藍的色系配上喫茶店甜點，令人嚮往愜意的畫面。 特別喜歡 week 中的 Bow & Tie 系列，質地、紋理的細節都很美，尤其是刺繡的圖案設計，真的超美♥ 特別喜歡這個小小的 Open 標示，總是因小小細節所著迷 ♥(´∀` )人 蝴蝶頁滿滿的 HOBO 也太可愛了吧！！ 已經迫不及待的想使用了，今年12月就開始用吧ヽ(*´∀`)ﾉ _____ Bunnies Weeks Hardcover Book 這本是好友的，一樣是 Bow & Tie 系列 ♪ 深色底很有質感的一本！刺繡的兔子們很細緻，兔子們不同的姿態也很可愛 (♥д♥) _____ Weeks 拉鍊包們 買 Weeks 其中一個原因，就是好想買拉鍊包，每回拉鍊包的圖案都超好看，但A6本體用拉鍊包的話就看不到經典的雙耳朵了！ 趁著買 Weeks，一鼓作氣把 Weeks 的拉鍊包也帶回去ヽ(●´∀`●)ﾉ _____ Betsy (Neon Beige) 英國織品品牌 LIBERTY FABRICS 的款式 圖案非常的美，實體顏色比官網淺，是相對清新的色系，橘色的花朵是霓虹色的，意外的霓虹色與其他搭配起來非常協調，是很舒服看不會膩的那種存在♡ 內部也好美啊！唯一的缺點是，我現在就開始擔心變髒了怎麼辦( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` ) _____ Mauve Tweed 法國巴黎 Malhia Kent 織品品牌的款式 超華麗超漂亮的編織設計啊！收到比在官網看到更驚豔！ 粗花呢的質感真的很棒！顏色也很好看！海軍藍和銀色線條配上淡紫色的細線，整體美到一個不可思議ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ 朋友的 Mauve Tweed 跟我的 Betsy (Neon Beige) 相比，直接後了一大塊(～'ω')～ 2023 比起 2022，又買了不少，今年還更往了 Weeks 坑邁進，認真算一算我們兩個人竟然花了四萬五日圓，還不包含我們之後可能會再買一些小周邊跟透明書套之類的 (*´艸`*) 除了手帳之外，最近也陸續下了不少日曆的單，期待之後到貨再開箱跟大家分享～ ☞ 更多文具開箱 ｜文具控剁手開箱｜2022高雄文博會・近六千戰利品們！文創品牌 X IP授權展區～ ｜文具控剁手開箱｜拼貼好幫手、沒有剪不掉的拼貼素材・日本PLUS四款剪刀 ｜文具控剁手開箱｜2022 MT X SOU·SOU 夏季新款是有金屬光的紙膠帶！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Miko's Life Journal @miko_365days｜手帳生活・旅行手帳・手帳拼貼

🍒父親節就快到了還不知道送什麼慰勞爸爸？！吃台灣鱘龍魚就對了！

菲比鱘常 鱘龍魚

婷婷玉立♡分享生活中的美好‘’菲比鱘常保健品推薦-鱘固勇開箱！”想要固關節、護膝蓋，不是只有吃鈣片適合，試試鱘龍魚是更優質的好選擇😉 🌟關於鱘龍魚軟骨素✔️高含量軟骨素是鯊魚軟骨的15～20倍✔️富含玻尿酸、葡萄糖、膠原蛋白✔️促進新陳代謝元素含有鈣、鎂、鈉、鉀、鋅、磷 以前只知道補充鈣質，後來看了電視廣告在介紹關於鱘龍魚保健食品的優點、也從網路上搜尋資料、多方面探聽有吃過的朋友們感想，最後才選擇了台灣鱘龍魚專家-菲比鱘常#鱘龍魚軟骨粉膠囊，由於他們家的鱘龍魚是台灣本土在地養殖再運送到合格藥廠去做加工，製造過成簡單也透明又可以省去很多中間成本，是一個非常認真在做和用心研究的品牌，他們並無請藝人代言也沒有網路媒體誇張廣告宣傳，品牌默默的一點一滴靠著口碑慢慢傳開，很是值得信賴的台灣鱘龍魚保健品。 有關鱘龍魚的保健食品市面上早已有很多家在販售，但有些產品成分標示的不完全或介紹的不詳細以至於讓人不敢輕易買來食用，目前我只有看到菲比鱘常敢把檢驗後的成分完整清楚標示在外包裝盒上，並且加以說明各個成分所具有的特性。 鱘固勇-軟骨粉膠囊一盒60粒每天食用1～2次每次2粒，搭配溫開水即可膠囊方便好攜帶、易吞不會有苦味，想要保健就是這麼簡單💕 菲比鱘常官網🔎https://www.phoebebiotech.com/

開箱！金普頓大安酒店Ｘ藤原浩黑魂皮卡丘Ｘ寶可夢限定商店

真實開箱！帶領你進入寶可夢的黑魂世界，價格、房型、限定商品、入住禮及飯店設施服務一次看！日本設計大師藤原浩（Hiroshi Fujiwara）將大家熟知的寶可夢設計成暗黑版，被玩家稱之為「黑魂寶可夢」。金普頓大安酒店與INVINCIBLE聯手合作，將藤原浩「INN THUNDERBOLT PROJECT BY FRGMT & POKÉMON」企劃帶來台北，8/19~9/29共500間房，開賣當天不到2分鐘就秒殺售罄，創下最快完售飯店紀錄，究竟有什麼好康？跟著彥彥一起入住抓寶收服皮卡丘囉！ 寶可夢叢林走廊 電梯一出來就是滿滿的黑綠色系叢林感，一隻巨大卡比獸就在電梯口望著你。電梯至房間的走廊上，一樣都充斥著叢林感的裝潢，蠻用心的，入住房客可以盡情與卡比獸拍照。 寶可夢房間內部 這次入住的是精選陽台大床房 / $10,880 (週四) ，有一個很大的陽台空間，陽光照進來超舒服。 房間內部也很乾淨寬廣有質感，廁所與浴室是分開的，洗手台在廁所另一邊，算蠻特別的設計。 盥洗用品提供的很多元，除了基本的沐浴乳、洗髮乳、護髮乳，還有洗手乳及潤膚乳液，而且香味是很舒服的植翠成分，我超喜歡沐浴乳的味道，整個圈粉。四罐粉紅色的是寶可夢房型限定的retaW BATH AMENITIES 盥洗組，基本上用不到，直接帶回家當紀念~ 房間床頭背板有特別貼成寶可夢的圖片，房間內還有寶可夢地毯及抱枕，喜歡都可以去寶可夢商店購買。房店除了基本的茶包之外，還有提供免費膠囊咖啡，坐在陽台邊喝著咖啡也太幸福。 房內桌上有三顆寶可夢球鐵盒，其中只有一顆裡面有隨機的寶可夢御三家吊飾，我們抽到是傑尼龜。另外兩顆則是優惠卷，可以至飯店大廳兌換盥洗組以及INVINCIBLE滿3000折300折價券。 >>>延伸閱讀：市民大道居酒屋推薦TOP5！下班小酌聚餐首選，高CP值，越夜越熱鬧！ 限量房內入住禮 限量房內入住禮有：寶可夢玩偶(隨機)、寶可夢玩偶吊飾(隨機)、神奇糖果1包、美味之水3罐、勁爽汽水2罐、寶可夢球3顆、retaW洗漱用品1組、拖鞋1雙、托特包1個。 我們這房是卡比獸娃娃，有再額外買一隻皮卡丘（市價5200元）湊一對剛剛好，超可愛的！拖鞋是每房一雙，不過是女生尺寸>< 寶可夢紀念品商店 每一款都有限購數量，但都很夠買自己喜歡的商品，即使晚入住也應該都能買到商品，不太會有缺貨的問題。 ▲期間限定紀念品商店，營業時間：15:00～21:30。 滿滿的戰利品好興奮！喜歡寶可夢絕對會覺得很值得，而且限定商品款式也都蠻潮流時尚好看～不過不到兩分鐘房間就全部完售實在太搶手，我們也是提前在電腦前面蓄勢待發，很開心能體驗一次難得的寶可夢經驗！ Happy Hour & 健身房 除了體驗寶可夢世界之外，金普頓酒店的服務也是相當棒，從一踏入飯店到離開，服務人員都很貼心細心。每天晚上17:30-18:30有Evening Social Hour提供紅白酒、啤酒及氣泡水等無限供應；早上7:00-10:30則有Morning Kick Start提供溫豆漿、熱茶咖啡及小點心。 ▲Morning Kick Start 7:00-10:30，溫豆漿、熱茶咖啡及可頌無限供應。 ▲Evening Social Hour 17:30-18:30，紅白酒、啤酒、氣泡水及小點無限供應。 >>>延伸閱讀：盤點10間市民大道宵夜推薦懶人包！夜貓族最愛宵夜清單，半夜肚子餓必看 喜愛運動的朋友也別錯過24小時的健身房，除了提供毛巾&水之外，還有補充營養的香蕉。每台器材上面都有提供水及耳機，固定消毒環境很乾淨整潔，完全不需要擔心衛生問題。 >>>延伸閱讀：2022台北東區冰淇淋推薦TOP5，必吃好拍全收錄，逛街累了消暑一夏！ 寵物友善 IHG洲際酒店集團之一的金普頓大安酒店，更是標榜寵物可落地的寵物友善飯店，每間房間限攜帶2隻以下毛小孩，非常適合帶著毛孩們一起旅遊。只要事先告知寵物類型，金普頓還會準備毛孩專屬床墊及碗，不需額外加價！ 基本上入住時飯店人員會特別告知，一般寵物於公眾場合都會有牽繩或坐在推車內，不用擔心攻擊或害怕寵物亂跑的問題，我是覺得還蠻安心的。 金普頓大安酒店資訊 金普頓大安酒店 Kimpton Da An Hotel Taipei 地址： 台北市大安區仁愛路四段27巷25號 電話： 02-2173-7999 入住&退房：15:00&12:00 INN THUNDERBOLT PROJECT BY FRGMT & POKÉMON 入住期間：2022年8月19日(星期五)～9月29日(星期四） #跟著彥彥吃起來 #吃貨營養師 #金普頓大安酒店#POKÉMON#INNTHUNDERBOLTPROJECTBYFRGMT #INVINCIBLE#inn_thunderbolt_project#thunderbolt_project#tb_project#fragmentdesign#pokemon 美食分享IG : ilovedessertssssss 電

#蔓越莓益生菌 #從內到外的保養 #姊姊妹妹亮起來

姊妹們啊！台灣這麼悶熱潮濕，如果你又是緊身褲組+熬夜組的，妹妹的保養就更加重要了，我們都不想要經過讓人不自在的魚市場對吧！ 曾經有過跳舞表演的朋友跟我說很常需要穿超貼的緊身系列，一旦運動起來流汗+緊身那可不是蓋的，悶熱潮濕就是很容易引發可怕的細菌，身體發炎的時候癢到讓人坐立難安呀！ 身為一個益生菌跟很注重婦科健康的使用者，沒辦法我林黛玉體質，除了一直多喝水+勤運動以外，蔓越莓益生菌這個我是畢竟要有的，從前大多都是膠囊，最近換成《御熹堂舒密妃專利蔓越莓益生菌》，避光材質的包裝+粉末讓我覺得安心，畢竟益生菌就是需要chill的環境，不能太熱、日曬，包裝材質就很重要啦！ 👉口味實測：沒意外就是蔓越莓的酸甜味道，早上起床空腹一包，搭配常溫水就是我每日的行程🙌 👉重點分享：30%高單位花青素+300倍蔓越莓濃縮萃取+法國洛神花+美國專利DDS-1超級益生菌，有效維持私密菌叢的平衡！ 在使用一段時間之後真心感覺妹妹清爽度大大提昇！啊對了！傳言說多吃西瓜跟鳳梨也是不錯啦。不過小分子益生菌更直接，一包抵過一堆水果還免切！多方便XDDD 🔎 御熹堂 ▲官網：https://www.yunxi.com.tw/ ▲粉絲團：https://www.facebook.com/yunxi.herb/ ⚠️現在分享GOOGLE評論直接送你現金紅利$100喔！ DM on @Popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #bkc_sambalchilisauce #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #貝兒選物 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #teamhappyfoodies #internationalcuisinefamily #草本漢方 #天然無不必要添加 #不含成藥 #安心認證 #足量有感 #台灣品牌

質感住宿推薦！天成集團台北花園大酒店，全新裝潢CP值爆表！

質感住宿推薦！台北花園大酒店，全新裝潢CP值爆表！

這間是我藏了好久的口袋名單，今天終於有機會跟大家分享，請務必收藏‼️ 位於台北的花園大酒店，隸屬於天成集團的飯店之一，近期全部重新裝修過，裝潢超級新，風格超美超時尚🥰用金色的復古色調來凸顯飯店的特色 我住的是雅緻親子房，9.5坪的空間，房間超級大！窗戶也好大一片！採光跟視野都很好～看出去外面的景色讓人心曠神怡 房間裡有智能語音AI管家「小美犀」設備，關窗簾、開燈關燈這種事都只要出聲音就能辦到，播放音樂也可以～體驗過後馬上立志以後家裡要裝這種設備😂 膠囊咖啡機、迷你自助吧提供的品項都挺好的，給得很大方！ 浴室整體空間感很寬敞明亮，還有面向房間的透明窗可以讓陽光透進來 有TOTO免治馬桶，甚至還有乾濕分離的浴缸🛁 沐浴用品是OrVerde橄欖精華系列，算是相當不錯，沐浴乳、洗髮精、潤髮乳、身體乳都有 牙刷用起來也相當順手！ 床上的迎賓禮是天成集團聯名限定柚子口味的乖乖（也太好吃，甚至給兩包） 因為整體是走文藝風格的旅店，結合古早味概念，早餐有一些米粉湯、甜不辣之類的台式小吃，超好吃😍 仿造古早柑仔店，入住還送一包餅乾糖果跟飲料，可以自己到隔壁的花園Thai Thai裡，右手邊的柑仔舖拿好拿滿‼️ 超有人情味，CP值又高，我一個晚上才花1700就住到三人房🥹（用五倍券優惠） 地理位置也很棒，在中華路二段，距離火車站只有十分鐘車程，完全零缺點，實在不推不行 🏨台北花園大酒店 📍地址：台北市中正區中華路二段1號 📞電話：02-23146611 來IG找我玩啦 FB點讚起來 #台北景點 #台北住宿 #台北旅行 #台北旅遊 #台北花園大酒店 #艋舺 #台北 #poptour台北 #keke帶我去旅行 #popdaily #wantogo #台北旅館 #住宿推薦 #台北住宿推薦 #台北飯店 #旅遊日記 #taiwantravel #taiwanhotel

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我真的缺鈣嗎？其實很多時候都不知道自己到底應該補充那些保健食品，直到家人前陣子因為骨頭的問題去開刀，發現我們平時應該要注意一下鈣的補充！樂地滋 天然鈣膠囊補足你所缺的鈣！鈣含量高達40%，可補充500毫克鈣，可以促進釋放骨鈣、維持血鈣平衡一！ 樂地滋 天然鈣膠囊 平常我們都會固定補充維他命、魚油等保健食品，但比較少會想到要補充鈣，直到家人先前因為骨頭的問題去開刀。才開始注重鈣的補充，但除了喝牛奶，我們還可以怎麼補充鈣呢？一顆樂地滋 天然鈣膠囊，就可以補足你所缺的鈣！ 每1顆樂地滋 天然鈣膠囊的鈣含量高達40%，可補充500毫克鈣，裡面還含有豐富的維生素D3，所以可以大大的增進鈣的吸增進鈣吸收！ 為什麼要補充鈣？ 以前不覺得自己需要補充鈣，可能每天喝一杯牛奶就夠了，但你知道嗎？成人每天所需的鈣為1000毫克，在正常飲食平均每日攝取量只有500毫克上下！所以我真的很需要額外補充鈣！但我也沒辦法一直喝牛奶、豆漿來填補我的鈣，這時候來一顆樂地滋 天然鈣膠囊就沒問題啦！ 吃鈣可以有什麼好處呢？ 最直觀的就是可以幫助骨骼與牙齒的生長發育！ 但如果要更仔細地來說一下鈣能帶給我們什麼好處，可以分為以下： 因為我們每天的營養都不一定會非常均衡，再加上自然獲得鈣的機會不太容易，所以只要一天吃一顆樂地滋 天然鈣膠囊就可以輕鬆補鈣！ 我現在每天起床都會吃一顆，因為隨著年齡的增長，蓋也會逐年流失，所以非常建議大家年輕就開始補充鈣質！樂地滋 天然鈣膠囊完全天然、自然好吸收，不管是年輕人、壯年人或老年人都很適合服用，一起擺脫缺鈣人生~ 🛒https://www.lodes.com.tw/calcium

營養補充│大研生醫│舒敏益生菌膠囊。嚴選5隻益生菌，輕鬆面對環境與季節的變化！

EVA益生菌推薦 ✨大研生醫 舒敏益生菌膠囊✨ │嚴選5隻國際文獻實證益生菌│ 燕仔是個無肉不歡的人， 所以家裡餐桌上通常都是三肉一菜的搭配， 而現在大多數的人飲食習慣也跟燕仔差不多， 大魚大肉經常的吃，蔬菜水果又少的可憐， 可想而知，每天的纖維攝取量怎麼可能足夠呢？ 所以燕仔一直有補充益生菌的習慣。 這次燕仔遇到一個很特別的益生菌， 先詢問大家一下， 你們有喝過某牌的Lx33優酪乳嗎？ 這次燕仔吃到的益生菌就跟它一樣哦~可以協助調整體質！！ 再問大家第二個問題， 你們在換季時有容易跟流行的困擾嗎？ 聽不懂？就是容易遇到各種不適感… 也有人說，我也是有在吃益生菌啊！ 但為什麼還是一直跟著流行呢？ 那您就要選擇專注科學實證的『AP專利益生菌』 國際專科文獻數據佐證，專注科學實證的專利益生菌品牌， 大研生醫特別挑選AP88等5大適合亞洲人的AP益生菌艦隊， 駐紮消化道，改變細菌叢生態，根本調整換季困擾！ 【副乾酪乳桿菌AP88】強化舒敏、提升保護力 【副乾酪乳桿菌AP86、發酵乳桿菌AP13】調整體質 【乾酪乳桿菌AP31、嗜酸乳桿菌AP11】維持消化道健康 讓五支益生菌艦隊在關鍵時刻為您的健康做最強後盾支援！！ (延伸文章：益生菌推薦，7大功效6大挑選重點！營養師教你該補充哪種益生菌) 還有！還有哦！ 大研還使用了『專利5層包埋凍乾技術』， 維持益生菌製作過程中的活性， 並讓益生菌不須冷藏，即可擁有高穩定性， 更使益生菌可以通過耐酸、耐鹼的考驗， 還提供了益生菌食物，維持共生活性， 最後提高益生菌在消化道定殖力！ 好啦！我們就打開來看看吧！ 打開盒裝，舒敏益生菌採用PTP鋁箔片， 有三片，共30顆膠囊，每顆600mg， 每片輕巧方便大家可以隨身攜帶， 像燕仔經常性桃園、土城(娘家)兩邊跑， 就會將一片放在化妝包裡，天天可以補充所需的營養！ 舒敏益生菌小小一顆膠囊的設計， 比外面便利商店隨手可得的優格或優酪乳來得好， 除了可以攝取多種且足量的益生菌之外，還可以減少熱量的攝取呢！ 舒敏益生菌，食用方式： 如果是平日保養，每日一次，一次吃一顆， 若是想要加強保養可以每日早晚各一次，一次一顆， 每日最多二次，多食無益！ 什麼時候吃『舒敏益生菌』效果會比較好呢？ 建議空腹搭配溫開水食用， 所以燕仔習慣早上一起床， 先來個一顆舒敏益生菌配200cc的溫開水， 通常在吃完早餐後，就可以直接到廁所報到， 讓體內的廢棄物，在一早就可以跟你說再見！ (延伸文章：益生菌怎麼吃？何時吃？注意8個母湯的益生菌吃法！) 舒敏益生菌是孕媽咪及哺乳媽媽都可以放心補充的益生菌， 而且連孩童也可以安心使用哦！ 如果小孩太小不太會吞膠囊， 可以拆開膠囊加入適口溫度的水或是牛奶中，並立即喝完， 感覺有沒有很棒啊！！ 舒敏益生菌是營養補充品並非藥品，僅供營養補充使用， 若有生病的朋友們，還是建議要先看醫生哦！ 而且補充效果也不是立即性， 建議連續服用至少2-4個月，才能比較顯著調整體質！ 最後，最後，再跟大家說個好消息吧！ 現在新朋友只要註冊會員，本月立即享有『好友購物金500元』哦！ 註冊網址：https://reurl.cc/V6r4z6 朋友們，你還在想什麼啊？趕快來註冊啊！ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 ✨大研生醫 舒敏益生菌膠囊✨ ▪️ 官網：https://www.daikenshop.com ▪️ FB粉專：https://www.facebook.com/daiken.Bio 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結

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